Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Elektronická kniha - autor Klára Kovaříková, 120 stran, česky Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty.

Podívejte se také hrazdy a ribstole fitness

eBook: Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty.

Podívejte se také fitness

Jedlo a fitness V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov. Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich prípravu zvládne hravo každý. Kniha vám priblíži svet zdravého stravovania, naučí vás pripravovať si svieže, výdatné a zdravé jedlá a predvedie vám nové a prekvapivé kombinácie chutí. Pri každom jedle je uvedená aj jeho nutričná hodnota. Ide o prepracované vydanie už zverejnenej knihy. Stravovacie plány Súčasťou knihy sú vypracované stravovacie plány samostatne pre mužov a ženy. Stravovacie plány sú zostavené z receptov v knihe a zamerané sú na chudnutie, no i nabratie svalovej hmoty a tak si na svoje príde každý. Preto neváhajte a začnite so zdravou stravou navrhnutou podľa vašich potrieb už dnes. Buďte fit Inšpirujte sa receptami, ktoré vám táto kniha prináša, a dosiahnite svoj cieľ vyzerať skvelo, byť fit a cítiť sa zdravo. Dostante sa do formy, vyzerajte sexy a budete mať lepší postoj k sebe samému. Vaše hormóny začnú pracovať optimálne, váš spánok bude kvalitnejší, vaša sila sa zvýši a vaša energia bude nevyčerpateľná. Nasledujte svoju vášeň, žite zdravo a inšpirujte svojou cestou ďalších.Dosiahnite vaše vysnívané telo a staňte sa tou najzdravšou verziou samého seba (samých seba)! Pripojte sa a obľúbte si nie nezmyselný, ale skutočný a vedecky podložený prístup k výžive a fitness a získajte svoju dennú dávku motivácie. Kniha prináša: • 150 originálnych receptov • výpočet výživových hodnôt • vypracované stravovacie plány, zostavené z receptov v knihe • stravovacie plány zamerané na chudnutie i priberanie • veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne • až 224 strán! • praktická hrebeňová väzba, vďaka čomu sa kniha nezatvára Recepty sú rozdelené do prehľadných kategórií: • Snacks• Ľahké bezmäsité jedlá• Ryby• Mäso• Šaláty• Domáca výroba • Nepečené dezerty a sladkosti• Pečené dezerty a sladkosti• Proteínové recepty• Stravovacie plány - muži• Stravovacie plány - ženy

Podívejte se také Aerobik tyč SEDCO SWING FLEX bar 160 cm (BT1203)

• Jedlo a fitness (978-80-971328-7-3)
• Smoothies a fitness (978-80-971328-8-0)
• posilovaci lavice fitness
• fitness naramek cz
• bluetooth fitness naramek
• HORIZON Fitness T101 (4713375357643)
• Matrix Fitness TF50 (4713375364931)
• exercise fitness sporting goods
• fitness leginy slimming leggins
• fitness leginy slimming capri
• insportline fitness naramek fiman
• Fitloon fitness nůž (2)
• Horizon Fitness GR3 (4713375350354)
• Fitloon fitness pár (4)
• Horizon Fitness GR7 (4717011445565)
• Fitloon fitness sada (5)
• Výživa pro fitness a kulturistiku (978-80-247-4618-0)
• První a poslední fitness kniha (978-80-264-2513-7)
• aligator fitness naramek m2 cerne
• ZIVA fitness sada černá (4895202523848)

Kniha prináša viac ako 100 receptov na prípravu blahodárnych smoothies a džúsov.Či ste už nikdy predtým smoothies nepripravovali, alebo ste v mixovaní ovocia už zabehnutý odborník, recepty v tejto knihe vám ukážu jednoduchosť a krásu pri pripravovaní týchto nápojov.Ak potrebujete schudnúť, udržať si postavu sú tu recepty, ktoré prečistia váš organizmus, naštartujú váš metabolizmus alebo pomôžu spaľovať tuky. Pokiaľ je vaším cieľom nabranie svalstva a hľadáte nové spôsoby prípravy zdravých nápojov, ktoré vás dokážu i zasýtiť tieto recepty sú pre vás to pravé, no to svoje si tu nájdu aj tí, ktorí chcú prečistiť svoj organizmus, zbaviť sa škodlivín a toxínov, posilniť svoju imunitu alebo si jednoducho pripraviť len čosi zdravé.Naše recepty sú robené tak, aby ste čo najlepšie pochopili, význam týchto nápojov pre ľudský organizmus, aby ste vedeli, ktoré ovocie je vhodné pre krásnu a pružnú pokožku, ktoré má prijaznivé účinky na rast vlasov, ktoré vám pomôže prečistiť organizmus, ktoré zasa schudnúť... Tento malý sprievodca prípravou smoothies vám ukáže všetko čo potrebujete vedieť pre prípravu týchto blahodárnych a zdravých nápojov a po vyskúšaní pár receptov budete pripravovať smoothies ako skúsený majster.

Objev podobné jako Smoothies a fitness

Kniha - 224 stran, slovensky, kroužková Jedlo a fitness V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov. Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich prípravu zvládne hravo každý. Kniha vám priblíži svet zdravého stravovania, naučí vás pripravovať si svieže, výdatné a zdravé jedlá a predvedie vám nové a prekvapivé kombinácie chutí. Pri každom jedle je uvedená aj jeho nutričná hodnota. Ide o prepracované vydanie už zverejnenej knihy. Stravovacie plány Súčasťou knihy sú vypracované stravovacie plány samostatne pre mužov a ženy. Stravovacie plány sú zostavené z receptov v knihe a zamerané sú na chudnutie, no i nabratie svalovej hmoty a tak si na svoje príde každý. Preto neváhajte a začnite so zdravou stravou navrhnutou podľa vašich potrieb už dnes. Buďte fit Inšpirujte sa receptami, ktoré vám táto kniha prináša, a dosiahnite svoj cieľ vyzerať skvelo, byť fit a cítiť sa zdravo. Dostante sa do formy, vyzerajte sexy a budete...

