Sebekoučink - demann, stefanie

86 nejlepších nástrojů pro osobnostní rozvoj (knihydobrovsky.cz)

Stále ještě žijeme v době, kdy se od mnoha žen očekává, že kromě pracovní kariéry budou více než jejich partneři zodpovídat za péči o děti a o domácnost. A dosud žijeme v době, kdy se ženy obávají, jak pracovně obstojí ve světě mužů. Kdy o sobě pochybují a očekávají od sebe perfektní výsledky. Každá žena proto potřebuje spojence, přítelkyni, rádkyni v těžkých životních situacích. Moderní doba našla nové slovo, které v sobě všechny tyto role spojuje – koučka. Kdo však bude pro ženu touto koučkou, která ji povede k sebezdokonalení a zároveň jí ukáže cestu k nalezení vnitřního klidu? Nejlepší koučkou pro ženu je ona sama! Aby se čtenářky mohly takovou vnitřní koučkou sobě samým opravdu stát, nabízí nám autorka přehledně strukturovanou knihu plnou každodenních příkladů, tipů a cvičení. Jejich prostřednictvím umožňuje ženám, aby aktivovaly své síly, aniž by přitom ztratily své ženství – a to za užití prostředků, které jsou jim beztak již dávno známé. Německá koučka Cornelia Topf pracuje v oboru 20 let. Je autorkou mnoha odborných knih i rádců, které se zabývají např. komunikací, obchodními dovednostmi a obchodní etiketou, zejména v souvislosti se ženami. (knihydobrovsky.cz)

Těhotenské legíny Stefanie Bas Bleu elastický materiál skvěle tvarují postavu skvěle odvádějí vlhkost od těla 200 DEN. (amiatex.cz)

Tieto torty s motívmi sú kreatívne a jedinečné, vtipné a trendy - sú jednoducho "in". Je to svet cake dizajnérky a blogerky Crazy Backnoé!Kreácie Stefanie Noé potešia každého - vyzerajú úžasne a chutia priam božsky. V knihe vám predstaví základy pečenia a zdobenia tort fondánom. Nápadité a jedinečné tortové návrhy krok za krokom sprevádzajú obrázky, ktoré pomôžu najmä pri zložitejších dekoračných prvkoch. Začiatočníci aj pokročilí si v knihe nájdu vhodnú tortu na každú príležitosť. V úvode sú podrobne opísané všetky potrebné prísady, cestá, plnky, pomôcky, techniky a nechýbajú ani dôležité rady. S touto knižkou sa aj vám torty zdobené podľa Stefanie určíte vydaria! V knihe okrem ilustrácií nájdete tiež QR kódy, ktoré vám prehľadne a názorne priblížia zložitejšie pracovné postupy. (knihydobrovsky.cz)

Tieto torty s motívmi sú kreatívne a jedinečné, vtipné a trendy - sú jednoducho "in". Je to svet cake dizajnérky a blogerky Crazy Backnoé! Kreácie Stefanie Noé potešia každého - vyzerajú úžasne a chutia priam božsky. V knihe vám predstaví základy pečenia a zdobenia tort fondánom. Nápadité a jedinečné tortové návrhy krok za krokom sprevádzajú obrázky, ktoré pomôžu najmä pri zložitejších dekoračných prvkoch. Začiatočníci aj pokročilí si v knihe nájdu vhodnú tortu na každú príležitosť. V úvode sú podrobne opísané všetky potrebné prísady, cestá, plnky, pomôcky, techniky a nechýbajú ani dôležité rady. S touto knižkou sa aj vám torty zdobené podľa Stefanie určíte vydaria! V knihe okrem ilustrácií nájdete tiež QR kódy, ktoré vám prehľadne a názorne priblížia zložitejšie pracovné postupy. (patro.cz)

Chcete si taktiež vyrobiť úžasné ozdoby z farebných gumičiek a neviete ako na to? Začnite hneď podľa našej knihy. Nájdete v nej 60 zaujímavých modelov vytvorených rôznymi technikami vysvetlenými krok za krokom, s detailnými popismi a názornými fotografiami. Na stave, háčikom, alebo len na dvoch prepisovačkách si z gumičiek vytvoríte pestrofarebné náramky, originálne prívesky, čelenky aj náušnice a veľa ďalších ozdôb, stačí len popustiť uzdu svojej fantázii. Gumičkovať môžete takmer stále a všade! Nedá sa to zastaviť, gumičkovania nebudete mať vôbec dosť! (patro.cz)

