Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí? Stačí nahlédnout do spíže nebo ledničky. Naše nová kniha CHUTNĚ A ZDRAVĚ I PO ŠEDESÁTCE vás naučí, jak je správně využít. Naleznete v ní množství nápadů, jak vylepšit své stravovací návyky a sestavit si vyvážený jídelníček ze surovin, které vám budou prospívat právě v této životné etapě. Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí? Stačí nahlédnout do spíže nebo ledničky. Naše nová kniha CHUTNĚ A ZDRAVĚ I PO ŠEDESÁTCE vás naučí, jak je správně využít. Naleznete v ní množství nápadů, jak vylepšit své stravovací návyky a sestavit si vyvážený jídelníček ze surovin, které vám budou prospívat právě v této životné etapě. Navíc se dozvíte, jak si ulehčit přípravu a ušetřit čas v kuchyni a příjemně si to užít. Vyzkoušejte i vy nové recepty na cenově dostupná a výživná jídla či osvěžující nápoje. Podpořte svoji vitalitu a zachováte si mladistvý elán do vysokého věku. Inspirujte se naší originální publikací. Přejeme vám dobrou chuť!

Podívejte se také Tradičné dezerty zdravo a chutne (978-80-814-2440-3)

Kniha - 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí? Stačí nahlédnout do spíže nebo ledničky. Naše nová kniha CHUTNĚ A ZDRAVĚ I PO ŠEDESÁTCE vás naučí, jak je správně využít. Naleznete v ní množství nápadů, jak vylepšit své stravovací návyky a sestavit si vyvážený jídelníček ze surovin, které vám budou prospívat právě v této životné etapě. Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí? Stačí nahlédnout do spíže nebo ledničky. Naše nová kniha CHUTNĚ A ZDRAVĚ I PO ŠEDESÁTCE vás naučí, jak je správně využít. Naleznete v ní množství nápadů, jak vylepšit své stravovací návyky a sestavit si vyvážený jídelníček ze surovin, které vám budou prospívat právě v této životné etapě. Navíc se dozvíte, jak si ulehčit přípravu a ušetřit čas v kuchyni a příjemně si to užít. Vyzkoušejte i vy nové recepty na cenově dostupná a výživná jídla či osvěžující nápoje. Podpořte svoji vitalitu a zachováte si mladistvý elán do vysokého věku....

Podívejte se také Vaříme zdravě štíhlá i po čtyřicítce

Elektronická kniha - autor Veronika Tirpáková, 160 stran, česky Jak stárnout aktivně, ve zdraví a s radostí Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.

Podívejte se také Chutně a zdravě i po šedesátce (978-80-7406-273-5)

• Hneď to bude!: navarte rýchlo, zdravo a chutne (978-80-970230-8-9)
• Hvězdy září i po smrti (978-80-765-0722-7)
• Malý průvodce po hrobech velkých I. (978-80-87624-65-4)
• Podnikáme a obchodujeme po anglicky, po nemecky (80-10-00295-X)
• Napiš správně i/y po měkkých a tvrdých souhláskách: Doplňovačky, křížovky, osmisměrky (978-80-271-2550-0)
• Oheň a krev I. ()
• Po schodech nahoru, po čumáku dolů: Udržet si rozhled i když léta nestojí (978-80-249-4685-6)
• Cestujeme po hradech a zámcích (8590878631281)
• Oheň a krev I. (9788025728703)
• Forbíny vzpomínek I a II
• Smích jeviště a zákulisí (I.)
• PE-PO Krbová a BBQ rukavice, levá
• PE-PO Krbová a BBQ rukavice, pravá
• Už nikdy pěšky po Arménii a Gruzii
• Zákony I-A/2023 – daňové zákony: Úplné znenie po novelách k 1. 1. 2023 (978-80-8162-248-9)
• Tajné výlety Fany a Beryho a Po stopách Fany a Beryho ()
• Tristar PO-2602 (PO-2602)
• Svatý stolec a Československo I. (9788024649252)
• Sonatiny a ronda: I piano (9790260100237)
• Řecké báje a pověsti I.-III.

Kniha - autor Veronika Tirpáková, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.

Objev podobné jako Jak žít naplno i po šedesátce: Aktivně, Zdravě, Fit (978-80-264-3952-3)

Kniha - autor Peter Horan; Pavla Momčilová, 310 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Vaříme dětem chutně a zdravě: Rodinný rádce a receptář (80-85936-08-9)

Kniha - autor Judita Hofhanzlová, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Recepty a plno rad, jak v těhotenství a při kojení zahnat hlad.

Objev podobné jako Nastávající a kojící maminky si vaří chutně a zdravě (80-85936-58-5)

Kniha - autor Oldřich Navrátil; Luboš Rychvalský, 112 stran, česky, polotuhá flexo Všechny potraviny se dají nápaditě zpracovat do posledního kousku – a Oldřich Navrátil s Lubošem Rychvalským vás o tom přesvědčí. V rubrice Beze ztrát oblíbeného RECEPTÁŘE PRIMA NÁPADŮ pravidelně ukazují nejrůznější recepty na pokrmy ze sezónního ovoce a zeleniny tak, aby vše bylo zpracované „od natě po kořínek“. Nadšené ohlasy diváků je postrčily k sepsání užitečné knihy, kterou doplnili dalšími tipy a prostorem pro vaše poznámky. Pojďme se společně naučit neplýtvat potravinami, využít opravdu každou jejich část, a tím ušetřit!

