Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Zdravě a chutně k vysněné postavě (978-80-901714-4-2)

Kniha - autor Josef Tóth; Pavel Walek, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali jsme ještě více než 20 zajímavých článků o potravinách, se kterými se v kuchařce budete nejčastěji setkávat. Chcete dosáhnout vysněné postavy a zároveň moct jíst zdravá a vynikající jídla bez toho, abyste museli utrácet hromady peněz a trávit dlouhé hodiny v kuchyni? Pokud ano, tak rozhodně chcete mít ve své kuchyni tuto kuchařku. Ať už chcete hubnout, nebo nabírat svaly, svého cíle můžete dosáhnout mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte (a než se...

Podívejte se také mlynek na seminka

cena 379.0 Kč
Detail

Tradičné dezerty zdravo a chutne (978-80-814-2440-3)

Elektronická kniha - autor Margita Horčičáková, Tina Zlatoš Turnerová, 128 stran DEZERTY NAŠICH STARÝCH MÁM NETRADIČNE Láska k rodine, k tradícii, ale zároveň aj túžba po zdraví a vitalite – to sú hlavné piliere, ktoré ma viedli k zostaveniu tejto knihy receptov. Výrazne ma motivovala teta Gita, fenomén maminej rodiny, Zágorovcov. Pečenie koláčov bolo a stále je rodinnou tradíciou, jedinečná chuť a autentické ingrediencie vždy symbolizo-vali príchod sviatkov alebo rodinných osláv. S meniacim sa spôsobom života prichádzajú aj nové požiadavky na výživu. Každý z nás túži byť zdravý, mať denne dostatok energie, aby bol schopný naplniť svoj životný potenciál. Odovzdať ľuďom tieto hodnoty je pre mňa posolstvo, ktoré by malo prispieť k lepšej kvalite zdravia a tým aj k lepšej spoločnosti. O autorkách Tina Zlatoš Turnerová je odborníčka na optimálnu životosprávu a so svojím manželom Vladom Zlatošom už viac ako 15 rokov pôsobí v oblasti zdravia a športu....

Podívejte se také Tradičné dezerty zdravo a chutne (978-80-814-2440-3)

cena 259.0 Kč
Detail

Zdravě a chutně k vysněné postavě: Fitness kuchařka (978-80-901714-5-9)

Kniha - česky Chcete dosáhnout vysněné postavy bez jakýchkoliv dietních extrémů a ještě si přitom na jídle vždy skvěle pochutnat? Máte už plné zuby různých „dietních“ jídel bez chuti? Máte pocit, že už jste vyzkoušeli všechno a stejně nic nefungovalo? Všemožným dietám a dlouhým hodinám stráveným v kuchyni definitivně odzvonilo. Po velkém úspěchu naší první kuchařky jsme se rozhodli dát dohromady další stovku receptů, které opět potvrzují, že dosáhnout vysněné postavy můžete mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte. Nemusíte hladovět ani si odepírat různé potraviny, které máte rádi. V kuchařce najdete recepty všech druhů pro všechny příležitosti, takže na své si přijde opravdu každý. Samozřejmostí je pak uvedení kalorických hodnot a obsahu jednotlivých makroživin. A jako bonus kuchařka obsahuje řadu zajímavých článků, díky kterým načerpáte hromadu užitečných informací (nejen) o fungování lidského těla a hubnutí. Díky našim rychlým, zdravým a...

Podívejte se také andelske karty srdce a duse

cena 379.0 Kč
Detail

Do hrnku a misky: Dehydrované pokrmy zdravě a chutně (978-80-264-3504-4)

Kniha - autor Kamila Procházková, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud jste si oblíbili průmyslově vyráběné dehydrované pokrmy pro jejich rychlou přípravu, snadnou dostupnost či nízkou hmotnost, ale vadí vám umělá barviva či dochucovací látky v nich obsažené, pusťte se s pomocí této jedinečné kuchařky do přípravy jídel vlastních, která budou nejen sestavena dle vašich osobních stravovacích potřeb, ale navíc vás překvapí svou lahodnou chutí! Obsahuje recepty na polévky, hlavní jídla a dezerty. Včetně receptů bez lepku, mléka, veganských a vegetariánských.

Objev podobné jako Do hrnku a misky: Dehydrované pokrmy zdravě a chutně (978-80-264-3504-4)

cena 210.0 Kč
Detail

Čerstvo a chutne od jari do zimy (978-80-8142-759-6)

Kniha - autor Jana Balonová, 144 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Keď nazriete do starých kuchárskych kníh, zistíte, že naši predkovia jedli vždy to, čo práve rástlo a zrelo. Bolo to zdravé (hoci v tom čase sa tým ľudia nezaoberali) a navyše hospodárne. Naše staré mamy varili z čerstvých surovín a čo nestihli zjesť, zavarili. V súčasnosti, keď svet križujú kamióny a lietadlá, ktoré prevážajú potraviny na obrovské vzdialenosti, nielenže konzumujeme potraviny pochádzajúce z iných zemepisných šírok, ale navyše musia byť chemicky ošetrené, upravené, konzervované, prifarbené a chuťovo doladené, aby vydržali čerstvé, kým sa dostanú k zákazníkovi. Skúste sa vrátiť k tradíciám a začnite sa stravovať v súlade s prírodou. Usilujte sa jesť sezónne a znovuobjavte tradičné druhy ovocia a zeleniny, na ktoré sa v priebehu rokov zabudlo, a ochutnajte napríklad kvaku, morušu či dulu. Uvidíte, že podľahnete ich čaru.

Objev podobné jako Čerstvo a chutne od jari do zimy (978-80-8142-759-6)

cena 229.0 Kč
Detail

Tradičné dezerty zdravo a chutne - Tina Zlatoš Turnerová, Margita Horčičáková - e-kniha

eBook: DEZERTY NAŠICH STARÝCH MÁM NETRADIČNE Láska k rodine, k tradícii, ale zároveň aj túžba po zdraví a vitalite – to sú hlavné piliere, ktoré ma viedli k zostaveniu tejto knihy receptov. Výrazne ma motivovala teta Gita, fenomén maminej rodiny, Zágorovcov. Pečenie koláčov bolo a stále je rodinnou tradíciou, jedinečná chuť a autentické ingrediencie vždy symbolizo-vali príchod sviatkov alebo rodinných osláv. S meniacim sa spôsobom života prichádzajú aj nové požiadavky na výživu. Každý z nás túži byť zdravý, mať denne dostatok energie, aby bol schopný naplniť svoj životný potenciál. Odovzdať ľuďom tieto hodnoty je pre mňa posolstvo, ktoré by malo prispieť k lepšej kvalite zdravia a tým aj k lepšej spoločnosti. O autorkách Tina Zlatoš Turnerová je odborníčka na optimálnu životosprávu a so svojím manželom Vladom Zlatošom už viac ako 15 rokov pôsobí v oblasti zdravia a športu. Dohliadajú na správnu životosprávu slovenských olympionikov, špičkových športovcov a svojím blogom motivujú desaťtisíce ľudí zo Slovenska a z Česka. Je autorkou a spoluautorkou niekoľkých knižných publikácii z oblasti športu, zdravia, ale aj umenia (porekadlá, básne, maľba, fotografia). Fotografovaniu sa venuje od roku 2001, na konte má niekoľko autorských výstav v rámci Slovenska. Okrem toho je reprezentantkou Slovenska v plážovom volejbale a trénerkou vlastnej Beach volejbalovej akadémie. Teta Margita Horčičáková, rodená Zagorová (1942), bola najstaršia zo šiestich súrodencov a preto bola nútená pomáhať mame v kuchyni od malička. Pečenie a varenie jej prirástlo k srdcu. V roku 1962 sa šťastne vydala za manžela Martina a majú dve deti a štyri vnúčatá. Už dlhšie je na dôchodku a stále pečie na objednávky rôzne druhy toriet, koláčov na svadby, oslavy, výročia a iné príležitosti.

