sexualita ve sportu rizika a postupy k vytvoreni bezpecneho prostredi pro sportovce i trenery dana sterbova petr krol svozil zbynek

Kniha - autor Chris Jarmey; John Sharkey, 296 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přehledný průvodce pro fyzioterapeuty, trenéry, cvičitele, jogíny, tanečníky, učitele a studenty středních škol, profesionální i amatérské sportovce, návštěvníky posiloven i zvídavé laiky. U každého svalu je popsán jeho začátek, úpon, činnost a inervace, texty jsou doplněny 500 obrázky, posilovacími a protahovacími cviky, informacemi o možných poraněních a problémech, které nastanou, pokud sval přetěžujeme. Toto vydání se i více věnuje svalům pánevního dna. Autor je klinický anatom a fyzioterapeut.

Objev podobné jako Atlas svalů anatomie: Pro studenty, fyzioterapeuty, sportovce, tanečníky, trenéry (978-80-264-4443-5)

Elektronická kniha - autor Pavel Slepička a Irena Slepičková, 182 stran, česky Tato monografie se zaměřuje na nejzávažnější formy rizikového chování ve sportu – doping, agresi a podvádění užívané k dosažení úspěchu za každou cenu. Zkoumá souvislosti mezi rizikovým chováním a nadměrným důrazem kladeným na úspěch v soutěži. Poukazuje také na možnosti přenosu rizikových vzorců chování ze sportu do běžného života mladých sportovců. Publikace je podnětná zejména pro rodiče, trenéry a učitele, kteří se podílejí na vývoji osobnosti adolescentů v průběhu jejich sportovní kariéry. Předkládané informace by měly pomoci vyhnout se situacím, ve kterých se rizika pro adekvátní vývoj sportujících dětí a mládeže často objevují.

Objev podobné jako Rizikové chování ve sportu dětí a mládeže (9788024640488)

Elektronická kniha - autor Libor Flemr, kolektiv a Více autorů, 96 stran, česky Učební text je určen studentům bakalářských a magisterských studijních programů akreditovaných na UK FTVS. Publikace reflektuje důležitost praxí pro budoucí učitele tělesné výchovy, trenéry ve sportu a odborníky na aplikované pohybové aktivity. Jednotlivé kapitoly obsahují podklady pro plnění pedagogických praxí ve školní tělesné výchově, odborných praxí ve sportu a odborných praxí pro osoby se specifickými potřebami a také formální parametry zápočtových požadavků. Autory jsou pedagogičtí pracovníci oddělení praxí z katedry pedagogiky, psychologie a didaktiky TV a sportu na UK FTVS. Tento nově vydávaný učební text plně nahrazuje publikaci Odborné a pedagogické praxe ve sportu a tělesné výchově od Pavla Tilingera a kol. z roku 2014.

Objev podobné jako Pedagogické praxe v tělesné výchově a odborné praxe ve sportu (9788024650616)

profesionální masážní válec pro sportovce
prací prostředky pro jemné prádlo satén
úhlové madlo pro větší jistotu ve vlhkém prostředí
teplá deka pro uvolnění svalů po sportu
svícen pro vytvoření útulné atmosféry
rolnička pro vytvoření vánoční atmosféry
zvonkohra pro vytvoření atmosféry
vanová podložka pro snížení rizika uklouznutí
vložky pro méně rizikové prostory
váha s režimem pro aktivní sportovce
váha pro aktivní sportovce s přesným měřením
tréninkové zařízení s videoprůvodcem trenéra
kabelka pro dámu
alergický polštářek pro dopravní prostředky
stanice s upozorněním na riziko plísní a mráz
tlakoměr s indikátorem rizika a velkou manžetou

Kniha - autor Katarína Kostolanská; Adam Blažej, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pojednává o stále poměrně novém a obtížně uchopitelném fenoménu flow na poli sportu. To se zdá důležité hned z několika důvodů. Kromě toho, že se dá při zažívání vrcholného prožitku předpokládat vyšší výkonnost napříč všemi sportovními odvětvími, má tento stav významný podíl i na spokojenosti se životem jako takovým. Na základě výsledků velkého množství studií přibližuje publikace tuto problematiku tak podrobně, jak to jen jde. Místy pohlíží na jednotlivé studie i kriticky, přičemž se autoři snaží nastínit i svůj pohled na věc. Neopírá se pouze o výzkumy z psychologického prostředí, ale také z prostředí (neuro)fyziologie a biochemie. Přidanou hodnotou pro laického čtenáře jsou i rozhovory s profesionálními sportovci, na nichž lze jednotlivé výzkumy aplikovat. Kniha je určena nejen pro trenéry, rodiče mladých sportovců či profesionální atlety, ale prakticky pro...

Objev podobné jako Flow ve sportu: O budování pozitivní motivace ve sportu i v životě (978-80-271-1392-7)

Elektronická kniha - autor Jan Heller, 310 stran, česky Publikace se uceleně věnuje metodologickým základům zátěžové funkční diagnostiky ve sportu a praktickému uplatnění aerobních a anaerobních zátěžových testů u sportovců různého zaměření. Hlavní část monografie prezentuje původní data ze zátěžového testování českých sportovců a sportovkyň vysoké výkonnosti řady sportovních disciplín. Na základě kritické analýzy je diskutován výběr fyziologických ukazatelů a volba diagnostických postupů relevantních pro jednotlivé sporty a sportovní disciplíny. Výsledky komplexních programů aerobní a anaerobní zátěžové diagnostiky cílené dle sportovního zaměření mohou zajišťovat tak kvalitní zpětnovazebnou informaci o účinnosti předchozí tréninkové přípravy v oblastech různých funkčních a metabolických kapacit, které jsou relevantní specifickému sportovnímu výkonu.

