Rovná obouruční činka hms premium gsg-35 30 kg

GSG-35 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 35 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 124,5 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 20 cm Hmotnost: 35 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Činka - jednoruční, hmotnost 35 kg, hmotnost sady 35 kg, průměr úchopu 30 mm, materiál ocel, povrch guma, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS PREMIUM je základní fitness pomůcka, která přispívá zejména při posilování rukou, ramen, zádových a prsních svalů. Je určena pro muže i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Lze ji využít jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Přispěje při snižování tuku v těle, budování svalů, zvýšení fyzické kondice i tréninku vytrvalosti. Náročnost cvičení si zvolíte podle cviku, délky cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 35 kg, přičemž nejtěžší kus má 35 kg. Tuto těžkou variantu vyhledávají již pokročilí sportovci, pro které nižší hmotnosti už nestačí. Klíčové vlastnosti činky Rovná obouruční činka HMS Premium GSG-35 30 kg S činkou bude posilování hned o něco zajímavější Hmotnost celé sady je 35 kg Jedná se o jednoruční činku Vyznačuje se všestranným využitím i kvalitním materiálem,... (alza.cz)

GSG-30 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 30 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 122 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 20 cm Hmotnost: 30 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

GSG-15 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 15 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 117,5 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 15 cm Hmotnost: 15 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

GSG-25 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 25 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 119,5 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 19 cm Hmotnost: 25 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

GSG-40 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 40 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 127 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 20 cm Hmotnost: 40 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

GSG-20 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 20 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 120 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 16,5 cm Hmotnost: 20 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Činka - obouruční a rovná osa, hmotnost 15 kg, hmotnost sady 15 kg, průměr úchopu 30 mm, délka 117,5 cm, materiál ocel, povrch chrom, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS je základní fitness pomůcka, která je vodná pro správné posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. Je určena pro muže i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Cvičit s ní můžete jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Stane se vaším každodenním partnerem při snižování tuku v těle, budování svalů, zlepšení fyzické kondice i vytrvalosti. Obtížnost cvičení si volíte dle zvoleného cviku, délky cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada váží 15 kg, přičemž nejtěžší kus má 15 kg. Tuto variantu vyhledávají středně pokročilí, kteří potřebují navýšit svou svalovou hmotu. Zásadní přednosti činky Rovná obouruční činka HMS Premium GSG-15 15 kg S činkou si posilování více užijete Materiálem pro výplň je litá ocel Hmotnost sady činí 15 kg V balení naleznete obouruční činku... (alza.cz)

Činka - obouruční a s pevnou vahou, hmotnost 20 kg, hmotnost sady 20 kg, průměr úchopu 30 mm, délka 120 cm, materiál ocel, povrch guma, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS PREMIUM je dobrá fitness pomůcka každé posilovny, která je bezpečná pro správné posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. K jejím výhodám patří, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Své místo si najde jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Stane se vaším každodenním partnerem při snižování tuku v těle, budování svalů, zlepšení fyzické kondice i vytrvalosti. Obtížnost cvičení je závislá na zvoleném cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada váží 20 kg, přičemž nejtěžší kus má 20 kg. Tato varianta je oblíbená u středně pokročilých, kteří potřebují navýšit svou svalovou hmotu. Klíčové přednosti činky Rovná obouruční činka HMS Premium GSG-20 20 kg S činkou pro vás bude posilování zábavnější činností Hmotnost celé sady... (alza.cz)

GSG-50 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 50 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 120 cm Průměr úchopové části: 28 mm Tlouška talíře: 130 mm Průměr talíře: 19 cm Hmotnost: 50 kg Upozornění: Certifikát, norma ; CE Záruka: 24 miěsíců (fitvyziva.cz)

