Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
Jesť zdravo a s pôžitkom: Každodenný sprievodca optimálneho zdravia (978-80-970156-5-7)
Kniha - autor Richard Béliveau; Denis Gingras, 244 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Autori v tejto tretej knihe zameranej na prevenciu civilizačných chorôb pokračujú v odkrývaní prepojenia výživy a životného štýlu so zdravotným stavom človeka. Zameriavajú sa na najčastejšie choroby, ktoré dnes ohrozujú ľudstvo vo vysoko industrializovaných krajinách. Konkrétne sa dotýkajú problematiky srdcovo-cievnych chorôb, cukrovky, rakoviny, obezity, Alzheimerovej demencie a starnutia. Čitateľom veľmi názorne približujú výsledky najnovších výskumov, ktoré poukazujú na to, akým účinným nástrojom prevencie môže byť výživa. Okrem toho má čitateľ možnosť zistiť, že prevencia výživou môže byť aj gurmánskym zážitkom!
Podívejte se také Nasladko: zdravo, ľahko, moderne (978-80-8142-851-7)
Jesť zdravo a s pôžitkom - Richard Béliveau, Denis Gingras
Autori v tejto tretej knihe zameranej na prevenciu civilizačných chorôb pokračujú v odkrývaníprepojenia výživy a životného štýlu so zdravotným stavom človeka. Zameriavajú sa na najčastejšiechoroby, ktoré dnes ohrozujú ľudstvo vo vysoko industrializovaných krajinách. Konkrétne sadotýkajú problematiky srdcovo-cievnych chorôb, cukrovky, rakoviny, obezity, Alzheimerovejdemencie a starnutia. Čitateľom veľmi názorne približujú výsledky najnovších výskumov, ktorépoukazujú na to, akým účinným nástrojom prevencie môže byť výživa.Okrem toho má čitateľ možnosť zistiť, že prevencia výživou môže byť aj gurmánskym zážitkom!
Podívejte se také Sprievodca Thajsko (978-80-256-2394-7)
Model optimálneho fungovania modernej štátnej správy (978-80-89447-78-7)
Kniha - autor Ladislav Hrtánek, 200 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Cieľom monografickej práce je načrtnúť koncepciu modernej štátnej správy a na základe toho navrhnúť legislatívne zmeny normatívnych právnych aktov. Prvá kapitola osvetľuje všeobecnú charakteristiku štátnej správy ako súčasti verejnej správy. Detailne je spracovaná časť, ktorá sa týka rozlišovania štátnej správy vykonávanej štátom, verejnoprávnymi korporáciami a inými subjektmi. Ďalšia kapitola monografickej práce skúma vymedzenie základných pilierov výstavby modernej štátnej správy a zákonodarnej moci. Analýze princípov fungovania modernej štátnej správy je venovaná tretia kapitola. Štvrtá kapitola sa zaoberá zmenami, ktoré by sa mali realizovať v organizačnom zabezpečení výkonu štátnej správy. Záverečná kapitola poukazuje na výsledný model štátnej správy v kontexte jej vývoja. Optimalizácia fungovania modernej štátnej správy patrí jednoznačne medzi tie subsystémy vedy...
Podívejte se také Sprievodca Kréta (978-80-256-2736-5)
Podívejte se také
- Sprievodca Omán, SAE a Arabský poloostrov (978-80-256-2633-7)
- Sprievodca Korsika (Poznáváme) (978-80-256-2729-7)
- Tradičné dezerty zdravo a chutne (978-80-814-2440-3)
- Sprievodca Švýcarsko (Poznáváme) (978-80-256-2301-5)
- Ochrana života a zdravia PZ pre 5 - 9. ročník ZŠ (978-80-8140-339-2)
- Opatrne s cukrom Stravuj sa zdravo (978-80-8154-247-3)
- Malá kniha zdravia (978-80-896-4618-0)
- Ruže: Sprievodca výberom odrody, umiestnením, pestovaním a správnou starostlivosťou (978-80-551-8240-7)
- Francúzi: zábavný sprievodca národnou povahou (978-80-8145-234-5)
- Zápal - fundamentálny princíp vzniku chorôb (978-80-970156-1-9)
- Ochrana zdravia na cestách (978-80-8063-285-4)
- Hneď to bude!: navarte rýchlo, zdravo a chutne (978-80-970230-8-9)
- Kam a Rádi (978-80-906919-5-7)
- Hrady - Sprievodca po hradoch Banskobystrického kraja (978-80-974462-1-5)
- Sprievodca Izrael a palestinská území (978-80-256-2389-3)
- Sprievodca Malajsie a Singapur (Poznáváme) (978-80-256-2632-0)
- Akí sú? Gréci: zábavný sprievodca národnou povahou (978-80-8145-243-7)
- Vily nad hradom: Sprievodca po vilách a uliciach nad Bratislavským hradom (978-80-8114-391-5)
- Vietnam s vůní koriandru (978-80-905550-7-5)
- Hrady: Sprievodca po slovenských hradoch (80-88817-28-5)
Sprievodca Thajsko (978-80-256-2394-7)
Kniha - 800 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Thajsko, přátelská a zábavu milující země, kultivovaná a historická, vyzařuje zlatou záři ze svých třpytivých chrámů a tropických pláží i vždy uklidňujících thajských úsměvů." S tímto průvodcem z proslulé edice Lonely Planet se dostanete přímo k srdci země! – Úžasné zážitky – inspirativní fotografie, informace o aktivitách a přehled nejzajímavějších míst – Naplánujte si cestu – užitečné tipy a nejlepší doporučené trasy vám dávají možnost sestavit si cestu podle svých představ – Mimo známé trasy – naši autoři pro vás odhalují skrytá místa, čímž vám pomáhají zažít něco jedinečného Zvláštní kapitoly – Průvodce pro milovníky jídla – Zodpovědné cestování – Plánování cesty na ostrovy a pláže – Velký palác a Wat Pho ve 3D Říkáme to tak, jak to je Našim informacím můžete věřit, protože autoři Lonely Planet osobně navštěvují místa, o nichž píšou. Nepřijímáme žádné protislužby za pozitivní hodnocení,...
Objev podobné jako Sprievodca Thajsko (978-80-256-2394-7)
Z príslovečníka lekára (978-80-970156-0-2)
Kniha – autor Juraj Čelko, 152 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu matná
Objev podobné jako Z príslovečníka lekára (978-80-970156-0-2)
Najedzte sa do štíhlosti 2: Harmónia zdravia, krásy a vitality = zdravá krv (978-80-971798-0-9)
Kniha - autor Antónia Mačingová, 208 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti 1. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete ukážku netradičného vianočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt sa neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom....
