Jóga flows na židli - účinné jógové sestavy a pozice - kerstin klimenta

Produkt Jóga flows na židli - účinné jógové sestavy a pozice - kerstin klimenta sme našli 50+x, pokiaľ to nie je to čo hľadáte, skúste frázu Jóga flows na židli - účinné jógové sestavy a pozice - kerstin klimenta upraviť a produkt hľadať znova.

Jóga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice - Kerstin Klimenta

Detail

Pod slovem jóga si často představíme pouze "tradiční" jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému kýženému stavu nebo dovednostem. Jógové cvičení, které jako pomůcku používá židli přináší mnoho výhod. Je řešením například pro seniory a pro ty, kdo chtějí cvičit, ale účast na jógové lekci jim znemožňuje nějaké omezení. Je také možností, jak začlenit zdravý pohyb do běžného dne. Zkrátka pro současného běžného "západního" člověka, který potřebuje různorodý pohyb, je využití židle dobrým řešením, obzvlášť pro dechové a meditační techniky, kde je pohodlný sed s napřímenou páteří podmínkou. Kniha nabízí řadu možností k protahování, posilování, uvolnění, k pozicím a sestavám, ale i k tzv. flow - dynamickým či intuitivním pohybům. Ty jsou velmi prospěšné pro kvalitu pojiv a zdraví pohybového aparátu. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Jóga flows na židli - Účinné jógové sestavy a pozice - Kerstin Klimenta , Jóga flows na židli: účinné jógové sestavy a pozice (978-80-88395-04-1)

Jóga flows na židli: Účinné jógové sestavy a pozice (978-80-88395-04-1)

Jóga flows na židli: Účinné jógové sestavy a pozice (978-80-88395-04-1)
Detail

Kniha - autor Kerstin Klimenta, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pod slovem jóga si často představíme pouze „tradiční“ jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému kýženému stavu nebo dovednostem. Jógové cvičení, které jako pomůcku používá židli přináší mnoho výhod. Je řešením například pro seniory a pro ty, kdo chtějí cvičit, ale účast na jógové lekci jim znemožňuje nějaké omezení. Je také možností, jak začlenit zdravý pohyb do běžného dne. Zkrátka pro současného běžného „západního“ člověka, který potřebuje různorodý pohyb, je využití židle dobrým řešením, obzvlášť pro dechové a meditační techniky, kde je pohodlný sed s napřímenou páteří podmínkou. Kniha nabízí řadu možností k protahování, posilování, uvolnění, k pozicím a sestavám, ale i k tzv. flow – dynamickým či intuitivním pohybům. Ty jsou velmi prospěšné pro kvalitu pojiv a zdraví pohybového aparátu. (alza.cz)

Podobné produkty ako Jóga flows na židli: Účinné jógové sestavy a pozice (978-80-88395-04-1) , Jóga na židli pro seniory: protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma (978-80-7554-317-2)

Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma (978-80-7554-317-2)

Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma (978-80-7554-317-2)
Detail

Kniha - autor Lynn Lehmkuhl, 16 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma vsedě na židli. Každodenní praktikování jógy přináší fyzické i duševní výhody Jóga na židli pro seniory popisuje fyzické a duševní výhody, které každodenní praktikování jógy přináší, a uvádí pokyny k mnoha různým cvičením, včetně rozcvičení, rozhýbání kloubů, programu pro začátečníky, programu pro středně pokročilé, programu pro pokročilé a zklidnění těla. Pravidelným cvičením ke zvýšení sebevědomí Jógové pozice obsažené v této knize čtenářům pomohou k pravidelnému každodennímu cvičení a navíc jim přinesou... (alza.cz)

Podobné produkty ako Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma (978-80-7554-317-2) , 2100 ásan: kompletní jógové pozice (978-80-276-0082-3)

Obchodní války a pozice ČR - Stanislava Janáčková

Obchodní války a pozice ČR - Stanislava Janáčková
Detail

"Pojem "obchodní války" plní v poslední době stránky tisku jakožto nová hrozba pro světový obchod, spojovaná zejména s nástupem americké administrativy v čele s prezidentem Trumpem. Zapomíná se přitom, že "volný světový obchod" je bohužel jen chiméra, o které mnozí rádi mluví, ale nikdo ji neprovozuje v praxi. Je to bohulibá představa, která v novodobé společnosti nebyla nikdy naplněna. Je to teoretická cesta k všeobecné prosperitě, na které bohužel číhají mnohá úskalí." Píše a zároveň vysvětluje, proč tomu tak je, ve své nové knize ekonomka Stanislava Janáčková. V publikaci, která je rozdělená do pěti kapitol, autorka realisticky a bez zbytečných ideologických klišé popisuje teorii a praxi světového obchodu, analyzuje obchodní vztah USA a Číny i fenomén evropského zaostávání v unifikační pasti a na datech dokládá, kdo jsou vítězové a poražení současné podoby světového obchodu. A co z toho plyne pro nás? Jak si na tom v multipolárním obchodním světě stojí Česká republika a jakým čelí hrozbám? K odpovědím na tyto otázky autorka dospívá v závěru knihy. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Obchodní války a pozice ČR - Stanislava Janáčková , Jóga, očista a rituály: domácí jógové studio (978-80-247-5813-8)

