Cvičení paměti pro každý věk - suchá jitka

Asi každý má někdy pocit, že čím dál víc zapomíná a paměť už není, co bývala. Kniha nabízí možnost, jak si ji stále udržovat v kondici. Zahrnuje testy na různá témata, které čtenář může samostatně vyplnit a podle klíče zkontrolovat správnost řešení a úroveň svých znalostí. Kapitoly jsou připraveny podle toho, která kognitivní funkce je převážně procvičována. Úlohy na různá témata jsou jednoduché i náročnější. Někomu jsou bližší názvy filmů nebo přísloví, jiný se vyzná víc v historii nebo v druzích piva, můžeme oživit znalosti ze zeměpisu nebo z fyziky a ověřit si logické či matematické schopnosti. Kniha obsahuje také stručný teoretický úvod o kognitivních funkcích a návody, jak si uchovat mozek co nejdéle svěží. Je vhodná i pro seniory, ale hlavně pro každého, kdo má zájem o trénink své paměti. (patro.cz)

Asi každý má někdy pocit, že čím dál víc zapomíná a paměť už není, co bývala. Kniha nabízí možnost, jak si ji stále udržovat v kondici. Zahrnuje testy na různá témata, které čtenář může samostatně vyplnit a podle klíče zkontrolovat správnost řešení a úroveň svých znalostí. Kapitoly jsou připraveny podle toho, která kognitivní funkce je převážně procvičována. Úlohy na různá témata jsou jednoduché i náročnější. Někomu jsou bližší názvy filmů nebo přísloví, jiný se vyzná víc v historii nebo v druzích piva, můžeme oživit znalosti ze zeměpisu nebo z fyziky a ověřit si logické či matematické schopnosti. Kniha obsahuje také stručný teoretický úvod o kognitivních funkcích a návody, jak si uchovat mozek co nejdéle svěží. Je vhodná i pro seniory, ale hlavně pro každého, kdo má zájem o trénink své paměti. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jitka Suchá, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Asi každý má někdy pocit, že čím dál víc zapomíná a paměť už není, co bývala. Kniha nabízí možnost, jak si ji stále udržovat v kondici. Zahrnuje testy na různá témata, které čtenář může samostatně vyplnit a podle klíče zkontrolovat správnost řešení a úroveň svých znalostí. Kapitoly jsou připraveny podle toho, která kognitivní funkce je převážně procvičována. Úlohy na různá témata jsou jednoduché i náročnější. Někomu jsou bližší názvy filmů nebo přísloví, jiný se vyzná víc v historii nebo v druzích piva, můžeme oživit znalosti ze zeměpisu nebo z fyziky a ověřit si logické či matematické schopnosti. Kniha obsahuje také stručný teoretický úvod o kognitivních funkcích a návody, jak si uchovat mozek co nejdéle svěží. Je vhodná i pro seniory, ale hlavně pro každého, kdo má zájem o trénink své paměti. (alza.cz)

Praktická publikace poskytuje soubory návodů k procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti, slovní zásoby, soustředění, myšlení v souvislostech, logického myšlení a matematických schopností. Jednoduché i náročnější úkoly jsou rozděleny do jednotlivých kapitol podle toho, která mozková funkce je převážně trénována. Čtenář je může samostatně plnit a poté si zkontrolovat řešení podle klíče. Kniha obsahuje rovněž stručný teoretický úvod o kognitivních funkcích, návody, jak uchovat mozek co nejdéle svěží, a také kapitolu o různých technikách rozvíjení paměti s názornými příklady. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Praktická publikace poskytuje soubory návodů k procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti, slovní zásoby, soustředění, myšlení v souvislostech, logického myšlení a matematických schopností. Jednoduché i náročnější úkoly jsou rozděleny do jednotlivých kapitol podle toho, která mozková funkce je převážně trénována. Čtenář je může samostatně plnit a poté si zkontrolovat řešení podle klíče. Kniha obsahuje rovněž stručný teoretický úvod o kognitivních funkcích, návody, jak uchovat mozek co nejdéle svěží, a také kapitolu o různých technikách rozvíjení paměti s názornými příklady. (knihydobrovsky.cz)

Kniha obsahuje celou řadu úkolů, cvičení a kvízů zaměřených na krátkodobou i dlouhodobou paměť, pozornost, zapamatování detailů a práci s nimi, a to vše na úrovni zrakového vnímání. Jednotlivé úkoly jsou řazeny do určitých oblastí, je tedy možné se cíleně zaměřit na rozvoj jedné oblasti, anebo pracovat pouze s těmi, které čtenáře nejvíce baví. Toto ale není podmínkou a je možné si knihu užít i „na přeskáčku“. Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, pořádá přednášky, semináře, kurzy, publikovala několik úspěšných knih zaměřených především na trénink paměti. V Portále jí vyšly knihy Cvičení paměti pro každý věk, Trénink paměti pro každý věk, Trénujte si paměť, Skupinové hry pro cvičení paměti v každém věku, Trénink slovní zásoby pro každý věk. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Jitka Suchá, 208 stran Praktická publikace poskytuje soubory návodů k procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti, slovní zásoby, soustředění, myšlení v souvislostech, logického myšlení a matematických schopností. Jednoduché i náročnější úkoly jsou rozděleny do jednotlivých kapitol podle toho, která mozková funkce je převážně trénována. Čtenář je může samostatně plnit a poté si zkontrolovat řešení podle klíče. Kniha obsahuje rovněž stručný teoretický úvod o kognitivních funkcích, návody, jak uchovat mozek co nejdéle svěží, a také kapitolu o různých technikách rozvíjení paměti s názornými příklady. (alza.cz)

