Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Úrazy ve sportu a jak jim předcházet: taping, první pomoc, rehabilitace (978-80-271-0757-5)

Kniha - autor Jaroslav Pilný, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady pro vznik daného poškození, jeho příčiny, příznaky a možnosti léčby, včetně doby nutné k jeho doléčení. Nově je v přepracovaném vydání zařazena i kapitola věnovaná specifikám dětských zlomenin, která, pokud jsou nerespektována, vedou k závažným celoživotním obtížím. Autoři čtenáře seznamují se základními techniky statického tapingu, které mohou pomoci k doléčení již vzniklých poškození, ale zároveň se mohou využít i jako jejich prevence. Dále názorně ukazují konkrétní aplikace kinesiotapingu jako progresivní metody, která se v současné době v oblasti sportovní traumatologie a fyzioterapie používá. Pro zdárný návrat sportovce do závodní...

Podívejte se také Úrazy ve sportu a jak jim předcházet: taping, první pomoc, rehabilitace (978-80-271-0757-5)

cena 159.0 Kč
Detail

Úrazy ve sportu a jak jim předcházet (978-80-271-0757-5)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Pilný, 176 stran, česky Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady pro vznik daného poškození, jeho příčiny, příznaky a možnosti léčby, včetně doby nutné k jeho doléčení. Nově je v přepracovaném vydání zařazena i kapitola věnovaná specifikám dětských zlomenin, která, pokud jsou nerespektována, vedou k závažným celoživotním obtížím. Autoři čtenáře seznamují se základními techniky statického tapingu, které mohou pomoci k doléčení již vzniklých poškození, ale zároveň se mohou využít i jako jejich prevence. Dále názorně ukazují konkrétní aplikace kinesiotapingu jako progresivní metody, která se v současné době v oblasti sportovní traumatologie a fyzioterapie používá. Pro zdárný návrat...

Podívejte se také Úrazy ve sportu a jak jim předcházet (978-80-271-0757-5)

cena 169.0 Kč
Detail

Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - První pomoc, taping, rehabilitace - Jaroslav Pilný

Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady pro vznik daného poškození, jeho příčiny, příznaky a možnosti léčby, včetně doby nutné k jeho doléčení. Nově je v přepracovaném vydání zařazena i kapitola věnovaná specifikám dětských zlomenin, která, pokud jsou nerespektována, vedou k závažným celoživotním obtížím. Autoři čtenáře seznamují se základními techniky statického tapingu, které mohou pomoci k doléčení již vzniklých poškození, ale zároveň se mohou využít i jako jejich prevence. Dále názorně ukazují konkrétní aplikace kinesiotapingu jako progresivní metody, která se v současné době v oblasti sportovní traumatologie a fyzioterapie používá. Pro zdárný návrat sportovce do závodní činnosti je rozhodující i rehabilitace, proto se předposlední část knihy na 64 ilustrovaných cvičeních věnuje rehabilitaci jednotlivých kloubů s doporučením, ve které fázi po úrazu či operaci je možné začít s jejím používáním. Vzhledem k tomu, že i u sportovců výrazně narůstají obtíže spojené s bolestmi zad, zařadili autoři nově i 30 vhodných cviků zaměřených na tuto problematiku.

Podívejte se také Masáž a regenerace ve sportu (9788024646732)

cena 178.0 Kč
Detail

Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - Jaroslav Pilný - e-kniha

eBook: Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady pro vznik daného poškození, jeho příčiny, příznaky a možnosti léčby, včetně doby nutné k jeho doléčení. Nově je v přepracovaném vydání zařazena i kapitola věnovaná specifikám dětských zlomenin, která, pokud jsou nerespektována, vedou k závažným celoživotním obtížím. Autoři čtenáře seznamují se základními techniky statického tapingu, které mohou pomoci k doléčení již vzniklých poškození, ale zároveň se mohou využít i jako jejich prevence. Dále názorně ukazují konkrétní aplikace kinesiotapingu jako progresivní metody, která se v současné době v oblasti sportovní traumatologie a fyzioterapie používá. Pro zdárný návrat sportovce do závodní činnosti je rozhodující i rehabilitace, proto se předposlední část knihy na 64 ilustrovaných cvičeních věnuje rehabilitaci jednotlivých kloubů s doporučením, ve které fázi po úrazu či operaci je možné začít s jejím používáním. Vzhledem k tomu, že i u sportovců výrazně narůstají obtíže spojené s bolestmi zad, zařadili autoři nově i 30 vhodných cviků zaměřených na tuto problematiku.

Objev podobné jako Úrazy ve sportu a jak jim předcházet - Jaroslav Pilný - e-kniha

cena 169.0 Kč
Detail

Skryté záněty: Jak jim předcházet a šetrně je mírnit správnou výživou. (978-80-87419-87-8)

Kniha - autor Silvia Bürkle, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Téměř neuvěřitelné, nicméně pravdivé: Nemoci jako arterioskleróza, Alzheimerova nemoc, cukrovka, bolesti kloubů, chronické střevní záněty nebo alergie mají sice rozmanité důvody, mohou však mít jedinou společnou příčinu - silent inflammations - tiché či skryté záněty. Ty vznikají většinou plíživě a delší dobu si jich nemusíme všímat, přesto však ovlivňují látkovou výměnu tak dlouho, až se nemoc nakonec projeví. V knize se dozvíte, jak tyto záněty vznikají, jaké rizikové faktory i psychické příčiny jsou za ně odpovědné a jak jim můžeme předcházet, případně je léčit pomocí výživy. V knize se seznámíte s potravinami s velmi silným protizánětlivým účinkem, jimiž jsou například zázvor, bylinky, losos, zelenina a ovoce bohaté na vitamin D, ale i manukový med nebo černucha setá. Nakonec vám nabídneme recepty a dobré nápady na všední chutné pokrmy. citelná úleva přirozeným způsobem...

