joga a jogova terapie lenka oravcova

Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová

Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Objev podobné jako Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová

Jóga a jógová terapie: Principy zdravého pohybu (978-80-88395-06-5)

Kniha - autor Lenka Oravcová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Objev podobné jako Jóga a jógová terapie: Principy zdravého pohybu (978-80-88395-06-5)

Hormonální jógová terapie (978-80-7336-752-7)

Kniha - autor Dinah Rodrigues, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii vytvořila na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Cílem této terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, je pomoci ženám, které trpí důsledky snížené hladiny hormonů v průběhu menopauzy. Dinah Rodrigues je v Brazílii velmi známou osobností a vyučuje hormonílní jógovou terapii po celé zemi. Každý rok také pořádá semináře v Evropě - v Anglii, Německu, Švýcarsku, Španělsku, České republice, Portugalsku a v dalších zemích. V této knize vám uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues představuje novou formu dynamické jógy - hormonální jógovou terapii, která je sestavena tak, aby znovu aktivovala tvorbu ženských pohlavních hormonů, jejichž hladina se snižuje v průběhu menopauzy.Tato technika však pomáhá také...

Objev podobné jako Hormonální jógová terapie (978-80-7336-752-7)

Hormonální jógová terapie - pro muže - Dinah Rodrigues

Tato kniha vám představuje přirozenou techniku hormonální jógové terapie k odstranění stresu a opětovnému aktivování tvorby testosteronu a ostatních hormonů ve vašem těle. Je skvělou pomůckou pro pravidelné cvičení doma a pomůže vám rychle dosáhnout pozitivních výsledků. V 50 letech mívají muži již mírně sníženou hladinu hormonů, a proto by již od 45 let měli začít preventivně udržovat hladinu svých hormonů na dobré úrovni, aby předešli symptomům nízké hladiny těchto hormonů. Avšak také mladší muži, kteří zažívají ve svém životě velký stres, by měli začít cvičit již dříve, neboť stres snižuje tvorbu hormonů a symptomy nízké hladiny hormonů se mohou objevovat i u mladších mužů. Tato kniha vám pomůže při vašem každodenním cvičení hormonální jógy, avšak konkrétní výsledky budou záviset na tom, kolikrát týdně ji budete cvičit. Každodenní cvičení vám přinese nejlepší výsledky a velmi rychle zvýší vaši hladinu testosteronu. Dinah Rodrigues je jógová terapeutka, která vystudovala filozofii a psychologii na Univerzitě Sao Paulo v Brazílii. Hormonální jógovou terapii rozvinula na základě mnoha let vlastního studia, praktikování a vyučování hathajógy. Prvotním cílem této hormonální jógové terapie, jež vychází z fyziologie a jógových technik, bylo pomoci ženám, které trpěly důsledky snížené hladiny hormonů během menopauzy. Nyní svou hormonální jógovou terapii rozšířila ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hormonální jógová terapie - pro muže - Dinah Rodrigues

Svalová jógová terapie - Rittiner Remo

Fascinující znalosti léčebné metody, která uzdravuje nádí a svaly Tato kniha poprvé zprostředkovává základní informace o způsobu fungování a praktické aplikaci svalové terapie nádí. Známý jógový terapeut Remo Rittiner spojil tisíce let staré znalosti jógy a ájurvédy s moderními poznatky neuropsychologie a neuroanatomie a z tohoto spojení vyvinul vysoce účinnou holistickou formu léčby. Od anamnézy až po vlastní průběh léčby vysvětluje názorně a konkrétně, jak mohou být cíleně uvolňovány naše dnešní nejznámější potíže jako přepětí, bolesti a blokády. Komplexní cvičení z jógové terapie a spirituální praxe se vzájemně doplňují do léčebného umění, které je pro naši dobu tak jedinečné a cenné! Remo Rittiner je od roku 1996 diplomovaným učitelem a léčitelem ájurvédské jógy. V roce 1997 si otevřel Ayur Yoga Center v Curychu, v roce 2000 zahájil svou činnost učitele a cvičitele jógy. Od roku 2000 se také intenzivně zabývá svalovou terapií a terapií nádí, kterou rozvíjí a úspěšně vyučuje na seminářích.