Kniha obsahuje řadu různých cvičení zaměřených na rozvoj slovní zásoby. Cvičení však kromě tohoto prvotního cíle procvičují:paměť,koncentraci,kreativitu (pravou mozkovou hemisféru),logické myšlení (levá mozková hemisféra), jazykový cit,schopnosti vyjádření v psaném i ústním projevu.Cvičení jsou koncipována pro jednotlivce, po naznačených úpravách je lze použít i ve skupině. Součástí knihy je klíč s řešeními všech úloh. Kniha osloví aktivizační pracovníky, školní a mimoškolní pedagogy i jednotlivce, kteří chtějí kultivovat svůj slovní projev či zájemce o procvičování mozku komplexní formou se zaměřením na rozvíjení jazykových dovedností. Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, vede denní stacionář pro seniory, pořádá přednášky, semináře a kursy, publikovala několik úspěšných knih s podobnou problematikou. (knihydobrovsky.cz)

Buďte aktivní po celý svůj život! Pravidelné cvičení si zaslouží nejen tělo, ale především mozek. Pokud nebude pracovat, jak má, nemůže organismus dobře fungovat. Proto je nutné mozek pravidelně namáhat, a to nejen v mládí – nikdy není pozdě začít. Není to jen velmi užitečné, ale s touto knihou i zajímavé a zábavné! (patro.cz)

Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly na nižší až střední úrovni obtížnosti, vždy je uvedeno 5 variant pro jeden typ cvičení s prostorem na řešení úloh. Na konci knihy nechybí řešení vybraných úloh. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly na nižší až střední úrovni obtížnosti, vždy je uvedeno 5 variant pro jeden typ cvičení s prostorem na řešení úloh. Na konci knihy nechybí řešení vybraných úloh. (knihydobrovsky.cz)

Kniha obsahuje celou řadu úkolů, cvičení a kvízů zaměřených na krátkodobou i dlouhodobou paměť, pozornost, zapamatování detailů a práci s nimi, a to vše na úrovni zrakového vnímání. Jednotlivé úkoly jsou řazeny do určitých oblastí, je tedy možné se cíleně zaměřit na rozvoj jedné oblasti, anebo pracovat pouze s těmi, které čtenáře nejvíce baví. Toto ale není podmínkou a je možné si knihu užít i „na přeskáčku“.Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, pořádá přednášky, semináře, kurzy, publikovala několik úspěšných knih zaměřených především na trénink paměti. V Portále jí vyšly knihy Cvičení paměti pro každý věk, Trénink paměti pro každý věk, Trénujte si paměť, Skupinové hry pro cvičení paměti v každém věku, Trénink slovní zásoby pro každý věk. (knihydobrovsky.cz)

Pravidelné cvičení nás udržuje nejen v dobré fyzické, ale i duševní kondici. Trénink totiž svědčí nejen tělu, ale i mozku. Za naši snahu a pár minut času nás odmění lepší pamětí a pozorností. Zkvalitní se naše logické myšlení i prostorová orientace. To vše se hodí nejen uspěchaným a přetíženým lidem ve středním věku, ale zejména seniorům, u nichž se tak snižuje nebezpečí ztráty kognitivních schopností v pokročilém věku. Kniha, kterou držíte v ruce, vám ukáže, jak na to. A protože hra a zábava zní našim uším lépe než trénink a učení, nečekejte nudnou učebnici, ale příjemného společníka, se kterým vám bude dobře. Nabídne celou řadu cvičení a hrátek, u kterých se budete bavit. Přizvat můžete i přátele, děti či vnoučata. Užitečné tipy pro svoji práci zde najdou také aktivizační či sociální pracovníci, kteří se věnují péči o seniory. (knihydobrovsky.cz)

Bystrá mysl v každém věku. Tento sešit úkolů je vhodný pro seniory, dospělé i děti. Procvičte svoji pozornost, logiku i paměť. V knize naleznete obrázkové hlavolamy, číselné úkoly, hříčky se slovy a písmeny, přiřazování pojmů, šifry, pamětní úkoly, kvízy a mnohé další. Úkoly můžete řešit samostatně nebo ve skupinách. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Alena Nevěčná; Jiří Nevěčný, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bystrá mysl v každém věku. Tento sešit úkolů je vhodný pro seniory, dospělé i děti. Procvičte svoji pozornost, logiku i paměť. V knize naleznete obrázkové hlavolamy, číselné úkoly, hříčky se slovy a písmeny, přiřazování pojmů, šifry, pamětní úkoly, kvízy a mnohé další. Úkoly můžete řešit samostatně nebo ve skupinách. (alza.cz)

MUDr.Mária Petrášová, dermatovenerologička, majiteľka centra estetickej medicíny DermaPoint v Žiline s vyše 2000 klientmi, 15 rokov sa špičkovo venuje korektívnej dermatológii, absolvuje množstvo medzinárodných sympózií... Mgr.Ľubica Hybenová, absolventka Filozofickej fakulty UK v Bratislave, korektorka textov, autorka desiatok zbierok testov zo slovenského jazyka, autorka kníh Bylinky a liečiteľské rady od Julky...., Bylinky..od Julky pre deti... Niečo z obsahu: Klientela estetického centra, Dobré rady nad zlato, Starostlivosť o tvár a dekolt, formovanie postavy, celulitída, zdravý životný štýl... Príbehy klientov, ktoré napísal život Ako v zrelom veku neupadať na tele a na duchu Estetické zákroky Laserové zákroky Dermatochirurgické zákroky Programy krásy pre každú z nás..... Každý zákrok má stabilnú prehľadnú kompozíciu: čo treba vedieť pred zákrokom, priebeh zákroku, starostlivosť po zákroku...., je kompletnou "príručkou" vo svete krásy, ktorá nemá v médiách konkurenciu. (patro.cz)