Objev podobné jako Jedlo a fitness (978-80-971328-7-3)

Kniha - 136 stran, slovensky, kroužková Kniha prináša viac ako 100 receptov na prípravu blahodárnych smoothies a džúsov.Či ste už nikdy predtým smoothies nepripravovali, alebo ste v mixovaní ovocia už zabehnutý odborník, recepty v tejto knihe vám ukážu jednoduchosť a krásu pri pripravovaní týchto nápojov. Ak potrebujete schudnúť, udržať si postavu sú tu recepty, ktoré prečistia váš organizmus, naštartujú váš metabolizmus alebo pomôžu spaľovať tuky. Pokiaľ je vaším cieľom nabranie svalstva a hľadáte nové spôsoby prípravy zdravých nápojov, ktoré vás dokážu i zasýtiť tieto recepty sú pre vás to pravé, no to svoje si tu nájdu aj tí, ktorí chcú prečistiť svoj organizmus, zbaviť sa škodlivín a toxínov, posilniť svoju imunitu alebo si jednoducho pripraviť len čosi zdravé. Naše recepty sú robené tak, aby ste čo najlepšie pochopili, význam týchto nápojov pre ľudský organizmus, aby ste vedeli, ktoré ovocie je vhodné pre krásnu a pružnú pokožku, ktoré má prijaznivé účinky...

Objev podobné jako Smoothies a fitness (978-80-971328-8-0)

Podrobnosti o produktu: Věk: od 4 let Digital Barbie dětské a fitness hodinky s přehrávačem médií a fotoaparátem Režim MP3 pro poslech oblíbené hudby Fotoaparát s rozlišením 720p pro fotografie a videa 5 integrovaných her pro zábavu kdekoli a kdykoli Režim vyprávění příběhů Integrovaný budík Kabel USB typu C je součástí dodávky 8GB paměťová karta v balení Kalkulačka a svítilna v balení Integrovaný krokoměr Vestavěný mikrofon K dispozici režim Bluetooth 400-mAh-Li-Ionen-Akku Rozměry a hmotnost: Rozměry (délka x šířka x výška): 26 x 4,5 x 1,8 cm Hmotnost: 0,11 kg Materiál a péče: Materiál: Plast

Objev podobné jako LEXIBOOK Digital Barbie a fitness náramkové hodinky s přehrávačem médií a fotoaparátem

Podrobnosti o produktu: Věk: Digital Praktické a stylové dětské hodinky se skvělými funkcemi! Režim MP3 pro poslech oblíbené hudby! Obsahují fotoaparát, takže můžete pořizovat fotografie a videa! Rozlišení kamery 720p K dispozici je 5 vestavěných her, takže se můžete bavit kdekoli a kdykoli! Režim vyprávění příběhů Obsahuje také budík S 8GB paměťovou kartou Vestavěná li-ion baterie s kapacitou 400 mAh Vestavěná funkce krokoměru Vestavěný mikrofon K dispozici režim Bluetooth! Rozměry a hmotnost: Rozměry ve složeném stavu (délka x šířka x výška): 26 x 4,5 x 1,8 cm Hmotnost: 0,11 kg Materiál a péče: Materiál: Plast Součástí dodávky je: Digital Součástí balení: 1 x dětské hodinky Batman, 1 x kabel USB typu C, 1 x paměťová karta 8 GB, 1 x kalkulačka, 1 x svítilna.

Objev podobné jako LEXIBOOK Digital Sonické a fitness náramkové hodinky s přehrávačem médií a fotoaparátem

Podrobnosti o produktu: Věk: Digital Praktické a stylové dětské hodinky se skvělými funkcemi! Režim MP3 pro poslech oblíbené hudby! Obsahují fotoaparát, takže můžete pořizovat fotografie a videa! Rozlišení kamery 720p K dispozici je 5 vestavěných her, takže se můžete bavit kdekoli a kdykoli! Režim vyprávění příběhů Obsahuje také budík S 8GB paměťovou kartou Vestavěná li-ion baterie s kapacitou 400 mAh Vestavěná funkce krokoměru Vestavěný mikrofon K dispozici režim Bluetooth! Rozměry a hmotnost: Rozměry ve složeném stavu (délka x šířka x výška): 26 x 4,5 x 1,8 cm Hmotnost: 0,11 kg Materiál a péče: Materiál: Plast Součástí dodávky je: Digital Součástí balení: 1 x dětské hodinky Batman, 1 x kabel USB typu C, 1 x paměťová karta 8 GB, 1 x kalkulačka, 1 x svítilna.

Objev podobné jako LEXIBOOK Digital Batman a fitness náramkové hodinky s přehrávačem médií a fotoaparátem

Podrobnosti o produktu: Digital Praktické a stylové dětské hodinky se skvělými funkcemi! Režim MP3 pro poslech oblíbené hudby! Obsahují fotoaparát, takže můžete pořizovat fotografie a videa! Rozlišení kamery 720p V hodinkách je zabudováno 5 her, takže se můžete bavit kdekoli a kdykoli! Režim vyprávění příběhů Obsahuje také budík S 8GB paměťovou kartou Vestavěná li-ion baterie s kapacitou 400 mAh Integrovaná funkce krokoměru Vestavěný mikrofon K dispozici režim Bluetooth! Rozměry a hmotnost: Rozměry ve složeném stavu (délka x šířka x výška): 26 x 4,5 x 1,8 cm Hmotnost: 0,11 kg Materiál a péče: Materiál: Plast Součástí dodávky je: Digital Balení obsahuje: 1 x dětské hodinky Batman 1 x kabel USB typu C 1 x 8 GB paměťová karta 1 x kapesní kalkulačka 1 x svítilna

