Kurz duševní rovnováhy - peterková michaela

Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, defi nuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod. Kurz je rozdělen do 14 dnů, z nichž každý obsahuje čtyři základní části: část věnovanou sebepoznání, informační část (například informace o úzkosti a neurotických poruchách, somatizaci nebo o tom, jak v lidské psychice fungují odměny a tresty), „terapeutickou“ část (postupy ke zlepšení psychického stavu) a úkoly (zadání úkolů ke splnění do dalšího dne). (patro.cz)

Zbavte se stresu, napětí a úzkosti (knihydobrovsky.cz)

Lépe zvládejte emoční propady a výkyvy (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Michaela Peterková, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha seznamuje čtenáře s užitečnými psychologickými postupy k překonání úzkosti a stresu a zvládnutí náročných životních situací. Na rozdíl od běžných knih obsahujících výhradně text ke čtení je zde čtenář aktivním účastníkem – vyplňuje testy, zaznamenává si své myšlenky, defi nuje vlastní cíle, hledá vhodné postupy řešení problémů, učí se rozlišovat mezi zdravými a neurotickými myšlenkami apod. Kurz je rozdělen do 14 dnů, z nichž každý obsahuje čtyři základní části: část věnovanou sebepoznání, informační část (například informace o úzkosti a neurotických poruchách, somatizaci nebo o tom, jak v lidské psychice fungují odměny a tresty), „terapeutickou“ část (postupy ke zlepšení psychického stavu) a úkoly (zadání úkolů ke splnění do dalšího dne). (alza.cz)

Hudební CD - Ludmila Peterková otevírá hravý a barevný svět klarinetu napříč dvěma staletími. Tři skladby vzniklé v rozpětí 200 let, a přesto mají mnoho společného; jejich skladatelé měli klarinet v lásce a v uvedených dílech nechali v plnosti zaznít bohatství své melodické invence. Ludmila Peterková otevírá hravý a barevný svět klarinetu napříč dvěma staletími. Tři skladby vzniklé v rozpětí 200 let, a přesto mají mnoho společného; jejich skladatelé měli klarinet v lásce a v uvedených dílech nechali v plnosti zaznít bohatství své melodické invence. Všichni se nechali inspirovat vynikajícím klarinetistou. Mozartův kvintet vznikl pro virtuosního hráče Antona Stadlera, Ondřej Kukal psal své chytlavé Clarinettino pro vycházející klarinetovou hvězdu Ludmilu Peterkovou. Ta dílo s velkým ohlasem premiérovala a po dvou desetiletích se k němu vrací na této nahrávce. Nespočetněkrát nahraný Mozartův „Stadlerův” kvintet pro mnohé vyzní neobvykle; Ludmila Peterková se... (alza.cz)

Hudební CD - Nový titul nahraný počátkem prázdnin je „chválou klarinetu” a jeho pověstně širokých technických a výrazových možností. Z nahrávky je jasně patrné, s jakou chutí se skladatelská elita našeho století pustila do kompozice komorní hudby v tomto netradičním obsazení. Nový titul nahraný počátkem prázdnin je „chválou klarinetu” a jeho pověstně širokých technických a výrazových možností. Z nahrávky je jasně patrné, s jakou chutí se skladatelská elita našeho století pustila do kompozice komorní hudby v tomto netradičním obsazení. Pro účast na projektu jsme získali - esteticky i hráčsky - optimální obsazení: klarinetového partu se ujala naše nejlepší současná klarinetistka (nejen mezi ženami!) Ludmila Peterková, na housle hraje supraphonská exkluzivistka Gabriela Demeterová a klavírní part nastudovala „dvorní” komorní partnerka Ludmily Peterkové,mladičká pianistka studující ve Štýrském Hradci Markéta Cibulková. Vychází: 30. října 2000 Seznam... (alza.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz.Program Mental-Load kombinuje 37 aktivních složek, o nichž je známo, že stimulují a uklidňují nervový, hormonální a imunitní systém, aby poskytly úplnou reakci na situace intenzivního stresu a přepracování. Společně trvale snižují úzkost a únavu a zvyšují odolnost těla vůči různým formám stresu.Složení ACTIVATEUR D’ÉQUILIBRE (2 tobolky):L-tyrosin 200 mg, L-tryptophan 100 mg, gastroresistentní rostlinné kapsle, vitamín C 80 mg 100% RVH1, sukrosomiální magnesium: oxid hořečnatý 56,2 mg 15% RVH1,, myoinositol 50 mg, L-glutathion 30 mg, Vichy termální soli 20 mg, vitamín E 12 mg 100% RVH1, koenzym-Q10 10 mg, resveratrol 10 mg, protispékavá látka: kakaový prášek, vitamín B2 1,4 mg 100% RVH1, vitamín B6 1,4 mg 100% RVH1, melatonin 1 mg, selen 55 µg 100% RVH1, vitamín D3 z lišejníku, Cladoniara rangiferina 5 µg 100% RVH1Složení Détox Foie (2 tobolky):Ostropestřec Mariánský2 (semeno) (1.75 g), kurkuma2 (800 mg), artyčok2 (list) (320 mg), pampeliška2 (list) (160 mg), rostlinná kapsle: hydroxypropylmethylcelulóza, stužkovec vystoupavý (list) (120 mg), ředkev setá (kořen) (80 mg), L-leucin (60 mg), L-methionin (50 mg), L-isoleucin (30 mg), L-valine (30 mg), termální soli (20 mg), protispékavé látky: magnesiumstearát, selen (55 µg) 100% RVH1Složení LÂCHER PRISE (2 tobolky):extrakt eleutherococcus 80 mg (ESP1 320 mg) (kořen), Korálovec ježatý (Hydne hérisson) 80 mg (ESP1 320 mg) (houba), rostlinná kapsle: hydroxypropylmethylcelulóza, extrakt escholtzia 50 mg (ESP1 200 mg) (nadzemní část), extrakt schisandra chinensis 50 mg (ESP1 200 mg) (bobule), extrakt shiitake 50 mg (ESP1 250 mg) (houba), extrakt reishi 50 mg (ESP1 500 mg) (houba), protispékavá látka: kakaový prášek1 ekvivalent suché plodiny2 ekvivalent suché plodinyDoporučené dávkování:Užijte 2 tobolky ACTIVATEUR D’ÉQUILIBRE, 2 tobolky Détox Foie, 2 tobolky LÂCHER PRISE denně ráno nezávisle na jídle.Upozornění: výrobek nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu doprovázející zdravý životní styl. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Neskladujte na přímém slunečním světle, horku a vlhkosti. Obsahuje kurkumu: V případě současného užívání antikoagulantů konzultujte s lékařem. (vemzu.cz)

