Step na aerobik hms as005 bílo-modrý

Step na aerobik HMS AS005 je skvělý pomocník k Vašemu funkčnímu tréninku. Zajímavý barevný design, 3 stupňová regulace výšky stepu a skvělý protiskluzový povrch jsou těmi hlavními parametry tohoto produktu. Díky i těmto vlastnostem je maximální zatížení až 100 kg. Parametry: Materiál: Plast Délka: 90 cm Šířka: 32 cm Výška: 10 / 15 / 20 cm Třístupňová regulace výšky Antiskluzový povrch Antiskluzové gumové nožky Váha: 4,9 kg Maximální zatížení: 100 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Výškově nastavitelný step AS005 od značky HMS slouží jako pomůcka při aerobiku. Můstek je nastavitelný do tří výšek a jeho nosnost je 100 kg. (mall.cz)

Step na aerobik HMS AS006 je skvělý pomocník k Vašemu funkčnímu tréninku. Zajímavý barevný design, 3 stupňová regulace výšky stepu a skvělý protiskluzový povrch jsou těmi hlavními parametry tohoto produktu. Díky i těmto vlastnostem je maximální zatížení až 300 kg. Parametry: Materiál: Plast Délka: 108 cm Šířka: 41,5 cm Výška: 10 / 15 / 20 cm Třístupňová regulace výšky Antiskluzový povrch Antiskluzové gumové nožky Váha: 7,5 kg Maximální zatížení: 300 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Step na aerobik HMS AS003 je skvělý pomocník k Vašemu funkčnímu tréninku. Zajímavý barevný design, 2 stupňová regulace výšky stepu a skvělý protiskluzový povrch jsou těmi hlavními parametry tohoto produktu. Díky i těmto vlastnostem je maximální zatížení až 100 kg. Parametry: Materiál: Plast Délka: 67 cm Šířka: 27 cm Výška: 10 / 15 cm Dvoustupňová regulace výšky Váha: 2,15 kg Maximální zatížení: 200 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Step na aerobik HMS AS007 je skvělý pomocník k Vašemu funkčnímu tréninku. AS007 se skládá z základního schodu o ploše 100 x 37,5 centimetrů a 2 dílů pro úpravu výšky. Schod lze nastavit do výšky 15, 20, nebo 25 centimetů pro různou intenzitu tréninku. Protiskluzový povrch platformy zajišťuje maximální komfort a bezpečí během intenzivního tréninku. Robustní a stabilní konstrukce je z vyrobena polypropylenu a nosnost schodu je 300 kilogramů. HMS AS007 je ideálním doplňkem na aerobní trénink, nebo silový trénink s vlastní vahou. Parametry: Materiál: PP Rozměry: délka: 100 cm šířka: 37,5 cm výška: 15 / 20 / 25 cm Hmotnost: 7,5 kg Nosnost: 300 kg Upozornění: Záruka 12/24 měsíců (fitvyziva.cz)

Stepmůstek HMS AS002 k cvičení fitness a aerobiku. Pevná konstrukce zaručující komfort a bezpečí během cvičení a hlavně dlouhou životnost výrobku. Jistotu během tréninku zajišťuje protiskluzová úprava platformy a pogumování na spodní straně dílců pro nastavení výšky. Parametry: Materiál: Umělá hmota Délka: 67 cm Šířka: 31 cm Výška: 10 / 15 / 20 cm Třístupňová regulace výšky Váha: 3.5 kg Maximální zatížení: 150 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Stepmůstek HMS AS002 k cvičení fitness a aerobiku. Pevná konstrukce zaručující komfort a bezpečí během cvičení a hlavně dlouhou životnost výrobku. Jistotu během tréninku zajišťuje protiskluzová úprava platformy a pogumování na spodní straně dílců pro nastavení výšky. Parametry: Materiál: Umělá hmota Délka: 67 cm Šířka: 31 cm Výška: 10 / 15 / 20 cm Třístupňová regulace výšky Váha: 3.5 kg Maximální zatížení: 150 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Step na aerobik HMS AS005 je skvělý pomocník k Vašemu funkčnímu tréninku. Zajímavý barevný design, 3 stupňová regulace výšky stepu a skvělý protiskluzový povrch jsou těmi hlavními parametry tohoto produktu. Díky i těmto vlastnostem je maximální zatížení až 100 kg. Parametry: Materiál: Plast Délka: 90 cm Šířka: 32 cm Výška: 10 / 15 / 20 cm Třístupňová regulace výšky Antiskluzový povrch Antiskluzové gumové nožky Váha: 4,9 kg Maximální zatížení: 100 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

