Rytmus roku s hankou zemanovou (978-80-88244-07-3)

Kniha - autor Hana Zemanová, 552 stran, česky, pevná bez přebalu matná RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život. Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí. Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody. Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Pffeifer, 127 stran Rytmus roverského roku nabízí ojedinělé spojení konkrétních nápadů na roverskou činnost s úvahami nad deseti body skautského zákona. Nápady přináší konkrétní aktivity představující roverský program, který je postaven na soužití s přírodou, tradicemi a ročním obdobím. Úvahy nad skautským desaterem jsou naopak velmi osobní a časti i velmi svébytné. Dalece překračují návodná vysvětlení skautského věku a přináší mnoho nových pohledů k tématu, který všichni známe. Propojení celé knize dává dvanáct měsíců, které nás provází rokem, jehož rytmus určuje zajímavá činnost a myšlenky zvoucí k přemýšlení. (alza.cz)

Kniha - autor Martina Boledovičová; Monika Kindlová, 264 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha Tradinář vysvětluje konkrétní svátky, objevuje souvislosti, popisuje symboly a významy a promítá je do současného životaKniha Martiny Boledovičové a Moniky Kindlové Tradinář: Rodinný a tvořivý rok plný oslav a rituálů obsahuje dvanáct kapitol podle měsíců v roce. Každý měsíc má svou poetiku, své svátky a rituály, ale i praktický dopad - jak vše dětem vysvětlit, včas si připravit, na nic nezapomenout?S knihou Tradinář: Rodinný a tvořivý rok plný oslav a rituálů získáte mnoho inspirace i praktického pomocníka, který bude vždy po ruce a na nic tak nezapomenete. Vytvoříte si své vlastní rodinné rituály a tradiční svátky si společně s rodinou, sousedy a přáteli pěkně užijete.Rodina - Tradice - Rok - Rytmus - Příroda - Rituály - Vaření - Tvoření - ZahradaVšichni rádi slaví. V listopadu pečeme husy, Vánoce slavíme nejraději, na Velikonoce si obarvíme vajíčka. Víme... (alza.cz)

Kniha - autor Petr Klíma, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Konzumace výrobků z obilovin, především těch z pšenice, bývá spojována s různými zdravotními riziky a obezitou. Řada lidí dnes řeší také některou z forem intolerance lepku. Obiloviny ale zdaleka nejsou jen produkty z bílé pšeničné mouky, nudné „zrní“ nebo prázdné sacharidy… Třetí kniha veganského šéfkuchaře Petra Klímy představuje tuto důležitou skupinu rostlinných surovin v úplně jiném a lákavém světle. Hlavní roli zde hrají tradiční i méně známé druhy obilovin a pseudoobilovin, včetně těch bezlepkových – ale v jejich přirozené, průmyslově co nejméně upravené, a tedy výživné podobě: plné vlákniny, minerálů, bílkovin a zdravých tuků. Existuje tolik druhů a tolik možností zdravého a kreativního zpracování! Zapojte je s pomocí pestré palety skvělých receptů do svého každodenního jídelníčku! ŠPALDA, ČERVENÁ PŠENICE, KAMUT, PŠENICE OZIMÁ, JEČMEN, ŽITO, OVES, JÁHLY, POHANKA, KUKUŘICE, RÝŽE... (alza.cz)

Kniha - Kniha jedné z nejvýraznějších novinářských osobností je zasvěcenou psychologickou studií prezidenta této země, který má navíc reálné šance obhájit svůj mandát pro další funkční období. Je to svým způsobem průvodce po tajemných záhybech duše velmi kontroverzního muže, který rozdělil národ na ty, kteří ho bezmezně milují nebo naopak stejně úporně nenávidí. Věrohodnost této monografie je podpořena faktem, že Martin Komárek znal a zná Miloše Zemana lépe než kdokoliv jiný. Vždyť jeho otec, Valtr Komárek, patřil k Zemanovým nejbližším přátelům a spolupracovníkům. Kniha je napsaná s typickým komárkovským drajvem a smyslem pro ostré vidění reality. Publikace je doplněna bohatou fotopřílohou, která nám Miloše Zemana představuje v různých rolích a různých etapách jeho života. (alza.cz)

Kniha - Nepostradatelná kniha pro všechny, kteří vyrážejí na trek či výlet a nespokojí se s instantními polévkami, konzervami nebo smažákem z restaurace.- Autor Petra Pospěchová, 192 stran, česky, Brožovaná bez přebalu matná Nepostradatelná kniha pro všechny, kteří vyrážejí na trek či výlet a nespokojí se s instantními polévkami, konzervami nebo smažákem z restauracePřináší chutné a výživné recepty na všechny druhy výšlapů. Jak jídlo efektivně zabalit? Jak si naplánovat jídelníček? Jak využít přirozených léčivých potravin pro případ zdravotních potíží?Autorka z vlastních zkušeností připravuje unikátní publikaci, která zmapuje, jak se po všech kulinárních stránkách připravit např. na víkendový výšlap v Jeseníkách, zimní přechod ukrajinských hor či himalájskou expedici, ale také na výpravu s dětmi, splav vodních toků nebo cyklistickou dovolenou.Redaktorka Petra Pospěchová je autorkou knihy o kulinárních tradicích Česka Regionální kuchařka – Všechny chutě Čech,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Hobrland, 148 stran, česky Virga nemá nic společného s viagrou. Virga je meteorologický jev, kdy se zdá, že by mělo sprchnout, ale voda se ještě před dopadem na zem prostě vypaří. Takže ani nekápne. Podle jistých teorií to však nemá s meteorologií nic společného. To, čemu říkáme virga, může být i situace, kdy se voda dostává do transu z důvodu přítomnosti takzvané Pravody. Prapůvodní vody, která kdysi hodně, hodně dávno přinesla na planetu Zemi jev, kterému dnes říkáme prostě život. Krušný osud jisté Genevieve Arlyn se naplní, když se stane obětí spiknutí vody, která se snaží uniknout ze Země pryč do bezpečí temného vesmíru. Shodou okolností a drobné chybky se vcelku jednoduchý plán na únik zkomplikuje a do hry vstoupí skupinka šestice antihrdinů, posílená modrým veršujícím papouškem. Ale nebojte se. Nikdo z nich se o záchranu naší planety nepokusí. Posádka Apolla 11 zanechala na Měsíci plaketu s nápisem „Zde se... (alza.cz)

