Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Arteterapeutické aktivity a mindfulness - Dawn D’Amico

Mnohé děti, které zažily vážné trauma, se uzavřou do sebe a je pro ně složité zapojit se aktivně do terapeutického procesu. Tato kniha nabízí soubor terapeutických aktivit, které dětem a dospívajícím pomohou v prozkoumávání jejich pocitů a v projevování vlastních potřeb. Techniky se zaměřují na sebevyjádření i za použití masek, vycházejí z principů všímavosti a dávají dětem prostor pro relaxaci. Vystačíme si při nich s běžně dostupnými věcmi, speciální pomůcky nejsou potřeba. Aktivity jsou navíc doplněny drobnými případovými studiemi. Z terapeutických technik budou profitovat děti a dospívající, kteří zažili trauma, fyzické a sexuální zneužívání. Užitečné budou i pro práci s dětmi, které se potýkají s depresí, úzkostmi a obtížemi v chování. Dawn D’Amico je psychoterapeutka, zabývá se vzděláváním a specializuje se na oblast druhotného traumatu.

Podívejte se také Snapstar Dawn (8719324071567)

cena 330.0 Kč
Detail

Relaxace pro učitelky mateřských škol: s pomocí jógy a mindfulness (978-80-262-1961-3)

Kniha - autor Katharina Bralo-Zeitler, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši! Katharina Bralo-Zeitler je lektorkou jógy a meditace.

Podívejte se také Civilizace - New Dawn (8594054919224)

cena 229.0 Kč
Detail

Mláďata - aktivity s pěnovými samolepkami - Machell Dawn

Vstup do světa hravých mláďat a hraj si s nimi na každé stránce plné zábavných aktivit a her. Knížka plná pěnových nálepek se spoustou mláďat s velkým množstvím zábavných spojovaček, hledáním rozdílů, a dokonce i zapeklitými bludišti, které procvičí chytré hlavičky každého milovníka zvířat. V této krásně ilustrované knížce na tebe čeká více než 75 různých pěnových nálepek roztomilých mláďat a zvířat. Kromě zábavných her s nálepkami je kniha plná různých aktivit, které můžeš dozdobit samolepkami a dokreslit dle vlastní fantazie. A po splnění každého úkolu si můžeš za odměnu nalepit hvězdičku na určené místo. Nálepky, které nevyužiješ k nalepení do této půvabné knížky, si můžeš samozřejmě nalepit, kamkoliv budeš chtít. Takže pastelky do ruky a hurá na to!

Podívejte se také ZOPA Dřevěné aktivity kostka Aktivity (8595114452026)

cena 115.0 Kč
Detail

Dinosauři - aktivity s pěnovými samolepkami - Machell Dawn

Vstup do dávných a tajemných časů doby prehistorické! V této krásně ilustrované knížce na tebe čeká více než 75 různých pěnových nálepek dinosaurů, zkamenělin, sopek, ale i zvědavých paleontologů. Kromě zábavných her s nálepkami je kniha plná spojovaček, hledání rozdílů, a dokonce i zapeklitých bludišť, které můžeš dozdobit samolepkami a dokreslit dle vlastní fantazie. A po splnění každého úkolu si můžeš za odměnu nalepit hvězdičku na určené místo. Nálepky, které nevyužiješ, si samozřejmě můžeš nalepit, kamkoliv budeš chtít. Takže pastelky do ruky a hurá na to!

Objev podobné jako Dinosauři - aktivity s pěnovými samolepkami - Machell Dawn

cena 115.0 Kč
Detail

Na statku - aktivity s pěnovými samolepkami - Machell Dawn

Vydej se do poutavého světa na statku se spoustou zvířat, stodol a strojů. V této krásně ilustrované knížce na tebe čeká přes 75 různých pěnových nálepek traktorů, ovcí, krav a stodol. Kromě zábavných her s nálepkami je kniha plná spojovaček, hledání rozdílů a zapeklitých bludišť, která můžeš dozdobit samolepkami a dokreslit dle vlastní fantazie. A po splnění každého úkolu si můžeš za odměnu nalepit hvězdičku na určené místo. Nálepky, které nevyužiješ k nalepení do této půvabné knížky, si můžeš samozřejmě nalepit, kamkoli budeš chtít. Takže pastelky do ruky a jde se na to!

Objev podobné jako Na statku - aktivity s pěnovými samolepkami - Machell Dawn

cena 115.0 Kč
Detail

Vše, co jezdí - aktivity s pěnovými samolepkami - Machell Dawn

Vydej se do zábavného světa vozidel a dalších dopravních prostředků. V této krásně ilustrované knížce na tebe čeká více než 75 různých pěnových nálepek vlaků, náklaďáků, sanitek, a dokonce i raket! Kromě zábavných her s nálepkami je kniha plná spojovaček, hledání rozdílů nebo zapeklitých bludišť, které můžeš dozdobit samolepkami a dokreslit dle vlastní fantazie. A po splnění každého úkolu si můžeš za odměnu nalepit hvězdičku na určené místo. A nálepky, které nevyužiješ, můžeš nalepit, kamkoliv budeš chtít. Takže pastelky do ruky a hurá na to!