Objev podobné jako LEXIBOOK Digital PAW Patrol a fitness náramkové hodinky s přehrávačem médií a fotoaparátem

Podrobnosti o produktu: Věk: Digital Praktické a stylové dětské hodinky se skvělými funkcemi! Režim MP3 pro poslech oblíbené hudby! Obsahují fotoaparát, takže můžete pořizovat fotografie a videa! Rozlišení kamery 720p K dispozici je 5 vestavěných her, takže se můžete bavit kdekoli a kdykoli! Režim vyprávění příběhů Obsahuje také budík S 8GB paměťovou kartou Vestavěná li-ion baterie s kapacitou 400 mAh Vestavěná funkce krokoměru Vestavěný mikrofon K dispozici režim Bluetooth! Rozměry a hmotnost: Rozměry ve složeném stavu (délka x šířka x výška): 26 x 4,5 x 1,8 cm Hmotnost: 0,11 kg Materiál a péče: Materiál: Plast Součástí dodávky je: Digital Součástí balení: 1 x dětské hodinky Batman, 1 x kabel USB typu C, 1 x paměťová karta 8 GB, 1 x kalkulačka, 1 x svítilna.

Objev podobné jako LEXIBOOK Digital Náramkové hodinky Disney Stitch a fitness s přehrávačem médií a fotoaparátem

Podrobnosti o produktu: Věk: Digital Praktické a stylové dětské hodinky se skvělými funkcemi! Režim MP3 pro poslech oblíbené hudby! Obsahují fotoaparát, takže můžete pořizovat fotografie a videa! Rozlišení kamery 720p K dispozici je 5 vestavěných her, takže se můžete bavit kdekoli a kdykoli! Režim vyprávění příběhů Obsahuje také budík S 8GB paměťovou kartou Vestavěná li-ion baterie s kapacitou 400 mAh Vestavěná funkce krokoměru Vestavěný mikrofon K dispozici režim Bluetooth! Rozměry a hmotnost: Rozměry ve složeném stavu (délka x šířka x výška): 26 x 4,5 x 1,8 cm Hmotnost: 0,11 kg Materiál a péče: Materiál: Plast Součástí dodávky je: Digital Součástí balení: 1 x dětské hodinky Batman, 1 x kabel USB typu C, 1 x paměťová karta 8 GB, 1 x kalkulačka, 1 x svítilna.

Objev podobné jako LEXIBOOK Digital Spider-Man a fitness náramkové hodinky s přehrávačem médií a fotoaparátem

Podrobnosti o produktu: Věk: Digital Praktické a stylové dětské hodinky se skvělými funkcemi! Režim MP3 pro poslech oblíbené hudby! Obsahují fotoaparát, takže můžete pořizovat fotografie a videa! Rozlišení kamery 720p K dispozici je 5 vestavěných her, takže se můžete bavit kdekoli a kdykoli! Režim vyprávění příběhů Obsahuje také budík S 8GB paměťovou kartou Vestavěná li-ion baterie s kapacitou 400 mAh Vestavěná funkce krokoměru Vestavěný mikrofon K dispozici režim Bluetooth! Rozměry a hmotnost: Rozměry ve složeném stavu (délka x šířka x výška): 26 x 4,5 x 1,8 cm Hmotnost: 0,11 kg Materiál a péče: Materiál: Plast Součástí dodávky je: Digital Součástí balení: 1 x dětské hodinky Batman, 1 x kabel USB typu C, 1 x paměťová karta 8 GB, 1 x kalkulačka, 1 x svítilna.

Objev podobné jako LEXIBOOK Digital Gabby's Dollhouse a fitness náramkové hodinky s přehrávačem médií a fotoaparátem

V knihe nájdete návod, ako pripraviť cvičebnú zostavu a hudbu pre jednotlivca i kolektív podľa kondície a náročnosti.

Objev podobné jako Aerobik a stepaerobik - Ruth Arteaga Gómez

Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové těhotenství a chtějí si udržet kondici a postavu i tomto krásném období. Vlastní cvičení je zdravotně nezávadné a je uzpůsobené těhotenskému stavu. Nezapomeňte na kvalitní sportovní obuv vhodnou do tělocvičny a na cvičební podložku. Na pomalou a velmi líbivou hudbu si zacvičíte jednoduchou choreografii sestavenou z prvků nízkého aerobiku, která neobsahuje poskoky, otáčky a prudké pohyby. V posilovací části procvičíme všechny problémové partie a dozvíte se jak posilovat břišní svalstvo v těhotenství. V druhé části najdete návod jak cvičit a posilovat břišní svalstvo po ukončení šestinedělí. Součástí obsahu je i odborný komentář MuDr. Mrázka o pozitivním účinku cvičení v době těhotenství.

Objev podobné jako Aerobik nejen pro těhulky (DVD)

Guma na cvičení - materiál latex, modrá barva Pokud ještě neznáte cvičení s posilovací gumou, právě máte možnost to změnit. Guma na cvičení MASTER poskytne podporu při rehabilitaci, kondičním tréninku i posilování. K její výrobě posloužil pevný a spolehlivý materiál, konkrétně latex. Odporová guma nabízí bezpečnou variantu cvičení, která umožňuje posílit jakoukoli část těla bez rizika zranění, a to zcela přirozeným způsobem pohybu. Pravidelné cvičení s posilovací gumou významně urychluje rehabilitaci a současně zpevňuje svalovou tkáň, čímž dosáhnete vyšší pružnosti a zlepšení rovnováhy. Zásadní vlastnosti produktu MASTER Aerobik Tone Loop, 0,7 mm Guma na posilování MASTER je skvělým nástrojem pro posílení svalů, zlepšení flexibility a zvýšení celkové fyzické kondice K výrobě byl vybrán kvalitní materiál, jakým je latex Posilovací guma vám pomůže dosáhnout optimálního protažení a posílení celého těla Zvyšuje sílu svalů a snižuje zátěž na klouby Guma má 60 cm na...

