Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

V knihe nájdete jednoduché techniky, ktoré dokážete zaradiť do vášho zaneprázdneného dňa tak, že vám zaberú len niekoľko minút alebo sekúnd, a návody od 10-tich expertov, skúsených učiteľov na to, ako sa vysporiadať s nervozitou, stresom, hnevom a ublížením, smútkom a stratou, a ešte viac. Kapitoly sú usporiadané podľa bežných problematických výziev života tak, aby ste pomocné praktiky dokázali nájsť a využiť, keď ich budete najviac potrebovať.

Podívejte se také Brenda Veliká (978-80-746-2437-7)

Newyorská kvetinárka Flora je so svojím životom navonok spokojná, no málokto o nej vie, že sa s ňou osud nemaznal. Ako dieťa osirelaa vychovávala ju teta, ktorá jej dala pocítiť, že je iba nechcené bremeno. Flora odvtedy nezažila pocit, že niekam patrí... až kým nestretlapríťažlivého vdovca Jacka.Jackova dcéra, tínedžerka Izzy, sa zo všetkých síl snaží nezosypať.Odkedy jej zomrela mama, starostlivosť o otca a mladšiu sestru bolato jediné, pri čom sa cítila bezpečne. Navyše ju ťaží mamino tajomstvo,na ktoré prišla krátko pred jej smrťou. Keď zistí, že jej otec má novú priateľku, vstúpi do svojej najhoršej nočnej mory. Aby toho nebolo málo, otec Floru pozve na každoročnú letnú dovolenku do Anglicka,k najlepšej kamarátke jeho zosnulej manželky. Flora sa všemožneusiluje získať si Izzinu priazeň, tá je však odhodlaná držať si ju od tela. Ako leto plynie, predsa len medzi nimi vzniká opatrné puto.Obe, Flora aj Izzy, musia prekročiť svoje hranice, aby sa naučili,že rodina je neraz zložitá spleť vzťahov, do ktorých treba dozrieťa predovšetkým im treba dať šancu.

Podívejte se také Stropní svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V dřevo (121595)

Audiokniha MP3 - Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkov, takže ak sa už nejaký čas nemčinu učíte a chcete si ju dôkladne zopakovať. - autor audioacaemyeu, čte audioacaemyeu Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkov, takže ak sa už nejaký čas nemčinu učíte a chcete si ju dôkladne zopakovaťĎakujeme za váš záujem o kurz Nemčina-slovná zásoba A1-A2. Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkov, takže ak sa už nejaký čas nemčinu učíte a chcete si ju dôkladne zopakovať, je tento kurz určený práve pre vás. Kurz je založený na kontextovom učení, to znamená, že sa naučíte nielen slovíčka, ale aj vety, v ktorých ich môžete použiť. V tomto kurze nájdete celkom 2 600 slovíčok a viet na precvičovanie. Jednotlivé lekcie sú rozdelené podľa tém a každá obsahuje iný počet slov a viet. Úroveň A1, A2 je začiatočnícka, takže väčšina priestoru je venovaná témam, ako sú základy, cestovanie, voľný čas, rodina, ktorých slovná zásoba a ustálené frázy...

Podívejte se také Nástěnné svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V beton (121674)

• Stolní lampa SALGADO 1xE27/60W/230V beton (121542)
• Stropní svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V beton (121606)
• Technika Mindfulness (978-80-247-5213-6)
• Mindfulness pro začátečníky (978-80-262-1867-8)
• Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)
• Neodvracej pohled: Léčivá síla mindfulness (978-80-271-2448-0)
• Mindfulness Co vám ještě neřekli? (978-80-7650-709-8)
• Mindfulness pro zvládání hněvu: Pro teenagery (978-80-262-1726-8)
• Zatočte s nespavostí: S pomocí mindfulness (978-80-262-1799-2)
• Krížovky pre gazdinky
• Astrofyzika pre zaneprázdnených ()
• Pre hrsť dukátov ()
• Pre najmenších – zábava pre dievčatká (978-80-567-0433-2)
• Pohoupej medvídka: Mindfulness pro nejmenší a jejich dospělé (978-80-262-1807-4)
• Jahu Saténové povlečení Ema Brenda, 140 x 200 cm, 70 x 90 cm + 40 x 40 cm
• Angličtina pre všetkých 2
• Príručka pre preclearov (9788776887209)
• focusrite clarett 2 pre
• ekg pre zachranarov nekardiologov
• Krížovky pre starú mamu

