Jak prohrát maraton

Audiokniha MP3 - Netradiční průvodce životem běžce, jehož autorem je scénárista seriálu Simpsonovi - autor Joel Cohen, čte David Novotný Netradiční průvodce životem běžce, jehož autorem je scénárista seriálu Simpsonovi, Joel CohenV této knize provází autor Joel Cohen čtenáře na těžké cestě budoucího maratonce. Krok po kroku tak svého čtenáře promění z lenocha v lenocha, který uběhne maraton. Autor svým osobitým způsobem a vtipně kombinuje běžecké tipy, příběhy, ilustrace i grafy, kde rozebírá utrpení člověka, který se donutí běhat.Jako váš sarkastický osobní průvodce vás seznámí se všemi aspekty běhání – od odřenin přes nejlepší dobu k běhu až po mučírnu zvanou maratonské expo. Tato příručka vám ukáže, že nemusíte být zrovna sportovec tělem i duší, abyste dokázal úspěšně přežít maraton.Všechny informace v této knize autor vypráví z první ruky. Sám se totiž trénoval na New Yorkský maraton.Joel CohenJoel Cohen se narodil v Kanadě a živí se psaním scénářů pro... (alza.cz)

V knize Jak prohrát maraton Joel Cohen čtenáře krok po kroku provází přerodem z obyčejného pecivála v pecivála, který uběhne maraton. Autor pomocí neodolatelně vtipné kombinace běžeckých tipů, vyprávění, ilustrací a grafů rozebírá utrpení člověka, který se donutí běhat. Cohen vás v roli sarkastického průvodce seznámí se všemi aspekty běžeckého prožitku – od odřenin přes nejlepší dobu k běhání po mučírnu zvanou maratonské expo. Příručka nabízející užitečné rady a upřímnou soustrast běžcům všech výkonnostních úrovní vám ukáže, že dokonce i ti, pro něž je „běžecká euforie“ pojem z říše pohádek, mohou přežít celý maraton. (knihydobrovsky.cz)

Piper na Leovi vadí jediné – jeho snubní prsten. Moc dobře ale ví, že žádné manželství netrvá věčně. Joannu těší, že se Leo vyléčil z hluboké deprese, je zase okouzlující a věnuje se dětem. Ale jeho radost ze života bohužel nevzkřísila ona. Byla to Piper. Natolik ho pobláznila, že se Leo rozhodne opustit Joannu i společně vybudovaný život. Joanna pátrá v Pipeřině minulosti a nalézá znepokojivá tajemství. Dostane strach o život Lea i dětí. Najde včas potřebný důkaz, aby je zachránila? (knihydobrovsky.cz)

Křístkův román Prohrát slunce před svítáním volně navazuje na jeho úspěšnou prvotinu Cesta na poledne, v níž autor vylíčil mládí Jakuba Krčína z Jelčan a jeho strastiplnou cestu na jih Čech do rožmberských služeb. V novém díle osudy slavného rybníkáře pokračují. Z úředníka na zapadlém klášterním panství se Krčín propracovává mezi přední úředníky rožmberského dominia a začíná svou kariéru slavného stavitele rybníků. Osudy jednotlivých postav se proplétají a navzájem ovlivňují a před čtenářem se otevírá pestrobarevný obraz šedesátých let 16. století, kdy „staré časy skončily a nové ještě nezačaly“. (knihydobrovsky.cz)

Krajino, krajino Krajino zvířená teď mýma očima, krajino zvířená jenom mým dechem, v měsíčním světle jsi prostřená k samotě, v měsíčním světle jsi těhotná mechem. Nikoliv nehybná, nikoliv hliněná, zářivá Jsoucností, šťavnatě pramenná. Krajino šeřivá, modřínem nesená, tišivě chladivá, do pramínků pěšin rozbásněná! Do duší poutníků od pólů k rovníkům láskami andělů pod klenbami mraků zalesněná! Krajino zrozená z modliteb, úliteb, krajino vždy znovu nalezená jako dar jiskřivé, zvonivé Plnosti, do Časů smířlivě rozbalená. (patro.cz)