Objev podobné jako Tradičné dezerty zdravo a chutne - Tina Zlatoš Turnerová, Margita Horčičáková - e-kniha

cena 259.0 Kč
Detail

Svět vody - Naučné karty

Voda je nejdůležitější složkou planety Země. Má sice schopnost nepřetržitě se obnovovat koloběhem, ale fosilní voda patří mezi zdroje neobnovitelné. Všechny zdroje vody jsou vzácné. Najdete zde informace nejen o koloběhu vody, ale i o světovém oceánu a vodě pevnin (povrchové, podpovrchové, vodě z ledovců)… Základní fakta rozšířená o zajímavosti doplňují mapky, grafy, ilustrace a fotky.

Objev podobné jako Svět vody - Naučné karty

cena 54.0 Kč
Detail

Literatura středověku - Naučné karty

Stručný přehled o vývoji literatury ve středověku ocení nejen žáci pro opakování k maturitě, ale všichni, kteří si chtějí osvěžit již polozapomenuté znalosti, nebo hledají inspiraci pro kvalitní četbu. Přednosti tohoto leporela: promyšlený výběr nejdůležitějších informací charakterizujících dobu, představitele i díla, systematické a srozumitelné vysvětlení, bohaté ilustrace.

Objev podobné jako Literatura středověku - Naučné karty

cena 57.0 Kč
Detail

Národní parky ČR - Naučné karty

V České republice se nacházejí čtyři národní parky, a to v oblasti Krkonoš, Šumavy, Českého Švýcarska a Podyjí. Najdete zde ty nejpodstatnější informace, které každý národní park charakterizují, mimo jiné o přírodním bohatství v dané oblasti unikátním. Zájemci najdou i pár tipů, co v každém parku vyhledat a navštívit.

Objev podobné jako Národní parky ČR - Naučné karty

cena 54.0 Kč
Detail

Naše nejznámější houby - Naučné karty

Patříte-li k těm, kdo si procházku do lesa rádi zpestří hledáním hub, oceníte tohoto malého průvodce, kterého můžete vzít s sebou na cestu. V přehledu 28 nejznámějších hub se dozvíte, kdy a kde konkrétní houba roste, s jakým druhem se dá zaměnit, jak ji využít v kuchyni nebo naopak, proč je jedovatá. Praktické informace doplňují zajímavosti.

Objev podobné jako Naše nejznámější houby - Naučné karty

cena 57.0 Kč
Detail

Rekordy ze světa zvířat - Naučné karty

Svět zvířat vypadá jako obrovské závodiště, na kterém se každý snaží být co nejlepší, nejsilnější a nejdokonalejší, aby si ve světě dravců a lovců uchránil svůj vlastní život. Zajímá vás, který živočich je největší, nejrychlejší, nejjedovatější, nebo třeba nejpomalejší? Najdete zde odpovědi na tyto a další otázky a dočtete se i o ostatních pozoruhodných rekordech za světa zvířat.

Objev podobné jako Rekordy ze světa zvířat - Naučné karty

cena 54.0 Kč
Detail

Literatura a kultura renesance a humanismu - Naučné karty

Přehled nejpodstatnějších momentů kultury a literatury renesance a humanismu ocení nejen budoucí maturanti, ale i ti, kteří si chtějí osvěžit již polozapomenuté znalosti, nebo hledají inspiraci pro kvalitní četbu. Promyšlený výběr nejdůležitějších informací charakterizujících dobu, představitele i díla, systematické a srozumitelné vysvětlení, bohaté ilustrace.

Objev podobné jako Literatura a kultura renesance a humanismu - Naučné karty

cena 54.0 Kč
Detail

Fisher-Price Naučné karty 1 až 5 (887961772647)

Karty - vhodné pro děti od narození Naučné karty 1 až 5 Fisher-Price jsou nádhernou hračkou pro první objevy dětí již od narození. Pět oboustranných karet a dvě barevná klapátka jsou spojené praktickým poutkem, díky kterému se bude hračka miminku pohodlně držet a také ji můžete snadno vzít kamkoliv s sebou. Na předních stranách karet naleznete zářivé barvy a čísla, na zadních se nacházejí veselé obrázky zvířátek a různých tvarů. Až bude vaše děťátko větší, rádo se seznámí s čísly, tvary a roztomilými zvířecími kamarády. Vroubkovaná látka na první a poslední kartě umožňuje rozvíjet hmat dítěte, pestré barvy stimulují jeho zrak. Hračka podporuje motorické dovednosti dítěte a rozvíjí jeho smysly. Klíčové vlastnosti naučných karet 1 až 5 Fisher-Price pro děti od narozeníNaučné karty 1 až 5 Fisher-Price pro děti od narozeníOboustranné karty a dvě barevná klapátka spojuje praktické poutkoNa předních stranách...

Objev podobné jako Fisher-Price Naučné karty 1 až 5 (887961772647)

cena 371.0 Kč
Detail

Uvařeno jednoduše a chutně - Erika Pilátová

Všechny recepty v této kuchařce jsou plné vzpomínek na rodinu, kamarády, na časy hezké i ty složitější. Nemám řád zlaté kuchařky. Moje kuchyně se odvíjí od toho, co chutná mým blízkým, kamarádům, co se někdy povedlo náhodou, co zrovna zbylo v lednici nebo co mi chutnalo jinde. Mým cílem je vytvářet prostředí domova, ve kterém je všem dobře – a k tomu patří i prostřený stůl. Jelikož nerada trávím nad hrnci zbytečně moc času, máte před sebou recepty, které vám nezaberou moc času, nezruinují vás a k jejichž přípravě nepotřebujete žádné velké zkušenosti. Ať už nalistujete kapitolu s „Co dům dal“ nebo „Zamíchat a zapéct“, nechte si chutnat a listujte dál.

