kazdodenni terapie tradicni cinska medicina v praxi 978 80 7336 957 6

Každodenní terapie: Tradiční čínská medicína v praxi (978-80-7336-957-6)

Kniha - autor Georg Weidinger, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nejen v západní, ale i v čínské medicíně je pravidelný pohyb považovaný za důležitý předpoklad zachování a obnovení zdraví. MUDr. Georg Weidinger v této knize vysvětluje, co můžeme bez námahy, ale důsledně dělat pro své zdraví. Chodoběh popisuje relaxační formu pohybu někde mezi chůzí a během. Autor vysvětluje, že tuto rychlou chůzi můžeme bez potíží zařadit do svého každodenního programu. Organismus zůstane zdravý, stres ustupuje a vrací se radost ze života. Každodenní pohyb se stane zdrojem potěšení!

Objev podobné jako Každodenní terapie: Tradiční čínská medicína v praxi (978-80-7336-957-6)

Tradiční čínská medicína: rady a recepty (80-7336-395-X)

Kniha - autor Lihua Wang, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pokladnice čínské lidové medicíny – více jak 1 000 účinných receptů a informací pro řešení každodenních zdravotních problémů.Rady a recepty tradiční čínské medicíny přinášejí výjimečnou sbírku lidových receptů z nejproslulejší léčitelské tradice světa. Pacienti, kteří se k těmto prostředkům prověřeným staletími obracejí, bývají nezřídka překvapeni, jak rychle se lze zbavit problémů, které je trápí týdny či měsíce!Napadlo by vás například, že před chřipkou vás ochrání cucání slané olivy? Že krvácení z nosu lze rychle zastavit zaháknutím ukazováčků? Že svědění vás zbaví přiložený plátek obyčejného jablka? Že vysoký krevní tlak se dá léčit vařeným banánem či arašídy s octem? Nebo že na namožený sval je nejlépe přiložit syrové maso? Tyto metody jsou jen zlomkem z toho, co během 30 let praxe v nejzapadlejších čínských provinciích sesbírala lékařka Lihua Wang. V její knize naleznete stovky masážních...

Objev podobné jako Tradiční čínská medicína: rady a recepty (80-7336-395-X)

Čínská medicína v kostce (978-80-277-1416-2)

Kniha - autor Misha Ruth Cohen, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čínská medicína je jedním z nejstarších léčebných systémů, který si na základě moderní vědy i přes svou dlouhověkost zasluhuje právoplatné místo v současném světě léčení. Čínská medicína v kostce je kondenzovanou verzí knihy The New Chinese Handbook a vysvětluje principy metod přírodního léčení. Autorkou tohoto díla je Dr. Misha Ruth Cohen, mezinárodně uznávaná praktička, lektorka a mentorka na poli čínské medicíny, která v tomto zásadním svazku vysvětluje nejběžnější praktiky čínské medicíny, a to včetně: Akupunktury Čchi-kungu Bylinné terapie Stravovacích praktik Výživy Vyvážení energie Čínská medicína v kostce zhutňuje esoterické informace do souboru nepostradatelných základů a představuje praktického průvodce na vaší cestě za naprostým zdravím těla, mysli a ducha.

Objev podobné jako Čínská medicína v kostce (978-80-277-1416-2)

Celostní medicína v praxi (978-80-7336-336-9)

Kniha - autor Waltraud-Maria Hulke, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato kniha představuje vyčerpávající úvod, s jehož pomocí můžete objevit a prakticky využívat jemné energie, které rozhodujícím způsobem ovlivňují naši celkovou bytost, vnitřní harmonii, zdraví a svěžest. Nemoci podle autorky nejsou příčinou, nýbrž symptomem, z čehož plyne řada možností, jak je s nemocí tvůrčím způsobem vyrovnávat a jak jí využít jako pevný základ pro pozitivní změnu a rozvoj osobnosti. K této perspektivě se druží mnoho praktických rad a doporučení, jak těmito jemnými prostředky nastavit výhybku do budoucnosti nezatížené bolestí a nemocí. Autorka krok za krokem vysvětluje vnitřní souvislosti těla, duše i ducha a poodhaluje mnohotvárné možnosti, jak přispět k celostnímu procesu uzdravování pomocí barev, drahých kamenů, energií čaker, bylin, ovocných plodů atd. Na základě mnohaletých zkušeností autorky s prací s jemnými léčivými energiemi získáváte přístup k četným...

Objev podobné jako Celostní medicína v praxi (978-80-7336-336-9)

Čínský systém léčby potravinami (978-80-7336-137-2)

Kniha - autor Henry Lu, 286 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Tajemství, které Číňané znají už celá staletí, zbytek světa teprve odhaluje: je o tom, že obyčejné potraviny v sobě skrývají mocnou sílu léčit.V této knize se například dozvíte, proč žvýkání čerstvých třešní léčí zánět hrtanu, proč celerová šťáva s medem téměř zázračně snižuje hladinu škodlivého cholesterolu nebo jak se osvědčují čajové lísky se zázvorem při léčbě chronického žaludečního kataru.Tyto a doslova tisíce jiných tradičních léčebných receptur byly prověřeny moderním čínským výzkumem a staly se zcela rovnoprávnou alternativou medikální léčby.Čínský systém léčby potravinami odkrývá fascinující a prověřený způsob využití léčebných vlastností potravin cestou pochopení jejich chutí, energií, účinků a pohybů. Vysvětluje také, proč stejné potraviny působí na různé osoby různým způsobem. Klíčem k pochopení je poměr energie jin a jang, tradiční čínský princip aplikovaný na potraviny a...

Objev podobné jako Čínský systém léčby potravinami (978-80-7336-137-2)

Domácí receptář přírodní medicíny 2.díl (978-80-7336-736-7)

Kniha - autor Mirko Křivánek, 366 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhý díl domácího receptáře přírodní medicíny společně s prvním dílem obsahuje souhrn metod domácího léčení přírodními prostředky, používaných v lidovém léčitelství a ověřených zkušenostmi generací, ale také recepty opírající se o poznatky moderní vědecké fytoterapie a fyziatrie. Poskytuje široký výběr domácích léčivých prostředků, z nichž si pacient může zvolit pro sebe ty nejvhodnější z hlediska účinku a snášenlivosti.