Kniha - 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Věra Strnadová, 208 stran, česky Objevte s námi zdravé a dobré kaše: sladkou a přitom zdravou snídani či svačinu, ale třeba i slanou verzi jako rychlý oběd či večeři! Vždy s čerstvými surovinami a mnoha důvtipnými doplňky pro vaše zdraví. Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické! Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí a rafinovanosti kombinací všemožných zdravých surovin. S pomocí této knihy vykouzlíte během chvilky sladkou či slanou kaši přesně podle svého gusta. Naučíme vás vařit kaši jáhlovou, čirokovou, pohankovou, špaldovou, ale třeba i kaši z quinoy, tsampy či teffu. Poradíme, jak si snadno připravit rostlinná mléka (např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové), čím si kaši zdravěji osladit (všechny zdravější alternativy cukru - sirupy, panela, obilné slady, melasa...). Vysvětlíme, jak a kdy používat všechny možné důvtipné doplňky - zdravé tuky a oleje, oříšky,... (alza.cz)

Kniha - autor Blanka Vun Kannon, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cesty k moudrosti, životní rovnováze a k sobě samé. S touto knihou (a s chvilkami věnovanými sobě) se s lehkostí stanete tvůrkyní svého života - takového, po jakém v hloubi duše toužíte. Kniha plná zásadních informací je darem pro každou ženu, která hledá v životě harmonii a rovnováhu. Najdete v ní lehce realizovatelné rady z oblasti třídění nepotřebných věcí podle zásad Feng Shui, vědomého utváření harmonického domova, hospodaření s osobní energií, posílení intuice a mnoho dalších. Každá z kapitol vás láskyplně povede domů, k sobě samé, do vašeho středu. Díky 33 inspirativním cvičením a dalším praktickým návodům objevíte svou vnitřní moudrost a začnete v souladu s ní vytvářet svůj domov i život. (alza.cz)

Kniha - česky Drsné a osobité, přitom baladicky poetické a citlivé útržky z prostředí mužských prostitutů a jejich životní ne/reality. Autentické noirové povídky mladého autora, cizince, který šlape pražské ulice a pozoruje z nich život kolem sebe. Atmosférické fotografie a grafiky napomáhají evokovat atmosféru mimo čas a prostor i v reáliích, které mohou být součástí našeho všedního dne. (alza.cz)

Kniha - autor Klára Trnková, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Strašidla a mytické bytosti, objevující se pověstech a v pohádkách většinou vyvolávají děs a hrůzu, mohou škodit, ale i pomáhat. Některá vypadají jako podivné odpudivé příšery či přízraky, jiná jsou na pohled krásná. Objevují se na nejrůznějších místech a podle svého charakteru straší a konají dobro nebo škodí. Někdy jsou ale nevyzpytatelná a není jasné, zda se zachovají příznivě nebo nepřátelsky. Podoba i povaha takových zjevení se předává z generace na generaci v pověstech a pohádkách, různé oblasti ale mají svá vyprávění, často se tedy charakter postavy liší. V knížce najdeme přehled a podobu těch nejznámějších. (alza.cz)

Kniha - autor Markéta Švábová, 130 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pihovaté pralinky jsou krátké povídky pro pohlazení duše. Zavedou vás do fantazie a možná i poodkryjí tajná zákoutí vašeho nitra. Plné emocí vám budou vyprávět o naději, lásce, hledání, touze i pomíjivosti. Délku mají tak akorát ke kávě, místo zákusku. Ochutnáte? Čeká na vás 38 povídek. (alza.cz)

Kniha - autor Pavel Houdek, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický, čtivý a velmi důkladný průvodce veganským stravováním, čerpající jak z kvalitních vědeckých studií, tak z bohaté praxe dlouholetého vegana - autor je veganem již přes dvacet let, veganství se věnuje také na největším tematickém webu veganka.cz, na svých přednáškách pro veřejnost a v dalších aktivitách (spojených se zdravým životním stylem, sportem a v neposlední řadě s tématy etickými a ekologickými). Kniha není postavena jako přesvědčovací propagace veganství, jejím hlavním tématem je, jak praktikovat veganství zdravě, dlouhodobě a bez zbytečných komplikací. Funguje jako maximálně užitečný nástroj pro každodenní praxi. Vyvrací řadu klišé a dezinformací, které o veganství kolují, současně se ale pečlivě věnuje skutečně kritickým místům ve stravování, na které je potřeba si pro dlouhodobé prospívání organismu dávat pozor. Kniha je velmi čtivá a srozumitelná a nabízí jak... (alza.cz)

