Pečieme zdravo

Správna oslava sa neobíde bez torty. Tá však nemusí byť tučná, chemická či presladená, lebo piecť sa dá aj zdravo. Ale bude to aj chutné? Ako sa robí raw čokoládová torta? A čím môžeme nahradiť cukor, lepok alebo smotanu? V tejto kuchárke nájdete nielen množstvo inšpiratívnych receptov na sladkosti, ale aj odpovede na všetky vaše otázky o zdravom pečení. Pre každého, kto rád maškrtí zodpovedne. (patro.cz)

Správna oslava sa neobíde bez torty. Tá však nemusí byť tučná, chemická či presladená, lebo piecť sa dá aj zdravo. Ale bude to aj chutné? Ako sa robí raw čokoládová torta? A čím môžeme nahradiť cukor, lepok alebo smotanu? V tejto kuchárke nájdete nielen množstvo inšpiratívnych receptov na sladkosti, ale aj odpovede na všetky vaše otázky o zdravom pečení. Pre každého, kto rád maškrtí zodpovedne. (knihydobrovsky.cz)

Napiecť tie najlepšie sladkosti, ktoré oveľa prekonajú každú cukráreň, nikdy nebolo také jednoduché. V knihe nájdete ku každému z 50 receptov aj 6 obrázkov, ktoré krok za krokom vysvetľujú, ako upiecť svetový zákusok. Redaktorky Nového Času pre ženy každý z koláčov starostlivo vybrali, napiekli a odporúčajú všetkým maškrtným jazýčkom! (patro.cz)

Napiecť tie najlepšie sladkosti, ktoré oveľa prekonajú každú cukráreň, nikdy nebolo také jednoduché. V knihe nájdete ku každému z 50 receptov aj 6 obrázkov, ktoré krok za krokom vysvetľujú, ako upiecť svetový zákusok. Redaktorky Nového Času pre ženy každý z koláčov starostlivo vybrali, napiekli a odporúčajú všetkým maškrtným jazýčkom! (knihydobrovsky.cz)

Po úspechu knihy Pečieme podľa obrázkov prichádza ďaľšia dávka plná chutných receptov. Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku a autorky receptov Janica Lacová a Aneta Orosi z tvorivého tímu Jem iné a sa postarali o to, že v knižke si na svoje prídu naozaj všetci – milovníci klasických koláčov, ale aj tí, čo si potrpia na zdravé stravovanie. Nájdete tu 56 overených domácich receptov. Každý z receptov má 6 postupových obrázkov, takže ho zvládne upiecť naozaj každý - skúsená pekárka i začínajúca gazdinka. Okrem toho sa tu dočítate veľa informácií o očiste organizmu, či o zdravých alternatívach k cukru, tuku alebo múke. Nechýbajú však ani tipy na zaujímavé dekorácie do kuchyne, či celého bytu. Štyri kapitoly sú prehľadne rozdelené podľa ročných období a obsahujú skvelé inovatívne recepty na sladké, slané, tradičné či zdravé koláče s využitím našich sezónnych surovín a ovocia. S najnovšou knihou z edície Nového času pre ženy dostanete chuť ihneď rozpáliť trúbu a pustiť sa do pečenia! (patro.cz)

Po úspechu knihy Pečieme podľa obrázkov prichádza ďaľšia dávka plná chutných receptov.Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku a autorky receptov Janica Lacová a Aneta Orosi z tvorivého tímu Jem iné a sa postarali o to, že v knižke si na svoje prídu naozaj všetci – milovníci klasických koláčov, ale aj tí, čo si potrpia na zdravé stravovanie.Nájdete tu 56 overených domácich receptov. Každý z receptov má 6 postupových obrázkov, takže ho zvládne upiecť naozaj každý - skúsená pekárka i začínajúca gazdinka. Okrem toho sa tu dočítate veľa informácií o očiste organizmu, či o zdravých alternatívach k cukru, tuku alebo múke. Nechýbajú však ani tipy na zaujímavé dekorácie do kuchyne, či celého bytu.Štyri kapitoly sú prehľadne rozdelené podľa ročných období a obsahujú skvelé inovatívne recepty na sladké, slané, tradičné či zdravé koláče s využitím našich sezónnych surovín a ovocia. S najnovšou knihou z edície Nového času pre ženy dostanete chuť ihneď rozpáliť trúbu a pustiť sa do pečenia! (knihydobrovsky.cz)