Objev podobné jako Vše, co jezdí - aktivity s pěnovými samolepkami - Machell Dawn

cena 115.0 Kč
Detail

Mindfulness u dětí a dospívajících: 154 technik a aktivit (978-80-271-0852-7)

Kniha - autor Debra Burdick, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje 154 technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a reagovat na stres. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi. Autorka doporučuje osvědčené postupy pro podporu sebeuvědomování, seberegulace, duševního zdraví a socializace dětí a dospívajících. Vše podává zábavným, zajímavým a srozumitelným způsobem. Proto z knihy mohou čerpat jak odborníci (psychologové, psychiatři, sociální pracovníci, vychovatelé, učitelé), tak rodiče a děti. Dospělí i děti se naučí používat techniky, které jim budou sloužit celý život bez ohledu na potíže, s nimiž se...

Objev podobné jako Mindfulness u dětí a dospívajících: 154 technik a aktivit (978-80-271-0852-7)

cena 389.0 Kč
Detail

Aqualine Amico G80

Směr otevírání - univerzální Instalace je možná s levým nebo pravým otevíráním dveří. Rámové sprchové zástěny Výhodou rámového provedení zástěny je lepší ochrana proti stříkající vodě. I v případě intenzivního sprchování zabrání rám ve spodní vodorovné části dveří přetečení vody mimo sprchový kout. Určitou nevýhodou je, že tyto zástěny nejsou bezbariérové a rám působí robustně. Pozor: Pro možnost instalace dveří do niky 800 mm je nutno dokoupit profil ND-GF; do niky 780 mm 2x ND-GFEkonomická série sprchových zástěn AMICO bez funkčních kompromisů. Elegantní bílé lakování profilů a madel vyvolává pocit čistoty a svěžesti. Otočné dveře tvoří bezpečnostní sklo bez rámu, které je uchycené v pivotovém pantu Dveře jsou variabilní, lze je instalovat s otevíráním na pravou nebo levou stranu Bezpečnostní čiré sklo Výška 1850 mm EAN: 8590913814433

Objev podobné jako Aqualine Amico G80

cena 2990.0 Kč
Detail

FBT Amico 10USB Přenosný ozvučovací PA systém

Třípásmový, basově reflexní zvukový systém se třemi zesilovači, který nabízí pohodlné ''plug and play'' řešení ozvučení pro DJ sety a male hudební skupiny, které vystupují v malých nebo středně velkých klubech. V jedné ultra-lehké, no stale extrémně pevné polypropylenové skříni je ukrytý analogový zvukový processor s 24 dB/oct. elektronickým crossover systémem a ADAP – pokročilou dynamickou aktivní ochranou, 15-palcový subwoofer a tři zesilovače třídy D využívající techniku modulace šířky impulsů (PWM) – jeden s výkonem 500W a dva s výkonem 150W. V odkládacím prostoru na zadní straně skříně jsou umístěny dva dvoupásmové satelitní reproduktory, které umožňují efektivní přepravu celého systému jako jednoho zařízení. K dispozici je také zabudovaný 14-kanálový mixér se šesti XLR mikrofonními vstupy s fantomovým napájením, dvěma mono vstupy a čtyřmi stereo vstupními kanály, 3-pásmovým ekvalizérem a 99 volitelnými digitálními efekty s ovládáním send a return; USB vstup a výstup pro přehrávání hudebních programů/souborů z počítače nebo pro nahrávání z hlavního zvukového výstupu do počítače se nahrávacím programem; a multifunkční knoflíky na blokování, odblokování a odstranění transportní rukojeti krytu a víka. Subwoofer je vybaven 15-palcovým, vysoce účinným a vysoce exkurzným basovým reproduktorem s 3-palcovou hlasovou cívkou. Každý ze dvou satelitních reproduktorů má 6,5-palcový basový reproduktor s 1,5-palcovou hlasovou cívkou a 1-palcový kompresní ovladač spojený se zvukovodem s konstantní směrovostí 90 x 60 stupňů. Nabízená konfigurace: Standardní nabídka Napájení: 240V Výkon: 800 W Barva: Černá Typ: 2-pásmová USB: Ano Adaptér součástí: Ano Hmotnost: 34 kg Výkon (Watt): 800.0 Mikrofonní vstup: Ano Výškový reproduktor: 1"

Objev podobné jako FBT Amico 10USB Přenosný ozvučovací PA systém

cena 46990.0 Kč
Detail

fehn® Hnízdo s hrazdičkou 3-D aktivity

Podrobnosti o produktu: Věk: od 0 měsíců Dobrodružné hnízdo Vydra z kolekce Vydra Theo vybízí dítě k osahávání, mazlení, plazení a hraní s lehací plochou z různých extra měkkých materiálů a povrchů. Díky obzvláště měkkému a polstrovanému okraji má dítě optimální pohodlí při ležení. 4 závěsné hrací prvky na obloucích zvyšují pozornost dítěte a spolu s dalšími 3 prvky na lehací ploše zajišťují zábavné hraní. Hrací funkce chrasticí kroužek, hrací figurka vydry s rolničkou, malé zrcátko, dvě rybičky s pískátkem, chrasticí mušle s měkkým kousátkem a malá hlava vydry s chrastítkem poskytují akustickou stimulaci a počáteční zapojení do prostředí v různých fázích růstu. Figurky na hraní jsou snadno uchopitelné a hravou formou zlepšují smyslové a motorické dovednosti dítěte. Rozměry a hmotnost: Rozměry ve smontovaném stavu (průměr): cca 85 cm. Materiál a péče: Vrchní materiál: plyš, úplet, žerzej, mušelín, potisk, velur Výplň: polyester Pokyny pro údržbu: Lze prát na 30 °C Součástí dodávky je: Součástí balení je: 1 x fehn® 3-D activity hnízdo Vydra. Upozornění a bezpečnostní pokyny: Upozornění : Nikdy nenechávejte dítě s hracím obloukem bez dozoru. Abyste předešli možnému zranění v důsledku zamotání, odstraňte tuto hračku, když dítě začne lézt po čtyřech. Používejte pouze pod přímým dohledem dospělé osoby!

