zarifa hannah smith zarifa ghafari

Kniha - autor Patti Smith, 320 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná Initially published in 1998, Patti Smith's Complete Lyrics was a testimony to her uncompromising poetic power. Now, on the fortieth anniversary of the release of Horses, Smith's groundbreaking album, Collected Lyrics has been revised and expanded with more than thirty-five additional songs and liberally illustrated with original manuscripts of lyrics from Smith's extensive archive. Patti Smith's work continues to retain its relevance, whether controversial, political, romantic, or spiritual. Collected Lyrics offers forty-five years of song, an enduring commemoration of Smith's unique contribution to the canon of rock and roll.

Objev podobné jako Patti Smith Collected Lyrics, 1970-2015 (0062345168)

Smith Machine Pro Amaze od CAPITAL SPORTS ti umožňuje trénink všech skupin svalstva a přináší ti tvé vlastní fitness studio přímo domů! Od stehenního přes sedací sval, od core-tréninku až po zádové a prsní svaly: s tímto multifunkčním zařízením můžeš cvičit všechny druhy svalů sám v prostředí, na které jsi zvyklý. Zařízení je zhotoveno z oceli s práškovým lakováním, je extrémně masivní a výborně se hodí pro použití do fitness studia. Zařízení Smith machine disponuje kromě možnosti cvičení s obouruční činkou také možností cable cross cvičení a je možné jej použít i na biceps - a triceps curls: tím je o něco víc než jen výlučně smith machine. Při cable cross cvičení lze úchyty nastavit od 20 do 180 cm, čímž se stávají vhodné pro všechny tělesné výšky a splňují všechny nároky. Multivariabilní tyč na shyby nabízí různé možnosti úchopu a dovoluje ti tak realizovat různá cvičení shybů. Možný je i čistý trénink s obouručními činkami: multifunkční stroj má dva flexibilní safety-spotter, které podle potřeby můžeš připevnit a které jsou výškově nastavitelné v 16 pozicích. Jelikož smith machine můžeš také použít spolu s činkovou lavičkou, je k dispozici také na profesionální benchpress. Multifunkční zařízení nabízí nejvyšší možnou bezpečnost: obouruční činka má háky na zavěšení a bezpečnostní zarážky, které činku vždy zajistí. Díky multifunkční rukojeti nabízí činková hřídel sama o sobě vynikající úchop a čeká už jen na použití. Na bočních stranách zařízení Smith Machine Pro Amaze se nachází celkem 8 držáků na uskladnění činkových kotoučů. Všechna závaží je přitom možné používat s otvorem 50 mm: tvému profesionálnímu tréninku doma už nestojí nic v cestě! Prosím, vezměte na vědomí, že zařízení se dodává jako montážní sada bez závaží, činkové lavičky a bez samostatné činkové hřídele.

Objev podobné jako Capital Sports Pro Amaze Smith Machine Cable Cross, multifunkční posilovací stanice

LP vinyl - Třetí album popového zpěváka Sama Smith. Třetí album popového zpěváka Sama Smith. Obsah: Young Diamonds Another One My Oasis Feat. Burna Boy So Serious Dance ('til You Love Someone Else) For The Lover That I Lost Love Goes Feat. Labrinth Kids Again Bonus Tracks Dancing With A Stranger (Sam Smith & Normani) How Do You Sleep? To Die For I'm Ready (Sam Smith & Demi Lovato) Fire On Fire Promises (Calvin Harris & Sam Smith)

Objev podobné jako Smith Sam: Love Goes (2x LP) - LP (0737819)

Hudební CD - Sam Smith se vrací s novým albem The Thrill of It All! Vyjde 3. listopadu Oblíbený britský písničkář Sam Smith po více než třech letech vydává album The Thrill of It All. Sam Smith se vrací s novým albem The Thrill of It All! Oblíbený britský písničkář Sam Smith po více než třech letech vydává album The Thrill of It All. Podílel se na něm jeho blízký přítel a dlouhodobý spolupracovník Jimmy Napes (Disclosure/Clean Bandit), producent Stargate (Rihanna/Coldplay/Katy Perry) a v neposlední řadě i hudebník Naughty Boy. S ním Smith v minulosti uspěl s písní La La La, v níž vokálně sekundoval, a která na YouTube dosáhla téměř miliardy zhlédnutí a naplno odstartovala Smithovu kariéru hvězdy současné populární hudby. První singl z chystané desky Too Good At Goodbyes se umístil na prvním místě v tabulkách Spotify, na YouTube získal prozatím téměř sto milionů zhlédnutí a stal se Smithovým šestým singlem, který v Británii suverénně opanoval hitparády. Druhý...

Objev podobné jako Smith Sam: Thrill Of It All (2017) - CD (5785578)

Hudební CD - Třetí album popového zpěváka Sama Smith. Třetí album popového zpěváka Sama Smith. Seznam stop Young / Diamonds / Another One / My Oasis Feat. Burna Boy / So Serious / Dance ('til You Love Someone Else) / For The Lover That I Lost / Breaking Hearts / Forgive Myself / Love Goes Feat. Labrinth / Kids Again / Bonus Tracks / Dancing With A Stranger (Sam Smith & Normani) / How Do You Sleep? / To Die For / I'm Ready (Sam Smith & Demi Lovato) / Fire On Fire / Promises (Calvin Harris & Sam Smith)

Objev podobné jako Smith Sam: Love Goes - CD (0738291)

LP vinyl - Smith / Kotzen je vzrušující partnerství dvou kytaristů a zpěváků, částečných sousedů z L. A., a především dlouholetých vzájemně se respektujících hudebních přátel. Smith / Kotzen je vzrušující partnerství dvou kytaristů a zpěváků, částečných sousedů z L. A., a především dlouholetých vzájemně se respektujících hudebních přátel. Jejich společná tvorba evokuje klasický rock sedmdesátých let, aktualizovaný moderním zvukem, chytlavými melodiemi a kytarovou virtuozitou. Adrian Smith je známý především jako kytarista Iron Maiden, Richie Kotzen zase jako člen skupin Mr. Big a Poison. červeno-černý kouřový vinyl - limitovaná edice Rok vydání : 2021 Seznam stop LP 1 Strana A Taking My Chances / Running / Scars / Some People / Glory RoadLP 1 Strana B Solar Fire / You Don't Know Me / I Wanna Stay / 'Til Tomorrow

Objev podobné jako Smith / Kotzen: Smith / Kotzen (Coloured) - LP (4050538658149)

Hudební CD - Sam Smith se vrací s novým albem The Thrill of It All! Oblíbený britský písničkář Sam Smith po více než třech letech vydává album The Thrill of It All. Oblíbený britský písničkář Sam Smith po více než třech letech vydává album The Thrill of It All. Podílel se na něm jeho blízký přítel a dlouhodobý spolupracovník Jimmy Napes (Disclosure/Clean Bandit), producent Stargate (Rihanna/Coldplay/Katy Perry) a v neposlední řadě i hudebník Naughty Boy. S ním Smith v minulosti uspěl s písní La La La, v níž vokálně sekundoval, a která na YouTube dosáhla téměř miliardy zhlédnutí a naplno odstartovala Smithovu kariéru hvězdy současné populární hudby. První singl z chystané desky Too Good At Goodbyes se umístil na prvním místě v tabulkách Spotify, na YouTube získal prozatím téměř sto milionů zhlédnutí a stal se Smithovým šestým singlem, který v Británii suverénně opanoval hitparády. Druhý čerstvě vydaný singl Pray za pár dní dosáhl na YouTube pěti milionů...