Objev podobné jako Najedzte sa do štíhlosti 2: Harmónia zdravia, krásy a vitality = zdravá krv (978-80-971798-0-9)
Zdravé srdce: Komplexný sprievodca diagnostikou, liečbou a prevenciou (978-80-551-8816-4)
Kniha - autor Boon Lim, 264 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Srdce je náš najdôležitejší orgán. Chcete, aby to vaše ešte dlho bilo? V knihe Zdravé srdce nájdete skvelého pomocníka a poradcu, vďaka ktorému udržíte svoje srdce v optimálnej kondícii, či už trpíte srdcovým ochorením, alebo sa mu chcete vyhnúť. Popredný svetový kardiológ, Dr. Boon Lim, ju starostlivo napísal tak, aby každý dokázal pochopiť, ako srdce funguje, s akými problémami sa môže stretnúť či ako liečiť a zvládať srdcové ochorenia. Na základe svojej dlhoročnej praxe vám poskytne zrozumiteľné a ľahko aplikovateľné praktické rady ohľadne: -vysokého krvného tlaku a zlého cholesterolu, -srdcového infarktu a bolestí v hrudníku, -porúch srdcového rytmu a straty vedomia, -stravovania a telesného pohybu, ktoré podporujú zdravie srdca, -dosiahnutia rovnováhy medzi stresom a odpočinkom.
Objev podobné jako Zdravé srdce: Komplexný sprievodca diagnostikou, liečbou a prevenciou (978-80-551-8816-4)
Sprievodca Kréta (978-80-256-2736-5)
Kniha - 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zasněžené horské štíty, tyrkysově zelené řeky a Benátkami inspirované jadranské pobřeží. V celém Slovinsku se za rustikálně venkovským šarmem ukrývá kulinářská a kulturní sofistikovanost. S tímto průvodcem z proslulé edice Lonely Planet se dostanete přímo k srdci země! Úžasné zážitky – inspirativní fotografie, informace o aktivitách a nejzajímavější místa Naplánujte si dokonalý výlet – užitečné tipy na cestu a nejlepší navrhované trasy vám dávají možnost sestavit si cestu podle vlastních představ Mimo vyšlapané cesty – naši autoři pro vás odhalují skrytá místa, čímž vám pomáhají zažít něco jedinečného a neopakovatelného Tipy na hotely, outdoorové aktivity, pozorování divočiny a další zasvěcené informace Zvláštní kapitoly o outdoorových aktivitách, slovinské kuchyni, místnímu způsobu života či výstupu na Triglav. Náš slib Našim informacím můžete věřit, protože autoři Lonely...
Objev podobné jako Sprievodca Kréta (978-80-256-2736-5)
Sprievodca Korsika (Poznáváme) (978-80-256-2729-7)
Kniha - 274 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Korsika, ležící mezi Itálií a Francií a obklopená Středozemním mořem, vyvolává nejrozmanitější pocity. Vyslovte její jméno během konverzace a ta se vydá mnoha směry: od krásy hor přes skvělé uzeniny a pláže snů až k nacionalismu. Je těžké popsat pár slovy ostrov, který se nedá nikam zařadit a je plný protikladů! Poznejte Korsiku stylově! Popsali jsme nejzajímavější místa, navrhované trasy a místní tajemství do snadno použitelné podoby, pečlivě připravené našimi zkušenými autory. Tento průvodce bude to jediné, co budete potřebovat na nezapomenutelnou cestu po Korsice. Nakladatelství Lonely Planet již 40 let inspiruje a informuje cestovatele, kteří tak mohou po celém světě poznat skvělé zážitky. Naši zkušení autoři úspěšně objevují ta nejzajímavější místa a vzrušující zážitky. Za pozitivní hodnocení nikdy nepřijímají žádné platby. Můžete si tedy být jistí, že naše rady jsou pečlivě prověřovány přímo...
Objev podobné jako Sprievodca Korsika (Poznáváme) (978-80-256-2729-7)
Zápal - fundamentálny princíp vzniku chorôb (978-80-970156-1-9)
Kniha - autor kolektív autorov, 358 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá
Objev podobné jako Zápal - fundamentálny princíp vzniku chorôb (978-80-970156-1-9)
Zdravia, šťastia vinšujeme: Naše ľudové tradície a sviatky (978-80-556-4135-5)
Kniha - autor Zora Mintalová-Zubercová; František Hříbal, 248 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá V minulosti si ľudové tradície všetci ctili a vážili. Každý si ich pamätal, aby vedel, čo má robiť v zime, na jar, v lete a na jeseň a aby to všetko naučil svojich potomkov. Tak sa ľudové tradície, vzácne dedičstvo našich predkov, uchovávali a po stáročia dedili z rodičov na deti. Skúsme si ich priblížiť, spoznať, pochopiť a zapamätať z lásky a úcty k našim dávnym predkom. Kniha predstavuje najdôležitejšie sviatky a zvyky všetkých štyroch ročných období prerozprávané pre deti a aj špeciálne kapitoly narodenie, svadba a smrť, pretože aj to patrí k životu. Hlavný text je doplnený ukážkami textov detských piesní, kolied, vinšov, detských riekaniek a pranostík.
Objev podobné jako Zdravia, šťastia vinšujeme: Naše ľudové tradície a sviatky (978-80-556-4135-5)
Fitness Guru Recepty 5: Zdravé recepty, ktoré neomrzia! (978-80-971862-7-2)
Kniha - 120 stran, slovensky, spirálová, kroužková Ako jesť zdravo a poriadne si pri tom pochutiť?Život nie je iba o zákazoch a obmedzeniach. Chutné jedlo môže byť aj zdravé. A podľa nás by aj malo byť!Koho bavia diéty o suchom šaláte a výčitky svedomia pri každej sladkosti? Nás rozhodne nie, preto už šiesty rok tvoríme zdravé recepty, v ktorých sa snúbia skvelé chute s vyváženým pomerom živín, vitamínov a minerálov. A to všetko z bežne dostupných surovín! Ako u nás býva zvykom, mnoho receptov je bez lepku, bez laktózy, vegan aj raw. V knihe nájdete 100 receptov, z ktorých 50 je úplne nových!Doprajte si raňajky, ktoré vám spravia skvelú náladu, obed, ktorý vás nabije energiou do druhej polovice dňa a večeru, o ktorej budú hostia ešte dlho rozprávať! Prekvapte svoje ratolesti zdravými sladkosťami, na ktoré budú s láskou spomínať celý život.Vraví sa, že raz vidieť je lepšie, ako sto krát počuť. My vravíme, že raz ochutnať je lepšie, ako sto krát vidieť. Každý deň...
