Gorilla sports profesionální set na posilovaní rukou

Existují různé techniky použití, které se liší intenzitou a zatížením jednotlivých svalových skupin. Před zahájením tréninku se ujistěte, že máte dobře zahřáté ruce. Mobilizujte klouby pomocí krouživých pohybů ve všech směrech. Předejdete tak zraněním a přetížení. Tréninkový efekt je navíc lepší, pokud jsou svaly dobře prokrvené a zásobené kyslíkem. Můžete si určit intenzitu uchopením rukojeti dále nebo blíže k pružině. Nezapomeňte později trénovat i opačný směr, tedy extenzory prstů a předloktí. S tímto zařízením trénujete doma i ve studiu jako profíci. Technické údaje: rozměry: 125 x 85 x 30 mm (v x d x š) hmotnost: cca 200 g tažná síla: 10 kg materiál: chrom, pěna barva: čeno-oranžová Obsah balení: 2 x posilovač (kokiskashop.cz)

Tato kladka se používá jako doplňkový nástavec k univerzílní posilovně. umožňuje širokou škálu roztažení lat se širokým nebo úzkým úchopem, toto Vám umožní trénovat příčná i podélná svalová vlákna. Posiluje latissimus atd., Což je ideální pro pokročilé uživatele. Mimo jiné je vhodný pro cviky, jako je veslování ve stoje, francouzský tisk, tricepsové lisy nebo drapáky kabelů. Vhodná k lavici: GR76419 a GR76512 Technické údaje: vhodná je pro závaží s průměrem otvoru: 30 - 31 mm čtvercová trubka: 4 x 4 cm velikost kladky: 160 cm profil kladky: 4,5 cm délka nakládací tyče: 20 cm nosnost: 100 kg hmotnost: 7 kg Obsah balení: 1 x kladka (kokiskashop.cz)

Set obsahující gumové vajíčko, kroužek, kleště, pružinový posilovač a elastický posilovač prstů. Vše zabalené v praktickém vaku.. Posilte své ruce a zlepšete svou motoriku. Sada na posilování rukou inSPORTline Agafar je vhodná pro začátečníky tak pokročilé. Elegantní cestovní vak, který je součástí balení, z této sady dělá ideální dárek pro nadšené sportovce. Ať už máte slabý stisk, špatnou motoriku nebo hledáte čím urychlit rekonvalescenci a zbavit se stresu, sada na posilování rukou inSPORTline Agafar je tady pro vás. A vybrat si můžete hned z několik typů pomůcek. Gumové vajíčko či kroužek jsou ideální pro každodenní cvičení a relaxaci. Mají slabší odpor, který pomáhá posilovat svaly dlaní a prstů, ale můžou také zbavovat napětí jako antistresový míček. Kleště na posilování zlepší váš stisk, který jistě využijete při seznamování s někým novým. Odpor můžete snadno nastavit a přizpůsobit si tak obtížnost dle sebe. Pružinový posilovač účinně posiluje svaly na prstech, ale také hřbetu ruky. Pružinový mechanismus umožňuje plynulý odpor při každém pohybu. Elastický posilovač prstů je skvělou pomůckou pro ty, kteří vyvíjí dlouhodobou jednostrannou námahu na své prsty. Trávíte spoustu hodin u počítače či hraním na kytaru nebo piano? Posilovač zajišťuje rovnoměrné zapojení všech prstů a pomáhá tím zlepšit jejich motoriku. Sada na posilování rukou inSPORTline Agafar obsahuje vše, co potřebujete nejen pro pevný stisk, ale také pro správnou kondici vašich rukou a prstů.Technický popis: sada obsahuje: gumové vajíčko kleště kroužek pružinový posilovač elastický posilovač prstů odpor kleští: 5 - 60 kg průměr kroužku: 7 cm výška vajíčka: 5,5 cm rozměr pružinového posilovače: 9 x 7,5 x 2 cm materiál: PP, TPE, ABS a silikon (insportline.cz)

S tímto multifunkčním stojanem a nakládacím setem můžete proměnit svůj domov ve vlastní tělocvičnu. Všestranné fitness zařízení nevyžaduje mnoho místa a přesto vám nabízí plný komfort profesionálního stojanu. Trénujte nohy, biceps, triceps nebo hrudník bezpečně a efektivně s tímto stojanem. Olympijská činková tyč je perfektní, když trénujete s těžkými váhami, jelikož toho unese opravdu hodně. Vroubkovaná úchopová plocha vysoce kvalitní pochromované tyče zajišťuje bezpečné a pevné držení. Tyč je ideální pro tři základní cviky, které mnozí profíci považují za nejdůležitější ze všech: bench press, dřep a mrtvý tah. Gorilla Sports kotouče byly vyvinuty jako vysoce kvalitní celopryžové zátěžové kotouče speciálně pro vzpírání. Jsou robustní, všestranné a bez poškození vydrží pád z velké výšky. Se svým otvorem 51 milimetrů pasují na všechny tyče o průměru 50 milimetrů. Jsou ideální pro všechna vzpěračská cvičení. Stabilní, protiskluzová a proti roztržení odolná pevná pryž kotoučů představuje důležitý bezpečnostní faktor při zvedání závaží. Technické údaje: multifunkční stojan: na velkou činku jednoduché nastavení pro maximální bezpečnost vhodné pro všechny cviky s velkou činkou: dřep, bench press, ramena, trapézy, záda nastavitelná pojistka nastavitelná na výška: 103 až 163 cm nastavitelná šířka: 72,5 až 115 cm vysoká stabilita vysoká úroveň bezpečnosti díky speciální stabilitě vhodné pro průměru tyče: 30 mm a 50 mm hmotnost: 30 kg bezpečnostní police nastavitelné v 10 směrech maximální nosnost spodního stojanu: 300 kg maximální nosnost horního stojanu pro činku: 280 kg / rukojeť maximálni zatížení 160kg činková tyč: délka: 218 cm nakládací plocha na každé straně: 37,5 cm pro závaží: 50/51 mm vnitřní šířka rukojeti: 134 cm průměr rukojeti:28 mm maximální nosnost: 272 kg vlastní hmotnost: 19 kg kuličkové ložisko materiál: ocel kotouče: barva: černá materiál: odolná pevná guma kovový vnitřní kroužek pro všechny tyče o průměru 50 mm s otvory 51 mm 2 × 5 kg: 45 x 2 cm (ø x š) 2 × 10 kg: 45 x 4,5 cm (ø x š) 2 × 15 kg: 45 x 6 cm (ø x š) 2 × 20 kg: 45 x 7,5 cm (ø x š) 2 × 25 kg: 45 x 10 cm (ø x š) Obsah balení: 1 x stojan 1 x činková tyč 218 cm 10 x kotouč 2 x pružinové zámky (kokiskashop.cz)