Objev podobné jako Zátěžová funkční diagnostika ve sportu (9788024633916)

Kniha - autor Jiří Janák, 204 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace představuje ucelený popis působení práva hospodářské soutěže a státních podpor ve sportu. Zabývá se jednak specifičností sportu jako takového, jednak specifičností aplikace pravidel hospodářské soutěže právě ve sportu, a to zejména z pohledu unijního práva (částečně se zabývá i velice zajímavým, a často odlišným, americkým přístupem). V České republice ucelená publikace zabývající se touto problematikou chybí, a tak bylo snahou autora tuto mezeru zaplnit.

Objev podobné jako Aplikace pravidel hospodářské soutěže a státní podpory ve sportu (978-80-7676-338-8)

Elektronická kniha - autor David Špidlen, 172 stran, česky David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takové množství poznatků, že není možné je v sobě udržet a zároveň se účinně zbavit myšlenek na dané téma. Když to rezonuje znova a znova a nutkání se vrací, musím sednout a psát.“ Kniha Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně vznikla již v 90. letech 20. století jako příručka pro začínající vrhače po letech autorova intenzivního tréninku. Před novým vydáním prošla zásadní obsahovou úpravou, aby i dnes měla zájemcům o tento sport co nabídnout.

Objev podobné jako Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně (999-00-031-8857-1)

Elektronická kniha - autor Martina Bernaciková, 262 stran, česky Předložený učební text zdůrazňuje význam integrace regeneračních prostředků do tréninkového procesu. Učební text odborným obsahem odpovídá stavu současných poznatků a umožní studentům správně aplikovat regenerační prostředky nejen u vrcholových sportovců, ale také na poli sportu rekreačního. Svým komplexním pojetím je text užitečný nejen pro studenty tělovýchovných fakult, ale i pro samotné sportovce, trenéry a specialisty ve všech sportovních disciplínách. Jde již o druhé přepracované vydání. V současné době neexistuje žádný podobný komplexní text v českém jazyce.

Objev podobné jako Regenerace a výživa ve sportu (978-80-210-9725-4)

Elektronická kniha - autor Simona Majorová, Pavlína Nováková a Blanka Hošková, 130 stran, česky Učebnice Masáž a regenerace ve sportu je určena nejen pro studenty sportovních škol a další zájemce z oblasti sportu, ale je vhodnou a názornou pomůckou i pro širší veřejnost. Zahrnuje komplexní přístup k masáži a regeneraci, poukazuje na jednotlivé druhy sportovních masáží, zohledňuje kontraindikace při jejich provádění a nezapomíná ani na kompenzaci zatížení maséra. Masážní techniky jsou doprovázeny fotografiemi a nákresy.

Objev podobné jako Masáž a regenerace ve sportu (9788024646732)

Kniha - autor Jaroslav Rektořík; Petr Pirožek; Jana Nová, 180 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace vychází z aktuálních potřeb odvětvového managementu sportu, ve kterém se jako jeden z důležitých nástrojů řízení stále více uplatňuje právě projektový management. Je využíván především pro přípravu, průběh a vyhodnocování domácích i mezinárodních sportovních akcí různého rozsahu a zaměření, stejně jako pro zpracování projektových záměrů (žádostí), jež tvoří nezbytný podklad k získání finančních prostředků z výzev územních samosprávných celků, centrálních institucí státní správy a evropských strukturálních fondů. Obsah publikace je přizpůsoben potřebám manažerů, ekonomů působících ve sportovních organizacích nebo pracovníků zabývajících se sportovní problematikou na různých úrovních. Kniha může dobře posloužit i zaměstnancům privátních projektových organizací, ve kterých se zpracovávají projekty se sportovní problematikou. A v neposlední řadě ji...

Objev podobné jako Projektový management ve sportu (978-80-210-7995-3)

Kniha - autor David Špidlen, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá David Špidlen jako příležitostný autor vytvořil několik publikací zaměřených na témata, jimž se ve svém životě aktivně věnuje nebo věnoval. Sám o tom říká: „Jsem autor z donutkání. V určitý okamžik se ve mně nahromadí takové množství poznatků, že není možné je v sobě udržet a zároveň se účinně zbavit myšlenek na dané téma. Když to rezonuje znova a znova a nutkání se vrací, musím sednout a psát.“ Kniha Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně vznikla již v 90. letech 20. století jako příručka pro začínající vrhače po letech autorova intenzivního tréninku. Před novým vydáním prošla zásadní obsahovou úpravou, aby i dnes měla zájemcům o tento sport co nabídnout.

Objev podobné jako Vrhání nožů ve sportu a sebeobraně (978-80-7475-375-6)

Elektronická kniha - autor Pavlína Nováková, Blanka Hošková a Simona Majorová, 114 stran, česky Přehled základních masážních technik a druhů sportovní masáže je v první části knihy doplněn bohatým ilustračním materiálem ve formě názorných fotografií. Druhá část učebního textu pak přináší popis hlavních regeneračních prostředků a možnosti jejich využití ve sportu.

Objev podobné jako Masáž a regenerace ve sportu (9788024631035)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Rektořík, 180 stran, česky Projektový management jako jeden z důležitých nástrojů řízení se stále více uplatňuje i v managementu sportu. Důležitou součástí je zpracování projektových záměrů jako nezbytných podkladů k získání finančních prostředků od územních samosprávných celků, centrálních institucí státní správy i z evropských strukturálních fondů. Tato kniha přináší teoretický přehled i praktické nástroje projektového managementu ve sportovně orientovaných záměrech. Pro názornost je doplněna také o případové studie.

