taska drz hubu

Přestaňte se trápit papírovými taškami na jedno použití a zazařte originální taškou s potiskem. Taška je z pevné textilie, která je otěruvzdorná, a proto tašku jen tak nezašpiníte. A pokud přeci jen ano, můžete ji bez obav vyprat v pračce. Taška má klasické rozměry 37 x 40cm, takže se do ní bez obav vejde menší nákup či pomůcky do školy nebo do práce. Délka uší je okolo 55cm, což je ideální rozměr pro nošení tašky i přes rameno.

Objev podobné jako Taška Drž hubu

Přestaňte se trápit papírovými taškami na jedno použití a zazařte originální taškou s potiskem. Taška je z pevné textilie, která je otěruvzdorná, a proto tašku jen tak nezašpiníte. A pokud přeci jen ano, můžete ji bez obav vyprat v pračce. Taška má klasické rozměry 37 x 40cm, takže se do ní bez obav vejde menší nákup či pomůcky do školy nebo do práce. Délka uší je okolo 55cm, což je ideální rozměr pro nošení tašky i přes rameno.

Objev podobné jako Taška Držím hubu

Taška Bohemia Sekt je originální plátěná taška vyrobená ze 100% bavlny. Je velmi praktická a unesoucí, vhodná pro nákup nebo jiné účely. Rozměry: 41 x 37 cm.

• Vyrobena ze 100% bavlny
• Velmi praktická a unesoucí
• Originální design a barva

Objev podobné jako Bohemia Sekt taška béžová Já necinkám, já perlím

vtipná taška
Bohemia Sekt taška
černá taška na nákup
originální tašky Bohemia Sekt
taška Dneska budu perlit
přírodní látková taška
Bohemia Sekt látková taška
bavlněná taška béžová

Originální taška Bohemia Sekt ,,Dneska budu perlit“ vyrobená ze 100% bavlny. Velké rozměry: 41x37 cm. Hodí se ke všem outfitům.

• 100% bavlněná konstrukce
• Velké rozměry: 41x37 cm
• Originální design z Bohemia Sekt

Objev podobné jako Bohemia Sekt taška černá Dneska budu perlit

Hugo je jemně perlivý nápoj, který nabízí osvěžující chuť a je vhodný pro všechny věkové kategorie. Je ideální pro letní dny nebo jako nápoj na každodenní pití.

• Jemný, osvěžující chuť
• Ideální pro letní dny
• Vhodný pro všechny věkové kategorie

Objev podobné jako Avanti Hugo

Ez a Joseph Joseph HOLD-ALL 50023 táska egy 35 literes, összecsukható mosás tároló táska, amely polieszterből készült. Nedvességálló belső réteggel rendelkezik, ideális nedves ruhák szállításához, és könnyen tárolható összecsukott állapotban. Méretei 53 x 25 x 36 cm, és szürke színben kapható.

• 35 literes nagy kapacitású tárolás
• Nedvességálló belső réteg a nedves ruhák biztonságos szállításához
• Összecsukható kialakítás könnyű tároláshoz
• Erős polieszter anyag, amely megtartja formáját

Objev podobné jako Taška na prádlo HOLD-ALL 50023 35 l, skládací, šedá, polyester, Joseph Joseph

Az Eva Solo 28 literes, sötétszürke szatyor egy praktikus alternatíva a hagyományos hulladékgyűjtő kosarak számára. A szatyor fából, rozsdamentes acélból, poliészterből és műanyagból készült, mérete 59 x 33,5 cm. Tartozékai között 6 db szortírozási címke és könnyen szállítható, mágneses zárral ellátott fafogantyúk találhatók.

• Robusztus és stabil kivitelezés száraz hulladék számára.
• Könnyen szállítható fából készült fogantyúkkal és mágneses zárral.
• 6 db címkével ellátva (papír, üveg, műanyag, fém, kartondoboz), hogy könnyen szortírozható legyen.
• Összecsukható kialakítása miatt tároláskor minimális helyet foglal.

Objev podobné jako Taška na recyklovaný odpad Eva Solo 28 l tmavě šedá

A Lion Sabatier 50 cm-es szállító táska 12 kés számára biztosít szervezett tárolást. A tartós, vízálló nylon anyag védi a tartalmat, míg a vállpánt könnyű hordozást tesz lehetővé. Ideális választás professzionális szakácsok és gasztronómiai kurzusok résztvevői számára.