Pokud Vaše paže stále potřebují větší sílu, pak jsou tyto činky přesně to, co potřebujete. Díky jádru vyrobenému z litiny jsou obzvláště odolné a prakticky nezničitelné. Rozmanitosti cviků, které s činkou můžete provádět Vám zaručí tréninkový úspěch. K tomu přispívá i mnoho různých závaží, se kterými lze činku pořídit. Litinové jádro je obklopeno silným pryžovým potahem. Přispívá to nejen k pohodlí při cvičení, ale také zajišťuje, že ochráníte podlahu své tréninkové místnosti, pokud by vám po náročném tréninku vypadla činka ze zpocených rukou. Činka je černobílá s logem Gorilla Sports a vytištěným číslem kg. Technické údaje: materiál: litina potažená silnou vrstvou gumy délka rukojeti: 15cm barva: černá / bílá nerozebiratelné s přesnou hmotností Obsah balení: 1 x činka (kokiskashop.cz)

Velkou výhodou této posilovací lavice Gorilla Sports v profesionálním provedení je nastavitelnost opěradla a sedáku. Můžete cvičit vleže nebo vsedě nejen velké svalové skupiny, ale také často opomíjené pomocné svaly. Jeho stabilní ocelová konstrukce a pevný stojan mu poskytují ideální podmínky. Díky malým rozměrům jej můžete snadno umístit do domácí posilovny a využívat efektivní a všestranné cvičení celého těla. Technické údaje: efektivní trénink: zad, hrudníku, břicha, ramen, bicepsů a tricepsů konstrukce: pevná a robustní ocel speciální funkce: 7násobně sklopné opěradlo a 3násobně nastavitelný sedák celkové rozměry: 148 x 56 x 44,5 - 123 cm rozměry zadního polštáře: 27 × 6 × 90,5 cm (š x h x d) rozměry sedadla: 27 × 40 × 6 cm (š x d x h) vysoká stabilita díky protiskluzovým nožičkám vysoký komfort díky čalounění s potahem z imitace kůže hmotnost: 30 kg nosnost: 200 kg nekomplikovaná montáž Obsah balení: 1 x poslilovací lavice (kokiskashop.cz)

Při širokém úchopu trénujete záda, při úzkém úchopu jsou více namáhány paže. Možné jsou také přítahy s pohodlným paralelním úchopem. Pečlivě provedené přítahy také trénují napětí těla a tím i svaly jádra. Přítahy jsou právem považovány za nejvyšší disciplínu mezi cviky s vlastní vahou: Zavěste se na hrazdu a pomalu zvedejte nohy do vodorovné polohy. Technické údaje: průměr rukojeti: 30 mm rozměry výrobku: 122 x 51 x 34 cm (š x h x v) jednoduchá a nekomplikovaná montáž barva: černá extrémně pevná konstrukce nosnost: 150 kg Obsah balení: 1 x hrazda montážní příslušenství (kokiskashop.cz)

S tímto černým stojanem na činky od Gorilla Sports udržíte pořádek ve své domácí posilovně a můžete okamžitě najít tu správnou činku. Zátěžový stojan váží 47 kg, je extrémně robustní a má plastové podnosy. Do těch se vejdou standardní činky s délkou rukojeti 15 cm. Dvoustupňová struktura vám také nabízí dokonalý přehled o vašem sortimentu činek. Technické údaje: rozměry: 245 x 62 x 49/91 cm (d x š x v) stojan na jednoruční činky je uzpůsobený pro 10 párů činek plastové zásobníky mají univerzální velikost a jsou vhodné pro všechny standardní činky včetně šestihranných činek vhodný pro závaží s délkou rukojeti: 15 cm barva: černá nosnost: 500 kg hmotnost: 47 kg Obsah balení: 1 x stojan (dodáván ve 3 baleních) (kokiskashop.cz)

Technické údaje: rozměry: 140 x 72,5 x 54-138 cm (d x š x v) rozměry velkého opěradla: délka: 90 cm tloušťka: 4 cm šířka spodní části: 33 cm šířka vrchní části: 27 cm rozměry sedací části: 29 x 4 x 36 cm (d x v x š) hmotnost: 30 Kg zatížení opěradla: cca 200 kg zatížení sedačky: cca 200 kg pevný ocelový rám pogumované nohy čalounění z koženky 5 možností nastavení sedadla 7 možností nastavení opěrky zad Obsah balení: 1 x lavička (kokiskashop.cz)