Objev podobné jako fehn® Hnízdo s hrazdičkou 3-D aktivity

cena 1746.0 Kč
Detail

AQUALINE AMICO sprchové dveře výklopné 740-820x1850, čiré sklo G70

Směr otevírání - univerzální Instalace je možná s levým nebo pravým otevíráním dveří. Rámové sprchové zástěny Výhodou rámového provedení zástěny je lepší ochrana proti stříkající vodě. I v případě intenzivního sprchování zabrání rám ve spodní vodorovné části dveří přetečení vody mimo sprchový kout. Určitou nevýhodou je, že tyto zástěny nejsou bezbariérové a rám působí robustně. Pozor: Pro možnost instalace dveří do niky 720 mm je nutno dokoupit profil ND-GF; do niky 700 mm 2x ND-GFEkonomická série sprchových zástěn AMICO bez funkčních kompromisů. Elegantní bílé lakování profilů a madel vyvolává pocit čistoty a svěžesti. Otočné dveře tvoří bezpečnostní sklo bez rámu, které je uchycené v pivotovém pantu Dveře jsou variabilní, lze je instalovat s otevíráním na pravou nebo levou stranu Bezpečnostní čiré sklo Výška 1850 mm EAN: 8590913828812

Objev podobné jako AQUALINE AMICO sprchové dveře výklopné 740-820x1850, čiré sklo G70

cena 2790.0 Kč
Detail

AQUALINE AMICO sprchové dveře výklopné 1040-1220x1850, čiré sklo G100

Směr otevírání - univerzální Instalace je možná s levým nebo pravým otevíráním dveří. Rámové sprchové zástěny Výhodou rámového provedení zástěny je lepší ochrana proti stříkající vodě. I v případě intenzivního sprchování zabrání rám ve spodní vodorovné části dveří přetečení vody mimo sprchový kout. Určitou nevýhodou je, že tyto zástěny nejsou bezbariérové a rám působí robustně. Pozor: Pro možnost instalace dveří do niky 1020 mm je nutno dokoupit profil ND-GF; do niky 1000 mm 2x ND-GFEkonomická série sprchových zástěn AMICO bez funkčních kompromisů. Elegantní bílé lakování profilů a madel vyvolává pocit čistoty a svěžesti. Otočné dveře tvoří bezpečnostní sklo bez rámu, které je uchycené v pivotovém pantu Dveře jsou variabilní, lze je instalovat s otevíráním na pravou nebo levou stranu Bezpečnostní čiré sklo Výška 1850 mm EAN: 8590913814587

Objev podobné jako AQUALINE AMICO sprchové dveře výklopné 1040-1220x1850, čiré sklo G100

cena 5511.0 Kč
Detail

Caro amico: 60 kapitol pro Michala Skřejpka - Petr Bělovský, Kamila Stloukalová

U příležitosti životního jubilea významného českého právního romanisty, právního historika a překladatele prof. JUDr. Michala Skřejpka DrSc., působícího na katedře právních dějin Právnické fakulty univerzity Karlovy, připravil kolektiv 60 autorů publikaci, jejímž ústředním motivem je hledání vlivu římského práva na formování moderního práva a genezi hodnot evropské civilizace. Kniha je zaměřená jak na římské právo ve starověku, tak na zkoumání těch institutů soukromého a veřejného práva, v nichž římské právo zanechalo své výrazné, anebo naopak dnes již málo zřetelné stopy. Autory knihy jsou odborníci z českých a slovenských univerzit.

Objev podobné jako Caro amico: 60 kapitol pro Michala Skřejpka - Petr Bělovský, Kamila Stloukalová

cena 260.0 Kč
Detail

AMICO stěnový F profil pro sprchové výklopné dveře G70, 80, 100

"F" stěnový profil pro sprchové výklopné dveře G70, G80 a G100.Tyto sprchové dveře jsou samotné určeny pro instalační rozměr niky: od 740 mm u varianty G70, od 820 mm u varianty G80, od 1040 mm u varianty G100.S použitím "F" profilu lze instalovat do niky až o 20 mm menší, při použití dvou profilů (na každé straně dveří) lze použít do niky až od 40 mm menší."F" profil se vymění za výchozí profil v balení, použití do menšího instalačního otvoru je možné díky opačnému postupu instalace: "F" profil se nasadí na sklo a takto se nainstaluje do zdi. Odpadá tak nutnost manipulace a nastavování skla do již nainstalovaného profilu.Materiál: hliník EAN: 8590913842597

Objev podobné jako AMICO stěnový F profil pro sprchové výklopné dveře G70, 80, 100

cena 490.0 Kč
Detail

Zápisník Karst Praxis Mindfulness A5

Zápisník z kolekce Karst.

