Zdravě a chutně k vysněné postavě (978-80-901714-4-2)

Kniha - autor Josef Tóth; Pavel Walek, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali jsme ještě více než 20 zajímavých článků o potravinách, se kterými se v kuchařce budete nejčastěji setkávat. Chcete dosáhnout vysněné postavy a zároveň moct jíst zdravá a vynikající jídla bez toho, abyste museli utrácet hromady peněz a trávit dlouhé hodiny v kuchyni? Pokud ano, tak rozhodně chcete mít ve své kuchyni tuto kuchařku. Ať už chcete hubnout, nebo nabírat svaly, svého cíle můžete dosáhnout mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte (a než se... (alza.cz)

Kniha - česky Chcete dosáhnout vysněné postavy bez jakýchkoliv dietních extrémů a ještě si přitom na jídle vždy skvěle pochutnat? Máte už plné zuby různých „dietních“ jídel bez chuti? Máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno a stejně nic nefungovalo? Všemožným dietám a dlouhým hodinám stráveným v kuchyni definitivně odzvonilo. Po velkém úspěchu naší první kuchařky jsme se rozhodli dát dohromady další stovku receptů, které opět potvrzují, že dosáhnout vysněné postavy můžete mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte. Nemusíte hladovět ani si odepírat různé potraviny, které máte rádi. V kuchařce najdete recepty všech druhů pro všechny příležitosti, takže na své si přijde opravdu každý. Samozřejmostí je pak uvedení kalorických hodnot a obsahu jednotlivých makroživin. A jako bonus kuchařka obsahuje řadu zajímavých článků, díky kterým načerpáte hromadu užitečných informací (nejen) o fungování lidského těla a hubnutí. Díky našim rychlým, zdravým a... (alza.cz)

Chcete dosáhnout vysněné postavy bez jakýchkoliv dietních extrémů a ještě si přitom na jídle vždy skvěle pochutnat? Máte už plné zuby různých „dietních“ jídel bez chuti? Máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno a stejně nic nefungovalo? Všemožným dietám a dlouhým hodinám stráveným v kuchyni definitivně odzvonilo. Po velkém úspěchu naší první kuchařky jsme se rozhodli dát dohromady další stovku receptů, které opět potvrzují, že dosáhnout vysněné postavy můžete mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte. Nemusíte hladovět ani si odepírat různé potraviny, které máte rádi. V kuchařce najdete recepty všech druhů pro všechny příležitosti, takže na své si přijde opravdu každý. Samozřejmostí je pak uvedení kalorických hodnot a obsahu jednotlivých makroživin. A jako bonus kuchařka obsahuje řadu zajímavých článků, díky kterým načerpáte hromadu užitečných informací (nejen) o fungování lidského těla a hubnutí. Díky našim rychlým, zdravým a přitom vynikajícím receptům si budete cestu za vysněnou postavou skutečně užívat. Na základě ohlasů na první kuchařku jsme se v tomto díle o trochu víc zaměřili na polévky a pomazánky, ale čeká na vás i hromada zdravých snídaní, svačin, hlavních jídel a dezertů. Většina receptů je určená pro všední dny, ale některé se dobře hodí i pro slavnostnější příležitosti. (patro.cz)

Chcete dosáhnout vysněné postavy bez jakýchkoliv dietních extrémů a ještě si přitom na jídle vždy skvěle pochutnat?Máte už plné zuby různých „dietních“ jídel bez chuti? Máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno a stejně nic nefungovalo? Všemožným dietám a dlouhým hodinám stráveným v kuchyni definitivně odzvonilo. Po velkém úspěchu naší první kuchařky jsme se rozhodli dát dohromady další stovku receptů, které opět potvrzují, že dosáhnout vysněné postavy můžete mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte.Nemusíte hladovět ani si odepírat různé potraviny, které máte rádi. V kuchařce najdete recepty všech druhů pro všechny příležitosti, takže na své si přijde opravdu každý. Samozřejmostí je pak uvedení kalorických hodnot a obsahu jednotlivých makroživin. A jako bonus kuchařka obsahuje řadu zajímavých článků, díky kterým načerpáte hromadu užitečných informací (nejen) o fungování lidského těla a hubnutí. Díky našim rychlým, zdravým a přitom vynikajícím receptům si budete cestu za vysněnou postavou skutečně užívat.Na základě ohlasů na první kuchařku jsme se v tomto díle o trochu víc zaměřili na polévky a pomazánky, ale čeká na vás i hromada zdravých snídaní, svačin, hlavních jídel a dezertů. Většina receptů je určená pro všední dny, ale některé se dobře hodí i pro slavnostnější příležitosti. (knihydobrovsky.cz)