Objev podobné jako Uvařeno jednoduše a chutně - Erika Pilátová

cena 357.0 Kč
Detail

Náučné chodníky severozápad - Daniel Kollár, Mária Bizubová

Novinka z edície po Slovensku Náučné chodníky - severozápad mapuje zaujímavé miesta severozápadnej časti územia Slovenska a je určená nielen peším turistom, ale predovšetkým rodinám s deťmi. Autorská dvojica prešla všetky náučné chodníky a zmapovala ich najzaujímavejšie miesta. Výber obsahuje 43 náučných chodníkov a okrem základného opisu každého chodníka ani v tejto knihe nechýbajú zaujímavosti súvisiace s jednotlivými miestami, cez ktoré výlet prechádza. Samozrejmosťou sú podrobné praktické informácie o časovom rozvrhu, prevýšení, vzdialenosti či náročnosti. Niektoré trasy síce sú ľahkými a nenáročnými prechádzkami, avšak viaceré z náučných chodníkov dajú zabrať aj fyzickej kondícii. Texty sú doplnené množstvom farebných fotografií, ktoré sa snažia ilustrovať priebeh trás a turistov aspoň čiastočne vizuálne pripraviť na pohľady, ktoré turistov na trase čakajú.

Objev podobné jako Náučné chodníky severozápad - Daniel Kollár, Mária Bizubová

cena 250.0 Kč
Detail

Náučné chodníky stred a juh - Tomáš Trstenský

Novinka z edície Po Slovensku - Náučné chodníky - stred a juh, mapuje zaujímavé miesta stredného Slovenska a je určená nielen peším turistom, ale predovšetkým rodinám s deťmi. Autor prešiel všetky náučné chodníky a zmapoval ich najzaujímavejšie miesta. Do knihy, ktorá pokrýva stredné a južné Slovensko, vybral tie, ktoré najlepšie vystihujú pojem náučný chodník a najlepšie charakterizujú prírodnú a kultúrnu krajinu tejto časti Slovenska. Výber obsahuje 58 náučných chodníkov v Banskobystrickom samosprávnom kraji a okrem základného opisu každého chodníka ani v tejto knihe nechýbajú zaujímavosti súvisiace s jednotlivými miestami, cez ktoré výlet prechádza. Samozrejmosťou sú podrobné praktické informácie o časovom rozvrhu, prevýšení, vzdialenosti či náročnosti. Niektoré trasy síce sú ľahkými a nenáročnými prechádzkami, avšak viaceré z náučných chodníkov dajú zabrať aj fyzickej kondícii. Texty sú doplnené množstvom farebných fotografií, ktoré sa snažia ilustrovať priebeh trás a turistov aspoň čiastočne vizuálne pripraviť na pohľady, ktoré turistov na trase čakajú.

Objev podobné jako Náučné chodníky stred a juh - Tomáš Trstenský

cena 250.0 Kč
Detail

Náučné chodníky juhozápad - Daniel Kollár, Mária Bizubová

Novinka z edície po Slovensku Náučné chodníky - juhozápad - mapuje zaujímavé miesta juhozápadnej časti územia Slovenska a je určená nielen peším turistom, ale predovšetkým rodinám s deťmi. Autorská dvojica prešla všetky náučné chodníky a zmapovala ich najzaujímavejšie miesta. Výber obsahuje 42 náučných chodníkov a okrem základného opisu každého chodníka ani v tejto knihe nechýbajú zaujímavosti súvisiace s jednotlivými miestami, cez ktoré výlet prechádza. Samozrejmosťou sú podrobné praktické informácie o časovom rozvrhu, prevýšení, vzdialenosti či náročnosti. Niektoré trasy síce sú ľahkými a nenáročnými prechádzkami, avšak viaceré z náučných chodníkov dajú zabrať aj fyzickej kondícii. Texty sú doplnené množstvom farebných fotografií, ktoré sa snažia ilustrovať priebeh trás a turistov aspoň čiastočne vizuálne pripraviť na pohľady, ktoré turistov na trase čakajú.

Objev podobné jako Náučné chodníky juhozápad - Daniel Kollár, Mária Bizubová

cena 250.0 Kč
Detail

Uvařeno jednoduše a chutně (978-80-242-8230-5)

Kniha - 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Všechny recepty v této kuchařce jsou plné vzpomínek na rodinu, kamarády, na časy hezké i ty složitější. Nemám řád zlaté vařečky. Moje kuchyně se odvíjí od toho, co chutná mým blízkým, kamarádům, co se někdy povedlo náhodou, co zrovna zbylo v lednici nebo co mi chutnalo jinde. Mým cílem je vytvářet prostředí domova, ve kterém je všem dobře – a k tomu patří i prostřený stůl. Jelikož nerada trávím nad hrnci zbytečně moc času, máte před sebou recepty, které vám nezaberou moc času, nezruinují vás a k jejichž přípravě nepotřebujete žádné velké zkušenosti. Ať už nalistujete kapitolu s „Co dům dal“ nebo „Zamíchat a zapéct“, nechte si chutnat a listujte dál.

Objev podobné jako Uvařeno jednoduše a chutně (978-80-242-8230-5)

cena 349.0 Kč
Detail

Jednoduché a chutné recepty nielen pre alergikov - Katarína Trgová

Vyhýbate sa niektorým potravinám, pretože cítite, že vám neprospievajú? Alebo sa chcete zdravšie, ale stále chutne stravovať? Alebo radi varíte z bežne dostupných surovín, no nebaví vás utekať do obchodu, keď ich práve nemáte doma? Potom je táto kuchárka určená pre vás. Navarili sme pre vás bez najčastejších alergénov, ako sú múka, mlieko, vajce, sója, orechy. V knihe sa snúbia tradičné slovenské recepty s obľúbenými receptami zahraničných kuchýň od raňajok, cez polievky, obedy, šaláty, zákusky až po nápoje. Bonusom je kapitola venovaná domácej výrobe - pripravte si zdravšiu verziu majonézy, kečupu, zmrzliny, džemu či gaštanového pyré.

Objev podobné jako Jednoduché a chutné recepty nielen pre alergikov - Katarína Trgová