Objev podobné jako Projektový management ve sportu (978-80-210-7995-3)

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 136 stran Publikace je určena trenérům i výkonnostním a kondičním sportovcům, dále všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě také studentům tělesné výchovy, fyzioterapie a všech příbuzných oborů. Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži.V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako je stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, přináší také informaci o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich...

Objev podobné jako Relaxační techniky ve sportu (978-80-247-3646-4)

Scholl GelActiv Sport, 1 pár, Péče o nohy pro ženy, Užijte si pohyb naplno s maximálním pohodlím a tlumením nárazů! Scholl GelActiv Sport gelové polštářky pro sportovce vám zajistí maximální komfort během sportovních aktivit. Díky inovativnímu designu podporují správné držení nohy a pomáhají tlumit otřesy, které vznikají při pohybu. Jsou ideální volbou pro všechny, kdo chtějí zlepšit svůj výkon a současně ochránit své nohy před nepříjemnými důsledky intenzivní zátěže. Tento produkt je vhodný pro rekreační i profesionální sportovce, kteří hledají spolehlivou podporu při běhu, chůzi nebo jiném pohybu. Scholl GelActiv Sport zvýší váš komfort a dovolí vám soustředit se jen na váš sportovní výkon. Vlastnosti: pomáhají tlumit otřesy a chrání klouby zajišťují celodenní komfort podporují správné držení nohy vyrobeny z prodyšného materiálu vhodné pro různé typy sportovních aktivit snadno přizpůsobitelné na různé velikosti bot Materiál: gelové polštářky s ergonomickým designem prodyšný povrch pro pohodlí Jak používat: Polštářky vložte do bot tak, aby gelová strana směřovala dolů. Ujistěte se, že jsou správně umístěny, aby podpořily klenbu vaší nohy. V případě potřeby je možné polštářky přizpůsobit nůžkami na požadovanou velikost. Pro zachování hygieny doporučujeme polštářky pravidelně očišťovat vlhkým hadříkem. Notino tip: Pro maximální pohodlí během sportování doporučujeme kombinovat Scholl GelActiv Sport s prodyšnými sportovními ponožkami. Ty pomohou udržet vaše nohy suché a komfortní i při maximální zátěži.

Objev podobné jako Scholl GelActiv Sport gelové polštářky pro sportovce typ Women's EU 35.5 - 40.5 1 pár

Elektronická kniha - autor Adam Blažej, 147 stran, česky Publikace je určena zejména pro trenéry a rodiče mladých sportovců. Využít ji však může i kdokoliv jiný, kdo se zajímá o problematiku sportovního talentu, či pedagogiky. Zajímavé informace v ní tedy může nalézt také učitel hudební výchovy, který se odhodlal co nejlépe působit na své žáky.

Objev podobné jako Motivace dětí a mládeže ve sportu (978-80-210-9355-3)

Scholl GelActiv Sport, 1 pár, Péče o nohy pro ženy, Užijte si pohyb naplno s maximálním pohodlím a tlumením nárazů! Scholl GelActiv Sport gelové polštářky pro sportovce vám zajistí maximální komfort během sportovních aktivit. Díky inovativnímu designu podporují správné držení nohy a pomáhají tlumit otřesy, které vznikají při pohybu. Jsou ideální volbou pro všechny, kdo chtějí zlepšit svůj výkon a současně ochránit své nohy před nepříjemnými důsledky intenzivní zátěže. Tento produkt je vhodný pro rekreační i profesionální sportovce, kteří hledají spolehlivou podporu při běhu, chůzi nebo jiném pohybu. Scholl GelActiv Sport zvýší váš komfort a dovolí vám soustředit se jen na váš sportovní výkon. Vlastnosti: pomáhají tlumit otřesy a chrání klouby zajišťují celodenní komfort podporují správné držení nohy vyrobeny z prodyšného materiálu vhodné pro různé typy sportovních aktivit snadno přizpůsobitelné na různé velikosti bot Materiál: gelové polštářky s ergonomickým designem prodyšný povrch pro pohodlí Jak používat: Polštářky vložte do bot tak, aby gelová strana směřovala dolů. Ujistěte se, že jsou správně umístěny, aby podpořily klenbu vaší nohy. V případě potřeby je možné polštářky přizpůsobit nůžkami na požadovanou velikost. Pro zachování hygieny doporučujeme polštářky pravidelně očišťovat vlhkým hadříkem. Notino tip: Pro maximální pohodlí během sportování doporučujeme kombinovat Scholl GelActiv Sport s prodyšnými sportovními ponožkami. Ty pomohou udržet vaše nohy suché a komfortní i při maximální zátěži.

Objev podobné jako Scholl GelActiv Sport gelové polštářky pro sportovce velikost EU 35.5 - 40.5 1 pár

Elektronická kniha - autor Adam Blažej, 112 stran, česky Kniha pojednává o stále poměrně novém a obtížně uchopitelném fenoménu flow na poli sportu. To se zdá důležité hned z několika důvodů. Kromě toho, že se dá při zažívání vrcholného prožitku předpokládat vyšší výkonnost napříč všemi sportovními odvětvími, má tento stav významný podíl i na spokojenosti se životem jako takovým. Publikace vznikla na Fakultě sportovních studií, Masarykova univerzita. Na základě výsledků velkého množství studií přibližuje publikace tuto problematiku tak podrobně, jak to jen jde. Místy pohlíží na jednotlivé studie i kriticky, přičemž se autoři snaží nastínit i svůj pohled na věc. Neopírá se pouze o výzkumy z psychologického prostředí, ale také z prostředí (neuro)fyziologie a biochemie. Přidanou hodnotou pro laického čtenáře jsou i rozhovory s profesionálními sportovci, na nichž lze jednotlivé výzkumy...