Kniha - autor Jaroslava Budíková, 60 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dnešní teenageři se potýkají nejen s vlastním dospíváním, ale musejí čelit i nárokům a nástrahám současné doby. Jsou zahlceni až přesyceni informacemi, často i rozporuplnými či negativními, jsou ovlivňováni dynamickými změnami v rodinách i společnosti. Orientovat se sami v sobě je proto dnes pro ně obtížné a potřebují o to větší podporu ze strany rodičů a pedagogů. Program pro podporu duševního zdraví dospívajících je určen pro skupinovou, ale i individuální práci s adolescenty ve věku cca 11-16 let pod vedením dospělého průvodce. Tím může být rodič, pedagog, školní psycholog, výchovný poradce, metodik prevence nebo jiný pedagogický pracovník. Kurz je vhodný pro dlouhodobější práci se skupinou (v prostředí školy nebo volnočasové instituce), ale je možné si vybrat i dílčí oblast (např. obecné seznámení s tématem duševní hygieny, práci s myšlenkami, emocemi, spánkovou hygienu či... (alza.cz)

Luule Viilma , lékařka a léčitelka, vám nabízí učení o duchovním rozvoji, které může nejen vyléčit konkrétní onemocnění, ale i obnovit duševní rovnováhu a navodit vnitřní klid. Duševní světlo je první ze série osmy knih , v nichž autorka předává čtenářům své vědomosti o duši člověka. (knihydobrovsky.cz)

Vely Pregnant Be Encouraged™, 60 ks, Doplňky stravy pro zdravé tělo pro ženy (notino.cz)

Vely Twenty Be Assured™, 60 ks, Podpora spánku a regenerace pro ženy (notino.cz)

Hudební CD - Renomované a kritikou vysoce oceňované Smetanovo trio po dokončení nahrávky kompletních trií Antonína Dvořáka (Supraphon) logicky navazuje integrálem díla Johannesa Brahmse. S klavírem si Brahms vysloužil obdiv již v dětství, často byl sám prvním interpretem svých skladeb. Renomované a kritikou vysoce oceňované Smetanovo trio po dokončení nahrávky kompletních trií Antonína Dvořáka (Supraphon) logicky navazuje integrálem díla Johannesa Brahmse. S klavírem si Brahms vysloužil obdiv již v dětství, často byl sám prvním interpretem svých skladeb. Mezi prvním triem, jež Brahms psal jako dvacetiletý, a tím posledním se rozprostírá téměř 40 let skladatelova života. Vedletří klavírních trií v tradičním obsazení napsal trio s lesním rohem a trio klarinetové. Zvuk lesního rohu, na který Brahms také sám hrál, prý velmi milovala skladatelova matka; hornové trio vzniklo v reakci na matčinu smrt. Inspirací pro vznik klarinetového tria pak posloužil vyhlášený... (alza.cz)

Vely Mature Be Understood™, 60 ks, Doplňky stravy pro muže pro muže (notino.cz)

Seneca vždy patřil a stále patří k nejznámějším a nejoblíbenějším římským autorům. Jeho filozofické spisy, úvahy a konsolace čili útěchy byly hojně čteny pro naléhavý etický obsah a srozumitelnost. Hledá cesty k mravní odpovědnosti cti, vnitřní svobodě a duševní vyrovnanosti, uvažuje o smrti a o přátelství a jeho prospěšnosti a potřebnosti, chválí odpoutání od materiálních potřeb, prosazuje myšlenku o rovnosti všech lidí apod. Je to filozofie praktického života a lze z ní vyčíst mnoho autorových vlastních zkušeností ze vzrušené doby, kterou prožíval. Jsou knihy, které musí číst každý vzdělanec. Jsou jakoby čočkami, skrze které jsme se už po staletí učili vidět věci a interpretovat svět. Mezi takové knihy patří díla Lucia Annaea Seneky. Už skoro dvě tisíciletí se k nim obrací pozornost čtenářů, neustále pomáhají formovat další a další generace. V antické knihovně už vyšly tři svazky Senekových spisů (Výbor z listů Luciliovi, přeložil Bohumil Ryba, 1969, Další listy Luciliovi, přeložil Václav Bahník, 1984, O dobrodiních, přeložil Václav Bahník, 1991) a každý z nich je opatřen zasvěceným úvodem. (patro.cz)

Kniha je návodem, jak zvládnout metody spojení duše, vědomí a éterického těla, jak v sobě odhalit zdroj neomezených sil, zkvalitnit své tvůrčí schopnosti a jak efektivně využít vlastní intuici. Jsou zde uvedeny informace o pochopení duše jako základu vědomí a o oduševnění i rozšíření vědomí. Užitečné jsou rady o zvýšení energie vědomí, o změně energetické hladiny vědomí a jeho ochraně. (patro.cz)