Objev podobné jako Svalová jógová terapie - Rittiner Remo

Hormonální jógová terapie 2 - Dinah Rodrigues

Knihu Hormonální jógová terapie 2 vytvořila Dinah Rodrigues na základě vynikajících výsledků, kterých dosáhla pomocí hormonální jógy pro menopauzu. "Při rozvíjení této hormonální jógové terapie jsem využila stejné techniky, které jsem - s velmi dobrými výsledky - používala v hormonální jógové terapii pro menopauzu a andropauzu. V tomto případě jsem se však zaměřila na jiné žlázy - na hypofýzu, štítnou žlázu, játra, nadledvinky a zejména na slinivku břišní. V případě diabetu je také velmi důležité soustředit se na snižování stresu, neboť tento má velmi negativní vliv na naše zdraví a výrazně zvyšuje naši hladinu cukru v krvi. Sestavila jsem proto speciální druh dynamické a energické jógy, kterou jsem zkombinovala s pečlivě vybranými dechovými technikami (pránájámou), jež jsou zaměřeny na aktivování jednotlivých žláz. Pro zesílení účinku, kterých je možné dosáhnout pomocí ásan a dechových technik, jsem do Hormonální jógové terapie 2 zařadila také tibetskou techniku k nasměrovávání prány do konkrétních žláz, jež byly při daném cvičení aktivovány." Jelikož je hormonální jóga holistickou technikou, tak kromě svých nejdůležitějších pozitivních účinků, mezi něž patří znovuaktivování tvorby inzulinu ve slinivce, blahodárně působí na naše tělo jako celek, a to zejména na oblast ledvin, očí, krevního oběhu, dále léčí některé neuropatie, sexuální problémy, vysoký krevní ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hormonální jógová terapie 2 - Dinah Rodrigues

Svalová jógová terapie: Uvolňování přepětí, bolestí a blokád celostními léčebnými postupy (978-80-7336-983-5)

Kniha - autor Remo Rittiner, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Fascinující znalosti léčebné metody, která uzdravuje nádí a svaly Tato kniha poprvé zprostředkovává základní informace o způsobu fungování a praktické aplikaci svalové terapie nádí. Známý jógový terapeut Remo Rittiner spojil tisíce let staré znalosti jógy a ájurvédy s moderními poznatky neuropsychologie a neuroanatomie a z tohoto spojení vyvinul vysoce účinnou holistickou formu léčby. Od anamnézy až po vlastní průběh léčby vysvětluje názorně a konkrétně, jak mohou být cíleně uvolňovány naše dnešní nejznámější potíže jako přepětí, bolesti a blokády. Komplexní cvičení z jógové terapie a spirituální praxe se vzájemně doplňují do léčebného umění, které je pro naši dobu tak jedinečné a cenné! Remo Rittiner je od roku 1996 diplomovaným učitelem a léčitelem ájurvédské jógy. V roce 1997 si otevřel Ayur Yoga Center v Curychu, v roce 2000 zahájil svou činnost učitele a cvičitele jógy. Od roku 2000 se také...

Objev podobné jako Svalová jógová terapie: Uvolňování přepětí, bolestí a blokád celostními léčebnými postupy (978-80-7336-983-5)

Ájurvédská jógová terapie (978-80-7651-116-3)

Kniha - autor Mukunda Stiles, česky Kniha "Ajurvédská jógová terapie" spadá do žánru Medicína, zdraví. Kniha je brožovaná. Obsahuje 363 stran. Jedná se o počin nakladatelství "Fontana" z roku 2022. Přejeme příjemné čtení.

Objev podobné jako Ájurvédská jógová terapie (978-80-7651-116-3)

Hravá jóga: Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka (978-80-7549-788-8)

Kniha - autor Lorena V. Pajalunga, 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jóga může být úžasná legrace, zvlášť když se do jógování pustí děti. Kreativita a hlavně spousta zábavy a radost z přirozeného pohybu přivádí k józe mladší i starší děti čím dál více. Kniha přináší 20 základních jógových pozic inspirovaných oblíbenými zvířátky. Základní jógovou abecedu, jak ji cvičí zvířátka, si oblíbí děti od 4 let i starší děti a jejich rodiče.

