Paleo vaření snadno a bez námahy - martin kintrup

I v současnosti chce mít člověk hodnotnou stravu a neztrácet vařením příliš času. V této knize zjistíte, jak dobrá paleo jídla připravit - od snídaně až po dezert. Podle našich receptů zvládnete uvařit za 20 až 30 minut. Nejlepší na tom však je, že všechny potřebné ingredience najdete ve svém supermarketu. Některé věci jsou při paleo stravování tabu - cereálie, cukr, mléčné výrobky a luštěniny. Místo toho máme lehká a čistá jídla bez umělých aditiv, přesně podle hesla "zjednodušte svou stravu". Omeleta s fazolovými lusky, hovězí steak s olejem z medvědího česneku, paleo kaše s mangem a pralinky z datlí a vlašských ořechů jsou příkladem dobré stravy - paleo jídlo je jednoduché, dobré a vše nakoupíte blízko svého domova. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Martin Kintrup, 144 stran, česky I v současnosti chce mít člověk hodnotnou stravu a neztrácet vařením příliš času. V této knize zjistíte, jak dobrá paleo jídla připravit - od snídaně až po dezert. Podle našich receptů zvládnete uvařit za 20 až 30 minut. Nejlepší na tom však je, že všechny potřebné ingredience najdete ve svém supermarketu. Některé věci jsou při paleo stravování tabu - cereálie, cukr, mléčné výrobky a luštěniny. Místo toho máme lehká a čistá jídla bez umělých aditiv, přesně podle hesla "zjednodušte svou stravu". Omeleta s fazolovými lusky, hovězí steak s olejem z medvědího česneku, paleo kaše s mangem a pralinky z datlí a vlašských ořechů jsou příkladem dobré stravy - paleo jídlo je jednoduché, dobré a vše nakoupíte blízko svého domova. (alza.cz)

I v současnosti chce mít člověk hodnotnou stravu a neztrácet vařením příliš času. V této knize zjistíte, jak dobrá paleo jídla připravit - od snídaně až po dezert. Podle našich receptů zvládnete uvařit za 20 až 30 minut. Nejlepší na tom však je, že všechny potřebné ingredience najdete ve svém supermarketu. Některé věci jsou při paleo stravování tabu - cereálie, cukr, mléčné výrobky a luštěniny. Místo toho máme lehká a čistá jídla bez umělých aditiv, přesně podle hesla "zjednodušte svou stravu". Omeleta s fazolovými lusky, hovězí steak s olejem z medvědího česneku, paleo kaše s mangem a pralinky z datlí a vlašských ořechů jsou příkladem dobré stravy - paleo jídlo je jednoduché, dobré a vše nakoupíte blízko svého domova. (patro.cz)

Co je nejlepšího na salátech? Hodí se ke každé příležitosti! Ať už s sebou na cesty do kanceláře, jako zdravá varianta ke slavnostnímu stolu nebo jako hvězda na party - saláty jsou zkrátka univerzální pochoutkou. A díky zajímavým kombinacím, geniálním a raz dva hotovým dresinkům a zálivkám rozhodně nikdy nemohou být nudné! Úspěch zaručen: Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený Barevná rozmanitost: Překvapí v každém ročním období Novinky: Saláty, které stačí protřepat a saláty ze super potravin (patro.cz)

Co je nejlepšího na salátech? Hodí se ke každé příležitosti! Ať už s sebou na cesty do kanceláře, jako zdravá varianta ke slavnostnímu stolu nebo jako hvězda na party – saláty jsou zkrátka univerzální pochoutkou. A díky zajímavým kombinacím, geniálním a raz dva hotovým dresinkům a zálivkám rozhodně nikdy nemohou být nudné! Úspěch zaručen: Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený. Barevná rozmanitost: Překvapí v každém ročním období. Novinky: Saláty, které stačí protřepat a saláty ze super potravin. (knihydobrovsky.cz)

Každý se chce cítit dobře, jíst zdravě, trochu zhubnout a zůstat štíhlý. A právě o tom je stravování ve stylu Low Carb. V této knize navíc najdete recepty na Low Carb pokrmy, které zvládnete uvařit raz dva! Není to žádná velká věda a uvidíte, že vám bude chutnat po celý den - ať už si připravíte vydatnou snídani, oběd s sebou nebo dobrou teplou večeři pro rodinu či přátele. (knihydobrovsky.cz)

