Zmazaný (í) - igor bukovský

Toto všetko chcela novodobá Cenzúra umlčať! Nová, nečakaná kniha z dielne Dr. Igora Bukovského prináša koncentrát kľúčových informácií, faktov, úvah a záverov, ktoré boli obsahom jeho mimoriadne populárnych videí a podcastov o koronavíruse SARS-CoV-2, ochorení COVID-19 a problémoch, ktoré so sebou priniesli! V tejto knihe nájdete aj exkluzívne politicko-spoločenské komentáre známeho komentátora Daga Daniša prístup ku všetkým videám Dr. Bukovského, ktoré už považujú dnešní cenzúristi za „zmazané“ prístup k ďalším pripravovaným videám Dr. Bukovského. Súčasťou knihy sú aj tieto pozoruhodné texty: krátke úvahy Milana Markoviča, Petra Weissa, Petra Bohuša a Petra Čižniara exkluzívne rozhovory MUDr. Sone Pekovej a JUDr. Petra Weisa. (knihydobrovsky.cz)

Doktor Igor Bukovský vám predkladá výber toho najlepšieho, čo za 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy objavil, pochopil a prežil. Okamihy, príbehy a informácie, ktoré vám konečne urobia vo všetkom jasno, podporia vás v krízach a dajú vám motiváciu na každý deň. Kalórie – všetko je inak.Hnedý tuk – začnite používať orgán, ktorý spaľuje najviac kalórií.Gény – vypínajte zlé a zapnite tie dobré.Emócie – spoznajte tajné dôvody jedenia a objavte v nich svoju silu.Pevná vôľa – prestaňte sa trápiť, toto dokáže naozaj každý! V úvodnej časti knihy nájdete najnovšie aj všetky potrebné informácie, aby ste sa už nikdy nedali nachytať na hlúposti. Zaujímavé kapitoly: • Hlad • Metabolizmus • Stres • Kalórie • Časovanie • Sedavé zamestnanie • Tukové tkanivo • Tráviaci systém • Emócie • Raňajky • Večera • Spánok. V druhej časti knihy nájdete Manuál: 30-dňovú podrobnú „cestovnú mapu“ dôležitých maličkostí, ktoré vám natrvalo zmenia pohľad na seba, na chudnutie a na celý život. Deň po dni sa naučíte využívať najnovšie poznatky a skúsenosti s tým, ako je možné preprogramovať svoje myslenie, tukové bunky aj metabolizmus. Nielenže schudnete, tento manuál vás naučí žiť tak ako žijú ľudia bez kíl navyše. Moderný a originálny spôsob spracovania: • logické mapy • interaktívne postupy • prehľadné schémy • vyše 100 receptov a ďalšie informácie formou rozšíreného obsahu prístupného cez webstránku alebo priamo do vašich mobilných zariadení. Nepodceňujte a neobchádzajte ani to, čo sa vám môže zdať známe, banálne alebo „staré“ – naozajstné pravdy nepodliehajú môdnym trendom.„Ak chcete žiť bez zbytočných kíl, naučte sa žiť bez zbytočných kíl. Všetko ostatné je len spoločenská hra „Človeče, nehnevaj sa, veď ja tiež diétujem!“ Pozývam vás do „školy“, ktorou sme prešli s našimi klientmi za 10 rokov existencie AKV. Je to škola, v ktorej si jednotky aj päťky dávate iba sami – a pritom vám pomôže schudnúť tak, aby sa to dalo vydržať aj udržať.“ Igor Bukovský (knihydobrovsky.cz)

Tato kniha je dlouhý příběh... 6 let studia medicíny 5 let studia PhD. v oboru Fyzilogie člověka 12 let vyučování a přednášek na Lékařské fakultě UK 10 let neustálé atualizace přednášky (Za)chraňte své střevo hodně prostudované odborné literatury a speciálních knih 6 let úspěšného používání FODMAP konceptu u klientů s poruchami trávení výroba videí a písemných materiálů k řešení trávicích problémů první speciální limitované vydání knihy (Za)chraňte svoje črevo (2017) Nyní držíte v rukou knihu, která zásadně rozšiřuje původní obsah a přináší 20 nových kapitol! atualizace a novinky praktická řešení nejčastějších onemocnění trávicího systému doporučení na úpravu stravy a výživové doplňky vzrušující informace, které změní váš pohled na sebe! Velmi si přeji, aby tato kniha pomohla i vám. (knihydobrovsky.cz)

Nová miniencyklopedie přírodní léčby, jejím autorem je známý specialista na výživu Igor Bukovský, je plná užitečných a aktuálních informací. Je to kniha, kterou potřebujete mít doma při ruce, protože po ní často sáhnete. Obsahuje: 40 speciálních potravin a doplňků výživy - od aloe po ženšen 51 diagnóz - od akné po žlučové kameny stovky tipů na přirozené zdraví (knihydobrovsky.cz)

Charakteristika knihy: * Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá Autorská spolupráca: * lekár – Igor Bukovský * šéfkuchár – Pavol Lipták Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi. Kniha obsahuje aj: * veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne * tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy. Prednosti knihy: * Text je prehľadne štrukturovaný * Rýchle, zdravé a chutné jedlá Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie. * Aktuálne a nové informácie * Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov * Najčerstvejšie informácie zo septembra 2007 * Domáci autori – slovenské reálie * Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa * Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál (knihydobrovsky.cz)

Dr. Igor Bukovský pripravil nové, doplnené vydanie svojho najznámejšieho bestselleru „Návod na prežitie pre muža“. Kniha vyšla prvýkrát v roku 2006 a doteraz sa na Slovensku predalo 45 tisíc kusov. Autor obohatil knihu o informácie, ktoré do svojho archívu nazbieral za posledných 6 rokov.Oproti pôvodnému vydaniu kniha obsahuje navyše 2 úplne nové kapitoly: „Testosterón“ a „Pľúca“, 24 strán naviac (spolu 344 strán), vyše 200 aktualizácií a doplnení o praktické rady a najnovšie zaujímavosti z rokov 2006 – 2012! Charakteristika knihy Reprezentatívna kniha na denné čítanie – skvelý darček Špeciálne určená mužom (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 60 rokov. Stručné a prehľadné členenie: 1. časť knihy „Vaše telo“ obsahuje kapitoly: Oko, Mozog, Pohlavné orgány, Testosterón, Svaly, Tráviaci systém, Srdce a cievy, Imunita, Pľúca, Oxidačný stres, Rakovina, Obezita, Cukrovka, Podnájomníci, Koža, Obličky, Duša, Dekády muža. 2. časť „Váš deň“ obsahuje kapitoly: Raňajky, Pitný režim, Kofeín a káva, Dovolenka, Fyzická aktivita, Sexuálny život, Glutamát sodný, Fast food, Mentálna výkonnosť, Výživové doplnky, Choroba a lieky, Alkohol, Spánok. Názorné obrázky, grafy a tabuľky obsahu živín v potravinách uvádzané v praktických mierach. Okrem informácií kniha obsahuje aj rozhovory s inými špecialistami a známymi alebo zaujímavými mužmi: rozhovory poskytli Milan Lasica, Daniel Hevier, Ľubomír Višňovský, Dalibor Karvay a Daniel Bartalský. Prednosti knihy Ľahké, pútavé a vtipné čítanie: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom. Aktuálne a nové informácie: kniha bežne používa informácie z roku 2012. Domáci autor – slovenské reálie: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov. Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať. (knihydobrovsky.cz)

