Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Vyhýbate sa niektorým potravinám, pretože cítite, že vám neprospievajú? Alebo sa chcete zdravšie, ale stále chutne stravovať? Alebo radi varíte z bežne dostupných surovín, no nebaví vás utekať do obchodu, keď ich práve nemáte doma? Potom je táto kuchárka určená pre vás. Navarili sme pre vás bez najčastejších alergénov, ako sú múka, mlieko, vajce, sója, orechy. V knihe sa snúbia tradičné slovenské recepty s obľúbenými receptami zahraničných kuchýň od raňajok, cez polievky, obedy, šaláty, zákusky až po nápoje. Bonusom je kapitola venovaná domácej výrobe - pripravte si zdravšiu verziu majonézy, kečupu, zmrzliny, džemu či gaštanového pyré.

Podívejte se také Ťaháky (nielen) pre školákov (978-80-567-0388-5)

Kniha - autor Katarína Trgová, 213 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Vyhýbate sa niektorým potravinám, pretože cítite, že vám neprospievajú? Alebo sa chcete zdravšie, ale stále chutne stravovať? Alebo radi varíte z bežne dostupných surovín, no nebaví vás utekať do obchodu, keď ich práve nemáte doma? Potom je táto kuchárka určená pre vás. Navarili sme pre vás bez najčastejších alergénov, ako sú múka, mlieko, vajce, sója, orechy. V knihe sa snúbia tradičné slovenské recepty s obľúbenými receptami zahraničných kuchýň od raňajok, cez polievky, obedy, šaláty, zákusky až po nápoje. Bonusom je kapitola venovaná domácej výrobe - pripravte si zdravšiu verziu majonézy, kečupu, zmrzliny, džemu či gaštanového pyré.

Podívejte se také Inulínové plodiny a rastliny vhodné nielen pre diabetikov (978-80-8063-394-3)

Kniha - autor Nicole Poirierová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků. Výzkum ukazuje, že přerušovaný půst může pomoci nejenom v hubnutí, ale i ve zlepšení diabetu, snížení hladiny cholesterolu a zánětu a zvýšení tělesné zdatnosti. Avšak zatímco se dosavadní výzkum soustřeďoval zejména na to, co je na přerušovaném půstu prospěšné, málo se mluvilo o tom, proč a jak, tedy jaká jídla jíst a jak je správně načasovat a naplánovat. Půst je pouze jedním kouskem skládačky. Musí být vyvážený adekvátním příjmem výživného, nutričně bohatého jídla. V první části knížky najdete informace o půstu – co všechno obnáší, pro koho je půst vhodný a kdo by se mu měl raději vyhnout. Ve druhé části najdete kromě chutných receptů i...

Podívejte se také Ruština slovníček: ...nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-200-0)

• Chorvátčina slovníček: ...nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-201-7)
• Maďarčina slovníček: nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-170-6)
• Kuchárka pre princezné: Skvelé recepty pre dievčatá (978-80-567-0882-8)
• Stručný prehľad nemeckej gramatiky (nielen) pre školákov (978-80-567-0424-0)
• Základy práva (nielen pre študentov právnických fakúlt) (978-80-571-0434-6)
• Stručný prehľad anglickej gramatiky (nielen) pre školákov (978-80-567-0387-8)
• Stručný prehľad slovenskej gramatiky (nielen) pre školákov (978-80-567-0445-5)
• Zázračné obilniny: Recepty a rady pre vaše zdravie (978-80-8079-191-9)
• Tradičné dezerty zdravo a chutne (978-80-814-2440-3)
• Hneď to bude!: navarte rýchlo, zdravo a chutne (978-80-970230-8-9)
• Recepty pre zdravé črevo: Nech je jedlo vaším liekom (978-80-551-8655-9)
• recepty remoska
• pečenka recepty
• sogo recepty
• Gizka a Peter spolu v kuchyni: Retro recepty známej svokry a moderné recepty obľúbeného šéfkuchára (978-80-573-0266-7)
• Veľké maľovanky pre chlapcov a dievčatá (8592257006901)
• Veľké maľovanky pre dievčatá a chlapcov (8592257006895)
• multifunkcni hrnec recepty
• recepty pro diabetiky
• recepty friteza tefal

Kniha - 164 stran, česky, pevná bez přebalu matná Má smysl vařit, když budete jíst sami? Rozhodně ano! Vaření pro jednoho je rychlejší, jednodušší a také méně namáhavé než pro více lidí. Když se neodbudete, prospějete své duši i tělu víc než fast foodem, a navíc máte svobodu jíst, na co máte zrovna chuť, i šanci otestovat si přípravu nových dobrot bez obav, co jim řeknou ostatní! V Kuchařce pro singles najdete víc než stovku nápadů a receptů na skvělá jídla všeho druhu, která si můžete připravit jenom v jedné porci, ale navařit i do zásoby. Najdete v ní také užitečné rady, jak potraviny uchovávat a jak s nimi hospodárně nakládat. Všechny recepty jsme uvařili, ochutnali a vyladili v redakční kuchyni časopisu Apetit. V Kuchařce pro singles najdete kapitoly • Umění kompozice (neboli sendviče a saláty) • Síla polévky • Jedna porce stačí • Vejce nad zlato • Kuře nejen na neděli • Plátky a filety • Přítel mrazák • Servis

Objev podobné jako Kuchařka pro singles: Chytré a chutné recepty na jednom talíři (978-80-87575-89-5)

Táto knižka je určená predovšetkým deťom s problémami v čítaní – nie len pre deti, ktorým už bola diagnostikovaná vývinová porucha učenia – dyslexia –, ale aj pre deti, ktoré nemajú dostatočnú predstavu o obsahu prečítaného deja – teda problémom je tzv. čítanie s porozumením. Texty v knižke sú vytlačené väčšími písmenami a dvojfarebne, rozdelené po slabikách pre jednoduchšie čítanie aj pre tých, ktorí majú ešte stále problém tiež s s plynulosťou čítania.

