Žena v přechodu (80-247-0679-2)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Jeníček, 104 stran Kniha vysvětluje anatomii a fyziologií ženských pohlavních orgánů. Věnuje se ženským hormonům a jejich významu v ženském těle. Zasvěceně a srozumitelně ženám přibližuje hormonální substituční léčbu, její prospěch a rizika. Podrobně se věnuje i ostatním možnostem léčby klimakterických potíží včetně alternativních postupů. (alza.cz)

Kniha - autor Siegfied Meryn; Markus Metka; Georg Kindel, 336 stran, česky, pevná bez přebalu matná Jste-li muž, pak tato kniha může změnit váš život. Kolektiv fundovaných autorů se v této provokativní knize pokouší shrnout všechny nejnovější trendy a vědecké poznatky o mužích, jejich trápeních, vnitřních biologických mechanizmech a faktorech, které je formují. Detailně rozvádí, jak hormony ovlivňují mužské tělo, jaké potíže může vyvolávat jejich nedostatek a jak dostávat negativní symptomy hormonálních změn účinně pod kontrolu. Je však vích než pojednáním o hormonech: popisuje mužský fenomén v jeho celistvosti, která začíná péčí o zdraví a končí u duševní svěžesti. Velká pozornost je upřena také k významu a problémům stárnutí. Budete si moci uvědomit, jak důležité je řídit se ve svém životě odpovídajícími preventivními strategiemi, a dozvíte se o řadě cílených opatření, s jejichž pomocí budete mnohé jevy schopni oddálit a bezbolestně přijímat. Kniha je... (alza.cz)

eBook:,Kniha vysvětluje anatomii a fyziologií ženských pohlavních orgánů. Věnuje se ženským hormonům a jejich významu v ženském těle. Zasvěceně a srozumitelně ženám přibližuje hormonální substituční léčbu, její prospěch a rizika. Podrobně se věnuje i ostatním možnostem léčby klimakterických potíží včetně alternativních postupů. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Bedřich Rýč, Veronika Petrů, 192 stran Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem. (alza.cz)

Fytopharma Gynastan Meno pro ženy v přechodu 30 tobolek Tobolky obsahující rostlinné extrakty prospěšné v období přechodu a menopauzy. Pomáhají zmírňovat průvodní projevy menopauzy, jako je pocení, změny nálad, únava apod. (pilulka.cz)

Kniha - autor Milena Holcová; Petra Mládková, 244 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marie Němcová, 176 stran Nejnovější kniha o image se zaměřuje na profesní život moderní ženy. Velmi cennou výhodou této ojedinělé publikace je, že vychází z ryze českého prostředí. Čtenářky z řad laické veřejnosti si osvojí celou řadu nových dovedností, díky kterým se stanou dokonalejšími a konkurenceschopnějšími. Otevřou se jim možnosti k lepšímu uplatnění v profesním životě. Naučí se používat image jako prostředek komunikace, vytvoří si vlastní osobitý styl, naučí se zdůraznit přednosti, potlačit nedostatky, zvolit si dokonalý šatník, líčení apod. vhodné pro danou situaci a příležitost. Kniha poradí, jak se stát osobností, zviditelnit se, prosadit se, zvýšit si sebevědomí a přitom se chovat přirozeně. Stranou nezůstává ani umění komunikovat, naslouchat, dodržovat interpresovanální zóny, kritizovat, přesvědčovat i vést jednání s šarmem i samozřejmostí. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Michael Kernbach, Miguel Fernandez, 48 stran Nejlepší dárek ke čtyřicetinám každé ženy? Tato knížka! Konečně zjistí, že už nemusí držet krok s módními trendy, věřit mužům ani bojovat se zemskou přitažlivostí. Řeči sousedů, rodinné dovolené a vaření s kamarády jí mohou být šumafuk. Život totiž začíná po čtyřicítce! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Michael Kernbach, Miguel Fernandez, 48 stran Padesátiny? Žádná tragédie! Obdarujte svoji kamarádku, kolegyni, maminku, tetičku či sestru tím nejlepším dárkem, který ji určitě potěší. Konečně se dozví, že se už nemusí omezovat, věřit reklamám na přípravky proti stárnutí, nosit bikiny, flirtovat, stát v autobuse nebo dbát na štíhlou linii. Humorný text a vtipné ilustrace ji zaručeně pobaví! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, Yveta Kudláčková, 144 stran Vycházíte vstříc již dopředu všem, s nimiž jednáte? Ustupujete, protože přeci moudřejší ustoupí? Necháváte si všechno líbit a často vás napadne, že byste raději byli nejmenší na celém světě? Pokud ano, pak kniha Asertivní žena byla napsána právě pro vás. Máte právě jedinečnou možnost s její pomocí ledacos změnit k lepšímu.Asertivita nabízí specifický přístup k životu. Vede k umění využívat vlastní možnosti a k omezení důsledků různých manipulací z okolí. Jaké jsou tedy zmíněné možnosti, které všichni máme bez ohledu na to, zda asertivní jsme nebo ne? Budete se divit, ale je jich minimálně dvacet. Stačí jen zalistovat knihou, kterou právě držíte v ruce, a začít na sobě pracovat. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Michael Kernbach, Miguel Fernandez, 48 stran Slaví vaše kamarádka, kolegyně, sestra či dcera třicátiny? Tato knížka je tím nejlepším dárkem, který ji určitě potěší. Konečně se dozví, že už nemusí chodit do solárka, běhat maraton, učit se vařit nebo čekat na velkou lásku. Může také přestat snít o profesi letušky nebo korunce královny krásy. Humorný text a vtipné ilustrace ji zaručeně pobaví! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Michael Kernbach, Miguel Fernandez, 48 stran Co zaručeně potěší každou osmnáctiletou ženu? Tato vtipná a humorná kniha jí určitě zvedne náladu. Pro každou kamarádku, sestru, dceru, vnučku je to ten nejlepší dárek! Konečně se dozví, že už si nikdy nemusí vést deník, hrát si na barbínu, snít o princi z pohádky nebo číst Bravíčko. Humorný text a vtipné ilustrace ji zaručeně pobaví! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jiří Březina, 224 stran Detektivní příběh nositele ceny Jiřího Marka za úspěšnou prvotinu Na kopci. Podporučík Tomáš Volf a jeho kolegyně řeší první společný případ Mrtvá dívka nalezená na sídlišti na okraji vedry sužovaného města. Měl to být rutinní případ, při kterém se nováček Tomáš Volf zaběhne do kriminalistické práce. Spolu se stejně nezkušenou parťačkou Evou Černou však rychle zjišťuje, že tato výzva bude mnohem náročnější. Detektivní příběh nositele ceny Jiřího Marka za úspěšnou prvotinu Na kopciPodporučík Tomáš Volf a jeho kolegyně řeší první společný případ Mrtvá dívka nalezená na sídlišti na okraji vedry sužovaného města. Měl to být rutinní případ, při kterém se nováček Tomáš Volf zaběhne do kriminalistické práce. Spolu se stejně nezkušenou parťačkou Evou Černou však rychle zjišťuje, že tato výzva bude mnohem náročnější.Mezi bloky panelových domů obchází vrah, který své oběti napadá za bílého dne a ke kterému nevedou... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Irena Čechovská, Václav Bunc, VIléma Novotná, 228 stran Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku, s podmínkami, jak si vytvořit vlastní cestu k tělesné zdatnosti výběrem vhodných aktivit aerobního, silového i gymnastického charekteru. V neposlední řadě pro Vás vybrali, nafotili a popsali přes 350 konkrétních cviků z různých oblastí kondičního cvičení – testovací, mobilizační, rozcvičovací, gymnastické, posilovací i protahovací cviky. Velkou praktickou výhodou pro čtenáře je soubor 12 komplexně zpracovaných různě zaměřených pohybových programů bez náčiní a s overbalem, gymbalem, malými činkami, PET lahvemi, tyčí a švihadlem. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Regina Swoboda, 176 stran Rádi byste našli tu pravou, ale nevíte jak? Nebo ji už máte doma, ale nejste si jistí, zda si ji dokážete udržet? Jak rozdmýchávat a udržovat v ženě oheň? Jak v sobě skloubit mužného rytíře činu a zároveň citlivého naslouchajícího partnera? Je třeba ženu chápat, nebo ji stačí milovat? Jak překonat bariéry emancipace a probít se až k přirozené ženské podstatě vaší vyvolené? Jak přestat být věčným kamarádem a stát se namísto toho věhlasným lovcem ve svém revíru?S tím vším a ještě s mnoha dalšími radostmi i strastmi soužití s něžným pohlavím Vám v této knize poradí zkušená autorka a komunikační trenérka. Na mnoha příkladech vám ukáže, jak můžete vylepšit své vztahy se ženami a co udělat pro to, aby byly spokojené. Odměnou vám budou úspěchy, jichž u žen dosáhnete! (alza.cz)