Objev podobné jako Skryté záněty: Jak jim předcházet a šetrně je mírnit správnou výživou. (978-80-87419-87-8)

cena 200.0 Kč
Detail

Nevyspalá generace: Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci (978-80-204-6123-0)

Kniha - autor Heather Turgeon; Julie Wright, 336 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

Objev podobné jako Nevyspalá generace: Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci (978-80-204-6123-0)

cena 309.0 Kč
Detail

Zrádná čísla: A jak jim stále znovu podléháme (978-80-275-0924-9)

Kniha - autor Sanne Blauwová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nic nemůže být objektivnější než čísla a statistika. Nebo ne? Život v moderní společnosti si nelze představit bez čísel a statistik. Koronavirová krize tuto skutečnost jen podtrhla: každodenní starosti i mezinárodní dohody se odvíjely od aktuálních počtů nakažených, míry proočkovanosti či reprodukčního čísla. Ale statistika a číselné údaje řídily život už dávno předtím, a nejen v oblasti zdraví — co jiného koneckonců jsou informace o průměrném platu a minimální mzdě, známky ve škole, procentuální hodnocení služeb, míra růstu HDP… Ekonomická novinářka Sanne Blauwová se rozhodla číslům zasvětit svou kariéru. Respektive tomu, co se za čísly může skrývat a k čemu všemu je lze využít. Statistiky se totiž nezjevují samy od sebe, vždycky totiž někdo určuje, co se měří a jak se to měří. Stejně tak nikdy nenasloucháme samotným matematickým údajům, ať už o míře zaměstnanosti, nebo...

Objev podobné jako Zrádná čísla: A jak jim stále znovu podléháme (978-80-275-0924-9)

cena 239.0 Kč
Detail

Ohrožená zvířata: aneb jak jim můžeme pomoci (978-80-00-05332-5)

Kniha - autor Pavla Hanáčková, 36 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Podívejte se kolem sebe. Taky jste si všimli poházeny´ch odpadků, chřadnoucích stromů a rostlin? Nezdá se vám, že některé obyvatele vidíte čím dál méně? Není divu – my, lidé, jsme to přírodě totiž pěkně zavařili. Dokonce tak, že některá zvířata budeme brzy znát jen z obrázků. Lidí přiby´vá a přírody uby´vá. Pomozte přírodě a čtěte! Dozvíte se, jaká místa, zvířata i rostliny jsou v ohrožení a jak jim můžete pomoci.

Objev podobné jako Ohrožená zvířata: aneb jak jim můžeme pomoci (978-80-00-05332-5)

cena 209.0 Kč
Detail

Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik - Daniela Stackeová

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži. V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako jsou stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, nezbytných pro pochopení dané problematiky, doplněné o rozbor některých aspektů psychiky sportovce důležitých jak pro jeho úspěch ve sportu, tak pro jeho psychické zdraví.Publikace je určena především výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům a dalším sportovním profesionálům a dále také všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě i studentům tělesné výchovy, fyzioterapie, psychologie a všech příbuzných oborů.

Objev podobné jako Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik - Daniela Stackeová

cena 259.0 Kč
Detail

Placatka -první pomoc

Placatka pro babičku nebo dědu? Proč ne! Určitě si čas od času dají „zdravotního panáčka“. A z této placatky bude chutnat mnohem lépe. Nejprve do jedné nohy, potom do druhé. Placatka s názvem: Kvalitní tekutá pomoc se zkrátka může hodit kdykoliv. A je to velmi originální dárek k jakékoliv příležitosti nebo zkrátka jen tak pro radost.

Objev podobné jako Placatka -první pomoc

cena 299.0 Kč
Detail

Placatka -první pomoc

Každý, kdo si občas dá rád něco ostřejšího, zcela jistě ocení kvalitní placatku. Ta se hodí na výlety, ale třeba i na hory v zimě, kdy je potřeba se zahřát. Placatka může být velmi originálním dárkem. Zcela jistě zaujme i svým vtipným nápisem: Kvalitní tekutá první pomoc. Nikdy nevíte, kdy budete potřebovat něco „ostřejšího“. Tak na zdraví.

Objev podobné jako Placatka -první pomoc

cena 299.0 Kč
Detail

První pomoc 1 ()

Audiokniha MP3 Miloš Kirschner,Vladimír Straka,Irena Straková, čte Miloš Kirschner,Helena Štáchová První pomoc 1Původní LP 1118 4036 "První pomoc 1" z pera autorů Miloše Kirschnera a Ireny a Vladimíra Strakových v interpretaci Miloše Kirschnera (Spejbl, Hurvínek) a Heleny Štáchové (Mánička) vydal Supraphon v roce 1986 - nyní titul vychází poprvé digitálně.

