Fitness guru recepty iii. - dominika strašiftáková

Jíte pořád to samé a už vás to nebaví?Nás také ne! Proto vám přinášíme další stovku vybraných chutí a vůní! Čeká na vás to nejchutnější zdravé jídlo, ze kterého si vyberou i příznivci receptů bez lepku, bez laktózy a milovníci veganské, raw nebo paleo stravy.Neustále sledujeme trendy v oblasti zdravé výživy a přinášíme vám je v podobě knihy s vyspělým designem, ve které se snadno zorientuje i začátečník. Pokusy a omyly v kuchyni nechte nám a užijte si se svou rodinou skvělé zdravé recepty hned na první pokus! Podrobné postupy a množství tipů z vás udělá opěvovaného šéfkuchaře ve vaší rodině, u vašich známých i kolegů!Recepty pro vás s radostí vymýšlíme ve vlastní kuchyni už třetí rok, proto se připravte na skutečnou originalitu, kterou se denně inspirují největší slovenské stránky s fitness recepty, cvičením, ale i mnohé restaurace a fitnesscentra!Vaří s námi už 100 000 mlsných jazýčků. Nemáte také chuť? (knihydobrovsky.cz)

Příbory cinkají, ve vzduchu je vůně zdravého jídla, sbíhají se vám sliny a už se nemůžete dočkat, až popadnete příbor a plně si vychutnáte zasloužené vynikající jídlo.Věříme, že stravování není jen pouhou nutností. Pro nás je jídlo skutečnou událostí, kterou si naplno užíváme. Těší nás, že se s vámi o svoji radost z něj můžeme podělit v našich receptech.Věříme, že každý z nás má velkou zodpovědnost za to, co vloží do svých úst, a proto naše recepty tvoříme vždy svědomitě a s cílem „dát dohromady“ to nejzdravější s využitím plnohodnotných a vyvážených surovin.S hrdostí vám podáváme to nejlepší z naší kuchyně, knihu, která se „vařila“ více než půl roku a kterou jsme „dochutili“ zkušenostmi z prvního vydání a vašimi skvělými nápady.Dopřejte si další stovku těch nejoriginálnějších receptů a přidejte se ke skoro 100 000 našich zdravých a sytých fanoušků. Dobrou chuť! :) (knihydobrovsky.cz)

Originálne pokračovanie tých najlepších fitness receptov pre Vás je konečne tu! Moderný, čistý dizajn, prehľadná organizácia receptov a energetické hodnoty dochucujú pôžitok z ďalšej stovky receptov, ktoré Vám ľahko pomôžu na ceste ku zdraviu. Knihu sme robili pre Vás a preto sú na základe Vašich návrhov jednotlivé recepty označené ako bezlepkové, bezlaktózové a tiež vhodné na večeru. Typy receptov sú vyberané rovnomerne, aby si každý prišiel na svoje. Pestrá strava je dôležitá! :)Príbory štrngocú, vôňa zdravého jedla je vo vzduchu, slinky sa zbiehajú a vy sa už neviete dočkať, kedy schytíte príbor do ruky a naplno si vychutnáte zaslúžené vynikajúce jedlo. My veríme, že stravovanie nie je iba nutnosťou. Pre nás je chvíľa jedenia hotová udalosť, ktorú si užívame naplno a teší nás, že sa o ňu môžeme podeliť s vami pomocou našich receptov. Vieme, že je veľkou zodpovednosťou každého z nás vybrať, čo vloží do úst, a preto naše recepty tvoríme vždy svedomito, s úmyslom “dať to dokopy” čo najzdravšie, s využitím plnohodnotných a vyvážených surovín. Hrdo vám servírujeme to najlepšie z našej kuchyne, knihu ”varenú” viac ako pol roka, “dochutenú” skúsenosťami z prvého vydania a vašimi skvelými návrhmi. Doprajte si ďalšiu stovku tých najoriginálnejších receptov a pridajte sa k desaťtisícom našich zdravých a sýtych fanúšikov. (patro.cz)

Příbory cinkají, ve vzduchu je vůně zdravého jídla, sbíhají se vám sliny a už se nemůžete dočkat, až popadnete příbor a plně si vychutnáte zasloužené vynikající jídlo. Věříme, že stravování není jen pouhou nutností. Pro nás je jídlo skutečnou událostí, kterou si naplno užíváme. Těší nás, že se s vámi o svoji radost z něj můžeme podělit v našich receptech. Věříme, že každý z nás má velkou zodpovědnost za to, co vloží do svých úst, a proto naše recepty tvoříme vždy svědomitě a s cílem "dát dohromady" to nejzdravější s využitím plnohodnotných a vyvážených surovin. S hrdostí vám podáváme to nejlepší z naší kuchyně, knihu, která se "vařila" více než půl roku a kterou jsme "dochutili" zkušenostmi z prvního vydání a vašimi skvělými nápady. Dopřejte si další stovku těch nejoriginálnějších receptů a přidejte se ke skoro 100 000 našich zdravých a sytých fanoušků. Dobrou chuť! :) (patro.cz)