Kniha - 320 stran, česky Rozšířená verze zásadní Knihy o kávě z pera mistryně ČR v přípravě kávyPetra Davies Veselá je mistryní ČR v přípravě kávy, podílí se na mezinárodních soutěžích a vede baristické kurzy (její první Kniha o kávě je v oboru zásadním titulem, kterého se prodalo přes 29 000 ks), rozšířila a aktualizovala svou první úspěšnou Knihu o kávě. Sepsala spoustu nových poznatků a zohledňuje své nové zkušenosti i velký rozkvět kávové kultury. Kniha je určena i těm, kteří svou první Knihu o kávě mají - obsahuje zcela nové fotografie a mnoho nových informací včetně nových receptů kávových nápojů.Nádherné fotografie Davida Židlického vtáhnou čtenáře do děje. Zavedou je přímo na kávové plantáže, do pražíren či k zajímavým osobnostem z oboru. Kniha seznamuje s řadou nových metod přípravy kávy a receptur, s domácími i profesionálními mlýnky a kávovary a další vybavením. Také v ní najdete i praktické rady jak založit a úspěšně provozovat vlastní... (alza.cz)

Kniha – autor Anna Strunecká, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Anna Strunecká, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nová publikace Jak přežít dobu jedovou? od autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2, kterou je Prof. RNDr. Anna Strunecká, přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou. (alza.cz)

Kniha - autor Klára Trnková; Tereza Šebestíková, 64 stran, česky, polstrovaná lux Bohatě ilustrovaná kniha by měla sloužit jako památník pro právě narozené a provázet je až do školy. Je inspirována albem, které pro jednu z autorek Kláru Trnkovou vytvořila její maminka. Knížka je určená rodičům, kteří chtějí svým dětem uchovat vzpomínku na dětství. Jsou v ní připravené koláže a rámečky na fotografie a vybraná místa na důležité údaje ze života dítěte. Obě autorky, Klára Trnková a její dcera Tereza Šebestíková, připravily knížku tak, aby mohli rodiče či prarodiče uchovat vzpomínky s láskou i trochou humoru. (alza.cz)

Kniha - autor Marie Formáčková; Hana Křížková, česky, pevná bez přebalu lesklá Populární zpěvačka Hanka Křížková slaví hned několik výročí – neskutečných 40 let na scéně doprovází její půlkulaté životní jubileum. Kniha plná receptů, glos a vtipných rad vychází znovu po deseti letech v nové modernější úpravě a v rozšířené verzi. Jestli ale čekáte jen obyčejnou kuchařku, tak se pletete. Kniha U stolu s Hankou Křížkovou s více než 120 kulinářskými specialitami obsahuje i obsáhlý fotografický doprovod, čímž se částečně stává i autobiografií, v níž Hanka mapuje svou uměleckou i životní dráhu. (alza.cz)

Kniha - autor Printintin, 424 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Rok za rokem je titul pro všechny, kteří si chtějí psát deník a hledají snadnou cestu, jak začít. Provede vás třemi lety a pomůže vám uchovat si všechny nápady, zážitky a myšlenky. Na každý den je připravena otázka či malý úkol, které vás kreativně nasměrují k zaznamenání odpovědí - a stejně dobře je můžete prostě ignorovat. Až deník dopíšete, vrátíte se na první stránku a začnete znovu. Jak se budete k otázkám vracet, můžete reflektovat, hodnotit a sledovat, jak se vaše odpovědi a názory v čase (ne)mění. (alza.cz)

Kniha - Objevíte kouzlo moderní veganské kuchyně. Český veganský šéfkuchař Petr Klíma spojuje zkušenosti ze světové gastronomie s denní praxí v restauraci i v domácí kuchyni. - Autor Petr Klíma, 224 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Kouzlo moderní veganské kuchyněNeházejte hrách na stěnu. Uvařte z něj skvělou večeři! S novou knihou Petra Klímy objevíte kouzlo moderní veganské kuchyně. A protože zásadní součást zdravého jídelníčku představují bílkoviny, je věnována luštěninám jako jejich kvalitnímu rostlinnému zdroji.Jak ale luštěniny skutečně zařadit do domácího vaření? Jak je správně připravovat, klíčit, fermentovat, skladovat? Co všechno se z nich dá vyčarovat a jaké druhy se na co hodí nejlépe? A hlavně, jak si na nich i s dětmi pochutnat a nikdy se u toho nenudit?Český veganský šéfkuchař Petr Klíma spojuje zkušenosti ze světové gastronomie s denní praxí v restauraci i v domácí kuchyni. Využívá originální postupy a sezonní suroviny. Spolu se škálou... (alza.cz)

Kniha - autor Julie Kučerovská, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha může být báječným dárkem ke Dni dětí, za vysvědčení či k Vánocům. Kuchařka pro teenagery je výzvou šestnáctileté Julie jejím vrstevníkům - i když třeba jídlo vypadá složitě, jeho příprava může být úplně jednoduchá a zvládne ji každý. A ani začínající kuchařky a kuchaři by se neměli bát popadnout do ruky měchačky, hrnce a pekáče a pustit se do díla. Vaření je zábava, zvlášť když jídlo chystáte pro rodinu či přátele, či dokonce s nimi. Kniha je rozdělena do sedmi tematických kapitol, kam autorka zařadila recepty pro nejrůznější každodenní i slavnostní příležitosti - čtenářům přináší tipy na zdobnou a chutnou víkendovou snídani, menu na nedělní oběd, vánoční pohoštění, zábavný piknik v parku nebo občerstvení na párty, ale i na zdravé a syté svačiny nebo rychlou vegetariánskou večeři. Jednoduché a rychlé recepty přesvědčí mladé čtenáře, že není třeba mít strach, protože... (alza.cz)