Kokosové mléko, bazalka, chilli, limetka a citronová tráva – sotva která jiná asijská kuchyně je tak voňavá a barevná jako ta thajská. Svůdná kari či thajské polévky mají své věrné příznivce. Kromě základních receptů na jednohubky, saláty, kari pokrmy či polévky v této kuchařce najdete také popis přípravy domácí kari pasty. A nechybí ani lahodné dezerty jako pečený ananas s mátovým přelivem nebo liči s chilli karamelem. Všechny postupy jsou popsány krok za krokem. (knihydobrovsky.cz)

Druhý thriller ze současnosti od Stefanie Pintoffové, držitelky prestižní Edgar Award.Dva dramatické dny na newyorském Manhattanu. Dvě unesené děti. A spousta tajemství kolem minulosti policejního komisaře… V davu během slavnosti před Dnem díkůvzdání se ozve děsivý výstřel – k zemi padá komisař Logan Donovan. Když se situace uklidní, ukáže se, že byla unesena Donovanova dcera Allie – a nejen ona. Navíc únoscovy požadavky jsou šokující. Zvláštní agentka Eva Rossiová se svým speciálním týmem odsouzených zločinců s mimořádnými schopnostmi stojí před nelehkou otázkou: Koho se bát víc? Pomstychtivého zločince, který ohrožuje nevinné životy, nebo okouzlujícího, ale arogantního policisty, jenž bojuje o záchranu své dcery, ale možná se jen pokouší zahladit stopy po svých prohřešcích? (knihydobrovsky.cz)

Vyrobte si z gumiček skvělé módní doplňky a ohromte své přátele novými náramky, opasky či opletenými sluchátky v oblíbených barvách. Všechny modely v knize jsou vysvětlené krok za krokem a jsou doprovázené detailními fotografiemi. (patro.cz)

eBook:,…Když se holka z Upper East Side zamiluje do amerického idola. Blair má vše, co by si jiné dívky mohly přát – drahé oblečení, matku slavnou spisovatelku, bydlení na Upper East Side. I přesto se ale cítí obyčejná a jako každá teenagerka si nemůže nechat ujít novou řadu pěvecké soutěže Starshow, kde vystupuje americký miláček – Seth. To, že Blaiřina matka zaměstnává Sethovu tetu jako svoji asistentku, už Blair nemůže hrát do karet víc, a tak se nečekaně dostává k Sethovu telefonnímu číslu… Seth je obyčejný kluk, který se jen snaží splnit si svůj sen. Když mu před nejtěžším kolem volá neznámé číslo, on telefon zvedne a krásný ženský hlas na druhé straně ho ujistí, že soutěž zvládne, vše jako by se pro něj najednou změnilo. Závislost na telefonátech začne narůstat a přestává stačit. Seth touží zjistit, kdo je ta neznámá, co se mu vkradla do života, a Blaire se jejich vzájemné blízkosti děsí. Vše se navíc zkomplikuje, když jí táta představí okouzlujícího mladého muže jménem Lee, který by pro ni byl nejen ideálním životním partnerem, ale i spřízněnou duší. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Ona: arogantní, chladná, rezervovaná. On: zlomený, odhodlaný, plný naděje. Sydney, Brno, New York. Tři města, která je spojí dohromady. Naučí se spolu překonávat minulost? Co jim pomůže aby znovu uvěřili, že štěstí existuje? Po Milionu hvězd přichází na řadu Katarinin příběh. Všichni ji vnímají jako tu mrchu, co jde s každým, ale jen její kamarádka Mei ví, že to není pravda. Katarina si s sebou nese vzpomínky, na které by nejraději zapomněla. A kdyby měla stroj času, rozhodně by se tehdy rozhodla jinak. Jenže ten nemá a místo toho čelí další životní zkoušce, ve které jí cestu kříží její šéf. Svým peklem si prošel i Jon. Být mladý a nerozvážný člen kapely v rozpuku s hromadou fanynek se prostě jednou musí vymknout z rukou. Bohužel pro Better Days to nebyl jen kdejaký výkyv, byl to tragický konec, který Jonovi změnil pohled na život, ve kterém nyní hraje hlavní roli pokora. Jon i Katarina jsou postaveni před otázku důvěry a pokud se chtějí vyléčit, musí překonat strach a obavy. Otevřít se jeden druhému natolik, že mezi nimi nebudou žádná tajemství. (knihydobrovsky.cz)

