large print colour frame mindfulness richardson puzzles and games

Kniha – 120 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu lesklá Brighten up your classroom with English Plus Second Edition! With 80% new content, more video, new grammar animations, puzzles, and games, it's never been so easy to capture your students' attention. You'll find the same clear structure and high level of support for mixed-ability classes. With English Plus, every student can practise at the right level for them, and achieve success. You'll find graded Workbook activities, photocopiable worksheets and tests, plus fast finisher exercises to stretch stronger learners. The extra Options lessons allow you to match the course to your students' interests. Choose from Extra Listening and Speaking, Curriculum Extra, Culture, Project, and new Song pages.

Objev podobné jako English Plus (2nd Edition) 2 Workbook with Access to Audio and Practice Kit (9780194202244)

Kniha – 120 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu lesklá Brighten up your classroom with English Plus Second Edition! With 80% new content, more video, new grammar animations, puzzles, and games, it's never been so easy to capture your students' attention. You'll find the same clear structure and high level of support for mixed-ability classes. With English Plus, every student can practise at the right level for them, and achieve success. You'll find graded Workbook activities, photocopiable worksheets and tests, plus fast finisher exercises to stretch stronger learners. The extra Options lessons allow you to match the course to your students' interests. Choose from Extra Listening and Speaking, Curriculum Extra, Culture, Project, and new Song pages.

Objev podobné jako English Plus (2nd Edition) 2 Workbook with Access to Audio and Practice Kit (9780194202244)

Hudební CD - Kompilace na 6CD mapuje celou hudební kariéru Billa Bruforda. Je rozdělená na tři různé části - tři 2CD - „The Collaborator”, „The Composing Leader” a „Special Guest & Improviser”. Kompilace na 6CD mapuje celou hudební kariéru Billa Bruforda. Je rozdělená na tři různé části - tři 2CD - „The Collaborator”, „The Composing Leader” a „Special Guest & Improviser”. Bill Bruford, celým jménem William Scott Bruford, je slavný britský bubeník a perkusionista. Působil v několika legendárních skupinách jako např. Yes nebo King Crimson. Měl i vlastní hudební projekty Bruford a Bill Bruford's Earthworks. Rok vydání : 2022 Seznam stop 6CD THE COLLABORATOR (2CD) CD1 Yes - I've Seen All Good People / Yes - Heart of the Sunrise / Yes - And You & I / King Crimson - Great Deceiver / King Crimson - Fracture / King Crimson - One More Red Nightmare / King Crimson - Starless / UK - Nevermore CD2 King Crimson - Frame by Frame / King Crimson - Neal And...

Objev podobné jako Bruford Bill: Making a Song and Dance: A Complete-Career Collection (6x CD) - CD (4050538752908)

Hudební CD - Kompilace na 6CD mapuje celou hudební kariéru Billa Bruforda. Je rozdělená na tři různé části - tři 2CD - „The Collaborator”, „The Composing Leader” a „Special Guest & Improviser”. Kompilace na 6CD mapuje celou hudební kariéru Billa Bruforda. Je rozdělená na tři různé části - tři 2CD - „The Collaborator”, „The Composing Leader” a „Special Guest & Improviser”. Bill Bruford, celým jménem William Scott Bruford, je slavný britský bubeník a perkusionista. Působil v několika legendárních skupinách jako např. Yes nebo King Crimson. Měl i vlastní hudební projekty Bruford a Bill Bruford's Earthworks. Rok vydání : 2022 Seznam stop 6CD THE COLLABORATOR (2CD) CD1 Yes - I've Seen All Good People / Yes - Heart of the Sunrise / Yes - And You & I / King Crimson - Great Deceiver / King Crimson - Fracture / King Crimson - One More Red Nightmare / King Crimson - Starless / UK - Nevermore CD2 King Crimson - Frame by Frame / King Crimson - Neal And...

Objev podobné jako Bruford Bill: Making a Song and Dance: A Complete-Career Collection (6x CD) - CD (4050538752908)

Sada na otisky pro zachycení těch nejkrásnějších vzpomínek Také máte dojem, že čas, kdy jsou vaše děti malinké, ubíhá velmi rychle? Neotálejte a vytvořte si vzpomínku na dobu, která už se nikdy nevrátí. Díky kreativním sadám Happy Hands si uchováte krásné okamžiky a i za mnoho let si na ně společně vzpomenete. Pomocí Happy Hands Large Frame Silver si do rámečku můžete dát nejen dvě fotky vašeho malého raráška, ale také otisky jeho ručičky a nožičky. Příprava otisku je velmi jednoduchá a pro miminka naprosto bezpečná. Sada Happy Hands obsahuje všechno potřebné. Použijte ji před třetím rokem věku vašeho děťátka. Klíčové vlastnosti kreativní sady Happy Hands Large Frame SilverSada Happy Hands Large Frame Silver pro uchování vzpomínek na dobu, kdy byly děti maléPěkná vzpomínka i za mnoho letDo rámečků si můžete dát fotografie vašeho miminkaProstor také pro otisky jeho ručičky nebo nožičkyStylové provedení, čistý designJednoduchá a bezpečná...