Objev podobné jako Hry s textom (nielen) pre dyslektikov - Katarína Loulová

eBook: Táto knižka je určená predovšetkým deťom s problémami v čítaní?– nie len pre deti, ktorým už bola diagnostikovaná vývinová porucha učenia?– dyslexia –, ale aj pre deti, ktoré nemajú dostatočnú predstavu o obsahu prečítaného deja?– teda problémom je tzv. čítanie s porozumením. Texty v knižke sú vytlačené väčšími písmenami a dvojfarebne, rozdelené po slabikách pre jednoduchšie čítanie aj pre tých, ktorí majú ešte stále problém tiež s plynulosťou čítania.

Objev podobné jako Hry s textom (nielen) pre dyslektikov - Katarína Loulová - e-kniha

Niet nad vôňu čerstvo upečeného chlebíka alebo rožkov, s tým bude súhlasiť asi každý. „Odteraz si už nikdy nevychutnám naozajstný chlieb? Čo budem vlastne jesť? Veď lepok je skoro všade!“ určite bežalo v hlave nejednému z vás vo chvíli, keď vám stanovili diagnózu celiakia, intolerancia lepku alebo alergia na lepok.Svet sa v tej chvíli nezrútil ani sa neprestal točiť. Tak dobre. Na chvíľu sa pre vás asi zastavil. Možno sa vám zdalo, že to nezvládnete, pretože lepok sa nachádzal takmer v každej potravine, ktorú ste chytili do rúk. Postupne však objavíte nový, bezlepkový svet a s našou kuchárskou knihou Recepty pre celiatikov ho spolu znovu roztočíme.Pripravili sme pre vás skvelé osvedčené recepty, z ktorých si napečiete vynikajúce pečivo, koláče, uvaríte výborné jedlá. Budú zaručene chutiť nielen vám, ale aj ostatným členom rodiny, ktorí nemusia držať bezlepkovú diétu. Bonusom je, že sú zdravšie. Naše chlebíky chutia tak výborne ako tie s lepkom. A koláče si zamilujete. Neveríte? Tak vyskúšajte! Prelistujte si knihu a pustite sa do skúšania. Verím, že s našimi receptmi váš svet nielen roztočíme, ale že vám život bude chutiť ešte lepšie ako doteraz.

Objev podobné jako Recepty pre celiatikov - Katarína Olejárová

Elektronická kniha - autor Margita Horčičáková, Tina Zlatoš Turnerová, 128 stran DEZERTY NAŠICH STARÝCH MÁM NETRADIČNE Láska k rodine, k tradícii, ale zároveň aj túžba po zdraví a vitalite – to sú hlavné piliere, ktoré ma viedli k zostaveniu tejto knihy receptov. Výrazne ma motivovala teta Gita, fenomén maminej rodiny, Zágorovcov. Pečenie koláčov bolo a stále je rodinnou tradíciou, jedinečná chuť a autentické ingrediencie vždy symbolizo-vali príchod sviatkov alebo rodinných osláv. S meniacim sa spôsobom života prichádzajú aj nové požiadavky na výživu. Každý z nás túži byť zdravý, mať denne dostatok energie, aby bol schopný naplniť svoj životný potenciál. Odovzdať ľuďom tieto hodnoty je pre mňa posolstvo, ktoré by malo prispieť k lepšej kvalite zdravia a tým aj k lepšej spoločnosti. O autorkách Tina Zlatoš Turnerová je odborníčka na optimálnu životosprávu a so svojím manželom Vladom Zlatošom už viac ako 15 rokov pôsobí v oblasti zdravia a športu....

Objev podobné jako Tradičné dezerty zdravo a chutne (978-80-814-2440-3)

Kniha - autor Jana Balonová, 144 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Keď nazriete do starých kuchárskych kníh, zistíte, že naši predkovia jedli vždy to, čo práve rástlo a zrelo. Bolo to zdravé (hoci v tom čase sa tým ľudia nezaoberali) a navyše hospodárne. Naše staré mamy varili z čerstvých surovín a čo nestihli zjesť, zavarili. V súčasnosti, keď svet križujú kamióny a lietadlá, ktoré prevážajú potraviny na obrovské vzdialenosti, nielenže konzumujeme potraviny pochádzajúce z iných zemepisných šírok, ale navyše musia byť chemicky ošetrené, upravené, konzervované, prifarbené a chuťovo doladené, aby vydržali čerstvé, kým sa dostanú k zákazníkovi. Skúste sa vrátiť k tradíciám a začnite sa stravovať v súlade s prírodou. Usilujte sa jesť sezónne a znovuobjavte tradičné druhy ovocia a zeleniny, na ktoré sa v priebehu rokov zabudlo, a ochutnajte napríklad kvaku, morušu či dulu. Uvidíte, že podľahnete ich čaru.

Objev podobné jako Čerstvo a chutne od jari do zimy (978-80-8142-759-6)