AS005 HMS je stepmůstek určený pro trénink fitness a aerobik. Pomůcka má silnou, stabilní konstrukci zaručující pohodlí a bezpečnost tréninku. Step umožní účinně zeštíhlit a tvarovat stehna, boky, hýždě a břicho a zároveň zlepšit kondici a pohybovou koordinaci. Pomůcka byla vyrobená z lehkého a velmi odolného plastu. Z tohoto důvodu poskytuje komfort, bezpečnost a dlouhou dobu užívání. 3-stupňová regulace výšky umožňuje dokonale přizpůsobit step AS005 vůči svým požadavkům, dovednostem nebo konkrétnímu tréninku. Antiskluzový povrch nášlapné plochy zaručuje stabilitu a bezpečnost během tréninku. Dále gumové nožky zabraňují nežádoucímu přesouvání se stepu. Parametry: Materiál: Umělá hmota Délka: 90 cm Šířka: 32 cm Výška: 10/15/20 cm Třístupňová regulace výšky Antiskluzový povrch Antiskluzové gumové nožky Váha: 5,6 kg Maximální zatížení: 100 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

AS005 HMS je stepmůstek určený pro trénink fitness a aerobik. Pomůcka má silnou, stabilní konstrukci zaručující pohodlí a bezpečnost tréninku. Step umožní účinně zeštíhlit a tvarovat stehna, boky, hýždě a břicho a zároveň zlepšit kondici a pohybovou koordinaci. Pomůcka byla vyrobená z lehkého a velmi odolného plastu. Z tohoto důvodu poskytuje komfort, bezpečnost a dlouhou dobu užívání. 3-stupňová regulace výšky umožňuje dokonale přizpůsobit step AS005 vůči svým požadavkům, dovednostem nebo konkrétnímu tréninku. Antiskluzový povrch nášlapné plochy zaručuje stabilitu a bezpečnost během tréninku. Dále gumové nožky zabraňují nežádoucímu přesouvání se stepu. Parametry: Materiál: Umělá hmota Délka: 90 cm Šířka: 32 cm Výška: 10/15/20 cm Třístupňová regulace výšky Antiskluzový povrch Antiskluzové gumové nožky Váha: 5,6 kg Maximální zatížení: 100 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

Činka na aerobik-zumbuPlastová činka s cementovou náplní je kvalitní a cenově dostupná. Činka je vyrobena z tvrzeného plastového materiálu PE, má ergonomicky tvarovanou rukojeť s protiskluzovým úchopem a velice atraktivní design. Je vhodná jak pro posilování horních končetin, prsních či břišních svalů, tak i pro aerobní cvičení (běh), posilování dolních končetin (výpady, dřepy) nebo rovněž pro Zumbu. Technický popis:- anatomicky tvarovaná rukojeť protiskluzový materiál- materiál odolný proti vlhkosti a potu- 2 ks v balení- rozměr: délka 27 cm x výška 12,5 cm- Barevné rozlišení se může lišit dle aktuálních sklad. zásob (fitvyziva.cz)

