samanske leceni michelle a motuzas

Nahlédněte na svou spirituální a lidskou existenci. Šamanské a přírodní symboly vám pomohou poznat energie, obavy i falešná přesvědčení, která vám brání prožívat život v celé jeho kráse. Objevíte, jak určité energie, které ovlivňují vaše životní situace, mohou být překážkami, nebo naopak pomocí na cestě k sebeuvědomění a uzdravení. Poselství obsažená v těchto kartách a doprovodné knížce zároveň posílí vaši důvěru ve vlastní intui­tivní schopnosti. Začněte žít život naplněný duchov­ním jasem a energií jednoty, z níž budete neustále čerpat novou sílu.

Objev podobné jako Šamanské léčení - Michelle A. Motuzas

Kniha - autor Michelle A. Motuzas, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nahlédněte na svou spirituální a lidskou existenci. Šamanské a přírodní symboly vám pomohou poznat energie, obavy i falešná přesvědčení, která vám brání prožívat život v celé jeho kráse. Objevíte, jak určité energie, které ovlivňují vaše životní situace, mohou být překážkami, nebo naopak pomocí na cestě k sebeuvědomění a uzdravení. Poselství obsažená v těchto kartách a doprovodné knížce zároveň posílí vaši důvěru ve vlastní intui­tivní schopnosti. Začněte žít život naplněný duchov­ním jasem a energií jednoty, z níž budete neustále čerpat novou sílu.

Objev podobné jako Šamanské léčení: Kniha a 44 karet (978-80-7370-553-4)

Magnetický labyrint s cirkusovým motivem od Vilac podporuje motorické dovednosti a smysly nejmenších dětí. Hra zahrnuje jednoduché počítání a třídění barevných kuliček podle číselné nápovědy. Hračka je vyrobena ekologicky z dřeva s certifikací ADEME a zdobí ji ilustrace Michelle Carlslund.

• Rozvíjí jemnou motoriku a smysly pomocí magnetického pera a kuliček.
• Elegantní dřevěné provedení s ekologickou certifikací ADEME.
• Zábavná forma učení počítání a rozpoznávání barev.
• Kvalitní ilustrace od uznávané dánské designérky Michelle Carlslund.

Objev podobné jako Vilac Magnetický labyrint cirkus Michelle Carlslund

Kniha - autor Susan J. Wright,, česky, pevná bez přebalu lesklá Systém čaker v psychoanatomii člověka rozlišuje osm center, z nichž každé je spojeno s jinou částí fyzického a energetického těla. Šamanka a psychoterapeutka Susan J. Wright ukazuje na příkladu své vlastní životní cesty, že každá čakra souvisí s odlišným stádiem našeho emocionálního a duchovního vývoje. V knize Čakry v šamanské praxi nabízí čtenáři osm klíčů k vývojovým etapám od okamžiku narození až po okamžik smrti. Každá z těchto etap před nás staví určité vývojové výzvy a skrývá potenciálně traumatické události, které sebou život v naší kultuře nese a které ovlivňují zdraví jedince a stav jeho vnitřní pohody. Susan J. Wright objasňuje, že životní traumata prožívaná v konkrétních vývojových stádiích se ukládají v energetickém těle a těsně ulpívají na jim odpovídajících čakrách. Jejich identifikací a prací s jednotlivými čakrami můžeme pootevřít bránu do světa transformačních obrazů a představ a...

Objev podobné jako Čakry v šamanské praxi: Šamanská cvičení osm stupňů léčení a transformace (978-80-7336-468-7)

Kniha - autor Sandra Ingermanová, 77 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Šamanské cestování je technika běžná ve všech domorodých společnostech v celé historii lidstva. Prostřednictvím poslouchání úderů bubnu nebo jiného rytmického bicího nástroje šaman vstupuje do "nevšední reality" - změněného stavu vědomí mimo čas a prostor - aby získal spirituální poučení a léčení, pomáhal druhým a planetě a obnovil rovnováhu s přírodními cykly. Šamanské cestování vám nabízí interaktivní studijní zkušenost pro objevení, jak cestovat způsobem, jímž to tradiční šamani dělají po celá staletí. S instrukcemi uvedenými v této knize a doprovodným CD mezinárodně uznávaná učitelka Sandra Ingermanová objasňuje a představuje: původní roli šamana v domorodých kulturách, jak se setkat a pracovat s vlastními "silovými zvířaty", učiteli a dalšími pomocnými duchy, jak se orientovat v dolním, horním a prostředním světě - třech oblastech neviditelné reality, klíče...

Objev podobné jako Šamanské cestování: Průvodce pro začátečníky (978-80-7500-350-8)

Kniha - autor Wolf-Dieter Storl, 326 stran, česky, Pevná bez přebalu matná Šamanské techniky a rituály, jejichž kořeny sahají až do doby kamenné, mohou otevřít cesty do spirituálních dimenzí i modernímu člověku. Autor vysvětluje na základě četných příkladů z Ameriky, Asie, Austrálie a Afriky strukturu šamanských rituálů. Především se však věnuje dávné tradici evropských lesních národů, Keltů, Germánů a Slovanů, již dlouho zasuté v zapomnění. Přitom se věnuje zcela praktickým otázkám: Kdy a z jakého důvodu se daný rituál prováděl? Jaké rituální předměty a které pomůcky a vykuřovadla se používaly? Podle čeho probíhala volba správného místa a okamžiku rituálu? Šamanské rituály jsou cestou i pro dnešního člověka, cestou, na níž otevře svou duši a jež ho zavede až k prahu „dimenze naplněného času“.

Objev podobné jako Šamanské techniky a rituály: Jak nalézt své kořeny pomocí šamanských rituálů (978-80-7336-497-7)

Elektronická kniha - autor Sandra Ingermanová, 77 stran Šamanské cestování je technika běžná ve všech domorodých společnostech v celé historii lidstva. Prostřednictvím poslouchání úderů bubnu nebo jiného rytmického bicího nástroje šaman vstupuje do „nevšední reality“ – změněného stavu vědomí mimo čas a prostor – aby získal spirituální poučení a léčení, pomáhal druhým a planetě a obnovil rovnováhu s přírodními cykly. Šamanské cestování vám nabízí interaktivní studijní zkušenost pro objevení, jak cestovat způsobem, jímž to tradiční šamani dělají po celá staletí. S instrukcemi uvedenými v této knize a doprovodným CD mezinárodně uznávaná učitelka Sandra Ingermanová objasňuje a představuje: původní roli šamana v domorodých kulturách, jak se setkat a pracovat s vlastními „silovými zvířaty“, učiteli a dalšími pomocnými duchy, jak se orientovat v dolním, horním a prostředním světě – třech oblastech neviditelné...

Objev podobné jako Šamanské cestování (978-80-750-0350-8)

Kniha - autor Junghee Jang, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Od pradávných dob jsou bubny používány v různých kulturách k duchovnímu léčení a pro šamanské rituály. Šamanské léčivé bubnování, tak jak to Mark Hosak a Junghee Jang ukazují v této praktické knize, otevírá zcela nové roviny bubnové zkušenosti. Se zde představenými cvičeními muže v sobě každý bez předchozích znalostí objevit netušené hudební a duchovní schopnosti. Zatěžující emocionální zápletky mohou být vyřešeny, smyslnost, touha a radost ze života nově objeveny, kreativita a pozitivní životní pocit přímo zažity.