Objev podobné jako První pomoc 1 ()

cena 99.0 Kč
Detail

První pomoc 2 ()

Audiokniha MP3 Miloš Kirschner,Vladimír Straka,Irena Straková, čte Miloš Kirschner,Helena Štáchová

Objev podobné jako První pomoc 2 ()

cena 99.0 Kč
Detail

Nerezová placatka PRVNÍ POMOC

Praktická a vtipná kapesní placatka s výstižným dekorem PRVNÍ POMOC. Spolehlivý parťák, který vás rychle zahřeje. Ideální na túry, výlety či chladné večery. Není vhodná do myčky nádobí. Materiál: nerezová ocel Objem: 170 ml Rozměry: 9 x 2,5 x 11 cm

Objev podobné jako Nerezová placatka PRVNÍ POMOC

cena 169.0 Kč
Detail

První pomoc na palubě: Praktické rady, jak zvládnout první pomoc na moři (978-80-87383-07-0)

Kniha – autor Sandra Roberts, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Sandra Roberts, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor Sandra Roberts říká, že kniha První pomoc na palubě je knihou pro okamžiky, kdy není možné zvednout telefon a zavolat ambulanci. Na moři nejde jednoduše zvednout telefon, vytočit ambulanci a počkat, až přijede. Na moři je nutné konat ihned a nedá se spoléhat na pomoc zvenčí. Musíte se bez pomoci obejít a to celé hodiny, nebo i dny. Kniha První pomoc na palubě popisuje základní úkony, kterými je možné zranění nebo nemoci přivést pod kontrolu a postiženého stabilizovat. Každá kapitola a každé téma je koncipované tak, aby požadované informace bylo možné získat rychlým pohledem. Jazyk knihy je jednoduchý a výstižný a tam, kde je to vhodné, je doplněn sérií fotografií, které exaktně ukážou, jak postupovat. A stejným způsobem, jakým lze knihu číst, je možné podle ní i provádět první pomoc. Jenoznačné rady pomohou dostat...

Objev podobné jako První pomoc na palubě: Praktické rady, jak zvládnout první pomoc na moři (978-80-87383-07-0)

cena 240.0 Kč
Detail

Odborné a pedagogické praxe ve sportu a tělesné výchově (9788024627960)

Elektronická kniha - autor Pavel Tilinger, 116 stran, česky Učební text je určen pro studenty studijního programu tělesná výchova a sport na FTVS UK. Obsahuje kompletní informace a pokyny ke všem typům odborných praxí v tělovýchově a pedagogických praxí ve školách, které studenti v průběhu studia musí absolvovat. Text doplňují názorné příklady záznamů z praxí a předtištěné formuláře pro jednotlivé druhy praxí.

Objev podobné jako Odborné a pedagogické praxe ve sportu a tělesné výchově (9788024627960)

cena 90.0 Kč
Detail

První pomoc - kolektiv autorů, Monika Beránková

Obsahuje kapitoly zásady postupu při poskytování první pomoci, vybavení lékárny, polohování a transport, neodkladná resuscitace, krvácení, šok, bezvědomí, úrazy teplem a chladem, elektrickým proudem, poleptání, otravy, rány, poranění jednotlivých orgánů a částí těla, modelové situace.

Objev podobné jako První pomoc - kolektiv autorů, Monika Beránková

cena 256.0 Kč
Detail

Orion Láhev kapesní nerez PRVNÍ POMOC

Na každé túře je potřeba se pořádně zahřát kapkou něčeho ostřejšího. Proč s sebou ale tahat celý pulčák, když si pálenku můžete jednoduše přelít do placatky? Tato elegantní placatka se díky svým kompaktním rozměrům a rafinovanému tvaru pěkně vejde do náprsní kapsy nebo kapsy u kalhot. Už ji stačí jen naplnit oblíbeným "zahřívačem" a můžete vyrazit vstříc divoké přírodě!

Objev podobné jako Orion Láhev kapesní nerez PRVNÍ POMOC

cena 155.0 Kč
Detail

Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně (999-00-031-8857-1)

Elektronická kniha - autor David Špidlen, 172 stran, česky David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takové množství poznatků, že není možné je v sobě udržet a zároveň se účinně zbavit myšlenek na dané téma. Když to rezonuje znova a znova a nutkání se vrací, musím sednout a psát.“ Kniha Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně vznikla již v 90. letech 20. století jako příručka pro začínající vrhače po letech autorova intenzivního tréninku. Před novým vydáním prošla zásadní obsahovou úpravou, aby i dnes měla zájemcům o tento sport co nabídnout.

Objev podobné jako Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně (999-00-031-8857-1)

cena 149.0 Kč
Detail

Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně (978-80-7475-375-6)

Kniha - autor David Špidlen, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takové množství poznatků, že není možné je v sobě udržet a zároveň se účinně zbavit myšlenek na dané téma. Když to rezonuje znova a znova a nutkání se vrací, musím sednout a psát.“ Kniha Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně vznikla již v 90. letech 20. století jako příručka pro začínající vrhače po letech autorova intenzivního tréninku. Před novým vydáním prošla zásadní obsahovou úpravou, aby i dnes měla zájemcům o tento sport co nabídnout.