Objev podobné jako Zápisník Karst Praxis Mindfulness A5

cena 1099.0 Kč
Detail

Zápisník Karst Praxis Mindfulness A5

Zápisník z kolekce Karst.

Objev podobné jako Zápisník Karst Praxis Mindfulness A5

cena 1099.0 Kč
Detail

Mindfulness pro začátečníky - Jon Kabat-Zinn

Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste. Mindfulness pro začátečníky lze pojmout buď jako sbírku úvah, kterou je možné náhodně otevřít a začíst se, nebo jako základ pro každodenní praxi. Čtenář se tak například dozví, proč má smysl vracet se k vlastním smyslům, jak se naše myšlenky osvobodí, když si je uvědomujeme, jak lze zakoušet přímo, jak se vyhnout utrpení, jak se stát sám sebou, konkrétní podněty pro praxi všímavosti, popisy různých meditací všímavosti. Kniha byla dosud přeložena do 20 jazyků. Jon Kabat-Zinn, Ph.D., je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V češtině vyšly jeho knihy Uvědomujte si přítomnost a Život samá pohroma.

Objev podobné jako Mindfulness pro začátečníky - Jon Kabat-Zinn

cena 241.0 Kč
Detail

Mindfulness pro každý den - Gary Hennessey

Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme o snížení váhy nebo bychom rádi skončili s kouřením. Kniha nabízí jednoduchá, ale nikoli banální cvičení založená na konceptu mindfulness. Drobné kroky, které neustále opakujeme a k nimž přidáváme další, nás postupně provedou změnami, jež povedou ke zlepšení našeho života. Trápí nás „mravenci v hlavě“ neboli nutkavé myšlenky? Neumíme se zklidnit a stále se nám honí hlavou, co musíme zařídit a jaké úkoly na nás čekají? Pak je dobré do svého života pustit všímavost. Knihu uvítají lidé, kteří trpí vnitřním neklidem, a samozřejmě též zájemci o mindfulness. Gary Hennessey se mindfulness věnuje více než 40 let a vyučuje je 35 let

Objev podobné jako Mindfulness pro každý den - Gary Hennessey

cena 178.0 Kč
Detail

Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley, Wendy Millstine

Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut…99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují.Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu.Jeffrey Brantley MD, je emeritní profesor oddělení psychiatrie a lidského chování při Duke University Medical Center. Založil zde program pro snižování stresu pomocí mindfulness. Wendy Millstine je spisovatelka na volné noze a certifikovaná nutriční terapeutka. Je spoluautorkou řady knih s tematikou všímavosti.

Objev podobné jako Mindfulness pro uspěchané - Jeffrey Brantley, Wendy Millstine

cena 232.0 Kč
Detail

Sada puzzle Galison 7 Days of Mindfulness

Sada puzzle z kolekce Galison. Model vyroben z papíru.

Objev podobné jako Sada puzzle Galison 7 Days of Mindfulness

cena 639.0 Kč
Detail

Technika Mindfulness (978-80-247-5213-6)

Elektronická kniha - autor Hassonová Gill, 240 stran Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi.Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života.Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Objev podobné jako Technika Mindfulness (978-80-247-5213-6)

cena 254.0 Kč
Detail

Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)

Elektronická kniha - autor Marcela Roflíková, 144 stran, česky Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik. S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů. Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu...

Objev podobné jako Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)

cena 212.0 Kč
Detail

KUMU Dětské tričko Dusk Till Dawn,KUMU Dětské tričko Dusk Till Dawn

Konečně jsou tady! Dětské varianty nejoblíbenějších motivů KUMU! Konečně jsou tady! Dětské varianty nejoblíbenějších motivů KUMU! Tričko pro ty, kteří milují lovit celý den a ani noční rybolov pro ně není překážkou! DUSK TILL DOWN v překladu znamená od úsvitu do soumraku.Ručně kreslená grafika v bílé a kontrastní červené. Vytištěno na naší super měkké látce 140 g/m2 s tkanými detaily na boční poutce. K dispozici ve čtyřech dětských velikostech!

Objev podobné jako KUMU Dětské tričko Dusk Till Dawn,KUMU Dětské tričko Dusk Till Dawn

cena 630.0 Kč
Detail

Sada pohlednic Galison Mindfulness by Jessica Poundstone 16-pack

Sada pohlednic z kolekce Galison. Model vyroben z papíru.

Objev podobné jako Sada pohlednic Galison Mindfulness by Jessica Poundstone 16-pack

