Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

...číta myšlienky, ale v skutočnosti je to len brilantný pozorovateľ....je to neobyčajný talent, ktorý vie čítať v ľuďoch, vie ich ovplyvniť, bez toho, aby si to všimli a ovláda umenie nepozorovateľnej sugescie....vidí so zavretými očami, počuje nevypovedané a dotkne sa Vás bez toho, aby bol vo Vašej blízkosti....Thorsten Havener sa narodil v roku 1972 v Saarbrueckene. Vyštudoval na univerzitách v Saarbrueckene a v Monterey (Kalifornia) prekladateľstvo a tlmočníctvo z anglického a francúzskeho jazyka. Rodinná tragédia ho priviedla k mágii, v ktorej hľadal útek z reality.Počas štúdia Havener urobil neobyčajný objav: skôr, ako profesori na prednáškach vypovedali ďalšie slová, vedel, čo bude nasledovať. Začal sa zaoberať silou myšlienok a rečou tela. Po intenzívnom tréningu sa u neho vykryštalizovala schopnosť vidieť myšlienky a emócie aj bez vypovedaných slov. Netvrdí, že má nadprirodzené schopnosti, zameriava sa na prirodzené vlastnosti človeka, na ktoré sa v modernej spoločnosti zabúda. Takže za jeho umením nie je ani mágia, ani kúzla, je to len pozorné sledovanie človeka.Dnes je Thorsten Havener úspešným autorom dvoch kníh, má svoju vlastnú show v televízii a vedie semináre a prednášky, na ktorých počas 90-tich minút dokáže zmeniť Váš život. Havener na Vás trvalo zapôsobí. Jeho schopnosti, na ktoré nemajú vysvetlenie ani tí najväčší pochybovači a skeptici, vo Vás zanechajú trvalý dojem. Jeho konanie, v kombinácii s veľkou dávkou šarmu a vtipu, robia z neho najpopulárnejšieho zabávača tohoto žánru.V tejto knihe Vám prezradí niektoré zo svojich techník a nechá Vás nahliadnuť do svojho umenia. S trochou tréningu dokážete aj Vy vidieť veci, ktoré ostávajú iným skryté a začnete vnímať svoje okolie inak.

Podívejte se také Tipni si! Co je víc? (8590228065254)

Kniha - autor Thorsten Havener, 156 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu matná ...číta myšlienky, ale v skutočnosti je to len brilantný pozorovateľ....je to neobyčajný talent, ktorý vie čítať v ľuďoch, vie ich ovplyvniť, bez toho, aby si to všimli a ovláda umenie nepozorovateľnej sugescie....vidí so zavretými očami, počuje nevypovedané a dotkne sa Vás bez toho, aby bol vo Vašej blízkosti....Thorsten Havener sa narodil v roku 1972 v Saarbrueckene. Vyštudoval na univerzitách v Saarbrueckene a v Monterey (Kalifornia) prekladateľstvo a tlmočníctvo z anglického a francúzskeho jazyka. Rodinná tragédia ho priviedla k mágii, v ktorej hľadal útek z reality.Počas štúdia Havener urobil neobyčajný objav: skôr, ako profesori na prednáškach vypovedali ďalšie slová, vedel, čo bude nasledovať. Začal sa zaoberať silou myšlienok a rečou tela. Po intenzívnom tréningu sa u neho vykryštalizovala schopnosť vidieť myšlienky a emócie aj bez vypovedaných slov. Netvrdí, že má...

Podívejte se také Co si pamatuju (978-80-7474-253-8)

Dostanu práci, jakou chci? Získám partnera, po jakém toužím? A jaké je tajemství úspěšných lidí? Klíčem je VAŠE MYŠLENKA! Thorsten Havener ukazuje, jak myšlenkou můžete ovládat úspěchy v zaměstnání i v lásce. Ví, jak lidé fungují: 20 let zkušeností jako kouzelníka a baviče z něj dělá znalce pozorování a klamání. Dozvíte se, co ji druzí skutečně myslí a jak na ně od nynějška můžete lépe působit. Objevte pravidla řeči těla. Věděli jste, že několika gesty dokonce můžete ovlivnit i své vylučování hormonů? Jak podle mimiky poznáte „alfa zvíře“? Nebo proč ženy stojí o ošklivé psy? Staňte se tlumočníkem řeči těla. Naše tělo totiž nedokáže mlčet.