Objev podobné jako Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně (978-80-7475-375-6)

cena 179.0 Kč
Detail

Nobilis Tilia Aroma sada Pro první pomoc

Sada obsahuje: Éterický olej Citron 10 ml Éterický olej Máta peprná 10 ml Éterický olej Eukalyptus globulus 10 ml Éterický olej Tea tree extra (čajovník) 10 ml Éterický olej Levandule 10 ml

Objev podobné jako Nobilis Tilia Aroma sada Pro první pomoc

cena 769.0 Kč
Detail

ORION Láhev kapesní nerez PRVNÍ POMOC (125929)

Placatka - nerezová, s potiskem, objem 170 ml, výška 11 cm, hmotnost 93,1 g, červená barva Pokud často sportujete, posilujete nebo pokud toužíte po krásné láhvi, bude se vám hodit 0,17l láhev Láhev kapesní nerez PRVNÍ POMOC . Láhev ORION vám ušetří práci, jelikož ji po dopití nápoje stačí opláchnout vlažnou vodou. Dozajista nadchne decentním vzhledem. Materiál lahve je nerez. Nerez si opravdu zalíbíte, láhev můžete bez obav mýt i v myčce. Rozhodující přednosti láhve Láhev kapesní nerez PRVNÍ POMOC Láhev má objem 0,17 l Materiál lahve ORION: nerez Nerez je praktický a odolný materiál

Objev podobné jako ORION Láhev kapesní nerez PRVNÍ POMOC (125929)

cena 139.0 Kč
Detail

První pomoc (978-80-247-4582-4)

Elektronická kniha - autor Andrea Kurucová, 160 stran První pomoc - pracovní sešit je moderně zpracovanou učební pomůckou pro žáky SZŠ. Stručnou a srozumitelnou formou seznamuje žáky SZŠ a zdravotnických lyceí se základními pravidly poskytování první pomoci. Studenti tak získají dovednosti nutné k ošetření drobných i větších poranění i pro případ život ohrožujících stavů. Každá kapitola obsahuje vedle výkladu dané problematiky cíle i úkoly, text je doplněn obrázky. Kniha nabízí i prostor pro vlastní poznámky studentů, vytvoření slovníku cizích slov a zapsání poznatků z exkurzí na pracovištích první pomoci a urgentní medicíny.

Objev podobné jako První pomoc (978-80-247-4582-4)

cena 169.0 Kč
Detail

První pomoc (978-80-7333-054-5)

Kniha - autor Monika Beránková, 220 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Obsahuje kapitoly zásady postupu při poskytování první pomoci, vybavení lékárny, polohování a transport, neodkladná resuscitace, krvácení, šok, bezvědomí, úrazy teplem a chladem, elektrickým proudem, poleptání, otravy, rány, poranění jednotlivých orgánů a částí těla, modelové situace.

Objev podobné jako První pomoc (978-80-7333-054-5)

cena 249.0 Kč
Detail

První pomoc (978-80-247-2168-2)

Elektronická kniha - autor Andrea Kurucová, 136 stran Výjimečná učební pomůcka - pracovní sešit obsahující informace k předmětu První pomoc. Rozvíjí samostatnost studenta v doplnění látky při výkladu učitele a při samostudiu.

Objev podobné jako První pomoc (978-80-247-2168-2)

cena 118.0 Kč
Detail

První pomoc pro vysoce citlivé - Asa-Saga Hammarstedt

Potřebujete se dát rychle znovu dohromady po náročné situaci?„Přeskakují“ na vás snadno emoce ostatních a potřebujete se proti tomu obrnit?Je pro vás nezbytné vytvořit si hojivé, podpůrné a bezpečné prostředí k životu?Švédská terapeutka ve své knize nabízí množství praktických návodů, jak může vysoce citlivý člověk svou citlivost konstruktivně využít. Radí, jak se vyrovnat s tzv. přestimulováním a jak o sebe skutečně do hloubky pečovat, abychom zase nabyli ztracené rovnováhy, uvádí praktické rady z vlastní zkušenosti, příklady různých vhodných cvičení zaměřených na ponoření do sebe a uklidnění a užitečné fyzické i duševní strategie (jak se dát dohromady po náročném dni, jak se „uzemnit“, vyjadřovat verbálně své pocity). Najdeme zde i návody, jak coby vysoce citlivá osoba zvládat společenský kontakt, jak poznávat nové lidi, jak se vymezovat, jak vytvořit potřebné pauzy na oddech, jak chránit svůj prostor, jak podnikat, a několik rozhovorů s vysoce citlivými jedinci, kterým se podařilo úspěšně změnit svůj život.Asa Saga Hammarstedt je švédská terapeutka.

Objev podobné jako První pomoc pro vysoce citlivé - Asa-Saga Hammarstedt

cena 268.0 Kč
Detail

Bylinková první pomoc (978-80-264-2495-6)

Elektronická kniha - autor Martin Ježek, 160 stran, česky Rychlost, výkon, energie, neúnavnost. Kolem toho se dnešní svět točí. Naše tělo i hlava se tomu snaží přizpůsobit, co můžou. Ale občas na všechno nestačí a my onemocníme. Jako nejsnazší se nabízí sáhnout po syntetických produktech farmaceutického průmyslu. Stále v nás však zůstaly sebezáchovné mechanismy, které říkají, že to jde i jinak. Cestu nám ukazují lidé ovládající umění léčit bylinami. A bylinky fungují. Jen jim musíme trochu věřit a nechtít po nich, aby bolest nebo jiný duh či neduh zahnaly za pár minut. Podívejme se, jaké bylinky jsou k čemu dobré. Budeme-li s nimi vhodně nakládat, budou nás mít rády a pomohou nám.