Multifunkční tyčí na zdvihy od výrobce Capital Sports procvičíte dokonale vaše svaly. Posilovací tyče jsou jednou z nejefektivnějších možností jak procvičit velkou část svalstva, především svaly zad a ramen. Díky této tyči na zdvihy získáte ideálního pomocníka při tvorbě svalové hmoty v pohodlí domova.Tyč se skládá z masivní ocelové konstrukce, kterou lze namontovat na zeď. 2 horizontální úchopové tyče a několik vertikálních či šikmých spojovacích tyčí umožňují různé možnosti úchopu pro realizaci různých zdvihů. Nezáleží na tom, zda jde o zápěstní, zádový nebo kladivový úchop, tyč nabízí správný úchop pro každého. Pro mimořádně široké úchopy jsou konce horizontálních tyčí zešikmené dolů na optimální procvičování. Šířka 120cm představuje optimální standard, hodící se pro začátečníky i pokročilé.Dobrý úchop zajišťuje vroubkování na celých tyčích. Solidní konstrukce je zatížitelná až do 120kg, tím ji mohou využívat i profesionálové. Posilovací tyč je určena pro nástěnnou montáž, aby se dokonale přizpůsobila individuální výšce cvičícího.Design černé ocelové konstrukce je sportovně masivní, ze kterého je na první pohled jasné, že je určena pro těžší váhy. Zařízení je snadno složitelné, konstrukce obsahuje 6 velkých vývrtů a bezpečnostních šroubů pro bezpečnou montáž na stěnu.Dostupné barvy: černá, černo-modrá (číslo produktu 10027849). (electronic-star.cz)

Náš posilovač rukou posiluje sílu uchopení vašich prstů pomocí odporového tréninku a účinně posiluje vaše předloktí. To vám umožní plně využít svůj potenciál během silového tréninku a zároveň získat definované předloktí. Během tréninku využijete svou plnou sílu, snížíte riziko zranění a budete cvičit čistěji. Rukojeť z hliníku leží pohodlně v ruce a potěší svým elegantním designem. Černá pružina ze speciální tlakové oceli odolává tlaku vašich rukou s odporem 158,55 kg a posiluje vaše svaly předloktí a sílu uchopení. Technické údaje: odpor: 158,55 kg ideální pro: rozvíjení svalů předloktí, stejně jako sílu prstů a sílu stisku zesílená ocelová pružina, hliníkové rukojeti rukojeť s průměrem: 18 mm výška: 180 mm otevřená šířka: 100 mm odolnost: proti tlaku v kg na rukojeti Obsah balení: 1 x posilovač ruky (kokiskashop.cz)

Náš posilovač rukou posiluje sílu uchopení vašich prstů pomocí odporového tréninku a účinně posiluje vaše předloktí. To vám umožní plně využít svůj potenciál během silového tréninku a zároveň získat definované předloktí. Během tréninku využijete svou plnou sílu, snížíte riziko zranění a budete cvičit čistěji. Rukojeť z hliníku leží pohodlně v ruce a potěší svým elegantním designem. Černá pružina ze speciální tlakové oceli odolává tlaku vašich rukou s odporem 67,95 kg a posiluje vaše svaly předloktí a sílu uchopení. Technické údaje: odpor: 67,95 kg ideální pro: rozvíjení svalů předloktí, stejně jako sílu prstů a sílu stisku zesílená ocelová pružina, hliníkové rukojeti rukojeť s průměrem: 18 mm výška: 180 mm otevřená šířka: 100 mm odolnost: proti tlaku v kg na rukojeti Obsah balení: 1 x posilovač ruky (kokiskashop.cz)

S touto cvičební pomůckou účinně posilujete předloktí a sílu úchopu Vaší ruky pomocí odporového tréninku. Rukojeť z hliníku padne pohodlně do ruky a potěší svým elegantním designem. Černá pružina ze speciální oceli odolává tlaku vašich rukou a posiluje vaše svaly. Během tréninku využijete svou plnou sílu, snížíte riziko zranění a budete cvičit čistěji. Začínejte na nejnižším odporu a postupně můžete přidávat na intenzitě výměnou za další posilovač. Technické údaje: odpor: 250 lbs = 113,25 kg zesílená ocelová pružina, hliníkové rukojeti průměr rukojeti: 18 mm otevřená šířka: 10 cm délka: 13 cm vroubkované rukojeti s frézovanou indikací odporu Obsah balení: 1 x posilovač rukou (kokiskashop.cz)

S touto cvičební pomůckou účinně posilujete předloktí a sílu úchopu Vaší ruky pomocí odporového tréninku. Rukojeť z hliníku padne pohodlně do ruky a potěší svým elegantním designem. Černá pružina ze speciální oceli odolává tlaku vašich rukou a posiluje vaše svaly. Během tréninku využijete svou plnou sílu, snížíte riziko zranění a budete cvičit čistěji. Začínejte na nejnižším odporu a postupně můžete přidávat na intenzitě výměnou za další posilovač. Technické údaje: odpor: 300 lbs = 135,9 kg zesílená ocelová pružina, hliníkové rukojeti průměr rukojeti: 18 mm otevřená šířka: 10 cm délka: 13 cm vroubkované rukojeti s frézovanou indikací odporu Obsah balení: 1 x posilovač rukou (kokiskashop.cz)

S touto cvičební pomůckou účinně posilujete předloktí a sílu úchopu Vaší ruky pomocí odporového tréninku. Rukojeť z hliníku padne pohodlně do ruky a potěší svým elegantním designem. Černá pružina ze speciální oceli odolává tlaku vašich rukou a posiluje vaše svaly. Během tréninku využijete svou plnou sílu, snížíte riziko zranění a budete cvičit čistěji. Začínejte na nejnižším odporu a postupně můžete přidávat na intenzitě výměnou za další posilovač. Technické údaje: odpor: 200 lbs = 90,6 kg zesílená ocelová pružina, hliníkové rukojeti průměr rukojeti: 18 mm otevřená šířka: 10 cm délka: 13 cm vroubkované rukojeti s frézovanou indikací odporu Obsah balení: 1 x posilovač rukou (kokiskashop.cz)