Objev podobné jako MASTER Aerobik Tone Loop, 0,7 mm (MAS4A283)

Guma na cvičení - materiál latex, červená barva Jestliže jste ještě neměli příležitost vyzkoušet cvičení s posilovací gumou, je pravý čas na změnu. Guma na cvičení MASTER je optimálním nástrojem pro podporu rehabilitace, kondičního tréninku i posilování. K její výrobě byl zvolen kvalitní, pevný a spolehlivý materiál, jako je latex. Odporová guma na cvičení umožňuje bezpečně posilovat libovolnou část těla bez rizika zranění, a to prostřednictvím přirozeného pohybu. Cvičení s posilovací gumou má značný vliv na urychlení rehabilitace a navíc paralelně zvyšuje svalovou sílu, čímž dosáhnete vyšší pružnosti a zlepšení rovnováhy. Hlavní přednosti produktu MASTER Aerobik Tone Loop, 0,5 mm Guma na posilování MASTER je výborným nástrojem pro rehabilitaci i sportovní trénink K výrobě slouží latex Posilovací guma je speciálně navržena pro dosažení úplného protažení a posílení těla Zvyšuje svalovou hmotu a minimalizuje namáhání kloubů Guma má 60 cm na délku a 5,8 cm na...

Objev podobné jako MASTER Aerobik Tone Loop, 0,5 mm (MAS4A282)

Guma na cvičení - materiál textil, šedá a zelená barva V případě, že dosud neznáte cvičení s posilovací gumou, nyní máte možnost to přehodnotit. Guma na cvičení MASTER vám pomůže při rehabilitaci, kondičním i silovém tréninku. Kvalitním a spolehlivým materiálem použitým k její výrobě je textil. Odporová guma zajišťuje bezpečné cvičení jakékoliv části těla bez obav ze zranění, a to prostřednictvím přirozeného pohybu. Používání posilovací gumy během rehabilitace výrazně urychluje hojení a zároveň posiluje svalovou hmotu, díky tomu budete mít jistotu vyšší pružnosti a vylepšení rovnováhy. Zásadní přednosti produktu MASTER Aerobik Band 80 ×4 cm Guma na posilování MASTER je skvělým prostředkem pro rehabilitaci i sportovní cvičení v pohodlí domova Výrobním materiálem je textil Posilovací guma je jedinečná pro komplexní posílení a protažení všech částí těla Vylepšuje svalovou sílu a redukuje zatížení kloubů Guma má 80 cm na délku a 4 cm na šířku Barva gumy na cvičení...

Objev podobné jako MASTER Aerobik Band 80 ×4 cm (MAS4A289)

Guma na cvičení - materiál latex, zelená barva Pokud jste ještě nepraktikovali cvičení s posilovací gumou, pravý čas to změnit je právě teď. Guma na cvičení MASTER poskytuje ideální asistenci při rehabilitaci, kondičním tréninku i posilování. Pro její výrobu byl vybrán kvalitní, pevný a spolehlivý materiál, jakým je latex. Odporová guma na cvičení zvládá trénovat jakoukoli část těla bez obav z možných zranění, a to prostřednictvím přirozeného pohybu. Práce s posilovací gumou při rehabilitaci výrazně urychluje proces hojení a zároveň posiluje svalovou strukturu, čímž dosáhnete zvýšení pružnosti a vylepšení rovnováhy. Zásadní přednosti produktu MASTER Aerobik Tone Loop, 0,3 mm Guma na posilování MASTER je výborným nástrojem pro rehabilitaci i sportovní trénink K výrobě posloužil kvalitní materiál, konkrétně latex Posilovací guma vám pomůže dosáhnout optimálního protažení a posílení celého těla Posiluje svalovou hmotu a odlehčuje klouby Guma má 60 cm na délku a...

Objev podobné jako MASTER Aerobik Tone Loop, 0,3 mm (MAS4A281)

Tréninková pomůcka Barva: červená; Délka: 160 cm

Objev podobné jako Aerobik tyč SEDCO SWING FLEX bar 160 cm (BT1203)

Pro efektivní kondiční tréninkje tato sada ideální. Sada 31 kg gymnastických činek od Gorilla Sports je vhodná pro domácí cvičení, ale také do profesionálního studia. Se šesti páry činek o hmotnosti 0,5 až 5 kg máte kompletní sadu činek pro intenzivní kondiční, aerobní a vytrvalostní trénink. Zaoblený tvar činek zajišťuje neklouzavý a příjemný pocit. Vinylové činky zvyšují svou různou hmotností odpor při tréninku a podporují Vaši výdrž při kondičním tréninku nebo běhu. Při silovém tréninku posilují jednotlivé svalové skupiny jako jsou nadloktí, prsní nebo břišní svaly. Technické údaje: materiál: litina potažená vrstvou vinylu celková hmotnost: 31 kg 12 jednoručních činek (6 párů): 2 x 5,0 kg, černá 2 x 4,0 kg, žlutá 2 x 3,0 kg, červená 2 x 2,0 kg, modrá 2 x 1,0 kg, zelená 2 x 0,5 kg, růžová Obsah balení: 1 x set jednoručních činek

Objev podobné jako Gorilla Sports Set jednoručních činek na aerobik, 31 kg

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: neopren hmotnost: 10 kg (2 x 5 kg) barva: černá Obsah balení: 2 x jednoručka

Objev podobné jako Gorilla Sports Jednoručky na aerobik, 2 x 5 kg, černé

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: neopren hmotnost: 6 kg (2 x 3 kg) barva: červená Obsah balení: 2 x jednoručka