Publikace od zkušené autorky nabízí praktické návody k pravidelnému procvičování mozkové činnosti. Úkoly jsou rozděleny do jednotlivých kapitol podle toho, jaká kognitivní funkce je jimi převážně procvičována. Jde o úlohy na procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti, slovní zásoby, koncentrace pozornosti, prostorového plošného myšlení a představivosti, logického myšlení a myšlení v souvislostech. Kniha předkládá úlohy na různém stupni náročnosti. Správné řešení si čtenář může zkontrolovat v klíči. Knihu ocení profesionální trenéři paměti, ergoterapeuti, aktivizační pracovníci, zástupci podobných profesí v oblasti zdravotnictví a sociální péče a každý, kdo chce poznat různé paměťové techniky a uchovat si svůj mozek co nejdéle svěží. Jitka Suchá je držitelkou certifikátu Trenér paměti. Vystudovala ergoterapii a fyzioterapii. Od roku 1997 pracuje jako vedoucí denního stacionáře pro seniory. Je autorkou knih Cvičení paměti pro každý věk (Portál, 2007) a Trénink paměti pro každý věk (Portál, 2008), publikuje odborné články. (patro.cz)

MUDr.Mária Petrášová, dermatovenerologička, majiteľka centra estetickej medicíny DermaPoint v Žiline s vyše 2000 klientmi, 15 rokov sa špičkovo venuje korektívnej dermatológii, absolvuje množstvo medzinárodných sympózií...Mgr.Ľubica Hybenová, absolventka Filozofickej fakulty UK v Bratislave, korektorka textov, autorka desiatok zbierok testov zo slovenského jazyka, autorka kníh Bylinky a liečiteľské rady od Julky...., Bylinky..od Julky pre deti...Niečo z obsahu: Klientela estetického centra, Dobré rady nad zlato, Starostlivosť o tvár a dekolt, formovanie postavy, celulitída, zdravý životný štýl...Príbehy klientov, ktoré napísal životAko v zrelom veku neupadať na tele a na duchuEstetické zákrokyLaserové zákrokyDermatochirurgické zákrokyProgramy krásy pre každú z nás.....Každý zákrok má stabilnú prehľadnú kompozíciu: čo treba vedieť pred zákrokom, priebeh zákroku, starostlivosť po zákroku...., je kompletnou "príručkou" vo svete krásy, ktorá nemá v médiách konkurenciu. (knihydobrovsky.cz)

Řada publikací věnovaných znakové řeči je určena pro budování základní komunikace mezi slyšícími a neslyšícími, zejména mezi slyšícími rodiči a jejich neslyšícím dítětem. Tvoří ji tituly: Učíme se českou znakovou řeč, Než půjdeme do školy a Znakování pro každý den. Příručka Znakování pro každý den poskytne základní slovní zásobu pro každodenní komunikaci slyšících s neslyšícími. Proto se zaměřuje přímo na znakový jazyk, nikoli na znakovanou češtinu. Obsahuje nejzákladnější fráze k jednotlivým tématům běžné lidské komunikace, ale i pro jednání na úřadech, u lékaře, při cestování atd. Obrázky znaků nakreslil Jan Žampach. (knihydobrovsky.cz)

Kniha je zaměřena na tematiku cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí, jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti a další. Předkládá konkrétní úlohy k procvičování, které obsahují mnoho kvalitních barevných fotografií a ilustrací, aby procvičování bylo ještě příjemnější a zábavnější a s knihou se dobře pracovalo. Kniha je určena zejména pro seniorskou populaci jako možnost určité prevence případných kognitivních poruch, bude ale jistě přínosem i pro jiné zájemce o problematiku cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí i z jiných věkových kategorií včetně starších dětí. Své využití jistě najde i u pracovníků z oblasti sociální péče, popř. zdravotnictví, zejména těch, kteří svým klientům zprostředkovávají aktivity, nebo také u zájemců z oblasti pedagogiky, pracovníků volnočasových organizací apod. Mgr. Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, je trenérkou paměti III. stupně. Od roku 1997 pracuje v denním stacionáři pro seniory. Lektoruje kurzy a semináře, vede web pro aktivizační pracovníky www.napadnik-aktivizace.cz. Je autorkou mnoha knih zaměřených zejména na cvičení paměti, zdravé stárnutí apod. Pod vlastní značkou Myslivna-hry vymýšlí a?vyrábí hry a pomůcky na procvičování paměti. (knihydobrovsky.cz)

Kniha je zaměřena na tématiku procvičování paměti a dalších kognitivních funkcí jako je slovní zásoba, koncentrace pozornosti, logika, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti a to zejména u seniorské populace. Po úvodní teoretické části, následuje část praktická s konkrétními úkoly na procvičování rozdělených dle toho, jaká kognitivní funkce je převážně procvičována. V knize nechybí ani klíč k řešení úloh. (knihydobrovsky.cz)

Zajímavý nápad o oživení klasického kalendáře a zároveň příjemného čtení, které zkrášlí život vám i druhým lidem okolo vás. Na každý den v roce zde (kromě údajů o tom, kdo má zrovna svátek) naleznete dobrý skutek, kterým můžete potěšit svého partnera/partnerku, děti, rodiče, kolegy v zaměstnání, ale i docela cizí lidi, které ten den třeba jen potkáte na ulici. (knihydobrovsky.cz)

