Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

eBook: Toto je česká kniha od českých autorů, jedna z prvních svého druhu. Staví na dlouholeté zkušenosti s využíváním chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. Knížka je o otužování a chladu - o jednom z nejblahodárnějších přátel našeho těla a mysli. Chlad je tu s námi, lidmi (homo sapiens) odpradávna. A díky tomu jsme si na chlad skvěle zvykli. Často si stačí dovolit v hlavě, aby se naše tělo přizpůsobilo a dovolit chladu, aby nám pomohl v nás budovat “nejlepší verzi sebe sama”. Hledáte motivaci jak začít s otužováním? Hledáte své otužovací “proč”? Chcete slyšet příběhy dobrodružství? Zajímá vás, jaké to je stoupat v kraťasech v zimě na nejvyšší horu Sněžku nebo plavat desítky metrů pod tlustou vrstvou ledu? Nebo chcete zjistit, jak se otužovat postupně? Kromě motivace vám také ukážeme konkrétní možnosti, jak se otužovat doma - abyste nemuseli za otužováním ven, pokud nechcete, ale mohli si ho užít v bezpečí domova. Pojďte se s námi vydat na objevnou cestu. Cestu nejen po zamrzlých planinách, ale hlavně cestu poznání sebe sama.

Podívejte se také Pešek Libor: Libor Pešek The Gold Collection (4x CD) - CD (SU4132-2)

Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provede instruktor, pro kterého je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S praktickými tipy z této knihy může mít z chladu prospěch úplně každý!

Podívejte se také Veronika se rozhodla zemřít

Kniha - autor Libor Mattuš; Veronika Allister, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu dlouholetého vztahu pocítil během těžkých životních chvil pozitivní účinky chladu na...

Podívejte se také dva druhy pravdy michael connelly e kniha

• Veronika se rozhodla zemřít (9788025710005)
• lestici kompletni sada proxxon micromot 10 ks
• rollei actioncam 372 kompletni sada prislusenstvi outdoor
• Základní kniha reflexní terapie: Receptorologie reflexní masáž chodidel (80-86179-88-5)
• ego je vas nepritel ryan holiday e kniha
• Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
• Veronika zlobidlo (978-80-247-5830-5)
• psychopatuv pruvodce na ceste k uspechu 978 80 87171 44 8
• Kniha Rekonektivní terapie pomocí čaker a aury: Léčení energetického těla (978-80-7336-435-9)
• Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
• Libor Pavlata & Band: Až se znova narodím - CD (8594030604724)
• infra lampy svetelna terapie
• barevna terapie zapisnik 8594159390744
• Veronika v Dubaji (978-80-264-1704-0)
• Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
• Veronika Kašáková: Lhala jsem (978-80-265-1028-4)
• Veronika Žilková Dělte dvěma (978-80-88406-09-9)

Elektronická kniha - Zdraví a životní styl. Průvodce otužováním. Využívání chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. - autor Veronika Allister, 280 stran, česky Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu...

Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)

eBook: >>„Základem je pravidelná strava! Raději často a v malých porcích!“ Znáte podobné poučky o zdravém stravování, že? Ale co když je to všechno jinak?

Objev podobné jako Kompletní průvodce půstem - Jason Fung, Jimmy Moore - e-kniha

Kniha - autor laura Statonová, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte. Laura Statonová používá jógu k obnovení tělesných funkcí a životní rovnováhy a nabízí pomoc při nejrůznějších obtížích, od bolesti krční páteře až po náhradu kolenního kloubu. Tento neocenitelný průvodce vám pomůže prozkoumat spojení mysli a těla, zbavit se neustálého nepohodlí a najít cestu k dlouhodobému uzdravení, nabrání síly a úlevě od bolesti. Příručka je přístupná pro všechny věkové kategorie a její doporučení lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice a tělesných schopností. Tímto šetrným holistickým přístupem staví most mezi tradiční lékařskou praxí a ohleduplným léčením. Nemusíte trpět bolestmi ani se je učit snášet; najděte způsoby, jak posílit své tělo a upevnit své zdraví.

Objev podobné jako Jógová terapie: Kompletní průvodce, který vám pomůže zbavit se bolestí ... (978-80-242-8679-2)

eBook: Histaminová intolerance (HIT) postihuje mnohé z nás, i když leckdy ani nevíme, že ji máme. Tato kompletní příručka informuje o příčinách vzniku onemocnění i symptomech a možnostech léčby. Přináší seznam potravin s nízkým obsahem histaminu a více než 150 skvělých receptů od předkrmů až po dezerty.

Objev podobné jako HIT. Kompletní průvodce histaminovou intolerancí - James L. Gibbs - e-kniha

eBook: Kniha, v níž najdete o barvách vše, co denně potřebujete S barvami se ve své každodenní praxi setkávají nejen grafici, ale také typografové, bytoví architekti, výtvarníci, fotografové, pracovníci v polygrafickém průmyslu a mnozí další. Ti všichni potřebují zdroj kvalitních informací o teorii barev a jejím využití. Srozumitelný výklad zkušené autorky vycházející z nejnovějších poznatků fyziky, lékařství a psychologie vám poskytne bohatý referenční rámec, k němuž se můžete kdykoli vracet. Desítky užitečných tipů, upozornění, praktických krokových postupů, názorných obrázků a přehledových tabulek pak zajistí, že se budete mít při výběru barevné kombinace k jakékoli příležitosti či v případě věrné reprodukce barev a dalších činností souvisejících s barvami vždy kam obrátit. Kniha se věnuje mimo jiné těmto tématům: -Jak barvy vznikají a jak je vnímáme, optické klamy -Fyzikální, fyziologické a psychické působení barev -Principy míchání, měření a uspořádání barev -Barevný soulad a pravidla kombinování barev -Barevné palety a prostory, barvy v typografii -Reprezentace a správa barev na monitoru a v tiskárně -Vyvážení barev ve fotografii, fotografické filtry -Barvy ve výtvarném umění a navrhování interiérů -Barevná typologie a výběr barev v odívání Publikaci uzavírá anglicko-český slovník základních pojmů a přehledové tabulky barevného názvosloví.