cena 519.0 Kč
Detail

Honeybee - Dawn O’Porter

*Bold, brilliant and for anyone who''s looking to belong, HONEYBEE is the must-read book of the summer from the Sunday Times bestseller*‘Funny, relatable and incredibly entertaining, it’s a gorgeous celebration of female friendship'' ELIZABETH DAY''A fabulous confection’ JACQUELINE WILSON_____EVER FEEL LIKE YOU''RE WINGING IT?JOIN THE HIVEFrom the Sunday Times bestseller comes a buzzy new novel about womanhood, winging it, and the wonders of female friendshipFor best friends Renée and Flo, adulthood isn’t the party they expected.Renée’s dreams of being a writer are going nowhere. Flo’s hiding a secret shame. They’re both failing in work and love.Why did nobody warn them? Why does adulthood feel less like freedom, and more like a trap?Careening from one disaster to the next, and learning to spread their… wings, Renée and Flo must uncover the secret to living their best lives.But maybe we never stop growing up. And maybe they’ll survive the course – if only they stick together.HONEYBEE is for anyone who''s looking to belong. When life stings, we all need a wing woman.Dawn O’Porter''s book ''Cat Lady'' was a Sunday Times bestseller w/c 24-10-2022._____Join the BUZZ for Dawn O’Porter:‘Absolutely brilliant’⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️‘Dawn O’Porter has knocked it out of the park’ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️‘Had me laughing out loud and crying. Perfect! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️‘Funny, cheeky, sassy’ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️‘Dawn brings the characters to life so well’⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️‘Funny, heartbreaking and heartwarming’ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Objev podobné jako Honeybee - Dawn O’Porter

cena 591.0 Kč
Detail

Guess Dawn GW0404L3

Objev podobné jako Guess Dawn GW0404L3

cena 2642.0 Kč
Detail

Snapstar Dawn (8719324071567)

Panenka - plastová, tematická, s ohebnými klouby, výška 23 cm, černá barva vlasů, boty a oblečení součástí balení, vhodná pro děti od 5 let Móda, styl, hudba, skvělé jídlo nebo cestování. To vše panenky ze světa Snapstar milují. Nyní je můžete mít i u vás doma. Díky kreativní sadě se speciálním stojánkem a zeleným pozadím můžete pořídit dokonalé fotky panenky Dawn a následně je upravit v aplikaci SNAPSTAR STUDIO. Vytvořte unikátní fotografie panenky Dawn, limitem je jen vaše vlastní fantazie. Klíčové vlastnosti panenky Snapstar DawnPanenka Dawn z módního světa SnapstarHračka je zabalena v obalu připomínajícím obal od iPhonuSada obsahuje panenku, stojánek a speciální zelené pozadí pro foceníPořízené fotografie lze upravovat v aplikaci SNAPSTAR STUDIOAplikace je ke stažení zdarma a obsahuje mnoho předvolených pozadí, stylů účesů či různorodých líčeníZapojte svou kreativitu a vytvořte unikátní snímky své panenkyPanenka Snapstar Dawn je vhodná pro...

Objev podobné jako Snapstar Dawn (8719324071567)

cena 519.0 Kč
Detail

Mindfulness pro zvládání hněvu - Mark C. Purcell, Jason R. Murphy

Občasný pocit frustrace ze školy, ze vztahů s kamarády a rodičů, nebo dokonce ze života je docela normální. A za to, že dospívající někdy ztratí hlavu a reaguje hněvem, se nemusí stydět, to se stává. Dospívání je složité období a je třeba se během něj vypořádávat s mnoha výzvami, ovšem je to ještě složitější, pokud teenager nedokáže během stresujících situací zachovat klid. Naštěstí existují možnosti, jak se tomu naučit. Jednou z možností je využití účinných metod redukce stresu založených na mindfulness v kombinaci s dialektickou behaviorální terapií. Aktivity v této knize pomohou dospívajícím rozlišit mezi zdravými a nezdravými formami hněvu, naučí se díky nim vhodným rozhodovacím dovednostem, dokážou nalézt emoční rovnováhu a dokážou lépe vnímat své pocity tady a teď. Také se díky aktivitám naučí, jak lépe navazovat vztahy s vrstevníky, kamarády a rodinou. Mark C. Purcell a Jason R. Murphy jsou psychologové.

Objev podobné jako Mindfulness pro zvládání hněvu - Mark C. Purcell, Jason R. Murphy

cena 223.0 Kč
Detail

Mindfulness Co vám ještě neřekli? (978-80-7650-709-8)

Kniha - autor František Lomský, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku. Přestože je v posledních letech populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím.

Objev podobné jako Mindfulness Co vám ještě neřekli? (978-80-7650-709-8)

cena 269.0 Kč
Detail

Neodvracej pohled: Léčivá síla mindfulness (978-80-271-2448-0)

Kniha - autor Saki Santorelli, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost. Saki Santorelli nám připomíná určitý druh vnitřního uzdravování, které byl v západní medicíně téměř zapomenut. V próze a poezii jakož i dojemných případech svých pacientů Saki Santorelli evokuje vzájemnost uzdravujícího vztahu. Kniha Neodvracej pohled je jasným zrcadlem, v němž můžeme najít svobodu, která spočívá v srdci autentického uzdravování. Vynikající kniha o léčivé síle všímavosti, která by neměla chybět v žádné knihovně.

Objev podobné jako Neodvracej pohled: Léčivá síla mindfulness (978-80-271-2448-0)

cena 289.0 Kč
Detail

Mindfulness: Co vám ještě neřekli (978-80-765-0709-8)

Elektronická kniha - autor František Lomský, 176 stran, česky Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku – tělesné a smyslové vjemy, myšlenky, emoce, pocity a postoje. Její prohloubení umožňuje proniknout mnohem blíž k jádru toho, jak na mentální rovině prožíváme realitu. Důsledkem je výrazná úleva od stresu, obav a úzkosti a zvýšený pocit radosti a životního optimismu. Přestože je mindfulness v posledních letech velmi populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech a dalších souvislostech, které jsou důležité pro její úspěšný rozvoj. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje opomíjeným tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání častých překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, nevyjasněná role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím. Obsahuje konkrétní příklady ze...