Vyhýbate sa lepku, ale túžite po nadýchaných sviatočných koláčoch? Táto malá šikovná kuchárka je plná skvelých receptov bez lepku, vďaka ktorým budú vaše sviatočné dni ešte sladšie, voňavejšie a chrumkavejšie. Nájdete v nej tradičné recepty, ale aj skvelé nové koláčiky, ktoré si môžete pripraviť kedykoľvek, nielen na sviatky. Od lineckého pečiva, cez medovníky, orechové, mandľové, čokoládové, škoricové, marcipánové, mrkvové či lekvárové, budete môcť napiecť a vychutnať bez obáv o zdravie akékoľvek sviatočné dobroty. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Hana Sedláčková; Pavlína Berzsiová, 158 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Hana Sedláčková; Pavlína Berzsiová, 158 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - 148 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Napiecť tie najlepšie sladkosti, ktoré oveľa prekonajú každú cukráreň, nikdy nebolo také jednoduché. V knihe nájdete ku každému z 50 receptov aj 6 obrázkov, ktoré krok za krokom vysvetľujú, ako upiecť svetový zákusok. Redaktorky Nového Času pre ženy každý z koláčov starostlivo vybrali, napiekli a odporúčajú všetkým maškrtným jazýčkom! (alza.cz)

Kniha -, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Po úspechu knihy Pečieme podľa obrázkov prichádza ďaľšia dávka plná chutných receptov. Ambasádorky Jamieho Olivera na Slovensku a autorky receptov Janica Lacová a Aneta Orosi z tvorivého tímu Jem iné a sa postarali o to, že v knižke si na svoje prídu naozaj všetci – milovníci klasických koláčov, ale aj tí, čo si potrpia na zdravé stravovanie. Nájdete tu 56 overených domácich receptov. Každý z receptov má 6 postupových obrázkov, takže ho zvládne upiecť naozaj každý - skúsená pekárka i začínajúca gazdinka. Okrem toho sa tu dočítate veľa informácií o očiste organizmu, či o zdravých alternatívach k cukru, tuku alebo múke. Nechýbajú však ani tipy na zaujímavé dekorácie do kuchyne, či celého bytu. Štyri kapitoly sú prehľadne rozdelené podľa ročných období a obsahujú skvelé inovatívne recepty na sladké, slané, tradičné či zdravé koláče s využitím našich sezónnych surovín a ovocia. S najnovšou knihou z edície Nového... (alza.cz)

Kniha - 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle neexistuje téměř žádný proces, který by přímo či nepřímo nesouvisel s našimi střevy. Odhaluje zažité stravovací omyly a nabízí přirozená a šetrná, avšak účinná řešení. S naším zdravím je pevně spjatá i radost ze života, výkonnost a spokojenost a jedině my jsme ti, kdo rozhodují o kvalitě svého života. Tato kniha nám ukazuje správnou cestu, ať už jde o vhodné stravování, pohyb na čerstvém vzduchu, odbourání nezdravých závislostí, půsty, meditace nebo masáže. Vše je pouze otázkou dobré vůle a zároveň tím nejsnazším a nejlevnějším, co pro své zdraví můžeme udělat. (knihydobrovsky.cz)

Kapsička s termofunkcí na 0,5 litrovou lahev nebo na cokoliv, co potřebujete mít stále po ruce, od značky Zdravá lahev. Díky variabilnímu všitému prodloužení lze použít i pro lahev o objemu 0,7 l. Snadno ji připnete na řídítka kola, madlo kočárku, batoh nebo batůžek. (mall.cz)

Láhev české značky Zdravá láhev je ideální volbou nejen na ven, ale i na kolo či do školy. Lahev s unikátním designem je vyrobená z medicínského materiálu, který je nezávadný. Lahvička má dlouhou životnost díky možnosti výměny jednotlivých komponentů. (mall.cz)

Zdobí ji suprózní kostičky a skvěle se z ní pije jakýkoliv nápoj – Zdravá lahev Kostičky 0,5l je zhotovená z medicínského polypropylenu a neobsahuje ftaláty ani jiné škodliviny. Plnit ji můžete i horkými, ledovými nebo sycenými nápoji a pro umytí využít myčku na nádobí. V této lahvi se netvoří plísně a nepojímá pachy. (mall.cz)