• 12 különálló rekesz biztonságos késtároláshoz
• Vízálló nylon anyag tartós védelemért
• Könnyű és ergonomikus vállpánt a kényelmes szállításhoz
• Könnyen tisztítható felület praktikus karbantartással

Objev podobné jako Přepravní taška na nože 50 cm, černá, nylon, Lion Sabatier

Ez a 20 cm magas, palackok számára kialakított hordozótáska izoláló bélésével hosszabb ideig tartja hidegen az italokat. Állítható vállpánttal és biztonsági mellzsebbel rendelkezik, és vízálló, recyklált anyagokból készült. Kompakt méretei és univerzális kialakítása ideálisak utazáshoz, sportoláshoz és mindennapi használatra.

• Izoláló bélés hosszabb ideig tartja hidegen az italokat.
• Állítható vállpánt és biztonsági mellzseb a kényelmes hordozáshoz.
• Vízálló, könnyen tisztítható belső recyklált anyagokból.
• Univerzális kialakítás különböző palackok és poharak számára.

Objev podobné jako Termo taška na láhev 20 cm, břidlicová, Black+Blum

A Polarbox tengerkék hűtőtáska 6 literes térfogattal rendelkezik, és két 1 literes ételdobozt tartalmaz. AIRPOP polisztirolból készült, könnyű, tartós és jó hőszigetelő tulajdonságokkal bír. Az anyagok egészségügyileg biztonságosak és könnyen tisztíthatók.

• Elegáns és vidám Polarbox design, ideális városi stílushoz.
• Könnyű, strapabíró és kiváló hőszigetelő tulajdonságokkal rendelkezik.
• Bőr vállpánt állítható oldalsat strapokkal, fedelét tálcaként lehet használni.
• Két különálló, 1 literes ételdoboz tartozik hozzá, mosogatógép- és mikrohullámú-tűrő (fedél nélkül).

Objev podobné jako Chladicí taška SUMMER 6 l, tyrkysová, Polarbox

A 16 literes fekete hűtőtáska belső hőszigeteléssel rendelkezik, amely meleg és hideg ételeket is hosszabb ideig optimális hőmérsékleten tart. Vízálló külső anyaga és könnyen tisztítható belső burkolata védi a tartalmat. Összecsukható kialakítása és kényelmes vállpántja praktikussá teszi mindennapi használatra.

• Belső hőszigetelés meleg és hideg ételek számára
• Vízálló anyag és könnyű tisztíthatóság
• Összecsukható kialakítás és kényelmes vállpánt
• Fenntartható anyagokból készült

Objev podobné jako Chladící taška 16 l, černá, Black+Blum

Ez a 16 literes, bázlitszürke hűtőtáska ételtartó képességgel rendelkezik, ideális munkahelyre vagy utazáshoz. Vízálló anyaga és hőszigetelő bélése védi a tartalmát, miközben könnyen összecsukható és tisztítható. Tágas kialakítása lehetővé teszi ebéddobozok és italok biztonságos szállítását.

• Bázlitszürke színű, stílusos hűtőtáska étel frissen tartásához
• Vízálló anyag és hőszigetelés meleg/ hideg ételek számára
• Könnyen összecsukható, könnyen tisztítható kialakítás
• Tágas, 16 literes belsejével praktikus mindennapi használatra

Objev podobné jako Chladící taška 16 l, břidlicová, Black+Blum

A 28 literes, világosszürke Eva Solo hulladéktáska újrahasználható, tartós anyagokból készült. Mágneses zárral ellátott bukófogantyúi, stabil kialakítása és belső nylon bélelése biztosítja a könnyű használatot és tisztítást. A táska összecsukható aljú kialakítással rendelkezik, mely helytakarékos tárolást tesz lehetővé.

• 28 literes térfogat és stabil kialakítás könnyű szortírozást biztosít
• Mágneses zárral ellátott bukófogantyúk biztonságos zárást és kényelmes cipelést tesznek lehetővé
• Belső nylon bélelés egyszerű nedves törléses tisztítást és tartósságot biztosít
• Összecsukható aljú kialakítás helytakarékos tárolást tesz lehetővé használaton kívül

Objev podobné jako Taška na recyklovaný odpad 28 l, světle šedá, Eva Solo

Ez a 20 cm magas, fekete termoszatyor izoláló béléssel rendelkezik, amely hosszabb ideig tartja hidegen az italokat. Állítható vállpánttal és oldalsó zsebbel kényelmes hordozást biztosít, vízálló belső rétege pedig könnyű karbantartást tesz lehetővé. A termék recyklált PET anyagból készült, és univerzális kordós zárása különböző méretű palackok, bögrék tárolására alkalmas.