Kniha plná křížovek, velká písmena , více než sto křížovek, klíč uvnitř. Citáty, historie, zajímavosti, cestování, medicína (knihydobrovsky.cz)

Nenechte si ujít nesmírně poutavý pohled na náš každodenní svět, jehož chod nenávratně změnily a mění Einsteinovy teorie. Vydejte se na strhující výlet do světa nejšpičkovějších technologií, u jejichž zrodu stály právě revoluční myšlenky tohoto génia, a odhalte pravdu o tom, jak výrazně se jeho novátorské názory podílely na formování moderního myšlení. Dokumentem se prolínají tři klíčová data: rok 1905, který je označován jako annus mirabilis neboli zázračný rok, rok 1955, kdy Albert Einstein zemřel, a současnost. Prostřednictvím dobových kulis i nevídaných vizuálních efektů společně projdete skrz historické milníky Einsteinova života a odhalíte, jak se ryze teoretické práce tohoto „vládce času“ staly nepostradatelnou součástí našeho každodenního života. Ukážeme vám nejmodernější technické vymoženosti, které používáte každý den a za které vděčíte právě jemu. Ať už se jedná o digitální fotoaparáty či kamery, iPody, CD přehrávače anebo globální polohovací systém GPS – to vše se zrodilo z jeho radikálních nápadů. Kromě nástrojů a technologií nám ovšem dal i něco mnohem cennějšího – otevřel nám nový pohled na svět, v němž žijeme. (dvd-premiery.cz)

Audiokniha MP3 Eva Laštovičková, čte Eva Laštovičková Meditační audiokniha Andělská naděje pro každý den přináší uklidňující relaxační program. Naučí Vás pozitivně vstupovat do nového dne. Důležitá je také večerní očista, která zlepšuje kvalitu spánku. Uvolňující relaxace Vám umožní zapomenout na každodenní stres, zklidní Vaše tělo a zharmonizují mysl. Při poslechu zapomenete na trápení i strarosti a necháte se hýčkat láskyplnou hudbou, která přinese blahodárnou regeneraci. S audioknihou se seznámíte a propojíte s anděly. O očistu se postará archanděl Michael s archandělem Rafaelem. Vychutnejte si relaxační cestu do nitra své duše s laskavým projevem Evy Laštovičkové a andělů. (alza.cz)

Audiokniha MP3 PhDr. Miroslava Mašková, čte Robert Jíša Velká kolekce pro relaxaci a meditaci obsahuje 10 samostatných nahrávek hudby a mluveného slova určených pro uvolnění, pozitivní myšlení, očistu, získání nové energie, lepší spánek a proti stresu. Více než 200 minut muzikoterapie s léčivými účinky pro tělo i duši. Ověřené relaxační programy pro každou příležitost a pro všechny typy posluchačů od psycholožky a léčitelky PhDr. Miroslavy Maškové a hudebníka Roberta Jíši. Meditace přírodních živlů, jejichž energetické působení ovlivňuje lidské smysly. Země, oheň, voda, vzduch a s nimi také noc a den jsou klíčem k duševní i tělesné harmonii. Nahrávky používejte při únavě, psychickém i fyzickém vyčerpání, pro povzbuzení činnosti hormonálního systému. Doporučujeme těm, kteří trpí bolestmi páteře a kloubů. Jsou vhodné při všech virových onemocněních, alergiích, vysokém krevním tlaku, migréně a poruchách spánku. (alza.cz)

Kniha - autor Guy Gilbert, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autor v krátkých kapitolách nabízí opěrné body všem, kdo chtějí dát smysl své existenci, ať jsou jakéhokoli věku, v jakékoli rodinné situaci nebo kterékoli profese. Rozvíjí reflexe protkané krátkými příběhy ze života, jak je jeho zvykem, odpovídá na otázky, jak si poradit ve společnosti, kde jsou hodnoty v pohybu a kde se všechno mění; jak být sám sebou ve světě, kde jsou lidé posedlí konzumem a penězi. Obrací se nejdříve na mladé lidi a pak na starší i nejstarší. Ukazuje možnosti, jak odhalovat krásu světa, pociťovat radost z bytí a ze štěstí žít s ostatními. Knihu ocení čtenáři se zájmem o myšlenky a činnost známého kněze a vychovatele delikventní mládeže, která žije na pokraji společnosti, o humanistický křesťanský pohled na problémy, jež přináší život, na svět i na současné dění. Guy Gilbert je známý francouzský vychovatel delikventní mládeže a kněz. Každý rok vychází jedna až dvě jeho... (alza.cz)

Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku. Autorky jsou odbornice v problematice stárnutí a přináší komplexní dílo, které zodpoví všechny důležité otázky ohledně stáří, přinese spoustu dobrých rad a pomůže všem čtenářům překonat obtíže ať už své nebo svých blízkých. V první části se kniha věnuje takzvanému zdravého stárnutí, ve druhé části se zabývá nejčastějšími onemocněními a potížemi spojenými s vyšším věkem. Uvnitř najdete také návody na různé cviky nebo úlohy pro trénink paměti. (patro.cz)