Obchodní války a pozice České republiky - Janáčková Stanislava

Obchodní války a pozice České republiky - Janáčková Stanislava
Detail

"Pojem "obchodní války" plní v poslední době stránky tisku jakožto nová hrozba pro světový obchod, spojovaná zejména s nástupem americké administrativy v čele s prezidentem Trumpem. Zapomíná se přitom, že "volný světový obchod" je bohužel jen chiméra, o které mnozí rádi mluví, ale nikdo ji neprovozuje v praxi. Je to bohulibá představa, která v novodobé společnosti nebyla nikdy naplněna. Je to teoretická cesta k všeobecné prosperitě, na které bohužel číhají mnohá úskalí." Píše a zároveň vysvětluje, proč tomu tak je, ve své nové knize ekonomka Stanislava Janáčková. V publikaci, která je rozdělená do pěti kapitol, autorka realisticky a bez zbytečných ideologických klišé popisuje teorii a praxi světového obchodu, analyzuje obchodní vztah USA a Číny i fenomén evropského zaostávání v unifikační pasti a na datech dokládá, kdo jsou vítězové a poražení současné podoby světového obchodu. A co z toho plyne pro nás? Jak si na tom v multipolárním obchodním světě stojí Česká republika a jakým čelí hrozbám? K odpovědím na tyto otázky autorka dospívá v závěru knihy. (patro.cz)

Podobné produkty ako Obchodní války a pozice České republiky - Janáčková Stanislava , Fitness jóga: účinné svičení na spalování tuků, posilování a získávání energie (978-80-242-6938-2)

Obchodní války a pozice České republiky (978-80-7542-057-2)

Obchodní války a pozice České republiky (978-80-7542-057-2)
Detail

Kniha - autor Stanislava Janáčková, 114 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá "Pojem "obchodní války" plní v poslední době stránky tisku jakožto nová hrozba pro světový obchod, spojovaná zejména s nástupem americké administrativy v čele s prezidentem Trumpem. Zapomíná se přitom, že "volný světový obchod" je bohužel jen chiméra, o které mnozí rádi mluví, ale nikdo ji neprovozuje v praxi. Je to bohulibá představa, která v novodobé společnosti nebyla nikdy naplněna. Je to teoretická cesta k všeobecné prosperitě, na které bohužel číhají mnohá úskalí." Píše a zároveň vysvětluje, proč tomu tak je, ve své nové knize ekonomka Stanislava Janáčková. V publikaci, která je rozdělená do pěti kapitol, autorka realisticky a bez zbytečných ideologických klišé popisuje teorii a praxi světového obchodu, analyzuje obchodní vztah USA a Číny i fenomén evropského zaostávání v unifikační pasti a na datech dokládá, kdo jsou vítězové a poražení současné podoby světového... (alza.cz)

Podobné produkty ako Obchodní války a pozice České republiky (978-80-7542-057-2) , Obchodní války a pozice české republiky (978-80-7542-057-2)

Soška v jóga pozici

Soška v jóga pozici
Detail

Dodejte své výzdobě umělecký nádech a doplňte svůj interiér touto soškou představující ženu v jóga pozici. Soška je vyrobena z pryskyřice se zlatým patinovaným povrchem ve vzhledu dřeva. (velkykosik.cz)

Podobné produkty ako Soška v jóga pozici , Kámasútra: smyslná pozice na každý den (978-80-242-8546-7)

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS1X12P, 0.35 A, pozice 12, 12 x 30 °, 1 ks

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS1X12P, 0.35 A, pozice 12, 12 x 30 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS1X12P, 0.35 A, pozice 12, 12 x 30 °, 1 ks od výrobce TRU COMPONENTS v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS1X12P, 0.35 A, pozice 12, 12 x 30 °, 1 ks , Medienwissenschaft: východiska a aktuální pozice německé filozofie a teorie médií (978-80-200-2565-4)

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS3X4P, 0.35 A, pozice 4, 4 x 30 °, 1 ks

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS3X4P, 0.35 A, pozice 4, 4 x 30 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS3X4P, 0.35 A, pozice 4, 4 x 30 °, 1 ks od výrobce TRU COMPONENTS v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS3X4P, 0.35 A, pozice 4, 4 x 30 °, 1 ks , Blumfeldt elbe, čalouněná podložka, podložka na židli, podložka na vyšší polohovací křeslo, na zahradní židli, dralon, 50 × 120 × 8 cm

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS3X4L, 0.35 A, pozice 4, 4 x 30 °, 1 ks