Objev podobné jako Domácí receptář přírodní medicíny 2.díl (978-80-7336-736-7)

Homeopatie Energetická medicína: Základní principy (978-80-7336-729-9)

Kniha - autor George Vithoulkas, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha stručným a srozumitelným způsobem představuje základní principy homeopatie, její terapeutické možnosti a postup při výrobě a testování extrémně zředěných homeopatických léků včetně brilantního popisu několika z nich. Autor v knize předkládá odpovědi na nejčastější otázky, které jsou o této metodě kladeny, a zamýšlí se nad tématy jako: - Jak lze definovat ideální zdraví? - Můžeme úroveň zdraví vyhodnotit podle jasných měřítek? - V čem se liší homeopatie od konvenční medicíny? - Může homeopatická léčba zabránit rozvoji chronických nemocí?

Objev podobné jako Homeopatie Energetická medicína: Základní principy (978-80-7336-729-9)

Medicína indiánských šamanů (978-80-7336-589-9)

Kniha - autor J. T. Garrett; Michael Tlanusta Garrett, 170 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Kniha Medicína indiánských šamanů shromažďuje techniky zastupující původní americké kultury z celé Ameriky, které učí vnitřní dynamice opravdových vztahů a aplikují jí na cestu léčení. Čtyři směry, čtyři období, čtyři živly tvořící posvátné kolo Kruhu života musí být ve správném vzájemném vztahu, jinak vše končí v disharmonii. Rituály původních Američanů vždy zdůrazňovaly obnovení rovnováhy prostřednictvím obřadů, které tvoří fórum pro učení, přechod a vyjádření osobního růstu.

Objev podobné jako Medicína indiánských šamanů (978-80-7336-589-9)

Plejádská světelná terapie 2: Probuzení vašeho božského BA (978-80-7336-447-2)

Kniha - autor Amorah Quan Yin, 308 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Plejádská světelná terapie 2 vám pomůže uzdravit vaše vztahy. Tento druhý díl vás naučí pokročilé techniky buněčného čištění, abyste mohli uzdravit nesoulad mužsko-ženské energie v sobě i ve svých vztazích. Rovněž vám ukáže, jak pomocí delfíní tantry aktivovat a pročistit svou energii kundalíní a kanály sexuální energie. Stejně jako v prvním díle vám plejádští vyslanci světla nabízejí specifická cvičení a postupy a předávají vám praktické informace pro váš každodenní život.

Objev podobné jako Plejádská světelná terapie 2: Probuzení vašeho božského BA (978-80-7336-447-2)

Techniky bílé magie 2: Rituální praxe (978-80-7336-301-7)

Kniha - autor Matthias Mala, 166 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bílá magie přináší na svět pozitivní znamení, potlačuje špatné energie a magickou silou posiluje duše. Tím nám propůjčuje ochranný kruh, jímž můžeme ovlivnit jak sebe, tak i naše okolí. Kniha obsahuje příklady z praxe bílé magie.

Objev podobné jako Techniky bílé magie 2: Rituální praxe (978-80-7336-301-7)

Intenzivní medicína v praxi (978-80-7345-675-7)

Kniha - autor Jan Maláska; Jan Stašek; Milan Kratochvíl, 712 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Monografie přehledně podává nezbytné znalosti intenzivní medicíny. Nabízí systematický přístup ke všem jednotlivým tématům, které autoři považují za nedílné součásti komplexního vzdělání intenzivisty. V první, obecné části se autoři věnují klíčovým procesům a dovednostem, které jsou součástí každodenní práce na oddělení intenzivní péče. Od rozpoznání kriticky nemocného pacienta až do chvíle, kdy pacient intenzivní péči opustí. Ve druhé části jsou řešeny specifické situace, které se již týkají konkrétních nozologických jednotek. Jako příklad lze uvést pacienty s ARDS, sepsí a selháváním jednotlivých orgánů. Ve třetí, doplňkové části jsou předkládány praktické návody a tabulky s cílem pomoci se vyznat v mnohdy spletitých vzorcích a konkrétních hodnotách, které jsou však každodenní nutností při práci s těmito pacienty. Jednotlivé kapitoly vysvětlují základní...

Objev podobné jako Intenzivní medicína v praxi (978-80-7345-675-7)

Imunohematológia a transfúzna medicína pre prax (978-80-247-4391-2)

Elektronická kniha - autor Viera a kolektív Fábryová, 232 stran Publikace vychází ve slovenštině. Hlavním důvodem k jejímu napsání byl fakt, že za posledních 20 let ve slovenské odborné literatuře nevyšla monografie zaměřená na imunohematologii a transfuziologii. Tento deficit se projevoval hlavně v denní lékařské praxi a ve studiu na vysokých školách se zdravotnickým zaměřením. Kniha má kromě úvodu o historii, současnosti a budoucnosti transfuziologie na Slovensku dvě části. První je věnována imunohematologii - od základních pojmů, přes charakteristiku jednotlivých systémů krevních skupin, jejich biologickou funkci až po autoimunitně podmíněné anemie a hemolytickou chorobu novorozenců. Je zařazena také praktická část - přehled nejdůležitějších imunohematologických testů. Druhá část se skládá z kapitol o dárcovství krve, o přípravě a vyšetření transfuzních léků, o racionální hemoterapii a transfuzních reakcích. Věnuje se také některým speciálním problémům,...