Objev podobné jako Happy Hands Large frame Silver (5038278000410)

Sada na otisky pro zachycení těch nejkrásnějších vzpomínek Také máte dojem, že čas, kdy jsou vaše děti malinké, ubíhá velmi rychle? Neotálejte a vytvořte si vzpomínku na dobu, která už se nikdy nevrátí. Díky kreativním sadám Happy Hands si uchováte krásné okamžiky a i za mnoho let si na ně společně vzpomenete. Pomocí Happy Hands Large Frame Silver si do rámečku můžete dát nejen dvě fotky vašeho malého raráška, ale také otisky jeho ručičky a nožičky. Příprava otisku je velmi jednoduchá a pro miminka naprosto bezpečná. Sada Happy Hands obsahuje všechno potřebné. Použijte ji před třetím rokem věku vašeho děťátka. Klíčové vlastnosti kreativní sady Happy Hands Large Frame SilverSada Happy Hands Large Frame Silver pro uchování vzpomínek na dobu, kdy byly děti maléPěkná vzpomínka i za mnoho letDo rámečků si můžete dát fotografie vašeho miminkaProstor také pro otisky jeho ručičky nebo nožičkyStylové provedení, čistý designJednoduchá a bezpečná...

Objev podobné jako Happy Hands Large frame Silver (5038278000410)

MÁDARA Colour and Shine, 200 ml, Kondicionéry na vlasy pro ženy, Pečující kondicionér pro barvené vlasy Chraňte a rozjasněte své vlasy s každým mytím, aniž byste se museli strachovat o ztrátu sytosti barvy. Posilující kondicionér pro barvené vlasy MÁDARA Colour and Shine je navržen tak, aby poskytoval vlasům hlubokou výživu a ochranu, zatímco vyrovnává vlnité vlasy pro hedvábně jemný pocit a snadné rozčesání. Navíc dodává vlasům přirozený lesk a pomáhá bojovat proti blednutí sytosti barvy. Věnujte si maximální péči s ohledem na životní prostředí – obal je z 60 % recyklovaný, což snižuje počet nově vyrobených plastů. Vlastnosti: hloubkově vyživuje a chrání barvené vlasy vyrovnává vlnité vlasy a zanechává je hedvábně jemné usnadňuje rozčesávání vlasů dodává vlasům přirozený lesk pomáhá bojovat proti blednutí barvy Složení: s využitím 100% ekologické energie z obnovitelných zdrojů výtažek ze severských lněných semínek – vyživuje a chrání vlasy kaštan – posiluje vlasy jitrocel – dodává vlasům lesk bez obsahu sóji veganský produkt Jak aplikovat: Po umytí vlasů šamponem naneste malé množství kondicionéru MÁDARA Colour and Shine do délek vlasů. Nechte působit 1–3 minuty a poté důkladně opláchněte. Notino tip: Pro dosažení nejlepších výsledků používejte v kombinaci s šamponem Colour and Shine značky MÁDARA.

Objev podobné jako MÁDARA Colour and Shine rozjasňující a posilující kondicionér pro barvené vlasy 200 ml