Činka na aerobik-zumbuPlastová činka s cementovou náplní je kvalitní a cenově dostupná. Činka je vyrobena z tvrzeného plastového materiálu PE, má ergonomicky tvarovanou rukojeť s protiskluzovým úchopem a velice atraktivní design. Je vhodná jak pro posilování horních končetin, prsních či břišních svalů, tak i pro aerobní cvičení (běh), posilování dolních končetin (výpady, dřepy) nebo rovněž pro Zumbu. Technický popis:- anatomicky tvarovaná rukojeť protiskluzový materiál- materiál odolný proti vlhkosti a potu- 2 ks v balení- rozměr: délka 27 cm x výška 12,5 cm- Barevné rozlišení se může lišit dle aktuálních sklad. zásob (fitvyziva.cz)

Činka na aerobik-zumbuPlastová činka s cementovou náplní je kvalitní a cenově dostupná. Činka je vyrobena z tvrzeného plastového materiálu PE, má ergonomicky tvarovanou rukojeť s protiskluzovým úchopem a velice atraktivní design. Je vhodná jak pro posilování horních končetin, prsních či břišních svalů, tak i pro aerobní cvičení (běh), posilování dolních končetin (výpady, dřepy) nebo rovněž pro Zumbu. Technický popis:- anatomicky tvarovaná rukojeť protiskluzový materiál- materiál odolný proti vlhkosti a potu- 2 ks v balení- rozměr: délka 27 cm x výška 12,5 cm- Barevné rozlišení se může lišit dle aktuálních sklad. zásob (fitvyziva.cz)

Pro efektivní kondiční tréninkje tato sada ideální. Sada 31 kg gymnastických činek od Gorilla Sports je vhodná pro domácí cvičení, ale také do profesionálního studia. Se šesti páry činek o hmotnosti 0,5 až 5 kg máte kompletní sadu činek pro intenzivní kondiční, aerobní a vytrvalostní trénink. Zaoblený tvar činek zajišťuje neklouzavý a příjemný pocit. Vinylové činky zvyšují svou různou hmotností odpor při tréninku a podporují Vaši výdrž při kondičním tréninku nebo běhu. Při silovém tréninku posilují jednotlivé svalové skupiny jako jsou nadloktí, prsní nebo břišní svaly. Technické údaje: materiál: litina potažená vrstvou vinylu celková hmotnost: 31 kg 12 jednoručních činek (6 párů): 2 x 5,0 kg, černá 2 x 4,0 kg, žlutá 2 x 3,0 kg, červená 2 x 2,0 kg, modrá 2 x 1,0 kg, zelená 2 x 0,5 kg, růžová Obsah balení: 1 x set jednoručních činek (kokiskashop.cz)

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: vinyl hmotnost: 8 kg (2 x 4 kg) barva: žlutá Obsah balení: 2 x jednoručka (kokiskashop.cz)

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: vinyl hmotnost: 10 kg (2 x 5 kg) barva: černá Obsah balení: 2 x jednoručka (kokiskashop.cz)

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: vinyl hmotnost: 2 kg (2 x 1 kg) barva: zelená Obsah balení: 2 x jednoručka (kokiskashop.cz)

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: vinyl hmotnost: 4 kg (2 x 2 kg) barva: modrá Obsah balení: 2 x jednoručka (kokiskashop.cz)

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: vinyl hmotnost: 6 kg (2 x 3 kg) barva: červená Obsah balení: 2 x jednoručka (kokiskashop.cz)

Fitness a aerobik mají velkou výhodu: trénují vytrvalost i sílu a svaly. To funguje obzvlášť dobře, pokud tréninkový efekt zvýšíte gymnastickými činkami. Do kondičního tréninku je lze začlenit mnoha různými způsoby. Díky kvalitnímu povrchu činek se nemusíte bát případného poškození podlahy. Technické údaje: materiál jádra: litina povrch činky: vinyl hmotnost: 1 kg (2 x 0,5 kg) barva: růžová Obsah balení: 2 x jednoručka (kokiskashop.cz)

Technické údaje: stojan na činky na aerobik barva: černá materiál: plast rozměry: 33 cm x 7 cm délka strany: 33 cm (každá) maximální zatížení: 12 kg Obsah balení: 1 x stojan (kokiskashop.cz)