Zdobí ji cool nápis a skvěle se z ní pije jakýkoliv nápoj – Zdravá lahev Game 0,7l je zhotovená z medicínského polypropylenu a neobsahuje ftaláty ani jiné škodliviny. Plnit ji můžete i horkými, ledovými nebo sycenými nápoji a pro umytí využít myčku na nádobí. V této lahvi se netvoří plísně a nepojímá pachy. (mall.cz)

Kniha – autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky, - autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran, česky Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle... (alza.cz)

Výhodný SET Zdravá lahev a Zdravá sváča obsahuje: Zdravou lahev s náhradní zátkou Svačinový box Zdravá sváča Krytku Floppy na Zdravou lahev PopisKrytka FLOPPY® chrání zátku ZDRAVÉ LAHVE® před mechanickými nečistotami. Před prvním a po každém dalším použitím krytku umyjte teplou pitnou vodou.Balení1x zdravá láhev 0,5 l + 1x zdravá sváča + krytka FLOPPY (patro.cz)

Ve svém díle autor předkládá vlastní koncepci ozdravení lidského organizmu a věnuje se následujícím otázkám: medicína z pozice pravdy; omlazování lidského organizmu; pět pravidel zdraví a dlouhověkosti; unikátní metoda fermentace rostlin; staroslovanské recepty léčivých nápojů; návody k léčbě nejrůznějších onemocnění; působení na lidský organizmus prostřednictvím mysli. (knihydobrovsky.cz)

Tato publikace je plná nejrůznějších receptů využívajících bylin i jiných přírodních prostředků, a to speciálně při potížích, jež mají společné jedno: narušený oběhový systém. Najdete zde spoustu možností, jak najít úlevu a léčit zejména tyto nemoci: vysoký nebo nízký tlak, ateroskleróza, potíže se srdcem, mrtvice, infarkt, hemoroidy, zácpa, křečové žíly, zánět žil, bércové vředy, únava, nespavost, deprese, stres, bolesti hlavy, potíže se zrakem a očima, cukrovka, žlučové kameny. Kromě toho návody na očistu organismu a hlavně jater, či jak se zbavit parazitů.O každém nabízeném prostředku se dočtete všelicos zajímavého. Jako lék a také jako prevenci, pro posílení zdraví lze využívat mnohé i méně známé byliny, rostliny, květy, bobule, plody, ovoce a zeleninu, ořechy, černý kmín, česnek, oves, kakao a čokoládu, oleje, kaše, saláty a polévky. A seznámíte se zde i s tak nezvyklými možnostmi, jako je požití mrtvých včel, konzumace brouků nebo nálevu z nich a přikládání pijavic. (knihydobrovsky.cz)

Originální svačinový box od značky Zdravá Lahev je vyroben z bezpečného medicínského materiálu. Součástí boxu je vyjímatelná dělicí přepážka, díky které mohou být svačinky krásně rozmanité. Krabička je vhodná pro uchování pokrmů v ledničce i mrazničce. (mall.cz)

Výhodný SET Zdravá lahev a Zdravá sváča obsahuje: Zdravou lahev s náhradní zátkou Svačinový box Zdravá sváča Krytku Floppy na Zdravou lahev PopisKrytka FLOPPY® chrání zátku ZDRAVÉ LAHVE® před mechanickými nečistotami. Před prvním a po každém dalším použitím krytku umyjte teplou pitnou vodou.Balení1x zdravá láhev 0,5 l + 1x zdravá sváča + krytka FLOPPY (patro.cz)

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. (patro.cz)