Každý se chce cítit dobře, jíst zdravě, trochu zhubnout a zůstat štíhlý. A právě o tom je stravování ve stylu Low Carb. V této knize navíc najdete recepty na Low Carb pokrmy, které zvládnete uvařit raz dva! Není to žádná velká věda a uvidíte, že vám bude chutnat po celý den - ať už si připravíte vydatnou snídani, oběd s sebou nebo dobrou teplou večeři pro rodinu či přátele. (patro.cz)

Profesionální kuchař Ing. Martin Černohorský v současné době provozuje rodinnou školu vaření CEREXIM v Praze, kde pořádá i kuchařské kurzy pro veřejnost. Nyní se rozhodl podělit o své znalosti v ucelené knize. A jaké jsou její ingredience? Ověřené recepty, zajímavosti z profesionální kuchyně, poutavé fotografie či zábavné ilustrace. Jako nášup dostanete tipy z exotické kuchyně a nádavkem 10 video receptů. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Yotam Ottolenghi, 322 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Snadné vaření na šest písmen Snadné může pro vás znamenat superrychlé jídlo – je na stole za pár minut. Popřípadě takové, na které potřebujete jen několik surovin. Někdo ocení, že část přípravy lze udělat předem a při podávání vše probíhá jednoduše. Není marné ani to, když jsou v receptu suroviny, jež máte běžně ve spíži, prostě vaříte ze zásob. Vařit lze rovněž lehce, jídlo se dělá více méně samo v hrnci či troubě. Další recepty vám předvedou efektivní vaření, důležité je jen znát dobrý trik a vychytat správný postup. Podle okolností si tedy vyberete způsob, který vám vyhovuje, aby vaření bylo snadné, uvolňující, a tedy zábavné. Myšlenka, že každý má jiný názor na to, co je snadné, je podstatou této knihy. Ottolenghi o ní řekl: „Knihou jsem tak nadšený proto, že je plná receptů, které jsou ještě nesporně ,Ottolenghi‘, ale současně jsou snadné nejméně jedním (ale velmi často více než... (alza.cz)

Chcete se pobavit, dozvědět se něco o Velké Británii, a rozšířit si přitom slovní zásobu? Pak je tato knížka právě pro vás. Kromě všemožných kulturních kuriozit se také naučíte užitečné obraty a fráze a získáte hlubší vhled do přemýšlení a životního stylu Angličanů. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V posledních letech přibývá lidí, kteří se potýkají s celiakií či jinými onemocněními, za jejichž vznikem stojí lepek a často také kasein (mléčná bílkovina). Autoři v této informacemi a recepty nabité knize objasňují příčiny nesnášenlivosti lepku a její důsledky a detailně popisují zásady zdravé, zejména bezlepkové stravy. K vyléčení nemoci totiž nestačí pouhé vysazení lepku, neboť hlavní příčina mnoha onemocnění spočívá v poškození střeva. Je proto třeba konzumovat takovou stravu, která nezatěžuje střevo ani další orgány, jako jsou játra či slinivka břišní, a zároveň pomáhá obnovovat střevní sliznici. V knize najdete mnoho ověřených receptů na přípravu jídel z bezlepkových obilovin, od snídaní, přes polévky a hlavní jídla až po dezerty, díky nimž bude vaše strava nejen chutná a pestrá, ale současně bude mít léčebný a preventivní účinek na vaše střeva a celý zažívací... (alza.cz)

Další osudy hrdinky knihy Šťastní lidé čtou a pijou kávu. Po návratu z Irska je Diane pevně rozhodnutá začít nový život v Paříži, ale stále se nemůže vzpamatovat ze ztráty své dcery. Když už si myslí, že její život poplyne v tomto klidném řečišti, dojde k události, která zbourá všechny její jistoty, za něž tolik bojovala. (knihydobrovsky.cz)

Pro kvalitní konzervování ovoce a zeleniny musíte začít s nejvybranějšími ingrediencemi, vypěstovanými nebo koupenými v pro ně nejpříhodnější době. Tehdy si můžete s kuchařkou Džemy a zavařeniny připravit např. meruňkový džem s vanilkou, malinový džem s pistáciemi, třešně v brandy, melounové čatní a hříbky v oleji. (patro.cz)