eBook: DEZERTY NAŠICH STARÝCH MÁM NETRADIČNE Láska k rodine, k tradícii, ale zároveň aj túžba po zdraví a vitalite – to sú hlavné piliere, ktoré ma viedli k zostaveniu tejto knihy receptov. Výrazne ma motivovala teta Gita, fenomén maminej rodiny, Zágorovcov. Pečenie koláčov bolo a stále je rodinnou tradíciou, jedinečná chuť a autentické ingrediencie vždy symbolizo-vali príchod sviatkov alebo rodinných osláv. S meniacim sa spôsobom života prichádzajú aj nové požiadavky na výživu. Každý z nás túži byť zdravý, mať denne dostatok energie, aby bol schopný naplniť svoj životný potenciál. Odovzdať ľuďom tieto hodnoty je pre mňa posolstvo, ktoré by malo prispieť k lepšej kvalite zdravia a tým aj k lepšej spoločnosti. O autorkách Tina Zlatoš Turnerová je odborníčka na optimálnu životosprávu a so svojím manželom Vladom Zlatošom už viac ako 15 rokov pôsobí v oblasti zdravia a športu. Dohliadajú na správnu životosprávu slovenských olympionikov, špičkových športovcov a svojím blogom motivujú desaťtisíce ľudí zo Slovenska a z Česka. Je autorkou a spoluautorkou niekoľkých knižných publikácii z oblasti športu, zdravia, ale aj umenia (porekadlá, básne, maľba, fotografia). Fotografovaniu sa venuje od roku 2001, na konte má niekoľko autorských výstav v rámci Slovenska. Okrem toho je reprezentantkou Slovenska v plážovom volejbale a trénerkou vlastnej Beach volejbalovej akadémie. Teta Margita Horčičáková, rodená Zagorová (1942), bola najstaršia zo šiestich súrodencov a preto bola nútená pomáhať mame v kuchyni od malička. Pečenie a varenie jej prirástlo k srdcu. V roku 1962 sa šťastne vydala za manžela Martina a majú dve deti a štyri vnúčatá. Už dlhšie je na dôchodku a stále pečie na objednávky rôzne druhy toriet, koláčov na svadby, oslavy, výročia a iné príležitosti.

Objev podobné jako Tradičné dezerty zdravo a chutne - Tina Zlatoš Turnerová, Margita Horčičáková - e-kniha

Nová, pôvodná slovenská učebnica. Vhodná pre začiatočníkov - samoukov, pre tých, kterí to už s angličtinou skúšali, ale aj pre jazykové kurzy s učiteľom.

Objev podobné jako Angličtina nielen pre samoukov - Eva Tandlichová

Nové, revidované, upravené a doplnené vydanie obľúbenej učebnice angličtiny, ktorá je vhodná nielen pre samoukov, ale aj pre školy a rôzne jazykové kurzy angličtiny. Dôraz kladie predovšetkým na: pochopenie hovorenej reči nácvik anglickej výslovnosti komunikáciu v najčastejších situáciách používanie súčasnej hovorovej angličtiny Doma, na cestách a všade, kde chcete užitočne stráviť čas, sa pomocou tejto učebnice angličtiny môžete naučiť základy angličtiny - výslovnosť, gramatiku, slovnú zásobu a frazeológiu, aby ste sa mohli dorozumieť v bežných situáciách. MP3 k učebnici je dostupné na odkaze v anglickom jazyku so sprievodným textom v češtine.

Objev podobné jako Angličtina nielen pre samoukov - Ludmila Kollmannová

V bohato ilustrovanej knihe nájdete charakteristiku autorom obľúbených húb. Informácie o tom, ako ich zbierať, spracovať ich a pripraviť si chutné jedlá.

Objev podobné jako Nový atlas húb – chutné recepty - Juraj Humeňanský

Kniha - 20 stran, slovensky Vedomosti v kocke – aj tak možno nazvať tento stručný a prehľadne usporiadaný súhrn niekoľkých „ťahákov“ z dejín nášho štátu, ale aj matematiky, fyziky, chémie a zemepisu vrátane krátkeho nahliadnutia do našej slnečnej sústavy. Obsahuje všetko od stručného prehľadu našich dejín, prehľadu rímskych číslic cez trojčlenku, zlomky a percentá až po algebru, rovnice a prehľad geometrie, od mechaniky telies, kvapalín a plynov cez elektrinu a optiku až po miery a váhy, od delenia chemických látok cez opis periodickej sústavy prvkov až po prehľady anorganických a organických zlúčenín, od rozdelenia podnebných pásiem pred jednotlivé svetadiely a ich zemepisné rekordy až po českej a svetovej zemepisnej rekordy, od stručné charakteristiky vesmíru až po prístupový opis jednotlivých planét našej slnečnej sústavy. Skrátka tu nájdete všetko, čo budete pre svoj všeobecný prehľad a osvojenie si základných znalostí, vzťahov a zákonitostí z matematiky,...

Objev podobné jako Ťaháky (nielen) pre školákov (978-80-567-0388-5)

Kniha - 640 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Nový chorvátsko-slovenský a slovensko-chorvátsky slovníček, v ktorom nájdete bežne používanú slovnú zásobu súčasnej chorvátčiny. Oceníte ho nielen na cestách a pri práci, ale aj pri štúdiu tohto jazyka. Pomôže vám dohovoriť sa a poradiť si v každodenných situáciách. Obsah 30 000 hesiel súčasná slovná zásoba Predložkové väzby a praktické príklady Ideálny na cesty aj štúdium

Objev podobné jako Chorvátčina slovníček: ...nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-201-7)

Kniha - 640 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá C H A R A K T E R I S T I K A S L O V N Í K A • 30 000 hesiel • Súčasná slovná zásoba • Predložkové väzby a praktické príklady • Ideálny na cesty aj štúdium

Objev podobné jako Ruština slovníček: ...nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-200-0)

Kniha - autor Kolektív autorov, 144 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu matná Publikácia je písaná zrozumiteľne a prehľadne, aby zaujala študentov medicíny a lekárov. Princípy vakcinácie však objasní aj pre ostatných odborníkov a záujemcov. Autori knihy správne vycítili, že bez pochopenia pravidiel imunológie nie je možné chápať proces vakcinácie. Vývoj očkovacích látok pokračuje veľmi rýchlo. Je však potrebné, aby tí, ktorí majú tento výdobytok medicíny aplikovať v praxi, boli dostatočne vzdelaní a k tomu bude táto publikácia bez pochýb pomáhať. Kniha môže slúžiť lekárom v praxi a aj ako učebná pomôcka pre študentov medicíny, frekventantov bakalárskeho štúdia, pracovníkov v laboratóriách a ďalších.