Objev podobné jako Šamanské léčivé bubnování (978-80-7336-612-4)

Šamanské cestování je technika běžná ve všech domorodých společnostech v celé historii lidstva. Prostřednictvím poslouchání úderů bubnu nebo jiného rytmického bicího nástroje šaman vstupuje do „nevšední reality“ – změněného stavu vědomí mimo čas a prostor – aby získal spirituální poučení a léčení, pomáhal druhým a planetě a obnovil rovnováhu s přírodními cykly. Šamanské cestování vám nabízí interaktivní studijní zkušenost pro objevení, jak cestovat způsobem, jímž to tradiční šamani dělají po celá staletí.S instrukcemi uvedenými v této knize a doprovodným CD mezinárodně uznávaná učitelka Sandra Ingermanová objasňuje a představuje:o původní roli šamana v domorodých kulturách,o jak se setkat a pracovat s vlastními „silovými zvířaty“, učiteli a dalšími pomocnými duchy,o jak se orientovat v dolním, horním a prostředním světě – třech oblastech neviditelné reality,o klíče k úspěšnému šamanskému cestování v naší moderní kultuře.Tato kniha obsahuje fascinující líčení působivých výsledků šamanského cestování a odpovědi na otázky běžné pro většinu začátečníků. Je to srozumitelný průvodce pro zkoumání vizionářských světů šamana.CD obsahuje různě dlouhé nahrávky bubnování pro tři cesty.

Objev podobné jako Šamanské cestování - Sandra Ingermanová

Ve všech kulturách, včetně naší vlastní kultury, existovali vždy jedinci, kteří měli šamanské schopnosti a používali je pro získávání poznatků, léčení, a celkově pro blaho společnosti. Jak je to dnes, tady u nás? Co je to šamanismus a co se s ním dá dělat?Pro autorku knihy Namu je to činnost, při níž lze komunikovat se vším jsoucím, ať už hmotným, jemněhmotným či čistě duchovním.Z OBSAHU:Šamanské možnostiJak to začaloDalší cesty do hyperprostoruTranzovní extatické poziceNávrat ztracených částí dušeMimozemšťanéSexualitaZkušenosti se zemřelýmiPřírodní bytostiEsence

Objev podobné jako Šamanské putování - Zkušenosti a možnosti - Šamanka Namu

Vyzpívej svou duši zpátky domů. Najdi svůj hlas a skutečný osud. Cítíte-li se vzdáleni svému přirozenému světu, uvězněni materiální společností, a hledáte význam a smysl svého života, odpověď vám může poskytnout moudrost šamanů. Caitlín Matthews předvádí, jak úcta k přírodě a zvědavost v kombinaci s duchovním potěšením a léčením, jsou podstatou uceleného šamanského světa. Následujte její cvičení, obsažená v knize, a zažijete skutečné šamanské putování. Tímto způsobem se stanete "cestovatelem mezi světy" a budete vědomý nejen fyzické reality, ale také jemné reality šamanského duchovního světa. Budete vaší vlastní rychlostí vedeni kompletní šamanskou praxí. Můžete prozkoumávat svůj vlastní niterní prostor, cestu mezi každodenním světem a duchovní říší šamana, a objevit váš duchovní hlas a skutečný osud. Následováním této cesty povzbudíte kreativní představivost a uvědomíte si své vrozené léčivé schopnosti. Šamanské astrální cestování je pozoruhodným dílem opravdové praktické hodnoty, knihou své doby, s potenciálem pomoci změnit váš život. • kniha obsahuje více než 80 jasných, praktických cviků • naučíte se cestovat mezi světy • původní pracovní verze byla napsána předním šamanským učitelem Caitlín Matthews vede šamanskou praxi v Oxfordu ve Spojeném Království a je mezinárodně známá svým výzkumem keltské moudrosti a souvisejících oblastí. Její práce je inspirací pro tisícovky studentů, kteří překročili ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Šamanské astrální cestování - Caitlin Matthews

Kniha - autor Ted Andrews,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jednoduché techniky léčení barvami pro obnovení energie a zdraví Barvy působí na každého z nás. Používáme je k popisu fyzického zdraví, emocí, postojů a dokonce i duchovních zkušeností. Každá barva má své vlastní jedinečné účinky a lze ji využít jak k léčení a obnovení energetické rovnováhy, tak ke stimulaci různých úrovní podvědomí. Populární autor předkládá účinný systém rozvíjení nám vrozených léčitelských schopností, jehož součástí je i seznam barev pozitivně ovlivňujících léčení více než padesáti fyzických problémů. V této jednoduché příručce se naučíte základům léčení barvami, zjistíte, jak a proč toto léčení funguje, a posílíte svou citlivost k barvám. Objevíte jednoduché techniky léčení sebe i druhých pomocí projekce barev, svíček, dechu, nabité vody, barevných látek, kabaly či geometrických obrazců a man dal. Existuje spousta léčebných metod. Každý, s kým mluvíte, má jiný názor na to, co...

Objev podobné jako Léčení barvami (978-80-7336-646-9)

Get inside the head of Michelle Obama: author, lawyer, humanitarian, and the trailblazing first Black woman to serve as First Lady of the United States.This collection of quotes has been carefully curated from Michelle Obama’s numerous public statements—interviews, books, social media posts, television appearances, and more. It’s a comprehensive picture of her legacy as one of America’s most recognizable and influential women, specifically geared toward middle and high school readers. The quotes in the collection touch on education, friendship and community, life lessons, America, the role of First Lady, making change, inequality and injustice, and more. This edition includes educational materials and resources for lesson plans designed to provoke discussion and thought for readers in grades 7-12 about Michelle Obama''s ideas.Michelle Obama has been challenging others’ expectations since she was a young woman growing up on Chicago’s South Side. When a high school counselor told her, “I’m not sure you’re Princeton material,” Obama graduated as the salutatorian and went off to Princeton anyway. After graduating from Harvard Law School, Obama spent several years as an attorney at a prestigious Chicago law firm before committing her efforts to public service and community outreach. When her husband, Barack Obama, was elected president ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Michelle Obama: In Her Own Words

Kniha - autor Vianna Stibalová, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Theta léčení je proces, který pracuje s mimořádně uvolněným, meditativním stavem vědomí, kdy je možné spojit se se Stvořitelem všeho, co je. V takovém stavu je možné všechno - včetně zázračného, okamžitého vyléčení z čehokoliv. Zajímavostí tohoto pokračování základní knihy (Theta léčení) je "sedm úrovní bytí", které autorka definuje a vysvětluje jejich význam. Dostává se tak hlouběji k pochopení toho, jak funguje vědomí a jako naše myšlenky a přesvědčení souvisí s našimi problémy, nebo naopak s uzdravením, úspěchem a štěstím. Při theta léčení je důležitá práce s pocity a upřímnou analýzou toho, jak se cítíte, i co jste zažili v průběhu léčení. Na každé ze sedmi úrovní bytí se odehrávají jiné procesy, jiné jevy; každá z nich představuje jiný potenciál. Kniha vám pomůže procházet těmito stupni a procházet si tak různými stádii sebepoznání, vlastního vývoje i uzdravení. Speciální...