Objev podobné jako Imunohematológia a transfúzna medicína pre prax (978-80-247-4391-2)

Pět tibeťanů v praxi (978-80-7336-234-8)

Kniha - česky Populární cvičení pěti Tibeťanů buduje vnější i vnitřní zdatnost, vede k novému, hlubšímu a uvědomělému prožívání tělesné reality, díky němuž lze měnit život ve všech jeho podobách. Pět tibetských cviků je mnohem víc než zdravotní gymnastika, neboť dokáže oživovat a uvádět do harmonie tělo i ducha. Pokud jednou pochopíte podstatu těchto cvičení, naplní vás vnitřním pokojem, který všechny negativní myšlenky, starosti a obavy odsune do pozadí. Možná poprvé v životě pochopíte, jak se lze oprostit od každodenních záležitostí, které až do této chvíle otupovaly váš život. Pro mnoho lidí byl počátek cvičení pěti Tibeťanů začátkem uvědomělého přístupu k životu, který s sebou přinesl dalekosáhlé změny a obnovu. Stejný je případ i autorky této knihy, která v ní shrnula své praktické zkušenosti načerpané v profesi odborné zdravotnice a kosmetičky. Moto této publikace, které ocení především ženy, zní: Krása přirozeně vyvěrá z nitra. Skutečnou krásu...

Objev podobné jako Pět tibeťanů v praxi (978-80-7336-234-8)

Čínská medicína v praxi: Tradiční čínská medicína a její léčivé prostředky (80-7336-075-6)

Kniha - autor Susanne Hornfeck; Nelly Ma, 180 stran, česky, pevná bez přebalu matná Tradiční čínská medicína je hotovou pokladnicí vzácných receptů a nejrůznějších triků, jak si uchovávat dobré zdraví, krásu a svěžest až do vysokého věku. Tato kniha je především nabitým souborem návodů pro laiky, jak se vyrovnávat s běžnými zdravotními poruchami, kterými se na nás podepisuje dnešní životní styl. V části nazvané Zdraví během ročních období se dozvíte mnoho užitečných informací o působení přírodních rytmů na lidský organizmus a o energetických cyklech, které v průběhu roku proměnlivě ovlivňují různé orgány. Velký prostor je věnován péči o pokožku a oči, zejména však nejrůznějším prověřeným způsobům zdravého hubnutí, jež doplňuje množství vynikajících kulinářských receptů. Kniha je bohatá na masážní a akupresurní techniky a nezapomíná ani na taková témata, jako je dobrý spánek a uvolnění, ani na prostředky proti kocovině či nevolnosti a únavě během cestování.

Objev podobné jako Čínská medicína v praxi: Tradiční čínská medicína a její léčivé prostředky (80-7336-075-6)

Reflexní terapie & akupresura rukou: Přírodní cesta ke zdraví skrze tradiční čínskou medicínu (978-80-87529-72-0)

Kniha - autor Chen Feisong; Gai Guozhong, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Reflexní terapie a akupresura rukou je bezpečná metoda, protože nemá žádné vedlejší účinky. Ba co víc, dá se praktikovat kdekoli a kdykoli. Tato kniha vám poskytne dostatek vědomostí o reflexní terapii a akupresuře rukou a naučí vás, jak tuto metodu v několika jednoduchých krocích zvládnout, abyste ji dokázali provádět sami na sobě i na členech své rodiny. V knize najdete ilustrace, podrobné instrukce a lokalizace akupresurních bodů a reflexních zón. V jednotlivých kapitolách jsou vždy představeny reflexologické postupy, praktiky každodenní péče o zdraví i příslušné cviky rukou pro různá onemocnění a zachování pevného zdraví.

Objev podobné jako Reflexní terapie & akupresura rukou: Přírodní cesta ke zdraví skrze tradiční čínskou medicínu (978-80-87529-72-0)

Dětské zdraví: a tradiční čínská medicína (978-80-904775-3-7)

Kniha - autor Bob Flaws, 158 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický průvodce rodičů malých dětí tradiční čínskou medicínou (TČM). Kniha je určena laikům a zahrnuje všechny nejběžnější dětské nemoci a jejich léčení tradiční čínskou medicínou. Začíná přehledem čínské lékařské teorie týkající se dětských nemocí a dále pak podrobně rozebírá třicetosm nejčastějších dětských zdravotních problémů v chronologickém pořadí na základě toho, kdy se u dětí začínají obvykle rozvíjet.

Objev podobné jako Dětské zdraví: a tradiční čínská medicína (978-80-904775-3-7)

Covid - 19 a tradiční čínská medicína (978-80-87529-70-6)

Kniha - autor Yan Shyiun, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tradiční čínská medicína (TČM) vždy hrála významnou roli při prevenci i léčbě epidemických onemocnění. Účinně pomáhá i v posledních dvou letech, kdy lidstvo bojuje s vysoce infekční nemocí covid-19, způsobenou novým koronavirem SARS-CoV-2. Pěstovat zdravý životní styl, respektovat přírodní zákony, budovat fyzickou kondici a posilovat řádnou čchi, to vše patří k prastaré moudrosti tradiční čínské medicíny. Tato praktická příručka předkládá některé jednoduché postupy TČM, jako jsou akupunktura a moxování, masáž akupunkturních bodů, muzikoterapie, dietetická doporučení a cvičení, které je možné provádět doma. Kromě toho také analyzuje příčiny a patogenezi covidu-19 v souvislosti s „epidemickými nemocemi“ a „epidemií vlhkosti“ podle kritérií TČM a interpretuje speciální bylinné směsi z období dávných dynastií, čímž chce přispět k prohloubení všeobecného povědomí o tradiční čínské medicíně.

Objev podobné jako Covid - 19 a tradiční čínská medicína (978-80-87529-70-6)

Průvodce tradiční čínskou medicínou: Prevence a přírodní léčba (978-80-87529-66-9)

Kniha - autor Zhang Yifang, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Do této komplexní příručky zařadila autorka nejen základní teorii tradiční čínské medicíny a doporučení pro přírodní léčení. Zhang Yifang nabízí čtenářům hlubší nahlédnutí do metod a způsobů, jak se uzdravit a zůstat zdravý po celý zbytek života. Najdete zde základní koncepty jako jin-jang, teorie pěti elementů, meridiány a akupunkturní body, pojmy čchi, krve a tělesné konstituce, a to vše srozumitelně vysvětlené, abyste mohli vstoupit do světa tradiční čínské medicíny. Dozvíte se, jak pomocí několika testů zhodnotit vlastní zdravotní stav a sestavit na míru ušitý zdravotní plán. V neposlední řadě zjistíte, jak na každodenní životosprávu, které se budete moci držet po celý svůj život, každé ze čtyř ročních období, v každé životní fázi a v různých zeměpisných oblastech. Díky informacím v této knize bude pro vás snadné vybudovat si dobré zdraví a také si ho zachovat.