Andrea Palladio (1508–1580) is widely considered the father of Western architecture. Strongly influenced by formal temple designs in Ancient Greece and Rome, he pioneered a revival of Classical symmetry and perspective, and with it created a universal architectural language. From his humble beginning as a stonemason’s apprentice, Palladio rose to become Chief Architect of the Republic of Venice, at the time the epicenter of European innovation. There, he designed the Church of the Redentore and San Giorgio Maggiore on the landmark promontory between the Giudecca Canal and the greater Venetian Lagoon. In nearby Vicenza, Palladio built the world-famous Basilica, the Villa Rotonda, the Teatro Olimpico, and in the surrounding Veneto countryside numerous rural villas noted for their inclusion of local, vernacular architecture within a Classical scheme and the use of porticos to provide liminal spaces between the interior and exterior. Both the Palladian villas and the City of Vicenza are today designated UNESCO World Heritage sites. Over time, Palladio’s architecture evolved into the Palladian style, a universal language of cool, calm elegance that informed buildings from Capitol Hill in Washington, D.C., to Thomas Jefferson’s home in Monticello, Virginia, to St Paul’s Cathedral, London. This foundational book from TASCHEN Basic Art 2.0 collates Palladio’s most significant structures into one dependable introduction, documenting his development into one of the most influential architects of all time. (knihydobrovsky.cz)

Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích. Ať už se jedná o bolesti zubů, depresivní náladu, alergie, zatuhlé svaly či dráždivý tračník - Stefanie Arend sestavila více než 30 jógových sekvencí na základě léčby meridiánů, které povzbuzují samoléčbu těla i mysli a nenásilnám způsobem tím mohou zajistit zmírnění potíží a úlevu. Doplněna o výživová doporučení k určitým potížím a o cvičení z terapie fascií nabízí tato příručka komplexní, celostní program pro jogínské začátečníky i pokročilé. (patro.cz)

Od konceptu „Tvé vnitřní dítě musí najít domov" k naplněnému partnerství Stefanie Stahl přesvědčivě a realisticky ukazuje, jak lze prací s vnitřním dítětem dosáhnout naplněného vztahu. Především je důležité posílit sebeúctu a najít rovnováhu mezi přizpůsobením a sebevědomím. Když porozumíme tomuto mechanismu, už nebudeme čekat, že nám na dveře zaklepe pan Božský nebo paní Dokonalá, ale začneme aktivně formovat své partnerství. (patro.cz)

Jin jóga neposiluje pouze tělo, oživuje je a zvyšuje jeho zdatnost, ale pomáhá také při mnoha typických každodenních potížích. Ať už se jedná o bolesti zubů, depresivní náladu, alergie, zatuhlé svaly či dráždivý tračník - Stefanie Arend sestavila více než 30 jógových sekvencí na základě léčby meridiánů, které povzbuzují samoléčbu těla i mysli a nenásilnám způsobem tím mohou zajistit zmírnění potíží a úlevu. Doplněna o výživová doporučení k určitým potížím a o cvičení z terapie fascií nabízí tato příručka komplexní, celostní program pro jogínské začátečníky i pokročilé. (knihydobrovsky.cz)

Chcete si taktiež vyrobiť úžasné ozdoby z farebných gumičiek a neviete ako na to? Začnite hneď podľa našej knihy. Nájdete v nej 60 zaujímavých modelov vytvorených rôznymi technikami vysvetlenými krok za krokom, s detailnými popismi a názornými fotografiami. Na stave, háčikom, alebo len na dvoch prepisovačkách si z gumičiek vytvoríte pestrofarebné náramky, originálne prívesky, čelenky aj náušnice a veľa ďalších ozdôb, stačí len popustiť uzdu svojej fantázii. Gumičkovať môžete takmer stále a všade! Nedá sa to zastaviť, gumičkovania nebudete mať vôbec dosť! (knihydobrovsky.cz)