Podívejte se také zirafa zirafa co si dnes oblecies lodge jo

• Co si pamatuju (978-80-747-4253-8)
• Rumpál: Co jsme si schovali - LP (SU6316-1)
• Nevěřím, co si nepamatuju (999-00-035-3785-0)
• To je on! O té, co si říkala Toyen ()
• Partnerství? Každodenní blázinec!: Co si myslí ON, co by řekla ONA (978-80-7263-954-0)
• Co si vaše kočka doopravdy myslí (978-80-7601-027-7)
• Na co jsem si ještě vzpomněl (978-80-87530-44-3)
• Moje kočka si dělá, co chce (978-80-7236-842-6)
• Co si představíš, když se řekne... (978-80-00-06236-5)
• Milujem ako viem (978-80-895-1550-9)
• Všetko, čo viem (978-80-8202-111-3)
• Pivo: Co si dát k pití příště (978-80-751-1191-3)
• Pohádky z lesa – Co si stromy šeptají (978-80-271-3483-0)
• Tři přání: Dej si pozor, co si přeješ, mohlo by se ti to vyplnit... (978-80-249-4993-2)
• Aha! Ja už viem! (978-80-8226-032-1)
• Veľký pokrok Viem poďakovať (978-80-567-0385-4)
• Beze slov: Co si o vás myslí druzí (978-80-89311-60-6)
• To je on! O té, co si říkala Toyen (978-80-242-7313-6)
• Co si myslí kůň: Úplný pohled na chování koně (978-80-7451-600-9)
• Kúzelné čítanie Kniha Už viem, ako sa to robí SK (9788089773565)

Proč stále děláme něco, co vlastně ani nechceme dělat? Ať už při nákupu, v práci nebo v lásce – naše myšlení je stále ovlivňované: řečí, posunky a mimikou našeho okolí. Thorsten Havener nám na základě osobních zkušeností, názorných příkladů, ohromujících efektů a vědeckých pokusů představuje triky a metody, kterými každodenně někdo manipuluje naše myšlenky – a s překvapivě silným účinkem.Autor nás kromě toho seznamuje s tím, co můžeme podle výrazů tváře rozeznat - pocity i lži. S humorem a šarmem nás provází na vzrušující cestě do magického světa sugesce, pozorování a vnímání. Určující otázkou je: Myslíme svobodně? Možná…

Objev podobné jako Rozmysli si, co chceš - Svoboda myšlení - Thorsten Havener

Směs pralinek v mléčné čokoládě (32%). Složení: cukr, rostlinné oleje (palmové, řepkové) v různých poměrech, demineralizovaná sušená syrováka, (mléko), kakaový tuk, plnotučné sušené mléko, kakaová hmota, odtučněné sušené mléko, kakao se sníženým obsahem tuku 1,7%, strouhaný kokos 1,3%, hmota z arašídových ořechů 1%, sezamový krokant 0,7% (sezam, cukr) mléčný tuk, emulgátory (sójový lecitin, E 476), mletá káva 0,5%, zahuštěné neslazené mléko, aromata, barvivy (E 160a, E 150a), rozpustná káva, přírodní aroms: vanilka. Kakaová sušina nejméně 25% v mléčné čokoládě. Kakaová sušina nejméně 35% v čokoládě. Výrobek může obsahovat jiné ořechy, lepek, SO2 a vejce.

Objev podobné jako Bonboniera Co si myslíš

Osuška má rozměr 70x140cm. Materiál je velmi příjemný na dotek a díky speciální technice výroby, kdy se smísí BA a PES vlákna. (50% Bavlna, 50% PES) Gramáž osušky: 300g/m².

Objev podobné jako Osuška Co si myslíš (Velikost osušky: 70x140cm)

Osuška o rozměru 100 x 170cm je dostatečně velká, aby na ní mohli relaxovat bez problému dva lidé. Osuška je vyrobena moderní technologií, při které se mísí bavlněné příze 50% s polyesterovými přízemi 50%. Díky tomu je osuška z lícové strany velmi příjemná na dotek a z rubové strany pěkně saje. Gramáž osušky je 300g/m².

Objev podobné jako Osuška Co si myslíš (Velikost osušky: 100x170cm)

Objev podobné jako Hrnek Co si myslíš (Náplň hrníčku: Žádná)

Objev podobné jako Hrnek Co si myslíš (Náplň hrníčku: Marshmallow)

Deka je vyrobena z Fleecu 190g/m² a z druhé strany je deka podšitá imitací beránka, která je velmi příjemná na dotyk. Rozměr deky 140x200cm.