Objev podobné jako Lekárska vakcinológia: nielen pre medikov (978-80-89057-18-4)

Kniha - 560 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá C H A R A K T E R I S T I K A S L O V N Í K A • 30 000 hesiel • Súčasná slovná zásoba • Predložkové väzby a praktické príklady • Ideálny na cesty aj štúdium

Objev podobné jako Čeština slovníček: ...nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-133-1)

Kniha - 640 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu lesklá - 640 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá C H A R A K T E R I S T I K A S L O V N Í K A • 30 000 hesiel • Súčasná slovná zásoba • Predložkové väzby a praktické príklady • Prepis výslovnosti • Ideálny na cesty aj štúdium

Objev podobné jako Angličtina slovníček: ... nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-199-7)

I. Čo je diabetus mellitus II. Inulínové plodiny 1. Artičoka zeleninová; Artičoka kardová 2. Čakanka šalátová; Čakanka štrbáková 3. Hadomor španielsky 4. Jakon (YAKON) 5. Kozobrada pórolistá pravá 6. Oman pravý2 7. Púpava lekárska 8. Slnečnica hľuznatá III. Doplnkové rastliny vhodné pre diabetikov 1. Fazuľa záhradná 2. Fenikel sladký 3. Kel kučeravý 4. Mangold 5. Lopúch väčší 6. Ovos siaty 7. Pór 8. Pŕhľava malá, pŕhľava dvojdomá (ŽIHĽAVA) 9. Skorocel kopijovitý 10. Šalát rímsky, šalát listový 11. Šalvia lekárska 12. Špargľa

Objev podobné jako Inulínové plodiny a rastliny vhodné nielen pre diabetikov - Mária Kleňová

Kniha - autor Juraj Humeňanský, 128 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V bohato ilustrovanej knihe nájdete charakteristiku autorom obľúbených húb. Informácie o tom, ako ich zbierať, spracovať ich a pripraviť si chutné jedlá.

Objev podobné jako Nový atlas húb – chutné recepty (978-80-8154-293-0)

Kniha - 12 stran, česky Slovenská gramatika v kocke. Aj tak možno nazvať tento stručný, ucelený a prakticky usporiadaný súhrn slovenskej gramatiky. Počnúc abecedou a vybranými slovami vrátane ich zradných náprotivkov – slov, ktoré sa síce vyslovujú rovnako, ale píšu sa rozdielne a majú rôzne významy. Tieto slová, v ktorých sa často robia chyby, sú na ešte lepšie zapamätanie uvedené na príkladoch konkrétnych viet. Ďalej tu nájdete pravidlá písania i/y po tvrdých, mäkkých a obojakých spoluhláskach, písanie predpôn s- a z-, veľkých písmen, písanie y/á, i/í v koncovkách prídavných mien a rôznych pádoch zámen. Ale aj všetko o slovných druhoch, o vetnej stavbe (t.j. určovanie vetných členov a významových pomerov medzi nimi aj medzi vedľajšími a hlavnými vetami, zhoda prísudku s podmetom) alebo o písaní čiarok vo vetách a súvetiach – skrátka tu nájdete všetko, čo je pre osvojenie gramatiky slovenského jazyka nevyhnutné. Jednotlivé informácie sú prehľadne usporiadané a...

Objev podobné jako Stručný prehľad slovenskej gramatiky (nielen) pre školákov (978-80-567-0445-5)

Kniha - 8 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ucelený prehľad nemeckej gramatiky vhodný nielen pre študentov základných a stredných škôl. Prehľadné tabuľky, členenie podľa slovných druhov. Táto učebná pomôcka nesmie chýbať v žiadnej školskej taške. Ucelený prehľad nemeckej gramatiky je vhodný pre študentov základných a stredných škôl, aj pre samoukov a pre každého, kto potrebuje mať gramatické pravidlá prehľadne na jednom mieste. Členenie podľa slovných druhov. Obsahuje kapitoly o jednotlivých slovných druhoch, určovanie rodu podstatných mien, používanie členov, skloňovanie prídavných mien, zoznam nepravidelných slovies, určovanie času, vetný rámec a slovosled vo vete, zápor a oveľa viac. Všetko prehľadne v tabuľkách.

Objev podobné jako Stručný prehľad nemeckej gramatiky (nielen) pre školákov (978-80-567-0424-0)

Kniha - autor Branislav Cepek, 428 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor Branislav Cepek, 428 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Základné vedomosti práva a jeho vybraných právnych odvetví tvoria neodmysliteľný rámec vedomostí, ktoré si musí každý jednotlivec osvojiť. V praktickom živote si v podstate každá profesia vyžaduje v menšej alebo väčšej miere znalosti a uplatňovanie práva a vývojom sa tieto nároky zväčšujú. Autori diela predkladajú učebnicu, ktorej snahou je vytvoriť elementárne spracovanie vybraných právnych odvetví. Jednotlivé kapitoly knihy sa nevenujú všetkých právnym odvetviam, ale iba tým, ktoré sa v pracovných pozíciách najčastejšie vyskytujú.Cieľom publikácie nie je odhaľovať a systematizovať nové vedecké poznatky, či vytvárať nové prístupy pri skúmaní právnej vedy. Práve naopak, vzhľadom na osobitné účelové určenie tejto publikácie, bolo snahou autorov pripraviť študijný materiál, ktorý prehľadným a všeobecne...