Objev podobné jako Smith Sam: Thrill Of It All (Special Edition, 2017) - CD (5793507)

Hudební CD - Smith / Kotzen je vzrušující partnerství dvou kytaristů a zpěváků, částečných sousedů z L. A., a především dlouholetých vzájemně se respektujících hudebních přátel. Smith / Kotzen je vzrušující partnerství dvou kytaristů a zpěváků, částečných sousedů z L. A., a především dlouholetých vzájemně se respektujících hudebních přátel. Jejich společná tvorba evokuje klasický rock sedmdesátých let, aktualizovaný moderním zvukem, chytlavými melodiemi a kytarovou virtuozitou. Adrian Smith je známý především jako kytarista Iron Maiden, Richie Kotzen zase jako člen skupin Mr. Big a Poison. Rok vydání : 2021 Seznam stop CD Taking My Chances / Running / Scars / Some People / Glory Road / Solar Fire / You Don't Know Me / I Wanna Stay / 'Til Tomorrow

Objev podobné jako Smith / Kotzen: Smith / Kotzen - CD (4050538657531)

Multipress je vhodnou volbou pro Váš komplexní trénink Posilovací stroj multipress IRONLIFE Smith Machine je vhodný pro posilování se vzpěračskou tyčí všemi způsoby. Je zároveň vybaven odnímatelnými J-háky a bezpečnostními zarážkami, které lze doplnit o další pomůcky ke cvičení. Robustní ocelová konstrukce se vyznačuje vysokou stabilitou a nosností 200 kg. Povrch konstrukce je stříkán speciální práškovou barvou, která je odolná proti škrábancům a odřeninám. Posilovací stojan nabízí 4 odkládací trny i libovolné výškové nastavení činek až na 8 pozic, což jej umožňuje využívat pro cviky různých výškových kategorií. Součástí je úchopová hrazda na shyby, naopak je možné dokoupit lavici a potřebná závaží. Klíčové vlastnosti posilovacího stroje multipress IRONLIFE Smith MachinePosilovací stroj multipress IRONLIFE Smith MachineVhodný pro posilování se vzpěračskou tyčí všemi způsobyVybaven odnímatelnými J-háky a bezpečnostními...

Objev podobné jako Posilovací stroj multipress IRONLIFE Smith Machine (8594177751718)

Multipress je vhodnou volbou pro Váš komplexní trénink a vhodný do každé komerční posilovny Multifunkční posilovací stroj TZ Fitness TZ Multi-Functional Smith Machine představuje kompletní posilovací systém, díky čemuž je vhodný do profesionální posilovny. Kombinuje trénink a posilování různých svalových skupin s prováděním komplexních cvičení. Tvořený je odolnou ocelovou konstrukcí a doplněný o ocelová lanka s pevností v tahu 2000 lb, která vydrží i intenzivní a dlouhodobé používání. TZ Fitness TZ Multi-Functional Smith Machine nabízí 5 základních stanovišť, která můžete využít pro svůj silový trénink. Klíčové vlastnosti multifunkčního posilovacího stroje TZ Fitness TZ Multi-Functional Smith Machine (cihličkové závaží 2× 60 kg)Kompletní posilovací systém vhodný do profesionální posilovnyKombinuje trénink a posilování různých svalových skupin s prováděním komplexních cvičeníTvořený odolnou ocelovou konstrukcíDoplněný o ocelová lanka s pevností v...

Objev podobné jako TZ Fitness Multifunkční TZ Multi-Functional Smith Machine (cihličkové závaží 2x 60 kg) (8594177759912)

Multipress je vhodnou volbou pro Váš komplexní trénink a vhodný do každé komerční posilovny Multifunkční posilovací stroj TZ Fitness TZ Multi-Functional Smith Machine představuje kompletní posilovací systém, díky čemuž je vhodný do profesionální posilovny. Kombinuje trénink a posilování různých svalových skupin s prováděním komplexních cvičení. Tvořený je odolnou ocelovou konstrukcí a doplněný o ocelová lanka s pevností v tahu 2000 lb, která vydrží i intenzivní a dlouhodobé používání. TZ Fitness TZ Multi-Functional Smith Machine nabízí 5 základních stanovišť, která můžete využít pro svůj silový trénink. Klíčové vlastnosti multifunkčního posilovacího stroje TZ Fitness TZ Multi-Functional Smith Machine (cihličkové závaží 2× 100 kg)Kompletní posilovací systém vhodný do profesionální posilovnyKombinuje trénink a posilování různých svalových skupin s prováděním komplexních cvičeníTvořený odolnou ocelovou konstrukcíDoplněný o ocelová lanka s pevností v...

Objev podobné jako TZ Fitness Multifunkční TZ Multi-Functional Smith Machine (cihličkové závaží 2x 100 kg) (8594177759929)

Posilovací věž - multifunkční posilovací zařízení Chcete zpevnit svaly, zvýšit svoji maximální sílu nebo si jen protáhnout tělo? S multifunkční posilovací věží Tunturi SM80 Full Smith procvičíte a zároveň posílíte celé tělo v klubovém či domácím prostředí. Robustní ocelová konstrukce posilovací věže s multipressem je opatřena práškovou povrchovou úpravou v černé barvě. Kvalitní polstrování opěrky zad zaručí komfortní provádění jednotlivých cviků. Posilovací věž SM80 Full Smith nabízí různorodost posilovacích cviků s nosností až 270 kg včetně závaží. Navíc přináší možnost posilovací věž Tunturi rozšířit o posilovací lavici. Klíčové vlastnosti posilovací věže Tunturi SM80 Full Smith Posilovací věž Tunturi s rámovou konstrukcí s multipressemRobustní ocelová konstrukcePolstrovaná opěrka zad se zesílenými rohyMožnost využívat horní i spodní kladkuVyužití spodní kladky a opěrky nohou pro veslováníPropracovaná vzpěračská...

Objev podobné jako TUNTURI SM80 Full Smith (17TSSM8000)

DVD film Mr. & Mrs. Smith [2005]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Brad Pitt a Angelina Jolie ve vynikající akční komedii. John a Jane Smithovi tvoří obyčejný manželský pár s obyčejným životem a obyčejnými starostmi. Každý z nich ale skrývá doslova vražedné tajemství: Oba jsou ve skutečnosti dobře placenými a velmi výkonnými zabijáky, pracujícími pro konkurenční organizace. Oživení jejich nudného manželského svazku přijde až s novým úkolem od jejich zaměstnavatelů - zabít svého životního partnera, během níž oba uplatní své výjimečné schopnosti a jejich manželský svazek projde rozhodující zkouškou. Brad Pitt a Angelina Jolie se představí v hlavní roli sexy akčního filmu MR. & MRS. SMITH, který je plný špičkové akce, nejmodernějších speciálních efektů a neuvěřitelných kaskadérských kousků. Zároveň je také komediálním příběhem o neobyčejných lidech s obyčejnými problémy.Bonusy: • Z natáčení • Vystřižené scény • Teaser a trailer

Objev podobné jako Mr. & Mrs. Smith (DVD)

Bo-Po lak na nehty zelený s vůní granny smith Zelený lak na nehty s vůní granny smith je jedním z kolekce Bo-Po laků, který můžete vybrat malým slečnám. Na nehty se nanáší jako lak klasický, po zaschnutí a potřebě ho vyměnit za lak jiné barvy, se odstraní sloupnutím. Přednosti: rychleschnoucí, bezpečný, zdravotně nezávadný netoxický, neobsahuje acetylen lahvička minimalizující vylití Vyberte slečnám jeden z Bo-Po laků nehty! Vhodné pro děti od 3 let Objem: 5,5 ml

Objev podobné jako Bo-Po lak na nehty zelený s vůní granny smith

Elektrická kytara Elektrické kytary Ibanez AZS jsou nástroje s moderním single-cut designem. Konstrukčně nabízí řadu společných prvků se Super ST modely Ibanez AZ, ze kterých vychází. Elektrická kytara Josh Smith FLATV2 Mint Sand je signature model známého amerického bluesového kytaristy Joshe Smithe. Tělo kytary je zhotoveno z olše. K přišroubovanému olejovanému javorovému krku s custom (FLATV) profilem umělce je přilepen palisandrový hmatník osazený jedna

Objev podobné jako Ibanez Josh Smith FLATV2 Mint Sand

Lyžařská helma Smith DESCEND MIPS nabízí nejmodernější ochranu proti nárazu v lehkém, nízkoprofilovém provedení. Přilba Smith Descend kombinuje technologie Mips® a zónový Koroyd® pro vylepšenou ochranu proti nárazu absorbující energii. Nastavitelné kolečko a odvětrávání zajišťují pohodlné padnutí a regulaci teploty za jízdy. Helma má odnímatelné ušní polštářky Snapfit SL2 kompatibilní s audiosystémem.

Objev podobné jako Smith DESCEND MIPS Dámská lyžařská přilba, růžová, velikost (55 - 59)

Lyžařská helma Smith DESCEND MIPS nabízí nejmodernější ochranu proti nárazu v lehkém, nízkoprofilovém provedení. Přilba Smith Descend kombinuje technologie Mips® a zónový Koroyd® pro vylepšenou ochranu proti nárazu absorbující energii. Nastavitelné kolečko a odvětrávání zajišťují pohodlné padnutí a regulaci teploty za jízdy. Helma má odnímatelné ušní polštářky Snapfit SL2 kompatibilní s audiosystémem.