Hudební CD - Houpavý krok Jobimovy Dívky z Ipanemy, divoký rej Montiho Csárdáse či virtuózní Let čmeláka Rimského-Korsakova a dívčí rozevláté vlasy jako len od Clauda Debussyho... Houpavý krok Jobimovy Dívky z Ipanemy, divoký rej Montiho Csárdáse či virtuózní Let čmeláka Rimského-Korsakova a dívčí rozevláté vlasy jako len od Clauda Debussyho... Tyto a řada dalších evergreenůskladatelů vážných i lehčích žánrů jsou jako barevné korálky navlečené na niti a spojené do krásného náhrdelníku, který si vezmete, aby vám bylo dobře; to je nová deska vynikající české klarinetistky Ludmily Peterkové. Ve stylových úpravách skladeb je dost místa pro virtuozitu i lyrický zpěv jejího klarinetu podpořeného citlivým a živým doprovodem Iriny Kondratěnko. Po předchozích „vážných deskách” si Ludmila Peterková udělala radost těmito perličkami s nadějí, že tak k radosti a pohodě přispěje i svým posluchačům. Virtuozita i lyrický zpěv klarinetu Ludmily Peterkové Seznam stop Tico Tico... (alza.cz)

Hudební CD - Zatímco houslím s jejich zářivým tónem se Martinů věnoval od samého počátku své tvorby, violu objevuje až v pozdních letech (všechny zde uvedené skladby spadají do let 1947-59). Zatímco houslím s jejich zářivým tónem se Martinů věnoval od samého počátku své tvorby, violu objevuje až v pozdních letech (všechny zde uvedené skladby spadají do let 1947-59). Jakoby v temnébarvě nástroje, který umí být drsný a rytmický i sladce zpívat, našel odpovídající prostředek pro vyjádření vlastních pocitů a bolestí na sklonku života. Přes lyrickou náladu, nostalgii a „českou” vřelost, s níž ve skladbách zaznívají názvuky lidových motivů, probleskuje mozartovská radost a temperament, jako připomínka nevázaného mládí ve vzpomínání na domov, kam už nebylo možno se vrátit. Průzračná struktura Tří madrigalů a Dua č. 2 se promění ve vřelý zpěv violové sonáty, v Komorní hudbě je pak už viola jen předivem v široké paletě barev kombinací všech nástrojů sextetu. Violista... (alza.cz)

Během dvou hodin se bojovník naučí, jak se chovat v krizových situacích. Zkušený instruktor poradí, jak předcházet nebezpečným situacím a jak jednat, když už k nim dojde. Absolvování kurzu zvedne každému sebevědomí a namotivuje ke zvýšení fyzické kondice. Minikurz trvá 2 hodiny. (adrop.cz)

Během dvou hodin se bojovník naučí, jak se chovat v krizových situacích. Zkušený instruktor poradí, jak předcházet nebezpečným situacím a jak jednat, když už k nim dojde. Absolvování kurzu zvedne každému sebevědomí a namotivuje ke zvýšení fyzické kondice. Minikurz trvá 2 hodiny. (adrop.cz)

Huráááá do vody! Klasický kurz potápění vedený zkušenými instruktory probíhá nejprve v bazénu a pak i v otevřené vodě. Skupina 5 – 6 účastníků se v kurzu naučí bezpečnostní pravidla, zacházení s potápěčským přístrojem, základní techniky dýchání a pohybu pod vodou, zdravotní problematiku při potápění. Absolventi získají certifikát OWD, který umožňuje potápět se prakticky na celém světě bez dozoru instruktora do hloubky 18 m. Náplň kurzu: 1. den - administrativa, seznámení s výstrojí a její kompletace (4 hodiny) 2. den - bazén - vstupní plavecké limity, technika kopání a šnorchlování (2 hodiny), výuka teorie na učebně (s přestávkami 8 hodin) 3. den - bazén - výuka potápění s přístrojem (2 hodiny), výuka teorie na učebně (s přestávkami 8 hodin) 4. den - potápění ve volné vodě - přesun na zvolenou lokalitu, praktická výuka, min. 2 ponory (9 hodin) 5. den - potápění ve volné vodě - praktická výuka, min. 2 ponory, vyhodnocení (9 hodin) Měli byste vědět: Cena nezahrnuje náklady na dopravu a vstupy na lokality, ubytování a stravu. Je potřeba si připravit 500 Kč jako certifikační poplatek. (adrop.cz)

Huráááá do vody! Klasický kurz potápění vedený zkušenými instruktory probíhá nejprve v bazénu a pak i v otevřené vodě. Potápěč se v kurzu naučí bezpečnostní pravidla, zacházení s potápěčským přístrojem, základní techniky dýchání a pohybu pod vodou, zdravotní problematiku při potápění. Absolvent kurzu získá certifikační kartu od renomované americké školy IANTD, která umožňuje potápět se na celém světě bez dohledu instruktora do hloubky 21m. Náplň kurzu: celkem 4 dny teoretické i praktické přípravy výuku základních dovedností v bezpečném prostředí bazénu v průběhu 4 – 6 ponorů (2 – 3 setkání na bazénu) 4 ponory ve volné vodě – v České republice nebo na Slovensku, za příplatek je možné dokončení v moři (Chorvatsko, Egypt atd.) Měli byste vědět: Cena nezahrnuje náklady na dopravu a vstupy na lokality. (adrop.cz)