Objev podobné jako Flow ve sportu (978-80-271-1392-7)

Kniha - autor Vilém Kunz, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha zkušeného autora se jako první v ČR komplexně věnuje možnostem využití principů konceptu společenské odpovědnosti organizací (Corporate Social Responsibility) v oblasti sportu.

Objev podobné jako Společenská odpovědnost ve sportu (978-80-271-1209-8)

Kniha - autor Daniel Memmert, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kreativita je zásadní součástí sportovního výkonu. Hráč, který dokáže činit neočekávaná – a tedy pro soupeře hůře předvídatelná – a přitom vhodná rozhodnutí, je hráčem, který bude úspěšný. Profesor Daniel Memmert zkoumá koncept taktické kreativity a představuje nový teoretický rámec založený na svém rozsáhlém výzkumu. Kniha nastiňuje základní pravidla pro podmínky prostředí a tréninku a navrhuje širokou škálu herních forem pro výuku a trénink taktické tvořivosti dětí a mládeže. Je důležitá pro všechny studenty, trenéry a učitele, kteří pracují v oblasti tělesné výchovy, sportovního tréninku, psychologie sportu nebo získávání dovedností.

Objev podobné jako Rozvoj taktické kreativity ve sportu (978-80-242-8571-9)

Ať už se rádi věnujete běhání, vodáctví, jízdě na kole, tenisu či jinému sportu, je nesmírně důležité myslet na dostatečnou ochranu před UVA a UVB zářením. Ochranný fluid Avène Sun Sensitive je díky své lehké a osvěžující textuře vhodný především pro sportovce a lidi s aktivním životním stylem. A protože je vysoce voděodolný, bude bránit spálení a dalšímu poškození pokožky i v případě pocení.

Objev podobné jako Avène Ochranný fluid pro sportovce SPF 50+ (Sport Fluid) 100 ml

Nabíjecí ultrazvukový odpuzovač klíšťat pro aktivní sportovce! Je kompaktní, pevně drží a navíc má praktické noční světlo.. Ultrazvukový repelent Tickless Active vás ochrání před klíšťaty i při náročné fyzické aktivitě! Přístroj totiž vydává ultrazvukové pulzy, které lidské ani zvířecí ucho nezaregistruje. Klíšťata na ně ale reagují a této frekvenci se vyhýbají. Díky speciálnímu systému uchycení ho bezpečně připevníte na tkaničky, oblečení nebo popruhy batohu a můžete tak bez starostí sportovat. Tento model je vhodný zejména pro běh, turistiku a jízdu na kole. Repelent působí v rozsahu 2,5 m a na jedno nabití je účinný 20-30 dní. Baterie se nabíjí přiloženým USB kabelem. Na přístroji najdete také noční světlo, které můžete použít pro zvýšení viditelnosti. Používat ho mohou jak děti, tak dospělí.Technický popis: ultrazvukový repelent pro děti i dospělé dobíjení přes USB působí proti klíšťatům bezpečný systém uchycení (na tkaničky, batoh, oblečení) bez chemických látek bez zápachu noční světlo pro lepší viditelnost celoroční využití šetrný vůči životnímu prostředí vědecky testováno dobíjecí USB kabel součástí balení baterie: li-ion polymer, nabíjecí frekvence: 40 kHz (za prahem slyšitelnosti domácích i volně žijících zvířat) voděodolnost: IP31 (proti stříkající vodě, dešti) rozsah působení: 2,5 m doba účinnosti na jedno nabití: 20-30 dní počet nabíjecích cyklů: ~300 Upozornění: Nezakrývejte kruhovou mřížku oblečením, ultrazvukové vlny tím budou blokovány. Ve standardních teplotách bude repelent odpuzovat klíšťata nejméně 12 měsíců. V oblastech s vysokou koncentrací klíšťat není zaručena 100% ochrana.

Objev podobné jako Ultrazvukový repelent proti klíšťatům Tickless Active pro sportovce Coral

Nabíjecí ultrazvukový odpuzovač klíšťat pro aktivní sportovce! Je kompaktní, pevně drží a navíc má praktické noční světlo.. Ultrazvukový repelent Tickless Active vás ochrání před klíšťaty i při náročné fyzické aktivitě! Přístroj totiž vydává ultrazvukové pulzy, které lidské ani zvířecí ucho nezaregistruje. Klíšťata na ně ale reagují a této frekvenci se vyhýbají. Díky speciálnímu systému uchycení ho bezpečně připevníte na tkaničky, oblečení nebo popruhy batohu a můžete tak bez starostí sportovat. Tento model je vhodný zejména pro běh, turistiku a jízdu na kole. Repelent působí v rozsahu 2,5 m a na jedno nabití je účinný 20-30 dní. Baterie se nabíjí přiloženým USB kabelem. Na přístroji najdete také noční světlo, které můžete použít pro zvýšení viditelnosti. Používat ho mohou jak děti, tak dospělí.Technický popis: ultrazvukový repelent pro děti i dospělé dobíjení přes USB působí proti klíšťatům bezpečný systém uchycení (na tkaničky, batoh, oblečení) bez chemických látek bez zápachu noční světlo pro lepší viditelnost celoroční využití šetrný vůči životnímu prostředí vědecky testováno dobíjecí USB kabel součástí balení baterie: li-ion polymer, nabíjecí frekvence: 40 kHz (za prahem slyšitelnosti domácích i volně žijících zvířat) voděodolnost: IP31 (proti stříkající vodě, dešti) rozsah působení: 2,5 m doba účinnosti na jedno nabití: 20-30 dní počet nabíjecích cyklů: ~300 Upozornění: Nezakrývejte kruhovou mřížku oblečením, ultrazvukové vlny tím budou blokovány. Ve standardních teplotách bude repelent odpuzovat klíšťata nejméně 12 měsíců. V oblastech s vysokou koncentrací klíšťat není zaručena 100% ochrana.

