kniha prani a stiznosti pavel kosorin

Kniha obsahuje rozhovor s novinářem Pavlem Šafrem, který popisuje vývoj českých médií a politiky po sametové revoluci. Zaměřuje se na období po roce 2013, kdy došlo ke kumulaci ekonomické, mediální a politické moci. Publikace představuje analýzu ohrožení svobody a demokracie v České republice.

• Rozhovor s renomovaným novinářem Pavlem Šafrem
• Analýza vlivu převzetí médií na politickou situaci
• Historický kontext od roku 1993 do současnosti
• Tematika obrany demokratických hodnot

Objev podobné jako Obrana před Babišem - Johana Hovorková, Pavel Šafr

Aforismy bezesporu patří mezi perly řeči - jsou přesné, hutné a lapidární. Čtenáře rychle vyprovokují k hbitému - a správnému - závěru. A rychlost je dnes vítána. Člověk ví, za co se modlí, ale netuší, o co si koleduje. / Fakt, že své poklady ukládáte v nebi, není žádnou zárukou toho, že se tam dostanete. / Drama je nepovedený pokus o dialog. / Pokora je dobrá věc, ale člověk na ni nesmí být příliš pyšný. / S pouhou mentalitou nevystačíme - znamenalo by to jistou retardaci. / Čím více pastýřů, tím méně pastvy. / Na všechno nevyléčitelné máme něco zaručeně účinného. / Bůh dovede proměnit i kámen - někdy tak, že ztvrdne ještě víc. / Mé nejhlubší přesvědčení není nic, co by se dalo napsat na transparent. / Naslouchejte svým nepřátelům - nikdo jiný vás tak dobře nepoučí o vašich slabinách. / Existuje spousta lidí, na které se mohu bezvýhradně spolehnout - devadesát procent z nich je součástí mé knihovny. / Podezřívám všechny fanatiky, že hlavním důvodem jejich pohledu na svět je nedostatek fantazie. / Kdo svoji víru vystavuje jako transparent, měl by se modlit, aby nezačalo foukat.

Objev podobné jako Věřte nebo ne - Pavel Kosorin, Daniel Ladman

Jedna kniha spojující dvě různé formy literární zkratky. Ve slovy přesycené současnosti působí hutná poezie a břitké aforismy jako balzám na duši. Bez zbytečných příkras jdou k jádru věci. Na stranách knihy se představuje český originál textu současně s jeho anglickým překladem. Obrazový doprovod tvoří patnáct barevných koláží spojujících tradiční pravoslavnou ikonografii s moderní abstraktní malbou. Biblicky ukotvená křesťanská víra autorů nezapře různost svého původu. Citlivým srdcem vyjadřovaná poezie vyvěrá z východního pravoslavného světa. Logické pointy aforismů jsou doma v západním evangelickém myšlení. Spojení těchto dvou přístupů v jedné knize staví čtenáře před volbu otevřít knihu z jedné nebo z druhé strany dle momentální nálady. Hodí se k rannímu zamyšlení, zpříjemní volnou chvilku u kávy nebo posledních pár minut před usnutím.

Objev podobné jako Biblické aforismy, Biblická poezie - Pavel Kosorin, Vladimír Josef Dvořák

Pavel Šafr rozhovor o médiích
Petr Friedl Pavel Brycz
praní na 40°C protiroztočový polštář
praní na 40 °C odděleně
prostěradlo pro jemné praní do 30°C
praní odděleně pro zachování barev
přikrývka vhodná na praní 60 stupňů
praní povlečení naruby bez bělidel
jersey prostěradlo pro snadné praní
ruční praní v Lanolinu na 30°C
povlečení vhodné na praní 60°C
prostěradlo praní na 60 °C pro dlouhou životnost
povlečení na praní po rubu
Scholl Wash System pro ruční praní
praní odděleně pro zachování měkkosti
prostěradlo pro boxspring praní na 60 °C

Audiokniha: Audio verze bestselleru Willa Bowena. Jak si přestat stěžovat a začít si užívat takový život, jaký jste vždycky chtěli. To, že stěžováním si škodíme především sami, tuší asi většina z nás. Stěžování je ale tak silný a rozšířený návyk, že k tomu, abychom se ho zbavili, potřebujeme informace, podporu a ten správný impulz. V audio verzi této knihy se dozvíte, co dělá stížnost stížností, proč je stěžování tak destruktivní, jak si přestat stěžovat a jak k tomu inspirovat i ostatní. Je plná praktických návodů a příběhů lidí, kteří touto životní transformací už prošli. Naučí vás nejenom si nestěžovat, ale celkově být pozitivnější a mít takový život, o jakém jste vždy snili. Navíc se díky speciálnímu nestěžovacímu náramku můžete zúčastnit 21denní výzvy a přidat se tak k více než 10 milionům lidí ve 106 zemích světa na http://nestezujsi.cz/" Will Bowen Will Bowen byl dříve pastorem církve v Kansas city v Misouri a přednášel o tématech jako je vděčnost nebo hojnost. Všiml si, že stěžováním si lidé prosperitu odpuzují. Od prvního vydání knihy Svět bez stížností si stěžovací náramek obléklo přes 11 mil. lidí ve 106 zemích světa! Will Bowen vystupoval v předních amerických pořadech, psali o něm ve stovkách novin ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Svět bez stížností - Will Bowen - audiokniha