Step na aerobik HMS AS003 je skvělý pomocník k Vašemu funkčnímu tréninku. Zajímavý barevný design, 2 stupňová regulace výšky stepu a skvělý protiskluzový povrch jsou těmi hlavními parametry tohoto produktu. Díky i těmto vlastnostem je maximální zatížení až 100 kg. Parametry: Upozornění: Materiál: Plast Délka: 67 cm Šířka: 27 cm Výška: 10 / 15 cm Dvoustupňová regulace výšky Váha: 2,15 kg Maximální zatížení: 200 kg Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

Dětské kolečkové brusle Cariboo Step One je perfektní řešení pro nejmladší uživatele. Dodatečná boční kolečka pomáhají udržovat rovnováhu a zároveň nepřekáží při učení jízdy na bruslích! PRAKTICKÁ ÚPRAVA Brusle Cariboo Step One jsou určeny pro nejmenší uživatele. Mají snadno nastavitelnou velikost, díky které si přizpůsobíte správnou délku podrážky boty. Stačí stisknout tlačítko PUSH a poté upravit velikost na nohu dítěte. Všichni rodiče vědí, jak rychle děti rostou, a toto řešení vám umožní mít jedny brusle déle než jen po jednu sezónu. Dětské brusle Cariboo mají přídavná boční kolečka, která pomáhají dítěti udržet rovnováhu, ale zároveň mu nebrání v učení. Kolečka mají bezpečnostní funkci, takže eliminují možnost pádu, zatímco se dítě učí udržovat rovnováhu. Když se vaše dítě naučí základy, můžete kolečka podle potřeby sundat a dítě si užije jízdu na klasických kolečkových bruslích! POHODLÍ A KOMFORT Výběr prvních bruslí pro dítě je nesmírně důležitý. Pohodlí a komfort při vyjížďkách ovlivňují, zda se dítě od ježdění nenechá odradit. Výukové dětské brusle Cariboo mají lehkou, ale odolnou skořepinu, která zajišťuje správnou stabilizaci nohy a bezpečnost. Vnitřek boty je vyplněn měkkou stélkou, kterou lze v případě potřeby snadno vyjmout a vyprat. Gumová kolečka zaručují plynulý pohyb a nevydávají hluk jako plastová. Brusle Step One nemají tkaničky, což je skvělá pomůcka pro nejmenší. Místo nich má bota dvě přezky, díky kterým se dítě snadno zapíná a rozepíná samo. BEZPEČNÉ ŘÍZENÍ Odolná a lehká skořepina a měkká stélka botičky poskytují stabilitu a jistotu pro první jízdy vašich dětí. SPECIFIKACE: Regulace velikosti: XS (26-29) // S (30-33) Materiál koleček: guma Typ boty: měkká Klasifikace ložisek: ABEC-5 Maximální nosnost: 60 kg (tonerpartner.cz)