Objev podobné jako BEZE ZTRÁT: Šetrné vaření chutně a zdravě po celý rok (978-80-242-8694-5)

Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.

Objev podobné jako Jak žít naplno i po šedesátce - Veronika Tirpáková

eBook: Jak stárnout aktivně, ve zdraví a s radostí Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.

Objev podobné jako Jak žít naplno i po šedesátce - Veronika Tirpáková - e-kniha

Müsli - 1824,44 kJ/100 g, Změna barevného stylu šablony pro potraviny Mixit Müsli zdravě IZažívání a metabolismus Mixit Müsli zdravě I ukrývají ve svém tubusu lahodný výběr lesních plodů, jako jsou borůvky, rybíz, ostružiny a maliny, které jsou doplněné o křupavý kornflejkový základ. Nechybí ani konopná a slunečnicová semínka a mandle. Müsli si můžete vychutnat na snídani, svačinu či jen tak na chuť. Ve svých 100 g navíc obsahují 11 g bílkovin a 6 g vlákniny. Klíčové vlastnosti Mixit Müsli zdravě I: Zažívání a metabolismus Müsli Mixit ukryté v tubusuObsahují lahodný výběr lesních plodůZáklad tvoří kornflejky Nechybí ani konopná a slunečnicová semínka a mandleVe 100 g se ukrývá 11 g bílkovin a 6 g vlákniny...

Objev podobné jako Mixit Müsli zdravě I: Zažívání a metabolismus 270g (8595685202785)

Chcete vařit tak, aby všem, včetně vás samotných, chutnalo? Baví vás to, ale nemáte moc času (kdo ho ostatně má nazbyt)? Sáhněte tedy po nové knize špičkového anglického šéfkuchaře Gordona Ramsaye a máte pohromadě spoustu receptů na rychlé, chutné polévky a saláty, ryby a mořské plody, drůbež, maso i bezmasá jídla, těstoviny, rýži a různé zrní, pomazánky a přílohy. A nechybí ani několik labužnických bleskových dezertů. Stejně cenné jako ověřené recepty jsou i rady a finty, kterými Gordon nešetří. „Nikdy nesnižuju nároky, co se týče chuti, ale během let jsem se naučil spoustu triků, jak při vaření ušetřit čas. V téhle knize se dělím o tyto znalosti a své zkušenosti, abych vám pomohl rychle uvařit úžasná jídla. Jsou to recepty, po kterých sahám, když je málo času. Když využiju výrazné chuti a chytré zkratky šetřící práci, vím, že dovedu vytvořit špičkové jídlo za méně než 30 minut. A s touhle knihou to teď zvládnete i vy.“

Objev podobné jako Chutně a rychle - Gordon Ramsay

Kniha - autor Elisabeth Fischer; Irene Kührer, 138 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po čtyřicítce je všechno trochu jinak: tukové polštářky rostou rychleji a tvrdošíjně se ukládají na bocích. U mužů se rostoucí bříško jeví jako nevyhnutelné. Copak tělo najednou využívá každou kalorii dvakrát? Ne, ale reaguje nyní mnohem citlivěji než dřív. Můžete ho ovšem přelstít: naše příručka vám prozradí ty nejlepší triky na to, jak znovu rozpohybovat látkovou výměnu a hormony, jak se stát lepším strávníkem, jak zhubnout a udržet si postavu. A to všechno s nadšením a požitkem! Pochutnejte si bez výčitek s recepty na každý den 80 nových skvělých receptů: Snadná příprava, velký požitek! Rovněž pro rodinu a hosty. Nejlepší tipy: Přetočte biologické hodiny nazpátek a jezte tak, abyste si udrželi svou vysněnou váhu – nabízíme vám v praxi ověřené strategie všedního dne. Individuální hubnutí: Jednoduše shazujte kila s naším tipem na zeštíhlující týden....

Objev podobné jako Vaříme zdravě štíhlá i po čtyřicítce

Rozsahem malá, ale významem velká kniha pro budoucí a kojící matky. Recepty a mnoho rad, jak v těhotenství a při kojení zahnat hlad. Autorkou knihy je lékařka a známa autorka knih o zdravé výživě pro děti MUDr. Judita Hofhanzlová. Od r. 1999 pracuje v poradně pro zdravý spůsob života.

Objev podobné jako Nastávající a kojící maminky si vaří chutně a zdravě - MUDR. Judita Hofhanzlová

Trpíte alergií, intolerancí, nebo dokonce celiakií? Nebo se zajímáte o stravovací trendy a pěstujete zdravý životní styl? Bezlepková kuchařka Dagmar Matějkové nabízí jednoduché recepty na vaření bez lepku a je ideální pro každodenní vaření i pečení zdravých jídel. Najdete zde recepty na předkrmy a svačiny, polévky, hlavní jídla s masem i bez, ale také recepty na bezlepkové pečivo, ať už to je chleba, housky, bagety, pizza, nebo různé koláče a dorty. Jednoduché postupy umožňují každému dosáhnout vynikajících výsledků bez zbytečného stresu a dlouhého postávání u sporáku. Přináší tak široký výběr chutných jídel z kvalitních a čerstvých surovin, jež lze snadno připravit bez potřeby vážení – stačí pouze hrnek a lžíce nebo lžička. Kromě receptů kniha přináší i zajímavé informace o domácí přípravě bezlepkových těstovin, chleba i o domácím mletí bezlepkové mouky. Vysvětlí, proč používat jednodruhové bezlepkové mouky, jak si namíchat domácí mix a proč zvážit investici do domácího mlýnku na pseudoobilniny, či na co si dávat pozor při nákupech i návštěvě restaurace.

