Jóga nejlepší ásány, mantry a mudry (978-80-7336-962-0)

Kniha - autor Gertrud Hirschi, česky (alza.cz)

Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu.Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik.A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších. (knihydobrovsky.cz)

Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik. A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších. (patro.cz)

Kniha - autor Gertrud Hirschi, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha příchází s mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím slovem i obrazem a ukazuje, jak můžeme prožívat duchovní stránku jógy, jak můžeme odhalit své vnitřní síly, které ovlivňují naše pocity, naše myšlení a i naše jednání, jak je můžeme posilovat a jak z nich udělat své přátele a pomocníky. (alza.cz)

Kniha - autor Šrí Svámí Šivánanda, 150 stran, česky, pevná bez přebalu matná (alza.cz)

Kniha - autor Bikram Čoudhuri, 236 stran, česky, pevná bez přebalu matná Cesta k dokonalé fyzické kondici, pevnému zdraví a duševní vyrovnanosti Je na čase odložit ostych a výmluvy: Bikram Čoudhuri, jeden z nejvýznamnějších žijících představitelů hathajógy, vám ukáže osvědčenou cestu ke zdraví a kondici, která vám pomůže objevit novou chuť do života. Prostřednictvím metody prověřované už stovky let Bikram vycepuje vaše svaly, šlachy, mysl i ducha do netušené formy. Jeho originální systém šestadvaceti jógových pozic a dvou dechových cvičení vám pomůže se vypořádat s řadou běžných zdravotních potíží - od nespavosti, artritidy, bolestí zad až po cukrovku - a doslova vyplaví z vašeho těla toxické odpady. Bikram jóga je zcela přirozená, komplexní cvičební metoda prostá všech rizik, kterými hrozí běžné spor¬tovní aktivity. Statisíce lidí, kteří se této formě jógy věnují ve specializovaných studiích, vám potvrdí, že tento energický cvičební program má ve svém oboru... (alza.cz)

Kniha - autor Andrew Harwey; Karuna Erickson, 276 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této překrásné knize, jež nabízí nový, svěží a neotřelý přístup k józe a mystice a je bohatě prokládáná básněmi a poučeními od světců a mystiků z celého světa, nás uznávaný spisovatel Andrew Harvey a dlouholetá lektorka jógy Karuna Ericksonová učí poznávat moudrost vlastního těla za účelem prohloubení duchovní praxe. Připomínají nám, že účelem jógy je pomoci nám "stát se ztělesněnými kanály osvícené lásky , milosti, míru... nástroji božské tvořivosti ve světě" a zasvětí nás do "pěti velkých radostí" - prostých , ale velmi účinných posloupností jógových poloh, jež zažehnou "uzemněnou touhou a pokojnou radost v jádru těla a srdce, které potřebujeme všichni, abychom zůstali silní, tvořiví a žili život inspirovaný láskou" . (alza.cz)

Kniha - autor Paul Grilley, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Katy Hudson, 32 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá FRNK! Veverička sa plnou rýchlosťou rozbehne jesenným lístím. No musí zabrzdiť, lebo tento rok je Lov na zlatý žaluď tímová súťaž. Nie je však nadšená zručnosťami svojich kamarátov, a s nechuťou ich zoberie do svojho družstva. Premôže veveričku jej súťaživosť alebo sa naučí, čo znamená byť tímová hráčka? (alza.cz)

Kniha - autor Kalashatra Govinda; Gaby Brandl, česky Objevujeme spirituální dimenzi ženské sexuality. Na anatomické úrovni označuje sanskrtský pojem »jóni« zevní i vnitřní ženské pohlavní orgány. V širším smyslu představuje »jóni« především spirituální tajemství související se sexuální energií ženy, s přijímající silou, obětavostí, potěšením, rozkoší a láskou. S pomocí meditací a cvičení, cíleného používání muder a praxe jóni-jógy lze odhalovat prvotní ženskou sílu a rozvíjet ji. Důležitou roli přitom sehrává i masáž jóni, která stimuluje srdeční, sakrální a kořenovou čakru a která je uvádí do souladu. Tantrická JÓNI jóga je pro tebe tou správnou knihou, jestliže nejsi spokojena se svými dosavadními sexuálními zkušenostmi, jestliže chceš vědět, zda ti rozkoš a smyslnost dokážou nabídnout šanci zacházet pozorněji a intenzivněji sama se sebou i se svým partnerem a dosáhnout sama či ve dvojici vrcholu extáze, když dospěješ k poznání, že sex... (alza.cz)