Buďte aktivní po celý svůj život! Pravidelné cvičení si zaslouží nejen tělo, ale především mozek. Pokud nebude pracovat, jak má, nemůže organismus dobře fungovat. Proto je nutné mozek pravidelně namáhat, a to nejen v mládí – nikdy není pozdě začít. Není to jen velmi užitečné, ale s touto knihou i zajímavé a zábavné!Cvičení v této knize jsou zaměřena na krátkodobou a dlouhodobou paměť i na jiné kognitivní (poznávací) funkce – na koncentraci pozornosti, logické myšlení, slovní zásobu, fantazii, kreativitu a další schopnosti. Komplexní trénink mozku je jedním z nejúčinnějších faktorů při předcházení poruchám paměti a různým onemocněním (Alzheimerově chorobě apod.).Kniha rozhodně není určena jen seniorům! Procvičovat paměť je velice důležité nejpozději od středního věku, zejména u těch, kdo mají jednostranné nebo rutinní zaměstnání. Najdete zde i různé rady, jakým dalším způsobem mozek aktivovat nebo jak se vyrovnávat se zapomínáním. (knihydobrovsky.cz)

Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme o snížení váhy nebo bychom rádi skončili s kouřením. Kniha nabízí jednoduchá, ale nikoli banální cvičení založená na konceptu mindfulness. Drobné kroky, které neustále opakujeme a k nimž přidáváme další, nás postupně provedou změnami, jež povedou ke zlepšení našeho života. Trápí nás „mravenci v hlavě“ neboli nutkavé myšlenky? Neumíme se zklidnit a stále se nám honí hlavou, co musíme zařídit a jaké úkoly na nás čekají? Pak je dobré do svého života pustit všímavost. Knihu uvítají lidé, kteří trpí vnitřním neklidem, a samozřejmě též zájemci o mindfulness. (patro.cz)

Náušnice na každý den v týdnu. Pokud patříte k milovnicím šperků, tak si tento set náušnic zamilujete. A pokud máte zároveň ráda originalitu, tak vám tato sada nesmí chybět ve vaší šperkovnici. Náušnice ale můžete věnovat i jako dárek, protože jimi naprosto odzbrojíte vaši kamarádku či sestru. Jsou totiž elegantní a krásné. V uchu působí minimalistickým, avšak roztomilým a romantickým dojmem. Jsou vyrobeny z kovu a některé z nich jsou zdobeny křišťálovými kamínky. Zapínání je jednoduše na cvoček. Originální jsou však v tom, že máte 7 párů náušnic na každý den v týdnu. Nemusíte si tak ráno lámat hlavu s rozhodováním, jaké náušnice si vezmete na sebe. Sada vám to jednoduše poví a rozhodne za vás. Je tedy skvělým pomocníkem v rozhodování a vy ráno ušetříte spoustu času! Každý den budete jiná, ale každý den budete krásná a zářit. (ziskoun.cz)

Vejce jsou jednou z nejběžnějších a nejzdravějších potravin. Kuchařka obsahuje pestrý výběr jednoduchých receptů na jejich přípravu. Snadno podle nich připravíme rychlou snídani, svačinu, oběd i večeři, s minimem dalších surovin vykouzlíme pestrou tabuli pro nečekanou návštěvu i moučník pro všední či slavnostní příležitosti. (patro.cz)

Najděte si čas pro svou duši v uspěchaném světě Jděte svou vlastní pohanskou cestou s půvabem a moudrostí a začleňte duchovní praxi do svého života aspoň na několik minut týdně. Jednoduchá, zábavná a srozumitelná kniha ukazuje, že bez ohledu na to, jak hektický život vedeme, že i malé skutky mohou mít pro náš život hlubovký smysl. Tato pozoruhodná kniha je plná tvůrčích nápadů a snadných způsobů, jak se spojit s rytmy přírody každý den, a to nejen o sabatu nebo úplňku. Udělej si ze svého domova magické místo, buď ve spojení s Bohy a bohyněmi v pravidelných intervalech a objev magickou moc zvířat. Pomocí pětiminutových rituálů a malých denních věšteb můžete snadno převést moudrost čarodějnictví do svého každodenního života. (knihydobrovsky.cz)

Vejce jsou jednou z nejběžnějších a nejzdravějších potravin. Kuchařka obsahuje pestrý výběr jednoduchých receptů na jejich přípravu. Snadno podle nich připravíme rychlou snídani, svačinu, oběd i večeři, s minimem dalších surovin vykouzlíme pestrou tabuli pro nečekanou návštěvu i moučník pro všední či slavnostní příležitosti. (knihydobrovsky.cz)

Bolt, nejúžasnější a nejbáječnější pes na planetě Zemi. Čtyřnohý akční hrdina s neuvěřitelnými superschopnostmi žije život plný dobrodružství, nebezpečí a nástrah. Jeho supersíla, laserový pohled a superštěk ho nikdy nezradí a dobro s Boltem na své straně vždy zvítězí. Bolt je zkrátka pes pro každý případ. Shodou okolností se Bolt ocitne v New Yorku, daleko od domova, a musí se dostat ke své majitelce Penny na druhé straně Ameriky. Televizní kamery ovšem neběží, režisér ani štáb tu nejsou a psí superschopnosti najednou nefungují tak, jak by měly. Bolt, hvězda televizního seriálu, se však nevzdává. Potká toulavou a životem protřelou kočku Micku a nadšeného televizního fanatika, křečka Bivoje. Společně s nimi se vydává na další skvělou výpravu. Za dobrodružstvím, které je tentokrát opravdové.Bonusy:• Krátký animovaný film Superkřeček Bivoj • Hudba a další: Natáčení s Johnem Travoltou a Miley Cyrus - pohled z natáčení • Hudební video - “I Thought I Lost You” s Miley Cyrus a Johnem Travoltou (dvd-premiery.cz)