Dětské kolečkové brusle Cariboo Step One je perfektní řešení pro nejmladší uživatele. Dodatečná boční kolečka pomáhají udržovat rovnováhu a zároveň nepřekáží při učení jízdy na bruslích! PRAKTICKÁ ÚPRAVA Brusle Cariboo Step One jsou určeny pro nejmenší uživatele. Mají snadno nastavitelnou velikost, díky které si přizpůsobíte správnou délku podrážky boty. Stačí stisknout tlačítko PUSH a poté upravit velikost na nohu dítěte. Všichni rodiče vědí, jak rychle děti rostou, a toto řešení vám umožní mít jedny brusle déle než jen po jednu sezónu. Dětské brusle Cariboo mají přídavná boční kolečka, která pomáhají dítěti udržet rovnováhu, ale zároveň mu nebrání v učení. Kolečka mají bezpečnostní funkci, takže eliminují možnost pádu, zatímco se dítě učí udržovat rovnováhu. Když se vaše dítě naučí základy, můžete kolečka podle potřeby sundat a dítě si užije jízdu na klasických kolečkových bruslích! POHODLÍ A KOMFORT Výběr prvních bruslí pro dítě je nesmírně důležitý. Pohodlí a komfort při vyjížďkách ovlivňují, zda se dítě od ježdění nenechá odradit. Výukové dětské brusle Cariboo mají lehkou, ale odolnou skořepinu, která zajišťuje správnou stabilizaci nohy a bezpečnost. Vnitřek boty je vyplněn měkkou stélkou, kterou lze v případě potřeby snadno vyjmout a vyprat. Gumová kolečka zaručují plynulý pohyb a nevydávají hluk jako plastová. Brusle Step One nemají tkaničky, což je skvělá pomůcka pro nejmenší. Místo nich má bota dvě přezky, díky kterým se dítě snadno zapíná a rozepíná samo. BEZPEČNÉ ŘÍZENÍ Odolná a lehká skořepina a měkká stélka botičky poskytují stabilitu a jistotu pro první jízdy vašich dětí. SPECIFIKACE: Regulace velikosti: XS (26-29) // S (30-33) Materiál koleček: guma Typ boty: měkká Klasifikace ložisek: ABEC-5 Maximální nosnost: 60 kg (tonerpartner.cz)

Karimatka AEROBIKÚžasně lehká pěnová karimatka v mnoha barvách. Vhodná pro aerobic a jiná cvičení. Moderní pěnová karimatka vyrobená z polyethylenu. Snadno ji sbalíte a přenesete s sebou kamkoli. Technický popis: - výška: 90cm- šířka: 50cm- tloušťka: 0,8cm- materiál: Polyethylen (fitvyziva.cz)

Karimatka AEROBIKÚžasně lehká pěnová karimatka v mnoha barvách. Vhodná pro aerobic a jiná cvičení. Moderní pěnová karimatka vyrobená z polyethylenu. Snadno ji sbalíte a přenesete s sebou kamkoli. Technický popis: - výška: 90cm- šířka: 50cm- tloušťka: 0,8cm- materiál: Polyethylen (fitvyziva.cz)

Karimatka AEROBIKÚžasně lehká pěnová karimatka v mnoha barvách. Vhodná pro aerobic a jiná cvičení. Moderní pěnová karimatka vyrobená z polyethylenu. Snadno ji sbalíte a přenesete s sebou kamkoli. Technický popis: - výška: 90cm- šířka: 50cm- tloušťka: 0,8cm- materiál: Polyethylen (fitvyziva.cz)

Karimatka AEROBIKÚžasně lehká pěnová karimatka v mnoha barvách. Vhodná pro aerobic a jiná cvičení. Moderní pěnová karimatka vyrobená z polyethylenu. Snadno ji sbalíte a přenesete s sebou kamkoli. Technický popis: - výška: 90cm- šířka: 50cm- tloušťka: 0,8cm- materiál: Polyethylen (fitvyziva.cz)

Karimatka AEROBIKÚžasně lehká pěnová karimatka v mnoha barvách. Vhodná pro aerobic a jiná cvičení. Moderní pěnová karimatka vyrobená z polyethylenu. Snadno ji sbalíte a přenesete s sebou kamkoli. Technický popis: - výška: 90cm- šířka: 50cm- tloušťka: 0,8cm- materiál: Polyethylen (fitvyziva.cz)

Elektronická kniha - autor Klára Kovaříková, 120 stran, česky Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty. (alza.cz)

Karimatka AEROBIKÚžasně lehká pěnová karimatka v mnoha barvách. Vhodná pro aerobic a jiná cvičení. Moderní pěnová karimatka vyrobená z polyethylenu. Snadno ji sbalíte a přenesete s sebou kamkoli. Technický popis: - výška: 90cm- šířka: 50cm- tloušťka: 0,8cm- materiál: Polyethylen (fitvyziva.cz)

