Bolesti zad a kloubů - marek hakl

Kniha je určena především odborné veřejnosti zabývající se léčbou jmenovaných bolestivých stavů a podává souhrn diagnostických a léčebných přístupů používaných v léčbě bolestí zad a kloubů. Může napomoci lékařům v postgraduální přípravě především k získání komplexního pohledu na diagnostiku a terapii bolestí. Důležité informace pro svoji klinickou praxi zde naleznou zajisté i neurologové, revmatologové, ortopedové, algeziologové a lékaři dalších odborností.Publikace je rozdělena na dvě části – jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického pohledu. Autoři jednotlivých kapitol patří ke špičkám v dané odbornosti nebo k průkopníkům popisovaných léčebných metod. Obrazová dokumentace v knize byla autory pečlivě vybrána a sestavena tak, aby jednotlivé snímky byly maximálně ilustrativní, popisné a informativní.Po přečtení knihy by měl každý lékař získat základní vědomosti o možnostech různých lékařských specializací v diagnostice a terapii jmenovaných bolestivých stavů. To může napomoci v jeho klinické praxi k uvědomění si i jiných léčebných možností a ke správnému nasměrování pacienta. (knihydobrovsky.cz)

Kniha obsahuje dvě části - jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického pohledu. Souhrn diagnostických a léčebných přístupů používaných v léčbě bolestí zad a kloubů. (knihydobrovsky.cz)

Kniha je určena především odborné veřejnosti zabývající se léčbou jmenovaných bolestivých stavů a podává souhrn diagnostických a léčebných přístupů používaných v léčbě bolestí zad a kloubů. Může napomoci lékařům v postgraduální přípravě především k získání komplexního pohledu na diagnostiku a terapii bolestí. Důležité informace pro svoji klinickou praxi zde naleznou zajisté i neurologové, revmatologové, ortopedové, algeziologové a lékaři dalších odborností. Publikace je rozdělena na dvě části - jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického pohledu. Autoři jednotlivých kapitol patří ke špičkám v dané odbornosti nebo k průkopníkům popisovaných léčebných metod. Obrazová dokumentace v knize byla autory pečlivě vybrána a sestavena tak, aby jednotlivé snímky byly maximálně ilustrativní, popisné a informativní. Po přečtení knihy by měl každý lékař získat základní vědomosti o možnostech různých lékařských specializací v diagnostice a terapii jmenovaných bolestivých stavů. To může napomoci v jeho klinické praxi k uvědomění si i jiných léčebných možností a ke správnému nasměrování pacienta. (patro.cz)

Tato kniha představuje klíčovou zkušenost přírodního léčitelství v ortopedii. Zabývá se například léčbou bolesti zad, osteoporózy a kloubních obtíží. Pokud svým bolestem porozumíme, pak se jim můžeme vyhnout anebo se jich vlastními silami zbavíme, tvrdí autor a prokazuje, že většina uvedených problémů vzniká chybným držením těla a nesprávnou výživou, jež mívá za následek nefunkční látkovou výměnu, a tudíž překyselení. Ať už se jedná o ischias, skoliózu, artrózu, Bechtěrevovu nemoc, tenisový loket či jiné zdravotní problémy, autor (fundovaný ortoped) vždy zkoumá příčiny jejich vzniku, a tudíž může následně svým klientům - i čtenářům - doporučit jednoduchá léčebná opatření. Medicína je jednoduchá, říká a varuje před zneužíváním hormonů, kortizonu, léků proti bolesti a zbytečnými operacemi. Argumenty, představenými šetrnými metodami a pozoruhodnými léčebnými výsledky přesvědčí zdravé i nemocné. Nakladatelství Dialog vydalo už tři pozoruhodné Alixovy knihy: Jde o váš život, Jde o vaše střevo, Jde o budoucnost bez rakoviny a připravuje další publikaci - Jde o vaši krev. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Marek Hakl, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je určena především odborné veřejnosti zabývající se léčbou jmenovaných bolestivých stavů a podává souhrn diagnostických a léčebných přístupů používaných v léčbě bolestí zad a kloubů. Může napomoci lékařům v postgraduální přípravě především k získání komplexního pohledu na diagnostiku a terapii bolestí. Důležité informace pro svoji klinickou praxi zde naleznou zajisté i neurologové, revmatologové, ortopedové, algeziologové a lékaři dalších odborností. Publikace je rozdělena na dvě části - jedna se zabývá bolestmi páteře, druhá se věnuje bolestem kloubů. V každé části jsou kapitoly děleny podle léčebné metody nebo podle specializace autora a jeho diagnostického a terapeutického pohledu. Autoři jednotlivých kapitol patří ke špičkám v dané odbornosti nebo k průkopníkům popisovaných léčebných metod. Obrazová dokumentace v knize byla autory pečlivě vybrána a sestavena tak, aby jednotlivé... (alza.cz)

Kniha - autor Zdeněk Šos, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je praktickým a užitečným průvodcem pojednávajícím o bolestech pohybového aparátu. Je výsledkem autorových čtyřicetiletých zkušeností z interny, z ordinace praktického lékaře a jeho rehabilitační praxe. V knize jsou popsány nejčastější problémy pohybového aparátu, včetně jejich řešení. Dozvíte jak tělo správně pracuje, a jak se chovat a čeho se vyvarovat aby nás tyto bolesti nepotkaly vůbec, anebo co nejpozději. Najdete tu i zkušenosti z ordinace, doporučení a varování odborníků včetně nejrůznějších receptů a rad. (alza.cz)