Objev podobné jako Smith DESCEND MIPS Dámská lyžařská přilba, růžová, velikost (51 - 55)

Počasí a světlo se neustále mění a brýle Smith SQUAD vám zajistí křišťálově čistý výhled za všech okolností. Jejich polobezrámový design a velká čočka poskytují široké zorné pole, podpořené ostrou optikou a nejlepší technologií Smith proti zamlžování. Možnosti čoček ChromaPop™ zvyšují kontrast a barvu, takže každý detail větru a terénu je jasný a jasný.

Objev podobné jako Smith SQUAD Lyžařské brýle, černá, velikost

Model Smith PROXY určený speciálně pro ženy, který díky obrovskému zornému poli ve středně velkém rámu poskytuje skvělé periferní vidění. Brýle mají unikátní tvar a design a skvěle padnou do všech modelů helem Smith. Díky technologii ChromaPop mají brýle nejlepší skla na trhu s nejlepším barevným filtrem, odvodem vlhkosti a díky Carbonic-X vnější úpravě jsou velice odolná proti poškrábání.

Objev podobné jako Smith PROXY Brýle na snowboard a lyže, šedá, velikost

Smith CONVOY MIPS – Lehká in-moldová helma s MIPS®, s kšiltem a lesklou povrchovou úpravou. Systém MIPS® je součástí Smith VaporFit™ stahovacího systému. AirEvac™ zajistí skvělé proudění vzduchu a tím jedinečné odvětrání. Tvar skořepiny počítá i se snadnou integrací brýlí. Helmu je možné objednat i ve velikosti XL s obvodem 61-65 cm.

Objev podobné jako Smith CONVOY MIPS Helma na kolo, černá, velikost (51 - 55)

LP vinyl - Home Cookin ' je album amerického jazzového varhaníka Jimmyho Smithe z vystoupení nahraných v letech 1958 a 1959 a vydané u labelu Blue Note. Home Cookin ' je album amerického jazzového varhaníka Jimmyho Smithe z vystoupení nahraných v letech 1958 a 1959 a vydané u labelu Blue Note. Rok vydání : 1961 Rok reedice : 2021 Seznam stop LP See See Rider / Sugar Hill / I Got A Woman / Messin' Around / Gracie / Come On Baby / Motorin' Along

Objev podobné jako Smith Jimmy: Home Cookin' - LP (3829304)

Začněte tím, že si upřímně odpovíte: Dokážete si představit den bez sladkostí? Pokud vás trápí únava, chutě nebo častá potřeba „něčeho na nervy“, možná jste se do cukrové pasti chytili víc, než si myslíte. Hannah Freyová, odbornice na zdravou výživu a propagátorka životního stylu bez zbytečného cukru, přichází s osvědčenou 40denní výzvou, kterou si prošly už desetitisíce lidí. Naučí vás rozpoznat cukr i tam, kde byste ho nečekali – ve slaných jídlech, omáčkách i tzv. „zdravých“ produktech. Dozvíte se, proč cukr působí na mozek podobně jako kokain, jak souvisí s únavou, podrážděností, záněty nebo chutěmi a jak se jeho závislosti účinně zbavit. Součástí knihy je přehledný plán, inspirativní recepty, nákupní seznamy, jídelníčky pro obě fáze výzvy a podpora přes sociální sítě. Získáte energii, hezčí pleť, lepší spánek a hlavně – kontrolu nad vlastním tělem i životem. Kdo říká, že detox musí bolet? Pro koho je kniha určena Pro všechny, kteří cítí, že jim sladké přerůstá přes hlavu Pro ty, kteří chtějí zhubnout, získat více energie a cítit se lehčeji Pro lidi, kteří hledají zdravější životní styl bez dogmat Pro rodiče, kteří chtějí omezit cukr i u dětí Proč si knihu přečíst Nabízí ověřený a motivující plán, jak se zbavit závislosti na cukru Obsahuje desítky jednoduchých receptů na každý den výzvy Pomůže vám porozumět tomu, kde cukr škodí a kde ho opravdu nepotřebujete Je psaná přístupně, laskavě a s humorem Co vám kniha dá Nástroje, jak snížit cukr ve stravě a nevzdat to Sebevědomí říct „ne“ sladkému – i když vás okolí svádí Energičtější a zdravější tělo Nový vztah k jídlu i sobě samým „Dnes už mi cukr vůbec nechybí a můžu vás ujistit, že tato výzva stojí za to! Podařilo se mi zhubnout, mám hezčí pleť a doslova hýřím energií. Cítím se jako znovuzrozená!“ Doporučení nakladatele „Když jsme vyzkoušeli 40denní výzvu podle této knihy, sami jsme netušili, co všechno se změní. Najednou jsme přestali být unavení, přestali jsme mít chutě a začali si jídlo skutečně užívat. Tuhle knihu doporučujeme všem, kteří chtějí skutečně změnit svůj vztah ke sladkému – bez extrémů, ale s velkým výsledkem.“ - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Hannah Freyová Hannah Freyová je vědkyně, odbornice na zdravou výživu, foodblogerka a autorka kuchařských knih. Od roku 2011 dodržuje zásady zdravého stravování bez cukru a s oblibou o tom píše. První zkušenost s vysazením cukru získala Hannah v roce 2012. O dva roky později spustila na svém blogu projekt „Bez cukru“ a od té doby během postních dnů pravidelně vyzývá všechny sledující, aby se do něj zapojili. Své zkušenosti pak mohou s Hannah sdílet na Snapchatu, Pinterestu, ve skupině „Projekt: Zuckerfrei“ na Facebooku a prostřednictvím #projektzuckerfrei na Instagramu a sociální síti X. Více informací o Hannah najdete na www.hannahfrey.de, www.projekt-gesund-leben.de.

Objev podobné jako Hannah Freyová Život bez cukru Provedení: Tištěná kniha

Začněte tím, že si upřímně odpovíte: Dokážete si představit den bez sladkostí? Pokud vás trápí únava, chutě nebo častá potřeba „něčeho na nervy“, možná jste se do cukrové pasti chytili víc, než si myslíte. Hannah Freyová, odbornice na zdravou výživu a propagátorka životního stylu bez zbytečného cukru, přichází s osvědčenou 40denní výzvou, kterou si prošly už desetitisíce lidí. Naučí vás rozpoznat cukr i tam, kde byste ho nečekali – ve slaných jídlech, omáčkách i tzv. „zdravých“ produktech. Dozvíte se, proč cukr působí na mozek podobně jako kokain, jak souvisí s únavou, podrážděností, záněty nebo chutěmi a jak se jeho závislosti účinně zbavit. Součástí knihy je přehledný plán, inspirativní recepty, nákupní seznamy, jídelníčky pro obě fáze výzvy a podpora přes sociální sítě. Získáte energii, hezčí pleť, lepší spánek a hlavně – kontrolu nad vlastním tělem i životem. Kdo říká, že detox musí bolet? Pro koho je kniha určena Pro všechny, kteří cítí, že jim sladké přerůstá přes hlavu Pro ty, kteří chtějí zhubnout, získat více energie a cítit se lehčeji Pro lidi, kteří hledají zdravější životní styl bez dogmat Pro rodiče, kteří chtějí omezit cukr i u dětí Proč si knihu přečíst Nabízí ověřený a motivující plán, jak se zbavit závislosti na cukru Obsahuje desítky jednoduchých receptů na každý den výzvy Pomůže vám porozumět tomu, kde cukr škodí a kde ho opravdu nepotřebujete Je psaná přístupně, laskavě a s humorem Co vám kniha dá Nástroje, jak snížit cukr ve stravě a nevzdat to Sebevědomí říct „ne“ sladkému – i když vás okolí svádí Energičtější a zdravější tělo Nový vztah k jídlu i sobě samým „Dnes už mi cukr vůbec nechybí a můžu vás ujistit, že tato výzva stojí za to! Podařilo se mi zhubnout, mám hezčí pleť a doslova hýřím energií. Cítím se jako znovuzrozená!“ Doporučení nakladatele „Když jsme vyzkoušeli 40denní výzvu podle této knihy, sami jsme netušili, co všechno se změní. Najednou jsme přestali být unavení, přestali jsme mít chutě a začali si jídlo skutečně užívat. Tuhle knihu doporučujeme všem, kteří chtějí skutečně změnit svůj vztah ke sladkému – bez extrémů, ale s velkým výsledkem.“ - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Hannah Freyová Hannah Freyová je vědkyně, odbornice na zdravou výživu, foodblogerka a autorka kuchařských knih. Od roku 2011 dodržuje zásady zdravého stravování bez cukru a s oblibou o tom píše. První zkušenost s vysazením cukru získala Hannah v roce 2012. O dva roky později spustila na svém blogu projekt „Bez cukru“ a od té doby během postních dnů pravidelně vyzývá všechny sledující, aby se do něj zapojili. Své zkušenosti pak mohou s Hannah sdílet na Snapchatu, Pinterestu, ve skupině „Projekt: Zuckerfrei“ na Facebooku a prostřednictvím #projektzuckerfrei na Instagramu a sociální síti X. Více informací o Hannah najdete na www.hannahfrey.de, www.projekt-gesund-leben.de.