MÁDARA Colour and Shine, 250 ml, Šampony pro ženy, O zvýraznění barvy vlasů a ochranu před jejím blednutím se postará šampon MÁDARA Colour and Shine. Nejen že jemně odstraní veškeré nečistoty a mastnotu, ale také bude vlasy už při mytí chránit před nežádoucím vymýváním barevných pigmentů. Pomůže tak udržet vaši barvu déle sytou a zářivou. Zajistí, že vaše vlasy budou silnější, jemnější, měkčí na dotek a zářivější, navíc se budete moct pochlubit jejich přirozeným leskem a hebkostí. Vlastnosti: jemně, přitom efektivně myje a odstraňuje nečistoty a mastnotu z barvených vlasů chrání vlasy před vyblednutím a vymýváním barevných pigmentů během procesu mytí pomáhá zvýraznit barvu a udržet ji dlouho sytou a zářivou zjemňuje vlasy, propůjčuje jim přirozený lesk a hebkost posiluje je, zanechává je měkčí na dotek a zářivější vyrobeno s využitím 100% ekologické energie z obnovitelných zdrojů v obalu ze 100% recyklovatelného materiálu Složení: výtažky ze severských lněných semínek, kaštanu a jitrocele – čistí a chrání barvené vlasy před vyblednutím biologicky rozložitelné veganské bez sóji Jak aplikovat: Rozjasňující a posilující šampon pro barvené vlasy MÁDARA Colour and Shine vmasírujte do vlhkých vlasů. Napěňte a opláchněte. Pokračujte aplikací kondicionéru. Notino tip: Pro co nejlepší výsledky používejte v kombinaci s kondicionérem z řady MÁDARA Colour and Shine.

Objev podobné jako MÁDARA Colour and Shine rozjasňující a posilující šampon pro barvené vlasy 250 ml

Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánské sportovní hodinky, nabízející množství funkcí ve spojení s moderním designem a osvědčenou odolnou konstrukcí.Casio G-Shock GA-700BBR-1AER se řadí do série Black and Bold Red Series, pro niž je typické použití netradičních výrazných červených displejů v kombinaci s černým pouzdrem a řemínkem.Casio G-Shock GA 700BBR-1A doplňují řady modelů užívajících zajímavé designové prvky. V tomto případě výrazný červeně podbarvený digitální displej. …

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series

Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánské sportovní hodinky, nabízející množství funkcí ve spojení s moderním designem a osvědčenou odolnou konstrukcí.Casio G-Shock GA-700BBR-1AER se řadí do série Black and Bold Red Series, pro niž je typické použití netradičních výrazných červených displejů v kombinaci s černým pouzdrem a řemínkem.Casio G-Shock GA 700BBR-1A doplňují řady modelů užívajících zajímavé designové prvky. V tomto případě výrazný červeně podbarvený digitální displej. …

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series

Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánské sportovní hodinky, nabízející množství funkcí ve spojení s moderním designem a osvědčenou odolnou konstrukcí.Casio G-Shock GA-700BBR-1AER se řadí do série Black and Bold Red Series, pro niž je typické použití netradičních výrazných červených displejů v kombinaci s černým pouzdrem a řemínkem.Casio G-Shock GA 700BBR-1A doplňují řady modelů užívajících zajímavé designové prvky. V tomto případě výrazný červeně podbarvený digitální displej. …

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series

Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánské sportovní hodinky, nabízející množství funkcí ve spojení s moderním designem a osvědčenou odolnou konstrukcí.Casio G-Shock GA-700BBR-1AER se řadí do série Black and Bold Red Series, pro niž je typické použití netradičních výrazných červených displejů v kombinaci s černým pouzdrem a řemínkem.Casio G-Shock GA 700BBR-1A doplňují řady modelů užívajících zajímavé designové prvky. V tomto případě výrazný červeně podbarvený digitální displej. …

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series

Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánské sportovní hodinky, nabízející množství funkcí ve spojení s moderním designem a osvědčenou odolnou konstrukcí.Casio G-Shock GA-700BBR-1AER se řadí do série Black and Bold Red Series, pro niž je typické použití netradičních výrazných červených displejů v kombinaci s černým pouzdrem a řemínkem.Casio G-Shock GA 700BBR-1A doplňují řady modelů užívajících zajímavé designové prvky. V tomto případě výrazný červeně podbarvený digitální displej. …

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-700BBR-1AER Black and Bold Red Series

Janeke Carbon Fibre Fashion Comb with a long tail and wavy frame, 1 ks, Hřebeny pro ženy, Chcete mít své vlasy a jejich úpravu vždy pod kontrolou? Ve vaší výbavě by neměl chybět hřeben na vlasy Janeke Carbon Fibre Fashion Comb with a long tail and wavy frame. Je nepostradatelným pomocníkem při každodenní úpravě účesu i složitějším stylingu. Poskytuje benefity, kterými dokonale doplňuje kulaté a ploché kartáče a další nástroje pro úpravu vlasů. Umožňuje rozčesávání jak suchých, tak i mokrých vlasů, navíc ho můžete využít pro umístění pěšinky, při stříhání, tupírování a dalších úpravách vlasů. Vlastnosti: hřeben je antistatický pevný materiál odolá vysokým teplotám Jak používat: Jemnými tahy pročesejte vlasy. Od kořínků po konečky.