BYLINNÁ pÉČE vhodná NA úlevu od BOLESTi kloubů a zad. Na základě dlouholetých zkušeností jsme zvolili kombinaci z 12 léčivých bylin, které pozitivně působí na problémy s bolestí kloubů, zánět, na bolest šlach, na zhoršenou pohyblivost kloubů a zad. Bylinný extrakt proniká hloubkově, pomáhá na otok kloubů, na ostrohy na patě, bolest nebo zánět. Vhodně zvolená kombinace léčivých bylin na pomoc při úlevě od bolesti, zánětu kloubů, zad a revma. Bylinné extrakty působí hloubkově. Obsahuje 12 léčivých bylin. Nezatěžuje organismus vedlejšími účinky a toxickými látkami. Přírodní Master balzám je vyrobený na základě unikátní receptury. Obsahuje kombinaci bylin (Kurkuma, Aloe Vera, Arnika, Jalovec, Mentol, Rozmarýn, Pakaštan koňský a jiné), které se již po staletí využívají na problémy s bolestí zad, kolen, revma, zánětem (ischias) a otokem kloubů. Master balzám neobsahuje parabeny, umělé vůně, chemické ani konzervační látky. Použití: Master balzám se používá na lokální povrchové natírání v tenké vrstvě. Doporučujeme natírat 3 x denně. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku. PŘÍRODNÍ EXTRAKTY VHODNÉ I PŘI CHRONICKÉ AKUTNÍ BOLESTI KLOUBŮ A ZAD. HillVital doporučuje: V případě, že se jedná o chronickou ztuhlost kloubů vám úlevu může přinést kombinace bylin v Kapsamax balzámu, která je vhodná i na prokrvení postižené oblasti. Detoxikace: Při dlouhodobých problémech s klouby nebo páteří je nutné detoxikovat ledviny a játra, které jsou přítomností těchto nemocí ohrožené. Vynikající volbou na očistu je Zelený ječmen od HillVital. Bylinky: Účinnou pomoc při úlevě od bolesti kloubů, revmatismu nebo artróze mohou poskytnout i bylinky. Zejména- kořen kopřivy, andělika lékařská, kůra vrby bílé, tužebník jilmový, rozmarýn a listy kopřivy. Všechny tyto nejúčinnější byliny obsahuje náš Čaj GO. Vitamíny: Na obnovu funkcí kloubů vystavených tření a pro obnovu tkání a kostí mohou pomoci vhodné vitamíny obsaženy v Kloubní výživě. Nenechte si ujít i další zvýhodněné balíčky, kterými vyřešíte své zdravotní problémy komplexně: Balíček Komplet Go, Balíček na zmírnění bolesti kloubů a zad, Balíček na úlevu při dně. Použité přírodní bylinky Kurkuma - na bolest, zánět, kosti a klouby. Klikněte a čtěte více ... Kurkuma - na bolest, zánět, kosti a klouby. Aloe Vera – na bolest, zánět, hojení. Arnika – zánět, dezinfekce (používá se na zranění, otoky, pohmožděniny). Jalovec – revma a bolesti kloubů. Borovice lesní – revma, svalové a kloubní nemoci. Eukalyptus – antiseptické účinky a zánět. Tymián – na bolest a dezinfikuje. Heřmánek – dezinfekční, antibakteriální účinky, na otok. Měsíček lékařský – bolest kloubů a artritidu, zánět. Mentol – bolest, zánět. Rozmarýn – napomáhá uvolnit ztuhlé svalstvo, působí dezinfekčně. Pakaštan koňský – revma, bolest kloubů, svalů. Kafr – na zánět, antiseptické účinky, při revmatických bolestech. Balení: Master balzám 250 ml Složení Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl - 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanumextr., Aloe Vera gel, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Benzyl Alcohol, Pinus Sylvestris Extract, Mentol, Kafr, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgáris Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Curcumae Rhizoma, kyselina citrónová. BALENÍ: 250 ml Vaše zkušenosti Výrobce Global Partners System Kft. (hillvitalshop.cz)

Dr.Grepl Chránič prstů a kloubů Gel-line Chránič prstů a kloubů Gel-line je návlek chránící otlaky prstů a kloubů. (pilulka.cz)

Úctyhodná monografie shrnuje osobní zkušenosti a komplexní výsledky celoživotní systematické práce prof. MUDr. Ctibora Povýšila, DrSc., v oblasti patomorfologie chorob lokomočního systému, doplněné o nálezy a obrazovou dokumentaci jeho spolupracovníků. Problematika chorob kostí a kloubů je zde pojednána v celé šíři, tak jak se s ní autor po několik desetiletí setkával při zpracování a vyšetřování vlastního i konzultačního materiálu. Tento přístup byl diktován potřebou vytvořit dostatečně vědecky fundovanou monografii, která by zároveň obsahovala užitečné principy použitelné v každodenní diagnostické bioptické praxi. Jedná se tedy o originální dílo, zahrnující převážně poznatky z několika vysoce specializovaných podoborů. Odráží spolupráci s kolegy věnujícími se problematice chorob kostí a kloubů z pohledu různých klinických subspecializací, jako jsou nádory a nádorovitá onemocnění kostí, metabolické osteopatie, vrozené genetické poruchy typu osteochondrodysplazií, choroby kloubů, ortopedická a čelistní implantologie a transplantologie. V závěrečné části publikace jsou shrnuty výsledky unikátního výzkumu kosterních pozůstatků několika významných osobností našich dějin. Některé z nich nebyly dosud publikovány nebo byly zveřejněny jen v neúplné podobě. (patro.cz)

V současné době se v léčbě svých onemocnění až příliš spoléháme na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy. Vzdalujeme se představě, že medicína je v řadě oblastí mnohem slabší, než jsou možnosti vlastní přirozené ochrany. Naprostým základem moderních vědeckých metod, prostředkem, kterým věda uznává existenci materiálního světa, se stalo pátrání po objektivních příčinách potíží. Koncept medicíny založený na důkazech řeší pacienta jako objekt a nedoceňuje jeho subjektivní způsoby prožívání a psychosociální souvislosti obtíží. Léčení konkrétní nemoci pak často převažuje nad uzdravováním nemocného člověka. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad. (patro.cz)