Karimatka AEROBIKÚžasně lehká pěnová karimatka v mnoha barvách. Vhodná pro aerobic a jiná cvičení. Moderní pěnová karimatka vyrobená z polyethylenu. Snadno ji sbalíte a přenesete s sebou kamkoli. Technický popis: - výška: 90cm- šířka: 50cm- tloušťka: 0,8cm- materiál: Polyethylen (fitvyziva.cz)

Karimatka AEROBIKÚžasně lehká pěnová karimatka v mnoha barvách. Vhodná pro aerobic a jiná cvičení. Moderní pěnová karimatka vyrobená z polyethylenu. Snadno ji sbalíte a přenesete s sebou kamkoli. Technický popis: - výška: 90cm- šířka: 50cm- tloušťka: 0,8cm- materiál: Polyethylen (fitvyziva.cz)

Aerobik činka - tyčkaTyč na aerobic ke komplexnímu procvičení celého těla. Tyče lze použít k mnoha různým cvikům, jako například: dřepy, sklapovačky a cviky na horní část těla. Tyče jsou vyrobeny z oceli a jsou potažené pěnou. Tyč na aerobic by pro své všestranné použití rozhodně neměla chybět v žádné domácí posilovně. Umožňuje snadnou obměnu rutinních cviků a velmi dobře se drží.Technický popis: - výrobce: Sedco- délka - 120 cm- průměr - 4 cmBarevné zbarvení dle závaží:- 2 kg - Červená - 3 kg - Oranžová- 4 kg - Fialová- 5 kg - Zelená- 6 kg - Modrá- 8 kg - Šedá- 10 kg - Černá (fitvyziva.cz)

Cvičební DVD, je určeno pro ženy a dívky, které chtějí zažít pocit ženství, který je spojený s radostí z pohybu. Vlastní choreografie Latino aerobiku není náročná a je uzpůsobená především pro domácí cvičení. Pro zpestření a větší zážitek cvičí společně s Hankou čtyři cvičenky, které jsou nabité taneční energií. (dvd-premiery.cz)

Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Obsahem cvičební DVD "Aerobik nejen pro těhulky" , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové těhotenství a chtějí si udržet kondici a postavu i tomto krásném období. Vlastní cvičení je zdravotně nezávadné a je uzpůsobené těhotenskému stavu. Nezapomeňte na kvalitní sportovní obuv vhodnou do tělocvičny a na cvičební podložku. Na pomalou a velmi líbivou hudbu si zacvičíte jednoduchou choreografii sestavenou z prvků nízkého aerobiku, která neobsahuje poskoky, otáčky a prudké pohyby. V posilovací části procvičíme všechny problémové partie a dozvíte se jak posilovat břišní svalstvo v těhotenství. V druhé části najdete návod jak cvičit a posilovat břišní svalstvo po ukončení šestinedělí. Součástí obsahu je i odborný komentář MuDr. Mrázka o pozitivním účinku cvičení v době těhotenství. (dvd-premiery.cz)

Aerobik činka - tyčkaTyč na aerobic ke komplexnímu procvičení celého těla. Tyče lze použít k mnoha různým cvikům, jako například: dřepy, sklapovačky a cviky na horní část těla. Tyče jsou vyrobeny z oceli a jsou potažené pěnou. Tyč na aerobic by pro své všestranné použití rozhodně neměla chybět v žádné domácí posilovně. Umožňuje snadnou obměnu rutinních cviků a velmi dobře se drží.Technický popis: - výrobce: Sedco- délka - 120 cm- průměr - 4 cmBarevné zbarvení dle závaží:- 2 kg - Červená - 3 kg - Oranžová- 4 kg - Fialová- 5 kg - Zelená- 6 kg - Modrá- 8 kg - Šedá- 10 kg - Černá (fitvyziva.cz)