• Izoláló bélés hideg italok hosszú távú hűtéséhez
• Kényelmesen állítható vállpánt és oldalsó zseb
• Vízálló, könnyen tisztítható belső recyklált anyagból
• Univerzális, kordós zárás különböző palackokhoz

Objev podobné jako Termo taška na láhev 20 cm, černá, Black+Blum

Ez a 16 literes hűtőtáska agyag színben készült, és ideális a meleg vagy hideg ételek hordozására. Vízálló kivitelű, könnyen tisztítható, és belső hőszigetelése segíti az ételek frissességének megőrzését. Tágas, könnyen hordozható, és tartós anyagokból készült.

• Agyag színű, stílusos hűtőtáska, amely egész nap frissen tartja az ételeket.
• Vízálló, könnyen tisztítható anyagból készült, tartós kivitelű.
• Bő, 16 literes térfogatú, könnyen hordozható és tárolható.

Objev podobné jako Chladící taška 16 l, jílová, Black+Blum

Ez a 16 literes, moha zöld hűtőtáska hőszigeteléssel és vízálló kialakítással rendelkezik. Tágas belső tere alkalmas ételes dobozok és italok tárolására, könnyen összecsukható és kényelmesen hordható. A tartós, környezetbarát anyagokból készült termék hosszú élettartamot és egyszerű karbantartást biztosít.

• Belső hőszigetelés meleg és hideg ételek tárolásához
• Vízálló külső anyag és könnyen tisztítható felület
• Összecsukható kialakítás és kényelmes vállpánt
• Tágas 16 literes térfogat ételes dobozok és üvegek számára

Objev podobné jako Chladící taška 16 l, mechová, Black+Blum

A Brabantia téglalap alakú, világosszürke melír szennyesestáska 55 literes kapacitással rendelkezik. Mágneses zárórendszere biztosítja a gyors zárást, miközben nagy mérete és stabil kialakítása többcélú használatot tesz lehetővé. Méretei: 53 cm magas, 40 cm széles és 30 cm mély.

• Mágneses zárórendszer gyors és könnyű használatért
• Nagy, 55 literes kapacitás és kényelmes vállpánt
• Többcélú használat: szennyes, játékok, strandtáska
• Könnyen tisztítható, kézzel mosható vagy törölhető

Objev podobné jako Taška na prádlo obdélník Brabantia světle šedý melír 55 l

A Koziol TASCHE XL egy nagy méretű, könnyű bevásárlótáska természetes sivatagi homok színben. Méretei 54 cm x 44 cm x 21,5 cm, ideális a nagyobb bevásárlásokhoz. A táska BPA-mentes termoplasztból készül, könnyen tisztítható és modern dizájnnal rendelkezik.

• Kiválóan tágas, de könnyű bevásárlótáska.
• Könnyen tisztítható felület, praktikus használat.
• BPA-mentes és melamin-mentes biztonságos anyag.
• Kortárs dizájn, amely stílusos és funkcionális.

Objev podobné jako Taška TASCHE XL Koziol přírodní pouštní písek

A Brabantia TASTY PLUS ételtároló dobozok 3 darabos készlete sötétszürke színben kapható. A készlet két 1,6 literes és egy 3,5 literes, átlátszó dobozból áll, amelyek szilikon tömítéssel és higiénikus kivitelűek. A dobozok BPA-mentes műanyagból készültek, mosogatógépben moshatók, és 5 év garanciával rendelkeznek.

• Szilikon tömítés a tartós frissességért
• Átlátszó kivitel a könnyű áttekinthetőségért
• Mosogatógépben mosható, BPA-mentes műanyag
• 5 év gyártói garancia és szerviz

Objev podobné jako Box na potraviny TASTY PLUS, sada 3 ks, tmavě šedá, Brabantia

A Brabantia TASTY PLUS ételtároló dobozok 3 darabos készlete sötétszürke színben kapható. A készlet tartalmaz két 1,5 literes és egy 3,5 literes, átlátszó dobozt, amelyek száraz és nedves ételek tárolására egyaránt alkalmasak. A dobozok szilikon tömítéssel, higiéniás kialakítással rendelkeznek, mosogatógépben moshatók és BPA-mentes anyagból készültek.