Objev podobné jako Fitness Guru Recepty 5: Zdravé recepty, ktoré neomrzia! (978-80-971862-7-2)
Sprievodca Malta a Gozo (978-80-256-2525-5)
Kniha - autor Brett Atkinson, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Maličké Maltské souostroví je nádherně rozmanité. Najdete tu prehistorické chrámy, útesy poseté zkamenělinami, skryté zátoky, vzrušující potápěčské lokality i mimořádně zajímavé historické památky. S tímto průvodcem z proslulé edice Lonely Planet se dostanete přímo k srdci země! – Úžasné zážitky – inspirativní fotografie, informace o aktivitách a přehled nejzajímavějších míst – Naplánujte si cestu – užitečné tipy a nejlepší doporučené trasy vám dávají možnost sestavit si cestu podle svých představ – Mimo známé trasy – naši autoři pro vás odhalují skrytá místa, čímž vám pomáhají zažít něco jedinečného Zvláštní kapitoly – Nejlepší potápěčské lokality – Projížďka po Gozu – Místní kuchyně – Ispirativní fota Valetty Říkáme to tak, jak to je Našim informacím můžete věřit, protože autoři Lonely Planet osobně navštěvují místa, o nichž píšou. Nepřijímáme žádné protislužby za...
Objev podobné jako Sprievodca Malta a Gozo (978-80-256-2525-5)
Francúzi: zábavný sprievodca národnou povahou (978-80-8145-234-5)
Kniha - 96 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zábavný sprievodca francúzskou povahou, novinka. Nechajte sa inšpirovať a spoznajte ich zvyky, tradície a životný štýl. Dozviete sa, čím Francúzi žijú, ako sa zabávajú alebo prečo sú stále takí šik. Lepšie pochopíte ich národnú identitu, rodinné vzťahy a pracovné zvyklosti a ľahšie s nimi nadviažete kontakt. V knihe sa však dočítate oveľa viac.
Objev podobné jako Francúzi: zábavný sprievodca národnou povahou (978-80-8145-234-5)
Každodenný život a bývanie v Bratislave v 19. a 20. storočí (978-80-569-0056-7)
Kniha - autor Viera Obuchová; Marta Janovíčková, 296 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ako sa bývalo v Bratislave v druhej polovici 19. a na začiatku 20. storočia? Čo sa jedávalo, ako sa obliekali rôzne spoločenské skupiny, ako sa zabávali, ako trávili voľné chvíle? Publikácia predstaví vily, paláce, nájomné domy, kolónie, sídliská v Bratislave, ich obyvateľov a životný štýl. Dozvieme sa zaujímavosti o ich lokalizácii, projektantoch, interiérovom vybavení. Kde býval známy mykológ Ján Andreas Bäumler či hudobný skladateľ Ján Levoslav Bella? Aké miestnosti sa v roku 1892 nachádzali v paláci Vidora Csákyho na Štúrovej ulici, ako vyzerala obytná izba v robotníckej Schulpeho kolónii či zariadenie kúpeľne na prelome 19. a 20. storočia? Kde mali svoje ateliéry Alois Pinkas, Frico Motoška, Gustáv Mally? Kam sa vyhadzovali smeti v objektoch Mierovej kolónie projektovanej architektom Karfikom? Podobné zaujímavosti a mnohé iné bežné veci z každodenného života...
Objev podobné jako Každodenný život a bývanie v Bratislave v 19. a 20. storočí (978-80-569-0056-7)
Ochrana života a zdravia PZ pre 5 - 9. ročník ZŠ (978-80-8140-339-2)
Kniha - autor Katarína Dutková, 68 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Povinnou súčasťou obsahu vzdelávania sú prierezové témy, ktoré sa spravidla prelínajú cez vzdelávacie oblasti. Jednou z nich je Ochrana života a zdravia. Pre žiakov aj učiteľov slúži na to, aby sa naplnili ciele prierezovej témy Ochrana života a zdravia. Cieľom uplatňovania tejto témy je prispieť k tomu, aby žiak na 2. stupni základnej školy: Rozpoznal nebezpečné situácie ohrozujúce život a zdravie; Osvojil si praktické zručnosti v sebaochrane; Pochopil dôležitosť poskytnutia pomoci iným v prípade ohrozenia zdravia a života; Vedel poskytnúť predlekársku prvú pomoc; Mal možnosť cieľavedome rozvíjať svoju telesnú zdatnosť a odolnosť organizmu na fyzickú a psychickú záťaž v náročných životných situáciách; Orientoval sa pri pohybe a pobyte v prírode.
Objev podobné jako Ochrana života a zdravia PZ pre 5 - 9. ročník ZŠ (978-80-8140-339-2)
Ochrana života a zdravia PZ pre 1. - 4. ročník ZŠ (978-80-8140-338-5)
Kniha - autor Katarína Dutková, 60 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Povinnou súčasťou obsahu vzdelávania sú prierezové témy, ktoré sa spravidla prelínajú cez vzdelávacie oblasti. Jednou z nich je Ochrana života a zdravia. Pre žiakov aj učiteľov slúži na to, aby sa naplnili ciele prierezovej témy Ochrana života a zdravia. Cieľom uplatňovania tejto témy je prispieť k tomu, aby žiak 1. stupňa základnej školy: Rozpoznal nebezpečné situácie ohrozujúce život a zdravie; Osvojil si praktické zručnosti v sebaochrane; Pochopil dôležitosť poskytnutia pomoci iným v prípade ohrozenia zdravia a života; Vedel vhodne zareagovať v prípade potreby poskytnutia prvej pomoci; Osvojil si základné činnosti súvisiace s pohybom a pobytom v prírode; Rozvíjal svoju telesnú zdatnosť a pohybovú výkonnosť v prírodných podmienkach.
Objev podobné jako Ochrana života a zdravia PZ pre 1. - 4. ročník ZŠ (978-80-8140-338-5)
Hrady - Sprievodca po hradoch Banskobystrického kraja (978-80-974462-1-5)
Kniha - autor Vladimír Barta, 64 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je unikátna svojim jedinečným obsahom tým, že zobrazuje až 62 hradov, zámkov, kaštieľov a hradísk nachádzajúcich sa na území Banskobystrického kraja. Hrady sú roztrúsené po celom území kraja, ale naviac ich je v južných okresoch Krupina, Veľký Krtíš, Lučenec, Rimavská Sobota a Revúca. Tu sa nachádza najviac opustených zrúcanín hradov a hradísk, ktoré v minulosti v časoch tureckých bojov bránili naše územia pred Osmanmi. Hradné objekty sú v knihe zaradené do štyroch základných kapitol: I. Zachované hrady a iné opevnené objekty, II. Zrúcaniny hradov, III. Prestavané hrady na inú stavbu, IV. Zaniknuté hrady a zrúcaniny hradov s nepatrnými zvyškami hradieb. Publikácia je jedinečná tým, že obsahuje aj zdokumentované snahy obetavých nadšencov z občianskych združení i miestnych samospráv, ktoré svojou činnosťou zachraňujú toto dedičstvo našich predkov a postupne vracajú hradom ich...