V kuchařce najdete celkem 100 zdravých, a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali jsme ještě více než 20 zajímavých článků o potravinách, se kterými se v kuchařce budete nejčastěji setkávat. Chcete dosáhnout vysněné postavy a zároveň moct jíst zdravá a vynikající jídla bez toho, abyste museli utrácet hromady peněz a trávit dlouhé hodiny v kuchyni? Pokud ano, tak rozhodně chcete mít ve své kuchyni tuto kuchařku. Ať už chcete hubnout, nebo nabírat svaly, svého cíle můžete dosáhnout mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte (a než se vám snaží namluvit různé knihy a magazíny). Nemusíte se omezovat nudnými stereotypy, které vás dřív či později přestanou bavit, a vy se tak vrátíte k „nezdravému“ stravování, což ve výsledku nejčastěji povede akorát tak k pořádnému jojo efektu. Nejlepší způsob stravování je takový, který je pro vás dlouhodobě udržitelný. A aby byl dlouhodobě udržitelný, musí vás bavit. Ba co víc, ideálně si jej musíte užívat do takové míry, že zapomenete na to, že nějaký režim vůbec dodržujete. Jedině tak totiž dosáhnete své vysněné postavy – a hlavně si ji taky udržíte. Přesně proto jsme vytvořili tuto kuchařku. Najdete v ní celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali jsme ještě více než 20 zajímavých článků o potravinách, se kterými se v kuchařce budete nejčastěji setkávat. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - Pokud nesnášíte slovo dieta, milujete jídlo, jste od přírody nesportovci, ale přesto chcete pro své zdraví něco udělat, nová kniha Fit krabičky Ládi Hrušky je přesně pro vás. - autor Ladislav Hruška, 144 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Zdravě a žravě k vysněné postavě!Všichni chceme být štíhlí, štíhlejší nebo dokonce hubení. Hubneme do plavek, shazujeme kila po Vánocích, zkoušíme stále dokola zázračné diety, které nás bez námahy zbaví nevzhledných pneumatik kolem pasu a „madel lásky“ na bocích. Co si budeme povídat, většinou to končí stejně - jojo efektem a zklamáním.Pokud nesnášíte slovo dieta, milujete jídlo, jste od přírody nesportovci, ale přesto chcete pro své zdraví něco udělat, nová kniha Fit krabičky Ládi Hrušky je přesně pro vás. Láďa vás díky svým vychytaným receptům, tipům a trikům naučí, jak uvařit rychle, lokálně, chutně a ještě ke všemu bez nadbytečných kalorií! (alza.cz)

Kniha - autor Karolina Katchaba Hrubešová, 150 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po dvou bestsellerech (Nebojte se jíst - a hubnout! a Recept(y) na zhubnutí) přichází Karolína Katchaba Hrubešová s třetí kuchařkou na téma, jak se bez hladovění a nezdravých diet „projíst“ k vysněné postavě dostatečným množstvím pestré a vyvážené stravy. Kniha je plná překvapení – svými recepty do ní přispěly i členky oblíbené facebookové skupiny Jíme a hubneme s Katchabou (za dva roky téměř 90 000 členů) a Katchabě se v publikaci podařilo shromáždit vic jak padesátku motivačních příběhů lidí, kteří s jejím přispěním výrazně zhubli a svou váhu si udržují pomocí zdravého jídla a celkovou změnou životního stylu. Dokládá to i jejich fotografiemi před a po redukci váhy, přičemž některé „rekordmanky“ začínaly s hubnutím na výchozí váze vyšší než 150 kg a dnes jsou z nich sebevědomé a štíhlé ženy. (alza.cz)

Kniha - autor Kamila Procházková, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud jste si oblíbili průmyslově vyráběné dehydrované pokrmy pro jejich rychlou přípravu, snadnou dostupnost či nízkou hmotnost, ale vadí vám umělá barviva či dochucovací látky v nich obsažené, pusťte se s pomocí této jedinečné kuchařky do přípravy jídel vlastních, která budou nejen sestavena dle vašich osobních stravovacích potřeb, ale navíc vás překvapí svou lahodnou chutí! Obsahuje recepty na polévky, hlavní jídla a dezerty. Včetně receptů bez lepku, mléka, veganských a vegetariánských. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Margita Horčičáková, Tina Zlatoš Turnerová, 128 stran DEZERTY NAŠICH STARÝCH MÁM NETRADIČNE Láska k rodine, k tradícii, ale zároveň aj túžba po zdraví a vitalite – to sú hlavné piliere, ktoré ma viedli k zostaveniu tejto knihy receptov. Výrazne ma motivovala teta Gita, fenomén maminej rodiny, Zágorovcov. Pečenie koláčov bolo a stále je rodinnou tradíciou, jedinečná chuť a autentické ingrediencie vždy symbolizo-vali príchod sviatkov alebo rodinných osláv. S meniacim sa spôsobom života prichádzajú aj nové požiadavky na výživu. Každý z nás túži byť zdravý, mať denne dostatok energie, aby bol schopný naplniť svoj životný potenciál. Odovzdať ľuďom tieto hodnoty je pre mňa posolstvo, ktoré by malo prispieť k lepšej kvalite zdravia a tým aj k lepšej spoločnosti. O autorkách Tina Zlatoš Turnerová je odborníčka na optimálnu životosprávu a so svojím manželom Vladom Zlatošom už viac ako 15 rokov pôsobí v oblasti zdravia a športu.... (alza.cz)

Kniha - autor Jana Balonová, 144 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Keď nazriete do starých kuchárskych kníh, zistíte, že naši predkovia jedli vždy to, čo práve rástlo a zrelo. Bolo to zdravé (hoci v tom čase sa tým ľudia nezaoberali) a navyše hospodárne. Naše staré mamy varili z čerstvých surovín a čo nestihli zjesť, zavarili. V súčasnosti, keď svet križujú kamióny a lietadlá, ktoré prevážajú potraviny na obrovské vzdialenosti, nielenže konzumujeme potraviny pochádzajúce z iných zemepisných šírok, ale navyše musia byť chemicky ošetrené, upravené, konzervované, prifarbené a chuťovo doladené, aby vydržali čerstvé, kým sa dostanú k zákazníkovi. Skúste sa vrátiť k tradíciám a začnite sa stravovať v súlade s prírodou. Usilujte sa jesť sezónne a znovuobjavte tradičné druhy ovocia a zeleniny, na ktoré sa v priebehu rokov zabudlo, a ochutnajte napríklad kvaku, morušu či dulu. Uvidíte, že podľahnete ich čaru. (alza.cz)