Vet´s Best gel na podporu svalů a kloubů pro kočky obsahuje protizánětlivé látky a složky, které podporují a udržují zdravou kloubní strukturu, silné kosti, flexibilitu a mobilitu. Může se přidat do krmiva, nebo může být olíznut z prstu nebo hračky. Obsahuje glukosamin, MSM a Boswellia, Yucca, kurkumový olej a kyselinu askorbovou. Již více než 30 let Vet´s Best připravuje přírodní ingredience, které společně pomáhají k většímu pohodlí a ochraně vašeho domácího mazlíčka. Hlavní vlastnosti gelu na podporu svalů a kloubů, VET´S BEST Neutrální sloučenina bez přidané chuti Neobsahuje žádný přidaný cukr - vhodný pro kočky s kontrolovanou výživou Neobsahuje vazelínu Speciálně vybrané složky navrženy tak, aby pomáhal zachovat normální zdravou chrupavku, pojivovou tkáň a mobilitu kloubů Vhodné pro starší kočky a aktivní kočky se sníženou pohyblivostí Může také pomoci kočkám s nadváhou nebo při zotavení z poranění či chirurgického zákroku, kde může být problémem ztuhlost kloubů Vhodné pro kočky od 8 týdnů 100g balení Další vlastnosti gelu na podporu svalů a kloubů, VET´S BEST Vet's Best gel na podporu svalů a kloubů pomáhá podporovat a udržovat zdravou kloubní strukturu Obsahuje doplněk glukosaminu, který může vhodně podpořit funkci a strukturu kloubů Obsahuje Metylsulfonylmetan (MSM), což je organosírová sloučenina s protizánětlivými vlastnostmi Obsahuje výtažek z rastilny Boswellia Serrata, která má analgetické a protizánětlivé vlastnosti, které mohou snížit zánět kloubů Obsahuje kurkumový olej s obsahem alfa-kurkumén (seskviterpenový uhlovodík). Toto je hlavní složka kořene kurkumy, která má anitoplastické vlastnosti Obsahuje výtažek rostliny Yucca Schidigera obsahující protizánětlivé polyfenoly jako je resveratrol. Vznikající jako reakce na zranění a je typem přírodního fenolu (vsepropejska.cz)

Kniha - autor Ctibor Povýšil, 550 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Úctyhodná monografie shrnuje osobní zkušenosti a komplexní výsledky celoživotní systematické práce prof. MUDr. Ctibora Povýšila, DrSc., v oblasti patomorfologie chorob lokomočního systému, doplněné o nálezy a obrazovou dokumentaci jeho spolupracovníků. Problematika chorob kostí a kloubů je zde pojednána v celé šíři, tak jak se s ní autor po několik desetiletí setkával při zpracování a vyšetřování vlastního i konzultačního materiálu. Tento přístup byl diktován potřebou vytvořit dostatečně vědecky fundovanou monografii, která by zároveň obsahovala užitečné principy použitelné v každodenní diagnostické bioptické praxi. Jedná se tedy o originální dílo, zahrnující převážně poznatky z několika vysoce specializovaných podoborů. Odráží spolupráci s kolegy věnujícími se problematice chorob kostí a kloubů z pohledu různých klinických subspecializací, jako jsou nádory a nádorovitá onemocnění kostí,... (alza.cz)

V současné době se v léčbě svých onemocnění až příliš spoléháme na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy. Vzdalujeme se představě, že medicína je v řadě oblastí mnohem slabší, než jsou možnosti vlastní přirozené ochrany. Naprostým základem moderních vědeckých metod, prostředkem, kterým věda uznává existenci materiálního světa, se stalo pátrání po objektivních příčinách potíží. Koncept medicíny založený na důkazech řeší pacienta jako objekt a nedoceňuje jeho subjektivní způsoby prožívání a psychosociální souvislosti obtíží. Léčení konkrétní nemoci pak často převažuje nad uzdravováním nemocného člověka. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad. (knihydobrovsky.cz)

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad naučí rozeznat kořeny syndromu zánětu svalů z napětí, zpracovat spojitosti mentální a fyzické bolesti a okamžitě nastartovat proces léčení. (patro.cz)

Zdravé klouby, pohyb bez bolesti, to je největší přání všech, které trápí věčná bolest zad a kloubů. S balíčkem na zmírnění bolesti můžete získat energii a vitalitu. Neváhejte a darujte svým blízkým tento unikátní balíček, který jim vrátí radost z pohybu. Přírodní Master balzám Přírodní Master balzám obsahuje unikátní složení 12 léčivých bylinek, které podporují úlevu od bolesti kloubů, zánětu a zlepšují pohyblivost. Účinný mix léčivých bylinek (Kurkuma, Aloe Vera, Arnika, Jalovec, Máta, Rozmarýn, Pakaštan koňský a jiné) pomáhá zmírnit potíže. Balíček pomáhá bezpečným a šetrným způsobem bez vedlejších účinků. Účinné bylinky: pomáhají zmírnit bolest kloubů, zlepšují jejich pohyblivost, vhodné jsou také při začínajícím revmatismu, bolesti zad a šíje, unikátní mix léčivých bylinek pomáhá zmírnit zánět, pomáhají regeneraci, přírodní složení bez vedlejších účinků a toxických látek. Čaj GO Balíček obsahuje také Čaj GO, který podporuje účinky přírodního Master balzámu. V chladném a vlhkém období se problémy s klouby zhoršují, toto období je ideální na bylinkovou kúru z Čaje GO. Obsahuje účinné látky, které: pomáhají při kloubních nemocech, artróze, revmatismu, působí v boji s bolestí a zánětem. Složení - Master balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl - 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanumextr., Aloe Vera gel, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Benzyl Alcohol, Pinus Sylvestris Extract, Mentol, Kafr, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgáris Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Curcumae Rhizoma, kyselina citrónová. BALENÍ: 250 ml. Složení - Čaj go Andělika lékařská - močopudné účinky, zklidňuje nervovou soustavu. Kopřivové listy - záněty nervů, bolest kloubů, svalů, zad. Tužebník jilmový - záněty, urychluje hojení, vysoký obsah vitamínu C. Rozmarýn - posílení imunitního systému, zmírnění bolesti kloubů, svalů. Kůra vrby – analgetické účinky, efektivní hojení otevřených ran. Přeslička rolní - při problémech s močovými cestami, při bolestech křížů a pro zdraví prostaty. Návod na použití Čaj GO: Do šálku nasypte 1-2 čajové lžičky čajové směsi a zalejte 2,5 dl vlažné vody. Nechte vylouhovat 2-3 hodiny. Následně povařte 5 minut, nechte chvíli vychladit, sceďte a bez přidání sladidel popíjejte! Master balzám: Doporučujeme jemně vmasírovat na postižené místo 2-3 x denně nebo podle potřeby. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku. (hillvitalshop.cz)