Objev podobné jako Velká kniha barev: Kompletní průvodce pro grafiky, fotografy a designéry - Jana Dannhoferová - e-kniha

eBook: Chystáte se ve své firmě nasadit infrastrukturu veřejných klíčů (PKI) a začleňujete ji do používaných aplikací? Uvažujete nad tím, že tyto činnosti budete outsourcovat? Nemusíte, neboť při využití certifikační služby, jež je součástí Microsoft Windows Serveru, s pochopením technologického pozadí a praktickými kroky, které ukazuje tato kniha, můžete navrhnout a implementovat odpovídající řešení sami. Autor dvoudílného Velkého průvodce protokoly TCP/IP – knihy, která prorazila i na zahraniční scéně – ve své další publikaci přináší opět podrobný a současně velmi srozumitelný pohled, tentokrát na jednotlivé prvky bezpečné elektronické komunikace a konkrétní postupy pro implementaci jejích fází – od vybudování vlastní certifikační autority přes zabezpečení webu či pošty až po vytváření důvěryhodných archivů pro dlouhodobé uchování dokumentů. V publikaci najdou své části či pasáže jak začínající zájemci, tak i relativně pokročilí odborníci v oboru, kteří chtějí jít do hloubky „až na význam jednotlivých bitů“. Ve 27 kapitolách detailně prozkoumáte především následující problematiku: - Základy kryptografie a metody autentizace uživatele - Hesla, čipové karty, biometrika - Principy digitálního podpisu - Vydávání a správa certifikátů - Ověřování platnosti certifikátu a digitálního podpisu - Vytvoření vlastní certifikační autority - Vybudování infrastruktury PKI a důvěryhodných archivů - Struktura certifikátu pod lupou - Jazyk ASN.1 a kódování BER, DER, UTF-8 a Base64 - Atributové certifikáty, časová razítka (TSA) - Zabezpečení webové komunikace protokoly TLS a HTTPS - Formát digitálně zabezpečené poštovní zprávy - Dlouhodobý digitální podpis a dlouhodobá archivace dokumentů - Související legislativní normy O autorech: Libor Dostálek se věnuje výuce síťových a bezpečnostních protokolů na MFF UK a na PřF JU. Ve firmě Siemens vede skupinu Systémové integrace. Je autorem několika českých knih, jejichž věhlas přesáhl i hranice: vyšly v angličtině, ruštině a polštině. Marta Vohnoutová,MCSE a MCT, pracovala jako konzultantka v oblasti připojení k Internetu, budování a monitorování bezdrátových sítí, později se zaměřila na oblast bezpečnosti a PKI. Nyní pracuje jako Senior Solution Architect ve firmě Siemens. Miroslav Knotek pracuje na pozici IT senior konzultant ve společnosti KPCS CZ, s. r. o., kde řídí projekty nasazení serverových produktů společnosti Microsoft. Primárně se zaměřuje na bezpečnostní technologie. Je držitelem prestižního ocenění Microsoft Most Valuable Professional pro oblast bezpečnosti.

Objev podobné jako Velký průvodce infrastrukturou PKI - Libor Dostálek, Marta Vohnoutová - e-kniha

eBook: Publikace Praktický průvodce stomika se zaměřuje na komplexní péči o stomii a život lidí s vývodem v průběhu jednotlivých stadií předoperační, perioperační, pooperační a následné péče. Pozornost je věnována stomikům se střevním vývodem, ale i urostomikům a dalším. Autorky se péči o stomiky věnují mnoho let, jsou aktivní i v publikačních a prezentačních činnostech. Kniha se odborně-populární formou zaměřuje na konkrétní rady, postupy a tipy pro pacienty, tak aby se v jednotlivých časových obdobích před konstrukcí stomie a po ní orientovali nejen v péči o sebe sama, ale aby jejich návrat do běžného života byl co nejsnazší. Text není určen jen pacientům, může být pomocníkem i jejich blízkým a příbuzným, kteří se s okolnostmi života s vývodem nikdy nesetkali. V průběhu edukace se z pacientů se stomií stávají odborníci na slovo vzatí nejen díky teoretickým znalostem, které jsou uvedeny v publikaci, ale především díky dovednostem, které získali z vlastní zkušenosti s vývo dem. To lze dokumentovat fotografiemi, obrázky i kazuistikami.

Objev podobné jako Praktický průvodce stomika - Veronika Zachová, Kateřina Drlíková, Milada Karlovská - e-kniha