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS3X4L, 0.35 A, pozice 4, 4 x 30 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS3X4L, 0.35 A, pozice 4, 4 x 30 °, 1 ks od výrobce TRU COMPONENTS v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS3X4L, 0.35 A, pozice 4, 4 x 30 °, 1 ks , Sedák na židli eucalyptus, 40 x 40 cm

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS2X6L, 0.35 A, pozice 6, 6 x 30 °, 1 ks

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS2X6L, 0.35 A, pozice 6, 6 x 30 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS2X6L, 0.35 A, pozice 6, 6 x 30 °, 1 ks od výrobce TRU COMPONENTS v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS2X6L, 0.35 A, pozice 6, 6 x 30 °, 1 ks , Sport a jóga (978-80-735-9417-6)

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS1X12L 0.35 A, pozice 12, 12 x 30 °, 1 ks

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS1X12L 0.35 A, pozice 12, 12 x 30 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS1X12L 0.35 A, pozice 12, 12 x 30 °, 1 ks od výrobce TRU COMPONENTS v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS1X12L 0.35 A, pozice 12, 12 x 30 °, 1 ks , Jóga a ájurvéda (978-80-7336-170-9)

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS2X6P, 0.35 A, pozice 6, 3 x 60 °, 1 ks

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS2X6P, 0.35 A, pozice 6, 3 x 60 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS2X6P, 0.35 A, pozice 6, 3 x 60 °, 1 ks od výrobce TRU COMPONENTS v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS2X6P, 0.35 A, pozice 6, 3 x 60 °, 1 ks , Sport a jóga (978-80-7359-417-6)

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS4X3P, 0.35 A, pozice 3, 3 x 30 °, 1 ks

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS4X3P, 0.35 A, pozice 3, 3 x 30 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS4X3P, 0.35 A, pozice 3, 3 x 30 °, 1 ks od výrobce TRU COMPONENTS v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS4X3P, 0.35 A, pozice 3, 3 x 30 °, 1 ks , Rága a jóga (978-80-7511-627-7)

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS4X3L, 0.35 A, pozice 3, 3 x 30 °, 1 ks

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS4X3L, 0.35 A, pozice 3, 3 x 30 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS4X3L, 0.35 A, pozice 3, 3 x 30 °, 1 ks od výrobce TRU COMPONENTS v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač TRU COMPONENTS TC-DS4X3L, 0.35 A, pozice 3, 3 x 30 °, 1 ks , Jóga a sex (978-80-735-9432-9)

Otočný spínač Würth Elektronik WS-RPTL 481RV12172100, 12 V/DC, 0.1 A, pozice 8, 1 ks

Otočný spínač Würth Elektronik WS-RPTL 481RV12172100, 12 V/DC, 0.1 A, pozice 8, 1 ks
Detail

Otočný spínač Würth Elektronik WS-RPTL 481RV12172100, 12 V/DC, 0.1 A, pozice 8, 1 ks od výrobce Würth Elektronik v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač Würth Elektronik WS-RPTL 481RV12172100, 12 V/DC, 0.1 A, pozice 8, 1 ks , Jóga a sex (978-80-7359-432-9)

Otočný spínač Marquardt 9030.0100, 48 V/AC, 5 A, pozice 6, 1 x 60 °, 1 ks

Otočný spínač Marquardt 9030.0100, 48 V/AC, 5 A, pozice 6, 1 x 60 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač Marquardt 9030.0100, 48 V/AC, 5 A, pozice 6, 1 x 60 °, 1 ks od výrobce Marquardt v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač Marquardt 9030.0100, 48 V/AC, 5 A, pozice 6, 1 x 60 °, 1 ks , Blumfeldt prato, čalouněná podložka, podložka na židli, podložka na nižší polohovací křeslo, na zahradní židli, polyester, 50 x 100 x 8 cm

Otočný spínač Marquardt 9033.0100, 48 V/AC, 0.5 A, pozice 12, 1 x 30 °, 1 ks

Otočný spínač Marquardt 9033.0100, 48 V/AC, 0.5 A, pozice 12, 1 x 30 °, 1 ks
Detail

Otočný spínač Marquardt 9033.0100, 48 V/AC, 0.5 A, pozice 12, 1 x 30 °, 1 ks od výrobce Marquardt v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač Marquardt 9033.0100, 48 V/AC, 0.5 A, pozice 12, 1 x 30 °, 1 ks , Dakls sedák na židli levandule, 40 x 40 cm

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1AGR, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1AGR, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks
Detail

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1AGR, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks od výrobce DECA v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1AGR, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks , Baby einstein podsedák na židli 2v1 dine&discover (074451126497)

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1E0G, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1E0G, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks
Detail

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1E0G, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks od výrobce DECA v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1E0G, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks , Jóga, očista a rituály (978-80-247-5813-8)

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1A0K, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1A0K, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks
Detail

Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1A0K, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks od výrobce DECA v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač DECA ADP16C4-AA1-1A0K, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP40, 1 ks , Jóga a duchovní život (978-80-86581-67-5)

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-1AKR, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-1AKR, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks
Detail

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-1AKR, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks od výrobce DECA v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-1AKR, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks , Jóga a tajemství dlouhověkosti (978-80-8100-285-4)

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-2AHK, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-2AHK, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks
Detail

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-2AHK, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks od výrobce DECA v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-2AHK, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks , Jóga, dech a meditace (978-80-247-4285-4)

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-1A0K, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-1A0K, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks
Detail

Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-1A0K, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks od výrobce DECA v kategorii Otočné spínače za skvělou cenu u Conrada. (conrad.cz)

Podobné produkty ako Otočný spínač DECA ADD16C6-AA1-1A0K, 250 V/AC, 5 A, pozice 2, 1 x 90 °, IP65, 1 ks , Jógové pohádky: pohybové chvilky v mš (978-80-262-1805-0)

Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním

Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním
Detail

Jóga na dobrou noc je určena všem malým dětem, jež překypují energií ještě v době, kdy už je čas jít spát. Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který děti jemně uvede do stavu relaxace a klidu, jenž je pro usínání velmi důležitý.V krátkém příběhu se představí šestnáct jednoduchých pozic vysvětlených a rozkreslených krok za krokem. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním , Wd-40 specialist vysoce účinné silikonové mazivo 400ml (wds-50389)

Jóga pro sportovce - Nejvhodnější pozice pro jednotlivé sporty - Ryanne Cunningham

Jóga pro sportovce - Nejvhodnější pozice pro jednotlivé sporty - Ryanne Cunningham
Detail

Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením.Autorka, instruktorka jógy, trénuje a trénovala mnoho vrcholových sportovců, kterým pomohla k lepší pohyblivosti, vytrvalosti a zpevnění svalového korzetu. Její kniha přináší podrobný popis a ilustrace jógových ásan a sestav, vhodných pro posílení nebo protažení jednotlivých svalových partií. Navíc připravila výběr konkrétních pozic a návod, jak se zaměřit na aktivní svaly potřebné při běhání, fotbalu, cyklistice, baseballu a softballu, plavání, tenisu, basketbalu, silovém tréninku a americkém fotbalu. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Jóga pro sportovce - Nejvhodnější pozice pro jednotlivé sporty - Ryanne Cunningham , Wd-40 specialist vysoce účinné ptfe mazivo 400ml (wds-50397)

Jóga na židli pro seniory - Lehmkuhl Lynn

Jóga na židli pro seniory - Lehmkuhl Lynn
Detail

Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma vsedě na židli. Každodenní praktikování jógy přináší fyzické i duševní výhody Jóga na židli pro seniory popisuje fyzické a duševní výhody, které každodenní praktikování jógy přináší, a uvádí pokyny k mnoha různým cvičením, včetně rozcvičení, rozhýbání kloubů, programu pro začátečníky, programu pro středně pokročilé, programu pro pokročilé a zklidnění těla. Pravidelným cvičením ke zvýšení sebevědomí Jógové pozice obsažené v této knize čtenářům pomohou k pravidelnému každodennímu cvičení a navíc jim přinesou spoustu benefitů, jako například příval energie a znovu nabytou sebedůvěru. (patro.cz)

Podobné produkty ako Jóga na židli pro seniory - Lehmkuhl Lynn , Forbyt multielastický potah na sedák na židli sada hnědá, sada 2 ks

Jóga na židli pro seniory - LEHMKUHL Lynn

Jóga na židli pro seniory - LEHMKUHL Lynn
Detail

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli "jóga vsedě" umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav. V této knize nabízí jógová instruktorka Lynn Lehmkuhl čtenářům snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Kniha nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení. Každodenním cvičením ke zvýšení sebevědomí Postupy popsané v knize mohou pomoci čtenářům, aby se každodenní cvičení stalo skutečností a poskytovalo neocenitelné výhody, jako je zvýšení energie a zvýšení důvěry (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Jóga na židli pro seniory - LEHMKUHL Lynn , Jóga vědomí slovem 4 ()

Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním (Defekt)

Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním (Defekt)
Detail

Jóga na dobrou noc je určena všem malým dětem, jež překypují energií ještě v době, kdy už je čas jít spát. Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který děti jemně uvede do stavu relaxace a klidu, jenž je pro usínání velmi důležitý.V krátkém příběhu se představí šestnáct jednoduchých pozic vysvětlených a rozkreslených krok za krokem. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Jóga na dobrou noc - Uvolňující pozice pro děti před spaním (Defekt) , Jóga vědomí slovem 5 ()

Jóga na dobrou noc: Uvolňující pozice pro děti před spaním (978-80-7585-177-2)

Jóga na dobrou noc: Uvolňující pozice pro děti před spaním (978-80-7585-177-2)
Detail