Objev podobné jako Janeke Carbon Fibre Fashion Comb with a long tail and wavy frame hřeben na vlasy 21,5 x 3 cm 1 ks

Elektronická kniha - autor Marcela Roflíková, 144 stran, česky Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik. S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů. Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu...

Objev podobné jako Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)

Kniha - autor Sally Arnold, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha her seznamuje děti s technikami mindfulness velmi jednoduchým a věku přiměřeným způsobem. Jednotlivé hry podává dětem jednoduše, jejich zklidňující a terapeutický záměr dokáže zaobalit činností, která je pro děti jasná, zábavná a lehce představitelná. Neoperuje s termíny, ale nechává děti si aktivity užít. Na základě vlastního prožitku pak děti a jejich rodiče či vychovatele vede k porozumění a pochopení toho, co bylo a je cílem cvičení. Učí děti o svých prožitcích mluvit a sdělovat je ostatním. A co v neposlední řadě: kniha je uživatelsky příjemná pro samo dítě. Kniha je určena dětem od 4–8 let a jejich rodičům, terapeutům, učitelkám a vychovatelkám v mateřských školách a na prvním stupni základních škol. Sally Arnold je velkou propagátorkou mindfulness aktivit, které již mnoho let zprostředkovává dětem. Jako vystudovaná psycholožka o mindfulness nejen vyučuje, a učí těmto...

Objev podobné jako Pohoupej medvídka: Mindfulness pro nejmenší a jejich dospělé (978-80-262-1807-4)

Elektronická kniha - autor Marcela Roflíková, 144 stran, česky Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik. S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů. Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu...

Objev podobné jako Mindfulness pro každého (978-80-271-1241-8)

Kniha - autor Sally Arnold, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha her seznamuje děti s technikami mindfulness velmi jednoduchým a věku přiměřeným způsobem. Jednotlivé hry podává dětem jednoduše, jejich zklidňující a terapeutický záměr dokáže zaobalit činností, která je pro děti jasná, zábavná a lehce představitelná. Neoperuje s termíny, ale nechává děti si aktivity užít. Na základě vlastního prožitku pak děti a jejich rodiče či vychovatele vede k porozumění a pochopení toho, co bylo a je cílem cvičení. Učí děti o svých prožitcích mluvit a sdělovat je ostatním. A co v neposlední řadě: kniha je uživatelsky příjemná pro samo dítě. Kniha je určena dětem od 4–8 let a jejich rodičům, terapeutům, učitelkám a vychovatelkám v mateřských školách a na prvním stupni základních škol. Sally Arnold je velkou propagátorkou mindfulness aktivit, které již mnoho let zprostředkovává dětem. Jako vystudovaná psycholožka o mindfulness nejen vyučuje, a učí těmto...

Objev podobné jako Pohoupej medvídka: Mindfulness pro nejmenší a jejich dospělé (978-80-262-1807-4)

Elektronická kniha - autor František Lomský, 176 stran, česky Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku – tělesné a smyslové vjemy, myšlenky, emoce, pocity a postoje. Její prohloubení umožňuje proniknout mnohem blíž k jádru toho, jak na mentální rovině prožíváme realitu. Důsledkem je výrazná úleva od stresu, obav a úzkosti a zvýšený pocit radosti a životního optimismu. Přestože je mindfulness v posledních letech velmi populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech a dalších souvislostech, které jsou důležité pro její úspěšný rozvoj. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje opomíjeným tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání častých překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, nevyjasněná role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím. Obsahuje konkrétní příklady ze...

Objev podobné jako Mindfulness: Co vám ještě neřekli (978-80-765-0709-8)

Elektronická kniha - autor František Lomský, 176 stran, česky Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku – tělesné a smyslové vjemy, myšlenky, emoce, pocity a postoje. Její prohloubení umožňuje proniknout mnohem blíž k jádru toho, jak na mentální rovině prožíváme realitu. Důsledkem je výrazná úleva od stresu, obav a úzkosti a zvýšený pocit radosti a životního optimismu. Přestože je mindfulness v posledních letech velmi populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech a dalších souvislostech, které jsou důležité pro její úspěšný rozvoj. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje opomíjeným tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání častých překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, nevyjasněná role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím. Obsahuje konkrétní příklady ze...

