Eft - svoboda emocí: jednoduchá technika sebeléční (978-80-7263-456-9)

Kniha - autor Ramona B. Wagner, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Technika Emotional Freedom Techniques (EFT) popsaná v knize „EFT – Svoboda emocí“ vychází z myšlenky, že psychické i fyzické problémy člověka spočívají v zablokování proudění energie v těle. K tomu, aby se mohla energie v těle znovu rozpohybovat, je nutné poklepat dvěma prsty speciální akupunkturní body, které se nacházejí přímo pod pokožkou, a myslet při tom na léčený symptom. Díky technice EFT najdete rychlou úlevu jak od akutních potíží (např. bolest, smutek, strach ze zkoušek), tak i od dlouhodobých problémů (např. agrese, úzkost, fobie, nízké sebevědomí a další). (alza.cz)

Technika, jak osvobodit své pocity vychází z myšlenky, že psychické problémy člověka spočívají v tom, že dochází k zablokování proudění energie v těle. K tomu, aby se mohla energie v těle znovu rozpohyboat, je nutné poklepat dvěma prsty na speciální akupunkturní body, které se nacházejí přímo pod pokožkou, a myslet přitom na léčený symptom. Lidé, kteří praktikují tuto techniku, mohou rychle najít úlevu od mnohdy závažných duševních problémů nebo fyzických potíží, které mají příčinu v psychice. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - česky Co všechno skrývá mycelium?Viktorie Hanišová debutovala v roce 2015 nadšeně přijatým románem Anežka o komplikovaném vztahu matky a adoptivní dcery, o skrytém rasismu a stereotypech. Také v pozadí nového příběhu je ukryto rodinné tajemství, které si hrdinka odnáší ze svého dětství a na které se snaží zapomenout. Jenže lze skutečně uniknout tomu, co se už jednou stalo?Sára žije ve staré chalupě na Šumavě a živí se sběrem hub. Každé ráno si nazuje letité pohorky, popadne košík s utěrkou, v kapse pohladí ostrý nožík a vyrazí. Už sedm let chodí po stejné trase, sedm let od jara do podzimu sbírá houby na týchž místech a za pár stovek je prodává. Jako dobrovolná poustevnice se s nikým nepřátelí ani neopouští Pošumaví. Jen občas vyrazí za psychiatričkou do Plzně přesvědčit ji o svém vyrovnaném duševním stavu. Zpráva o matčině smrti proto Sářin život příliš nezmění. Avšak co se zdá jako nepatrnost na povrchu, bouřlivě bují pod ním. VypnutoNení... (alza.cz)

Kniha - autor Pierre Franckh, 208 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Túžite po mnohých šťastných okamihoch, ale zdá sa vám, že sú stále nedosiahnuteľné? Chcete zdieľať nekonečnú hojnosť vesmíru a naladiť sa naň? Práve prišiel čas, aby ste objavili jednu z právd, tajomstvo života. Rezonancia je dôležitá pre šťastný a spokojný život Do svojho života môžete pritiahnuť iba to, s čím rezonujete, to, čo vibruje v rovnakej energetickej hladine ako vy. Akákoľvek vaša myšlienka sa zmaterializuje, a vaše zmysly ju preveria: myšlienky o kráse a bohatstve, ako aj myšlienky o zle a negativite. Bez výnimiek. Zákon rezonancie funguje všade a v každej situácii. (alza.cz)

Kniha - autor Louise L. Hay, 448 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý den, když otevřete knihu Pozitivní myšlenky pro každý den pro načerpání několika pozitivních myšlenek, zjistíte, že se váš výhled stane celkově jasnějším! Tato kniha je souborem citací a afirmací několika velmi vážených autorů nakladatelství Hay House a je v ní místo i pro vaše vlastní afirmace. (alza.cz)

Kniha - 64 stran, česky, polotuhá flexo Kniha nabízí poutavý náhled do světa plného technických vynálezů. Děti se dozví, kde všude se s technikou setkáváme a jak nám pomáhá. Najdou v ní fakta, obrázky a spoustu zajímavostí. Obrázková knížka pro děti je plná zajímavostí z oblasti techniky. Najdou v ní fakta i překvapující skutečnosti z historie i současnosti, nechybí jména slavných vynálezců jako Leonardo da Vinci, Geore Stevenson, A. G. Bell, bratři Wrightovi a další. Text doplňují poutavé obrázky a různé poznámky. Technika je skutečně vzrušující práce plná dobrodružství. V knize se dozvíte odpovědi například na otázky: Jaké stroje se používaly ve starověku první technici, k čemu například sloužila páka? Jak vznikaly první létající stroje a jaké typy letadel máme dnes? Na jakém principu fungují tryskové motory? Jak se vyrábí elektřina? K čemu se používají nanotechnologie nebo kde všude najdeme roboty? Samostatné kapitoly jsou věnovány např. autům,... (alza.cz)