eBook:,Přivítejte jaro v kuchyni s naším velikonočním speciálem. Nový magazín obsahuje 33 nápaditých receptů a také spoustu tipů, jak si užít velikonoční dobroty ve zdravějším kabátku. Co dětem na koledu? Připravte jim letos místo tradičních barvených vajíček poctivé domácí muffiny, voňavé bezlepkové perníčky nebo moderní "cake pops". Slibujeme, že na čokoládová vejce z obchodu si ani nevzpomenou. Oslňte rodinu svátečním menu, o kterém budou všichni mluvit ještě hodně dlouho. Láká vás jarní špenátová polévka s bylinkami a pečená jehněčí kýta s bramborovými plackami? A velikonoční nádivka! Ta nesmí chybět. I když možná máte svůj rodinný recept, překvapte letos odlehčenější variantou. Ať už pečete tradiční mazanec, beránka nebo jidášky, s celozrnnou verzí se nemusíte omezovat. A hlavně vyzkoušejte náš famózní mrkváč bez lepku. Nebudete litovat. Především poradíme, jak zužitkovat všechna ta vejce. Vajíčková pomazánka je evergreen, který ráno po Velikonoční pondělí snídáme snad všichni. Ale co dál? Inspirujte se v našem velikonočním speciálu. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Chcete svoje děti vést ke zdravému životnímu stylu?Naučit je jíst plnohodnotně, správně a dostatečně?Servírovat jim jídla, nad kterými nebudou ohrnovat nos a u kterých poprosí o nášup?Předejít u nich nespočtu zdravotních komplikací a neduhů, které s sebou může přinést špatná životospráva?Vařit jim rychlá, jednoduchá a výživná jídla, která jim dodají přesně to, co potřebují?Přesně pro Vás (a Vaše děti) je kuchařka Jíme zdravě s dětmi! Rozšiřte si svůj seznam oblíbených pokrmů o 100 receptů, které budou bavit Vás i Vaše ratolesti. Připravujte jim chutná hlavní jídla i svačinky, které jim budou spolužáci závidět. Kniha obsahuje recepty, vzorové jídelníčky a základní pravidla správného jídelníčku. Najdete v ní pokrmy stvořené na míru dětem od 6 měsíců do 12 let. Kuchařku využijete, ať už jste (pra)rodič, teta, chůva, starší sourozenec a kdokoliv mezi tím. Kuchařka je rozdělena do kapitol podle věku dětí (6-9 měsíců, 9-12 měsíců, 1-2 roky, 2-6 let, 6-9 let, 9-12 let). Na začátku každé kategorie zjistíte, co je pro daný věk z hlediska výživy typické, jaká jsou základní pravidla výživy, co se řadí mezi vhodné a nevhodné potraviny, jaká velikost porcí je doporučována odborníky a jak se vyhnout nejčastějším chybám. Recepty jsou snadné, rychlé, výživné a hlavně vynikající. Vypadají krásně, voní dokonale a zároveň v sobě skrývají spoustu živin. Všechny prošly přísným testováním těmi nejpřísnějšími kritiky, našimi dětmi. Můžeme vám proto garantovat, že nad nimi nebudou Vaši malí strávníci ohrnovat nos. Naopak! (knihydobrovsky.cz)

Originální svačinový box od značky Zdravá Lahev je vyroben z bezpečného medicínského materiálu. Součástí boxu je vyjímatelná dělicí přepážka, díky které mohou být svačinky krásně rozmanité. Krabička je vhodná pro uchování pokrmů v ledničce i mrazničce. (mall.cz)

Svačinový box v moderních barvách je vyrobený z bezpečného medicínského materiálu. Zdravá Láhev Zdravá sváča box SCANDI je vybaven čirou průhledkou na víčku pro vložení obrázků, fotografií, vzkazů či receptů. Součástí je vyjímatelná dělicí přepážka. Vyrobeno v České republice. (mall.cz)

Svačinový box v moderních barvách je vyrobený z bezpečného medicínského materiálu. Zdravá Láhev Zdravá sváča box SCANDI je vybaven čirou průhledkou na víčku pro vložení obrázků, fotografií, vzkazů či receptů. Součástí je vyjímatelná dělicí přepážka. Vyrobeno v České republice. (mall.cz)

Svačinový box v moderních barvách je vyrobený z bezpečného medicínského materiálu. Zdravá Láhev Zdravá sváča box SCANDI je vybaven čirou průhledkou na víčku pro vložení obrázků, fotografií, vzkazů či receptů. Součástí je vyjímatelná dělicí přepážka. Vyrobeno v České republice. (mall.cz)

Svačinový box v moderních barvách je vyrobený z bezpečného medicínského materiálu. Zdravá Láhev Zdravá sváča box SCANDI je vybaven čirou průhledkou na víčku pro vložení obrázků, fotografií, vzkazů či receptů. Součástí je vyjímatelná dělicí přepážka. Vyrobeno v České republice. (mall.cz)

Výhodný SET Zdravá lahev a Zdravá sváča obsahuje: Zdravou lahev s náhradní zátkou Svačinový box Zdravá sváča Krytku Floppy na Zdravou lahev PopisKrytka FLOPPY® chrání zátku ZDRAVÉ LAHVE® před mechanickými nečistotami. Před prvním a po každém dalším použitím krytku umyjte teplou pitnou vodou.Balení1x zdravá láhev 0,5 l + 1x zdravá sváča + krytka FLOPPY (patro.cz)