Audiokniha MP3 - Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkov, takže ak sa už nejaký čas ruštinu učíte a chcete si ju dôkladne zopakovať, je tento kurz určený práve pre vás. - autor Tomáš Dvořáček, čte Anna Makarenko, Alexander Podolchov, Alexandra Rozborilová a Peter Svetlík Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkovĎakujeme za váš záujem o kurz Ruština pre začiatočníkov A1_A2. Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkov, takže ak sa už nejaký čas ruštinu učíte a chcete si ju dôkladne zopakovať, je tento kurz určený práve pre vás. Kurz je založený na kontextovom učení, to znamená, že sa naučíte nielen slovíčka, ale aj vety, v ktorých ich môžete použiť. V tomto kurze nájdete celkom 2 500 slovíčok a viet na precvičovanie. Vďaka minikurzu ruskej abecedy na začiatku kurzu sa môžete naučiť alebo si pripomenúť, ako čítať a písať v cyrilike. Jednotlivé lekcie sú rozdelené podľa tém a každá obsahuje iný počet slov a viet. Úroveň A1, A2 je...

Objev podobné jako Ruština pre začiatočníkov A1-A2 ()

Audiokniha MP3 - autor Tomáš Dvořáček, čte Alexandra Rozborilová, Peter Svetlík, Pedro García-Guiaro a Begoňa García Kurz určený pre úplných a falošných začiatočníkovĎakujeme za váš záujem o kurz kurz Španielčina - slovná zásoba A1-A2. Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkov, takže ak sa už nejaký čas španielčinu učíte a chcete si ju dôkladne zopakovať, je tento kurz určený práve pre vás. Kurz je založený na kontextovom učení, to znamená, že sa naučíte nielen slovíčka, ale aj vety, v ktorých ich môžete použiť.V tomto kurze nájdete celkom 2 500 slovíčok a viet na precvičovanie. Jednotlivé lekcie sú rozdelené podľa tém a každá obsahuje iný počet slov a viet. Úroveň A1,A2 je začiatočnícka, takže väčšina priestoru je venovaná témam, ako sú základy, cestovanie, voľný čas, rodina, ktorých slovná zásoba a ustálené frázy vám pomôžu sa dohovoriť na základnej úrovni pri cestovaní a všeobecnej komunikácii s španielsky hovoriacimi ľuďmi. Ako s kurzom...

Objev podobné jako Španielčina pre začiatočnikov A1-A2 ()

Audiokniha MP3 - autor Tomáš Dvořáček, čte Peter Svetlík, Alexandra Rozborilová a Krystyna Berki Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkovĎakujeme za váš záujem o kurz Poľština -slovná zásoba pre začiatočníkov A1 - A2. Kurz je určený pre úplných a falošných začiatočníkov, takže ak sa už nejaký čas poľštinu učíte a chcete si ju dôkladne zopakovať, je tento kurz určený práve pre vás. Kurz je založený na kontextovom učení, to znamená, že sa naučíte nielen slovíčka, ale aj vety, v ktorých ich môžete použiť. V tomto kurze nájdete celkom 2 500 slovíčok a viet na precvičovanie.Jednotlivé lekcie sú rozdelené podľa tém a každá obsahuje iný počet slov a viet. Úroveň A1, A2 je začiatočnícka, takže väčšina priestoru je venovaná témam, ako sú základy, cestovanie, voľný čas, rodina, ktorých slovná zásoba a ustálené frázy vám pomôžu sa dohovoriť na základnej úrovni pri cestovaní a všeobecnej komunikácii s poľsky hovoriacimi ľuďmi.Ako s kurzom najlepšie...