Objev podobné jako Hrady - Sprievodca po hradoch Banskobystrického kraja (978-80-974462-1-5)
Zdravý kůň (978-80-242-7105-7)
Kniha - autor Cornelia Witteková, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá
Objev podobné jako Zdravý kůň (978-80-242-7105-7)
Jíme zdravě (978-80-247-4002-7)
Elektronická kniha - autor Isa Chandra Moskowitz, 304 stran Po této kuchařce by měl sáhnout každý, kdo se chce stravovat zdravě a nechce přibývat na váze, má rád nápadité recepty a nemá zrovna moc času ani náladu na složitou přípravu. V žádném případě tedy není určena jen vyznavačům veganské stravy. Autorčiny recepty jsou ze všech možných koutů světa, chutné, nízkotučné a zdaleka nejsou jen suchým výčtem ingrediencí. Když už mluvíme o ingrediencích, i u nás se dostanou již zcela běžně, jak stačíme zjistit z letmého pohledu na internetové stránky věnované zdravé výživě. Ke každému receptu autorka navíc připojila vlastní postřehy a rady, jak postupovat při přípravě dotyčného jídla, přičemž čerpá z hluboké studnice dlouholetých zkušeností. Činí tak příjemným konverzačním způsobem, nechybí jí ani smysl pro humor.
Objev podobné jako Jíme zdravě (978-80-247-4002-7)
Úrovně zdraví (978-80-247-3984-7)
Elektronická kniha - autor George Vithoulkas, 152 stran Kniha vykresluje možné reakce organismu na homeopatickou léčbu včetně vysvětlení jejich významu. Poskytuje definice, podle nichž homeopat rozezná, zda se stav pacienta po podaném léku zlepšuje, a dokáže na jejich základě stanovit prognózu. Kniha také obsahuje četné rady, jež terapeutům a lékařům pomohou vyhodnotit hloubku a závažnost případu. Tento systém je klíčovou součástí homeopatické léčby, kterou by si měli osvojit všichni terapeuti věnující se homeopatii.
Objev podobné jako Úrovně zdraví (978-80-247-3984-7)
Zdravá střeva (978-80-7565-967-5)
Kniha - autor William Davis, 416 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Zdravá střeva nám ukazuje, že téměř každou stránku našeho života zásadně ovlivňuje široké spektrum mikroskopických organismů žijících na našem těle i v něm. Doktor Davis jasně prokazuje, že řada součástí života v moderním světě tento vztah narušuje, čímž připravuje půdu pro vznik nemocí. Dobrou zprávou ale je, že v knize Zdravá střeva se zároveň podrobně popisuje, jak jsme schopní zlepšit zdraví i fungování pestré škály mikrobů, na kterých závisíme. Je jasné, že tento vztah dokážeme ovlivnit ve svůj prospěch. A doktor Davis nám ukazuje jak.“ Dr. David Perlmutter, autor knihy Moučný mozek „Čtení knihy Zdravá střeva je jako čtení důležité příručky, jak si vybudovat základy dlouhého, zdravého a produktivního života… Všechna nabízená řešení jsou tak snadno zařaditelná a nenákladná, že budete vděční, že jste si našli dost času na to, abyste si vše pročetli a začali se tím řídit…...
Objev podobné jako Zdravá střeva (978-80-7565-967-5)
Systém zdraví (978-80-89227-78-5)
Kniha - autor Nisim Mišal, 288 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Systém zdraví, který sepsal japonský vědec Kacudzo Niši, není pouhým souborem pravidel a cvičení, ale ucelenou filozofií, v níž byly do komplexního systému spojeny prvky starořeckých a staroegyptských lékařských praktik, cvičení a pravidel, metody tibetského, čínského a filipínského lékařství, jóga i různé současné poznatky z oblasti přirozené léčby. Ze stovek pramenů vybral autor nejefektivnější a nejúčinnější poznatky a spojil je způsobem, jenž uzdravil nejen jeho samotného, ale i mnoho lidí, kteří se podobně jako on považovali za nevyléčitelně nemocné. V dětství mu totiž lékaři zjistili nevyléčitelné choroby a předpověděli, že se nedožije dvaceti let. A on nejenže dokázal vyléčit sám sebe, ale i prožít dlouhý, plodný život. Jeho systém je snadno osvojitelný pro každého, kdo si přeje dát sbohem nemocím a jít cestou úplného vyléčení a zdraví.
Objev podobné jako Systém zdraví (978-80-89227-78-5)
Zdravá střeva (978-80-7565-967-5)
Elektronická kniha - autor William Davis, 415 stran, česky Kniha Život bez pšenice čtenáře varovala, že dnešní pšenice není stejná jako pšenice a dřívější obiloviny a že nám může způsobovat řadu zdravotních problémů. V knize Zdravá střeva zachází Davis ještě o krok dál a ukazuje nám, že kvůli tomu, že se živíme zpracovanými potravinami plnými pesticidů a nadužíváme antibiotika, nám ve střevech chybí mnoho prospěšných bakterií, které potřebujeme pro tělesné a duševní zdraví. Postupně je nahradily škodlivé mikroby, jež negativně ovlivňují náš zdravotní stav. Doktor Davis odhalil souvislost mezi zdravím střev a řadou současných nemocí. Když u lidí vymizely celé bakteriální druhy, objevily se u nich zdravotní potíže, které v minulosti byly vzácné. Hlavním důsledkem je tzv. SIBO (přerůstání bakterií v tenkém střevě), jež zasahuje jednoho člověka ze tří a má na svědomí mnoho našich zdravotních problémů.V knize najdete...