Objev podobné jako Hravá jóga: Základní jógová abeceda, jak ji cvičí zvířátka (978-80-7549-788-8)

Hormonální jógová terapie pro muže: na odstranění stresu a příznaků andropauzy (978-80-7336-972-9)

Kniha - autor Dinah Rodrigues, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vám představuje přirozenou techniku hormonální jógové terapie k odstranění stresu a opětovnému aktivování tvorby testosteronu a ostatních hormonů ve vašem těle. Je skvělou pomůckou pro pravidelné cvičení doma a pomůže vám rychle dosáhnout pozitivních výsledků. V 50 letech mívají muži již mírně sníženou hladinu hormonů, a proto by již od 45 let měli začít preventivně udržovat hladinu svých hormonů na dobré úrovni, aby předešli symptomům nízké hladiny těchto hormonů. Avšak také mladší muži, kteří zažívají ve svém životě velký stres, by měli začít cvičit již dříve, neboť stres snižuje tvorbu hormonů a symptomy nízké hladiny hormonů se mohou objevovat i u mladších mužů. Tato kniha vám pomůže při vašem každodenním cvičení hormonální jógy, avšak konkrétní výsledky budou záviset na tom, kolikrát týdně ji budete cvičit. Každodenní cvičení vám přinese nejlepší výsledky a velmi rychle zvýší...

Objev podobné jako Hormonální jógová terapie pro muže: na odstranění stresu a příznaků andropauzy (978-80-7336-972-9)

Jógová terapie (978-80-85349-04-7)

Kniha - autor Swami Kuvalayananda; S. L. Vinekar, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace, jež vznikla z popudu indického Ministerstva zdravotnictví. Cílem jógové terapie je dosažení pozitivních změn metabolických procesů a vypracování způsobů pro znovunastolení tělesné i duševní harmonie.

Objev podobné jako Jógová terapie (978-80-85349-04-7)

Praktikum - Lenka Oravcová

Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků.*****Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie

Objev podobné jako Praktikum - Lenka Oravcová

Jógová terapie: Kompletní průvodce, který vám pomůže zbavit se bolestí ... (978-80-242-8679-2)

Kniha - autor laura Statonová, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte. Laura Statonová používá jógu k obnovení tělesných funkcí a životní rovnováhy a nabízí pomoc při nejrůznějších obtížích, od bolesti krční páteře až po náhradu kolenního kloubu. Tento neocenitelný průvodce vám pomůže prozkoumat spojení mysli a těla, zbavit se neustálého nepohodlí a najít cestu k dlouhodobému uzdravení, nabrání síly a úlevě od bolesti. Příručka je přístupná pro všechny věkové kategorie a její doporučení lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice a tělesných schopností. Tímto šetrným holistickým přístupem staví most mezi tradiční lékařskou praxí a ohleduplným léčením. Nemusíte trpět bolestmi ani se je učit snášet; najděte způsoby, jak posílit své tělo a upevnit své zdraví.

Objev podobné jako Jógová terapie: Kompletní průvodce, který vám pomůže zbavit se bolestí ... (978-80-242-8679-2)

Ájurvédská jógová terapie - Stiles Mukunda

Autor, který patří k průkopníkům terapeutického využití jógy na Západě, v této knize zúročil své celoživotní praktické zkušenosti instruktora i terapeuta a zároveň hluboké znalosti ze studia klasických pramenů. Odkrývá principy, které stojí za mimořádným léčebným přínosem jógového cvičení, a objasňuje jejich spojitost s tradiční indickou medicínou, ájurvédou. Na deseti originálních sestavách dokumentuje efektivitu jógové praxe, která zohledňuje specifické konstituční rysy každého jedince a dokáže přispívat k upevňování zdraví a dobré kondice, jakož i k léčbě řady chronických potíží. Cvičení v systému vinjása je také doplněno vhodnými dechovými technikami, které působí na vyšší energetické úrovni. Cenná praktická doporučení v této knize pomáhají cvičícím oprostit se od masově doporučovaných tréninkových schémat a naučit se objevovat nové dimenze jógového cvičení z pohledu svého vlastního těla a jeho momentálních potřeb.