Nejnovější kniha MUDr. Vilmy Partykové navazuje na její soubor publikací o přírodních léčebných metodách očisty a ozdravění organismu, prevence a léčby nemocí, s využitím urinoterapie, hladovění a vhodné stravy. Na knižním trhu jsme postrádali přehlednou publikaci, která by nastávajícím rodičům a návazně od dětství, dospívání a pro další věk, objasnila, co dělat a čeho se vyvarovat pro udržení zdraví. Autorka upozorňuje na mnohá zla, která na nás denně číhají, postupně nás obírají o zdraví, a podílejí se na našich nemocech. Tisíckrát nic nás umoří a dláždí nám cestu do nemocnice. Zdraví bychom si měli vážit, šetřit, dokud je z čeho. Chceme-li založit rodinu, dítě by se mělo vyvíjet ve zdravém těle. Pak by měly být pravidlem vyvážená strava, pohyb, zájmová činnost, a po čtyřicítce očista těla, abychom odstranili z organizmu vše zbytečné, co se tam usadilo a je přítěží pro naše zdraví. Všechno, co pro své tělo uděláme, se nám mnohokrát vrátí. Jak na to, o tom je tato kniha. (patro.cz)

Dárkové balení zázvorového Yuzu tea s esenciálním olejem ze zázvorového kořenu potěší ženy, muže, mladé i seniory. Exkluzivní balení je ideálním vánočním dárkem. (drmax.cz)

eBook:,Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní medicínou, v ní srozumitelně objasňuje, jak nerovnováha ve střevech souvisí s kožními nemocemi, chronickými bolestmi, alergiemi a mnoha dalšími zdravotními potížemi. Stav našich střev přitom ovlivňuje nejen naše zdraví, imunitu či fyzickou kondici, ale také na to, zda jsme šťastní, naše nálady a pocity. Kniha poutavě popisuje chemické procesy v těle, ukazuje, co se děje s potravou v jednotlivých fázích trávení, a dokazuje, že v lidském těle neexistuje téměř žádný proces, který by přímo či nepřímo nesouvisel s našimi střevy. Odhaluje zažité stravovací omyly a nabízí přirozená a šetrná, avšak účinná řešení. S naším zdravím je pevně spjatá i radost ze života, výkonnost a spokojenost a jedině my jsme ti, kdo rozhodují o kvalitě svého života. Tato kniha nám ukazuje správnou cestu, ať už jde o vhodné stravování, pohyb na čerstvém vzduchu, odbourání nezdravých závislostí, půsty, meditace nebo masáže. Vše je pouze otázkou dobré vůle a zároveň tím nejsnazším a nejlevnějším, co pro své zdraví můžeme udělat. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Na první pohled je to kuchařka s recepty, které se nesou na vlně horkého léta. Když se ale podíváte pozorně, zjistíte, že držíte v rukou návod na zdravé stravování. Po 5 úspěšných kuchařkách se tým Jíme zdravě rozhodl udělat další krok a spojil se s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Dohromady vytvořili knihu, která vás zaujme minimalistickými, hravými fotografiemi a jednoduchým konceptem, který v sobě ukrývá celou řadu rad a tipů, jak jíst zdravě. Informace v jednotlivých kapitolách postupně vedou čtenáře k tomu, aby se naučil přemýšlet o skladbě jídla na talíři nebo velikosti porcí. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Opravdovou třešničkou jsou pak tzv. „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že salát je lehkým pokrmem jen do doby, než ho celý utopíte v dresinku. Na co se v kuchařce těšit? 103 letních sezónních receptů; srozumitelné návody, jak si sestavit talíř; tipy na snídaně, svačiny, obědy i večeře; recepty pro letní grilování i pesta z čerstvých bylinek; zdravé variace domácích nanuků; rychlá a jednoduchá příprava ze snadno dostupných surovin. Veškerý obsah vznikl ve spolupráci s odbornicí na výživu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí kuchařky si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda. Jednotlivé stránky plné překvapivého obsahu a nádherných fotografií vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Většinu jídel připravíte do 30 minut – ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka je plná inspirace pro vaření a přípravu jídel během zimního období, přímo navazuje na knižní tituly Jak jíme zdravě v létě a na podzim. Na knize s námi i tentokrát spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Novinka z edice nejprodávanějších kuchařek Jíme zdravě je tady! Je to kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 90 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Pomocí kuchařky si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda. Jednotlivé stránky plné překvapivého obsahu a nádherných fotografií vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Většinu jídel připravíte do 30 minut – ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka je plná inspirace pro vaření a přípravu jídel během jarního období a po úspěšných předchozích kuchařkách ze série Jak jíme zdravě je tento titul čtvrtým a závěrečným dílem edice. Na knize s námi spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kuchařka, nebo průvodce zdravým stravováním? Obojí! Kromě 94 sezónních receptů totiž v knize najdete celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě. Zbrusu nový koncept je plný inspirace, překvapivého obsahu a nádherných fotografií, které vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí. Pomocí knihy si snadno sestavíte vyvážený jídelníček, můžete jí ale i jen tak listovat a objevovat přitom nové chutě a zdravé kombinace. Ukážeme vám, že naše recepty nejsou žádná věda – většinu jídel připravíte do 30 minut, a to ze surovin, které seženete v běžném obchodě. Kuchařka plná podzimně laděných receptů přímo navazuje na Jak jíme zdravě v létě a skvěle tak rozšíří vaši sbírku – ať už hledáte nové recepty, nebo chcete proniknout do principů zdravého stravování. Na knize s námi spolupracovala odbornice na výživu RNDr. Michaela Bebová alias Biochemička. (knihydobrovsky.cz)