eBook: Potřebujete ve škole či školicím středisku vytvořit e-learningový kurz? A pak ho spravovat a plně integrovat do výuky? Chcete k tomu využít velmi oblíbený systém Moodle s uživatelsky přívětivým a intuitivním prostředím? V tomto průvodci, který je vhodný i pro úplné začátečníky, získáte ucelený pohled na možnosti Moodlu. Kniha vyniká metodikou výkladu: nejde o referenční příručku se strohými popisy nastavení, ale o učení se na základě tvorby kompletního e-learningového kurzu, který budete společně s autory vytvářet od začátku až do konce. Každá kapitola začíná přehledem témat. S jednotlivými tématy se pak seznámíte prostřednictvím praktického příkladu a výklad je také doplněn množstvím graficky zvýrazněných poznámek, tipů a upozornění. Na koncích jednotlivých kapitol na vás také čekají otázky k tématu a další příklady, které mohou sloužit pro vaši inspiraci. Kolektiv autorů se v knize věnuje mimo jiné těmto tématům: - Základní struktura kurzu a navigace - Vytvoření nového kurzu a jeho nastavení - Tvorba studijního obsahu - Diskuse, chaty, ankety, blogy, průzkumy a dotazníky - Sběr a hodnocení prací studentů - Slovníky, databáze a wiki - Vytváření testových úloh a jejich vyhodnocování - Instalace, aktualizace a údržba Moodlu - Správa uživatelů a rolí - Přidávání a využívání modulů O autorech: Martin Drlík působí jako odborný asistent na KI FPV UKF v Nitře a jako lektor kurzů a školení zaměřených na implementaci elektronického vzdělávání na různých stupních škol a do firemního vzdělávání. Tvorbě kurzů a administraci systému Moodle se věnuje dlouhodobě. Peter Švec působí jako odborný asistent na KI FPV UKF v Nitře. S Moodlem pracuje, implementuje ho, spravuje a školí. Je zasloužilým členem česko-slovenské komunity Moodle.cz. Jozef Kapusta působí jako odborný asistent na KI FPV UKF v Nitře. Je garantem dvou akreditovaných vzdělávacích programů kontinuálního vzdělávání zaměřených na systém Moodle. Tvůrcům elektronických kurzů předává své odborné znalosti již více než deset let. Miroslava Mesárošová se už více než šest let věnuje využití e-learningu ve vzdělávání. Je autorkou kurzů zaměřených na témata z oblasti informačních technologií či cizích jazyků. Je také lektorkou a publikuje odborné články.

Objev podobné jako Moodle Kompletní průvodce tvorbou a správou elektronických kurzů - Martin Drlík, Peter Švec, Jozef Kapusta, Miroslava Mesárošová - e-kniha

Kniha - autor Libor Mattuš, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provede instruktor, pro kterého je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S praktickými tipy z této knihy může mít z chladu prospěch úplně každý!

Objev podobné jako Chladová terapie: Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužování (978-80-265-1100-7)

Kniha - autor Maya Tiwari, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tajemství uzdravování. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je směrodatné kompendium obsahující starodávnou moudrost a léčitelské znalosti, které budou nesmírně cenné nejen pro zdravotníky, ale i ty, kteří mají zájem pomoct si sami. Deepak Chopra, M.D., autor Ageless Body, Timeless Mind. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je klíčová práce, jejíž základ je hluboce zakořeněn ve znalostech posvátných písem ájurvédy. Maya Tiwari v pečlivých detailech demonstruje sílu našich vlastních vzpomínek založených na přírodě jako primární sílu lidského léčení. Představuje starodávná tajemství sádhan, tj. duchovní praktiky, terapie, léky, dietu a přirozené biorytmy, které při správném aplikování probouzejí kognitivní vzpomínky nezbytné k dosažení našeho nejhlubšího osobního uzdravení. Pančakarma: Ájurvédská očista těla je nejúplnější nabídka původních očistných a omlazujících terapií pančakarmy, kterou...

Objev podobné jako Pančakarma Ájurvédská očista těla: Kompletní průvodce uzdravováním pomocí terapií pančakarmy a bylin (978-80-7651-100-2)

eBook: Jak TO vypadá, když si dovolíte žít život za hranicemi vaší mysli? Autor vás vezme na cestu poznání sebe sama, šamanských rituálů a věcí mimo koncept \"běžné\" reality. Příběh se odehrává TEĎ & TADY, v Praze, a jestli jste na vše připraveni, tak je čas si TO dovolit. Více informací najdete na: Allister.cz nebo @allistertime

Objev podobné jako Dovol si TO - Allister Jan - e-kniha

eBook: Chcete vědět, jak se žije české holce v Dubaji, jak je těžké dostat "práci snů" a proč si v Číně neobjednávat pizzu? Jste zvědaví, jaké to je pracovat pro jednu z největších leteckých společností Blízkého východu, měsíčně navštívit pět kontinentů a dostávat za to výplatu? Nahlédněte za závěs kuchyňky a pod pokličku práce letušky. Ať už se rozhodujete, jestli je tahle práce to pravé, sníte o životě v oblacích, prostě vás jen zajímá, proč sakra při vašem letu došlo to kuře nebo co se může stát, když si nezapnete pás, je tahle knížka určena právě vám.

Objev podobné jako Veronika v Dubaji - Veronika Klesnilová - e-kniha

eBook: Nejvýraznější osobnost českého motorsportu posledních let. Mistr světa. Vítěz americké olympiády extrémních sportů X Games. Existuje nějaká meta, kterou Libor Podmol zatím nepřekonal? Ano: Rallye Dakar. S energií sobě vlastní se pustil do přípravy, ale pak si při závodech v Mnichově zlomil obě nohy. Sledujte jeho velký návrat po měsících na invalidním vozíku, vydejte se s ním pro státní vyznamenání a prožijte drsnou cestu za nejtěžším závodem planety!

Objev podobné jako Libor Podmol: Moje cesta na Dakar - Libor Podmol - e-kniha

eBook: Koušete si nehty? Chodíte věčně pozdě? Nebo si nedokážete zapamatovat jména lidí, co se vám právě představili? Pak by se vám mohlo snadno stát, že vás někdo blízký doporučí k očistě, tedy do programu, který má z lidské společnosti vymýtit nedokonalosti. Jenže… nikdo není dokonalý a nic není takové, jak se na první pohled zdá. O tom se přesvědčí i Daniel Černý, nejnovější přírůstek kolonie, která vyléčí každou špatnou vlastnost, od hlasitého mlaskání po přejímání identity umělecky smýšlejících diktátorů.