Objev podobné jako Zdravá střeva (978-80-7565-967-5)
Demänovská dolina Nízke Tatry: Sprievodca strediskom, prírodou, túrami (978-80-89130-59-7)
Kniha - autor Ladislav Milan; Vlastislav Čabo, 98 stran, slovensky, polotuhá flexo Demänovská dolina Nízke Tatry je sprievodcom po stredisku, prírodou, turistickými trasami, zjazdovkami a lyžiarskymi terénmi najznámejšej destinácie cestovného ruchu v pohorí. Demänovská dolina je popredným fenoménom nie len z hľadiska prírodných krás, vzácností, ale je zároveň objektom cestovného ruchu I. triedy, so značným medzinárodným významom. Dolina je najznámejšia a najkrajšia v Nízkych Tatrách. Má pestré, rozmanité geologické zloženie a geomorfologickú členitosť s hlbokými dolinami, vrcholmi s prvotriednymi výhľadmi na celú hornatú časť Slovenska. Jej pestrá vegetácia, spolu so zástupcami už vzácnej fauny boli dôvodom k zaradeniu do chránených plôch najvyššieho stupňa v Národnom parku Nízke Tatry. Posledný, podrobný "Turistický sprievodca" bol vydaný začiatkom deväťdesiatich rokov minulého storočia. Od tej doby sa veľa zmenilo, veľa vybudovalo a nové podnikateľské...
Objev podobné jako Demänovská dolina Nízke Tatry: Sprievodca strediskom, prírodou, túrami (978-80-89130-59-7)
Cesta ke zdraví (978-80-87431-20-7)
Kniha – autor Michail Tombak, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Michail Tombak, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve třetí knize ruského autora Michaila Tombaka Cesta ke zdraví ( v češtině vyšly rovněž knihy Je možné žít 150 let? a Vyléčit nevyléčitelné) nenajdete žádné příkazy nebo zákazy. Cestu ke zdraví si můžete pomoci této knihy najít dřív nebo později, záleží jen na Vás.
Objev podobné jako Cesta ke zdraví (978-80-87431-20-7)
Rostliny pro zdraví (978-80-7442-059-7)
Kniha - autor František Starý; Hana Storchová, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Historie využívání léčivých rostlin v léčitelské praxi začala už před několika tisíci lety. Však také jsou naše luka a pole jedinou velkou lékárnou. Léčivé rostliny jsou planě rostoucí, případně pěstované rostlinné druhy, které ve svých tělesných orgánech obsahují organické sloučeniny schopné určité choroby léčit, předcházet jim nebo zmírňovat jejich průběh. Kniha pojednává o více než osmdesáti nejpoužívanějších léčivých rostlinách.
Objev podobné jako Rostliny pro zdraví (978-80-7442-059-7)
Zdravé hranice úspěchu (978-80-271-3567-7)
Elektronická kniha - autor Marian Jelínek, 160 stran, česky Kam až nás může zavést vnější tlak na výsledek a vnitřní touha po úspěchu? Jsou ambice, ctižádost a tlak na výkon vždy přínosem? Dokáže jedna nevhodná poznámka poškodit zdraví člověka? Na tyto a mnohé další otázky hledají odpověď autoři této knihy. Velmi citlivě odkrývají tenkou hranici mezi tím, kdy touha po zdravém životním stylu vede ke zdraví a spokojenosti, a kdy naopak k utrpení a nemocem, jako jsou tabuizované poruchy příjmu potravy. Seznámíte se s příběhem tanečnice, která si při cestě za úspěchem jednou z nich prošla. Příklad ze života odhaluje, jak zrádné může být nevhodné pojaté sportovní prostředí či jak velký vliv mají rodiče, pedagogové, ale zejména trenéři na zdravý vývoj a psychiku jedince. Autoři se zamýšlejí nad nejčastějšími příčinami vzniku těchto poruch, vysvětlují souvislosti a radí, jak se vyvarovat chybám při motivaci mladého člověka. Knihu ocení nejen trenéři a...
Objev podobné jako Zdravé hranice úspěchu (978-80-271-3567-7)
Každodenný život na farme (978-80-89637-84-3)
Kniha – slovensky, prostorové pohádky, leporela - slovensky, leporela
Objev podobné jako Každodenný život na farme (978-80-89637-84-3)
Ruže: Sprievodca výberom odrody, umiestnením, pestovaním a správnou starostlivosťou (978-80-551-8240-7)
Kniha - autor Eliana Ferioli, 96 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ruža je pre svoju nádhernú vôňu a rozmanitú farbu lupeňov tým najobdivovanejším kvetom už stáročia. Dnes sa z nej pestuje viac ako 3 000 rôznych druhov, medzi ktorými sa rozlišujú tie najkrajšie, najvoňavejšie či najodolnejšie. No ako sa vyznať v takej širokej škále odrôd? Ako sa rozhodnúť, či dať prednosť ružiam kvitnúcim opakovane alebo raz do roka? Popínavým alebo pôdopokryvným? Či uprednostniť farbu alebo vôňu? Pri výbere musíte zvážiť viac aspektov a presne s tým vám pomôže táto kniha. Pred tým, ako si vyberiete kráľovnú svojej záhrady, prečítajte si rady pestovateľky a biologičky Eliany Ferioli. Poradí vám nielen s výberom odrody, ale aj s výsadbou, správnym hnojením, polievaním a strihaním, aby ste podnecovali rast ruží a dočkali sa svojej odmeny: množstva nádherných kvetov.
Objev podobné jako Ruže: Sprievodca výberom odrody, umiestnením, pestovaním a správnou starostlivosťou (978-80-551-8240-7)
Hravě, zdravě, bezlepkově (978-80-271-0111-5)
Elektronická kniha - autor Karla Pelikánová, 112 stran Trpíte alergií na lepek? Máte zdravotní problémy, které vás omezují ve výběru jídel? Nebuďte smutní. Autorka této kuchařky vám ukáže, že nemusíte jídelní omezení považovat za tragédii, nýbrž za možnost a výzvu změnit svůj celkový životní styl k lepšímu a žít zdravěji.
Objev podobné jako Hravě, zdravě, bezlepkově (978-80-271-0111-5)
Výchova ke zdraví (978-80-247-5351-5)
Elektronická kniha - autor Jitka Machová, Dagmar Kubátová, kolektiv a, 312 stran Zdraví člověka je v současnosti chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody. Je ovlivňováno mnoha činiteli a je předpokladem pro aktivní a spokojený život i dobrou pracovní výkonnost. Proto je také výchova ke zdraví jednou z priorit základního vzdělávání a promítá se do celého života školy.