Objev podobné jako Průvodce tradiční čínskou medicínou: Prevence a přírodní léčba (978-80-87529-66-9)

Jóga pro zdravé emoce a imunitu: Celostní harmonizace jógou a tradiční čínskou medicínou (978-80-264-3714-7)

Kniha - autor Aylin Akyolová, 188 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány. Naleznete zde jógové pozice – ásany, přiřazené ke skupinám emocí a pocitů, které příslušnou skupinu kladných emocí a pocitů podpoří a jejich negativní protipól zmírní.Autorka také popisuje význam našich emocí a úzké propojení mentální a fyzické složky člověka.

Objev podobné jako Jóga pro zdravé emoce a imunitu: Celostní harmonizace jógou a tradiční čínskou medicínou (978-80-264-3714-7)

Tradiční čínská medicína v denním životě (978-80-88395-11-9)

Kniha - autor Radomír Růžička; Rudolf Sosík; Yingwu Wang, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Třetí vydání úspěšné knihy předkládá logický pohled na nemoci a potíže podle tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny vzniku poruch organismu podle východních filozofických náhledů a zároveň poukazuje na možnosti léčení pomocí odstraňování těchto příčin. Jsou zde uvedeny návody na léčbu prostřednictvím akupunktury, akupresury, moxování, čínské fytoterapie i cvičení čchi kung. A nejen to, popsány jsou i léčebné postupy pomocí akupunkturních mikrosystémů, aurikuloterapie, su-jok akupunktury, reflexních zón, vztahu akupunktury k homeopatii a další. První, teoretická část knihy vysvětluje podstatu a principy jednotlivých léčebných metod, druhá obsahuje návod k léčení více než sta nemocí.

Objev podobné jako Tradiční čínská medicína v denním životě (978-80-88395-11-9)

Hormonální jógová terapie (978-80-7336-752-7)

Kniha - autor Dinah Rodrigues, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii vytvořila na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Cílem této terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, je pomoci ženám, které trpí důsledky snížené hladiny hormonů v průběhu menopauzy. Dinah Rodrigues je v Brazílii velmi známou osobností a vyučuje hormonílní jógovou terapii po celé zemi. Každý rok také pořádá semináře v Evropě - v Anglii, Německu, Švýcarsku, Španělsku, České republice, Portugalsku a v dalších zemích. V této knize vám uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy.Tato technika však pomáhá také...

Objev podobné jako Hormonální jógová terapie (978-80-7336-752-7)

Reiki a školská medicína: Jka se shodují energetická a školská medicína (978-80-7336-516-5)

Kniha - autor Oliver Klatt; Norbert Lindner, 182 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tato kniha je podnětnou obhajovací řečí v zájmu spolupráce praktikantů Reiki se zástupci školské medicíny. Kromě informativních odstavců o historii a budoucích perspektivách léčitelské profese obsahuje tato kniha vzrušující příběhy a zkušenosti lékařů a mistrů Reiki, kteří ošetřovali své pacienty takříkajíc „ruku v ruce“. Praktikanti Reiki získají potřebnou „výzbroj“, aby dokázali utvářet vztahy se školskou medicínou oboustranně atraktivním a prospěšným způsobem. K tomu patří praktické aspekty spolupráce s lékaři stejně jako přehled současného právního stavu základů možné spolupráce mezi léčiteli a lékaři školské medicíny

Objev podobné jako Reiki a školská medicína: Jka se shodují energetická a školská medicína (978-80-7336-516-5)

To nejlepší z čínské medicíny (978-80-7336-513-4)

Kniha - autor Joachim Stuhlmacher, 162 stran, česky, pevná bez přebalu matná Čínská medicína má tradici starou několik tisíc let – vyznačuje se dlouhodobějšími zkušenostmi než západní medicína. „Univerzální zákon ji a jang“, „pět fází proměn“ a koncept „čchi“ probouzejí i na Západě vzrůstající zájem. V této knize jsou hlavní aspekty komplexního čínského přírodního léčení představeny právě tak snadno pochopitelně jako obsáhle a prakticky. A protože již před 2000 lety „Klasik žlutého císaře pro vnitřní medicínu“ přiznal prevenci velmi důležitou roli, obsahuje tato kniha také mnoho hodnotných pokynů ke všeobecnému vedení života a k prevenci zdraví. Vedle úvodu do historie a filozofie jsou dále zevrubně popisovány koncepce léčení, metody diagnostiky a terapie. S mnoha praktickými tipy pro všední den se jedná o snadné, jednoduché užití čínské medicíny pro vyzkoušení doma.

Objev podobné jako To nejlepší z čínské medicíny (978-80-7336-513-4)

Kniha Rekonektivní terapie pomocí čaker a aury: Léčení energetického těla (978-80-7336-435-9)

Kniha - autor Schön Herwig, 236 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ztracená spojení mezi fyzickým a energetickým tělem budou opět obnovena. Díky tomu je opět k dispozici plnohodnotná informace a energie. Samotnou obnovou energetického spojení dochází k léčení. Rekonektivní terapie představuje léčebnou metodu, která pracuje především s energetickým tělem. Cílem této terapie je opětovně vytvořit přerušená spojení mezi energetickým a hmotným tělem. Díky tomu se nemocné části těla spojí s informací o bezchybné struktuře a funkci. Tento proces ovlivňuje nejen fyzické tělo, nýbrž i s ním spojené emocionální a mentální struktury. Běžně se léčí tímto způsobem emocionální traumata, aniž by si je postižený vybavoval a musel se jimi propracovat. Obnovením energetického spojení vyléčíte sami sebe. Schopnost praktikovat rekonektivní terapii se může naučit každý.