• Szilikon tömítés a tartós frissességért
• Átlátszó kivitel a könnyű áttekinthetőségért
• Higiéniás, rés nélküli kialakítás
• Mosogatógépben mosható, BPA-mentes műanyag

Objev podobné jako Box na potraviny TASTY PLUS, sada 3 ks, tmavě šedá, Brabantia

A Brabantia TASTY PLUS ételtároló dobozok szettje 3 darabból áll: két 1,5 literes és egy 3,5 literes doboz. Szilikon tömítéssel és átlátszó kialakítással rendelkeznek, amelyek hosszabb ideig tartósítják az élelmiszereket és könnyű áttekintést biztosítanak. A dobozok BPA-mentes műanyagból készültek, mosogatógépben moshatók, és 5 év gyártói garanciával érkeznek.

• Szilikon tömítés hosszabb ideig tartósítja az élelmiszereket
• Átlátszó kialakítás azonnali áttekintést biztosít
• Higiéniás, hézagmentes felület, mosogatógépben mosható
• BPA-mentes, tartós műanyag, 5 év gyártói garancia

Objev podobné jako Box na potraviny TASTY PLUS, sada 3 ks, světle šedá, Brabantia

Ez a 25 literes, moha zöld hűtőtáska kiváló hőszigetelést biztosít, akár 36 órán át is képes melegen tartani vagy hűteni. Nagy kapacitása és kényelmes hordozhatósága ideális csoportos tevékenységekhez és családi kirándulásokhoz. Környezetbarát, újrahasznosított anyagokból készült, BPA mentes és élelmiszerbiztonságos kivitelben.

• Kiváló 36 órás hőszigetelés meleg időben is
• Nagy, 25 literes kapacitás, kb. 30 doboz ital befogadására
• Környezetbarát kivitelezés újrahasznosított anyagokból
• Kényelmes, állítható vállpánt és praktikus oldalsó kulacsnyitók

Objev podobné jako Chladící taška 25 l, mechová, Black+Blum

Ez a Brabantia mosatlan ruhatáska 40 literes térfogatú, összecsukható kialakítású, és bambusz szegéllyel rendelkezik. Alkalmas száraz és nedves ruhák tárolására, valamint többcélú tárolóként is használható. A táska 54 x 26 x 36 cm méretű, és 40°C-on mosható.

• Kompakt, összecsukható kialakítás könnyű tároláshoz.
• 40 literes nagy kapacitás, száraz és nedves ruhák tárolására is alkalmas.
• Stílusos bambusz szegély a kényelmes kezelésért.
• Többfunkciós használat: ruhatáska vagy tároló doboz (pl. játékoknak).

Objev podobné jako Taška na prádlo 40 l, pepřově černá, látka, Brabantia

A Brabantia 35 literes, bors fekete színű mosatlan ruhatáska kompakt, összecsukható kialakítású. Száraz és nedves ruhák tárolására egyaránt alkalmas, de használható többfunkciós tárolóként is. Méretei 44 x 26 x 37 cm, puha fogantyúkkal ellátva.

• Kompakt, összecsukható kialakítás
• Száraz és nedves ruhák tárolására is alkalmas
• Többfunkciós használat (pl. játékok tárolása)
• Puha fogantyúk a kényelmes kezelésért

Objev podobné jako Taška na prádlo 35 l, pepřově černá, látka, Brabantia

A Lion Sabatier 52 cm hosszú, fekete nylon késztáska biztonságos szállítást kínál akár 12 kés számára. Több rekeszével könnyen szervezhető, és vízálló anyaga védi a tartalmát a nedvességtől. Könnyű súlya és praktikus kialakítása ideális utazó séfek és kulináris kurzusok résztvevői számára.