Kniha - autor Ladislav Tajovský, 124 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V druhé polovině 40. let minulého století prošla americká zahraniční politika dramatickou proměnou. Pod vlivem akcelerujícího konfliktu studené války opustila své více než stoleté základy, izolacionismus a Monroevou doktrínu, a přistoupila na novou roli ve světové politice. Uzavřela tak proces započatý na přelomu století a spjatý se jménem Theodora Roosevelta. Spojené státy v prvních poválečných letech spojily svou bezpečnost a prosperitu s východním břehem severního Atlantiku; Západní Evropa, vzmáhající se z kataklyzmatu 2. světové války, měla v následujících desetiletích sehrát roli klíčového spojence USA. Tato kniha pojednává o klíčovém období let 1945?-?1947, kdy administrativa Spojených států začínala chápat nebezpečí hrozící svobodnému světu od válečného spojence, stalinského SSSR. Pokouší se ukázat rozhodování o hospodářské pomoci Evropě jako krok vynucený jednak sovětskou... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Francesco Cirillo, 184 stran Legendární systém pro plánování času a dokonalou koncentraci během hluboké práceKdyž si vysokoškolák Francesco poprvé natáhl při učení kuchyňskou minutku v podobě rajčete, nemohl ještě tušit, že právě vynalezl nejpopulárnější time managementovou metodu na světě. Za 30 let své existence se technika Pomodoro stala legendou a dnes tvoří součást pracovní rutiny milionů lidí, kteří poznali výhody střídání přesně vyměřených fází práce a přestávek.Technika Pomodoro u nás vychází poprvé knižně, navíc obohacená o systém řešení vnitřních i vnějších vyrušení a o metody pro týmy.Se zavedením pravidel techniky Pomodoro získáte:- klid, soustředění, sebevědomí a kontrolu nad situací- přesný odhad délky plánované činnosti- schopnost správné reakce na vyrušení během hluboké práce- zrychlení a odhodlání své úkoly úspěšně dokončit- VOLNÝ ČASNechte čas pracovat pro vás. Stačí tužka, papír, minutka a můžete začít.Základem... (alza.cz)

Kniha - Legendární systém pro plánování času a dokonalou koncentraci během hluboké práce. - autor Francesco Cirillo, 184 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Legendární systém pro plánování času a dokonalou koncentraci během hluboké práceKdyž si vysokoškolák Francesco poprvé natáhl při učení kuchyňskou minutku v podobě rajčete, nemohl ještě tušit, že právě vynalezl nejpopulárnější time managementovou metodu na světě. Za 30 let své existence se technika Pomodoro stala legendou a dnes tvoří součást pracovní rutiny milionů lidí, kteří poznali výhody střídání přesně vyměřených fází práce a přestávek.Technika Pomodoro u nás vychází poprvé knižně, navíc obohacená o systém řešení vnitřních i vnějších vyrušení a o metody pro týmy.Se zavedením pravidel techniky Pomodoro získáte:- klid, soustředění, sebevědomí a kontrolu nad situací- přesný odhad délky plánované činnosti- schopnost správné reakce na vyrušení během hluboké práce- zrychlení a odhodlání své úkoly... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Radek Chajda, 112 stran, slovensky Kniha Mladý technik vám prináša pestrú mozaiku technických zaujímavostí a aktuálnych noviniek zo sveta techniky. Vývoj kráča rýchlo dopredu a stále sa snažíme jazdiť, lietať a plávať ešte rýchlejšie, a pritom úspornejšie a viac ekologicky. Rovnako pri technických pomocníkoch v domácnosti, i pri priemyselnej výrobe je snahou, aby boli spoľahlivejší a dokázali toho viac. Táto kniha vás prevedie svetom modernej techniky a vďaka nej spoznáte, prečo a ako veci okolo vás fungujú, a budete schopní sledovať najmodernejšie trendy s porozumením. Pre lepšie pochopenie súvislostí sa tiež občas vrátime do histórie techniky. Nechýba, samozrejme, ani výroba jednoduchých funkčných modelov, na ktorých budete rozvíjať svoje konštruktérske schopnosti. Vystačíte si pritom s vecami, ktoré bežne nájdete v domácnosti, stačí uplatniť len trochu šikovnosti a nápaditosti. S nami vám bude technika prinášať radosť! Vyrobte si:... (alza.cz)

Kniha - autor Bruce H. Lipton, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Líbánkový efekt: stav blaženosti, vášně, energie a zdraví vyvěrající z obrovské lásky. Váš život je tak krásný, že nechcete čekat na probuzení, abyste začali nový den, a děkujete vesmíru za to, že jste naživu. Blaženost, energie, nadšení – to všechno není náhodné Vzpomeňte si na nejúžasnější milostný vztah svého života – ten s velkým V, ve kterém jste byli až po uši. Bylo to období plné upřímné blaženosti, pevného zdraví a dostatku energie. Život byl tak krásný, že jste nechtěli čekat na to, až budete moci ráno vstát z postele, abyste zažili co nejvíc z toho nebe na zemi. Tento líbánkový efekt měl trvat navždy. … Bohužel, většinou má jen krátké trvání. Představte si, jak by to však bylo skvělé, kdybyste si jej udrželi po celý život. Doktor Bruce H. Lipton, autor knihy Biologie víry, vysvětluje, že líbánkový efekt nebyl náhodný nebo neplánovaný, byl to osobní výtvor. Vraťte se do... (alza.cz)