Objev podobné jako Delikátně a zdravě bez lepku - Dagmar Matějková

Kniha - autor Monika Brýdová, 232 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Veganská strava nemusí být jen o chroupání salátů a košťálů – i bez živočišných složek můžete vytvořit plnohodnotná jídla. Stačí jen mít správnou inspiraci a zjistíte, že s ovocem, zeleninou, luštěninami a obilovinami se dá doslova kouzlit. Připravte si výživné snídaně, upečte hříšně dobré dezerty a odlehčete jídelníček zdravými hlavními chody. Jako bonus najdete u každého z více než 100 receptů tipy a zajímavosti, které dají vašemu vaření nový rozměr.

Objev podobné jako Vegan recepty: Chutně a snadno (978-80-264-4426-8)

Elektronická kniha - autor Margita Horčičáková, Tina Zlatoš Turnerová, 128 stran DEZERTY NAŠICH STARÝCH MÁM NETRADIČNE Láska k rodine, k tradícii, ale zároveň aj túžba po zdraví a vitalite – to sú hlavné piliere, ktoré ma viedli k zostaveniu tejto knihy receptov. Výrazne ma motivovala teta Gita, fenomén maminej rodiny, Zágorovcov. Pečenie koláčov bolo a stále je rodinnou tradíciou, jedinečná chuť a autentické ingrediencie vždy symbolizo-vali príchod sviatkov alebo rodinných osláv. S meniacim sa spôsobom života prichádzajú aj nové požiadavky na výživu. Každý z nás túži byť zdravý, mať denne dostatok energie, aby bol schopný naplniť svoj životný potenciál. Odovzdať ľuďom tieto hodnoty je pre mňa posolstvo, ktoré by malo prispieť k lepšej kvalite zdravia a tým aj k lepšej spoločnosti. O autorkách Tina Zlatoš Turnerová je odborníčka na optimálnu životosprávu a so svojím manželom Vladom Zlatošom už viac ako 15 rokov pôsobí v oblasti zdravia a športu....

Objev podobné jako Tradičné dezerty zdravo a chutne (978-80-814-2440-3)

Elektronická kniha - autor Monika Brýdová, 232 stran, česky Nálož veganských receptů pro vegany i masožravce Veganská strava nemusí být navzdory zažitým představám jen o chroupání salátů a košťálů – bez živočišných složek můžete vytvořit skvělá plnohodnotná jídla, která si nijak nezadají s konvenční kuchyní. Stačí jen mít tu správnou inspiraci a zjistíte, že s ovocem, zeleninou, luštěninami a obilovinami se dá v kuchyni doslova kouzlit. Připravte si báječné výživné snídaně, upečte hříšně dobré dezerty a buchty a odlehčete svůj jídelníček originálními i klasickými hlavními chody, které nezatíží váš organizmus ani planetu. Jako bonus najdete u každého z více než 100 receptů tipy a zajímavosti, které vám pomohou zorientovat se ve světě veganských potravin a dají vašemu vaření nový rozměr.

Objev podobné jako Vegan recepty – chutně a snadno (978-80-264-4426-8)

Elektronická kniha - autor Klára Siglová, 72 stran, česky Potkáváme se se ztrátou těch nejbližších, jsme svědky křížících se názorů našich vnitřních protipólů, kontrolujeme děsivé stíny, vždy přítomné za zády našich křehkých těl. Z toho všeho prcháme a hledáme »to« světlo. Na konci této knihy se skrývá. Snad jen zahalené do černého pláště. Sbírka básní, která se právě poznává s vašima rukama je směrována právě vám, pokud jste obdarováni špetkou kuráže, drzosti a vězníte v sobě i melancholický chaos. Ať vám poslouží k průchodu temnou alejí.

Objev podobné jako Hvězdy září i po smrti (978-80-765-0722-7)

Kniha - autor Klára Siglová, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Potkáváme se se ztrátou těch nejbližších, jsme svědky křížících se názorů našich vnitřních protipólů, kontrolujeme děsivé stíny, vždy přítomné za zády našich křehkých těl. Z toho všeho prcháme a hledáme »to« světlo. Na konci této knihy se skrývá. Snad jen zahalené do černého pláště. Sbírka básní, která se právě poznává s vašima rukama je směrována právě vám, pokud jste obdarováni špetkou kuráže, drzosti a vězníte v sobě i melancholický chaos. Ať vám poslouží k průchodu temnou alejí.

Objev podobné jako Hvězdy září i po smrti (978-80-7650-722-7)

Kniha - autor Alena Winnerová; Josef Winner, 64 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá Špagety jsou ideálním řešením pro ty, kteří si chtějí připravit rychlý, chutný a zdravý pokrm. Tato kuchařka nabízí velice ucelený komplet receptů, které jsou srozumitelně napsané, na přípravu časově nenáročné a použité ingredience jsou běžně k dostání na českém trhu. Každý recept je doplněn barevnou fotografií.