Kniha - autor Anita Blahušová, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jedinečná, zábavná, naučná! Odpojte děti od přístrojů a napojte je na přírodu! Užijte si společně strávený čas! Kniha srozumitelně a zábavně vysvětluje principy zahradničení (nejen) s dětmi, poskytuje kalendářní přehled pro celý rok a slouží jako praktický manuál pro jakoukoli zahradu. Je jedinečná v tom, jak se cíleně zaměřuje na zapojení (menších i větších dětí) do veškerého dění. Nabízí spoustu inspirace, jak si v zahradě tvořivě a příjemně hrát v jakékoli sezóně. Tato hra je propojena i s opravdovým pěstováním, které bude bavit dospělé i děti a díky kterému si společně vypěstují krásnou vlastní úrodu! Celoroční životní cyklus zahrady se prolíná s konkrétními pracovními postupy a činnostmi vhodnými pro děti, formou originálních, ale přitom snadno zvládnutelných projektů. Navíc se čtenář dozví spoustu zajímavých detailů ze života zvířat i fungování rostlin. Seznámí se také s hezkými... (alza.cz)

Kniha - autor Martina Ziska, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá MUDr. Martina Ziska zasvětila ajurvédě celou svoji profesní dráhu. Seznámila se s touto naukou během života v USA, kde také vedla ájurvédskou praxi. Své znalosti tohoto prastarého medicínského systému prohloubila studiem v Indii. V Čechách založila centrum ájurvédského žití a bytí, místo zvané Ájurvéda Terra a školu Ájurvédská Gurukula. Od roku 2009 se Martina Ziska věnuje klinické praxi v Praze. Toto je přepracované vydání původní knihy Áhára: Praktický průvodce světem ájurvédy. Od prvního vydání uplynulo už 12 let a kniha se mezitím mezi studenty a zájemci o ájurvédu stala „klasikou“. Kniha shrnuje a srozumitelně ukazuje: - celkový systém výživy podle zásad ájurvédy - jak probíhá trávicí proces v těle a jaký má vliv na celkové zdraví - jaké existují mezi lidmi konstituční typy a které potraviny jsou pro ně vhodné - kdy a jak jíst a proč jsou při stravování tak důležité emoce... (alza.cz)

Kniha - česky Vše podstatné v tomto osvědčeném a krásném bestselleru zůstalo, aktualizovaly se však informace o tom, kde se dají nakoupit biopotraviny, přibyly informace o tom, jak se posunul prodej bezobalu a o nových bezobalových projektech, jemné aktualizace rozhovorů se zajímavými osobnostmi a informace o ochraně přírodní biodiverzity či zdravém školním stravování. Hančin přístup ukazuje, jak jíst i žít přirozeně zdravě a v souladu se selským rozumem. Díky tomu vám pak zdravé vaření bude připadat jednoduché a snadné. Z knihy se dozvíte, jak obohatit jídelníček a začít používat opomíjené, přitom však skvělé potraviny, jako jsou luštěniny, hlavně cizrna, fazole, červená čočka, loupané mungo, plnohodnotné obiloviny, jako jsou jáhly, čirok, jednozrnka, špalda, pohanka, či netradiční, na českém trhu nové a bezlepkové mouky, jako například mouku z červené čočky či žlutého hrachu. V knize najdete přes 80 receptů. Mnoho receptů je bezlepkových,... (alza.cz)

Kniha - autor Tomáš Sedláček; Roman Chlupatý; David Orrell, 80 stran, česky, pevná bez přebalu matná Soumrak homo economicus navazuje na úspěšnou Sedláčkovu prvotinu Ekonomie dobra a zla. I v tomto textu nalezneme snahu vrátit ekonomii lidský rozměr a lidem víru v ekonomii. Rozhovor Romana Chlupatého byl natočen v létě 2011 v anglickém Oxfordu pro rozhlasové vysílání. Výsledkem je svěží a srozumitelné zamyšlení nad těžce stravitelnými věcmi. S pomocí inspirativních paralel a metafor ze světa fyziky, biologie či literatury, Sedláček a Orrell pitvají základy systému, nutí k zamyšlení a nabízejí - ale nevnucují - řešení. Při tom, navíc, dokáží čtenáře i pobavit. Tomáš Sedláček, člen Národní ekonomické rady vlády a bývalý poradce Václava Havla, se ovšem tentokrát neobrací ke svým čtenářům jako autor, nýbrž jako diskutér, který rád vede dialog a skrze otázky a odpovědi se pokouší přijít na kloub současné finanční, politické a společenské krizi. Za svého... (alza.cz)

Kniha - autor Dana Čermáková, 288 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Patřili k nejstabilnějším párům uměleckého světa. Libuše Šafránková, nezapomenutelná Popelka, a Josef Abrhám, nezapomenutelný Vrchní. Hvězdy Činoherního klubu, na které se stály dlouhé fronty, spolu žily víc jak 40 let v harmonickém vztahu, který jim mnozí kolegové mohli jen závidět. Nebyla to ale láska na první pohled. Seznámili se v Činoherním klubu, kam Libuška přišla po zrušení Divadla Za branou v roce 1972 a kde Josef působil od jeho počátků. První rok se vůbec nepotkávali, protože nehráli v žádném představení společně. Ale aniž by o tom ten druhý věděl, chodili se tajně dívat jeden na druhého. Poprvé se potkali v Poprasku na laguně. O třináct let starší Josef měl tehdy už několik let vážný vztah se zpěvačkou Naďou Urbánkovou. Kdy přeskočila ona pověstná jiskra, není až tak důležité, pravdou však je, že Josef s Libuškou chodil dva roky, než se to Naďa dozvěděla. Vzali se v roce... (alza.cz)