Nejnovější kniha MUDr. Vilmy Partykové navazuje na její soubor publikací o přírodních léčebných metodách očisty a ozdravění organismu, prevence a léčby nemocí, s využitím urinoterapie, hladovění a vhodné stravy. Na knižním trhu jsme postrádali přehlednou publikaci, která by nastávajícím rodičům a návazně od dětství, dospívání a pro další věk, objasnila, co dělat a čeho se vyvarovat pro udržení zdraví. Autorka upozorňuje na mnohá zla, která na nás denně číhají, postupně nás obírají o zdraví, a podílejí se na našich nemocech. Tisíckrát nic nás umoří a dláždí nám cestu do nemocnice. Zdraví bychom si měli vážit, šetřit, dokud je z čeho. Chceme-li založit rodinu, dítě by se mělo vyvíjet ve zdravém těle. Pak by měly být pravidlem vyvážená strava, pohyb, zájmová činnost, a po čtyřicítce očista těla, abychom odstranili z organizmu vše zbytečné, co se tam usadilo a je přítěží pro naše zdraví. Všechno, co pro své tělo uděláme, se nám mnohokrát vrátí. Jak na to, o tom je tato kniha. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Skončete jednou provždy se složitým a zdlouhavým vařením, po kterém strávíte dalších půl hodiny mytím nádobí! Naše nová kuchařka vám přinese 111 zdravých a chutných receptů plných živin a chutí, které uvaříte cobydup a navíc s minimem náčiní! (knihydobrovsky.cz)

eBook: Chcete si usnadnit život a přestat si lámat hlavu s tím, co budete dnes jíst? Máte rádi, když jdou věci podle plánu? Chcete vyzkoušet 13 různých jídelníčků? Líbilo by se Vám ušetřit peníze díky nakupovaní potravin v přesně takovém množství, které spotřebujete? A co takhle snížit čas strávený vařením o polovinu? To vše zvládnete levou zadní s nejnovější kuchařkou Jíme zdravě podle plánu! V knize najdete jak nejoblíbenější recepty od známých autorů Jíme zdravě, tak i zbrusu nové pokrmy. Tyto zbrusu nové plány vaření Vám výrazně zkrátí čas v kuchyni a ušetří peníze na nákupech. Skončete jednou provždy s nekonečným rozhodováním, co budete vařit. Nový knižní rádce přináší téměř 80 zdravých a dostupných receptů, jejichž příprava ani vaření nezaberou déle než 30 minut. Recepty jsou prakticky uspořádány do 13 plánů vaření, u každého z nichž najdete přehledný nákupní seznam. Těšit se můžete třeba na kapitoly “Rychle a jednoduše”, “Vaření ze spíže”, “Za hubičku”, “Do krabiček”, “Bez zbytečného nádobí”, na bonusovou kategorii “Odlehčení jídelníčku” a na mnoho dalších vařících plánů. Jíme zdravě podle plánu je plná užitečných tipů a triků, které využijete na nákupech i kuchyni. Najdete v ní recepty na jednoduché, zdravé a chutné pokrmy. Díky naší novince se královsky nasnídáte, naobědváte i navečeříte. Mezi tím si připravíte dokonalou svačinu i dezert. Bez plýtvání surovin, s minimem času u sporáku a dokonalým výsledkem na talíři. Recepty jsou inspirativně nafocené a rozdělené do přehledných a praktických kategorií. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Joachim Bernd Vollmer, 192 stran Je vláknina skutečně zdravá? A kravské mléko nevhodné? Které potraviny zatěžují zdraví? Zkušený terapeut zabývající se celostní medicínou poutavě a srozumitelně objasňuje souvislost stavu střev s mnohými nemocemi, chronickými bolestmi i alergiemi. Vyvrací zažité stravovací omyly a nabízí jasná řešení. (alza.cz)