Objev podobné jako Očista - Libor Ondřich - e-kniha

eBook: Tahle motivační kniha vám sice nezlepší život, ale náladu možná jo. Dělá si totiž legraci z rádoby oduševnělých motivačních citátů, které na sociálních sítích sdílí samozvaní seberozvojoví kouči, milovníci Paula Coelha a určitě i spousta vašich známých. Kniha je sbírkou více než 160 satirických citátů z oblíbeného instagramového účtu Inspilacerace. Navíc v novém grafickém zpracování a s doposud nepublikovanými doprovodnými texty.

Objev podobné jako Inspilacerace - Libor Kamenský - e-kniha

eBook: Když všechny masky spadnou. Upřímná zpověď o hledání vnitřní pravdy. „Vše, co se ti kdy stalo, mělo svůj důvod. A jakmile ten důvod poznáš, osvobodíš sebe i ostatní. Dokážeš v životě najít tolik radosti, že se tvoje srdce otevře dokořán, aby pojmulo a objalo celý svět. Nikdo tě nezachrání. Zachráníš se sama.“ Osud vedl modelku a maminku Veroniku Kašákovou klikatými cestami. A i když ji kromě úspěchů potkaly i pády, ukazuje, že k životu lze vždy přistupovat pozitivně – s odhodlanou myslí a srdcem plným pochopení.

Objev podobné jako Veronika Kašáková: Lhala jsem - Veronika Kašáková - e-kniha

Audiokniha MP3 - Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídla. - autor Jason Fung a Jimmy Moore, čte Tomáš Voženílek Jak léčit své tělo pomocí jednodenního i dlouhodobějšího vynechání jídlaPo celé dlouhé dějiny se lidé postili. Ať z kulturních a náboženských důvodů, nebo jen kvůli neúspěšnému lovu, občasné hladovění bylo tisíce let přirozenou součástí života – až do nedávna. Naše těla se evolučně nezměnila, ale hlad už nemáme nikdy: každý den snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme... Má současná epidemie obezity a dalších civilizačních chorob kořeny v této radikální stravovací změně? Přibývá vědeckých důkazů, že ano.Lékař Jason Fung proto vyzkoušel s více než tisícovkou pacientů různé postní režimy a dosáhl přitom skvělých výsledků. V audioknize se dozvíte, jak můžete využít půstu v boji s nadváhou. S pomocí vědeckých studií Fung také dokazuje, že půst zpomaluje stárnutí, má potenciál pro léčbu cukrovky 2. typu, vysokého...

Objev podobné jako Kompletní průvodce půstem

Kniha - autor Kateřina Staňková, 64 stran, česky, pevná s přebalem matná

Objev podobné jako VHF Kompletní průvodce pro jachtaře: Kompletní průvodce pro jachtaře (978-80-87383-78-0)

eBook: Člověk může snadno ztratit kontakt s vlastní podstatou, a pokud žije se slavným partnerem, platí to dvojnásob. Veronika Vieweghová si touto zkušeností prošla, aby nakonec zjistila, že by nikdy neměla zapomínat na vlastní touhy a sny. Jak prožívala dětství a dospívání, manželství, rozvod nebo těhotenství po čtyřicítce? Nejen během těchto situací nakonec přišla na to, že i v těžkých časech lze zvládnout to nejdůležitější: být sama sebou.

Objev podobné jako Veronika Vieweghová: Být sama sebou - Veronika Vieweghová - e-kniha

eBook: Začátek devatenáctého století přinesl Evropě nevídaný zápas. Sobecký zápas o moc, slávu a impérium, ale také zápas o hodnoty, které se nám dnes jeví samozřejmými, a které právě tehdy povstaly z idejí několika snílků. Mohli bychom tedy říci: zápas o dnešek. Povýšení člověka nad úroveň statistické položky úzce provázelo probuzení malých národů – jako tomu bylo v Čechách, nebo ve Finsku. Nechte se pozvat na tribunu nevšedního boje jednoho mladého finského idealisty nejen za pozdvižení – ba samo zachování finského lidu –, ale především za prostou úctu k životu. Veršované vyprávění Vás rádo usadí na čestná místa.

Objev podobné jako Joukolský učitel - Libor Konopka - e-kniha

eBook: Zanedlouho si připomeneme stoleté výročí od vzniku samostatného československého státu. Finové zažili totéž vloni v prosinci. Stejně jako u nás, ani oni nenacházeli cestu k vlastnímu státu vůbec lehce, naopak – rozdělený národ tehdy zabředl do občanské války mezi proruskými bolševiky a jejich zarputilými odpůrci. S nadsázkou pojatý pohled na někdejší třeskuté dění v nevýznamné finské obci Rantasuu sice vykresluje události i jejich dávno zapomenuté aktéry s „nepatřičným a nekorektním“ humorem, přesto je určen k zamyšlení nad lidskými postoji a hodnotami, které jsou právě u nás dnes neméně aktuální než ve Finsku v samém začátku jeho svobodné existence.

Objev podobné jako Krev sněhu - Libor Konopka - e-kniha

eBook: Již podruhé se ocitáme v dračím světě Wallidaru. Mladý drak Allendal po útoku na svůj domov plane touhou po pomstě a u tajemného Filonia objevuje a zdokonaluje další skrytá odvětví magie. Ví, že střet s Vládci živlů je nevyhnutelný, a po celém světě shání spojence ve svém odboji. Je ale připraven na konfrontaci se stvořiteli světa? Kdo je tajemný Filonius a jak je možné, že Vládcům dokáže vzdorovat? To a mnohem více se dozvíte ve druhém pokračování úspěšně trilogie Jezdci elementů.

