treti cesta ke zdravi ii medicina vodnarskeho veku josef a zentrich

Kniha - autor Josef A. Zentrich, 204 stran, česky, pevná bez přebalu matná V tomto pokračování "Třetí cesty ke zdraví" věnuje autor pozornost progresivním trendům v alternativních léčebných metodách, především homeopatii a fytoterapii. Pokračuje v úvahách o příčinách nemocí a tělesné disharmonie, neopomíjí ani vliv současných přístupů ke zdraví a životu, nechybí ani zamyšlení nad medicínou budoucnosti… Zlatým hřebem je jistě Zentrichův „bylinářský testament“ – 64 nejlepších bylinných receptů, které mají tu nejlepší šanci dojít do nového věku.

Objev podobné jako Třetí cesta ke zdraví II.díl: Medicína vodnářského věku (978-80-901989-3-7)

Kniha - autor Wu Zhongchao, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co je baňkování? Opravdu dokáže zbavit tělo toxinů a nemocí? A jak účinná je tato technika, jejíž počátky sahají až do starověku? S hlubokým vhledem do teorie, ale i se zkušenostmi z dlouholeté klinické praxe nás lékař Wu Zhongchao seznámi se základními principy terapie baňkováním spolu s technikami baňkování pro nejrůznější onemocnění a obtíže. V této knize najdete způsoby léčení, posilování zdraví a zlepšování kvality života přírodními cestami tradiční čínské medicíny a také techniky baňkování, jež si lze rychle osvojit a používat při samoléčbě, s názornými ilustracemi. Nechybí rady ohledně správného stravování a vhodné životosprávy k prevenci nemocí i k udržení krásné a zdravé pleti a vlasů.

Objev podobné jako Praktický průvodce baňkováním: Přírodní cesta ke zdraví prostřednictvím tradiční čínské medicíny (978-80-88428-15-2)

Kniha - autor Chen Feisong; Gai Guozhong, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Reflexní terapie a akupresura rukou je bezpečná metoda, protože nemá žádné vedlejší účinky. Ba co víc, dá se praktikovat kdekoli a kdykoli. Tato kniha vám poskytne dostatek vědomostí o reflexní terapii a akupresuře rukou a naučí vás, jak tuto metodu v několika jednoduchých krocích zvládnout, abyste ji dokázali provádět sami na sobě i na členech své rodiny. V knize najdete ilustrace, podrobné instrukce a lokalizace akupresurních bodů a reflexních zón. V jednotlivých kapitolách jsou vždy představeny reflexologické postupy, praktiky každodenní péče o zdraví i příslušné cviky rukou pro různá onemocnění a zachování pevného zdraví.

Objev podobné jako Reflexní terapie & akupresura rukou: Přírodní cesta ke zdraví skrze tradiční čínskou medicínu (978-80-87529-72-0)

dekorace Ježíšek Marie Josef
zábrana ke krbu s upevněním ke zdi
česká záclona s designem pro český trh
skříňka Mega Sonoma Oak Stripes II
žehlicí prkno BRILANZ BASIC II 110x30 cm
předsíňová sestava Pome White Walnut II
kompletní sada OBD-II redukcí pro osobní auta
diagnostické redukce OBD-II pro většinu vozů
sada 8 konektorů OBD-II pro údržbu aut
OBD-II kabel 154 cm s redukcemi
univerzální OBD-II redukce pro automobily
mechanická sada kabelů OBD-II pro servis
stabilní houpací lehátko Campo II
OBD-II redukce pro Tesla Model 3 a Model Y
propojení OBD-II pro Tesla Model 3/Y
redukce 20-pin a 26-pin na 16-pin OBD-II

Kniha – autor Michail Tombak, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Michail Tombak, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve třetí knize ruského autora Michaila Tombaka Cesta ke zdraví ( v češtině vyšly rovněž knihy Je možné žít 150 let? a Vyléčit nevyléčitelné) nenajdete žádné příkazy nebo zákazy. Cestu ke zdraví si můžete pomoci této knihy najít dřív nebo později, záleží jen na Vás.

Objev podobné jako Cesta ke zdraví (978-80-87431-20-7)

Kniha - autor Arnold Ehret, 175 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Léčebný Systém Bezhlenové Diety tvrdí, že nemoci jsou pouze zanesením a zablokováním mechanismů lidského těla, které v ideálním stavu pracuje jako dokonalý stroj. Když odstraníme zanesení, zdraví se obnoví. Léčebný Systém Bezhlenové diety zahrnuje také poznatky o lidské fyziologii a procesech probíhajících v lidském těle. Arnold Ehret své teorie potvrdil i prakticky a to na tisících vyléčených pacientech, kteří byli moderní západní medicínou prohlášení za neléčitelné. Přechodový Systém této knihy zahrnuje všechny druhy diet, které jsou momentálně člověku známy. Je návodem, jak se mezi těmito dietetickými modely pohybovat směrem k vylepšenému způsobu stravování. Také naznačuje cestu k dosáhnutí ideálu lidského potenciálu a lidstva samotného, kterým je dokonalé duševní, mentální i fyzické zdraví.

Objev podobné jako Bezhlenová dieta: Vědecká metoda, jak si vyjíst svou cestu ke zdraví (978-80-972830-0-1)

Elektronická kniha - autor Eduard Martin, 312 stran Andělské cesty vedou ke všemu, o čem lidé sní. Ke zdraví těla, duše, k uzdravení od úzkostí. Příběhy autorovy „andělské knižnice" po léta nacházejí širokou obec čtenářů v Čechách i v zahraničí. Nový svazek oslovuje čtenáře nadějí, poznáním a láskou podobně jako předešlé mimořádně úspěšné knihy jeho „andělské řady".

Objev podobné jako Andělské cesty ke zdraví (978-80-858-4562-4)

Elektronická kniha - autor Anthony William, 576 stran, česky Nová kniha Anthonyho Williama z řady Mystický léčitel představuje DETOX jako jednoduchou ozdravnou metodu, která může podpořit léčbu celé řady chronických onemocnění. Domníváte se, že detox není nic pro vás? Zkuste se nad tím zamyslet. Jedy a patogeny způsobující chronická onemocnění dnes najdete téměř ve všem, dokonce ohrožují zdraví dětí ještě před narozením. Patogeny jsou všudypřítomné a každodenně zhoršují kvalitu našeho života. Detox je důležitý nástroj k očistě od patogenů, díky němuž můžete chránit sebe i své blízké – pokud jej provádíte správně. A proto je zde šestá kniha z řady Mystický léčitel, v níž se dozvíte například: jak vybrat postup, jenž je pro vás vhodný, jaké jsou příčiny téměř 200 symptomů a onemocnění a které doplňky stravy (včetně dávkování) můžete použít jako podpůrnou léčbu, vše, co potřebujete vědět o vejcích, mléčných produktech, lepku, rybím oleji, jablečném...