Kniha - autor Igor Bukovský; Pavol Lipták, 256 stran, slovensky, kroužková Charakteristika knihy: * Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá Autorská spolupráca: * lekár – Igor Bukovský * šéfkuchár – Pavol Lipták Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi. Kniha obsahuje aj: * veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne * tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy. Prednosti knihy: * Text je prehľadne štrukturovaný * Rýchle, zdravé a chutné jedlá Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie. * Aktuálne a nové informácie... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jana Krátká, Agáta Prachařová, 168 stran Hladovět? V žádném případě! Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK. Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne! Nechat si odsát tuk liposukcí? To myslíte vážně?! Pak už jen zbývá trávit celé dny v tělocvičně… No dobře. A není ještě nějaká jiná cesta? Zkuste se nechat inspirovat Agátou. Známá česká moderátorka a modelka představuje vlastní cestu k dokonalé postavě. Deníkovou formou předává letité zkušenosti s formováním svého těla. Spolu s odbornicí na výživu Janou Krátkou se s vámi podělí o užitečné rady a tipy, které odzkoušely doslova na vlastní kůži. Zjistíte co jíst a jak cvičit, abyste měly postavu, po které toužíte.Pozor! Nejde o žádné teoretické návody, vše je ověřeno životem autorek, které mají skutečně dokonalou postavu. Pojďte se inspirovat a buďte sami sobě... (alza.cz)

První leporelo ze série o užitečných semínkách je zaměřeno na semínka olejnatá. Dozvíte se, proč jíst dýňová, slunečnicová, sezamová, ale třeba také lněná, maková, hořčičná, konopná nebo chia semínka, a můžete se inspirovat zajímavými tipy i recepty na chutné využití semínek v kuchyni. Naučné karty jsou moderní formou poznávání pro všechny generace. Přinášejí stručný, výstižný a zajímavý přehled nejdůležitějších informací z odborných i zájmových oblastí. Nejen texty, ale i názorné ilustrace a fotografie, promyšlené grafické zpracování a praktický formát osloví ty, kteří se chtějí nejen vzdělávat, ale i bavit. (patro.cz)

Keď nazriete do starých kuchárskych kníh, zistíte, že naši predkovia jedli vždy to, čo práve rástlo a zrelo. Bolo to zdravé (hoci v tom čase sa tým ľudia nezaoberali) a navyše hospodárne. Naše staré mamy varili z čerstvých surovín a čo nestihli zjesť, zavarili. V súčasnosti, keď svet križujú kamióny a lietadlá, ktoré prevážajú potraviny na obrovské vzdialenosti, nielenže konzumujeme potraviny pochádzajúce z iných zemepisných šírok, ale navyše musia byť chemicky ošetrené, upravené, konzervované, prifarbené a chuťovo doladené, aby vydržali čerstvé, kým sa dostanú k zákazníkovi. Skúste sa vrátiť k tradíciám a začnite sa stravovať v súlade s prírodou. Usilujte sa jesť sezónne a znovuobjavte tradičné druhy ovocia a zeleniny, na ktoré sa v priebehu rokov zabudlo, a ochutnajte napríklad kvaku, morušu či dulu. Uvidíte, že podľahnete ich čaru. (knihydobrovsky.cz)

Keď nazriete do starých kuchárskych kníh, zistíte, že naši predkovia jedli vždy to, čo práve rástlo a zrelo. Bolo to zdravé (hoci v tom čase sa tým ľudia nezaoberali) a navyše hospodárne. Naše staré mamy varili z čerstvých surovín a čo nestihli zjesť, zavarili. V súčasnosti, keď svet križujú kamióny a lietadlá, ktoré prevážajú potraviny na obrovské vzdialenosti, nielenže konzumujeme potraviny pochádzajúce z iných zemepisných šírok, ale navyše musia byť chemicky ošetrené, upravené, konzervované, prifarbené a chuťovo doladené, aby vydržali čerstvé, kým sa dostanú k zákazníkovi. Skúste sa vrátiť k tradíciám a začnite sa stravovať v súlade s prírodou. Usilujte sa jesť sezónne a znovuobjavte tradičné druhy ovocia a zeleniny, na ktoré sa v priebehu rokov zabudlo, a ochutnajte napríklad kvaku, morušu či dulu. Uvidíte, že podľahnete ich čaru. (patro.cz)

eBook:,DEZERTY NAŠICH STARÝCH MÁM NETRADIČNE Láska k rodine, k tradícii, ale zároveň aj túžba po zdraví a vitalite – to sú hlavné piliere, ktoré ma viedli k zostaveniu tejto knihy receptov. Výrazne ma motivovala teta Gita, fenomén maminej rodiny, Zágorovcov. Pečenie koláčov bolo a stále je rodinnou tradíciou, jedinečná chuť a autentické ingrediencie vždy symbolizo-vali príchod sviatkov alebo rodinných osláv. S meniacim sa spôsobom života prichádzajú aj nové požiadavky na výživu. Každý z nás túži byť zdravý, mať denne dostatok energie, aby bol schopný naplniť svoj životný potenciál. Odovzdať ľuďom tieto hodnoty je pre mňa posolstvo, ktoré by malo prispieť k lepšej kvalite zdravia a tým aj k lepšej spoločnosti. O autorkách Tina Zlatoš Turnerová je odborníčka na optimálnu životosprávu a so svojím manželom Vladom Zlatošom už viac ako 15 rokov pôsobí v oblasti zdravia a športu. Dohliadajú na správnu životosprávu slovenských olympionikov, špičkových športovcov a svojím blogom motivujú desaťtisíce ľudí zo Slovenska a z Česka. Je autorkou a spoluautorkou niekoľkých knižných publikácii z oblasti športu, zdravia, ale aj umenia (porekadlá, básne, maľba, fotografia). Fotografovaniu sa venuje od roku 2001, na konte má niekoľko autorských výstav v rámci Slovenska. Okrem toho je reprezentantkou Slovenska v plážovom volejbale a trénerkou vlastnej Beach volejbalovej akadémie. Teta Margita Horčičáková, rodená Zagorová (1942), bola najstaršia zo šiestich súrodencov a preto bola nútená pomáhať mame v kuchyni od malička. Pečenie a varenie jej prirástlo k srdcu. V roku 1962 sa šťastne vydala za manžela Martina a majú dve deti a štyri vnúčatá. Už dlhšie je na dôchodku a stále pečie na objednávky rôzne druhy toriet, koláčov na svadby, oslavy, výročia a iné príležitosti. (knihydobrovsky.cz)