Audiokniha MP3 - Audio verze nového bestselleru Willa Bowena. - Will Bowen, čte Martin Stránský Audio verze nového bestselleru Willa BowenaTím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů – ať už jde o rodinu, partnera, přátele nebo další lidi, které běžně potkáváme v našem každodenním životě. Kniha Vztahy bez stížností přichází s revolučními vhledy a nástroji ke zlepšení všech vašich vztahů.Naučíte se, jak si přestat stěžovat na své blízké, překonat pocity prázdnoty, zklamání a nedostatečnosti, které stížnosti způsobují, a jak si vybudovat silné pozitivní naplňující vztahy, ve kterých se budete cítit dobře. V knize najdete také informace z nových výzkumů o stěžování, inspirativní a výmluvné příběhy a praktická cvičení. Více na http://nestezujsi.cz/Will BowenWill se narodil ve...

Objev podobné jako Vztahy bez stížností ()

Audiokniha na CD - autor Will Bowen, čte Martin Stránský Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů – ať už jde o rodinu, partnera, přátele nebo další lidi, které běžné potkáváme v našem každodenním životě. Kniha Vztahy bez stížností přichází s revolučními vhledy a nástroji ke zlepšení všech vašich vztahů. Naučíte se, jak si přestat stěžovat na své blízké, překonat pocity prázdnoty, zklamání a nedostatečnosti, které stížnosti způsobují, a jak si vybudovat silné pozitivní naplňující vztahy, ve kterých se budete cítit dobře. V knize najdete také informace z nových výzkumů o stěžování, inspirativní a výmluvné příběhy a praktická cvičení.

Objev podobné jako Vztahy bez stížností

Kniha - 224 stran, česky Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů – ať už jde o rodinu, partnera, přátele nebo další lidi, které běžné potkáváme v našem každodenním životě. Kniha Vztahy bez stížností přichází s revolučními vhledy a nástroji ke zlepšení všech vašich vztahů. Naučíte se, jak si přestat stěžovat na své blízké, překonat pocity prázdnoty, zklamání a nedostatečnosti, které stížnosti způsobují, a jak si vybudovat silné pozitivní naplňující vztahy, ve kterých se budete cítit dobře. V knize najdete také informace z nových výzkumů o stěžování, inspirativní a výmluvné příběhy a praktická cvičení.

Objev podobné jako Vztahy bez stížností: Pozitivní transformace osobních, pracovních a milostných vztahů (978-80-7370-521-3)

Elektronická kniha - autor Will Bowen, 224 stran Pozitivní transformace osobních, pracovních a milostných vztahů Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů – ať už jde o rodinu, partnera, přátele nebo další lidi, které běžné potkáváme v našem každodenním životě. Kniha Vztahy bez stížností přichází s revolučními vhledy a nástroji ke zlepšení všech vašich vztahů. Naučíte se, jak si přestat stěžovat na své blízké, překonat pocity prázdnoty, zklamání a nedostatečnosti, které stížnosti způsobují, a jak si vybudovat silné pozitivní naplňující vztahy, ve kterých se budete cítit dobře. V knize najdete také informace z nových výzkumů o stěžování, inspirativní a výmluvné příběhy a praktická...

Objev podobné jako Vztahy bez stížností (978-80-737-0521-3)

Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů – ať už jde o rodinu, partnera, přátele nebo další lidi, které běžné potkáváme v našem každodenním životě. Kniha Vztahy bez stížností přichází s revolučními vhledy a nástroji ke zlepšení všech vašich vztahů. Naučíte se, jak si přestat stěžovat na své blízké, překonat pocity prázdnoty, zklamání a nedostatečnosti, které stížnosti způsobují, a jak si vybudovat silné pozitivní naplňující vztahy, ve kterých se budete cítit dobře. V knize najdete také informace z nových výzkumů o stěžování, inspirativní a výmluvné příběhy a praktická cvičení. „Udělejte si takovou malou mentální inventuru: vezměte si papír a sepište si všechny problémy a výzvy, se kterými se právě teď potýkáte – co vás zrovna trápí, štve, zkrátka, co ve vás vyvolává negativní pocity. Pak se sami sebe zeptejte: Co z toho se týká druhých lidí? Pravděpodobně zjistíte, že většina vašich problémů nějakým způsobem souvisí s druhými lidmi a je možné je přinejmenším zmírnit tím, že zlepšíte vaše vztahy. V této knize najdete vše, co k tomu budete potřebovat.“