Objev podobné jako Ájurvédská jógová terapie - Stiles Mukunda

Jógová terapie - Laura Statonová

Vytvořte si osobní terapeutický plán založený na józe, abyste se zbavili bolestí a dostali se zpět k životu, který si zasloužíte. Laura Statonová používá jógu k obnovení tělesných funkcí a životní rovnováhy a nabízí pomoc při nejrůznějších obtížích, od bolesti krční páteře až po náhradu kolenního kloubu. Tento neocenitelný průvodce vám pomůže prozkoumat spojení mysli a těla, zbavit se neustálého nepohodlí a najít cestu k dlouhodobému uzdravení, nabrání síly a úlevě od bolesti. Příručka je přístupná pro všechny věkové kategorie a její doporučení lze snadno přizpůsobit různým úrovním kondice a tělesných schopností. Tímto šetrným holistickým přístupem staví most mezi tradiční lékařskou praxí a ohleduplným léčením. Nemusíte trpět bolestmi ani se je učit snášet; najděte způsoby, jak posílit své tělo a upevnit své zdraví.

Objev podobné jako Jógová terapie - Laura Statonová

Tubbz kachnička malá Přátelé - Joey Tribbiani

Tubbz kachnička představuje postavu Joeyho Tribbianiho ze seriálu Přátelé v miniaturizované podobě o velikosti 5,5 cm. Jedná se o sběratelský předmět určený především fanouškům seriálu. Výrobek je vhodný pro děti od šesti let věku.

  • Autentická podoba Joeyho Tribbianiho z kultovního seriálu
  • Kompaktní velikost 5,5 cm vhodná k vystavení
  • Výhodná cena pro sběratelskou položku
  • Vhodné pro děti od 6 let

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá Přátelé - Joey Tribbiani

Cry Babies Tiny Cuddles Stars Monsters Jojo

Jojo je panenka ze série Cry Babies Tiny Cuddles Monsters, inspirovaná animovaným seriálem z planety Tear. Patří do kolekce čtyř panenek a po naplnění vodou pláče barevné slzy. Je vhodná pro děti od 3 let a měří 25 cm.

  • Pláče opravdové barevné slzy po naplnění vodou
  • Inspirováno animovaným seriálem z planety Tear
  • Barevné oblečení s motivem monster
  • Vhodné pro děti od 3 let, výška 25 cm

Objev podobné jako Cry Babies Tiny Cuddles Stars Monsters Jojo

Lene Bjerre Thelma 55 cm, bílo-stříbrná (LB_155605509)

Stolní lampa Lene Bjerre Thelma o výšce 55 cm v bílo-stříbrném provedení a klasickém stylu. Je vyrobena z kovu, má příkon 40 W a je určena pro žárovky s paticí 2GX13 (žárovka není součástí balení). Lampa se napájí ze sítě a nabízí možnost naklápění.

  • Klasický a nadčasový design v bílo-stříbrné kombinaci
  • Univerzální použití do ložnice, obývacího pokoje i pracovny
  • Praktická možnost naklápění a snadné ovládání vypínačem
  • Kvalitní kovové provedení s výškou 55 cm

Objev podobné jako Lene Bjerre Thelma 55 cm, bílo-stříbrná (LB_155605509)

BOSE Lenses Soprano style Mirrored Rose (855975-0800)

Náhradní polarizovaná skla v zrcadlově růžové barvě pro sluneční brýle Bose Frames Soprano. Umožňují rychlou výměnu a změnu vzhledu brýlí. Poskytují vysokou odolnost a blokují až 99 % UVA a UVB záření.

  • Snadná a rychlá výměna během několika sekund
  • Vysoká odolnost proti rozbití a UV ochrana 99 %
  • Polarizovaná skla pro lepší vidění a nový design
  • Kompatibilita s Bose Frames Soprano s reproduktory

Objev podobné jako BOSE Lenses Soprano style Mirrored Rose (855975-0800)

Rubie's Set Miraculous Beruška naušnice a jojo

Sada obsahuje náušnice a jojo inspirované postavou Miraculous Beruška. Doplňky jsou určeny ke karnevalovým kostýmům pro holčičky od 4 let. Barevně ladí s červenými kostýmy dostupnými samostatně.