Charakteristika knihy: * Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá Autorská spolupráca: * lekár – Igor Bukovský * šéfkuchár – Pavol Lipták Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi. Kniha obsahuje aj: * veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne * tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy. Prednosti knihy: * Text je prehľadne štrukturovaný * Rýchle, zdravé a chutné jedlá Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie. * Aktuálne a nové informácie * Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov * Najčerstvejšie informácie zo septembra 2007 * Domáci autori – slovenské reálie * Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa * Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál (patro.cz)

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chronický zápal, zápal slepého čreva, hemoroidy, divertikuly, polypy, rakovina lymfatických uzlín tráviaceho traktu, rakovina hrubého čreva a veľa iných problémov a diagnóz môže byť následkom poruchy vnútorného prostredia... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich zvládnuť? Hlavný odkaz: Otvorte túto knihu, ktorej obsah už roky pomáha desaťtisícom ľudí! Nájdete tu 7 kapitol a vyše 110 receptov, ktoré vám môžu zásadne zmeniť nielen trávenie, ale aj celkové zdravie, imunitu aj celý život! Syndróm dráždivého/dysfunkčného hrubého čreva býva často vonkajším prejavom tejto nebezpečnej zmeny v tráviacom trakte a jeho zanedbanie zvyšuje riziko následných komplikácií až po ohrozenie života. Táto kniha Vám vysvetlí všetky potrebné informácie a súvislosti a prináša kompletný manuál postupu tzv. FODMAP konceptu, ktorý je v súčasnosti považovaný za najlepšie preskúmaný a najúčinnejší spôsob riešenia. Autori tejto knihy s ním majú už 7-ročné skúsenosti a zdieľajú s vami všetko, čo o týchto zložitých veciach vedia. Zoznam textových kapitol knihy: ? Meteorizmus a flatulencia – nepozvaná spoločnosť ? Dráždivé črevo – syndróm dnešnej doby ? Črevná mikrobiota – nový vesmír nášho vesmíru ? FODMAP nie je FÚDMEP ? FODMAP koncept AKV – Eliminačná fáza ? FODMAP koncept AKV – Reintrodukčná fáza ? FODMAP koncept AKV - Vyhodnotenie Vnašej Protiprdkavej kuchárskej knihe nájdete hlavne: Vyše 110 nízko-FODMAP-ových receptov, ktoré pripravili a dôkladne odskúšali spoluautorky Ivana Mesárošová, MSc a Mgr. Petra Gálisová – toto je prvá kompletná slovenská Low-FODMAP kuchárska kniha! recepty na raňajky, polievky, šaláty, hlavné jedlá, dressingy, omáčky, nátierky a dezerty, ktoré sú nielen zdravé a chutné, ale hlavne pomáhajú riešiť syndróm dráždivého čreva (= nafukovanie, bolesti, kŕče, hnačkové a zápchové stavy) všetky jedlá vás inšpirujú svojou farebnou fotografiou recepty používajú bežne dostupné suroviny väčšinu jedál si pripravíte do 25 minút pomedzi recepty nájdete množstvo ďalších nových a zaujímavých informácií o potravinách, črevnej mikrobiote, tráviacich poruchách a diagnózach! (patro.cz)

Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež. Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami vytvorili silnú autorskú zostavu, ktorá pripravila novú knihu z dielne AKV. Nájdete v nej veľa zaujimavých a nových informácií, ale hlavne mnoho výborných nápadov na jedlo, ktoré si môžete pripraviť na cestu, do práce, do školy, či na vandrovku – sú to fakt chutné sendviče na zdravie! :) Čo nájdete v knihe? 36 inšpiratívnych receptov na zdravé sendviče Originálne kombinácie – prekvapivé chute Novinky zo sveta výskumu výživy a zdravia Overené pravdy versus módne trendy – nedajte sa! Vláknina a mikróby – nikto nemôže byť bez nich zdravý! Dr. Bukovský vám najskôr vysvetlí prečo v záplave dnešných chaotických informácií stále platí, že celozrnné pečivo a chlieb sú lepšie ako výrobky z bielej múky ako si správne vybrať pečivo a chlieb prečo stúpa výskyt potravinových alergií a senzitivít aký je najnovší kalorický dôvod na celozrnné a prirodzené potraviny kto a prečo naozaj potrebuje bezlepkovú diétu ako a komu môže bezlepková diéta aj škodiť. Recepty sú v knihe rozdelené do 9 kapitol: • Koža • Oči • Nervy • Kosti • Tráviaci systém • Pre deti • Srdce • Cukrovka • Celiakia všetky recepty sú zostavené tak, aby podporovali zdravie orgánov a systémov, ktorým sú určené recepty pre vybrané diagnózy môžu byť súčasťou podpornej liečby recepty pre deti – určite ich potešia aj rozosmejú a povzbudia do zdravých alternatív ˘ Kniha si vás získa svojim moderným a originálnym spôsobom spracovania: ľahko dostupné suroviny jednoduchá príprava kreslená schéma všetkých sendvičov každý recept vás nadchne krásnou fotkou plnofarebná tlač obľúbená a praktická hrebeňová väzba grafické informácie o obsahu mlieka, histamínu, vápnika a železa rozšírený obsah prístupný cez QR kódy osvetový leták pre potreby ľudí s celiakou – aj v PDF formáte na webstránke AKV Nedajte teda náhode veľkú moc nad svojím životom a zoberte si so sebou vždy jedlo, ktoré bude zdravé a chutné. Odteraz sa už nemôžete na nič vyhovárať! :) (patro.cz)

Tato kniha je dlouhý příběh... 6 let studia medicíny 5 let studia PhD. v oboru Fyzilogie člověka 12 let vyučování a přednášek na Lékařské fakultě UK 10 let neustálé atualizace přednášky (Za)chraňte své střevo hodně prostudované odborné literatury a speciálních knih 6 let úspěšného používání FODMAP konceptu u klientů s poruchami trávení výroba videí a písemných materiálů k řešení trávicích problémů první speciální limitované vydání knihy (Za)chraňte svoje črevo (2017) Nyní držíte v rukou knihu, která zásadně rozšiřuje původní obsah a přináší 20 nových kapitol! atualizace a novinky praktická řešení nejčastějších onemocnění trávicího systému doporučení na úpravu stravy a výživové doplňky vzrušující informace, které změní váš pohled na sebe! Velmi si přeji, aby tato kniha pomohla i vám. (patro.cz)