• 12 késztartó rekesz biztonságos szállításhoz
• Vízálló nylon anyag tartós védelemért
• Könnyű és könnyen hordozható vállpánttal
• Könnyen tisztítható nedves ronggyal

Objev podobné jako Přepravní taška na nože 52 cm, černá, nylon, Lion Sabatier

A Nachtmann TASTES GOOD kollekciójához tartozó 4 darabos long drink pohar szett, mely 422 ml-es poharakból és üveg szívószálakból áll. Az Ethno design dinamikus mintázatot és optikai mélységet kínál, prémium kristályüvegből készült, mosogatógép biztonságos. A készlet szívószál tisztító kefét és ajándék csomagolást is tartalmaz.

• 4 db 422 ml-es long drink pohar és 4 db üveg szívószál teljes készlet
• Ethno kollekció jellegzetes, optikailag mélyhatású mintázata
• Prémium kristályüveg, mosogatógép biztonságos, tartós minőség
• Tartozékokkal: szívószál tisztító kefe és elegáns csomagolás

Objev podobné jako Sklenice na long drink TASTES GOOD 422 ml, sada 4 ks, s brčky, Nachtmann

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: Tištěná kniha

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: E-kniha

Kvalitní kožená taška přes rameno značky Mustang! Představujeme Vám luxusní koženou pánskou tašku přes rameno značky Mustang. Taška je vyrobena z kvalitní hovězí kůže. Taška má nejenom moderní střih, ale je navíc i velmi praktická a nabídne Vám prostornou hlavní kapsu uzavíratelnou za pomoci klopy (mag. patentek) a zipu. Vnitřní prostor je prakticky rozdělen větší kapsou na zip na dvě poloviny. Dále uvnitř najdete dvě otevřené kapsičky na drobnosti a kapsu na zip. Taška je opravu prakticky členěná a nabídne Vám další nejrůznější kapsy a to na klopě, pod klopou a na její zadní straně. Součástí tašky je nastavitelný popruh přes rameno, který je vyroben z kombinace silného nylonu a hovězí kůže.

Objev podobné jako Pánská kožená taška přes rameno Mustang Hugo - černá

Kvalitní kožená taška přes rameno značky Mustang! Představujeme Vám luxusní koženou pánskou tašku přes rameno značky Mustang. Taška je vyrobena z kvalitní hovězí kůže. Taška má nejenom moderní střih, ale je navíc i velmi praktická a nabídne Vám prostornou hlavní kapsu uzavíratelnou za pomoci klopy (mag. patentek) a zipu. Vnitřní prostor je prakticky rozdělen větší kapsou na zip na dvě poloviny. Dále uvnitř najdete dvě otevřené kapsičky na drobnosti a kapsu na zip. Taška je opravu prakticky členěná a nabídne Vám další nejrůznější kapsy a to na klopě, pod klopou a na její zadní straně. Součástí tašky je nastavitelný popruh přes rameno, který je vyroben z kombinace silného nylonu a hovězí kůže.

Objev podobné jako Pánská kožená taška přes rameno Mustang Hugo - tmavě hnědá

Celofánová taška s motivem pláže, ideální na hula party, balení obsahuje 20 ks.

Objev podobné jako Celofánová Taška - hula beach party - 20 ks - UNIQUE

Taška z kolekce HUGO. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Taška HUGO

Taška z kolekce HUGO. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Taška HUGO Ethon 3.0_Holdall

Velká kosmetická taška z kolekce HUGO. Model vyroben z imitace kůže, která se snadno čistí a udržuje. Produkt obsahuje recyklované vláknité materiály.

Objev podobné jako Kosmetická taška HUGO Quantic_Washbag

Taška z kolekce HUGO. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Taška HUGO Ethon 3.0N_New Hldll

Taška je z pevné textilie, která je otěruvzdorná, a proto tašku jen tak nezašpiníte. A pokud přeci jen ano, můžete ji bez obav vyprat v pračce. Taška má klasické rozměry 37 x 40cm, takže se do ní bez obav vejde menší nákup či pomůcky do školy nebo do práce. Délka uší je okolo 55cm, což je ideální rozměr pro nošení tašky i přes rameno.