Objev podobné jako Poľština pre začiatočníkov A1 - A2 ()

Kniha - autor Alex Frith; Rosie Hore; Louie Stowell, 128 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Politika je téma, ktorej sa v slušnej spoločnosti vraj treba vyhýbať. Je však nevyhnutné politike porozumieť, ak chceme pochopiť svet, v ktorom žijeme.Na pochopenie toho, ako funguje svet okolo teba, treba poznať aspoň základné politické princípy.Politika je totiž úplne všade, aj keď si to ani neuvedomuješ. Ako občan máš rôzne práva a povinnosti – iné teraz a iné, keď vyrastieš.V tejto knihe nájdeš odpovede na otázky týkajúce sa politiky:Čo sú to zákony? Čo je to parlament? Čo robia králi a kráľovné? Kto platí nemocnice a cesty? Môžem veriť médiám? Kto rozhoduje, čo je legálne? Ako jednotlivé krajiny spolupracujú?Otvor knihu a prečítaj si odpovede na otázky, ktoré ťa najviac zaujímajú.

Objev podobné jako Politika pre začiatočníkov (978-80-567-0356-4)

Kniha - slovensky Newyorská kvetinárka Flora je so svojím životom navonok spokojná, no málokto o nej vie, že sa s ňou osud nemaznal. Ako dieťa osirela a vychovávala ju teta, ktorá jej dala pocítiť, že je iba nechcené bremeno. Flora odvtedy nezažila pocit, že niekam patrí... až kým nestretla príťažlivého vdovca Jacka. Jackova dcéra, tínedžerka Izzy, sa zo všetkých síl snaží nezosypať. Odkedy jej zomrela mama, starostlivosť o otca a mladšiu sestru bola to jediné, pri čom sa cítila bezpečne. Navyše ju ťaží mamino tajomstvo, na ktoré prišla krátko pred jej smrťou. Keď zistí, že jej otec má novú priateľku, vstúpi do svojej najhoršej nočnej mory. Aby toho nebolo málo, otec Floru pozve na každoročnú letnú dovolenku do Anglicka, k najlepšej kamarátke jeho zosnulej manželky. Flora sa všemožne usiluje získať si Izzinu priazeň, tá je však odhodlaná držať si ju od tela. Ako leto plynie, predsa len medzi nimi vzniká opatrné puto. Obe, Flora aj Izzy, musia prekročiť svoje...

Objev podobné jako Rodina pre začiatočníkov (978-80-573-0115-8)

Kniha - 640 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá C H A R A K T E R I S T I K A S L O V N Í K A • 30 000 hesiel • Súčasná slovná zásoba • Predložkové väzby a praktické príklady • Ideálny na cesty aj štúdium

Objev podobné jako Ruština slovníček: ...nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-200-0)

Kniha - 640 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Nový chorvátsko-slovenský a slovensko-chorvátsky slovníček, v ktorom nájdete bežne používanú slovnú zásobu súčasnej chorvátčiny. Oceníte ho nielen na cestách a pri práci, ale aj pri štúdiu tohto jazyka. Pomôže vám dohovoriť sa a poradiť si v každodenných situáciách. Obsah 30 000 hesiel súčasná slovná zásoba Predložkové väzby a praktické príklady Ideálny na cesty aj štúdium

Objev podobné jako Chorvátčina slovníček: ...nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-201-7)

Kniha - 560 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá C H A R A K T E R I S T I K A S L O V N Í K A • 30 000 hesiel • Súčasná slovná zásoba • Predložkové väzby a praktické príklady • Ideálny na cesty aj štúdium

Objev podobné jako Čeština slovníček: ...nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-133-1)