Objev podobné jako Ultrazvukový repelent proti klíšťatům Tickless Active pro sportovce Green

Elektronická kniha - autor Radka Doležalová, Tomáš Pětivlas, 96 stran Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Objev podobné jako Kinesiotaping pro sportovce (978-80-247-3636-5)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Pilný, 176 stran, česky Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady pro vznik daného poškození, jeho příčiny, příznaky a možnosti léčby, včetně doby nutné k jeho doléčení. Nově je v přepracovaném vydání zařazena i kapitola věnovaná specifikám dětských zlomenin, která, pokud jsou nerespektována, vedou k závažným celoživotním obtížím. Autoři čtenáře seznamují se základními techniky statického tapingu, které mohou pomoci k doléčení již vzniklých poškození, ale zároveň se mohou využít i jako jejich prevence. Dále názorně ukazují konkrétní aplikace kinesiotapingu jako progresivní metody, která se v současné době v oblasti sportovní traumatologie a fyzioterapie používá. Pro zdárný návrat...

Objev podobné jako Úrazy ve sportu a jak jim předcházet (978-80-271-0757-5)

Kniha - autor Leonard Zaichkowski; Daniel Peterson, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Týmy a trenéři ho potřebují, rodiče o něm sní, fanoušci ho milují a hráči sami se jím chtějí stát. Tvůrce hry má v každém sportovním týmu, a dokonce v jakémkoli týmu, zcela zásadní pozici. Jeho schopnosti rozhodování a vnímání herních situací ho staví do role klíčového hráče týmu. Nyní poprvé trenéři a lektoři nejvyšší úrovně odhalují postupy a výsledky dlouholetých výzkumů, jak si dané techniky osvojit. Díky kombinaci sportovní psychologie a sportovní vědy se mohou sportovci, ale stejně tak i manažeři, všech věkových kategorií, včetně mládeže, středoškoláků, vysokoškoláků a profesionálů, naučit trénovat svůj mozek pod tlakem. Tvůrce hry je přelomová kniha, která přístupnou a srozumitelnou formou seznámí rozvíjející se mladé sportovce spolu s jejich rodiči a trenéry s touto zásadní tvůrčí schopností.

Objev podobné jako Tvůrce hry: Jak ve sportu dosáhnout vyšší úrovně mentálních dovedností (978-80-242-8905-2)

Elektronická kniha - autor Pavel Tilinger, 116 stran, česky Učební text je určen pro studenty studijního programu tělesná výchova a sport na FTVS UK. Obsahuje kompletní informace a pokyny ke všem typům odborných praxí v tělovýchově a pedagogických praxí ve školách, které studenti v průběhu studia musí absolvovat. Text doplňují názorné příklady záznamů z praxí a předtištěné formuláře pro jednotlivé druhy praxí.

Objev podobné jako Odborné a pedagogické praxe ve sportu a tělesné výchově (9788024627960)

Kniha - autor Jaroslav Pilný, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha, která ve svém prvním vydání vyšla pod názvem Prevence úrazů pro sportovce, je jakousi „kuchařku“ pro prvotní diagnostiku a ošetření sportovních poranění horních a dolních končetin, hlavy a páteře. Jednoduše popisuje anatomické předpoklady pro vznik daného poškození, jeho příčiny, příznaky a možnosti léčby, včetně doby nutné k jeho doléčení. Nově je v přepracovaném vydání zařazena i kapitola věnovaná specifikám dětských zlomenin, která, pokud jsou nerespektována, vedou k závažným celoživotním obtížím. Autoři čtenáře seznamují se základními techniky statického tapingu, které mohou pomoci k doléčení již vzniklých poškození, ale zároveň se mohou využít i jako jejich prevence. Dále názorně ukazují konkrétní aplikace kinesiotapingu jako progresivní metody, která se v současné době v oblasti sportovní traumatologie a fyzioterapie používá. Pro zdárný návrat sportovce do závodní...

Objev podobné jako Úrazy ve sportu a jak jim předcházet: taping, první pomoc, rehabilitace (978-80-271-0757-5)

Pracovní světlo na auto , 3 000 - 6 000 lux, 2 000 - 4 000 lm, kapacita baterie:3 350 mAh, IP65, 4,3 kg, 6 000 K, 270 x 261 x 130 mm, Balení obsahuje: 1x svítilna SCANGRIP NOVA-EX R, nabíjecí kabel, nabíječka Světlo SCANGRIP NOVA-EX R zajistí perfektní osvětlení při práci. Nabízí světelný tok 2000 až 4000 lumenů a zdrojem světla jsou vysoce citlivá COB LED poskytující extrémně vysoký světelný výkon s rovnoměrným osvětlením. Světlo je tvořeno robustní konstrukcí a je odolné vůči vodě, výbuchům, nárazům i velmi náročným podmínkám. Hodnota CRI se blíží hodnotě denního světla, díky čemuž zaručí věrné podání barev. SCANGRIP NOVA-EX R představuje vysoce výkonné světlo, které se postará o skutečně dokonalé osvětlení. Klíčové vlastnosti velmi odolné a vysoce svítivé lampy do výbušných prostředí SCANGRIP NOVA-EX R nabíjecí, 4 000 lumenůVysoce výkonné pracovní světloNabízí světelný tok 2000 až 4000 lumenůZdrojem světla jsou COB LEDTvořeno robustní...