Objev podobné jako Smlouva živlů - Libor Pleva - e-kniha

eBook: Byl jedním z nejlepších reportérů prvního českého luxusního magazínu o cestování, vzniklého po sametové revoluci z nadšení pár kamarádů. Navštívil přes čtyřicet zemí světa, oženil se se svou studentskou láskou, zrekonstruoval rodinný dům, stal se zástupcem šéfredaktora i otcem dvou dcer. Pak přišel pád. Měl podobu schizofrenie – Sametového Heroda škrtícího plyšovou prackou a nemilosrdně ničícího identitu, sny, plány a naděje. Dva pokusy o sebevraždu, ztrátu prestižní práce i kus sebe samého, pochyby o smyslu existence, zápas o udržení důstojnosti a rodiny, život na sinusoidě euforických vrcholků a propadů do nejhlubší deprese popisuje Libor Michalec s mrazivou věcností a bolestnou upřímností jazykem hovorovým a nic nezastírajícím. Syrovost výpovědi vybízí ke srovnání s hollywoodským zpracováním příběhu loni zesnulého amerického matematika Johna Forbese Nashe mladšího, držitele Nobelovy ceny za přínos k teorii her, rovněž bojujícího se schizofrenií (film o jeho osudu se jmenuje Čistá duše).

Objev podobné jako Sametový Herodes - Libor Michalec - e-kniha

eBook: Napoleonské války od základů proměnily evropskou společnost a vytvořily pomyslný most mezi starým „feudálním“ světem a světem rodící se občanské společnosti. Interpretace událostí spojených s mocenským vzestupem tehdejší Francie, reprezentované fenomenálním vojákem Napoleonem Bonapartem, je do dnešních dnů nejednoznačná a v mnohém i výrazně rozporuplná. Kniha je hlavně shrnutím nejdůležitějších událostí napoleonských válek a upozorněním na společenské a politické změny vyvolané tímto dlouhodobým konfliktem v evropském i celosvětovém měřítku.

Objev podobné jako Napoleonské války - Libor Jůn - e-kniha

eBook: Čeští horolezci pod Huascaránem. Je tomu právě půl století, co nepředvídatelná přírodní katastrofa předčasně utnula snahy československé expedice Peru 1970. Nekompromisně destruktivní lavina ledu a kamení způsobená rozsáhlým zemětřesením v pohoří jihoamerických Bílých Kordiller pohřbila v základním táboře pod Huascaránem snahy a cíle všech jejích čtrnácti členů. Většina z nich horolezecky vyrostla mezi pískovcovými věžemi Skaláku a pro mnohé z nich to byl jejich první kontakt s velehorami. Mene tekel přišlo už dva týdny předtím, když tragicky zahynul jeden ze členů expedice. Ničivý otřes půdy v horách si vyžádal v řádu minut životy úhrnem sedmdesáti tisíc kečuánských indiánů. Srdce Bílých Kordiller však tepe dál. Na přetrženou nit navázali po letech profesionální horolezci i alpinisté srdcaři. Kniha nabízí společně s reprintem souboru fotografií Viléma Heckela Poslední hora dialog vteřiny a věčnosti, příběhy generací, které spojuje přátelství, odvaha i tragédie, ale především síla a nezlomnost lidského ducha a vítězství myšlenky, která své první řádky začala psát v dalekém Peru před více než padesáti lety…

Objev podobné jako Peru 1970 - Libor Dušek - e-kniha

eBook: Svět trpí válkami, nemocemi, viry… je na čase se chvíli zastavit a zapomenout na starosti kolem.Pojďme se tedy zasnít nebo zamyslet nad tím vším, co nás zrodilo a pro co stojí za to žít, a tím lékem na to všechno je LÁSKA.

Objev podobné jako Nemocný svět - Libor Mach - e-kniha

eBook: Příběh se odehrává v dračím světě, Wallidaru, jemuž vládnou Vládci živlů, čtyři mocní draci a stvořitelé světa. Každý z nich vládne jednomu elementu – vzduchu, vodě, zemi a ohni. Mladí draci na hranici dospělosti podstupují Zkoušku živlů a jsou rozdělováni podle toho, kterému z primárních elementů přináleží, právě k jednomu z Vládců, u něhož prodělávají výcvik. Po jeho absolvování se z nich stávají bojovníci – Jezdci elementů. Hlavnímu hrdinovi, Allendalovi, se však u Zkoušky živlů přihodí něco, co svět ještě nepamatuje a co okamžitě vyvolá pozornost všech Vládců. Dokonce takovou, že jsou ochotni se kvůli tomuto zelenému dráčkovi sejít – poprvé od pradávné Války elementů, kdy mezi sebou soupeřili o nadvládu nad světem. Proč je náhle Allendal pro Vládce tak důležitý a jak o něm rozhodnou? To se čtenář dozví v prvním díle této brilantně napsané fantasy.

Objev podobné jako Jezdci elementů - Libor Pleva - e-kniha

eBook: Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte. Laura Statonová používá jógu k obnovení tělesných funkcí a životní rovnováhy a nabízí pomoc při nejrůznějších obtížích, od bolesti krční páteře až po náhradu kolenního kloubu. Tento neocenitelný průvodce vám pomůže prozkoumat spojení mysli a těla, zbavit se neustálého nepohodlí a najít cestu k dlouhodobému uzdravení, nabrání síly a úlevě od bolesti. Příručka je přístupná pro všechny věkové kategorie a její doporučení lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice a tělesných schopností. Tímto šetrným holistickým přístupem staví most mezi tradiční lékařskou praxí a ohleduplným léčením. Nemusíte trpět bolestmi ani se je učit snášet; najděte způsoby, jak posílit své tělo a upevnit své zdraví.

Objev podobné jako Jógová terapie - Laura Statonová - e-kniha

eBook: Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích.