eBook:,Ztratila už hodně, bude mít odvahu začít znovu a vydat se novou cestou? Další osud hrdinky autorčiny úspěšné knihy Šťastní lidé čtou a pijou kávu. Po návratu z Irska je Diane pevně rozhodnutá začít nový život v Paříži. S pomocí svého přítele Felixe se vrhne do práce ve své kavárně „Šťastní lidé čtou a pijou kávu“ a v tomto klidném přístavu potká jednoho dne Oliviera. Je milý, pozorný a hlavně chápe, že už žádné další děti nechce. Nemůže se totiž vzpamatovat ze ztráty své dcery. Když už si myslí, že její život poplyne v tomto klidném řečišti, dojde k události, která zbourá všechny její jistoty, za něž tolik bojovala. Bude mít dost odvahy, aby se vydala jinou cestou? Bylo to podivné. Od chvíle, kdy se mé nohy dotkly irské půdy, jsem měla dojem, že jsem se po dlouhé nepřítomnosti vrátila domů. Na takový pocit blaha jsem nebyla připravená. Domnívala jsem se, že se tu naopak budu cítit mizerně, že budu smutná, úzkostná, pronásledovaná vzpomínkami. Pravý opak byl pravdou. Každý krok, každý kilometr byl zcela přirozený a přibližoval mě k domovu. Mé tělo i duše si zachovaly v paměti naprosto přesnou vzpomínku na tuhle cestu. Agnes Martin-Lugand se narodila v Saint Malo v roce 1979. Několik let pracovala jako klinická psycholožka a potom se začala věnovat psaní knih. Svůj první román Šťastní lidé čtou a pijou kávu (Le gens heureux lisent et boivent du café, 2014) vydala nejdřív na internetu a mezi literárními blogery zaznamenal okamžitě úspěch. Krátce poté vyšel v renomovaném francouzském nakladatelství Michel Lafon, stejně jako její další tři romány Entre mes mains le bonheur se faufile (Štěstí mi proklouzává mezi prsty, 2014), Šťastní lidé mají snadný život (La vie est facile, ne t’inquiete pas, 2015) a Désolée, je suis attendue (Lituji, čekají na mě, 2016). Její knihy byly přeloženy do řady jazyků a v současné době se podle její první knihy natáčí i film, na nějž koupila práva společnost TWC. (knihydobrovsky.cz)

V súčasnosti je v kruhu tých, ktorí chcú schudnúť alebo sa snažia žiť zdravo, mimoriadne obľúbená paleo diéta, pomocou ktorej sa nezbavíme iba prebytočných kíl, ale s väčšou pravdepodobnosťou môžeme predísť aj takzvaným civilizačným chorobám. (knihydobrovsky.cz)

V súčasnosti je v kruhu tých, ktorí chcú schudnúť alebo sa snažia žiť zdravo, mimoriadne obľúbená paleo diéta, pomocou ktorej sa nezbavíme iba prebytočných kíl, ale s väčšou pravdepodobnosťou môžeme predísť aj takzvaným civilizačným chorobám. (patro.cz)

Nejžhavější PALEO stravovací systém (známý také jako Caveman) je založený na evoluční biologii a opírá se o lékařský výzkum. Na rozdíl od jiných diet, kde hrozí, že budete jíst chemicky upravené potraviny a umělá sladidla, je PALEO dieta založená na tom, co jedli naši předkové: " maso a ryby " ořechy a semena " volně rostoucí ovoce a zeleninu. Autorka bestsellerů a královna nízko-sacharidového stravování Dana Carpender vás naučí, jak připravit PALEO snadno, rychle a neodolatelně lahodně. V knize najdete 500 snadných PALEO receptů od předkrmů, přes hlavní jídla až k dezertům. (knihydobrovsky.cz)

Nejžhavější PALEO stravovací systém (známý také jako Caveman) je založený na evoluční biologii a opírá se o lékařský výzkum. Na rozdíl od jiných diet, kde hrozí, že budete jíst chemicky upravené potraviny a umělá sladidla, je PALEO dieta založená na tom, co jedli naši předkové: maso a ryby ořechy a semena volně rostoucí ovoce a zeleninu. Autorka bestsellerů a královna nízko-sacharidového stravování Dana Carpender vás naučí, jak připravit PALEO snadno, rychle a neodolatelně lahodně. V knize najdete 500 snadných PALEO receptů od předkrmů, přes hlavní jídla až k dezertům. (patro.cz)