Objev podobné jako Hannah Freyová Život bez cukru Provedení: E-kniha

DVD film Hannah Montana: To nejlepší z obou světů [2008]. České titulky. Dolby Digital. Exkluzivní koncertní zážitek! Miley Cyrus jako Hannah Montana + zákulisí, Jonas Brothers a bonusy pro fanoušky! Vyprodaná hala šílí, diváci skandují a čekají, až začne jedna z koncertních událostí roku. Ozvou se první tóny a do záře ohňostrojů vbíhá fenomenální Miley Cyrus jako Hannah Montana s písní Rockstar. Začíná film Hannah Montana & Miley Cyrus: To nejlepší z obou světů, kde vůbec poprvé na jednom jevišti zpívá nejen hvězdná Hannah Montana ale i Miley Cyrus sama za sebe. Záznam úchvatné show doplňují záběry z náročných zkoušek a příprav i speciální hosté - kapela Jonas Brothers. Velkolepé koncertní vystoupení s exklusivními pohledy do zákulisí a se spoustou bonusů je zásadním filmem pro všechny fanoušky Hannah Montana.Bonusy:Hudba a něco navíc: Zpívejte se mnou • Ze zákulisí Disney: Velké turné

Objev podobné jako Hannah Montana: To nejlepší z obou světů (DVD)

Stan ultralehký, pro 2 osoby, jednoplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 5000 mm, hmotnost 0,85 kg Ultralehký stan Hannah vám poskytne pohodlí i ochranu před rozmary počasí. Stan Hannah Skyline 2 Light treetop je vhodný pro 2 osoby. Před vlhkostí chrání spolehlivý plášť, dostatečnou nepromokavost deklaruje vodní sloupec 5000 mm. K jeho výrobě byl využit nylon. Sbalený stan má hmotnost 0,85 kg a jeho rozměry jsou 10 × 10 × 27 cm. Podstatné vlastnosti stanu Hannah Skyline 2 Light treetop Vhodný pro 2 osoby Hannah Skyline 2 Light treetop je patřičně nepromokavý Plachtu stanu Hannah tvoří nylon Vodní sloupec tropika dosahuje hodnoty 5000 mm Typ stanu s jediným nepromokavým pláštěm Sbalený měří pouhých 10 × 10 × 27 cm Celková hmotnost 0,85 kg

Objev podobné jako Hannah Skyline 2 Light treetop (8591203369718)

Stan outdoorový, tvar: tunel s apsidou a se dvěma vchody, pro 2 osoby, duralová konstrukce, jednoplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 5000 mm, hmotnost 2,2 kg Outdoorový stan Hannah vám umožní schovat se před rozmary počasí. Jde o tunelový typ, který díky kolmějším stěnám zajistí dostatek prostoru. Vchody na dvou stranách využijete k efektivnějšímu větrání. Prostor vstupu chrání apsida, ta může sloužit jako praktický odkládací prostor. Stan Hannah Falcon 2 Treetop Ii je vhodný pro 2 osoby. Ochranu před deštěm zajistí spolehlivý plášť, dostatečnou nepromokavost slibuje vodní sloupec 5000 mm. K jeho ušití byl použit nylon. Nosnou konstrukci stanu Hannah tvoří dural, tyče jsou velmi pevné a jejich devízou je i nízká hmotnost. Složený stan má hmotnost 2,2 kg a jeho rozměry jsou 14 × 14 × 45 cm. Významné přednosti stanu Hannah Falcon 2 Treetop Ii Bez problémů pojme 2 osoby Vchod s apsidou proti nepřízni počasí Vchody vedou na dvě strany Hannah Falcon 2...

Objev podobné jako Hannah Falcon 2 Treetop Ii (8591203452519)

Stan outdoorový, tvar: tunel s apsidou a se dvěma vchody, pro 2 osoby, duralová konstrukce, jednoplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 3000 mm, hmotnost 1,75 kg Outdoorový stan Hannah vám poskytne patřičné pohodlí i ochranu před počasím. Jde o typ s tunelovým tvarem, který je prostorově velkorysý. Vchody ze dvou stran skvěle poslouží při větrání. Vstupní část chrání apsida, tu lze využít jako malý, ale praktický, úložný prostor. Stan Hannah Tercel 2 Light Treetop Ii je vhodný pro 2 osoby. Před deštěm zajistí ochranu kvalitní plášť, náležitou nepromokavost deklaruje vodní sloupec 3000 mm. K jeho výrobě posloužil nylon. Konstrukci stanu Hannah tvoří dural, tyče jsou výjimečně lehké a dostatečně odolné. Ve složeném stavu stan má hmotnost 1,75 kg a jeho rozměry jsou 13 × 13 × 45 cm. Podstatné funkce stanu Hannah Tercel 2 Light Treetop Ii Pojme 2 osoby Apsida ochrání proti dešti a větru Vchody jsou umístěny na dvou stranách stanu Hannah Tercel 2 Light Treetop...

Objev podobné jako Hannah Tercel 2 Light Treetop Ii (8591203452526)

Stan outdoorový, tvar: tunel s předsíňkou a s jedním vchodem, pro 4 osoby, sklolaminátová konstrukce, jednoplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 3000 mm, hmotnost 4,8 kg Outdoorový stan Hannah vás ochrání před nepříjemnými změnami počasí. Jedná se o tunelový typ, jehož hlavní výhodou je prostornost. Vchod najdete na jedné straně. Prostor vstupu chrání prostorná předsíň, využitelná jako další solidní úložný prostor. Stan Hannah Arrant 4 Spring Green/Cloudy Gray Ii je určen pro 4 osoby. Před vodou chrání kvalitní plášť, patřičnou nepromokavost slibuje vodní sloupec 3000 mm. K jeho ušití byl využit polyester. Konstrukci stanu Hannah tvoří sklolaminát, jedná se o oblíbené řešení, a to hlavně kvůli ceně. Sbalený stan má hmotnost 4,8 kg a jeho rozměry jsou 22 × 22 × 45 cm. Zásadní vlastnosti stanu Hannah Arrant 4 Spring Green/Cloudy Gray Ii Bez problémů pojme 4 osoby Předsíňka poslouží jako úložný prostor Hannah Arrant 4 Spring Green/Cloudy Gray Ii je...

Objev podobné jako Hannah Arrant 4 Spring Green/Cloudy Gray Ii (8591203453820)

Film na DVD - Vyprodaná hala šílí, diváci skandují a čekají, až začne jedna z koncertních událostí roku. Ozvou se první tóny a do záře ohňostrojů vbíhá fenomenální Miley Cyrus jako Hannah Montana s písní Rockstar. Vyprodaná hala šílí, diváci skandují a čekají, až začne jedna z koncertních událostí roku. Ozvou se první tóny a do záře ohňostrojů vbíhá fenomenální Miley Cyrus jako Hannah Montana s písní Rockstar. Začíná film Hannah Montana & Miley Cyrus: To nejlepší z obou světů, kde vůbec poprvé na jednom jevišti zpívá nejen hvězdná Hannah Montana, ale i Miley Cyrus sama za sebe. Záznam z úchvatné show doplňují záběry z náročných zkoušek a příprav, i speciální hosté: kapela Jonas Brothers! Velkolepé koncertní vystoupení s exkluzivními pohledy do zákulisí a se spoustou bonusů je zásadním filmem pro všechny fanoušky Hannah Montana.

Objev podobné jako Hannah Montana/Miley Cyrus: To nejlepší z obou světů - DVD (D00331)

Sandály pánské, vhodné pro volný čas, materiál svršku: syntetika, hmotnost boty 300 g Sandály Hannah Belt Green (Mountain) Sandály Hannah Belt jsou ideální volbou pro lehkou turistiku i volný čas. Nabízí znamenité pohodlí, které oceníte při chůzi ve městě i v náročnějším terénu. Výjimečně lehké letní obutí od HannahSandály Hannah vynikají svojí nízkou hmotností a perfektní vzdušností, a jsou tak vhodné pro každodenní nošení v letních měsících. Velmi snadno nastavitelné páskySvrchní materiál sandálů se vyznačuje vysokou odolností. Široké pohodlné pásky se zapínáním na suchý zip si přitom můžete snadno a rychle nastavit a přizpůsobit přesně vašemu chodidlu. Hannah Belt pro dokonale pohodlnou chůziPevná gumová podešev zajišťuje dokonale pohodlnou chůzi i v náročnějším terénu. Vnitřní strukturovaná syntetická stélka zamezuje klouzání chodidla v sandálech Hannah Belt, což ještě...