cena 320.0 Kč
Detail

Jíme zdravě a pečeme s láskou

Snažíte se jíst zdravě, ale pak Vás přepadne neodolatelná chuť na něco dobrého? S touto kuchařkou můžete mlsat a zároveň se tím netrápit! Dopřejte si přes 90 lehkých receptů se skvělými tipy, jak péct zdravěji a bez výčitek. Ať už hledáte zdravější verzi buchty z dětství, nemůžete lepek, vyhýbáte se cukru nebo jste v pečení úplný začátečník, zaručujeme, že se od této novinky z dílny Jíme zdravě neodtrhnete. Narozdíl od kupovaných sladkostí můžete u domácích poctivých moučníků ovlivnit složení, kvalitu surovin a množství tuků a cukrů. Nebojte se, chutnat budou stále božsky – a to jak dětem, tak dědečkům nebo kolegyním v práci. S našimi recepty se nemusíte omezovat. Všechny triky a vychytávky vám prozradíme v této knize. V kuchařce se zorientujete velmi snadno. V první části vás autoři potěší těmi nejvyhledávanějšími recepty nasladko i naslano. Kapitoly jsme rozdělili podle jednotlivých druhů. Koláče, buchty a řezy poslouží ve chvíli, kdy u dveří zazvoní nečekaná návštěva a vy hledáte osvědčenou rychlovku na plech. Nápady na úžasně nadýchané rolády, se kterými uspějete na každé letní zahradní slavnosti a najdete v části Dorty, rolády a bábovky. Nechybí recept na božský čokoládový dort s polevou ani krtkův dort, legendární hit každé dětské oslavy. K nedělní kávě si s námi upečete tvarohovou bábovku nebo dokonale vláčnou jablečnou s ořechy. Jak na ranní romantiku ve dvou? Odpověď zní Lívance, palačinky a vafle. Oblíbené banánové lívance budou chutnat všem bez výjimek. Užijte si hravé dopoledne s dětmi a nechte je snídani ozdobit ovocem a ořechy dle vlastní fantazie. Když víte, že čas na upečení koláče nebo buchty už nezbývá, je vždy výhodou mít ve spíži zásoby malých dobrot ke kávě nebo k pátečnímu filmu a skleničce vína. Nalistujte si na kapitolu Sušenky a krekry. S oblíbenými muffiny jsme si pořádně vyhráli a do následující kapitoly Muffiny, chleby a mugcaky jsme připravili spoustu nové inspirace. Dýňové, řepné a cuketové muffiny jsou plné zeleniny, a právě proto chutnají naprosto božsky. Nemůžete lepek? Máte alergii na laktózu? V druhé části kuchařky myslíme na vás všechny, kteří vzhledem ke svým dietním omezením a alergiím musíte mezi recepty pečlivě vybírat. Věříme, že oceníte přehlednost kapitol. Recepty v části Pečení bez cukru jsou vhodné pro všechny, kteří si chtějí nebo musí hlídat příjem sacharidů. Používáme přírodní sladidla a hlavně dostupné ingredience. Nahradit pšeničnou mouku bezlepkovou může být při pečení tak trochu alchymie. Nemusíte se ničeho obávat. Dezerty z kapitoly Pečení bez lepku jsme sami několikrát vyzkoušeli. Rodinnou oslavu posunete na další úroveň se stylovým bezlepkovým dortem s arašídovým máslem. Nadbytek cuket v létě perfektně využijete ve vláčném cuketovém chlebíčku s čokoládou. O radost z pečení a naše fantastické zdravé recepty nepřipravíme ani alergiky na laktózu a mléčnou bílkovinu. Vyzkoušejte třeba vanilkový koláč s jablky nebo limetkové řezy na stránkách Pečení bez laktózy. Nepečenou kapitolu ocení všichni ti, kteří nemají času nazbyt a hledají jednoduché recepty. Není na nich co zkazit. Zapomeňte na všemi známý piškotový dort prokládaný zakysankou a ovocem. Nachystali jsme pro vás daleko originálnější nápady, které vaše chuťové pohárky příjemně překvapí. Na co se v kuchařce těšit? * Přes 90 odlehčených receptů na zdravější pečení * Dokonale vláčné bábovky k nedělní kávě * Královské snídaně s našimi palačinkami, vaflemi a lívanci * Inspirace na výborné dorty * Nadýchané rolády pro božský večírek * Snadné buchty, koláče a řezy na plech * Tipy na rychlé nepečené dezerty * Recepty bez cukru, které budou chutnat sladce * Recepty bez lepku a bez laktózy

Objev podobné jako Jíme zdravě a pečeme s láskou

cena 357.0 Kč
Detail

Včely zdravé a nemocné - Dalibor Titěra

Podmínkou k dosažení dobrého výsledku včelaření je stálá péče o dobré zdraví chovaných včelstev. Autor nabízí celistvý pohled na zdravá a nemocná včelstva a jeho snahou je pomoci chovatelům dobře se v této problematice zorientovat, včas rozpoznat příznaky napadení včel a zvolit účinný postup nápravy. Samostatné kapitoly jsou věnovány včelímu plodu, nemocem včel podle jejich původců (škůdců, bakterií, hub, virů), syndromu CCD a předcházení ztrát způsobených roztočem varroa. Velká pozornost je věnována moru včelího plodu. Důležité jsou i kapitoly o otravách včelstev a hygieně ve včelařství. Téma doplňují informace o možnostech využití mikroskopování ve včelařství.

Objev podobné jako Včely zdravé a nemocné - Dalibor Titěra

cena 401.0 Kč
Detail

Levně a chutně vaříme s Novou (978-80-249-2767-1)

Kniha - 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vařit levně a chutně, to je současný trend všech fanoušků oblíbené rubriky televize Nova, ve které se připravují unikátní recepty za pár korun. Jednoduchý postup, časová nenáročnost a chutný výsledek – to sice zní jako nedostižný ideál, ale s nápaditými pokrmy z této kuchařky to půjde samo! Upečte si vlastní chleba, francouzské bagety nebo dalamánky. Vyzkoušejte domácí lasagne a špagety, slaný štrúdl nebo slaninový koláč. Milovníky sladkého jistě zaujme jednoduchý cheesecake ze sušenek, tvarohová nepečená bábovka či minikoblížky z jogurtu. Děti pak ocení chutné tiramisu, barevné banánové jednohubky, efektní čarodějnické prsty nebo voňavé pečené želvičky. Kdo má chuť na pamlsky k televizi, neodolá vlastnímu pivnímu sýru, vaječným muffinům nebo domácím chipsům. Na své si přijdou i vyznavači něčeho ostřejšího, připraví si domácí irský likér nebo vaječný koňak. Ze 70 originálních receptů si vybere prostě...

Objev podobné jako Levně a chutně vaříme s Novou (978-80-249-2767-1)

cena 109.0 Kč
Detail

Zdravé a nemocné dítě - Petr Olchava - e-kniha

eBook: Všichni rodiče po čase pravděpodobně zjistí, že se nelze zcela přesně připravit na všechny situace, se kterými se mohou v péči o dítě setkat. Právě proto není kniha Zdravé a nemocné dítě ani literárním dílem, ani učebnicí. Jejím cílem je ukázat s pohledu renomovaného lékaře na nejčastější situace související se zdravím dětí. MUDr. Petr Olchava vychází ze svých 25 let praxe a z vlastních zkušeností s dětmi i matkami, z dotazů matek, jejich zkušeností. Přináší srozumitelné informace a praktické návody, jak postupovat při řešení zdravotních obtíží děťátka od narození až po pubertu.