Vizuální příručka pro každého, kdo chce žít zdravěji. Více než 20 cvičebních plánů, workout doma a venku, cvičení s vlastní vahou, otázky & odpovědi. Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít cvičit bez posilovny! Překlad anglického bestselleru Home Workout Handbook. Ke zdravému životnímu stylu patří pravidelné cvičení. Dokonce i krátký intenzivní trénink prospěje vaší kondici, stejně jako dlouhé hodiny v posilovně nebo intenzivní lekce fitness. Pokud tedy nechcete ztrácet čas cestováním do tělocvičny nebo dáváte z různých důvodů přednost soukromí, následující stránky nabízejí řadu bezpečných, časově nenáročných, zábavných a zároveň funkčních cviků, které můžete praktikovat v pohodlí domova. Z našich tréninkových sestav si vybere každý, ať hledáte náročné kardio cvičení, jež vám rozproudí krev a dá zabrat celému tělu, nebo chcete protahováním svalů dosáhnout vypracovaných paží, břišních svalů a nohou. Cvičení snadno sladíte s nejnáročnějším pracovním programem, zároveň na sobě velmi rychle začnete pociťovat pozitivní změny. Vaše tělo bude štíhlejší, pružnější, odolnější a hlavně zdravější. Nic neodkládejte, natáhněte cvičební úbor, nazujte tenisky a pusťte se do toho! Workout doma i venku Spalujte kalorie! Nepotřebujete posilovnu, ale jen své tělo Tréninkové plány Jak na zdravé dýchání, kontrolu těla, výdrž a krevní oběh. Navíc relaxace a nutrienty Krok za krokem Rychlé překonání překážek: Získejte vyrýsované svaly a pevný střed těla díky jednoduchým cvikům Tipy & triky Stalo se vám někdy, že jste si prohlíželi posilovací kolečko či další pomocníky a lámali si hlavu, jak je použít? Podobné pochyby prožívají všichni začátečníci a někdy i pokročilí. Návody, jak správně používat činky, odporovou gumu, válce či kettlebelly! Součástí série: Jak na to Další knihy ze série: Spánek pro každého Velká kniha Lidské tělo Šachy pro každého Piano pro každého Ukulele pro každého Kytara pro každého Velká kniha Vesmír Pletení pro každého Háčkování pro každého (knihydobrovsky.cz)

Epigenetika Chytrý průvodce pro každý den. Naše geny tvoří jen malý dílek skládačky, která z nás dělá to, čím jsme. Samotná přítomnost genu v naší DNA totiž ještě nic neznamená, důležitá je i míra jeho aktivity. Pokud je totiž gen „vypnutý“, je to podobné, jako by v buňce vůbec nebyl. K vypínání a zapínání genů přitom dochází pomocí biochemických reakcí, jejichž průběh můžeme ovlivňovat i my sami, především prostřednictvím svého životního stylu. Kniha Epigenetika – chytrý průvodce pro každý den, dává čtivou, srozumitelnou formou odpovědi mj. i na následující otázky: Dokážeme zpomalit stárnutí? Které jídlo je opravdu zdravé a které nikoliv? Jak opravdu účinně zhubnout? Jak zvýšit šanci na miminko? Můžeme zvýšit inteligenci svých dětí? Jak mohou naše emoce ovlivňovat zdraví? Je pohyb vážně nezbytný? Jak zvýšit výkonnost sportovců? Proč vznikají civilizační nemoci a jak jim předcházet? (prozdravi.cz)

Tato krásně ilustrovaná, velice prakticky zaměřená a hluboce inspirativní kniha je ideálním průvodcem k tomu, abychom si vytvořili pravidelný holistický zdravotní program, který nám umožní spojit se se svým skutečným božským Já, uskutečnit náš plný potenciál kreativního myšlení a jednání a nastolit ve všech aspektech svého života rovnováhu, harmonii a štěstí. Využijte širokou škálu jógových meditačních technik Veškeré techniky jógy nás mají připravit na soustředění mysli v meditaci, díky které se probouzí pocit jednoty se skutečností a s naším božským, pokojným vnitřním duchem. Tato bohatě ilustrovaná kniha nám ukazuje, jak lze širokou škálu jógových meditačních technik využívat jako vstupní bránu k vyššímu vědomí. Co je jógová meditace? Úvodní kapitoly vysvětlují, co to jógová meditace vlastně je, proč je tak důležitá v našich rušných životech a poskytuje přehled o Pataňdžalího „osmi stupních jógy“. Informuje o fungování našeho vnitřního energetického systému, kde spočívá a odkud pochází samotný základ hlubšího porozumění, které nám techniky jógové meditace mohou přinést. Jógová meditace krok za krokem Dále nás autor provádí nejdůležitějšími polohami meditace vsedě, ukazuje řadu muder (gest rukou) a bandh (energetických uzávěrů) a poté poskytuje krok za krokem jasný přehled širokého výběru nejúčinnějších jógových pozic, očistných technik, dechových cvičení a meditačních technik, jejichž účelem je ztišit mysl a probudit vnitřního ducha. Závěrečná kapitola ukazuje, jak tyto techniky vzájemně zkombinovat v podobě blahodárných každodenních sestav, ze kterých si vybere každý, ať je jeho životní styl jakýkoliv; všechny jsou založené na prastarých indických léčivých tradicích. (patro.cz)