Objev podobné jako Gorilla Sports Jednoručky na aerobik, 2 x 3 kg, červené

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: neopren hmotnost: 8 kg (2 x 4 kg) barva: žlutá Obsah balení: 2 x jednoručka

Objev podobné jako Gorilla Sports Jednoručky na aerobik, 2 x 4 kg, žluté

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: neopren hmotnost: 2 kg (2 x 1 kg) barva: zelená Obsah balení: 2 x jednoručka

Objev podobné jako Gorilla Sports Jednoručky na aerobik, 2 x 1 kg, zelené

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: neopren hmotnost: 4 kg (2 x 2 kg) barva: modrá Obsah balení: 2 x jednoručka

Objev podobné jako Gorilla Sports Jednoručky na aerobik, 2 x 2 kg, modré

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: neopren hmotnost: 1 kg (2 x 0,5 kg) barva: růžová Obsah balení: 2 x jednoručka

Objev podobné jako Gorilla Sports Jednoručky na aerobik, 2 x 0,5 kg, růžové

Step na aerobik HMS AS006 je skvělý pomocník k Vašemu funkčnímu tréninku. Zajímavý barevný design, 3 stupňová regulace výšky stepu a skvělý protiskluzový povrch jsou těmi hlavními parametry tohoto produktu. Díky i těmto vlastnostem je maximální zatížení až 300 kg.

Objev podobné jako HMS AS006 STEP NA AEROBIC Step na aerobik, fialová, velikost

AS005 HMS je stepmůstek určený pro trénink fitness a aerobik. Pomůcka má silnou, stabilní konstrukci zaručující pohodlí a bezpečnost tréninku. Step umožní účinně zeštíhlit a tvarovat stehna, boky, hýždě a břicho a zároveň zlepšit kondici a pohybovou koordinaci.Pomůcka byla vyrobená z lehkého a velmi odolného plastu. Z tohoto důvodu poskytuje komfort, bezpečnost a dlouhou dobu užívání. 3-stupňová regulace výšky umožňuje dokonale přizpůsobit step AS005 vůči svým požadavkům, dovednostem nebo konkrétnímu tréninku.Antiskluzový povrch nášlapné plochy zaručuje stabilitu a bezpečnost během tréninku. Dále gumové nožky zabraňují nežádoucímu přesouvání se stepu.

Objev podobné jako HMS AS005 STEP NA AEROBIC Step na aerobik, černá, velikost

AS005 HMS je stepmůstek určený pro trénink fitness a aerobik. Pomůcka má silnou, stabilní konstrukci zaručující pohodlí a bezpečnost tréninku. Step umožní účinně zeštíhlit a tvarovat stehna, boky, hýždě a břicho a zároveň zlepšit kondici a pohybovou koordinaci.Pomůcka byla vyrobená z lehkého a velmi odolného plastu. Z tohoto důvodu poskytuje komfort, bezpečnost a dlouhou dobu užívání. 3-stupňová regulace výšky umožňuje dokonale přizpůsobit step AS005 vůči svým požadavkům, dovednostem nebo konkrétnímu tréninku.Antiskluzový povrch nášlapné plochy zaručuje stabilitu a bezpečnost během tréninku. Dále gumové nožky zabraňují nežádoucímu přesouvání se stepu.

Objev podobné jako HMS AS005 STEP NA AEROBIC Step na aerobik, bílá, velikost

Step na aerobik HMS AS007 je skvělý pomocník k Vašemu funkčnímu tréninku. AS007 se skládá z základního schodu o ploše 100 x 37,5 centimetrů a 2 dílů pro úpravu výšky. Schod lze nastavit do výšky 15, 20, nebo 25 centimetů pro různou intenzitu tréninku. Protiskluzový povrch platformy zajišťuje maximální komfort a bezpečí během intenzivního tréninku. Robustní a stabilní konstrukce je z vyrobena polypropylenu a nosnost schodu je 300 kilogramů. HMS AS007 je ideálním doplňkem na aerobní trénink, nebo silový trénink s vlastní vahou.

Objev podobné jako HMS AS007 STEP NA AEROBIC Step na aerobik, oranžová, velikost

Stepmůstek HMS AS002 k cvičení fitness a aerobiku. Pevná konstrukce zaručující komfort a bezpečí během cvičení a hlavně dlouhou životnost výrobku. Jistotu během tréninku zajišťuje protiskluzová úprava platformy a pogumování na spodní straně dílců pro nastavení výšky.

Objev podobné jako HMS AS002 STEP NA AEROBIC Step na aerobik, fialová, velikost

Technické údaje: stojan na činky na aerobik barva: černá materiál: plast rozměry: 33 cm x 7 cm délka strany: 33 cm (každá) maximální zatížení: 12 kg Obsah balení: 1 x stojan

Objev podobné jako Gorilla Sports Stojan na jednoručky na aerobik, 33 x 7 cm

Stepmůstek HMS AS004 k cvičení fitness a aerobiku. Pevná konstrukce zaručující komfort a bezpečí během cvičení a hlavně dlouhou životnost výrobku. Gumové nástavce zabraňují posouvání stepu během cvičení.

Objev podobné jako HMS AS004 STEP NA AEROBIC Step na aerobik, tmavě šedá, velikost

Stepmůstek HMS AS002 k cvičení fitness a aerobiku. Pevná konstrukce zaručující komfort a bezpečí během cvičení a hlavně dlouhou životnost výrobku. Jistotu během tréninku zajišťuje protiskluzová úprava platformy a pogumování na spodní straně dílců pro nastavení výšky.