Objev podobné jako Pětiminutová terapie - Crosby Sarah - e-kniha

eBook: Albrecht Smuten, autor komiksových stripů Pac & Pussy, přichází s novým brutálním komiksem Terapie masem, který rozhodně není pro děti, není ani pro dospělé se slabší povahou. Připravte se na krev, střeva, párky a další masné výrobky, to vše zabalené v netradiční vizuální kombinaci cartroonu a noirové estetiky.

Objev podobné jako Terapie masem - Albrecht Smuten - e-kniha

eBook: Příběh vypráví o pětici kamarádek. Každá z nich má nějaké své tajemství. Nejlépe jim však je, když jsou spolu a mohou se vypovídat u sklenky dobrého vína. Dita je dva roky vdovou a už je připravena na lásku. Zora přehodnocuje svůj život, když zjistí, že je těhotná. Emma je psycholožkou v manželské poradně, která umí v oblasti vztahů poradit všem ostatním, jen ne sobě. Innino manželství se řítí do záhuby, podaří se jí ho zachránit? Sára popustila uzdu dobrodružství, že za to musí později pykat.

Objev podobné jako Terapie vínem - Lucie Melicharová - e-kniha

eBook: Droždí, prefermenty, žitný kvas nebo lievito madre – pšeničný kvas původem z Itálie. To vše mohou být vaši pomocníci při slaném i sladkém pečení. Blogerka a pekařka Michaela Rau zná ty nejlepší triky z moderní pekařiny. Nahlédněte do její kuchyně a nechte se inspirovat postupy, s nimiž se vám pečení vždy podaří. Pak se hned můžete pustit do některého z desítek lahodných receptů, se kterými okouzlíte chuťové buňky svých přátel i příbuzných.

Objev podobné jako Terapie těstem - Michaela Rau - e-kniha

eBook: Když se Alice a Leo přestěhují do exkluzivního obytného komplexu, splní se jim celoživotní sen. Existuje však jeden temný důvod, proč luxusní rodinnou vilu v uzavřené komunitě mohli koupit tak výhodně – a tím je bývalá majitelka, psychoterapeutka Nina. Co se s ní přede dvěma lety stalo? A proč o tom nikdo ze sousedů nechce mluvit? Alicina zvědavost se změní v posedlost a ve zdánlivě dokonalém domě se začnou odehrávat nevysvětlitelné věci.

Objev podobné jako Terapie - B. A. Paris - e-kniha

eBook: Psychiku a duši máme tendenci podceňovat, neboť nejsou vidět a nelze je změřit žádnou funkcí v Excelu. Avšak denně máme možnost se s nimi seznamovat. To, jak se zrovna cítíme, je odraz psychiky v celé své kráse. Pokud vlastní psychice nerozumíme, nemůžeme mít nad svým životem kontrolu. Pokuste se naklonit si své nitro na svou stranu. Tato kniha, založená na zkušenostech terapeuta, odborných poznatcích z hlubinné psychologie i vlastní zkušenosti, vám bude průvodcem.

Objev podobné jako Terapie sebepoznáním - Zetek Tomáš - e-kniha

eBook: Neurologie a psychologie, dva obory, které by se měly vzájemně doplňovat a spolupracovat na léčbě duševních onemocnění, se již dlouho diametrálně rozcházejí. Zatímco neurologové hledají klíč k lidské povaze v mikroskopickém světě neuronů, psychologové zkoumají lidské chování na úkor studia mozku. Kniha Primární terapie, plod více než třiceti let intenzivního psychologického výzkumu, tuto propast překlenuje. Ukazuje, proč je láska nejdůležitějším faktorem pro zdravý vývoj mozku. Přehledně a srozumitelně objasňuje, proč, chceme-li se skutečně uzdravit, musíme sestoupit do nejtemnějších zákoutí mozku, kde se nacházejí vtištěné vzpomínky a bolest, a naplno si prožít své prvotní zkušenosti, jež dodnes ovlivňují naše chování.

Objev podobné jako Primární terapie - Arthur Janov - e-kniha

eBook: Humor a dobrou náladu je třeba doslova citlivě pěstovat a ošetřovat, neboť to jsou květiny, které zdobí náš život a z kterých se radujeme. Mít radost a mít dobrou náladu je sladké koření v životě lidí, ale i všeho živého v přírodě. Každému doporučuji minimálně jednu hodinu smíchu denně. Smích a legrace rozhodně přispívají k našemu zdraví a doplňují tak působení léků v případě nemocí. Sportem ku zdraví! A také platí v současné době plné stresů: LEGRACÍ A SMÍCHEM KU ZDRAVÍ! S dobrou náladou se lehčeji a kvalitněji pracuje. S pravdou nejdál dojdeš, ale se smíchem dál doletíš! Přesně těmito hesly se řídí Emil Malý ve svých básních.

Objev podobné jako Terapie humorem - Emil Malý - e-kniha

eBook: Kdy a proč začal člověk tančit? Jakou roli měl tanec v historii lidstva a jakou má dnes? Má léčivé účinky? Čím je vymezena taneční terapie a její soudobé proudy? Jaké terapeutické faktory jsou společné pro taneční terapii a další somaticky orientované terapeutické směry?To jsou základní otázky, které si autorka klade a na něž také odpovídá. Monografie se v úvodu věnuje společenské roli tance a tanečních rituálů od pravěku až do novověku, dále představuje vybrané formy a techniky taneční terapie včetně jejich teoretického zázemí a hledá styčné body mezi tanečně-pohybovou terapií a jinými terapeutickými směry. Závěrečná část zasazuje tanečně-pohybovou terapii do systému psychoterapeutických směrů, které využívají k léčbě umění.Odborná, přitom však čtivá publikace osloví psychology, psychoterapeuty, psychiatry, pedagogy, speciální pedagogy, taneční profesionály, studenty těchto oborů i všechny milovníky tance.