Víte, že máte doma ve své koupelně věci, které vašemu zdraví zrovna neprospívají? A co pleťová voda, zubní pasta, šampon, sprchový gel, tělové mléko, deodorant, parfém, pleťový krém, make-up, oční stíny, rtěnka atd. atd., prostě všechno to, co zejména ženy každý den používají pro svou krásu a pocit svěžesti a kupují v obchodech? Ten seznam je hodně dlouhý a velká část oněch produktů obsahuje škodlivé, dokonce jedovaté látky, jako je formaldehyd, triclosan nebo parabeny. Sice v malých dávkách, ale dlouhodobé používání se může na vašem zdraví odrazit... Není proto čas na změnu? Autorka této krásné knihy plné úžasných receptů a rad k tomuto názoru dospěla také... Představte si koupelnu plnou vůní a produktů, které jste si vyrobili sami z přírodních, volně dostupných zdrojů. Proč nevyužít různých bylinek, květů, medu, rostlinných olejů, bambuckého másla, kávových zrn, mléčných produktů jako je přírodní jogurt atd... Spolu s know-how, které vám autorka receptů nezištně prozrazuje, pomůžete svému tělu i duši. (patro.cz)

Víte, že máte doma ve své koupelně věci, které vašemu zdraví zrovna neprospívají? A co pleťová voda, zubní pasta, šampon, sprchový gel, tělové mléko, deodorant, parfém, pleťový krém, make-up, oční stíny, rtěnka atd. atd., prostě všechno to, co zejména ženy každý den používají pro svou krásu a pocit svěžesti a kupují v obchodech? Ten seznam je hodně dlouhý a velká část oněch produktů obsahuje škodlivé, dokonce jedovaté látky, jako je formaldehyd, triclosan nebo parabeny. Sice v malých dávkách, ale dlouhodobé používání se může na vašem zdraví odrazit... Není proto čas na změnu? Autorka této krásné knihy plné úžasných receptů a rad k tomuto názoru dospěla také... Představte si koupelnu plnou vůní a produktů, které jste si vyrobili sami z přírodních, volně dostupných zdrojů. Proč nevyužít různých bylinek, květů, medu, rostlinných olejů, bambuckého másla, kávových zrn, mléčných produktů jako je přírodní jogurt atd... Spolu s know-how, které vám autorka receptů nezištně prozrazuje, pomůžete svému tělu i duši. (knihydobrovsky.cz)

Film na DVD - Bolt, nejúžasnější a nejbáječnější pes na planetě Zemi. Čtyřnohý akční hrdina s neuvěřitelnými superschopnostmi žije život plný dobrodružství, nebezpečí a nástrah. Jeho supersíla, laserový pohled a superštěk ho nikdy nezradí a dobro s Boltem na své straně vždy zvítězí. Bolt, nejúžasnější a nejbáječnější pes na planetě Zemi. Čtyřnohý akční hrdina s neuvěřitelnými superschopnostmi žije život plný dobrodružství, nebezpečí a nástrah. Jeho supersíla, laserový pohled a superštěk ho nikdy nezradí a dobro s Boltem na své straně vždy zvítězí. Bolt je zkrátka pes pro každý případ. Shodou okolností se Bolt ocitne v New Yorku, daleko od domova, a musí se dostat ke své majitelce Penny na druhé straně Ameriky. Televizní kamery ovšem neběží, režisér ani štáb tu nejsou a psí superschopnosti najednou nefungují tak, jak by měly. Bolt, hvězda televizního seriálu, se však nevzdává. Potká toulavou a životem protřelou kočku Micku a nadšeného televizního fanatika,... (alza.cz)

Sebamed Šampon pro každý den umožňuje díky speciálním tenzidům šetrné mytí. Je vhodný pro citlivou pokožku hlavy a pro suché roztřepené vlasy. (drmax.cz)

Kniha - autor Mária Petrášová; Ľubica Hybenová, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá MUDr.Mária Petrášová, dermatovenerologička, majiteľka centra estetickej medicíny DermaPoint v Žiline s vyše 2000 klientmi, 15 rokov sa špičkovo venuje korektívnej dermatológii, absolvuje množstvo medzinárodných sympózií... Mgr.Ľubica Hybenová, absolventka Filozofickej fakulty UK v Bratislave, korektorka textov, autorka desiatok zbierok testov zo slovenského jazyka, autorka kníh Bylinky a liečiteľské rady od Julky...., Bylinky..od Julky pre deti... Niečo z obsahu: Klientela estetického centra, Dobré rady nad zlato, Starostlivosť o tvár a dekolt, formovanie postavy, celulitída, zdravý životný štýl... Príbehy klientov, ktoré napísal život Ako v zrelom veku neupadať na tele a na duchu Estetické zákroky Laserové zákroky Dermatochirurgické zákroky Programy krásy pre každú z nás..... Každý zákrok má stabilnú prehľadnú kompozíciu: čo treba vedieť pred zákrokom, priebeh... (alza.cz)