Činka na aerobik soft 2x0,5kgKvalitní a cenově dostupná. Činka je vyrobena z tvrzeného plastového materiálu PE, má ergonomicky tvarovanou rukojeť s protiskluzovým úchopem a velice atraktivní design. Je vhodná jak pro posilování horních končetin, prsních či břišních svalů, tak i pro aerobní cvičení (běh), posilování dolních končetin (výpady, dřepy) nebo rovněž pro Zumbu.činka pro cvičení s držadlem, měkké provedeníTechnický popis: - 2x0,5 kg (fitvyziva.cz)

Aerobik činka - tyčkaTyč na aerobic ke komplexnímu procvičení celého těla. Tyče lze použít k mnoha různým cvikům, jako například: dřepy, sklapovačky a cviky na horní část těla. Tyče jsou vyrobeny z oceli a jsou potažené pěnou. Tyč na aerobic by pro své všestranné použití rozhodně neměla chybět v žádné domácí posilovně. Umožňuje snadnou obměnu rutinních cviků a velmi dobře se drží.Technický popis: - výrobce: Sedco- délka - 120 cm- průměr - 4 cmBarevné zbarvení dle závaží:- 2 kg - Červená - 3 kg - Oranžová- 4 kg - Fialová- 5 kg - Zelená- 6 kg - Modrá- 8 kg - Šedá- 10 kg - Černá (fitvyziva.cz)

Aerobik činka - tyčkaTyč na aerobic ke komplexnímu procvičení celého těla. Tyče lze použít k mnoha různým cvikům, jako například: dřepy, sklapovačky a cviky na horní část těla. Tyče jsou vyrobeny z oceli a jsou potažené pěnou. Tyč na aerobic by pro své všestranné použití rozhodně neměla chybět v žádné domácí posilovně. Umožňuje snadnou obměnu rutinních cviků a velmi dobře se drží.Technický popis: - výrobce: Sedco- délka - 120 cm- průměr - 4 cmBarevné zbarvení dle závaží:- 2 kg - Červená - 3 kg - Oranžová- 4 kg - Fialová- 5 kg - Zelená- 6 kg - Modrá- 8 kg - Šedá- 10 kg - Černá (fitvyziva.cz)

Aerobik činka - tyčkaTyč na aerobic ke komplexnímu procvičení celého těla. Tyče lze použít k mnoha různým cvikům, jako například: dřepy, sklapovačky a cviky na horní část těla. Tyče jsou vyrobeny z oceli a jsou potažené pěnou. Tyč na aerobic by pro své všestranné použití rozhodně neměla chybět v žádné domácí posilovně. Umožňuje snadnou obměnu rutinních cviků a velmi dobře se drží.Technický popis: - výrobce: Sedco- délka - 120 cm- průměr - 4 cmBarevné zbarvení dle závaží:- 2 kg - Červená - 3 kg - Oranžová- 4 kg - Fialová- 5 kg - Zelená- 6 kg - Modrá- 8 kg - Šedá- 10 kg - Černá (fitvyziva.cz)

Aerobik činka - tyčkaTyč na aerobic ke komplexnímu procvičení celého těla. Tyče lze použít k mnoha různým cvikům, jako například: dřepy, sklapovačky a cviky na horní část těla. Tyče jsou vyrobeny z oceli a jsou potažené pěnou. Tyč na aerobic by pro své všestranné použití rozhodně neměla chybět v žádné domácí posilovně. Umožňuje snadnou obměnu rutinních cviků a velmi dobře se drží.Technický popis: - výrobce: Sedco- délka - 120 cm- průměr - 4 cmBarevné zbarvení dle závaží:- 2 kg - Červená - 3 kg - Oranžová- 4 kg - Fialová- 5 kg - Zelená- 6 kg - Modrá- 8 kg - Šedá- 10 kg - Černá (fitvyziva.cz)

Karimatka Aerobic Rozměry: 90 x 50 cm, tloušťka 8 mm Momentálně k dispozici v ŠEDÉ BARVĚ. Jedná se o kvalitní karimatky holandské výroby. (fitvyziva.cz)