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chronický zápal, zápal slepého čreva, hemoroidy, divertikuly, polypy, rakovina lymfatických uzlín tráviaceho traktu, rakovina hrubého čreva a veľa iných problémov a diagnóz môže byť následkom poruchy vnútorného prostredia... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich zvládnuť? Hlavný odkaz: Otvorte túto knihu, ktorej obsah už roky pomáha desaťtisícom ľudí! Nájdete tu 7 kapitol a vyše 110 receptov, ktoré vám môžu zásadne zmeniť nielen trávenie, ale aj celkové zdravie, imunitu aj celý život! Syndróm dráždivého/dysfunkčného hrubého čreva býva často vonkajším prejavom tejto nebezpečnej zmeny v tráviacom trakte a jeho zanedbanie zvyšuje riziko následných komplikácií až po ohrozenie života. Táto kniha Vám vysvetlí všetky potrebné informácie a súvislosti a prináša kompletný manuál postupu tzv. FODMAP konceptu, ktorý je v súčasnosti považovaný za najlepšie preskúmaný a najúčinnejší spôsob riešenia. Autori tejto knihy s ním majú už 7-ročné skúsenosti a zdieľajú s vami všetko, čo o týchto zložitých veciach vedia. Zoznam textových kapitol knihy: ? Meteorizmus a flatulencia – nepozvaná spoločnosť ? Dráždivé črevo – syndróm dnešnej doby ? Črevná mikrobiota – nový vesmír nášho vesmíru ? FODMAP nie je FÚDMEP ? FODMAP koncept AKV – Eliminačná fáza ? FODMAP koncept AKV – Reintrodukčná fáza ? FODMAP koncept AKV - Vyhodnotenie Vnašej Protiprdkavej kuchárskej knihe nájdete hlavne: Vyše 110 nízko-FODMAP-ových receptov, ktoré pripravili a dôkladne odskúšali spoluautorky Ivana Mesárošová, MSc a Mgr. Petra Gálisová – toto je prvá kompletná slovenská Low-FODMAP kuchárska kniha! recepty na raňajky, polievky, šaláty, hlavné jedlá, dressingy, omáčky, nátierky a dezerty, ktoré sú nielen zdravé a chutné, ale hlavne pomáhajú riešiť syndróm dráždivého čreva (= nafukovanie, bolesti, kŕče, hnačkové a zápchové stavy) všetky jedlá vás inšpirujú svojou farebnou fotografiou recepty používajú bežne dostupné suroviny väčšinu jedál si pripravíte do 25 minút pomedzi recepty nájdete množstvo ďalších nových a zaujímavých informácií o potravinách, črevnej mikrobiote, tráviacich poruchách a diagnózach! (knihydobrovsky.cz)

Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež. Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami vytvorili silnú autorskú zostavu, ktorá pripravila novú knihu z dielne AKV. Nájdete v nej veľa zaujimavých a nových informácií, ale hlavne mnoho výborných nápadov na jedlo, ktoré si môžete pripraviť na cestu, do práce, do školy, či na vandrovku – sú to fakt chutné sendviče na zdravie! :) Čo nájdete v knihe? 36 inšpiratívnych receptov na zdravé sendviče Originálne kombinácie – prekvapivé chute Novinky zo sveta výskumu výživy a zdravia Overené pravdy versus módne trendy – nedajte sa! Vláknina a mikróby – nikto nemôže byť bez nich zdravý! Dr. Bukovský vám najskôr vysvetlí prečo v záplave dnešných chaotických informácií stále platí, že celozrnné pečivo a chlieb sú lepšie ako výrobky z bielej múky ako si správne vybrať pečivo a chlieb prečo stúpa výskyt potravinových alergií a senzitivít aký je najnovší kalorický dôvod na celozrnné a prirodzené potraviny kto a prečo naozaj potrebuje bezlepkovú diétu ako a komu môže bezlepková diéta aj škodiť. Recepty sú v knihe rozdelené do 9 kapitol: • Koža • Oči • Nervy • Kosti • Tráviaci systém • Pre deti • Srdce • Cukrovka • Celiakia všetky recepty sú zostavené tak, aby podporovali zdravie orgánov a systémov, ktorým sú určené recepty pre vybrané diagnózy môžu byť súčasťou podpornej liečby recepty pre deti – určite ich potešia aj rozosmejú a povzbudia do zdravých alternatív ˘ Kniha si vás získa svojim moderným a originálnym spôsobom spracovania: ľahko dostupné suroviny jednoduchá príprava kreslená schéma všetkých sendvičov každý recept vás nadchne krásnou fotkou plnofarebná tlač obľúbená a praktická hrebeňová väzba grafické informácie o obsahu mlieka, histamínu, vápnika a železa rozšírený obsah prístupný cez QR kódy osvetový leták pre potreby ľudí s celiakou – aj v PDF formáte na webstránke AKV Nedajte teda náhode veľkú moc nad svojím životom a zoberte si so sebou vždy jedlo, ktoré bude zdravé a chutné. Odteraz sa už nemôžete na nič vyhovárať! :) (knihydobrovsky.cz)

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení tráviaceho traktu – od úst až po konečník, od zápalu ďasien až po varixy a rakovinu hrubého čreva. Vrátane praktických návodov na zloženie stravy a používanie výživových doplnkov po operáciach brucha, žalúdka a čreva. Táto kniha je dlhý príbeh: 6 rokov štúdia medicíny 5 rokov štúdia PhD. v odbore Fyziológia človeka 12 rokov vyučovania a prednášok na Lekárskej fakulte 10 rokov neustálej aktualizácie prednášky (Za)chráňte svoje črevo! veľa preštudovanej odbornej literatúry a špeciálnych kníh 6 rokov úspešného používania FODMAP konceptu u klientov s poruchami trávenia výroba videí a písomných materiálov k riešeniu tráviacich problémov prvé špeciálne limitované vydanie knihy (Za)chráňte svoje črevo (2017) Táto kniha, ktorú sa chystáte kúpiť, zásadne rozširuje pôvodný obsah a prináša: 20 nových kapitol – určite nazrite do Obsahu, ktorý nájdete v grafickej informácií o knihe aktualizácie a novinky z výskumu praktické riešenia najčastejších ochorení tráviaceho systému odporúčania na úpravu stravy a vhodné výživové doplnky vzrušujúce informácie, ktoré zmenia váš pohľad na seba! „Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaochádzať tak zle ako doteraz.“ – Dr. Igor Bukovský „Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“ – Dr. Igor Bukovský Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu. Sledujte populárny YouTube kanál „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí. (knihydobrovsky.cz)

(patro.cz)

Nová miniencyklopedie přírodní léčby, jejím autorem je známý specialista na výživu Igor Bukovský, je plná užitečných a aktuálních informací. Je to kniha, kterou potřebujete mít doma při ruce, protože po ní často sáhnete. Obsahuje: 40 speciálních potravin a doplňků výživy - od aloe po ženšen 51 diagnóz - od akné po žlučové kameny stovky tipů na přirozené zdraví (patro.cz)

(patro.cz)