Objev podobné jako Terapie tancem - Jaroslava Dosedlová - e-kniha

eBook: Příroda je pro řadu z nás místem, které intuitivně hledáme, když potřebujeme zbavit hlavu tíživých myšlenek, nabrat energii a zahnat stres. Při procházkách v lese se často cítíme mnohem lépe než jinde, lehčí a zdravější. V posledních letech tyto pocity potvrzují i věda a medicína: příroda prospívá našemu zdraví. Napadlo vás ale, že tento léčivý vztah lze cíleně podpořit a prohloubit tím, co a jak v lese děláme? Češi jsou známí tím, že do lesa chodí rádi, třeba sbírat houby. Ve skutečnosti však mnozí z nás vnímali vztah s přírodou naposledy v dětství, kdy jsme si v ní dokázali uvolněně hrát a tvořit. Tuto radost a štěstí však můžeme zažívat i jako dospělí, začneme-li se s přírodou propojovat skrze své smysly. Lesní terapie na principech metody šinrin-joku má své kořeny v Japonsku, kde pomáhá obnovovat zdraví lidí i lesa posilováním jejich vzájemného vztahu. Vede nás k tomu, abychom si vzpomněli na naši přirozenou schopnost prožívat přítomný okamžik a sebe samé na hlubší úrovni, než nám zrovna naše mysl dovoluje. A to má celou řadu zdravotních benefitů. S lesní terapií, moderní metodou v oblasti zdravého životního stylu, vás seznámí Aleš Miklík, jeden z prvních certifikovaných průvodců ve svém oboru.

Objev podobné jako Lesní terapie - Aleš Miklík - e-kniha

eBook: Čtyřicetiletý Grzegorz žije v Osvětimi, kde pracuje jako průvodce v bývalém koncentračním táboře. Na dovolené se seznámí s o něco mladší Němkou Mathildou, kterou pronásleduje jakýsi nejasný pocit rodinné viny z války. Také Grzegorze trápí výčitky svědomí, protože jeho manželka tragicky zahynula při autonehodě. Zvolna vznikající přátelství se pro oba stává příležitostí najít potřebnou odvahu postavit se vlastní i rodinné minulosti. Naleznou pro sebe rozhřešení?

Objev podobné jako Třetí terapie - Danuta Chlupová - e-kniha

Elektronická kniha - autor Jana Dannhoferová, 352 stran S barvami se ve své každodenní praxi setkávají nejen grafici, ale také typografové, bytoví architekti, výtvarníci, fotografové, pracovníci v polygrafickém průmyslu a mnozí další. Ti všichni potřebují zdroj kvalitních informací o teorii barev a jejím využití. Srozumitelný výklad zkušené autorky vycházející z nejnovějších poznatků fyziky, lékařství a psychologie vám poskytne bohatý referenční rámec, k němuž se můžete kdykoli vracet.Kniha, v níž najdete o barvách vše, co denně potřebujeteS barvami se ve své každodenní praxi setkávají nejen grafici, ale také typografové, bytoví architekti, výtvarníci, fotografové, pracovníci v polygrafickém průmyslu a mnozí další. Ti všichni potřebují zdroj kvalitních informací o teorii barev a jejím využití. Srozumitelný výklad zkušené autorky vycházející z nejnovějších poznatků fyziky, lékařství a psychologie vám poskytne bohatý referenční rámec, k němuž se můžete kdykoli...

Objev podobné jako Velká kniha barev: Kompletní průvodce pro grafiky, fotografy a designéry (978-80-251-3785-7)

eBook: Mohou se druidi ženit a mít děti? Může se druidem stát i holka? Chodí druidi do boje? Umí opravdu čarovat? Vidí do budoucnosti a do minulosti? A mohou se také někdy v něčem splést? Skutečně dokážou zabít pouhým slovem? Proč svoje učení zásadně nezapisují, i když psát umí? Může člověk od druida dostat úkol, který má splnit až za dva tisíce let? A může člověk v minulosti poznat svou budoucnost? Opravdu existují jiné světy a živí mohou někdy mluvit s mrtvými? Setkání s druidem Kengetorígem bylo jedno z nejzajímavějších, nejnapínavějších, nejpodivnějších a, to si Bára musela přiznat, i nejnebezpečnějších, jaké kdy zažila. Historička Veronika Válková ve svých knihách přenáší čtenáře do skutečné, reálné historie, kde spolu s Bárou zažívají napínavé chvilky, zároveň se toho ale také hodně dozvědí.

Objev podobné jako Keltové - Veronika Válková - e-kniha

eBook: Božidara je babička, kterou jste možná neměli. Ale měli byste chtít. Pro vaše dobro. Umí péct vánočky, ale většinou se netrefí na Vánoce. Nemá vkus, zato má styl. Respektuje všechny živé bytosti, ale na plotě jí visí cedule "Zákaz chcaní psů". Její slovník nepatří k nejvybranějším. Je moudrá, ale ne přemoudřelá. Radí jen na výslovné požádání. No dobře, někdy i bez něj. Ale vydržet se to dá. Je s ní sranda. A není s ní nuda. V trapnosti se nepochopitelně vyžívá. A zatáhne vás do ní, ať už budete chtít, nebo ne. Naštvat ji či urazit se zdá být nemožné. Ale pokud jde o princip, radši se jí kliďte z cesty. Její smysl pro spravedlnost je svérázný, ale stojí za to nad ním popřemýšlet. Všechna trápení světa vyléčí buchtami. S mákem. S cukrem. A s rumem. Hodně rumem. A ve zvlášť naléhavých případech vás počastuje konopím. Božidara je žena, která se nebojí žít ani umřít. A přece je na světě jedna věc, ze které strach má.