Kniha - autor Harish Johari,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Harmonizujte své čakry, zlepšete své zdraví a prosperitu a navažte spojení s bohy a bohyněmi prostřednictvím meditativního vybarvování obrázků a zpívání manter. Tato kniha, která v sobě spojuje klasické indické umění a hluboké duchovní vhledy, obsahuje 42 celostránkových ilustrací i dekorativní rámečky a geometrické vzory od indického umělce, duchovního učitele a autora světových bestsellerů Harishe Johariho. Každý obrázek je doplněn mantrami, které můžete během vybarvování zpívat, což vám pomůže dosáhnout hlubokého uvolnění i projasnění mysli a současně při tom do hlubin vaší psyché proniknou duchovní vhledy těchto manter. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Andrejs, 383 stran, česky Kniha Smrt boha smrti předkládá příběh plný odvahy a sebeobětování, ale také zrady a kruté pomsty. Autor znal dobře všechny aktéry tohoto dramatu. Vždyť to byl právě on, kdo se v knize Za Heydrichem stín z roku 1947 pokusil jako první objasnit pozadí a průběh atentátu. Původní verze této knihy je prvním uceleným dílem o atentátu na zastupujícího říšského protektora Heydricha. Jaroslav Andrejs podává vyčerpávajícím způsobem svědectví o jedné z nejúspěšnějších akcí československého odboje proti nacistům.Jan Kubiš a Jozef Gabčík, to jsou jména, která budou už navždy symbolizovat hrdinství tváří v tvář nepředstavitelnému zlu. Tato kniha nám připomíná statečné československé parašutisty, ale také jejich obětavé domácí pomocníky. Jména a osudy lidí, kteří riskovali nejen svůj život, ale i životy svých nejbližších. Lidí, pro které slovo vlastenectví nebylo jen prázdným pojmem. Stovky jich nalezly smrt... (alza.cz)

Kniha - autor Dharam Singh Khalsa; Darryl O´Keeffe,, česky, pevná bez přebalu lesklá Zažijte transformativní sílu kundaliní. Kundaliní jóga – bezpečná, srozumitelná cvičení, dechové a meditační techniky – je účinný a transformativní spirituální proces, který pracuje s centry jemné energie vašeho těla a umožňuje vám najít své duchovní vnitřní já a maximalizovat své možnosti. S využitím starých jógových systémů a technik vám kundaliní jóga usměrnit vaši energii kundaliní a navede vás na cestu životního naplnění. • Přehledné tabulky a dotazníky vám pomohou najít osobní numerologii a vyvážení čaker. • Podrobné instrukce a fotografie vás povedou jógovými cvičeními a meditacemi. Guru Dharam Singh Khalsa a Darryl O’Keeffe založili v roce 1996; i-SKY, Mezinárodní školu kundaliní jógy; stejně jako už předtím jejich učitel Jógi Bhadžan učí jiné, jak cvičit, a poskytují jim instrukce k posvátnému umění a vědě, jakou je kundaliní jóga. (alza.cz)

Kniha - česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Barbara Kündig,, česky Tato kniha je vyzváním k rozhodnutí ponořit se s plnou radostí do tématu těhotenství a jógy. Proč vám tento krok prospěje? Jóga posilní vaše tělo a vašeho ducha a nejlépe vás během těhotenství připraví na porod. Přinese vám uvolnění a regeneraci, vytvoříte si pozornější a užší vztah ke svému dítěti. V této láskyplně koncipované knize najdete vyvážený jógový program pro celé období gravidity. Bez ohledu na to, v které časové fázi se nacházíte, všechna cvičení jsou lehce zvládnutelná a zapamatovatelná. (alza.cz)

Kniha - autor Donald J. Walters, 288 stran, česky, pevná bez přebalu matná Tato kniha je komplexní učebnicí jógy a neopomíjí žádný aspekt duchovního života od tělesných a dechových cvičení přes zásady stravování a životosprávy, receptů pro zdraví až k esoterické psychologii, filozofii a umění meditace. (alza.cz)