Objev podobné jako Theta léčení pro pokročilé: Sedm rovin bytí, Léčení zlomené duše, Ovládání času (978-80-8100-470-4)

Theta léčení je proces, který pracuje s mimořádně uvolněným, meditativním stavem vědomí, kdy je možné spojit se se Stvořitelem všeho, co je. V takovém stavu je možné všechno - včetně zázračného, okamžitého vyléčení z čehokoliv. Zajímavostí tohoto pokračování základní knihy (Theta léčení) je "sedm úrovní bytí", které autorka definuje a vysvětluje jejich význam. Dostává se tak hlouběji k pochopení toho, jak funguje vědomí a jako naše myšlenky a přesvědčení souvisí s našimi problémy, nebo naopak s uzdravením, úspěchem a štěstím. Při theta léčení je důležitá práce s pocity a upřímnou analýzou toho, jak se cítíte, i co jste zažili v průběhu léčení. Na každé ze sedmi úrovní bytí se odehrávají jiné procesy, jiné jevy; každá z nich představuje jiný potenciál. Kniha vám pomůže procházet těmito stupni a procházet si tak různými stádii sebepoznání, vlastního vývoje i uzdravení. Speciální kapitola je věnována léčení "zlomené duše". Je to velmi zajímavý pojem i proto, že těžko narušená duše se běžně dává do pořádku tak, že prostě zemře. (Protože smrt ve skutečnosti neexistuje, není to pro duši nic tragické - jednoduše se po opuštění těla "zregeneruje", a pak přejde do další inkarnace). Autorka však tvrdí, že její speciální léčebný postup umožňuje vyhnout se takovému ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Theta léčení pro pokročilé - Vianna Stibalová

Léčení koní je nejsrozumitelnější dostupnou příručkou na téma využívání léčivé energie u koní. Uznávaná světová léčitelka zvířat v ní vysvětluje, co je to energetické léčení, jak funguje a jak koním pomáhá. Margrit Coates poskytuje praktický návod, jak se tuto dovednost můžeme sami naučit, kdy a kde ji bezpečně používat a přidává spousty doporučení, jak s energiemi pracovat a čemu se vyhnout. Margrit také popisuje, jakým způsobem proudí energie živou bytostí, vysvětluje, kde se na koních nacházejí energetická centra - čakry, jak může energetické léčení koním prospět a jak s jeho pomocí zlepšit vztah mezi koněm a člověkem. Součástí knihy je mnoho fascinujících kazuistik nemocných, depresivních, zraněných, traumatizovaných nebo nevyléčitelně nemocných koní s podrobným popisem toho, jak jim léčení pomohlo. Kniha Léčení koní, plná tipů, fotografií, ilustrací a návodů, je nezbytným průvodcem pro každého milovníka koní a zejména pro ty z nás, kteří s koňmi jakýmkoli způsobem pracují.

Objev podobné jako Léčení koní - Margrit Coates

Barbara Brennan je jednou z nejvlivnějších a nejznámějších léčitelek a duchovních vůdčích osobností 21. století. Je zakladatelkou Školy léčení Barbary Brennan a autorkou celosvětových bestsellerů Ruce Světla a Zjevení Světla. V této své nejnovější knize vás seznámí se svou po-kračující prací a přináší vám zcela nové informace o práci s tvůrčím procesem a čtvrtou astrální úrovní. Svět čtvrté úrovně neboli astrální svět přemosťuje tvůrčí puls z hmotného světa do vyšších úrovní reality a zhmotnění. Barbara Brennan v této své knize současně popisuje svou životní cestu a osobní zkušenosti. V knize Léčení Světlem poznáte: • Podstatu tvůrčího procesu z hlediska lidského energetického vědomí • Jak si každý z nás vytváří bloky ve svém energetickém poli; jak tyto bloky vypadají, vzájemné se ovlivňují a nakonec nám způsobují v našem životě problémy; a jak můžeme tyto bloky pročistit a uvolnit tak svůj tvůrčí potenciál • Jak si rozvinout vyšší smyslové vnímání a jak se je naučit používat i to, jakou roli toto vyšší smyslové vnímání hraje při rozpouštění bloků v našem energetickém poli • Podstatu reality čtvrté úrovně (astrálního světa) i to, jakým způsobem se tato realita podílí na našem tvůrčím procesu • Souvislost mezi realitou čtvrté úrovně a léčením našich vztahů, včetně ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Léčení světlem - Barbara Ann Brennan

Domorodí léčitelé a šamani již od pradávna vědí, že rostliny v sobě mají duchovní esenci, která může komunikovat s okolním světem prostřednictvím světla, zvuku a vibrací. Toto jejich poznání nyní potvrzují i nejnovější vědecké objevy. Kniha Léčení s pomocí duchů rostlin a stromů nám odhaluje mocnou sílu duchů rostlin a stromů, kteří mají schopnost se spojit s námi, lidmi, a naší inteligencí a pomáhají nám dosáhnout hlubokého uzdravení. Tito duchové rostlin a stromů nám umožní se uzdravit na hlubší úrovni, jež přesahuje pouhé léčení symptomů, a přivádějí nás k souladu s rozsáhlým světem přírody. Rostliny nejsou pouhými sloučeninami jednotlivých chemických prvků a látek. Jsou inteligentními bytostmi, které mají schopnost zvyšovat vědomí na úroveň, na které může dojít k opravdovému uzdravení. V této knize nás bylinářka Pam Montgomery naučí rozpoznat příčiny nemocí a ukáže nám, jak můžeme terapeuticky pracovat s duchy rostlin při léčení a obnovování rovnováhy druhých i sebe samých. Její léčebný postup, který nazývá cestou trojité spirály, zahrnuje práci se srdcem, duší a duchem. V našem moderním životě se čím dál častěji potýkáme s citovými zraněními, ztrátou duše a duchovní podvýživou. Díky uzdravení srdce se spojíme se svou duší a navážeme spojení s Duchem. Pam nám v této knize ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Léčení s pomocí duchů rostlin a stromů - Montgomery Pam

A book of questions with answers and over-answers: Did I screw up? How do I achieve work-life balance? Do I have too many plants? Michelle Rial delivers a playful take on the little dilemmas that loom large in the mind of every adult through artful charts and funny, insightful questions. Recommended in Refinery29''s The Perfect Book for Every Person in Your Life This Holiday Season and Real Simple editors'' What We Love lists!In this book of questions—Which wine should I bring? How should I start this email? How much do I tip for this?—author and designer Michelle Rial attempts to answer (and over-answer) countless inquries with the help of amusing and artful visual aids. Like a conversation with your non-judgmental best friend, Am I Overthinking This? serves as a reminder that there isn''t always one right answer—and that, sometimes, the only answer is to pick a path and keep moving. FUN INFOGRAPHICS: There''s something for everyone in this captivating book packed with clever charts and graphs that address a wide range of questions, from "Will I ever use the math I learned in school?" to "Does this need butter?" to "Am I good at my job?"EXPERT AUTHOR AND ILLUSTRATOR: Michelle ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Am I Overthinking This? - Michelle Rial