Elektronická kniha - kuchárka. Keto diéta - nový trend v zdravom stravovaní. Vyskúšajte! - autor Amy Ramos, 160 stran, slovensky Už ste vyskúšali všetko: Atkinsonovu diétu, zónovú détu, raw stravu, mediteránsku diétu – a zoznam pokračuje. Je čas na zmenu.Štúdie ukázali, že ketogénna (keto) diéta bola úspešná, doviedla ľudí k lepšiemu zdraviu a štíhlejším pásom.S jej nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom tuku vám keto diéta umožní vychutnať si to, čo budete jesť, vrátane slaniny, vajec a mliečnych výrobkov.Zatiaľ kým iné knihy vás zaplavujú informáciami, vďaka ktorým sa ketogénna diéta javí príliš ťažká, Kompletná keto diéta pre začiatočníkov vám dá presne to, čo chcete a potrebujete pre jednoduchšie stravovanie sa v štýle keto, vrátane podrobností o pomeroch, podpory pri udržaní diéty a zdravých receptov.14-dňový plán jedla vám pomôže adaptovať sa na diétu s ľahkými raňajkami, obedmi, večerami a niečím na zahryznutie.Vrátane nákupného zoznamu!Celkovo 75...

Objev podobné jako Kompletná keto diéta pre začiatočníkov (978-80-566-1378-8)

Kniha - 640 stran, slovensky, Brožovaná bez přebalu lesklá - 640 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá C H A R A K T E R I S T I K A S L O V N Í K A • 30 000 hesiel • Súčasná slovná zásoba • Predložkové väzby a praktické príklady • Prepis výslovnosti • Ideálny na cesty aj štúdium

Objev podobné jako Angličtina slovníček: ... nielen pre začiatočníkov (978-80-8145-199-7)

Kniha - autor Walter Foster, 240 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Príručka pre všetkých nádejných výtvarníkov, ktorí sa chcú venovať kresleniu ľudských tvárí a postáv. Kniha ich krok po kroku zoznámi so všetkým potrebným na úspešné zvládnutie tvorby portrétov mužov, žien i detí , ako aj kresieb postáv v rozmanitých pózach či v pohybe. Okrem toho obsahuje základné informácie o anatómii, svetle, figurálnej kompozícii, perspektíve, textúrach či využití rôznych médií. Osobitné kapitoly sa venujú kresleniu aktov, karikatúr, komiksu a mangy.

Objev podobné jako Tváre a postavy: Veľká škola kreslenia pre začiatočníkov (978-80-556-5750-9)

Kniha - autor Matthew J. Van Natta, 136 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Byť stoikom znamená uvedomiť si fakt, že život je plný neistoty. Keďže nikdy nevieme, ako veci dopadnú, netreba sa viazať na výsledky, ale naučiť sa prijať okolnosti také, aké sú – či už navonok vyzerajú pozitívne alebo negatívne. Vďaka tomu človek získa realistickejší pohľad na svet, kontrolu nad svojimi emóciami a pokojnú myseľ, ktorá je základom pre pocit spokojnosti a šťastia. Tento zrozumiteľný a pútavý úvod do filozofie stoicizmu ponúka pohľad na jeho vznik a históriu, prehľad základných myšlienok stoicizmu, ako aj praktické nástroje na to, aby sme sa dokázali odpútať od vecí, ktoré nevieme ovplyvniť – a našli radosť v tom, čo máme vo vlastných rukách. Pomocou dômyselných stratégií a jednoduchých cvičení pomôže čitateľovi naučiť sa zvládnuť svoje emócie, získať vnútorný pokoj a vyrovnanú myseľ.

Objev podobné jako Stoicizmus pre začiatočníkov: Ako získať emocionálnu odolnosť a pozitívny prístup k životu (9788081094067)

Kniha - autor Frazier Karen, 208 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Ľudia si oddávna cenili kryštály pre ich krásu. Dnes sa však čoraz častejšie obracajú k týmto prírodným energetickým vibračným zdrojom v snahe odbúrať stres, nájsť rovnováhu a zamerať sa na pozitívne stránky života. Keď si prečítate Kryštály pre začiatočníkov, pochopíte, ako môžu vzácne kamene priniesť dobro do vášho života, a tým aj do celého sveta. Intuitívna energetická liečiteľka Karen Frazierová vás jasne a zrozumiteľne zasvätí do energetickej liečby kryštálmi a vysvetlí, ako si zostaviť malú, no účinnú zbierku najobľúbenejších a najvšestrannejších kryštálov. Zopár základných vedomostí a hŕstka drahých kameňov vám pomôžu ovládať energiu, ktorú prijímate aj vysielate, a tak získať pokoj aj uprostred najväčšej búrky.