Kniha - autor Hana Zemanová, 432 stran, česky, pevná bez přebalu matná Po 7 letech úspěšného prodeje BioAbecedáře připravila autorka Hanka Zemanová nové vydání, které je kompletně aktualizované a zohledňuje rozšiřující se sortiment biopotravin i aktuální poznatky z oblasti zdravé výživy. BioAbecedář je přehledný a kompletní průvodce světem zdravých potravin, nazývaný "biobible". Kniha vás naučí zdravé potraviny rozpoznat a hlavně je skutečně denně vařit. Obsahuje nejen informace, ale také 60 oblíbených receptů z opomíjených surovin, nabízí srovnání pohledů západní i čínské dietetiky, názory ajurvédy i makrobiotiky, vždy v souladu s přirozeným selským rozumem. Knihu tvoří čtyři části: 1. Praktický průvodce nakupováním obsahuje obecná pravidla, jak rozpoznat kvalitní potraviny, a odpovědi na důležitá témata, která souvisí s jejich výběrem i používáním. 2. Encyklopedická část obsahuje přehled vybraných biopotravin, vysvětlení jejich nutričních a zdravotních... (alza.cz)

Kniha - autor Martina Boledovičová; Martina Viktorie Kopecká, 288 stran, česky, pevná bez přebalu matná Nalaďte se s námi na vánoční atmosféru a pojďte společně hledat pozapomenutý smysl Vánoc, plných tradic a pospolitosti. Kniha vás provede zimním časem klidu přírody od posledních podzimních posvícení přes advent a přípravy na Vánoce, Štědrý den, vánoční svátky a přelom roku až do masopustu. Porozumíte tradičním zvykům, které můžete začlenit do oslav s rodinou, přáteli i sousedy. Kniha ale také ukazuje, jak využít klidu přírody, který nabízí temné dny a dlouhé noci na konci roku, pro svůj osobní čas, tvořit své další plány a radovat se z příchodu nového roku a světla. V knize najdete: výklad křesťanského vánočního příběhu od farářky Martiny Viktorie Kopecké zvyky, lidové obyčeje a rodinné tradice praktické plánovací kapitoly pro tvořitelky Vánoc přes 35 návodů na tvoření a zdobení z přírodnin dárky, které mohou vytvořit děti samy (alza.cz)

Kniha - autor Julie Kučerovská, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorka bestsellerové Kuchařky pro teenagery přichází s dalším titulem! Kuchařka od studentky pro studenty, od mladé dospělé pro její vrstevníky. Jak se sám o sebe postarat v kuchyni? Co si nakoupit, aby to nezruinovalo moji peněženku? Co z toho uvařit, aby to bylo rychlé, jednoduché a výživné? A především chutné? Co jíst, abychom se já i moje tělo cítili dobře? Stejně jako mnoho dospívajících i Julie Kučerovská, autorka oceňované Kuchařky pro teenagery, odpovědi na tyto otázky hledala. A našla jich mnoho, na výživu má totiž názor prakticky každý, jen málokdo tomuto komplexnímu tématu ale skutečně rozumí. Při přípravě této kuchařky se proto autorka spojila s renomovanými odborníky a s platformou Moje tělo je moje, kteří jí důležité otázky o výživě pomohli zodpovědět objektivní a citlivou formou. Kniha je ale především kuchařkou. Obsahuje 90 snadných, chutných a mnohokrát... (alza.cz)

Elektronická kniha - Nový román úspěšné české autorky vypráví o rodině, v níž vedle sebe lidé jen žijí, ale vlastně se vůbec neznají. - autor Alena Mornštajnová, 296 stran Tiché roky jsou nový román jedné z nejoblíbenějších českých autorek. Co všechno nevíme o svých nejbližších?Bohdana je uzavřená dívka žijící jen s mrzoutským otcem a dobrosrdečnou, leč poddajnou Bělou. Trápí ji napětí v domě a tajemství, které jí nepřestává vrtat hlavou: Proč ji těžce nemocná babička při poslední návštěvě v léčebně oslovila „Blanko“?Vedle toho se odvíjí příběh Svatopluka Žáka, oddaného komunisty, který celý svůj život zasvětil budování socialismu, lásce ke své ženě a dceři, jejíž budoucnost měla být stejně zářivá jako hvězda na rudém praporu. Ale jak se říká: Chcete-li Boha rozesmát, povězte mu o svých plánech. A tak se v jednom okamžiku oba příběhy slijí do jednoho a ukáže se, že nic není takové, jak se doposud zdálo, a už vůbec ne takové, jaké by to být mělo.Nový román... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Timothy Garton Ash, 200 stran, česky Svazek reportáží světoznámého britského historika, politologa a publicisty představuje jedinečné zachycení převratných událostí roku 1989, tak jak postupně zasáhly čtyři středoevropské komunistické režimy včetně tehdejšího Československa. Autor se přitom soustřeďuje na klíčové události daného historického okamžiku v podobě červnových voleb v Polsku a pohřbu Imreho Nagye v Maďarsku a listopadového pádu berlínské zdi a „sametové revoluce“ v Československu, jimž byl osobně přítomen, a se svou charakteristickou erudicí, osobní angažovaností i jemným humorem podává nezapomenutelné svědectví o revoluční proměně, jež definitivně změnila tvář střední a východní Evropy. V nakladatelství PROSTOR kniha vychází ve třetím vydání u příležitosti třicátého výročí sametové revoluce s novým autorovým doslovem – esejem, v němž rozebírá... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kristýna Kapounková, 184 stran, česky Dětský svět je plný barev a touhy po nových zážitcích – tato kniha nabízí kombinaci obojího. Publikace je rozdělena do deseti kapitol podle měsíců ve školním roce a pro každý měsíc je vytvořen jeden Barevný týden plný tematických aktivit, jehož zpracování odpovídá všem oblastem Rámcového vzdělávacího programu. Součástí jsou pohybové hry, pokusy, náměty na výtvarné činnosti, písničky i doporučená literatura pro děti. Nechybí ani motivace před pohybovými činnostmi, popis pomůcek a metodického postupu. Cílem této publikace je děti vzdělávat, pobavit, podporovat jejich schopnosti a hlavně jejich spolupráci v kolektivu. Inspirací může být nejen pedagogům v mateřských školách. Kristýna Kapounková pracuje jako učitelka v mateřské škole. Působí také v nízkoprahovém zařízení pro děti a mládež. V současné době studuje na Pedagogické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci. (alza.cz)