Objev podobné jako Bylinková první pomoc (978-80-264-2495-6)

cena 189.0 Kč
Detail

První pomoc II (978-80-247-4200-7)

Elektronická kniha - autor Jarmila Kelnarová, Jana Toufarová, Zuzana Číková, Eva Matějková, Jana Váňová, 192 stran Nová, moderní učebnice jednoduchým a přehledným způsobem seznamuje studenty zdravotnických oborů i účastníky kurzů první pomoci s principy základní a rozšířené první pomoci. Kniha, která je doplněna modelovými úlohami, bohatou fotografickou dokumentací i kreslenými obrázky, naučí studenty rychle a kvalitně zachránit lidský život, ošetřit postiženého v extrémních situacích i umět komunikovat s dispečinkem integrovaného záchranného systému. Publikace, která vychází ve dvou dílech, obsahuje také platné vyhlášky a normativy, které se dané problematiky týkají. První díl obsahuje obecné poznatky - od vybavení příruční lékárny přes obvazovou techniku, polohování a transport raněných, bezvědomí, křečové stavy až po ošetřování ran. V druhém díle jsou postupy nutné k vyhodnocení a ošetření úrazů podle jednotlivých tělních systémů.

Objev podobné jako První pomoc II (978-80-247-4200-7)

cena 186.0 Kč
Detail

První pomoc I (978-80-247-4199-4)

Elektronická kniha - autor Jarmila Kelnarová, Jana Toufarová, Jana Váňová, Zuzana Číková, 104 stran Nová, moderní učebnice jednoduchým a přehledným způsobem seznamuje studenty zdravotnických oborů i účastníky kurzů první pomoci s principy základní a rozšířené první pomoci. Kniha, která je doplněna modelovými úlohami, bohatou fotografickou dokumentací i kreslenými obrázky, naučí studenty rychle a kvalitně zachránit lidský život, ošetřit postiženého v extrémních situacích i umět komunikovat s dispečinkem integrovaného záchranného systému. Publikace, která vychází ve dvou dílech, obsahuje také platné vyhlášky a normativy, které se dané problematiky týkají. První díl obsahuje obecné poznatky - od vybavení příruční lékárny přes obvazovou techniku, polohování a transport raněných, bezvědomí, křečové stavy až po ošetřování ran. V druhém díle jsou postupy nutné k vyhodnocení a ošetření úrazů podle jednotlivých tělních systémů.

Objev podobné jako První pomoc I (978-80-247-4199-4)

cena 157.0 Kč
Detail

Předlékařská první pomoc (978-80-247-2334-1)

Elektronická kniha - autor Jan Bydžovský, 120 stran Každý z nás by ji měl znát, každý z nás ji ve svém životě bude pravděpodobně někdy potřebovat a nikdo nevíme, kdy to bude - kdy naše znalosti a pohotová reakce zachrání lidský život. Přinášíme vám proto neocenitelnou publikaci, které byste měli věnovat pozornost dříve, než to, co se v ní dočtete, budete potřebovat pro někoho ve svém okolí, své blízké nebo sebe. Renomovaný český autor, profesionální záchranář a lékař urgentního příjmu a zdravotnické záchranné služby vás přehledným a vyčerpávajícím způsobem seznámí s postupy při poskytování předlékařské první pomoci. Všem potenciálním laickým zachráncům, ale též zdravotníkům a studentům zdravotnických oborů, se tak dostává do ruky ucelená příručka sestavená na bázi nejnovějších poznatků.

Objev podobné jako Předlékařská první pomoc (978-80-247-2334-1)

cena 135.0 Kč
Detail

První pomoc v psychiatrii (80-247-0197-9)

Elektronická kniha - autor Karel Dušek, Alena Večeřová-Procházková, 176 stran Jednou z hlavních zásad v medicíne je rozpoznat zdravotní poruchu co nejdříve a co nejdříve provést terapeutický zásah. Stejně tak je tomu i v psychiatrii, kde je však situace poněkud složitější. První pomoc je často vyžadována na místě, kde se předpokládaná porucha objevila. V psychiatrii má tato skutečnost opravdu mimořádný význam. Snahou publikace První pomoc v psychiatrii autorů doc. MUDr. Karla Duška, CSc. a MUDr. Aleny Večeřové—Procházkové je nabídnout vodítka v problematice první pomoci z různých hledisek. Jsou tu proto uvedeny všechny druhy terapeutických přístupů používaných v současné době v psychiatrii. Cílem této jedinečné knihy je především přispět ke zkvalitnění péče při poskytování psychiatrické první pomoci na různých úrovních.

Objev podobné jako První pomoc v psychiatrii (80-247-0197-9)

cena 220.0 Kč
Detail

První pomoc v češtině (978-80-7547-648-7)

Kniha - autor Hana Mertová, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Učebnice češtiny pro cizince. Vhodná pro začátečníky a mírně pokročilé. Obsahuje 28 kapitol s velkým množstvím názorných obrázků. Slovní zásoba je v knize uvedena včetně skloňování. Obsahuje časování základních sloves a stručný přehled gramatiky. Zprostředkovacím jazykem jsou angličtina a ukrajinština.

Objev podobné jako První pomoc v češtině (978-80-7547-648-7)

cena 214.0 Kč
Detail

První pomoc pro každého (978-80-247-2246-7)

Elektronická kniha - autor Michal Petržela, 80 stran Kniha je určena pro laickou veřejnost a jejím cílem je poskytnout čtenářům znalosti a dovednosti, které se v dnešní době považují za běžný standard základního vzdělání každého člověka.Poskytnout první pomoc navíc ukládá občanům České republiky trestní zákon č.140/1961 Sb. První pomoc není v publikaci pojímána jako složitý děj, ale jako sled řady po sobě jsoucích logických kroků. které při včasném a správném provedení zachráncem poskytnou postiženému kvalitní a efektivní základní péči a v závažných případech i záchranu ohroženého života. Text obsahuje nejnovější poznatky z oboru a pravidla vydaná Českou radou pro resuscitaci. Autor knihy je ředitelem organizace, která proškolí ročně přibližně 3000 laiků, takže má v této oblasti velké zkušenosti.