Dr. Igor Bukovský pripravil nové, doplnené vydanie svojho najznámejšieho bestselleru „Návod na prežitie pre muža“. Kniha vyšla prvýkrát v roku 2006 a doteraz sa na Slovensku predalo 45 tisíc kusov. Autor obohatil knihu o informácie, ktoré do svojho archívu nazbieral za posledných 6 rokov. Oproti pôvodnému vydaniu kniha obsahuje navyše 2 úplne nové kapitoly: „Testosterón“ a „Pľúca“, 24 strán naviac (spolu 344 strán), vyše 200 aktualizácií a doplnení o praktické rady a najnovšie zaujímavosti z rokov 2006 – 2012! Charakteristika knihy Reprezentatívna kniha na denné čítanie – skvelý darček Špeciálne určená mužom (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 60 rokov. Stručné a prehľadné členenie: 1. časť knihy „Vaše telo“ obsahuje kapitoly: Oko, Mozog, Pohlavné orgány, Testosterón, Svaly, Tráviaci systém, Srdce a cievy, Imunita, Pľúca, Oxidačný stres, Rakovina, Obezita, Cukrovka, Podnájomníci, Koža, Obličky, Duša, Dekády muža. 2. časť „Váš deň“ obsahuje kapitoly: Raňajky, Pitný režim, Kofeín a káva, Dovolenka, Fyzická aktivita, Sexuálny život, Glutamát sodný, Fast food, Mentálna výkonnosť, Výživové doplnky, Choroba a lieky, Alkohol, Spánok. Názorné obrázky, grafy a tabuľky obsahu živín v potravinách uvádzané v praktických mierach. Okrem informácií kniha obsahuje aj rozhovory s inými špecialistami a známymi alebo zaujímavými mužmi: rozhovory poskytli Milan Lasica, Daniel Hevier, Ľubomír Višňovský, Dalibor Karvay a Daniel Bartalský. Prednosti knihy Ľahké, pútavé a vtipné čítanie: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom. Aktuálne a nové informácie: kniha bežne používa informácie z roku 2012. Domáci autor – slovenské reálie: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov. Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať. (patro.cz)

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení tráviaceho traktu – od úst až po konečník, od zápalu ďasien až po varixy a rakovinu hrubého čreva. Vrátane praktických návodov na zloženie stravy a používanie výživových doplnkov po operáciach brucha, žalúdka a čreva. Táto kniha je dlhý príbeh: 6 rokov štúdia medicíny 5 rokov štúdia PhD. v odbore Fyziológia človeka 12 rokov vyučovania a prednášok na Lekárskej fakulte 10 rokov neustálej aktualizácie prednášky (Za)chráňte svoje črevo! veľa preštudovanej odbornej literatúry a špeciálnych kníh 6 rokov úspešného používania FODMAP konceptu u klientov s poruchami trávenia výroba videí a písomných materiálov k riešeniu tráviacich problémov prvé špeciálne limitované vydanie knihy (Za)chráňte svoje črevo (2017) Táto kniha, ktorú sa chystáte kúpiť, zásadne rozširuje pôvodný obsah a prináša: 20 nových kapitol – určite nazrite do Obsahu, ktorý nájdete v grafickej informácií o knihe aktualizácie a novinky z výskumu praktické riešenia najčastejších ochorení tráviaceho systému odporúčania na úpravu stravy a vhodné výživové doplnky vzrušujúce informácie, ktoré zmenia váš pohľad na seba! „Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaochádzať tak zle ako doteraz.“ – Dr. Igor Bukovský „Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“ – Dr. Igor Bukovský Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu. Sledujte populárny YouTube kanál „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí. (patro.cz)

Kniha - autor Igor Bukovský, 264 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Toto všetko chcela novodobá Cenzúra umlčať! Nová, nečakaná kniha z dielne Dr. Igora Bukovského prináša koncentrát kľúčových informácií, faktov, úvah a záverov, ktoré boli obsahom jeho mimoriadne populárnych videí a podcastov o koronavíruse SARS-CoV-2, ochorení COVID-19 a problémoch, ktoré so sebou priniesli! V tejto knihe nájdete aj exkluzívne politicko-spoločenské komentáre známeho komentátora Daga Daniša prístup ku všetkým videám Dr. Bukovského, ktoré už považujú dnešní cenzúristi za „zmazané“ prístup k ďalším pripravovaným videám Dr. Bukovského. Súčasťou knihy sú aj tieto pozoruhodné texty: krátke úvahy Milana Markoviča, Petra Weissa, Petra Bohuša a Petra Čižniara exkluzívne rozhovory MUDr. Sone Pekovej a JUDr. Petra Weisa. (alza.cz)

Společnou cestou životem jde holub a člověk již minimálně 6 000 let. Tato dlouhá pouť vroubená mnoha poutavými příběhy se souhrnně nazývá dějiny holubářství, v našem případě "Dějiny českého holubářství". Na specifický obor lidské činnosti lze nahlížet několika úhly pohledu. Naši předci poprvé uchopili holubářství z hlediska kulinářského. Produkce holoubat a dietního chutného masa řadilo v počátku tuto disciplínu mezi agrární obory. Později se prosazoval vliv kultovní a náboženský a holub se stal uctívaným a zbožňovaným ptákem. Pro křesťanskou Evropu je nejznámější symbol bílé holubice ztělesňující Ducha svatého. Asi největší věhlas získalo holubářství z hlediska volnočasové aktivity. Zálibu v chovu holubů nalezli lidé po celém světě napříč rozličnou kulturou, politikou i náboženstvím. Holubářství uspokojuje potřeby sociální, psychické a biologické. Šlechtění různých barevných, kresebných, pernatých, hlasových a letových odlišností domestikovaného holuba přineslo stovky rozličných plemen a vyhraněných sportovních činností. Nesmíme zapomenout na holuba poštovního a využití schopností holuba pro vojenské účely. Všechny uvedené činnosti se zrcadlí v mnoha kapitolách knihy. Zažitá historická období nazvaná pravěk, starověk, středověk a novověk tvoří hlavní kostru a kapitoly knihy. Čtenář v nich nalezne genezi českého holubářství. Odborný text okořeňují vybrané chovatelské příběhy prostoupené náboženstvím, válkou, láskou i zmarem. (knihydobrovsky.cz)

Najobľúbenejšie a popredné turistické mapy z dielne tradičného slovenského vydavateľa VKÚ Harmanec. Mapa prešla kompletnou podrobnou aktualizáciou každej lokality miestnym šetrením osobne pracovníkmi VKÚ Harmanec, s.r.o. Turistické trasy aj s časovými údajmi boli aktualizované v spolupráci s Klubom slovenských turistov a cykloturistické trasy boli aktualizované v spolupráci so Slovenským cykloklubom. Mapa obsahuje aktualizované trasy pre zimnú turistiku a dôležité orientačné objekty. Obsahuje zobrazenie zemepisnej siete "WGS-84" (interval 1 minúta) pre používanie prístrojov GPS. Terén mapy je tieňovaný, s vrstevnicami pri mierke 1:50 000 - 20 m. Textová časť, ktorá je súčasťou mapy, obsahuje aj rozšírené turistické informácie. Vysvetlivky v piatich jazykoch robia mapu univerzálnou aj pre zahraničných turistov. Formát poskladanej mapy je 128x194 mm, uložená je v praktickom plastovom obale. (patro.cz)