Objev podobné jako Taška Hurá na akce

Publikace Ochrana držby v občanském právu a civilním procesu se zabývá zevrubně staronovým institutem ochrany držby, který se v českém právu znovu objevil v roce 2014 v souvislosti s rekodifikací občanského práva. Autorka publikace se tematu ochrany držby věnuje dlouhodobě. Její snahou bylo poskytnout základní nástin problematiky za využití dostupných zdrojů, přiblížit ochranu držby právní praxi a pomoci jí s vytvářením náhledů na složité nebo problematické otázky, jako např. použitelnost žaloby na ochranu držby, průběh řízení nebo vztah tohoto řízení k řízením zahájeným zejména tzv. vlastnickými žalobami. Publikace obsahuje kromě výkladu i množství praktických příkladů, které pomohou lépe pochopit předestřený výklad. V publikaci autorka zohledňuje také relevantní judikaturu soudů.

Objev podobné jako Ochrana držby v občanském právu a civilním procesu - Eva Dobrovolná

Brašna na notebook z kolekce HUGO. Model vyroben z ekokůže.

Objev podobné jako Taška na notebook HUGO

Malá kabelka z kolekce HUGO. Model se zapínáním, vyroben z denimu.

Objev podobné jako Džínová taška HUGO

Brašna na notebook z kolekce HUGO. Model vyroben z textilního materiálu.

Objev podobné jako Taška na notebook HUGO Ethon 3.0_S d case

Brašna na notebook z kolekce HUGO. Model vyroben z ekokůže.

Objev podobné jako Taška na notebook HUGO Quantic Doc Case

Ideální pomocník pro malé strávníky. Může sloužit jako praktický podsedák na židli nebo jako taška na kočárek.

Objev podobné jako Asalvo ANYWHERE booster BAG-GO 2v1 (podsedák+taška na kočárek), humus grey

Elektronická kniha - autor Jiří Kostúr, 188 stran Cestopis nbsp;Drž ten volant oběma rukama nbsp;o putování Korsikou a SardiniíTitul e-knihy „Drž ten volant oběma rukama“ je inspirován výkřiky spolujezdkyně Zdeňky, která umírala strachy napřed na horských zákrutách v německých, rakouských a italských Alpách (obálka knihy je z průsmyku Passo delio Stelvio) a pak i na francouzské Korsice a italské Sardinii.K tomuto explorérskému výboji se v Pise přidal Meďour Skalákovic Homolků a i Avie Čuňase. Ten si ale vyjel jen na několikadenní štrapáční dálniční výlet, jenž absolvoval opět zpět po našem odjezdu do přístavu Livorno. S mlynáři z Meziříčka jsme potom přepluli do korsické Bastie a putovali západním pobřežím a hornatým vnitrozemím (opět se v Jimnym ozývaly mrákotné výkřiky o držení volantu) na korsický jih. Další lodí jsme se přepravili na Sardinii, kterou jsme objeli celou dokola a pak se vraceli nazpátek východní Korsikou. Volantové výkřiky přišly opět ke slovu....

Objev podobné jako Drž ten volant oběma rukama (999-00-017-8506-2)

Dárková sada parfémů obsahuje: EdT 75 ml, deosprej 150 ml Pro energetické muže, kteří mají rádi výzvy zde máme připravenou dárkovou sadu parfémů HUGO BOSS Hugo Man EdT Set. Najdete v ní toaletní vodu a deosprej. nbsp;HUGO BOSS Hugo Man EdT nedbá na pravidla, ale dokáže odhalit váš potenciál naplno. Bude vás doprovázet svou svěží aromatickou vůní během celého dne. Muži si ji oblíbili zejména do teplého počasí. Klíčové vlastnosti dárkové sady nbsp;HUGO BOSS Hugo Man EdT SetDárková sada parfémů HUGO BOSS Hugo Man EdT Set je ideální pro mužeS ní dokážete hravě porušovat pravidlaVyznačuje se aromatickou zelenou vůníHUGO BOSS Hugo Man EdT je vhodná pro celodenní nošení v letním obdobíOblíbili si ji zejména moderní sebejistí mužiObsahuje toaletní vodu a deosprej HUGO BOSS Hugo Man EdT v sobě míchá ovoce, květiny i dřevité tónyToaletní voda nbsp;HUGO BOSS Hugo Man EdT vás v úvodu přivítá vůní grapefruitu a zeleného jablka, které doplňují...