Objev podobné jako Mystický léčitel: Detox jako cesta ke zdraví (978-80-762-5140-3)

Kniha - autor Kim da Silva; Do-Ri Rydl, 154 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Skutečnost, že cvičení má zvláštní účinky na tělo i ducha, a tím vnáší do života jiný rozměr, věděli už ve staré Číně, Indii i Řecku. Ještě ve středověku patřila zvláštní i tajná cvičení a tréninkové metody k základním rytířským ctnostem. Lidé dnes znovu začínají objevovat, že tělesnými cviky, které nepatří jen do oblasti sportu, lze mnohé měnit. Kineziologie – nová nauka o pohybu – nás učí, jak lze tělesným pohybem stabilizovat svou vnitřní životní sílu tak, aby se vedle zdraví a příjemného pocitu lépe rozvíjel i duchovní, energetický potenciál. Pohyb je tou nejpřirozenější věcí, s níž se setkáváme v mnoha formách od narození až do smrti. To je také jeden z důvodů, proč nás může právě kineziologie podporovat v nejrůznějších životních situacích. Její princip spočívá v aktivaci pohybového reflexu těla – funkce, která v srdeční, dýchací či trávicí rovině probíhá zcela autonomně...

Objev podobné jako Základní kniha Kineziologie: Nová cesta ke zdraví pro 21. století (978-80-86179-27-8)

Kniha - autor Anthony William, 576 stran, česky Škodlivé jedy a patogeny ohrožují naše zdraví ještě před narozením, setkáváme se s nimi každý den, omezují a zhoršují kvalitu našich životů. Detox je důležitý nástroj, který pomáhá chránit vás i vaše blízké – pokud jej provádíte správně. A proto je zde šestá kniha z řady Mystický léčitel. Obsahuje i 75 receptů a vzorové jídelníčky.

Objev podobné jako Mystický léčitel Detox jako cesta ke zdraví (978-80-7625-140-3)

Kniha - autor S.N. Lazarev, 172 stran, česky - autor S.N. Lazarev, 172 stran, česky Duše je primární. A proto dokud je pro nás duše důležitější než tělo a duch, do té doby jsme zdraví. Jakmile však postavíme na první místo své tělo nebo svou budoucnost, blahobyt či duchovní struktury, začneme mít problémy. Pokud máme problémy s duší, potom se jemné úrovně duše postupně zbavují energie a energie budoucnosti začíná odcházet …

Objev podobné jako Cesta ke zdraví člověka skrze uzdravení duše (978-80-907509-2-0)

Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vědci prokázali, že stárnutí buněk lidského těla je přímo ovlivněno volnými radikály, které neustále vznikají v lidském těle. Antioxidanty jsou přirozené obranné látky, sloužící k boji proti volným radikálům, a je možné je tělu dodávat prostřednictvím stravy. Zpomalení procesu stárnutí organismu tedy můžeme napomoci správnými stravovacími návyky. Z uvedených poznatků jsme vycházeli při výběru receptů pro tuto kuchařku. Najdete zde tedy jídla zdravá, ale zároveň velice chutná, která vám pomohou zpomalit stárnutí a obohatí váš jídelníček.

Objev podobné jako Snadná cesta ke zdraví Antioxidanty: Rady, recepty, výběr potravin (978-80-7371-586-1)

Kniha - autor Radomír Růžička, 172 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení, zahrnující v sobě obě základní stránky zdravotního působení, tj. léčbu i prevenci nemocí. Kniha ve své teoretické části seznámí čtenáře s historií a podstatou tradiční čínské medicíny, včetně důkladného seznámení s naukou o vnitřních orgánech. V praktické části jsou s doprovodem nákresů popsána všechna cvičení, která Čchi kung obsahuje. (Osm kusů brokátu, Dvanáct cviků zvěrokruhu, Dvanáct cviků pro posílení nervů, Malý a velký nebeský cyklus, Uvolňovací Čchi kung, Čchi kung mušle, Cvičení divoké husy, Falung gong).

Objev podobné jako Čchi kung: Cesta ke zdraví a dlouhověkosti (978-80-86606-75-0)

Kniha - autor Nora T. Gedgaudas,, česky, pevná bez přebalu lesklá „Nora Gedgaudas je průkopnicí, která bojuje za naše kolektivní zdraví. Více než 2,6 milionů let lidé věděli, co mají jíst: živočišné tuky a bílkoviny. Díky této stravě jsme byli vysocí, silní a zdraví. Naše tělo je stále nastaveno na tuto stravu, která je naprogramována v naší DNA. Nora nám ukáže cestu ke zdraví díky přirozené stravě našich předků. Tato kniha je jedním slovem úžasná!“ LIERRE KEITH, autor knihy The Vegetarian Myth Nora Gedgaudas nás v této knize seznámí s přirozeným a zdravým způsobem života našich pradávných předků v době před rozvojem zemědělství a se zjištěním antropologů, že s nástupem zemědělství se zhoršila naše tělesná stavba a zdraví, začali jsme trpět častějšími vrozenými vadami, zubním kazem, podvýživou a řadou nejrůznějších chorob. Názorně nám ukáže, jak naše současná strava s vysokým obsahem sacharidů a nízkým příjmem tuků je na hony vzdálená stravě pradávných lovců...

Objev podobné jako Přirozená strava našich předků: Pro pevné zdraví a dlouhý život (978-80-7336-774-9)

Kniha - autor Zuzana Čižmáriková; Ladislav Kužela, 144 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Mysleli jste si, že o svém zdraví víte všechno? Snažíte se žít zdravě, cvičíte, pestře se stravujete, a přesto jste stále unavení, chybí vám energie a máte zažívací potíže? Příčinu je třeba hledat mimo jiné i ve svých střevech a střevních mikrobech. Náš mikrobiom je fascinujícím živým organismem, který nás může odměnit zdravím, ale také potrestat nemocemi. Nezřídka hledáme komplikované způsoby řešení zdravotních problémů, různé zázračné diety a očisty, podstupujeme náročnou léčbu. A přitom stačí tak málo – dobře a kvalitně krmit svůj mikrobiom! Autoři doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD. vás jednoduše, ale přitom odborně a na základě faktů provedou záhadami miliard bakterií ve vašich střevech. Právě ve střevech je třeba hledat příčiny civilizačních chorob i mnoha závažných onkologických diagnóz. Rovněž ve střevech je třeba hledat i cestu ke zdraví....