Činka - obouruční a s pevnou vahou, hmotnost 50 kg, hmotnost sady 50 kg, průměr úchopu 28 mm, délka 120 cm, materiál ocel, povrch guma, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS je dobrá fitness pomůcka každé posilovny, která je vodná pro správné posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. Mezi její výhody spadá, že ji využijí ženy i muži všech věkových i výkonnostních kategorií. Lze ji využít jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Stane se vaším každodenním partnerem při snižování tuku v těle, budování svalů, zlepšení fyzické kondice i vytrvalosti. Náročnost cvičení se odvíjí od zvoleného cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 50 kg, přičemž nejtěžší kus má 50 kg. Tuto těžkou variantu vyhledávají již pokročilí sportovci, pro které nižší hmotnosti už nestačí. Zásadní přednosti činky Rovná obouruční činka HMS Premium GSG-50 50kg S činkou bude posilování hned o něco zajímavější Hmotnost sady činí 50 kg V balení... (alza.cz)

HMS PREMIUM GSG-35 30 kg je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 30kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 124,5 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 20 cm Hmotnost: 30 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

Činka - obouruční a lomená osa, hmotnost 35 kg, hmotnost sady 35 kg, průměr úchopu 30 mm, délka 124 cm, materiál ocel, povrch guma, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS PREMIUM je základní fitness pomůcka každé posilovny, se kterou můžete bezpečně posilovat ruce, ramena, zádové i prsní svaly. K jejím výhodám patří, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Své místo si najde jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Přispěje při snižování tuku v těle, budování svalů, zvýšení fyzické kondice i tréninku vytrvalosti. Náročnost cvičení se odvíjí od zvoleného cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 35 kg, přičemž nejtěžší kus má 35 kg. Tuto těžkou hmotnost si volí již vymakaní borci, kterým nižší hmotnosti již nepomáhají. Zásadní přednosti činky Lomená obouruční činka HMS Premium GSL-35, 35 kg Činku si při posilování oblíbíte Hmotnost celé sady je 35 kg Jde o obouruční činku S její... (alza.cz)

GSL-50 je pogumovaná lomenná obouruční činka o hmotnosti 50 kg. Diky ohnuté úchopové části nabízí činka spoustu cvičebních variant pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 116 cm Průměr úchopové části: 28 mm Průměr talíře: 20 cm Hmotnost: 50 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Činka - obouruční, s pevnou vahou a lomená osa, hmotnost 50 kg, hmotnost sady 50 kg, průměr úchopu 28 mm, délka 116 cm, materiál ocel, povrch guma, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS PREMIUM je univerzální fitness pomůcka, se kterou můžete bezpečně posilovat ruce, ramena, zádové i prsní svaly. Mezi její výhody spadá, že ji využijí ženy i muži všech věkových i výkonnostních kategorií. Využijete ji jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Bude skvělým pomocníkem při snižování tuku v těle, vybudování svalů, zvýšení síly i vytrvalosti. Náročnost cvičení si zvolíte podle cviku, délky cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada váží 50 kg. Tuto těžkou variantu vyhledávají již pokročilí sportovci, kterým nižší hmotnosti již nepomáhají. Hlavní přednosti činky Lomená obouruční činka HMS Premium GSL-50 50 kg S činkou bude posilování hned o něco zajímavější Hmotnost celé sady je 50 kg Jde o obouruční činku Vyznačuje se neměnnou hmotností i tvarem Její... (alza.cz)

Činka - obouruční, s pevnou vahou a lomená osa, hmotnost 20 kg, hmotnost sady 20 kg, průměr úchopu 30 mm, délka 119,5 cm, materiál ocel, povrch guma, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS PREMIUM je dobrá fitness pomůcka každé posilovny, která přispívá zejména při posilování rukou, ramen, zádových a prsních svalů. Je vhodná pro muže i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Své místo si najde jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Pomůže vám snížit tuk v těle, zhubnout, vybudovat svaly, zvýšit vaši sílu nebo vytrvalost. Obtížnost cvičení si volíte dle zvoleného cviku, délky cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 20 kg, přičemž nejtěžší kus má 20 kg. Po této variantě sáhnou středně pokročilí, kteří potřebují navýšit svou svalovou hmotu. Zásadní přednosti činky Lomená obouruční činka HMS Premium GSL-20 20 kg Posilování s činkou si zamilujete Hmotnost celé sady je 20 kg Jde o obouruční činku Vyznačuje se neměnnou hmotností... (alza.cz)