Objev podobné jako SCANGRIP NOVA-EX R - velmi odolná a vysoce svítivá lampa do výbušných prostředí, nabíjecí, 4 000 lum (03.5618)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, 80 stran Děti milují hádanky a často je na dospělých loudí, pro všechny malé hadače, jejich rodiče a učitele proto přinášíme bohatě ilustrovanou knihu hádanek inspirovaných sportovní tematikou. Hádanky mohou posloužit nejen k ověření znalostí, ale také hravým způsobem rozvíjejí jazykový cit dětí, jejich logické myšlení. V knížce najdou malí sportovci i dvě zábavné pohádky. Poznávejte sporty a bavte se!

Objev podobné jako Hádanky a úkoly pro sportovce šikuly (978-80-271-0831-2)

Kniha - autor Radka Doležalová; Tomáš Pětivlas, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Objev podobné jako Kinesiotaping pro sportovce: sportujeme bez bolesti (978-80-247-3636-5)

Předsíňová sestava Dana Atlantic Pine and Anthracite kombinuje dekor borovice Atlantic s antracitovou barvou pro moderní vzhled. Sestava zahrnuje zrcadlo, věšákový panel, skříňku a police pro přehledné uspořádání předsíně. Je vyrobena z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm a vyžaduje montáž.

• Moderní design s kontrastem dekoru borovice Atlantic a antracitové barvy
• Praktické uspořádání zahrnující zrcadlo, věšákový panel, skříňku a otevřené police
• Kompaktní rozměry (140 × 36,8 × 181,8 cm) vhodné i pro menší předsíně
• Pevná konstrukce z 18mm melaminem potažené dřevotřísky s snadnou údržbou

Objev podobné jako Předsíňová sestava Dana Atlanitc Pine and Anthracite

Organizér se vkládá do úklidového vědra ProfiMATE o objemu 12 litrů a využívá jeho vnitřní prostor. Umožňuje oddělené skladování čisticích prostředků, utěrek a dalších pomůcek díky posuvným přepážkám. Po úklidu se snadno vrátí zpět do vědra.

• Posuvné přepážky pro přizpůsobení úložného prostoru
• Pohodlná rukojeť pro snadné vyjmutí a přenášení
• Maximální využití volného místa uvnitř úklidového vědra
• Přehledné uspořádání čisticích prostředků a pomůcek

Objev podobné jako Tescoma Úložný organizér na čisticí prostředky ProfiMATE

Předsíňová sestava Dana White v bílé barvě nabízí praktické uspořádání s věšákem, zrcadlem, skříňkami a policemi pro úložný prostor. Je vyrobena z 18mm melaminem potažené dřevotřísky, která zajišťuje pevnost a snadnou údržbu. Sestava má rozměry 140 × 36,8 × 181,8 cm a vyžaduje montáž.

• Čistý bílý design opticky rozjasňuje a zvětšuje prostor
• Funkční uspořádání s věšákem, zrcadlem, skříňkami a zásuvkami pro dokonalý pořádek
• Odolný melaminový povrch snadno udržovatelný a odolný proti vlhkosti
• Kompaktní rozměry vhodné i do menších předsíní

Objev podobné jako Předsíňová sestava Dana White

Kniha - autor Pavel Červinka, 120 stran, česky Nová učebnice vychází z osnov pro učební obory SOŠ a SOU pro předmět Základy ekologie. V souladu s nimi zahrnuje kromě úvodu do ekologie i širší geografické pojetí problematiky životního prostředí. Učivo, rozčleněné na základní a rozšiřující, provází množství příkladů z domova i ze světa. Člení se do tematických okruhů Základy ekologie, Složky životního prostředí, Umělé ekosystémy, Ochrana přírody a životního prostředí. Poslední z 32 kapitol přináší příklady environmentálních projektů vhodných pro školy. Text doplňují fotografie, mapky a grafy. Pojetí učebnice dovoluje využití i na vyšších odborných školách, při ekologické výchově na gymnáziích i jiných školách. Titul má doložku MŠMT, zahrnuje 120 stran se 113 barevnými ilustracemi.

Objev podobné jako Ekologie a životní prostředí: pro SOŠ a SOU (978-80-87476-05-5)

Kosmetická sada Sportsman je skvělým dárkem pro aktivního dědečka , který má rád svěží péči po sportu i po procházce. Balení obsahuje sprchový gel a šampon s výraznou mužnou vůní, která dodá energii a pocit svěžesti. Praktické balení se hodí na doma i na cesty. Milá pozornost, která potěší každého dědečka, jenž nechce s péčí o sebe ztratit krok.

Objev podobné jako Kosmetická sada pro sportovce - Sportsman

Kompletní set přípravků pro Vaši helmu: sprej proti mlžení, sprej na čištění povrchu helmy, dezinfekce pro interiér přilby, antistatický hadřík, pouzdro.. Sada prostředků pro čištění přileb a plexi Mint Helmet Care Kit je kompletní set přípravků pro Vaši helmu: sprej proti mlžení, sprej na čištění povrchu helmy a dezinfekce pro interiér přilby. Praktický antistatický hadřík z mikrovlákna s pevné pouzdro pro uložení obsahu je také součástí.Technický popis: sprej proti mlžení plexi 50 ml - snižuje zamlžování ve vnitřku hledí sprej na čištění povrchových nečistot z laku a plexi přileb 50 ml - očistí přilbu od nečistot, hmyzu a mastnoty, snadno se používá a zanechává vysoce kvalitní povrch dezinfekční sprej na interiery přileb 100 ml - čistí a odstraňuje zápach a bakterie z podšívky přilby antistatický hadřík 30x30 cm z mikrovlákna - měkký, ideální pro nanášení přípravků z této sady pro péči o helmu pevné pouzdro pro uložení obsahu - praktická oblá černobílá krabička z příjemného EVA materiálu

Objev podobné jako Sada prostředků pro čištění přileb a plexi Mint Helmet Care Kit

Šedá stolní keramická lampa Dayami s textilním stínidlem a originálně tvarovanou základnou. Vhodná pro žárovku s paticí E14 s maximálním příkonem 40 W. Ideální pro umístění na noční stolek, komodu nebo do obývacího pokoje.