Objev podobné jako Mindfulness: Co vám ještě neřekli (978-80-765-0709-8)

cena 249.0 Kč
Detail

Morské víly - Machell Dawn

Vstúp do sveta morských víl a tritónov, ich mužských náprotivkov, a zaži s nimi veľa zábavy! Tvoji noví kamaráti ti predstavia svet plný veselého vyfarbovania, podmorského hľadania či plávania medzi koralmi. Tento zošit obsahuje nielen krásne obrázky na dotvorenie a hry, do ktorých môžeš plstené samolepky lepiť podľa vlastnej fantázie, ale aj niekoľko strán s vytlačovacími ozdôbkami na ceruzky, čarovnou škatuľkou na poklady, záložkami, a dokonca aj vlastným podmorským palácom. Rozhodne neváhaj a poď si užiť kopu zábavy so svojimi novými morskými kamarátmi.

Objev podobné jako Morské víly - Machell Dawn

cena 213.0 Kč
Detail

Ztužovač Malina 250g - Dawn

Malinový ztužovač šlehačky či krémů. Sypká směs na perfektní ztužení ušlehané šlehačky - obsahuje kousky mrazem sušeného ovoce, které při zalití studenou vodou mírně nabobtnají. . Nová receptura počítá s tímto postupem: 200 g sypké směsi zalijeme 200 g studené vody, promícháme a ihned do tohoto roztoku postupně vmícháme 1 litr ušlehané neslazené šlehačky. Složení: cukr, glukóza, želatina, kousky malin (odpovídá 16% ovoce), kys. citronová, malinový prášek (odpovídá 19% ovovce) barveno výtažkem z červené řepy,přírodní aroma a sůl. Hmotnost: 250 g Skladujeme v suchu.

Objev podobné jako Ztužovač Malina 250g - Dawn

cena 193.0 Kč
Detail

Civilizace - New Dawn (8594054919224)

Desková hra - strategická a logická hra, pro 2 až 4 hráče, délka hry 60 min, rok vydání 2017, v českém jazyce, vhodné od 14 let Vybudujte si vlastní civilizaci ve hře Civilizace: New DawnDesková hra Civilizace: New Dawn navazuje na úspěšnou stejnojmennou strategickou počítačovou hru. Ocitáte se zde v roli jednoho z vůdců některé z významných civilizací, které zasáhly do dějin lidstva. Vaším cílem bude vybudovat civilizaci, která se povznese nad ostatní, a zanechá hlubokou stopu v historii světa. Hra Civilizace: New Dawn je určena pro 2–4 hráče starších 14 let a jedna partie vám zabere přibližně 120 minut. Klíčové vlastnosti deskové hry Civilizace: New DawnDesková hra Civilizace: New Dawn navazuje na úspěšnou stejnojmennou strategickou počítačovou hruOcitáte se zde v roli jednoho z vůdců některé z významných civilizacíKaždá hra je jedinečnáDesková hra Civilizace: New Dawn se skládá z tahů jednotlivých hráčůBěhem jednoho tahu pak hráč činí...

Objev podobné jako Civilizace - New Dawn (8594054919224)

cena 1239.0 Kč
Detail

Mindfulness pro zvládání hněvu: Pro teenagery (978-80-262-1726-8)

Kniha - autor Mark C. Purcell; Jason R. Murphy, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Mindfulness pro zvládání hněvu: Pro teenagery (978-80-262-1726-8)

cena 219.0 Kč
Detail

Mindfulness pro uspěchané: 99 jednoduchých cvičení (978-80-262-1995-8)

Kniha - autor Jeffrey Brantley; Wendy Millstine, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut… 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují. Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu.

Objev podobné jako Mindfulness pro uspěchané: 99 jednoduchých cvičení (978-80-262-1995-8)

cena 229.0 Kč
Detail

Zatočte s nespavostí: S pomocí mindfulness (978-80-262-1799-2)

Kniha - autor Catherine Polan Orzech; William H. Moorcroft, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba. Zatímco spíme, naše tělo získává novou energii, opravuje poškozené oblasti a zálohuje naše vzpomínky. Když nespíme dostatečně, jsme unavení, máme horší náladu a mnohem pravděpodobněji se cítíme depresivně. Ačkoli existuje myriáda možností, jak se naučit dobře spát, přesto mnoho lidí trápí nespavost. V tomto průvodci vám zkušení kognitivně-behaviorální terapeuti nabídnou cestu založenou na mindfulness neboli všímavosti spolu s přijetím vlastních emocí. S nespavostí nebudete bojovat, spíše ji budete postupně rozpouštět, až se nakonec dosyta vyspíte. Catherine Polan Orzech, učí mindfulness od roku 2000. Tuto techniku se...

Objev podobné jako Zatočte s nespavostí: S pomocí mindfulness (978-80-262-1799-2)

cena 299.0 Kč
Detail

HUF New Dawn Triple Triangle S

Model měří 176 cm, váží 72 kg a má na sobě velikost M.