Činka - lomená osa, hmotnost 15 kg, hmotnost sady 15 kg, průměr úchopu 30 mm, délka 118,5 mm, materiál ocel, povrch kov, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS PREMIUM je dobrá fitness pomůcka každé posilovny, se kterou můžete bezpečně posilovat ruce, ramena, zádové i prsní svaly. Její výhodou je, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Cvičit s ní můžete jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Bude skvělým pomocníkem při snižování tuku v těle, vybudování svalů, zvýšení síly i vytrvalosti. Obtížnost cvičení je závislá na zvoleném cviku, délce cvičení a také hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 15 kg, přičemž nejtěžší kus má 15 kg. Tuto variantu vyhledávají středně pokročilí, jejichž cílem je navýšení svalové hmoty. Zásadní přednosti činky Lomená obouruční činka HMS Premium GSL-15, 15 kg Posilování s činkou si zamilujete Hmotnost sady činí 15 kg S její lomenou osou se pustíte do vzpírání i funkčního... (alza.cz)

HMS Premium GSG-30 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 30 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 122 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 20 cm Hmotnost: 30 kg (patro.cz)

HMS PREMIUM GSG-15 15 kg je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 15 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 117,5 cm Průměr úchopové části: 30 mm Průměr talíře: 15 cm Hmotnost: 15 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

HMS PREMIUM GSG-40 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 40 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 100 cm Průměr úchopové části: 28 mm Tlouška talíře: 102 mm Průměr talíře: 19 cm Hmotnost: 40 kg Upozornění: Certifikát, norma ; CE Záruka: 24 miěsíců (patro.cz)

HMS Premium GSG-50 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 50 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 103 cm Průměr úchopové části: 28 mm Tlouška talíře: 130 mm Průměr talíře: 19 cm Hmotnost: 50 kg (patro.cz)

HMS Premium GSG-20 je pogumovaná rovná obouruční činka o hmotnosti 30 kg. Činka je ideální pro trénink bicepsů a tricepsů. Kvalitní provedení uspokojí i ty nejnáročnější uživatele. Parametry: Materiál: kalená ocel Povrch rukojeti: vroubkovaný Ochrana proti korozi: chrom Celková délka činky: 103 cm Průměr úchopové části: 28 mm Tlouška talíře: 130 mm Průměr talíře: 19 cm Hmotnost: 20 kg (patro.cz)

10ti kilogramová jednoruční, šestihranná činka určená pro profesionální použití jak doma tak v posilovně. Šestihranný tvar zamezuje nechtěnému pohybu činky při jejím odložení a pogumování prodlužuje její životnost. Chromovaný úchop je opatřen rádlováním pro jistější držení. Parametry: Materiál: litina pokrytá vrstvou gumy Délka činky: 300 mm Délka úchopové části: 122 mm Průměr závaží: 100 mm Hmotnost: 10 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (patro.cz)

35-ti kilogramová jednoruční činka HMS HG Pro je určená pro profesionální použití jak doma tak v posilovně. Závaží tvoří litinový odlitek pokrytý silnou vrstvou gumy, která ochrání jak činku, tak podklad před poškozením. Na čelní straně je značka HMS a údaj o hmotnosti v kilogramech. Rukojeť je vyrobena z chromované oceli, pro pohodlný úchop má soudkovitý tvar s vroubkovaným povrchem. Parametry: Materiál: litina pokrytá vrstvou gumy Délka činky: 350 mm Délka úchopové části: 148 mm Průměr úchopové části: 34 mm Průměr závaží: 195 mm Hmotnost: 35 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Sada činek - jednoruční a obouruční, hmotnost 2 kg, průměr úchopu 24 mm, materiál cement a ocel, povrch plast, povrch vinyl, černá a červená barva Kompletní nakládací sada dvou jednoručních a jedné obouruční činky o celkové hmotnosti 15 kilogramů, to je HMS SGK15. Nakládací činky patří ke klasickému vybavení každé domácí posilovny. Klíčové vlastnosti a vybavení Sady činek HMS SGK15Kotouče jsou vyrobeny z tvrdého plastu, který je vyplněn cementemObouruční osa je spojovacím dílem, do kterého se všroubují hřídele jednoručních činekNakládací trny jsou opatřeny závitem a závaží se zajišťuje pomocí hvězdicových maticŠestihranný tvar kotoučů navíc zamezuje jejich odvalováníČinky se Vám tak nikam neodkutálí a budete je mít vždy tam, kde jste je odložiliSada obsahuje 1 spojovací díl, 2 jednoruční hřídele, 4 hvězdicové matice a celkem 8 kotoučů různých vah Technické parametryMateriál: cement, PVC, ocelCelková hmotnost: 15 kgSada... (alza.cz)