• Originální keramická základna s moderním vzorem
• Šedé textilní stínidlo pro decentní vzhled a rozptýlené světlo
• Elegantní design vhodný do různých interiérů
• Možnost použití úsporné LED žárovky s paticí E14

Objev podobné jako Rabalux 74073 stolní lampa Dayami, šedá

Předsíňová sestava Dano White and Atlantic Pine kombinuje světlý design s dekorem borovice pro teplý a příjemný charakter. Nabízí praktické úložné prostory včetně polic, skříňky a věšáku, s rozměry 113,6 × 37,5 × 179,7 cm vhodnými i pro menší prostory. Vyrobená je z odolné melaminem potažené dřevotřísky a vyžaduje montáž.

• Kombinace bílé barvy a dekoru borovice Atlantic pro elegantní a nadčasový vzhled.
• Praktické členění s otevřenými policemi, uzavíratelnou skříňkou a věšákovým panelem pro organizaci kabátů, bot a doplňků.
• Velké zrcadlo opticky zvětšuje prostor a dodává předsíni světlý vzhled.
• Odolná konstrukce z 18mm melaminem potažené dřevotřísky s odolností proti vlhkosti a snadnou údržbou.

Objev podobné jako Předsíňová sestava Dano White and Atlanitc Pine

Předsíňová sestava Dano Atlantic kombinuje dekor borovice Atlantic s antracitovými prvky. Obsahuje zrcadlo, věšákový panel, skříňku a police pro organizaci vstupního prostoru. Sestava je vyrobena z melaminem potažené dřevotřísky a vyžaduje montáž.

• Kombinace dekoru borovice Atlantic a antracitové barvy vytváří elegantní kontrast.
• Obsahuje velké zrcadlo, věšákový panel, uzavíratelnou skříňku a otevřené police.
• Kompaktní rozměry 113,6 × 37,5 × 179,7 cm jsou vhodné i do menších prostor.
• Konstrukce z 18mm melaminem potažené dřevotřísky zajišťuje pevnost a snadnou údržbu.

Objev podobné jako Předsíňová sestava Dano Atlanitc Pine and Anthracite

Předsíňová sestava Dany White and Atlantic Pine kombinuje bílou barvu s dekorem borovice Atlantic. Obsahuje zrcadlo, věšákový panel, police a skříňku pro organizaci věcí. Je vyrobena z odolné melaminem potažené dřevotřísky a vyžaduje montáž.

• Elegantní kombinace bílé barvy a dekoru borovice Atlantic pro harmonický vzhled
• Praktické uspořádání s velkým zrcadlem, věšákovým panelem, otevřenými policemi a skříňkou
• Stabilní konstrukce z 18mm melaminem potažené dřevotřísky, odolná vůči vlhkosti a snadno čistitelná
• Kompaktní rozměry vhodné i pro menší předsíně

Objev podobné jako Předsíňová sestava Dany White and Atlanitc Pine

Předsíňová sestava Dany White v bílé barvě nabízí praktické členění s zrcadlem, věšákovým panelem, otevřenými policemi a skříňkou. Je vyrobena z 18mm melaminové dřevotřísky, která zajišťuje odolnost a snadnou údržbu. Díky rozměrům 147,2 × 37,5 × 179,7 cm je vhodná i do menších prostor.

• Celobílé provedení opticky zvětšuje prostor a působí svěže
• Obsahuje zrcadlo, věšákový panel, police a skříňku pro přehledné uspořádání
• Konstrukce z 18mm melaminové dřevotřísky zajišťuje stabilitu a snadnou údržbu
• Kompaktní rozměry 147,2 × 37,5 × 179,7 cm s dostatečnou kapacitou

Objev podobné jako Předsíňová sestava Dany White

Předsíňová sestava Dana White and Atlantic Pine kombinuje dekor borovice s bílou barvou v nadčasovém stylu. Nabízí zrcadlo, věšákový panel, skříňku a zásuvky pro organizované uložení věcí. S rozměry 140 × 36,8 × 181,8 cm je vhodná i do menších prostor a je vyrobena z odolné melaminem potažené dřevotřísky.

• Kombinace dekoru borovice Atlantic a bílé barvy pro přirozený a prosvětlený vzhled
• Praktické uspořádání se zrcadlem, věšákem, skříňkou a zásuvkami pro dostatek úložného prostoru
• Kompaktní rozměry 140 × 36,8 × 181,8 cm vhodné i do menších předsíní
• Pevná konstrukce z 18mm melaminem potažené dřevotřísky, odolná a snadno čistitelná

Objev podobné jako Předsíňová sestava Dana White and Atlanitc Pine

Předsíňová sestava Dany Atlantic kombinuje dekor borovice Atlantic s antracitovou barvou. Sestava zahrnuje zrcadlo, věšák, police a skříňku, poskytující úložný prostor. Je vyrobena z 18mm melaminové dřevotřísky, má rozměry 147,2 × 37,5 × 179,7 cm a vyžaduje montáž.

• Kombinace dekoru borovice Atlantic a antracitové barvy pro moderní kontrastní vzhled.
• Funkční sestava zahrnující zrcadlo, věšák, police a skříňku pro přehledné uspořádání věcí.
• Pevná konstrukce z 18mm melaminové dřevotřísky, odolná a snadno čistitelná.
• Kompaktní rozměry vhodné i pro menší předsíně.