V knihe nájdete návod, ako pripraviť cvičebnú zostavu a hudbu pre jednotlivca i kolektív podľa kondície a náročnosti. (patro.cz)

V knihe nájdete návod, ako pripraviť cvičebnú zostavu a hudbu pre jednotlivca i kolektív podľa kondície a náročnosti. (knihydobrovsky.cz)

DVD Aerobik pro všechny 1 - obsahuje: Aerobik pro začátečníky. Olga Šípková - mistyně světa a Evropy v aerobiku uvádí Aerobik pro začátečníky.Bonus:• Aerobik pro juniory a pro všechny, kteří se cítí také tak (dvd-premiery.cz)

eBook:,Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty. (knihydobrovsky.cz)

Aerobik tyč SWING FLEX bar 570Kmitací tyč pomáhá proti bolestem zad, vede ke zpevněnění pánevního dna a zlepšuje celkové držení těla i fyzickou a psychickou kondici. Účinnost této metody spočívá v její pružnosti a schopnosti být intenzivně rozkmitána. Intenzivní rozkmitání zpětně působí na tělo a vyvolává celkovou a hloubkovou reakci. SWINGSTICK nejen posiluje svaly, ale také zrychluje tep a tak pomáhá i k odbourávání tuků (srovnejte s principem různých vibračních pásů a přístrojů, u SWINGSTIKU je účinnost zvýšena aktivním přístupem ke cvičení) Technický popis:- váha: 650 g - snadná manipulace- délka: 160cm (fitvyziva.cz)

Guma na cvičení - materiál latex, červená barva Jestliže jste ještě neměli příležitost vyzkoušet cvičení s posilovací gumou, je pravý čas na změnu. Guma na cvičení MASTER je optimálním nástrojem pro podporu rehabilitace, kondičního tréninku i posilování. K její výrobě byl zvolen kvalitní, pevný a spolehlivý materiál, jako je latex. Odporová guma na cvičení umožňuje bezpečně posilovat libovolnou část těla bez rizika zranění, a to prostřednictvím přirozeného pohybu. Cvičení s posilovací gumou má značný vliv na urychlení rehabilitace a navíc paralelně zvyšuje svalovou sílu, čímž dosáhnete vyšší pružnosti a zlepšení rovnováhy. Hlavní přednosti produktu MASTER Aerobik Tone Loop, 0,5 mm Guma na posilování MASTER je výborným nástrojem pro rehabilitaci i sportovní trénink K výrobě slouží latex Posilovací guma je speciálně navržena pro dosažení úplného protažení a posílení těla Zvyšuje svalovou hmotu a minimalizuje namáhání kloubů Guma má 60 cm na délku a 5,8 cm na... (alza.cz)

Guma na cvičení - materiál latex, modrá barva Pokud ještě neznáte cvičení s posilovací gumou, právě máte možnost to změnit. Guma na cvičení MASTER poskytne podporu při rehabilitaci, kondičním tréninku i posilování. K její výrobě posloužil pevný a spolehlivý materiál, konkrétně latex. Odporová guma nabízí bezpečnou variantu cvičení, která umožňuje posílit jakoukoli část těla bez rizika zranění, a to zcela přirozeným způsobem pohybu. Pravidelné cvičení s posilovací gumou významně urychluje rehabilitaci a současně zpevňuje svalovou tkáň, čímž dosáhnete vyšší pružnosti a zlepšení rovnováhy. Zásadní vlastnosti produktu MASTER Aerobik Tone Loop, 0,7 mm Guma na posilování MASTER je skvělým nástrojem pro posílení svalů, zlepšení flexibility a zvýšení celkové fyzické kondice K výrobě byl vybrán kvalitní materiál, jakým je latex Posilovací guma vám pomůže dosáhnout optimálního protažení a posílení celého těla Zvyšuje sílu svalů a snižuje zátěž na klouby Guma má 60 cm na... (alza.cz)