Sada činek - jednoruční a obouruční, hmotnost 2 kg, průměr úchopu 24 mm, materiál cement a ocel, povrch plast, povrch vinyl, černá a červená barva Kompletní nakládací sada dvou jednoručních a jedné obouruční činky o celkové hmotnosti 20 kilogramů, to je HMS SGK20. Nakládací činky patří ke klasickému vybavení každé domácí posilovny. Klíčové vlastnosti a vybavení Sady činek HMS SGK20 Kotouče jsou vyrobeny z tvrdého plastu, který je vyplněn cementemObouruční osa je spojovacím dílem, do kterého se všroubují hřídele jednoručních činekNakládací trny jsou opatřeny závitem a závaží se zajišťuje pomocí hvězdicových maticŠestihranný tvar kotoučů navíc zamezuje jejich odvalováníČinky se Vám tak nikam neodkutálí a budete je mít vždy tam, kde jste je odložiliSada obsahuje 1 spojovací díl, 2 jednoruční hřídele, 4 hvězdicové matice a celkem 12 kotoučů různých vah Technické parametryMateriál: cement, PVC, ocelCelková hmotnost: 20... (alza.cz)

30-ti kilogramová jednoruční činka HMS HG Pro je určená pro profesionální použití jak doma tak v posilovně. Závaží tvoří litinový odlitek pokrytý silnou vrstvou gumy, která ochrání jak činku, tak podklad před poškozením. Na čelní straně je značka HMS a údaj o hmotnosti v kilogramech. Rukojeť je vyrobena z chromované oceli, pro pohodlný úchop má soudkovitý tvar s vroubkovaným povrchem. Parametry: Materiál: litina pokrytá vrstvou gumy Délka činky: 320 mm Délka úchopové části: 148 mm Průměr úchopové části: 34 mm Průměr závaží: 200 mm Hmotnost: 30 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Kompletní nakládací sada dvou jednoručních a jedné obouruční činky o celkové hmotnosti 30 kilogramů, to je HMS SGP30. Nakládací činky patří ke klasickému vybavení každé domácí posilovny. Kotouče jsou vyrobeny z trvdého plastu, který je vyplněn cementem. Obouruční osa je spojovacím dílem, do kterého se všroubují hřídele jednoručních činek. Nakládací trny jsou opatřeny závitem a závaží se zajišťuje pomocí hvězdicových matic. Sada obsahuje 1 spojovací díl, 2 jednoruční hřídele, 4 hvězdicové matice a celkem 16 kotoučů různých vah. Parametry: Materiál: cement, PE Celková hmotnost: 30 kg Sada obsahuje: 2 x jednoruční osu (2,5 x 40 cm) spojovací díl (4,3 x 41,3 cm) 4 hvězdicové matice kotouče: 4 x 1,25 kg 4 x 1,5 kg 4 x 2 kg 4 x 2,5 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE, není určeno ke komerčnímu použití Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Kompletní nakládací sada dvou jednoručních a jedné obouruční činky o celkové hmotnosti 30 kilogramů, to je HMS SGC30. Nakládací činky patří ke klasickému vybavení každé domácí posilovny. Kotouče jsou vyrobeny z trvdého plastu, který je vyplněn cementem. Obouruční osa je spojovacím dílem, do kterého se všroubují hřídele jednoručních činek. Nakládací trny jsou opatřeny závitem a závaží se zajišťuje pomocí hvězdicových matic. Šestihranný tvar kotoučů navíc zamezuje jejich odvalování. Činky se Vám tak nikam neodkutálí a budete je mít vždy tam, kde jste je odložily. Sada obsahuje 1 spojovací díl, 2 jednoruční hřídele, 4 hvězdicové matice a celkem 12 kotoučů různých vah. Parametry: Materiál: cement, PVC, ocel Celková hmotnost: 30 kg Sada obsahuje: 2 x jednoruční osu (2,5 x 47,7 cm) spojovací díl (4,2 x 47,7 cm) 4 hvězdicové matice kotouče: 8 x 2,75 kg 4 x 2 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE, není určeno ke komerčnímu použití Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