Kniha – Inspirace pro zdravé vaření bez bílé mouky a cukru - autor Tomáš Kosačík, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zkuste zdravé vaření bez bílé mouky a cukru podle Břicháče TomaKniha Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma: Zdravými recepty ke štíhlé postavě navazuje na velmi úspěšnou prvotinu Břicháč Tom. V ní autor Tomáš Kosačík popisuje hledání své vlastní cesty ke štíhlejší postavě a zdravějšímu stravování bez drastických diet a za pomoci běžně dostupných surovin.Kuchařka Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma je plná nových nápadů pro zdravé vaření bez bílé pšeničné mouky a bílého cukru. Příprava jídla je snadná a rychlá, většinu pokrmů máte hotových během 30 minut. Na rozdíl od první knihy zde naleznete více inspirace pro přípravu krémových polévek, hlavních chodů, jak masových, tak i pro vegetariány, večeří a v neposlední řadě i sladkých receptů slazených medem nebo ovocem.Můžete si pochutnat například na koprové omáčce bez mouky nebo snadném hovězím... (alza.cz)

Kniha - autor Katarína Trgová, 213 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Vyhýbate sa niektorým potravinám, pretože cítite, že vám neprospievajú? Alebo sa chcete zdravšie, ale stále chutne stravovať? Alebo radi varíte z bežne dostupných surovín, no nebaví vás utekať do obchodu, keď ich práve nemáte doma? Potom je táto kuchárka určená pre vás. Navarili sme pre vás bez najčastejších alergénov, ako sú múka, mlieko, vajce, sója, orechy. V knihe sa snúbia tradičné slovenské recepty s obľúbenými receptami zahraničných kuchýň od raňajok, cez polievky, obedy, šaláty, zákusky až po nápoje. Bonusom je kapitola venovaná domácej výrobe - pripravte si zdravšiu verziu majonézy, kečupu, zmrzliny, džemu či gaštanového pyré. (alza.cz)

Kniha - 144 stran, česky, spirálová, kroužková Stále oblíbenější svačinové či obědové krabičky jsou zcela jistě praktické, ale rozhodně nemusí být nudné! Tato kniha vám poskytne rady a inspiraci k tomu, aby vaše dítě provedla světem zdravého a lahodného jídla roztomilá zvířátka nebo pohádkové postavičky, takže se bude na každou svačinku těšit. Ale pozor! Jídlo je naaranžované tak nápaditě, že je skoro škoda ho jíst! V přehledně řazeném textu najdete nejen konkrétní recepty, ale i obecné tipy a triky pro přípravu či průvodce po nákupech. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor James Reed, 176 stran, česky Třetinu svého života strávíte v práci. To je dost dlouhá doba na to, abyste chodili někam, kde nejste spokojení, nemyslíte? Možná potřebujete změnit pohled na svou dosavadní kariéru, ale bojíte se tak zásadní životní změny. Nevíte, kde a jak začít, abyste si našli práci, která vás bude bavit a naplňovat. A právě pro vás je tato kniha! Autor vám ve dvanácti krocích ukáže, co můžete udělat pro to, abyste se svou kariérou začali být spokojení. Ať už stojíte na jejím počátku, nebo se nacházíte někde uprostřed. Pokud i vás přepadají v neděli večer chmury a do práce se netěšíte, je nejvyšší čas s tím něco udělat. Tato praktická kniha přináší osvědčené rady a tipy pro každého, kdo si hledá práci nebo není se svou stávající kariérou spokojený. A dozvíte se v ní také to, proč nestojí za to opouštět své zaměstnání ve zlém, ale v přátelské atmosféře. (alza.cz)

Kniha - autor Marcela Hrbáčková, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod. Autorka Marcela Hrbáčková pro vás opět nachystala recepty, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také zdraví. Kromě vaření si můžete s Marcelou i zacvičit a tři druhy cvičení doplnila také o rady, jak jíst před nebo po tréninku. A protože bez mlsání by to nebylo ono, najdete zde spoustu zdravých dobrot, které vám pomohou udržet štíhlou linii a dodat tělu vše potřebné. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Petr Olchava, 254 stran Všichni rodiče po čase pravděpodobně zjistí, že se nelze zcela přesně připravit na všechny situace, se kterými se mohou v péči o dítě setkat. Právě proto není kniha Zdravé a nemocné dítě ani literárním dílem, ani učebnicí. Jejím cílem je ukázat s pohledu renomovaného lékaře na nejčastější situace související se zdravím dětí. MUDr. Petr Olchava vychází ze svých 25 let praxe a z vlastních zkušeností s dětmi i matkami, z dotazů matek, jejich zkušeností. Přináší srozumitelné informace a praktické návody, jak postupovat při řešení zdravotních obtíží děťátka od narození až po pubertu. (alza.cz)

Kniha - autor Dalibor Titěra, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Podmínkou k dosažení dobrého výsledku včelaření je stálá péče o dobré zdraví chovaných včelstev. Autor nabízí celistvý pohled na zdravá a nemocná včelstva a jeho snahou je pomoci chovatelům dobře se v této problematice zorientovat, včas rozpoznat příznaky napadení včel a zvolit účinný postup nápravy. Samostatné kapitoly jsou věnovány včelímu plodu, nemocem včel podle jejich původců (škůdců, bakterií, hub, virů), syndromu CCD a předcházení ztrát způsobených roztočem varroa. Velká pozornost je věnována moru včelího plodu. Důležité jsou i kapitoly o otravách včelstev a hygieně ve včelařství. Téma doplňují informace o možnostech využití mikroskopování ve včelařství. (alza.cz)