Kniha - autor Danny Penman; Mark Williams, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha odhaluje řadu jednoduchých, ale účinných postupů, které mohou být začleněny do každodenního života a mohou pomoci prolomit kruh neštěstí, stresu, úzkosti a psychického vyčerpání a podpořit skutečnou radost ze života. Kognitivní terapie všímavosti (MBCT) Kniha je založena na kognitivní terapii všímavosti (MBCT), což je jednoduchá forma meditace všímavosti, která zabere jen pár minut denně. Je klinicky prokázáno, že MBCT je přinejmenším stejně tak účinná jako léky na depresi a funguje i u lidí, kteří nejsou v depresi, ale snaží se držet krok s neustálými požadavky moderního světa. Zapomeňte na stres a vstupte do světa míru, vyrovnanosti a štěstí Všímavost pomáhá zvýšit každému z nás míru jeho štěstí a důvěry, zároveň však také snižuje úzkost, stres a podrážděnost. Meditační CD jako bonus! Kniha je doplněna o meditační CD, na němž naleznete 8 meditací, jimiž vás... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Vita intellectiva, autor Aleš Novák, 201 stran, česky Studie zkoumá úvahy významného německého filozofa Martina Heideggera týkající se moderní techniky, vědy a moci rovněž na základě dialogu s myšlením Ernsta Jüngera a Friedricha Nietzscheho. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jiří Páral, 240 stran Kniha přináší přehledné informace o pravidlech správného přikládání obvazů a o technikách a postupech při práci s různými druhy obvazů, sádrou, moderními syntetickými materiály a náplasťovými fixacemi.Publikace je určena studentům medicíny, studentům středních a nástavbových zdravotnických škol, mladým lékařům, záchranářům a dalším zdravotnickým pracovníkům, kteří znalost obvazových technik potřebují pro svou každodenní praxi.Hlavní důraz je kladen na obrazovou stránku díla, kniha je bohatě ilustrována, je v ní celkově více než 200 perokreseb, schémat a fotografií. Text knihy je zpracován se snahou o stručnost a výstižnost tak, aby čtenář mohl konkrétní obvazovou techniku a materiál kdykoliv správně a účelně použít. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Radek Chajda, 256 stran Bavte se a poznávejte pozoruhodný svět techniky! Velká kniha mladého technika přináší spoustu zajímavostí ze světa strojů a přístrojů, pohledů do jejich historie i aktuálních žhavých novinek. Na své si přijdou příznivci mechanismů na všechny možné způsoby, kteří vyzkoušejí své konstruktérské schopnosti při výrobě funkčních modelů. Obrázkové testy proklepnou technický cit budoucích inženýrů. Knihu úspěšného autora Radka Chajdy musí mít ve své knihovničce nejen každý nadějný mladý technik, ale potěší i odrostlejší technické nadšence. (alza.cz)

Kniha - autor Sheila Taormina, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete se kraul opravdu naučit a necítit se trapně pokaždé, když skočíte do bazénu nebo do rybníka. Myslíte si, že plavete dobře, ale k dokonalosti něco chybí? Tak tohle je kniha pro vás. Čtyřnásobná olympionička a mistryně světa v triatlonu Sheila Taormina ukazuje na základě podvodních záběrů špičkových plavců, na čem opravdu záleží. Tahle kniha přináší hluboký vhled do techniky kraulu, kterou vás v plaveckém kurzu nenaučí. Praktické tipy, rady, cvičení – příručka každého, kdo chce opravdu umět plavat. (alza.cz)

Kniha - autor Martin Gabriel, 128 stran, česky Populárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím fotografií. V kapitole Kompenzační cvičení se čtenáři seznámí s konkrétními protahovacími a uvolňovacími cviky, které jim pomohou s odstraněním svalových dysbalancí. Autor nezapomíná ani na psychologickou přípravu, která se zabývá osobností sportovce, jeho temperamentem, charakterem, schopnostmi, motivací a emocemi, což mu může pomoci ke zlepšení psychiky i samotného sportovního výkonu. Publikace mimo jiné čtenáře seznamuje s charakteristikou boxu, průběhem tréninku, informuje o vhodném sportovním oděvu, ochranných pomůckách, krátce se zmiňuje též o boxerské historii a je doplněna rozhovory s našimi předními... (alza.cz)

Kniha - autor David Macaulay, 400 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Seznamte se jednoduše s principy strojů i technických vynálezů.V aktualizované knize najdete nejen věci, které dobře znáte, jako je třeba páka nebo klín, ale také „zázraky“. Malé zázraky a velké zázraky. Diferenciál v autě, hodinový strojek, jezdicí schody, šicí stroj… Jak někdo dokáže na tak důmyslné věci přijít? To je opravdu zázrak.Tato nová encyklopedie nejen pro děti seznamuje čtenáře s principy nejrůznějších strojů a nejznámějších technických vynálezů. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Murray N. Rothbard, 432 stran Díky českému a slovenskému Mises Institutu se vám do rukou dostal text, po jehož přečtení budete jednoduše rozumět tomu, o co skutečně jde v politice. A to není málo. Murray Rothbard (1926-1995), přezdívaný Pan libertarián, byl americký ekonom, politický filosof, historik a duchovní otec moderního libertarianismu. Rothbard navázal na myšlenky představitelů klasického liberalismu a ekonomů rakouské školy, zejména svého učitele Ludwiga von Misese. Ve snaze definovat spravedlivý politický systém umožňující mírumilovnou spolupráci mezi všemi lidmi vyšel z široce přijímaných principů (každý člověk vlastní sám sebe, agrese je nepřípustná) a konzistentně je aplikoval na vztahy mezi všemi lidmi. Tyto principy porušují vrazi, zloději a násilníci, ale stejně tak je porušuje stát. Každý stát, ať již demokratický, sociální nebo autoritářský, má vždy a všude svou samotnou existenci založenou na agresi vůči majetku a... (alza.cz)