Najobľúbenejšie a popredné turistické mapy z dielne tradičného slovenského vydavateľa VKÚ Harmanec. Mapa prešla kompletnou podrobnou aktualizáciou každej lokality miestnym šetrením osobne pracovníkmi VKÚ Harmanec, s.r.o. Turistické trasy aj s časovými údajmi boli aktualizované v spolupráci s Klubom slovenských turistov a cykloturistické trasy boli aktualizované v spolupráci so Slovenským cykloklubom. Mapa obsahuje aktualizované trasy pre zimnú turistiku a dôležité orientačné objekty. Obsahuje zobrazenie zemepisnej siete "WGS-84" (interval 1 minúta) pre používanie prístrojov GPS. Terén mapy je tieňovaný, s vrstevnicami pri mierke 1:50 000 - 20 m. Textová časť, ktorá je súčasťou mapy, obsahuje aj rozšírené turistické informácie. Vysvetlivky v piatich jazykoch robia mapu univerzálnou aj pre zahraničných turistov. Formát poskladanej mapy je 128x194 mm, uložená je v praktickom plastovom obale. (knihydobrovsky.cz)

Mapy od nakladatelství SHOCart v měřítku 1 : 50 000 obsahují mimo turistických a cykloturistických tras, také souřadnicový systémem UTM WGS84.Tímpádem jsou vhodné pro GPS. Mapy obsahují : Souřadnicový systém WGS84, vrstevnice po 10-ti metrechznačené turistické trasy ( vč. značení sezónně uzavřených tras ) zabezpečené cesty (řetěz / žebřík), číslované cyklotrasy infocentra, kláštery, hrady, zámky, zříceniny, hradiště, muzea, židovské památky, zdravotnická zařízení, rozhledny, horské/turistické chaty, koupaliště, letiště, ZOO, vodní sporty, golfová hřiště, hájovny, mlýny šachty, štoly, věžem vysílače, pomníky, kaple, dálnice, silnice 1 - 2 - 3 třídy, zpevněné cesty, průseky, tunely, železniční tratě ( vč. zrušených), tramvajové tratě lanovky a kabinové sedačky, lyžařské vleky, státní hranice, hraniční přechody, CHKO - chráněné krajiné oblasti, NP - národní parky, přírodní parky, chráněnné území aleje, stromořadí, památné stromy, sady, vinnice, chmelnice, hřbitovy, lesy, kleče, zastavěné plochy, vojenské prostory prameny, vodopády, přístaviště, přívozy, lodní trasy, výškové body, sedla, jeskyně, jeskyně s průvodce, propasti, skalní útvary, (knihydobrovsky.cz)

Kniha Urban Jungle vám přináší zelenou inspiraci, nápady na styling a skvělé informace o rostlinách pro všechny, kdo chtějí mít ve svém životě i domově více zeleně. Tato inspirativní publikace vás provede domy pěti rodin z různých zemí Evropy a ukáže vám, jak lze používat rostliny a vnést díky nim domů krásu, jedinečnost, kreativitu a někdy dokonce dotek umění. Ale nejen to, v knize najdete návody, které můžete snadno použít a nápady na styling rostlin doporučený a používaný blogery stránky Urban Jungle bloggers. Jsou zde samozřejmě i profily rostlin a jednoduché tipy a nápady, jak se o ně starat. Po přečtení této knihy budete považovat za nezbytné doplnit svůj život novými květináči a rostlinami. (patro.cz)

Velká jízda pokračuje navazuje na velmi úspěšnou prvotinu slovinského cestovatele žijícího u nás, Igora Brezovara. V první knize Velká jízda začíná jsme se dočetli, jak u malého kluka žijícího v malebné slovinské vesnici Žužemberk vznikla touha cestovat, poznávat a objevovat svět. Pak jsme s ním procestovali kus Evropy, Afriku a Asii, poznávali život a zvyky lidí v exotických končinách… Velká jízda pokračuje navazuje životním příběhem již zkušeného cestovatele, který si plní sen procestovat svět, alespoň jeho "sjízdnou" část. V knize se společně s Igorem budeme brodit mongolskými řekami, utopíme motorku, projedeme se po transsibiřské magistrále a zúčastníme se jurta párty. Dostaneme se do Japonska, budeme spát v parcích, ochutnáme mořské řasy, ryby a sashimi, projedeme se kolem hory Fuji a podíváme se do legendárního Nagana. Po cestovatelské pauze po narození druhého dítěte se přesuneme do USA, Anchorage na Aljašce, a prožijeme americký sen, nádherné národní parky, Route 66, americké choppery a country muziku, jazz a blues. Přes Mexiko budeme pokračovat Střední a Jižní Amerikou, kde žijí nejkrásnější ženy světa (Kolumbie), projedeme Ekvádor, Peru a vysokohorské silnice v Bolívii, kde potkáme indiánky v pestrobarevném oblečení s typickými kloboučky a děti pracující v uranových dolech. Vyspíme se na solném jezeře Ujuni a setkáme se s kmenem Uru na plovoucích ostrovech jezera Titicaca. V Buenos Aires se budeme učit tančit tango a cestu kolem světa zakončíme v nejjižnějším městě na světě Ushuaia. Po Carretera Austral, nejkrásnější cestě v Patagonii, se pak zase vrátíme do Buenos Aires, odkud odletíme domů. Tato kniha je věnována všem, jejichž vášeň je cestovat, i těm, kteří ji v sobě hledají. Jejím poselstvím je odhodit strach, vzbudit touhu poznávat, cestovat po světě a na vlastní oči zjistit, jak je pestrý, barevný a krásný. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Velká jízda pokračuje navazuje na úspěšnou prvotinu Igora Brezovara, slovinského cestovatele žijícího u nás. V první knize Velká jízda začíná jsme s ním procestovali kus Evropy, Afriku a Asii a poznávali život v exotických krajích. Druhá kniha pokračuje příběhem už zkušeného cestovatele, který si plní sen procestovat svět, resp. jeho „sjízdnou“ část.S Igorem se budeme brodit mongolskými řekami, utopíme motorku, projedeme se po transsibiřské magistrále a zúčastníme jurta party. Dostaneme se do Japonska, budeme spát v parcích, ochutnáme mořské řasy, ryby a sashimi, projedeme se kolem hory Fuji a podíváme do legendárního Nagana. Poté se přesuneme do USA a prožijeme americký sen: Aljašku, nádherné národní parky, Route 66, americké choppery a country, jazz a blues.Přes Mexiko budeme pokračovat do Jižní Ameriky, kde žijí nejkrásnější ženy světa (Kolumbie), projedeme Ekvádor, Peru a vysokohorské silnice v Bolívii, kde potkáme indiánky v barevném oblečení s typickými kloboučky a děti pracující v uranových dolech. Vyspíme se na solném jezeře Ujuni a setkáme se s kmenem Uru na plovoucích ostrovech jezera Titicaca.V Buenos Aires se budeme učit tančit tango a cestu zakončíme v nejjižnějším městě na světě Ushuaia. Po Carretera Austral, nejkrásnější cestě v Patagonii, se vrátíme do Buenos Aires, odkud odletíme domů.Tato kniha je věnována všem, jejichž vášeň je cestování, i těm, kteří ji v sobě hledají. Jejím poselstvím je odhodit strach, vzbudit touhu poznávat a na vlastní oči zjistit, jak je svět pestrý, barevný a krásný. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Tohle je první část Igorova osobitého vyprávění o tom, jak na motorce objel svět. V sedle motorky najel půl milionu kilometrů, navštívil šest kontinentů. A tím si splnil svůj dětský sen. Velká jízda začíná už v jeho šestnácti letech, kdy se coby bezstarostný kluk vydává na první prázdninovou cestu po Evropě. Jako milovník života, motocyklů a žen během následujících let opouští hranice Evropy a vydává se do nového, neznámého světa. Setkává se s asijskou pohostinností, muslimským světem, naprosto odlišnými zvyky a kulturami. V Africe pocítí na vlastní kůži vstřícnost a bezprostřední radost ze života, ale i šílenost tamní byrokracie, chudobu a zmar. A v Austrálii? Překrásné metropole, národní parky s obřími vodopády, volně žijícími koalami, klokany, ptakopysky a ještě mnohem víc. Místo popisů toho, co viděl, se zaměřuje na to, co slyšel, s kým se potkal. Diskutuje s každým, kdo chce mluvit, třebaže vyznává jinou víru a náboženství, má odlišnou barvu pleti nebo politické názory, které se neslučují s jeho vlastními. Dospívá a poznává nejen svět, ale i sebe sama. Jeho příběh stírá předsudky a pomáhá odbourat náš strach z neznámého. Na cestách se ocitá ve vilách milionářů i ve slumech mezi krysami. Vidí a na vlastní kůži pociťuje bohatství i naprostou chudobu. Potkává lásku i nenávist, dobro i zlo. To vše ho formuje, mění jeho hodnoty a ukazuje další směr. Nenechte se zmást, velká jízda není jen o polykání kilometrů, je to cesta životem, který přináší veselé i hořké chvíle. Budete se smát, klepat si na čelo, při prohlížení fotografií se možná přistihnete, že tiše závidíte, anebo se při čtení opravdicky naštvete. Jedno je ale jisté – nudit se s Igorem rozhodně nebudete! (knihydobrovsky.cz)