Kniha - 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vařit levně a chutně, to je současný trend všech fanoušků oblíbené rubriky televize Nova, ve které se připravují unikátní recepty za pár korun. Jednoduchý postup, časová nenáročnost a chutný výsledek – to sice zní jako nedostižný ideál, ale s nápaditými pokrmy z této kuchařky to půjde samo! Upečte si vlastní chleba, francouzské bagety nebo dalamánky. Vyzkoušejte domácí lasagne a špagety, slaný štrúdl nebo slaninový koláč. Milovníky sladkého jistě zaujme jednoduchý cheesecake ze sušenek, tvarohová nepečená bábovka či minikoblížky z jogurtu. Děti pak ocení chutné tiramisu, barevné banánové jednohubky, efektní čarodějnické prsty nebo voňavé pečené želvičky. Kdo má chuť na pamlsky k televizi, neodolá vlastnímu pivnímu sýru, vaječným muffinům nebo domácím chipsům. Na své si přijdou i vyznavači něčeho ostřejšího, připraví si domácí irský likér nebo vaječný koňak. Ze 70 originálních receptů si vybere prostě... (alza.cz)

Elektronická kniha , 224 stran, česky Snažíte se jíst zdravě, ale pak Vás přepadne neodolatelná chuť na sladké?S naší novou kuchařkou můžete mlsat a zároveň se tím netrápit!A žádné odmítání žloutkových věnečků, čokoládových dortů nebo koláčů s drobenkou Vám nehrozí? Dopřejte si přes 90 lehkých receptů se skvělými tipy, jak péct zdravěji a bez výčitek!Ať už hledáte zdravější verzi buchty z dětství, nemůžete lepek, vyhýbáte se cukru nebo jste v pečení úplný začátečník, zaručujeme, že se od nové kuchařky neodtrhnete. (alza.cz)

Kniha - autor Doris Fritzsche; Erika Casparek-Türkkanová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. Praktické tipy: Odpovědi na... (alza.cz)

Kniha - autor Tatiana Michalková; Edita Návratková, 254 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Je všetko už vopred dané, alebo máme svoje životy len a len vo svojich rukách? Pokračovanie neľahkých peripetií Edit, s ktorou sa život už od malička ani trochu nemaznal. A jej matka tiež nie. Materinskú lásku totiž zažívala len vo svojich snoch a predstavách. Drsný príbeh, inšpirovaný skutočnými udalosťami, o zlyhaniach, stratách a sklamaniach, ale tiež o neúnavnom hľadaní lásky. Ak by vopred tušila, čo ju na danej ceste čaká, vydala by sa nejakou inou? A bola by druhá cesta jednoduchšia a prívetivejšia, alebo by bola tiež plná náročných skúšok a prekážok? Edit je slobodnou matkou a snaží sa pretĺkať neúprosným životom, ako najlepšie vie, no nezriedka stráca pevnú pôdu pod nohami. Aj napriek jej mladému veku si už preskákala naozaj kadečím a nejeden raz sa ocitla na dne a musela začínať úplne od nuly. Je dokonca presvedčená o tom, že je prekliata. Teraz... (alza.cz)

Kniha - autor Kamila Hladká, 256 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jsou tady již po staletí, v dějinách mnohokrát prokázaly velkou kuráž, stojí na nejnižším žebříčku církevní hierarchie, ale často vykonávají nejtěžší práci. Pečují o nemocné, pracují v nápravných zařízeních, sociálních službách a ve školách, pomáhají lidem na misiích, můžeme je označit za zakladatelky hospicové péče. Starají se o druhé bez ohledu na jejich víru, bohatství nebo jakoukoliv jinou příslušnost. To, co někdo chápe jako svázanost, může jinému přinášet svobodu. Snad i z toho důvodu v dávné minulosti přicházely do řádu, aby získaly i vzdělání a nebyly jen hospodyněmi. Svou jinakost nikomu nenutí, nesou ji směle. Dneska jich u nás můžeme potkat už jen kolem tisíce. Často jsou vázány mlčenlivostí. Žijí v ústraní. Málokdo nějakou osobně zná, vzbuzují v nás respekt a snad i strach. Jaké je to nemít muže a dítě? Je jejich víra pevná, nebo o ni musí stále bojovat? Odkud rostou kořeny... (alza.cz)

Kniha - autor Christian Morgenstern, 38 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Útlá knížka vázaná v šedém plátně s obálkou bez obrázku může vypadat snad až příliš usedle. Na jejích stránkách s vínovou ořízkou však ožívá v morbidním humoru německého básníka Christiana Morgensterna a rozverných perokresbách Markéty Prachatické koleno, které samo světem jde, protože zbytek těla jeho majitele byl ve válce rozstřílen sem a tam. Roztažení na třicítku stran minimalistickému dvanáctiverší, jehož třetí třetina navíc téměř kopíruje tu první, vůbec neškodí. Naopak. I mezi hravými mikropříběhy jednotlivých ilustrací stihne díky dostatečnému prostoru vyplout na povrch absurdita válečných konfliktů, které za sebou nechávají nejen torza těl, ale i torza osobností i celých společností. (alza.cz)

Kniha - autor Jozef Terem, 256 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Po prvej úspešnej knihe vám Jozef v dvojke prináša pestrú škálu príbehov takmer z celého amerického kontinentu – od vyspelého sveta na severe až po žalostnú chudobu rozlievajúcu sa smerom na juh. V USA sa vydáme po stopách Indiánov, navštívime impozantné pamiatky starých civilizácií v Mexiku či iných stredoamerických krajinách, absolvujeme neskutočnú jazdu autom po Argentíne, Bolívii a Čile, a nebude chýbať ani dobrodružné zdolávanie venezuelskej stolovej hory Auyán tepui. No a na záver ešte nazrieme do pulzujúcej Kolumbie. (alza.cz)