Objev podobné jako Kniha Rekonektivní terapie pomocí čaker a aury: Léčení energetického těla (978-80-7336-435-9)

Zenová masáž a medicína (978-80-7336-280-5)

Kniha - autor Mistr Kaisen, 94 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rinšo zen šin – zenová masáž a medicína vznikla v 10.století v Číně. Odtud se masáž dostala do Japonska, kde byla obohacena o techniky šiacu. Do dnešního dne byla známá pouze mnichům v klášterech, kteří ji používali, aby byli zdraví a měli dostatek energie. Po staletí byla předávána z mistra na žáka. Mistr Kaisen se naučil tuto masáž od svého Mistra Taisena Dešimarua a prováděl ji více než dvacet pět let. Byl také lékařem čínské medicíny. Masáž reguluje svalový systém, vazy a šlachy, zažívací systém, krevní oběh i nervový systém. Může ji provádět celá rodina. V knize jsou všechny masážní pozice zobrazeny a popsány. V další části knihy jsou uvedeny bylinné recepty na různé chronické i akutní nemoci. V závěru knihy jsou obrázky a popisky speciálních léčebných technik – stlačování bodů při bolesti hlavy, angíně, astma apod.

Objev podobné jako Zenová masáž a medicína (978-80-7336-280-5)

Svalová jógová terapie: Uvolňování přepětí, bolestí a blokád celostními léčebnými postupy (978-80-7336-983-5)

Kniha - autor Remo Rittiner, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascinující znalosti léčebné metody, která uzdravuje nádí a svaly Tato kniha poprvé zprostředkovává základní informace o způsobu fungování a praktické aplikaci svalové terapie nádí. Známý jógový terapeut Remo Rittiner spojil tisíce let staré znalosti jógy a ájurvédy s moderními poznatky neuropsychologie a neuroanatomie a z tohoto spojení vyvinul vysoce účinnou holistickou formu léčby. Od anamnézy až po vlastní průběh léčby vysvětluje názorně a konkrétně, jak mohou být cíleně uvolňovány naše dnešní nejznámější potíže jako přepětí, bolesti a blokády. Komplexní cvičení z jógové terapie a spirituální praxe se vzájemně doplňují do léčebného umění, které je pro naši dobu tak jedinečné a cenné! Remo Rittiner je od roku 1996 diplomovaným učitelem a léčitelem ájurvédské jógy. V roce 1997 si otevřel Ayur Yoga Center v Curychu, v roce 2000 zahájil svou činnost učitele a cvičitele jógy. Od roku 2000 se také...

Objev podobné jako Svalová jógová terapie: Uvolňování přepětí, bolestí a blokád celostními léčebnými postupy (978-80-7336-983-5)

Reflexní zónová terapie na noze (978-80-7336-762-6)

Kniha - autor Hanne Marquardtová,, česky, pevná bez přebalu lesklá Ať už se jedná o prevenci či terapii: V této knize naleznete kompaktní praktické znalosti k zahájení i prohloubení práce s reflexními zónami na nohou. Osvědčený průvodce reflexní terapií chodidel, jehož autorkou je Hanne Marquardt, nabízí kvalitní základní informace k rozmístění a průběhu reflexních zón. Navíc se přednostně zabývá prakticky orientovaným spektrem práce s reflexními zónami na nohou. Autorka ukazuje, jak je možno pozorováním a pohmatem rozpoznat případné poruchy orgánů a tkání. Práci s reflexními zónami lze úspěšně využívat při léčbě i prevenci. Četná barevná vyobrazení názorně ukazují rozmístění reflexních zón. Naučte se práci s reflexními zónami na nohou od samotné autorky, která značným dílem přispěla k rozvoji tohoto terapeutického postupu!

Objev podobné jako Reflexní zónová terapie na noze (978-80-7336-762-6)

Tibetsko-čínská astrologie: Tajemství zlaté želvy (978-80-7336-146-4)

Kniha - autor Marcus Danfeld, 140 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tibetsko-čínská astrologie je ve své podstatě velmi prostá, zároveň však hluboká a fascinující. Obsahuje učení o prvcích jin a jang, pěti živlech a základech feng-šuej. V této knize najdete vše potřebné k tomu, abyste si mohli kdykoli a bez další pomoci sestavit a vyložit horoskop. Je uspořádána formou dialogu mezi starým mistrem a jeho žákem, přičemž postupně čtenáře uvádí do umění výpočtu a výkladu horoskopu. Dále se věnuje i otázkám čínské horární astrologie, která může dobře poradit při rozhodování. Obojí dovednosti jsou důležité při výkladu 12 oblastí života i při dotazovém horoskopu, jež se týká vymezeného časového úseku. Tato metoda je jedinečná v tom, že k ní nepotřebujete žádné drahé lunární kalendáře, a tak můžete do „čtyř základních pilířů“ převést jakékoli datum. Pro vážné zájemce představuje tato publikace skutečnou vzácnost.

Objev podobné jako Tibetsko-čínská astrologie: Tajemství zlaté želvy (978-80-7336-146-4)

Ájurvédská psychosomatická terapie: Jógová léčba duše, mysli a proměna vědomí (978-80-7336-977-4)

Kniha - autor David Frawley, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvédská psychosomatická terapie je vůbec prvním uceleným dílem vydaným na Západě, které se podrobně zabývá psychologickými aspekty tohoto východního léčebného systému. Dr. David Frawley, jeden z nejuznávanějších ájurvédských specialistů dnešní doby, převádí starobylé indické poznatky do řeči srozumitelné člověku moderní doby a seznamuje čtenáře s různými úrovněmi lidské psychiky i s originálními způsoby léčby jejich častých defektů, k nimž patří speciální strava, mantry, meditace nebo jóga. Kniha také obsahuje množství cenných informací o lidském vědomí z pohledu východní metafyziky, o různých mentálních strukturách a psychických jevech, které lze úspěšně aplikovat i v současné psychoterapeutické praxi.