Objev podobné jako HUF New Dawn Triple Triangle S

cena 679.0 Kč
Detail

Oh Dear Silvia - Dawn Frenchová

Everyone knows the real Silvia, don't they? Silvia Shute lies in hospital in a coma. Family and friends gather at her bedside, each thinking they know the real Silvia. But do they? For Silvia hides a secret. One she can never tell. And as her visitors congregate so the truth about Silvia is slowly revealed. Again, and again, and again . . .

Objev podobné jako Oh Dear Silvia - Dawn Frenchová

cena 178.0 Kč
Detail

Nitro Stash 29 Acid dawn

Pokud trávíte ve škole nebo v práci většinu dne a potřebujete mít s sebou opravdu hodně věcí, je batoh Nitro Stash vhodným kandidátem na vaše nové zavazadlo. Kapsa na notebook, termoizolační kapsa na svačinu nebo pití jsou jen některé z vychytávek, které tento kousek nabízí. Další předností je bezesporu originální design, který vám zkrátka bude slušet. ergonomické ramenní popruhy nastavitelný hrudní popruh prodyšný, měkce polstrovaný zádový panel polstrovaná kapsa na notebook velikosti 15" fleecem vystlaná kapsa na telefon nebo brýle průchodka na sluchátka přehledný vnitřní organizér přední termoizolační kapsa na pití či svačinu postranní pružná síťovaná kapsa na láhev postranní kapsička na zip

Objev podobné jako Nitro Stash 29 Acid dawn

cena 1790.0 Kč
Detail

Paraván Paris at Dawn Dekorhome

Dekorativní paraván je jedinečnou ozdobou pro moderní interiéry.Paraván je oboustranně potištěný.Díky perfektnímu zpracování a originálním motivem tištěným v kvalitě Full HD dodává paraván jedinečné kouzlo každému interiéru.Dekorativních paraván do bytu je originální nápad na výzdobu interiéru. Za zmínku stojí jejich praktické využití - pokojový paraván lze využít např. za účelem uschování sušáku. Je to velmi originální ozdoba místností, které může využít nejen doma ale i v obchodních prostorách jako např.: v kadeřnictví, v ordinaci. Paraván se ideálně hodí do: pokoje jako dekorační nábytek oddělující velkou obývací místnost od jídelny či kuchyně garsonky pro oddělení denní části od ložnice ložnice např. na oddělení otevřeného šatníku butiků a kosmetických salónů - jako originální doplněk a šatna v jednom společných dětských pokojů jako diskrétní rozdělení prostoru velkých bytů a loftů Rozměr 3-dílného:výška: 172 cmdélka: 135 cmdélka jednoho dílu: 45 cmRozměr 5-dílného:výška: 172 cmdélka: 225 cmdélka jednoho dílu: 45 cm Technické údaje:

Objev podobné jako Paraván Paris at Dawn Dekorhome

cena 3790.0 Kč
Detail

Paraván Paris at Dawn Dekorhome

Dekorativní paraván je jedinečnou ozdobou pro moderní interiéry.Paraván je oboustranně potištěný.Díky perfektnímu zpracování a originálním motivem tištěným v kvalitě Full HD dodává paraván jedinečné kouzlo každému interiéru.Dekorativních paraván do bytu je originální nápad na výzdobu interiéru. Za zmínku stojí jejich praktické využití - pokojový paraván lze využít např. za účelem uschování sušáku. Je to velmi originální ozdoba místností, které může využít nejen doma ale i v obchodních prostorách jako např.: v kadeřnictví, v ordinaci. Paraván se ideálně hodí do: pokoje jako dekorační nábytek oddělující velkou obývací místnost od jídelny či kuchyně garsonky pro oddělení denní části od ložnice ložnice např. na oddělení otevřeného šatníku butiků a kosmetických salónů - jako originální doplněk a šatna v jednom společných dětských pokojů jako diskrétní rozdělení prostoru velkých bytů a loftů Rozměr 3-dílného:výška: 172 cmdélka: 135 cmdélka jednoho dílu: 45 cmRozměr 5-dílného:výška: 172 cmdélka: 225 cmdélka jednoho dílu: 45 cm Technické údaje:

Objev podobné jako Paraván Paris at Dawn Dekorhome

cena 5480.0 Kč
Detail

SONY PS4 hra Until Dawn

SONY PS4 hra Until Dawn EAN produktu: 711719442875 Popis produktu Until Dawn je dobrodružná hororová hra exkluzivně pro Playstation 4. V ní se osm přátel vydá na horskou chatu, kde se před rokem ztratily dvě jejich kamarádky. Děsivé dobrodružství Přežijí hráči hrůznou noc a dožijí se rána? Tato otázka závisí jen na vašich rozhodnutích a interakcích s ostatními postavami. Efekt motýlích křídel Until Dawn můžete hrát několikrát a pokaždé s jiným výsledkem. Vaše rozhodnutí ovlivní příběh a osud každé postavy. Sdílejte svou hrůzu s přáteli Pokud vlastníte PlayStation kameru, můžete nahrávat děsivé momenty a sdílet je na sociálních sítích. Herní prvky Pohybové ovládání (není povinné, lze hru ovládat i klasickým dualshock 4 ovladačem) Využití vestavěného reproduktoru v DS4 ovladači Herecké výkony známých hollywoodských jmen, jako je Hayden Panettiere