Kniha - autor František Fara, 143 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vzpomínky Františka Fary (nar. 1910), bývalého příslušníka československého četnictva, jsou vzácným svědectvím o službě v elitním bezpečnostním sboru, jehož hlavním úkolem bylo potírání kriminality a ochrana státního zřízení před působením nedemokratických sil. Díky poutavému vyprávění můžeme sledovat nástup mladého četníka na zkoušku k pohotovostnímu oddílu v poněmčeném pohraničí v roce 1933, následnou rezortní službu s drobnými kriminálními případy vrchlabské četnické stanice i přípravu k obraně republiky v jednotce Stráže obrany státu v roce 1938. Velmi zajímavé jsou pasáže popisující roky 1939-45, kdy bylo četnictvopod německým velením součástí okupačního aparátu. Vzpomínky zachycují také účast četnictva při květnovém povstání a porevoluční chaotickou dobu, kdy byl četnický sbor přetransformován ve Sbor národní bezpečnosti. Jedna z kapitol je věnována i poválečnému transferu... (alza.cz)

Kniha - autor Monika Vorálková, 430 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka knihy Krev Nejmocnějších rozehrává epický příběh balancující stylově mezi Pánem prstenů a Písní ledu a ohně, přesto si drží jistý punc originality. Její svět je kouzelný i děsivý, přesně v těch správně odměřených dávkách. Argrand byl napaden! Warggové, zrůdné bytosti noci, zničili nejen sídlo, ale také celý dosavadní život aboretky Nayry. Dívka zvyklá na pohodlí hradu je nyní nucena utíkat divočinou. Zůstal jí jenom její poslední přeživší strážce Valaan. Společně s warggy se probudilo zlo spící tak dlouho, že na něho většina lidí zapomněla. Pohlcuje svět a jedno panství po druhém utápí v krvi. Touží po prastarém krystalu, jehož poslední úlomek skrývá právě Nayra. Dívka je se svým strážcem vržena do víru děsivých událostí, v nichž bojuje nejen o holý život, ale také o osud celého světa. Na válečném území plném démonických stvůr musí křehká Nayra porazit mocného soupeře... (alza.cz)

Kniha - autor Milka Mináriková, slovensky, pevná bez přebalu matná Biely sneh, je meno mladého veľmi bohatého muža z tureckého Istanbulu, kde prichádza pracovať žena v strednom veku zo Slovenska, do veľkého podniku, ktorý riadi turistický ruch. Ľudmila sa tu stretá s Karom Beyazom /v preklade biely sneh/ a po čase medzi nimi vzniká pekný milostný vzťah. Jeho bohatá rodina však tento vzťah odmieta a Karovi sa vyhráža vydedením. Prekoná ich lásky všetky prekážky? To sa dozviete v románe Biely sneh ktorý je napísaný podľa skutočného príbehu, pozmenený tak aby to chránilo súkromie postáv. (alza.cz)

Kniha - autor Jakub Trpiš, 248 stran, anglicky, pevná bez přebalu lesklá A bestseller that can change your life ‘’I dream of a world in flames: nuclear bombs falling on cities, consuming them like cancer; surviving in underground shelters, where we slowly turn into animals. These dreams are so lifelike. I’m afraid that one day I’m going to want to wake up, only to find it’s too late.’’ Tomáš is a young man in the prime of life. Though he appears to lack nothing, he is becoming increasingly depressed. At work things are going from bad to worse, and he gives up his vain efforts to revive his relationship with Eliška, his wife. As if that weren’t enough he is haunted by post-apocalyptical dreams of despair. His depressive state does not lift until he gets to know the eccentric therapist Kohl, who shows him how to be a better, happier person, but that is just the start of Tomáš’s story, which ends in a thrilling finale. The Choice is the literary debut of young... (alza.cz)

Kniha - 164 stran, česky, pevná bez přebalu matná Má smysl vařit, když budete jíst sami? Rozhodně ano! Vaření pro jednoho je rychlejší, jednodušší a také méně namáhavé než pro více lidí. Když se neodbudete, prospějete své duši i tělu víc než fast foodem, a navíc máte svobodu jíst, na co máte zrovna chuť, i šanci otestovat si přípravu nových dobrot bez obav, co jim řeknou ostatní! V Kuchařce pro singles najdete víc než stovku nápadů a receptů na skvělá jídla všeho druhu, která si můžete připravit jenom v jedné porci, ale navařit i do zásoby. Najdete v ní také užitečné rady, jak potraviny uchovávat a jak s nimi hospodárně nakládat. Všechny recepty jsme uvařili, ochutnali a vyladili v redakční kuchyni časopisu Apetit. V Kuchařce pro singles najdete kapitoly • Umění kompozice (neboli sendviče a saláty) • Síla polévky • Jedna porce stačí • Vejce nad zlato • Kuře nejen na neděli • Plátky a filety • Přítel mrazák • Servis (alza.cz)

Kniha - autor Nicole Poirierová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků. Výzkum ukazuje, že přerušovaný půst může pomoci nejenom v hubnutí, ale i ve zlepšení diabetu, snížení hladiny cholesterolu a zánětu a zvýšení tělesné zdatnosti. Avšak zatímco se dosavadní výzkum soustřeďoval zejména na to, co je na přerušovaném půstu prospěšné, málo se mluvilo o tom, proč a jak, tedy jaká jídla jíst a jak je správně načasovat a naplánovat. Půst je pouze jedním kouskem skládačky. Musí být vyvážený adekvátním příjmem výživného, nutričně bohatého jídla. V první části knížky najdete informace o půstu – co všechno obnáší, pro koho je půst vhodný a kdo by se mu měl raději vyhnout. Ve druhé části najdete kromě chutných receptů i... (alza.cz)