Objev podobné jako Mindfulness: Co vám ještě neřekli (978-80-765-0709-8)

Elektronická kniha - autor Hassonová Gill, 240 stran Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi.Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života.Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Objev podobné jako Technika Mindfulness (978-80-247-5213-6)

Elektronická kniha - autor Hassonová Gill, 240 stran Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi.Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života.Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Objev podobné jako Technika Mindfulness (978-80-247-5213-6)

Kniha - autor František Lomský, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku. Přestože je v posledních letech populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím.

Objev podobné jako Mindfulness Co vám ještě neřekli? (978-80-7650-709-8)

Kniha - autor František Lomský, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Mindfulness je přirozená schopnost uvědomovat si celou paletu prožitků, které vnímáme v přítomném okamžiku. Přestože je v posledních letech populární, téměř se nemluví o mnoha jejích aspektech. Záměrem knihy je tuto mezeru zacelit. Proto se věnuje tématům, jako je vliv mindfulness na duševní zdraví, nebezpečná úskalí, zvládání překážek v průběhu výcviku, souvislost s osobní integritou a etikou, role ve firemních programech, využití v mentálním koučinku či vztah ke spirituálním tradicím.

Objev podobné jako Mindfulness Co vám ještě neřekli? (978-80-7650-709-8)

Kniha - autor Catherine Polan Orzech; William H. Moorcroft, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba. Zatímco spíme, naše tělo získává novou energii, opravuje poškozené oblasti a zálohuje naše vzpomínky. Když nespíme dostatečně, jsme unavení, máme horší náladu a mnohem pravděpodobněji se cítíme depresivně. Ačkoli existuje myriáda možností, jak se naučit dobře spát, přesto mnoho lidí trápí nespavost. V tomto průvodci vám zkušení kognitivně-behaviorální terapeuti nabídnou cestu založenou na mindfulness neboli všímavosti spolu s přijetím vlastních emocí. S nespavostí nebudete bojovat, spíše ji budete postupně rozpouštět, až se nakonec dosyta vyspíte. Catherine Polan Orzech, učí mindfulness od roku 2000. Tuto techniku se...

Objev podobné jako Zatočte s nespavostí: S pomocí mindfulness (978-80-262-1799-2)

Kniha - autor Catherine Polan Orzech; William H. Moorcroft, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba. Zatímco spíme, naše tělo získává novou energii, opravuje poškozené oblasti a zálohuje naše vzpomínky. Když nespíme dostatečně, jsme unavení, máme horší náladu a mnohem pravděpodobněji se cítíme depresivně. Ačkoli existuje myriáda možností, jak se naučit dobře spát, přesto mnoho lidí trápí nespavost. V tomto průvodci vám zkušení kognitivně-behaviorální terapeuti nabídnou cestu založenou na mindfulness neboli všímavosti spolu s přijetím vlastních emocí. S nespavostí nebudete bojovat, spíše ji budete postupně rozpouštět, až se nakonec dosyta vyspíte. Catherine Polan Orzech, učí mindfulness od roku 2000. Tuto techniku se...

Objev podobné jako Zatočte s nespavostí: S pomocí mindfulness (978-80-262-1799-2)

Oblíbené "CasiOak" nyní i se solárním napájením a možností propojení s telefonem prostřednictvím Bluetooth.Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánským sportovním modelem, přinášejícím oblíbený design v osvedčeném osmibokém pouzdře použitém již na legendárním modelu Casio G-Shock DW 5000C, nyní ve vylepšeném provedení s novou konstrukcí Carbon Core Guard, se solárně napájeným strojkem a možností propojení s mobilním telefonem přes Bluetooth. Řada G-Shock nabízí již 35 let odolné…

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series

Oblíbené "CasiOak" nyní i se solárním napájením a možností propojení s telefonem prostřednictvím Bluetooth.Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánským sportovním modelem, přinášejícím oblíbený design v osvedčeném osmibokém pouzdře použitém již na legendárním modelu Casio G-Shock DW 5000C, nyní ve vylepšeném provedení s novou konstrukcí Carbon Core Guard, se solárně napájeným strojkem a možností propojení s mobilním telefonem přes Bluetooth. Řada G-Shock nabízí již 35 let odolné…

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series

Oblíbené "CasiOak" nyní i se solárním napájením a možností propojení s telefonem prostřednictvím Bluetooth.Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánským sportovním modelem, přinášejícím oblíbený design v osvedčeném osmibokém pouzdře použitém již na legendárním modelu Casio G-Shock DW 5000C, nyní ve vylepšeném provedení s novou konstrukcí Carbon Core Guard, se solárně napájeným strojkem a možností propojení s mobilním telefonem přes Bluetooth. Řada G-Shock nabízí již 35 let odolné…