Posilujete, toužíte po dokonalé postavě a nemáte čas, nebo jste příliš utahaní absolvovat po práci ještě cestu do posilovny? Pak máme pro vás řešení. Silová obouruční činka o váze 23,5 kg s odnímatelným závažím. Chytrou vychytávkou činky, jsou bezesporu hvězdicovité uzávěry, které zajistí, aby závaží drželo tak jak má a nesklouzlo a zbytečně vás nezranilo. Nakoukněte do naší nabídky a kontaktujte nás, budete jistě spokojeni. Technické údaje: Materiál tyče: ocel Rozměr tyče: délka 120 cm Tloušťka: 25 mm průměr Barva: chrom Závaží : 2x 0,50 kg: Ø 12,5 cm, tloušťka 1,6 cm 2x 1,25 kg : Ø 17,0 cm, t 2,0 cm 2x 2,50 kg: Ø 21,0 cm, t 2,3 cm 2x 5.00 kg B: Ø 25,0 cm, t 2,6 cm Vnitřní průměr: 25 mm Baleno v 1 balíku. Obsah balení: 1 x ruční činka (dilego.cz)

S touto obouruční činkou formujete nejen svou postavu, ale také posilujete vaše svaly a rozvíjíte svou sílu. S tímto setem jste na silový trénink dobře připraveni. Hvězdicovité uzávěry zajišťují, že závaží se vždy pevně a bezpečně připevní na činky. Zabraňuje nepříjemnému pádu a souvisejícímu možnému zranění. Aby se zabránilo sklouznutí rukou při tréninku, jsou zde místa určená k držení. Činky mají dva nezničitelné lichoběžníkové závity - nejbezpečnější způsob, jak zajistit závaží. Technické údaje: materiál: ocel, chrom hvězdicovité uzávěry pro bezpečné upevnění disk délka tyče: 120 cm tloušťka: 25 mm hmotnost: 5 kg závaží 2x 5,00 kg: Ø 25,0 cm, tloušťka 2,6 cm 4x 10.00 kg: Ø 31,0 cm, t 5,4 cm vnitřní průměr: 26,5 mm barva: černá Obsah balení: 1 x tyč 2 x činka o hmotnosti 5,00 kg 4 x činka o hmotnosti 10,00 kg (dilego.cz)

Rovná lavice HMS Premium L8012 je ideální pro veškeré základní cviky s činkami, osami či vlastní vahou. Robustní konstrukce dokáže unést až 200 kg zátěže a pohodlná, vysoce polstrovaná opěrka zaručí pohodlný trénink. Jeden stabilizátor je rozšířen pro vysokou stabilitu a jistotu při tréninku i s velkými váhami. Parametry: Rozměry: 118 x 65 x 42 cm Rozměry opěry: 110 x 26,5 x 6 cm Hmotnost: 11,5 kg Nosnost: 200 kg Upozornění: Třída: H, lavice není určena pro komerční použití Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

(patro.cz)