Objev podobné jako Deka Co si myslíš (Podšití beránkem: ANO)

Udělejte radost touto krásnou hřejivou dekou, která snadno najde využití v každodenním životě. Materiál deky je fleece 360g/m a rozměr deky je 140x200 cm.

Objev podobné jako Deka Co si myslíš (Podšití beránkem: NE)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca.

Objev podobné jako Víno Co si myslíš (Druh Vína: Prosecco)

Objev podobné jako Hrnek Co si myslíš (Náplň hrníčku: Tropická směs)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca.

Objev podobné jako Víno Co si myslíš (Druh Vína: Bílé víno)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca.

Objev podobné jako Víno Co si myslíš (Druh Vína: Červené víno)

Objev podobné jako Hrnek Co si myslíš (Náplň hrníčku: Směs slaných oříšků)

Ideální dárek, který zaručeně potěší. Polštářek má rozměr 40x40 cm a skládá se z oboustranně potištěného povlaku se zapínáním a z vyjímatelné výplně. Materiál povlaku je 100% PES.

Objev podobné jako Polštář Co si myslíš (Velikost: 40 x 40 cm)

Ideální dárek, který zaručeně potěší. Polštářek má rozměr 55x55 cm a skládá se z oboustranně potištěného povlaku se zapínáním a z vyjímatelné výplně. Materiál povlaku je 100% PES, který je velmi příjemný.

Objev podobné jako Polštář Co si myslíš (Velikost: 55 x 55 cm)

Prečo vždy opakovane robíme niečo, čo vlastne ani nechceme robiť? Či už pri nákupoch, v práci alebo v láske – všade sú naše myšlienky ovplyvňované: rozprávaním, gestikuláciou a mimikou nášho okolia. Thorsten Havener nám na základe osobných skúseností, názorných príkladov, ohromujúcich efektov a vedeckých experimentov predstavuje malé triky a metódy, ktorými každodenne niekto manipuluje naše myšlienky – a s prekvapivo silným účinkom. Autor nás okrem toho oboznamuje s tým, ako môžeme podľa výrazov tváre rozlúštiť emócie a rozpoznať klamstvá. S humorom a šarmom nás sprevádza na vzrušujúcej ceste do magického sveta sugescie, pozorovania a vnímania. Lebo najrozhodujúcejšou otázkou je: Je naše zmýšľanie slobodné? Možno...

Objev podobné jako Mysli si, čo chceš - Thorsten Havener

eBook: Jak můžeme číst řeč těla ostatních lidí, rozumět jí a „překládat“ ji? Jak u druhých navodit pocit důvěry a harmonie? Jak to udělat, abychom působili suverénně a přesvědčivě? Chceme-li porozumět ostatním, musíme nejprve pochopit způsob, jakým přemýšlíme my sami, a také to, jak úzce jsou naše myšlenky propojené s naším jednáním. Teprve pak následuje druhý krok, při kterém můžeme obrátit pohled na svoje bližní a pokusit se je „rozšifrovat“. Mentalista a autor bestsellerů Thorsten Havener v této nové knize představuje velmi praktické metody, jak na to. Popisuje psychologický systém, díky kterému můžeme myšlenky ostatních vidět, aniž by řekli jediné slovo – jen pomocí vnímání a pečlivého pozorování. NAUČTE SE NASLOUCHAT, CO TĚLO ŠEPTÁ…

Objev podobné jako Tichá řeč těla - Thorsten Havener - e-kniha

Probuzení nevědomí: neomezené možnosti našich myšlenek Myšlenky jsou svobodné. Ne, naše myšlenky nejsou svobodné. Nejznámější německý telepat Thorsten Havener ve své nové knize vysvětluje pozoruhodné triky a metody, jak osvobodit své myšlenky. S pomocí ohromujících experimentů a jednoduchých cvičení ukazuje, jak okolí ovlivňuje naše myšlenky, a naopak jak naše myšlenky ovlivňují okolí. Přinuťte své myšlení k nejvyšším výkonům. Jedno je jisté – vaše myšlení se změní, protože svět myšlenek nezná hranic. Známý lékař a expert na zdraví MUDr. Michael Spitzbart zároveň vysvětluje medicínské souvislosti našeho myšlení a zkušenosti Thorstena Havenera ozřejmuje z hlediska vědy. Zkrátka jde o napínavého průvodce tajemným světem myšlenek.