Objev podobné jako Špagety: rychlé, chutné a vyzkoušené recepty (978-80-7322-182-9)

Kniha - autor Jana Balonová, 144 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Keď nazriete do starých kuchárskych kníh, zistíte, že naši predkovia jedli vždy to, čo práve rástlo a zrelo. Bolo to zdravé (hoci v tom čase sa tým ľudia nezaoberali) a navyše hospodárne. Naše staré mamy varili z čerstvých surovín a čo nestihli zjesť, zavarili. V súčasnosti, keď svet križujú kamióny a lietadlá, ktoré prevážajú potraviny na obrovské vzdialenosti, nielenže konzumujeme potraviny pochádzajúce z iných zemepisných šírok, ale navyše musia byť chemicky ošetrené, upravené, konzervované, prifarbené a chuťovo doladené, aby vydržali čerstvé, kým sa dostanú k zákazníkovi. Skúste sa vrátiť k tradíciám a začnite sa stravovať v súlade s prírodou. Usilujte sa jesť sezónne a znovuobjavte tradičné druhy ovocia a zeleniny, na ktoré sa v priebehu rokov zabudlo, a ochutnajte napríklad kvaku, morušu či dulu. Uvidíte, že podľahnete ich čaru.

Objev podobné jako Čerstvo a chutne od jari do zimy (978-80-8142-759-6)

Kniha - autor Lenka Sedlářová, 128 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Zdravá kuchařka. Cítíte se často unaveni? Máte špatnou náladu? Chce se vám spát ve chvíli, kdy byste potřebovali být čilí? Možná je to tím, jak se stravujete. Někdy stačí málo k tomu, abyste se cítili lépe. Stačí zařadit do jídelníčku více zeleniny, tučné maso nahradit masem libovým nebo rybou, knedlíky třeba bulgurem, hutnou smetanovou omáčku lehkou zeleninovou. Vyzkoušejte recepty z této knihy a sami se přesvědčíte, že i lehká zdravá strava může chutnat, zasytit a hlavně vám pomůže cítit se fit. Všechny recepty pro vás autorka uvařila, zapsala a vyfotila, takže na vás zbývá už jenom knihu otevřít, vybrat si, na co máte chuť a pustit se do díla. Ať vám chutná!

Objev podobné jako Maminčiny recepty Hravě a zdravě (978-80-7346-257-4)

Elektronická kniha - autor Monika Brýdová, 240 stran, česky Rostlinná strava je zdravá, lehká, představuje menší zátěž pro planetu a pro masožrouty může znamenat příjemné zpestření jejich jídelníčku. A když víte, jak na to, dokážou být veganská jídla přímo hříšně chutná. Kuchařka, kterou sestavila dlouholetá veganka Monika Brýdová, obsahuje více než 100 receptů na vyzkoušená veganská jídla zahrnující snídaně a svačinky, dezerty, hlavní jídla i vychytávky jak například sojanéza, švestková kakaovka nebo koriandrové pesto, které vaše vaření pozvednou na další úroveň. Recepty jsou doplněny o tipy a zajímavosti, které vám pomohou snadněji proniknout do tajů rostlinné kuchyně a zamilovat si ji.

Objev podobné jako Vegan recepty – hravě a zdravě (978-80-264-2805-3)

Elektronická kniha - autor Vladimíra Havlová, 160 stran, česky Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-760-1318-6)

Kniha - autor Vladimíra Havlová; Simona Kratochvílová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, kteří si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-7601-318-6)

Kniha - autor Václav Hradecký; Petra Bastlová; Alice Vondrová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aktivní senior – spokojený senior. Praktická příručka pro všechny, kdo mají zájem o kvalitní prožití podzimu života. Autorka, fyzioterapeutka s letitými zkušenostmi práce se staršími osobami, se v první části knihy věnuje psychosomatice (např. dodržování rituálů, pěstování sociálních kontaktů i bezbariérové bydlení). Druhá část se zabývá pohybovými aktivitami ve stáří. V publikaci najdeme fotografie s předváděním cviků a přesným popisem provádění. Předmluvou opatřila PhDr. Alice Vondrová.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cviky pro seniory (978-80-7601-462-6)

Kniha - autor Gordon Ramsay, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete vařit tak, aby všem, včetně vás samotných, chutnalo? Baví vás to, ale nemáte moc času (kdo ho ostatně má nazbyt)? Sáhněte tedy po nové knize špičkového anglického šéfkuchaře Gordona Ramsaye a máte pohromadě spoustu receptů na rychlé, chutné polévky a saláty, ryby a mořské plody, drůbež, maso i bezmasá jídla, těstoviny, rýži a různé zrní, pomazánky a přílohy. A nechybí ani několik labužnických bleskových dezertů. Stejně cenné jako ověřené recepty jsou i rady a finty, kterými Gordon nešetří. „Nikdy nesnižuju nároky, co se týče chuti, ale během let jsem se naučil spoustu triků, jak při vaření ušetřit čas. V téhle knize se dělím o tyto znalosti a své zkušenosti, abych vám pomohl rychle uvařit úžasná jídla. Jsou to recepty, po kterých sahám, když je málo času. Když využiju výrazné chuti a chytré zkratky šetřící práci, vím, že dovedu vytvořit špičkové jídlo za méně než 30 minut. A s...

Objev podobné jako Chutně a rychle: 100 receptů, které uvaříte do 30 minut (978-80-276-0527-9)

Kniha - autor kolektiv autorů, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je součástí oslav 200. výročí narození českého novináře a spisovatele Karla Havlíčka Borovského. Kolektiv autorů připravil tento sborník s příspěvky významných osobností, které mají k velikánovi naší literatury rozhodně co říci.