Objev podobné jako Vztahy bez stížností - Lucie Ernestová, Will Bowen

Audiokniha: Audio verze nového bestselleru Willa Bowena. Čte Martin Stránský. Délka 7h 38m. Tím, že si stěžujeme, vytváříme mezi sebou určité spojení. Je snadné si společně zanadávat a přidat se ke všeobecné rozmrzelosti. Nejvíce ze všeho si ale stěžujeme na druhé lidi, což vede k negativním a nezdravým základům našich vztahů – ať už jde o rodinu, partnera, přátele nebo další lidi, které běžně potkáváme v našem každodenním životě. Kniha Vztahy bez stížností přichází s revolučními vhledy a nástroji ke zlepšení všech vašich vztahů. Naučíte se, jak si přestat stěžovat na své blízké, překonat pocity prázdnoty, zklamání a nedostatečnosti, které stížnosti způsobují, a jak si vybudovat silné pozitivní naplňující vztahy, ve kterých se budete cítit dobře. V knize najdete také informace z nových výzkumů o stěžování, inspirativní a výmluvné příběhy a praktická cvičení. Více na http://nestezujsi.cz/ Will Bowen Will se narodil ve velice dobře finančně zabezpečené rodině, ale zoufale chudé v lásce a přijetí. Zvenčí vše vypadalo v pořádku. Uvnitř však byla rodina plná bolesti, kritiky a hněvu. V roce 2003 se stal pastorem. V červenci 2006 Will Bowen přednášel o blahobytu a přišel na jednoduchou myšlenku – používat fialový náramek, jako pomůcku pro sledování úspěchu při překonávání návyku si ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Vztahy bez stížností - Will Bowen - audiokniha

Elektronická kniha - autor Rachel Cohnová, David Levithan, 276 stran „Nechala jsem ti tu pár nápověd a vodítek. Jestli chceš, otoč stranu. Jestli ne, vrať knihu prosím zpátky do poličky.“ Takhle začíná nová knížka od bestselerového autora Davida Levithana a Rachel Cohnové. Lily zanechala chvíli před Vánoci červený zápisník plný výzev na poličce svého oblíbeného knihkupectví a čeká, až půjde kolem ten pravý a přijme nabídku ke zře. Ale je Dash opravdu ten pravý? Nebo je jejich osudem vzájemně sdílet svoje sny a touhy jen na stránkách deníku, který na střídačku schovávají po celém vánočním New Yorku? Můžou se ve skutečnosti setkat, bude to fungovat? Bude červený zápisník jejich knihou přání? Nebo se k sobě vlastně ani trošku nehodí?

Objev podobné jako Dash & Lily - Kniha přání (978-80-744-7748-5)

Kniha - autor David Levithan; Rachel Cohnová, 276 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lily zanechala chvíli před Vánoci červený zápisník plný výzev na poličce svého oblíbeného knihkupectví a čeká, až někdo přijme nabídku ke hře. Ale je Dash ten pravý? Nebo je jejich osudem vzájemně sdílet svoje sny a touhy jen na stránkách deníku, který na střídačku schovávají po celém vánočním New Yorku? Můžou se ve skutečnosti setkat, bude to fungovat? Bude červený zápisník jejich knihou přání? Nebo se k sobě vlastně ani trošku nehodí?

Objev podobné jako Dash & Lily Kniha přání (978-80-7661-148-1)

Lily zanechala chvíli před Vánoci červený zápisník plný výzev na poličce svého oblíbeného knihkupectví a čeká, až někdo přijme nabídku ke hře. Ale je Dash ten pravý? Nebo je jejich osudem vzájemně sdílet svoje sny a touhy jen na stránkách deníku, který na střídačku schovávají po celém vánočním New Yorku? Můžou se ve skutečnosti setkat, bude to fungovat? Bude červený zápisník jejich knihou přání? Nebo se k sobě vlastně ani trošku nehodí?

Objev podobné jako Dash & Lily - Kniha přání - Rachel Cohnová, David Levithan

Audiokniha: Vezměte své děti do kouzelné země pohádek podle filmů společnosti Disney. V této audioknize najdete tři vyprávění pro volné chvíle i před spaním. První pohádka, Lví král, vypráví o lvíčkovi Simbovi, který nejprve uteče ze Lví země, ale pak se do ní vrátí jako dospělý lev, aby ji zachránil. Druhá pohádka, Kniha džunglí, je o nezbedném klukovi Mauglím, který žije v indické džungli s medvědem Bálúem, černým panterem Baghírou a dalšími divokými zvířaty. Třetí pohádka, 101 dalmatinů, je o štěňátkách, která nechá unést zlá Cruella De Mon, ale v poslední chvíli je zachrání stateční rodiče Pongo a Perdita s pomocí venkovských domácích zvířat.