Objev podobné jako Božidara - Veronika Hurdová - e-kniha

eBook: Kuchařka Vyváženě je plná receptů sestavených tak, aby zajistily vyvážený příjem jednotlivých živin. Tipy na snídaně, obědy, svačiny i večeře pečlivě připravily nutriční terapeutky z poradny Ne hladu. Na své si v knize přijdou milovníci masa, ale i vegetariáni či vegani, na inspiraci se mohou těšit i jedinci s intolerancí laktózy či lepku. U jednotlivých pokrmů jsou vždy uvedené nutriční hodnoty a nechybí u nich označení ikonkou „vegetarián“, „vegan“, „bez lepku“ či „bez mléka“. Kuchařka obsahuje recepty na českou klasiku v upravené formě, ovšem najdete v ní i jídla napříč světovými kuchyněmi. Pokrmy složitější, ale i tipy na jednoduché svačiny, domácí tyčinky, nutričně vyvážené polévky či dezerty.

Objev podobné jako Vyváženě - Veronika Pourová - e-kniha

eBook: Po smrti Patricie pociťuje Emma, že cesta ze smutku není rovná dlážděná ulička, ale klikatá serpentýna, kde za každou zatáčkou číhají nové obavy. Rozhodne se skončit ve své práci a začne se naplno věnovat tomu, co miluje. Psaní. Je to ale ten správný krok? Při psaní si uvědomí, jak rozdílně lze člověka vnímat, když ho necháme, aby nám vyprávěl část svého života z vlastního pohledu a neaplikujeme na něj svá očekávání a předsudky. Když máme tu čest nahlédnout mu do duše a zjistit, jaké okamžiky ho formovaly, a proč se stal člověkem, jakým se stal. Máme vůbec šanci nestát se kopiemi našich rodičů? Kolik toho už bylo rozhodnuto ještě předtím, než jsme se narodili? Kolik situací můžeme ovlivnit? Nad kolika věcmi v životě máme doopravdy kontrolu?

Objev podobné jako Okamžiky - Veronika Jonešová - e-kniha

eBook: Lis měla plán. Ne! Pořád ho má. Cíle nebylo dosaženo, chybí však jen nepatrný krůček. Splnila přání rodičů a teď je řada na nich, aby oni splnili svou část dohody. Tak proč jí na dveře buší nějaký chlápek, který tvrdí, že jí přišel pomoct, a přitom se chystá zničit vše, o čem kdy snila? Ani Romain není nadšený svým posláním. Nechce ztrácet čas s nevděčnou princezničkou, která má všechno, co on kdy chtěl, a přitom od toho utíká. Vědí, že se nedohodnou a neexistuje kompromis. Řešení je jednoduché: válka. Nebo radši sázka? Příběh o vzteku a frustraci, ale i touze a odhodlání, kde karty nemíchá osud, protože zúčastnění mohou předvídat budoucnost.

Objev podobné jako Pýthie - Veronika Černá - e-kniha

eBook: Kdyby se Don Quijote pokusil svést souboj s českým školstvím, pokorně by se za pár hodin vrátil k větrným mlýnům. O tom je přesvědčená i češtinářka Tereza, jíž dělá ze života peklo byrokracie a despotický ředitel. Naštěstí má podobně naladěné kolegyně, studenty s otevřenou myslí i Čaroděje, který jí vykouzlí v duši klid spolehlivěji než Neurol. S jejich pomocí se vydává do světa příběhů… a její cesta za svatým grálem i k Hoře osudu ji zavede do nečekaných končin. Silný příběh o profesních i osobních strastech jedné češtinářky je inspirovaný mnohaletým působením spisovatelky Veroniky Valíkové na několika gymnáziích. Situace, do nichž se dostává hlavní hrdinka, jsou absurdní, tragické i komické. Autorka líčí život učitelky, manželky i matky ve všech jeho podobách.

Objev podobné jako Češtinářky - Veronika Valíková - e-kniha

eBook: Ač má lidstvo ambice stát se nesmrtelným, smrt si stále držíprvní příčku jediné jistoty v životě. I když si myslíme, že stále máme čas, přijdou okamžiky, kdy si uvědomíme, že kontrolu nad životem nemáme. Ten se prostě děje. Ve věčném boji o každý nádech, o každý výdech je umění sbírat momenty, pro které stojí za to žít. Vnímat svět celou svou dušía s otevřenou myslí. Vložit do každé minuty bytí svou vášeň, své srdce. To je klíč k pravému poznání. Objeví tento klíč na znovunalezené cestě Patricie a Samuel? Přijmou vzájemnou přítomnostpo třiceti letech odloučení, jako by nebylo? Vstupte do řádků jejich příběhu i mezi ně. S láskou, vděčností, pokorou.

Objev podobné jako Minutky - Veronika Jonešová - e-kniha

eBook: Na nejrušnější ulici ve městě se s přesným úderem na hodinkách střetnou po třiceti letech hlavní hrdinové – pilot Samuel a fotografka Patricie. S tisícem otázek v očích a strachem v srdcích zjišťují, jestli se osoba, kterou tenkrát milovali, skrývá v těle, které téměř nepoznávají. Postupně odhalují tajemství svých minulostí a znovuobjevují stará, známá, milovaná a tak dávno ztracená já, která pohřbili dokonce i sami před sebou. Jak dokázali překonat třicetiletou propast, kterou mezi nimi život vykousal? Proč Samuel beze slova a beze stopy zmizel? Jak se se Samuelovým zmizením Patricie vyrovnala? Kolik zemí museli oba procestovat, aby zjistili, že to, co hledali, měli přímo pod nosem?

Objev podobné jako Hodinky - Veronika Jonešová - e-kniha