Kniha - autor Zuzana Hloušková, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Žena se sovou je druhý svazek čtyřdílné antologie českých a slovenských autorek fantastiky, který vychází v rámci projektu Lehké fantazijno. Opět zahrnuje 13 povídek reprezentujících žánrovou pestrost fantastiky (fantasy, sci-fi, horor, postapo, humor, alternativní historie aj.) a zároveň zobrazujících schopnost hrdinek i hrdinů vidět skryté věci a souvislosti. (alza.cz)

Kniha - autor Milada Střítezská, 368 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Politické napětí mezi Aliancí a Radou stoupá. Mocní Ilusie i Paworu obracejí znovu pozornost k severu. Touží získat předmět, který by se mohl stát esem ve snaze o světovou dominanci. V komplikované době musí tři muži, pověření alateyskou královnou ochránit tajemné sampo za jakoukoliv cenu. Ještě ale netuší, jaké nástrahy jim připravil osud na daleké cestě. Čtvrtý román o osudech harfeníků severu, ve kterém se proplétají severské mýty, motivy finské Kalevaly a ozvuky fantaskních dobrodružných příběhů, tentokrát zavede čtenáře na tajuplné ostrovy a do hlubin pralesů. Neklidná plavba na západ otevírá dosud nepoznaná nebezpečí a nezastaví se ani před tajemstvím časoprostoru. (alza.cz)

Kniha - autor Karol Dubecký, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Beletrizované rozprávanie Karola Dubeckého sa opiera o historické fakty a zachované dokumenty. Autor pri písaní knihy čerpal nielen z odbornej literatúry, ale i z listov, denníkov, poznámok umelcov a zo životopisov. Za každým príbehom čitateľ nájde poznámky, v ktorých sú v skratke zhrnuté základné údaje o skladateľovi a jeho diele aj vysvetlené hudobné termíny, cudzie slová, mená a historické udalosti. Čitateľa určite poteší príloha "Malé skladby veľkých majstrov", v ktorej nájde notový materiál najjednoduchších skladieb majstrov. Albín Brunovský, jeden z našich významných výtvarníkov, v roku 1975 doplnil knihu portrétmi hudobníkov a krásnymi ilustráciami, ktoré čitateli oslovia i dnes. (alza.cz)

Kniha - autor Martyn LLoyd-Jones, 104 stran, česky Co je víra? Kdo je křesťan? Juda říká, že není užitečné v klidu se zabývat jednotlivými aspekty pravdy nebo učení, když je celá víra atakována a podkopávána. Musíme se vrátit zpět k základům, k prvopočátku. A já věřím, že se v této situaci opět nacházíme. (alza.cz)

Kniha - autor Radmila Zrůstková, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Výpravná a zasvěcená kniha Zdravě a syrově je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou. Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte, že vnese do vašeho života nové radosti, zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii. Při barevném tvoření vlastních jídel ve vás probudí hravou kreativitu a fantazii. Kniha je zakončena „syrovým vyznáním“ Jaroslava Duška. K raw food má velmi blízký vztah a vzpomíná na poselství, které k němu přišlo na posvátném aboriginském místě v Austrálii: „Následuj lehkost, jdi za tím, co přichází lehce.“ (alza.cz)

Kniha - Nakladatelství Perseus připravilo k vydání publikaci s názvem Klasická i moderní Desatera pro zábavu a poučení. V jedenácti kapitolách přináší okolo osmdesáti desater. Od nejstarších dob byly základní pravdy vyjadřovány počtem deseti stručných poučení. Vznikla tak desatera! Desatera mohou být vážná i humorná, časová i nadčasová, náboženská i ateistická. Známe desatera o rodině, o ženách, o dobrém jídle, o výchově nebo o lásce. Zvláštní místo v knížce mají desatera věnovaná významným světovým osobnostem, kde bylo snahou vydavatele předvést v co nejelementárnější formě jejich názory. V knize čtenář najde jak desatera klasická, tak i desatera moderní, nabízející sumu vědomostí nebo názorů. V žádném případě se nejedná o vážný spis, ale spíše knížku zábavnou, určenou pro praktické využití. (alza.cz)

Kniha - 64 stran, česky, Brožovaná bez přebalu matná - Výklad jednotlivých témat je psán srozumitelným jazykem v co nejjednodušší formě a je doplněn mnoha ilustracemi. Mezi témata patří: Jsem školák, Živočichové, Zelenina a ovoce, Moje rodina, Náš domov, Vánoce, Člověk, Lidé a čas, Rostliny na jaře, Velikonoce, Hospodářská zvířata, Proměny přírody v lese atd. V učebnici jsou průběžně uváděny náměty na opakování probraných témat. (alza.cz)

Kniha - autor James Reed, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Třetinu svého života strávíte v práci. To je dost dlouhá doba na to, abyste chodili někam, kde nejste spokojení, nemyslíte? Možná potřebujete změnit pohled na svou dosavadní kariéru, ale bojíte se tak zásadní životní změny. Nevíte, kde a jak začít, abyste si našli práci, která vás bude bavit a naplňovat. A právě pro vás je tato kniha! Autor vám ve dvanácti krocích ukáže, co můžete udělat pro to, abyste se svou kariérou začali být spokojení. Ať už stojíte na jejím počátku, nebo se nacházíte někde uprostřed. Pokud i vás přepadají v neděli večer chmury a do práce se netěšíte, je nejvyšší čas s tím něco udělat. Tato praktická kniha přináší osvědčené rady a tipy pro každého, kdo si hledá práci nebo není se svou stávající kariérou spokojený. A dozvíte se v ní také to, proč nestojí za to opouštět své zaměstnání ve zlém, ale v přátelské atmosféře. (alza.cz)