Akupunktura: MUDR. Radomír Růžička, CSc. Tato nedílná součást Tradiční čínské medicíny - vychází z poznatku, že existují vztahy mezi povrchem těla a vnitřními orgány, a že vhodným drážděním těchto míst – akupunkturních bodů- lze úspěšně upravit jejich narušenou funkci Výběr bodů k léčbě je složitý. Předně musíme určit, zda budeme energii do dráhy dodávat – dráhu tonizovat, nebo naopak energii ubírat- dráhu sedovat (tlumit). U jednotlivých poruch obyčejně vycházíme z citlivých bodů dráhy jdoucí postiženou oblastí. Volíme místní body v oblasti poruchy a doplňujeme je vzdálenými body stejné dráhy. Tyto mají silný účinek na potíže lokalizované v celé dráze. Na postižené dráze volíme odpovídající tak zvané antické body čili body pěti přehrad kombinované pravidlem matka- syn, přítel – nepřítel Mikrosystémy: MUDR. Radomír Růžička, CSc. Vedle klasické celotělové akupunktury se holografická projekce orgánů promítá také na řadě různých míst na těle – pak mluvíme o mikrosystémech. Aurikuloterapie – patří mezi nejznámější mikrosystém na ušním boltci, kde se projekce orgánů promítá v takové podobě, jako se nachází plod v matčině děloze. Sujok – je akupunktura ruky – nohy. Patří mezi významné mikrosystémy akupunktury. Tento léčebný systém založený na tradiční filozofii, byl objeven Džae Vu Parkem. Systém prvotní projekce vychází z existence holografické projekce těla na oblast ruky a nohy. Jamamotova skalpová akupunktura má pět základních bodů na přední linii hranici růstu vlasů. Léčíme v bodě, kde při vyšetření projeví bolest Moxa: MUDR. Radomír Růžička, CSc. U moxy jde o působení tepla na akupunkturní body nebo dráhy. Používá se zejména tam, kde jde o nemoci způsobené chladem. Zatímco akupunktura ruší pouze blokády drah, moxa jim dodává tepelnou energii. Akupresura: MUDR. Radomír Růžička, CSc., Martina Labáková Akupresura, správněji manupresura, je metoda působení na akupunkturní body tlakem prstů. Vedle tlaku prstů patří do základních technik i hnětení, sloužící k prokrvení a tím i odplavení metabolických produktů. Sem řadíme i lineární masáže používané při odstraňování bolestí v oblasti páteře. Reflexní terapie Eva Moudrá Je často chybně zaměňována s akupresurou. Reflexní terapie chodidel – posiluje zdraví a ovlivňuje chorobné reflexní změny. Její největší předností je jednoduchost. Drážděním reflexních plošek na chodidlech klienta dochází díky vzruchům vedeným přes centrální nervový systém k aktivaci a ovlivnění jednotlivých orgánů, kostí, kloubů a tkání. Mapa reflexních plošek naprosto kopíruje uložení jednotlivých struktur v těle. Prioritně se provádí uvolnění krční páteře na palci nohou masírováním. Baňkování Eva Moudrá Jde o velmi jednoduchou metodu přikládání nahřátých skleněných baněk na akupunkturní body. Principem podtlaku se přisaje na aplikované místo, kde dochází k maximálnímu prokrvení a vzniku mírných hematomů. Někdy se používá i pohyblivé baňkování jednou baňkou. Baňka je přisátá pouze mírně a pohybuje se ve směru toku lymfy. Dochází k prokrvení tkáně, detoxikaci a maximální relaxaci. Moderní medicína MUDr. Petr Konečný CSc., PhD. Ukázka komplexního přístupu k problematice Bolestí páteře a velkých kloubů v Centru léčebné rehabilitace nemocnice v Prostějově. Primář CLR předvádí metody současné moderní medicíny. Ukázka zahrnuje diagnostiku, léčebné metody a nápravná cvičení. (patro.cz)

Druhý díl videa je zasvěcen masážím a zdravotním cvičením. Masáže prezentuje Eva Moudrá. Zdravotní cvičení jsou rozdělena na současné cvičební systémy a tradiční čínská cvičení, zejména čchi-kung. (patro.cz)