Legendy praví, že ještě předtím, než tu byl čas, předtím, než tu byla řeč, byly tu posvátné symboly - Medicínský kruh, Kletba, Orel, Jaguár a ostatní - a důvěrně k nám promlouvaly. Ve svých nesčetných projevech nabízely naději, vyzývaly k opatrnosti, upozorňovaly na příležitosti, inspirovaly k tvorbě, přivolávaly sílu a sdílely vědění. Posvátné symboly patří do říše archetypů a kolektivního nevědomí, což je společná duchovní půda člověka jak moderního, tak starověkého. Tři mistři - učitelé a léčitelé - Alberto Villoldo, Colette Baron-Reid a Marcela Lobos - spojili svůj talent a svoji moudrost, aby tak v Mystickém šamanském orákulu otevřeli bránu do říše posvátných symbolů. Po konzultaci s orákulem získáváme sílu a moudrost potřebnou k pochopení přítomnosti, vyléčení minulosti a k ovlivnění běhu budoucnosti. I my se můžeme stát vlastními proroky a vizionáři. Můžeme rozprávět s Duchem napřímo, vést dialog se silami přírody, promlouvat s velkými archetypy - se starobylými bohy - bez pomoci prostředníka. Mezi Stvořitelem a námi nemusí nikdo stát, stejně tak nemusí nikdo vstupovat mezi nás a mocné síly přírody.

Objev podobné jako Mystické šamanské orákulum - Colette Baron-Reid, Alberto Villoldo, Marcela Lobos

Autor vysvětluje na základě četných příkladů z Ameriky, Asie, Austrálie a Afriky strukturu šamanských rituálů. Šamanské rituály jsou cestou i pro dnešního člověka, cestou, na níž otevře svou duši a jež ho zavede až k prahu "dimenze naplněného času".

Objev podobné jako Šamanské techniky a rituály - Wolf-Dieter Storl

In today''s sea of often conflicting advice on how to make healthy choices, it can be challenging to weed out the valuable tips from all the rest. The good news? Living Well with Dr. Michelle provides a regenerative, energy-boosting approach to wellness that will empower you to have the energy and health you need to live the life you want. Biologic/holistic dentist, and health and wellness provider Michelle Jorgensen (Healthy Mouth, Healthy You; Real Food for Real Families) has seen patient after patient come to her overwhelmed by a deluge of options, misinformation, and conflicting opinions. Far too many of us have no idea how our bodies really work -- and she''s here to change that. In Living Well with Dr. Michelle, she simplifies the quest for better health based on the best practices from time-tested natural wisdom and evidence-based modern science: Promote total body wellness starting with the tiny, living building blocks that make up your body; Tap into nature''s five elements -- fire, earth, plants, water, and air -- for better health in everyday life; Harness the power of electrons to deliver the energy your body needs to repair and recharge; Jumpstart your journey to better health by ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Living Well with Dr. Michelle - Michelle C. Jorgensen

Personal finance journalist, Michelle McGagh, takes on a challenge to not spend money for a whole year in an engaging narrative that combines personal experience with accessible advice on money so you can learn to spend less and live more. Michelle McGagh has been writing about money for over a decade but she was spending with abandon and ignoring bank statements. Just because she wasn''t in serious debt, apart from her massive London mortgage, she thought she was in control. She wasn''t. Michelle''s took a radical approach and set herself a challenge to not spend anything for an entire year. She paid her bills and she has a minimal budget for her weekly groceries but otherwise Michelle spent no money at all. She found creative ways to live have a social life and to travel for free. She has saved money but more importantly she is happier. Her relationship with money, with things, with time, with others has changed for the better.The No Spend Year is Michelle''s honestly written and personal account of her challenge. But it is more than that, it is also a tool for life. There are top tips for your own finances including easy to understand ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The No Spend Year - Michelle McGagh

In today''s world of supplements, celebrity diets and social media, it''s very easy to be hard on ourselves about the way we look. With all this pressure to strive for ''perfection'' aesthetically, it is easy to forget how damaging this can be psychologically. Michelle Elman is a leading part of the body positivity movement that has been gathering momentum to liberate people from these unrealistic standards, recognise that all bodies are equally valuable and broaden the billboard definitions of beauty. Am I Ugly? is this inspiring woman''s compelling and deeply personal memoir that describes her childhood experiences of life-threatening health problems, long stays in hospital and fifteen complex surgeries that left her scarred, both mentally and physically. The narrative follows Michelle''s journey from illness to health, and from childhood to adulthood as she deals with her body-confidence issues to embrace both her scars and her body – and help others to do the same. This remarkable book grapples with the wider implications of Michelle''s experiences and the complex interplay between beauty and illness. ''Michelle Elman is Bo-Po personified. She shows that we should never hide the things that make us who we are'' Curvy Kate. ''A 21-year-old life coach in ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Am I Ugly? - Michelle Elman

Silné a inspirativní osobní vzpomínky bývalé první dámy Spojených států amerických. Audioknihu Můj příběh napsala autorka: Michelle Obamová, čte: Zuzana Stivínová. Malá Michelle Robinsonová vyrůstala v jižní části Chicaga, bydlela ve společném pokoji s bratrem Craigem a hrávala si s ním v nedalekém parku. Její rodiče, Fraser a Marian Robinsonovi, ji odmalička vedli k nebojácnosti a otevřenosti. Postupně ji život zavál mnohem dál: přes kampus Princetonské univerzity, kde poprvé pocítila, jaké to je být jediná černoška v přednáškové aule, až do proskleného kancelářského věžáku na post vysoce postavené firemní právničky. Tady se také jednoho letního dopoledne objevil student práv jménem Barack Obama. V knize Můj příběh Michelle Obamová líčí počáteční léta svého manželství, kdy se snažila sladit práci a rodinu se strmě stoupající politickou kariérou svého muže. S grácií, humorem a nevídanou upřímností nám nabízí sugestivní pohled do zákulisí oněch chvil, kdy její rodina přelomovým způsobem vstoupila na světovou scénu, i na osm historických let, jež prožila v Bílém domě - na to, jak se postupně seznamovala se svou zemí a její země se seznamovala s ní. Michelle Obamová nás ve svých vzpomínkách nechá nahlédnout do duše jedinečné, průkopnické osobnosti, jež se snaží žít nearanžovaný život a své síly i ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Michelle Obamová - Můj příběh (2 MP3-CD) - audiokniha

Hudební hračka - vhodné od 3 let Hudební hračky podněcují u dětí kladný vztah k hudbě. Dřevěný muzikální set medvídek Michelle Carlslund obsahuje hned 4 nástroje. V balení najdete tamburínu, xylofon s paličkou, triangl a dvě kastaněty. Pětidílná hudební sada ilustrovaná Michelle Carlslund má roztomilý motiv medvídka a je vhodná pro děti od 3 let. Skvělé do dětských kolektivů. Hračky Vilac jsou vyrobené ekologicky a šetrně k životnímu prostředí. Klíčové vlastnosti hudební hračky Vilac Dřevěný muzikální set medvídek Michelle CarlslundSouprava obsahuje tamburínu, xylofon s paličkou, triangl a dvě kastanětyVilac Dřevěný muzikální set medvídek Michelle Carlslund je vhodný pro děti od 3 letS roztomilým motivem medvídkaHračky Vilac jsou vyrobeny šetrně k životnímu prostředíDětské hudební nástroje rozvíjí u dětí kladný vztah k hudběDřevěný muzikální set medvídek je skvělý do dětských kolektivůMateriál:dřevo, kovRozměry balení:24 × 26 ×...