Mnozí z nás by se chtěli dobře a chutně najíst a nejraději během pár minut. Ne každý ale může trávit v kuchyni celé hodiny, a proto jsou naše recepty jednoduché, rychlé, chutné a hlavně pořádně výživné!V této knize najdete více než 100 zdravých fitness receptů, které vás přirozeně nasměrují ke zdravému životnímu stylu. Pomůžeme vám vytvořit zdravou alternativu ke snídaním, hlavním jídlům, dezertům i zdravý domácí chléb. Nebojte se, najdete tu také sladkosti a dobroty vhodné i na večer! :)Zdravá strava je zábava plná nových chutí a zážitků. Vůně šířící se z kuchyně nejednou přiláká mlsné jazýčky ještě předtím, než svoji delikatesu stačíte vystavit v plné kráse.Je čas dát sbohem fastfoodům a polotovarům a přivítat plnohodnotnou stravu. Vaše tělo vám poděkuje přílivem nové životní energie a dobré nálady.Chce to jen trochu odvahy vyzkoušet něco nového!Dobrou chuť! :) (knihydobrovsky.cz)

Prvá kniha s výberom Vašich najobľúbenejších receptov v novom dizajne! Viac ako stovka receptov je prehľadne rozdelených do 11 kategórií. Na vybraných ukážkach môžete vidieť, že sme pre Vás doplnili energetické hodnoty receptov a tiež informácie o bezlepkových, bezlaktózových ale aj vegan, raw a paleo receptoch. Veríme, že sa Vám kniha bude páčiť a pomôže Vám na ceste za lepším zdravím a životom! :)Mnohí z nás by sa chceli chutne a dobre najesť, najradšej v priebehu pár minút. Nie každý ale môže v kuchyni tráviť hodiny času a preto sú naše recepty jednoduché, rýchle, chutné a hlavne poriadne výživné!V tejto knihe nájdete vyše 100 pestrých fitness receptov aj s fotkami a podrobným návodom, ktoré vás, na rozdiel od nezmyselných diét, prirodzene nasmerujú k zdravému životnému štýlu. Pomôžeme vám vytvárať zdravé alternatívy raňajok, hlavných jedál, dezertov, ako aj zdravý domáci chlieb. Nebojte sa, nájdete tu tiež sladkosti a dobroty vhodné aj na večer! :)Každým receptom potvrdzujeme myšlienku, že zdravá strava je zábava plná nových chutí a zážitkov. Neraz vôňa šíriaca sa z kuchyne priláka mlsné jazýčky ešte predtým, ako stihnete elegantne naaranžovanú delikatesu vystaviť na stôl v plnej kráse.“Sme to, čo jeme.” a “V zdravom tele zdravý duch!” nie sú iba výmyslami - už naši predkovia si dobre uvedomovali dôležitosť kvalitnej stravy. Spomeňte si na babičku, ako vás vykrmovala. :)Je čas zamávať fastfoodom a polotovarom na rozlúčku a zoznámiť sa s reálnym plnohodnotným jedlom. Nával životnej energie, dobrá nálada a uvoľnenosť sú iba malým poďakovaním vášho tela za znížené riziko chorôb a dlhší, kvalitnejší život.Nepotrebujete sa kŕmiť diétnymi šalátmi a mrkvou bez chuti, aby ste boli zdraví. Chce to len trochu odvahy skúsiť niečo nové!Pozdravte výživné chutné jedlo. Pozdravte peknú postavu. Pozdravte život plný energie! (knihydobrovsky.cz)

Originálne pokračovanie tých najlepších fitness receptov pre Vás je konečne tu! Moderný, čistý dizajn, prehľadná organizácia receptov a energetické hodnoty dochucujú pôžitok z ďalšej stovky receptov, ktoré Vám ľahko pomôžu na ceste ku zdraviu. Knihu sme robili pre Vás a preto sú na základe Vašich návrhov jednotlivé recepty označené ako bezlepkové, bezlaktózové a tiež vhodné na večeru. Typy receptov sú vyberané rovnomerne, aby si každý prišiel na svoje. Pestrá strava je dôležitá! :)Príbory štrngocú, vôňa zdravého jedla je vo vzduchu, slinky sa zbiehajú a vy sa už neviete dočkať, kedy schytíte príbor do ruky a naplno si vychutnáte zaslúžené vynikajúce jedlo.My veríme, že stravovanie nie je iba nutnosťou. Pre nás je chvíľa jedenia hotová udalosť, ktorú si užívame naplno a teší nás, že sa o ňu môžeme podeliť s vami pomocou našich receptov.Vieme, že je veľkou zodpovednosťou každého z nás vybrať, čo vloží do úst, a preto naše recepty tvoríme vždy svedomito, s úmyslom “dať to dokopy” čo najzdravšie, s využitím plnohodnotných a vyvážených surovín.Hrdo vám servírujeme to najlepšie z našej kuchyne, knihu ”varenú” viac ako pol roka, “dochutenú” skúsenosťami z prvého vydania a vašimi skvelými návrhmi.Doprajte si ďalšiu stovku tých najoriginálnejších receptov a pridajte sa k desaťtisícom našich zdravých a sýtych fanúšikov. (knihydobrovsky.cz)