Objev podobné jako Kryštály pre začiatočníkov: Ako využívať liečivú silu kryštálov (978-80-222-1338-7)

For six years Sebastiao Salgado traveled the Brazilian Amazon and photographed the unparalleled beauty of this extraordinary region: the rainforest, the rivers, the mountains, the people who live there-this irreplaceable treasure of humanity in which the immense power of nature is felt like nowhere else on earth.

Objev podobné jako Sebastiao Salgado. Amazônia - Sebastiao Salgado

Stropní světlo - pro žárovku E27 (není součástí), max. příkon 60 W, výška 10 cm, šířka 10 cm, materiál dřevo, IP20, Rádi byste vybavili svou domácnost novým osvětlením? Se stropním světlem Donoci určitě neuděláte chybu. Jeho jednoduchý moderní styl přirozeně splyne s designem vašeho domova. Aby světlo mohlo fungovat jako na drátkách, potřebuje přístup k elektrické síti. Ptáte-li se na technické specifikace, tak vězte, že potřebuje napětí 230 V. S tím je neodmyslitelně spjat i příkon, jenž se zastavil na 60 W. Benefit skýtá přítomnost stupně krytí IP20. Tudíž se hodí zejména do interiéru. Jeho design podtrhuje hnědá barva. Ptáte-li se na jeho rozměry, tak ty dosahují 10 × 10 × 10 cm. Při jeho výrobě byl použit kvalitní materiál, kterým je dřevo. Výrobce neopatřil stropní světlo zdrojem světla, je nutné si jej tedy pořídit. Bude potřeba jedna žárovka. Do tohoto svítidla pasuje žárovka s paticí E27. Základní vlastnosti stropního světla Stropní svítidlo SALGADO...

Objev podobné jako Stropní svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V dřevo (121595)

Stropní světlo - pro žárovku E27 (není součástí), max. příkon 60 W, výška 10 cm, šířka 10 cm, materiál beton, IP20, Máte v plánu pořídit světlo, které vytvoří lepší atmosféru vašeho pokoje? Se stropním světlem Donoci určitě neuděláte chybu. Jeho jednoduchý moderní styl přirozeně splyne s designem vašeho domova. Aby vám světlo mohlo hezky svítit, potřebuje přístup k elektrické síti. Ptáte-li se na technické specifikace, tak očekávejte, že potřebuje napětí 230 V. S tím je neodmyslitelně spjat i příkon, jenž se zastavil na 60 W. Výrobce přidal světlu stupeň krytí IP20. Tudíž se hodí zejména do interiéru. Jeho design umocňuje šedá barva. Zajímají-li vás jeho rozměry, tak ty činí 10 × 10 × 10 cm. Pro jeho výrobu byl zvolen kvalitní materiál, jímž je beton. Výrobce neopatřil stropní světlo zdrojem světla, je zapotřebí si jej dokoupit. Budete potřebovat jednu žárovku. Do tohoto svítidla je určena žárovka s paticí E27. Důležité funkce stropního světla Stropní svítidlo...

Objev podobné jako Stropní svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V beton (121606)

Nástěnná lampa - pro žárovku E27 (není součástí), max. příkon 60 W, výška 10 cm, šířka 10 cm, materiál: beton, IP20 Chcete kvalitně osvětlený interiér domu či garáž? Pak vás nadchne výrobek, kterým je nástěnná lampa. Materiálem konstrukce svítidla je beton. Konstrukce je vybavena certifikátem na stupeň krytí IP20. Lampička je kompatibilní s žárovkami s paticí E27 o maximálním příkonu 60 W. Dokoupit si musíte jednu žárovku, která se v balení nenachází. Abyste mohli produkt bez problémů instalovat, potřebujete znát rozměry. Ty činí 10 × 10 × 10 cm. Produkt napájí klasická elektrická zásuvka, takže vám odpadá hlídání stavu baterie. Zajímavé parametry lampy na stěnu Nástěnné svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V beton Konstrukce je vhodná spíše do interiéru Materiálem této lampy na stěnu je beton Nástěnné světlo má stupeň krytí s označením IP20 Vstupní napětí činí 230 V Nezapomeňte na patici E27 Nutno dokoupit jednu žárovku