Objev podobné jako Ájurvédská psychosomatická terapie: Jógová léčba duše, mysli a proměna vědomí (978-80-7336-977-4)

Wolfova medicína: Šamanismus a léčivé rostliny (978-80-7336-986-6)

Kniha - autor Wolf-Dieter Storl, česky Pradávná medicína z tajgy. Mongolsko a Sibiř jsou řídce osídlené, příroda je zde divoká a původní – v noci vyjí vlci, supi a orli ve dne krouží po obloze. Ještě dnes putují pastevci travnatou stepí, žijí v jurtách a udržují dávnou tradici šamanismu. S malou skupinou se autor vydal na cestu do této odlehlé oblasti, aby se zde zblízka seznámili s léčivými bylinami a šamanskými praktikami a měl možnost je prozkoumat. V této knize, plné zdařilých fotografií, popisuje místní rostliny i zvířata, zabývá se léčitelstvím indigenních národů a upozorňuje na souvislosti s kulturami našich předků, evropských lesních národů.

Objev podobné jako Wolfova medicína: Šamanismus a léčivé rostliny (978-80-7336-986-6)

Lesní terapie ve městě: Jak využít efektu biofilie v urbanizovaném světě? (978-80-7336-994-1)

Kniha - autor Clemens G. Arvay, česky Příroda je ten nejúčinnější lék proti civilizačním chorobám, jako je stres, kardiovaskulární problémy a deprese. V lese posilujeme náš imunitní systém a orgány do poslední buňky. Jak se ale má člověk dostat k léčivé síle přírody ve městě? Je lesní terapie ve městě možná? Clemens Arvay je optimista. Tento profesí biolog ukazuje, jak a proč se města vystavěná v souladu s přírodou podepisují na zdraví jednotlivce či dobré kondici celé společnosti. Kniha obsahuje mimo jiné praktické tipy, jak mohou obyvatelé měst využívat léčivé síly přírody už dnes.

Objev podobné jako Lesní terapie ve městě: Jak využít efektu biofilie v urbanizovaném světě? (978-80-7336-994-1)

Zázrak regenerativní medicíny: Jak přirozeně zvrátit proces stárnutí (978-80-7336-958-3)

Kniha - autor Elisa Lottor, česky „Dr. Lottorová přináší široký přehled regenerativní léčby, od bioidentických hormonů a energetické medicíny až po hyperbarický kyslík a kmenové buňky. Takový přehled by měl mít každý, neboť od svého lékaře se ho pravděpodobně nedozví. Velmi tuto poučnou a zábavnou knihu doporučuji.“ Julian Whitaker, M.D., zakladatel Whitaker Wellness Institute a autor buletinu Health & Healing Elisa Lottorová představuje poslední trendy nového přístupu k medicíně, který se zaměřuje na tělesné regenerativní schopnosti namísto potlačování symptomů nemocí, a vysvětluje, jak každý z nás může spustit samoléčbu, předcházet nemocem a zvrátit proces stárnutí, aby žil déle, zdravěji a šťastněji. Autorka nejdříve upře svou pozornost na naši stravu a odhalí, kolik nemocí a projevů stárnutí je výsledkem zánětů v těle způsobených nezdravou stravou a nedostatkem základních živin. Uvádí potraviny kterým je třeba se vyhnout, například rafinovanému...

Objev podobné jako Zázrak regenerativní medicíny: Jak přirozeně zvrátit proces stárnutí (978-80-7336-958-3)

Plejádská světelná terapie: Duchovní transformace probuzením vašeho božského Ka (978-80-7336-534-9)

Kniha - autor Amorah Quan Yin,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Plejádská světelná terapie je přímým sdělením od Plejádských vyslanců Světla, světelných bytostí z Plejád, kteří hlásají, že nadešel čas k duchovnímu růstu, nanebevzetí a uzdravení. Tyto galaktické léčebné techniky nás spojují s našimi božskými já, zvyšují naše vibrace, omlazují a vyvažují naše těla, při současném urychlení duchovního vývoje a nastartování emocionálního uzdravení.

Objev podobné jako Plejádská světelná terapie: Duchovní transformace probuzením vašeho božského Ka (978-80-7336-534-9)

Hormonální jógová terapie pro muže: na odstranění stresu a příznaků andropauzy (978-80-7336-972-9)

Kniha - autor Dinah Rodrigues, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vám představuje přirozenou techniku hormonální jógové terapie k odstranění stresu a opětovnému aktivování tvorby testosteronu a ostatních hormonů ve vašem těle. Je skvělou pomůckou pro pravidelné cvičení doma a pomůže vám rychle dosáhnout pozitivních výsledků. V 50 letech mívají muži již mírně sníženou hladinu hormonů, a proto by již od 45 let měli začít preventivně udržovat hladinu svých hormonů na dobré úrovni, aby předešli symptomům nízké hladiny těchto hormonů. Avšak také mladší muži, kteří zažívají ve svém životě velký stres, by měli začít cvičit již dříve, neboť stres snižuje tvorbu hormonů a symptomy nízké hladiny hormonů se mohou objevovat i u mladších mužů. Tato kniha vám pomůže při vašem každodenním cvičení hormonální jógy, avšak konkrétní výsledky budou záviset na tom, kolikrát týdně ji budete cvičit. Každodenní cvičení vám přinese nejlepší výsledky a velmi rychle zvýší...

Objev podobné jako Hormonální jógová terapie pro muže: na odstranění stresu a příznaků andropauzy (978-80-7336-972-9)

Marmová terapie a ájurvéda (978-80-7336-138-9)

Kniha - autor David Frawley, 252 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Využití tlakových bodů nazývaných marmy má v indickém tradičním léčitelství tisíciletou tradici a představuje důležité rozhraní mezi jógou a ájurvédou. Tyto významné energetické body mají využití nejen pro terapeutické účely, ale jsou zároveň prostředkem duševně transformačních technik. Marmové body mají přímou souvislost s jógovými čakrami a energetickými drahami, manipulace s jejich energiemi významně napomáhá vytváření rovnováhy mezi tělesnou a duševní složkou. Kniha o marmové terapii známého amerického experta na ájurvédu Dr. Davida Frawleyho, připravená ve spolupráci se dvěma předními indickými odborníky, podrobně seznamuje se všemi 107 klasickými marmami a detailně rozvádí jejich anatomické souvislosti i vazby na masážní postupy, bylinnou léčbu, aromaterapii a jógové techniky. Tato publikace, vůbec první svého druhu na Západě, je neocenitelným zdrojem informací pro všechny, kteří...