S touto cvičební pomůckou účinně posilujete předloktí a sílu úchopu Vaší ruky pomocí odporového tréninku. Rukojeť z hliníku padne pohodlně do ruky a potěší svým elegantním designem. Černá pružina ze speciální oceli odolává tlaku vašich rukou a posiluje vaše svaly. Během tréninku využijete svou plnou sílu, snížíte riziko zranění a budete cvičit čistěji. Začínejte na nejnižším odporu a postupně můžete přidávat na intenzitě výměnou za další posilovač. Technické údaje: odpor: 100 lbs = 45,3 kg zesílená ocelová pružina, hliníkové rukojeti průměr rukojeti: 18 mm otevřená šířka: 10 cm délka: 13 cm vroubkované rukojeti s frézovanou indikací odporu Obsah balení: 1 x posilovač rukou (kokiskashop.cz)

Je ideálním společníkem pro jednoduché tréninky síly zápěstí. Jediné, co musíte udělat, je zavěsit požadovaná závaží na karabinu, která je umístěna na šňůře pro vysoké zatížení. Chcete-li trénovat, naviňte kabel nahoru a dolů předloktím a zápěstím. A zjistíte, že trénink je úspěšný po relativně krátké době. Technické údaje: délka lana přibližně: 105 cm délka lana s karabinou přibližně: 111 cm držák pro váhy: cca 16,5 cm celková délka (bez rukojeti): cca 128 cm průměr rukojeti: cca 3 cm šířka rukojeti: cca 38 cm celková plocha úchopu na stranu: cca 15 cm max. nosnost: 18 kg hmotnost: 0,5 kg lano z nylonu, rukojeti z oceli a pěny polstrované rukojeti z měkké a protiskluzové pěny extrémně odolné lano z nylonu masivní ocelová konstrukce rukojetí stabilní podpora hmotnosti pro volnou podporu disku kompatibilní se závažími o průměru otvoru 30/31 a 50/51 mm Obsah balení: 1 x posilovací stroj (kokiskashop.cz)

Činka je nastavitelná a počítadlo vám dává přehled o provedených opakováních. Kromě toho lze pomocí otočného kolečka plynule nastavovat odpor a přizpůsobovat jej vašemu tréninkovému pokroku. Silný úchop například zajišťuje větší bezpečnost při kondičním tréninku. Snižuje se nebezpečí, že vám činka vyklouzne z rukou. Pevný úchop a silné prsty jsou stejně užitečné při mnoha sportech. Technické údaje: rozměry: 12 x 15 cm (d x š) nastavitelný odpor: od 10 do 40 kg hmotnost: 180 g průměr rukojeti: 2,5 cm délka rukojeti: 9 cm barva: oranžová/šedá chromovaná tažná pružina pogumovaná protiskluzová rukojeť Obsah balení: 1 x posilovač rukou (kokiskashop.cz)

Činka je nastavitelná a počítadlo vám dává přehled o provedených opakováních. Kromě toho lze pomocí otočného kolečka plynule nastavovat odpor a přizpůsobovat jej vašemu tréninkovému pokroku. Silný úchop například zajišťuje větší bezpečnost při kondičním tréninku. Snižuje se nebezpečí, že vám činka vyklouzne z rukou. Pevný úchop a silné prsty jsou stejně užitečné při mnoha sportech. Technické údaje: rozměry: 12 x 15 cm (d x š) nastavitelný odpor: od 5 do 60 kg hmotnost: 180 g průměr rukojeti: 2,5 cm délka rukojeti: 9 cm barva: šedá/černá chromovaná tažná pružina pogumovaná protiskluzová rukojeť Obsah balení: 1 x posilovač rukou (kokiskashop.cz)

Funkční fitness se zaměřuje na posilování hlubokých svalů. Vaše jádro je stabilizováno, vaše koordinační schopnosti jsou podporovány a vaše tělo je zpevněné. Medicinbal zabudujte do svého funkčního tréninku, například ve formě Crunches, které kombinujete házení a chytání míče. Jeho strukturovaný povrch nabízí příjemný pocit při házení a chytání. Medicinbaly jsou plněné vzduchem. Technické údaje: celková hmotnost: 6 kg povrch: protiskluzový materiál: pryž žlutý: průměr 19 cm, 1 kg zelený: průměr 19 cm, 2 kg oranžový: průměr 23 cm, 3 kg Obsah balení: 3 x medicimbal (kokiskashop.cz)

Adaptér na posilování krku je unikátní fitness pomůcka pro posílení svalů krku a krční páteře. Postroj má měkkou neoprenovou výztuž, což zajišťuje komfort po celou dobu cvičení. (gymbeam.cz)

S tímto setem se můžete plně soustředit na tricepsy a bicepsy. S činkou ve speciálním SZ tvaru si zajistíte vždy dokonalý úchop při cvičení. Tvar tyče činky také zabraňuje křečím. Zátěžové kotouče jsou vyrobeny z práškově lakované litiny, a proto jsou obzvláště stabilní a robustní. Díky chytrým úchytům můžete zátěžové kotouče používat k mnoha dalším cvikům, například ke sklapovačkám. Technické údaje: cellková váha: 70 kg kotouče: 4 x 1,25 kg: 15 x 1,6 cm (⌀ x š) 4 x 2,5 kg: 16,9 x 2,4 cm (⌀ x š) 4 x 5 kg: 22,5 x 3 cm (⌀ x š) 2 x 10 kg: 28 cm x 3,5 cm (⌀ x š) činky: rozměry: 35 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč: 10,4 cm tyč na kroucení: hmotnost: 8 kg délka: 120 cm úchopová plocha: 18 cm na každé straně Obsah balení: 2 x činky 1 x tyč kroucená 6 x zámků 14 x závaží (kokiskashop.cz)