Objev podobné jako Nástěnné svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V beton (121674)

Stolní lampa - moderní styl, do ložnice, do obývacího pokoje, do pracovny, šedá barva, zdroj světla žárovka (není součástí), příkon 60 W, s vypínačem, rozměry 10 × 10 × 10 cm (V׊×D), minimální výška 10 cm Hledáte jednoduchou lampičku na váš stůl, která by se vyjímala v domácí pracovně, obývacím či dětském pokoji? Stylová stolní lampička Donoci v krásném designu rozsvítí váš stůl či komodu. Svítidlo je dodáváno bez zdroje světla. Do svítidla pasuje libovolná žárovka s paticí E27. Výrobce ji dodal stupeň krytí IP20. Tím pádem je vhodná k umístění do interiéru. Očekávejte, že stolní lampa potřebuje pro svůj chod příkon 60 W. S tím je pevně spjato i napětí 230 V. Abyste si mohli být opravdu jistí, že se vám vejde na požadované místo, měli byste být seznámeni s jejími rozměry. Stolní lampa Donoci má délku 10 cm a šířku 10 cm. Její výška se pak dostala na hodnotu 10 cm. Produkt byl zhotoven z materiálu, kterým je beton. Stolní lampa Donoci je standardně napájená ze...

Objev podobné jako Stolní lampa SALGADO 1xE27/60W/230V beton (121542)

Nástěnná lampa - pro žárovku E27 (není součástí), max. příkon 60 W, výška 10 cm, šířka 10 cm, materiál: dřevo, IP20 Chcete si zařídit dokonalé osvětlení pro interiér domu? Pak vás jistě zaujme nástěnná lampa. Materiálem konstrukce svítidla je dřevo. Konstrukce získala certifikát na stupeň krytí IP20. Bude rozumět s libovolnou žárovkou s paticí E27 o maximálním příkonu 60 W. Je potřeba si dokoupit jednu žárovku, která se v balení nenachází. Rozměry zajisté potřebujete znát k bezproblémové instalaci. U nabízeného modelu se stanovily na 10 × 10 × 10 cm. Pro správnou funkčnost potřebujete připojení do elektrické sítě. Základní parametry nástěnné lampy Nástěnné svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V dřevo Konstrukce je vhodná spíše do interiéru Materiálem nástěnné lampy je dřevo Nástěnná lampa udává stupeň krytí IP20 Vstupní napětí dělá 230 V Lampa má patici E27 Musíte si dokoupit jednu žárovku

Objev podobné jako Nástěnné svítidlo SALGADO 1xE27/60W/230V dřevo (121663)

Stolní lampa - moderní styl, do ložnice, do obývacího pokoje, do pracovny, hnědá barva, zdroj světla žárovka (není součástí), příkon 60 W, s vypínačem, rozměry 10 × 10 × 10 cm (V׊×D), minimální výška 10 cm Hledáte hezkou lampičku na váš stůl, která by se zabydlela v domácí kanceláři, obývacím či dětském pokoji? Stylová lampička Donoci v působivém designu spolehlivě rozsvítí váš stolek, pracovní stůl či komodu. Svítidlo je dodáváno bez zdroje světla. Lampička je kompatibilní s žárovkami s paticí E27. Výrobce ji opatřil stupněm krytí IP20. Tím říká, že ji lze umístit do interiéru. Počítejte s tím, že správný chod bude stolní lampě zajišťovat příkon 60 W. S tím je neodmyslitelně spjato i napětí 230 V. Abyste ji mohli pohodlně umístit na požadované místo, měli byste být seznámeni s jejími rozměry. Stolní lampa Donoci má délku 10 cm a šířku 10 cm. Její výška se pak dostala na hodnotu 10 cm. Produkt byl zhotoven z materiálu, kterým je dřevo. Stolní lampa Donoci je...