Kniha - autor Ondřej Žára, 184 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá S JavaScriptem se jako uživatelé setkáváte denně – žádný z velkých webových projektů se bez něj neobejde. Autor s bohatými zkušenostmi s webovými technologiemi vás provede světem JavaScriptu poutavou a zábavnou formou. V osmnácti krátkých kapitolách postupně v JavaScriptu vytvoříte plně funkční hru, kterou budete poté upravovat a vylepšovat. Vyzkoušíte si tak postupy blízké vývoji skutečného projektu včetně testování nebo ladění. (alza.cz)

Kniha - autor Daniel Odier, 114 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V Tantrické Kálí autor představuje mytologii, praktiky a rituály uctívání Kálí v tantrické tradici Kaula v rámci kašmírského šivaismu. Odhaluje praktiky Vamačáry (Vamachara) běžně známé jako Cesta levé ruky, ale přesněji přeloženo jako Cesta Šakti. V této tradici je samotné tělo chrámem Kálí, a není tudíž nezbytné zavrhovat nebo popírat tělo za účelem poznání jednoty s Božstvím. Místo toho nic není považováno za čisté nebo nečisté a vše je prosté pravidel. Tato cesta přímo zaměřená na práci se zakázanými emocemi a chováním umožňuje adeptovi překročit překážky na cestě k osvobození prostřednictvím sexuálního spojení. Podle Kaula Upanišad: "Ve svém chování dělejte opak toho, co vám diktují pravidla, zůstávejte však vědomí." To je podstata tantry. Kálí je absolutní skutečnost projevená jako žena opojená touhou; tantrického adepta osvobozuje od všech přání kromě touhy spojit se s Božstvím. (alza.cz)

Kniha - autor Rudolf Bok, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vzpomenete si na nějakou strhující akční scénu? Ačkoliv to vaše oko nepostřehlo, v nebezpečné scéně pravděpodobně zastoupil slavného herce kaskadér. Co vůbec taková profese kaskadéra obnáší a jaké fyzické i duševní dispozice vyžaduje, se dozvíte od jednoho z nejpovolanějších. Rudolf Bok vás ve své knize provede zákulisím natáčení a seznámí vás s různými typy kaskadérských akcí, včetně jejich přípravy, tipů a triků. Exploze, hoření, skoky z oken, proskakování skel, rvačky, souboje i jiné napínavé a nebezpečné scény. Dozvíte se, jak probíhaly v konkrétních, mnohdy slavných filmech a jak je třeba je provést technicky správně. Zákulisí filmu očima kaskadéra vám ukáže nejen všechny aspekty tohoto atraktivního, v Česku v minulosti velmi proslaveného povolání, ale také zavzpomíná na další legendy oboru a pousměje se nad mnohými historkami z natáčení. (alza.cz)

Kniha - autor Wladislaw Jachtchenko, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hodní už jsme byli, nyní je čas na špičkovou rétoriku – manipulativní, provokativní a zaručeně úspěšnou! Chcete umět skrytě ovlivňovat ostatní ve svůj prospěch? Chcete vystupovat sebejistě, i když nemáte tušení, o čem je řeč? Chcete, aby druzí uvěřili vaší pravdě? Zásada číslo 1: Poznej soupeře. Zásada číslo 2: Neber ohledy. Zásada číslo 3: Manipuluj dříve, než zmanipulují tebe! Manipulujeme neustále. Jako děti, kolegové, partneři, rodiče… Manipulace přitom nemusí být nemorální a nemusí škodit ostatním, i když z ní sami máme prospěch. Proto se manipulace nebojte! Mezinárodně úspěšný trenér rétoriky ve své knize prozrazuje nejúčinnější manipulativní techniky a triky. Dozvíte se, jak si umět vynutit souhlas, jak vzbudit sympatie, ukončit nepříjemné diskuze nebo jak využívat podvodné argumenty a manipulativní řeč těla. Naučíte se také využívat jazykové... (alza.cz)

Kniha - Přezdívali mu Krtek a často s použitím pouhého pětadvaceticentimetrového nože na máslo vyhloubil celkem osm tunelů, některé z nich až v hloubce deseti metrů pod povrchem. Snažil se uprchnout také z pracovních čet, přesekával ostnaté dráty a skákal z jedoucího vlaku. Když byl vězněn v táboře Stalag Luft III v Polsku, pomohl zorganizovat útěk 76 mužů, který později vešel ve známost jako "Velký útěk". Seržant John Fancy, pilot britského Královského letectva, byl sestřelen při bombardovacím náletu v severní Francii 14. května 1940. Němci ho zajali a věznili až do konce války a Fancy se za tu dobu šestnáctkrát pokusil dostat se na svobodu. Třikrát skutečně utekl, ale pokaždé byl znovu dopaden. (alza.cz)