Kniha – autor Jordan Radičkov, 272 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá - autor Jordan Radičkov, 272 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá JORDAN RADIČKOV je najznámejší a najprekladanejší bulharský autor. Teraz sa (spolu s niekoľkými poviedkami) dostáva do rúk slovenských čitateľov jeho nekonvenčný román PRAK. Autor v ňom zachytáva krátky výsek zo života vidieckeho chlapca po maturite, ktorého detstvo poznačila tragická smrť otca. Keďže jeho matka sa po druhý raz vydala, žije s babkou. Jedného dňa sa počas povodne za záhadných okolností stratí. Zostane po ňom zošit plný zápiskov, prezrádzajúci veľa o jeho bohatom vnútornom svete, zaznamenávajúci zvláštne udalosti a príhody, postrehy o živote ľudí a symbióze človeka s prírodou. Tajomstvo jeho zmiznutia sa pokúša rozlúštiť autor spolu s dvomi dedinčanmi. Popri tajomstvách nájdeme v diele aj realistické stvárnenie "tradičného" vidieka, ktorého zákony dokážu byť i kruté. Vystupujú v ňom originálne,... (alza.cz)

Kniha - autor Alain de Benoist, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ideologie lidských práv se stala sekulárním náboženstvím naší doby. Má svá dogmata, své svaté, své mučedníky, své křížové výpravy a svou inkvizici. Ačkoli byla formulována s úmyslem zabránit tyranii a přinést svobodu, nakonec se sama stala svazující. Autor v této knize zkoumá dějiny lidskoprávního diskurzu, jeho předchůdce a jeho současné dopady na společnost. Odhaluje člověka antiky jako neodlučitelného od svého rodu či komunity. Sleduje dlouhou cestou od toho, jak rané křesťanství přisoudilo každému člověku nesmrtelnou duši, až po současné zbožštění člověka jakožto egoistického jednotlivce. Poukazuje na kulturní a historickou relativitu lidských práv. Jejich absolutizaci a univerzalismus považuje za formu západního etnocentrismu. Vrhá světlo na jejich ideologizaci v prospěch západních zájmů a globalizace a především poukazuje na jejich atomizační a dezintegrační dopady na... (alza.cz)

Kniha - autor Vlado Ríša, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mladý, nepříliš úspěšný bojovník ve válečných robotech Jarmil Mařák zdědil kosmickou loď a "povolání" hvězdného vandráka. Patří tedy k lidem, kteří vandrují vesmírem a hledají příležitostné výdělky, artefakty a zajímavé či ztracené věci - neboli šlohnou, na co přijdou, jak tvrdí jejich kritici. Ale ti také připouštějí, že "vandráci" nepatří mezi krvavé, vražedné piráty. Většinou se pohybují na hraně zákona a leckdy i za ní. Takových jako Jarmil je mnoho a na každém kroku na ně číhají záludnosti vesmíru i života. Občas někomu šlápnou na "kuří oko" a ten si to nemusí nechat jen tak líbit. Jarmil se snaží přežít, srážky s nepřáteli přicházejí každý den a někdy jsou pořádně tvrdé. Kdo se však nenechá zlomit, může nakonec vyhrát i ty nejztracenější bitvy. Kniha je volným pokračováním románu Hvězdní vandráci. (alza.cz)

Kniha - autor Ondřej Rybníček; Petr Čáp, 288 stran, česky Monografie našich předních specialistů v oboru AKI podává stručnou a přehlednou formou podstatné a potřebné informace o diagnostice a léčbě alergických a imunologických onemocnění. Zařazeny jsou alergie respirační a kožní, dle etiologie alergie potravinové i lékové, nechybí rhinokonjunktivitida a astma. Zvláštní pozornost je věnována anafylaxi, tedy život ohrožujícím stavům, urtikám a angioedémům. Dle posledních poznatků a doporučených postupů je zpracována problematika alergenové imunoterapie, čtenář jistě ocení i praktické informace o pylové informační službě, zmíněna je též komplementární role herbální medicíny. Závěrem autoři komentují nejčastější chyby a omyly v dané oblasti, nabídnou užitečné webové adresy a statistické údaje v aktuálních číslech. Všechny texty v tomto novém vydání knihy byly aktualizovány a doplněny o nejnovější poznatky v oboru. (alza.cz)

Kniha - autor Alexandra Vrábelová, 240 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá To, čo začalo ako študentská stávka, prerastie v nečakanú zápletku priamo v srdci jednej z najkrajších stavieb Paríža Opere Garnier. Mladá študentka architektúry, Emma, sa staví so svojimi spolužiakmi, kto strávi noc v nejakej známej budove. Ona si vyberie práve Operu. Nechajte sa vtiahnuť do tajných chodieb a spoznajte príbeh ženy, ktorá na tom najnepravdepodobnejšom mieste stretáva záhadného muža. Vyvolá v nej strach, ale aj zvedavosť. Hrozí jej nebezpečenstvo alebo v ňom nájde nečakanú spriaznenosť? (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Srdcerváči, autor Alice Osemanová, 384 stran, česky Čtvrtý díl úspěšné série komiksových románů o lásce, životě a o všem, co se stane mezi tím Charlie a Nick spolu oficiálně chodí a Charlie začíná být připravený na to, aby vyslovil ta dvě slůvka: Miluju tě. Nick se cítí podobně, ale má toho v hlavě spoustu dalšího – třeba vyoutovat se před svým tátou a pak je tu ještě podezření, že Charlie trpí poruchou příjmu potravy. Začíná nový školní rok a Charlie s Nickem poznávají, co všechno může láska znamenat. Srdcerváči jsou příběhem o lásce a přátelství, ale také o duševní chorobě. Ve střípcích příběhu Nicka a Charlieho se najde každý z nás. (alza.cz)