Originální svačinový box od značky Zdravá Lahev je vyroben z bezpečného medicínského materiálu. Součástí boxu je vyjímatelná dělicí přepážka, díky které mohou být svačinky krásně rozmanité. Krabička je vhodná pro uchování pokrmů v ledničce i mrazničce. (mall.cz)

Dárkové balení zázvorového Yuzu tea s esenciálním olejem potěší ženy, muže, mladé i seniory. Exkluzivní balení je ideálním vánočním dárkem. (drmax.cz)

Pracovní sešit obsahuje úlohy a náměty pro práci žáků ve výuce zaměřené na výchovu k podpoře zdraví. (patro.cz)

Řešení k pracovnímu sešitu, který poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. (knihydobrovsky.cz)

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu (knihydobrovsky.cz)

Kniha přichází s historickou reflexí "věčně" aktuální problematiky oscilující mezi klíčovými pojmy lidské existence, zdravím a nemocí. Je to jedno z mála kulturněhistorických témat, které žije v lidském světě - tedy i v historikově světě - zcela nezávisle na vědeckém uchopení. Snad právě pro tuto vnitřní spojitost, respektive a priori danou zkušenost, se téma těší značnému čtenářskému, ale i badatelskému zájmu. Starořecké Mens sana in corpore sano našlo svou odezvu v českém sokolském hnutí, jednom ze signifikantních znaků pojednávaného období. Široce chápaný přelom 19. a 20. století však přinášel mnohá další specifika reflektující modifikace opačné strany onoho pozitivního hesla. Změny v myšlení moderní společnosti vyvolávaly změny návyků v péči o zdraví, rozvoj vědeckého poznání i technických prostředků usiloval o nové způsoby boje s nemocemi. Sílící ženská emancipace proměňovala vztah k tělu a tělesnosti; nastal čas prvních lékařek. Vzdálenost pólů zdraví - nemoc drasticky zkrátila a proměnila první světová válka. Závěr devatenáctého století přinesl také nové koncepce turismu a lázeňství, jakési přechodné, většinou příjemné a nadějeplné zóny posouvající člověka blíže k bílému pólu zdraví. Vrátíme-li se k lícové straně vstupního hesla, nelze opomenout rozvoj nových pohybových aktivit, jež vytčené období přineslo, první lyžníky, místo ženy v sportovních aktivitách a nový kult silného muže. Gustav Frištenský byl kupříkladu dalším z erbovních znamení doby, o níž kniha hovoří. Nechybí zde ani další významné osobnosti, jež svým oborem či životním příběhem dotvořily reliéf těla i ducha jednoho z nejinspirativnějších období našich dějin. Monografii tvoří čtyři tematické oddíly zachovávající výše naznačenou posloupnost. OSVĚTA - HYGIENA - TĚLO je název prvního z nich, který sledovanou problematiku otevírá. Následující oddíl MEDICÍNA - LÉKAŘI - NEMOCI - SMRT tvoří těžiště výpovědi celé knihy. Třetí oddíl: LÁZNĚ - CESTOVNÍ RUCH předznamenává zdravé tělo v čtvrtém oddílu nazvaném SPORT - TĚLOVÝCHOVA. (knihydobrovsky.cz)

Pracovní sešit poskytuje konkrétní náměty pro netradiční metody a formy výuky. Učitelé v něm naleznou inspiraci pro zefektivnění výchovy ke zdravému životnímu stylu. (knihydobrovsky.cz)

Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. (knihydobrovsky.cz)