Jete to isté dokola a už Vás to nebaví? Nás tiež nie! Preto Vám prinášame ďalšiu stovku vyberaných chutí a vôní! Čaká Vás to najchutnejšie zdravé jedlo, z ktorého si vyberú tiež priaznivci receptov bez lepku, bez laktózy, vegan, raw, či paleo. Každodenne sledované trendy v oblasti zdravej výživy Vám prinášame naservírované vo forme dizajnovo vyspelej knihy, v ktorej sa ľahko zorientuje aj začiatočník. Pokusy a omyly v kuchyni nechajte na nás a Vy si užite skvelé zdravé recepty s celou rodinou hneď na prvý pokus. Podrobný postup a množstvo tipov z Vás spraví ospevovaného šéfkuchára medzi rodinou, známymi aj kolegami! Vaše recepty s radosťou vymýšľame vo vlastnej kuchyni už tretí rok, preto sa pripravte na ozajstnú originalitu, ktorou sa dennodenne inšpirujú najväčšie slovenské stránky s fit receptami, cvičením, ako aj mnohé reštaurácie a fitnesscentrá! Varí s nami cez 75 000 mlsných jazýčkov, máte chuť aj Vy? (patro.cz)

Ako jesť zdravo a poriadne si pri tom pochutiť? Život nie je iba o zákazoch a obmedzeniach. Chutné jedlo môže byť aj zdravé. A podľa nás by aj malo byť! Koho bavia diéty o suchom šaláte a výčitky svedomia pri každej sladkosti? Nás rozhodne nie, preto už šiesty rok tvoríme zdravé recepty, v ktorých sa snúbia skvelé chute s vyváženým pomerom živín, vitamínov a minerálov. A to všetko z bežne dostupných surovín! Ako u nás býva zvykom, mnoho receptov je bez lepku, bez laktózy, vegan aj raw. V knihe nájdete 100 receptov, z ktorých 50 je úplne nových! Doprajte si raňajky, ktoré vám spravia skvelú náladu, obed, ktorý vás nabije energiou do druhej polovice dňa a večeru, o ktorej budú hostia ešte dlho rozprávať! Prekvapte svoje ratolesti zdravými sladkosťami, na ktoré budú s láskou spomínať celý život. Vraví sa, že raz vidieť je lepšie, ako sto krát počuť. My vravíme, že raz ochutnať je lepšie, ako sto krát vidieť. Každý deň s nami varia tisícky mamičiek, oteckov, gurmánov, kuchárov, trénerov aj športovcov. Ochutnáte aj Vy? (patro.cz)

Jete to isté dokola a už Vás to nebaví? Nás tiež nie! Preto Vám prinášame ďalšiu stovku vyberaných chutí a vôní! Čaká Vás to najchutnejšie zdravé jedlo, z ktorého si vyberú tiež priaznivci receptov bez lepku, bez laktózy, vegan, raw, či paleo.Každodenne sledované trendy v oblasti zdravej výživy Vám prinášame naservírované vo forme dizajnovo vyspelej knihy, v ktorej sa ľahko zorientuje aj začiatočník. Pokusy a omyly v kuchyni nechajte na nás a Vy si užite skvelé zdravé recepty s celou rodinou hneď na prvý pokus. Podrobný postup a množstvo tipov z Vás spraví ospevovaného šéfkuchára medzi rodinou, známymi aj kolegami!Vaše recepty s radosťou vymýšľame vo vlastnej kuchyni už tretí rok, preto sa pripravte na ozajstnú originalitu, ktorou sa dennodenne inšpirujú najväčšie slovenské stránky s fit receptami, cvičením, ako aj mnohé reštaurácie a fitnesscentrá!Varí s nami cez 75 000 mlsných jazýčkov, máte chuť aj Vy? (knihydobrovsky.cz)

Ako jesť zdravo a poriadne si pri tom pochutiť?Život nie je iba o zákazoch a obmedzeniach. Chutné jedlo môže byť aj zdravé. A podľa nás by aj malo byť!Koho bavia diéty o suchom šaláte a výčitky svedomia pri každej sladkosti? Nás rozhodne nie, preto už šiesty rok tvoríme zdravé recepty, v ktorých sa snúbia skvelé chute s vyváženým pomerom živín, vitamínov a minerálov. A to všetko z bežne dostupných surovín! Ako u nás býva zvykom, mnoho receptov je bez lepku, bez laktózy, vegan aj raw. V knihe nájdete 100 receptov, z ktorých 50 je úplne nových!Doprajte si raňajky, ktoré vám spravia skvelú náladu, obed, ktorý vás nabije energiou do druhej polovice dňa a večeru, o ktorej budú hostia ešte dlho rozprávať! Prekvapte svoje ratolesti zdravými sladkosťami, na ktoré budú s láskou spomínať celý život.Vraví sa, že raz vidieť je lepšie, ako sto krát počuť. My vravíme, že raz ochutnať je lepšie, ako sto krát vidieť. Každý deň s nami varia tisícky mamičiek, oteckov, gurmánov, kuchárov, trénerov aj športovcov. Ochutnáte aj Vy? (knihydobrovsky.cz)