Program Speleologický kurz je plný adrenalinu, napětí a nadšení z objevů. Po boku zkušených jeskyňářů bude zážitkář objevovat krásy a taje podzemí! Tohle dobrodružství potěší nejednoho milovníka přírody a speleologie. Tak zapnout čelovky a huráááá do podzemí! (adrop.cz)

Pááááni, tohle bude adrenalin! Základní kurz paraglidingu je skvělý zážitek pro všechny milovníky adrenalinu. Probíhá v rozsahu 5 dnů, během kterých se naučíte spoustu zajímavých a potřebných věcí z meteorologie, bezpečností předpisy a další teorii. Kurz má ovšem i praktickou část, takže se naučíte padák odstartovat, vodit ve vzduchu a bezpečně ho položit. A nesmí chybět to hlavní – první samostatný let, samozřejmě pod dohledem zkušených instruktorů. Není nic krásnějšího, než první vzlet vlastní silou, kdy víš, že každý další let bude dál a výš… Cena kurzu na Liberecku zahrnuje: 5denní výcvik (teorii + praxi), zapůjčení kompletní výbavy a učebních pomůcek, práci instruktorů. V ceně kurzů není zahrnuto ubytování a stravování po dobu kurzu a také zkoušky pro získání pilotní licence na paragliding PL-A. Pokud chcete licenci získat, můžete se za poplatek následně účastnit dolétávacího kurzu, který je vypisován poskytovatelem. Měli byste vědět Pro absolvování kurzu je nutné mít potvrzení od lékaře, že se můžete kurzu zúčastnit! Pokud si budete přát zajistit ubytování jak pro sebe, tak i Vaše blízké, neváhejte nás kontaktovat. (adrop.cz)

V rámci tohoto kurzu se naučíte základní ovládání draka a to včetně správné přípravy, startů a přistání. Nedílnou součástí je také bezpečnost a pochopení meteorologických/větrných podmínek a z nich vyplývajících rizik. Vyzkoušíte si snowkiting, takže se budete prohánět na lyžích či snowboardu. Připravte se vychutnat si zasněžené pláně jako nikdy předtím a užít si tuhle drakiádu s větrem o závod. Co by měl každý krotitel draků vědět? Tato aktivita vyžaduje alespoň základní fyzickou zdatnost. Zároveň je potřeba mít minimální hmotnost alespoň 30 kg, ať vás drak neodnese. :) Zážitek je určen pro jednoho účastníka, ale samozřejmě diváci a fanoušci jsou vítáni. (adrop.cz)

V rámci tohoto kurzu se naučíte základní ovládání draka a to včetně správné přípravy, startů a přistání. Nedílnou součástí je také bezpečnost a pochopení meteorologických/větrných podmínek a z nich vyplývajících rizik. Vyzkoušíte si snowkiting, takže se budete prohánět na lyžích či snowboardu. Připravte se vychutnat si zasněžené pláně jako nikdy předtím a užít si tuhle drakiádu s větrem o závod. Co by měl každý krotitel draků vědět? Tato aktivita vyžaduje alespoň základní fyzickou zdatnost. Zároveň je potřeba mít minimální hmotnost alespoň 30 kg, ať vás drak neodnese. :) Zážitek je určen pro jednoho účastníka, ale samozřejmě diváci a fanoušci jsou vítáni. (adrop.cz)

V rámci tohoto kurzu se naučíte základní ovládání draka a to včetně správné přípravy, startů a přistání. Nedílnou součástí je také bezpečnost a pochopení meteorologických/větrných podmínek a z nich vyplývajících rizik. Vyzkoušíte si landkiting, takže se budete prohánět na buggy či in-line. Pokud vám vše jak po másle, v závěru kurzu budete mít šanci si vyzkoušet landkiting na opravdových travních lyžích a to už je slušný hukot. Co by měl každý krotitel draků vědět? Tato aktivita vyžaduje alespoň základní fyzickou zdatnost. Zároveň je potřeba mít minimální hmotnost alespoň 30 kg, ať vás drak neodnese. :) Zážitek je určen pro jednoho účastníka, ale samozřejmě diváci a fanoušci jsou vítáni. (adrop.cz)

V rámci tohoto kurzu se naučíte základní ovládání draka a to včetně správné přípravy, startů a přistání. Nedílnou součástí je také bezpečnost a pochopení meteorologických/větrných podmínek a z nich vyplývajících rizik. Vyzkoušíte si landkiting, takže se budete prohánět na buggy či in-line. Pokud vám vše jak po másle, v závěru kurzu budete mít šanci si vyzkoušet landkiting na opravdových travních lyžích a to už je slušný hukot. Co by měl každý krotitel draků vědět? Tato aktivita vyžaduje alespoň základní fyzickou zdatnost. Zároveň je potřeba mít minimální hmotnost alespoň 30 kg, ať vás drak neodnese. :) Zážitek je určen pro jednoho účastníka, ale samozřejmě diváci a fanoušci jsou vítáni. (adrop.cz)

V rámci tohoto kurzu se naučíte základní ovládání draka a to včetně správné přípravy, startů a přistání. Nedílnou součástí je také bezpečnost a pochopení meteorologických/větrných podmínek a z nich vyplývajících rizik. Vyzkoušíte si snowkiting, takže se budete prohánět na lyžích či snowboardu. Připravte se vychutnat si zasněžené pláně jako nikdy předtím a užít si tuhle drakiádu s větrem o závod. Co by měl každý krotitel draků vědět? Tato aktivita vyžaduje alespoň základní fyzickou zdatnost. Zároveň je potřeba mít minimální hmotnost alespoň 30 kg, ať vás drak neodnese. :) Zážitek je určen pro jednoho účastníka, ale samozřejmě diváci a fanoušci jsou vítáni. (adrop.cz)