Kniha - autor Monika Schostak,, česky, pevná bez přebalu lesklá Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů. Cvičení obsažená v této knize vám mohou pomoci zvládnout všechny malé i velké nejistoty tohoto nového životního období. Tato praktická příručka je určena především ženám, které už jsou obeznámeny s hormonální jógovou terapií a které by ji rády praktikovaly doma. Díky své rozsáhlé obrazové části a přehledné osnově se však může stát i samostatnou příručkou poskytující základní principy a umožňující praktickou aplikaci hormonální jógy. V knize najdete jednotlivá cvičení v přehledném uspořádání, jež bylo odzkoušeno léty praxe. Jednoduchá cvičení z antistresového programu vám opět dopomohou ke klidu. Každá žena je jiná. Z toho důvodu ukazuje Monika Schostak alternativy a varianty u každého jednotlivého cvičení a tím vám umožňuje sestavit si svůj vlastní... (alza.cz)

Kniha - autor David Frawley, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Nauky jógy a ájurvédské medicíny tvoří dohromady ucelený přístup k výtečné tělesné kondici, vitalitě a vyšším formám vědomí. Dr. David Frawley, jeden z předních západních znalců duchovních i léčitelských tradic Indie, odkrývá jejich dávné společné kořeny a podrobně se věnuje výkladu pojmů, z nichž oba systémy vycházejí. V jednotlivých kapitolách, například Tajemství jogínské alchymie, Spoutání vnitřního ohně či Nádí - rozvodná soustava prány, se dozvíte vše podstatné o skrytých silách těla, dýchání, smyslech, duševní činnosti a vnitřních energetických soustavách. Kniha zároveň seznamuje s transformačními metodami, které využívají mimořádných znalostí starých Indů o léčivých bylinách, tělesných polohách, dechových a meditačních technikách (Příprava sómy, Pratjáhára – zapomenutý článek jógy či Ásany a ájurvéda).Jedná se o vůbec první knihu publikovanou na Západě, která seriózně pojednává o... (alza.cz)

Kniha - autor Satja Singh; Fred Hageneder, 214 stran, česky, pevná bez přebalu matná (alza.cz)

Kniha - autor B. K. S. Iyengar, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - 216 stran, česky Že byl svět stvořený ze zvuku, věděli už autoři věd, posvátných hinduistických textů. Po tisíciletí lidé z nich recitují veršované úryvky, "mocná slova", tedy mantry a předávají je následujícím generacím. Víra v kouzelný účinek těchto posvátných slabik, slov a slovních kombinací je bezmezná. Švýcarka Gertrud Hirschi, oblíbená odbornice na hinduismus, zde čtenáři nabízí veškeré své znalosti manter z nejrůznějších tradic. Kromě výslovnosti, důrazu a držení těla prozrazuje, která mantra je vhodná pro zdraví, bdělého ducha nebo spirituální vývoj, jako pomoc při materiálních starostech. Kdo si je vyzkouší, prožije báječnou, příjemnou formu meditace. (alza.cz)

Kniha - autor Stefanie Arend, 192 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích. Ať už se jedná o bolesti zubů, depresivní náladu, alergie, zatuhlé svaly či dráždivý tračník - Stefanie Arend sestavila více než 30 jógových sekvencí na základě léčby meridiánů, které povzbuzují samoléčbu těla i mysli a nenásilnám způsobem tím mohou zajistit zmírnění potíží a úlevu. Doplněna o výživová doporučení k určitým potížím a o cvičení z terapie fascií nabízí tato příručka komplexní, celostní program pro jogínské začátečníky i pokročilé. (alza.cz)

Kniha - autor Svámí Vivékánanda, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud bychom hledali skutečného nestora moderní jógy, pak se jím bez dlouhého pátrání stane Svámí Vivékánanda – indický mystik, myslitel a národní buditel, který jako první na přelomu 19. a 20. století seznámil Západ s hlubokou studnicí východní moudrosti a otevřel do té doby utajené dveře čisté duchovní vědy indických mudrců. V modernizovaném překladu vám vůbec poprvé přinášíme v souborném českém vydání čtyři jeho nejvýznamnější díla o józe, která se stala skutečnou klasikou duchovní literatury a která ani po téměř sto letech od prvního vydání neztrácejí nic z originality a provokativních myšlenek, ani z přesvědčivosti slovní vituozity, jíž tento výjimečný mistr otevřel srdce bezpočtu hledajících. První kniha nazvaná Rádžajóga se zabývá otázkami psychické kontroly, ovládáním vnitřní energie, fungováním mysli a zejména vyššími stupni Pataňdžaliho osmistupňové stezky: ovládáním... (alza.cz)