Objev podobné jako Základy práva (nielen pre študentov právnických fakúlt) (978-80-571-0434-6)

Kniha - 8 stran, slovensky Anglická gramatika v kocke. Aj tak možno nazvať tento stručný, ucelený a prehľadne usporiadaný súhrn anglickej gramatiky. Počnúc abecedou, predložkami in, on, at, základnými a radovými číslovkami a znakmi pre prepis anglickej výslovnosti cez dni v týždni, mesiace, uvádzanie času, dátumu, ročné obdobia, ale aj výrazy pre množstvo, množné číslo podstatných mien, členy, osobné a privlastňovacie zámená a najpoužívanejšie frázové slovesá, vzťažné a opytovacie zámená až po stupňovanie, časovanie, spôsobové a nepravidelné slová, podmieňovací spôsob a oveľa viac – skrátka tu nájdete všetko, čo je pre osvojenie gramatiky anglického jazyka nevyhnutné. Jednotlivé informácie sú prehľadne usporiadané a gramatické javy uvedené na príkladoch tak, aby ste mali pri štúdiu angličtiny vždy po ruke pohotového a užitočného pomocníka.

Objev podobné jako Stručný prehľad anglickej gramatiky (nielen) pre školákov (978-80-567-0387-8)

Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, kteří si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová, Alexandra Jirkovská

Kniha - autor Mária Kleňová, 104 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá I. Čo je diabetus mellitus II. Inulínové plodiny 1. Artičoka zeleninová; Artičoka kardová 2. Čakanka šalátová; Čakanka štrbáková 3. Hadomor španielsky 4. Jakon (YAKON) 5. Kozobrada pórolistá pravá 6. Oman pravý2 7. Púpava lekárska 8. Slnečnica hľuznatá III. Doplnkové rastliny vhodné pre diabetikov 1. Fazuľa záhradná 2. Fenikel sladký 3. Kel kučeravý 4. Mangold 5. Lopúch väčší 6. Ovos siaty 7. Pór 8. Pŕhľava malá, pŕhľava dvojdomá (ŽIHĽAVA) 9. Skorocel kopijovitý 10. Šalát rímsky, šalát listový 11. Šalvia lekárska 12. Špargľa

Objev podobné jako Inulínové plodiny a rastliny vhodné nielen pre diabetikov (978-80-8063-394-3)

Kniha - autor Stanislav Kolář, 20 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Viete, ako vzniká tornádo či vlna cunami, kde bolo najničivejšie zemetrasenie všetkých čias alebo prečo v Rusku zrušili letný čas? Tento prehľad zemepisu vám zodpovie nielen základné otázky z fyzického zemepisu, ale zrozumiteľnou formou vysvetlí aj mnoho ďalších javov týkajúcich sa prírodnej zložky našej planéty. Nájdete v ňom najdôležitejšie fakty o vesmíre, základných pohyboch Zeme a ich dôsledkoch, pohyby a tvar Mesiaca, časové pásma, čo je to mapa a ako sa určuje geografická poloha. Podrobne opisuje jednotlivé prírodné sféry od litosféry po biosféru. Pozriete sa pod hladinu oceána, do žeravého vnútra Zeme i do sopečného krátera, na najvyššie pohorie sveta aj na najnižšie miesto zemského povrchu. Dozviete sa napríklad, ktorý vodopád je najvyšší na svete a kde môžete pozorovať polárnu žiaru, kde stretnete tučniakmi, aké typy ľadovcov rozlišujeme, prečo nie je napr. Máchovo jazero...

Objev podobné jako Planéta Zem Prehľad zemepisu sveta (nielen) pre školákov (978-80-567-0666-4)

Kniha - autor Štefan Jakubík; Štefan Miko; Miroslav Bojcún, 154 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Aký luk je najvhodnejší pre lov v našich podmienkach? Aké šípy a hroty používať pri love? Spôsoby maskovania a kamufláže? Príprava na lov a výber lovného miesta? Kde poľovať lukom na Slovensku? Odpovede na tieto a mnohé ďaľšie otázky nájdete v tejto knihe, ktorá je prvá svojho druhu na slovenskom trhu. Okrem užitočných rád, tipov a trikov nájdete v publikácii aj odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa lovu lukom v podmienkach slovenských zverníc. Kniha obsahuje viac ako 180 fotografií.

Objev podobné jako Poľovačka s lukom Lovecká lukostreľba: Príručka nielen pre (978-80-8148-659-3)

Kniha - autor Ľudmila Kollmannová, 510 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu lesklá Nové, revidované, upravené a doplnené vydanie obľúbenej učebnice angličtiny, ktorá je vhodná nielen pre samoukov, ale aj pre školy a rôzne jazykové kurzy angličtiny. Dôraz kladie predovšetkým na: pochopenie hovorenej reči nácvik anglickej výslovnosti komunikáciu v najčastejších situáciách používanie súčasnej hovorovej angličtiny Doma, na cestách a všade, kde chcete užitočne stráviť čas, sa pomocou tejto učebnice angličtiny môžete naučiť základy angličtiny - výslovnosť, gramatiku, slovnú zásobu a frazeológiu, aby ste sa mohli dorozumieť v bežných situáciách. K učebnici je možno dokúpiť si originálne nahrávky CD1 a CD2 v anglickom jazyku so sprievodným textom v češtine.

Objev podobné jako Angličtina nielen pre samoukov: Nové upravené a doplnené vydanie (978-80-85353-44-0)

Kniha - autor Vladimíra Havlová; Simona Kratochvílová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, kteří si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-7601-318-6)

Elektronická kniha - autor Vladimíra Havlová, 160 stran, česky Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory (978-80-760-1318-6)

eBook: Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého.

Objev podobné jako Jednoduché a zdravé recepty pro seniory - Vladimíra Havlová, Simona Kratochvílová - e-kniha

Táto škatuľka plná zábavy obsahuje zotierateľnú fixku a 50 obojstrannýchumývateľných kariet so 100 obrázkami na dokresľovanie, hádankami nariešenie a vecí na hľadanie.Nakresli banditov, ktorí prepadli vlak a cestujúcich. Spočítaj, koľko krúžkovdokážeš nájsť na tomto obrázku. Sleduj zamotané koľajnice a zisti, ktorývlak vyšiel zo stanice. Dokresli druhú polovicu vlaku a jeho rušňovodiča.Domaľuj strojvodcovi vlasy, oči, nos a ústa. Priraď batožinu k majiteľom.Karty sú umývateľné, takže na ne možno priloženou fixkou písať,dokresľovať a riešiť úlohy stále znova a znova! Ideálne na zabaveniemenších detí na cestách, a to nielen vo vlaku!