Kniha - autor Markéta Pavleje, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Po dlouhých osmi letech od první kuchařky vydává Markéta Pavleje svou druhou knihu receptů: KITCHENETTE: O SVOBODĚ a předkládá tak velmi osobní pozvánku do své kuchyně i života jako takového. — U každého z více než 80 receptů potkáte trochu jiný kousek jejího světa. Ochutnáte jídla, která s láskou navazují na tradice předchozích generací, stejně jako ta, která sledují poslední trendy a přirozeně vycházejí ze základních ingrediencí s dobrým (etickým) původem... Načerpáte inspiraci z cest, ze života na Bali i z jídel, která vznikla pod rukama Markétiných dětí nebo přímo pro ně. V receptech nasajete úžasnou atmosféru domova, ale také dechberoucí energii volnosti. A nebudete vědět, co z toho vás vlastně baví víc, abyste nakonec pochopili, že dokonalá symbióza všeho — SVOBODA se v této knize stává hlavní ingrediencí receptů, které jsou co do postupů jednoduché a co do surovin naprosto... (alza.cz)

Kniha - autor Robert Garfield, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V minulosti se muži řídili tím, co autor nazývá mužským kódem – pevným souborem vodítek a norem, které vedly muže ke stoicismu, tichosti a síle. Změny mužské role v posledních desetiletích vyvíjejí na muže tlak, aby přestali své emoce skrývat. Zkušený psychoterapeut zkoumá jedinečné výzvy, jimž dnešní muži čelí, vybízí je k opuštění mužského kódu a rozvíjení mužství, které slučuje tradiční mužské vlastnosti s dovednostmi emoční intimity. Ve svých „laboratořích přátelství“ vybízí muže, aby s ostatními muži vytvořili pouto založené na čtyřech pravidlech – kontaktu, komunikaci, závazku a spolupráci – jako základu smysluplných vztahů. Vychází ze skutečných příběhů i výzkumných poznatků a ukazuje, že důvěrné přátelství může být základem pro budování a udržení hlubokých vztahů se všemi blízkými, včetně partnerek, dětí a rodičů, a umožňuje mužům vést šťastnější a zdravější život. Robert... (alza.cz)

Kniha - 96 stran, česky Legendární kreslíř Alex Ross v luxusní obří publikaci! Velký malíř si nic menšího nezaslouží! Liga spravedlnosti je tu ve svém nejslavnějším složení... a musí čelit té největší hrozbě. Tentokrát přichází nepřítel z hlubokého vesmíru. Přichází v podobě viru, který ovládl svět a vyvolává strach a paniku. Zakrátko je i sama Liga v podezření. Jsou skutečně odpovědní za mimozemské nebezpečí? Dokáží se obhájit... a zabránit tomu, aby se svět sám neroztrhal na kusy? (alza.cz)

Kniha - autor Annabel Karmel, 246 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Moderní a ucelená příručka pro moderní maminku – kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal vzor pro všechny maminky na celém světě. Naprostý bestseller mezi kuchařkami pro děti Řada doporučení, nadšené, dobře nakrmené a spokojené děti a pozitivní hodnocení vás jistě přesvědčí o tom, že tato kniha zůstává mezi dětskými kuchařkami bestsellerem číslo jedna. Annabel v ní představuje kolekci svých ověřených lákavých receptů. Kromě toho vám předvede tipy, jak při přípravě jídla pro vaše nejmenší ušetřit čas. Nově v tomto vydání V přepracovaném vydání naleznete mimo jiné 29 nových receptů a rovněž nejnovější odborné informace týkající se dětské výživy. Bestseller mezi kuchařkami pro děti je nyní ještě lepší než předtím. Skvělou pomůckou může být i velký plakát s přehledným schématem... (alza.cz)

Kniha - autor Kristina Miles, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je všeobecně známo, že každodenní strava bohatá na ovoce a zeleninu může maximalizovat vaše zdraví a pohodu. Ale věděli jste, že každodenní pití smoothie z ovoce a zeleniny může výrazně zvýšit množství záchranných živin, které vaše tělo potřebuje? • Hubnutí • Detoxikace těla • Zvýšení energie • Boj s onemocněním srdce • Prevence diabetu, deprese a některých druhů rakoviny • Posílení imunitního systému • Zlepšení pleti a vlasů Více než 300 příjemných receptů v knize Bible zelených smoothie ukazuje, jak kombinovat listovou zelenou zeleninu a výtečné, na antioxidanty bohaté ovoce do nejvýživnějších nápojů, které si lze představit – opusťte pustinu a ciťte se úžasně vně i uvnitř! (alza.cz)

Kniha - autor Bärbel Mohr, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorka Bärbel Mohr napsala knihu nejen pro rodiče s názvem Děti světla.Mnoho z nás už poznalo, že v dětství jsme byli přirozeně napojeni na duchovní svět, což se nyní v dospělosti jen stěží snažíme získat zpět. Mnoho rodičů by proto rádo pomohlo svým dětem jejich dětskou schopnost spojení udržet, ale neví jak na to. Jako matka dvou dětí vynalezla Bärbel Mohr mnoho her a cvičení k udržení těchto schopností a k jejich rozvoji a sepsala je do knihy Děti světla. Její nápady vycházejí z praxe a jsou velmi snadno proveditelné doma, na zahradě, na dětských oslavách nebo ve školce. Kniha Děti světla je cenným průvodcem s mnoha praktickými tipy pro děti i rodiče, kteří chtějí, aby jejich děti zůstaly dětmi světla (alza.cz)