Objev podobné jako Zdraví bez léků: Máte na dosah s pomocí střevních mikrobů (978-80-8111-608-7)

Kniha - autor Alexander Svijaš, 336 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cesta ke zdraví se vám otevře, pokud zkusíte pochopit, jak jste si vy sami vytvořili takové zdraví, jaké dnes máte: proč potřebujete stonat, co vám říká vaše tělo prostřednictvím onemocnění a mnoho dalšího. Autor ukazuje, jak pracovat s vnitřními emocemi a měnit negativní přesvědčení na pozitivní afirmace.

Objev podobné jako Zdraví je v hlavě, ne v lékárně (978-80-8100-176-5)

Kniha - autor Bikram Čoudhuri, 236 stran, česky, pevná bez přebalu matná Cesta k dokonalé fyzické kondici, pevnému zdraví a duševní vyrovnanosti Je na čase odložit ostych a výmluvy: Bikram Čoudhuri, jeden z nejvýznamnějších žijících představitelů hathajógy, vám ukáže osvědčenou cestu ke zdraví a kondici, která vám pomůže objevit novou chuť do života. Prostřednictvím metody prověřované už stovky let Bikram vycepuje vaše svaly, šlachy, mysl i ducha do netušené formy. Jeho originální systém šestadvaceti jógových pozic a dvou dechových cvičení vám pomůže se vypořádat s řadou běžných zdravotních potíží - od nespavosti, artritidy, bolestí zad až po cukrovku - a doslova vyplaví z vašeho těla toxické odpady. Bikram jóga je zcela přirozená, komplexní cvičební metoda prostá všech rizik, kterými hrozí běžné spor¬tovní aktivity. Statisíce lidí, kteří se této formě jógy věnují ve specializovaných studiích, vám potvrdí, že tento energický cvičební program má ve svém oboru...

Objev podobné jako Bikram Jóga: Jóga pro zdraví (978-80-7336-582-0)

Kniha - autor Yang Li, 194 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když si vybíráte, jaké potraviny budete každý den jíst, pravděpodobně přemýšlíte, jaká je jejich chuť i výživná hodnota. Možná jste však nevěděli, že určité potraviny a pokrmy můžete využít i k posílení svého zdraví, či dokonce k léčbě nejrůznějších zdravotních problémů. K prevenci a léčbě chorob používá tradiční čínská medicína (TČM) již po mnoho let terapii jídlem. Před více než 400 lety shromáždil lékař a přírodovědec Li Shizhen (1518–1593) tyto znalosti v obsáhlém spisu nazvaném Soupis bylin a stromů. Obsažný materiál tohoto klasického díla vysvětluje naše kniha srozumitelným, populárně-vědeckým jazykem. Soupis bylin a stromů je nejen materií medikou, tedy klasifikací potravin a léčiv, ale je to také soubor zdravých receptů. V naší knize autorka představuje bezmála 100 potravin a popisuje jejich vlastnosti a techniku přípravy. Kniha také obsahuje mnoho barevných ilustračních...

Objev podobné jako 100 přírodních potravin: Praktický průvodce ke zdraví s pomocí tradiční čínské medicíny (978-80-88428-14-5)

Kniha - česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha bývalého osobního lékaře J.S. Dalajlámy přibližuje formou přednášek komplikovanou a tajemnou oblast tibetské medicíny. Soustřeďuje se především na udržování rovnováhy mezi základními fyzikálními faktory a její obnovování pomocí bylin, diet a pod.

Objev podobné jako Rovnováhou ke zdraví: Úvod do tibetské medicíny (978-80-85349-59-7)

Müsli - 1741,42 kJ/100 g, hmotnost 0,43 kg Změna barevného stylu šablony pro potraviny Mixit Müsli zdravě IIDetox Mixit Müsli zdravě II Detox ukrývají ve svém tubusu zelený čaj matcha, který je doplněný o amarant a pohanku. Chuť dodá müsli červený rybíz, meruňky a žlutý meloun, zatímco křupavost rýžové a ovesné vločky. Nechybí ani chia semínka a dýňová jádra. Müsli si můžete vychutnat na snídani, svačinu či jen tak na chuť. Ve svých 100 g navíc obsahují 12 g bílkovin a 8,7 g vlákniny. Klíčové vlastnosti Mixit Müsli zdravě II: Detox Müsli Mixit ukryté v tubusuZáklad tvoří zelený čaj matchaObsahují amarant i pohanku Nechybí ani chia semínka a dýňová jádraVe 100 g se ukrývá 12 g bílkovin a 8,7 g vlákniny...

Objev podobné jako Mixit Müsli zdravě II: Detox 430g (8595685202761)

Elektronická kniha ze série Do třetího a čtvrtého pokolení, autor Jan Herben, 536 stran Herbenova románová trilogie Do třetího a čtvrtého pokolení (III. nedokončený díl vyšel poprvé tiskem v roce 2000 zásluhou edice nakladatelství Carpe diem) žije podnes mezi čtenáři jako obraz národního a mravního obrození Moravy. V původně dvoudílné kronice, jež náleží do zlatého fondu české literatury, autor sleduje vývoj moravského venkova ve století, které zbavilo vesnici nevolnictví a pak roboty, a tím jí dalo možnost svobodného podnikání. Soustřeďuje se hlavně na rub získávání svobod: na rozvrat pospolitosti, úpadek obcí i rodin. „Všeobecná volnost převrátila se ve všeobecnou bezhlavost,“ komentuje důsledky roku 1848 pro venkov. Postupný rozvrat demonstruje na čtyřech generacích selské rodiny Hrabců, a to od nejstaršího příslušníka, panského drába a později bezohledného utiskovatele lidu až k národně buditelskému úsilí jeho pravnuka. Zachycuje zároveň i vliv významných...