Objev podobné jako Nemyslete na modrého slona! - Síla myšlenek - Thorsten Havener

Podělaná smůla – karetní hra, kde si neštěstí žádá taktikuNěkdo to prostě schytá – ale ideálně ne vy! Podělaná smůla je svižná, zábavná a trochu škodolibá karetní hra, ve které se snažíte vyhnout těm největším pohromám… pokud na to tedy máte dost žetonů. Každá karta neštěstí má totiž záporné body, ale také se na ní hromadí žetony, které jsou naopak klíčem k vítězství. Někdy se vyplatí utrpět – zvlášť pokud vytvoříte šikovnou postupku a body se vám odečtou jen jednou. Unikátní princip výběru: vezmeš si kartu, nebo ji přenecháš za žeton? Postupky tlumí dopad smůly – karta s vyšším číslem se nepočítá Vtipné ilustrace a černý humor v každém tahu Rychlá herní doba a zábava až pro 7 hráčů Co rozvíjíHra rozvíjí strategické myšlení, odhad soupeřů a schopnost riskovat. Je ideální na rozproudění večera, jako odlehčený závěr herního dne nebo vtipný dárek pro kamarády, kteří se umí smát i vlastní smůle.Obsah balení 33 hracích karet s hodnotami 3–35 55 žetonů Pravidla v češtině a slovenštině Počet hráčů: 3–7 Délka hry: cca 15 minut Věk: od 8 let Jazyk: čeština Vydavatel: REXhryIdeální párty hra, kde čím větší smůlu máte, tím větší šanci na vítězství můžete získat – stačí to správně sehrát!

Objev podobné jako Podělaná smůla - Gimmler Thorsten

Na každej stránke tejto knižky na teba čakajú dinosaury a veľa zábavy. Pomocou veľkých samolepiek na konci zošita a svojich obľúbených pasteliek vytvoríš úžasné obrázky. Nalep stegosaurom bodky, pterodaktylov na oblohu a ďalšie stopy do bahna. Kniha je ideálnou pre tých, čo sa práve učia lepiť a nalepovať. Zároveň si pri tom precvičia aj jemnú motoriku.

Objev podobné jako Viem lepiť Dinosaury

Jak můžeme číst řeč těla ostatních lidí, rozumět jí a „překládat“ ji? Jak u druhých navodit pocit důvěry a harmonie? Jak to udělat, abychom působili suverénně a přesvědčivě? Chceme-li porozumět ostatním, musíme nejprve pochopit způsob, jakým přemýšlíme my sami, a také to, jak úzce jsou naše myšlenky propojené s naším jednáním. Teprve pak následuje druhý krok, při kterém můžeme obrátit pohled na svoje bližní a pokusit se je „rozšifrovat“.Mentalista a autor bestsellerů Thorsten Havener v této nové knize představuje velmi praktické metody, jak na to. Popisuje psychologický systém, díky kterému můžeme myšlenky ostatních vidět, aniž by řekli jediné slovo – jen pomocí vnímání a pečlivého pozorování.

Objev podobné jako Tichá řeč těla - Jak číst myšlenky a pocity jiných lidí - Thorsten Havener

Uživatelé internetu jsou vystaveni trvalým hrozbám, aniž by o tom věděli. Například podvodným webovým stránkám, útokům hackerů i úřednímu špiclování. Kdo si nedá pozor, dá se snadno překvapit, podvést a dokonce i ožebračit. Tato kniha vyjmenovává bezpečnostní rizika a nebezpečí hrozící uživatelům internetu a smartphonů, současně však poskynuje instrukce, jak se jim vyhnout. Srozumitelně a jednoduše, takže poslouží nejen pokročilejším uživatelům, ale i úplným začátečníkům. Viry či hackeři se vtírají do cizích počítačů neslyšně a nepozorovaně. Vysávají důvěrné informace, plundrují bankovní konta anebo lákají na drahé stránky. Rozličná internetová nebezpečí jsou už tak všestranná, že průměrný uživatel nemá téměř žádnou šanci se jim vyhnout. Autor publikace pracuje jako soudní inspektor evropských informačních technologií. Jeho tipy a praktické zkušenosti s různými uskalími a nebezpečnými fígly na internetu představují pro mnohé uživatele doslova záchranu v hodině dvanácté.