Granola - hmotnost 0,4 kg, výrobcem uváděná energetická hodnota na 100 g je 2347 kJ Změna barevného stylu šablony pro potraviny Granola LifeLikePaleo, 400 g Granola LifeLike představuje skvělou snídani, na které si můžete pochutnat společně s bílým jogurtem či mlékem. Příchuť Paleo obsahuje pečená semínka, ořechy, kokos a brusinky s kokosovým olejem. Granola je slazená medem a v jejích 100 g ukrývá 14,7 g bílkovin. Svým bezlepkovým složením potěší i osoby s intolerancí lepku. Klíčové vlastnosti granoly LifeLike Granola LifeLike představuje skvělou snídaniObsahuje semínka, ořechy, kokos i brusinkyMá bezlepkové složení Vhodná do jogurtu i mlékaGranola je slazená medemUkrývá 14,7 g bílkovin ve 100 g... (alza.cz)

Spékané müsli ze směsi oříšků, semínek, kokosu a rozinek. Neobsahuje lepek, laktózu ani přidaný cukr. Chutná skvěle v rostlinném nápoji nebo jako součást dezertů. Vhodné pro paleolitickou dietu. (countrylife.cz)

Topnatur Müsli srdcem Paleo&kokos je směs ořechů a semínek s kokosem, která se hodí buď na mlsání, nebo jako součást výživné snídaně. Neobsahuje konzervanty. (drmax.cz)

Topnatur Müsli srdcem Paleo&Kokos 350 g Chuťově návykové müsli bez vloček a cukru, pouze ze směsi oříšků a semínek, doplněných kokosem, které vám dodá energii na celý den. (pilulka.cz)

eBook:,Nejžhavější PALEO stravovací systém (známý také jako Caveman) je založený na evoluční biologii a opírá se o lékařský výzkum. Na rozdíl od jiných diet, kde hrozí, že budete jíst chemicky upravené potraviny a umělá sladidla, je PALEO dieta založená na tom, co jedli naši předkové:" maso a ryby" ořechy a semena" volně rostoucí ovoce a zeleninu.Autorka bestsellerů a královna nízko-sacharidového stravování Dana Carpender vás naučí, jak připravit PALEO snadno, rychle a neodolatelně lahodně. V knize najdete 500 snadných PALEO receptů od předkrmů, přes hlavní jídla až k dezertům. (knihydobrovsky.cz)

Kniha -, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V súčasnosti je v kruhu tých, ktorí chcú schudnúť alebo sa snažia žiť zdravo, mimoriadne obľúbená paleo diéta, pomocou ktorej sa nezbavíme iba prebytočných kíl, ale s väčšou pravdepodobnosťou môžeme predísť aj takzvaným civilizačným chorobám. (alza.cz)

Mixit Paleo mix Pečený a medový 350 g Nový Paleo mix je ingrediencemi inspirován paleolitem, což je období asi 100 000 let před naším letopočtem. Vybíralo se proto z oříšků, ovoce a semínek, na kterých si mohl pošmáknout i člověk v době kamenné. Vy se připravte se na dobu pečenou, křupavou a medovou! (pilulka.cz)

Elektronická kniha - autor Dana Carpender, 422 stran Nejžhavější PALEO stravovací systém (známý také jako Caveman) je založený na evoluční biologii a opírá se o lékařský výzkum. Na rozdíl od jiných diet, kde hrozí, že budete jíst chemicky upravené potraviny a umělá sladidla, je PALEO dieta založená na tom, co jedli naši předkové: maso a ryby, ořechy a semena, volně rostoucí ovoce a zeleninu.Autorka bestsellerů a královna nízko-sacharidového stravování Dana Carpender vás naučí, jak připravit PALEO snadno, rychle a neodolatelně lahodně. V knize najdete 500 snadných PALEO receptů od předkrmů, přes hlavní jídla až k dezertům. (alza.cz)

Ořechy - mix, lískové ořechy v medu, 350 g Změna barevného stylu šablony pro potraviny Paleo mix MixitPečený a medový, 350 g Tubus obsahuje kombinaci jader mandlí a vlašských, para a pekanových ořechů se sušenými rozinkami, švestkou, jablkem, datlemi a plátky kokosu doplněnou o různá semínka a med. Tento mix od značky Mixit si můžete přidat do jogurtu, müsli nebo jíst samotný. Klíčové vlastnosti pečeného a medového Paleo mixu Mixit Paleo mix MixitLze přidat do jogurtu či müsliVynikající i samotný Směs vlašských, pekanových a para ořechů a mandlíObsahuje sušené ovoce, semínka a medV tubusu s víčkem Složení Sušené datle 15 %, jádra... (alza.cz)