Objev podobné jako Do třetího a čtvrtého pokolení - II (978-80-871-9553-6)

Elektronická kniha - autor Rostislav Čevela, Libuše Čeledová, Hynek Dolanský, 112 stran Výchova ke zdraví pro střední zdravotnické školy je základní učebnicí pro vyučovací předmět Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví. Studenti oborů na zdravotnických školách v ní naleznou poznatky z oblasti zdraví, metod výchovy ke zdraví, zdravého způsobu života, rizikových faktorů s důrazem na jejich škodlivost v dětství a dospívání, ekologie a programů podpory zdraví. Jednotlivé kapitoly reagují i na požadavky na obecné znalosti každého občana o zdraví jako celku a jsou tedy nedílnou součástí poznatků primární prevence. Zdravý životní styl a dodržování zásad primární prevence je základem pro život bez zdravotních komplikací pro jedince i celou společnost. Současně představuje důležitý zdroj šetření finančních prostředků vydávaných na zdravotní péči. Učebnice poskytuje přehled o základech podpory a udržování zdraví, o rizikových faktorech vzniku onemocnění a zároveň učí...

Objev podobné jako Výchova ke zdraví pro střední zdravotnické školy (978-80-247-2860-5)

Kniha - autor Emily Leary, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha je jednoduchý návod pro rodiče, kteří bojují s vybíravým stravováním svých ratolestí, jak zařadit nové pokrmy na rodinný jídelníček. Emily Leary, úspěšná bloggerka a matka dvou dětí, vás provede svým jedinečným pětifázovým programem, který se zabývá problematikou „vybíravého jedení“ holistickým způsobem, jenž jídlo spojuje s představivostí a dělá z rodičů parťáky – nikoliv nepřátele – svých dětí. Objevte potěšení z toho, že můžete ke stolu přinést jakékoliv zdravé jídlo – a vaše rodina ho sní. „Emily se podařilo skloubit mateřské zkušenosti s vášní pro jídlo, a vytvořila tak skutečně užitečnou a vynikající kuchařku.“ oceňovaná dietoložka Priya Tew, RD, BSc (Hons), MSc

Objev podobné jako Snadná cesta dětí ke zdravé stravě (978-80-7585-658-6)

Kniha - autor Jitka Machová; Dagmar Kubátová, 312 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zdraví člověka je v současném pojetí chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody. Je utvářeno a ovlivňováno mnoha činiteli a je předpokladem pro aktivní a spokojený život i pro dobrou pracovní výkonnost. Proto je také výchova ke zdraví jednou z priorit základního vzdělávání a promítá se do celého života školy. Kniha kolektivu renomovaných českých autorů zprostředkovává obsahovou stránku výchovy ke zdraví s důrazem na prevenci a přináší aktuální informace týkající se zdraví a zdravého životního stylu. Velký důraz se klade na odpovědnost každého člověka za své zdraví. Kniha je určena jak vyučujícím daného předmětu, tak studentům pedagogických fakult. Pomůže jim vést žáky v několika základních směrech: žáci si upevňují hygienické, stravovací, pracovní a jiné zdravotně preventivní návyky rozvíjejí dovednost odmítat škodlivé látky učí se, jak...

Objev podobné jako Výchova ke zdraví: 2., aktualizované vydání (978-80-247-5351-5)

Kniha – autor Roy Porter, 836 stran, česky, polotuhá flexo - autor Roy Porter, 836 stran, česky, polotuhá flexo Dějiny medicíny Roye Portera jsou mimořádným dílem, jež shrnuje a hodnotí celý dosavadní vývoj praktické medicíny i lékařské vědy. Autor se snaží zachytit stále rychlejší a dynamičtější pokrok medicíny, uvědomuje si však i její současné limity a nově vznikající problémy – například měnící se podobu vztahu mezi lékařem a pacientem, hrozbu nových chorob či dosud pouze velmi omezené úspěchy v boji s onkologickými onemocněními. Vývoj medicíny a lékařské vědy představuje na širším náboženském, vědeckém, ekonomickém, sociálním i politickém pozadí – na pozadí dějin lidské kultury vůbec. Celou historií medicíny, tak jak je v knize vylíčena, prolíná touha po poznání skutečných příčin nejrůznějších chorobných stavů, možností je léčit a předcházet jim, což Porter považuje za hlavní hnací sílu pokroku lékařské vědy. Kniha se věnuje především medicíně západní od...

Objev podobné jako Dějiny medicíny: Od starověku po současnost (978-80-7260-324-4)

Kniha - autor Katharina Lederle, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života: fyzickým zdravím, mentální výkonností a emoční pohodou. Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to,...

Objev podobné jako Spánkem ke zdraví: Zlepšete svůj spánek, zlepšete své zdraví (978-80-7554-327-1)

Kniha - česky Učebnice seznamuje žáky se systémem zdravotní péče, s významnými zdravotnickými organizacemi, s právní úpravou zdravotní péče, s aktuálními otázkami ve zdravotnictví. Dále se zabývá faktory podílejícími se na zdraví každého z nás, programy na podporu zdraví, metodami a prostředky výchovy ke zdraví. Má připravit žáky k tomu, aby byli schopni vhodným způsobem ovlivňovat postoj svých pacientů i spoluobčanů k vlastnímu zdraví a podílet se na realizaci programu na podporu zdraví.

Objev podobné jako Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví: pro střední zdravotnické školy, obor zdravotnický asisten (80-7168-943-2)

Kniha – Inspirace pro zdravé vaření bez bílé mouky a cukru - autor Tomáš Kosačík, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zkuste zdravé vaření bez bílé mouky a cukru podle Břicháče TomaKniha Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma: Zdravými recepty ke štíhlé postavě navazuje na velmi úspěšnou prvotinu Břicháč Tom. V ní autor Tomáš Kosačík popisuje hledání své vlastní cesty ke štíhlejší postavě a zdravějšímu stravování bez drastických diet a za pomoci běžně dostupných surovin.Kuchařka Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma je plná nových nápadů pro zdravé vaření bez bílé pšeničné mouky a bílého cukru. Příprava jídla je snadná a rychlá, většinu pokrmů máte hotových během 30 minut. Na rozdíl od první knihy zde naleznete více inspirace pro přípravu krémových polévek, hlavních chodů, jak masových, tak i pro vegetariány, večeří a v neposlední řadě i sladkých receptů slazených medem nebo ovocem.Můžete si pochutnat například na koprové omáčce bez mouky nebo snadném hovězím...