Objev podobné jako Hannah Belt Green (Mountain) (SPThann0815nad)

Stan outdoorový, tvar: iglů s apsidou a s jedním vchodem, pro 2 osoby, sklolaminátová konstrukce, jednoplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 3000 mm, hmotnost 3 kg Outdoorový stan Hannah vám poskytne patřičné pohodlí i ochranu před rozmary počasí. Jedná se o stan s tvarem takzvané kopulky či iglů, je perfektně stabilní. Vchází se pouze z jedné strany. Prostor vstupu chrání apsida, ta zároveň zastane funkci menšího úložného prostoru. Stan Hannah Tycoon 2 Spring Green/Cloudy Gray Ii je vhodný pro 2 osoby. Před vodou chrání spolehlivý plášť, patřičnou nepromokavost slibuje vodní sloupec 3000 mm. K jeho ušití byl použit polyester. Nosnou konstrukci stanu Hannah tvoří sklolaminát, patří mezi nejčastěji používané materiály, a to hlavně díky ceně. Složený stan má hmotnost 3 kg a jeho rozměry jsou 16 × 16 × 45 cm. Významné funkce stanu Hannah Tycoon 2 Spring Green/Cloudy Gray Ii Vhodný pro 2 osoby Apsida ochrání před nepřízni počasí Hannah Tycoon 2 Spring...

Objev podobné jako Hannah Tycoon 2 Spring Green/Cloudy Gray Ii (8591203451567)

Spací pytel - mumie, letní, unisex, výplň duté vlákno, komfortní teplota 14 °C, maximální výška postavy 190 cm, hmotnost 900 g Rádi trávíte volný čas na několikadenních túrách, ale nemáte potřebnou výbavu? Potom jistě využijete spací pytel Hannah Bike 100 salsa 190L, jehož hlavní výhodou je nebývalý komfort. Tento spací pytel se hodí jak pro muže, tak pro ženy. O výplň spacího pytle se stará duté vlákno. Pro dutá vlákna vlhkost nepředstavuje problém, vynikají značnou trvanlivostí a dokonce se hodí i pro alergiky. Nabízí stoprocentní pohodlí během léta. Teplota pro komfortní spaní je u spacího pytle Hannah 14 °C. Dokáže se v něm vyspat člověk o maximální výšce až 190 cm. Mumiový spací pytel má za úkol nepropustit žádné teplo, protože byl speciálně upraven pro tvar lidského těla. Významné parametry spacího pytle Hannah Bike 100 salsa 190L Hannah Bike 100 salsa 190L je vyrobený pro muže i ženy Výplň spacáku tvoří duté vlákno Tvar spacího pytle Hannah: mumie...

Objev podobné jako Hannah Bike 100 salsa 190L (8591203368902)

Stan outdoorový, tvar: iglů s apsidou a s jedním vchodem, pro 3 osoby, sklolaminátová konstrukce, dvouplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 3000 mm, hmotnost 3,5 kg Outdoorový stan Hannah vám umožní schovat se před rozmary počasí. Jde o stan s tvarem takzvané kopulky či iglů, jeho největší předností je perfektní stabilita. Vchod najdete na jedné straně. Vstupní část kryje apsida, tu lze využít jako malý odkládací prostor. Stan Hannah Tycoon 3 spring green/cloudy gray je vhodný pro 3 osoby. Ochranu před deštěm zajistí spolehlivý plášť, náležitou nepromokavost slibuje vodní sloupec 3000 mm. K jeho výrobě posloužil polyester. Konstrukci stanu Hannah tvoří sklolaminát, jedná se o nejčastější řešení oblíbené díky nižší ceně. Sbalený stan má hmotnost 3,5 kg a jeho rozměry jsou 16 × 16 × 45 cm. Významné přednosti stanu Hannah Tycoon 3 spring green/cloudy gray Pojme 3 osoby Apsida nad vchodem ochrání proti nepřízni počasí Hannah Tycoon 3 spring green/cloudy gray...

Objev podobné jako Hannah Tycoon 3 spring green/cloudy gray (8591203089715)

Sportovní batoh o objemu 20 l, rozměry 44 × 26 × 12 cm, hmotnost 0,5 kg Nezáleží na tom, co máte v plánu, sportovní batoh Hannah Renegade 20 Dress Blues II vám bude tím nejlepším pomocníkem. Ihned zaujme svým neobvyklým vzhledem i důrazem na pohodlí, ergonomii a funkčnost. Spadá do kategorie unisex. Určitě pro vás bude stěžejní informace o velikosti úložného prostoru. Objem činí 20 l při hmotnosti 0,5 kg. Co se týče rozměrů, má sportovní batoh Hannah 44 × 26 × 12 cm. Stěžejní parametry sportovního batohu Hannah Renegade 20 Dress Blues II Sportovní batoh Hannah vám bude skvěle pasovat Vyladěné unisex provedení Horní kapsu použijete pro rychlý přístup k drobnostem Hrudní popruh zajistí lepší držení batohu na zádech Sportovní batoh Hannah má hmotnost 0,5 kg Vyznačuje se objemem úložného prostoru 20 l Rozměry očekávejte 44 × 26 × 12 cm

Objev podobné jako Hannah Renegade 20 Dress Blues II (8591203451369)

Stan outdoorový, tvar: tunel s apsidou a s jedním vchodem, pro 4 osoby, sklolaminátová konstrukce, jednoplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 3000 mm, hmotnost 4 kg Outdoorový stan Hannah vám poskytne patřičné pohodlí i ochranu před rozmary počasí. Jde o velmi oblíbený tunelový typ, který poskytuje dostatek prostoru. Dostat se dovnitř je možné pouze z jedné strany. Prostor vstupu kryje apsida, ta může sloužit jako praktický úložný prostor. Stan Hannah Tycoon 4 Spring Green/Cloudy Gray Ii je vhodný pro 4 osoby. Ochranu před deštěm zajistí kvalitní plášť, náležitou nepromokavost slibuje vodní sloupec 3000 mm. K jeho ušití posloužil polyester. Nosnou konstrukci stanu Hannah tvoří sklolaminát, jedná se o oblíbené řešení, a to hlavně kvůli ceně. Ve sbaleném stavu stan má hmotnost 4 kg a jeho rozměry jsou 18 × 18 × 45 cm. Rozhodující funkce stanu Hannah Tycoon 4 Spring Green/Cloudy Gray Ii Vhodný pro 4 osoby Vchod s apsidou proti dešti a větru Hannah Tycoon 4...

Objev podobné jako Hannah Tycoon 4 Spring Green/Cloudy Gray Ii (8591203451581)

Stan outdoorový, tvar: tunel s předsíňkou a s jedním vchodem, pro 3 osoby, duralová konstrukce, jednoplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 4000 mm, hmotnost 4,5 kg Outdoorový stan Hannah vám poskytne náležité pohodlí i ochranu před rozmary počasí. Jedná se o velmi oblíbený tunelový typ, který nabídne dostatek prostoru. Vchod má na jedné straně. Prostor vstupu chrání poctivá předsíň, kterou můžete využít jako další úložný prostor. Stan Hannah Sett 3 Thyme Ii je vhodný pro 3 osoby. Ochranu před deštěm zajistí kvalitní plášť, dostatečnou nepromokavost slibuje vodní sloupec 4000 mm. K jeho ušití byl použit polyester. Konstrukci stanu Hannah tvoří dural, tyče jsou velmi pevné a jejich devízou je i nízká hmotnost. Sbalený stan má hmotnost 4,5 kg a jeho rozměry jsou 18 × 18 × 45 cm. Nejdůležitější parametry stanu Hannah Sett 3 Thyme Ii Bez problémů pojme 3 osoby Praktická předsíňka poslouží pro uložení věcí Hannah Sett 3 Thyme Ii je patřičně nepromokavý Materiál...