Objev podobné jako Vilac Dřevěný muzikalní set medvídek Michelle Carlslund (3048700085375)

V inspirativním titulu SVĚTLO V NÁS bývalá první dáma Michelle Obamová navazuje na svůj memoárový bestseller Můj příběh, sdílí praktickou moudrost i účinné strategie pro udržování vnitřní naděje a rovnováhy v dnešním nanejvýš nejistém světě. Na velké životní výzvy možná neexistují prostá řešení ani pádné odpovědi, ale Michelle Obamová věří, že všichni můžeme nalézt a využívat soubor nástrojů, které nám pomohou lépe se vyrovnávat se změnami a zachovat si stabilitu v překotné době. V knize Světlo v nás navazuje se čtenáři otevřený a upřímný dialog a zabývá se otázkami, s nimiž mnozí z nás zápolí: Jak si vybudovat trvalé a upřímné vztahy? Jak objevit sílu a pospolitost i přes rozdílné názory? Jak se vypořádat s pochybnostmi o sobě samých či pocity bezmoci? Co dělat, když už je toho na nás moc? Michelle Obamová nabízí čtenářům nové příběhy a bystré postřehy na téma změn, výzev a moci, včetně svého přesvědčení, že když se rozsvítíme pro ostatní, osvětlíme tím bohatství a potenciál okolního světla, odhalíme hlubší pravdy a nové cesty pokroku. Vychází ze svých zkušeností matky, dcery, manželky, přítelkyně a první dámy a prozrazuje, jaké návyky a principy si vypracovala, aby se úspěšně přizpůsobila změnám a překonala rozmanité překážky - dělí se ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Světlo v nás - Michelle Obamová

Audiokniha: Hledání parfému lásky. Paříž 1919. Coco Chanel se podařilo vybudovat úspěšný módní salon. Když však její milenec Boy Capel nečekaně zahyne při autonehodě, je úplně ochromená žalem. Teprve plán vytvořit na památku své lásky parfém jí dodá novou energii. Při hledání vhodné vůně se seznámí s charismatickým Dimitrim Romanovem. Spolu s ním cestuje na jih Francie, do kolébky všech významných vůní, a brzy přichází na stopu vůni lásky. Coco Chanel – jedinečná žena a báječná milenka. Ikona 20. století. Toto je její příběh. „Nedělám módu. Já jsem móda.“ Francie 1919. Celá Paříž nosí modely Gabrielle Chanel. Má přezdívku Coco a proslavila se nekompromisností v otázkách stylu i lásky. Její móda je revoluční, ženy už nestahuje korzet, ale přesto je považována za ztělesnění elegance. Pak náhle zahyne při autonehodě její milenec Boy Capel a Coco propadne hlubokému smutku. Aby překonala tragickou ztrátu, vrhne se do vztahu se skladatelem Igorem Stravinským. Ale teprve nápad vytvořit na památku své velké lásky nový parfém, který by se zároveň hodil pro moderní ženy, jí vrátí odvahu znovu žít. Při hledání vhodné vůně se setká s Dimitrim Romanovem, ruským knížetem v exilu, s nímž sdílí pocit ztráty. Avšak jakmile se dokáže znovu otevřít lásce, přichází ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Mademoiselle Coco a vůně lásky - Michelle Marly - audiokniha

What's important is our story, our whole story, including those moments when we feel a little vulnerable . . .Michelle Robinson started life sharing a bedroom with her older brother Craig, in their family's upstairs apartment in her great-aunt's house. Her parents, Fraser and Marian, poured their love and energy into their children. She would go on to become Michelle Obama, the inspirational First Lady of the United States of America.Now adapted for younger readers, with new photographs and a new introduction from Michelle Obama herself, this memoir tells a very personal, and completely inspiring, story of how, through hard work and determination, the girl from the South Side of Chicago built an extraordinary life.A tale of ups and downs, triumphs and failures, this is an incredibly honest account. It will take you from the early years - first kiss, first school, first love - to the wonders of the White House, and the moment Mrs Obama shook hands with the Queen of England.A book to read, share, and talk about with the adults in your life, this is a call to action and compassion, and hope for change in uncertain times, and in a scary world.You'll be inspired to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Becoming: Adapted for Younger Readers - Michelle Obamová

Shortlisted in the ''True Crime Book Of The Year'' category for Capital Crime’s Fingerprint Awards, 2023.On Thursday 9th October 1986, Michelle Hadaway''s worst fears came true. After watching her daughter Karen playing in the neighbour''s garden with her best friend Nicola, Michelle returned to cook dinner for her family. Unbeknownst to her, this would be the last time she would ever see Karen alive.In the following days and months, shocking details would come to light about the nature of Karen and Nicola''s murders, and the case which had come to be known as ''the Babes in the Wood murders'' would lead to one of the most infamous and cruellest miscarriages of justice in British history.For decades, Michelle fought tirelessly to bring justice to her daughter''s murder, shining light on countless police failings and media manipulations in the process. Finally, in 2018 after 32 years of suffering, Russell Bishop, the man Michelle had long known to be guilty, was sentenced in court.This is the story of two stolen lives, of the long road to justice, but most of all the story of a mother''s love and determination.

Objev podobné jako My Girl - Michelle Hadaway

With her fiery red hair, captivating curves, and unmistakable charisma, Michelle H has become one of the most popular models in the MetArt Network. Ranked #48 at the time of writing, with a stellar 9.15 rating based on nearly 4,000 votes and over 250,000 views, she’s built an impressive following—and for good reason. Under the name Nalla, she’s also graced the pages of Domai, Goddess Nudes, and Erotic Beauty, as well as The Life Erotic, Errotica Archives, Rylsky Art, and Eternal Desire. Michelle’s talents go far beyond posing for the camera. She’s a standout performer on Viv Thomas, starring in several sizzling girl-girl films directed by Alis Locanta. On SexArt, she’s a major star with 27 photo sets, multiple girl-girl scenes—including with fellow top models Nancy A and Sybil A—and an unforgettable boy-girl film, The Port. But what truly sets Michelle apart is her dual role as both muse and maker. As Red Fox, she’s emerged as a bold creative force—directing her own edgy, erotic films for MetArt, MetArt X, and The Life Erotic, where her work explores bold, fetish-inspired themes. Uniquely, she continues to model for other artists while directing and occasionally starring in her own productions. With beauty, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Michelle H

Kniha - autor Dita Řepková, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ochranné léčení a zabezpečovací detence patří mezi ochranná opatření, která lze uložit pachatelům trestných či jinak trestných činů v trestním řízení. Monografie podrobně rozebírá současnou právní úpravu ochranného léčení ve formě ambulantní i ústavní a zabezpečovací detence. Zkoumá i rozhodování obecných soudů se zřetelem k judikatuře Ústavního soudu i Evropského soudu pro lidská práva. Autorka zpracovává statistické údaje Ministerstva spravedlnosti ČR či Vězeňské služby ČR, vlastní expertní šetření ve Vazební věznici a Ústavu pro výkon zabezpečovací detence v Brně, jakož i vlastní profesní zkušenosti. Kniha obsahuje též vhled do právní úpravy dotčených institutů v některých evropských zemích i USA. Z provedeného výzkumu vyplývá mnoho námětů de lege ferenda, například nutnost jednotné evidence osob ve výkonu ochranného léčení.