Objev podobné jako První pomoc pro každého (978-80-247-2246-7)

cena 101.0 Kč
Detail

První pomoc pro každého (978-80-247-5556-4)

Elektronická kniha - autor Michal Daniel Petržela, 104 stran Text obsahuje nejnovější poznatky z oblasti poskytování první pomoci a je rozšířen o problematiku poskytování pomoci malým dětem. Čtenáři se naučí poskytovat kvalitní a efektivní první pomoc.

Objev podobné jako První pomoc pro každého (978-80-247-5556-4)

cena 118.0 Kč
Detail

První pomoc pro každého (978-80-247-2144-6)

Elektronická kniha - autor Jiří Stelzer, Lenka Chytilová, 116 stran Počet smrtelných úrazů v České republice lze považovat za alarmující. Účinná pomoc může v mnoha případech znamenat zásadní rozdíl mezi životem a smrtí. Proto by měla být schopnost zhodnocení stavu postiženého a způsobilost poskytnut první pomoc součástí základních znalostí a dovedností každého člověka. Praktický manuál seznámí čtenáře s tím, jak v případě ohrožení zdraví či lidského života postupovat, co je důležité neopominout a jak a kdy začít v případě nutnosti s oživováním.

Objev podobné jako První pomoc pro každého (978-80-247-2144-6)

cena 135.0 Kč
Detail

Flow ve sportu: O budování pozitivní motivace ve sportu i v životě (978-80-271-1392-7)

Kniha - autor Katarína Kostolanská; Adam Blažej, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pojednává o stále poměrně novém a obtížně uchopitelném fenoménu flow na poli sportu. To se zdá důležité hned z několika důvodů. Kromě toho, že se dá při zažívání vrcholného prožitku předpokládat vyšší výkonnost napříč všemi sportovními odvětvími, má tento stav významný podíl i na spokojenosti se životem jako takovým. Na základě výsledků velkého množství studií přibližuje publikace tuto problematiku tak podrobně, jak to jen jde. Místy pohlíží na jednotlivé studie i kriticky, přičemž se autoři snaží nastínit i svůj pohled na věc. Neopírá se pouze o výzkumy z psychologického prostředí, ale také z prostředí (neuro)fyziologie a biochemie. Přidanou hodnotou pro laického čtenáře jsou i rozhovory s profesionálními sportovci, na nichž lze jednotlivé výzkumy aplikovat. Kniha je určena nejen pro trenéry, rodiče mladých sportovců či profesionální atlety, ale prakticky pro...

Objev podobné jako Flow ve sportu: O budování pozitivní motivace ve sportu i v životě (978-80-271-1392-7)

cena 169.0 Kč
Detail

Golfový lékař: První pomoc vaší hře (80-903253-4-3)

Kniha - autor Edward Craig, 126 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Golfový lékař: První pomoc vaší hře (80-903253-4-3)

cena 305.0 Kč
Detail

První pomoc pro pomáhající profese (999-00-036-0467-5)

Elektronická kniha - autor PhDr. Martina Muknšnáblová MBA, 207 stran, česky Poskytnout základní první pomoc je povinností každého dospělého člověka. Vidíme-li cizího člověka v akutní zdravotní nouzi, ne každému z nás se hned vybaví, jak správně zasáhnout a pomoci nemohoucímu. Řada lidí se v tu chvíli zalekne a má strach z vlastního poškození např. nákazy od neznámého člověka nebo váhají, zda situaci umí vyřešit správně. Pro obě tyto pochybnosti najdete řešení v této knize. Poskytnout první pomoc lze bezpečně v každé situaci a být teoreticky připravení, je vždy k nezaplacení. Každá znalost nám v danou chvíli rozvazuje ruce, uklidňuje srdce a otevírá hlavu. Jelikož mnohdy jde o vteřiny a lidský život, je dobré být připraven.

Objev podobné jako První pomoc pro pomáhající profese (999-00-036-0467-5)

cena 193.0 Kč
Detail

První pomoc pro vysoce citlivé (978-80-262-1736-7)

Kniha - autor Asa Saga Hammarstedt, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako První pomoc pro vysoce citlivé (978-80-262-1736-7)

cena 239.0 Kč
Detail

Podezřívavost a paranoidní myšlenky: Jak jim porozumět a překonat je (978-80-262-0810-5)

Kniha - autor Daniel Freeman; Jason Freeman; Philippa Garety, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Strach z druhých lidí ve společnosti, zdá se, kulminuje, ať již je to strach z teroristů, konzumace alkoholu a drog u mládeže, z násilníků na dětech nebo pachatelů jiných trestných činů. Pokud má někdo obavy z druhých lidí, rozhodně není sám: asi třetina populace se pravidelně potýká s podezřívavostí či paranoidními myšlenkami. Podezřívavost se přitom netýká jen lidí v ordinacích psychiatrů a psychologů, ale vyskytuje se hojně i v široké veřejnosti. Autoři objasňují, proč se někomu hlavou honí paranoidní myšlenky, proč je podezřívavý a proč mohou být tyto stavy tak znepokojivé, a nabízejí účinný postup při zvládání těchto stavů vycházející z kognitivně-behaviorálního přístupu.