Kniha - autor Dana Carpender, 450 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nejžhavější PALEO stravovací systém (známý také jako Caveman) je založený na evoluční biologii a opírá se o lékařský výzkum. Na rozdíl od jiných diet, kde hrozí, že budete jíst chemicky upravené potraviny a umělá sladidla, je PALEO dieta založená na tom, co jedli naši předkové: maso a ryby ořechy a semena volně rostoucí ovoce a zeleninu. Autorka bestsellerů a královna nízko-sacharidového stravování Dana Carpender vás naučí, jak připravit PALEO snadno, rychle a neodolatelně lahodně. V knize najdete 500 snadných PALEO receptů od předkrmů, přes hlavní jídla až k dezertům. (alza.cz)

První díl bilingvního, anglicko-českého vydání úspěšné humorné série líčí rodičovské trampoty a život rodiny z pohledu novorozence. Úsměvná kniha otevře oči všem bláhovcům, kteří považují miminka za roztomilá a bezbranná. Teprve díky ní pochopíte, že každé dítě je od narození především prevít a že je potřeba být neustále ve střehu a nepodléhat jeho lstivě roztomilým úsměvům. (patro.cz)

Tato kniha představuje přehledný manuál k zavedení všeho, co musí být provedeno pro soulad s Nařízením GDPR. Jelikož každá firma pracuje s osobními údaji svých zákazníků, zaměstnanců nebo obchodních partnerů, musí také každá firma učinit potřebné kroky pro ochranu jejich osobních údajů podle pokynů Evropské unie i upřesnění členských států. Kniha obsahuje základní informace pro pochopení Nařízení GDPR, ale především podrobné a konkrétní údaje k jednotlivým činnostem zpracování osobních údajů. Naleznete zde například: informace o nezbytných dokumentech pro firmy, které pracují s osobními údaji, přehled práv fyzických osob, o kterých jsou osobní údaje zpracovávané, jak postupovat při kontrole, jak plnit informační povinnost, jak získat platný souhlas, jaké smlouvy je potřeba podepsat, co je to oprávněný zájem a kdy je možné ho použít pro zpracování osobních údajů, jaká jsou možná technická a organizační opatření, kdo je pověřenec a jakou roli plní, co je posouzení vlivu a proč musí být vytvářeno, jak postupovat při porušení zabezpečení osobních údajů. (patro.cz)

Spékané müsli ze směsi oříšků, semínek a kokosu. Neobsahuje lepek, laktózu ani přidaný cukr. Chutná skvěle v rostlinném nápoji nebo jako součást dezertů. Vhodné pro nízkosacharidovou dietu. (countrylife.cz)

Spékaná bezlepková granola se sníženým obsahem sacharidů. S křupavým kokosem a směsí ořechů a semínek. Chuť a vůně poctivých surovin bez náhražek. (drmax.cz)

Topnatur Müsli srdcem Paleo&Kokos Low Carb 350 g Směs pekanových ořechů, mandlí, kešu, různých druhů semínek (slunečnice, sezam, dýně) a kokosových plátků ve speciální edici LOW CARB. (pilulka.cz)

Müsli srdcem Paleo & Kokos Low Carb je směs pekanových ořechů, mandlí, kešu, různých druhů semínek (slunečnice, sezam, dýně) a kokosových plátků ve speciální edici LOW CARB se sníženým množstvím sacharidů. S čekankovou vlákninou bez přidaných cukrů. Skvělá chuť, poctivé suroviny a žádné náhražky. Ručně míchané, s láskou spékané a pečlivě balené müsli. Bez lepku, laktózy a vhodné pro vegany. (prozdravi.cz)

Ať už chcete začít snadno a rychle pracovat s jedním z nejoblíbenějších textových editorů současnosti nebo jste jeho zkušeným uživatelem a zajímají vás jen nové vlastnosti, možnosti a změny v jeho nejnovější verzi, pak neváhejte, uchopte tuto knihu do rukou a už ji nepouštějte – dozvíte se v ní nejen, co je nového, ale navíc se rychle díky snadno srozumitelné formě zorientujete v tomto programu a naučíte se s ním pracovat od samých začátků a základů po využití pokročilých možností, a to včetně nových vlastností i spolupráce s ostatními programy kancelářského balíku Office 2013. (knihydobrovsky.cz)