Prvá kniha s výberom Vašich najobľúbenejších receptov v novom dizajne! Viac ako stovka receptov je prehľadne rozdelených do 11 kategórií. Na vybraných ukážkach môžete vidieť, že sme pre Vás doplnili energetické hodnoty receptov a tiež informácie o bezlepkových, bezlaktózových ale aj vegan, raw a paleo receptoch. Veríme, že sa Vám kniha bude páčiť a pomôže Vám na ceste za lepším zdravím a životom! :)Mnohí z nás by sa chceli chutne a dobre najesť, najradšej v priebehu pár minút. Nie každý ale môže v kuchyni tráviť hodiny času a preto sú naše recepty jednoduché, rýchle, chutné a hlavne poriadne výživné! V tejto knihe nájdete vyše 100 pestrých fitness receptov aj s fotkami a podrobným návodom, ktoré vás, na rozdiel od nezmyselných diét, prirodzene nasmerujú k zdravému životnému štýlu. Pomôžeme vám vytvárať zdravé alternatívy raňajok, hlavných jedál, dezertov, ako aj zdravý domáci chlieb. Nebojte sa, nájdete tu tiež sladkosti a dobroty vhodné aj na večer! :) Každým receptom potvrdzujeme myšlienku, že zdravá strava je zábava plná nových chutí a zážitkov. Neraz vôňa šíriaca sa z kuchyne priláka mlsné jazýčky ešte predtým, ako stihnete elegantne naaranžovanú delikatesu vystaviť na stôl v plnej kráse. “Sme to, čo jeme.” a “V zdravom tele zdravý duch!” nie sú iba výmyslami - už naši predkovia si dobre uvedomovali dôležitosť kvalitnej stravy. Spomeňte si na babičku, ako vás vykrmovala. :) Je čas zamávať fastfoodom a polotovarom na rozlúčku a zoznámiť sa s reálnym plnohodnotným jedlom. Nával životnej energie, dobrá nálada a uvoľnenosť sú iba malým poďakovaním vášho tela za znížené riziko chorôb a dlhší, kvalitnejší život. Nepotrebujete sa kŕmiť diétnymi šalátmi a mrkvou bez chuti, aby ste boli zdraví. Chce to len trochu odvahy skúsiť niečo nové! Pozdravte výživné chutné jedlo. Pozdravte peknú postavu. Pozdravte život plný energie! (patro.cz)

Kniha - 120 stran, slovensky, spirálová, kroužková Ako jesť zdravo a poriadne si pri tom pochutiť?Život nie je iba o zákazoch a obmedzeniach. Chutné jedlo môže byť aj zdravé. A podľa nás by aj malo byť!Koho bavia diéty o suchom šaláte a výčitky svedomia pri každej sladkosti? Nás rozhodne nie, preto už šiesty rok tvoríme zdravé recepty, v ktorých sa snúbia skvelé chute s vyváženým pomerom živín, vitamínov a minerálov. A to všetko z bežne dostupných surovín! Ako u nás býva zvykom, mnoho receptov je bez lepku, bez laktózy, vegan aj raw. V knihe nájdete 100 receptov, z ktorých 50 je úplne nových!Doprajte si raňajky, ktoré vám spravia skvelú náladu, obed, ktorý vás nabije energiou do druhej polovice dňa a večeru, o ktorej budú hostia ešte dlho rozprávať! Prekvapte svoje ratolesti zdravými sladkosťami, na ktoré budú s láskou spomínať celý život.Vraví sa, že raz vidieť je lepšie, ako sto krát počuť. My vravíme, že raz ochutnať je lepšie, ako sto krát vidieť. Každý deň... (alza.cz)

Kniha - autor Miroslav Kelij; Dominika Strašiftáková, 110 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příbory cinkají, ve vzduchu je vůně zdravého jídla, sbíhají se vám sliny a už se nemůžete dočkat, až popadnete příbor a plně si vychutnáte zasloužené vynikající jídlo. Věříme, že stravování není jen pouhou nutností. Pro nás je jídlo skutečnou událostí, kterou si naplno užíváme. Těší nás, že se s vámi o svoji radost z něj můžeme podělit v našich receptech. Věříme, že každý z nás má velkou zodpovědnost za to, co vloží do svých úst, a proto naše recepty tvoříme vždy svědomitě a s cílem "dát dohromady" to nejzdravější s využitím plnohodnotných a vyvážených surovin. S hrdostí vám podáváme to nejlepší z naší kuchyně, knihu, která se "vařila" více než půl roku a kterou jsme "dochutili" zkušenostmi z prvního vydání a vašimi skvělými nápady. Dopřejte si další stovku těch nejoriginálnějších receptů a přidejte se ke skoro 100 000 našich zdravých a sytých fanoušků. Dobrou... (alza.cz)