Objev podobné jako Podezřívavost a paranoidní myšlenky: Jak jim porozumět a překonat je (978-80-262-0810-5)

cena 119.0 Kč
Detail

Zátěžová funkční diagnostika ve sportu (9788024633916)

Elektronická kniha - autor Jan Heller, 310 stran, česky Publikace se uceleně věnuje metodologickým základům zátěžové funkční diagnostiky ve sportu a praktickému uplatnění aerobních a anaerobních zátěžových testů u sportovců různého zaměření. Hlavní část monografie prezentuje původní data ze zátěžového testování českých sportovců a sportovkyň vysoké výkonnosti řady sportovních disciplín. Na základě kritické analýzy je diskutován výběr fyziologických ukazatelů a volba diagnostických postupů relevantních pro jednotlivé sporty a sportovní disciplíny. Výsledky komplexních programů aerobní a anaerobní zátěžové diagnostiky cílené dle sportovního zaměření mohou zajišťovat tak kvalitní zpětnovazebnou informaci o účinnosti předchozí tréninkové přípravy v oblastech různých funkčních a metabolických kapacit, které jsou relevantní specifickému sportovnímu výkonu.

Objev podobné jako Zátěžová funkční diagnostika ve sportu (9788024633916)

cena 250.0 Kč
Detail

Masáž a regenerace ve sportu (9788024646732)

Elektronická kniha - autor Simona Majorová, Pavlína Nováková a Blanka Hošková, 130 stran, česky Učebnice Masáž a regenerace ve sportu je určena nejen pro studenty sportovních škol a další zájemce z oblasti sportu, ale je vhodnou a názornou pomůckou i pro širší veřejnost. Zahrnuje komplexní přístup k masáži a regeneraci, poukazuje na jednotlivé druhy sportovních masáží, zohledňuje kontraindikace při jejich provádění a nezapomíná ani na kompenzaci zatížení maséra. Masážní techniky jsou doprovázeny fotografiemi a nákresy.

Objev podobné jako Masáž a regenerace ve sportu (9788024646732)

cena 110.0 Kč
Detail

Masáž a regenerace ve sportu (9788024631035)

Elektronická kniha - autor Pavlína Nováková, Blanka Hošková a Simona Majorová, 114 stran, česky Přehled základních masážních technik a druhů sportovní masáže je v první části knihy doplněn bohatým ilustračním materiálem ve formě názorných fotografií. Druhá část učebního textu pak přináší popis hlavních regeneračních prostředků a možnosti jejich využití ve sportu.

Objev podobné jako Masáž a regenerace ve sportu (9788024631035)

cena 100.0 Kč
Detail

Tweezerman První pomoc pro nehty - sada do kabelky Nail Rescue Kit

Praktické mini nástroje vyrobené z nerezové oceli pro poskytnutí rychlé řešení při zatrhnutém nehtu, bolavé záděře či nepříjemné nehtové kůžičce. nástroje jsou vyrobené z kvalitní nerezové oceli a mají velikost 7-8 cm, skvěle se proto hodí jako sada první pomoci do kabelky nebo na cesty kleštičky na nehtovou kůžičku jsou ergonomicky tvarované pro příjemné uchopení a mají velmi ostré břity pro rychlé a bezbolestné odstranění záděr a kůžičky nástroj pro zatlačení nehtové kůžičky je z druhé strany opatřen zakončením pro odstranění nečistot zpod nehtů pilník z niklu se safírovou úpravou je vhodný pro extra jemné zarovnávání a vyhlazování nehtů

Objev podobné jako Tweezerman První pomoc pro nehty - sada do kabelky Nail Rescue Kit

cena 606.0 Kč
Detail

Lékařská první pomoc v urgentních stavec (978-80-271-0590-8)

Kniha - autor Jiří Málek; Jiří Knor, 228 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha vychází z obsahu a požadavků kurzů lékařské první pomoci, které jsou součástí povinné předatestační přípravy. V praxi ji využijí rovněž lékaři nepracující v oborech rutinně řešících urgentní situace, dále studenti lékařských oborů a nelékařští zdravotničtí pracovníci. Řada studií prokázala, že laická veřejnost automaticky pokládá každého lékařského i nelékařského pracovníka ve zdravotnictví za plně kompetentního v řešení závažných medicínských stavů bez ohledu na jeho odbornost, a také pro tyto případy kniha vznikla. Publikace je koncipována jako přehled situací ohrožujících život nebo vedoucích k vážnému ohrožení zdraví. Kromě provádění resuscitace tvoří obsah i závažné stavy, rozdělené primárně nikoli podle definitivních diagnóz, ale podle hlavních problémů, se kterými může být lékař konfrontován. Jako příklad lze uvést poruchy průchodnosti dýchacích cest, bezvědomí,...

Objev podobné jako Lékařská první pomoc v urgentních stavec (978-80-271-0590-8)

cena 429.0 Kč
Detail

První pomoc alternativní medicínou: Praktický doplněk herbáře.. (80-7281-065-0)

Kniha - autor Jiří Janča; Magdalena Martínková, 118 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace, která může doslova zachránit život, volné pokračování Herbáře léčivých rostlin přináší neocenitelné rady pro zákroky první pomoci, které nabízejí základní metody alternativní medicíny, především reflexní terapie rukou a nohou. Jiři Janča v knize shrnul zkušenosti své více než čtyřicetileté praxe a doplnil ji názornými ilustracemi, které usnadní aplikace jednotlivých postupů.