Objev podobné jako Bezpečí na internetu pro všechny - Petrowski Thorsten

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo. CO JE ÚKOLEM SVALŮ: Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad a vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů - látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V ČEM VÁM TATO KNIHA POMŮŽE: snížení biologického věku zpevnění a vytvarování těla spalování tuku posílení kardiovaskulárního systému prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem (znovu)získání atraktivity vybudování kondice pro běžný život prevence onemocnění souvisejících s věkem zlepšení kvality života

Objev podobné jako Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner

Kniha - autor Thorsten Havener, 228 stran, slovensky

Objev podobné jako Bez slov: Čo si iní o tebe myslia (978-80-89311-59-0)

Kniha - autor Thorsten Havener, česky, pevná bez přebalu lesklá Dostanu práci, jakou chci? Získám partnera, po jakém toužím? A jaké je tajemství úspěšných lidí? Klíčem je VAŠE MYŠLENKA! Thorsten Havener ukazuje, jak myšlenkou můžete ovládat úspěchy v zaměstnání i v lásce. Ví, jak lidé fungují: 20 let zkušeností jako kouzelníka a baviče z něj dělá znalce pozorování a klamání. Dozvíte se, co ji druzí skutečně myslí a jak na ně od nynějška můžete lépe působit. Objevte pravidla řeči těla. Věděli jste, že několika gesty dokonce můžete ovlivnit i své vylučování hormonů? Jak podle mimiky poznáte „alfa zvíře“? Nebo proč ženy stojí o ošklivé psy? Staňte se tlumočníkem řeči těla. Naše tělo totiž nedokáže mlčet.

Objev podobné jako Beze slov: Co si o vás myslí druzí (978-80-89311-60-6)

Elektronická kniha - autor Miroslava Sihelská, 70 stran Básnička zbierka je rozdelená na 2 časti I. Vyznanie: Autorka vkladá spoje pocity o láske smútku, sklamaní a nekonečnej túžbe II. Spomienky: Spomienky na psíka Bobiho z detstva, ktorý už nie je medzi nami Ľúbiť, len teba chcem, ľúbiť, len Teba viem. Ľúbiť, len Teba nikdy neprestanem, ľúbiť, len Teba navždy budem

Objev podobné jako Milujem ako viem (978-80-895-1550-9)

Kniha - autor Zuzana Cigánová, 138 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Najnovšia publikácia Zuzany Cigánovej nie je knihou v klasickom zmysle slova... Knihou, ktorú si prečítame a odložíme bokom. Je to akýsi zápisník zaujímavých, zvláštnych, vážených aj smiešnych... nájdených, odpozorovaných, odpočúvaných, ale aj vlastných myšlienok... Zápisník, ktorý by si mal ďalej žiť svojím životom... zápisník, ktorý možno doplňovať... vaším životom... "Všetko, čo viem, mám napísané v starom telefónnom zozname; krížom-krážom, bez ladu a skladu, hore nohami aj dolu hlavou, medzi číslami, kde sa otvorilo, aj žuvačku som tam našla prilepenú... aspoň tridsaťročnú... Kamaráti a teraz aj vy!"

Objev podobné jako Všetko, čo viem (978-80-8202-111-3)

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců. Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců. Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Kniha - autor Jana Bodnárová, 40 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zoznámte sa s malou Leou. V škôlke má kamaráta Vilka, lenže keď k nám prišiel ten nebezpečný vírus kovid, zatvorili ju a teraz sa nemá s kým hrať. Lea má šťastie, lebo do rodiny pribudol malilinký braček. Kým však vyrastie, musí sa zabaviť sama. Lea má dobré srdiečko. Rada vymýšľa a keď sa jej niečo nepodarí, snaží sa to napraviť. Vtedy zvolá: Aha! Ja už viem!

Objev podobné jako Aha! Ja už viem! (978-80-8226-032-1)

Kniha - autor Marion Cocklico, 10 stran, slovensky, prostorové pohádky, leporela Monika sa veľmi teší na svojho kamaráta Ondríka. Vie už návštevu privítať? Vie sa s kamarátom podeliť o hračky? Pomocou tejto knihy môžete učiť svoje dieťa, ako byť slušný. Kniha plná pohyblivých prvkov obsahuje na každej dvojstrane radu pre rodičov. Vedieť poďakovať, o niečo požiadať, odučiť sa zlozvyky, podeliť sa a byť milý na návštevu patrí medzi základy slušného správania. Začať si ich osvojovať môže hoci hneď teraz.