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series

Oblíbené "CasiOak" nyní i se solárním napájením a možností propojení s telefonem prostřednictvím Bluetooth.Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánským sportovním modelem, přinášejícím oblíbený design v osvedčeném osmibokém pouzdře použitém již na legendárním modelu Casio G-Shock DW 5000C, nyní ve vylepšeném provedení s novou konstrukcí Carbon Core Guard, se solárně napájeným strojkem a možností propojení s mobilním telefonem přes Bluetooth. Řada G-Shock nabízí již 35 let odolné…

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series

Oblíbené "CasiOak" nyní i se solárním napájením a možností propojení s telefonem prostřednictvím Bluetooth.Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series jsou pánským sportovním modelem, přinášejícím oblíbený design v osvedčeném osmibokém pouzdře použitém již na legendárním modelu Casio G-Shock DW 5000C, nyní ve vylepšeném provedení s novou konstrukcí Carbon Core Guard, se solárně napájeným strojkem a možností propojení s mobilním telefonem přes Bluetooth. Řada G-Shock nabízí již 35 let odolné…

Objev podobné jako Casio G-Shock GA-B2100BBR-1AER Black and Bold Red Series

Kniha - autor Hannah Dolan; Elizabeth Dowsett; Simon Hugo, 200 stran, anglicky, pevná bez přebalu lesklá LEGO Star Wars Ideas Book/More than 200 Games, Activities, and Building Ideas

Objev podobné jako LEGO Star Wars Ideas Book: More than 200 Games, Activities, and Building Ideas (0241314259)

Kniha - autor Hannah Dolan; Elizabeth Dowsett; Simon Hugo, 200 stran, anglicky, pevná bez přebalu lesklá LEGO Star Wars Ideas Book/More than 200 Games, Activities, and Building Ideas

Objev podobné jako LEGO Star Wars Ideas Book: More than 200 Games, Activities, and Building Ideas (0241314259)

Smart Print PLA is easy to use, great for beginners. It prints smoothly with strong layer adhesion and minimal warping. Special inhibitors boost durability and color, making it ideal for everyday prints.Diameter: 1.75 mm (tolerance: 0.03 mm) Weight: 1 kg Spool size: fi 195 mm, hub hole 75 mm Compatible with most 3D printers. Nozzle temperature: 185C – 215C Heated bed: 25C – 60C Producent: Imagine s.c. Cholerzyn 501, 32-060 Liszki, NIP PL6772374005

Objev podobné jako PLA gradient colour | Smart Print

Nástěnná lampa - chytrá, LED, stmívatelná, příkon 15,2 W, světelný tok 1140 lm, nastavitelná teplota světla (2000-6500K), ovládání pomocí aplikace v češtině, kompatibilní s Apple HomeKit, Google Assistant a Amazon Alexa, k využití všech funkcí je nutný bridge, výška 11,5 cm, šířka 26 cm, materiál: kov, IP44 Vytváříte si doma takový svůj ekosystém s můstkem Philips Hue Bridge? Jestli ano, tak se vám určitě bude hodit i lampa Philips 17438/30/P7 v nástěnném provedení. Můžete ji například použít k obohacení světelné atmosféry díky její nastavitelnosti, může totiž zářit jakoukoliv z 16 milionů barev. Pomocí aplikace Hue si dokonce můžete uložit vaše oblíbená nastavení osvětlení. Svítidlo lze ovládat více způsoby, a to pomocí senzoru, přes aplikaci nebo třeba přes hlasového asistenta, lampa Philips podporuje Amazon Alexu, Apple HomeKit i Google Assistant. Klíčové vlastnosti lampy Philips Hue White and Colour Ambiance...

Objev podobné jako Philips Hue White and Colour Ambiance Econic 17438/30/P7 (915005731901)

Nástěnná lampa - chytrá, LED, stmívatelná, příkon 15,2 W, světelný tok 1140 lm, nastavitelná teplota světla (2000-6500K), ovládání pomocí aplikace v češtině, kompatibilní s Apple HomeKit, Google Assistant a Amazon Alexa, k využití všech funkcí je nutný bridge, výška 11,5 cm, šířka 26 cm, materiál: kov, IP44 Vytváříte si doma takový svůj ekosystém s můstkem Philips Hue Bridge? Jestli ano, tak se vám určitě bude hodit i lampa Philips 17438/30/P7 v nástěnném provedení. Můžete ji například použít k obohacení světelné atmosféry díky její nastavitelnosti, může totiž zářit jakoukoliv z 16 milionů barev. Pomocí aplikace Hue si dokonce můžete uložit vaše oblíbená nastavení osvětlení. Svítidlo lze ovládat více způsoby, a to pomocí senzoru, přes aplikaci nebo třeba přes hlasového asistenta, lampa Philips podporuje Amazon Alexu, Apple HomeKit i Google Assistant. Klíčové vlastnosti lampy Philips Hue White and Colour Ambiance...