Kniha - 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jóga na dobrou noc je určena všem malým dětem, jež překypují energií ještě i době, kdy už je čas jít spát.Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který děti jemně uvede do stavu relaxace a klidu, jenž je pro usínání velmi důležitý. V krátkém příběhu se představí šestnáct jednoduchých pozic, vysvětlených a rozkreslených krok za krokem. Díky tomuto starodávnému učení se ukládání do postýlky stane mnohem klidnější a zábavnější záležitostí. (alza.cz)

Podobné produkty ako Jóga na dobrou noc: Uvolňující pozice pro děti před spaním (978-80-7585-177-2) , Jóga vědomí slovem 6 ()

Jóga pro začátečníky: 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla (978-80-7390-559-0)

Jóga pro začátečníky: 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla (978-80-7390-559-0)
Detail

Kniha - autor Cory Martin, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naučte se základům jógy v klidu vašeho domova. Jóga pro začátečníky je základním průvodcem, jak začít s jógou. Kniha je jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy. Seznámíte se s 35 základními pozicemi s pomocí srozumitelných ilustrací, s 5 regeneračními meditačními technikami a vhodnými potravinovými doplňky. Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek. (alza.cz)

Podobné produkty ako Jóga pro začátečníky: 35 základních pozic pro uklidnění mysli a posílení těla (978-80-7390-559-0)

Aštánga jóga: Úplná středně pokročilá sestava (978-80-7336-989-7)

Aštánga jóga: Úplná středně pokročilá sestava (978-80-7336-989-7)
Detail

Kniha - autor Kino MacGregor, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Podobné produkty ako Aštánga jóga: Úplná středně pokročilá sestava (978-80-7336-989-7)

Aštánga Vinjása Jóga: Podrobný průvodce základní sestavou (978-80-7336-634-6)

Aštánga Vinjása Jóga: Podrobný průvodce základní sestavou (978-80-7336-634-6)
Detail

Kniha - autor Gregor Maehle, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie Aštánga Vinjása Jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů (tzv. základní sestavy - primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, obrázky, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do medicíny, sportu, fyziky či mytologie. Zároveň autor vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik Aštánga Vinjása Jóga, k nimž patří energetické zámky BANDHA, koncentrace pohledu DRŠTI a regulace dýchání PRÁNÁJÁMA, které udílejí jógovému cvičení specifický... (alza.cz)

Podobné produkty ako Aštánga Vinjása Jóga: Podrobný průvodce základní sestavou (978-80-7336-634-6)

Aštánga-Vinjása Jóga: Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou (978-80-7336-765-7)

Aštánga-Vinjása Jóga: Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou (978-80-7336-765-7)
Detail

Kniha - autor Gregor Maehle,, česky, pevná bez přebalu lesklá Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou (alza.cz)

Podobné produkty ako Aštánga-Vinjása Jóga: Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou (978-80-7336-765-7)

Restorativní jóga - Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše - Gail Boorstein Grossman

Restorativní jóga - Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše - Gail Boorstein Grossman
Detail

Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění.Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci překonat slabší deprese a úzkosti i vyrovnat se s traumatickými událostmi. Tato jóga je vhodná i v období menstruace a v těhotenství.V restorativní józe pozice využívají pomůcky (polštáře, bločky, pásky, bolstery, deky, případně židle), kterými se tělo vypodkládá a podepírá. Principy používání pomůcek jsou v knize podrobně popsány. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Restorativní jóga - Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše - Gail Boorstein Grossman

Pes - Ekmanová Kerstin

Pes - Ekmanová Kerstin
Detail

Poetický příběh o malém štěněti, které se ocitne zcela samo, bez matky i jejího pána, v tichu zimního lesa kdesi v severním Švédsku. Zprvu zcela bezbranné mládě nezemře během prvních dnů hlady jen díky náhodě. Nevěří ani lidem, ani zvířatům. Učí se zvažovat rizika a naslouchat svým instinktům. Probouzí se v něm také lovecký pud, díky němuž nakonec zdárně překoná následující jaro i léto. Na začátku další zimy mu do cesty opět vstoupí lidé. Najde mezi nimi svého člověka? Pes je mimořádně působivá kniha o přírodě, o silách a jejích věčných zákonitostech, o samotě, strachu, smrti, ale také o důvěře a vůli žít… (patro.cz)