Objev podobné jako Disney - Lví král, Kniha džunglí, 101 dalmatinů - Pavel Cmíral - audiokniha

Kniha - autor Johana Hovorková; Pavel Šafr, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhé rozšířené vydání úspěšné knihy rozhovorů s Pavlem Šafrem o současné politické situaci v Česku se soustředí na téma „jak z toho ven“. Je tím myšlena otázka, jak překonat autoritářské tendence a prosadit vizi obnovené liberální společnosti, kterou Pavel Šafr nazývá „demokracie po Babišovi“. Rozhovor s dlouholetým novinářem Pavlem Šafrem pojmenovaný autorkou Johanou Hovorkovou „Obrana před Babišem“, popisuje změnu, jež se v České republice odehrála poté, co domácí oligarchové převzali klíčová média. Kniha popisuje, jak vypadalo mediální a politické prostředí před touto změnou, jak tato změna negativně ovlivnila politické klima v zemi a jak můžeme čelit politické manipulaci. Autorka Johana Hovorková k uvedení druhého vydání knihy říká: „Vzhledem k velkému zájmu o naši knihu jsme se rozhodli připravit její druhé vydání. V nové kapitole „Jak z toho ven“ chceme...

Objev podobné jako Obrana před Babišem: Pavel Šafr o proměnách českých médií a politiky (978-80-270-7375-7)

Kniha - autor Jana Hovorková; Pavel Šafr, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rozhovor s Pavlem Šafrem popisuje změnu, jež se v České republice odehrála poté, co domácí oligarchové převzali mediální domy, které vydávají nejsilnější noviny v zemi. Vliv na média znamená i zásadní vliv na politickou situaci, a právě proto se tato kniha jmenuje Obrana před Babišem. Jde o obranu před kumulací ekonomické, mediální a politické moci, což znamená ohrožení svobody a demokracie. Pavel Šafr od roku 1993 řídil řadu vlivných novin a časopisů, byl u důležitých změn, které se od sametové revoluce odehrály, a to nejen na celospolečenské úrovni – důsledky odchodu západních vydavatelství pocítil i sám na sobě. Od zlomového roku 2013, kdy Andrej Babiš koupil vydavatelství Mafra, se nyní majitel MF DNES a Lidových novin navíc stal předsedou vlády. Proti této nestandardní situaci je třeba českou společnost bránit. Kniha tak vypráví o složité cestě českých médií a...

Objev podobné jako Obrana před Babišem: Pavel Šafr o proměnách českých médií a politiky (978-80-7611-004-5)

Sada 8 mini figurek Mattel inspirovaná filmem Přání od Walt Disney Animation Studios. Figurky mají pohyblivé ruce a hlavy, což umožňuje variabilní hru. Výrobek je vhodný pro děti od 3 let a má výšku přibližně 5 cm.

• Autentické provedení podle filmu Přání od Walt Disney Animation Studios
• Figurky s pohyblivými rukama a hlavami pro kreativní hru
• Kompletní sada 8 ks mini panenek pro rozšíření sbírky
• Vhodné pro děti již od 3 let, bezpečné provedení

Objev podobné jako Mattel Disney Přání Sada 8 ks mini panenek

Přání do obálky T od Albi je minimalisticky designovaná karta z kvalitního papíru určená pro osobní vzkazy. Slouží jako nositel gratulací, poděkování nebo milých slov. Díky svému provedení se stává výrazným doplňkem významných okamžiků.

• Elegantní minimalistický design
• Vysoká kvalita papíru
• Univerzální pro gratulace, poděkování i milá slova
• Dokonalý nositel osobního vzkazu

Objev podobné jako Přání do obálky T

Puzzle Ravensburger s motivem Disney pohádky Přání obsahuje 150 dílků. Po sestavení má rozměry 49 x 36 cm a je vhodné pro děti od 7 let. Výrobce zaručuje kvalitu dílků s povrchem bez reflexů a přesné zapadání.

• Prvotřídní kvalita každého dílku s povrchem bez reflexů
• Zaručená ohebnost a stabilita přesně zapadajících dílků
• Různorodost dílků zajištěná ručně vyrobenými raznici
• Vhodné pro děti od 7 let, rozvíjí trpělivost a logické myšlení

Objev podobné jako Ravensburger 120010494 Disney: Přání 150 dílků

Panenka Asha s kamarádem Valentinem je sada figurek inspirovaná filmem Disney Přání. Sada obsahuje detailně zpracované postavy a doplňky pro kreativní hru. Hračka je určena pro děti od tří let.

• Věrné zpracování postav z filmu Disney Přání
• Sada obsahuje panenku Ashu, kamaráda Valentina a detailní doplňky
• Vhodné pro rozvoj fantazie a přehrávání filmových scén
• Bezpečná hračka certifikovaná pro děti od 3 let

Objev podobné jako Mattel Disney Přání panenka se zvířecím kamarádem na cestách

V úvodních kapitolách své knihy se autor – Brňák Pavel Franek, profesí strojní inženýr – zmiňuje hlavně o přípravách k cestám. Využívá přitom svých zkušeností z desítek svých návštěv Pyrenejského poloostrova a ostatního Středomoří (Španělsko navštívil devětkrát, Portugalsko dvakrát atd.). V obou zemích cestoval především autem s manželkou, s ubytováním ve tříhvězdičkových hotelech, zajištěných většinou přes agenturu (knihu však lze doporučit i cestovatelům, kteří po Pyrenejském poloostrově budou cestovat jiným způsobem). Co se týče publikační činnosti, kromě celé řady odborných článků mu před deseti lety vyšel cestopis Maroko a Západní Sahara autem.V dalších kapitolách se v knize prolínají dva okruhy témat: za prvé to jsou popisy a zajímavosti vybraných předních pamětihodností ve 20 destinacích a za druhé příběhy z cest, často adrenalinové (nechybí ani humor). Sem patří kapitola Corrida v Málaze a dále témata: Porucha auta a loupež v Alicante; Povídání o Svatojakubské pouti; Hemingwayova Fiesta v Pamploně; Běh býků; Corrida v Pamploně; Adrenalinová jízda v Pyrenejích atp. Autor se zde snaží vhodně spojit množství užitečných informací o památkách s čtivými příběhy z cest. Kniha obsahuje 45 barevných fotografií a mapku.