Objev podobné jako Philips Hue White and Colour Ambiance Econic 17438/30/P7 (915005731901)

S touto 6-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield LASER máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Sada obsahuje 5 nožů a nůžky.

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Laser + 6ks

S touto 5-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield ADVANTAGE máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Rozměry: Kuchařský nůž celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Loupací nůž celková délka – 19 cm délka čepele – 8,7 cm Univerzální nůž celková délka – 23 cm délka čepele – 12,5 cm Porcovací nůž celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Nůž na chléb celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Materiál: nerez ocel, plast Barva: černá, stříbrná Použití: domácnost Údržba: myčka na nádobí TIPY A VÝHODY Mírně i více otupělé nůže jednoduše nabrousíte pomocí brousku nebo ocílky Ke kvalitnímu noži neodmyslitelně patří i kuchyňské prkénko . Pořiďte si originální krájecí prkénko z bukového, akátového dřeva nebo bambusu, případně koukněte na nabídku plastových krájecích desek .

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Advantage + 5ks

Blok na nože Advantage s pěti noži od značky Richardson Sheffield je speciálně navržen tak, aby splňoval každodenní potřeby při vaření v každé domácnosti. Nože jsou vyrobeny z vysoce kvalitní nerez oceli a blok je z masivního, tmavého dřeva. Sada obsahuje 5 ks. Sada 5-ti nožů obsahuje: 1 x nůž kuchařský - čepel - 20 cm, celková délka 33,5 cm, 1 x nůž na chleba - čepel - 20 cm, celková délka 33 cm, 1 x nůž - čepel 17,5 cm, ceková délka 31 cm, 1 x univerzální nůž - čepel 13 cm, celková délka 24,5 cm, 1 x nůž loupací - čepel 8 cm, celková délka 20 cm.

Objev podobné jako Sada nožů v bloku RICHARDSON SHEFFIELD Advantage 5ks

Elektrická sedmistrunná kytara Elektrické kytary Sterling by Music Man nabízí známé designy Music Man za cenu dostupnější širšímu okruhu zájemců. A přesně to platí i o sedmistrunném signature modelu Richardson 7 Pearl White vyrobeném na míru americkému virtuoznímu kytaristovi Jasonovi Richardsonovi (All That Remains, ex-Born of Osiris, ex-Chelsea Grin) . Lehké tělo kytary je zhotoveno z olše. Ke krku z pečeného javoru (roasted maple) je přilepen palisandrový

Objev podobné jako Sterling by Music Man Richardson 7 Pearl White

S touto 6-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield LASER máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Sada obsahuje 5 nožů a nůžky.

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Laser + 6ks

S touto 5-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield ADVANTAGE máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Rozměry: Kuchařský nůž celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Loupací nůž celková délka – 19 cm délka čepele – 8,7 cm Univerzální nůž celková délka – 23 cm délka čepele – 12,5 cm Porcovací nůž celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Nůž na chléb celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Materiál: nerez ocel, plast Barva: černá, stříbrná Použití: domácnost Údržba: myčka na nádobí TIPY A VÝHODY Mírně i více otupělé nůže jednoduše nabrousíte pomocí brousku nebo ocílky Ke kvalitnímu noži neodmyslitelně patří i kuchyňské prkénko . Pořiďte si originální krájecí prkénko z bukového, akátového dřeva nebo bambusu, případně koukněte na nabídku plastových krájecích desek .

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Advantage + 5ks

Blok na nože Advantage s pěti noži od značky Richardson Sheffield je speciálně navržen tak, aby splňoval každodenní potřeby při vaření v každé domácnosti. Nože jsou vyrobeny z vysoce kvalitní nerez oceli a blok je z masivního, tmavého dřeva. Sada obsahuje 5 ks. Sada 5-ti nožů obsahuje: 1 x nůž kuchařský - čepel - 20 cm, celková délka 33,5 cm, 1 x nůž na chleba - čepel - 20 cm, celková délka 33 cm, 1 x nůž - čepel 17,5 cm, ceková délka 31 cm, 1 x univerzální nůž - čepel 13 cm, celková délka 24,5 cm, 1 x nůž loupací - čepel 8 cm, celková délka 20 cm.