Objev podobné jako Zdravé a nemocné dítě - Petr Olchava - e-kniha

cena 212.0 Kč
Detail

Najkrajšie náučné chodníky severozápad: 33 náučných chodníkov (978-80-8136-039-8)

Kniha - autor Daniel Kollár; Mária Bizubová, 160 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Novinka z edície po Slovensku Náučné chodníky - severozápad mapuje zaujímavé miesta severozápadnej časti územia Slovenska a je určená nielen peším turistom, ale predovšetkým rodinám s deťmi. Autorská dvojica prešla všetky náučné chodníky a zmapovala ich najzaujímavejšie miesta. Výber obsahuje 43 náučných chodníkov a okrem základného opisu každého chodníka ani v tejto knihe nechýbajú zaujímavosti súvisiace s jednotlivými miestami, cez ktoré výlet prechádza. Samozrejmosťou sú podrobné praktické informácie o časovom rozvrhu, prevýšení, vzdialenosti či náročnosti. Niektoré trasy síce sú ľahkými a nenáročnými prechádzkami, avšak viaceré z náučných chodníkov dajú zabrať aj fyzickej kondícii. Texty sú doplnené množstvom farebných fotografií, ktoré sa snažia ilustrovať priebeh trás a turistov aspoň čiastočne vizuálne pripraviť na pohľady, ktoré turistov na trase čakajú.

Objev podobné jako Najkrajšie náučné chodníky severozápad: 33 náučných chodníkov (978-80-8136-039-8)

cena 271.0 Kč
Detail

Najkrajšie náučné chodníky juhozápad: 33 náučných chodníkov (978-80-8136-038-1)

Kniha - autor Daniel Kollár; Mária Bizubová, 160 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Novinka z edície po Slovensku Náučné chodníky - juhozápad - mapuje zaujímavé miesta juhozápadnej časti územia Slovenska a je určená nielen peším turistom, ale predovšetkým rodinám s deťmi. Autorská dvojica prešla všetky náučné chodníky a zmapovala ich najzaujímavejšie miesta. Výber obsahuje 42 náučných chodníkov a okrem základného opisu každého chodníka ani v tejto knihe nechýbajú zaujímavosti súvisiace s jednotlivými miestami, cez ktoré výlet prechádza. Samozrejmosťou sú podrobné praktické informácie o časovom rozvrhu, prevýšení, vzdialenosti či náročnosti. Niektoré trasy síce sú ľahkými a nenáročnými prechádzkami, avšak viaceré z náučných chodníkov dajú zabrať aj fyzickej kondícii. Texty sú doplnené množstvom farebných fotografií, ktoré sa snažia ilustrovať priebeh trás a turistov aspoň čiastočne vizuálne pripraviť na pohľady, ktoré turistov na trase čakajú.

Objev podobné jako Najkrajšie náučné chodníky juhozápad: 33 náučných chodníkov (978-80-8136-038-1)

cena 271.0 Kč
Detail

Jednoduché a chutné recepty nielen pre alergikov (978-80-8046-912-2)

Kniha - autor Katarína Trgová, 213 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Vyhýbate sa niektorým potravinám, pretože cítite, že vám neprospievajú? Alebo sa chcete zdravšie, ale stále chutne stravovať? Alebo radi varíte z bežne dostupných surovín, no nebaví vás utekať do obchodu, keď ich práve nemáte doma? Potom je táto kuchárka určená pre vás. Navarili sme pre vás bez najčastejších alergénov, ako sú múka, mlieko, vajce, sója, orechy. V knihe sa snúbia tradičné slovenské recepty s obľúbenými receptami zahraničných kuchýň od raňajok, cez polievky, obedy, šaláty, zákusky až po nápoje. Bonusom je kapitola venovaná domácej výrobe - pripravte si zdravšiu verziu majonézy, kečupu, zmrzliny, džemu či gaštanového pyré.

Objev podobné jako Jednoduché a chutné recepty nielen pre alergikov (978-80-8046-912-2)

cena 247.0 Kč
Detail

Včely zdravé a nemocné (978-80-209-0420-1)

Kniha - autor Dalibor Titěra, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Podmínkou k dosažení dobrého výsledku včelaření je stálá péče o dobré zdraví chovaných včelstev. Autor nabízí celistvý pohled na zdravá a nemocná včelstva a jeho snahou je pomoci chovatelům dobře se v této problematice zorientovat, včas rozpoznat příznaky napadení včel a zvolit účinný postup nápravy. Samostatné kapitoly jsou věnovány včelímu plodu, nemocem včel podle jejich původců (škůdců, bakterií, hub, virů), syndromu CCD a předcházení ztrát způsobených roztočem varroa. Velká pozornost je věnována moru včelího plodu. Důležité jsou i kapitoly o otravách včelstev a hygieně ve včelařství. Téma doplňují informace o možnostech využití mikroskopování ve včelařství.

Objev podobné jako Včely zdravé a nemocné (978-80-209-0420-1)

cena 259.0 Kč
Detail

Zdravé a nemocné dítě (978-80-247-1847-7)

Elektronická kniha - autor Petr Olchava, 254 stran Všichni rodiče po čase pravděpodobně zjistí, že se nelze zcela přesně připravit na všechny situace, se kterými se mohou v péči o dítě setkat. Právě proto není kniha Zdravé a nemocné dítě ani literárním dílem, ani učebnicí. Jejím cílem je ukázat s pohledu renomovaného lékaře na nejčastější situace související se zdravím dětí. MUDr. Petr Olchava vychází ze svých 25 let praxe a z vlastních zkušeností s dětmi i matkami, z dotazů matek, jejich zkušeností. Přináší srozumitelné informace a praktické návody, jak postupovat při řešení zdravotních obtíží děťátka od narození až po pubertu.

Objev podobné jako Zdravé a nemocné dítě (978-80-247-1847-7)

cena 212.0 Kč
Detail

Nejlepší bylinky roku: Domácí pěstování, zdravé a správné léčení (8594173730441)

Kniha - 600 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá 6 nádherných knížek o bylinkách v tomto dárkovém balení stačí k tomu, abyste poznali sílu léčivých bylin. Bylinky revue jsou pravidelné knížky, přinášející radost, tradiční i dávno zapomenuté znalosti našich předků a poslední poznatky dnešní vědy. Vychází každý měsíc. Dárkové balení obsahuje 6 nejlepších knížek Bylinky revue.

Objev podobné jako Nejlepší bylinky roku: Domácí pěstování, zdravé a správné léčení (8594173730441)

cena 344.0 Kč
Detail

Vaříme zdravě a rychle pro diabetiky (978-80-7541-275-1)

Kniha - autor Doris Fritzsche; Erika Casparek-Türkkanová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. Praktické tipy: Odpovědi na...

Objev podobné jako Vaříme zdravě a rychle pro diabetiky (978-80-7541-275-1)

cena 209.0 Kč
Detail

Jíme zdravě a pečeme s láskou (978-80-88387-22-0)

Elektronická kniha , 224 stran, česky Snažíte se jíst zdravě, ale pak Vás přepadne neodolatelná chuť na sladké?S naší novou kuchařkou můžete mlsat a zároveň se tím netrápit!A žádné odmítání žloutkových věnečků, čokoládových dortů nebo koláčů s drobenkou Vám nehrozí? Dopřejte si přes 90 lehkých receptů se skvělými tipy, jak péct zdravěji a bez výčitek!Ať už hledáte zdravější verzi buchty z dětství, nemůžete lepek, vyhýbáte se cukru nebo jste v pečení úplný začátečník, zaručujeme, že se od nové kuchařky neodtrhnete.