Objev podobné jako SONY PS4 hra Until Dawn

cena 319.0 Kč
Detail

Ztužovač Čokoláda 250 g - Dawn

Pokud požadujete lehký čokoládový krém jak do klasického moučníku, semifréd, košíčků nebo bonbonů, nabízíme další ztužovač z italské dílny. Baleno 250g

Objev podobné jako Ztužovač Čokoláda 250 g - Dawn

cena 145.0 Kč
Detail

Ztužovač Třešeň 2,5 kg - Dawn

Pro milovníky lehkých šlehačkových dezertů zařazujeme další z kvalitních ztužovačů s kousky ovoce - tentokrát se jedná o třešňový ztužovač. Cena za balení - 2500g

Objev podobné jako Ztužovač Třešeň 2,5 kg - Dawn

cena 1477.0 Kč
Detail

Ztužovač Jogurt - 500 g - Dawn

Prášková směs pro ochucení a ztužení šlehačky s jogurtovou příchutí. Ztužovač šlehaček s jogurtovým základem - výtečné lehké krémy jak do rolád, semifred, dortů. Složení: cukr, želatina, suš. jogurtový prášek (18%), modifik. škroby, sůl, kys. citronová, aroma. Zpracování je opravdu jednoduché - 200 g ztužovače a 400 ml studené vody smícháme a do této směsi vmícháme dotuha ušlehanou šlehačku - 1 litr. Ihned zpracováváme. Použití teplé vody zpomaluje počátek želírování. Výživová hodnota ve 100g výrobku: energetická hodnota v kj 1611 tuky 0,2 z toho nasycené mastné kyseliny 0 sacharidy 81,4 z toho cukry 81,4 vláknina 0 bílkoviny 12,4 sůl 0

Objev podobné jako Ztužovač Jogurt - 500 g - Dawn

cena 327.0 Kč
Detail

Ztužovač Jogurt - 2,5 g - Dawn

Prášková směs pro ochucení a ztužení šlehačky s jogurtovou příchutí. Ztužovač šlehaček s jogurtovým základem - výtečné lehké krémy jak do rolád, semifred, dortů. Složení: cukr, želatina, suš. jogurtový prášek (18%), modifik. škroby, sůl, kys. citronová, aroma. Zpracování je opravdu jednoduché - 200 g ztužovače a 400 ml studené vody smícháme a do této směsi vmícháme dotuha ušlehanou šlehačku - 1 litr. Ihned zpracováváme. Použití teplé vody zpomaluje počátek želírování. Výživová hodnota ve 100g výrobku: energetická hodnota v kj 1611 tuky 0,2 z toho nasycené mastné kyseliny 0 sacharidy 81,4 z toho cukry 81,4 vláknina 0 bílkoviny 12,4 sůl 0

Objev podobné jako Ztužovač Jogurt - 2,5 g - Dawn

cena 1360.0 Kč
Detail

Ztužovač Citron 2,5 kg - Dawn

Čistě přírodní Dawn All Natural fond - ztužovač pro přípravu lahodných krémů a náplní. Sypká směs k vytvoření lehkého citronového krému na bázi šlehaček, dávkování jednoduché - směs 200g zalijeme 200 ml studené vody a následně vmícháme ušlehanou tuhou šlehačku. Plníme nebo přímo stříkáme cukrářským sáčkem na moučník, poháry. Čistá směs pro ochucení a ztužení ušlehané smetany/krému s kousky lyofilizovaného ovoce. Vylepšené a úspornější dávkování. Stabilita na řezu. Pro široké spektrum použití - dorty, dezerty, mousse, zdobení, pečivo. Svou kvalitou a jedinečnou chutí se fondy Dawn dostávají na vrchol v oblasti stabilizované výroby krémů. Kousky lyofilizovaného ovoce jsou sušené mrazem - nejšetrnější způsob za zachování velké části chuťových vlastnotí a vitamínů. Použití: 200 g fond smíchat s 200 g vody. Do připravené směsi postupně přidávat 1000 g ušlehané, neslazené smetany/krému. Použití teplé vody zpomaluje počátek želírování.

Objev podobné jako Ztužovač Citron 2,5 kg - Dawn

cena 1370.0 Kč
Detail

Ztužovač Jahoda 250 g - Dawn

Prášková směs stabilizující smetanu a šlehačku s přírodní příchutí, barvivy a kousky ovoce. Jahodová vůně, chuť, kousky jahod sušených mrazem - to je ztužovač šlehačky v balení á 250g. Využijete nejen do semifred, náplň do dortů ale i jako šlehačkové zdobení povrchu dortu. Pracovní postup je jednoduchý - směs smícháte se studenou vodou a následně vmícháte neslazenou ušlehanou šlehačku. Dávkování: 200 g sypké směsi + 200 ml studené vody + 1 litr ušlehané neslazené šlehačky. Složení: cukr, glukóza, želatina, jahodová šťáva - granulát (odpovídá 26,5% jahodové šťávy), sušený glukózový sirup, kyselina citronová, sušené jahody granulát (10% ovoce), přírodní aroma, jedlá sůl. Výživová hodnota ve 100g výrobku: energetická hodnota v kj 1642 tuky 0,1 g z toho nasycené mastné kyseliny 0 g sacharidy 86,6 g z toho cukry 85,4 g bílkoviny 8,1 g sůl 0,2 g

Objev podobné jako Ztužovač Jahoda 250 g - Dawn

cena 161.0 Kč
Detail

Podívejte se také