Objev podobné jako HMS AS002 STEP NA AEROBIC Step na aerobik, tmavě šedá, velikost

Guma na cvičení střední obtížnost, délka 46 cm Guma na cvičení je oblíbený cvičební doplněk pro aerobik a fitness cvičení. Jde o levný a jednoduchý cvičební doplněk sloužící pro kondiční cvičení či zpevnění svalů. Odpor při natahování gumy na cvičení se hodí jako přidaná zátěž při zvyšování náročnosti cviku nebo protahování.

Objev podobné jako Sundo Pružná guma pro posílení a rehabilitacidolních končetin, střední obtížnost (S-65441)

Guma na cvičení - na cvičení nohou, odpor od 3,9 do 5,5 kg, materiál guma, žlutá barva Posilovací guma je populární cvičební pomůcka pro aerobik a fitness cvičení. Jde o jednoduchý a cenově dostupný cvičební doplněk sloužící pro rehabilitaci, zpevnění a posilování svalů a pro kondiční cvičení. Posilovací guma LET BANDS MINI BAND žlutý s maximálním odporem 5,5 kg se hodí pro protahování či jako přídavný odpor. Délka posilovací gumy výrobce LET BANDS dosahuje 229 cm. Významné přednosti posilovací gumy LET BANDS MINI BAND žlutý Žlutá posilovací guma poslouží jako skvělá pomůcka při tréninku Šířka gumy LET BANDS je 5 cm Posilovací guma má délku 229 cm Minimální odpor činí 3,9 kg, maximální pak 5,5 kg

Objev podobné jako LETS BANDS MINI BAND žlutý (5350524999935)

Velmi pečlivě vyrobené moderní zařízení. získáte: - silné svaly paží, předloktí, ramen a zad - hubnutí - efektivní fungování kloubů horních končetin - lepší stálé svály - lepší vytrvalost

Objev podobné jako Fitness rukojeti PROfit

Figurka Trenérka fitness s příslušenstvím z řady Playmobil. Trénink se zaměřuje na step aerobic.

Objev podobné jako Figurka Trenérka fitness

Pohodlné sportovní leginy Trixi Bas Bleujsou vhodné pro všechny sportovní aktivity. Speciální materiál ze kterých jsou vyrobeny sportovní legíny, umožní pokožce dýchat a zároveň odvádí z těla pot a vlhkost. Délka ke kotníkům. 200 DEN.

Objev podobné jako Fitness legíny Trixi

Luxusní dámské legíny Victoria Bas Bleu jsou vyrobené z příjemného elastického materiálu, nohavice jsou v horní části zdobené zipem. Legíny jsou velmi pohodlné a perfektně modelují postavu. Speciální materiál ze kterých jsou vyrobeny sportovní legíny, umožní pokožce dýchat a zároveň odvádí z těla pot a vlhkost. 200 DEN.

Objev podobné jako Fitness legíny Victoria

Fitness tričko 00900A BRUBECK černá barva vyrobené bezešvou technologií dlouhé rukávy ideálně přiléhá k tělu a zároveň chrání kůži před otěrem rychlé odvedení potu ven, udržuje kůži suchou, je protialergická, rychle schne a nemusí se žehlit bezešvé prádlo určené především na sportovní aktivity firma Brubeck BodyGuard se zabývá výrobou oblečení pro extrémní sporty a využívá nejnovější technologie

Objev podobné jako Fitness tričko 00900A

Masážní válec fascií MOVIT »FASCIA« je perfektní pro sebemasáž a stimulaci reflexních zón, stejně jako pro posílení hlubokých svalů prostřednictvím aktivního tréninku fascií. Při nácviku fascií se specificky řeší bolesti způsobené napětím, srůsty a ztvrdnutím fascie (označované také jako pojivová tkáň), čímž se má dosáhnout znatelného zmírnění těchto příznaků. Masážní válec je proto ideální pro odstranění lokálně omezeného svalového ztvrdnutí (tzv. myofasciálních spoušťových bodů), které jsou lokálně citlivé na tlak a z nichž může vycházet odkazovaná bolest. Terapie je zaměřena na cílenou redukci/deaktivaci trvale stažených svalových vláken a následnou udržitelnou prevenci těchto trvale zkrácených/nesprávně namáhaných svalů. Protiskluzový a otěruvzdorný EVA materiál povrchu je šetrný k pokožce a neobsahuje toxické škodliviny a nebezpečná změkčovadla. Stabilní PVC jádro role lze zatížit až 100 kg. Díky kompaktním rozměrům 33 x 14 cm a nízké hmotnosti pouhých 800 g se masážní válec MOVIT fascia snadno přepravuje a lze jej okamžitě použít kdekoli. Technické údje: rozměry: 33 cm x 14 cm hmotnost: cca 0,8 kg nosnost: cca 100 kg povrchový materiál: EVA vnitřní materiál: vysoce pevné PVC jádro snadná údržba a omyvatelnost barva: červená Obsah balení: 1 x masážní válec

Objev podobné jako Movit Fitness Roller

Masážní válec fascií MOVIT »FASCIA« je perfektní pro sebemasáž a stimulaci reflexních zón, stejně jako pro posílení hlubokých svalů prostřednictvím aktivního tréninku fascií. Při nácviku fascií se specificky řeší bolesti způsobené napětím, srůsty a ztvrdnutím fascie (označované také jako pojivová tkáň), čímž se má dosáhnout znatelného zmírnění těchto příznaků. Masážní válec je proto ideální pro odstranění lokálně omezeného svalového ztvrdnutí (tzv. myofasciálních spoušťových bodů), které jsou lokálně citlivé na tlak a z nichž může vycházet odkazovaná bolest. Terapie je zaměřena na cílenou redukci/deaktivaci trvale stažených svalových vláken a následnou udržitelnou prevenci těchto trvale zkrácených/nesprávně namáhaných svalů. Protiskluzový a otěruvzdorný EVA materiál povrchu je šetrný k pokožce a neobsahuje toxické škodliviny a nebezpečná změkčovadla. Stabilní PVC jádro role lze zatížit až 100 kg. Díky kompaktním rozměrům 33 x 14 cm a nízké hmotnosti pouhých 800 g se masážní válec MOVIT fascia snadno přepravuje a lze jej okamžitě použít kdekoli. Technické údje: rozměry: 33 cm x 14 cm hmotnost: cca 0,8 kg nosnost: cca 100 kg povrchový materiál: EVA vnitřní materiál: vysoce pevné PVC jádro snadná údržba a omyvatelnost barva: černá Obsah balení: 1 x masážní válec