30ti kilogramová jednoruční, šestihranná činka určená pro profesionální použití jak doma tak v posilovně. Šestihranný tvar zamezuje nechtěnému pohybu činky při jejím odložení a pogumování prodlužuje její životnost. Chromovaný úchop je opatřen rádlováním pro jistější držení. Parametry: Materiál: litina pokrytá vrstvou gumy Délka činky: 382 mm Délka úchopové části: 122 mm Průměr závaží: 156 mm Hmotnost: 30 kg Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 1 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 2 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 3 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 9 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 4 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 10 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 6 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 7 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 5 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

HMS Premium HH jsou chromované jednoruční činky, které najdou využití jak v domácí posilovně, tak i v profesionálních fitness centrech. Jako materiál je použita vysoce kvalitní chromovaná ocel, která zaručuje dlouhou životnost, odolnost vůči poškození a zamezuje oxidaci. Činky jsou opatřeny mřížkovanou rukojetí pro pevný a jistý úchop. Na rozšířené části činek je navlečen silikonový kroužek, který chrání jak činku, tak podlahu před poškozením. Činky je možné rozšroubovat například za úpravou celkové hmotnosti. Parametry: Materiál: chromovaná ocel, silikon Průměr úchopové části: 32 mm Váha: 8 kg Balení obsahuje 2ks činek Upozornění: Certifikát, norma: CE Záruka: 24 měsíců Model HH01 HH02 HH03 HH04 HH05 HH06 HH07 HH08 HH09 HH10 Hmotnost (kg) 1 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 6 kg 7 kg 8 kg 9 kg 10 kg Délka 187,5 mm 219 mm 251 mm 267 mm 280 mm 298 mm 302 mm 304 mm 310,4 mm 308,4 mm (fitvyziva.cz)

Hřídel k obouruční nakládací čince 10 kg, průměr 30 mm, délka hřídele 170 cm, hladké nakládací části na obou koncích hřídele + upínání závaží pomocí pružin - motýlků. Délka nakládací části je po 34 cm na obou koncích, délka vnitřní tyče na úchop má délku 102 cm. Nosnost hřídele je 190 kg. (fitvyziva.cz)

Činka - jednoruční, hmotnost 35 kg, hmotnost sady 35 kg, průměr úchopu 35 mm, materiál litina, povrch guma, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS je základní fitness pomůcka, která je bezpečná pro správné posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. K jejím výhodám patří, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Cvičit s ní můžete jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Stane se vaším každodenním partnerem při snižování tuku v těle, budování svalů, zlepšení fyzické kondice i vytrvalosti. Obtížnost cvičení si můžete zvolit podle zvoleného cviku, délce cvičení nebo hmotnosti činky. Celá sada dohromady váží 35 kg, přičemž nejtěžší kus má 35 kg. Tuto těžkou variantu si volí pokročilí sportovci, kterým nižší hmotnosti již nepomáhají. Klíčové přednosti činky Pogumovaná jednoruční činka HMS HG Pro 35 kg S činkou si posilování více užijete Hmotnost celé sady je 35 kg Jedná se o jednoruční činku Oceníte její... (alza.cz)

Činka - jednoruční, hmotnost 30 kg, hmotnost sady 30 kg, průměr úchopu 35 mm, materiál litina, povrch guma, povrch vinyl, černá a stříbrná barva Činka HMS je základní fitness pomůcka, která je bezpečná pro správné posilování rukou, ramen, zádových i prsních svalů. Její výhodou je, že ji mohou používat muži i ženy všech věkových i výkonnostních kategorií. Své místo si najde jak ve fitcentrech, tak v domácích podmínkách. Přispěje při snižování tuku v těle, budování svalů, zvýšení fyzické kondice i tréninku vytrvalosti. Obtížnost cvičení si můžete zvolit podle zvoleného cviku, délce cvičení nebo hmotnosti činky. Celá sada váží 30 kg, přičemž nejtěžší kus má 30 kg. Tuto těžkou variantu si volí pokročilí sportovci, kteří mají již něco za sebou. Hlavní vlastnosti činky Pogumovaná jednoruční činka HMS HG Pro 30 kg Činku si při posilování oblíbíte Hmotnost celé sady je 30 kg V balení naleznete jednoruční činku Vyznačuje se všestranným využitím i kvalitním materiálem,... (alza.cz)