Objev podobné jako Veľký pokrok Viem poďakovať (978-80-567-0385-4)

Prudká bouře, kterou na Lesní království seslal zlý černokněžník, připravila Lesní paní o vzácný perlový náhrdelník. Skoro všechny perly se podařilo sesbírat, zbývá posledních sedm. Ty se však zakutálely až na louku, kam už moc Lesní paní nesahá. Naštěstí je tu Matyáš, malý chlapec, který se za bouře ztratil v lese. Vydá se ztracené perly najít. Když vkročí mezi zvonky, chrpy, máky a luční traviny, zdaleka netuší, jaké dobrodružství ho zde čeká.Pohádkový příběh o boji dobra se zlem seznámí dětské čtenáře s nejběžnějšími lučními květinami. Aby si děti znalosti o rostlinách upevnily, následují za každou kapitolou jednoduché otázky. Příběh je určen předškolákům a dětem mladšího školního věku.Daniela Krolupperová je překladatelka ze severských jazyků a spisovatelka. Za dětské knihy dostala mnoho ocenění (Zlatou stuhu, Cenu knihovníků, Cenu učitelů a další). V Portále jí vyšla řada titulů, mimo jiné Zákeřné keře, Jde sem lesem, Mizící hmyzíci, Polární pohádka, Sněhová víla a další.Eva Chupíková se věnuje ilustrování dětských knih. Svou prací doplnila díla řady českých a slovenských autorů a na kontě má také několik vlastních autorských titulů. V Portále vyšlo mnoho knih, které ilustračně doprovázela, např. Zákeřné keře, Taje olivového háje nebo Co napoví stromoví.

Objev podobné jako Co si brouká louka - Daniela Krolupperová

Tohle není ledajaká knížka - tady oblékáš její hrdiny ty! Že si Jonáš pokapal tričko čokoládovou zmrzlinou? Nevadí. Najdi čisté a dej mu ho. Také Lenka potřebuje tvoji pomoc. Po cákání v bazénku drkotá zuby. Rychle popadni její šaty a přilož je, kam patří. V této knížce s deseti velkými puzzle můžeš skládat veselé obrázky znovu a znovu. Dílky jsou velmi jednoduché a tak akorát velké pro dětské prstíky. Pořiďte svému dítěti leporelo, díky kterému si procvičí jemnou motoriku a bude rozvíjet schopnost skládat věci dohromady.

Objev podobné jako Moje první puzzle - Co si obléknu?

Pracovní sešit obsahuje systém grafomotorických cvičení, vycházející z posloupnosti vývoje dovedností dítěte. Cvičení uváděná v publikaci postupují od nejjednodušších prvků, které se v kresbě dítěte objevují nejdříve, a přecházejí k obtížnějším. Materiály přinášejí podněty k získání dovednosti, jejímu procvičování a posléze její fixaci před postupem do další úrovně obtížnosti.

Objev podobné jako Co si tužky povídaly - Jiřina Bednářová

Co vše se může přihodit na dovolené za socialismu? K čemu se hodí vyrůstat na pražském Žižkově? A jak se v rámci havajské skupiny navazují diplomatické styky s Brazílií? Jeden z pilířů Klubu českých turistů Miloslav Vítek vypráví úsměvné turistické a životní příběhy, které zažil sám, s rodinou, ale také s přáteli z KČT. Právě turisté z KČT toho nejvíc namluví. Ve vlaku, v autobusu, u táboráku, v hospodě, a dokonce i při pěší túře vzpomínají a filozofují. Občas se tak zapovídají, že zabloudí, a bezděky si vytvoří další, někdy až neuvěřitelné historky. Co si povídají turisté vás nechá na chvíli putovat s nimi.

Objev podobné jako Co si povídají turisté - Miloslav Vítek

Kouzelné čtení - vhodné od 6 let, 2500 zvukových stop, jazyk slovenština Kniha pro děti Už viem, ako sa to robí z edice Kúzelné čítanie od Albi přináší zábavný a poučný pohled na svět kolem nás. Jak se staví dům, jak se vyrábí jídlo, nádobí, oblečení nebo zábava? A v neposlední řadě: jak vlastně vznikla tato mluvící kniha? Na všechny tyto otázky a mnoho dalších vám odpoví průvodce Vojta, který knihu Už vím jak sám napsal a namaloval a objevuje se i na jejich stránkách. Na děti čeká kromě poučení také několik zábavných kvízů. Skvělé dobrodružství s knihou Už vím jak je tak vzdáleno jen jedno kliknutí kouzelnou tužkou Albi. Klíčové vlastnosti knihy pro děti Kúzelné čítanie Už viem, ako sa to robí - slovenská verzeInteraktivní kniha z edice Kúzelné čítanie přichází se zajímavostmi o světě, který nás obklopujePrůvodcem je chlapec Vojta, jenž je i jejím autorem6 různých kapitol je nabito informacemi a zvukovými replikamiKúzelné...