eBook:,Chce jediné. Dokonalou rodinu. Tu tvoji. Piper na Leovi vadí jediné – jeho snubní prsten. Moc dobře ale ví, že žádné manželství netrvá věčně. Joannu těší, že se Leo vyléčil z hluboké deprese, je zase okouzlující a věnuje se dětem. Ale jeho radost ze života bohužel nevzkřísila ona. Byla to Piper. Natolik ho pobláznila, že se Leo rozhodne opustit Joannu i společně vybudovaný život. Joanna pátrá v Pipeřině minulosti a nalézá znepokojivá tajemství. Dostane strach o život Lea i dětí. Najde včas potřebný důkaz, aby je zachránila? (knihydobrovsky.cz)

KRAJINO, KRAJINO * Krajino zvířená teď mýma očima, krajino zvířená jenom mým dechem, v měsíčním světle jsi prostřená k samotě, v měsíčním světle jsi těhotná mechem. * Nikoliv nehybná, nikoliv hliněná, zářivá Jsoucností, šťavnatě pramenná. * Krajino šeřivá, modřínem nesená, tišivě chladivá, do pramínků pěšin rozbásněná! * Do duší poutníků od pólů k rovníkům láskami andělů pod klenbami mraků zalesněná! * Krajino zrozená z modliteb, úliteb, krajino vždy znovu nalezená jako dar jiskřivé, zvonivé Plnosti, do Časů smířlivě rozbalená. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - Chce jediné. Dokonalou rodinu. Tu tvoji. - autor Liv Constantine, 264 stran, česky Chce jediné. Dokonalou rodinu. Tu tvoji. Nový thriller od autorky úspěšných knih Poslední paní Parrishová a Když jsem tě viděla naposledy.Piper na Leovi vadí jediné – jeho snubní prsten. Moc dobře ale ví, že žádné manželství netrvá věčně. Joannu těší, že se Leo vyléčil z hluboké deprese, je zase okouzlující a věnuje se dětem. Ale jeho radost ze života bohužel nevzkřísila ona. Byla to Piper.Natolik ho pobláznila, že se Leo rozhodne opustit Joannu i společně vybudovaný život. Joanna pátrá v Pipeřině minulosti a nalézá znepokojivá tajemství. Dostane strach o život Lea i dětí. Najde včas potřebný důkaz, aby je zachránila? (alza.cz)

Hudební CD - Skupina vznikla někdy v polovině 90. let v pražské Malostranské besedě kolem Filipa Horáčka. Skupina vznikla někdy v polovině 90. let v pražské Malostranské besedě kolem Filipa Horáčka. Filip je známý i ze spolupráce s Annou K, pro niž napsal mimo jiné hit Nebe. Osobité melodie, rock'n'rollová dravost a hlavně výjimečná lyrika autorských textů frontmana Filipa Horáčka, tak by se dala charakterizovat kapela Prohrála v kartách. Přesvědčivě svébytná rocková kapela. Seznam stop CD 1 Děti / Dva a půlměsíce / Rockerstvíčko / Kde se dneska srdce vylejvá / Čertův posel / Kousky s tebou / Růenky na půl úvazku / Milada / Na pokračováníCD 2 Mikrofón / Matka měst / Dokonalej / Vyprodáno / To svet se... od HNF / Magické noci od PPU / Rachel od Oceanu / KanibaLOVE BYPASS RMX BY THE TCHENDOS / St. Medicimbal hrají Stary casy, cerny vlasy (alza.cz)

Kniha - autor Petr Kopejska, 14 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Krajino, krajino Krajino zvířená teď mýma očima, krajino zvířená jenom mým dechem, v měsíčním světle jsi prostřená k samotě, v měsíčním světle jsi těhotná mechem. Nikoliv nehybná, nikoliv hliněná, zářivá Jsoucností, šťavnatě pramenná. Krajino šeřivá, modřínem nesená, tišivě chladivá, do pramínků pěšin rozbásněná! Do duší poutníků od pólů k rovníkům láskami andělů pod klenbami mraků zalesněná! Krajino zrozená z modliteb, úliteb, krajino vždy znovu nalezená jako dar jiskřivé, zvonivé Plnosti, do Časů smířlivě rozbalená. (alza.cz)