Kniha - autor Patti Smith, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá V podmanivých memoárech můžeme s Patti Smith, autorkou knih Just Kids a M Train a držitelkou prestižní americké knižní ceny National Book Award, prožít jeden rok jejího života, stráveného osamělým bloumáním po západním pobřeží Spojených států i po krajinách vlastních snů. Konkrétní místa, která s ní postupně navštěvujeme, evokují v hlavě autorky dávné vzpomínky i místa zcela imaginativní. Hranici mezi těmito světy překračuje naprosto svobodně, a rozmazává tak naše ponětí o tom, kde končí skutečnost a začíná fikce - v zorném úhlu vypravěčky se i obyčejná událost může proměnit v neuvěřitelnou podívanou. Není tu nouze o nečekané, avšak ani o zármutek a deziluzi. Z přibývajícího stáří, ztráty blízkých i dramatické politické situace. Ale zatímco se Patti Smith vydává vstříc nové dekádě svého života, předkládá čtenářům jako balzám svou zkušenost, důvtip, pronikavé oko a především neochvějnou naději... (alza.cz)

Kniha - česky Tiché roky jsou nový román momentálně nejčtenější české autorky. Co všechno nevíme o svých nejbližších?Bohdana je uzavřená dívka žijící jen s mrzoutským otcem a dobrosrdečnou, leč poddajnou Bělou. Trápí ji napětí v domě a tajemství, které jí nepřestává vrtat hlavou: Proč ji těžce nemocná babička při poslední návštěvě v léčebně oslovila „Blanko“?Vedle toho se odvíjí příběh Svatopluka Žáka, oddaného komunisty, který celý svůj život zasvětil budování socialismu, lásce ke své ženě a dceři, jejíž budoucnost měla být stejně zářivá jako hvězda na rudém praporu. Ale jak se říká: Chcete-li Boha rozesmát, povězte mu o svých plánech. A tak se v jednom okamžiku oba příběhy slijí do jednoho a ukáže se, že nic není takové, jak se doposud zdálo, a už vůbec ne takové, jaké by to být mělo.Nový román Aleny Mornštajnové je jiný než ty předchozí. Nejedná se o velké historické téma, nýbrž o intimní rodinné drama, kde hlavní roli nehrají velké dějiny, ale náhody a... (alza.cz)

Kniha - autor Kim Liggettová, 344 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Dívkám ve vesnici se tvrdí, že mají moc vyrvat spořádané muže z náruče jejich manželek. Proto jsou v šestnáctém roce života vyhnány do divočiny, kde se musí od této magie očistit – ne všechny se však vrátí. Tierney Jamesová sní o společnosti, kde mají ženy větší hodnotu než kus masa. Ale jak se blíží její vlastní prokletý rok, zjišťuje, že hrozba nečíhá jen v lesích. Nebezpečí se skrývá v nitru samotných dívek. (alza.cz)

Kniha - autor Alena Mornštajnová, 240 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Bohdana je uzavretá dievčina žijúca len s nevrlým otcom a dobrosrdečnou, poddajnou nevlastnou matkou Belou. Trápi ju napätie v dome a tajomstvo, ktoré jej neprestáva vŕtať v hlave: Prečo ju ťažko chorá stará mama na poslednej návšteve v liečebni oslovila menom „Blanka“? Popritom sa odvíja príbeh Svatopluka Žáka, oddaného komunistu, ktorý celý život zasvätil budovaniu socializmu, láske k svojej prvej žene a dcére, ktorých budúcnosť mala byť rovnako žiarivá ako hviezda na červenej zástave. No ako sa vraví: Ak chcete rozosmiať Boha, povedzte mu o svojich plánoch. A tak sa v jednom okamihu obidva príbehy prepájajú do jedného a ukáže sa, že nič nie je také, ako sa doposiaľ zdalo, a už vôbec nie také, aké by to malo byť. Nový román Aleny Mornštajnovej je iný ako tie predchádzajúce. Nejde tu o veľkú historickú tému, ale o intímnu rodinnú drámu, kde hlavnú úlohu nehrajú veľké dejiny, ale... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Patti Smith, 208 stran, česky V podmanivých memoárech můžeme s Patti Smith, autorkou knih Just Kids a M Train a držitelkou prestižní americké knižní ceny National Book Award, prožít jeden rok jejího života, stráveného osamělým bloumáním po západním pobřeží Spojených států i po krajinách vlastních snů. Konkrétní místa, která s ní postupně navštěvujeme, evokují v hlavě autorky dávné vzpomínky i místa zcela imaginativní. Hranici mezi těmito světy překračuje naprosto svobodně, a rozmazává tak naše ponětí o tom, kde končí skutečnost a začíná fikce - v zorném úhlu vypravěčky se i obyčejná událost může proměnit v neuvěřitelnou podívanou. Není tu nouze o nečekané, avšak ani o zármutek a deziluzi. Z přibývajícího stáří, ztráty blízkých i dramatické politické situace. Ale zatímco se Patti Smith vydává vstříc nové dekádě svého života, předkládá čtenářům jako balzám svou zkušenost, důvtip, pronikavé oko a především neochvějnou naději na lepší svět. (alza.cz)