Objev podobné jako Marmová terapie a ájurvéda (978-80-7336-138-9)

Dítě ve Vojtově terapii: Příručka pro praxi (978-80-7232-431-6)

Kniha - autor Heidi Orth,, česky, brožovaná bez přebalu matná Konečně je zde kniha pro rodiče a terapeuty, která názorně vysvětluje Vojtovu terapii u kojenců a malých dětí. Zkušená terapeutka srozumitelně popisuje diagnostiku a léčebný postup podle Vojty. Výjimečná je kapitola, ve které vysvětluje principy spolupráce mezi terapeutem, dítětem a rodiči, protože rodiče se v rozhodující míře podílejí na terapeutickém procesu a úspěchu. Cennou pomocí pro rodiče jsou kompetentní odpovědi na nejčastější otázky. Kniha, která vás přesvědčí díky fundovaným a praktickým informacím o kojencích a malých dětech ve Vojtově terapii.

Objev podobné jako Dítě ve Vojtově terapii: Příručka pro praxi (978-80-7232-431-6)

Aštánga jóga: Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu (978-80-7336-916-3)

Kniha - autor Kino MacGregor, česky Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor, známá instruktorka a žákyně Šrí Pattábhi Džóise, tvůrce tohoto cvičebního systému, nabízí komplexní pohled na tuto praxi a dokládá, že "aštánga" je v zásadě cesta duchovní transformace a osobního rozvoje. Autorka, detailně obeznámená s historií i tradicí aštángajógy, objasňuje způsoby, v jakých se jógová filozofie promítá do našeho každodenního života i stravovacích zvyklostí dnešní doby. Vysvětluje také důležitosti souvislosti mezi dýcháním, držením polohy a zaměřováním zraku, které jsou jádrem této praxe. Krok za krokem provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje jej do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí i do zásad tzv. zakončovacích poloh, čímž poskytuje cenné praktické informace nejen začátečníkům, ale i zkušeným jogínům, kteří mají možnost se díky nim...

Objev podobné jako Aštánga jóga: Efektivní praxe k dosažení síly, ohebnosti a vnitřního klidu (978-80-7336-916-3)

Rituály VooDoo v praxi: Magická cvičení, Rituály ochrany (978-80-7336-065-8)

Kniha - autor Heike Owusu, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Voodoo je magické umění, které silou vůle ovlivňuje skutečnost. Svět, který nás obklopuje, je jen zrcadlem našeho vědomí. Magický svět obrazů se zakládá na poznání, že všechno je na všech úrovních skutečnosti vzájemně propojeno a vytváří nezměrně velkou, různorodou a neoddělitelnou síť energií. Proto magie vzniká na jednom místě, zatímco na jiném místě se její energie hromadí, aby následně působila na místě třetím. Všechny tyto poznatky jsou v kultu voodoo shromážděny v mnoha rituálech, které lze v pozměněné formě najít v mnoha světových kulturách. Společně s touto rituální praxí se v knize prezentují i obecně platné základy magické činnosti, které působí stejně na Haiti či v oblastech jižních oceánů stejně jako v evropských čarodějnických tradicích. Kniha informuje o známých i méně známých praktikách haitských kouzelníků – bokorů, jejichž schopnosti se považují za zvláště mimořádné....

Objev podobné jako Rituály VooDoo v praxi: Magická cvičení, Rituály ochrany (978-80-7336-065-8)

Čakry v šamanské praxi: Šamanská cvičení osm stupňů léčení a transformace (978-80-7336-468-7)

Kniha - autor Susan J. Wright,, česky, pevná bez přebalu lesklá Systém čaker v psychoanatomii člověka rozlišuje osm center, z nichž každé je spojeno s jinou částí fyzického a energetického těla. Šamanka a psychoterapeutka Susan J. Wright ukazuje na příkladu své vlastní životní cesty, že každá čakra souvisí s odlišným stádiem našeho emocionálního a duchovního vývoje. V knize Čakry v šamanské praxi nabízí čtenáři osm klíčů k vývojovým etapám od okamžiku narození až po okamžik smrti. Každá z těchto etap před nás staví určité vývojové výzvy a skrývá potenciálně traumatické události, které sebou život v naší kultuře nese a které ovlivňují zdraví jedince a stav jeho vnitřní pohody. Susan J. Wright objasňuje, že životní traumata prožívaná v konkrétních vývojových stádiích se ukládají v energetickém těle a těsně ulpívají na jim odpovídajících čakrách. Jejich identifikací a prací s jednotlivými čakrami můžeme pootevřít bránu do světa transformačních obrazů a představ a...

Objev podobné jako Čakry v šamanské praxi: Šamanská cvičení osm stupňů léčení a transformace (978-80-7336-468-7)

Čínská masáž horkými kameny (978-80-7336-549-3)

Kniha - autor Dagmar Fleck; Liane Jochum, 122 stran, česky, pevná bez přebalu matná

Objev podobné jako Čínská masáž horkými kameny (978-80-7336-549-3)

Dějiny Kung-Fu: Filozofie Kung-Fu, Čínská bojová umění z doby před Shaolinským klášterem a v sou (978-80-7336-233-1)

Kniha - autor Robert Urgela, 124 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kung-fu je používaným názvem pro čínské bojové umění. Pokud bychom chtěli definovat název kung-fu - je to provázání určitého umění, určité činnosti na mistrovské úrovni. Podle tradičních čínských legend a lékařských traktátů se bojová umění vytvářela v Číně a Indii. První údaje o systematizování kung-fu, společně s léčebnou gymnastikou a masáží, se nacházejí v knize "Kung-fu" z roku 2698 př. n. l.