Objev podobné jako Výchova ke zdraví (978-80-247-5351-5)
Střeva základ zdraví (978-80-8100-712-5)
Kniha - autor Ursinus Lothar, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co dělat při onemocnění střev, potížích s vyprazdňováním, nepříjemném nadýmání, potravinové intoleranci či nadmíře břišního viscerálního tuku? Tato jednoduchá a jasná knížka známého německého autora vám srozumitelně vysvětlí, co je pro naše zažívání vhodné a co ne. Základ vychází samozřejmě ze správného stravování a trávení, ale možná vás překvapí i zajímavá fakta o propojení střev a mozku. Najdete zde snadno uplatnitelná doporučení, která vám mohou hodně pomoct s případnými zdravotními problémy, aniž byste museli běhat po doktorech.
Objev podobné jako Střeva základ zdraví (978-80-8100-712-5)
Kniha zdravého života (978-80-87431-40-5)
Kniha - autor Michail Tombak,, slovensky O rôznych chorobách sa píše v mnohých lekárskych encyklopédiách. Milióny lekárov a vedcov skúša objaviť ich "tajomstvo", ale zatiaľ sa nepodarilo nájsť ich pravú príčinu. Najpravdepodobnejšie preto, že vlastne choroby ako také neexistujú. To, čo sme si zvykli nazývať chorobou, je reakcia organizmu na rozličné problémy počas jeho fungovania. Ak nebudú tieto problémy odstránené, choroba nemizne a ochromuje iné orgány a sústavy (krvnú, nervovú, lymfatickú), ktoré v organizme spolupracujú. Život ľudského organizmu je zakaždým bojom choroby a zdravia. Tombak.
Objev podobné jako Kniha zdravého života (978-80-87431-40-5)
Ochrana zdravia na cestách (978-80-8063-285-4)
Kniha - autor Rastislav Maďar, 136 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá
Objev podobné jako Ochrana zdravia na cestách (978-80-8063-285-4)
Cesta A. Š. za lidskou důstojností (978-80-748-2059-5)
Elektronická kniha - autor Miroslav Jandovský, 240 stran Emigrace – i dnes je to krok do nejistoty, natož pak před čtyřmi sty lety, na začátku třicetileté války, kdy si uprchlík musel vézt veškerý majetek s sebou. Po porážce na Bílé hoře skupina českých šlechticů opouští vlast a vedeni příbuzenskými vazbami se rozhodnou pro Francii. Dlouhá cesta do neznáma nábožensky rozdělenou Evropou stojící na prahu krvavé války, jež se protáhne na tři desetiletí, jim přinese četná dobrodružství a některým i smrt. Na příběhu A. Š. je však vidět, že snaha udržet si lidskou důstojnost a svobodu za riziko ztráty majetku či života opravdu stojí.
Objev podobné jako Cesta A. Š. za lidskou důstojností (978-80-748-2059-5)
Nasladko: zdravo, ľahko, moderne (978-80-8142-851-7)
Kniha - autor Tereza Obejmajerová, 112 stran, slovensky, polotuhá flexo Sladkosti možno pripraviť aj zdravo a moja kuchárska kniha je toho dôkazom. Kombinuje raw, vegánsky, bezlepkový aj klasický prístup. Nevzdávam sa cukru, ale usilujem sa nahrádzať ho prírodnými sladidlami. Namiesto pšeničnej múky používam zdravšie druhy. Hoci nemám problém s laktózou, experimentujem s nemliečnymi výrobkami. Pečiem aj klasické torty a koláče, no, samozrejme, po svojom. Zbožňujem raw dezerty a vymýšľam sladké drobnosti na raňajky, ku káve alebo k aperitívu. Skúste to tak ako ja – sladko a zdravo. Nebojte sa, nebudete potrebovať špeciálne roboty, vystačíte si s mixérom, rukami a vareškou.
Objev podobné jako Nasladko: zdravo, ľahko, moderne (978-80-8142-851-7)
Skryté nebezpečí zdravých potravin (978-80-247-4044-7)
Kniha - autor Steven R. Gundry, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průlomový bestseller o tom, proč je "zdravá" strava příčinou nemocí a nadváhyJíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit i z nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Pomoc najdete v této knize!Průlomový mezinárodní bestseller mění názory odborníků a široké veřejnosti na to, jaké potraviny jsou skutečně zdravé. Odhaluje bílkovinu lektin, která je obsažena v mnoha rostlinách a dalších potravinách, které běžně konzumujeme. Autor, vystudovaný lékař, srozumitelně vysvětluje, jak lektiny přispívají ke zhoršování zdravotního stavu a proč zejména průmyslové zpracování zemědělských produktů stojí za tím, že se mnohé potraviny staly spíše škodlivými než prospěšnými.Provede vás třemi ozdravnými programy, během kterých nahradíte potraviny podporující zánětlivé procesy...
Objev podobné jako Skryté nebezpečí zdravých potravin (978-80-247-4044-7)
Jíme zdravě podle plánu (978-80-88387-65-7)
Elektronická kniha - autor tým Jíme zdravě, 224 stran, česky Chcete si usnadnit život a přestat si lámat hlavu s tím, co budete dnes jíst? Máte rádi, když jdou věci podle plánu? Chcete vyzkoušet 13 různých jídelníčků? Líbilo by se Vám ušetřit peníze díky nakupovaní potravin v přesně takovém množství, které spotřebujete? A co takhle snížit čas strávený vařením o polovinu? To vše zvládnete levou zadní s nejnovější kuchařkou Jíme zdravě podle plánu! V knize najdete jak nejoblíbenější recepty od známých autorů Jíme zdravě, tak i zbrusu nové pokrmy. Tyto zbrusu nové plány vaření Vám výrazně zkrátí čas v kuchyni a ušetří peníze na nákupech. Skončete jednou provždy s nekonečným rozhodováním, co budete vařit. Nový knižní rádce přináší téměř 80 zdravých a dostupných receptů, jejichž příprava ani vaření nezaberou déle než 30 minut. Recepty jsou prakticky uspořádány do 13 plánů vaření, u každého z nichž najdete přehledný nákupní seznam. Těšit se můžete třeba na kapitoly...
Objev podobné jako Jíme zdravě podle plánu (978-80-88387-65-7)
Jíme zdravě – Velikonoční speciál (978-80-88387-10-7)
Elektronická kniha - ze série Jíme zdravě, autor kolektiv Jíme zdravě, 96 stran, česky Přivítejte jaro v kuchyni s naším velikonočním speciálem. Nový magazín obsahuje 33 nápaditých receptů a také spoustu tipů, jak si užít velikonoční dobroty ve zdravějším kabátku. Co dětem na koledu? Připravte jim letos místo tradičních barvených vajíček poctivé domácí muffiny, voňavé bezlepkové perníčky nebo moderní "cake pops". Slibujeme, že na čokoládová vejce z obchodu si ani nevzpomenou. Oslňte rodinu svátečním menu, o kterém budou všichni mluvit ještě hodně dlouho. Láká vás jarní špenátová polévka s bylinkami a pečená jehněčí kýta s bramborovými plackami? A velikonoční nádivka! Ta nesmí chybět. I když možná máte svůj rodinný recept, překvapte letos odlehčenější variantou. Ať už pečete tradiční mazanec, beránka nebo jidášky, s celozrnnou verzí se nemusíte omezovat. A hlavně vyzkoušejte náš famózní mrkváč bez lepku. Nebudete litovat. Především poradíme, jak zužitkovat...