Objev podobné jako 100 zábavných úloh pre malé deti (nielen) do vlaku

Je autorkou piatich knižiek V roku 2014 udelila porota hlavnú cenu - Cenu dieťaťa v súťaži o pôvodnú poviedku pre deti vydavateľstva Perfekt - jej poviedke Ovečky v čerešňovom sade. Za knižku pre deti Bojnickí búbeli získala Prémiu Literárneho fondu za rok 2015 v kategórii detská literatúra. Katarína Mikolášová je aj etablovanou poetkou. Vo svojej piatej zbierke sa nám prihovára s neobyčajnou osobnou silou a pálčivou výpoveďou. Básne tematicky vytvárajú dva brehy - prvý tvoria básne intímnej a prírodnej lyriky, kde autorka skúma svoj vnútorný svet a vzťah k blízkemu okoliu a prírode až po básne spoločenskej lyriky, ktoré predstavujú druhý breh - dianie vo svete. Prostredníctvom postupného gradovania emotívneho náboja asociácií sledujeme jej vnútornú transformáciu, na ktorú nás od začiatku v náznakoch, no občas aj explicitne pripravuje. Zrelá zbierka ponúka uchu lahodiace verše, často minimalistické, avšak s maximálnym uchopením cieľovej emócie. Čitateľský zážitok umocňujú ilustrácie Petra Uchnára.

Objev podobné jako Sonáta pre Zem - Katarína Mikolášová

Aj stravovanie môže byť súčasťou liečby pri rôznych diagnózach. Inak to nie je ani pri ochoreniach srdca a ciev. To, že si výberom vhodných potravín na náš tanier môžeme zlepšiť zdravotný stav a predchádzať rôznym závažným ochoreniam, už hovoria nielen vedci, ale aj lekári, športovci, výživoví poradcovia, ale aj samotní pacienti. Veď prejedanie či vysoko kalorická strava vedú k ateroskleróze, čo je postupné upchávanie ciev. Tento stav časom vedie k infarktu či mozgovej porážke. Ak si nedávate pozor na to, čo jete, dopracujete sa k obezite a s ňou sú spojené aj ďalšie zdravotné problémy: vysoký tlak, ťažkosti s kĺbmi, bolesťami žalúdka, dochádza k ničeniu pečene či obličiek. V skutočnosti to, čo jeme, ovplyvňuje každý orgán v našom tele. Jedlá v tejto knihe sú zostavené tak, aby pri ich konzumácii podporovali zdravie, veď jesť potrebujeme. Dúfam, že vás budeme inšpirovať nielen chutne jesť, ale aj viac sa zaujímať o svoje zdravie. Tak príjemné varenie.

Objev podobné jako Recepty pre kardiakov - Zlatica Beňová

Stravovanie je pri diabete základom liečby. A hoci je primárne publikácia určená pre diabetikov, na svoje si príde aj široká verejnosť. Diabetici totiž dnes nemajú žiadnu špeciálnu stravu, odborníci z diabetológie a dietológie uvádzajú, že v súčasnosti vyslovene zakázané jedlá pre diabetikov neexistujú! Mali by sa stravovať racionálne a presne také recepty sme pre vás aj zostavili. Pre časopis Diabetik, kde boli publikované, ich roky pripravuje Katarína Langová a sacharidové jednotky na jednotlivé porcie prepočítava Mária Štefáková. Veríme, že vám budú vhodnou inšpiráciou, ako sa zdravo stravovať.

Objev podobné jako Recepty pre diabetikov - Zlatica Beňová

eBook: Táto knižka je určená predovšetkým deťom s problémami v čítaní. Rovnako je práca s knižkou osožná pre deti, ktoré nemajú dostatočnú predstavu o obsahu prečítaného deja – teda problémom je tzv. čítanie s porozumením. Texty v knižke sú vytlačené veľkými písmenami a dvojfarebne, rozdelené po slabikách. Každý príbeh či poviedka má na konci niekoľko otázok k prečítanému textu na overenie si porozumenia prečítaného deja, ale i rozvoj naratívnych schopností, sociálnych a emocionálnych kompetencií detí.

Objev podobné jako Čítanka pre dyslektikov - Katarína Loulová - e-kniha

Vnútorné lekárstvo - interná medicína - je jeden zo základných lekárskych odborov, ktorý je čo do rozsahu i obsahu veľmi rozsiahly a náročný, ale bezpochyby patrí aj k najzaujímavejším odborom medicíny. Vnútorné lekárstvo integruje rôzne odbory, ktoré sú síce samostatné, ale treba ich vyhodnocovať komplexne, pretože ochorenia jedného systému ovplyvňujú a postihujú aj iné systémy.Cieľom tejto monografie je študentom, ale i zdravotníckym pracovníkom z praxe priblížiť vnútorné lekárstvo z pohľadu jeho súčasného vnímania a implementovania do bežnej praxe. Práve absencia dostupnej literatúry zaoberajúcej sa internou medicínou z pohľadu aj nelekárskych zdravotníckych odborov na slovenskom trhu sa stala impulzom k napísaniu tejto monografie, ktorá môže slúžiť ako učebný text aj ako pomocník v praxi.Pevne verím, že každý si v knihe nájde niektorú oblasť, ktorá ho zaujme, a zaradí vnútorné lekárstvo medzi "svoje" odbory medicíny.Záverom by som chcela poďakovať všetkým, ktorí ma inšpirovali k napísaniu tejto publikácie, kolegom, študentom, pracovníkom z praxe, ale aj mojej rodine, bez pomoci ktorej by som nemohla tento zámer zrealizovať. V neposlednom rade ďakujem obom recenzentom za podnetné informácie a pripomienky k rukopisu.Veľmi si želám, aby vám táto kniha čo najlepšie poslúžila pri vašom vzdelávaní.Katarína Gazdíková