Objev podobné jako Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma: Zdravými recepty ke štíhlé postavě (978-80-260-8748-9)

Audiokniha od autora: Josef Škvorecký, čte: Jan Meduna. Délka nahrávky: 5 hodin, 29 minut. oslední ples před únorovým převratem 1948. Taftové róby, jazz a marné lásky v Reprezentačním domě, kde se svoboda loučí s Prahou. Je s podivem, že se ten bál v Reprezentačním domě vůbec koná. Byť ho pořádá pražský Americký ústav a všude se blýskají taftové róby, datum napovídá, že tímhle plesem marnosti se uzavírá krátká epizoda znovunabyté svobody. V předjaří roku 1948 nejdou kroky tanečníků ani noty jazzmanů do rytmu s nucenými častuškami tam venku – a k tomu se ozývají i jejich nešťastné lásky, mindráky nebo jen obyčejná touha zlomit tuberu. Pro elegána Sama Gellena zůstane Irena Hillmanová nedostupná, když se hloupě vdala za kariéristu Roberta, který je s milencem odhodlán zatočit po bolševicku. Montymu Bartošovi je zle z toho, že už v pondělí pomašíruje na učitelskou umístěnku do malotřídky v Krušnohoří. A dojde i na Jiřku Kočandrlovou, nehezkou statkářskou holku na ocet, jíž ve foyer nezbývá než pomstychtivě pletichařit.Novela o posledním blues někdejších „pásků“ a „kristýnek“, kteří předtím tak rádi swingovali náckům navzdory, je skvostně synkopická. Kronikář této ztracené generace Josef Škvorecký pro ni sbíral inspiraci přímo od pultíku tenorsaxofonisty a už tehdy postřehl, že zlatá mládež ustupuje falši, ne-li kolaboruje, poněvadž jen tak bude život v údajných „šťastných zítřcích“ snazší. Nikdo se nenarodí do ideální doby a ztráta iluzí o nás samých se vždy dostaví nehledě na režim. Ovšem po únorovém puči je z toho člověk ještě víc down, i kdyby zatím pořád hráli Glenna Millera.

Objev podobné jako Konec nylonového věku (Josef Škvorecký-Jan Meduna) (MP3-CD)

Elektronická kniha - autor Libuše Čeledová, Rostislav Čevela, 128 stran Publikace obsahuje nejdůležitější základní poznatky z oblasti zdraví, metod výchovy ke zdraví, zdravého způsobu života, prevence a podpory zdraví a z oblasti sociálního zabezpečení a sociální péče. Přináší informace o zdraví jako celku a zohledňuje současné vědecké poznatky a trendy dalšího vývoje zdravotní a sociální péče. Jednotlivé kapitoly svým obsahem a zpracováním odpovídají studijním požadavkům oborů ošetřovatelství, sociálně zdravotnické oblasti a pedagogiky.

Objev podobné jako Výchova ke zdraví (978-80-247-3213-8)

Kniha - autor Lidmila Hamplová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace seznamuje se základními pojmy z oblasti veřejného zdravotnictví, problematikou veřejného zdravotnictví na úrovni Evropské unie a České republiky, se zdravotními a sociálními determinantami ovlivňujícími zdraví populace, zdravotnickými systémy v rámci Evropské unie, s úlohou Světové zdravotnické organizace v podpoře zdraví a s jejími komunitními projekty. Dále se věnuje národní zdravotní a sociální politice České republiky, jejímu řízení, stávajícímu systému financování léčebně-preventivní péče v České republice. Zmiňuje aktuální platné strategické dokumenty pro oblast podpory veřejného zdraví Světové zdravotnické organizace, Evropské unie, České republiky a platnou legislativu ve vztahu ke zdravotním službám a podmínkách jejich poskytování, ve vztahu k ochraně veřejného zdraví a k lékařským a nelékařským zdravotnickým povoláním. Učebnice se věnuje demografii a...

Objev podobné jako Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví pro SZŠ (978-80-247-5562-5)

Kniha - autor Lidmila Hamplová, 132 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Učebnice přináší aktuální informace a poznatky z oblasti ochrany zdraví, prevence nemocí, zdravého životního stylu a veřejného zdravotnictví České republiky (ČR) a Evropské unie (EU). Seznamuje s moderními metodami výchovy ke zdravotní gramotnosti v souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO). Je určena studentům bakalářských programů nelékařských zdravotnických oborů na vysokých školách a vyšších odborných školách. Publikace vysvětluje základní pojmy z oblasti veřejného zdravotnictví, problematiku veřejného zdravotnictví na úrovni EU a ČR. Seznamuje se zdravotními a sociálními determinantami ovlivňujícími zdraví populace, zdravotnickými systémy v rámci EU, s úlohou WHO v podpoře zdraví a s jejími komunitními projekty. Dále se věnuje národní zdravotní a sociální politice ČR, jejímu řízení, stávajícímu systému financování léčebně preventivní péče v ČR. Zmiňuje...

Objev podobné jako Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví: pro zdravotnické obory (978-80-271-0568-7)

Elektronická kniha - autor Lidmila Hamplová, 132 stran, česky Učebnice přináší aktuální informace a poznatky z oblasti ochrany zdraví, prevence nemocí, zdravého životního stylu a veřejného zdravotnictví České republiky (ČR) a Evropské unie (EU). Seznamuje s moderními metodami výchovy ke zdravotní gramotnosti v souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO). Je určena studentům bakalářských programů nelékařských zdravotnických oborů na vysokých školách a vyšších odborných školách. Publikace vysvětluje základní pojmy z oblasti veřejného zdravotnictví, problematiku veřejného zdravotnictví na úrovni EU a ČR. Seznamuje se zdravotními a sociálními determinantami ovlivňujícími zdraví populace, zdravotnickými systémy v rámci EU, s úlohou WHO v podpoře zdraví a s jejími komunitními projekty. Dále se věnuje národní zdravotní a sociální politice ČR, jejímu řízení, stávajícímu systému financování léčebně preventivní péče v ČR. Zmiňuje aktuální platné...

Objev podobné jako Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví (978-80-271-0568-7)

Elektronická kniha - autor Lidmila Hamplová, 156 stran, česky Publikace seznamuje se základními pojmy z oblasti veřejného zdravotnictví, problematikou veřejného zdravotnictví na úrovni Evropské unie a České republiky, se zdravotními a sociálními determinantami ovlivňujícími zdraví populace, zdravotnickými systémy v rámci Evropské unie, s úlohou Světové zdravotnické organizace v podpoře zdraví a s jejími komunitními projekty. Dále se věnuje národní zdravotní a sociální politice České republiky, jejímu řízení, stávajícímu systému financování léčebně-preventivní péče v České republice. Zmiňuje aktuální platné strategické dokumenty pro oblast podpory veřejného zdraví Světové zdravotnické organizace, Evropské unie, České republiky a platnou legislativu ve vztahu ke zdravotním službám a podmínkách jejich poskytování, ve vztahu k ochraně veřejného zdraví a k lékařským a nelékařským zdravotnickým povoláním. Učebnice se věnuje demografii a problematice zdravotního...