Máte před sebou výsledek mnohaletých zkušeností autora ze zkoumání a využívání zdrojů energie, mechanizmů poznání a seberealizace člověka. Lift, to je unikátní sborník praktických rad a cvičení k obnově a získání životní energie, které Vám pomohou nejen ukázat, ale i samostatně řešit problémy, které Vás znepokojují. Najdete tu podrobnou výpověď o tom, jaké zdroje energie člověk využívá v různých fázích svého života, jak ho tyto zdroje ovlivňují, jaké rytmy v životě fungují a jakým způsobem působí na jeho energetický potenciál. Až si pročtete tuto knihu, budete umět: Poznávat podstatu zdrojů energie a učit se je využívat v životě Svobodně se uplatňovat, aniž byste ztráceli síly na řešení vnitřních konfliktů Učit se žít v harmonii se sebou a se světem Být stále ve skvělé formě a sám se výborně cítit Na 100 procent realizovat svůj potenciál Začít žít na plný výkon! (knihydobrovsky.cz)

Máte před sebou výsledek mnohaletých zkušeností autora ze zkoumání a využívání zdrojů energie, mechanizmů poznání a seberealizace člověka. Lift, to je unikátní sborník praktických rad a cvičení k obnově a získání životní energie, které Vám pomohou nejen ukázat, ale i samostatně řešit problémy, které Vás znepokojují. Najdete tu podrobnou výpověď o tom, jaké zdroje energie člověk využívá v různých fázích svého života, jak ho tyto zdroje ovlivňují, jaké rytmy v životě fungují a jakým způsobem působí na jeho energetický potenciál. Až si pročtete tuto knihu, budete umět: Poznávat podstatu zdrojů energie a učit se je využívat v životě Svobodně se uplatňovat, aniž byste ztráceli síly na řešení vnitřních konfliktů Učit se žít v harmonii se sebou a se světem Být stále ve skvělé formě a sám se výborně cítit Na 100 procent realizovat svůj potenciál Začít žít na plný výkon! (patro.cz)

Básne debutu Igora Tyšša Alba sa vyznačujú vycibreným zmyslom pre lyrickú skratku a slovnú hru. Tyšš dokáže bežné situácie, v ktorých sa ocitá mladý človek, vyjadriť neošúchanými obrazmi, v ktorých sa občas mihne iskra humoru či gnóma ako z pera zrelého básnika. Verše knihy, ktorá vyšla v spolupráci a s podporou Stredoeurópskej nadácie, dopĺňajú originálne ilustrácie Martina Šišku. (patro.cz)

Nežijeme v najlepšom z možných svetov? Ekonomike sa darí, demokracia kvitne a ľudia konzumujú s radosťou, čo im príde pred oči. Politici sú pyšní, kam spoločnosť doviedli. Pred voľbami sľubujú pokračovanie raja a hlásajú spásu na dosah. A jedno, či ich idey a riešenia sú pravicové alebo ľavicové, hlavne aby zabrali. Vysokoškolský učiteľ Miro je žiadaný na trhu a stane sa jedným z tajných scenáristov predvolebného boja. Niektorým sa darí, niektorým nie, ale hlavne, že republika prekypuje zdravím. Pred voľbami nastáva klasický galimatyáš: ľudia obviňujú politikov z korupcie, hádajú sa o zásadných otázkach, intelektuáli burcujú, politici sa hádajú a predvádzajú, médiá poľujú, ale nakoniec všetkých spoja noví národní hrdinovia a všetko oslávia v celonárodnom šou. A čo Miro? Bude jeho snaha odmenená? (patro.cz)