Chystáte se založit profesionální studio, či domácí posilovnu? Činky jsou nepostradatelným základním vybavením. Sada obsahuje mnoho různých kotoučů a několik činkových tyčí. Kotouče si nasadíte podle potřeby a můžete hned začít s tréninkem. Kotouče jsou potaženy odolným plastem, který chrání podlahu a snižuje hluk při manipulaci. Technické údaje: povrch kotouče: plast vhodné pro tyče o průměru 30 mm kotouče: 1,25 kg, průměr: 16,5 cm, šířka: 3,3 cm 2,5 kg, průměr: 21 cm, šířka: 4,3 cm 5 kg, průměr: 25,5 cm, šířka: 5 cm 10 kg, průměr: 33 cm, šířka: 5,7 cm činkové tyče: 10 kg, délka: 170 cm, nakládací plocha na každé straně: 31,1 cm 2,5 kg, délka: 35 cm, nakládací plocha na každé straně: 10,4 cm Obsah balení: 12 x kotouč 1 x dlouhá tyč 2 x tyč na jednoruční činku hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

Technické údaje: montáž: na rám dveří pro začátečníky i pokročilé vhodné pro: muže i ženy push-up úchopy na kliky hmotnost balení: 10 kg Obsah balení: 1 x hrazda 1 x push-up úchopy na kliky 2 x závěsné popruhy na procvičování břicha 1 x kolečko Ab Wheel na procvičování středu těla + Ab Wheel Training (kokiskashop.cz)

Kettlebell je vyrobený z vysoce kvalitní masivní lité oceli a odpovídají velikostí a tvarem konkurenčnímu standardu. Spodní strana je zploštělá, takže zůstane na svém místě. Se sadou jednoručních činek můžete posilovat paže, trup a dokonce i nohy při provádění dřepů a podobných cviků se závažím. Pomocí činek zapojte do cvičení také drobné svaly na krku nebo předloktí. Sada činek zaujme skvělým vzhledem. Stříbrný lesk vypadá velmi elegantně a dokonale se hodí k modernímu cvičebnímu vybavení a nábytku. S medicinbalem zlepšíte svou fyzičku. Ideální pro cvičení doma nebo v tělocvičně. Vnější plášť medicinbalu je vyroben z plastu, a proto je extrémně odolný a velmi snadno uchopitelný. Odporová posilovací guma je vhodná pro všestranný posilovací trénink. Využijete ji v posilovně, při crossfitu, bojových sportech, na střečink a pro rehabilitaci. Je to praktická pomůcka pro přidání odporu během provádění cviku. Odpor gumy dynamicky roste v průběhu provádění cviku, čímž umožňuje efektivně zapojit vaše svalstvo. S dodržováním pitného režimu Vám pomůže naše láhev o objemu 2,2 l. Při vytrvalostních sportech nebo v horkých dnech je důležité pít dostatek tekutin. Čím intenzivnější je váš trénink, tím více tekutin vaše tělo potřebuje. Technické údaje: kettlebell: materiál: nerezová masivní litá ocel rozměry výrobku: 28 x 21 cm (v x ⌀) barva: růžová hmotnost: 8 kg tloušťka rukojeti: 3,3 cm vnitřní rozměry rukojeti: 11,3 cm délka rukojeti: 14 m vzdálenost mezi rukojetí a koulí: 5,5 cm sada jednoručních činek z chromu: hmotnost: 30 kg délka tyče: 35 cm plocha na tyč: 10,4 cm barva: chrom 4 x kotouč 1,25 kg: 12 x 2 cm (⌀ x š) 8 x kotouč 2,5 kg: 17,7 x 2 cm (⌀ x š) medicinbal: hmotnost: 5 kg průměr: 23 cm barva: černá výplň: vzduch a písek materiál: plast extrémně odolný vnější plášť velmi dobrý povrch na uchycení odporová posilovací guma: materiál: přírodní latex barva: růžová tloušťka: 4,5 mm šířka: 29 mm délka: 208 cm odpor: 11,3 - 36,3 kg láhev: objem: 2,2 litru (73 oZ) výška: 27 cm průměr: 12 cm materiál: stabilní plast bez DEHP a BPA bez zápachu a 100% nepropustný barva: šedá integrovaná bezpečnostní / přepravní smyčka hmotnost: 170 g Obsah balení: 1 x kettlebell 12 x kotouč 2 x činkové tyče s žebrovaným úchopem 4 x hvězdičkové zámky pro upevnění závaží 1 x medicinbal 1 x dporová posilovací guma 1 x láhev (kokiskashop.cz)

Tato činková tyč je vhodná pro začátečníky i pokročilé uživatele. Robustní ložisko čepu a tenký povrchový nátěr na masivní oceli zajišťují vysokou stabilitu a odolnost. Tento nátěrový systém je založen na keramické bázi a je využíván zejména v technologii střelných zbraní díky své odolnosti proti oděru, tvrdosti a přilnavosti. Robustní otočný kloub z vysoce kvalitní mědi zajistí lepší vyvážení činky, vroubkování zase pevný úchop. Začínejte s nízkou hmotností a průběžně ji zvyšujete. Mějte na paměti, že technika je vždy přednější než hmotnost. Zátěžový kotouč od společnosti Gorilla Sports je vhodný pro začátečníky i profesionály. Se zátěžovými kotouči si mohou své tělo podle svých představ zocelit jak vysoce motivovaní začátečníci, tak profesionálové, kteří rádi překonávají své limity. Ať už se jedná o základní cviky pro všeobecné posilování, nebo o izolační cviky pro modelování jednotlivých svalových skupin. Každý kotouč je opatřen nápisem Gorilla Sports a hmotností. Technické údaje: činková tyč: délka: 220 cm hmotnost: 20 kg barva: černá matný povrch maximální nosnost: 680 kg vnitřní rozměr rukojeti: 134 cm průměr rukojeti: 28,5 mm plocha rukojeti: 46 cm nakládací plocha na každé straně: 40 cm průměr nakládací plochy: 50 mm odolné otočné ložisko dvojité vroubkování vysoce kvalitní klouby pevnost v tahu: 190 000 PSI kotouče: opláštění z odolného uretanu průměr otvoru: 50/51 mm vhodné pro činky o průměru: 50 mm 2 x 5 kg: barva: černá průměr: 25 cm tloušťka: 34 mm průměr železného jádra: 12 cm 4 x 10 kg: barva: zelená průměr: 45 cm tloušťka: 36 mm průměr železného jádra: 12 cm 2 x 15 kg: barva: žlutá průměr: 45 cm tloušťka: 40 mm průměr železného jádra: 14 cm 2 x 20 kg: průměr: 45 cm tloušťka: 50 mm průměr železného jádra: 14 cm, modrá pružinové zámky: vhodné pro tyče o průměru: 50/51 mm hodí pro všechny tyče s hladkým uchycením druh: pružinové zámky materiál: kvalitní chrom barva: stříbrná Obsah balení: 1 x tyč 10 x kotouč 2 x pružinové zámky (kokiskashop.cz)