Objev podobné jako Borovský Havle, jsme slepí nástrojové času (i po 200 letech)? (978-80-88041-45-0)

Biomed Sensitive, 100 g, Pro posílení zubní skloviny unisex, Zubní pasta Biomed Sensitive neobsahuje fluoridy a posiluje zuby přirozenou cestou. Je vhodná zejména pro citlivé zuby a dásně. Vlastnosti: snižuje citlivost zubů posiluje zubní sklovinu chrání před zubním kazem a plakem udržuje svěží dech snižuje krvácení dásní Složení: bez fluoridu veganský produkt přírodní extrakty Jak používat: Je vhodné používat pastu alespoň 2× denně, ráno a večer nebo i po každém jídle.

Objev podobné jako Biomed Sensitive bioaktivní zubní pasta pro snížení citlivosti zubů a zdravé dásně 100 g

Kniha - autor Blanka Malchárková, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vyzkoušejte jednoduché recepty, které využívají úplně běžné ingredience, přitom jsou lákavé a moc dobré a navíc budou podporovat i vaše předsevzetí žít zdravě. Můžete mlsat bez cukru, protože autorka vás naučí využívat přírodní sladidla (banány, med, jablka...). Můžete mlsat bez čekání, protože mnohé recepty jsou velmi rychlé na přípravu. Můžete mlsat i bez sladkostí, protože v knize najdete i pár dobrůtek slaných. Autorka Blanka Malchárková je známá instagramová bloggerka - @rychle_fit_recepty.

Objev podobné jako Rychlé fit recepty: Sladké i slané, snadné a zdravé (978-80-264-2791-9)

Kniha - autor Václav Hradecký; Danuše Steinová; Petra Hirtlová; Radkin Honzák, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-7601-774-0)

Elektronická kniha - autor Radkin Honzák, 72 stran, česky Publikace "Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:)

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory (978-80-760-1774-0)

Kniha - 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rozchod rodičů je pro každé dítě velkou zátěží. Mnohem více však dítěti ubližují následné konfliktní vztahy mezi rodiči. Někteří rodiče si neuvědomují nebo nechtějí vidět, jaké stopy svým chováním zanechávají na křehké psychice dítěte, které má rádo oba své rodiče a musí žít v prostředí naplněném jejich vzájemnou nevraživostí. Tato příručka přináší mnoho rad a návodů, jak uvedeným situacím předcházet a jak je řešit. Rozcházející se rodiče v ní najdou informace o svých rodičovských povinnostech a právech, o právech svého dítěte, o procesech, které je v souvislosti s rozchodem čekají, a profesích, s nimiž se během těchto procesů mohou setkat. Především je však přiměje zamyslet se nad svým chováním a vyvarovat se jednání, kterým své dítě poškozují. Kniha obsahuje mnoho inspirujících příkladů s dobrým i špatným koncem. Rodiče i zástupci profesí zapojených do řešení konfliktních situací mezi rodiči se...

Objev podobné jako Dítě v rodičovském konfliktu: Jak zůstat dobrým rodičem i po rozchodu (978-80-7502-342-1)

Kniha - autor Gordon Ramsay, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete vařit tak, aby všem, včetně vás samotných, chutnalo? Baví vás to, ale nemáte moc času (kdo ho ostatně má nazbyt)? Sáhněte tedy po nové knize špičkového anglického šéfkuchaře Gordona Ramsaye a máte pohromadě spoustu receptů na rychlé, chutné polévky a saláty, ryby a mořské plody, drůbež, maso i bezmasá jídla, těstoviny, rýži a různé zrní, pomazánky a přílohy. A nechybí ani několik labužnických bleskových dezertů. Stejně cenné jako ověřené recepty jsou i rady a finty, kterými Gordon nešetří. „Nikdy nesnižuju nároky, co se týče chuti, ale během let jsem se naučil spoustu triků, jak při vaření ušetřit čas. V téhle knize se dělím o tyto znalosti a své zkušenosti, abych vám pomohl rychle uvařit úžasná jídla. Jsou to recepty, po kterých sahám, když je málo času. Když využiju výrazné chuti a chytré zkratky šetřící práci, vím, že dovedu vytvořit špičkové jídlo za méně než 30 minut. A s...

Objev podobné jako Gordon Ramsay Chutně a rychle: 100 receptů, které uvaříte do 30 minut (978-80-276-0091-5)

Kondicionér pro dlouhé a zdravé vlasy s obsahem více než 95 % přírodních složek. Obsahuje Panthenol, také známý jako vitamín B5, který pomáhá zvětšovat objem, hydrolyzované pšeničné proteiny, které posilují a vyživují vlasy a snižují jejich lámavost. Výsledkem jsou vlasy, které jsou delší, silnější a mají viditelně větší objem.

Objev podobné jako Hairburst Kondicionér pro dlouhé a zdravé vlasy (Conditioner for Longer and Stronger Hair) 60 ml

Řasenka zanechává řasy husté, na pohled zdravé a jemné jako kašmír.

Objev podobné jako Lancôme Řasenka pro husté a zdravé řasy Hypnose Volume Porter 6,5 ml 01 Noir Intense

Kniha - autor David Frenkiel; Luise Vindahl, 254 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Rychlé a zdravé recepty pro každý denKuchařka Green Kitchen At Home obsahuje 100 lahodných vegetariánských, veganských a bezlepkových receptů, které vás bude bavit vařit stále dokola.Oblíbené autorské a manželské duo, Luise Vindahl a David Frenkiel znovu vsadilo na moderní a inspirativní recepty doplněné okouzlujícími fotografiemi a jedinečným stylingem. Recepty jsou snadné a rychlé, takže je lze uvařit i během náročného pracovního týdne.Budou vás bavit svou pestrostí, budete se po nich cítit skvěle a zamilují si je i zapřisáhlí masožrouti.