Objev podobné jako Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví (978-80-247-5562-5)

Kniha - autor Pavol Hlôška, 282 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tatro kniha je první knihou o Ájurvédě od českého autora s českými zkušenostmi, s příběhy českých lidí. I když název pochází z odlišné kultury, než je ta naše, čtivou a srozumitelnou formou přibližuje i odborný obsah laickému jazyku. Najdete v ní naději v to, že i dosud neznámé a nepoddajné příčiny zdravotních potíží se dají řešit pomocí ájurvédských poznatků a zákonitostí. Tam, kde je řád mizí nejistota a zmatek.

Objev podobné jako Ájurvéda česky: Návrat ke zdraví (80-86179-92-3)

Elektronická kniha - autor Jitka Machová, Dagmar Kubátová, kolektiv a, 312 stran Zdraví člověka je v současnosti chápáno jako vyvážený stav tělesné, duševní a sociální pohody. Je ovlivňováno mnoha činiteli a je předpokladem pro aktivní a spokojený život i dobrou pracovní výkonnost. Proto je také výchova ke zdraví jednou z priorit základního vzdělávání a promítá se do celého života školy.

Objev podobné jako Výchova ke zdraví (978-80-247-5351-5)

Kniha - autor Timo Parvela; Bjorn Sortland, 163 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Raketoplán startuje do vesmíru. Na jeho palubě je hrstka dětí z celého světa, vyvolených k účasti na nebezpečné expedici do planetární soustavy Kepler62. Jejich první zastávkou je kosmická stanice na oběžné dráze Země. Třináctiletý Ari se stará o mladšího bratra Joniho a pátrá po kamarádce Marii, která někam zmizela. Roste v něm totiž podezření, že dospělí účastníkům výpravy něco zásadního tají. Na pochyby ale není čas. vesmírné plachetnice Santa María, Pinta a Nina čekají nedaleko stanice. Dobrodružná cesta do neznáma začíná! Pro čtenáře od devíti let.

Objev podobné jako KEPLER62 Kniha třetí: Cesta (978-80-7577-548-1)

Kniha - autor Josef Holcman, 356 stran, česky, Pevná bez přebalu matná - autor Josef Holcman, 356 stran, česky, pevná bez přebalu matná Cesta? S tvorbou Josefa Holcmana jsem se poprvé seznámil asi před třiceti lety. Už tenkrát mi došlo – to není jen spisovatel, to je živel. Předpoklad se splnil, jeho texty se dají přirovnat k tryskání gejzíru: jsou sdělované jedním dechem a uchopitelné pouze v závratném letu. Polyfonní Holcmanovština. Dobrý čtenář ji vychutná, až když slovotrysk zmlkne a zčeřená hladina nabízí čím dál jasnější pohled kamsi ke dnu. A ode dna opět letem vzhůru. Poslední knížka přináší kromě zmíněné Holcmanovštiny i něco navíc. Josef ji ozvláštnil třemi samorostlými spisovateli: Ludvíkem Vaculíkem, Karlem Pavlištíkem (etnografem) a Miroslavem Zikmundem (cestovatelem). Vydal se s nimi na vyjížďku sledující Vlárskou dráhu a její okolí, přičemž většinu času netráví ve vagonu, ale na voze taženém koňmi. Tak je to i s „mapováním“ oné původní cesty,...

Objev podobné jako Třetí cesta (978-80-7443-428-0)

Sandály dětské, vhodné pro volný čas, Ne membrána, materiál svršku: syntetika Keen Seacamp II CNX Children Keen Seacamp II CNX Children jsou skvělou volbou pro veškeré venkovní aktivity vašich nejmenších. Sandály jsou speciálně navržené tak, aby jim poskytly maximální pohodlí a podporu jejich chodidel. Díky technologii Keen CNX jsou velmi lehké a disponují minimálním sklonem podrážky pro zcela přirozený pohyb. Keen Seacamp II jsou ideální i pro náročnější terénSvršek bot Keen Seacamp II s minimalistickou konstrukcí je vyrobený z rychleschnoucího polyesteru a je snadno omyvatelný. Uzavřená pata a odolná gumová podrážka s vícesměrným vzorkem usnadňují chůzi a pohyb i v náročnějším terénu, a to i na kluzkém či mokrém povrchu. Sandály KEEN ochrání dětské prstyPři všech aktivitách budou prsty dětí dokonale ochráněné, neboť jsou sandály Keen Seacamp II CNX...

Objev podobné jako Keen Seacamp Ii Cnx Children very berry/dawn pink EU 25,5 (191190521519)

Kniha - autor Antonio Alzina, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Výjimečné dílo z oblasti medicíny, které se čtivým, ale zároveň zkoumavým způsobem věnuje nejrůznějším aspektům lidského zdraví. Jak název napovídá, jednotlivé kapitoly knihy se nevztahují pouze k našemu fyzickému tělu, ale i k lidské duši (psýché) a ke konkrétním lidským hodnotám, které nejen v dávných dobách, ale znovu i v naší současnosti vedou člověka ke zdraví - harmonii na všech úrovních, a zároveň ukazují vnímavému člověku i směr, kterým má na své cestě životem kráčet. Tyto hodnoty byly vždy se zdravím spojovány. Například i proto, že mají schopnost zbavovat člověka různých pochybností a negativních stavů duše. Tím přinášejí do našeho nitra tolik potřebnou rovnováhu, která se následně projeví i ve zdraví našeho těla. Autor knihy, MUDr. Antonio Alzina, se kromě své lékařské praxe celý život věnoval studiu lékařské tradice všech starodávných kultur. Často se také nechal inspirovat...

Objev podobné jako Medicína pro tělo i pro duši (978-80-86038-79-7)

Kniha - 172 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pokud jste na bezlepkové dietě, pravděpodobně jste už zjistili, že pečení bez lepku má svá úskalí. Bezlepkové suroviny se chovají jinak než ty klasické a bezlepkové pečení Vás, pokud jste byli zvyklí na klasickou českou kuchyni, nemusí vždy uspokojit. Se stejnými problémy se potýkala i autorka této knihy. Odmítala se smířit s tradiční chutí bezlepkového pečení, a jelikož nenarazila na recepty, které by jí chutnaly, vymyslela si své vlastní. Kniha obsahuje recepty jak klasické, jako ten na bábovku, tak inovativnější, jako pečení z tvarohu a ovesných vloček. Sto bezlepkových a bezlaktózových receptů může být i Vašich „100 kroků ke zdraví“. Stačí jen vykročit.