Objev podobné jako Dějiny Kung-Fu: Filozofie Kung-Fu, Čínská bojová umění z doby před Shaolinským klášterem a v sou (978-80-7336-233-1)

Medicína posvátných stromů (978-80-7336-532-5)

Kniha - autor Ellen Evert Hopmanová, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná

Objev podobné jako Medicína posvátných stromů (978-80-7336-532-5)

Konopná lékárna: Využití léčivého konopí v praxi (978-80-7336-823-4)

Kniha - autor Michael Backes,, česky, pevná bez přebalu lesklá Konopná lékárna odborníka Michaela Backese představuje obsáhlý zdrojvý materiál pro pochopení a využití léčivé marihuany. Backes v této nepostradatelné příručce předkládá stěžejní informace o tom, jak konopí působí v lidském organismu, jak ho můžeme co nejépe připravit a podávat a jak máme upravovat a kontrolovat jeho dávkování. Zkoumá 27 nejpopulárnějších odrůd léčivého konopí a zdravotní potíže, u nichž pacienti hlásí účinky léčby. Zároveň v hlavních rysech popisuje 29 chorob a onemocnění, na něž lékaři běžně doporučují léčivou marihuanu, včetně chronických bolestí, chemoterapeuticky vyvolané žaludeční nevolností, migrény, roztroušené sklerózy Alzheimerovy choroby, fibromyalgie a Parkinsonovy choroby.

Objev podobné jako Konopná lékárna: Využití léčivého konopí v praxi (978-80-7336-823-4)

Srdce kontemplativní modlitby: Neduální křesťanství v teorii a praxi (978-80-7336-935-4)

Kniha - autor Cynthia Bourgeault, česky Mystické křesťanství. Náročný, avšak neuvěřitelně hluboký text, jehož každé slovo, je-li správně pochopeno, míří k cíli, který je skryt přímo v nás. Cynthia Bourgeault, autorka bestsellerů The Wisdom Jesus a The Meaning of Mary Magdalene, se v této knize vrací ke svému nejoblíbenějšímu tématu: k neduálnímu vědomí a jeho esenciálnímu vztahu ke křesťanské tradici. Nedualita a křesťanství – cože? Nedualita neboli vnímání stavu, v němž není rozdílu mezi já, ty a Bohem, je zkušenost, o níž hovoří křesťanští mystici už celá staletí. Mezi velkým počtem knih o kontemplativní modlitbě je kniha Cynthie Bourgeault naprosto výjimečná: míří do mnohem větší hloubky, než bylo doposud obvyklé, a prezentuje kontemplativní modlitbu jako cestu k neduálnímu vědomí. Vstupuje proto na teoreticky i teologicky náročnější terén, než s jakým pracují jiné knihy pojednávající o kontemplativní modlitbě (včetně jejího vlastního předchozího titulu...

Objev podobné jako Srdce kontemplativní modlitby: Neduální křesťanství v teorii a praxi (978-80-7336-935-4)

Léčení Andělů, Archandělů a Mistrů v praxi (978-80-7336-379-6)

Kniha - autor Petra Schneider; Gerhard K. Pieroth, 286 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Co nám brání, abychom žili tak, jak chceme? Proč se stále znovu dostáváme do potíží, proč se chováme nepříjemně a proč jsme nemocní? Tato kniha nám nabízí cestu k mistrovskému zvládání našeho života.

Objev podobné jako Léčení Andělů, Archandělů a Mistrů v praxi (978-80-7336-379-6)

Léčivý kód přírody: Eko-psychosomatika v praxi (978-80-7336-984-2)

Kniha - autor Clemens G. Arvay, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Léčivé pouto mezi člověkem a přírodou. Naše tělo nekončí pokožkou: člověk a příroda jsou spolu pevně spojeni. Po bestselleru „Les léčí – Efekt biofilie“ přichází Clemens G. Arvay s vědeckými důkazy léčivé síly přírody: jak posilují rostlinné látky v lese náš imunitní systém? Které přírodní protirakovinné látky se dají využít i v lécích? Jakou roli hrají zvířata ve velkém organismu Země, ke kterému patří i člověk? A jakým způsobem pozitivně ovlivňuje kontakt se zvířaty naše srdce? Arvay líčí své poznatky biologa a radí se se světově známými badateli. A etabluje tak novou vědu – eko-psychosomatiku, která zásadně mění naše chápání sebe sama a našeho vztahu k životnímu prostředí. Rostou vám pod okny stromy? Pak je ze statistického hlediska riziko, že onemocníte nějakou civiliziační chorobou, podstatně nižší než u těch obyvatel měst, kteří nepřijdou do styku se zelení. I kontakt se zvířaty...

Objev podobné jako Léčivý kód přírody: Eko-psychosomatika v praxi (978-80-7336-984-2)

Archandělé, meridiány a čakry v praxi (978-80-7336-303-1)

Kniha - autor Trudi Thali, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná

Objev podobné jako Archandělé, meridiány a čakry v praxi (978-80-7336-303-1)

Ájurvéda v terapeutické praxi (978-80-7336-438-0)

Kniha - autor Pavol Hlôška, 166 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Slova vyjadřují nejvnitřnější myšlenky, city a pohnutky. Ze slov poznáte vlastnosti a potřerby člověka, jeho touhy a potíže, silné i slabé stránky. Slova mohou povzbudit, pomoci léčit i zablokovat vnitřní vitální síly. Tato kniha vám pomůže poodhalit zákonitosti přesné mluvy a přesvědčování, seznámí vás s vzorci jednání, naučí technikám potřebným k diagnostice a trerapii. Vyústěním poznatků je léčba těžkých případů.

Objev podobné jako Ájurvéda v terapeutické praxi (978-80-7336-438-0)

Jin jóga: Principy a praxe (978-80-7336-946-0)

Kniha - autor Paul Grilley, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Jin jóga: Principy a praxe (978-80-7336-946-0)