V rámci tohoto dvoudenního kurzu se naučíte téměř vše o kitingu, od základního ovládání draka a to včetně správné přípravy, startů a přistání, až po samotnou jízdu ve volném terénu s velkým depower drakem. Nedílnou součástí je také bezpečnost a pochopení meteorologických/větrných podmínek a z nich vyplývajících rizik. Vyzkoušíte si kiting, takže se budete prohánět na lyžích či snowboardu. Tento kurz je koncipován do dvou dnů a celkem na 6 - 10 hodin, dle fyzické zdatnosti účastníka a povětrnostních podmínek. Tento kurz je třeba rezervovat minimálně 3 týdny předem. Co by měl každý krotitel draků vědět? Tato aktivita vyžaduje alespoň základní fyzickou zdatnost. Zároveň je potřeba mít minimální hmotnost alespoň 30 kg, ať vás drak neodnese. :) Zážitek je určen pro jednoho účastníka, ale samozřejmě diváci a fanoušci jsou vítáni. (adrop.cz)

Karin Wyličilová je praktická zdravotnická pracovnice pro psychoterapii a poradenství. Vystudovala obor Integrované rodinné poradenství na Evangelickém Centrálním institutu v Berlíně a od roku 2009 se profesionálně věnuje poradenství zaměřenému na osoby s těžkou psychickou zátěží. Má praktické zkušenosti s konkrétními formami terapií a poradenstvím, jako je behaviorální terapie, psychoanalýza, systemické přístupy nebo osobní koučink. Když je toho na nás moc Naše duše někdy nese takovou zátěž, že už si s ní nedokáže poradit. V takové situace bychom se měli zeptat sami sebe: Co nepotřebujeme? Co můžeme odložit? Problémy, stres, hněv, starosti, strach či pochybnosti o smyslu našeho konání, toho všeho bychom se měli zbavit pro lehčí život. Tipy a praktická cvičení Karin Wyličilové nám umožňují setkat se se sebou samým, vymezit podstatu problémů a následně postupovat tak, abychom mohli zatěžující břemena naší duše odložit. Autorka dává též praktické rady, jak doplnit zásoby vnitřní energie a posilujících prostředků, které na své cestě rovněž potřebujeme. (knihydobrovsky.cz)

Zdá se vám, že svět kolem vás se už úplně zbláznil? Zdá se vám, že se z něj už zcela vytratil veškerý zdravý rozum? Zdá se vám, že dnešní člověk je už jen ovečkou v podivných experimentech druhých? Zdá se vám, že už téměř ztratil veškeré své základní svobody? Pak nejspíš ani vy (spolu se všemi ostatními) nevíte nic o jisté psychické parazitní síle, která je za tohle vše zodpovědná, která na lidské duši parazituje už dlouho a která si zde pro svůj parazitismus vytváří stále funkčnější (a tedy stále nelidštější) systém, přes nějž zde pak stále rychleji a rychleji vysává i život z duše téhle planety. Tato celosvětově unikátní kniha představuje nejenom šokující odhalení Zla jako psychického parazita, ale zároveň zde okamžitě poskytuje každému čtenáři (a tak vlastně i celému světu) návod, jak se přes naše duševní probuzení tohoto nevítaného hosta ve své psyché (i ve světě) zbavit. A protože tenhle parazit zde sám od sebe parazitovat zcela jistě nepřestane a to znamená, že bez našeho duševního probuzení nás zcela jistě zahubí, pak tato kniha nepředstavuje jen nějaké krátké zábavné čtení, ale doslova a do písmene i bibli pro naše přežití. evoluci uskutečnit, pak představuje zároveň i bibli našeho přežití. (knihydobrovsky.cz)

Jak získat imunitu vůči nemocím a neúspěchu. Jak nalézt v sobě zdroj neomezených sil, tvůrčí schopnosti a .....Kniha je návodem, jak zvládnout metody spojené duše, vědomí a éterického těla. (knihydobrovsky.cz)