Objev podobné jako Moje bezlepkové pečení: 100 kroků ke zdraví (978-80-7232-624-2)

Salente Friteo II, Horkovzdušná trouba pro CUCO II Friteo II + Cuco II = Ario II Dokoupením horkovzdušné trouby Friteo II ke Cuco II vznikne produkt Ario II. Tato fritéza má 10 předvolených programů: Hovězí maso, vepřové maso, žebra, drůbeží maso, ryby, luštěniny, zelenina, brambory/hranolky, program sušení a program vlastního nastavení teploty a času. Technické specifikace Rozměry: 33 × 29 × 13 (výška) cm Hmotnost: 2,1 kg Napájení 230 V Výkon 1500 W Barevné provedení: černo-nerezové Obsah balení poklice s horkovzdušnou troubou

Objev podobné jako Salente Friteo II, Horkovzdušná trouba pro CUCO II

Kniha - autor Jiří Grausam; Iva Grausamová, 128 stran, česky, pevná s přebalem lesklá IVA GRAUSAMOVÁ je švýcarská občanka českého původu, žijící střídavě v Evropě a Austrálii. Od roku 1996 se začala intenzivně zajímat o výživu a v rámci přednášek o přírodním lékařství se seznámila s knihami dr. Normana W. Walkera, jednoho z nejznámějších lékařů ve Spojených státech amerických, zabývajícím se zdravím a výživou. Prostudovala všechny jeho knihy, které byly vzorem pro mnoho lékařů a výzkumníků. Sama s manželem radikálně změnila životosprávu a nadchla se pro studium přírodní medicíny a výživy. V rámci poznávacích a studijních cest do USA, Orientu, Austrálie a Nového Zélandu se seznámila s orientální medicínou, především s indickou ajurvédou a čínskou medicínou, která vyzdvihuje primární význam výživy a životosprávy pro lidské zdraví.V australské Canbeře navštěvovala přednášky o orientálním umění, hinduismu, buddhismu, starém čínském učení feng – shui, zároveň...

Objev podobné jako Vitalita: Průvodce ke zdraví, energii a kráse (978-80-87383-37-7)

Kniha - autor Jarmila Mandžuková, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dveře k dokonalému zdraví a vitalitě se otevírají zevnitř! Každý z nás je může prostřednictvím hodnotné a výživné stravy otevřít. Každý z nás může ve svém životě mnohé změnit a zlepšit. Kniha je poutavým průvodcem, který přináší nový pohled na střevo jako náš druhý mozek, pomáhá pochopit biologické účinky běžných potravin a působit tak na uzdravení i prevenci mnoha nemocí. Nabízí ověřená doporučení a nápady, jak o sebe co nejlépe pečovat a vést plnohodnotný a spokojený život.

Objev podobné jako Projezte se ke zdraví a vitalitě (978-80-907828-2-2)

Herní doplněk / DLC - krabicová verze, české titulky, žánr: Simulátor, pro uplatnění je vyžadována základní hra Chtěli jste někdy vědět, jaké to je, být slavný? FAKT HODNĚ slavný? A třeba mít miliony fanoušků, obří sídlo s vlastním kinem a bazénem a být na všech filmových plakátech? Teď to můžou vyzkoušet vaši Simíci! % Zbrusu nové rožšíření Cesta ke slávě zavede Simíky na cestu za slávou. Nic ale není zadarmo, a tak si místo na výsluní musí řádně zasloužit. Propasujte vašeho Simíka až na výsluníChtěli jste někdy vědět, jaké to je, být slavný? Fakt hodně slavný? A třeba mít miliony fanoušků, obří sídlo s vlastním kinem a bazénem a být na všech filmových plakátech? Teď to můžou vyzkoušet vaši Simíci v novém rozšíření „Cesta ke slávě". Herecká kariéra vašich Simíků Váš Simík se nejprve...

Objev podobné jako The Sims 4: Cesta ke slávě (5030942122060)

Kryt na mobil - pro Huawei Y5 II, materiál TPU a umělá kůže, pevný, ochrana displeje proti poškrábání, zavírání na magnet, výřezy pro konektory a tlačítka Pojistěte si bezpečnost svého telefonu pomocí ochranného krytu Flipové pouzdro na mobil Huawei Y5 II - MA07S Týpek ve skafandru. Jde o flipové pozdro, které je svým precizním provedením jistotou velice dobré odolnosti. Materiál je příjemný na dotek a dobře se v ruce drží. Samozřejmé je, že u tohoto krytu na mobil Mobiwear nebude zakryt přístup k dobíjecímu portu a dalším ovládacím prvkům nezbytným pro bezstarostné používání vašeho telefonu. Vyrábí se tak, aby zajistil ochranu displeje proti poškrábání. Zavírání na magnet zajistí, že se sám neotevře, a proto z něj nic nevypadne. Díky flipové části ochranného krytu zůstane v bezpečí i displej telefonu. Kryt je tuhý, kvůli tomu se může obtížněji nasazovat, ale poté bude velmi pevně držet. Kryt na mobil pro Huawei Y5 II ochrání váš telefon před poškozením....

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Huawei Y5 II - MA07S Týpek ve skafandru (5903226244065)

Sandály dětské, vhodné pro volný čas, materiál svršku: syntetika, hmotnost boty 140 g Keen Seacamp II CNX K very berry/dawn pink Keen Seacamp II CNX K jsou skvělou volbou pro veškeré venkovní aktivity vašich nejmenších. Sandály jsou speciálně navržené tak, aby jim poskytly maximální pohodlí a podporu jejich chodidel. Díky technologii Keen CNX jsou velmi lehké a disponují minimálním sklonem podrážky pro zcela přirozený pohyb. Ideální i pro náročnější terénSvršek s minimalistickou konstrukcí je vyrobený z rychleschnoucího polyesteru a je snadno omyvatelný. Uzavřená pata a odolná gumová nebarvící podrážka usnadňují chůzi a pohyb i v náročnějším terénu, a to i na kluzkém povrchu. Sandály KEEN ochrání dětské prstyPři všech aktivitách budou prsty dětí dokonale ochráněné, neboť jsou sandály Keen Seacamp II CNX K vybavené patentovaným systémem ochrany...