  • Autentické doplňky k oblíbenému kostýmu Miraculous Beruška
  • Vhodné pro děti již od 4 let
  • Černočervené provedení ladící s kostýmem
  • Obsahuje praktické jojo i náušnice v jednom balení

Objev podobné jako Rubie's Set Miraculous Beruška naušnice a jojo

Jóga pro hubnutí a očistu (978-80-264-3853-3)

Elektronická kniha - autor Zuzana Klingrová, 296 stran, česky Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy! Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.

Objev podobné jako Jóga pro hubnutí a očistu (978-80-264-3853-3)

Joma TOP FLEX TF Pánské turfy, žlutá, velikost

Pánské turfy Joma TOP FLEX TF jsou navrženy pro fotbal na umělém trávníku. Svršek zajišťuje odolnost a přesné ovládání míče. Obuv kombinuje funkčnost s pohodlným nošením.

  • Precizní provedení a kvalitní materiály
  • Maximální odolnost svršku pro dlouhou životnost
  • Vynikající ovladatelnost míče díky konstrukci
  • Design optimalizovaný pro hru na umělém trávníku

Objev podobné jako Joma TOP FLEX TF Pánské turfy, žlutá, velikost

Jóga pro lepší spánek (978-80-264-3192-3)

Elektronická kniha od učitele jógy Marka Stephense představuje jógové techniky pro zlepšení kvality spánku. Obsahuje sestavy pozic, dechová cvičení a meditace vhodné pro různé věkové skupiny a specifické potíže. Praktický návod využívá jógu jako nástroj pro celkovou regeneraci těla i mysli prostřednictvím kvalitního spánku.

  • Autor je světově uznávaný učitel jógy Mark Stephens
  • Obsahuje speciální cvičení pro konkrétní problémy (apnoe, deprese, vybuzení)
  • Přizpůsobeno různým věkovým skupinám a jejich potřebám
  • Kombinuje ásany, dechová cvičení a meditaci do uceleného systému

Objev podobné jako Jóga pro lepší spánek (978-80-264-3192-3)

INVENA Dřezová baterie JOGA PLUS šedá BZ-32-P05-C

Dřezová baterie JOGA PLUS je kuchyňská baterie v šedé barvě bez chromových doplňků. Disponuje keramickou hlavicí o průměru 35 mm a pohyblivým výtokem s tvarovanou pamětí. Součástí balení jsou dvě připojovací hadice dlouhé 45 cm.

  • Šedá barva bez chromových doplňků pro jednotný vzhled
  • Keramická hlavice 35 mm pro přesné ovládání průtoku vody
  • Pohyblivý výtok s tvarovanou pamětí pro pohodlnou manipulaci
  • Systém rychlé montáže pro snadnou instalaci

Objev podobné jako INVENA Dřezová baterie JOGA PLUS šedá BZ-32-P05-C

Joyo JF-315 Metal Head

Joyo JF-315 Metal Head je ortodoxní metalový distortion pedál s hutným zvukem a dobrou čitelností. Nabízí základní ovladače hlasitosti, zkreslení a dvoupásmový ekvalizér. Funguje v režimu true bypass a napájí se 9V adaptérem.

  • Hutný a čitelný metalový zvuk
  • True bypass neovlivňuje signál
  • Jednoduché ovládání a dvoupásmový ekvalizér
  • Výborný poměr cena/výkon

Objev podobné jako Joyo JF-315 Metal Head

Jóga pro hubnutí a očistu (978-80-264-3853-3)

Kniha - autor Zuzana Klingrová, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.

Objev podobné jako Jóga pro hubnutí a očistu (978-80-264-3853-3)

Jóga pro hubnutí a očistu - Zuzana Klingrová

Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.

Objev podobné jako Jóga pro hubnutí a očistu - Zuzana Klingrová

LEGO® 76467 Dům Lenky Láskorádové

Stavebnice LEGO 76467 představuje dům Lenky Láskorádové ze světa Harryho Pottera. Sada obsahuje 764 dílků, pět minifigurek a světelnou kostku pro projekci. Je určena pro stavitele od 10 let a obsahuje digitální návod.