Objev podobné jako Movit Fitness Roller

Masážní válec fascií MOVIT »FASCIA« je perfektní pro sebemasáž a stimulaci reflexních zón, stejně jako pro posílení hlubokých svalů prostřednictvím aktivního tréninku fascií. Při nácviku fascií se specificky řeší bolesti způsobené napětím, srůsty a ztvrdnutím fascie (označované také jako pojivová tkáň), čímž se má dosáhnout znatelného zmírnění těchto příznaků. Masážní válec je proto ideální pro odstranění lokálně omezeného svalového ztvrdnutí (tzv. myofasciálních spoušťových bodů), které jsou lokálně citlivé na tlak a z nichž může vycházet odkazovaná bolest. Terapie je zaměřena na cílenou redukci/deaktivaci trvale stažených svalových vláken a následnou udržitelnou prevenci těchto trvale zkrácených/nesprávně namáhaných svalů. Protiskluzový a otěruvzdorný EVA materiál povrchu je šetrný k pokožce a neobsahuje toxické škodliviny a nebezpečná změkčovadla. Stabilní PVC jádro role lze zatížit až 100 kg. Díky kompaktním rozměrům 33 x 14 cm a nízké hmotnosti pouhých 800 g se masážní válec MOVIT fascia snadno přepravuje a lze jej okamžitě použít kdekoli. Technické údje: rozměry: 33 cm x 14 cm hmotnost: cca 0,8 kg nosnost: cca 100 kg povrchový materiál: EVA vnitřní materiál: vysoce pevné PVC jádro snadná údržba a omyvatelnost barva: růžová Obsah balení: 1 x masážní válec

Objev podobné jako Movit Fitness Roller

Masážní válec fascií MOVIT »FASCIA« je perfektní pro sebemasáž a stimulaci reflexních zón, stejně jako pro posílení hlubokých svalů prostřednictvím aktivního tréninku fascií. Při nácviku fascií se specificky řeší bolesti způsobené napětím, srůsty a ztvrdnutím fascie (označované také jako pojivová tkáň), čímž se má dosáhnout znatelného zmírnění těchto příznaků. Masážní válec je proto ideální pro odstranění lokálně omezeného svalového ztvrdnutí (tzv. myofasciálních spoušťových bodů), které jsou lokálně citlivé na tlak a z nichž může vycházet odkazovaná bolest. Terapie je zaměřena na cílenou redukci/deaktivaci trvale stažených svalových vláken a následnou udržitelnou prevenci těchto trvale zkrácených/nesprávně namáhaných svalů. Protiskluzový a otěruvzdorný EVA materiál povrchu je šetrný k pokožce a neobsahuje toxické škodliviny a nebezpečná změkčovadla. Stabilní PVC jádro role lze zatížit až 100 kg. Díky kompaktním rozměrům 33 x 14 cm a nízké hmotnosti pouhých 800 g se masážní válec MOVIT fascia snadno přepravuje a lze jej okamžitě použít kdekoli. Technické údje: rozměry: 33 cm x 14 cm hmotnost: cca 0,8 kg nosnost: cca 100 kg povrchový materiál: EVA vnitřní materiál: vysoce pevné PVC jádro snadná údržba a omyvatelnost barva: modrá Obsah balení: 1 x masážní válec

Objev podobné jako Movit Fitness Roller

Masážní válec fascií MOVIT »FASCIA« je perfektní pro sebemasáž a stimulaci reflexních zón, stejně jako pro posílení hlubokých svalů prostřednictvím aktivního tréninku fascií. Při nácviku fascií se specificky řeší bolesti způsobené napětím, srůsty a ztvrdnutím fascie (označované také jako pojivová tkáň), čímž se má dosáhnout znatelného zmírnění těchto příznaků. Masážní válec je proto ideální pro odstranění lokálně omezeného svalového ztvrdnutí (tzv. myofasciálních spoušťových bodů), které jsou lokálně citlivé na tlak a z nichž může vycházet odkazovaná bolest. Terapie je zaměřena na cílenou redukci/deaktivaci trvale stažených svalových vláken a následnou udržitelnou prevenci těchto trvale zkrácených/nesprávně namáhaných svalů. Protiskluzový a otěruvzdorný EVA materiál povrchu je šetrný k pokožce a neobsahuje toxické škodliviny a nebezpečná změkčovadla. Stabilní PVC jádro role lze zatížit až 100 kg. Díky kompaktním rozměrům 33 x 14 cm a nízké hmotnosti pouhých 800 g se masážní válec MOVIT fascia snadno přepravuje a lze jej okamžitě použít kdekoli. Technické údje: rozměry: 33 cm x 14 cm hmotnost: cca 0,8 kg nosnost: cca 100 kg povrchový materiál: EVA vnitřní materiál: vysoce pevné PVC jádro snadná údržba a omyvatelnost barva: citronová Obsah balení: 1 x masážní válec