Objev podobné jako Kúzelné čítanie Kniha Už viem, ako sa to robí SK (9788089773565)

Kniha - autor Malvina Miklós, 44 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Malvina Miklós, 44 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Ťapkove dobrodružstvá: Ja už viem čítať (978-80-8188-052-0)

V hlubokých lesích mezi větvemi prastarých stromů poletují na křehkých křídlech překrásné něžné víly. Blíží se jarní slunovrat, jenže jak se mají na tak důležitou slavnost obléct? Použij pestré samolepky a sestav vílám půvabné oblečky na svátky i všední nošení. V jakých šatech uvítají příchod nového dne? A co si mají obléct na sběr lesních plodů? Popusť uzdu své fantazii a vytvoř lesním a květinovým vílám ze samolepek ty nejobdivuhodnější šaty a oblečky. Předveď svůj smysl pro módu!

Objev podobné jako Co si dnes obléknu? Víly - Eleonora Barsotti

Baletní představení už každou chvíli začíná, avšak baletky v zákulisí stále ještě tápou, co si mají obléct. Použij stylové samolepky a pomoz jim vybrat krásné kostýmy, v nichž na jevišti zazáří. V dnešní době však neletí jen špičky a tutu sukně. V čem se tančí moderní tance? Sestav tanečnicím stylové oblečky na lekci hip-hopu a contemporary. Co si mají obléct, aby dokázaly na soutěžích zaujmout přísnou porotu? Sestav odvážné a moderní módní kombinace. Předveď svůj smysl pro módu!

Objev podobné jako Co si dnes obléknu? Tanečnice - Eleonora Barsotti

Baví tě móda? Pak je tato knížka právě pro tebe! Ukaž, co je v tobě, a předveď se jako šikovná módní návrhářka. Použij super stylové samolepky a navrhni vlastní slušivé oblečky na narozeninovou oslavu a letní prázdniny.

Objev podobné jako Co si dnes obléknu? Oslava a prázdniny

Kniha - autor Dodka Danová, 156 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu matná Viem odpustiť? Viem odpúšťať? Kde nás to učili? Kde sme sa to učili? Cieľom knižky je u čitateľa zmeniť otáznik na konci tejto vety za výkričník - Viem odpustiť! Populárno-náučná knižka z kategórie \čo nás v škole neučili a tak často to v živote potrebujeme\. Praktický sprievodca na ceste odpustenia pre každého, kto sa v tejto oblasti potrebuje posunúť dopredu. Každý človek potrebuje odpustenie a každý človek potrebuje odpustiť. Každý človek bez ohľadu na vek, pohlavie, vzdelanie, povolanie, materiálne zabezpečenie alebo vierovyznanie. Bez odpustenia nie je ani zdravie ani šťastie, po ktorých tak všetci túžime. Knižka obsahuje na úvod tipy na jej čítanie aj rýchly test k téme, potom nasleduje 7 kapitol - ČO je a čo nie je odpustenie, ČO odpustiť, PREČO odpustiť, KOMU odpustiť, AKÉ fázy má odpustenie, AKO odpustiť, KTO, KDE, KEDY, KOĽKOKRÁT, ČO potom... Každá kapitola má na úvod peknú...

Objev podobné jako Viem odpustiť?: Praktický sprievodca na ceste odpustenia. (978-80-570-1548-2)

Čo si uviaže žirafa okolo krku, keď vonku fučí vietor? Čo by si mala nasadiť na hlavu mačička, aby sa nespálila na slnku? Pomôže capkovi v daždi pláštenka? A nebude bielemu medveďovi počas fujavice zima? Vyskúšaj si posuvné prvky a hneď uvidíš, ako zvieraktá na obrázkoch žijú. Zábavné prvé čítanie – ideálne pre batoľatá, obsahuje posuvné prvky, množstvo vtipných zvierat a hravých veršov. Táto knižka je výborná na prvé chvíle spoločného čítania a smiechu nad veselými pohyblivými obrázkami plnými zábaviek. Navyše nenásilnou formou učí deti o striedaní štyroch ročných období, zmenách počasia a správnom obliekaní.