Objev podobné jako Předsíňová sestava Dany Atlantic Pine and Anthracite

Čistič přileb a plexi, v sadě Kvalitní sada prostředků na čištění přileb a plexi značky OXFORD MINT je skvělou volbou, která by rozhodně neměla chybět žádnému cyklistovi a motorkáři. Sada obsahuje sprej proti mlžení, sprej na čištění povrchu helmy, který očistí helmu od všech nečistot včetně hmyzu a mastnoty, dezinfekci pro interiér přilby, antistatický hadřík a také odolné pouzdro, které je vyrobeno z kvalitního EVA materiálu. Klíčové vlastnosti sady prostředků pro čištění přileb a plexi OXFORD MINTSkvělá volba pro každého cyklistu a motorkářeSada obsahuje sprej na čištění povrchu, který očistí helmu od hmyzu a mastnotySoučástí sady je také praktické pouzdro z kvalitního EVA materiálu

Objev podobné jako OXFORD MINT sada prostředků pro čištění přileb a plexi (MT 303)

Declaré Men Daily Energy, 75 ml, Péče o pleť pro muže, Nechcete podcenit péči o pleť? Používejte každý den pleťový krém – je to základ péče o pleť, bez kterého se neobejde běžná kosmetická rutina, ať už je zaměřená na jakýkoli typ pleti s jakýmikoli potřebami. Pleťový krém Declaré Men Daily Energy podpoří přirozené kožní funkce, pomůže udržet pleť hydratovanou a v rovnováze a přispěje k celkově zdravějšímu vzhledu. Vlastnosti: intenzivně hydratuje dodává pleti svěžest a jas přípravek je speciálně vyvinut pro potřeby mužské pleti Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby.

Objev podobné jako Declaré Men Daily Energy lehký denní krém pro sportovce 75 ml

Declaré Men Vita Mineral, 75 ml, Péče o pleť pro muže, Vlastnosti: intenzivně hydratuje hloubkově pleť vyživuje redukuje vrásky a předchází jejich vzniku snadno se roztírá a rychle vstřebává omlazuje pleť a dodává jí energii přípravek je speciálně vyvinut pro potřeby mužské pleti Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby.

Objev podobné jako Declaré Men Vita Mineral protivráskový krém pro sportovce 75 ml

Ladival Sport, 150 ml, Přípravky před opalováním pro ženy, Udržte svou pokožku chráněnou i při aktivním životním stylu. Transparentní ochranný sprej Ladival Sport je ideální pro všechny, kteří hledají spolehlivý a rychlý způsob ochrany proti slunci, ať už jsou na cestách, aktivně sportují nebo jen odpočívají na slunci. Vlastnosti: poskytuje ochranu proti slunečnímu záření rychlá a snadná aplikace bez nutnosti roztírání vhodný také pro ochlupenou pokožku praktické balení ve spreji Složení: neobsahuje PEG, silikony, minerální oleje, octocrylene a mikroplasty dermatologicky testováno voděodolné Jak aplikovat: Pro maximální ochranu aplikujte Ladival Aktiv Spray rovnoměrně na všechny části těla vystavené slunci. Díky praktickému designu lahve lze sprej snadno aplikovat i na obtížně dosažitelné oblasti, jako jsou záda nebo ramena.

Objev podobné jako Ladival Sport transparentní ochranný sprej pro sportovce SPF 50+ 150 ml

Bione Cosmetics Body Glide Sport Stick, 50 ml, Tělové gely pro ženy, Předcházet odřeninám, opruzeninám a dalšímu podráždění v místech opakovaného tření vám pomůže ochranná péče Bione Cosmetics Body Glide Sport Stick. Bude působit jako vysoce kluzný, vodě odolný lubrikant a tak dlouhodobě sníží tření pokožky v oblasti třísel, stehen, podpaží, rozkroku, hýždí atd. Navíc vás ochrání i před nepříjemnou vlhkostí spojenou s pocením a přispěje k udržení čistého prostředí bez zápachu. K odstranění pak bude stačit voda s mýdlem. Vlastnosti: chrání pokožku před odřeninami a opruzeninami v místech opakovaného tření v místech aplikace dlouhodobě snižuje tření kůže, pomáhá udržet čisté prostředí působí jako kluzný lubrikant, v bezdotykovém, elegantním provedení hodí se na různé části těla – oblast třísel, stehen, podpaží, rozkroku, hýždí poskytuje ochranu i před nepříjemnou vlhkostí spojenou s pocením je odolný vůči vodě lze ho jednoduše odstranit vodou s mýdlem vhodný pro sport i pro běžné denní použití Složení: na přírodní bázi s olejem z konopí (Cannabis sativa) bez parfemace, silikonů, ropných produktů Jak aplikovat: Ochranný deodorant Bione Cosmetics Body Glide Sport Stick nanášejte tak, že aplikační plochou přejedete přes čistou a suchou pokožku v místě tření. Používejte podle potřeby. Pro odstranění deodorantu stačí pokožku umýt vodou s mýdlem.

Objev podobné jako Bione Cosmetics Body Glide Sport Stick ochranná péče pro sportovce 50 ml

Kniha - autor Wayne Coates, 248 stran, česky, polotuhá flexo Superpotravina na dlouhé tratě. Droboučká chia semínka rostliny z čeledi hluchavkovitých mají jemně oříškovou chuť a jsou velkou zásobárnou živin. Pomáhají snižovat hmotnost, zamezují dehydrataci, zvyšují vytrvalost a chrání proti dlouhé řadě vážných zdravotních komplikací. Užívají je maratonští a ultramaratonští běžci. Kniha nabízí ucelený denní program pro snížení hmotnosti, jídelníček, cvičební program a 75 jednoduchých receptů včetně lákavých svačinek a koktejlů, které vám pomohou dosáhnout cvičebních cílů a dodají vám dostatek životní energie.

Objev podobné jako Zázračné semínko chia: Energetická bomba pro sportovce (978-80-249-2445-8)