Kniha - autor Herman Aihara, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá K tomu, aby člověk logicky pochopil, co potřebuje ve vztahu ke svému zdraví, momentálním potřebám i vztahu k prostředí, ve kterém žije, vznikla makrobiotika. Nejedná se o žádnou vědeckou disciplínu, ani sektu či výživový směr. Jde o popis a způsob uspokojení potřeb člověka. Kniha Základy makrobiotiky je určena všem, kteří by se chtěli o makrobiotice dozvědět základní informace. Základy makrobiotiky vychází z čínské filozofie a medicíny, ale jsou cíleně uzpůsobeny chápání "západních" lidí. Proto kniha obsahuje nejrůznější tabulky, grafy a jiné pomůcky, které jsou přiblíženy našemu způsobu učení a vnímání. Autor předkládá pohled na zdraví a nemoc z hlediska makrobiotiky, zabývá se zdrojem živin a potravinami vhodnými pro makrobiotickou stravu. V knize Základy makrobiotiky nechybí ani pojednání o historii makrobiotiky a teorii JIN a JANG. Autor také poradí, jak s makrobiotikou správně... (alza.cz)

Kniha - autor Pierre Franckh, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Toužíte po šťastných okamžicích, ale ony se zdají být naprosto nedosažitelné? Chcete sdílet nekonečnou hojnost vesmíru a být na něj naladění? Nyní nadešel čas, abyste díky knize Zákon rezonance objevili jednu z pravd – tajemství života: do svého života můžete přitáhnout pouze to, s čím jste v rezonanci – to, co vibruje na stejné energetické hladině jako vy. Jakákoliv vaše myšlenka se zmaterializuje a bude vyzkoušena smysly: myšlenky o kráse a bohatství stejně jako myšlenky o negativitě. Bez výjimek. Zákon rezonance funguje všude a v každé situaci. Autor knihy Zákon rezonance ukazuje na mnoha příkladech a příbězích, jak můžete efektivně dojít k cíli s tím, co si vaše srdce přeje (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Pavel Roubal, 104 stran Informatika a výpočetní technika pro střední školy - je inovovaný soubor učebnic pro gymnázia, střední odborné školy i učiliště - přehledně rozčleňuje kompletní látku potřebnou pro nižší i vyšší úroveň státní maturity z předmětu informatika - nabízí stručný, ale obsažný výklad, příklady a cvičení různého rozsahu - obsahuje související zajímavosti a tipy na doplňkové informační zdroje - je orientovaná na moderní operační systémy, neomezuje se přitom na jedno konkrétní programové vybavení - soustřeďuje se na pochopení principů fungování aplikací, ne na mechanické naučení nabídek a příkazů - poskytuje dostatek zajímavých informací, podnětů a motivujících úkolů i pro velmi nadané žáky Teoretická učebnice - srozumitelně vykládá základní pojmy z oblasti informatiky, jejichž pochopení umožňuje efektivní práci s informacemi nejen na počítačích - osvětluje principy fungování sítí a přenosu dat, neopomíjí uživatelské a... (alza.cz)

Kniha - autor Jan Tegze, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jste personalisté a máte na starosti hledání nových zaměstnanců? Zbystřete! Chcete se dozvědět vše potřebné o efektivním hledání a získávání nových lidí? Rádi byste získali účinné nástroje pro vyhledávání lidí na internetu a sociálních sítí? Nenechte si utéct tuto jedinečnou knihu, která vám s tím pomůže! (alza.cz)

Kniha - autor Ivan Foletti; Jan Galeta; Ondřej Jakubec, 132 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Seminář dějin umění k poctě Ladislava Kesnera Snaha ztvárnit lidské emoce a vyvolat v divákovi citové pohnutí patří k jednomu z klíčových aspektů umělecké tvorby již od starověku. Nicméně i bez explicitní intence tvůrce může člověk před uměleckými díly zažívat hluboké a niterné emoce, které nikdo neztvárnil. Kniha nabízí čtenářům setkání s různými příběhy. Jsou to příběhy obrazů, soch, architektur, zlatnických předmětů i konceptuálních děl a všechny mají jedno společné - vyvolávají emoce. Nejen záměrně v divácích, jimž byla tato díla určena, ale také v divácích dnešních a konečně také v historicích a historičkách umění, kteří o nich pojednávání. Podání autorů jednotlivých textů představuje na jedné straně reflexi uměleckohistorickou, založenou na erudovaných znalostech pisatelů, zároveň je však možné v nich nalézt naše vlastní emoce. Jak totiž připomíná... (alza.cz)

Kniha - 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vám umožní objevit svého vnitřního umělce a jedinečný styl, a začít tvořit vlastní umělecká díla. Praktický průvodce vás naučí, jak kreslit tužkou, uhlem, perem a tuší, pastelkami i pastelem, a jak dále rozvíjet dovednosti s každým nástrojem. Nejprve si osvojíte základy kresby, a pak se pustíte podrobněji do jednotlivých nástrojů, materiálů a metod, což vám umožní zvládnout více než 80 technik. Kniha je ideální pro začátečníka, který si teprve hledá novou zálibu, ale i zkušeného umělce, který si chce rozšířit obzory o nové styly. (alza.cz)