Objev podobné jako Hannah Sett 3 Thyme Ii (8591203451512)

Stan ultralehký, tvar: tunel s apsidou a s jedním vchodem, pro 2 osoby, duralová konstrukce, jednoplášťový, vodní sloupec 5000 mm, hmotnost 2 kg Ultralehký stan Hannah vás spolehlivě ochrání před rozmary počasí. Jedná se o typ s tunelovým tvarem, jehož výhodou je prostornost. Dostat se dovnitř je možné pouze z jedné strany. Vstupní část kryje apsida, ta může sloužit jako praktický odkládací prostor. Stan Hannah Hawk 2 treetop je vhodný pro 2 osoby. Před vodou zajistí ochranu spolehlivý plášť, dostatečnou nepromokavost deklaruje vodní sloupec 5000 mm. K jeho výrobě posloužil nylon. Konstrukci stanu Hannah tvoří dural, tyče vynikají svou lehkostí a velmi dobrou odolností. Ve složeném stavu stan má hmotnost 2 kg a jeho rozměry jsou 14 × 14 × 45 cm. Významné přednosti stanu Hannah Hawk 2 treetop Určen pro 2 osoby Apsida nad vchodem ochrání proti nepřízni počasí Materiál konstrukce: dural Plachtu stanu Hannah tvoří nylon Vodní sloupec tropika má hodnotu 5000...

Objev podobné jako Hannah Hawk 2 treetop (8591203209359)

Proč si tuto knihu přečíst Jste neustále unavení? Pociťujete nedostatek elánu? Nedaří se vám zhubnout, ač pravidelně sportujete? Jsou to obzvláště ženy, koho trápí symptomy snížené funkce štítné žlázy, tzv. hypotyreózy – a mnohé z nich o tom ani nevědí. Jiné zase užívají léky, a přitom nezaznamenávají žádné zlepšení. Tím jsou nuceny se nepříjemným symptomům přizpůsobit a v nejlepším případě je přehlížet. Léčba by přitom měla být zaměřena na samotné příčiny těchto symptomů. A ano, je skutečně možné naučit se rozumět své štítné žláze. Dobře se o ni starat, a hlavně… udělat tlustou čáru za různými dietami. Každý z nás má „svého malého ochránce“. Tento orgán je největší žlázou s vnitřní sekrecí v našem těle a má obrovský význam pro naše zdraví a náš pocit pohody. Je důležité, abyste se sami naučili rozpoznávat a brát vážně symptomy poukazující na zpomalenou látkovou výměnu, protože krevní testy, které se obvykle k diagnostice používají, nemívají často potřebnou výpovědní hodnotu. Tři způsoby samotestování uvedené v této knize vám pomohou zjistit, zda vaše štítná žláza není v nerovnováze a jak jste na tom s metabolismem. Jde o vás, o vaši fyzickou a psychickou pohodu, o vaše symptomy. A jenom vy máte v rukou sílu a moc znovu v sobě rozproudit energii a vrátit do svého života pocity radosti a lehkosti. Nahlédněte do knihy Vaše přirozená cesta ze začarovaného kruhu hypofunkce štítné žlázy Diagnóza snížené funkce štítné žlázy či Hashimotovy tyreoiditidy neznamená, že budete až do konce života odkázáni na užívání léků. Naopak, pro zdraví své štítné žlázy toho sami můžete hodně udělat. Například tím, že vezmete zodpovědnost za své uzdravení do vlastních rukou a naučíte se své štítné žláze rozumět. Navíc je potřeba pochopit, proč různé diety tomuto věrnému ochránci škodí, proč kvůli nim štítná žláza přichází o svou rovnováhu a co v tomto ohledu můžete podniknout. Jakmile poznáte příčiny své vlastní hypofunkce, je důležité, abyste se dali do pohybu a začali štítnou žlázu posilovat. Jak tento svůj zdroj síly a energie můžete zásobit vším, co potřebuje, to se naučíte pomocí pro-metabolické stravy. O zdraví a výkonnosti vaší štítné žlázy ovšem nerozhodují jen vaše stravovací návyky, ale i celkový styl vašeho života. V knize se dočtete také o tom, že štítná žláza nemá ráda stres a nadměrnou zátěž a jak můžete pomocí relaxace a středně náročné fyzické aktivity znovu zlepšit její činnost. Takže…? Staňte se sami sobě odborníkem na svou štítnou žlázu, rozlučte se s přebytečnými kilogramy a vrhněte se do života plného síly, energie a elánu! „Trvejte na tom, že si své potíže nevymýšlíte! Vaše tělo se vám snaží sdělit něco důležitého. Naslouchejte mu. Dlužíte to sobě, svému zdraví a chuti do života.“ Doporučení nakladatele "Tato kniha je osobní, praktická a hluboce osvobozující. Hannah Hauserová píše s pochopením ženy, která si sama prošla hypotyreózou a Hashimotovou tyreoiditidou, a nabízí ucelený přístup, jak znovu nastartovat tělo i život. Pokud berete léky a přesto se necítíte dobře, pokud vás trápí únava, nadváha, poruchy cyklu nebo zažívání, nebo pokud jen tušíte, že s vaším metabolismem není něco v pořádku – tato kniha vám pomůže najít odpovědi i sílu ke změně. Nejde o další „zaručený“ návod. Jde o návrat k posílení sebe sama – výživou, vědomým životním stylem a respektem k vlastnímu tělu." - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Hannah Hauserová Hannah Hauserová vystudovala nutriční vědy a technologie zpracování potravin. V současné době se specializuje na poradenství v oblasti poruch štítné žlázy. Přestože jí samotné byla diagnostikována nejprve hypofunkce štítné žlázy a později Hashimotova tyreoiditida, podařilo se jí zcela uzdravit. Její štítná žláza se kompletně zregenerovala a Hannah se dnes obejde bez užívání léků. Inspirována obrovským ohlasem, který v lidech její příběh vyvolal, začala sdílet své zkušenosti na Instagramu. Brzy zaznamenala narůstající zájem o toto téma, neboť spousta z jejích čtenářů a čtenářek se rovněž potýká s poruchami štítné žlázy. Pochopila, že tito lidé potřebují pomoc, která přesahuje medikamentózní léčbu. Vytvořila tedy poradenské programy zaměřené na posílení štítné žlázy a dosud pomohla tisícům zájemců konečně pochopit a vyřešit příčiny svého onemocnění. Dnes je v médiích žádanou odbornicí na poradenství v oblasti výživy a jejího vlivu na funkci štítné žlázy. Toto je její první kniha a čerpat z ní můžete i vy.