Kniha – autor Miroslav Kelij; Dominika Strašiftáková, 152 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá - autor Miroslav Kelij; Dominika Strašiftáková, 152 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Poznáte ten pocit, keď máte na niečo chuť, ale neviete na čo? Keď ôsmykrát za hodinu stojíte pred chladničkou a v nej stále to isté nič? Ukážte, čo vo Vás je a potešte okrem seba aj manžela, deti, priateľov a kolegynky dobrotou, za ktorou sa budú zalizovať ešte pol dňa! No varujeme Vás, neustále budete počuť otázku: "Máme ešte?" :) Recepty sú v "zdravšej" verzii a teda bez použitia rafinovaného cukru, z čoho mnohé sú príslušne označené bez lepku, bez laktózy, vegan, paleo, raw, či s vysokým obsahom bielkovín. Chudnúť sa dá aj chutne! K tomu majú všetky recepty vypočítané aj výživové hodnoty na jednu porciu, aby ste vždy mali prehľad. Pozor - tento diel obsahuje samé sladké recepty. Kaše, lievance, palacinky, dezerty, torty, jednohubky, smoothies a kopu sviatočných... (alza.cz)

Komický príbeh s prvkami tragédie o tom, aké môže byť náročné splodiť dieťa, keď to práve chcete… Na výrobu dieťaťa potrebujeme: Jednu mužskú bunku a jednu ženskú bunku. Veľa vášne, trocha lásky a štipku dôvery. Hodia sa aj dve obrúčky, ale v dnešnej dobe nie sú veľmi podstatné. Potom toto všetko zmiešame a necháme odstáť v teplej rúre zvanej maternica deväť mesiacov. A potom, tadá, je tu malé, voňavé ružové bábätko. Ale čo ak toto všetko nestačí? (patro.cz)

Komický príbeh s prvkami tragédie o tom, aké môže byť náročné splodiť dieťa, keď to práve chcete…Na výrobu dieťaťa potrebujeme:Jednu mužskú bunku a jednu ženskú bunku.Veľa vášne, trocha lásky a štipku dôvery.Hodia sa aj dve obrúčky, ale v dnešnej dobe nie sú veľmi podstatné.Potom toto všetko zmiešame a necháme odstáť v teplej rúre zvanej maternica deväť mesiacov.A potom, tadá, je tu malé, voňavé ružové bábätko.Ale čo ak toto všetko nestačí? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Na výrobu dieťaťa potrebujeme:Jednu mužskú bunku a jednu ženskú bunku.Veľa vášne, trocha lásky a štipku dôvery.Hodia sa aj dve obrúčky, ale v dnešnej dobe nie sú veľmi podstatné.Potom toto všetko zmiešame a necháme odstáť v teplej rúre zvanej maternica deväť mesiacov.A potom, tadá, je tu malé, voňavé ružové bábätko.Ale čo ak toto všetko nestačí? (knihydobrovsky.cz)

Sportovní tričko Dominika II Winner Triko s krátkými rukávy a kulatým výstřihem. Spodní část trika má šňůrky na stažení. Jako komplet vhodný pro fitness aktivity. Triko je vyrobeno z příjemného mikrovlákna. Vhodná kombinace s kalhotami Rita. Materiál: Mikrovlákno, polyamid a elastan. Kolekce Fitness & Sport 2014. (amiatex.cz)

Chcete se stravovat zdravěji, ale nevíte jak na to? Hledáte tipy na zdravá a chutná jídla z běžně dostupných surovin? Vyzkoušejte některý z téměř sto snadných receptů a budete se cítit skvěle! Všechny jsou plné bílkovin, zdraví prospěšných tuků, obsahují minimum cukru, a hlavně výborně chutnají. Kromě srozumitelně popsaných postupů naleznete v kuchařce také přehledné informace o době přípravy, náročnosti a nutričních hodnotách. Dobrou chuť! (patro.cz)

eBook:,Zdravím nabité recepty od populární blogerky Chcete se stravovat zdravěji, ale nevíte jak na to? Hledáte tipy na zdravá a chutná jídla z běžně dostupných surovin? Vyzkoušejte některý z téměř sto snadných receptů a budete se cítit skvěle! Všechny jsou plné bílkovin, zdraví prospěšných tuků, obsahují minimum cukru, a hlavně výborně chutnají. Kromě srozumitelně popsaných postupů naleznete v kuchařce také přehledné informace o době přípravy, náročnosti a nutričních hodnotách. Dobrou chuť! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 216 stran, česky, kroužková Zdravá a zároveň chutná jídla rychle a jednodušeS Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit (bez diet)! Fitrecepty hravě zvládne každý začátečník, ale určitě potěší i zkušené.Najdete tady výživné recepty, které nejsou složené z bezhodnotných surovin, ale dodají vám množství vitamínů, minerálů a zdraví prospěšných látek, tedy posilní vaše zdraví a imunitu. Taktéž zde najdete hříšně dobré dietní recepty.Každý recept v knize obsahuje i nutriční hodnoty, takže padnou vhod i těm, kteří se snaží zhubnout nebo vyformovat si postavu, a tedy bude pro vás jednodušší zařadit jídla do vašeho jídelníčku nebo si ho dokonce sestavit na základě receptů z knihy.Jestli chcete svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň chutná jídla, tato knížka vám určitě... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Michaela Švecová, 208 stran Zdravím nabité recepty od populární blogerky Chcete se stravovat zdravěji, ale nevíte jak na to? Hledáte tipy na zdravá a chutná jídla z běžně dostupných surovin? Vyzkoušejte některý z téměř sto snadných receptů a budete se cítit skvěle! Všechny jsou plné bílkovin, zdraví prospěšných tuků, obsahují minimum cukru, a hlavně výborně chutnají. Kromě srozumitelně popsaných postupů naleznete v kuchařce také přehledné informace o době přípravy, náročnosti a nutričních hodnotách. Dobrou chuť! (alza.cz)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 216 stran, česky, kroužková Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit - bez diet! Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti. Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější. Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu. Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár... (alza.cz)