Objev podobné jako Ochranné léčení a zabezpečovací detence (978-80-7502-529-6)

Kniha - autor Michelle Obamová, 440 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Michelle Robinsonová prežila detstvo v južnej časti Chicaga, kde sa v malom byte na poschodí delila o spoločnú izbu s bratom Craigom a naháňala sa s ním v blízkom parku. Jej rodičia Fraser a Marian Robinsonovci ju odmalička viedli k tomu, aby bola otvorená a nebojácna. Život ju však zavial oveľa ďalej a do úplne iných sfér - počnúc posluchárňami Princetonskej univerzity, kde po prvý raz pocítila, aké je to byť jedinou černoškou v aule, až po presklenú výškovú kancelársku budovu, kde pracovala na poste renomovanej firemnej právničky. Tu sa v jedno letné dopoludnie objavil v jej kancelárii študent Barack Obama a obrátil celý jej starostlivo naplánovaný život naruby. Michelle Obamová opisuje v tejto knihe začiatky svojho manželstva, keď sa snažila zladiť prácu, rodinu a materské povinnosti s rýchlo sa rozvíjajúcou politickou kariérou svojho manžela. Odhaľuje súkromné diskusie...

Objev podobné jako Môj príbeh: Michelle Obamová (978-80-222-0997-7)

Kniha - autor Frank J. Kinslow, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Během několika posledních let naučily nové svépomocné metody mnohé lidi jinému pohledu na svět. Quantum Entrainment® (kvantové unášení) je v této oblasti nejnovější metodou. Co znamená pojem Quantum Entrainment® (kvantové unášení)? Je to proces, kterým se dopracujeme čistého uvědomění, a léčení je vlastně jeho vedlejším účinkem. To znamená, že léčitelem nejste vy, ale čisté uvědomění. Quantum Entrainment® pracuje mj. na základě jemného dotyku, který tiše a nenápadně aktivuje autonomní nervový systém, jenž spontánně a bezprostředně navodí atmosféru, v níž může dojít k hlubokému léčivému procesu a hojení. Tato úžasná svépomocná metoda je snadno použitelná a nevyžaduje žádné předchozí znalosti – může ji používat kdokoliv. Druhé vydání této čtenářsky velmi úspěšné knihy Tajemství okamžitého léčení je aktualizováno Frankem Kinslowem s ohledem na nejnovější poznatky z oblasti kvantového...

Objev podobné jako Tajemství okamžitého léčení: Metoda kvantového léčení (978-80-7263-721-8)

Kniha - autor Peter Slevin, 418 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná This is the inspiring story of a modern American icon, the first comprehensive account of the life and times of Michelle Obama. With disciplined reporting and a storyteller’s eye for revealing detail, Peter Slevin follows Michelle to the White House from her working-class childhood on Chicago’s largely segregated South Side. He illuminates her tribulations at Princeton University and Harvard Law School during the racially charged 1980s and the dilemmas she faced in Chicago while building a high-powered career, raising a family, and helping a young community organizer named Barack Obama become president of the United States. From the lessons she learned in Chicago to the messages she shares as one of the most recognizable women in the world, the story of this First Lady is the story of America. Michelle Obama: A Life is a fresh and compelling view of a woman of unique achievement and...

Objev podobné jako Michelle Obama: A Life (0307949311)

Elegantní psaníčko značky Michelle Moon! Svatební sezóna je v plném proudu a my jsme si pro Vás nachystali toto elegantní dámské psaníčko zn. Michelle Moon. Na první pohled psaníčko zaujme svým prošíváním a svým leskem. Uzavírání psaníčka je na patentek a uvnitř najdete jednu malou kapsičku na drobnosti. Součástí psaníčka je řetízek nahrazující popruh přes rameno.

Objev podobné jako Dámské psaníčko Michelle Moon Michelle - starorůžová

Tato knížka je určena lidem, kteří neztratili víru, že někde venku je člověk podobného smýšlení, osoba, která by mohla být tou pravou (nebo tím pravým). Někdo, kdo by sdílel stejnou vášeň, jež je svou povahou božská. Zjednodušeně řečeno, tato kniha je určena lidem, co hledají spřízněnou duši. Nasměruje vás nejen k nalezení spřízněné duše, ale také k jejímu udržení. A pokud již svou spřízněnou duši máte, pomůže vašemu vztahu. Když Vianna Stibal pokročila s technikou Theta léčení dále a rozvinula práci s přesvědčeními, objevila mnoho klíčových domněnek, které souvisejí se vztahy a láskou. Jedna ze základních zní: "Kompatibilní spřízněnou duši není možné najít." Proto vám chce ukázat, jak svá přesvědčení změnit, jak najít spřízněnou duši a užívat si s ní láskyplný vztah. Věřím tomu, že pro každého z nás existuje výjimečná osoba. Najdete ji, jestliže budete dobře pozorovat svět kolem sebe, a Theta léčení vám v tom může pomoci. V čistém a božském theta stavu mysli jsme totiž schopni se propojit se Stvořitelem. Autorka sama svou spřízněnou duši našla a žije s ní již mnoho let ve šťastném manželství - její rady a zkušenosti jsou proto věrohodné. Mohou pomoci nejen příznivcům Theta léčení, ale jakémukoliv čtenáři bez předchozí zkušenosti s ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Najděte svou spřízněnou duši s pomocí Theta léčení - Stibal Vianna

Audiokniha: Silné a inspirativní osobní vzpomínky bývalé první dámy Spojených států amerických Malá Michelle Robinsonová vyrůstala v jižní části Chicaga, bydlela ve společném pokoji s bratrem Craigem a hrávala si s ním v nedalekém parku. Její rodiče, Fraser a Marian Robinsonovi, ji odmalička vedli k nebojácnosti a otevřenosti. Postupně ji život zavál mnohem dál: přes kampus Princetonské univerzity, kde poprvé pocítila, jaké to je být jediná černoška v přednáškové aule, až do proskleného kancelářského věžáku na post vysoce postavené firemní právničky. Tady se také jednoho letního dopoledne objevil student práv jménem Barack Obama. V knize Můj příběh Michelle Obamová líčí počáteční léta svého manželství, kdy se snažila sladit práci a rodinu se strmě stoupající politickou kariérou svého muže. S grácií, humorem a nevídanou upřímností nám nabízí sugestivní pohled do zákulisí oněch chvil, kdy její rodina přelomovým způsobem vstoupila na světovou scénu, i na osm historických let, jež prožila v Bílém domě - na to, jak se postupně seznamovala se svou zemí a její země se seznamovala s ní. Michelle Obamová nás ve svých vzpomínkách nechá nahlédnout do duše jedinečné, průkopnické osobnosti, jež se snaží žít nearanžovaný život a své síly i hlas propůjčuje do služeb vyšších ideálů. Ve zvukové podobě ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Můj příběh - Michelle Obamová - audiokniha