Objev podobné jako Hannah Hauserová Nastartujte svou štítnou žlázu Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Jste neustále unavení? Pociťujete nedostatek elánu? Nedaří se vám zhubnout, ač pravidelně sportujete? Jsou to obzvláště ženy, koho trápí symptomy snížené funkce štítné žlázy, tzv. hypotyreózy – a mnohé z nich o tom ani nevědí. Jiné zase užívají léky, a přitom nezaznamenávají žádné zlepšení. Tím jsou nuceny se nepříjemným symptomům přizpůsobit a v nejlepším případě je přehlížet. Léčba by přitom měla být zaměřena na samotné příčiny těchto symptomů. A ano, je skutečně možné naučit se rozumět své štítné žláze. Dobře se o ni starat, a hlavně… udělat tlustou čáru za různými dietami. Každý z nás má „svého malého ochránce“. Tento orgán je největší žlázou s vnitřní sekrecí v našem těle a má obrovský význam pro naše zdraví a náš pocit pohody. Je důležité, abyste se sami naučili rozpoznávat a brát vážně symptomy poukazující na zpomalenou látkovou výměnu, protože krevní testy, které se obvykle k diagnostice používají, nemívají často potřebnou výpovědní hodnotu. Tři způsoby samotestování uvedené v této knize vám pomohou zjistit, zda vaše štítná žláza není v nerovnováze a jak jste na tom s metabolismem. Jde o vás, o vaši fyzickou a psychickou pohodu, o vaše symptomy. A jenom vy máte v rukou sílu a moc znovu v sobě rozproudit energii a vrátit do svého života pocity radosti a lehkosti. Nahlédněte do knihy Vaše přirozená cesta ze začarovaného kruhu hypofunkce štítné žlázy Diagnóza snížené funkce štítné žlázy či Hashimotovy tyreoiditidy neznamená, že budete až do konce života odkázáni na užívání léků. Naopak, pro zdraví své štítné žlázy toho sami můžete hodně udělat. Například tím, že vezmete zodpovědnost za své uzdravení do vlastních rukou a naučíte se své štítné žláze rozumět. Navíc je potřeba pochopit, proč různé diety tomuto věrnému ochránci škodí, proč kvůli nim štítná žláza přichází o svou rovnováhu a co v tomto ohledu můžete podniknout. Jakmile poznáte příčiny své vlastní hypofunkce, je důležité, abyste se dali do pohybu a začali štítnou žlázu posilovat. Jak tento svůj zdroj síly a energie můžete zásobit vším, co potřebuje, to se naučíte pomocí pro-metabolické stravy. O zdraví a výkonnosti vaší štítné žlázy ovšem nerozhodují jen vaše stravovací návyky, ale i celkový styl vašeho života. V knize se dočtete také o tom, že štítná žláza nemá ráda stres a nadměrnou zátěž a jak můžete pomocí relaxace a středně náročné fyzické aktivity znovu zlepšit její činnost. Takže…? Staňte se sami sobě odborníkem na svou štítnou žlázu, rozlučte se s přebytečnými kilogramy a vrhněte se do života plného síly, energie a elánu! „Trvejte na tom, že si své potíže nevymýšlíte! Vaše tělo se vám snaží sdělit něco důležitého. Naslouchejte mu. Dlužíte to sobě, svému zdraví a chuti do života.“ Doporučení nakladatele "Tato kniha je osobní, praktická a hluboce osvobozující. Hannah Hauserová píše s pochopením ženy, která si sama prošla hypotyreózou a Hashimotovou tyreoiditidou, a nabízí ucelený přístup, jak znovu nastartovat tělo i život. Pokud berete léky a přesto se necítíte dobře, pokud vás trápí únava, nadváha, poruchy cyklu nebo zažívání, nebo pokud jen tušíte, že s vaším metabolismem není něco v pořádku – tato kniha vám pomůže najít odpovědi i sílu ke změně. Nejde o další „zaručený“ návod. Jde o návrat k posílení sebe sama – výživou, vědomým životním stylem a respektem k vlastnímu tělu." - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Hannah Hauserová Hannah Hauserová vystudovala nutriční vědy a technologie zpracování potravin. V současné době se specializuje na poradenství v oblasti poruch štítné žlázy. Přestože jí samotné byla diagnostikována nejprve hypofunkce štítné žlázy a později Hashimotova tyreoiditida, podařilo se jí zcela uzdravit. Její štítná žláza se kompletně zregenerovala a Hannah se dnes obejde bez užívání léků. Inspirována obrovským ohlasem, který v lidech její příběh vyvolal, začala sdílet své zkušenosti na Instagramu. Brzy zaznamenala narůstající zájem o toto téma, neboť spousta z jejích čtenářů a čtenářek se rovněž potýká s poruchami štítné žlázy. Pochopila, že tito lidé potřebují pomoc, která přesahuje medikamentózní léčbu. Vytvořila tedy poradenské programy zaměřené na posílení štítné žlázy a dosud pomohla tisícům zájemců konečně pochopit a vyřešit příčiny svého onemocnění. Dnes je v médiích žádanou odbornicí na poradenství v oblasti výživy a jejího vlivu na funkci štítné žlázy. Toto je její první kniha a čerpat z ní můžete i vy.

Objev podobné jako Hannah Hauserová Nastartujte svou štítnou žlázu Provedení: E-kniha

Karimatka - samonafukovací, tloušťka 5 cm, skládací, třísezónní, rozměry 198 × 63 cm (D׊), materiál polyester, hmotnost 1330 g, rozměry po sbalení 32 × 20 cm (D׊), opravná sada a obal součástí balení, zelená barva Samonafukovací karimatka Hannah Leisure 5,0 Wide Parrot Green II je skvělým způsobem, jak si užít dobrodružnou noc v pohodlí. Opravdovou výhodou je to, že se při nafukování nijak nenadřete. Tloušťka 5 cm vám dopřeje kvalitní spánek v každé situaci a to na jakémkoliv místě pro vás vhodném. Proti propíchnutí nebo mechanickému poškození jsou použity kvalitní materiály. Délka 198 cm by měla stačit každému výletníkovi a ve složeném stavu nepřesáhne rozměry 32 × 20 cm. Tato karimatka Hannah má celkovou hmotnost 1330 g. Uvnitř balení se ukrývá opravná sada a obal. Rozhodující vlastnosti karimatky Hannah Leisure 5,0 Wide Parrot Green II Obsah balení karimatky Hannah: opravná sada a obal Karimatka je kvalitně zpracována Izolaci od země tvoří 5 cm Rozměry...

Objev podobné jako Hannah Leisure 5,0 Wide Parrot Green II (8591203451246)

Spací pytel - dvousezonní, dětský, výplň duté vlákno, komfortní teplota 6 °C, maximální výška postavy 145 cm, červená a vínová barva, hmotnost 850 g Jste nadšenci do turistiky a potřebujete si pořídit novou výbavu? Pak by se vám mohl zamlouvat spací pytel Hannah Bivak JR 200 rhododendron/poppy red 145L, jehož hlavní předností je nadprůměrné pohodlí. Jeho tvar dokonale splyne s dětským tělem. K výplni spacáku bylo použito duté vlákno. Pro dutá vlákna vlhkost nepředstavuje problém, překvapí dlouhou životností a dokonce nedělají problémy alergikům. Komfortní teplota je u spacího pytle Hannah 6 °C. Bez starostí o komfort v něm může spát člověk o maximální výšce až 145 cm. Nejdůležitější funkce spacího pytle Hannah Bivak JR 200 rhododendron/poppy red 145L Hannah Bivak JR 200 rhododendron/poppy red 145L je ideální spacák pro děti Výplní spacáku je duté vlákno Maximální výška postavy: 145 cm Extrémní teplota: -14 °C

Objev podobné jako Hannah Bivak JR 200 rhododendron/poppy red 145L (8591203368186)

Sandály pánské, vhodné pro volný čas, materiál svršku: syntetika, hmotnost boty 300 g Sandály Hannah Feet moroccan blue wave Sandály Hannah Feet moroccan blue wave jsou ideální volbou do města i pro volnočasové aktivity. Nabízí znamenité pohodlí, které oceníte při každém vašem kroku. Jsou vhodné především pro muže, ale stejně tak je mohou nosit i ženy. Hannah Feet jsou výjimečně lehkéSandály Hannah Feet vynikají svojí nízkou hmotností a perfektní vzdušností, a jsou tak vhodné pro každodenní nošení v letních měsících. V mžiku je obujete i vyzujeteŠirší polstrované pásky se zapínáním na suchý zip si můžete snadno a rychle nastavit a přizpůsobit přesně vašemu chodidlu. To perfektně obepínají a pevně jej drží na svém místě. Zaručí skutečně pohodlnou chůziPevná podešev zajistí pohodlnou chůzi i v náročnějším terénu, zatímco...

Objev podobné jako Hannah Feet Moroccan Blue (Wave) (SPThann0655nad)

Spací pytel - mumie, letní, unisex, výplň mikrovlákno, komfortní teplota 9 °C, maximální výška postavy 180 cm, rozměry zabaleného spacáku 1,6 × 3 cm (Š × V), šedá barva, hmotnost 900 g Oblíbili jste si spaní pod širákem , ale schází vám výbava? Pak by se vám mohl hodit spací pytel Hannah Scout 120 Dark Shadow/Anthracite Ii 180L, jenž disponuje nevšedním komfortem. Svým zpracováním je vhodný pro muže i pro ženy. K výplni spacáku bylo použito mikrovlákno. Mikrovlákna disponují značně menším průměrem než vlákna dutá, a proto garantují skvělou termoizolaci a taktéž i nízkou hmotnost. Nabízí stoprocentní pohodlí během léta. Teplota pro komfortní spaní je u spacího pytle Hannah 9 °C. Pohodlně se zde vyspí člověk o maximální výšce až 180 cm. Mumiový spací pytel mumie dokáže udržet veškeré teplo uvnitř, protože svým tvarem odpovídá vaší postavě. Podstatné funkce spacího pytle Hannah Scout 120 Dark Shadow/Anthracite Ii 180L Hannah Scout 120 Dark Shadow/Anthracite Ii...

Objev podobné jako Hannah Scout 120 Dark Shadow/Anthracite Ii 180L (8591203450805)

Spací pytel - mumie, letní, dámský, výplň duté vlákno, komfortní teplota 14 °C, maximální výška postavy 175 cm, rozměry zabaleného spacáku 30 × 16 × 30 cm (D × Š × V), modrá barva, hmotnost 1000 g Milujete nocování venku, ale nevlastníte potřebnou výbavu? Pak by se vám mohl hodit spací pytel Hannah Bike 100 classic blue 190L, který se může pochlubit pohodlím. Jeho tvar je přizpůsobený ženskému tělu. K výplni spacáku bylo použito duté vlákno. Dutá vlákna nabízejí mimořádnou odolnost proti vlhkosti, nabízejí i výjimečnou životnost a dokonce nevyvolají komplikace u alergiků. Nabídne nejvyšší komfort během letních měsíců. Komfortní teplota je u spacího pytle Hannah 14 °C. Bez obav se hodí pro postavu o maximální výšce 175 cm. Mumiový spací pytel slouží k udržení tepla uvnitř, jelikož se dokáže přizpůsobit tvaru vaší postavy. Zajímavé funkce spacího pytle Hannah Bike 100 classic blue 190L Hannah Bike 100 classic blue 190L je určený speciálně pro ženy Výplň spacáku...