Objev podobné jako Movit Fitness Roller

Masážní válec fascií MOVIT »FASCIA« je perfektní pro sebemasáž a stimulaci reflexních zón, stejně jako pro posílení hlubokých svalů prostřednictvím aktivního tréninku fascií. Při nácviku fascií se specificky řeší bolesti způsobené napětím, srůsty a ztvrdnutím fascie (označované také jako pojivová tkáň), čímž se má dosáhnout znatelného zmírnění těchto příznaků. Masážní válec je proto ideální pro odstranění lokálně omezeného svalového ztvrdnutí (tzv. myofasciálních spoušťových bodů), které jsou lokálně citlivé na tlak a z nichž může vycházet odkazovaná bolest. Terapie je zaměřena na cílenou redukci/deaktivaci trvale stažených svalových vláken a následnou udržitelnou prevenci těchto trvale zkrácených/nesprávně namáhaných svalů. Protiskluzový a otěruvzdorný EVA materiál povrchu je šetrný k pokožce a neobsahuje toxické škodliviny a nebezpečná změkčovadla. Stabilní PVC jádro role lze zatížit až 100 kg. Díky kompaktním rozměrům 33 x 14 cm a nízké hmotnosti pouhých 800 g se masážní válec MOVIT fascia snadno přepravuje a lze jej okamžitě použít kdekoli. Technické údje: rozměry: 33 cm x 14 cm hmotnost: cca 0,8 kg nosnost: cca 100 kg povrchový materiál: EVA vnitřní materiál: vysoce pevné PVC jádro snadná údržba a omyvatelnost barva: šedá Obsah balení: 1 x masážní válec

Objev podobné jako Movit Fitness Roller

Masážní válec fascií MOVIT »FASCIA« je perfektní pro sebemasáž a stimulaci reflexních zón, stejně jako pro posílení hlubokých svalů prostřednictvím aktivního tréninku fascií. Při nácviku fascií se specificky řeší bolesti způsobené napětím, srůsty a ztvrdnutím fascie (označované také jako pojivová tkáň), čímž se má dosáhnout znatelného zmírnění těchto příznaků. Masážní válec je proto ideální pro odstranění lokálně omezeného svalového ztvrdnutí (tzv. myofasciálních spoušťových bodů), které jsou lokálně citlivé na tlak a z nichž může vycházet odkazovaná bolest. Terapie je zaměřena na cílenou redukci/deaktivaci trvale stažených svalových vláken a následnou udržitelnou prevenci těchto trvale zkrácených/nesprávně namáhaných svalů. Protiskluzový a otěruvzdorný EVA materiál povrchu je šetrný k pokožce a neobsahuje toxické škodliviny a nebezpečná změkčovadla. Stabilní PVC jádro role lze zatížit až 100 kg. Díky kompaktním rozměrům 33 x 14 cm a nízké hmotnosti pouhých 800 g se masážní válec MOVIT fascia snadno přepravuje a lze jej okamžitě použít kdekoli. Technické údje: rozměry: 33 cm x 14 cm hmotnost: cca 0,8 kg nosnost: cca 100 kg povrchový materiál: EVA vnitřní materiál: vysoce pevné PVC jádro snadná údržba a omyvatelnost barva: oranžová Obsah balení: 1 x masážní válec

Objev podobné jako Movit Fitness Roller

Masážní válec fascií MOVIT »FASCIA« je perfektní pro sebemasáž a stimulaci reflexních zón, stejně jako pro posílení hlubokých svalů prostřednictvím aktivního tréninku fascií. Při nácviku fascií se specificky řeší bolesti způsobené napětím, srůsty a ztvrdnutím fascie (označované také jako pojivová tkáň), čímž se má dosáhnout znatelného zmírnění těchto příznaků. Masážní válec je proto ideální pro odstranění lokálně omezeného svalového ztvrdnutí (tzv. myofasciálních spoušťových bodů), které jsou lokálně citlivé na tlak a z nichž může vycházet odkazovaná bolest. Terapie je zaměřena na cílenou redukci/deaktivaci trvale stažených svalových vláken a následnou udržitelnou prevenci těchto trvale zkrácených/nesprávně namáhaných svalů. Protiskluzový a otěruvzdorný EVA materiál povrchu je šetrný k pokožce a neobsahuje toxické škodliviny a nebezpečná změkčovadla. Stabilní PVC jádro role lze zatížit až 100 kg. Díky kompaktním rozměrům 33 x 14 cm a nízké hmotnosti pouhých 800 g se masážní válec MOVIT fascia snadno přepravuje a lze jej okamžitě použít kdekoli. Technické údje: rozměry: 33 cm x 14 cm hmotnost: cca 0,8 kg nosnost: cca 100 kg povrchový materiál: EVA vnitřní materiál: vysoce pevné PVC jádro snadná údržba a omyvatelnost barva: zelená Obsah balení: 1 x masážní válec

Objev podobné jako Movit Fitness Roller

Fitness doplněk - bílá, 98x68x0,4cm, vyrobeno z PVC Sháníte kvalitní fitness doplňky? V tom případě by vám doma neměla chybět ani sada Flowin Pro, jež umožňuje cvičit s vlastní vahou. Flowin Fitness pro cvičení s vlastní vahou je kvalitní fitness doplněk, který vám pomůže dostat se do kondice. Vyvinutý byl s ohledem na vaše maximální pohodlí při cvičení. Podložka vám zaručí nejen komfortní, ale rovněž bezpečné cvičení. K tomu napomáhají také 3 menší podložky na ruce a nohy, které umístíte na velkou. Kompaktní podložka je rolovací a díky tomu velmi snadno přenosná. Jednoduše ji přitom uložíte do transportního obalu a můžete s ní vyrazit kamkoli na cesty, do tělocvičny nebo na zahradu. Vyrobena je z kvalitního PVC, je tak velmi odolná a vydrží i intenzivní používání. Flowin Fitness je stvořená pro všechny, kteří preferují cvičení s vlastní vahou těla. Klíčové vlastnosti podložky Flowin FitnessPodložka pro cvičení s vlastní vahou Vyvinutá pro maximální pohodlí...

Objev podobné jako Flowin Fitness (11037)