Kniha - autor Charles Bukowski, 194 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Sbírka povídek Těžký časy se v typickém autorově duchu zaměřuje na sex, alkohol, všemožné druhy psychických poruch a prapodivných vztahů. Vyvážený mix humoru, obscénnosti, hnusu a semletosti životem servíruje Bukowski čtenářům s odzbrojující odvahou, naprosto bez obalu či poklonkování. V některých povídkách si udržuje autorský odstup, jinde vystupuje jako hlavní představitel. Kniha tak vposledku působí dojmem záznamů stárnoucího opilce v městě plném šílenců, kde narazíte na spoustu špatných milenek a milenců a ještě horších pisálků a nahlédnete do životů lidí, kteří ztratili nebo ještě nenalezli smysl života a zdravý rozum. Kniha vychází v nově přepracovaném překladu Tomáše Piňose." (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ricardo Piglia, 264 stran, česky Jak daleko můžeme zajít, abychom odhalili tajemství druhých a skryli pravdu o sobě samých? V polovině devadesátých let opouští spisovatel Emilio Renzi svůj neuspořádaný život v Argentině a přijímá pozici hostujícího profesora na prestižní univerzitě v New Jersey. Zde se sblíží se svou kolegyní, inteligentní a přitažlivou Idou Brownovou. Jejich utajovaný vztah však nepředvídatelně ukončí zdánlivě nešťastná náhoda, při níž Ida zemře. Policie začne Idinu smrt vyšetřovat, ale když je případ později uzavřen jako nehoda, Emilio se rozhodne vzít pátrání do vlastních rukou. Jeho pozornost brzy upoutají zprávy o útocích na univerzitní profesory po celých Spojených státech. Čím hlouběji se Emilio noří do Idiny minulosti, tím naléhavěji touží zjistit pravdu: Byla její smrt součástí nějakého plánu? A pokud ano, byla Ida pouhou obětí? Ricardo Piglia... (alza.cz)

Kniha - autor Ricardo Piglia, 285 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jak daleko můžeme zajít, abychom skryli pravdu o sobě samých a odhalili tajemství druhých? V polovině devadesátých let opouští spisovatel Emilio Renzi svůj neuspořádaný život v Argentině a přijímá pozici hostujícího profesora na prestižní univerzitě v New Jersey. Zde se sblíží se svou kolegyní, inteligentní a přitažlivou Idou Brownovou. Jejich utajovaný vztah však nepředvídatelně ukončí zdánlivě nešťastná náhoda, při níž Ida zemře. Policie začne Idinu smrt vyšetřovat, ale když je případ později uzavřen jako nehoda, Emilio se rozhodne vzít pátrání do vlastních rukou. Jeho pozornost brzy upoutají zprávy o útocích na univerzitní profesory po celých Spojených státech. Čím hlouběji se Emilio noří do Idiny minulosti, tím naléhavěji touží zjistit pravdu: Byla její smrt součástí nějakého plánu? A pokud ano, byla Ida pouhou obětí, nebo také spolupachatelkou? Ricardo Piglia ve svém posledním díle... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Marie Němcová, 180 stran Kniha vycházející z českého prostředí ženám napomůže ke kariéře úspěšné manažerky nebo například samostatné podnikatelky. Pomůže najít sebe samé, odhalit skryté rezervy a dokázat neúspěch systematicky přeměňovat v úspěšnou profesní kariéru. Publikace radí, jak uspět při přijímacím pohovoru, jak se prosadit v mužském kolektivu, jak získat autoritu apod. Čtenářka si osvojí zásady asertivního jednání, získá návod na chování ve vybraných společenských situacích, základní recepty k dosažení profesního růstu. Kniha je velmi zajímavě a čtivě zpracovaná a je doplněna příklady ze života každé ženy. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Antonín Hrbek, 320 stran JEDINEČNÉ HOROSKOPY ZAMĚŘENÉ NA ŽENY!Kromě charakteristik každého znamení a partnerského horoskopu se dívky a dámy v knize předního českého astrologa dozvědí, co jakému znamení sluší, jak by se dle postavení planet měly stravovat, jak na muže nebo jak a kde si nejlépe odpočinou.Bonusem knihy jsou s nadhledem podávané rady, co kterému znamení koupit jako dárek nebo jak na ženy působí vliv Měsíce. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Antonín Mandovec, 136 stran Publikace komplexně zpracovává současný pohled na problematiku kardiovaskulárních chorob u osob ženského pohlaví a vyplňuje tak současnou mezeru v české odborné zdravotnické literatuře.Kniha je určena zejména praktickým lékařům, internistům a kardiologům. Zajímavé informace zde naleznou ale i gynekologové.Kardiovaskulární choroby jsou celkově nejčastější příčinou úmrtí u obou pohlaví. Celkově ve světě (v absolutních i relativních číslech ) umírá na kardiovaskulární choroby více žen než mužů. Cílem této publikace je upozornit na tuto skutečnost, která je do značné míry v rozporu s obecně přijímaným názorem, že ženy jsou ve vztahu k onemocněním kardiovaskulárního aparátu méně rizikové než muži. Publikace ukazuje rezervy v léčbě kardiovaskulárních chorob u žen a kromě dalších informací uvádí i aktuální pohledy na vztah estrogenů k rozvoji aterosklerozy a novinky v hormonální substituční léčbě u žen v menopauze. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 136 stran Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Cornelia Topf, 192 stran Ráda byste se zbavila občasných emočních strašáků, dokázala zachovat klid ve stresových situacích, uměla se prosadit v mužském světě a příležitostné pocity zlosti a zklamání vyměnila za spokojenost a sebevědomí? Potom je tato kniha, která vás zavede na expediční výpravu do světa emocí, právě pro vás! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ivan Soulek, Aleš Tvrzník, Libor Soumar, 112 stran Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, 112 stran Zkušený partnerský poradce s humorem a nadsázkou shrnuje typické dotazy, které si kladou ženy o svých mužích. Pokud toužíte nahlédnout do mužské psychiky, abyste konečně pochopila "jeho" neuvěřitelné koníčky, sklony k nevěře nebo svérázné chování k matce, k dětem, ke tchyni, pak se vám během tohoto stylizovaného rozhovoru mezi ženou a psychologem jistě otevře objevný "vhled" do světa, kterému se jako bytost s ženským pohlavím musíte učit rozumět. Autor Tomáš Novák je díky své bohaté psychologické praxi průvodcem více než povolaným. Odkrývá stereotypy a klišé našeho uvažování o druhém pohlaví a vyrovnává je nadhledem a snahou o tolik skloňovanou, ale nezbytnou toleranci. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Naděžda Špatenková, 148 stran Snad každý si v hloubi duše přeje, aby právě jeho rodina byla „oázou stálé pohody a přístavem klidu a míru v rozbouřeném moři života“. Náhle však přichází každodenní realita, běžné starosti a s nimi – zákonité krize… Najednou nevíte kudy kam. Kde se stala chyba? Pokládáte si spoustu otázek, na které hledáte odpovědi: *Proč se krize projevila zrovna ve vaší rodině?*Co ji vyvolalo? Proč vznikla? * Je opravdu krize v rodině nevyhnutelná? *Znamená snad rodinná krize nutně rozpad rodiny? Pojďme společně hledat odpovědi na tyto, i další otázky. Odkrývejme spolu s Naděždou Špatenkovou mýty, které se o úloze moderní ženy v rodině vytvořily. Krize představuje vždycky šanci – šanci na změnu. Chopte se této šance a využijet ji! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Hana Lipovská, 208 stran Proč máme tak nízkou mzdu? Proč nás banka trestá za to, že spoříme? Proč se všem státům neodpustí dluhy a nezačne se znovu od nuly? Proč dotace našemu hospodářství nepomáhají, nýbrž škodí? Ještě nikdy nebyl náš život tolik závislý na ekonomii. A ještě nikdy se neobjevovalo tolik falešných proroků jako dnes. Moderní ekonomická lákadla na nás útočí ze všech stran, vyznat se v nich je stále složitější. Skutečně se ale chceme zbavit hotovosti? A opravdu je pro nás výhodné platit eurem? Co se stane, když dáme všem lidem základní příjem? Kdo budou vítězové a kdo poražení nových ekonomických nápadů? Knížka přední české ekonomky mladé generace se nevyhýbá nepříjemným otázkám. Je určena pro každého, kdo chce slyšet jasné ekonomické odpovědi a kdo se nebojí používat zdravý rozum. (alza.cz)