HMS SGX130 Pro je inovativní řešení 6v1 pro každou domácí posilovnu. Základní stavební prvek tvoří 2 nakládací, jednoruční činky a sada kotoučů. Díky bohatému příslušenství jde z těchto základních činek sestavit obouruční činku, dva kettlebelly, činku s třemi úchopy, činku s bočním madlem a podpěry na kliky. Závaží jsou vyrobena z vysoce kvalitního a konzistentního kompozitu, který je potažen pevným plastem, který zajišťuje trvanlivost a odolnost proti poškození. Všechny rukojeti a madla jsou opatřeny protiskluzovými materiály, které zaručují pevný úchop. Spojovací díl je potažen ergonomicky tvarovanou pěnou pro maximální komfort během tréninku s činkou na zádech. Nakládací jednoručky mají vroubkovaný úchop pro jistý stisk a závaží se fixují pomocí šroubovacích, hvězdicových objímek. Obouruční činka vznikne po zašroubování nakládacích hřídelí do spojovacího dílu, výsledná osa má délku 98 centimetrů a úchopy jsou od sebe vzdáleny v rozmezí 40 - 67 centimetrů.. Kettlebell se skládá z 21 centimetrů dlouhého, nakládacího trnu, na který se vyskládají kotouče o požadované hmotnosti a ty se zajistí našroubováním úchopu. Pokud u jednoručky nahradíme hvězdicové objímky madly, vznikne mám činka se třemi úchopy, která je ideální k tréninku, kdy je potřeba aby obě paže pracovaly symetricky, například při tréninku ramen. Pokud nahradíme úchopem pouze jednu hvězdicovou objímku, tak získáme činku, kterou můžeme použít jako kettlebell. Samotné úchopy slouží jako podpěry na kliky. Trénink s podpěrami umožňuje dosáhnout většího rozsahu pohybu a trénink kliků je tak účinnější. SGX je jediná sada, která díky svým nesčetným možnostem vybaví celou vaši domácí posilovnu. Musíte ji mít! Parametry: Materiál: PVC, PET, EVA, kompozyt Sada obsahuje: 2 x jednoruční, nakládací osu 1 x spojovací díl 16 x závaží (kotouč) 4 x hvězdicová objímka 2 x nakládací trn 2 x madlo / podpěra na kliky Nakládací hřídel: počet: 2 ks celkové rozměry: 51,5 cm x 24 mm rozměry úchopu: 13,9 cm x 32 mm rozměry trnu: 18,8 cm x 24 mm hmotnost: 448 g Spojovací díl: počet: 1 ks délka: 40 cm průměr: 55 mm hmotnost: 387 g Kotouče: 2,5 kg, 20,5 x 4,3 cm, 4 kusy 2,0 kg, 18,5 x 3,8 cm, 4 kusy 1,5 kg, 17,5 x 3,4 cm, 4 kusy 1,25 kg, 16 x 3,4 cm, 4 kusy Nakládací trny kettlebellu: počet: 2 ks délka: 21 cm průměr: 24 mm hmotnost: 637 g Podpěry na kliky / madla: počet: 2 ks délka: 16 cm průměr: 25 mm výška: 13,5 cm Hmotnost: 31,5 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců Není určeno ke komerčnímu použití (fitvyziva.cz)