Kniha - autor Jaroslav Andrejs, 408 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Revidované vydání vychází k 80. výročí atentátu na Reinharda Heydricha. Kniha Smrt boha smrti předkládá příběh plný odvahy a sebeobětování, ale také zrady a kruté pomsty. Autor znal dobře všechny aktéry tohoto dramatu. Vždyť to byl právě on, kdo se v knize Za Heydrichem stín z roku 1947 pokusil jako první objasnit pozadí a průběh atentátu. Původní verze této knihy je prvním uceleným dílem o atentátu na zastupujícího říšského protektora Heydricha. Jaroslav Andrejs podává vyčerpávajícím způsobem svědectví o jedné z nejúspěšnějších akcí československého odboje proti nacistům. Jan Kubiš a Jozef Gabčík, to jsou jména, která budou už navždy symbolizovat hrdinství ve tváři nepředstavitelnému zlu. Tato kniha nám připomíná statečné československé parašutisty, ale také jejich obětavé domácí pomocníky. Jména a osudy lidí, kteří riskovali nejen svůj život, ale i životy svých nejbližších. Lidí,... (alza.cz)

Kniha - autor Roman Jiří Soumar,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Roman Jiří Soumar, 166 stran, brožovaná bez přebalu matná Doma jsem v Přírodě, v té Vačí zahradě, Děkuji Vám, Zvířátka, děkuji Vám, Bozi, děkuji za Vaše dary, jsem dnes na řadě, Roman Jiří Soumar Vás Blažeností povozí. (alza.cz)

Kniha - autor Gertrud Hirschi, česky, brožovaná Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den. Hlavním tématem této knihy je dosažení pozitivního tělesného i duševního stavu na pracovišti a hlubší smysl každodenní pracovní činnosti. Autorka ukazuje, jak je možné cílenými tělesnými cviky udržovat vysokou hladinu energie během celého dne a jak může jogínská filozofie pomoci vnést do všedního pracovního dne více elánu, radosti a klidu. Kniha obsahuje množství drobných tipů, triků a pozic, které je možné během četby ihned začít praktikovat. Jógová filozofie se prolíná celou knihou a je jedním z jejích hlavních témat. Autorka se poprvé vyjadřuje k hlubší symbolice a významu jednotlivých jógových pozic, které jsou neodmyslitelnou součástí této filozofie. Autorka rovněž poukazuje na to, jak se jí v průběhu četby a při zkoumání jogínských spisů a biografií, které napsání této knihy předcházelo, změnil pohled na práci jako... (alza.cz)

Kniha - autor Gertrud Hirschi, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit snížit stres v průběhu pracovního dne lépe vyjádřit svou spiritualitu dostat se při svých meditacích do větší hloubky zvýšit své životní síly zlepšit své vztahy. (alza.cz)

Kniha - autor Kino MacGregor, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Narayan Chögyin Dorje, 106 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ze staré Indie pocházejí zvláštní očistné techniky, které původně sloužily jako přípravná cvičení pro jógu, dnes se však pro svůj pozoruhodný terapeutický přínos začínají uplatňovat v mnohem širším kontextu. Džala nétí neboli výplach nosu je překvapivě jednoduchá a účinná metoda, která působí velmi blahodárně na celou řadu tělesných funkcí. Spojují se v ní léčivé síly soli a vody, aby uvolnily cestu práně – kosmické životní energii, která do těla vstupuje především prostřednictvím dechu.V této knížce se dozvíte nejen vše o různých technikách výplachu nosu, ale dostane se k vám také řada zajímavostí o jógovém životním stylu, protože dýchání hraje v indické duchovní nauce důležitou roli.S jednoduchými a účinnými očistnými technikami můžete dokonale prožívat energii dechu a jemnohmotného těla a přitom vstoupit do zcela nové dimenze pocitů.Výplach nosu prostřednictvím jógového nétí... (alza.cz)