Podobné produkty ako Pes - Ekmanová Kerstin

Umíráček - Kerstin Ekmanová

Umíráček - Kerstin Ekmanová
Detail

Parta lovců se v říjnu každoročně v neměnné sestavě vydává na lov na losy. V předvečer mají společnou poradu spojenou s tradiční velkolepou večeří u jednoho z nich. Posilněni alkoholem udělají osudovou chybu, zaviní nehodu a snaží se zakrýt stopy. Ale ten, který dorazí poslední, je odhalí. Chce se tentokrát lovu také zúčastnit, a to zdaleka není všechno. Společné tajemství lovce zdánlivě ještě více semkne. Ale opravdu platí, že jeden za všechny a všichni za jednoho ? Každý z nich je jiný a vyrovnává se s hrozbou a výčitkami po svém. Postupně všichni vrší jednu lež na druhou a zaplétají se do kruhu vydírání a podezírání, ze kterého není úniku. Staré křivdy a zášti vyplouvají na povrch. Lov začíná a postupně se mění v boj o moc. Kdo je tu vlastně lovcem a kdo kořistí? Napětí, strach a vzájemná nedůvěra rostou a pro staré přátele už nic nemůže být jako dřív. I drsná podzimní příroda jako by to tušila a najednou působí spíše hrozivě a nepřátelsky. Lesem zní neúprosně umíráček. Kdo bude jeho další obětí? Román Kerstin Ekmanové, který se odehrává na severu Švédska v 60. letech, v době bez mobilních telefonů a počítačů, není detektivka v pravém slova smyslu, ale spíše psychologický thriller o přátelství a zradě, o vině a trestu, který musí neodvratně přijít. Ukazuje, jak může jedna jediná nešťastná náhoda navždy změnit život, a z obyčejných mužů se stávají zločinci. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Umíráček - Kerstin Ekmanová

Pes - Kerstin Ekmanová

Detail

Poetický příběh o malém štěněti, které se ocitne zcela samo, bez matky i jejího pána, v tichu zimního lesa kdesi v severním Švédsku. Zprvu zcela bezbranné mládě nezemře během prvních dnů hlady jen díky náhodě. Nevěří ani lidem, ani zvířatům. Učí se zvažovat rizika a naslouchat svým instinktům. Probouzí se v něm také lovecký pud, díky němuž nakonec zdárně překoná následující jaro i léto. Na začátku další zimy mu do cesty opět vstoupí lidé. Najde mezi nimi svého člověka? Pes je mimořádně působivá novela o přírodě, o silách a jejích věčných zákonitostech, o samotě, strachu, smrti, ale také o důvěře a vůli žít… (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Pes - Kerstin Ekmanová

Veselé zvieratkááá - Schoene Kerstin

Veselé zvieratkááá - Schoene Kerstin
Detail

V ríši zvierat sa dejú neuveriteľné veci. Rýchlo zistíš,že niektoré z nich rastú ako z vody! Poď sa pozrieť na zvieratká v lese, v džungli, na lúke aj v mori. Zoznámiš sa so zebrou, slimáčikom, rybkami, opičkou a s mnohými ich kamarátmi. Keď strany roztiahneš, zistíš, kde niektoré zvieratá žijú a ako trávia každý deň... a možno nájdeš aj tie, ktoré sa ukrývajú! Kniha plná roztiahnuteľných strán prináša tipné scény so zvieratkami. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Veselé zvieratkááá - Schoene Kerstin

Útulný domov - Wolandewitschová Kerstin

Útulný domov - Wolandewitschová Kerstin
Detail

V této knize se dozvíte, jak si vytvořit jedinečný a osobitý domov. Autorka čerpá ze svých zkušeností – již mnoho let objevuje poklady na bleších trzích, láskyplně je restauruje a propůjčuje jim vlastní rukopis. Všichni, kdo po přečtení dostanou chuť přiložit ruku k dílu a vytvořit si svůj vlastní prostor, kde se budou cítit dobře, zde najdou konkrétní návod. V knize se totiž odborně a krok za krokem popisuje, jak patinovat, předělávat nové na staré, vyrobit si zrcadlo – stručně řečeno, jak vytvořit osobní skvosty ve vintage stylu. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Útulný domov - Wolandewitschová Kerstin

Slova pálená - Valíčková Kerstin

Slova pálená - Valíčková Kerstin
Detail

Studuje na vysoké škole český jazyk a literaturu a dějiny umění. Literatuře (a to především poesii) se věnuje od chvíle, kdy se naučila psát. Kromě básní vytváří také originální písně (kanál Qerstin na YouTube, tamtéž spravuje Kanál plný poesie). Sbírka je její prvotinou (nepočítáme-li svépomocí vydané sbírky Na srdci šrám, Až půjdeš po vodě, Píseň tísní a U Pramene tekel). Zabývá se v ní otázkami života, smrti, víry a lásky formou, k níž ji dosavadní tvorba dovedla. Symboly, archetypy, významy za a mezi slovy a nekonečné možnosti štěpení jazyka jí umožňují dosáhnout specifické atmosféry. (patro.cz)

Podobné produkty ako Slova pálená - Valíčková Kerstin

Veselé zvieratkááá - Schoene Kerstin

Veselé zvieratkááá - Schoene Kerstin
Detail

V ríši zvierat sa dejú neuveriteľné veci. Rýchlo zistíš,že niektoré z nich rastú ako z vody! Poď sa pozrieť na zvieratká v lese, v džungli, na lúke aj v mori. Zoznámiš sa so zebrou, slimáčikom, rybkami, opičkou a s mnohými ich kamarátmi. Keď strany roztiahneš, zistíš, kde niektoré zvieratá žijú a ako trávia každý deň... a možno nájdeš aj tie, ktoré sa ukrývajú! Kniha plná roztiahnuteľných strán prináša tipné scény so zvieratkami. (patro.cz)