Objev podobné jako První pomoc alternativní medicínou: Praktický doplněk herbáře.. (80-7281-065-0)

cena 239.0 Kč
Detail

Rozvoj taktické kreativity ve sportu - Daniel Memmert

Kreativita je zásadní součástí sportovního výkonu. Hráč, který dokáže činit neočekávaná – a tedy pro soupeře hůře předvídatelná – a přitom vhodná rozhodnutí, je hráčem, který bude úspěšný. Profesor Daniel Memmert zkoumá koncept taktické kreativity a představuje nový teoretický rámec založený na svém rozsáhlém výzkumu. Kniha nastiňuje základní pravidla pro podmínky prostředí a tréninku a navrhuje širokou škálu herních forem pro výuku a trénink taktické tvořivosti dětí a mládeže. Je důležitá pro všechny studenty, trenéry a učitele, kteří pracují v oblasti tělesné výchovy, sportovního tréninku, psychologie sportu nebo získávání dovedností.

Objev podobné jako Rozvoj taktické kreativity ve sportu - Daniel Memmert

cena 268.0 Kč
Detail

První pomoc v nekonvenční medicíně: Jak si pomoci sám v naléhavých případech, zdravotnické minimum, (978-80-86289-80-9)

Kniha - autor Věra Dolejšová; Jana Wankatová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý z nás se již někdy v životě setkal se situací, kdy bylo jemu nebo jeho blízkému náhle špatně, nastaly mu zdravotní komplikace, a kvalifikovaný lékař nebyl k dispozici, např. o víkendech nebo o dovolené. Každý se v této situaci asi ptal: „A co mám teď udělat? Shánět lékaře, jet do nemocnice? Když nic neudělám, ohrozím tím zdraví a nebo dokonce život? Mohu nějak pomoci?“ Člověk je ve stresu a jen obtížně hledá možnosti, jak věc řešit… Autorky, naše přední odbornice v daném oboru, se rozhodly pokusit se systematicky projít nejčastějšími akutními stavy a podívat se, jaké jsou možnosti diagnostiky a léčby klasickými i nekonvenčními prostředky. Do přehledné příručky s jasnými návody zařadily ty metody nekonvenční medicíny, které samy dlouhodobě používají a mají s nimi dobré zkušenosti, a to zejména akupunkturu, kterou laik může použít jako akupresurní techniku, a dále...

Objev podobné jako První pomoc v nekonvenční medicíně: Jak si pomoci sám v naléhavých případech, zdravotnické minimum, (978-80-86289-80-9)

cena 161.0 Kč
Detail

Kniha Ochrana zdraví na cestách: Jak předcházet zdravotním problémům a jak je nejlépe řešit (978-80-8063-413-1)

Kniha - autor Rastislav Maďar, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Desítky užitečných informací a praktických rad, názorné fotografie, skvělé tipy na cesty, kontakty … Pro běžné cestovatele i rizikové skupiny – včetně malých dětí, těhotných žen, seniorů, chronicky nemocných i fyzicky hendikepovaných ... Cílem publikace je podat informace o zdravotních nástrahách číhajících v zahraničí a o způsobech, jak jim předcházet, formou praktických rad na cesty a pobyt. I menší zdravotní problémy mohou cestování a pobyt pořádně znepříjemnit, pokazit vzpomínky na krásné chvíle, narušit důležitá setkání, pracovní plány nebo sportovní program. Informace a rady jsou v publikaci sestaveny tak, aby byly užitečné cestovatelům navštěvujícím nejodlehlejší kouty planety, s pobytem v provizorních podmínkách bez rychle dostupné zdravotnické pomoci, ale i těm, kteří pobývají v relativním bezpečí vícehvězdičkových hotelů v některé z evropských zemí, ale v konfrontaci s...

Objev podobné jako Kniha Ochrana zdraví na cestách: Jak předcházet zdravotním problémům a jak je nejlépe řešit (978-80-8063-413-1)

cena 98.0 Kč
Detail

Rozcvičení ve sportu (978-80-247-4525-1)

Elektronická kniha - autor Radim Jebavý, Vladimír Hojka, Aleš Kaplan, 216 stran Bohatý zásobník více než 300 cviků vás provede perfektní přípravou na jakoukoli sportovní aktivitu!

Objev podobné jako Rozcvičení ve sportu (978-80-247-4525-1)

cena 212.0 Kč
Detail

Flow ve sportu (978-80-271-1392-7)

Elektronická kniha - autor Adam Blažej, 112 stran, česky Kniha pojednává o stále poměrně novém a obtížně uchopitelném fenoménu flow na poli sportu. To se zdá důležité hned z několika důvodů. Kromě toho, že se dá při zažívání vrcholného prožitku předpokládat vyšší výkonnost napříč všemi sportovními odvětvími, má tento stav významný podíl i na spokojenosti se životem jako takovým. Publikace vznikla na Fakultě sportovních studií, Masarykova univerzita. Na základě výsledků velkého množství studií přibližuje publikace tuto problematiku tak podrobně, jak to jen jde. Místy pohlíží na jednotlivé studie i kriticky, přičemž se autoři snaží nastínit i svůj pohled na věc. Neopírá se pouze o výzkumy z psychologického prostředí, ale také z prostředí (neuro)fyziologie a biochemie. Přidanou hodnotou pro laického čtenáře jsou i rozhovory s profesionálními sportovci, na nichž lze jednotlivé výzkumy...

Objev podobné jako Flow ve sportu (978-80-271-1392-7)

cena 169.0 Kč
Detail

Podívejte se také