Ako sa z Igora, obyčajného človeka, stal mocný a múdry panovník? Vďaka čomu si získal srdcia ľudu v malej krajine, kde pridlho vládli neľútostní a bezcitní vládcovia? Akých poradcov si vybral po svojom boku a ktorého z nich má najradšej? To všetko sa dočítate v neuveriteľných príbehoch chrabrého vládcu, ktorého sprevádzajú chýry o jeho sile, ľstivosti a bystroumnosti. Dozviete sa tiež, ako to bolo s Mišelovou vilou, ako sa zrodili múdrosráči a či je ťažké stať sa učeným magistrom. Chcete vedieť, kedy Boris prvýkrát čítal Kámasútru? Prečo musel byť generál Dutohlav degradovaný? Ako pracuje Igorova výzvedná služba? Azda odhalíte aj ďalšie tajomstvá a záhady, o ktorých si medzi veľkou riekou na juhu a strmými štítmi na severe všetci šepkajú. A možno sa popritom aj dobre zabavíte. O autorovi Peter Adamecký žije v Bratislave. Absolvent Filozofickej fakulty Univerzity Komenského v minulosti pracoval v štátnej správe a bezpečnostných zložkách. Dnes pôsobí ako bezpečnostný konzultant. Je autorom úspešných politických trilerov zo slovenského prostredia Piešťanská spojka I. – II. a Vyznávač, spolupracoval aj na knihe Kapitán. Ukážka: Za dávnych čias, medzi veľkou riekou na juhu a strmými štítmi na severe, v malej krajine, kde dlho vládli neľútostní a bezcitní vládcovia, v krajine, ktorá trpela nájazdmi lúpežných žoldnierov, vôľa ľudu napokon vyniesla na piedestál nového vládcu. Bol to Igor, obyčajný človek, a pritom mocný a múdry bojovník, ošľahaný vetrom mnohých rebélii a pouličných bitiek. Sila, ľstivosť, bystroumnosť a učenosť boli jeho druhými menami. A v celej krajine začalo svitať na lepšie časy... (patro.cz)

Básne debutu Igora Tyšša Alba sa vyznačujú vycibreným zmyslom pre lyrickú skratku a slovnú hru. Tyšš dokáže bežné situácie, v ktorých sa ocitá mladý človek, vyjadriť neošúchanými obrazmi, v ktorých sa občas mihne iskra humoru či gnóma ako z pera zrelého básnika. Verše knihy, ktorá vyšla v spolupráci a s podporou Stredoeurópskej nadácie, dopĺňajú originálne ilustrácie Martina Šišku. (knihydobrovsky.cz)

Nežijeme v najlepšom z možných svetov? Ekonomike sa darí, demokracia kvitne a ľudia konzumujú s radosťou, čo im príde pred oči. Politici sú pyšní, kam spoločnosť doviedli. Pred voľbami sľubujú pokračovanie raja a hlásajú spásu na dosah. A jedno, či ich idey a riešenia sú pravicové alebo ľavicové, hlavne aby zabrali. Vysokoškolský učiteľ Miro je žiadaný na trhu a stane sa jedným z tajných scenáristov predvolebného boja. Niektorým sa darí, niektorým nie, ale hlavne, že republika prekypuje zdravím. Pred voľbami nastáva klasický galimatyáš: ľudia obviňujú politikov z korupcie, hádajú sa o zásadných otázkach, intelektuáli burcujú, politici sa hádajú a predvádzajú, médiá poľujú, ale nakoniec všetkých spoja noví národní hrdinovia a všetko oslávia v celonárodnom šou. A čo Miro? Bude jeho snaha odmenená? (knihydobrovsky.cz)

O existenci polského společenského a odborářského hnutí Solidarita z osmdesátých let ví asi každý. Méně lidí už nejspíš slyšelo o tom, že v Polsku po nastolení stanného práva v prosinci 1981 vznikla v polské Vratislavi ještě jiná Solidarita: Bojující Solidarita, která se postupem času rozšířila do mnoha dalších polských měst. Byla nejbojovnější, nejlépe zakonspirovaná a nejfunkčnější opoziční organizace, která působila komunistické moci nejvíc potíží. Odvolávala se na podzemní legendu Zemské armády, která působila na polském území za německé okupace v době druhé světové války. Mnozí z nich byli dětmi vojáků této armády a jiných útvarů, bojujících za svobodné, nezávislé Polsko i po roce 1945, vnuky Piłsudského legionářů a pravnuky povstalců z devatenáctého století. Jak píše novinář Igor Janke v knize "Tvrz. Bojující Solidarita - podzemní armáda", měla "jasný politický cíl - svržení komunismu a dosažení opětovné nezávislosti Polska a ostatních zotročených národů komunistického bloku". Kniha obsahuje dramatické příběhy těch, kdo v Bojující Solidaritě působili, a znovu nastoluje řadu otázek, které nepřestaly být v Polsku ani u nás aktuální ani pětadvacet let po pádu komunistického režimu. (knihydobrovsky.cz)

Ako sa z Igora, obyčajného človeka, stal mocný a múdry panovník? Vďaka čomu si získal srdcia ľudu v malej krajine, kde pridlho vládli neľútostní a bezcitní vládcovia? Akých poradcov si vybral po svojom boku a ktorého z nich má najradšej? To všetko sa dočítate v neuveriteľných príbehoch chrabrého vládcu, ktorého sprevádzajú chýry o jeho sile, ľstivosti a bystroumnosti. Dozviete sa tiež, ako to bolo s Mišelovou vilou, ako sa zrodili múdrosráči a či je ťažké stať sa učeným magistrom. Chcete vedieť, kedy Boris prvýkrát čítal Kámasútru? Prečo musel byť generál Dutohlav degradovaný? Ako pracuje Igorova výzvedná služba? Azda odhalíte aj ďalšie tajomstvá a záhady, o ktorých si medzi veľkou riekou na juhu a strmými štítmi na severe všetci šepkajú. A možno sa popritom aj dobre zabavíte. Peter Adamecký žije v Bratislave. Absolvent Filozofickej fakulty Univerzity Komenského v minulosti pracoval v štátnej správe a bezpečnostných zložkách. Dnes pôsobí ako bezpečnostný konzultant. Je autorom úspešných politických trilerov zo slovenského prostredia Piešťanská spojka I. – II. a Vyznávač, spolupracoval aj na knihe Kapitán. (knihydobrovsky.cz)

Tato kniha je dárek pro ty, kteří jsou ještě na Cestě, od toho, který už prošel. Je sestavena z autorových přednášek, které se konaly v různém čase, na různých místech, mezi různými lidmi. Duchovnost je specifická forma existence v tomto světě a zdaleka není určena pro všechny lidi. Je třeba to mít neustále na paměti. Jinak upadnete do mánie velikosti nebo, což je ještě horší, do cynizmu ve vztahu k druhým lidem. Člověk, který si neváží lidského života, nemůže pojmout duchovní svět. Když tento vnitřní zákon překračujete, rozrušujete sami sebe místo toho, abyste se zabývali tvořením sebe samého. "Duchovní člověk nemůže být necitlivý. Nemůže se skrývat v brnění. Jestli jste z této perspektivy nadšeni,pak je tato kniha určená právě vám. Možná vás bude inspirovat, možná vám pomůže. A možná…?" (knihydobrovsky.cz)

Kniha se zabývá převážně chemickou stránkou mnohovrstevné problematiky interakcí škodlivých látek s živými organismy. V centru pozornosti stojí biotransformace cizorodých látek a interakce jejich reaktivních metabolitů s biologicky důležitými molekulárními cíli jako jsou proteiny a DNA. Tyto chemické přeměny látek vstupujících do živého organismu jsou zasazeny do širšího kontextu obecné toxikologie a doplněny o vybrané kapitoly ze speciální toxikologie tak, aby poskytly čtenářům pokud možno ucelený pohled na toxikologii jako bytostně interdisciplinární obor. Kapitola nově zařazená do třetího vydání pojednává o škodlivých látkách v životním prostředí, jejich působení na lidské zdraví i na ekosystémy. Kniha je určena studentům chemických, biochemických a farmaceutických oborů, ale i odborné veřejnosti, pracovníkům v oblasti toxikologického i farmakologického výzkumu či chemické bezpečnosti. (knihydobrovsky.cz)