Objev podobné jako Žirafa, žirafa, čo si dnes oblečieš? - Jo Lodge

Zjistěte, co si vaše rozpustilá kočička opravdu myslí, když si s ní chcete hrát, proč shazuje věci ze stolu a jak moc ji dokáže otrávit, jestliže vaše kuchařské umění neodpovídá jejím nárokům.

Objev podobné jako Co si vaše kočka doopravdy myslí - Sophie Johnsonová

Právě dorazila pozvánka na zámecký ples. Jenže co si na něj obléct? Ukaž, co je v tobě, a předveď se jako šikovná módní návrhářka. Použij super stylové samolepky a vytvoř princeznám pohádkové plesové šaty. Navrhni také elegantní a slušivé modely na okouzlující zahradní slavnost.

Objev podobné jako Co si dnes obléknu? Zámecký ples - kolektiv autorů

Baví tě móda? Pak je tato knížka právě pro tebe! Ukaž, co je v tobě, a předveď se jako šikovná módní návrhářka. Použij super stylové samolepky a navrhni vlastní slušivé oblečky na nákupy a slavnostní příležitost.

Objev podobné jako Co si dnes obléknu? Nakupování a slavnostní příležitosti

eBook: Smyšlený příběh plný skutečných postav jako jste vy a já. Román o životě a cestě k odhalení myšlenky, kterou lze pochopit až v poslední chvíli. Napíšu všechno, co si nepamatuju. Vymyslím svým příbuzným a kamarádům nový život. Vytlačím nepříjemné vzpomínky a budu mít za sebou život, ve kterém nebudou žádní tupani, co všechno znepříjemňují, nebudou tam kolegyně a kolegové, kteří jenom závidí, nebude tam politika ani práce. Mám totiž až po krk pohnutých osudů a totálně ujetých lidí, zločinců, psychopatů, sexuálních deviantů, alkoholiků a jiných závisláků, mám dost hrdinů, co zachraňují svět nebo krásné dívky, mám dost válečných, meziválečných a poválečných osudů, prostě mám dost všeho, o čem čtu, nebo co vidím v televizi, v kině a na divadle. V mém novém životě bude svítit slunko, nebo romanticky mrholit, občas příjemně pršet za oknem, v zimě bude sníh a na jaře veselo. Život bez zločinců a násilí není zrovna akční, ale může být zasněný, vtipný, romantický a občas bláznivý. Jako ten váš.

Objev podobné jako Nevěřím, co si nepamatuju - Jan Slezák - e-kniha

Elektronická kniha - autor Věra Dvořáková, 276 stran, česky Knihu Co si pamatuju napsala Věra Dvořáková na výzvu nakladatelství Triáda, aby pojednala o svém životě, o rodině, přátelích a o lidech, s nimiž se setkala. Vzpomínky autorka nejprve vyprávěla a na základě zvukového záznamu posléze v průběhu několika let přepisovala a upravovala do podoby, již autorizovala krátce před svou smrtí.V knize zachytila své dětství a mládí, prožité v pražských Holešovicích, vysokoškolská studia na Filosofické fakultě University Karlovy, nedobrovolně přerušená po komunistickém puči, zakládání rodiny a společný život s básníkem a spisovatelem Ladislavem Dvořákem, svůj nejbližší přátelský vztah s Annou Hrubínovou (provdanou Beranovou), který ukončila tragická smrt přítelkyně, přibývající překladatelské příležitosti v průběhu šedesátých let či svou účast na samizdatu v letech tzv. normalizace. Paměti Věry Dvořákové poskytují vhled do pražského literárního prostředí od padesátých...

Objev podobné jako Co si pamatuju (978-80-747-4253-8)

Kniha - autor Věra Dvořáková, česky, brožovaná bez přebalu lesklá S knihou vzpomínek překladatelky Věry Dvořákové procházíme celým jejím dlouhým životem. Narodila se a dětství prožila v pražských Holešovicích, její mládí poznamenala druhá světová válka a nástup komunistické moci. Autorka líčí pestrý studentský život za vysokoškolských studií, během nichž se seznámila s básníkem a spisovatelem Ladislavem Dvořákem, svým budoucím manželem. Kniha vypráví nejen o rodinném životě a obtížích „politicky nespolehlivých“ manželů (Ladislav Dvořák byl mj. signatářem Charty 77), ale i o jejich bohatých stycích s mnoha literárními, uměleckými a disidentskými osobnostmi druhé poloviny 20. století.

Objev podobné jako Co si pamatuju (978-80-7474-253-8)