Kniha - autor Trudi Thali, 104 stran, česky, pevná bez přebalu matná Ve dvou předcházejících publikacích – Archandělé, meridiány a čakry, Samoléčení s anděly – přinesla mezinárodně uznávaná terapeutka Trudi Thali fascinující vhled do zcela nové dimenze, která nám umožňuje pozoruhodně rozvinout náš vlastní duchovní potenciál. Prostřednictvím této knihy si můžete navíc osvojit tolik potřebnou schopnost překonávat pomocí léčení čas a prostor ve společnosti, ve které jsou vztahy na dálku a cestování za prací naprostou samozřejmostí. Oblíbená léčitelka nám názorně předvede na příbězích ze své praxe, že pomocí meditací a modliteb máme v rukou úžasně jemný nástroj, se kterým se naučíme překonat hranice prostoru a léčit své bližní. (alza.cz)

Kniha - autor Alexa Kriele, 296 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Andělé jsou poslové Boží. Jsou našimi společníky, ochránci, utěšiteli a průvodci. Znají odpovědi na otázky, které nás zaměstnávají v každodenním životě. Známá překladatelka andělského jazyka Alexa Krielová sepsala čtyřsvazkové dílo, které bezpochyby patří k základním kamenům vědění o andělech. Díky jejímu přetlumočení k nám andělé mohou sami bezprostředně promlouvat. Zprostředkovávají nám přitom rozsáhlé informace o nebesích a jejich působení na náš každodenní život. Ukazují nám, jak s nimi můžeme navázat kontakt a jak se můžeme naučit jejich poselství přijímat. V první knize vás andělé podrobně zasvětí do tajemství andělských bytostí a jejich společenství. Předají vám mnoho cenných rad a naučí vás různá cvičení, s jejichž pomocí se naučíte lépe zvládat a překonávat krize a nástrahy každodenního života. (alza.cz)

Kniha - autor Petra Schneider, 134 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ve své nové knize se Petra Schneiderová věnuje lidské duši z praktického i duchovního hlediska současně. Ukazuje, jak najít přístup k vlastní duši a jak objevit schopnosti, jež nám dosud zůstaly skryty. Tím, že posílíme svůj vztah k duši, naučíme se odstranit blokující zábrany. • Co mě uspokojuje? • Jak dosáhnu štěstí? • Jaké mám schopnosti? • Čeho chci v životě dosáhnout? Zkontaktujeme se s duševními průvodci, s oněmi bytostmi, které nás celý život podporují. Každý člověk má strážného anděla a duševního průvodce, s nimiž se při meditacích a cvičeních podle této knihy potkává. (alza.cz)

Kniha - autor Ambrose Kala, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lidstvo vstupuje do nové epochy - vyvíjíme se ve světelné bytosti vybavené nesmírnou silou. Naše aurická energetická těla prodělávají transformaci, v našich aurách a kolem nich se utvářejí nové krystalické struktury. Kala Ambrose, uznávaná učitelka moudrosti, intuitivní bytost a věštkyně, vás naučí, jak se spojit se svým rychle se proměňujícím energetickým tělem, abyste mohli rozšířit své vědomí a schopnosti na fyzické, mentální, emociální a duchovní úrovni. (alza.cz)

Kniha - autor Peter Lee, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Opium. Samotný zvuk tohoto slova vyvolává představy utajených prostor v exotických zemích, kde malátní kuřáci mdle polehávají v namodralé mlze vonného opiového kouře a nakloněni nad nachový plamen nefritové lampy vdechují dým z dlouhých bambusových dýmek. Dnes je však dispozici je málo skutečně přesných informací o zvyku, jenž byl po 300 let zásadní pro život miliónů lidí po celém světě. V Opiové kultuře Petera Lee se setkáváme s fascinujícím vyprávěním, které se dotýká každého aspektu čínského umění i řemesla kouření opia. Začíná stručným přehledem dlouhé a barvité historie opia a příběhu o tom, jak se vlastně začalo kouřit pro potěchu v Číně, přináší podrobné popisy pěstování a sklizně opia; dovídáme se o všech exotických pomůckách a doplňcích, kterí jsou zapotřebí k čínskému způsobu kouření opia, o přechodu opia z jedné z nejdůležitějších léčivých bylin až ke statutu zakázané látky,... (alza.cz)

Kniha - autor Libuše Šípová, 28 stran, česky, pevná bez přebalu matná (alza.cz)