Podobné produkty ako Veselé zvieratkááá - Schoene Kerstin

Stírací losy - Ekmanová Kerstin

Stírací losy - Ekmanová Kerstin
Detail

Ingefrid vyráží do malé vsi jménem Černá Voda, která leží u temného jezera obklopena nekonečnými lesy. Musí zde vyřídit dědictví po matce Myrten, kterou nikdy nepoznala, neboť ji vychovávali pěstouni. Na čas přijímá místo zdejší farářky a pouští se do pátrání po matčině i své vlastní minulosti. Do ruky se jí díky Myrtenině ošetřovatelce Risten dostává pár starých dopisů i zažloutlých fotografií, a na světlo světa tak vyplouvají dávno zasuté události, tajemství, bolestivé ztráty… (patro.cz)

Podobné produkty ako Stírací losy - Ekmanová Kerstin

Poslední pramen - Ekmanová Kerstin

Poslední pramen - Ekmanová Kerstin
Detail

Do života lidí ve vesnici Černá Voda zasáhne válka. Myrten, dcera Hillevi Halvarssonové, je už dospělá. Do Stockholmu odjíždí s tajemstvím, o němž neví ani Kristin. Její milovaná nevlastní sestra, která utrpěla během války velkou ztrátu, dokáže proniknout skrze zapomnění a spojuje minulost s přítomností. Stále k ní mluví zvuky a vůně hor, zná místa v lese, kde se ozývá dětský pláč. Z příběhu nemizí ani malíř Elis - nyní žije ve Švédsku a i ona má své tajemství. Nikdo nezná jeho minulost ani to, odkud přišel. (patro.cz)

Podobné produkty ako Poslední pramen - Ekmanová Kerstin

Poslední pramen - Kerstin Ekmanová

Poslední pramen - Kerstin Ekmanová
Detail

Do životů lidí ve vesnici Černá Voda zasáhne válka. Myrten, dcera Hillevi Halvarssonové, je už dospělá. Do Stockholmu odjíždí s tajemstvím, o němž neví ani Kristin. Její milovaná nevlastní sestra, která utrpěla během války velkou ztrátu, dokáže proniknout skrze zapomnění a spojuje minulost s přítomností. Stále k ní mluví zvuky a vůně hor, zná místa v lese, kde se ozývá dětský pláč. Z příběhu nemizí ani malíř Elis - nyní žije ve Švédsku a i on má své tajemství. Nikdo nezná jeho minulost ani to, odkud přišel. Kerstin Ekmanová si při psaní tohoto románu vychutnávala práci s jazykem a dokázala ho použít geniálním způsobem. Román nelze označit jinými slovy než mistrovské dílo. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Poslední pramen - Kerstin Ekmanová

Stírací losy - Kerstin Ekmanová

Stírací losy - Kerstin Ekmanová
Detail

Ingefrid vyráží do malé vsi jménem Černá Voda, která leží u temného jezera obklopena nekonečnými lesy. Musí zde vyřídit dědictví po matce Myrten, kterou nikdy nepoznala, neboť ji vychovávali pěstouni. Na čas přijímá místo zdejší farářky a pouští se do pátrání po matčině i své vlastní minulosti. Do ruky se jí díky Myrtenině ošetřovatelce Risten dostává pár starých dopisů i zažloutlých fotografií, a na světlo světa tak vyplouvají dávno zasuté události, tajemství, bolestivé ztráty… (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Stírací losy - Kerstin Ekmanová

Slova pálená - Kerstin Valíčková

Slova pálená - Kerstin Valíčková
Detail

Kerstin Valíčková (nar. 1997)Studuje na vysoké škole český jazyk a literaturu a dějiny umění. Literatuře (a to především poesii) se věnuje od chvíle, kdy se naučila psát. Kromě básní vytváří také originální písně (kanál Qerstin na YouTube, tamtéž spravuje Kanál plný poesie). Sbírka, kterou držíte v rukou, je její prvotinou (nepočítáme-li svépomocí vydané sbírky Na srdci šrám, Až půjdeš po vodě, Píseň tísní a U Pramene tekel). Zabývá se v ní otázkami života, smrti, víry a lásky formou, k níž ji dosavadní tvorba dovedla. Symboly, archetypy, významy za a mezi slovy a nekonečné možnosti štěpení jazyka jí umožňují dosáhnout specifické atmosféry. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Slova pálená - Kerstin Valíčková