Sportovní tričko Atena Winner Triko s krátkými rukávy a řaseným výstřihem. Spodní část trika má šňůrky na stažení. Jako komplet vhodný pro fitness aktivity. Triko je vyrobeno z příjemného mikrovlákna. Vhodná kombinace s kalhotami Martyna. Materiál: Mikrovlákno, polyamid a elastan. Kolekce Fitness & Sport 2014. (amiatex.cz)

Edice THE BEST OF Apetit se rozrůstá o novou kuchařku, která vychází už 17. 5. 2018! Kniha obsahuje výběr 150 nejlepších receptů na těstoviny, které jsme v redakční kuchyni časopisu Apetit od roku 2004 připravili a ochutnali. Čerstvou pastu i obyčejné těstoviny, gnocchi i taštičky & spol. milujeme v redakci časopisu Apetit stejně jako vy. Otiskli jsme na ně stovky receptů, a tak trvalo opravdu dlouho, než jsme se shodli na těch nejlepších. Po vášnivých diskusích vám konečně nabízíme 150 nejoblíbenějších, osvědčených a do posledního detailu vyladěných receptů. Na 232 stranách najdete všechno od nesmrtelných italských těstovin a decentních pokrmů jako z dobrého restaurantu po bleskové recepty, které vaříme k večeři. Nechybějí ale ani milované recepty z trouby, těstovinové saláty, polévky, ani sladká jídla… Ať se rozhodnete vařit jakékoli z nich, s námi vás úspěch nemine! V kuchařce THE BEST OF Apetit – těstoviny najdete tyto kapitoly:• Co takhle dát si salát?• Polévka je na stole!• To nejlepší z těstovin• Zapečte to!• Gnocchi, noky & spol.• Asijské bistro• Velká knedlíčková cesta (knihydobrovsky.cz)

fitness rukavice Iron III jsou stylové a ergonomicky tvarované rukavice, které kromě ochrany rukou před odřeninami zajišťují i lepší stabilitu a úchop. Jsou vyrobeny z odolného, pružného a prodyšného materiálu. (gymbeam.cz)

fitness rukavice Iron III jsou stylové a ergonomicky tvarované rukavice, které kromě ochrany rukou před odřeninami zajišťují i lepší stabilitu a úchop. Jsou vyrobeny z odolného, pružného a prodyšného materiálu. (gymbeam.cz)

fitness rukavice Iron III jsou stylové a ergonomicky tvarované rukavice, které kromě ochrany rukou před odřeninami zajišťují i lepší stabilitu a úchop. Jsou vyrobeny z odolného, pružného a prodyšného materiálu. (gymbeam.cz)

fitness rukavice Iron III jsou stylové a ergonomicky tvarované rukavice, které kromě ochrany rukou před odřeninami zajišťují i lepší stabilitu a úchop. Jsou vyrobeny z odolného, pružného a prodyšného materiálu. (gymbeam.cz)

fitness rukavice Iron III jsou stylové a ergonomicky tvarované rukavice, které kromě ochrany rukou před odřeninami zajišťují i lepší stabilitu a úchop. Jsou vyrobeny z odolného, pružného a prodyšného materiálu. (gymbeam.cz)

Třetí svazek představuje osobnosti z oblasti chemie. První kapitola je věnována anorganickému chemikovi Bohuslavu Braunerovi (1855-1935), který napomohl celosvětovému přijetí a zdokonalení Mendělejevova periodického systému prvků. Organickou chemii zastupuje Otto Wichterle (1913-1998) ve vzpomínkách svých žáků. Zasloužil se především o přípravu a praktické aplikace moderních plastických hmot (kontaktní čočky, implantáty, silon). O svém badatelském životě vypráví i Wichterlův žák a kolega, fyzikální a teoretický chemik se specializací na kvantovou chemii a také bývalý předseda Akademie věd ČR Rudolf Zahradník (nar.1928). Generační kontinuita pokračuje kapitolou o žákovi prof. Zahradníka, Josefu Michlovi (nar.1939), který působí v USA a od r. 1989 rovněž v Praze; přispěl zcela novými poznatky do oblastí fyzikálně organické, kvantové a teoretické chemie. Následují vzpomínky fyzikálního chemika Michaela Heyrovského (nar.1932), který vypráví o svém otci Jaroslavu Heyrovském (1890-1967), laureátovi Nobelovy ceny za chemii- za objev a vývoj polarografie. Šestici chemiků uzavírá kapitola o Zdeňku Hermanovi (nar.1934), který hovoří o své vědecké práci v oboru fyzikální chemie a hmotnostní spektrometrie i o své druhé vášni- umělecké tvorbě. Bohuslav Brauner: O vědeckém poznání a vědeckém přátelství Otto Wichterle: Světová věda a převratné vynálezy za železnou oponouRudolf Zahradník: Bádat s vášnivým nasazením a dotáhnout věci do konceJosef Michl: Ve škvíře mezi organickou, anorganickou a fyzikální chemiíJaroslav Heyrovský očima svého syna Michaela: Hledat pravdu v přírodě i v soběZdeněk Herman: Život a interakce mezi vědou a uměním (knihydobrovsky.cz)