Kniha - Záhadná smrt dvou blondýnek v Egyptě stále zaměstnává nejen orgány činné v trestním řízení ale i fantazii české veřejnosti. Proč a jak zavraždil Petr K. Nejen svou půvabnou manžeku ale i nádhernou dceru? A udělal to vůbec? Publikace podrobně popisuje život i poslední dny obětí i otce rodiny a odhalí i fakta, která se dosud neobjeila v tisku. (alza.cz)

Kniha - Lékařské prostředí, atentát na amerického senátora, láska, napětí, soucit. Hlavní hrdina románu Valér je špičkový chirurg. Před odjezdem na odborné sympozium do Spojených států je osloven emírem ze Spojených arabských emirátů, aby provedl náročnou operaci jeho syna. Přislíbí a odlétá na sympozium. V USA se stane svědkem atentátu na senátora, kterému zachrání život. Atentát připravil bratr emíra, jehož syna má operovat. Situace se komplikuje. Drama začíná. Valér se zapletl, kam nechtěl. Chce být především dobrý chirurg. Nechce si komplikovat život, již tak neklidný díky ne úplně vyjasněnému vztahu s bývalou manželkou a milostnému poměru s letuškou Lucií. A navíc se objevuje chlapec, který chce spáchat zoufalý čin. A Valér je nucen se opět rozhodnout, co dál a koho požádat o pomoc (alza.cz)

Kniha - autor Monika Kindlová, 240 stran, česky, polotuhá flexo Spoluautorka bestsellerového titulu Tradinář – rodinný a tvořivý rok plný oslav a rituálů připravila kuchařku na domácí pohodu. Kniha vám pomůže navodit domácí útulno a pohodu pomocí osvědčených receptů a návodů z dostupných zdrojů. Kniha nabízí téměř 120 receptů, návodů a milých životních rad pro každodenní život i slavnostní okamžiky. Všechny fotografie jsou zachyceny u autorky doma a vyzařuje z nich díky tomu skutečná domácí pohoda a klid. V kuchařce plné domácích dobrot najdete nejen osvědčené rodinné recepty od Moniky z kopečku, ale i inspiraci, jak s lehkostí vytvářet radost ze společného jídla a domácí útulno. Užitečná knížka vyřeší každodenní problém co k večeři, poradí, co připravit na rodinnou oslavu či posezení s přáteli, pokud se vám přejedly jednohubky a chlebíčky, jak si osladit každý měsíc sezónními recepty, a nabídne i pravé domácí dobroty – od sýrů, přes marmelády až po už... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lily Wonderland , 329 stran Naším hlavným cieľom je a zostáva pomáhať a starať sa o tých, ktorý to najviac potrebujú, deti, lebo najväčší dar, ktorý môžeme dať je LÁSKA a choré deti to potrebujú najviac. Preto sa pokúšame priniesť trocha svetla, liečby do životov všetkých malých anjelov. Kúpou tejto knižky, s vašou pomocou splníme želanie týchto krásnych božích detí! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Valéria Osztatná, 346 stran Táto kniha v slovenskom aj anglickom jazyku je vízia fanúšikov Michaela Jacksona - začínajúca ako "Projekt Ilúzia" na Facebooku.Vďaka patrí autorke, bez nej by to celé nevzniklo. Slnko bez lúčov nie je slnkom, ale v tomto prípade každý jeden z nás je jedným z paprskov tej obrovskej žiarivej gule zvanej slniečko. Knižka vznikla príspevkami prác fanúšikov Michaela Jacksona, z rôznych štátov celého sveta to ako ich inšpiroval. Ukazuje pravý význam slova láska v mnohých podobách nádherného umenia. Nie je to preto len knižka, ale šírenie dobrej myšlienky a iniciatívy do ktorej sme všetci zapojení. „Michael, tam v tej nemysliteľnej diaľke bez teba, slzy stekajú po srdci, rana, ktorú spôsobila tvoja absencia, roztvára sa každým odbitím minúty, keď márne túžime, že sa objavíš. Je to iba tvoj obraz, ktorý prináša určitú mieru spokojnosti, i keď tvoja tvár je vytesaná hlboko v našich dušiach. Dôkaz, že si bol,... (alza.cz)