Michelle Zauner bylo krásných pětadvacet let, žila ve Filadelfii, pracovala jako číšnice a snažila se rozjet kariéru v hudební branži, když se dozvěděla, že její matka onemocněla. Všeho nechala a odletěla domů do Eugune v Oregonu, aby s ní strávila poslední bolestné měsíce boje s rakovinou.Pohlcující upřímný příběh vypráví o Michellině dozrávání: jak se distancovala od korejské identity, aby se k ní následně s pokorou vrátila, a jak si hledala vlastní cestu, díky níž by se s hlubokou ztrátou vyrovnala. S humorem a srdečností popisuje, jak vyrůstala jako dívka asijsko-amerického původu pod tíhou očekávání své matky, až se raději odstěhovala na druhý konec země. Sdílí milé vzpomínky na prázdniny, které jako dítě trávila v babiččině bytě v Soulu, a líčí, jak se jako dospělá učila vařit korejské pokrmy, jež zmíněné vzpomínky oživují. Však si také co týden užívá návštěvy oblíbeného asijského obchodního řetězce, který jí svým způsobem poskytuje konejšivou náruč.Michelle Zauner píše velmi živě a přímočaře, lyricky a otevřeně, takže na stránkách této knihy působí stejně výrazně jako na jevišti. Slzy pro Ommu představují mimořádný debut – tohle dílo v duchu oceníte, vřele ho doporučíte a rádi si ho znovu přečtete.

Objev podobné jako Slzy pro Ommu - Zauner Michelle

Ochranné léčení a zabezpečovací detence patří mezi ochranná opatření, která lze uložit pachatelům trestných či jinak trestných činů v trestním řízení.Monografie podrobně rozebírá současnou právní úpravu ochranného léčení ve formě ambulantní i ústavní a zabezpečovací detence. Zkoumá i rozhodování obecných soudů se zřetelem k judikatuře Ústavního soudu i Evropského soudu pro lidská práva.Autorka zpracovává statistické údaje Ministerstva spravedlnosti ČR či Vězeňské služby ČR, vlastní expertní šetření ve Vazební věznici a Ústavu pro výkon zabezpečovací detence v Brně, jakož i vlastní profesní zkušenosti.Kniha obsahuje též vhled do právní úpravy dotčených institutů v některých evropských zemích i USA.Z provedeného výzkumu vyplývá mnoho námětů de lege ferenda, například nutnost jednotné evidence osob ve výkonu ochranného léčení.

Objev podobné jako Ochranné léčení a zabezpečovací detence - Dita Řepková

Audiokniha: „Budeš navěky umlčena a já zmizím ve tmě…“ „Zabiják z Golden State“ spáchal v 70. a 80. letech v okolí Los Angeles třináct vražd a znásilnil desítky žen. Třicet let po jeho řádění se Michelle McNamarová vydala po zdánlivě vychladlých stopách a začala pátrat po sériovém vrahovi žijícím v domnění, že už spravedlnosti unikl. Zapálené, trpělivé a pečlivé investigativní novinářce se ve spolupráci s policií podařilo nashromáždit a interpretovat řadu drobných, nicméně podstatných vodítek. Právě ona také dala pachateli přezdívku, pod níž ho americká veřejnost zná. Jenže nic není zadarmo: pod povrchem bublaly problémy a cílevědomá autorka je byla nucena řešit řadou léků. Skutečný příběh mapuje nejen osud brutálního predátora, který toužil navždy zmizet ve tmě, ale i život neohrožené pátračky, jíž se reportérská posedlost stala osudnou… Stejnojmenný dokumentární seriál z roku 2020, volně natočený podle tohoto bestselleru, vznikl v produkci HBO. „Mistrná kniha o skutečném zločinu, kterou si užije každý čtenář zajímající se o hlubiny lidské povahy, o zločin, hádanky a investigativní dramata.“ – Kirkus Review. „Zmizím ve tmě představuje zásadní dílo v oblasti mapování reálného zločinu. Bez uzardění můžeme použít přívlastky ‚fascinující‘ i ‚děsivé‘. Většina z nás asi nikdy nepochopí, jak někdo může být takto krutý a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Zmizím ve tmě - Michelle McNamara - audiokniha

Michelle Obamová se díky svému životu naplněnému smyslem a úspěchy stala jednou z nejikoničtějších a nejpodmanivějších žen naší éry. Jako první dáma Spojených států amerických a první Afroameričanka v této roli pomohla nastolit nejvlídnější a nejpřístupnější atmosféru v Bílém domě v historii a vybudovala si pozici silné zastánkyně práv žen ve Spojených státech i po celém světě. Radikálně změnila životní styl mnoha rodin, které díky ní vedou zdravější a aktivnější život, naučila nás několik tanečních kroků, zabodovala v Carpool Karaoke Jamese Cordena a v nemilosrdné záři reflektorů dokázala vychovat dvě normální a skromné dcery. Michelle Obamová ve svých pamětech, díle plném hlubokých úvah a úchvatného vypravěčství, zve čtenáře do svého světa a zaznamenává zážitky, které ji formovaly – od dětství v chicagské South Side, přes léta, kdy jako vedoucí pracovnice vyvažovala mateřské a pracovní povinnosti, až po dobu, kterou strávila na nejslavnější světové adrese. S neomylnou upřímností a jiskřivým vtipem popisuje svá vítězství i zklamání na veřejnosti i v soukromí a vypráví svůj příběh, tak jak ho žila – svými slovy a podle svého. Můj příběh je kniha nejen vřelá, moudrá a sdělná, je to také neobvykle důvěrné sdělení ženy, která oplývá silnou duší, inteligencí a přirozenou moudrostí, ženy, která ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Můj příběh - Michelle Obamová

‘I love this book. Strong, clever, intelligent advice with soul.’Mary Portas‘A wonderful look at how to transform our homes to be more mindfully aligned with our true nature and a reflection of who we are.’Fearne Cotton‘A happy home is a fundamental building block of happiness, and Michelle’s book is an essential, step-by-step guide to creating a home we love.’Arianna Huffington, Founder & CEO, Thrive Global‘A must-have read for anyone looking to improve not just their home but also their quality of life within it.’Matthew Williamson Be happier, healthier and more empowered with Michelle Ogundehin’s step-by-step practical guide to creating a home that supports your well-being.Whether that home is owned or rented, small or large, and regardless of how much money you have, Happy Inside shows you how to harness its potential in pursuit of becoming your best self. If you want to feel calm, content, soothed or energized, you must begin with what surrounds you. This comprehensive guide covers everything from how to create more light and space to how to get a good night’s sleep; the path to a perfect sofa and why a dining table is your most vital piece of furniture. Plus, how to decorate to promote ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Happy Inside - Michelle Ogundehin