Kniha - autor Mark McElroy, česky, pevná bez přebalu lesklá Snadné kroky, jak učinit sny magickými. V lucidním snu, si uvědomujete, že sníte… můžete tedy svůj sen proměnit na báječná dobrodružství. Od létání až po cestování v čase, a návštěvu milovaných, jenž jsou již v duchovní formě, tako knížka vám usnadní prožít cokoli si přejete. Mark McElroy, populární autor, představuje jednoduchý a efektivní 90-denní plán pro dosažení lucidních snů. Mark sdílí spolu s podrobnými pokyny a praktickými tipy i zábavné a poučné příběhy dalších lucidně snících. Jakmile si během spánku osvojíte sebeuvědomění, můžete pomocí lucidních snů: Prožívat své fantazie Léčit se Objevovat minulé životy Konzultovat průvodce sny Pozvednout svou spiritualitu Řešit problémy v reálném životě Prozkoumat alternativní realitu (alza.cz)

Kniha - autor Annelie Scheuernstuhl; Anne Hild, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud je náš přirozený hormonální stav vyveden z rovnováhy, například v pubertě, po těhotenství, když ženy i muži (!) přicházejí do let, v období velkého stresu a podobně, může docházet k různým potížím. Vraťte svým hormonům rovnováhu Vědecký výzkum ukazuje, že pro naše zdraví je důležité vzájemné působení všech našich hormonů. Bohužel však stále máme minimum znalostí o činnosti hormonů v našem těle. Často se používají takzvané umělé hormony, které mívají vedlejší účinky. Tato kniha ukazuje konkrétně a prakticky, jak naše hormony udržet v rovnováze a dospět tak k duševní a tělesné pohodě. (alza.cz)

Kniha - autor Herman Aihara, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Herman Aihara ve své knize Kyseliny a zásady pečlivě studuje stav kyselin a zásad v těle a jejich vzájemné souvislosti. Svou pozornost zaměřuje na sjednocení západního pojetí kyselin a zásad a východních znalostí principu JIN a JANG, se kterým pracuje makrobiotika. Kniha Kyseliny a zásady vám pomůže pochopit význam rovnováhy kyselin a zásad v těle a jejich vliv na fungování lidského organismu, poradí vám se správnou skladbou potravy a s orientací mezi kyselinotvornými a zásadotvornými potravinami na základě uvedených tabulek s určujícími hodnotami. Kromě toho nabídne zajímavé tipy pro zdraví a vitalitu. (alza.cz)

Kniha - autor Frank J. Kinslow, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Léta jsme čekali na knihu, která může přeměnit sílu vnitřního míru do okamžitých, praktických a konkrétních výsledků. Nyní vám ji přinášíme. Naučíte se jednoduchému překvapujícímu efektivnímu procesu, který změní váš život navždy. Nejlepší na tom je, že to může dělat kdokoliv – bez speciálního tréninku. Vyzkoušejte to – budete překvapení, jak rychle pro vás tento proces bude pracovat. (alza.cz)

Kniha - 108 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Nadira V Persaudová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť. Pomohou vám lépe vzdorovat projevům jejího stárnutí. Jednoduché sestavy cviků využívají energii doteku a soustředěného dýchání a vedou k oživení pleti, udržení vypnuté pokožky a jasných kontur obličeje s okamžitým i dlouhodobým výsledkem, bez pomůcek a přístrojů. (alza.cz)

Kniha - autor Pierre Franckh, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Muž snů hledá ženu snů… aby žili šťastně a spokojeně. Realita však většinou vypadá jinak. Co tedy můžeme dělat, aby partnerství vedlo k nalezení štěstí – a je to vůbec možné? Pierre Franckh v knize Pravidla pro šťastnou lásku jasně ukazuje, že to možné je. Pro něj je snaha o nalezení plnohodnotného vztahu vždy prvořadá. V knize popsaná pravidla, která by měla čtenáře dovést k nalezení štěstí, nemají daleko k popisu autorova vlastního hledání, chyb a omylů a k tomu, jak se z nich poučil. Tato pravidla jsou jednoduchá, naprosto logická a dají se prakticky použít v normálním životě. Autor čtenářům přináší nový pohled na vztah a navrací jej k jeho podstatě tak, aby touha po vysněném partnerovi nezůstala pouhým přáním (alza.cz)

Kniha - autor Jillian Michaels, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Fenomenální bestseller v oblasti diet od Jillian Michaels „Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka“ pomohl již milionům lidí stát se atraktivnějšími a zdravějšími bez toho, aniž by se stali posedlými jídlem nebo cvičením. Klíčem je zbavit se tučných jídel a potravin plných chemikálií, abyste co nejvíce optimalizovali své metabolické funkce a maximalizovali své celkové zdraví. Mějte svůj metabolismus pod kontrolou Prostřednictvím dietního plánu obsaženého v této knize vás Jillian naučí, jak přirozeně vyrovnat hladinu hormonů tak, aby vaše tělo bylo plné energie, zkrátka jakýmsi strojem na ničení tuku. Nyní vám Jillian tohle všechno ještě více usnadňuje tím, že své rady přináší přímo do vaší kuchyně. Recepty šité na míru vašemu metabolismu V knize najdete více než 125 receptů zahrnujících zdravé tipy, díky kterým zvýšíte příjem živin a ztratíte na váze. Kuchařka Ovládněte svůj metabolismus... (alza.cz)