Objev podobné jako Vnútorné lekárstvo pre zdravotnícke odbory - Katarína Gazdíková

Prevezmite kontrolu nad svojím zdravím, vychutnajte si lahodné jedlá, ktoré potešia chuť a robia zázraky pri liečbe cukrovky. Práve stravovanie je totiž pri liečbe cukrovky základom. Zmena životného štýlu sa odporúča pri všetkých formách aj štádiách cukrovky. Lekári upozorňujú, že bez zmeny stravovania a životného štýlu nepomôžu ani najmodernejšie lieky. Nie je pritom potrebná žiadna špeciálna diabetická diéta. Ak si človek – nezáleží na tom, či je diabetik, alebo nie – nechce spôsobiť obezitu a ďalšie ochorenia, odporúča sa racionálne stravovanie.Druhá kniha receptov ponúka desiatky vyskúšaných receptov, ktoré zasýtia, ale zároveň nezaťažia organizmus. Všetky sú lekársky overené a obsahujú aj sacharidové jednotky.

Objev podobné jako Recepty pre diabetikov 2 - Zlatica Beňová

Kniha - autor Anna Marie Schwarzbachová, 80 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Na sušených kvetinách je najkrajšie to, že nám umožňujú tešiť sa z ich farieb a krásy po celý rok. Počas zimy, keď sú čerstvé kvetiny príliš drahé, a teda pre mnohých z nás nedostupné, je aranžmán zo sušených kvetím atraktívnou a ľahko dostupnou alternatívou.

Objev podobné jako Sušené kvetiny: Jednoduché a pôsobivé dekorácie pre všetky ročné obdobia a príležitosti (80-7181-387-7)

Kniha - 96 stran, slovensky, spirálová, kroužková Želáš si košíčy "rozprávkové", kokosové, jahodové, jednoduché narodeninové, veľkonočné čokoládové alebo vianočné? V tejto knižke nájdeš naozaj mnoho báječných sladkých receptov - od jednoduchých košíčkov pre začiatočníky cez malé a rýchle múčniky do desiatovej škatuľky až po bohato zdobené kúsky pre slavnostné príležitosti. Budeš pracovať s jednoduchými surovinami, pri každom recepte nájdeš označenie stupňa obťažnosti a zrozumiteľné postupy opísané krok za krokom, takže zvládneš aj zdanlivo zložité recepty úplně sama. Zaviaž si teda kuchársku zásteru, nasaď si chňapky a pusť sa do pečenia! Pochváľ sa svojimi cukrárskym umením! Táto praktická kuchárka bude iste skvelým a nápaditým darčekom pre všetky malé i väščie kuchárky!

Objev podobné jako Kuchárka pre princezné: Skvelé recepty pre dievčatá (978-80-567-0882-8)

Nové vydanie plnofarebného pracovného zošita Biológia pre 6. ročník základných škôl a 1. ročník gymnázií s osemročným štúdiom, ktorého obsah je v súlade s inovovaným ŠVP pre základné školy - ISCED 2, sa učiteľom aj žiakov dostáva v podobe jedného pracovného zošita na celý školský rok.Žiak si pomocou pracovného zošita upevní nové vedomosti a zároveň prostredníctvom otázok za každým učivom aj zistí, či sa učivo naučil a pochopil správne. Pomocou tohto pracovného zošita sa pre žiaka i domáca príprava na vyučovanie stáva zaujímavou.

Objev podobné jako Biológia Pracovný zošit pre 6. ročník ZŠ a 1. ročník gymnázií - Katarína Grellnethová, Katarína Kubinová, Ivana Kuncová

Kniha - autor Zlatica Beňová, 208 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Stravovanie je pri diabete základom liečby. A hoci je primárne publikácia určená pre diabetikov, na svoje si príde aj široká verejnosť. Diabetici totiž dnes nemajú žiadnu špeciálnu stravu, odborníci z diabetológie a dietológie uvádzajú, že v súčasnosti vyslovene zakázané jedlá pre diabetikov neexistujú! Mali by sa stravovať racionálne a presne také recepty sme pre vás aj zostavili. Pre časopis Diabetik, kde boli publikované, ich roky pripravuje Katarína Langová a sacharidové jednotky na jednotlivé porcie prepočítava Mária Štefáková. Veríme, že vám budú vhodnou inšpiráciou, ako sa zdravo stravovať.

Objev podobné jako Recepty pre diabetikov (978-80-8254-063-8)

Nech je jedlo vaším liekom Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho života, potom ste našli presne to, čo potrebujete. Vaša strava by mala byť založená na rozmanitosti. Dobré črevné a celkové zdravie si zabezpečíte veľmi jednoducho a hravo – „dúhou na tanieri“. Potešte svoje mikróby v črevách aj samých seba a výber a príprava jedla vás začne baviť! Recepty, ktoré ponúka táto kniha, obohatia váš jedálny lístok o množstvo rastlinných pokrmov. Autori dvoch úspešných knižných titulov Zdravé črevo a trávenie a Zdravie bez liekov, Ladislav Kužela a Zuzana Čižmáriková, pribrali tentoraz do tímu aj zanietenú „kuchárku“, Martinu Kuželovú. Na základe rodinných jedál Kuželovcov tak vznikla kniha zdravých receptov, ktoré si aj vy dokážete uvariť bez toho, aby ste celkom vyprázdnili peňaženku a museli zháňať suroviny v rôznych obchodoch. Najnovšie vedecké poznatky z oblasti črevnej mikrobioty nájdete v dielach doc. Kuželu a dr. Čižmárikovej. Prestaňte počítať kalórie a zamerajte sa na kvalitu potravín. Obzvlášť tých sezónnych. Uvidíte, aký zázrak sa udeje s vaším telom!