Kuchařské umění se považuje ve škále domácích činností za svrchovaně důležité. Stejnou cestou jako láska, tzn. žaludkem, se ubírá i rodinná pohoda. Jenže dobře a bez zbytečných nezdarů uvařit, aby si všichni pochutnali, to je často oříšek. Jíška se připálí, mléko srazí, knedlíky jsou olověné, maso tuhé, moučník se roztekl. V kuchyni na nás číhá bezpočet nástrah a úskalí, jež nás mohou notně potrápit a zkomplikovat přípravu i toho nejjednoduššího pokrmu. Jak se jim úspěšně vyhnout, jak si osvojit potřebný kuchařský fortel a s jeho pomocí dospět ke kýženému výsledku v podobě chutné a vzhledné krmě, o tom je tato knížka praktických rad. Její autor Jaroslav Vašák je kuchařem profesionálem a gastronomickou profesi ovládá dokonale. (knihydobrovsky.cz)

. Rozměry 40x40 cm. Krásně měkoučký, s hypoalergenní výplní, 100% polyester. Potah je na zip a pratelný. Pokud si potisk umístíte až ke krajům či zvolíte (namísto bílého) barevný polštář, cena je vyšší z důvodů nákladnější výroby - je nutné polštář ušít v naší vlastní šicí dílně, proto prosíme o trpělivost, výroba trvá přibližně 10 dní. Při navrhování doporučujeme motiv roztáhnout maximálně až po přerušovanou čáru, v opačném případě nemusí být potisk až do švu polštáře. (belabel.cz)

. Velká dekorační rohožka ve dvou možných velikostech. Vhodná pro originální přivítání vašich přátel nebo jako mapa vedoucí k pokladu. Materiál: 100% nylon, spodní část je z černé gumy. (belabel.cz)

. ideální na tužky, pastelky, ale i brýle, makeup apod. rozměry: 230x90x70 mm (belabel.cz)

. Keramický popelník o průměru 8cm a výšce 4cm. Pro váš originální potisk. (belabel.cz)

. Placky je možno vyrobit ve třech velikostech. Zadní strana odznaku disponuje špendlíkem, díky kterému placka snadno přichytí k jakémukol materiálu. Upozornění: Neumisťujte text nebo části vašeho motivu k samotnému okraji. Počítejte s několika milimetrovou rezervou, která skončí v záhybu placky. Počítejte prosím také s tím, že špendlík je orientován různě, není vždy ve vodorovné poloze. (belabel.cz)

. Taftová šerpa s možností vlastního potisku o délce 185 cm a šířce 11cm. Šerpu je možné zpíchnou plackou, kterou si u nás můžeš také navrhnot přesně podle sebe. (belabel.cz)

. rozměry 117x75 mm,černá (belabel.cz)

. Keramická pokladnička do které se bez problémů vejdou všechny mince i papírové bankovky. Ve spodní části je otvor uzavřený plastovým uzávěrem, který slouží pro vyprázdnění pokladničky. Celková výška je 95mm a průměr 82mm. (belabel.cz)

. Dětský bryndák se suchým zipem za krkem jsou perfektním dárkem pro ty nejmenší. Vnější povrch je příjemný a hladký, takže tisk na něm je opravdu kvalitní. Odolný a dlouhotrvající materiál zaručují polyetserová a bavlněná vlákna. Zadní část je tvořena měkkým froté materiálem. (belabel.cz)

. Kapesní zrcátko oválného tvaru skvěle padne do každé dámské kabelky. Rozměry: 70x65 mm. (belabel.cz)

. Velký keramický glazovaný hrnek s objemem 450 ml, díky velkému uchu skvěle padne do ruky. (belabel.cz)

. Kvalitní keramický glazovaný hrnek, 320 ml. U nás v ceně i krásný panoramatický potisk. Ukažte hrnek s potiskem v práci, nebo jen relaxujte doma. Tisk celobarevné hrnky je možné pouze v odstínech šedi. (belabel.cz)

. velmi kvalitní tílko značky B&C, gramáž 145, 100% předepraná bavlna (barva Sport Grey: 97% bavlna 3% polyester), bez bočních švů (belabel.cz)