Objev podobné jako Jíme zdravě a pečeme s láskou (978-80-88387-22-0)

cena 239.0 Kč
Detail

Natural Medicaments FitMy Hair pro zdravé a krásné vlasy 120 kapslí

Doplněk stravy pro zdravé a krásné vlasy obsahuje kolagen, který je základní stavební složkou pojivových tkání. Kopřiva, přeslička i biotin podporují zdraví vlasů. Vitamín C přispívá k normální tvorbě kolagenu a je nezbytný pro správnou funkci imunitního systému, životní energii, ale také například vstřebávání železa. Pupečník asijský přispívá k regeneraci nervové soustavy a napomáhá podporovat kardiovaskulární systém. Vitamín B5 podporuje buněčný (energetický) metabolismus a zároveň přispívá ke zlepšení hydratace pokožky.

Objev podobné jako Natural Medicaments FitMy Hair pro zdravé a krásné vlasy 120 kapslí

cena 199.0 Kč
Detail

Blendea Hair Vitality kapsle pro zdravé a krásné vlasy 60 cps

Blendea Hair Vitality, 60 cps, Doplňky stravy na vlasy pro muže

Objev podobné jako Blendea Hair Vitality kapsle pro zdravé a krásné vlasy 60 cps

cena 285.0 Kč
Detail

Vaříme zdravě a rychle pro diabetiky - Erika Casparek-Türkkanová, Fritzsche Doris

Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: - Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. - Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. - Praktické tipy: Odpovědi na nejčastěji kladené otázky o diabetu mellitu II. typu.

Objev podobné jako Vaříme zdravě a rychle pro diabetiky - Erika Casparek-Türkkanová, Fritzsche Doris

cena 268.0 Kč
Detail

Přerušovaný půst: Rychlé a chutné recepty pro zdraví a hubnutí (978-80-87529-63-8)

Kniha - autor Nicole Poirierová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků. Výzkum ukazuje, že přerušovaný půst může pomoci nejenom v hubnutí, ale i ve zlepšení diabetu, snížení hladiny cholesterolu a zánětu a zvýšení tělesné zdatnosti. Avšak zatímco se dosavadní výzkum soustřeďoval zejména na to, co je na přerušovaném půstu prospěšné, málo se mluvilo o tom, proč a jak, tedy jaká jídla jíst a jak je správně načasovat a naplánovat. Půst je pouze jedním kouskem skládačky. Musí být vyvážený adekvátním příjmem výživného, nutričně bohatého jídla. V první části knížky najdete informace o půstu – co všechno obnáší, pro koho je půst vhodný a kdo by se mu měl raději vyhnout. Ve druhé části najdete kromě chutných receptů i...

Objev podobné jako Přerušovaný půst: Rychlé a chutné recepty pro zdraví a hubnutí (978-80-87529-63-8)

cena 309.0 Kč
Detail

Kuchařka pro singles: Chytré a chutné recepty na jednom talíři (978-80-87575-89-5)

Kniha - 164 stran, česky, pevná bez přebalu matná Má smysl vařit, když budete jíst sami? Rozhodně ano! Vaření pro jednoho je rychlejší, jednodušší a také méně namáhavé než pro více lidí. Když se neodbudete, prospějete své duši i tělu víc než fast foodem, a navíc máte svobodu jíst, na co máte zrovna chuť, i šanci otestovat si přípravu nových dobrot bez obav, co jim řeknou ostatní! V Kuchařce pro singles najdete víc než stovku nápadů a receptů na skvělá jídla všeho druhu, která si můžete připravit jenom v jedné porci, ale navařit i do zásoby. Najdete v ní také užitečné rady, jak potraviny uchovávat a jak s nimi hospodárně nakládat. Všechny recepty jsme uvařili, ochutnali a vyladili v redakční kuchyni časopisu Apetit. V Kuchařce pro singles najdete kapitoly • Umění kompozice (neboli sendviče a saláty) • Síla polévky • Jedna porce stačí • Vejce nad zlato • Kuře nejen na neděli • Plátky a filety • Přítel mrazák • Servis

Objev podobné jako Kuchařka pro singles: Chytré a chutné recepty na jednom talíři (978-80-87575-89-5)

cena 319.0 Kč
Detail

Zdravě a syrově - změna je život a dobré jídlo radost - Radmila Zrůstková

Výpravná a zasvěcená kniha Zdravě a syrově je o způsobu stravování, který je zároveň životní cestou. Na více než stovce receptů ukazuje směr, kterým se můžete vydat a při němž zjistíte, že vnese do vašeho života nové radosti, zlepší vaše zdraví, zvýší vitalitu a životní energii. Při barevném tvoření vlastních jídel ve vás probudí hravou kreativitu a fantazii.Radmila Zrůstkováje výtvarnice a návrhářka. O zdravý životní styl se zajímá desítky let a po vlastní mimořádné zdravotní zkušenosti se dlouhodobě s nadšením věnuje raw food stravování. Žije v Okrouhlé u Nového Boru, kde má ateliér a organizuje kurzy syrové stravy a společenské večeře. Kniha je zakončena „syrovým vyznáním“ Jaroslava Duška. K raw food má velmi blízký vztah a vzpomíná na poselství, které k němu přišlo na posvátném aboriginském místě v Austrálii: „Následuj lehkost, jdi za tím, co přichází lehce.“

Objev podobné jako Zdravě a syrově - změna je život a dobré jídlo radost - Radmila Zrůstková

cena 312.0 Kč
Detail

Sebastian Professional No.Breaker multifunkční sprej pro zdravé a krásné vlasy 100 ml

Sebastian Professional No.Breaker, 100 ml, Spreje na vlasy pro ženy, O okamžitou dávku intenzivní hydratace a výživy se postará bezoplachová péče Sebastian Professional No.Breaker . Vašim vlasům dodá po umytí vše, co budou právě potřebovat, aniž byste museli trávit v koupelně více času, než je nutné. Pomůže vlasy uhladit a obnovit jejich přirozený lesk i celistvost jejich struktury. Podpoří jejich regeneraci a přispěje k snadnějšímu rozčesávání. To vše snadno, rychle a bez nutnosti oplachování. Stačí nanést, promnout, případně pročesat, a o krásu i zdravý vzhled vašich vlasů bude postaráno. Vyzkoušejte tuto bezoplachovou péči a objevte jednoduchý a rychlý způsob regenerace vlasů s mnoha dalšími benefity. Vlastnosti: poskytuje vlasům hydrataci a výživu kvalitativně zlepšuje strukturu vlasů eliminuje lámání vlasů zanechává vlasy krásně lesklé a vitální má regenerační účinky Jak používat: Naneste na ručníkem vysušené vlasy. Neoplachujte.