Objev podobné jako Španělsko a Portugalsko nejen autem - Pavel Franek

Tato knížka pojednává o vlastenectví. Jen málokteré téma vzbuzuje v české společnosti tolik emocí a sporů, v současné době snad víc než kdykoli předtím. Tváří v tvář výzvám dnešního světa nabyla slova jako vlast a národ, domov a tradice nové a nebývalé ozvučnosti. V překotném tempu změn a v silovém poli globálních ohrožení se s novou naléhavostí ozývá otázka české národní a kulturní identity. A právě v této souvislosti často zaznívá odkaz na dříve spíše opomíjené křesťanské hodnoty naší kultury. Oživení vlasteneckých citů a postojů jde ruku v ruce s připomínáním křesťanského kulturního dědictví českého národa. A to je důvod, proč vznikla tato kniha. Teolog a religionista Pavel Hošek v ní nabízí biblické a teologické souřadnice odpovědného přemýšlení nad aktuálními tématy, jako jsou šťastné i neblahé podoby lásky k vlasti a národu a také předávání národních tradic nastupujícím generacím českých dětí, to vše právě s ohledem na obnovený zájem o křesťanské hodnoty naší kultury.

Objev podobné jako Je to náš příběh - Pavel Hošek

Knihou Babička vstupuje básník Pavel Novotný do oblasti prózy. Titulní protagonistka knihy je impozantní a groteskní zároveň, vystupuje jako energická ochranitelka i tyranka, a přitom skrývá řadu tajemství. Babiččin život je nazírán zprvu dětskýma, postupně stále dospělejšíma očima jejího vnuka. Název knihy vybízí ke konfrontaci s klasickým dílem české literatury devatenáctého století - nejde jen o změnu kulis, ale také charakterů, systému hodnot, a v neposlední řadě o literární stavbu. Podobně jako v díle Boženy Němcové je postava babičky pevnou harmonizační instancí, ovšem tato stabilita se nakonec ukáže být pouhou iluzí. Miniromán Babička volně navazuje na autorovy básnické cykly Zápisky z garsonky, Dědek a Procedura.

Objev podobné jako Babička - Pavel Novotný

Kniha přináší autobiografické vzpomínky herečky a zpěvačky Petry Černocké u příležitosti padesáti let od filmu Dívka na koštěti. Obsahuje dosud nepublikované archivní materiály, fotografie a příběhy ze života umělkyně. Vyprávění je vedeno s humorem a nadhledem.

• Autentické vzpomínky Petry Černocké
• První zveřejnění mnoha archivních materiálů
• Vtipný a nadhledový styl vyprávění
• Bohatá obrazová příloha s fotografiemi

Objev podobné jako Saxana 70 - Petra Černocká, Pavel Mészáros

E-kniha nabízí teoretický úvod do významu svalů pro biologický věk a praktický šestiměsíční cvičební plán. Program využívá pouze vlastní váhu těla a obsahuje varianty cviků pro různé úrovně. Cílem je zlepšení kondice, snížení biologického věku a prevence úbytku svalové hmoty.

• Šestiměsíční postupný cvičební plán s variantami cviků
• Cvičení pouze s vlastní vahou bez potřeby vybavení
• Teoretické vysvětlení vztahu svalů a biologického věku
• Podrobný popis cviků s fotografiemi a rozcvičkou

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Kniha obsahuje soubor krátkých příběhů z pohledu řidiče rikši Rahula, který prostřednictvím každodenních interakcí s pasažéry rozdává moudrost a štěstí. Autor nenabízí návody, ale pomocí jemných postřehů a humoru reflektuje témata vztahů, vnitřní svobody a nalezení radosti v maličkostech. Čtení slouží jako prostředek pro zpomalení a zamyšlení nad tím, co je v životě skutečně důležité.

• Krátké, 2–4 minutové příběhy ideální pro přestávky
• Kombinuje moudrost, humor a lidskost bez mentorování
• Přináší novou perspektivu na vztahy a každodenní radosti
• Vhodný dárek pro blízké hledající inspiraci

Objev podobné jako Biyon Kattilathu Muž, který rozdává štěstí Provedení: Tištěná kniha

Knihovna Order v bílé barvě je vyrobena z melaminem potažené dřevotřískové desky o tloušťce 18 mm. Disponuje rozměry 46,8 cm na šířku, 170 cm na výšku a 21,3 cm na hloubku s výškou police 28,5 cm. Design je jednobarevný a moderní, s možností připevnění ke zdi.