Objev podobné jako Sada nožů v bloku RICHARDSON SHEFFIELD Advantage 5ks

S touto 6-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield LASER máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Sada obsahuje 5 nožů a nůžky.

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Laser + 6ks

S touto 5-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield ADVANTAGE máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Rozměry: Kuchařský nůž celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Loupací nůž celková délka – 19 cm délka čepele – 8,7 cm Univerzální nůž celková délka – 23 cm délka čepele – 12,5 cm Porcovací nůž celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Nůž na chléb celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Materiál: nerez ocel, plast Barva: černá, stříbrná Použití: domácnost Údržba: myčka na nádobí TIPY A VÝHODY Mírně i více otupělé nůže jednoduše nabrousíte pomocí brousku nebo ocílky Ke kvalitnímu noži neodmyslitelně patří i kuchyňské prkénko . Pořiďte si originální krájecí prkénko z bukového, akátového dřeva nebo bambusu, případně koukněte na nabídku plastových krájecích desek .

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Advantage + 5ks

Blok na nože Advantage s pěti noži od značky Richardson Sheffield je speciálně navržen tak, aby splňoval každodenní potřeby při vaření v každé domácnosti. Nože jsou vyrobeny z vysoce kvalitní nerez oceli a blok je z masivního, tmavého dřeva. Sada obsahuje 5 ks. Sada 5-ti nožů obsahuje: 1 x nůž kuchařský - čepel - 20 cm, celková délka 33,5 cm, 1 x nůž na chleba - čepel - 20 cm, celková délka 33 cm, 1 x nůž - čepel 17,5 cm, ceková délka 31 cm, 1 x univerzální nůž - čepel 13 cm, celková délka 24,5 cm, 1 x nůž loupací - čepel 8 cm, celková délka 20 cm.

Objev podobné jako Sada nožů v bloku RICHARDSON SHEFFIELD Advantage 5ks

S touto 6-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield LASER máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Sada obsahuje 5 nožů a nůžky.

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Laser + 6ks

S touto 5-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield ADVANTAGE máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Rozměry: Kuchařský nůž celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Loupací nůž celková délka – 19 cm délka čepele – 8,7 cm Univerzální nůž celková délka – 23 cm délka čepele – 12,5 cm Porcovací nůž celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Nůž na chléb celková délka – 32,5 cm délka čepele – 20 cm Materiál: nerez ocel, plast Barva: černá, stříbrná Použití: domácnost Údržba: myčka na nádobí TIPY A VÝHODY Mírně i více otupělé nůže jednoduše nabrousíte pomocí brousku nebo ocílky Ke kvalitnímu noži neodmyslitelně patří i kuchyňské prkénko . Pořiďte si originální krájecí prkénko z bukového, akátového dřeva nebo bambusu, případně koukněte na nabídku plastových krájecích desek .

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Advantage + 5ks

Blok na nože Advantage s pěti noži od značky Richardson Sheffield je speciálně navržen tak, aby splňoval každodenní potřeby při vaření v každé domácnosti. Nože jsou vyrobeny z vysoce kvalitní nerez oceli a blok je z masivního, tmavého dřeva. Sada obsahuje 5 ks. Sada 5-ti nožů obsahuje: 1 x nůž kuchařský - čepel - 20 cm, celková délka 33,5 cm, 1 x nůž na chleba - čepel - 20 cm, celková délka 33 cm, 1 x nůž - čepel 17,5 cm, ceková délka 31 cm, 1 x univerzální nůž - čepel 13 cm, celková délka 24,5 cm, 1 x nůž loupací - čepel 8 cm, celková délka 20 cm.

Objev podobné jako Sada nožů v bloku RICHARDSON SHEFFIELD Advantage 5ks

S touto 6-ti dílnou sadou kuchyňských nožů v masivním dřevěném bloku od Richardson Sheffield LASER máte vše po ruce a na pracovní desce o něco více místa. Praktický dřevěný blok vám ušetří prostor. Tyto kuchyňské nože s oboustranně broušenými čepelemi pro maximální pohodlí vyhoví nárokům rušné moderní kuchyně, a to i při každodenním pravidelném používání. Sada obsahuje 5 nožů a nůžky.

Objev podobné jako Amefa Blok na nože RICHARDSON SHEFFIELD Laser + 6ks