Kniha - 182 stran, česky, pevná bez přebalu matná Silová místa v krajině. Mnozí lidé dnes touží po nějakém místě, kde by mohli načerpat sílu a radovat se ze života, odproštění od tíhy každodenního života Kniha zodpovídá pět nejčastěji kladených otázek na téma míst síly: Co je místo síly, Jak se dá najít místo síly, Jak se spojit s místem síly, Jak na nás působí místo síly, K čemu dnes mohou být užitečná místa síly? Místa síly se dají najít kdekoliv. Kniha popisuje různé typy míst se specifickými účinky na tělo, suši a ducha. (alza.cz)

Kniha - autor Stefanie Arend,, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Gregor Maehle, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie Aštánga Vinjása Jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů (tzv. základní sestavy - primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, obrázky, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do medicíny, sportu, fyziky či mytologie. Zároveň autor vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik Aštánga Vinjása Jóga, k nimž patří energetické zámky BANDHA, koncentrace pohledu DRŠTI a regulace dýchání PRÁNÁJÁMA, které udílejí jógovému cvičení specifický... (alza.cz)

Kniha - autor Veronika Neumannová, 263 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato jedinečná kniha poskytuje krok za krokem detailní návod a praktická cvičení, jak strach eliminovat, jak uzdravit staré bolesti, stávající problematické vztahy, vytvořit harmonický partnerský vztah, ale i jak přistupovat k člověku, který strachem trpí. Je určena lidem, kteří strach prožívají, jejich partnerům, rodině a známým. Kniha ale strach také přesahuje, proto může být cenným nástrojem i pro všechny, kteří se zajímají o vztahy a jejich podstatu, pochopení a poznání sebe i druhých. V neposlední řadě se zaměřuje také na vzácný a jedinečný vztah mezi rodiči a dětmi a na pomoc rodičům, kteří v sobě dosud nosí strach a nezpracovanou bolest, aby se leckdy mnohogenerační zátěž nepřenášela také na jejich vlastní děti. (alza.cz)

Kniha - česky (alza.cz)

Kniha - autor Gregor Maehle,, česky, pevná bez přebalu lesklá Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou (alza.cz)

Kniha - autor Sarah Powers, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uznávaná učitelka jógy a meditace Sarah Powers je známá a oblíbená pro svůj unikátní přístup, v němž propojuje tradiční jógu s meridiány čínské medicíny a s buddhistickou meditací. Za použití jinových (pasívních) a jangových (dynamických) cviků ukazuje různé série jógových sestav, které prospívají nejen orgánům, svalům, kloubům a šlachám, ale také mysli. Podává také základní výklad teorie čínské medicíny a instrukce k meditaci všímavosti. Sarah Powers nás ve své knize Jóga vhledu zve na inspirující stezku do nitra a ukazuje nám cestu k pěstování trvalého vztahu k józe, která kultivuje a posiluje naši tělesnou pohodu a naši duševní a emoční průzračnost. Sarah Powers vede jógové kurzy po celých Spojených státech, Asii a Evropě. Publikovala četné články a rozhovory v časopisech Yoga Journal, Tricycle, Shambhala Sun, Yogi Times a Elephant. Vydala dvě instruktážní DVD, Yin a Vinyasa a Jógu vhledu.... (alza.cz)

Kniha - autor Barbara Simonsohn,, česky, brožovaná bez přebalu matná V nářečí domorodých Indiánů znamená ananas „vznešený plod“. Jedná se o vyšlechtěnou plodinu, která je s největší pravděpodobností dílem některé ze starobylých jihoamerických kultur, jimž vděčíme za geneticky neuvěřitelně dokonalé druhy obilnin. Je v něm všechno, co organizmus ke svému zdraví potřebuje: provitamin A, vitamíny A, C, B1, B2, B3, B12, E, vápník, draslík, železo, hořčík, fosfor, sodík a dalších deset základních minerálních látek. Celou sbírku kyselin a enzymů. K tomu minimum kalorií a chuť, které se sotva co vyrovná. V léčebném rejstříku od A do Z budete udiveni, jak široké je spektrum využití „královského ovoce“. Už nemusíte hledat zázračnou rostlinu – právě jste ji našli. Autorka detailně mapuje zdraví prospěšné účinky ananasu, seznamuje s různými recepty a léčebnými kúrami, zaměřuje se i na využití této plodiny u tradičních civilizačních poruch, jako jsou poruchy trávení,... (alza.cz)