  • Pět minifigurek z filmového světa
  • Světelná kostka pro promítání obrázků na zeď
  • Detailně propracované interiéry (pokoj, tiskařská dílna)
  • Digitální návod v aplikaci LEGO Builder

Objev podobné jako LEGO® 76467 Dům Lenky Láskorádové

Hormonální jóga (978-80-7336-787-9)

Kniha - autor Monika Schostak,, česky, pevná bez přebalu lesklá Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů. Cvičení obsažená v této knize vám mohou pomoci zvládnout všechny malé i velké nejistoty tohoto nového životního období. Tato praktická příručka je určena především ženám, které už jsou obeznámeny s hormonální jógovou terapií a které by ji rády praktikovaly doma. Díky své rozsáhlé obrazové části a přehledné osnově se však může stát i samostatnou příručkou poskytující základní principy a umožňující praktickou aplikaci hormonální jógy. V knize najdete jednotlivá cvičení v přehledném uspořádání, jež bylo odzkoušeno léty praxe. Jednoduchá cvičení z antistresového programu vám opět dopomohou ke klidu. Každá žena je jiná. Z toho důvodu ukazuje Monika Schostak alternativy a varianty u každého jednotlivého cvičení a tím vám umožňuje sestavit si svůj vlastní...

Objev podobné jako Hormonální jóga (978-80-7336-787-9)

Hormonální jóga - Schostak Monika

Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů. Cvičení obsažená v této knize vám mohou pomoci zvládnout všechny malé i velké nejistoty tohoto nového životního období. Tato praktická příručka je určena především ženám, které už jsou obeznámeny s hormonální jógovou terapií a které by ji rády praktikovaly doma. Díky své rozsáhlé obrazové části a přehledné osnově se však může stát i samostatnou příručkou poskytující základní principy a umožňující praktickou aplikaci hormonální jógy. V knize najdete jednotlivá cvičení v přehledném uspořádání, jež bylo odzkoušeno léty praxe. Jednoduchá cvičení z antistresového programu vám opět dopomohou ke klidu. Každá žena je jiná. Z toho důvodu ukazuje Monika Schostak alternativy a varianty u každého jednotlivého cvičení a tím vám umožňuje sestavit si svůj vlastní individuální plán cvičení. Nechte si také ukázat v novém období svého života přírodní cestu k vnitřní rovnováze. Objevte nový cit pro své tělo, vnímejte novou energii!

Objev podobné jako Hormonální jóga - Schostak Monika

Ájurvédská psychosomatická terapie: Jógová léčba duše, mysli a proměna vědomí (978-80-7336-977-4)

Kniha - autor David Frawley, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvédská psychosomatická terapie je vůbec prvním uceleným dílem vydaným na Západě, které se podrobně zabývá psychologickými aspekty tohoto východního léčebného systému. Dr. David Frawley, jeden z nejuznávanějších ájurvédských specialistů dnešní doby, převádí starobylé indické poznatky do řeči srozumitelné člověku moderní doby a seznamuje čtenáře s různými úrovněmi lidské psychiky i s originálními způsoby léčby jejich častých defektů, k nimž patří speciální strava, mantry, meditace nebo jóga. Kniha také obsahuje množství cenných informací o lidském vědomí z pohledu východní metafyziky, o různých mentálních strukturách a psychických jevech, které lze úspěšně aplikovat i v současné psychoterapeutické praxi.

Objev podobné jako Ájurvédská psychosomatická terapie: Jógová léčba duše, mysli a proměna vědomí (978-80-7336-977-4)

Jóga v terapii - David Emerson

Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je chronické zneužívání v dětství nebo domácí násilí, nemá verbální terapie vždy ten nejlepší efekt. Pro tyto klienty jsou trauma a jeho důsledky natolik zabudované do osobnosti a tak komplexní, že omezení klientových zkušeností na sadu symptomů, případně navrhování změn v kognitivním rámci nebo v rámci behaviorálních vzorců ignoruje důležitého a klíčového hráče: tělo. Odborníci v oblasti duševního a mentálního zdraví většinou souhlasí, že v případech komplexního traumatu se v těle nachází a manifestuje mnoho utrpení - sebenenávist, stud a strach. Například žena, která zažívala v dětství sexuální zneužívání, může mít navzdory úspěšné pracovní kariéře období, kdy nedokáže vnímat končetiny a cítí celkové odpojení od své fyzické podstaty. Přeorientování klientky na tělo a vytváření "tělesného pocitu" může být klíčem k odemknutí její bolesti a nasměrováním k léčení. Tato kniha představuje úspěšnou intervenci nazvanou Trauma-sensitivní jóga (TSJ), což je program pro traumatizované klienty založený na vědeckých důkazech, který jim pomáhá v bezpečném a vědomém propojení s vlastním tělem. Klinický psycholog nemusí mít znalosti a povědomí o józe, aby porozuměl a používal tyto jednoduché techniky, které jsou zde prezentovány uceleně a ve stručném a čtivém formátu. Trauma-sensitivní jóga pomáhá klientům dosáhnout hlubšího a trvalejšího ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jóga v terapii - David Emerson