S úzkostí, depresemi nebo poruchami spánku se už někdy setkal každý z nás. Ne všichni ale hned navštívíme psychiatra. Přečtěte si reálné příběhy z ordinace, které vám pomohou řešit vaše potíže. TIP: Rozhovor s MUDr. Ladislavem Poláchem, autorem knihy Příručka je první knihou svého druhu vydanou v ČR a SR. Drtivá většina klientů psychiatrické ambulance se potýká s depresemi, úzkostmi, poruchami spánku. To jsou potíže, které v životě zažil z různých důvodů každý z nás. Ne vždy se nám ale chce chodit k psychiatrovi. Jak nám tedy psychiatr může pomoci a jak si můžeme pomoci my sami? Formou čtivých příběhů vám představíme nejčastější potíže a možnosti jejich řešení – jak za pomoci léků, tak i alternativními metodami. Jedná se o ryze praktické zkušenosti bez složitých teorií. Žádná nudná teorie, jen informace z praxe. Našich 25 příběhů vám představí nejčastější problémy, se kterými se pacienti psychiatrické ambulance potýkají. Zapomeňte na složité termíny a teorii. Přečtěte si něco, čemu jednoduše porozumíte. Dozvíte se například, jak se projevují různé druhy deprese nebo jaká jsou rizika duševních poruch. Získáte informace o možnostech řešení, ať už se jedná o používané léky nebo alternativní metody. A hlavně budete vědět, na koho se obrátit s prosbou o pomoc. „Knihu jsme objednali jako veřejná knihovna na základě zájmu našich čtenářů o témata stresu, úzkosti a dalších duševních potíží. Oceňujeme hlavně čtivost a jednoduchost, s jakou jsou i odborná témata podána. Díky příběhům se příručka čte jedním dechem. Knihu můžeme jednoznačně doporučit už jen proto, že k ní v současnosti neexistuje žádná srovnatelná alternativa.“ – Jarmila Kovášová. Zjistíte, jak pomoci sobě i blízkým Ať už se zajímáte o duševní zdraví, chcete si udělat jasno v pojmech, které používá váš lékař, nebo máte obavu, zda netrpíte duševní poruchou, v příručce snadno najdete to, co potřebujete vědět. Má-li váš známý nebo příbuzný nějaké psychické problémy, otestujte ho a hned uvidíte, jak na tom je. Údaje v knize jsme konzultovali s našimi slovenskými kolegy, všechny informace jsou tak platné jak pro Českou, tak i Slovenskou republiku. „Příručku jsem našla v čekárně praktického lékaře a do příběhů jsem se hned začetla. Nakonec jsem si knihu koupila přes internet. Mám z ní příjemný pocit, působí na mě svěžím dojmem a hlavně je to praktická věc. Věnovala jsem ji bratrovi, který měl problém s alkoholem, a teď jsem si objednala ještě jednu pro sebe.“ – Jana F. Nemusíte spoléhat jen na léky Pokud chcete vyzkoušet jiné možnosti, než jsou běžně používané léky, naše příručka vám pomůže se v nich lépe zorientovat. Součástí knihy je velká kapitola o alternativních způsobech léčby včetně zhodnocení jejich efektivity – byliny, relaxační techniky, akupunktura, meditace, homeopatie, práce s tělem, aromaterapie, NLP a další. Otestujte se i online Příručka je první knihou svého druhu vydanou v ČR a na Slovensku. Kromě samotných příběhů v ní naleznete také: Testy, které vám prozradí, jak na tom jste vy nebo váš známý. Odkazy na další informace a online testy na webu upsychiatra.cz. Výkladový slovník 200 nejpoužívanějších termínů v psychiatrii. Adresář psychiatrických klinik a nemocnic, na které se můžete obrátit. (25 příběhů z psychiatrické ambulance) (knihydobrovsky.cz)

Seneca vždy patřil a stále patří k nejznámějším a nejoblíbenějším římským autorům. Jeho filozofické spisy, úvahy a konsolace čili útěchy byly hojně čteny pro naléhavý etický obsah a srozumitelnost. Hledá cesty k mravní odpovědnosti cti, vnitřní svobodě a duševní vyrovnanosti, uvažuje o smrti a o přátelství a jeho prospěšnosti a potřebnosti, chválí odpoutání od materiálních potřeb, prosazuje myšlenku o rovnosti všech lidí apod. Je to filozofie praktického života a lze z ní vyčíst mnoho autorových vlastních zkušeností ze vzrušené doby, kterou prožíval. (knihydobrovsky.cz)

Karin Wyličilová je praktická zdravotnická pracovnice pro psychoterapii a poradenství. Vystudovala obor Integrované rodinné poradenství na Evangelickém Centrálním institutu v Berlíně a od roku 2009 se profesionálně věnuje poradenství zaměřenému na osoby s těžkou psychickou zátěží. Má praktické zkušenosti s konkrétními formami terapií a poradenstvím, jako je behaviorální terapie, psychoanalýza, systemické přístupy nebo osobní koučink. Když je toho na nás moc Naše duše někdy nese takovou zátěž, že už si s ní nedokáže poradit. V takové situace bychom se měli zeptat sami sebe: Co nepotřebujeme? Co můžeme odložit? Problémy, stres, hněv, starosti, strach či pochybnosti o smyslu našeho konání, toho všeho bychom se měli zbavit pro lehčí život. Tipy a praktická cvičení Karin Wyličilové nám umožňují setkat se se sebou samým, vymezit podstatu problémů a následně postupovat tak, abychom mohli zatěžující břemena naší duše odložit. Autorka dává též praktické rady, jak doplnit zásoby vnitřní energie a posilujících prostředků, které na své cestě rovněž potřebujeme. (patro.cz)

Rudolf Steiner kladl velký důraz na cvičení, která kultivují duševní síly člověka, zejména vůli. Kniha přehlednou formou seznamuje s možnostmi, jak podle Steinerových pokynů s vůlí pracovat. Základem je večerní zpětný pohled na uplynulý den, příležitostný zpětný pohled na dosavadní život nebo také zpětné promítání si různých dějů. Pomocí těchto cvičení, jejichž zákonitosti jsou v knize ukázány, člověk mění sám sebe a získává nový přístup ke svému osudu a karmě. (knihydobrovsky.cz)

Ojedinělá publikace, která je klíčem k porozumění právům duševního vlastnictví. Výklad je uvozen obecným právním posuzováním poměrnosti cíle a prostředku. Publikace dále obsahuje podrobný právní rozbor jednotlivých prvků, které vytvářejí takové právní pojmy, jako je umělecké nebo vědecké dílo či oprávněnost změny autorského díla. Kniha obsahuje i známý Tříkrokový test používaný v právu autorském, právech souvisejících s právem autorským a v právu databázovém. Vedle toho se čtenář může seznámit s pojetím know-how nebo obchodního tajemství, stejně tak i s právním hodnocením průmyslového vzoru. Pomůckou může být také právně-technický list výrobků, který sleduje ochranu nejen výrobku, ale i jeho zadání, a to i v rámci právního auditu. Kniha je zaměřena i na zjišťování obvyklé odměny za licenci. Podstatná pozornost je věnována posuzování přiměřenosti zadostiučinění za nemajetkovou újmu. Publikace je určena advokátům, patentovým zástupcům, soudcům a zájemcům o právo duševního vlastnictví. (patro.cz)