Kniha, která čtenáře neučí jen napravovat a léčit záda, ale především to, že můžeme výrazně změnit kvalitu našeho života, pokud se o sebe budeme správně starat. Doktor Jeremy James – jehož terapie pomohla neuvěřitelným osmdesáti procentům pacientů – spolu s Chrisem Crowleym přináší podrobný program jednoduchých cviků a změn životního stylu, které mohou všem pomoci narovnat páteř, posílit svaly, naučit se nový zdravý způsob, jak se pohybovat po světě – a doslova tak eliminovat bolesti zad. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky. Stejně tak svízelná a neúspěšná je pak i následná léčba. Na jejich vzniku se totiž podílí řada faktorů ústících do chronického přetížení možností organismu, stresu, jehož synonymem je i sedavý životní styl, nedostatek aktivní regenerace, případně nadváha. Východiskem z těchto obtíží pak v drtivé většině případů není užívání léků a opakované návštěvy lékařských specialistů, nýbrž právě komplexní psychosomatický přístup objasňující skutečné příčiny obtíží, motivující pacienty k využití vlastních zdrojů a k aktivnímu přístupu v péči o vlastní zdraví. Kniha obsahuje kromě části teoretické, věnované prevenci, včasné diagnostice a léčbě, i doporučení konkrétních pohybových programů, kompenzačních cviků a úpravy životního stylu. (knihydobrovsky.cz)

VoltaTherm hřejivá náplast - úleva od bolesti zad 5 ks Lokální symptomatická a krátkodobá léčba bolesti při akutním namožení, podvrtnutí nebo pohmoždění končetin po tupém poranění, např. poranění při sportu, u dospělých a dospívajících od 12 let. (pilulka.cz)

FlosLek Pharma Arnica Active, 200 ml, Tělové gely pro ženy, Tělový gel FlosLek Pharma Arnica Active pečuje o pokožku celého těla, vypíná ji a zároveň zajišťuje komfortní pocit. Vlastnosti: hydratuje a vyživuje do hloubky rychle se vstřebává a okamžitě zasychá Jak používat: Aplikuje na problematická místa a jemnou masáží vetřete do pokožky. Čím delší čas budete věnovat masáži postižených míst, tím zřetelnější budou výsledky. (notino.cz)

GreenFood Nutrition Vitamin K2, 60 cps, Doplňky stravy pro muže unisex (notino.cz)

Bione Cosmetics Cannabis Kostival, 200 ml, Péče o tělo pro muže (notino.cz)

Prohřívá a pomáhá ulevit od bolesti při akutním namožení svalů, podvrtnutí nebo pohmoždění končetin a zad. (drmax.cz)

Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen?Musíte o svoje záda pečovat?Omezuje vás bolest zad v běžném životě?Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit.Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení.Zjistíte:- proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad,- že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče,- proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života.Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad naučí rozeznat kořeny syndromu zánětu svalů z napětí, zpracovat spojitosti mentální a fyzické bolesti a okamžitě nastartovat proces léčení. (knihydobrovsky.cz)

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší výsledky. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Simona Sedláková, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Brožurka přináší stručné odpovědi, které nás většinou napadají při odchodu z práce, když nás bolí záda. Mám dobrou židli? Jak na židli správně sedět a jak z ní vstávat? Nebylo by dobré si zacvičit? Volné pokračování úspěšné knihy: "Záda, která cvičí, nebolí". (alza.cz)

Kniha - autor John E. Sarno, 280 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen? Musíte o svoje záda pečovat? Omezuje vás bolest zad v běžném životě? Pokud ano, možná také trpíte syndromem zánětu svalů z napětí. To všechno můžete změnit. Průkopnický výzkum v této oblasti, vedený americkým lékařem Johnem E. Sarnem, mnohým pacientům pomohl efektivně překonat jejich těžkosti se zády. Ve světovém bestselleru Uzdravení od bolesti zad vás Dr. Sarno naučí, jak rozeznat stres a jiné psychologické faktory způsobující bolesti zad a popíše, jak se uzdravit vlastními silami – bez léků, operace, nebo cvičení. Zjistíte: - proč úspěšní a vnitřně motivovaní lidé mají vyšší riziko vzniku bolesti zad, - že úzkosti a potlačovaný hněv spouštějí svalové křeče, - proč mnozí lidé akceptují bolesti zad jako nevyhnutelnou a nezvratnou součást života. Pomocí anamnéz a výsledků hloubkového výzkumu mysli a těla vás Uzdravení od bolesti zad... (alza.cz)

Druhý díl videa je zasvěcen masážím a zdravotním cvičením. Masáže prezentuje Eva Moudrá. Zdravotní cvičení jsou rozdělena na současné cvičební systémy a tradiční čínská cvičení, zejména čchi-kung. (knihydobrovsky.cz)

Krémový gel Elixir Menovazil je speciálně navržen ke zmírnění bolesti způsobené zánětem nervů a kloubů, přetížením pohybového aparátu různého charakteru a původu. Účinné látky tohoto krému také poskytují úlevu od svědění a chladící účinek ihned po aplikaci. Účinky gelu: Eliminuje podráždění, bolestivost Chladící uklidňující efekt hned po aplikaci Díky svým obsaženým složkám se používá při: Neuralgie, bolesti a zánětu nervů Bolesti kloubů a artróze Úrazech, pohmožděninách, modřinách Použití: Naneste gel na bolestivé místo a vmasírujte do pokožky. Složení: Objem: 40 ml Země původu: Rusko (herbatica.cz)

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší výsledky. (patro.cz)