HMS SGZ230 Pro je inovativní řešení 6v1 pro každou domácí posilovnu. Základní stavební prvek tvoří 2 nakládací, jednoruční činky a sada kotoučů. Díky bohatému příslušenství jde z těchto základních činek sestavit obouruční činku, jeden kettlebell, činku s třemi úchopy, činku s bočním madlem a podpěry na kliky. Závaží jsou vyrobena z vysoce kvalitní oceli a po obvodu jsou opatřeny pryžovým návlekem, který chrání činku i podlahu před poškozením a zároveň snižuje hlučnost během odkládání činky. Všechny rukojeti a madla jsou opatřeny protiskluzovými materiály, které zaručují pevný úchop. Spojovací díl je potažen ergonomicky tvarovanou pěnou pro maximální komfort během tréninku s činkou na zádech. Nakládací jednoručky mají vroubkovaný úchop pro jistý stisk a závaží se fixují pomocí šroubovacích, hvězdicových objímek. Obouruční činka vznikne po zašroubování nakládacích hřídelí do spojovacího dílu, výsledná osa má délku 95 centimetrů a úchopy jsou od sebe vzdáleny v rozmezí 40 - 66 centimetrů.. Kettlebell se skládá z 16 centimetrů dlouhého, nakládacího trnu, na který se vyskládají kotouče o požadované hmotnosti a ty se zajistí našroubováním úchopu. Pokud u jednoručky nahradíme hvězdicové objímky madly, vznikne mám činka se třemi úchopy, která je ideální k tréninku, kdy je potřeba aby obě paže pracovaly symetricky, například při tréninku ramen. Pokud nahradíme úchopem pouze jednu hvězdicovou objímku, tak získáme činku, kterou můžeme použít jako kettlebell. Samotné úchopy slouží jako podpěry na kliky. Trénink s podpěrami umožňuje dosáhnout většího rozsahu pohybu a trénink kliků je tak účinnější. SGZ je jediná sada, která díky svým nesčetným možnostem vybaví celou vaši domácí posilovnu. Musíte ji mít! Parametry: Materiál: ocel, pryž, EVA, Sada obsahuje: 2 x jednoruční, nakládací osu 1 x spojovací díl 12 x závaží (kotouč) 4 x hvězdicová objímka 1 x nakládací trn 2 x madlo / podpěra na kliky Nakládací hřídel: počet: 2 ks celkové rozměry: 40 cm x 24 mm rozměry úchopu: 12,8 cm x 34 mm rozměry trnu: 13,6 cm x 24 mm hmotnost: 1213 g Spojovací díl: počet: 1 ks délka: 40 cm průměr: 67 mm hmotnost: 912 g Kotouče: 2,5 kg, 15 x 2,9 cm, 8 kusů 1,25 kg, 12 x 2,5 cm, 4 kusy 0,5 kg, 9,5 x 1,7 cm, 4 kusy Nakládací trny kettlebellu: počet: 1 ks délka: 15,8 cm průměr: 24 mm hmotnost: 843 g Podpěry na kliky / madla: počet: 2 ks délka: 13 cm průměr: 25 mm výška: 13,5 cm Hmotnost: 31 kg Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců Není určeno ke komerčnímu použití (fitvyziva.cz)

HMS Premium STR18 je multifunkční stojan pod obouruční činku s možností nastavení výšky a šířky. Stojan STR18 si tak můžete přizpůsobit potřebám konkrétního cviku, ať už jde o dřepy s činkou, tlaky s činkou ve stoje, nebo Bench pressy. Stojan STR18 je maximálně bezpečný a stabilní. Pro trénink bez sparing partnera je STR18 vybaven bezpečnostními zarážkami, které v případě potřeby slouží k nouzovému odložení činky. Podpěry tak eliminují možnost zranění. HMS Premium STR18 je vyroben z pevné oceli, má robustní konstrukci a zaručuje vysoký komfort použití. Stojan STR18 je ideální volbou do Vaší domácí posilovny. Parametry: Materiál: ocel Rozměry: Délka: 93 cm Šířka: 81 - 129 cm Výška: 104,5 - 169 cm Regulace výšky: 6 poloh Výška bezpečnostních zarážek: 70 - 79 cm, 4 polohy Délka bezpečnostních zarážek: 27,5 cm Nosnost: 180 kg Hmotnost: 16 kg Upozornění: Certifikát, norma: Není určeno ke komerčnímu použití Záruka: 24 měsíců (fitvyziva.cz)