Objev podobné jako Keen Seacamp II CNX Children very berry/dawn pink (SPTkeen666nad)

Kniha - autor Gene Stone, 268 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lepší zdravé jídlo na vidličku, než chirurgický nůž..., to je podtitul obrovského bestselleru deníku Nev York Times, který přesně vystihuje jeho obsah. Pouhá změna jídelníčku k tradiční rostlinné stravě vás může ochránit před civilizačními chorobami, jako je cukrovka, rakovina či srdeční onemocnění. Publikace vznikla na základě celovečerního dokumentu a její součástí jsou i názory a zkušenosti osobností stojících za tímto filmem. Přináší mnoho informací a rad důležitých pro osvojení příslušných stravovacích návyků a informace o výhodách jídel připravených z celých (neupravených) surovin, včetně 125 chutných receptů.

Objev podobné jako Raději vidličky než nože: Rostlinnou stravou ke zdraví (978-80-7322-166-9)

Elektronická kniha - autor Jana Kočendová, 39 stran, česky „Začtěte se do příběhů, kde každá nemoc má své jméno, svůj účel, svůj význam a svůj dar.“ Pokud procházíte peklem, zjistěte, co potřebujete ve svém životě změnit. Tělo je projekční plochou myšlení a pomáhá nám vidět a vnímat naše chybné myšlenky. Pojďme se na vše podívat jinak, než nás učili, a tím změnit svůj životní příběh.

Objev podobné jako Příběhy o zdraví II (999-00-020-7220-8)

LED panel LED2 LENA II 60 – Profesionální osvětlení pro moderní interiéryStropní LED panel LED2 2221141 LENA II 60 nabízí špičkový světelný výkon, vysokou účinnost a minimalizaci oslnění. Je ideální volbou pro kanceláře, komerční prostory, školy i zdravotnická zařízení. Precizní zpracování v kombinaci s kvalitními komponenty zajišťuje dlouhou životnost a vysoký komfort užívání.Hlavní přednosti LED panelu LENA II 60 Výjimečně nízké oslnění (UGR 90 pro věrné zobrazení barev. Energeticky úsporný provoz – spotřeba pouze 32–39 W při světelném toku 4875 lm. Neutrální bílá barva světla (4000K) – optimální pro pracovní i veřejné prostory. Moderní design – výška pouhých 30 mm, elegantní bílý rám z hliníku a odolný difuzor s microprismou. Snadná integrace – rozměry 595 × 595 mm, vhodné do rastrových stropů. Bezpečnost a spolehlivost – ochrana IP40, třída ochrany III.Technická specifikace Rozměry: 595 × 595 × 30 mm Světelný tok: 4875 lm Barva světla: 4000K (neutrální bílá) Příkon: 32–39 W Stmívatelnost: ne Úhel svícení: 90° Materiál: hliník/PS Patice: integrované LED, včetně světelného zdroje Hmotnost: 2200 g Energetická třída: D Index podání barev (CRI): >90Doporučení architektaDíky výborným parametrům oslnění a barevné věrnosti doporučuji LED panel LENA II 60 zejména do prostor s vysokými nároky na vizuální komfort – kanceláře, školy, zasedací místnosti nebo čekárny. Microprismatický difuzor zajistí příjemné rozptýlení světla bez kontrastních stínů, což významně přispívá k ergonomii pracovního prostředí.Trust badges & garance Životnost: 50 000 hodin Záruka: 2 roky Certifikace: CEFAQ – Často kladené dotazy Lze panel stmívat? Tento model není stmívatelný. V případě požadavku na stmívání doporučujeme zvolit variantu s podporou DALI nebo 1–10V. Jaká je vhodná instalace tohoto panelu? Panel je navržen pro montáž do rastrových stropů (typ “Armstrong”) nebo pomocí přisazeného či závěsného rámu na pevné stropy.LED panel LENA II 60 – vaše cesta ke komfortnímu, úspornému a zdravému osvětlení interiéru.

Objev podobné jako LED2 2221141 LED panel LENA II 60 32-39W 4000K UGR bílá

LUCIS IZAR II – Moderní nástěnné LED svítidlo pro čisté linie interiéruElegantní nástěnné svítidlo LUCIS IZAR II 30,7 W LED v bílé barvě představuje perfektní propojení minimalistického designu a vysoké funkčnosti. Díky svému subtilnímu profilu (výška pouze 40 mm, délka 900 mm) se stává ideální volbou pro moderní kanceláře, chodby, komerční prostory i domácnosti, kde kladete důraz na čistotu linií a kvalitní osvětlení. Hlavní přednosti svítidla IZAR II Úsporný LED světelný zdroj (30,7 W, 3600 lm) – okamžité rozsvícení, dlouhá životnost až 50 000 h. Přirozené podání barev díky indexu Ra > 80 – ideální pro pracovní i relaxační zóny. Moderní materiály – akrylátové sklo v kombinaci s kvalitní ocelí zajišťují odolnost a snadnou údržbu. Teplé bílé světlo (3000K) vytváří příjemnou atmosféru bez nežádoucího oslňování. Bezpečný provoz – krytí IP20 vhodné do interiérů, napětí 230V. Bez nutnosti výměny žárovek – LED zdroj je součástí svítidla.Design a využitíDíky svému geometrickému tvaru a bílému provedení je svítidlo IZAR II univerzálním doplňkem každého moderního prostoru. Perfektně se hodí například do chodeb, galerií, open-space kanceláří či recepcí. Vynikne též v minimalistických domácnostech, kde podtrhne architekturu interiéru. Rozměry: 900 × 80 × 40 mm Hmotnost: 2 kg – stabilní a kvalitní konstrukce Materiál: lakovaný ocelový plech, akrylátové skloTrust badges & garance Životnost LED: 50 000 hodin Záruka: 5 let Certifikace: CEDoporučení architektaPro maximální efekt doporučujeme instalovat svítidla v sérii podél stěn nebo ve větších otevřených prostorech, kde vynikne jejich minimalistická linie. Ideální je kombinace s dalšími světly z kolekce IZAR II. Nedoporučujeme použití ve vlhkém prostředí.FAQ – Často kladené otázky Lze svítidlo stmívat? Ne, tento model není stmívatelný. Je možné použít jiný typ žárovky? Ne, LED zdroj je pevně integrovaný a je součástí svítidla – není potřeba výměny.

Objev podobné jako LUCIS nástěnné svítidlo IZAR II 30,7W LED 3000K akrylátové sklo bílá I2.L1.900.92