Objev podobné jako Sebastian Professional No.Breaker multifunkční sprej pro zdravé a krásné vlasy 100 ml

cena 476.0 Kč
Detail

Sebastian Professional No.Breaker multifunkční sprej pro zdravé a krásné vlasy 100 ml

Sebastian Professional No.Breaker, 100 ml, Spreje na vlasy pro ženy, O okamžitou dávku intenzivní hydratace a výživy se postará bezoplachová péče Sebastian Professional No.Breaker . Vašim vlasům dodá po umytí vše, co budou právě potřebovat, aniž byste museli trávit v koupelně více času, než je nutné. Pomůže vlasy uhladit a obnovit jejich přirozený lesk i celistvost jejich struktury. Podpoří jejich regeneraci a přispěje k snadnějšímu rozčesávání. To vše snadno, rychle a bez nutnosti oplachování. Stačí nanést, promnout, případně pročesat, a o krásu i zdravý vzhled vašich vlasů bude postaráno. Vyzkoušejte tuto bezoplachovou péči a objevte jednoduchý a rychlý způsob regenerace vlasů s mnoha dalšími benefity. Vlastnosti: poskytuje vlasům hydrataci a výživu kvalitativně zlepšuje strukturu vlasů eliminuje lámání vlasů zanechává vlasy krásně lesklé a vitální má regenerační účinky Jak používat: Naneste na ručníkem vysušené vlasy. Neoplachujte.

Objev podobné jako Sebastian Professional No.Breaker multifunkční sprej pro zdravé a krásné vlasy 100 ml

cena 557.0 Kč
Detail

Bloom Robbins Growth & Nourish šampon pro zdravé a krásné vlasy 250 ml

Bloom Robbins Growth & Nourish, 250 ml, Šampony pro ženy, Abyste dokázali udržet své vlasy zdravé, lesklé a vitální, je důležité jim věnovat správnou péči. A ta začíná pravidelným mytím vlasů. Šampon Bloom Robbins Growth & Nourish pomůže efektivně odstranit z vlasů i pokožky hlavy veškeré nečistoty, mastnotu i zbytky stylingových a jiných kosmetických produktů. Vám dodá pocit svěžesti a čistoty, vaše vlasy a pokožku hlavy navíc ideálním způsobem připraví na další péči a podpoří účinky obsažených aktivních látek. Vlastnosti: myje vlasy a čistí pokožku hlavy regeneruje a vyživuje vlasy posiluje vlasová vlákna stimuluje růst vlasů zanechává vlasy hebké Složení: neobsahuje silikony neobsahuje SLS a SLES arganový olej provitamin B5 (panthenol) kokosový olej Jak používat: Naneste přiměřené množství šamponu na mokré vlasy. Napěňte a důkladně opláchněte. Můžete používat každý den.

Objev podobné jako Bloom Robbins Growth & Nourish šampon pro zdravé a krásné vlasy 250 ml

cena 360.0 Kč
Detail

Super aktivity: Náučné hry pre deti od 3 do 5 rokov (978-80-985635-6-0)

Kniha – slovensky, - slovensky Náučné hry pre deti od 3 do 5 rokov.

Objev podobné jako Super aktivity: Náučné hry pre deti od 3 do 5 rokov (978-80-985635-6-0)

cena 97.0 Kč
Detail

Super aktivity: Náučné hry pre deti od 5 do 7 rokov (978-80-985632-4-9)

Kniha – slovensky, - slovensky Náučné hry pre deti od 5 do 7 rokov.

Objev podobné jako Super aktivity: Náučné hry pre deti od 5 do 7 rokov (978-80-985632-4-9)

cena 97.0 Kč
Detail

Najkrajšie náučné chodníky stred a juh: 58 náučných chodníkov po Slovensku (978-80-8136-040-4)

Kniha - autor Tomáš Trstenský, 160 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Novinka z edície Po Slovensku - Náučné chodníky - stred a juh, mapuje zaujímavé miesta stredného Slovenska a je určená nielen peším turistom, ale predovšetkým rodinám s deťmi. Autor prešiel všetky náučné chodníky a zmapoval ich najzaujímavejšie miesta. Do knihy, ktorá pokrýva stredné a južné Slovensko, vybral tie, ktoré najlepšie vystihujú pojem náučný chodník a najlepšie charakterizujú prírodnú a kultúrnu krajinu tejto časti Slovenska. Výber obsahuje 58 náučných chodníkov v Banskobystrickom samosprávnom kraji a okrem základného opisu každého chodníka ani v tejto knihe nechýbajú zaujímavosti súvisiace s jednotlivými miestami, cez ktoré výlet prechádza. Samozrejmosťou sú podrobné praktické informácie o časovom rozvrhu, prevýšení, vzdialenosti či náročnosti. Niektoré trasy síce sú ľahkými a nenáročnými prechádzkami, avšak viaceré z náučných chodníkov dajú zabrať aj fyzickej...

Objev podobné jako Najkrajšie náučné chodníky stred a juh: 58 náučných chodníkov po Slovensku (978-80-8136-040-4)

cena 271.0 Kč
Detail

Detské aktivity Dětské aktivity: Náučné hry pre deti, Naučné hry pro děti (978-80-89590-24-7)

Kniha - 64 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Táto kniha obsahuje množstvo zábavných a náučných cvičení na čítanie, písanie a pozorovanie. Tato knížka obsahuje řadu zábavných a naučných cvičení pro rozvoj čtení, psaní a pozorovacích schopností.

Objev podobné jako Detské aktivity Dětské aktivity: Náučné hry pre deti, Naučné hry pro děti (978-80-89590-24-7)

cena 86.0 Kč
Detail

Oční jóga - Zdravé a krásné oči v každém věku - Světlana Mihulová, Jiřina Mihulová

Živé organismy byly obdarovány smysly. Člověk má mnoho smyslů včetně intuice, díky kterým přijímá informace z okolního světa. Smysly znal již Aristoteles, který je rozdělil na pět základních sluch, čich, chuť, hmat a zrak a spojil je vždy s konkrétním orgánem, kterým tělo daný vjem přijímá. Chceme-li si zachovat zdravý zrak, je nezbytné se o něj starat V současné době, a to i v souvislosti s covidem, stále více činností provádíme v online světě. Online životní styl mimo jiné úzce souvisí s naším zrakem, očima, kvalitou zraku, přetěžováním očí, zhoršováním zraku, či dokonce poškozením očí. Pokud si chceme zachovat zdravý zrak, krásné oči a oční okolí, tak je nezbytné se o svůj zrak začít starat a s tím vám pomůže tato kniha, která obsahuje ověřené, jednoduché, přehledné, praktické a účinné rady a tipy. Tato kniha je věnovaná lidem různých věkových kategorií. Každý si v ní tedy může vybrat trénink podle svých osobních potíží se zrakem a očním okolím. Ověřené techniky ke zlepšení zraku a posílení očního okolí Kniha v sobě snoubí ověřené techniky "výcviku" oka a mozku za účelem lepšího vidění a práce s barvami, ale také techniky obličejové jógy podle postupů Face Yoga Academy Selavis Světlany Mihulové, doporučení a další zajímavé informace, které vedou ke zlepšení zraku a posílení očního okolí. Začněte na sobě pracovat Jedná se o praktického průvodce běžným dnem každého normálního člověka, který neví, kam dřív skočit. Proč si dělat v dnešním světě věci ještě složitější, a o to více se zahlcovat nepotřebnými informacemi? Je třeba si vybrat jen to, co je přínosné pro nás samotné. Informací a technik je na trhu spousta, ale vyznat se v nich a poté je praktikovat je pro běžného, zaneprázdněného člověka zcela nemyslitelné. Tento průvodce je určen pro všechny, kdo mají málo času, potřebují se zorientovat v množství informací a začít na sobě pracovat, a to hned teď.