Objev podobné jako Green Kitchen At Home: Rychlé a zdravé recepty pro každý den (978-80-905828-3-5)

Řada cvičebnic z českého jazyka Procvičujeme si – osmičlenný komplet sešitů pro 1. stupeň ZŠ. Každý se věnuje jednomu jazykovému jevu. Všechny sešity jsou opatřeny klíčem. Uplatní se ve škole i při domácím procvičování. Pro každý ročník jsou připraveny dvě cvičebnice.

Objev podobné jako Procvičujeme si psaní y/ý a i/í po tvrdých a měkkých souhláskách a psaní ě pro 2. r. ZŠ

Kniha - autor Annabel Karmel, 246 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Moderní a ucelená příručka pro moderní maminku – kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal vzor pro všechny maminky na celém světě. Naprostý bestseller mezi kuchařkami pro děti Řada doporučení, nadšené, dobře nakrmené a spokojené děti a pozitivní hodnocení vás jistě přesvědčí o tom, že tato kniha zůstává mezi dětskými kuchařkami bestsellerem číslo jedna. Annabel v ní představuje kolekci svých ověřených lákavých receptů. Kromě toho vám předvede tipy, jak při přípravě jídla pro vaše nejmenší ušetřit čas. Nově v tomto vydání V přepracovaném vydání naleznete mimo jiné 29 nových receptů a rovněž nejnovější odborné informace týkající se dětské výživy. Bestseller mezi kuchařkami pro děti je nyní ještě lepší než předtím. Skvělou pomůckou může být i velký plakát s přehledným schématem...

Objev podobné jako Vaříme pro kojence a batolata: 200 receptů na rychlé, snadné a zdravé pokrmy (978-80-7263-977-9)

Oblíbená autorka řady úspěšných knih líčí své pojetí aktivního života ženy po šedesátce. Má čas na sebe i na své záliby, je vyzbrojena šarmem i elegancí a především díky životním zkušenostem je schopná vnímat svět kolem sebe s humorným nadhledem. Autorčiny úsměvné příhody potvrzují, že není podstatný věk, ale přístup k životu.

Objev podobné jako Rozcouraná duše - Marcela Mlynářová

Kniha - autor Petr Šámal, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor žijící několik let na Sicílii přibližuje čtenářům to nejlepší, čím si tento středomořský ostrov získal jeho srdce. Vypráví o neskutečně milých obyvatelích, sicilských zvycích, zážitcích na pravé sicilské svatbě, moři, ale ten největší důraz je kladen na jídlo. V pěti samostatných oddílech, rozdělených dle druhu pokrmů, popisuje recepty na typická sicilská jídla, která jsou nejen zdravá, jejich příprava zabere leckdy doslova pár minut, ale především suroviny na ně jsou běžně dostupné i v České republice. Autor v knize přiblíží čtenářům prostřednictvím jídla a zážitků s ním spojených tuto zemi až do kuchyně a zároveň se dozvíte, že Sicílie není Itálie – je jiná...

Objev podobné jako Sicilská kuchyně: Recepty na jednoduché, rychlé a zdravé pokrmy ze surovin dostupných i u nás (978-80-7557-006-2)

Sedmdesátiletá autorka Mary Pipherová úročí své zkušenosti dcery, sestry, matky, babičky, pečovatelky, klinické psycholožky a kulturní antropoložky a píše pro ženy o ženách v bodě životních proměn. "Když se nám podaří zachovat soudnost, vtip a schopnost zacházet s emocemi, může to být nejradostnější období života. Pokud jsme se na cestu dobře připravily a máme ty správné mapy a průvodce, tahle cesta může mít velký přesah." Kniha se čte s podobnou lehkostí jako třeba sbírka anekdot nebo posty na sociální síti, ale přitom se dotýká témat, které ženy po šedesátce řeší: všechny formy ztrát, proměny těla, přijímání podpory a péče, samota, vytváření nebo nevytváření nových vztahů, vztahy s rodinou, přehodnocení a přijetí svého života.

Objev podobné jako Ženy plují na sever - Proudem života k plodům zralosti - Mary Pipherová

Na zítřek myslíme už dnes: Zima se blíží! Shrncem na zavařování Klarstein Biggie Digital si můžete uvařit chutné a zdravé jídlo ve vlastní kuchyni. Na příchod zimy tak budete dokonale připraveni.Plně automatický hrnec na zavařování Klarstein Biggie Digital je váš komplikovaný kuchyňský pomocník, který vám usnadní přirozené, chutné a zdravé konzervování potravin. Domácí jídlo chutná vždy nejlépe - ať už jde o ovoce a zeleninu, nebo maso a klobásy. Velký nerezový hrnec o objemu 27 litrů pojme najednou až 14 litrových varných nádob. Teplotu a dobu vaření snadno zvolíte dvěma otočnými spínači, plně automatický vařič s příkonem 1800 W pak pracuje sám a po uplynutí časovače se sám vypne. Přehledný digitální displej zobrazuje aktuální teplotu v hrnci a zbývající čas časovače. Klarstein Biggie Digital lze díky praktickému kohoutku používat také jako výdejník horkých nápojů, k napouštění vody nebo k výdeji horkého svařeného vína, čaje či džusu.Snadno si vytvořte vlastní inventář. S hrncem na zavařování Klarstein Biggie Digital máte plnou kontrolu nad svými zásobami. Zima může klidně přijít.Vezměte prosím na vědomí, že pro použití jako odšťavňovač je nutný další odšťavňovací nástavec, který není součástí dodávky.