Stojan na posilovací míče, ketlebell a dalšího vybavení vaší posilovny.. Pro všechny, kteří chtějí dokonalé úložné řešení pro své potřeby k posilování je víceúčelový stojan na fitness příslušenství inSPORTline StorageRack III ideálním řešením. Na tento stojan můžete naložit posilovací míče, ketlebell a další vybavení do posilovny, které chcete mít srovnané a po ruce. Díky ocelové konstrukci unese až 600 kg. Každá z celkem 4 polic unese 150 kg a měří 110 cm. Stojan můžete doplnit o držáky a háky z naší nabídky: Přídavný držák na míč pro stojan inSPORTline Storagerack Přídavný držák na podložky pro stojan inSPORTline Storagerack Přídavný hák na podložky pro stojan inSPORTline Storagerack Přídavný hák na fitness příslušenství pro stojan inSPORTline Storagerack Technický popis: matný povrch ideální pro ukládání a organizaci posilovacího příslušenství stabilní kovová konstrukce s širokými nohami určeno pro vnitřní využití 4x police (2x na posilovací míče, 2x na činky) materiál: ocel rozměry: š124 x h60 x v174 cm rozměry profilu konstrukce: 80 x 40 x 2 mm délka police: 110 cm maximální nosnost stojanu: 600 kg maximální nosnost police: 150 kg hmotnost: 36 kg (insportline.cz)

Bluetooth reproduktor - aktivní, o výkonu 24W, frekvenční rozsah od 65 Hz do 20000 Hz, 3,5mm jack, AUX, Bluetooth 5.0, ovládání přes zařízení s iOS nebo Android, výdrž baterie 10 h Gradient selectoraudiovideosmartgamingkonferenceBluetooth reproduktorNiceboy RAZE3 GuruPokud hledáte kvalitní bezdrátový reproduktor, který vám poskytne špičkovou kvalitu zvuku, pak je pro vás reproduktor Niceboy RAZE 3 Guru skvělou volbou. Reproduktor můžete využít doma i venku a díky ochraně IP67 bez problému odolá i zhoršeným podmínkám. O dokonalou kvalitu zvuku se stará technologie Maxxbass a pro zvýšení basů je k dispozici tlačítko Magic Button. Reproduktor přehrává zvuk přes Bluetooth, USB či AUX, a v případě vybití telefonu jej lze použít jako samostatný zdroj energie. Díky vysokému výkonu 24 W a speciálnímu 360° designu vám reproduktor Niceboy RAZE 3 Guru zprostředkuje dokonalý a čistý zvuk v každé situaci.Vysoký výkon a speciální designReproduktor Niceboy RAZE 3 Guru... (alza.cz)

Dámské tričko Lotto VABENE W III TEE je vyrobené z funkční tkaniny, která je rychleschnoucí. Dokonalý komfort zaručuje padnoucí střih. Ideální do fitness centra, aerobik a jiné sporty. (sportisimo.cz)

Dámské sportovní tričko Lotto VABENE W III TEE je vyrobeno z rychleschnoucí tkaniny. Přiléhavý střih zvýrazňuje ženské křivky a zaručuje dokonalé pohodlí. Perfektně se hodí do fitka, aerobik a jiné sporty. (sportisimo.cz)

Dámské sportovní tílko Lotto VABENE W III TANK je vyrobeno z kvalitní tkaniny, která zaručuje lehkost a příjemný pocit. Díky bezešvé konstrukci nedochází k nepříjemným oděrům pokožky. Perfektně se hodí do fitness centra nebo jógu. (sportisimo.cz)

Dámské sportovní tričko Lotto VABENE W III TEE je vyrobeno z rychleschnoucí tkaniny. Přiléhavý střih zvýrazňuje ženské křivky a zaručuje dokonalé pohodlí. Perfektně se hodí do fitka, aerobik a jiné sporty. (sportisimo.cz)

Skialpový set se stoupacími pásy Sporten FREE GURU 81 + FREE GURU (pásy). Nahoru lehce s tulením pásem, dolů bezpečně. To je skialp. Speciální dřevěné jádro zajišťující nízkou hmotnost. Lehce zvednutá přední část lyže usnadňuje nájezd do oblouku. Lehce si vede i na sjezdovce, kde umí odpustit chyby či únavu. Lyže, která přináší to, co nám původně lyžování přineslo. Pásy: Stoupací pásy Montana Montamix oříznuté přímo k lyžím Sporten Free Guru. Mají jednoduché a rychlé uchycení - na lyžích drží za každých podmínek. 65% přírodní mohair + 35% syntetický nylon. (sportisimo.cz)