Olejomalba pro každého. Chcete se naučit malovat olejem, ale nemůžete tomu věnovat celé dny? Vyzkoušejte „rychlou“ olejomalbu, techniku olejomalby mokrý do mokrého. Autorka úspěšné knihy Olejomalba snadno a rychle pro vás sestavila další řadu návodů na překrásné obrazy, jednoduše, krok za krokem. Olejomalba bývá nazývána královnou mezi malířskými technikami, přesto ji můžete ovládnout i vy. Pomocí techniky olejomalby mokrý do mokrého si namalujete okouzlující krajinku, mořskou hladinu, romantické květinové zátiší, oslňující oblohu, tajemný les, nebo třeba vaše oblíbené zvíře. Během malování můžete navíc využít krátkého videa, ve kterém vám autorka předvede například malbu stromu nebo odrazu ve vodě. Propagační video ke knize (knihydobrovsky.cz)

Škola hry na ukulele S touto školou dokážete po krátké době zahrát první jednoduché písničky na ukulele. Publikace využívá kombinaci tištěné učebnice a výukových videí, které lze spustit prostřednictvím QR kódu, takže se můžete učit online. Základy jsou vysvětleny stručně a jednoduše. Rychle se naučíte hrát akordové doprovody i melodie na všech čtyřech strunách ukulele. V doprovodných videích jsou písně a cvičení vysvětleny a názorně předvedeny. Výuková videa doplňují doprovodné tracky/playbacky, do kterých můžete hrát. (kytary.cz)

Příběhy Bez frází pro děti. Osudy výjimečných českých sportovců vyprávěné oblíbeným spisovatelem Dominikem Landsmanem tak, aby jim rozuměli i školáci. Tvůrci inspirativního projektu se spojili s autorem Deníčku moderního fotra nebo dětské série s kapitánem Adorablem, a vznikla kniha, která má za pomoci landsmanovského humoru ukázat dětem, že existují i lidé, kteří se proslavili tak, že na sobě v reálném světě makali a šli si za svými sny, a přitom vůbec neměli YouTube kanál. A že je fajn se občas jít proběhnout a kopnout do balonu... Dan s Čeňkem v knize řeší příběhy Vladimíra Šmicera (fotbalový záložník), Petra Korbela (tenista), Terezy Kmochové (lyžařka), Lukáše Radila (hokejový útočník), Tomáš Egerta (fotbalista), Petra Nováka (rychlobruslař), Josefa Dresslera (cyklista), Jana Kareše (horolezec), Barbory Závadové (plavkyně), Karla Nocara (házená), Silvie Rybářové (plavání), Zbyňka Michálka (hokejový obránce), Radka Brunnera (běžec), Michala Navrátila (skokan - high diving) a Tomáše Dvořáka (atlet). Předmluvu obstaral spoluzakladatel Bez frází Radim Vrbata (hokejista). Dan a Čeněk jsou kluci jako každý jiný. Škola je otravuje a pokud je zrovna rodiče nepeskují a nevyhánějí ven, nebo dokonce posílají na tábor, kde není wifina, veškerý volný čas tráví sledováním herních videí, pařením Minecraftu a sněním o kariéře obletovaných youtuberů. Situace, do nichž se dostávají, jim ale připomínají i jiné hrdiny, než jsou ti z displejů a obrazovek. Sportovce, o nichž Čeňkovi rád vypráví jeho táta. Dan - a čtenáři - se díky tomu dozvídají o osobnostech, které uspěly ve světovém měřítku, ačkoliv mnohdy musely překonat spoustu překážek. (patro.cz)

eBook:,Chcete jíst paleo, ale tak trochu po česku? Zkuste tedy tuto kuchařku známé autorky receptur pro alergiky! Jezte potraviny, pro které bylo naše tělo vyvinuto, tedy to, co jedli naši předkové, než poznali zemědělství! Snížíte si tím riziko civilizačních chorob, jako bonus také zhubnete a syrové maso opravdu jíst nemusíte. Autorka recepty připravila dle paleo zásad, ale tu a tam ubrala na přísnosti, aby vyšla vstříc českým zvyklostem. Díky její fantazii a kreativitě můžete v knize nalézt například moučníky a dezerty, ale klasickou mouku v nich nehledejte. Podle této knihy můžete připravovat kompletní jídelníček pro celou rodinu – snídaně, polévky, hlavní chody, svačiny, lehké večeře, dezerty. Autorka Hana Šimková je známá svými kuchařskými knihami pro strávníky trpícími alergiemi – České bezlepkové pečení, České bezlepkové slavnostní pečení, Bezlepková, bezmléčná a bezsojová kuchařka a nyní připravuje Pohankovou kuchařku. Všechny tyto knihy naleznete na tomto e-shopu. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Hana Čechová Šimková, 104 stran Chcete jíst paleo, ale tak trochu po česku? Zkuste tedy tuto kuchařku známé autorky receptur pro alergiky! Jezte potraviny, pro které bylo naše tělo vyvinuto, tedy to, co jedli naši předkové, než poznali zemědělství! Snížíte si tím riziko civilizačních chorob, jako bonus také zhubnete a syrové maso opravdu jíst nemusíte. Autorka recepty připravila dle paleo zásad, ale tu a tam ubrala na přísnosti, aby vyšla vstříc českým zvyklostem. Díky její fantazii a kreativitě můžete v knize nalézt například moučníky a dezerty, ale klasickou mouku v nich nehledejte. Podle této knihy můžete připravovat kompletní jídelníček pro celou rodinu – snídaně, polévky, hlavní chody, svačiny, lehké večeře, dezerty. Autorka Hana Šimková je známá svými kuchařskými knihami pro strávníky trpícími alergiemi – České bezlepkové pečení, České bezlepkové slavnostní pečení, Bezlepková, bezmléčná a bezsojová kuchařka a nyní... (alza.cz)