Nová kniha Igora Kronného odpovídá téměř na všechny otázky života. Je možné ji směle nazvat nejsarkastičtější knihou o složitém postpřestavbovém období a lidech žijících a bojujících za své prosté lidské štěstí v Rusku i v cizině. Tvůrčím prvkem Kronného je ironie a jemnost stylu, nepředpověditelnost tématu a zvláštní spojení psychogizace postav s groteskností. Otevře-li čtenář jeho knihu, nepřestane, dokud ji nedočte. (patro.cz)

Nereálne očakávania je odborno-esejistická publikácia určená odbornej a laickej verejnosti. Autor predkladá postrehy, analýzy a riešenia na viacero aktuálnych tém ako sú perspektívy ekonomického rastu vo svete a na Slovensku, rozsah a efektivita verejného sektora, komplikovaný vývoj od roku 1989, hospodárska politika, migrácia, vzdelávací systém, športový priemysel a súčasná fragmentizovaná (mediálna) spoločnosť. Zjednocujúcim faktorom je idea nereálnych očakávaní v ekonomike a spoločnosti. Kniha zachytáva dlhšie časové obdobie. Jednotlivé témy autor publikoval v rôznych periodikách. (patro.cz)

Filozoficko-reflexívna lyrická výpoveď básnika – príslušníka staršej strednej básnickej generácie. Verše majú silný etický náboj, apelujúci na ľudskosť, vzájomnú spätosť ľudí a zodpovednosť odchádzajúcej generácie za prítomnosť a budúcnosť tej nastupujúcej. V neposlednom rade sa v zbierke akcentuje vlastenectvo a láska k rodisku. (patro.cz)

Patrí k najosobitejším predstaviteľom neoficiálnej výtvarnej scény osemdesiatych rokov 20. storočia na Slovensku. Jeho tvorba pohybujúca sa na pomedzí hudby, poézie, maľby a kresby sa profi lovala na prelome sedemdesiatych a osemdesiatych rokov. Prešiel oblúkom od básne k obrazu, od slova k výtvarnému znaku. Kedže napriek významu a veľkému rozsahu predčasne uzavretej, ale ucelenej tvorby Igora Kalného neexistovala publikácia, ktorá by systematicky mapovala a hodnotila jeho tvorbu a umožnila tak jej zaradenie do širších kontextov vývinu slovenského výtvarného umenia, kde má svoje špecifi cké miesto, tak táto monografi a ju predstavuje v plnej šírke a prispieva tak k splateniu dlhu voči tomuto výnimočnému výtvarníkovi, ktorého výtvarný odkaz je stále aktuálny. (patro.cz)

Otevřený prostor je temnou groteskou a zároveň autentickou sondou do podivuhodného korporátního světa. Na pozadí krátkých čtivých kapitol se postupně vrství zásadní faustovský příběh dnešní doby. Proč se hezkému počasí říká bombardování? Co je to francouzská ruleta? A kdy je deadline? Pro nezasvěcené čtenáře je kniha opatřena výkladovým slovníčkem korporátního jazyka. Vydání knihy podpořilo Ministerstvo kultury České republiky. (patro.cz)

Sbírka intimních textů, které neměly být publikovány. Kniha obsahuje 20 barevných fotoilustrací z invalidovny hraček v ukrajinském Lvově. Kniha vyšla v omezeném bibliofilském nákladu. (patro.cz)

Praktická encyklopedie Igora Skryleva přibližuje, jaký nástroj či zbraň si zvolit, jak si ji svépomocí vyrobit a následně ji správně používat. Popisuje veškeré spektrum modelů a typů chladných a úderně drtících zbraní, vhodných pro naše podmínky. Zvláštní pozornost autor věnuje výběru zbraní pro použití v konkrétních situacích, přičemž podrobně probírá všechna kritéria, která je nutno zvážit při výběru nože, aby v kritickém okamžiku neselhal. (patro.cz)

Chcete sa dozvedieť, čo je to novinárska kačica a čo vystrája novinový škriatok? Zaujíma vás, o čom rozprával kolážista Koláčik poštárke a o čom presviedčal fotograf Kapusta kozu? Povedzme aj to, prečo strká krotiteľ Hučaldoríni hlavu do levovej papule a ako huslistu Božidara Vavríka uniesla mafia? Na všetky zvedavé otázky odpovie táto vtipná knižka s tuctom muzikantských, novinárskych, výtvarníckych a cirkusových rozprávok. Navyše, na konci každej z nich nájdete aj ,,bonus“: originálnu radu do života! (patro.cz)

Autor Igor Milan Chovan pokračuje v edícii: Zo zaviatych dôb štvrtým románom s príznačným názvom: LOTOR. Vykresľuje v ňom kľúčovú etapu života človeka, ktorý vďaka odkazu Božieho Syna nachádza východisko z poblúdenia. (patro.cz)

Texty pesničiek v knihe s pesničkami na CD nosiči od známeho výtvarníka a pesničkára, ktorý v nich vypovedá a spieva o súčasnosti, človeku i veciach všedného dňa kultivovane i zaujímavo. (patro.cz)

Igor Mráz napsal neuvěřitelné množství mysliveckých příběhů, z nichž vyzařovala láska k přírodě a úcta k volně žijící zvěři. Psal zajímavě, s nadšením a s odbornými znalostmi doplněnými letitými zkušenostmi o střetech s jeleny, divočáky, medvědy či vlky. V některých situacích mu šlo doslova o život. Mnozí čtenáři se s ním chtěli setkat a vydali se za ním na Slovensko.Vždy zdůrazňoval, že nám neuškodí trochu pokory a přiznání, že navzdory úžasnému pokroku vědy a neustálému přívalu nových a podrobnějších poznatků o světě a dění v přírodě zdaleka ještě nerozumíme všemu. Je velká škoda, že Igor Mráz žádnou novou mysliveckou povídku nenapíše. Před několika lety zemřel. Poslední kniha mysliveckých příběhů, kterou držíte v ruce, dostala jméno Jezevčí král. (patro.cz)

Nereálne očakávania je odborno-esejistická publikácia určená odbornej a laickej verejnosti. Autor predkladá postrehy, analýzy a riešenia na viacero aktuálnych tém ako sú perspektívy ekonomického rastu vo svete a na Slovensku, rozsah a efektivita verejného sektora, komplikovaný vývoj od roku 1989, hospodárska politika, migrácia, vzdelávací systém, športový priemysel a súčasná fragmentizovaná (mediálna) spoločnosť. Zjednocujúcim faktorom je idea nereálnych očakávaní v ekonomike a spoločnosti. Kniha zachytáva dlhšie časové obdobie. Jednotlivé témy autor publikoval v rôznych periodikách. (knihydobrovsky.cz)