Japonské rolky zvané sushi jsou kultovní záležitostí, ale není to jen krátkodobý módní trend. Jsou zdravé, chutné a výživné – a jako takové patří do každého zdravého jídelníčku. Domácí výrobu sushi by měl aspoň jednou vyzkoušet každý. Sushi pro začátečníky Radost z vaření: málo surovin, zaručený postup – zábava v kuchyni. Sushi, snadné jako nikdy: Otevřete si záložky knihy a to nejdůležitější budete mít při vaření vždy na očích. Sushi s rybím masem nebo jen se zeleninou, rolky nebo „volný styl“ – v naší kuchařce najdete ty nejrozmanitější recepty. (knihydobrovsky.cz)

Eine herzerwärmende FreundschaftsgeschichteIn diesem verrückten Sommer lernt die eigenbrötlerische Zonja im Schwimmbad Mucks kennen, der aussieht wie ein Außerirdischer, und sie rettet ihm ein bisschen das Leben. Eine ganz außergewöhnliche Freundschaftsgeschichte, so herzerwärmend und witzig erzählt, dass man das Buch am liebsten gleich noch mal lesen möchte.Zonja liebt es, im Schwimmbad Leute zu beobachten und Statistiken aufzustellen. Ihre Aufmerksamkeit und Neugier rettet Mucks das Leben: Mucks, der mit seinen abstehenden Ohren aussieht wie ein Außerirdischer, ist der erste Mensch seit Jahren, der ihr Freund werden könnte.Doch irgendwas stimmt überhaupt nicht mit ihm. Und es dauert diesen ganzen verrückten Sommer, bis Zonja herausfindet, warum Mucks nicht schwimmen kann und was es mit den blauen Flecken und dem Pfefferspray auf sich hat. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Deprese je nemoc. Nemoc, která s vámi prostě je, a buď ji akceptujete, nebo se jí poddáte.Své o tom ví Chloe i Lincoln. Oba se s ní v životě setkali hned několikrát a každý se s ní pere po svém. Co se ale stane, když jim osud zkříží cesty? Co se stane, když Chloe pozná svoji nejoblíbenější kapelu zblízka? Bude pro ni Kane Lee stále neodolatelný, nebo dá přednost někomu jinému?Všichni mají své démony, každý se je snaží schovat, porazit je, ale ne všem se to doopravdy podaří.Milion hvězd je příběh o pocitech, strachu, o boji s černotou a démony a o životních rozhodnutích. (knihydobrovsky.cz)

Reflexologie ruky je účinný způsob, jak se starat o celé své tělo. Můžete ji snadno používat pro každodenní péči o sebe sama, ať se nacházíte kdekoli. Praktická ilustrovaná příručka předkládá novou a jednoduchou metodu, jak se umění reflexní terapie naučit – seznamuje se všemi reflexními zónami a ploškami, používanými technikami i sestavami, a dále popisuje konkrétní potíže v jednotlivých částech těla a postupy, jak od nich pomocí reflexní masáže ruky ulevit. Je určena pro začátečníky a na domácí použití. (knihydobrovsky.cz)

Dvanáctiletý Max by se nejradši stal někým jiným. Jeho život je totiž příšerně nudný. To se však změní, když jednoho dne dostane zlatě se třpytící pozvánku do Time Travel Academy a s ní i zprávu, že by tam mohl najít svou roky pohřešovanou sestru. Cestování v čase – no není to paráda? A život na internátu! Max se ani nenaděje a už zažívá strhující dobrodružství na té nejvíc cool škole všech dob, která je plná bláznů do techniky a nových kamarádů i kamarádek. U toho rozhodně musíte být. (knihydobrovsky.cz)