Objev podobné jako HUGO BOSS Hugo Man EdT Set 225 ml (3616304099496)

Parfémovaná voda - dámská, květinová vůně, objem 75 ml Měli byste zájem opatřit si parfémovanou vodu,, na kterou se vás budou všichni vyptávat? HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP 75 ml je nevšední vůně vhodná pro ženy. Základním znakem této parfémované vody je květinová příměs, v jejímž případě se vyjímají především tóny fialky, růží nebo jasmínu. Podstatnou složkou parfémované vody je také vedlejší vůně ovoce, jež se neobejde bez sladkého aroma různých plodů. Tato parfémovaná voda byla vytvořena pro letní dny. HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP 75 ml je původem z Německa. Zajímavé vlastnosti parfémované vody HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP 75 ml Parfémovaná voda věnována ženám Hlavním aroma je květinová vůně Vedlejší vůně HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP 75 ml: ovocná Tato parfémovaná voda vznikla v Německu Balení o objemu 75 ml Informace o výrobci HUGO BOSS Hugo Boss dodává na trh nejen luxusní parfémy, ale též navrhuje módu pro muže, další kosmetiku a doplňky....

Objev podobné jako HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP 75 ml (737052987569)

Parfémovaná voda - dámská, květinová vůně Máte zájem o parfémovanou vodu, díky které obdržíte jeden kompliment za druhým? HUGO BOSS Hugo Woman EdP je neobyčejná vůně ideální pro ženy. Pro tuto parfémovanou vodu je charakteristická květinová příměs, která obsahuje především tóny jasmínu, růží nebo fialky. Zásadní je pro parfémovanou vodu také vedlejší vůně ovoce, tudíž je obohacena o sladké aroma například černého rybízu, jablka nebo meruňky. Tato parfémovaná voda se hodí pro osvěžení během běžných dní, nejlépe ale sedí během letních dní. HUGO BOSS Hugo Woman EdP je originálně z Německa. Významné parametry parfémované vody HUGO BOSS Hugo Woman EdP Parfémovaná voda perfektní pro ženy Hlavním aroma je květinová vůně Vedlejší vůně HUGO BOSS Hugo Woman EdP: ovocná Tato parfémovaná voda byla vytvořena v Německu Informace o značce HUGO BOSS Hugo Boss tvoří nejen kvalitní a luxusní parfémy, ale též nabízí i pánskou módu, doplňky a jinou kosmetiku. Značka pochází z...

Objev podobné jako HUGO BOSS Hugo Woman EdP

Parfémovaná voda - pánská, aromatická vůně, objem 75 ml Láká vás pořídit si parfémovanou vodu, kterou si vaše okolí nebude moct vynachválit? HUGO BOSS Hugo Extreme EdP 75 ml je nevšední vůně vhodná pro muže. V této parfémované vodě je hlavní vůní aromatická příměs, která má dřevité a citrusové tóny. Neméně podstatnou součástí parfémované vody je vůně zelených odstínů, takže je s ní spojena vůně citrusů, zeleného čaje, mechu a jasmínu. Tato parfémovaná voda se hodí pro běžné dny, ale uděláte s ní dobrý dojem i na slavnostnějších akcích. HUGO BOSS Hugo Extreme EdP 75 ml je originálně z Německa. Podstatné přednosti pánské parfémované vody HUGO BOSS Hugo Extreme EdP 75 ml Parfémovaná voda vytvořená pro muže Hlavním aroma je aromatická vůně Vedlejší vůně HUGO BOSS Hugo Extreme EdP 75 ml: zelená Zemí původu je Německo Balení o objemu 75 ml Další informace o značce HUGO BOSS Hugo Boss dodává na trh nejen luxusní parfémy, ale zároveň se věnuje také pánské módě,...

Objev podobné jako HUGO BOSS Hugo Extreme EdP 75 ml (3616301623380)

Parfémovaná voda - dámská, květinová vůně, objem 50 ml Chcete si pořídit parfémovanou vodu, jejíž vůně vám perfektně sedne? HUGO BOSS Hugo Woman EdP 50 ml nabízí vůni ideální pro ženy. Základem této parfémované vody je květinová příměs, pro kterou jsou příznačné tóny fialky, jasmínu nebo růží. Základ parfémované vody doplňuje vedlejší vůně ovoce, již provází sladké aroma meruňky, jablka, černého rybízu apod. Tato parfémovaná voda byla vytvořena pro letní dny. HUGO BOSS Hugo Woman EdP 50 ml pochází z Německa. Nejdůležitější přednosti parfémované vody HUGO BOSS Hugo Woman EdP 50 ml Parfémovaná voda s osobitou vůni pro ženy Hlavním aroma je květinová vůně Vedlejší vůně HUGO BOSS Hugo Woman EdP 50 ml: ovocná Tato parfémovaná voda vznikla v Německu Balení má objem 50 ml Další informace o značce HUGO BOSS U Hugo Boss najdete nejen luxusní parfémy, zároveň je tato značka spojena i s pánskou módou, doplňky a kosmetikou. Značka se zrodila v Německu a je ceněna pro...