• Robustní konstrukce z 18mm melaminové desky pro dlouhou životnost
• Nadčasový jednobarevný design snadno sladitelný s jakýmkoliv interiérem
• Možnost bezpečného připevnění ke zdi pro větší stabilitu
• Více polic poskytuje praktický úložný prostor pro knihy a předměty

Objev podobné jako Knihovna Order - White

Knihovna Selge Atlantic Pine je elegantní úložný nábytek s pěti policemi, vyrobený z odolné melaminové dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Disponuje designem s prohnutými bočnicemi a kontrastním provedením v barvách atlantská borovice a bílá. Hodí se do domácností i kanceláří a nabízí rozměry 150 cm na výšku, 63,6 cm na šířku a 23,8 cm na hloubku.

• Elegantní design s prohnutými bočnicemi pro vzdušný vzhled
• Kvalitní konstrukce z 18 mm melaminové dřevotřísky zajišťující stabilitu
• Pět polic poskytuje dostatek úložného prostoru pro knihy a dekorace
• Univerzální styl vhodný do moderních, skandinávských i rustikálních interiérů

Objev podobné jako Knihovna Selge Atlantic Pine

Knihovna Sule Anthracite je moderní úložný systém z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Disponuje více policemi s nosností 15 kg a nabízí možnost připevnění ke stěně pro vyšší stabilitu. Díky kompaktním rozměrům a antracitové barvě se hodí do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.

• Moderní antracitová barva a minimalistický design
• Kompaktní rozměry vhodné i do menších prostor
• Nosnost police až 15 kg a možnost připevnění ke stěně
• Více polic pro organizaci knih a dekorací

Objev podobné jako Knihovna Sule Anthracite

Knihovna Rain White Walnut je skandinávský regál o rozměrech 120x162x20 cm, vyrobený z melaminem potažené dřevotřísky. Nabízí více polic pro úložný prostor a je možné ji připevnit ke stěně. Design kombinuje bílou a ořechovou barvu pro minimalistický vzhled.

• Elegantní skandinávský design v kombinaci bílé a ořechové barvy pro univerzální využití.
• Vyrobena z odolné 18mm melaminem potažené dřevotřísky s možností připevnění ke stěně.
• Praktický úložný prostor s více policemi pro knihy, dekorace a další předměty.

Objev podobné jako Knihovna Rain White Walnut

Knihovna Hector Sapphire je moderní úložný systém se safírovým povrchem a čistými liniemi. Nabízí praktické rozvržení s policemi o výšce 25 cm vhodnými pro knihy i dekorace. Konstrukce z melaminované dřevotřísky o tloušťce 18 mm zajišťuje odolnost a možnost připevnění ke stěně.

• Elegantní moderní design v atraktivní safírové barvě
• Praktické uspořádání s mnoha policemi o výšce 25 cm
• Možnost bezpečného připevnění ke stěně pro stabilitu
• Odolná konstrukce z melaminem potažené dřevotřísky

Objev podobné jako Knihovna Hector Sapphire

Knihovna Trilon White je elegantní a funkční nábytek se skandinávským designem v bílé barvě. Nabízí prakticky členěné police pro úložný prostor a kompaktní rozměry pro snadné umístění. Je vyrobena z kvalitní melaminem potažené dřevotřísky a lze ji připevnit ke stěně.

• Skandinávský design v bílé barvě pro vzdušný a harmonický vzhled.
• Kompaktní rozměry vhodné i do menších místností.
• Možnost připevnění ke stěně pro vyšší stabilitu a bezpečnost.
• Odolná konstrukce z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm.

Objev podobné jako Knihovna Trilon White

Knihovna Als Teak White je moderní úložný nábytek vyrobený z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Kombinuje teakový vzhled s bílou barvou a nabízí více polic pro uspořádání předmětů. Díky možnosti připevnění ke zdi zajišťuje stabilitu a je vhodná do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.

• Moderní design v kombinaci teakového dřeva a bílé barvy, který se snadno sladí s interiérem.
• Vyrobena z pevné 18mm melaminem potažené dřevotřísky pro odolnost a dlouhou životnost.
• Praktické řešení s více policemi pro přehledné uspořádání knih, časopisů nebo dekorací.
• Možnost připevnění ke zdi zajišťuje větší stabilitu a bezpečnost.

Objev podobné jako Knihovna Als Teak White

Knihovna Kuttap White je skandinávská knihovna vyrobená z melaminem potažené dřevotřísky o rozměrech 90 cm šířka, 182 cm výška a 22 cm hloubka. Nabízí bílou barvu a dostatek úložného prostoru na policích. Díky možnosti připevnění ke zdi je stabilní a vhodná do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.