Objev podobné jako Stolní lampa SALGADO 1xE27/60W/230V dřevo (121707)

Zápisník z kolekce Karst.

Objev podobné jako Zápisník Karst Praxis Mindfulness A5

Zápisník z kolekce Karst.

Objev podobné jako Zápisník Karst Praxis Mindfulness A5

Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste. Mindfulness pro začátečníky lze pojmout buď jako sbírku úvah, kterou je možné náhodně otevřít a začíst se, nebo jako základ pro každodenní praxi. Čtenář se tak například dozví, proč má smysl vracet se k vlastním smyslům, jak se naše myšlenky osvobodí, když si je uvědomujeme, jak lze zakoušet přímo, jak se vyhnout utrpení, jak se stát sám sebou, konkrétní podněty pro praxi všímavosti, popisy různých meditací všímavosti. Kniha byla dosud přeložena do 20 jazyků. Jon Kabat-Zinn, Ph.D., je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V češtině vyšly jeho knihy Uvědomujte si přítomnost a Život samá pohroma.

Objev podobné jako Mindfulness pro začátečníky - Jon Kabat-Zinn

Mnohé děti, které zažily vážné trauma, se uzavřou do sebe a je pro ně složité zapojit se aktivně do terapeutického procesu. Tato kniha nabízí soubor terapeutických aktivit, které dětem a dospívajícím pomohou v prozkoumávání jejich pocitů a v projevování vlastních potřeb. Techniky se zaměřují na sebevyjádření i za použití masek, vycházejí z principů všímavosti a dávají dětem prostor pro relaxaci. Vystačíme si při nich s běžně dostupnými věcmi, speciální pomůcky nejsou potřeba. Aktivity jsou navíc doplněny drobnými případovými studiemi. Z terapeutických technik budou profitovat děti a dospívající, kteří zažili trauma, fyzické a sexuální zneužívání. Užitečné budou i pro práci s dětmi, které se potýkají s depresí, úzkostmi a obtížemi v chování. Dawn D’Amico je psychoterapeutka, zabývá se vzděláváním a specializuje se na oblast druhotného traumatu.

Objev podobné jako Arteterapeutické aktivity a mindfulness - Dawn D’Amico

Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme o snížení váhy nebo bychom rádi skončili s kouřením. Kniha nabízí jednoduchá, ale nikoli banální cvičení založená na konceptu mindfulness. Drobné kroky, které neustále opakujeme a k nimž přidáváme další, nás postupně provedou změnami, jež povedou ke zlepšení našeho života. Trápí nás „mravenci v hlavě“ neboli nutkavé myšlenky? Neumíme se zklidnit a stále se nám honí hlavou, co musíme zařídit a jaké úkoly na nás čekají? Pak je dobré do svého života pustit všímavost. Knihu uvítají lidé, kteří trpí vnitřním neklidem, a samozřejmě též zájemci o mindfulness. Gary Hennessey se mindfulness věnuje více než 40 let a vyučuje je 35 let

Objev podobné jako Mindfulness pro každý den - Gary Hennessey

Zápisník z kolekce Karst.

Objev podobné jako Poznámkový blok Karst Praxis Mindfulness A5

Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut…99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují.Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu.Jeffrey Brantley MD, je emeritní profesor oddělení psychiatrie a lidského chování při Duke University Medical Center. Založil zde program pro snižování stresu pomocí mindfulness. Wendy Millstine je spisovatelka na volné noze a certifikovaná nutriční terapeutka. Je spoluautorkou řady knih s tematikou všímavosti.

Objev podobné jako Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley, Wendy Millstine

Sada puzzle z kolekce Galison. Model vyroben z papíru.