Smrt dokáže změnit člověku život jedním mávnutím svých černých křídel. Což teprve když je vám čtrnáct let, maminka vám zemře doslova před očima, tatínek se propadá do depresí a nedokáže vám s vaším žalem pomoci, a vy tak máte ještě na starosti mladšího brášku, který si tak trochu truchlí po svém… Německá spisovatelka Stefanie Höfler vypráví v ich-formě silný příběh čtrnáctiletého Bena. Odehrává se během prvního týdne od náhlé smrti Benovy maminky s občasnými reminiscencemi do minulosti. Autorka mistrně popisuje jednotlivé charaktery, proces truchlení od prvotního šoku až po smíření po pohřbu. Ukazuje, že když pomoc nepřichází od truchlící rodiny, je možné ji najít i u kamarádky, která si podobným procesem prošla. "Brý ráno," zamumlal. "Vyspal ses dobře?" Napadlo mě, jestli někdy přestane i to, že fakt jakákoliv běžná fráze zní tak nevhodně. To samozřejmě nebyla Janusova vina. "Ne. Nejdřív jsem se s Prckem vloupával do kaple na hřbitově, abych znesvětil máminu rakev, a pak se mi o ní ještě zdálo." Janus na mě nechápavě zíral. "Kecáš? Co že jste to s tou rakví udělali?" "Vlastně jen pomalovali. Prcek si usmyslel, že by se mámě víc líbila barevná." Janus se zasmál. "To je borec," zhodnotil akci uznale. "A ty?" "Já mu pomáhal." Najednou mě naštvalo, že jsem nápad s rakví nedostal sám. (knihydobrovsky.cz)

Všechny zážitky z dětství, kterými jsme prošli, nás formují a ovlivňují naše chování v dospělosti. Svět je tak plný malých zraněných dětí v tělech dospělých. Nejen že se tyto zraněné děti naléhavě ozývají, ale i podprahově regulují naši náladu, čímž často znepříjemňují a komplikují naše životy. Kniha Tvé vnitřní dítě musí najít domov je plná praktických návodů a rad, které vás bezpečně provedou vašim vnitřním světem a uzdraví vaše vnitřní dítě. Díky nim odhalíte ty stránky své osobnosti, o kterých jste nanejvýš jen tušili, ale vědomě jste je nevnímali. Ukáže vám, jak se vyrovnat s temnými duševními stavy, a naučí vás žít vědoměji a šťastněji. Postupně uvidíte, že vaše partnerské i mezilidské vztahy jsou čím dál harmoničtější. Poznej zamračené dítě v sobě! Ukáže ti, že se v určitých situacích chováš stále stejně, a tím si zbytečně komplikuješ vztahy i život. A poznej i své slunečné dítě v sobě. Ukáže ti, jak se dá vidět srdcem a jak zvládat život s lehkostí. (patro.cz)

Prvá obrázková kniha autora bestsellerov Petra Wohllebena. Dobromyseľný príbeh, ktorý deťom jedinečným spôsobom priblíži les a prírodu. To by rada vedela malá veverička Petra.A prečo sa ľudia nemusia báť vlkov?Horár Peter vezme veveričku na dobrodružnú lesnú potulku. Cestou prespia pod šírym nebom, upúta ich rúbanie ihličnatých stromov a naozaj stretnú vlka! Ale podarí sa im nájsť aj stromodeti a ich rodičov? A objavia rodinu, v ktorej Petra môže zostať? (knihydobrovsky.cz)

Mají stromy svůj vlastní jazyk? Musí děti stromů chodit do školy? Proč se lesní zvířata bojí lidí? Peter Wohlleben odpovídá na otázky, které jsou neobvyklé, originální a často velmi zábavné. Jeho snadno pochopitelné a téměř vždy překvapivé odpovědi umožňují dětem vidět život v lese zcela odlišnými očima. Talentovaný vypravěč čerpá z mnoha desetiletí vlastních zkušeností lesníka a ochranáře přírody a zároveň se opírá o nejnovější vědecké poznatky. Peter Wohlleben, autor bestsellerů, přeložených do mnoha jazyků, se zasazuje o uchování našich původních lesů a žádá více pozornosti, respektu i ochrany pro ně i přírodu vůbec. Kniha pro děti od 6 let. (knihydobrovsky.cz)

Objevujte zázraky přírody ve městě s knihou Půjdeš s námi ven? - hned za dveřmi domu na vás čekají nezapomenutelné zážitky a spousta dobrodružství. Máte chuť vydat se na dobrodružnou výpravu na balkon, do zahrady a do městských ulic? Můžete vyrazit - stačí otevřít knihu Petera Wohllebena Půjdeš s námi ven? - najdete v ní spoustu tipů na nezapomenutelné zážitky a dobrodružství v přírodě, která na vás čeká hned za dveřmi domu. Dají se květiny jíst? Kdo to rozryl trávník v parku? Jak si vlastnoručně sestrojit kompas? Proč některé stromy zrovna nevoní? Nechte si předčítat nebo čtěte sami a objevujte zázraky přírody ve městě. Hned za dveřmi domu na vás čekají nezapomenutelné zážitky a spousta dobrodružství. (knihydobrovsky.cz)