. Objem 320 ml. Hrnek je tmavý, potisk na první pohled není vidět (ale může lehce prosvítat - při důkladném prohlédnutí lehce vidět je). Po nalití horké tekutiny se postupně začne hrnek měnit a potisk zobrazovat. (belabel.cz)

. Cenově dostupné a přitom velmi kvalitní Polo. 100% česaná piqué bavlna. Gramáž 180g/m2 (belabel.cz)

. Kvalitní lesklé samolepky s vlastním potiskem v několika rozměrech. V případě, že máte zájem o jiný tvar (např. přesně tvar vámi vybraného potisku), stačí v nákupním košíku přidat službu "odstranit pozadí" a v poznámce upřesnit, jaký tvar chcete a zda vyžadujete bílý okraj (pozor, samolepka není transparentní - není možný tvar např. jednotlivých samostatných písmen). Požadovaný tvar se musí vejít do zvolené velikosti, na základě čehož je vypočtena cena. Samolepky jsou dodány pohromadě. Využijte výrazné množstevní slevy a polepte vše kolem vás! Samolepky tvoří bílý lesklý vinyl a venkovní životnost je až 2 roky. (belabel.cz)

. Kovový přívěšek na klíče v jednoduchém oválném tvaru. Klíčenka je zabalena v černé dárkové krabičce s černou sametovou vložkou. (belabel.cz)

. Děti milují svačinky a ješte víc budou nadšené z boxu na svačinu se svým obrázekem. Stačí vložit jakoukoliv fotku i přidat text. Boxy mají na zadní straně i praktické malé průduchy pro zachování větší čerstvosti s svěžesti potravin. Nabízíme v barvách pro kluky i holky. Rozměr 18x12,5 cm (belabel.cz)

. 50x50 cm polštář, krásně měkoučký, hypoalergenní výplň, 100% polyester. Potah na zip. Možno prát v pračce. Polštář je ručně šitý, proto prosíme o trpělivost, výroba trvá přibližně 7-10 dní. (belabel.cz)

. Malá vlajka z polyesteru o velikosti 38x30 cm. Součástí vlajky je i plastová rukojeť která lze nasunout na sklo a jiné povrchy. Látka je potisknutá z jedné strany, díky průsvitnosti látky je však potisk viditelný z obou stran. (belabel.cz)

. Vhodné pro kluky i holky, 100% bavlna, gramáž 150 g/m2. Velice příjemný a pružný materiál, který je dobře pratelný, takže se skvrn nemusíte bát. (belabel.cz)

. 40x33 cm polyesterový polštář, krásně měkkoučký, hypoalergenní výplň. Potah na zip. Možno prát v pračce. S výjimkou bílých polštářů je ručně šitý, proto prosíme o trpělivost, výroba trvá přibližně 7-10 dní. Při navrhování doporučujeme motiv roztáhnout maximálně po přerušovanou čáru, v opačném případě může dojít k zašití části motivu nebo textu. (belabel.cz)

. Bílý lesklý hliníkový plech ve formátu A4(20x30), A5(15x20) a A6(10x15) vhodný pro vlastní potisk. Plechy jsou ideální řešení pro výrobu originálních cen, poděkování, upomínkových a dárkových předmětů (belabel.cz)

. Vlajka z polyesteru o velikosti 60x90 cm. Vlajka lze pořídit s připraveným tunelem na vložení tyče. Vlajka je potištěna z jedné strany, díky lehkosti látky je potisk viditelný i z druhé strany, z této strany jsou barvy tlumenější. Z důvodu ručního šití je nutné počítat s delší dodací lhůtou 5 až 10 dnů. (belabel.cz)

. Materiál: 100% bavlna, Gramáž: 280 g/m², nastavitelný popruh kolem krku s přezkou, popruh na zavázání kolem pasu, prostorná kapsa na břiše. Míry: délka 90cm, šířka: 76cm, kapsa: délka: 20cm, šířka: 31,5cm (belabel.cz)

. Kapesní zrcátko srdíčkového tvaru skvěle padne do každé dámské kabelky. Rozměry: 70 x70 mm. (belabel.cz)