Bolest kloubů, kolen nebo zad, jejich ztuhlost, poraněná chrupavka? S řadou HillVital může bolest ustoupit při všech problémech. Dvojí péče v podobě Master balzám a Glukosaminu představuje pro tělo vyváženou péči. Obrovskou výhodou kompletu je jeho komplexní efekt vyvolaný čistě přírodním složením. Přírodní složení produktů působí bez zbytečného zatěžování organismu spornými chemickými složkami. Navíc tak získáte možnost dlouhodobé péče o klouby a svaly. Zmírněte bolest komplexní péči od HillVital. Co obsahuje Komplet GO? Master balzám představuje mimořádně oceňovaný produkt. Základ tvoří celkově až 12 vysoce-účinných bylinek. Podporuje snižování bolesti, zánětů a otoků. Naši klienti používají balzám při problémech se zády, klouby nebo při revmatu. Složení balzámu vůbec nezatěžuje organismus, jelikož neobsahuje žádné sporné chemické látky. Glukosamin, MSM a chondroitin má bioaktivní recepturu, která obsahuje různe výživné esa a spektrum vitamínů, které zarezonují bolestivým a slabým kloubům, kostem, šlachám a chrupavkám. Může pomoci s obnovou poškozených vazů, regeneraci a ochranou před jejich opotřebením. Právě proto ho používají kromě sportovců i ti, kteří trpí revmatem, artrózou nebo osteoporózou. Proč vyzkoušet náš HillVital Komplet GO? Komplet GO představuje enormní komplexní ošetření, jelikož jde o používání vnější i vnitřní. Zmírňuje bolesti, záněty a otoky. Pomáhá přirozeně regenerovat a udržovat zdravé klouby, kosti a svaly. Je ideální na dlouhodobé používání. Cena odzrcadluje skutečnou kvalitu produktů postavenou na principech přírodní medicíny a maximálně koncentrované síly přírody. Komplet obsahuje vysoce kvalitní přírodní prvky, které je vhodné používat také jako prevenci. Nepoužíváme parabeny, umělé a chemické látky Jen TEĎ nabízíme zvýhodněnou cenu. Za kvalitou si stojíme, proto nabízíme možnost zboží do 30 dnů vrátit v případě nespokojenosti. Při 96%-ní spokojenosti našich zákazníků se toho neobáváme. Složení - Glukosamin, MSM a chondroitin Průměrné výživové hodnoty v 2 kapslích NVR%: Glukosamin 150mg **%, MSM 50mg **%, Chondroitin 150mg **%, NRV% denní doporučená dávka pro dospělé **% - denní spotřeba není specifikována SLOŽENÍ: Glukosamin sulfát, Chondroitin sulfát, MSM, Extrakt z kořenu Sladkého dřívka (Glycyrrhiza glabra), Extrakt z kořenu Zázvoru (Zingiber Officinale), Žraločí chrupavka – prášek, Extrakt z kořenu kurkumy, Extrakt z kořenu Čertova drápu (Harpagophytum procumbens), Extrakt z kůry Kočičího drápu (Uncaria tomentosa), Extrakt živice Kadidlovníku pilovitého (Boswellia serrata), mikrokrystalická celulóza, oxid křemičitý, kyselina stearová, želatina, voda. Balení: 60 kapslí Složení - Master balzám Aqua, Isopropyl Myristate, Polyglyceryl - 3 Stearate/Citrate, Glycerin, Aesculus Hippocastanumextr., Aloe Vera gel, Cetyl Alcohol, Calendula Officinalis Oil, Benzyl Alcohol, Pinus Sylvestris Extract, Mentol, Kafr, Xanthan Gum, Arnika Montana Extract, Chamomilla Recututa Extract, Rosmarinus Officinalis Oil, Juniperus Communis Oil, Thymus Vulgáris Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Curcumae Rhizoma, kyselina citrónová. BALENÍ: 250 ml Návod na použití Glukosamin, MSM a chondroitin: 2 kapsle během jídla nebo po jídle. Nepřekračujte denní dávku uvedenou na obalu. Obsahuje vysoké dávky komplexu živin, 400 mg extraktu ze šípků. Master balzám: Doporučujeme jemně vmasírovat na postižené místo 2-3 x denně nebo podle potřeby. Množství gelu závisí od velikosti bolestivého místa. Na jedno použití stačí množství ve velikosti oříšku. (hillvitalshop.cz)

Cannaderm Mentholka EXTRA konopná léčba kloubů a svalů, 150 ml, Regenerace a masáže unisex, Speciální péče Cannaderm Mentholka EXTRA konopná léčba kloubů a svalů se dokonale postará o vaše nohy a chodidla. Vlastnosti: dodává nohám úlevu intenzivně regeneruje rychle se vstřebává a okamžitě zasychá Jak používat: Aplikuje na problematická místa a jemnou masáží vetřete do pokožky. Čím delší čas budete věnovat masáži postižených míst, tím zřetelnější budou výsledky. (notino.cz)

Kniha - autor Zuzana Baluchová; Jan Hnízdil, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V současné době se v léčbě svých onemocnění až příliš spoléháme na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy. Vzdalujeme se představě, že medicína je v řadě oblastí mnohem slabší, než jsou možnosti vlastní přirozené ochrany. Naprostým základem moderních vědeckých metod, prostředkem, kterým věda uznává existenci materiálního světa, se stalo pátrání po objektivních příčinách potíží. Koncept medicíny založený na důkazech řeší pacienta jako objekt a nedoceňuje jeho subjektivní způsoby prožívání a psychosociální souvislosti obtíží. Léčení konkrétní nemoci pak často převažuje nad uzdravováním nemocného člověka. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad. (alza.cz)

Dr. Popov Bylinné masti Jírovec, 100 ml, Svaly a klouby unisex, Tělový krém Dr. Popov Bylinné masti Jírovec pečuje o vaši pokožku a dodává jí potřebnou výživu a dlouhodobou hydrataci. Vlastnosti: hloubkově hydratuje pokožku regeneruje pokožku intenzivně vyživuje a zvláčňuje Složení: obsahuje minimálně 98 % složek přírodního původu Jak používat: Naneste přípravek na čistou pokožku a jemně vmasírujte do úplného vstřebání. (notino.cz)