Dámské sportovní tričko Lotto VABENE W III TEE je vyrobeno z rychleschnoucí tkaniny. Přiléhavý střih zvýrazňuje ženské křivky a zaručuje dokonalé pohodlí. Perfektně se hodí do fitka, aerobik a jiné sporty. (sportisimo.cz)

Dámské sportovní tílko Lotto VABENE W III TANK je vyrobeno z kvalitní tkaniny, která zaručuje lehkost a příjemný pocit. Díky bezešvé konstrukci nedochází k nepříjemným oděrům pokožky. Perfektně se hodí do fitness centra nebo jógu. (sportisimo.cz)

Dámské sportovní tílko Lotto VABENE W III TANK je vyrobeno z kvalitní tkaniny, která zaručuje lehkost a příjemný pocit. Díky bezešvé konstrukci nedochází k nepříjemným oděrům pokožky. Perfektně se hodí do fitness centra nebo jógu. (sportisimo.cz)

Dámské sportovní tílko Lotto VABENE W III TANK je vyrobeno z kvalitní tkaniny, která zaručuje lehkost a příjemný pocit. Díky bezešvé konstrukci nedochází k nepříjemným oděrům pokožky. Perfektně se hodí do fitness centra nebo jógu. (sportisimo.cz)

Dámské tričko Lotto VABENE W III TEE je vyrobené z funkční tkaniny, která je rychleschnoucí. Dokonalý komfort zaručuje padnoucí střih. Ideální do fitness centra, aerobik a jiné sporty. (sportisimo.cz)

Dámské sportovní tílko Lotto VABENE W III TANK je vyrobeno z kvalitní tkaniny, která zaručuje lehkost a příjemný pocit. Díky bezešvé konstrukci nedochází k nepříjemným oděrům pokožky. Perfektně se hodí do fitness centra nebo jógu. (sportisimo.cz)

Yogi je karetní párty hra, která zabaví velké i malé. Úkolem hráčů je tahat si postupně karty, které jim dávají instrukce, jako například měj vypláznutý jazyk, měj tuto kartu na oku a podobně. Tyto instrukce musí dodržovat až do konce hry. Postupem hry tedy hráči dodržují více a více instrukcí - zaujímají čím dál náročnější a komičtější kreace. Hráč, který některou instrukci poruší, vypadává, a ten kdo zůstane poslední se stává vítězem. Hra Yogi je vhodná na párty, ale zabaví i menší hráče. Díky malému balení si ji můžete vzít i kamkoliv s sebou. Hra je zábavná jak pro hráče, tak i pro diváky. Hrát ji může až 12 hráčů - můžete si ji tedy zahrát na oslavě, ale i ji například zabalit dětem na tábor. Hra Yogi obsahuje: 54 plastových karet a pravidla. (patro.cz)

Regál GURU FOREST poskytuje odkládací prostor a zároveň je ozdobou interiéru. Skvěle poslouží také jako menší knihovna. Je vyroben z masivního dřeva indické akácie, které pochází z kontrolovaných plantáží. Díky poctivému ručnímu zpracování je každý kus originál. Jednoduchý design bez zdobných detailů dává vyniknout syrovosti exotického dřeva, jeho přirozené kresbě i přiznaným vadám. Jedná se o velmi tvrdý a robustní materiál, který vyniká zároveň svojí pružností, odolností a nábytek z něj vám bude dělat společnost po mnoho let. (sconto.cz)

Unikátní výpověď mediálně proslulého Guru Járy, přímo z vězení ve filipínské Manile, kde je nucen trávit už druhý rok svůj čas na základě sporného obvinění z rituálního znásilnění. Kniha je mimořádně působivou, autentickou reportáží z drsného asijského kriminálu, s pozoruhodnými úvahami a retrospektivními pasážemi vztahujícími se k Járovu duchovnímu vývoji i praxi jeho náboženské skupiny. Publikace paralelně vychází v japonštině, ruštině, angličtině a němčině. (patro.cz)

Jak transformovat své emoce, svou sexuální sílu, své trable do setkání s Bohem nebo do životního úspěchu? To se dozvíte v knižním pokladu Tantrické Transformace . Součástí knihy je i magická kostka a božská hra Líla, která vám odhalí tajné zkratky vaším osudem. Kniha u příležitosti dvouletého výročí uvěznění Guru Járy, kterým vyvrcholil jeho vykonstruovaný proces, jenž měl podle jeho příznivců zlikvidovat jeho "hnutí svobody ducha." Kniha však není jeho obranou, je to "nosič nauky", bez které se člověk třetího tisíciletí neobejde, vydává nakladatelství Bestceler ve spolupráci s nakladatelství Bondy. (patro.cz)

Skialpinistické lyže unisex, vhodné pro sportovní lyžaře, jádro lyže dřevěné dřevěné, sidecut 124-81-111 (alza.cz)