• Čistý a nadčasový skandinávský design v bílé barvě pro snadnou kombinovatelnost
• Vyrobena z odolné melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm
• Dostatek polic pro organizaci knih, dekorací a drobností
• Možnost připevnění ke zdi zajišťuje stabilitu a bezpečnost

Objev podobné jako Knihovna Kuttap White

Knihovna Karlin Walnut je moderní kus nábytku v bílé a ořechové barvě, vhodný do obývacího pokoje, ložnice nebo kanceláře. Vyrábí se z odolné melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm a nabízí možnost upevnění ke zdi. S rozměry 120 cm na šířku a 109 cm na výšku poskytuje praktický úložný prostor.

• Moderní design v kombinaci bílé a ořechové barvy vhodný pro současný i skandinávský interiér.
• Vyráběna z odolné 18mm melaminem potažené dřevotřísky s možností bezpečného upevnění ke zdi.
• Prostorná s rozměry 120x109x20 cm, ideální pro organizaci knih, dekorací nebo sběratelských předmětů.

Objev podobné jako Knihovna Karlin Walnut

Rohová knihovna TEMPO ASISTENT 014 v dekoru dub sonoma je kompaktní nábytek určený pro využití rohového prostoru v interiéru. Je vyrobena z laminované dřevotřísky a nabízí dvě pevné police pro úložné potřeby. Vhodná je do obývacího pokoje, ložnice, pracovny nebo dětského pokoje.

• Kompaktní rohový design pro efektivní využití prostoru
• Vyrobena z odolné laminované dřevotřísky s dekorativním povrchem dub sonoma
• Jednoduchá montáž a univerzální použití do různých místností

Objev podobné jako Rohová knihovna TEMPO ASISTENT 014, dub sonoma

Knihovna Sule White je moderní a praktický nábytek vyrobený z odolné melaminem potažené dřevotřísky. S rozměry 42 cm na šířku, 89 cm na výšku a 20 cm na hloubku poskytuje dostatek úložného prostoru. Je vhodná do obývacího pokoje, ložnice i pracovny a nabízí možnost upevnění ke zdi.

• Moderní bílý design snadno zapadne do každého interiéru.
• Vyrobena z odolné melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm.
• Poskytuje dostatek polic pro knihy, časopisy i dekorace.
• Možnost bezpečného upevnění ke zdi.

Objev podobné jako Knihovna Sule White

Knihovna Perla White je moderní bílý nábytek z melaminované dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Nabízí úložný prostor s policemi vysokými 34,2 cm a šířkou 48,5 cm, výškou 170 cm a hloubkou 22 cm. Lze ji připevnit ke stěně a hodí se do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.

• Moderní bílý design vhodný do různých interiérů
• Praktická konstrukce s výškou polic 34,2 cm pro vyšší předměty
• Možnost montáže na stěnu pro bezpečnost a úsporu místa
• Odolnost a stabilita díky 18 mm melaminované dřevotřísce

Objev podobné jako Knihovna Perla White

Knihovna Elif Pine je skandinávská knihovna vyrobená z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Má rozměry 90 cm na šířku, 156 cm na výšku a 20 cm na hloubku, s policemi vysokými 28 cm. Je navržena pro vystavení knih a dekorativních předmětů a lze ji připevnit ke zdi.

• Skandinávský minimalistický design v barvě borovice
• Výška 156 cm s policemi o výšce 28 cm pro snadné uspořádání
• Odolná konstrukce z 18 mm melaminem potažené dřevotřísky
• Možnost připevnění ke zdi pro větší stabilitu

Objev podobné jako Knihovna Elif Pine

Knihovna Wand White je bílý úložný nábytek se skandinávským designem o rozměrech 50x160x19,6 cm. Je vyrobena z 18 mm melaminem potažené dřevotřísky a nabízí možnost připevnění ke stěně. Disponuje více policemi pro uspořádání knih a dekorací.

• Vyrobena z 18 mm melaminem potažené dřevotřísky pro stabilitu a dlouhou životnost
• Možnost připevnění ke stěně šetří prostor a zvyšuje stabilitu
• Bílá barva a skandinávský design snadno zapadnou do různých interiérů
• Více polic poskytuje praktický úložný prostor pro knihy a dekorace

Objev podobné jako Knihovna Wand White

Knihovna Tomi Sapphire Oak je vyrobena z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm v dekoru safírový dub. Nabízí několik polic pro variabilní uspořádání knih a dekorací. Díky kompaktním rozměrům je vhodná do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.

• Elegantní provedení v dekoru safírový dub
• Kompaktní rozměry vhodné i do menších místností
• Více polic pro praktické a přehledné uspořádání věcí
• Odolná a stabilní konstrukce z melaminem potažené dřevotřísky

Objev podobné jako Knihovna Tomi Sapphire Oak

Knihovna Alin White je kompaktní řešení z melaminované dřevotřísky o tloušťce 18 mm s originálním cik-cak uspořádáním polic. Je vhodná do menších prostor, jako jsou dětské pokoje nebo pracovní kouty, a díky bílé barvě působí čistě a vzdušně. Nabízí možnost uchycení ke stěně, čímž šetří podlahový prostor.