Výjimečně porušíme pravidlo, že s jídlem se nehraje. Zahrajte si pexeso Hravě bez lepku - plné chutí a originálních variací lahodných bezlepkových pokrmů. Pexeso doporučujeme hrát před jídlem, protože krásně aktivuje všechny chuťové pohárky a také inspiruje do vaření. Přejeme dobrou paměť při hře, hodně zábavy a dobrou chuť! Všechny recepty k pokrmům na 25 obrázcích pexesa naleznete v knižním bezlepkovém jídelníčku "Hravě bez lepku", který je již také v prodeji. Vhodné pro všechny věkové skupiny, od 4 let. Délka hry je od 15 do 30 minut. (knihydobrovsky.cz)

Igráček Trio vaření Kuchařka, kuchař a číšník je vzájemně spolupracující trojice, která patří k figurkám značky Igráček. Malé figurky Igráčků nechávají děti seznamovat s různými profesemi a činnostmi. Igráčci a nyní i jejich nové příslušenství jsou oblíbenými hračkami, které se vyrábí v ČR několik desítek let. Přednosti: jednoduchý srozumitelný design český výrobek, jehož materiál odpovídá normě EN-71 Nechejte děti vyzkoušet různé profese, než si později budou vybírat tu svoji! Vhodné pro děti od 3 let Materiál: plast Výška panáčka: 8 cm Rozměry balení: 20 x 6 x 13 cm Země původu: ČR (hracky-4kids.cz)

Sada na písek pro kluky i holky, vhodné od 2 let, obsah sady: bábovička/y Rozšiřte vašemu dítku sbírku formiček a pořiďte mu originální formičky na vaření. Pomocí těchto barevných formiček si dítě vyrobí papriku, hříbek nebo rajčátko. Klíčové vlastnosti formiček na vaření Hračka pro kluky i holky Vhodné od dvou let věku Barevné formičky na písek Tvar papriky, hříbku a rajčete Kvalitní český výrobek Materiál: plast (alza.cz)

Kniha - autor Lucie Staňková, 376 stran, česky, polotuhá flexo Tato kniha představuje přehledný manuál k zavedení všeho, co musí být provedeno pro soulad s Nařízením GDPR. Jelikož každá firma pracuje s osobními údaji svých zákazníků, zaměstnanců nebo obchodních partnerů, musí také každá firma učinit potřebné kroky pro ochranu jejich osobních údajů podle pokynů Evropské unie i upřesnění členských států. Kniha obsahuje základní informace pro pochopení Nařízení GDPR, ale především podrobné a konkrétní údaje k jednotlivým činnostem zpracování osobních údajů. Naleznete zde například: informace o nezbytných dokumentech pro firmy, které pracují s osobními údaji, přehled práv fyzických osob, o kterých jsou osobní údaje zpracovávané, jak postupovat při kontrole, jak plnit informační povinnost, jak získat platný souhlas, jaké smlouvy je potřeba podepsat, co je to oprávněný zájem a kdy je možné ho použít pro zpracování osobních údajů, jaká jsou možná... (alza.cz)