Hudební CD - Druhý kompaktní disk s nahrávkou klavírního kvartetu a kvintetu Zdeňka Fibicha doplňuje první, vydaný v roce 2001 (smyčcové kvartety G dur a A dur, Thema noc variazioni, Panochovo kvarteto, SU 3470-2 131). Druhý kompaktní disk s nahrávkou klavírního kvartetu a kvintetu Zdeňka Fibicha doplňuje první, vydaný v roce 2001 (smyčcové kvartety G dur a A dur, Thema noc variazioni, Panochovo kvarteto, SU 3470-2 131). Zakazník má nyní možnost na dvou kompkatních discích obsáhnout rozsahem sice nevelké, nicméně významem závažné komorní dílo skladatele. Fibich, bytostný romantik, vytvořil skutečné skvosty, v nichž se plně rozeznívá jeho nezaměnitelný skladatelský rukopis. Klavírní kvintet D dur je navíc poprvé na digitálním nosiči prezentován v originální verzi s dechovými nástroji. Klavírní kvartet a kvintet - originální díla bytostného romantika Seznam stop Kvartet pro housle, violu, violoncello a klavír e moll, op. 11 Allegro moderato / Thema con... (alza.cz)

Kdo by se nechtěl naučit míchat lahodné nápoje od profesionálů? Může pak okouzlovat svým umem příbuzné a známé a stát se hvězdou každé party. Jednodenní barmanský kurz trvá zhruba 6 - 7 hodin a je doslova nabitý informacemi. Během kurzu se nadšenec seznámí s barmanským vybavením, naučí se základy zbožíznalství, procvičí si základní postupy pro přípravu koktejlů a také nakoukne do oblasti mixologie. Nemine ho ani zdobení koktejlů. A degustace samozřejmě nemůže chybět! Na závěr kurzu každý účastník obdrží certifikát o jeho absolvování, skripta a přehled základních receptů pro přípravu koktejlů. (adrop.cz)

Kurz úpravy fotografií v Zoner Pohoto Studio je ideální variantou pro amatérského i zkušenějšího fotografa. Během jednoho dne se naučí v komplexním českém programu efektivně pracovat s fotografiemi. Program Zoner Photo Studio je rychlý a intuitivní. Fotografie budete umět retušovat, oříznout, upravit expozici, barvy, kontrast a mnoho dalších věcí. Program zahrnuje: práce v modulu Správce, Prohlížeč, Editor, popisy snímů, EXIF informace, klíčová slova a jejich využití, změna rozměrů a objemu snímku, práce s měřítkem, ořez snímků v různých poměrech (zlatý řez a třetiny), náprava šikmých horizontů, zesvětlení a ztmavení snímků, zlepšení kontrastu, úrovně, křivky, expozice, doostření snímků, indexy, šablony pro tisk, kalendáře, přechodový filtr, tilt-shift efekt a mnoho dalšího. (adrop.cz)

Program Kurz sportovní jízdy je ideální příležitost pro řidiče, kteří za volantem tráví hodně času, a chtěli by se tam cítit bezpečněji, nebo pro milovníky aut, kteří se chtějí naučit se svým autem fungovat jako jedno tělo. Zde se mohou naučit, jak správně jezdit, a vyzkoušet si, co všechno za volantem dokáží – zkrátka, aby je na silnicích už nic nepřekvapilo! Kurz se skládá z teoretické části, a pak praktického výcviku jízdy na speciálních kluzných plochách, nezávisle na počasí a ročním období. Výcvik probíhá formou jednodenních kurzů pro skupiny osob. Po absolvovaní kurzu řidiči obdrží certifikát o jeho úspěšném absolvování. Tak nasedat, jízda začínáááá. (adrop.cz)

3hodinový kurz práskání bičem probíhá v Třeboni pod vedením profesionálního instruktora Jindřicha Zobla. Má za sebou 30 let praxe, několik zápisů v české knize rekordů a titul vicemistra světa v ovládání 2 bičů z Las Vegas 2003. Jindřich účastníkům vysvětlí základní techniky práskání, které si hned vyzkouší na vlastní kůži. Také se naučí trefovat do cíle a zkusí si různé prvky pro efekt, bez kterých by to byla jen poloviční zábava. Kromě toho se dozví, jaké jsou typy bičů, jaký je rozdíl v jednotlivých délkách i v druzích kůže používané k výrobě. A že vás zajímá, jak se vyrábí práskačka a jak se o takové biče starat, aby pořád tak parádně práskaly? Tady se dozvíte vše, co vás o tomto tématu bude zajímat. (adrop.cz)

Během dvou hodin se bojovník naučí, jak se chovat v krizových situacích. Zkušený instruktor poradí, jak předcházet nebezpečným situacím a jak jednat, když už k nim dojde. Absolvování kurzu zvedne každému sebevědomí a namotivuje ke zvýšení fyzické kondice. Minikurz trvá 2 hodiny. (adrop.cz)

Kurz úpravy fotografií v Zoner Pohoto Studio je ideální variantou pro amatérského i zkušenějšího fotografa. Během jednoho dne se naučí v komplexním českém programu efektivně pracovat s fotografiemi. Program Zoner Photo Studio je rychlý a intuitivní. Fotografie budete umět retušovat, oříznout, upravit expozici, barvy, kontrast a mnoho dalších věcí. Program zahrnuje: práce v modulu Správce, Prohlížeč, Editor, popisy snímů, EXIF informace, klíčová slova a jejich využití, změna rozměrů a objemu snímku, práce s měřítkem, ořez snímků v různých poměrech (zlatý řez a třetiny), náprava šikmých horizontů, zesvětlení a ztmavení snímků, zlepšení kontrastu, úrovně, křivky, expozice, doostření snímků, indexy, šablony pro tisk, kalendáře, přechodový filtr, tilt-shift efekt a mnoho dalšího. (adrop.cz)