Vlčí kůže - Kerstin Ekmanová

Detail

Začátkem jara roku 1916 se mladá porodní asistentka Hillevi Klarinová z Uppsaly vydává do kraje Jämtland na severu Švédska. Následuje pastora Edvarda, jenž se tam má ujmout správy farnosti Černá Voda. Hillevi, která je s Edvardem tajně zasnoubená, není na to, co ji na severu čeká, připravena. Kraj neprostupných lesů a černých jezer je odlehlý a drsný, síly přírody ohromné a nepředvídatelné. Lidé tu žijí v demoralizující chudobě a nevědomosti, ve světě, v němž jsou stále živé mýty a pověry. Přes řadu traumatických zážitků se tu však Hillevi setká i s projevy lidského porozumění, přátelství a lásky... (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Vlčí kůže - Kerstin Ekmanová

Černá voda - Kerstin Ekmanová

Detail

Když Kerstin Ekmanová v roce 1993 vydala román Černá voda, způsobil naprostou senzaci. Sbíral jedno ocenění za druhým, mj. prestižní Augustovu cenu (1993) nebo Cenu Severské rady za literaturu (1994) a dodnes se ho v ani ne desetimilionovém Švédsku prodalo přes 400 000 výtisků. Autorce přinesl také mezinárodní věhlas – byl přeložen do více než dvaceti jazyků a zásluhou nakladatelství Argo konečně vychází i v češtině. V Černé vodě najdeme všechno, co od severské detektivky očekáváme, ale ještě něco navíc. Příroda nehostinných krajů na samém severu není jen drsná a nehostinná, ale i zpustošená místními lidmi, kteří s ní ztratili spojení, v honbě za ziskem nemilosrdně kácejí hluboké hvozdy a vytvářejí holiny – nezacelitelné rány na tváři krajiny, které jako by symbolizovaly prázdnotu v duších místních venkovanů. Naděje mladé učitelky Annie, která sem s malou dcerkou přijde hledat nový život v komunitě idealistických, leč zoufale naivních odpůrců moderního života prchajících z měst, se zhroutí hned na začátku: nejen, že na ni u autobusu nečeká její milenec Dan, ale když se nakonec vydá do cizích lesů sama, narazí v nich na krvavou scénu, dvojici ubodanou ve stanu. Nevyřešená vražda obyvatele Černé vody hluboce poznamená, ale když se minulost po osmnácti letech probudí, tragédie tím nekončí. (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Černá voda - Kerstin Ekmanová

Drahokamy BOX - Kerstin Gierová

Detail

Rudá jako rubín, Modrá jako safír a Zelená jako smaragd! Láska nezná čas. Roztočte kola osudu a chronografu v téhle trilogii o cestování v čase! (knihydobrovsky.cz)

Podobné produkty ako Drahokamy BOX - Kerstin Gierová
Jóga flows na židli: Účinné jógové sestavy a pozice (978-80-88395-04-1), Jóga na židli pro seniory: Protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma (978-80-7554-317-2), 2100 ásan: Kompletní jógové pozice (978-80-276-0082-3), Jóga, očista a rituály: Domácí jógové studio (978-80-247-5813-8), Fitness jóga: Účinné svičení na spalování tuků, posilování a získávání energie (978-80-242-6938-2), Obchodní války a pozice České republiky (978-80-7542-057-2), Kámasútra: Smyslná pozice na každý den (978-80-242-8546-7), Medienwissenschaft: Východiska a aktuální pozice německé filozofie a teorie médií (978-80-200-2565-4), Blumfeldt Elbe, čalouněná podložka, podložka na židli, podložka na vyšší polohovací křeslo, na zahradní židli, dralon, 50 × 120 × 8 cm, Sedák na židli Eucalyptus, 40 x 40 cm, Sport a jóga (978-80-735-9417-6), Jóga a ájurvéda (978-80-7336-170-9), Sport a jóga (978-80-7359-417-6), Rága a jóga (978-80-7511-627-7), Jóga a sex (978-80-735-9432-9), Jóga a sex (978-80-7359-432-9), Blumfeldt Prato, čalouněná podložka, podložka na židli, podložka na nižší polohovací křeslo, na zahradní židli, polyester, 50 x 100 x 8 cm, Dakls Sedák na židli Levandule, 40 x 40 cm, BABY EINSTEIN Podsedák na židli 2v1 Dine&Discover (074451126497), Jóga, očista a rituály (978-80-247-5813-8), Jóga a duchovní život (978-80-86581-67-5), Jóga a tajemství dlouhověkosti (978-80-8100-285-4), Jóga, dech a meditace (978-80-247-4285-4), Jógové pohádky: Pohybové chvilky v MŠ (978-80-262-1805-0), WD-40 Specialist Vysoce účinné silikonové mazivo 400ml (WDS-50389), WD-40 Specialist Vysoce účinné PTFE mazivo 400ml (WDS-50397), Forbyt Multielastický potah na sedák na židli Sada hnědá, sada 2 ks, Jóga vědomí slovem 4 (), Jóga vědomí slovem 5 (), Jóga vědomí slovem 6 ()