Objev podobné jako Jíme zdravě – Velikonoční speciál (978-80-88387-10-7)
Ekologie a zdraví včel (978-80-7465-478-7)
Kniha - autor Květoslav Čermák; Karel Sládek, 152 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Aktuálně není ve včelařství naléhavějšího tématu, než je zdraví včel. Téma výsostně praktické a bytostně důležité. Hromadné kolapsy včelstev posledních let jsou toho více než reálným důkazem. Včely a jejich zdraví jsou již od počátku neodmyslitelně provázány s krajinou. Na otázky, jaký je jejich nynější stav, odpovídá velice fundovaně společná monografie odborníků z Mendelovy společnosti pro včelařský výzkum a přizvaných zahraničních autorů. Kniha, kterou držíte v ruce, volně navazuje na publikaci z roku 2016 s názvem Ekologie chovu včel. Autorský kolektiv a uchopená témata jsou zárukou odborně kvalitní a čtivé publikace, která nezůstává jen u pouhé deskripce, ale nabízí i možnosti řešení, klade další otázky a připomíná témata, která je nutno prozkoumat. Věřím, že tento přístup ocení nejen čtenáři, ale že bude přínosná i pro cíl a objekt našeho společného zájmu, a tím jsou...
Objev podobné jako Ekologie a zdraví včel (978-80-7465-478-7)
Vaříme zdravě pro diabetiky (978-80-7541-273-7)
Kniha - autor Marlisa Szwillus; Doris Fritzsche, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jíte rádi koláče, milujete nudle a brambory a myslíte si, že se jich budete muset kvůli cukrovce zříci? Je pravda, že při diabetu mellitu II. typu je nejlepší terapií změna stravovacích návyků. Přesto si i nadále můžete pochutnávat na oblíbených pokrmech, jako jsou špagety s omáčkou pesto, pizza nebo palačinky s kompotem. Jíst z diabetologického hlediska správně, znamená především jíst zdravě. Chce to jen vědět, jak na to! Že je to skutečně jednoduché, vám ukáže naše publikace s mnoha chutnými recepty, potravinovým rádcem a praktickými tipy. Bez výčitek si vychutnejte recepty na každý den 92 nejrůznějších receptů pro všední den. Jídla, která budou vaší rodině i hostům chutnat stejně jako vám. Praktické tipy: Odpovědi na skutečně důležité otázky ohledně výživy při cukrovce II. typu - užitečné rady z lékařské praxe. Jídlem proti hyperglykemii: Vzorové...
Objev podobné jako Vaříme zdravě pro diabetiky (978-80-7541-273-7)
Zdravé a nemocné dítě (978-80-247-1847-7)
Elektronická kniha - autor Petr Olchava, 254 stran Všichni rodiče po čase pravděpodobně zjistí, že se nelze zcela přesně připravit na všechny situace, se kterými se mohou v péči o dítě setkat. Právě proto není kniha Zdravé a nemocné dítě ani literárním dílem, ani učebnicí. Jejím cílem je ukázat s pohledu renomovaného lékaře na nejčastější situace související se zdravím dětí. MUDr. Petr Olchava vychází ze svých 25 let praxe a z vlastních zkušeností s dětmi i matkami, z dotazů matek, jejich zkušeností. Přináší srozumitelné informace a praktické návody, jak postupovat při řešení zdravotních obtíží děťátka od narození až po pubertu.
Objev podobné jako Zdravé a nemocné dítě (978-80-247-1847-7)
Skryté nebezpečí zdravých potravin (978-80-247-4044-7)
Elektronická kniha - Průlomový mezinárodní bestseller mění názory odborníků a široké veřejnosti na to, jaké potraviny jsou skutečně zdravé. - autor Steven R. Gundry, 280 stran Průlomový bestseller o tom, proč je "zdravá" strava příčinou nemocí a nadváhyJíte dostatek zeleniny, ovoce, luštěnin a dalších potravin, které jsou považovány za zdravé, a přesto vás trápí zdravotní potíže a přibíráte na váze? Chcete se vyléčit i z nemocí, s nimiž si západní medicína neví rady? Pomoc najdete v této knize!Průlomový mezinárodní bestseller mění názory odborníků a široké veřejnosti na to, jaké potraviny jsou skutečně zdravé. Odhaluje bílkovinu lektin, která je obsažena v mnoha rostlinách a dalších potravinách, které běžně konzumujeme. Autor, vystudovaný lékař, srozumitelně vysvětluje, jak lektiny přispívají ke zhoršování zdravotního stavu a proč zejména průmyslové zpracování zemědělských produktů stojí za tím, že se mnohé potraviny staly spíše škodlivými než...
Objev podobné jako Skryté nebezpečí zdravých potravin (978-80-247-4044-7)
Poďme jesť! Šikovník a Nezbedník (978-80-567-0697-8)
Kniha - 18 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá To sú oni bračekovia Šikovník a Nezbedník. Šikovník si vždy pred jedlom umýva ruky a dbá na to, aby jedol čisté a čerstvé jedlo. Ale Nezbedník nie! Nechce si umývať ruky, nechce slušne sedieť pri stole a už vôbec nechce jesť zdravé jedlo! Veď to nič, ak si dá to pokazené a staré jedlo. Ale prečo Šikovníka nebolí bruško a môže sa hrať vonku, a prečo je Nezbedníkovi zle a musí si ísť ľahnúť? Z koho si vezmeš príklad? Zo Šikovníka, ktorý si starostlivo umýva ruky a dbá na zdravé a vyvážené jedlo, alebo z Nezbedníka, ktorý je hnusné jedlo a ani si neumýva ruky? V tejto knižke nájdeš množstvo samolepiek, bludísk, doplňovačiek a veľa ďalších aktivít, ktoré ťa zábavnou a hravou formou s vydarenými bračekmi naučia, ako zdravo jesť a dbať na umývanie rúk a predovšetkým aj ako byť dobrým kamarátom.