Objev podobné jako Recepty pre zdravé črevo - Ladislav Kužela, Zuzana Čižmáriková, Martina Kuželová

Kniha - autor Gordon Ramsay, 256 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá S knihou šéfkuchára Gordona Ramsayho sa naučíte pripravovať skvelé jedlá za 10 minút. Z jednoduchých a čerstvých surovín dostanete to najlepšie za minimum času, či už to bude kuracie souvlaki pre celú rodinu, cestoviny s tekvicou z jedného hrnca, rybacie karí, na ktoré sa zbiehajú slinky, alebo superrýchly karamelový puding z mikrovlnky. Vďaka Gordonovým „skratkám" a šikovným tipom sa naučíte skrátiť čas varenia aj prípravy bez toho, aby ste v kuchyni narobili neporiadok.

Objev podobné jako Stačí 10 minút: Rýchle recepty pre každého (978-80-556-5689-2)

Kniha - autor Katarína Nádaská, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ako prežívame zaľúbenosť? Milujeme srdcom alebo na-ozaj ide láska cez žalúdok? Znamená pre nás láska aj dobré jedlo, keď ho doma pripravíme pre svojho milého či milú? Prečo sa súčasťou jedál oddávna stali afrodiziaká? Na tieto otázky nájdete odpovede v knihe, ktorú držíte v ruke. Ponúkame vám niekoľko desiatok receptov, ktoré napísali zaľúbenci na Slovensku pre vyvolených svojho srdca. Naozaj ide o jednoduché, pritom chutné a na lásku účinné recepty. Aj keby mal niekto obe ruky ľavé, v stave zaľúbenosti vykúzli podľa nich famózny pokrm, na ktorý jeho partner či partnerka nikdy nezabudne.

Objev podobné jako Afrodiziaká v slovenskej kuchyni: Recepty pre zamilovaných (978-80-8142-964-4)

Kniha - autor Hans Hemmung, 126 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Liečivé a blahodárne účinky známych i exotických obilnín a ich použitie pri rôznych chorobách. Varenie, pečenie, sortiment, obilniny, klíčenie, oleje, strukoviny, orechy, prísady a korenie. Recepty na dobré, liečivé a jednoduché pokrmy, atď. Žiadne iné potraviny nie sú tak harmonické a zdraviu prospešné, ako celé obilné zrná. Dokážu zabrániť civilizačným chorobám, alebo ich úplne vyliečiť. Každý komu leží na srdci jeho zdravie a zdravie jeho detí, by mal svoju výživu založiť na obilninách. Je dobre známe, že cca 40 % všetkých dnešných, najmä tzv. civilizačných onemocnení spôsobuje nesprávna či nezdravá výživa.

Objev podobné jako Zázračné obilniny: Recepty a rady pre vaše zdravie (978-80-8079-191-9)

Všechny recepty v této kuchařce jsou plné vzpomínek na rodinu, kamarády, na časy hezké i ty složitější. Nemám řád zlaté kuchařky. Moje kuchyně se odvíjí od toho, co chutná mým blízkým, kamarádům, co se někdy povedlo náhodou, co zrovna zbylo v lednici nebo co mi chutnalo jinde. Mým cílem je vytvářet prostředí domova, ve kterém je všem dobře – a k tomu patří i prostřený stůl. Jelikož nerada trávím nad hrnci zbytečně moc času, máte před sebou recepty, které vám nezaberou moc času, nezruinují vás a k jejichž přípravě nepotřebujete žádné velké zkušenosti. Ať už nalistujete kapitolu s „Co dům dal“ nebo „Zamíchat a zapéct“, nechte si chutnat a listujte dál.

Objev podobné jako Uvařeno jednoduše a chutně - Erika Pilátová

Kniha - 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete-li žít zdravěji a přitom se neomezovat v chuti a pestrosti jídla, jste na správné adrese! Kniha plná „hrnkových" receptů na svěží, zdravá a zároveň výborná jídla i dezerty se vám stane nepostradatelným průvodcem lepším životním stylem. U každého pokrmu najdete podrobné výživové informace a díky tomu budete mít stále přehled o tom, co přesně jíte. Díky podrobným návodům, fotografiím provázejícím recepty krok za krokem a kuchařským tipům získáte dovednosti potřebné pro přípravu chutných jídel pro celou rodinu. Vyzkoušejte křupavé snídaňové kapsy, rajčata s čočkou a kozím sýrem, halibuta s paprikovo-mandlovou omáčkou, česnekové kuře s pórkem, ananasové carpaccio s mangovou omáčkou nebo jablečný dip.

Objev podobné jako Dobré jídlo připravené jednoduše zdravě: Téměř 100 receptů s výživovými hodnotami a fotografiemi pří (978-80-7391-829-3)

Kniha - 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Všechny recepty v této kuchařce jsou plné vzpomínek na rodinu, kamarády, na časy hezké i ty složitější. Nemám řád zlaté vařečky. Moje kuchyně se odvíjí od toho, co chutná mým blízkým, kamarádům, co se někdy povedlo náhodou, co zrovna zbylo v lednici nebo co mi chutnalo jinde. Mým cílem je vytvářet prostředí domova, ve kterém je všem dobře – a k tomu patří i prostřený stůl. Jelikož nerada trávím nad hrnci zbytečně moc času, máte před sebou recepty, které vám nezaberou moc času, nezruinují vás a k jejichž přípravě nepotřebujete žádné velké zkušenosti. Ať už nalistujete kapitolu s „Co dům dal“ nebo „Zamíchat a zapéct“, nechte si chutnat a listujte dál.

Objev podobné jako Uvařeno jednoduše a chutně (978-80-242-8230-5)