Osvědčený tvar tyče SZ je navržen tak, aby během tréninku mimořádně šetřil vazy a klouby. Křeče v pažích jsou při používání SZ tyče také minulostí. Přiložené kotouče jsou vyrobeny z vysoce stlačené cementové směsi jako výplňového materiálu a jsou potaženy robustní plastovou vrstvou. Praktické rukojeti na činkách vám nejen pomohou měnit váhy, ale také vám umožní uchopit činky pro zvýšení náročnosti a použít je pro další cviky. Pokud vám přiložené kotouče nestačí, můžete s touto sadou použít také jakýkoli další kotouč s typickým otvorem 30/31 mm. Technické údaje: činková tyč/osa: délka: 120 cm max. zatížení: 180 kg hmotnost: 8 kg vnitřní rozměr rukojetí: 80 cm plocha úchopu: po 18 cm materiál: pevná ocel (potažena chromovou vrtsvou) kotouče: 5 kg: 25,3 x 26,4 x 5,2 cm (⌀ x v x š) 2,5 kg: 22,5 x 23 x 4,2 cm (⌀ x v x š) 1,25 kg: 18,5 x 19,1 x 3,4 cm (⌀ x v x š) celková hmotnost: 17,5 kg průměr výřezu: 31 mm barva: černá/červená výplň: cement materiál potahu: robustní plast Obsah balení: 1 x činková tyč 2 x hvězdicový zámek 6 x kotouč (kokiskashop.cz)

Sada nabízí mnoho možností pro rozsáhlé cvičení celého těla ve vlastních čtyřech stěnách. Ať už v kombinaci s dalším příslušenstvím, jako jsou stojany na činky a posilovací lavice, nebo samostatně, s činkami a bradly můžete trénovat efektivně. Robustní zátěžové desky s práškovým nástřikem mají praktickou západku pro obzvláště snadnou manipulaci. Technické údaje: materiál: masivní litina barva: stříbrná/šedá tyč: délka: 170 cm hmotnost: 10 kg tyč: délka: 120 cm hmotnost: 8 kg činka: délka: 35 cm hmotnost: 2,5 kg kotouče: 6 x 1,25 kg: 15 cm x 1,6 cm (⌀ x š) 6 x 2,5 kg: 16,9 cm x 2,4 cm (⌀ x š) 2 x 5 kg: 22,5 cm x 3 cm (⌀ x š) 2 x 10 kg: 28 cm x 3,5 cm (⌀ x š) 2 x 15 kg: 33 cm x 3,9 cm (⌀ x š) vhodné pro tyče o průměru: 3 cm Obsah balení: 18 x zátěžový kotouč 2 x tyč 2 x činka 8 x hvězdicové zámky (kokiskashop.cz)

S touto sadou si můžete vytvarovat hrudník, ramena, paže a záda podle své tréninkové úrovně a osobních preferencí. Trénink horní části těla je optimalizován pomocí posilovací lavice nebo stojanu na činky pro dokonalý domácí trénink. Díky praktickým rukojetím můžete závaží vždy bezpečně držet a během tréninku se s nimi snadno manipuluje. Technické údaje: masivní litina s práškovým nátěrem tyč: délka: 170 cm hmotnost: 10 kg plocha: 31,1 cm činka: délka 35 cm hmotnost: 2,5 kg plocha na tyč na stranu: 10,4 cm kotouče: 6 x 1,25 kg: 15 x 1,6 cm (⌀ x š) 6 x 2,5 kg: 16,9 x 2,4 cm (⌀ x š) 2 x 5 kg: 22,5 x 3 cm (⌀ x š) 2 x 10 kg: 28 x 3,5 cm (⌀ x š) 2 x 15 kg: 33 x 3,9 cm (⌀ x š) vhodné pro tyče činky o průměru: 3 cm Obsah balení: 18 x zátěžový kotouč 1 x tyč 2 x činka (kokiskashop.cz)

Chcete v domácí posilovně efektivně trénovat celé tělo? Pak je první volbou tato skvělá nakládací sada, obsahuje činkovou tyč, kotouče a a dva pružinové zámky. Kotouče jsou váhově rozdílné, je tedy jen na Vás jak si sestavíte svůj tréninkový plán. Technické údaje: činková tyč: délka: 220 cm průměr rukojeti: 50 mm hmotnost: 20 kg maximální nosnost: cca 450 kg vhodné pro kotouče s průměrem: 51 mm pevnost tahu: 180 000 až 185 000 PSI úchopová plocha: 37,5 cm (z obou stran) vnitntří rozměr rukojeti: 133,5 cm vnitřní průměr rukojeti: 30 mm materiál: pružinová ocel potah: kvalitní chrom zámky: pružinové kotouče: materiál: odolná pevná guma tvrdost: A85 (středně tvrdá až tvrdá) barva: černá 5 kg: průměr 45 cm, šířka 2 cm) 10 kg: průměr 45 cm, šířka 4,5 cm) 15 kg: průměr 45 cm, šířka 6 cm 20 kg: průměr 45 cm, šířka 7,5 cm Obsah balení: 1 x činková tyč 2 x pružinový zámek 2 x 5 kg kotouč 4 x 10 kg kotouč 2 x 15 kg kotouč 2 x 20 kg kotouč (kokiskashop.cz)