Objev podobné jako Poďme jesť! Šikovník a Nezbedník (978-80-567-0697-8)
Zdraví a nemoc zaměstnance (978-80-271-1015-5)
Kniha - autor Jakub Tomšej, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jaké jsou zdravotní aspekty pracovního poměru? Získáváte veškeré informace o aktuální legislativě, včetně odkazů na nejnovější změny i soudní rozhodnutí i odpovědi na často kladené otázky. Autor přibližuje danou oblast pomocí praktických příkladů. Výklad obsažený v publikaci jde nad rámec opakování zákonné úpravy a poskytnout čtenáři jasné řešení konkrétních praktických problémů.
Objev podobné jako Zdraví a nemoc zaměstnance (978-80-271-1015-5)
Zdraví a nemoc zaměstnance (978-80-271-1015-5)
Elektronická kniha - autor Jakub Tomšej, 200 stran, česky Zdravotní aspekty pracovního poměru jsou v dnešní době aktuálnější než kdy dřív. Publikace čtenářsky atraktivním způsobem shrnuje problematiku pracovnělékařských služeb a lékařských posudků, pracovněprávních důsledků nemoci zaměstnance i postavení osob se zdravotním postižením a zabývá se i aktuálními právními otázkami kolem koronavirové pandemie. Čtivě a srozumitelně shrnuje základní informace o aktuální legislativě, včetně odkazů na nejnovější změny i soudní rozhodnutí, poskytuje odpovědi na často kladené otázky a přibližuje danou oblast pomocí praktických příkladů. Výklad obsažený v publikaci jde nad rámec opakování zákonné úpravy a poskytne čtenáři jasné řešení konkrétních praktických problémů.
Objev podobné jako Zdraví a nemoc zaměstnance (978-80-271-1015-5)
Jíme zdravě s Fitrecepty (978-80-906763-0-5)
Elektronická kniha - ze série Fitrecepty, 256 stran, česky Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili. Recepty v kuchařce jsou řazené do kategorií podle druhu jídla. Snídaně, polévky, pomazánky a tak dále. U každého najdete kromě jednoduchého postupu také nutriční hodnoty a tipy, čím jídlo ozvláštnit. Většinu surovin seženete v běžných supermarketech a obchodech, pro některé se musíte vypravit do zdravé výživy nebo si je objednat ve specializovaném e-shopu. Všechny recepty jsme připravovali v průměrných kuchyních s běžným vybavením. A když jsme to zvládli my, zvládnete to taky. Knížka potěší jak úplné začátečníky, kteří s vařením teprve začínají a potřebují pomocnou ruku, tak zkušené kuchařky a kuchaře, hledající originální a zdravé recepty pro celou rodinu. Kniha má celkem 256 stran a obsahuje 120 receptů rozdělených do 7...
Objev podobné jako Jíme zdravě s Fitrecepty (978-80-906763-0-5)
Zdravě kdykoliv a kdekoliv (978-80-264-4092-5)
Kniha - autor Sandra Schmidová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a rychlé pokrmy, které zasytí a dodají vyvážený poměr živin. Jejich příprava je záměrně velmi jednoduchá, abyste u tohoto způsobu stravování dlouhodobě zůstali. 58 receptů je sestaveno tak, abyste si je mohli případně rychle sbalit a vzít s sebou na cesty. Autorka Sandra Schmidová je nutriční terapeutka známá z pořadu TV Prima Tlouštíci.
Objev podobné jako Zdravě kdykoliv a kdekoliv (978-80-264-4092-5)
Jak jíme zdravě v létě (978-80-906-7636-7)
Elektronická kniha - ze série Jak jíme zdravě, autor kolektiv Jíme zdravě, 224 stran, česky Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv....
Objev podobné jako Jak jíme zdravě v létě (978-80-906-7636-7)
Ambulantní kardiologie v praxi: Snadno a s přehledem (978-80-271-3129-7)
Kniha - autor Hana Skalická; Miloš Táborský, 424 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace předkládá lékařům, kteří absolvovali lékařskou fakultu, podstoupili vzdělávací kmen a specializační atestaci, „pomocnou ruku“. Nabízí komplexní pohled na to, jak postupovat a na co nezapomenout při zahájení a následném vedení samostatné ambulantní praxe, a to nejen kardiologické. Odborné kapitoly vycházejí z nejnovějších poznatků a doporučení, přizpůsobených podmínkám ambulance. Usnadňují lékařům samostatné rozhodování, někdy rychlé a závažné, bez možnosti konzultovat problém se zkušenějším kolegou. Kapitoly jsou věnovány problematice zajištění urgentních stavů v prostředí ambulance, neinvazivním vyšetřovacím metodám, chronickým onemocněním a jejich dlouhodobému sledování, základní farmakoterapii, zajištění komplexní péče o kardiaky, dále právním znalostem a etickým aspektům ambulantní práce. Nezbytnou součástí je komplexní vedení ambulance, orientace v mnoha...
Objev podobné jako Ambulantní kardiologie v praxi: Snadno a s přehledem (978-80-271-3129-7)
Podívejte se také
- Sprievodca Bruggy a Brusel do kapsy (978-80-256-2627-6)
- Efektívna komunikácia v riaditeľni: Psychológia kvality zdravia učiteľa a žiaka (978-80-7598-537-8)
- Sprievodca Portugalsko (978-80-256-2734-1)
- Sprievodca Kambodža (978-80-256-2395-4)
- Sprievodca Maledivy (978-80-256-2391-6)
- Sprievodca Nizozemsko (978-80-256-2631-3)
- Sprievodca Albánie (978-80-256-2713-6)
- Sprievodca prírodou (978-80-567-0363-2)
- Sprievodca tehotenstvom (978-80-573-0078-6)
- Sprievodca Vietnam (978-80-256-2390-9)
- Zámek a klíč 5 Časohrátky (978-80-7652-070-7)
- Sprievodca Neapol a amalfské pobřeží do kapsy (978-80-256-2532-3)
- Štiavnické a Kremnické vrchy Ottov turistický sprievodca: 25 trás s mapami a QR kódmi (978-80-7451-830-0)
- Staraj sa o srdce: Stravuj sa zdravo (978-80-8154-258-9)
- Sprievodca miestnou samosprávou (978-80-571-0504-6)
- Môj sprievodca prírodou (978-80-567-0457-8)
- Sprievodca Německo (Poznáváme) (978-80-256-2533-0)
- Daňový sprievodca 2022 (978-80-8254-027-0)
- Sprievodca Austrálie (Poznáváme) (978-80-256-2728-0)
- Bratislava: Turistický sprievodca (978-80-8136-064-0)
- Sprievodca Island (Poznáváme) (978-80-256-2628-3)