Objev podobné jako HUGO BOSS Hugo Woman EdP 50 ml (737052893877)

Parfémovaná voda - dámská, květinová vůně Rádi byste si pořídili parfémovanou vodu, kterou vám vaše okolí bude jen chválit? HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP je originální vůně dokonalá pro ženy. Základem této parfémované vody je květinová příměs, v jejímž případě se vyjímají především tóny fialky, růží nebo jasmínu. Parfémovaná voda je obohacena o vedlejší vůni ovoce, takže jde o sladké aroma meruňky, jablka nebo dalších různých plodů. Tato parfémovaná voda vynikne hlavně v letním období. HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP je originálně z Německa. Hlavní vlastnosti parfémované vody HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP Parfémovaná voda vhodná pro ženy Hlavním aroma je květinová vůně Vedlejší vůně HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP: ovocná Tato parfémovaná voda pochází z Německa Informace o značce HUGO BOSS Hugo Boss vytváří nejen kvalitní a luxusními parfémy, ale též nabízí i pánskou módu, doplňky a jinou kosmetiku. Značka pochází z Německa a pyšní se kvalitním...

Objev podobné jako HUGO BOSS Hugo Woman Extreme EdP

Dekorativní zlatá vkladka AZzardo Hugo R Gold AZ0831Obohaťte svůj interiér o elegantní a nadčasový prvek – dekorativní zlatou vkladku AZzardo Hugo R gold (AZ0831) určenou pro svítidla z rodiny HUGO. Tato vkladka je ideálním řešením pro zvýraznění designu stropních svítidel, kde dodá teplý, luxusní odlesk a promění běžné osvětlení v estetický zážitek. Technické parametry a vlastnosti Rozměry: 90 × 90 mm, výška 40 mm Materiál: kvalitní hliník s odolnou povrchovou úpravou Barva: zlatá – teplý lesk pro prémiový vzhled Hmotnost: pouze 20 g – nezatěžuje těleso svítidla Stupeň krytí: IP20 – vhodné pro interiéry Kompatibilita: určeno pro svítidla AZzardo HUGO R Světelný zdroj: není součástí (vybírejte vhodnou žárovku dle svítidla)Proč zvolit právě tuto vkladku?Zlatá vkladka Hugo R gold je určena pro ty, kteří si potrpí na detail a kvalitní provedení. Díky jednoduché instalaci můžete snadno měnit vzhled svítidla dle aktuálního stylu vašeho interiéru. Zlatý odstín je vhodný do moderních, industriálních i klasických prostor, kde podtrhne originalitu vašeho osvětlení. Inspirace a doporučeníZlatá vkladka nejlépe vynikne v kombinaci s černým nebo bílým tělem svítidla z řady HUGO (viz přehled kombinací výše). Tento detail doporučujeme například do obývacích pokojů, chodeb, kuchyní nebo reprezentativních komerčních prostor, kde je žádoucí zvýraznit tvar a hloubku světla.Trust badges amp; garance Originální produkt značky AZzardo Vyrobeno z kvalitního hliníku pro dlouhou životnost Certifikace: CE Záruka: 2 rokyFAQ – Často kladené otázky Lze tuto vkladku použít i do jiných svítidel mimo rodinu HUGO? Vkladka je navržena speciálně pro svítidla AZzardo HUGO R – doporučujeme používat pouze s tímto typem pro zajištění správné funkčnosti a estetiky. Jaká je údržba zlaté vkladky? Povrch stačí čistit suchým hadříkem bez použití chemických prostředků, aby nedošlo k poškození povrchové úpravy. Dodejte svému osvětlení luxusní detail – vsaďte na dekorativní vkladku AZzardo Hugo R gold!

Objev podobné jako Dekorativní zlatá vkladka AZzardo Hugo R gold AZ0831 k rodině HUGO