Objev podobné jako Sada puzzle Galison 7 Days of Mindfulness

Elektronická kniha - autor Hassonová Gill, 240 stran Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi.Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života.Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Objev podobné jako Technika Mindfulness (978-80-247-5213-6)

Černé sexy body Brenda z kategorie Dámské body značky Passion, velikost S/M, barva černá.

Objev podobné jako Černé sexy body Brenda

Moderní ložnice se stále více mění v místo sloužící nejen k pasivnímu odpočinku. Po celý den by měla být upravená a večer vás přivítat elegantně oblečeným lůžkem. Pro spokojený spánek je potřeba, aby povlečení bylo příjemné pokožce a dobře prodyšné. Ložní prádlo z přírodní bavlny tyto podmínky splňuje stoprocentně. Je oblíbené pro svou mimořádnou prodyšnost, savost a odolnost, neklouže a můžete ho používat po celý rok. Při výběru barev a vzorů se nemusíte řídit žádnými racionálními principy. S ohledem na vlastní pocity si zvolte dekory, které se vám líbí. Hledáte-li klid k rozjímání, dovedou vás barvy k jemné harmonii, a chcete-li vzruch a energii, sáhněte po růžových a červených tónech. Je to jen vaše věc. Bavlněné ložní povlečení BRENDA Ložní souprava se zámeckým vzorem v příjemně sladěných pastelových barvách bude ozdobou vaší ložnice a zárukou spokojeného usínání. Povlečení je vyrobeno z vysoce kvalitní 100% bavlny, která je příjemná pokožce, vysoce savá a díky své prodyšnosti přináši bavlněné povlečení pohodlí a spokojený spánek. Povlečení je opatřeno tradičním zapínáním na knoflíky. Český výrobek. V sadě na jednolůžko obdržíte 1 x povlak na polštář 70 x 90 cm a 1 x povlak na přikrývku 140 x 200 cm. Doporučujeme prát naruby a zapnuté, v tekutém pracím prostředku na jemné barevné prádlo bez obsahu bělidel s odstřeďováním při nižších otáčkách, které zabrání poškození vláken. Povlečení má celosvětově uznávaný certifikát kvality OEKO-TEX Standard 100, garantující použití výhradně zdravotně nezávadných materiálů.

Objev podobné jako Bavlněné ložní povlečení BRENDA

Dámské tepláky BRENDA černé

Objev podobné jako Dámské tepláky BRENDA černé

Elektronická kniha - autor Marcela Roflíková, 144 stran, česky Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik. S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů. Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu...

Objev podobné jako Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)

Je rozhodnutá odhalit temné rodinné tajemství… i kdyby ji to mělo stát život! Pětiletá Sloane tu noc nemohla usnout. Rodiče se hádali a jejich zlostná slova se nesla podzimním chladným vzduchem až k jejím uším. Slyšela podivné zvuky, sténání, sípání a pak… pak bylo najednou ticho. A ráno byla matka pryč. Podle oficiální verze vyšetřování odešla Clara McBrideová z domova a už se nikdy nevrátila. Jenže Sloane tomu nevěřila – ani tehdy, ani v osmnácti, kdy se odstěhovala a začala nový život jako úspěšná modelka v New Yorku. A nevěří tomu ani teď. Zvuky té noci se jí vracejí jako noční můra a nedaří se jí zbavit se pocitu, že otec je nejen despotický, ale také zákeřný. Po deseti letech se Sloane vrací domů, do malého texaského městečka plného lží a tajemství. Je rozhodnutá zjistit pravdu o matčině zmizení, přestože jí otec i bratr hází klacky pod nohy a nejraději by ji umlčeli. Jak ale začíná poodhalovat roušku minulosti, zdá se, že není až tak důležité, co se tenkrát v noci stalo… ale to, co zbude z její rodiny, až pravda vyjde najevo.

Objev podobné jako Tajnosti a lži - Brenda Novak

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Jeans - Vero Moda - Modrá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Jeans Modrá

Brenda Kalhoty - Vero Moda - Černá.

Objev podobné jako Vero Moda Brenda Kalhoty Černá