Dárek ideální jak pro rodiče, tak pro začínajícího fotografa. Děti jsou krásné a také překvapivě fotogenické. Krásné fotky dětí však nemusí vznikat jenom v ateliéru pod profesionálními světly a s profi vybavením. Nádherná fotografie se dá udělat i doma na koberci obyčejným kompaktním fotoaparátem. Na tomto kurzu se fotografové naučí, jak správně fotit ty nejmenší, aby pak byly fotky do rodinných alb jako malované! V kurzu se naučí: seznámení se základními druhy světla a jak s nimi pracovat, z jakého úhlu je nejlepší děti fotit, výběr správného místa i nejlepší barevné kombinace oblečení, komunikace s dětmi - jak jim udělat focení zábavné, vyzkoušení si probrané teorie v praxi s pomocí profesionálního fotografa, jak nastavit fotoaparát, aby děti vypadaly na fotografiích co nejpřirozeněji A spoustu dalších užitečných triků! Tak děti, sýýýýýr! (adrop.cz)

Pro kterého chlapa by ženské tělo nebylo fascinující? Kurz fotografování aktů je skvělou příležitostí, jak posunout své fotografické umění v této oblasti. Čeká vás teorie i praxe ve fotoateliéru. Naučíte se pracovat s ateliérovými světly, fotografovat lidské tělo a hlavně komunikovat s modelkou. Sedmi hodinový kurz probíhá v Praze a je určen pro jednu osobu. Co by měl fotograf vědět? Kurz je vhodný pro mírně pokročilé a pokročilé se základními znalostmi fotografování v ateliéru. Kurz ale není vhodný pro majitele kompaktních fotoaparátů bez možnosti manuálního nastavení času, clony a citlivosti a bez možnosti připojení externího blesku. (adrop.cz)

Jednodenní kurz focení mobilem probíhá ve stanovených termínech od 10:00 do 14:00 hodin. Hodí se pro úplné začátečníky, i pro mírně pokročilé nadšence do focení. Probudíte v sobě cit pro estetiku, naučíte se vnímat kompozici a rozvinete představivost, abyste vytvořili zajímavý obsah. A to u fotek krajinek, portrétů, pohybovek, detailů i třeba dětí a zvířat. Ke kurzu focení potřebujete jen vlastní chytrý telefon a dostatečné množství volného místa na paměťové kartě. Zbytek už se dozvíte na místě. Cena 5hodinového kurzu fotografování mobilem zahrnuje: pravidla kompozice a estetiky fotografie, základní pravidla pro focení portrétů, krajiny, dětí, zvířat, pohybu i detailů, úpravu fotek v mobilních aplikacích, práce s modelem, zhodnocení pořízených fotografií lektorem. (adrop.cz)

Jednodenní kurz focení mobilem probíhá ve stanovených termínech od 10:00 do 14:00 hodin. Hodí se pro úplné začátečníky, i pro mírně pokročilé nadšence do focení. Probudíte v sobě cit pro estetiku, naučíte se vnímat kompozici a rozvinete představivost, abyste vytvořili zajímavý obsah. A to u fotek krajinek, portrétů, pohybovek, detailů i třeba dětí a zvířat. Ke kurzu focení potřebujete jen vlastní chytrý telefon a dostatečné množství volného místa na paměťové kartě. Zbytek už se dozvíte na místě. Cena 5hodinového kurzu fotografování mobilem zahrnuje: pravidla kompozice a estetiky fotografie, základní pravidla pro focení portrétů, krajiny, dětí, zvířat, pohybu i detailů, úpravu fotek v mobilních aplikacích, práce s modelem, zhodnocení pořízených fotografií lektorem. (adrop.cz)

Jednodenní kurz focení mobilem probíhá ve stanovených termínech od 10:00 do 14:00 hodin. Hodí se pro úplné začátečníky, i pro mírně pokročilé nadšence do focení. Probudíte v sobě cit pro estetiku, naučíte se vnímat kompozici a rozvinete představivost, abyste vytvořili zajímavý obsah. A to u fotek krajinek, portrétů, pohybovek, detailů i třeba dětí a zvířat. Ke kurzu focení potřebujete jen vlastní chytrý telefon a dostatečné množství volného místa na paměťové kartě. Zbytek už se dozvíte na místě. Cena 5hodinového kurzu fotografování mobilem zahrnuje: pravidla kompozice a estetiky fotografie, základní pravidla pro focení portrétů, krajiny, dětí, zvířat, pohybu i detailů, úpravu fotek v mobilních aplikacích, práce s modelem, zhodnocení pořízených fotografií lektorem. (adrop.cz)

Jednodenní kurz lukostřelby vhodný pro úplné začátečníky, kteří nevlastní luk. Začíná se v 9:00 hodin a končí se přibližně v 17:00 hodin, až se vám do krve dostanou teoretické znalosti i praktické dovednosti. Zbyde i dost času na zodpovězení všeho, co vás o střelbě lukem zajímá. Během kurzu se zorientujete v obecné problematice lukostřelby. Konkrétně se naučíte: legislativu a bezpečnost při střelbě a manipulaci s lukem, orientaci mezi luky z hlediska jejich typu, konstrukce atp., jak vybrat šípy, jaké existují lukostřelecké doplňky, co si pohlídat při koupi vlastního luku, jak na základní servis a údržbu. A samozřejmě si také vyzkoušíte základní typy luků (kladkový i tradiční) a osvojíte správné střelecké návyky. (adrop.cz)