Objev podobné jako Klarstein Biggie Digital, zavařovací hrnec, 27 l, 2000 W, nerezová ocel

Na zítřek myslíme už dnes: Zima se blíží! Shrncem na zavařování Klarstein Biggie Digital si můžete uvařit chutné a zdravé jídlo ve vlastní kuchyni. Na příchod zimy tak budete dokonale připraveni.Plně automatický hrnec na zavařování Klarstein Biggie Digital je váš komplikovaný kuchyňský pomocník, který vám usnadní přirozené, chutné a zdravé konzervování potravin. Domácí jídlo chutná vždy nejlépe - ať už jde o ovoce a zeleninu, nebo maso a klobásy. Velký nerezový hrnec o objemu 27 litrů pojme najednou až 14 litrových varných nádob. Teplotu a dobu vaření snadno zvolíte dvěma otočnými spínači, plně automatický vařič s příkonem 2000 W pak pracuje sám a po uplynutí časovače se sám vypne. Přehledný digitální displej zobrazuje aktuální teplotu v hrnci a zbývající čas časovače. Klarstein Biggie Digital lze díky praktickému kohoutku používat také jako výdejník horkých nápojů, k napouštění vody nebo k výdeji horkého svařeného vína, čaje či džusu.Snadno si vytvořte vlastní inventář. S hrncem na zavařování Klarstein Biggie Digital máte plnou kontrolu nad svými zásobami. Zima může klidně přijít.Vezměte prosím na vědomí, že pro použití jako odšťavňovač je nutný další odšťavňovací nástavec, který není součástí dodávky.

Objev podobné jako Klarstein Biggie Digital, zavařovací hrnec, 27 l, 2000 W, nerezová ocel

Kráječ zeleniny vám pomůže připravit originálně vypadající saláty, chutné a zdravé zeleninové špagety nebo efektní spirálové ozdoby, květy. Výroba je velmi snadná a rychlá. Podle způsobu nastavení a využití vnitřního dílu kráječe je možné si zvolit 3 způsoby krájení – spirály, tenké nudličky a širší nudličky. Využijete na mrkev, okurku, cuketu. Chránič prstů zamezí úrazu o ostré břity – zeleninu na něj nasadíte pomocí bodců. Materiál: plast, nerez. Rozměry: pr. 7 cm, v. 14 cm. Není vhodné do myčky. Bezprostředně po použití omyjte vodou se saponátem, aby zbytky zeleniny nezaschly na kráječi. Kráječ zeleniny vám pomůže připravit originálně vypadající saláty, chutné a zdravé zeleninové špagety nebo efektní spirálové ozdoby, květy. Výroba je velmi snadná a rychlá. Podle způsobu nastavení a využití vnitřního dílu kráječe je možné si zvolit 3 způsoby krájení – spirály, tenké nudličky a širší nudličky. Využijete na mrkev, okurku, cuketu. Chránič prstů zamezí úrazu o ostré břity – zeleninu na něj nasadíte pomocí bodců. Materiál: plast, nerez. Rozměry: pr. 7 cm, v. 14 cm. Není vhodné do myčky. Bezprostředně po použití omyjte vodou se saponátem, aby zbytky zeleniny nezaschly na kráječi.

Objev podobné jako Kráječ zeleniny otočný 3v1 - ORION

Na zítřek myslíme už dnes: Zima se blíží! Shrncem na zavařování Klarstein Biggie Digital si můžete uvařit chutné a zdravé jídlo ve vlastní kuchyni. Na příchod zimy tak budete dokonale připraveni.Plně automatický hrnec na zavařování Klarstein Biggie Digital je váš komplikovaný kuchyňský pomocník, který vám usnadní přirozené, chutné a zdravé konzervování potravin. Domácí jídlo chutná vždy nejlépe - ať už jde o ovoce a zeleninu, nebo maso a klobásy. Velký nerezový hrnec o objemu 27 litrů pojme najednou až 14 litrových varných nádob. Teplotu a dobu vaření snadno zvolíte dvěma otočnými spínači, plně automatický vařič s příkonem 1800 W pak pracuje sám a po uplynutí časovače se sám vypne. Přehledný digitální displej zobrazuje aktuální teplotu v hrnci a zbývající čas časovače. Klarstein Biggie Digital lze díky praktickému kohoutku používat také jako výdejník horkých nápojů, k napouštění vody nebo k výdeji horkého svařeného vína, čaje či džusu.Snadno si vytvořte vlastní inventář. S hrncem na zavařování Klarstein Biggie Digital máte plnou kontrolu nad svými zásobami. Zima může klidně přijít.Vezměte prosím na vědomí, že pro použití jako odšťavňovač je nutný další odšťavňovací nástavec, který není součástí dodávky.