Kniha - autor Matěj Homola, česky Kniha FRONTMAN Základy hry na ukulele snadno a rychle, jejímž autorem je Matěj Homola, zpěvák a kytarista skupiny Wohnout, vám zprostředkuje základy hry na tento nenáročný hudební nástroj. Kniha se zaměřuje především na techniku hry, naučí vás hrát na ukulele pohodlně a bez zbytečných chyb. Díky osvědčené metodě se brzy můžete dostat do fáze, kdy již budete umět zahrát mnoho písniček. V knize FRONTMAN Základy hry na ukulele snadno a rychle vás Matěj Homola seznámí s ukulele, na které se může naučit hrát skutečně každý. Klíčové vlastnosti knihy FRONTMAN Základy hry na ukulele snadno a rychleKniha seznamující se základy hry na ukuleleJejím autorem je Matěj Homola, zpěvák a kytarista skupiny WohnoutKniha FRONTMAN se zaměřuje především na techniku hryNaučí vás hrát na ukulele pohodlně a bez zbytečných chyb (alza.cz)

Kniha - autor Sandra Anne Taylorová, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ákášické záznamy jsou zásobárnou informací a energie. Každý z nás touží změnit obtížné okolnosti, v nichž se nachází, pochopit, jak a proč se věci dějí tak, jak se dějí, uzdravit se a zlepšit svůj život. Informace z ákášických záznamů nám mohou pomoci toho všeho dosáhnout. Díky této knize získáte schopnost nahlédnout do záznamů svého věčného života a prohlédnout si dávnou minulost i možnou budoucnost. Navíc máte také možnost přepsat své záznamy z minulosti a změnit povahu svých současných záznamů, což povede k novým budoucím záznamům a mnohem lepšímu osudu. (alza.cz)

Blízké setkání třetího druhu Kipa Russella s mimozemšťany spíš připomíná únos, než kontakt představitelů dvou civilizací. Měsíční horolezecká túra, let na okraj galaxie, bitvy s Červy - to vše Vás čeká, pokud se necháte Velmistrem sci-fi pozvat na dobrodružnou cestu na Měsíc a ještě dál. (knihydobrovsky.cz)

Olejomalba krok za krokem jednoduchou a rychlou technikou mokrý do mokrého. Olejomalba je královnou malířských technik. Přesto ji ale může zvládnout úplně každý. Pokud nevěříte, kniha výtvarnice Jany Laštovičkové Grygarové vás o tom snadno přesvědčí. Autorka využila svých dlouholetých zkušeností s vedením výtvarných kurzů a sestavila knihu plnou praktických návodů. Naučíte se správnou přípravu plátna, vytvoříte základní pozadí, na němž pochopíte princip perspektivy, a dozvíte se všechny triky potřebné k tomu, aby vaše tahy vedly ke kýženému výsledku. Krok za krokem k nádherným obrazům, pod které se rádi podepíšete. Během malování můžete využít krátkého videa, v němž vám autorka předvede například malbu stromu nebo odrazu ve vodě. Propagační video ke knize (knihydobrovsky.cz)

Ačkoliv si náš oblíbený hrdina libuje v suchém anglickém humoru, tentokrát nevtipkuje – hodlá se oženit. Půvabná Sandra přijme jeho nabídku, a tak se rozjíždí bláznivý kolotoč příprav, který má završit svatba na hradě v Dolních Rakousech. A to je teprve začátek veselých příhod… Svatební cesta zaměřená na degustaci vín a vybraného jídla na sebe nenechá dlouho čekat. Co všechno dvojici (kromě hord rodinných příslušníků a neméně zábavných známých) potká? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,I EXPERTI NA VZTAHY MOHOU MÍT ZLOMENÁ SRDCE A KDYŽ JDE O LÁSKU, NIKDO SI NEMŮŽE BÝT NIČÍM JISTÝ… Darby Vaughnová, holka z malého města, která se stala expertkou na randění, má konečně vše, o čem vždycky snila: okouzlujícího manžela, do něhož je po uši zamilovaná, úžasný dům ve skvělé čtvrti, vlastní bestseller o randění a dokonce chodí na pedikúru, kterou si odečítá z daní. Když ale Darby zjistí, že ji manžel podvádí, její perfektní život se vymkne kontrole. Nejen že je nejtrapnější chvíle v jejím životě propírána ve všech bulvárních plátcích a televizních pořadech o showbyznysu, ale její pověst nejoblíbenější vztahové expertky v Americe je patřičně pošramocená. Pokud Darby záletnému manželovi odpustí, poruší nejzákladnější pravidlo vztahů, které sama doporučuje („Nikdy nezůstávej se záletníkem!“), a bude mít po kariéře. Pokud se bude držet vlastních zásad, přijde o jediného muže, jehož kdy skutečně milovala. Darby pochopí, že i experti na vztahy můžou mít zlomená srdce a že když jde o lásku, nikdo z nás si nemůže být ničím jistý. (knihydobrovsky.cz)