. Cenově dostupné a přitom velmi kvalitní Polo. 100% česaná piqué bavlna. Melírované odstíny: podíl polyesteru. Gramáž 180g/m2 (belabel.cz)

. Potištěná plocha je z příjemného mikrovlákna a bílá strana ze stoprocentní bavlny. Jde navíc o ultra-savý a velmi příjemný materiál, do kterého se nemusíte bát zabalit ani děti. Barvy potisku jsou syté a stálé, velmi věrné originálnímu obrázku, takže se nemusíte bát ani motivů se stíny nebo abstraktního umění. (belabel.cz)

. Keramický panák o objemu 40 ml, povrch je z bílé lesklé keramiky, kterou je možné potisknout, horní okraj s vnitřní stěnou jsou černé a vytvářejí tak zajímavý kontrast. Panák je odolný. Originální jako dárek, vzpomínkový předmět nebo na tématické večery. Poznamka: Panák lze potisknout téměř po celém obvodu, výjma centimetrové mezery z technologických důvodů.. (belabel.cz)

. 295 g/m², 50% počesaná bavlna, 50% polyester, klásický model s bavlny, vhodné pro potisk a výšivku, klokaní kapsa. (belabel.cz)

. Kvalitní lesklé samolepky s vlastním potiskem v několika rozměrech. Samolepky jsou dodány pohromadě. Využijte výrazné množstevní slevy a polepte vše kolem vás! Samolepky tvoří bílý lesklý vinyl a venkovní životnost je až 2 roky. (belabel.cz)

. Roztomilá 20 cm vysoká ovečka s tričkem, na které si můžeš potisknout cokoliv. Tričko je samozřejmě pratelné. Krásný dárek pro děti nebo pro zamilované. Hračka není vhodná pro děti do 3 let. (belabel.cz)

. Plyšový slon s tričkem na které vám vyhotovíme potisk podle vašich představ. Je omyvatelný a sedící výška slona je 21cm. Není vhodné pro děti do 3 let (belabel.cz)

. Materiál: 100% bavlna (Heather Grey: 90% bavlna / 10% viskóza), Gramáž: 200 g/m². (belabel.cz)

. Pokud se bojíte, že se netrefíte do vysněného dárku, tak nezoufejte. Darujte poukaz v hodnotě 500 nebo 1000 Kč a nechte si vaše blízké vybrat dle jejich srdce. (belabel.cz)

. Kvalitní lesklé samolepky s vlastním potiskem v několika rozměrech. V případě, že máte zájem o jiný tvar (např. přesně tvar vámi vybraného potisku), stačí v nákupním košíku přidat službu "odstranit pozadí" a v poznámce upřesnit, jaký tvar chcete a zda vyžadujete bílý okraj (pozor, samolepka není transparentní - není možný tvar např. jednotlivých samostatných písmen). Požadovaný tvar se musí vejít do zvolené velikosti, na základě čehož je vypočtena cena. Samolepky jsou dodány pohromadě. Využijte výrazné množstevní slevy a polepte vše kolem vás! Samolepky tvoří bílý lesklý vinyl a venkovní životnost je až 2 roky. (belabel.cz)

. Materiál: 92% bavlna, 8% elastan (belabel.cz)

. Kvalitní lesklé samolepky s vlastním potiskem v několika rozměrech. V případě, že máte zájem o jiný tvar (např. přesně tvar vámi vybraného potisku), stačí v nákupním košíku přidat službu "odstranit pozadí" a v poznámce upřesnit, jaký tvar chcete a zda vyžadujete bílý okraj (pozor, samolepka není transparentní - není možný tvar např. jednotlivých samostatných písmen). Požadovaný tvar se musí vejít do zvolené velikosti, na základě čehož je vypočtena cena. Samolepky jsou dodány pohromadě. Využijte výrazné množstevní slevy a polepte vše kolem vás! Samolepky tvoří bílý lesklý vinyl a venkovní životnost je až 2 roky. (belabel.cz)

. Krásně měkkoučký velký polštář. Rozměry 80x40 cm. Potah na zip. Možno prát v pračce. Polštář je nutné ušít v naší vlastní šicí dílně, proto prosíme o trpělivost, výroba trvá přibližně 10 dní. (belabel.cz)