Kniha - autor Brandon Sanderson, 1120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po vytvoření koalice lidských království proti invazi nepřátel tráví DalinarKholin a jeho rytířský Paprsek rok ve zdlouhavé a brutální válce, která nemá vítěze. Každý strategický tah spojenců je ohrožen hrozbou Taravangianovy zrady. Zatímco objevy badatelského týmu Navani Kholinové pomalu začínají charakter války měnit, nepřítel se chystá na rozsáhlou a nebezpečnou operaci. Závody ve zbrojení, které následují, mění samotné jádro ideálů Paprsku a poodhalují tajemství starodávné věže, která kdysi bývala centrem jejich síly. Kaladin Bouří požehnaný se mezitím vyrovnává se svou měnící se rolí v Rytířském Paprsku a větroborci čelí novému problému: zatímco se probouzejí noví a zákeřní Žhnoucí a zapojují se do války, spreni odmítají svazky s člověkem, které by posílily řady Rytířského Paprsku. Adolin se Šalán se tedy vydávají jako vyslanci Paprsku do pevnosti ctisprenů ve Stínomaru a na... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Archiv Bouřné záře, autor Brandon Sanderson, 1120 stran, česky Po vytvoření koalice lidských království proti invazi nepřátel trávíDalinarKholin a jeho rytířský Paprsek rok ve zdlouhavé a brutální válce, která nemá vítěze. Každý strategický tah spojenců je ohrožen hrozbou Taravangianovy zrady. Zatímco objevy badatelského týmu Navani Kholinové pomalu začínají charakter války měnit, nepřítel se chystá na rozsáhlou a nebezpečnou operaci. Závody ve zbrojení, které následují, mění samotné jádro ideálů Paprsku a poodhalují tajemství starodávné věže, která kdysi bývala centrem jejich síly. Kaladin Bouří požehnaný se mezitím vyrovnává se svou měnící se rolí v Rytířském Paprsku a větroborci čelí novému problému: zatímco se probouzejí noví a zákeřní Žhnoucí a zapojují se do války, spreni odmítají svazky s člověkem, které by posílily řady Rytířského Paprsku. Adolin se Šalán se tedy vydávají jako vyslanci Paprsku do pevnosti ctisprenů ve... (alza.cz)

Kniha - autor Alojz Čobej, 136 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Náš Veselý detský rok môže takou knižkou byť, čo vie veľkých, ba aj malých zaujať i potešiť. Tak nech táto milá knižka, Viac o knihe zaujme i pobaví ťa od Silvestra do Silvestra. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Miroslav Jílek, 76 stran Kniha zabývající se různými možnostimi, které mohou naši planetu a lidstvo potkat a to nejen v roce 2012. Jedná se o stručný soupis a popis událostí, které jsou k dnešnímu dni vědeckými způsoby podložené nebo ověřené. Důraz je kladen především na planetární cykly a geotermální jevy s nimi spojené. Obsahuje rozbor možných událostí, které se mohou stát v souvislosti se zatmění slunce 13. listpadu a seřazení planet 21. prosince v roce 2012. Detaily knihy: Autor: Miroslav Jílek Rok vydání: 0 ISBN: 978-80-904-9070-3 Počet stran: 76 (alza.cz)

Kniha - 96 stran, slovensky Najnovšia knižka Tone Revajovej Rok Sivka Ohniváka prináša príbeh malej Anny, ktorá sa v piatich rokoch sama naučila čítať a veľmi sa teší na školu. Odmietnu ju však zapísať, lebo šesť rokov má až v novembri. Dievčatko každý deň príde do školy a sadne si medzi prvákov... a zakaždým ho pošlú domov. Čo myslíte, podarí sa malej Anne obmäkčiť srdce prísneho pána riaditeľa? (alza.cz)

Kniha - autor Maciej Szymanowicz, 329 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Pohádkové leporelo. Pro všechny milovníky Roku v lese. Protože není les jako les — tenhle je pohádkový!Už vás někdy napadlo, odkud se berou všechny ty princezny, ježibaby, draci, trpaslíci a jiná neuvěřitelná stvoření z pohádkových knížek? Existuje třeba nějaká pohádková země? Jak to tam asi vypadá? Kdo všechno tam žije? Co tam jedí? Co dělají? Jaké tam mají počasí? Pojďte to s námi vyzkoumat! A vezmeme to rovnou od jara až do zimy.Seznamte se s tajuplným Chobotosaurem, roztomilým Dráčátkem, vílou Květinkou a mnoha dalšími obyvateli této kouzelné krajiny. Sledujte jejich příběhy na dvanácti dvoustranách, z nichž každá je zasvěcena jednomu měsíci v roce. Ponořte se do ilustrací a nechte svoji fantazii volně toulat. Hledejte detaily, vymýšlejte vlastní příběhy a bavte se celé hodiny nad velkoformátovým leporelem z oblíbené řady Roků. A nakonec ještě vyřešte zapeklitý... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Alena Breuerová, 232 stran Nenápadný, ale důležitý. Tak by se dal stručně charakterizovat rok 1958. Žádná mimořádně převratná událost naši zemi nepostihla, ale ti, kteří jej pamatují, o něm mluví jako o prvním roce, kdy začal být ve společnosti cítit aspoň mírný závan svobody. Ti, kteří se v tomto roce narodili, vkročili do světa, který se sice pomalu, ale přeci jen zlepšoval. Trvalo to do jejich desátých narozenin. Jaký tedy byl rok, ve kterém Československo slavilo velký úspěch na výstavě Expo 58 v Bruselu? Svět se po válce vzpamatoval z nejhoršího a lidé začínají zase naplno žít. I v Československu doznívají nejhorší excesy ranných padesátých let. Domovní důvěrníci, fronty před obchody a budovatelská hesla kam se podíváš jsou sice stále běžnou realitou, ale kultura už se nadechuje k obrovskému rozmachu, který se naplno rozvine v následujících několika letech. Lidé začínají pošilhávat po luxusu – móda a kosmetika přestávají být tabu... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Polozapomenuté války, autor Václav Králíček, 304 stran, česky V povědomí nás všech přežívá sousloví „Anglie pánem moří“, ale jen málokdo dnes ví, že v 17. století to byli právě Holanďané, kdo zcela suverénně ovládal námořní obchod, a Angličané hráli jen druhé housle. Jejich námořnictvo potřebovalo celé půlstoletí plné porážek a několik střetnutí s Holanďany, než se mu konečně podařilo prosadit se. A právě druhá válka se Spojenými nizozemskými provinciemi patří k té vůbec nejkrvavější… (alza.cz)