Objev podobné jako Hannah Bike 100 classic blue 190L (8591203368896)

Stan outdoorový, tvar: iglů s předsíňkou a s jedním vchodem, pro 3 osoby, sklolaminátová konstrukce, jednoplášťový, vodní sloupec 3000 mm, hmotnost 4,2 kg Outdoorový stan Hannah vám poskytne patřičné pohodlí i ochranu před počasím. Jedná se o stan ve tvaru takzvané kopulky či iglů, jeho největší předností je perfektní stabilita. Vchod má na jedné straně. Prostor vstupu chrání poctivá předsíň, která může sloužit jako další úložný prostor. Stan Hannah Harbor 3 Spring green je vhodný pro 3 osoby. Ochranu před vlhkostí zajistí kvalitní plášť, náležitou nepromokavost slibuje vodní sloupec 3000 mm. K jeho výrobě posloužil polyester. Nosnou konstrukci stanu Hannah tvoří sklolaminát, patří mezi nejpoužívanější materiály, a to hlavně díky nižší ceně. Ve sbaleném stavu stan má hmotnost 4,2 kg a jeho rozměry jsou 18 × 18 × 45 cm. Hlavní vlastnosti stanu Hannah Harbor 3 Spring green Pojme 3 osoby Praktická předsíňka poslouží pro uložení věcí Materiál konstrukce:...

Objev podobné jako Hannah Harbor 3 Spring green (8591203307949)

Karimatka - samonafukovací, tloušťka 7 cm, skládací, třísezónní, rozměry 198 × 63 cm (D׊), materiál polyester, hmotnost 1650 g, rozměry po sbalení 65 × 20 cm (D׊), opravná sada a obal součástí balení, černá barva Samonafukovací karimatka Hannah Leisure 7,0 Wide Magnet je skvělým způsobem, jak si užít dobrodružnou noc v pohodlí. Skvělou vychytávkou je to právě proto, že se při nafukování nijak nenadřete. Tloušťka 7 cm vám dopřeje kvalitní spánek v každé situaci a na každém povrchu. Proti propíchnutí nebo mechanickému poškození jsou použity kvalitní materiály. Délka 198 cm je vhodná pro každého výletníka a v kompaktním balení má pouze 65 × 20 cm. Tato karimatka Hannah má celkovou hmotnost 1650 g. Uvnitř balení se ukrývá opravná sada a obal. Hlavní přednosti karimatky Hannah Leisure 7,0 Wide Magnet Obsah balení karimatky Hannah: opravná sada a obal Karimatka je zpracována z kvalitních materiálů Izolaci od země tvoří 7 cm Velikost karimatky je 198 × 63 cm V...

Objev podobné jako Hannah Leisure 7,0 Wide Magnet (8591203451277)

Stan outdoorový a ultralehký, tvar: iglů s apsidou a se dvěma vchody, pro 2 osoby, duralová konstrukce, dvouplášťový, nepromokavý, vodní sloupec 5000 mm, hmotnost 2,1 kg Outdoorový a ultralehký stan Hannah vás ochrání před rozmary počasí a přitom budete mít pohodlí. Jde o stan s tvarem takzvané kopulky či iglů, jeho největší předností je perfektní stabilita. Vchody na dvou stranách skvěle poslouží k lepšímu větrání. Vstupní část kryje apsida, ta může sloužit jako malý, ale praktický, úložný prostor. Stan Hannah Falcon 2 treetop pohodlně vystačí pro 2 osoby. Před vodou chrání kvalitní plášť, náležitou nepromokavost slibuje vodní sloupec 5000 mm. K jeho výrobě posloužil nylon. Nosnou konstrukci stanu Hannah tvoří dural, tyčím dodává dostatečnou pevnost a ojedinělou lehkost. Složený stan má hmotnost 2,1 kg a jeho rozměry jsou 17 × 17 × 45 cm. Stěžejní parametry stanu Hannah Falcon 2 treetop Pojme 2 osoby Vchod s apsidou proti dešti a větru Vchody jsou...

Objev podobné jako Hannah Falcon 2 treetop (8591203209366)

Spací pytel - mumie, letní, unisex, výplň mikrovlákno, komfortní teplota 9 °C, maximální výška postavy 195 cm, rozměry zabaleného spacáku 1,6 × 3 cm (Š × V), šedá barva, hmotnost 950 g Zbožňujete kempování, ale postrádáte patřičnou výbavu? Pak by se vám mohl líbit spací pytel Hannah Scout 120 Dark Shadow/Anthracite Ii 195L, který vám poskytne báječný komfort. Tento spací pytel mohou používat jak muži, tak ženy. Vnitřek spacího pytle vyplňuje mikrovlákno. Mikrovlákna se mohou pochlubit výjimečně menším průměrem než jiná vlákna, tudíž zaručí mimořádnou termoizolaci a k tomu nízkou hmotnost. Letní spacák vám nabídne maximální pohodlí během letních výprav. Teplota pro komfortní spaní je u spacáku Hannah 9 °C. Může v něm spát člověk o maximální výšce až 195 cm. Mumiový spací pytel umí uvnitř udržet maximum tepla, protože byl adaptován na tvar lidského těla. Základní parametry spacího pytle Hannah Scout 120 Dark Shadow/Anthracite Ii 195L Hannah Scout 120 Dark...

Objev podobné jako Hannah Scout 120 Dark Shadow/Anthracite Ii 195L (8591203452779)

Spací pytel - mumie, třísezonní, unisex, výplň mikrovlákno, komfortní teplota 5 °C, maximální výška postavy 195 cm, rozměry zabaleného spacáku 2 × 3 cm (Š × V), šedá barva, hmotnost 1250 g Nemůžete se dočkat kempování, ale nevlastníte potřebnou výbavu? Potom vás potěší spací pytel Hannah Sherpa 160 Mt-P Dark Shadow/Castle Rock 195L, jehož hlavní výhodou je nebývalý komfort. Tento spací pytel se hodí jak pro muže, tak pro ženy. Vnitřní obsah spacáku zajišťuje mikrovlákno. Mikrovlákna jsou významně menší, a proto zajistí excelentní termoizolaci a taktéž i nízkou hmotnost. Třísezónní spacák vám zabezpečí úžasné pohodlí, protože s ním můžete na cesty od jara do podzimu. Komfortní teplota je u spacáku Hannah 5 °C. Bez problémů bude pasovat pro postavu o maximální výšce 195 cm. Mumiový spací pytel slouží k udržení tepla uvnitř, jelikož kopíruje tvar vaší postavy. Nejdůležitější funkce spacího pytle Hannah Sherpa 160 Mt-P Dark Shadow/Castle Rock 195L Hannah Sherpa...

Objev podobné jako Hannah Sherpa 160 Mt-P Dark Shadow/Castle Rock 195L (8591203450881)

Karimatka - samonafukovací, tloušťka 5 cm, skládací, třísezónní, rozměry 183 × 51 cm (D׊), materiál polyester, hmotnost 1030 g, rozměry po sbalení 26 × 18 cm (D׊), opravná sada součástí balení, černá barva Samonafukovací karimatka Hannah Leisure 5,0 magnet zaručuje vysoký komfort při kempování v přírodě. Vychytávkou je pak to, že její nafouknutí probíhá samostatně. Výška 5 cm je vhodná pro podporu kvalitního spánku a to na jakémkoliv povrchu si zamanete. Proti poškození je použit kvalitní materiál odolný proti propíchnutí či mechanickému poškození. Délka 183 cm je vhodná pro každého výletníka a při správném složení nepřesahuje rozměry 26 × 18 cm. Tato karimatka Hannah celkem váží 1030 g. Uvnitř balení se ukrývá opravná sada. Důležité přednosti karimatky Hannah Leisure 5,0 magnet Obsah balení karimatky Hannah: opravná sada Karimatka vás nezklame Tloušťka izolace tvoří 5 cm Rozměry karimatky jsou 183 × 51 cm Karimatka váží pouze 1030 g Složená má rozměry 26 ×...

Objev podobné jako Hannah Leisure 5,0 magnet (8591203087575)