Všechny zážitky z dětství, kterými jsme prošli, nás formují a ovlivňují naše chování v dospělosti. Svět je tak plný malých zraněných dětí v tělech dospělých. Nejen že se tyto zraněné děti naléhavě ozývají, ale i podprahově regulují naši náladu, čímž často znepříjemňují a komplikují naše životy. Kniha Tvé vnitřní dítě musí najít domov je plná praktických návodů a rad, které vás bezpečně provedou vašim vnitřním světem a uzdraví vaše vnitřní dítě. Díky nim odhalíte ty stránky své osobnosti, o kterých jste nanejvýš jen tušili, ale vědomě jste je nevnímali. Ukáže vám, jak se vyrovnat s temnými duševními stavy, a naučí vás žít vědoměji a šťastněji. Postupně uvidíte, že vaše partnerské i mezilidské vztahy jsou čím dál harmoničtější. Poznej zamračené dítě v sobě! Ukáže ti, že se v určitých situacích chováš stále stejně, a tím si zbytečně komplikuješ vztahy i život. A poznej i své slunečné dítě v sobě. Ukáže ti, jak se dá vidět srdcem a jak zvládat život s lehkostí. (knihydobrovsky.cz)

Jak nadobro vyhrát boj s celulitidou? Dermatoložka a autorka bestsellerů Dr. Michaela Axt-Gadermannová odhaluje tajemství krásné, hladké a pevné pokožky a přináší řešení, jak se jednou provždy zbavit celulitidy. Knihu rozdělila do tří částí a s pomocí profesionálů v oboru se věnuje nejprve teorii a lékařskému pohledu na problematiku, dále ideálnímu fyzickému tréninku a cvičebnímu plánu, a nakonec i sestavení zdravého jídelníčku. Pouze kombinací efektivního cvičení a správného jídla docílíme žádaných výsledků zdravou cestou! (knihydobrovsky.cz)

Šperk je dodáván v originálním balení. (sperky.cz)

Šperk je dodáván v originálním balení. (vivantis.cz)

Audiokniha:,Půjdeš s námi ven? - audiokniha pro malé přírodovědce. Dají se květiny jíst? Kdo to rozryl trávník v parku? Jak si vlastnoručně sestrojit kompas? Proč některé stromy zrovna nevoní? Pojďte s námi ven a objevujte zázraky přírody. Příroda je všude kolem nás - i ve městě. Na mnoha nečekaných místech se překvapivě daří různým živočichům i rostlinám. Bydlí tam s námi třeba myši, králíci, a někdy dokonce lišky či divočáci. Úzké škvíry mezi dlažebními kostkami a praskliny v asfaltu zase pohotově obsadily lišejníky, mechy či pampelišky. Peter Wohlleben dětem poradí, jak rozdělat oheň bez zápalek, jak si vypěstovat dýni či vyrobit sluneční hodiny nebo co si sbalit do batohu na průzkumnou výpravu. Dobrodružství může začít. (knihydobrovsky.cz)

Kdepak asi bydlí děti stromů?To by Píťa, malý veverčák, tak rád věděl. A proč se lidé nemusejí bát vlků? Hajný Petr vezme Píťu na dobrodružné putování lesem. Na cestě přespí pod širým nebem, pozorují, jak se kácí jehličnaté stromy, a skutečně potkají jednoho vlka! Objeví však stromové děti a jejich rodiče? A najde se i pro Píťu rodina, v níž by mohl zůstat? První obrázková knížka od autora bestsellerů Petera Wohllebena: laskavý příběh, který dětem přibližuje les a přírodu jedinečným způsobem. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Dvanáctiletý Max by se nejradši stal někým jiným. Jeho život je totiž příšerně nudný. To se však změní, když jednoho dne dostane zlatě se třpytící pozvánku do Time Travel Academy a s ní i zprávu, že by tam mohl najít svou roky pohřešovanou sestru. Cestování v čase – no není to paráda? A život na internátu! Max se ani nenaděje a už zažívá strhující dobrodružství na té nejvíc cool škole všech dob, která je plná bláznů do techniky a nových kamarádů i kamarádek. U toho rozhodně musíte být. (knihydobrovsky.cz)

Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem ( tedy bez aplikace síly ).Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe. (knihydobrovsky.cz)

Vlastní já, hodnota a vědomí – tato tři slova znamenají vnitřní přesvědčení, které je rozhodující pro způsob života a spokojenost člověka se svým životem i se sebou samým. Sebevědomí do velké míry ovlivňuje, jak se chováme a jak se cítíme. Mnohdy se lidé mylně domnívají, že jejich hodnota je přímo úměrná jejich úspěchům ve vztazích nebo v pracovní sféře, jsou zklamáni a plní bezmocnosti. Čím se liší sebevědomý člověk od člověka s nedostatečným sebevědomím? Odpověď na tuto otázku je překvapivě jednoduchá. Sebevědomý člověk se akceptuje i se svými slabostmi. Naopak nejistý člověk nedokáže své slabé stránky přijmout, nebo je bere příliš vážně. Nejistí lidé jsou zaměřeni na nedostatky. Co s tím? Terapeutka Stefanie Stahl ve své knize Vědomí vlastní hodnoty vysvětluje, jak se vymanit z kolotoče frustrace, smutku a hněvu a jak opět získat dobrý pocit ze sebe sama. (knihydobrovsky.cz)

Objevujte přírodu s hajným Petrem a veverčákem Píťou! Veverčákovi Píťovi i hajnému Petrovi je strašlivé horko. Píťa proto vyrazí do lesa vypátrat, jak se osvěžit. Po cestě potká několik zvířátek a ta mu prozradí, kam se chodívají zchladit. Žába nejraději skočí do chladivé vody a divoká prasata se zase ráda povalují v bahně. Jenže veverčákovi nejsou jejich rady nic platné. Co má udělat, aby mu v bukovém lese nebylo takové horko? (knihydobrovsky.cz)

Od konceptu „Tvé vnitřní dítě musí najít domov" k naplněnému partnerství Stefanie Stahl přesvědčivě a realisticky ukazuje, jak lze prací s vnitřním dítětem dosáhnout naplněného vztahu. Především je důležité posílit sebeúctu a najít rovnováhu mezi přizpůsobením a sebevědomím. Když porozumíme tomuto mechanismu, už nebudeme čekat, že nám na dveře zaklepe pan Božský nebo paní Dokonalá, ale začneme aktivně formovat své partnerství. (knihydobrovsky.cz)

"Radši na to děcko zapomeňte, beztak nepřežije…" S touto větou byla matka Evy Umlaufové konfrontována na začátku roku 1945 po příjezdu do Osvětimi. Její dceři jsou dva roky, patří k nejmenším dětem v koncentračním táboře, je vyhladovělá k smrti a velmi vážně nemocná. Eva Umlaufová si později nebude schopná tuto část svého života vybavit, dědictví její minulosti však bude neustále dřímat kdesi pod povrchem a formovat celou její životní cestu. Evě Umlaufové se po několikaletých rešerších podařilo odhalit a zachytit rodinnou minulost, která se čte jako živá, napínavá reportáž. Její mnohovrstevnatá autobiografie dalece přesahuje osud jedné rodiny. Eva Umlaufová se narodila v roce 1942 v pracovním táboře pro Židy ve slovenských Novákách. Vystudovala medicínu v Bratislavě a v roce 1967 odešla do Mnichova, kde do současnosti působí jako terapeutka. Stefanie Oswaltová je nezávislá novinářka a autorka. Žije v Berlíně. (knihydobrovsky.cz)

Flowers have been a popular motif in art for centuries. As the epitome of natural beauty and earthly mortality since the Baroque era, flowers have lost none of their fascination for artists in the 20th and 21st centuries. Why does modern and contemporary art turn so frequently to this multi-faceted subject? (knihydobrovsky.cz)

Dámské kalhoty pruhované STEFANIE černé (manstyle.cz)