Audiokniha:,Prý je to syndrom doby. Ženy a muži, kteří se nikterak neženou do svatby a společného života, o potomcích ani nemluvě. Ale vlastně ani dlouhodobější vztah není to, co hledají... ale ví to oni sami, co by chtěli? Žijí singl. A taky se tomu říká syndrom Sexu ve městě. Soubor povídek jedněch z nejpopulárnějších současných českých autorů. Obsah: Petra Soukupová: Kočky (čte Jana Stryková) Miloš Urban: S. Sin. Sing. Single (čte Klára Sedláčková Oltová) Emil Hakl: Milovník (čte Svatopluk Schuller) Irena Hejdová: Kohoutí večírek (čte Václav Neužil) Hana Lasicová: Žít jako single (čte Apolena Veldová) Marek Epstein: Seniorský balet (čte Hanuš Bor) Daniela Fischerová: Plačidruh (čtou Jana Stryková, Aleš Procházka, Zdeněk Dolanský) Markéta Hejkalová: Pán se psem (čte Vilma Cibulková) Tomáš Baldýnský: Poslední pár na světě se rozchází (čte Dana Černá) (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Prý je to příznak doby a taky se tomu říká syndrom Sexu ve městě. Ženy a muži, kteří se nikterak neženou do společného života, o svatbě ani potomcích ani nemluvě. A vlastně ani ten vztah, natožpak dlouhodobější, není dost možná to, co hledají. Vědí alespoň protagonisté povídek jedněch z nejpopulárnějších českých autorů, co by vlastně od života chtěli? A dá se tomu říkat svoboda? (knihydobrovsky.cz)

Náplast bez specifických vlastností, balená v celku (ke stříhání) Každý někdy potřebuje ošetřit menší ranku či jakékoliv jiné zranění. K takovému ošetření nejlépe poslouží náplast. Tato náplast COSMOS patří ke klasickým typům. V balení je připravený jeden souvislý pás náplasti, který můžete nastříhat podle potřeby. Důležité vlastnosti náplasti COSMOS hřejivá náplast na bolest zad jemná s kapsaicinem 12,5 × 15 cm Na každou drobnou ranku můžete použít náplast Klasická náplast Je dodávána v celku Motiv: bez motivu (alza.cz)

Náplast bez specifických vlastností, balená po jednotlivých kusech Taky někdy nevíte, kde se vzala drobná krvácející oděrka, kterou je třeba ošetřit? K takovému ošetření nejlépe poslouží náplast. Tato náplast COSMOS spadá mezi klasické typy, které zná každý. Součástí balení jsou jednotlivé kusy náplastí. Důležité vlastnosti náplasti COSMOS Hřejivá na bolest zad, jemná s kapsaicinem 20 ks 12,5 x 15 cm Náplast k ošetření menších řezných ran a oděrek Náplast klasického typu V balení po jednotlivých kusech Motiv: bez motivu (alza.cz)

Jedenáct let vycházely pravidelně v časopise Čilichili sloupky Pavlač Emila Hakla. Zveřejnit všechny by nejspíš bylo čtenářsky neúnosné, a tak jsme se vydali osvědčenou cestou autorského výběru. Výbor z Pavlače Emila Hakla obsahuje nejvýraznější kousky z autorovy sloupkařské dekády. (patro.cz)

Hlavní postavy románu jsou tři kamarádi. Jeden z nich – vypravěč – se ocitá v Oslu těsně po tragické střelbě na ostrově. Na cestu si bere jako četbu do letadla knihu o německé teroristické skupině RAF. Z tíživé atmosféry se vrací zpátky do Prahy, aby zjistil, že jednomu z trojice zabavilo kvůli banální pohledávce exekutorské komando dům a ještě k tomu mu jen tak pro zábavu vyděsili ženu natolik, že skončila v psychiatrické léčebně. Kamarádi se sejdou, aby podpořili postiženého. Z nezávazně odlehčené konverzace vznikne položertem plán, jak se proti státní zvůli bránit. Jeden z trojice se však rozhodne plán dotáhnout. Jak je u autora obvyklé, nejde o přímočarý příběh. V ději se mísí útržky z historie německé RAF s letargickou českou realitou, milostná zápletka s vůlí aspoň jednou udělat něco, co by postihlo pravého viníka. Zprvu ležérně, leč se smyslem pro detail líčený děj postupně získává na napětí, až vyvrcholí akcí. Sice tak trochu nechtěnou, českou, rozpačitou, nicméně vraždou. Hakl zůstává věrný žánrové nezařaditelnosti. Poprvé se však v jeho próze objevuje aktivní prvek – čin jako jediné možné řešení. (patro.cz)

Deset povídek, deset přesných popisů deseti situací, deset prožitků, které se buď odehrávají přímo uprostřed magických 90. let, nebo se skrz špinavé sklo přítomnosti ohlížejí zpět na magická léta osmdesátá... Co mají tyto prózy společné, je stručný, nepatetický styl a vyhraněný smysl pro pointu. Ačkoli se autor tematicky pohybuje v naší nejtěsnější současnosti, cosi v jeho textech stále jako by připomínalo literaturu undergroundu – snad je to výrazné outsiderovství vypravěče a jemu podobných hrdinů. Barmanka, feťáci, bezdomovec, restituent zavazujícího majetku, ukrajinský gastarbeiter a další Haklovy postavičky jsou lidé snažící se uprostřed stále bublající vyvřeliny naší nové doby (většinou neúspěšně) zachovat si vnitřní nezávislost, najít si oblast, kde by dokázala přežít jejich potřeba svobody a pozitivních vztahů. Haklovy povídky patří k tomu nejlepšímu, co v poslední době česká próza přinesla. (patro.cz)