Kniha - autor Wolfgang Berner, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pojem „perverze“, pohybující se na pomezí psychického a fyzického, začal ve svých psychoanalytických koncepcích propagovat Sigmund Freud. Studium perverzí mu otevřelo hluboký vhled do způsobu fungování sexuality a erotiky, který měl rozhodující význam pro utváření jeho teorie lidské psychiky. Mnohé z těchto poznatků si dodnes zachovaly svou platnost, jiné byly doplněny nebo pozměněny. V současné době se pojem „perverze“ v kontextu psychiatrie už téměř nepoužívá a stále více je nahrazován označeními „parafilie“ nebo „porucha sexuální preference“. Prof. Dr. med. Wolfgang Berner je psychiatr, psychoanalytik a badatel v oblasti sexuologie. Do roku 2010 byl ředitelem Institutu pro výzkum sexuality a forenzní psychiatrii při Univerzitní klinice Hamburg-Eppendorf a poté se stal předsedou Psychoanalytické pracovní společnosti v Hamburku. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Josef Treml, 124 stran Kniha dlouholetého lyžařského instruktora populárním způsobem přibližuje současný pohled na lyžařskou výuku dětí a mládeže. Zaměřuje se na moderní výukové metody a prostředky a všem, kdo se chtějí výukou lyžování dětí zabývat, ať už jde o profesionální učitele v lyžařských školách, instruktory, učitele na základních školách nebo rodiče, přináší velké množství nápadů a rad, jak pracovat s různými věkovými skupinami. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jiří Schindler, 248 stran Druhé, doplněné a přepracované vydání učebnice pro studenty bakalářského studia ošetřovatelství, vyšších odborných zdravotnických škol, přírodovědných oborů, pro žáky zdravotnických škol a gymnázií, asistenty hygienické služby, nutriční terapeuty. Text je doplněn tabulkami, grafy a fotografiemi. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jana Fibírová, Libuše Šoljaková, 224 stran Cílem reportingu je vytvořit komplexní systém informací a ukazatelů charakterizujících činnosti společností ve srozumitelné a uživatelsky přístupné podobě. Publikace se snaží pomocí praktických příkladů a ukázek upozornit na nejdůležitější zásady a také časté chyby při využití účetních informací při správě a řízení společností. Obsahuje konkrétní instruktážní postupy a návody, jak zlepšit informovanost a komunikaci mezi vlastníky, manažery, zaměstnanci a dalšími zainteresovanými stranami. První část se zaměřuje na systém kritérií měření výkonnosti společností jako celku a jejich vypovídací schopnost a možnosti transformace těchto kritérií na jednotlivé součásti (útvary, organizační jednotky) společností. Na tuto část navazuje oblast základních nástrojů a metod podporujících řízení a správu společností – sestavování rozpočtů, analýza odchylek, zjišťování výsledků hospodaření za útvary, segmenty... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ladislav Blažek, 224 stran Publikace se zaměřuje na klíčové oblasti managementu. Je určena studentům, manažerům a podnikatelům. Dozvíte se, jak fungují organizační struktury, jak správně rozhodovat a jak efektivně vést. Druhé vydání se nově věnuje problematice delegování, koučování a leadershipu. Kniha obsahuje řadu příkladů. Detaily knihy: Autor: Ladislav Blažek Rok vydání: 2014 ISBN: 978-80-247-4429-2 Počet stran: 224 (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Rostislav Zedníček, 124 stran Kniha Outlook 2003 se věnuje stejnojmennému produktu, který doznal ze všech tradičních součástí kancelářského balíku Microsoft Office největších změn a úprav, směřujících nejen k posílení týmové spolupráce, ale také k uživatelskému zpříjemnění a zjednodušení veškerých činností. Kniha je určena nejširšímu okruhu čtenářů, kteří se chtějí naučit pracovat s tímto moderním prostředkem k efektivnímu využívání času. Od roku 1997, kdy Microsoft poprvé tento produkt představil, se stal Outlook jedním z nejlepších a nejrozšířenějších programů sloužících nejen k odesílání a přijímání elektronických zpráv, ale také k organizaci osobních údajů. Outlook tak dokáže plně nahradit, ba i předčít klasický kalendář, diář či elektronický záznamník. Díky bezproblémové synchronizaci dat je také plně použitelný v mobilních zařízeních, která nyní získávají na stále větší oblibě. Po úvodní orientaci v prostředí programu a popisu... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Aleš Tvrzník, Libor Soumar, 192 stran Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti.. Kniha seznamuje čtenáře se vším, co při běžeckém tréninku potřebují vědět - s technikou běhu, fyziologickými principy, metodikou a řízením tréninku, poradí s regenerací, se stravovacím a pitným režimem i s tím, jak si udržet motivaci. Publikace přináší příklady konkrétních tréninkových programů, strečinkových a kompenzačních cvičení včetně nových trendů v těchto oblastech. Autoři komentují všechna fakta velmi srozumitelně na základě svých dlouholetých zkušeností a pomohou tak čtenáři připravit se na účast ve vybraném závodě i v maratonu. Mgr. Aleš Tvrzník (nar. 1969) je odborným pracovníkem Vědeckého a servisního pracoviště tělesné výchovy a sportu CASRI Praha. Mimo jiné se zabývá diagnostikou, metodikou a evidencí... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Pavel Pokorný, 288 stran Ať už jste či nejste programátor, který pracuje na vývoji těch nejpokročilejších a nejdokonalejších multimédií či her současnosti, pak se při jejich tvorbě pro Windows nebo XBox stručně řečeno bez kvalitní znalosti DirectX neobejdete. DirectX představuje soubor vysoce kvalitních nástrojů tvořících programátorské rozhraní, jež vyvíjí společnost Microsoft, a to především pro práci s 2D a 3D grafikou, práci se vstupními zařízeními (ovladači, gamepady a joysticky), ale také se zvuky a hudbou či pro komunikaci mezi počítači. Chcete-li nejen nahlédnout pod pokličku tvorby špičkových multimédií a her, ale vše se bezpečně a rychle naučit a zvládnout, pak jste sáhli beze sporu po správné knize, jež představuje jediný dostupný zdroj informací na našem trhu s touto problematikou. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Roman Soukup, 168 stran Skvěle napsaná publikace, která odhaluje veškerá zákoutí úpravy digitální fotografie a naskenovaného filmového materiálu pomocí aplikace Adobe Photoshop CS. Autor seznámí čtenáře se základními i pokročilými technikami editace, přičemž klade důraz na odstranění chyb, které vznikají při samotné expozici a v rámci celého procesu práce s digitální fotografií. Nejprve si osvojíte stěžejní funkce Photoshopu a základní techniky – natočení plátna, oříznutí obrázku, výběr a transformaci, retušování, zostření a rozostření fotografie a provedení výběru pro fotomontáž. Poté vám autor ukáže, co všechno lze získat vhodnou úpravou jasových hodnot jak v rámci fotografie jako celku, tak při lokální aplikaci. Zjistíte, jaké možnosti barevných úprav skýtají nástroje variance, úrovně a vyvážení barev a jak si poradíte s fotografií ve formátu RAW. Stranou nezůstane ani černobílá fotografie a možnosti jejího tónování a kolorování.... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Petr Boukal, kolektiv a, 264 stran Na trhu ojedinělá publikace se komplexně věnuje problematice fundraisingu neziskových organizací. Staví na vědeckém výstupu výzkumné činnosti v oblasti fundraisingu, je určena zejména ekonomům a fundraiserům neziskových organizací a studentům vysokých škol. V knize se dozvíte zásady a fundraisingové metody vhodné pro komunikaci s hlavními možnými podporovateli. Postupně poznáte metody iniciující individuální dárce, možnosti spolupráce s podniky a postupy při oslovování nadací, nadačních fondů a správců veřejných rozpočtů (ministerstva, kraje, obce, fondy EU). Výklad je doplněn praktickými příklady a metodickými postupy z různých oblastí působení neziskových organizací. V závěru knihy naleznete shrnutí poznatků z fundraisingu v zahraničí (zejména USA, Německo, Rakousko). Zvláštní pozornost je v knize věnována kultuře, protože kniha slouží i jako shrnutí výzkumu z dané oblasti a je využitelná pro... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lenka Krejčová, 248 stran, česky Vybavíte si za poslední dobu aspoň jeden den, kdy jste vůbec nic nečetli? Čtení se stalo nedílnou součástí moderní informační společnosti, představuje celoživotně důležitou dovednost. Přitom pro přibližně deset procent populace znamená problém, který je označován jako specifická porucha učení – dyslexie. Publikace představuje čtenářům tuto problematiku v celém vývoji jedince – od varovných signálů v předškolním věku až po specifické obtíže dospělých, které jsou často kombinací dyslexie a sekundárně rozvinutých psychosociálních obtíží. První kapitoly knihy se zaměřují na proces čtení, na komplikace, které při něm mohou nastat, a na to, z čeho tyto obtíže pramení i jak je identifikovat. Čtenáři se seznámí s nejnovějšími tuzemskými a zahraničními výzkumnými studiemi z oblasti neurověd, pedagogické psychologie i speciální pedagogiky, které objasňují etiologii i symptomatiku... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Zdeněk Seidl, 168 stran Monografie je určena pro studenty bakalářského a magisterského studia zdravotnických oborů a studenty vyšších odborných zdravotních škol a odpovídá moderní koncepcí a rozsahem předpokládaným znalostem pro složení zkoušky z neurologie. Vyplňuje prostor mezi knihami určenými pro studenty lékařských oborů, ve kterých informace neodpovídají potřebám studentům bakalářského a magisterského studia, a na druhé straně doplňuje učebnice pro střední školy, jež jsou pro toto studium nedostatečné.Publikace je pro názornost a snazší porozumění textu doprovázena řadou schémat a obrázků. Část textu psaná kurzívou obsahuje informace na hranici znalostí, které by měli studenti bakalářského a magisterského studia znát. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Julius Špičák, 216 stran Akutní pankreatitidou se v posledním desetiletí zaobírala řada článků i knih, v češtině však dosud souhrnná monografie chyběla. Kniha, která je výsledkem celoživotních zkušeností autora, předkládá aktuální poznatky výzkumu i jejich klinickou interpretaci s koncepcí postupů a konkrétními odkazy. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jarmila Pánková, 112 stran Kniha seznamuje čtenáře s výjimečnou technikou barvení textilií tie-dye, kterou lze jednoduše dosáhnout výborných efektů. Tato technika patří mezi rezervní techniky barvení látek nazývaná také tvarová vícebarevná batika. V knize je systematicky popsáno 18 základních vzorů, které lze dále obměňovat a kombinovat. U jednotlivých projektů je uvedena jejich pracnost. Postupy barvení textilu jsou uvedeny tak, aby vyhovovaly různým druhům barviv dostupných na našem trhu. Přehledná koncepce knihy je zamýšlena jako praktická příručka, kterou ocení jak začínající, tak pokročilí zájemci o tuto zajímavou výtvarnou techniku. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Klára Buzková, 168 stran Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lenka Bednářová, 112 stran Moderně pojatá kniha od české autorky o klasické textilní technice je na trhu ojedinělá. Je zaměřena výhradně na háčkování s podrobnou školičkou pro začátečníky, doplněnou o fotografie a barevné nákresy základních ok a technik. Obrázky postupných kroků a přehledně zpracované popisy názorně dovedou k realizaci 25 nápadů, jak zhotovit figurky, zvířátka, květiny, cukroví a jiné roztomilé drobnosti, u kterých je až těžko uvěřitelné, že je lze snadno uháčkovat. Inspiraci a nové nápady naleznou v knize i pokročilí. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Alena Vondrušková, Marcela Pošustová, Eta Placáková, 48 stran Každá kniha edice Šikovné ruce je srozumitelným návodem na výrobu jednoduchých i složitějších předmětů vztahujících se k danému tématu. Obsahuje vždy seznam potřebných pomůcek a materiálu i podrobný postup přípravy a výroby, doprovázený mnoha ilustracemi i fotografiemi. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Vladimír Teplan, kolektiv a, 536 stran Zcela přepracované a doplněné vydání publikace, jejíž první vydání v našem nakladatelství z roku 1998 získalo několik ocenění - kromě jiného i Cenu České nefrologické společnosti. Na současné publikaci se podílelo na 30 našich předních odborníků z 20 pracovišť. Kniha, ve které najdete nejnovější poznatky v oboru včetně diagnostických a léčebných metod (dialýzu a transplantaci nevyjímaje), je určena především internistům, nefrologům, pediatrům, urologům a všeobecným lékařům. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor David Procházka, 168 stran Databázový systém Oracle je jedním z nejdokonalejších systémů pro správu obsáhlých datových struktur. Jde o nejpokrokovější a moderní databázi s řadou nadstandardních možností a přístupem z různých programátorských prostředí. Nad databází funguje pokročilý dotazovací jazyk PL/SQL a možnost tvořit vlastní vnitřní architekturu procedur a obslužných algoritmů, jež se o vaše data postarají. Publikace vás provede od instalace a základního nastavení Oracle, až po správu a ladění databázového systému. Nevyhne se ani dotazovacímu jazyku PL/SQL a práci s procedurálním programováním. Součástí publikace je i návod, jak se spojit s databázovým serverem z různých programátorských prostředí. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Barbora Faiglová, Katka Havlíková, 144 stran Urban exploration, zkráceně URBEX nebo také městský průzkum, je jedním z fenoménů dnešní doby. Lidí, kteří opuštěná místa navštěvují, vyhledávají a fotografují, přibývá. Dvě urbexerky Bára a Katka už jich navštívily stovky. O některé z nich se chtějí podělit i se čtenáři, a proto vznikla kniha plná mystických fotografií a příběhů z návštěv vil, kostelů, nemocnice či celého opuštěného města. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lubomír Vondráček, 100 stran Veškerá lidská činnost, tedy i poskytování ošetřovatelské péče, může být provázena problémy, kterým lze při znalosti právních předpisů předejít, nebo alespoň zmenšit jejich dopad jak na poskytovatele, tak na konzumenty zdravotní péče. Kniha osvědčeného autora předkládá vybrané právní předpisy srozumitelnou formou, zdánlivě suchý jazyk práva je oživen mnoha kazuistikami. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Susa Hämmerle, Kyrima Trapp, 24 stran Připravte své dítě na situace, do kterých se brzy dostane nebo může dostat. Prohlédněte si spolu obrázky, přečtěte jednoduchý text a mluvte o tom, jak se v daných situacích chovat a co od nich čekat. Seznamte se s tím, jak to chodí ve školce, u dětského lékaře, v zubní ordinaci i v nemocnici. Pomohou vám pěkné obrázky, jednoduchý příběh, se kterým se děti mohou ztotožnit i řada úkolů, které mohou v knize plnit — hledat podle zadání, seznámit se s novými věcmi i prostředím. V této knize děti poznají, co všechno budou ve školce dělat, na co se mohou těšit a poznají, že se není čeho bát. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Soňa Boštíková, 124 stran Pod vysokohorskou turistikou si obecně můžeme představit veškerý pohyb v horách. Avšak tento pojem je velice široký a nejednoznačný, kniha proto přináší jeho jasné a přesné vymezení. Můžeme bez nadsázky říci, že autorka předkládá stručného průvodce a učitele všech, kdo mají rádi chození po horách a hodlají vyrazit na aktivní dovolenou. Čtenář v publikaci nalezne základní informace o vhodném vybavení pro krátké i dlouhé výlety, včetně doporučení jak se co nejvhodněji obléci, popis potřebných zanalostí a dovedností pro pohyb v horském terénu včetně bezpečnostních zásad. Zájemci o tento krásný sport jistě přivítají tipy, kam vyrazit. Detaily knihy: Autor: Soňa Boštíková Rok vydání: 2004 ISBN: 80-247-0696-2 Počet stran: 124 (alza.cz)