Kniha je zaměřena na tematiku procvičování paměti a dalších, tzv. kognitivních funkcí (slovní zásoba, koncentrace pozornosti, kreativita, zrakově-prostorové schopnosti, logické myšlení i dlouhodobá paměť). Je pojata tak, aby se podle ní dalo procvičovat po celý rok (obsahuje 52 tréninků pro každý týden v roce). Čtenář by měl po dobu 6 dnů každý den provést vždy jedno cvičení a sedmý den se pak věnovat doplňujícím aktivitám, které jsou také uvedeny a které aktivují různé části mozku. Kniha je ve velkém komfortním formátu a obsahuje mnoho kvalitních ilustrací a fotografií, aby procvičování bylo ještě příjemnější a zábavnější. Komplexní procvičování mozku je považováno za jeden z nejúčinnějších faktorů v prevenci poruch paměti, proto se kniha hodí pro zájemce jakéhokoliv věku (dospělé, ale i starší děti), zejména však pro seniory. Své využití jistě najde i u pracovníků z oblasti sociální péče, popř. zdravotnictví, zejména těch, kteří svým klientům zprostředkovávají aktivity, nebo také u zájemců z oblasti pedagogiky, pracovníků volnočasových organizací apod. Mgr. Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, je trenérkou paměti III. stupně. Mnoho let pracovala v denním stacionáři pro seniory, nyní působí v Národním ústavu duševního zdraví. Vedle toho vede web pro aktivizační pracovníky www.napadnik-aktivizace.cz, pod vlastní značkou Myslivna-hry vymýšlí a vyrábí hry a pomůcky na procvičování paměti. Je autorkou mnoha knih zaměřených zejména na cvičení paměti, zdravé stárnutí apod. (knihydobrovsky.cz)

Křížovky speciál 2/2020 - Vtipy pro každý den (knihydobrovsky.cz)

DVD film Jóga harmonie pro každý den. Cvičení. Najděte svou vlastní cestu ke spokojenosti. Jóga Vám pomůže. Obsah DVD: 1 - Tvorba sestavy - Naučte se poskládat si vlastní lekci. 2 - Inspirace pro ranní jógu - Lekce pro ranní praxim která probouzí lymfatický i krevní oběh, masíruje vnitřní orgány a učí dechové techniky. 3 - Inspirace pro večerní jógu - Večerní lekce uvolní vnitřní napětí a tenzi, harmonizuje následky celodenního stresu. 4 - Technika pozic jednotlivých ásan - Naučte se správnou techniku zíkladních pozic. Jakých chyb se vyvarovat při zdravotních problémech? (dvd-premiery.cz)

Václav Krejčík - Powerjóga pro každý den - Na základě Vašich podnětů Václav Krejčík natočil pro domácí praxi dvojDVD Powerjóga pro každý den. 10 sekvencí jógy od relaxace po vinjásu s Václavem Krejčíkem, Jakubem Šambergerem a Katkou Bílkovou. Nosič je možné zakoupit i jako on-line verzi. Přijměte naše pozvání k DVD, díky kterému si můžete skládat svou domácí praxi dle své chuti: dynamické cvičení powerjógy, jógové sestavy, uvolnění zad, praxe dechu - pránájáma, techniky uvolnění a meditace... To vše pro vaši fyzickou i psychickou kondici. DVD je vhodné pro začátečníky i pokročilé, muže i ženy, mladé i starší. Disk 1 Úvod Rozprouděte svou energii Vstaňte se sluncem Hledejte rovnováhu Povzbuďte svůj vnitřní oheň Objevte svou sílu Disk 2 Ustůjte sami sebe Buďte silní a pružní Mějte sílu středu Uvolněte záda Relaxujte Oddejte se... (dvd-premiery.cz)

Každý den, když otevřete knihu Pozitivní myšlenky pro každý den pro načerpání několika pozitivních myšlenek, zjistíte, že se váš výhled stane celkově jasnějším! Tato kniha je souborem citací a afirmací několika velmi vážených autorů nakladatelství Hay House a je v ní místo i pro vaše vlastní afirmace. (patro.cz)

Každý den, když náhodně otevřete tuto knihu pro několik pozitivních myšlenek, zjistíte, že se váš výhled stane celkově jasnějším! Tato kniha je souborem citací a afirmací některých velmi vážených autorů nakladatelství Hay House a je v ní místo i pro vaše vlastní afirmace. Vedle Louise L. Hay se s vámi o svá moudra dělí autoři: Abraham-Hicks (Jerry and Esther Hicks), Sylvia Browne, Chérie Carter-Scott, Deepak Chopra, Stephen R. Covey, Wayne W. Dyer, John Gray, Keith D. Harrell, Kryon (Lee Carroll), Daniel Levin, Max Lucado, Don Miguel Ruiz, Julie Morgenstern, Caroline Myss, Leon Nacson, Christiane Northrup, Peter Occhiogrosso, Suze Orman, Cheryl Richardson, Anne Wilson Schaef, Tavis Smiley, Iyanla Vanzant, Doreen Virtue, Brian L. Weiss, Bruce Wilkinson a Marianne Williamson. (knihydobrovsky.cz)

Chtěli byste s přehledem zvládnout každodenní komunikaci v němčině? Chcete používat výrazy jako rodilí mluvčí a rozumět jim? S touto knížkou dokážete suverénně konverzovat na nejrůznější témata a vhodně reagovat v běžných situacích. Kromě klasických témat k hovoru, jako jsou studium, práce, jídlo, kultura, dovolená či sport, zde najdete i témata, která se v konverzačních příručkách často nevyskytují, jako například domácí zvířata, hry, auta, vaření, internet a řadu dalších.Knížka věnuje pozornost výrazům současné mluvené němčiny, které se opravdu používají a se kterými se v jiných učebnicích většinou nesetkáte. Najdete v ní také idiomy, praktické tipy a zajímavosti o němčině, upozorňuje i na obvyklé chyby Čechů a výrazy, které se často zaměňují. Kniha je strukturovaná důsledně dvojjazyčně, obsahuje tedy nejen český překlad jednotlivých frází, ale i průvodních textů. Díky této knížce budete přirozeně komunikovat v německém jazyce, a navíc vás to bude bavit! (knihydobrovsky.cz)