Rukavice na posilování Technické údaje: s výstuhou dlaní. Lehce pružný hřbet rukavice. Velikost XXL. K dispozici v barvě červené. Obsah balení 1 x Rukavice (kokiskashop.cz)

Rukavice na posilování Technické údaje: s výstuhou dlaní. Lehce pružný hřbet rukavice. Velikost XXL. K dispozici v barvě červené. Obsah balení 1 x Rukavice (dilego.cz)

Posilovač jednoduché posilovací příslušenství na posílení celého těla, jádro je vyrobeno z pružinového jádra potaženého měkkou EVA pěnou, odpor okolo 30 lbs Jednoduché posilovací příslušenství na posílení celého těla (prsních svalů, paží, stehen atd.) Při zpevňování svalů uvádíte svaly do napětí, tzn. napínáte svalová vlákna, která jsou nezbytná ke správnému držení těla, ke každodennímu pohybu či k přemísťování věcí. Když budete posilovat pravidelně, výsledky budou vidět velmi rychle. Tomuto druhu cvičení se věnují především ženy, zpevňování svalů je však vhodné pro všechny, a to bez ohledu na věk. Klíčové vlastnosti a vybavení Posilovače na posilování stehenních svalů Posilovač stehenních a prsních svalů je jednoduchá fitness pomůcka, která Vám pomůže dokonale vytvarovat horní i dolní polovinu tělaUmožňuje jednoduché a zároveň efektivní cvičeníStačí jej sevřít mezi stehna nebo jej chytnout do rukou a pravidelnými stahy tónovat... (alza.cz)

Power System opasek na posilování vel.M Opasek na posilování, výrobený z velmi pružného neoprenu, se zapínáním na suchý zip. (pilulka.cz)

Power System opasek na posilování vel.L Opasek na posilování, výrobený z velmi pružného neoprenu, se zapínáním na suchý zip. (pilulka.cz)

Aerobic guma na posilování SEDCOJe prvním krokem k vytvoření vaší ideální postavy používá se již roky úspěšně v gymnastice, aerobicu a fitness centrech k rehabilitaci vhodné pro všechny věkové kategorie. Technický popis:- barva: zelená - tuhost střední- délka 52 cm- šířka 1,2 cm (fitvyziva.cz)

Pásky na posilování - Wrist straps 50cmPásky určené pro podporu cvičení na suchý zip a s pevnou gumou pro zpevnění zápěstí, díky kterému bude Vaše cvičení mnohem bezpečnější a jistější. Zápěstí dopomáhá udržování pevného stavu kloubů a zpevňuje proti nepříjemným zraněním.Technický popis:- Výrobce: Sedco- Barva: černo-červená- Délka: 50cm- V balení: 2ks (fitvyziva.cz)

Aerobic guma na posilování SEDCOJe prvním krokem k vytvoření vaší ideální postavy používá se již roky úspěšně v gymnastice, aerobicu a fitness centrech k rehabilitaci vhodné pro všechny věkové kategorie. Technický popis:- barva: zelená - tuhost střední- délka 52 cm- šířka 1,2 cm (fitvyziva.cz)

Pásky na posilování - Lifting Straps 50cmPásky určené pro podporu cvičení s polstrovaným vnitřkem a drobnou silikonovou úpravou proti prokluzování.Technický popis:- Výrobce: Sedco- Barva: černá- Délka: 50cm- V balení: 2ks (fitvyziva.cz)

Pravidelná cvičení s posilovacím kolečkem pomáhá rozvíjet a posilovat svaly paží, břicha a zad, zvyšovat pružnost těla a zlepšovat celkovou kondici těla. Vysoká kvalita Pouzdro z ABS a PVC Protiskluzové Snadno se čistí Ideální pro procvičení svalů těla Ocelové prvky konstrukce Tvarované rukojeti Vestavěná vratná pružina Typ: jednokolečko Černá a červená barva Rozměry kola a rukojeti: Průměr kola: 18 cm Šířka koleček: 9,5 cm Délka rukojeti: 13,5 cm Rozměry podložky: Šířka podložky: 34 cm Délka podložky: 16,5 cm Tloušťka: 7 mm Sada obsahuje: Válec na cvičení Podložka pod kolena Originální balení (tonerpartner.cz)

Power System opasek na posilování vel.S Opasek na posilování, výrobený ze tří vrstev pružné štípané kůže, opatřený mohutnou přezkou na zapínání. (pilulka.cz)

Rukavice na posilování s výstuhou dlaní. UNI velikost (fitvyziva.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Černé medicinbaly od Gorilla Sports padnou dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 1 kg, 2kg, 3 kg celková hmotnost: 6 kg průměr: 23 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 3 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Černé medicinbaly od Gorilla Sports padnou dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 1 kg, 2kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg celková hmotnost: 15 kg průměr: 23 cm hmotnost 1, 2, 3, 4 a 5 kg barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 5 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Černé medicinbaly od Gorilla Sports padnou dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 1 kg, 2kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg celková hmotnost: 55 kg průměr: 23 cm hmotnost 1, 2, 3, 4 a 5 kg průměr 28,6 cm: hmotnost 6, 7, 8, 9 a 10 kg barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 10 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Technické údaje: cellková váha: 30 kg 4 zátěžové desky: 1,25 kg, průměr: 14,5 cm, šířka: 2,5 cm 8 zátěžových desek: 2,5 kg, průměr: 19 cm, šířka: 2,5 cm 2 činkové tyče o délce: 35 cm, hmotnost: 2,5 kg každá, plocha držení: 10,4 cm 4 hvězdicové zámky pogumovaný povrch disků zajišťuje šetrné opření o podlahu a snížení hluku Obsah balení: 2 x tyče 4 x zámky 12 x závaží (kokiskashop.cz)