Kniha - autor Pavol Hlôška, 166 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Slova vyjadřují nejvnitřnější myšlenky, city a pohnutky. Ze slov poznáte vlastnosti a potřerby člověka, jeho touhy a potíže, silné i slabé stránky. Slova mohou povzbudit, pomoci léčit i zablokovat vnitřní vitální síly. Tato kniha vám pomůže poodhalit zákonitosti přesné mluvy a přesvědčování, seznámí vás s vzorci jednání, naučí technikám potřebným k diagnostice a trerapii. Vyústěním poznatků je léčba těžkých případů. (alza.cz)

Kniha - autor Glenn Kreisberg, 388 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stáváme se dnes svědky tiché revoluce, za níž stojí desítky let výzkumů a podrobně zdokumentovaných studií, jejichž autory jsou fundovaní odborníci jako Robert Buval, Graham Hancock, John Anthony West nebo Robert Schoch. Tento soubor esejů přináší v jednom kompaktním celku šokující, přitom však přesvědčivé doklady o tom, že náš pohled na počátky člověka a kořeny civilizace se brzy výrazně změní. Mnohaleté zažité představy o naší historii, jež ještě donedávna šířili nesmlouvaví zastánci oficiální akademické vědy, se začínají hroutit pod svou vlastní vahou a postupně se přetvářejí pod vlivem nového řádu myšlení. V jednotlivých kapitolách této zajímavé antologie se objevuje celá řada poměrně nedávných a často i kontroverzních objevů na poli vědeckého a historického výzkumu. Nechybí alternativní teorie o původu člověka a vzniku civilizací, provokativní pohledy na technické vymoženosti... (alza.cz)

Kniha - autor Wolf-Dieter Storl, 196 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá "Strom bez kořenů nemůže žít. Člověk také ne." Wofl-Dieter Storl Plná historie a mýtů nabízí tato kniha přehled o šamanských kořenech naší kultury a poskytuje čtenáři kontakt s dávnými cestami, které v nás mohou být živé i dnes. Léčivé rostliny, mýtická zvířata, cesty do jinosvěta - inspirativní exkurze do historie a součastnosti šamanství a poselství pro náš moderní svět: MY JSME PŘÍRODA (alza.cz)

Kniha - autor Zecharia Sitchin, 262 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tento román, napsaný potají, aby nevyprovokoval kritiku v souvislosti s kontroverzními objevy, je dílem nedávno zesnulého Zecharia Sitchina a oživuje klíčová témata svého bestselleru Dvanáctá planeta. Příběh začíná v Londýně ve chvíli, kdy Astra vchází do Britského muzea, aby se zúčastnila zahájení nové výstavy o Gilgamešovi. Setkává se tam s pohledným mužem, který o ní ví věci, které by žádný cizí člověk vědět neměl, včetně původu její neobvyklé jizvy na ruce. Zavede ji do svého bytu a Astra se dozvídá, že je potomkem bohyně Ištary a že neznámý muž je soudobým ztělesněním samotného Gilgameše. Král Gilgameš hledá způsob, jak uplatnit svůj nárok na věčný život, který mu Ištar před dávnými věky upřela. Poté, co spolu zrekonstruují posvátný sexuální rituál z pradávných dob, jsou přeneseni v čase zpět do starověkého Sumeru jako Ištar a Gilgameš, který může konečně navázat na své hledání... (alza.cz)

Kniha - autor Werner Kühni; Walter von Holst, 188 stran, česky, pevná bez přebalu matná (alza.cz)

Kniha - autor Matthias Mala, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kundaliní je tvůrčí síla. Umožňuje sám hluboké duchovní úsudky. Osvětluje velké mágy a osvícené mistry. Jednou probuzena, je považována za plamen blaženosti. Mudry jsou postoje rukou, které zobrazují nebeské pečetě. Kundaliní-mudra je sledem takovýchto pečetí v podobě meditativního cvičení. Jedná se o rituál bílé magie, díky kterému přivedete k toku nejmocnější duchovní pramen energie: vaší sílu kundaliní. Pokud se člověk radikálně nezmění, nezrealizuje sám v sobě zásadní změnu, budeme se navzájem ničit. Psychologická revoluce je možná nyní, nikoli o tisíc let později. Tisíce let již leží za námi a my jsme stále ještě barbary. Pokud se tedy nyní nezměníme, budeme zítra či tisíci zítřcích stále ještě barbaři. Změňte se a uvidíte, co se stane. (alza.cz)