Kniha - autor Monika Feyfrlíková, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve středověku se podle oděvu obvykle na první pohled poznalo, ke které společenské vrstvě jeho majitel patří. Zda se jedná osobu duchovní nebo světskou, tedy šlechtice, měšťana či vesničana. V období husitských válek by se dokonce mohlo podle určitých znaků poznat, zda se jedná o radikálního či umírněného husitu nebo katolíka. Oděv také mohl napovědět, jakému se kdo věnoval povolání. Vedle funkčnosti oděvů a doplňků hrála zkrátka móda svou podstatnou roli i v této době. Publikace poskytne čtenáři nejenom ucelenou představu o tom, jak se oblékali naši předkové v 15. století a jak pomocí oděvu dokázali projevit svoje postoje i náboženské přesvědčení, ale může být i cenným průvodcem při výrobě oděvu pro reenactory či divadelní a filmové kostýmní výtvarníky. Obsah knihy vychází z dlouholetých výzkumů a poskytuje vhled do podoby oděvní kultury. Obsahuje i řadu podrobných návodů... (alza.cz)

Kniha - autor Walter Foster, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Podrobná příručka pro začínající umělce, která je krok za krokem seznámí s uměním kresby. Kniha provede zájemce celým procesem tvorby: od výběru nástrojů, pomůcek a materiálů přes zvládnutí základních tvarů a technik až po kresbu květin, krajin, zátiší, zvířat či lidí. Kromě toho také přináší základní informace o anatomii, světle, kompozici, perspektivě, texturách a použití různých médií. Tato příručka s více než 1000 ilustracemi je proto dokonalým průvodcem pro každého, kdo chce začít kreslit nebo má zájem dále rozvíjet a zdokonalovat svůj styl a techniku kreslení. Autor knihy Walter Foster, umělec, sběratel a lektor, má na svém kontě řadu velmi úspěšných knih a projektů pro začínající výtvarníky. Jeho publikace pro amatérské umělce, které se začaly vydávat téměř před sto lety, stále patří k nejúspěšnějším titulům v oboru. Po celém světě se prodaly miliony výtisků. (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Novák, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lidé si byli od pradávna vědomi existence něčeho, co skrytě řídí jejich osudy i celý tento svět. Postupně vznikaly systémy víry v různé nadpřirozené bytosti. Do opozice proti náboženství nastoupila věda, dopustila se však zásadního omylu – zcela odmítla existenci skrytého duchovního pozadí světa. Hledání duchovní životní cesty. Potřebujeme nový přístup k životu, k druhým lidem, vůči přírodě i planetě Zemi. Potřebujeme najít cestu odlišnou jak od materialismu, tak také od náboženství. Cestu, která nám umožní pochopit, podle jakých principů skutečně funguje neviditelná duchovní rovina našich životů. Říká se tomu „duchovní (spirituální) cesta životem“. Naše činy ovlivňují náš život. Jedině při takovém způsobu života dokážeme odhadnout, jaké následky můžeme očekávat v reakci na naše jednotlivé činy. Duchovní cesta není zde na Zemi novinkou. Ukazuje se však, že mnohé z toho, co platilo pro... (alza.cz)

Kniha - autor Mary Lambert; Stephen Skinner, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktická kniha Feng šuej pro moderní život vás přesvědčí o tom, že pomocí feng šuej můžete přinést do svého domova klid, rovnováhu a harmonii tolik potřebnou uprostřed uspěchaného a vypjatého životního stylu dnešní doby. Díky jednoduchým krokům této tradiční metody se naučíte, jak vypracovat základní rozmisťovací plán domu. Z publikace Feng šuej pro moderní život se dozvíte vše o tom, jak mohou principy feng šuej, materiály, barvy a ostatní doplňky vyladit a oživit jakýkoliv prostor. Po úvodních kapitolách, které se věnují historii a základním principům feng šuej, následují části přinášející detailní informace o jednotlivých pokojích a zahradě. Přístupné, moderní a jednoduché použití této knihy je ideální pro všechny, kteří chtějí umět využít všech pozitiv feng šuej a zlepšit tak svůj život. (alza.cz)

Kniha - autor Oldřich Šrámek; Monte Farber, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pozoruhodné karmické karty pro všechny zájemce o hlubší poznání vlastního potenciálu! Chcete se dozvědět více o svém milostném životě? O pracovních vyhlídkách? Penězích? Ano?! Pak odpovědi na všechny vaše otázky leží v těchto úžasných kartách vytvořených astrologem Monte Farberem a vyzkoušených stovkami z tisíců „hledajících“. Zamíchejte karmické karty, rozložte je do 3 hromádek na Planety, Znamení a Domy a otočte vždy po jedné kartě z každé hromádky. Každá odpověď představuje 3 roviny informací. Odpovědi vás mohou vést při každodenním rozhodování, a co je důležitější, mohou vám pomoci komunikovat moudře s vaším Vyšším Já. 36 plnobarevných karmických karet doprovází 96stránková příručka plná rad pro soustředění se na vaše Já, pro vizualizaci situací, které vás trápí, pro formulování vašich otázek a mnoha dalších. Jak kniha, tak i karty jsou v praktickém balení, které... (alza.cz)

Kniha - autor Pierre Franckh, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Hledání a nalezení lásky: „21 způsobů, jak najít lásku“ je filozofií života v nejlepším slova smyslu. Velmi osobní a otevřený, inspirující, realistický a citlivý autor Pierre Franckh vyjadřuje své pochopení povaze lásky. Klíč k lásce leží v nás samých Klíč k opravdové lásce leží v každém člověku. Nesmíme ji pronásledovat, ale jen se osvobodit od falešných očekávání, přijmout sám sebe, poznat život otevřeně – a pak si k nám sama láska cestu najde. (alza.cz)