Černý kufřík je vyroben z pevného plastu s polstrovanou vložkou uvnitř pro bezpečnou přepravu činek. Činky se přepravují v rozloženém stavu, takže při cestování zabírají málo místa. Před zahájením tréninku můžete kotouče v několika jednoduchých krocích upnout na tyče a začít cvičit během okamžiku. Hvězdicový zámek pro upevnění kotoučů se snadno a bezpečně používá. K dispozici máte čtyři zátěžové kotouče, každá o hmotnosti 1,25 kilogramu, a čtyři kotouče o hmotnosti 2,5 kilogramu. Kombinujte je podle své individuální tréninkové hmotnosti, která může být maximálně 17,5 kilogramu na jedné tyči nebo celkem 20 kilogramů s oběma tyčemi. S činkou můžete provádět mnoho cviků na paže, ramena, záda a břicho. Technické údaje: hmotnost: 20 kg rozměry: 38 x 30 x 8,5 cm (d x š x v) zátěžové kotouče 1,25 kg: 15 x 1,6 cm (⌀ x š) zátěžové kotouče 2,5 kg: 16,9 x 2,4 cm (⌀ x š) průměr otvoru: 30 mm plocha: 10,4 cm hvězdicový zámek: 35 cm Obsah balení: 1 x plastový kufřík s potiskem Gorilla Sports 2 x činka s hvězdicovým zámkem 4 x kotouče 2,5 kg 4 x kotouče 1,25 kg (kokiskashop.cz)

Samotná tyč na činky umožňuje provádět tři důležité základní cviky. A díky přídavné tyči na kroucení a tyči na činky nejsou problémem ani bicepsové svaly a další izolační cviky. Sada gumových činek je ideální pro efektivní trénink celého těla. A pokud chcete rozšířit možnosti posilovací sestavy, přidejte posilovací lavici a případně stojan na činky. Průměr otvorů je 30/31 mm, takže každá deska pasuje na každou tyč. Díky tyči na činky, tyči na kroucení a dvěma tyčím na činky je zaručen pestrý trénink. Technické údaje: 6 desek: 1,25 kg, průměr 14,5 cm, šířka 2,5 cm 6 desek: 2,5 kg, průměr 19 cm, šířka 2,5 cm 2 desky: 5 kg, průměr 22,5 cm, šířka 3,5 cm 2 desky: 10 kg, průměr 27,5 cm, šířka 3,7 cm 2 desky:15 kg, průměr 33,5 cm, šířka 4,7 cm 2 činky, délka 35 cm, povrch 10,4 cm, hmotnost 2,5 kg 1 činka na shyby délka 120 cm, 18 cm, hmotnost 8 kg 1 tyč na činku, délka 170 cm, plocha 31,1 cm, hmotnost 10 kg Obsah balení: 18 x závaží 3 x činka 1 x tyč (kokiskashop.cz)

S naší sadou činek, gumových, 100 kg získáte skvělý cvičební nástroj s mnoha možnostmi využití. Zátěžové desky jsou pokryty gumovou vrstvou. To tlumí hluk při jejich odkládání a chrání podlahu v tělocvičně. Masivní litina je velmi pevná a odolná. Žebrovaný povrch činek zajišťuje dobrý úchop při zvedání. Technické údaje: 6 desek, hmotnost 1,25 kg, průměr 14,5 cm, šířka 2,5 cm 6 desek, hmotnost 2,5 kg, průměr 19 cm, šířka 2,5 cm 2 desek, hmotnosti 5 kg, průměr 22,5 cm, šířka 3,5 cm 2 desek, khmotnosti 10 kg, průměr 27,5 cm, šířka 3,7 cm 2 desek, hmotnost 15 kg, průměr 33,5 cm, šířka 4,7 cm 1 tyč na činku, hmotnost 10 kg, délka 170 cm, plocha na každé straně: 31,1 cm 2 činky, každá o hmotnosti 2,5 kg, délka 35 cm, plocha na tyč a stranu: 10,4 cm Obsah balení: 18 x deska 1 x tyč 1 x činka (kokiskashop.cz)

Udělejte svůj trénink efektivní a zdravý. Činková tyč ve tvaru SZ je nenáročná na vaše zápěstí, zvláště při cvičení na biceps a triceps. Tato sada litinových činek má vše, co potřebujete k jemnému a efektivnímu tréninku paží. Ideální na doma nebo do posilovny. Bezpečnost a odolnost - sada SZ curl je vyrobena z masivní litiny s plastovým krytem. Zakřivený tvar činky zaručuje bezpečný a šetrný úchop během cvičení. Díky hvězdicovým zámkům zůstanou závaží vždy bezpečně na svém místě. Tato litinová sada činky je proto ideální pro bezpečné provádění cviků nad hlavou. Černá barva závaží zajišťuje atraktivní vzhled. Technické údaje: cellková váha: 35 kg 2 x kotouč 1,25 kg: 14,5 x 2,5 cm (ø x š) 2 x kotouč 2,5 kg: 19 x 2,5 cm (ø x š) 4 x kotouč 5 kg: 22,5 x 3,5 cm (ø x š) tyč: hmotnost: 8 kg délka: 120 cm úchopová plocha: 18 cm na každé straně pogumovaný povrch kotoučů zajišťuje šetrné opření o podlahu a snížení hluku Obsah balení: 1 x tyč 2 x hvězdicové zámky 8 x kotouč (kokiskashop.cz)