• Moderní cik-cak design polic pro atraktivní vzhled
• Bílá barva dodává interiéru čistotu a vzdušnost
• Různé velikosti polic pro vystavení předmětů všech velikostí
• Možnost uchycení ke stěně pro úsporu podlahového prostoru

Objev podobné jako Knihovna Alin White

Knihovna Bates White Oak je úzká, prostorově úsporná knihovna s kombinací bílé a dubové barvy. Má pět otevřených polic a je vyrobena z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Lze ji připevnit ke stěně, což zajišťuje stabilitu a bezpečnost.

• Úsporný design pro úzké prostory
• Kombinace bílé a dubové barvy pro moderní vzhled
• Pět otevřených polic pro přehledné uspořádání
• Možnost bezpečného uchycení ke stěně

Objev podobné jako Knihovna Bates White Oak

Knihovna New Walnut je skandinávsky inspirovaný nábytek z melaminované dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Nabízí teplý ořechový odstín a otevřené police pro ukládání. Je stabilní díky možnosti připevnění ke stěně, vhodná do menších prostor.

• Elegantní skandinávský design s teplým ořechovým odstínem
• Vyrobena z odolné 18mm melaminované dřevotřísky
• Stabilní a bezpečná díky možnosti připevnění ke stěně
• Praktické otevřené police pro knihy a dekorace

Objev podobné jako Knihovna New Walnut

Knihovna Barce Oak je vyrobena z melaminem potažené dřevotřískové desky o tloušťce 18 mm. Nabízí několik otevřených polic a lze ji upevnit ke stěně. Rozměry jsou 101 cm na šířku, 132 cm na výšku a 22 cm na hloubku.

• Elegantní design v kombinaci bílé a dubového dekoru vhodný do různých interiérů.
• Odolná konstrukce z 18 mm melaminem potažené dřevotřískové desky pro snadnou údržbu.
• Všestranný úložný prostor s otevřenými policemi a možností bezpečného upevnění ke stěně.

Objev podobné jako Knihovna Barce Oak

Knihovna Alice Black Ud kombinuje dubový dekor s černým kovovým rámem v industriálním stylu. Má rozměry 45 cm na šířku, 180 cm na výšku a 22 cm na hloubku, s konstrukcí z melaminované dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Nabízí přehledné police a lze ji připevnit ke zdi pro bezpečnost.

• Industriální design s kontrastem dubového dekoru a černého kovového rámu.
• Štíhlý vysoký profil vhodný i do menších prostor s dostatkem úložného místa.
• Pevná konstrukce z 18 mm melaminované dřevotřísky s možností připevnění ke zdi pro zvýšenou stabilitu.

Objev podobné jako Knihovna Alice Black Ud

Knihovna Venus White je bílý úložný systém vyrobený z melaminem potažené dřevotřískové desky o tloušťce 18 mm. Disponuje rozměry šířka 60 cm, výška 150 cm a hloubka 32 cm s otevřenými policemi pro uskladnění knih a dekorací. Díky minimalistickému designu se hodí do obývacího pokoje, ložnice nebo pracovny.

• Elegantní minimalistický design s čistými liniemi
• Vyrábí se z odolné melaminem potažené dřevotřískové desky
• Nabízí několik otevřených polic pro přehledné uspořádání
• Univerzální rozměry 60x150x32 cm vhodné do různých místností

Objev podobné jako Knihovna Venus White

Stojan na knihu Vitility VIT-70410260 nabízí otočný mechanismus pro horizontální i vertikální použití. Je vybaven dvěma nastavitelnými svorkami, které drží od tenkých listů po tlusté knihy. Stojan je skládací, což usnadňuje skladování a přenášení.

• Otočný mechanismus pro horizontální i vertikální použití
• Dvě nastavitelné svorky pro listy i tlusté knihy
• Skládací design pro snadné skladování a přenášení

Objev podobné jako Stojan a držák na knihu Vitility VIT-70410260

Knihovna Sierra Yellow kombinuje barokní inspiraci s glamour prvky v zlatém kovovém rámu. Konstrukce z kovu a melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm zajišťuje stabilitu a nosnost. S rozměry 125 × 180 × 28 cm nabízí prostor pro knihy a dekorace do různých interiérů.

• Luxusní barokně-glamour design se zlatým kovovým rámem
• Stabilní konstrukce z kovového rámu a melaminem potažených dřevotřískových polic o tloušťce 18 mm
• Velkorysý úložný prostor (125 × 180 × 28 cm) vhodný pro knihy i dekorace
• Vhodná do obývacího pokoje, pracovny, vstupní haly nebo salonu

Objev podobné jako Knihovna Sierra Yellow

Knihovna Presto kombinuje černou barvu s dekorativním ořechovým vzorem v industriálním stylu. Konstrukce z 18mm melaminové dřevotřísky zajišťuje odolnost pro těžší předměty. S rozměry 90×173,2×29,5 cm a výškou polic 26,4 cm nabízí variabilní úložný prostor.

• Elegantní kombinace černé barvy a dekoru ořechu
• Pevná konstrukce z 18mm melaminové dřevotřísky
• Praktické uspořádání s variabilními policemi
• Možnost bezpečného připevnění ke zdi

Objev podobné jako Knihovna Presto Black and Walnut