In this exquisite story of family, food, grief, and endurance, Michelle Zauner proves herself far more than a dazzling singer, songwriter, and guitarist. With humour and heart, she tells of growing up the only Asian-American kid at her school in Eugene, Oregon; of struggling with her mother's particular, high expectations of her; of a painful adolescence; of treasured months spent in her grandmother's tiny apartment in Seoul, where she and her mother would bond, late at night, over heaping plates of food. As she grew up, moving to the east coast for college, finding work in the restaurant industry, performing gigs with her fledgling band - and meeting the man who would become her husband - her Koreanness began to feel ever more distant, even as she found the life she wanted to live. It was her mother's diagnosis of terminal pancreatic cancer, when Michelle was twenty-five, that forced a reckoning with her identity and brought her to reclaim the gifts of taste, language, and history her mother had given her.Vivacious, lyrical and honest, Michelle Zauner's voice is as radiantly alive on the page as it is onstage. Rich with intimate anecdotes that will resonate widely, Crying in H Mart ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Crying in H Mart - Zauner Michelle

Based on Michelle Obama’s bestselling and critically acclaimed book THE LIGHT WE CARRY, OVERCOMING: A WORKBOOK is a beautiful and practical toolkit for navigating life’s challenges.“Pay attention to how you’re feeling. Notice what’s being signalled by both your body and your mind. It’s okay to pace yourself, get a little rest, and speak of your struggles out loud. It’s okay to prioritise your wellness, to make a habit of rest and repair."Bringing former First Lady Michelle Obama’s timeless advice to readers in a fresh, interactive and instructional format, OVERCOMING: A WORKBOOK includes:Creative activitiesReflective writing promptsHabit tracking toolsAnd more to provide the ultimate guide to unlocking your small power, sharing your whole self, showing up in relationships, and of course, “going high”.With her signature candour and warmth, Michelle Obama draws on her experiences to offer readers the tools and principles she has leaned on to overcome difficulties in all areas of life.

Objev podobné jako Overcoming: A Workbook - Michelle Obamová

''Powerful and inspiring. A must read'' Denise Lewis OBE''A book that could simply change your life'' Colin Salmon, ActorFace your fears, build resilience and find your own unique leadership style. Real Wins is an urgent call to action from one of the most influential women in sport. In her unflinching style, Michelle Moore seeks to redress inequality and shows us how to channel our inner Serena Williams or Raheem Sterling to challenge stereotypes and tired assumptions.Through an eye-opening insight into her experiences on the track and in the boardroom, and in sharing the inspiring stories of others, Michelle redefines the relationship between identity and success.Giving you the practical strategies of self-awareness and resilience to run your own race, Real Wins will empower you to take responsibility for your own ultimate success.Michelle Moore tirelessly champions a brand of conscious leadership for a new age of sport and business. She is sought out by corporations, government bodies and international sports federations to help drive change and bring about personal and collective transformation.Longlisted for CMI Management Book of the Year Award 2022

Objev podobné jako Real Wins - Michelle Moore

In Modern Sourdough, Michelle Eshkeri reveals how mastering the art of sourdough baking can open up a world of sweet and savoury treats at home. Bringing together over 100 mouth-watering recipes inspired by Michelle’s heritage, Modern Sourdough expands our understanding of this ancient baking technique. Featuring a step-by-step guide to making a sourdough starter, as well as methods for folding, shaping, scoring and baking, it demonstrates how you too can make Margot signature loaves, as well as naturally-leavened pizzas, challah, focaccia, French pastries, brioche and babka. Covering bread, cakes, buns, savoury bakes and store cupboard wonders, plus a selection of non-sourdough favourites from the bakery, these are recipes you’ll want to make again and again.‘Michelle Eshkeri’s book Modern Sourdough gives a perfect balance with easy home-style recipes and more invitingly complex challenges, just what every budding baker is looking for. Recipes are well thought out, clear and easy to follow, and will get you on the road to sourdough brilliance in no time.’ Dan Lepard, author of Short and Sweet

Objev podobné jako Modern Sourdough - Michelle Eshkeri

Can stopping time solve a murder . . . ? A delicious mystery adventure for fans of Robin Stevens and Cressida Cowell from the award-winning and bestselling author of the Pinch of Magic series. When the Morrow twins, Merry and Spike, arrive at dusty old Fox House, they think spending their holidays there is going to be dull. But they soon discover that there are secrets to the old house. A missing woman, a baby left on the doorstep, a locked study . . . As the mysteries pile up, the girls begin to investigate, using their own secret to help them: they can stop time! What happened in this old house? And can their strange powers help them solve a decades-old crime?Praise for Twice Upon a Time:‘Everything Michelle Harrison writes is gold dust and this is no exception. A thrilling mystery told by one of my favourite writers. I couldn’t put it down’ Abi Elphinstone ''There is no-one who writes sisterly bonds quite like Michelle Harrison! A twisty-turny inventive read full of adventure and magic’ Hannah Gold ‘A brilliantly plotted gothic mystery, children are going to love getting lost in Fox House’ Zohra Nabi ‘Spell-bindingly good! A time-twisting triumph ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Twice Upon a Time - Harrison Michelle

Sisters, secrets and spellbinding adventure. Discover the Pinch of Magic Adventures from bestselling Michelle Harrison, where everyone knows that magic and trouble go hand in hand . . . It should have been a fresh start for the Widdershins sisters, Betty, Fliss and Charlie, who have left the misty gloom of Crowstone for a new life in the pretty village of Pendlewick. But all is not as it seems and as one of their own begins to slip away from them, the sisters find themselves in a race against time to break a dark magic that has cast a spell over the village. A Gold Standard Selection from the Junior Library Guild, discover the third spellbinding Pinch of Magic adventure from Michelle Harrison, winner of the Waterstones Children''s Book Prize. Read all of the Widdershins sisters'' adventures in A Pinch of Magic, A Sprinkle of Sorcery and A Storm of Sisters. Praise for the Pinch of Magic Adventures ‘A spellbinding story, steeped in magic. I adored it.’ Abi Elphinstone‘Brilliant’ Emma Carroll‘What a gorgeous, funny, creepy, page-turny story! If you’re yet to discover the Widdershins sisters books, you’re in for a TREAT!’ Lucy Strange‘A stunner. Such great writing!’ Peter Bunzl ‘I ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako A Tangle of Spells - Harrison Michelle

The 25th anniversary edition of Michelle Tea''s classic coming-of-age story, now with a foreword by Maggie Nelson, award-winning author of The Argonauts''Hilarious, euphoric, perspicacious and punk - the book that showed so many of us how writing can be real'' Jeremy Atherton Lin, author of Gay Bar''One of the few truly life changing books I''ve encountered'' Torrey Peters, bestselling author of Detransition, BabyFleeing Tucson and her troublesome on-and-off ex-girlfriend, Michelle lands in queer San Francisco''s riotous underbelly, stumbling through her early twenties in a haze of nightlife, drug adventures, scams and a string of hookups, break-ups and make-ups. As butches and dykes spin in and out of her orbit, she considers the force and casual cruelty of their desires and her own. Heady, beer-sticky and brimming with life, Valencia is a sharply observed and piercingly funny chronicle of a year lived close to the bone. ''If you want to know how dangerous and great and awful it is to be a girl, you''ll scarf Valencia right up'' Eileen Myles, author of Chelsea Girls''Michelle Tea is an intoxicating writer, delivering sentences that land with the snap and force of a punch'' Guardian

Objev podobné jako Valencia - Michelle Tea