Objev podobné jako Oční jóga - Zdravé a krásné oči v každém věku - Světlana Mihulová, Jiřina Mihulová

cena 357.0 Kč
Detail

Já zhubnu - s rozumem, zdravě a natrvalo - Iva Málková, Hana Málková, Martin Pávek

Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte? Tato kniha vám ukáže, jak shodit přebytečné kilogramy efektivněji, a především natrvalo. Neslibuje žádná rychlá řešení, ale cestu trvalé změny životních návyků. Po nich se však odměna jistě dostaví - lepší pocit ze sebe sama, lepší zdravotní i psychický stav, zvýšená kvalita života, obdiv ostatních… Autoři knihy předkládají svým čtenářům 12 lekcí, ve kterých vás po dobu čtvrt roku povedou k hubnutí bez hladovění, omezování a zákazů. Co v knize najdete: • Komplexního průvodce laskavým hubnutím • Návody a techniky vedoucí k redukci váhy • Plán k udržení váhových úbytků • Rady, jak zvládat negativní myšlenky a emoce, které hubnutí provázejí • Praktický návod, jak si sestavit stovky různých variant celodenních jídelníčků • Nákupní tahák • Lekce všímavosti • Jak si vybrat vhodný pohyb, jak se k němu přimět • Jak na pohybové svačinky Kniha vychází z důvěrné znalosti českého prostředí a z kognitivně-behaviorální psychoterapie (KBT), která učí lidi pracovat s myšlením, emocemi a chováním a využívá se na zvládání jakýchkoli změn v našich návycích. Používané metody jsou založené na vědeckých poznatcích a zároveň prověřené dlouhými lety praxe a desítkami tisíc účastníků kurzů zdravého hubnutí, pořádaných společnosti STOB. Nové vydání knihy je obohaceno o 25 audio- a videonahrávek, které si pustíte pomocí QR kódu, a budete mít tak pocit, že vás hubnutím celou dobu provází odborník a podává vám i u vás doma pomocnou ruku. S touto knihou shodíte nadbytečné kilogramy, budete si jídlo více užívat, ale především budete žít radostnější život!

Objev podobné jako Já zhubnu - s rozumem, zdravě a natrvalo - Iva Málková, Hana Málková, Martin Pávek

cena 447.0 Kč
Detail

Avon Advance Techniques Reconstruction dvoufázová péče pro zdravé a krásné vlasy 100 ml

Avon Advance Techniques Reconstruction, 100 ml, Péče po slunění a koupání pro ženy, O okamžitou dávku intenzivní hydratace a výživy se postará bezoplachová péče Avon Advance Techniques Reconstruction. Vašim vlasům dodá po umytí vše, co budou právě potřebovat, aniž byste museli trávit v koupelně více času, než je nutné. Pomůže vlasy uhladit a obnovit jejich přirozený lesk i celistvost jejich struktury. Podpoří jejich regeneraci a přispěje k snadnějšímu rozčesávání. To vše snadno, rychle a bez nutnosti oplachování. Stačí nanést, promnout, případně pročesat, a o krásu i zdravý vzhled vašich vlasů bude postaráno. Vyzkoušejte tuto bezoplachovou péči a objevte jednoduchý a rychlý způsob regenerace vlasů s mnoha dalšími benefity. Vlastnosti: zanechává vlasy krásně lesklé a vitální má regenerační účinky příjemně provoní vlasy napravuje vlasy vystavené slané nebo chlorované vodě navrací vlasům zdravý vzhled Jak používat: Naneste na čerstvě umyté, vlhké nebo i suché vlasy. Neoplachujte.

Objev podobné jako Avon Advance Techniques Reconstruction dvoufázová péče pro zdravé a krásné vlasy 100 ml

cena 132.0 Kč
Detail

Oční jóga Zdravé a krásné oči v každém věku (978-80-7554-390-5)

Kniha - autor Světlana Mihulová, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Živé organismy byly obdarovány smysly. Člověk má mnoho smyslů včetně intuice, díky kterým přijímá informace z okolního světa. Smysly znal již Aristoteles, který je rozdělil na pět základních sluch, čich, chuť, hmat a zrak a spojil je vždy s konkrétním orgánem, kterým tělo daný vjem přijímá. Chceme-li si zachovat zdravý zrak, je nezbytné se o něj starat V současné době, a to i v souvislosti s covidem, stále více činností provádíme v online světě. Online životní styl mimo jiné úzce souvisí s naším zrakem, očima, kvalitou zraku, přetěžováním očí, zhoršováním zraku, či dokonce poškozením očí. Pokud si chceme zachovat zdravý zrak, krásné oči a oční okolí, tak je nezbytné se o svůj zrak začít starat a s tím vám pomůže tato kniha, která obsahuje ověřené, jednoduché, přehledné, praktické a účinné rady a tipy. Tato kniha je věnovaná lidem různých věkových kategorií. Každý si v ní tedy...

Objev podobné jako Oční jóga Zdravé a krásné oči v každém věku (978-80-7554-390-5)

cena 299.0 Kč
Detail

Palmer’s Hair Olive Oil Formula intenzivní kondicionér pro zdravé a krásné vlasy 60 g

Palmer’s Hair Olive Oil Formula, 60 g, Kondicionéry na vlasy pro ženy, Při mytí vlasů šampon otevírá povrchovou vlasovou strukturu – kutikulu. Proto je důležité dodat po mytí vlasům péči, která kutikulu opět uzavře. A právě o to se postará kondicionér Palmer’s Hair Olive Oil Formula. Kromě uzavření vlasových vláken zajistí jejich výživu, hydrataci a změkčení, bez čehož se krásné, lesklé a zdravé vlasy neobejdou. Ochrání je před mechanickým poškozením a vysušením, dále vyhladí jejich povrch a pomůže je zjemnit, což usnadní jejich rozčesávání a další úpravy. Vlastnosti: poskytuje potřebnou hydrataci zlepšuje strukturu vlasů zajišťuje vlasům oslnivý lesk Jak používat: Aplikujte na šamponem umyté vlasy. Nechte chvíli působit a poté důkladně opláchněte.

Objev podobné jako Palmer’s Hair Olive Oil Formula intenzivní kondicionér pro zdravé a krásné vlasy 60 g

cena 74.0 Kč
Detail

Podívejte se také