Román Emila Hakla předjímá to, k čemu technověda směřuje již delší dobu – výrobu umělého člověka. Frankensteinovská touha lidstva je zde naplněna v ryze amatérských podmínkách. To však oběma hrdinům nebrání prožít intenzivní vztah založený na vzájemné příchylnosti, která časem přeroste v závislost, spikleneckém přátelství a sexu. Je to román o lásce s téměř detektivní zápletkou, napsaný autorovým typicky úsporným a svižným stylem. Život je zázrak, ať vzniká jakkoli. (patro.cz)

Audiokniha:,Emil Hakl (* 1958) Narodil se v Praze, vystudoval obor tvorba textu na konzervatoři. Od roku 1981 pracoval jako aranžér, knihovník, skladník, strojník čerpací stanice a zvukař. V současné době se živí jako novinář. Publikoval v Iniciálách, ve Tvaru, v Literárních novinách, v Aluzi, v Salonu, v magazínu Hospodářských novin, v Týdnu, v internetovém časopise Dobrá adresa a v řadě sborníků a almanachů. V nakladatelství Argo mu vyšly knihy Hovězí kostky, Skutečná událost, Intimní schránka Sabriny Black (Final Cut), Pravidla směšného chování, Let čarodějnice, O rodičích a dětech, O létajících objektech, Intimní schránka Sabriny Black, Konec světa a podílel se na povídkové sbírce Miliónový časy (Povídky pro Adru). David Novotný (* 1969) Od roku 1998 je členem souboru Dejvického divadla. Filmoví a televizní diváci jej znají např. ze snímků Tmavomodrý svět, Kožené slunce, Non Plus Ultras, Pravidla lži, Karamazovi, O rodičích a dětech, Křídla Vánoc, Díra u Hanušovic či Hodinový manžel nebo ze seriálů Hořící keř, České století, Okresní přebor, Čtvrtá hvězda a Clona. Hojně se věnuje i dabingu. Jana Stryková (* 1979) Po absolvování studia činoherního herectví na pražské DAMU zůstala na jednu sezonu v Divadle F. X. Šaldy v Liberci a následně v pražském Divadle Rokoko. Od září 2013 je na volné noze, avšak spolupracuje s řadou pražských scén. Natočila několik filmů (např. Případ Andrey S., Zakázané uvolnění, Díte číslo 44) a seriálů (např. Ordinace v Růžové zahradě, Dokonalý svět), pracuje v rozhlase i v dabingu a stala se rovněž oblíbenou audioknižní interpretkou. (knihydobrovsky.cz)

Dr. Müller Koňský balzám chladivý, 250 ml, Regenerace a masáže unisex, Vlastnosti: má regenerační účinky hydratuje a vyživuje do hloubky Jak používat: Aplikuje na problematická místa a jemnou masáží vetřete do pokožky. Čím delší čas budete věnovat masáži postižených míst, tím zřetelnější budou výsledky. (notino.cz)

Dr. Müller Koňský balzám hřejivý, 250 ml, Svaly a klouby unisex (notino.cz)

Třetí próza Emila Hakla líčí setkání dvaačtyřicetiletého Jana Beneše s otcem. Zaznamenává jejich vzájemný rozhovor, který se odehrává během jednoho odpoledne a večera. Kniha obdržela cenu Magnesia Litera v kategorii próza. (patro.cz)

Literární svět Petra Šabacha je královstvím, ve kterém namísto trůnu stojí hospodská židle, okolo stolu sedí štamgasti a rytířský řád se udílí za dobrý příběh. Na život se tu dívá skrz půllitr s pivem, aby získal patřičně komické rysy a nostalgickou náladu, a pije se svižně, aby nespadla pěna. Autorský styl Petra Šabacha představuje nejzákladnější formu, na níž stojí literatura - poutavě odvyprávěnou a vypointovanou historku, kterou ovládnul osobitým stylem, s autenticitou a nadsázkou a posadil se tak k jednomu stolu vedle Jaroslava Haška a Bohumila Hrabala. Napsal desítky povídek a románů, z nichž některé byly zpracovány filmově a staly se obecně sdílenou výpovědí o konci normalizace a náhle svobodných devadesátých letech. Výbor toho nejlepšího z Šabachova díla připravili spisovatelé Emil Hakl a Václav Kahuda, předmluvu napsal Zdeněk Svěrák. Kniha obsahuje i dvě dosud nepublikované povídky. (knihydobrovsky.cz)

Očista kloubů napomáhá zlepšení jejich stavu či léčbě, ale zlepšuje také celkový stav organismu. Zde uvedené procedury jsou skvělé pro každého, kdo trpí artritidou, artrózou nebo jinými chorobami kosterně-svalové soustavy. Provádění kloubní očisty přitom není nijak složité. V knize se uvádí mnoho metod a postupů, jež umožňují absolvovat očistnou proceduru snadno a bezbolestně. Díky speciálním cvikům, bylinkám, obkladům a dalším jednoduchým formám pomoci navždy zapomenete na bolest a nepohodu.Tato příručka je skvělá i v tom, že vám nejprve srozumitelně vysvětlí, jak vlastně klouby v našem těle fungují a jaké jsou příznaky a formy jejich onemocnění. Poté následuje přehled rozmanitých receptů a návodů. (knihydobrovsky.cz)

Prý je to příznak doby a taky se tomu říká syndrom Sexu ve městě. Ženy a muži, kteří se nikterak neženou do společného života, o svatbě ani potomcích ani nemluvě. A vlastně ani ten vztah, natožpak dlouhodobější, není dost možná to, co hledají. Vědí alespoň protagonisté povídek jedněch z nejpopulárnějších českých autorů, co by vlastně od života chtěli? A dá se tomu říkat svoboda? Soubor povídek devíti současných českých autorů čtou: Jana Stryková, Klára Sedláčková Oltová, Svatopluk Schuller, Václav Neužil, Apolena Veldová, Hanuš Bor, Aleš Procházka, Zdeněk Dolanský, Vilma Cibulková a Dana Černá (patro.cz)