Elegantní batoh značky Tamaris! Představujeme Vám elegantní batoh značky Tamaris. Batoh má jedinečný trendy tvar a hlavní kapsa se uzavírá za pomoci zipu. Batoh je opravdu multifunkční a jde nosit v ruce jako kabelka. Batoh se zapíná za pomoci zipu. Vnitřní část batohu je podšitá látkou s logem značky. Po stranách batohu najdete dvě kapsičky na drobnosti a kapsičku na zip. Další kapsu na zip najdete na zadní straně batohu. Nedílnou součástí batohu jsou nastavitelné popruhy přes rameno. Nenechejte si ujít hit této sezóny! (kabelecky.cz)

Elegantní batoh značky Tamaris! Představujeme Vám elegantní batoh značky Tamaris. Batoh má jedinečný trendy tvar a hlavní kapsa se uzavírá za pomoci zipu. Batoh je opravdu multifunkční a jde nosit v ruce jako kabelka. Batoh se zapíná za pomoci zipu. Vnitřní část batohu je podšitá látkou s logem značky. Po stranách batohu najdete dvě kapsičky na drobnosti a kapsičku na zip. Další kapsu na zip najdete na zadní straně batohu. Nedílnou součástí batohu jsou nastavitelné popruhy přes rameno. Nenechejte si ujít hit této sezóny! (kabelecky.cz)

Elegantní batoh značky Tamaris! Představujeme Vám elegantní batoh značky Tamaris. Batoh má jedinečný trendy tvar a hlavní kapsa se uzavírá za pomoci zipu. Batoh je opravdu multifunkční a jde nosit v ruce jako kabelka. Batoh se zapíná za pomoci zipu. Vnitřní část batohu je podšitá látkou s logem značky. Po stranách batohu najdete dvě kapsičky na drobnosti a kapsičku na zip. Další kapsu na zip najdete na zadní straně batohu. Nedílnou součástí batohu jsou nastavitelné popruhy přes rameno. Nenechejte si ujít hit této sezóny! (kabelecky.cz)

Elegantní batoh značky Tamaris! Představujeme Vám elegantní batoh značky Tamaris. Batoh má jedinečný trendy tvar a hlavní kapsa se uzavírá za pomoci zipu. Batoh je opravdu multifunkční a jde nosit v ruce jako kabelka. Batoh se zapíná za pomoci zipu. Vnitřní část batohu je podšitá látkou s logem značky. Po stranách batohu najdete dvě kapsičky na drobnosti a kapsičku na zip. Další kapsu na zip najdete na zadní straně batohu. Nedílnou součástí batohu jsou nastavitelné popruhy přes rameno. Nenechejte si ujít hit této sezóny! (kabelecky.cz)

Dámská mikina s kapsami STEFANIE černá (manstyle.cz)

Dámská mikina s kapsami STEFANIE béžová (manstyle.cz)

Atraktivní legíny z elastické tkaniny. Jedná se o teplejší verzi. Legíny jsou vysoké, nestahují bříško. Na přední straně jsou kapsy. Ideální pro nastávající maminky, které ani v tomto období nechtějí postrádat krásu a šik. Tloušťka materiálu je 200 DEN. Složení: 85% polyester, 15% elastan (vip-pradlo.cz)

Atraktivní legíny z elastické tkaniny. Jedná se o teplejší verzi. Legíny jsou vysoké, nestahují bříško. Na přední straně jsou kapsy. Ideální pro nastávající maminky, které ani v tomto období nechtějí postrádat krásu a šik. Tloušťka materiálu je 200 DEN. Složení: 85% polyester, 15% elastan (vip-pradlo.cz)

Atraktivní legíny z elastické tkaniny. Jedná se o teplejší verzi. Legíny jsou vysoké, nestahují bříško. Na přední straně jsou kapsy. Ideální pro nastávající maminky, které ani v tomto období nechtějí postrádat krásu a šik. Tloušťka materiálu je 200 DEN. Složení: 85% polyester, 15% elastan (vip-pradlo.cz)

Atraktivní legíny z elastické tkaniny. Jedná se o teplejší verzi. Legíny jsou vysoké, nestahují bříško. Na přední straně jsou kapsy. Ideální pro nastávající maminky, které ani v tomto období nechtějí postrádat krásu a šik. Tloušťka materiálu je 200 DEN. Složení: 85% polyester, 15% elastan (vip-pradlo.cz)