Objev podobné jako Klarstein Biggie Digital, zavařovací hrnec, 27 l, 2000 W, nerezová ocel

Na zítřek myslíme už dnes: Zima se blíží! Shrncem na zavařování Klarstein Biggie Digital si můžete uvařit chutné a zdravé jídlo ve vlastní kuchyni. Na příchod zimy tak budete dokonale připraveni.Plně automatický hrnec na zavařování Klarstein Biggie Digital je váš komplikovaný kuchyňský pomocník, který vám usnadní přirozené, chutné a zdravé konzervování potravin. Domácí jídlo chutná vždy nejlépe - ať už jde o ovoce a zeleninu, nebo maso a klobásy. Velký nerezový hrnec o objemu 27 litrů pojme najednou až 14 litrových varných nádob. Teplotu a dobu vaření snadno zvolíte dvěma otočnými spínači, plně automatický vařič s příkonem 2000 W pak pracuje sám a po uplynutí časovače se sám vypne. Přehledný digitální displej zobrazuje aktuální teplotu v hrnci a zbývající čas časovače. Klarstein Biggie Digital lze díky praktickému kohoutku používat také jako výdejník horkých nápojů, k napouštění vody nebo k výdeji horkého svařeného vína, čaje či džusu.Snadno si vytvořte vlastní inventář. S hrncem na zavařování Klarstein Biggie Digital máte plnou kontrolu nad svými zásobami. Zima může klidně přijít.Vezměte prosím na vědomí, že pro použití jako odšťavňovač je nutný další odšťavňovací nástavec, který není součástí dodávky.

Objev podobné jako Klarstein Biggie Digital, zavařovací hrnec, 27 l, 2000 W, nerezová ocel

Kniha - autor Marcela Mlynářová, česky, pevná bez přebalu lesklá Slovo DŮCHODKYNĚ vyvolává mnohé představy, a ne všechny jsou příjemné. Rychle prchající čas, vysedávání v čekárně u lékaře, v lepším případě mnohdy až únavné hlídání vnoučat a nahrazování funkce rodičů… Marcela Mlynářová živě a poutavě přibližuje jinou, svou verzi ženy po šedesátce, která je babičce na plný úvazek značně vzdálená. Zbavená pout stereotypního zaměstnání, nikdy nekončícího zajišťování chodu domácnosti, nevděčné výchovy dětí a manžela, který si pod tlakem zbytku mízy našel (podle autorky bohudík) mladší ženu, má čas na sebe i na své záliby, je vyzbrojena šarmem i elegancí, a především díky životním zkušenostem schopností vnímat svět kolem sebe s humorným nadhledem. Autorčiny úsměvné a s lehce provokujícím sarkasmem podané příhody věrohodně potvrzují, že není podstatný věk, ale přístup k životu.

Objev podobné jako Důchodkyně nestřílejte (978-80-7617-848-9)

Elektronická kniha - autor Mary Pipherová, 224 stran, česky Sedmdesátiletá autorka Mary Pipherová úročí své zkušenosti dcery, sestry, matky, babičky, pečovatelky, klinické psycholožky a kulturní antropoložky a píše pro ženy o ženách v bodě životních proměn. "Když se nám podaří zachovat soudnost, vtip a schopnost zacházet s emocemi, může to být nejradostnější období života. Pokud jsme se na cestu dobře připravily a máme ty správné mapy a průvodce, tahle cesta může mít velký přesah." Kniha se čte s podobnou lehkostí jako třeba sbírka anekdot nebo posty na sociální síti, ale přitom se dotýká témat, které ženy po šedesátce řeší: všechny formy ztrát, proměny těla, přijímání podpory a péče, samota, vytváření nebo nevytváření nových vztahů, vztahy s rodinou, přehodnocení a přijetí svého života.

Objev podobné jako Ženy plují na sever (978-80-271-2603-3)

Kniha - autor Marcel Pagnol, 576 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Francouzský spisovatel a dramatik Marcel Pagnol (1895–1974), člen Francouzské akademie věd, patřil mezi nejvýznamnější dramatiky meziválečného období. Snad nejlépe se uplatnil jeho vypravěčský talent v knihách vzpomínek vydaných česky pod názvem Jak voní tymián. Pagnol své vzpomínky začal psát po šedesátce. Zavádí nás v nich do svého rodného kraje Provence s překrásnou přírodou. Pagnolův otec zakoupil nedaleko Marseille starší domek uprostřed divočiny. Soboty i neděle, ale hlavně prázdniny, tráví rodina s velkým nadšením zde. Malý Marcel společně s otcem a strýcem loví zvěř, s kamarádem Lilim prožívá tisíce prázdninových dobrodružství. Před našima očima vyvstává hora Taoumé, defilují rázovité venkovské postavy a téměř cítíme vůni divoké přírody, kde z vyprahlého kamení vyrůstají pod jižním sluncem voňavé trsy levandule a borovice...

Objev podobné jako Jak voní tymián (978-80-7601-504-3)

Vysoce kvalitní, chutné a zdravé pamlsky Perrito Soft Duck Stripes jsou měkké plátky z kachního masa vhodné pro střední i velké psy. Velmi lahodná chuť je dána složením a šetrným zpracováním – čistá sušená svalovina. Přírodní pamlsek bez jakékoli chemie a konzervačních látek, vysoce stravitelný, s minimálním obsahem tuku a vyroben z toho nejkvalitnějšího masa. Zdravé pamlsky sušené horkým vzduchem, obsahují málo tuku, hodně bílkovin a jsou 100% přírodní. Složení Kachní maso, glycerin. Analytické složky Hrubý protein 47%, hrubý tuk 3,5%, hrubý popel 3%, hrubá vláknina 0,8%, vlhkost 35%. Balení 100g

Objev podobné jako Perrito kachní plátky pro psy | 100g