Jóga v terapii: Trauma-sensitivní jóga jako pomocník při léčbě traumatu (978-80-7500-448-2)

Kniha - autor David Emerson, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je chronické zneužívání v dětství nebo domácí násilí, nemá verbální terapie vždy ten nejlepší efekt. Pro tyto klienty jsou trauma a jeho důsledky natolik zabudované do osobnosti a tak komplexní, že omezení klientových zkušeností na sadu symptomů, případně navrhování změn v kognitivním rámci nebo v rámci behaviorálních vzorců ignoruje důležitého a klíčového hráče: tělo. Odborníci v oblasti duševního a mentálního zdraví většinou souhlasí, že v případech komplexního traumatu se v těle nachází a manifestuje mnoho utrpení - sebenenávist, stud a strach. Například žena, která zažívala v dětství sexuální zneužívání, může mít navzdory úspěšné pracovní kariéře období, kdy nedokáže vnímat končetiny a cítí celkové odpojení od své fyzické podstaty. Přeorientování klientky na tělo a vytváření "tělesného pocitu" může být klíčem k...

Objev podobné jako Jóga v terapii: Trauma-sensitivní jóga jako pomocník při léčbě traumatu (978-80-7500-448-2)

Jóga v terapii (978-80-750-0448-2)

Elektronická kniha - autor David Emerson, 176 stran, česky Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je chronické zneužívání v dětství nebo domácí násilí, nemá verbální terapie vždy ten nejlepší efekt. Pro tyto klienty jsou trauma a jeho důsledky natolik zabudované do osobnosti a tak komplexní, že omezení klientových zkušeností na sadu symptomů, případně navrhování změn v kognitivním rámci nebo v rámci behaviorálních vzorců ignoruje důležitého a klíčového hráče: tělo. Odborníci v oblasti duševního a mentálního zdraví většinou souhlasí, že v případech komplexního traumatu se v těle nachází a manifestuje mnoho utrpení – sebenenávist, stud a strach. Například žena, která zažívala v dětství sexuální zneužívání, může mít navzdory úspěšné pracovní kariéře období, kdy nedokáže vnímat končetiny a cítí celkové odpojení od své fyzické podstaty. Přeorientování klientky na tělo a vytváření „tělesného pocitu“ může být klíčem k odemknutí její bolesti a...

Objev podobné jako Jóga v terapii (978-80-750-0448-2)

Terapie jógou: Jak vám jóga může pomoci překonat těžké životní období (978-80-204-6135-3)

Kniha - autor Kateřina Černá, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství. Lektorka Kateřina Černá má dlouholeté zkušenosti s výukou terapeutické kundaliní jógy a ukáže vám, jak s pomocí jógových sestav využít krizi jako příležitost. Staňte se mistrem svého života a najděte v něm novou radost a nový začátek!

Objev podobné jako Terapie jógou: Jak vám jóga může pomoci překonat těžké životní období (978-80-204-6135-3)

Žijte jógu 2. Hledání harmonie - Václav Krejčík, Lenka Petrikovičová

Žijte jógu není jen heslo, které je názvem knížky. Je to životní postoj založený na vědomé práci se sebou za pomoci nejrůznějších technik jógy - jak mentálních, tak fyzických. Fyzická jóga je především benefitem, který s sebou právě mentální jóga přináší. Žít jógu neznamená žít s nasazenými růžovými brýlemi, užívat si výhradně toho, co nás těší, a kráčet po prošlapané cestičce, která vede ke zřetelnému cíli. Naopak! Žít jógu znamená putovat skrze všechna úskalí a překážky, které nám do životní cesty přicházejí. Je to nastavení mysli a způsob praxe jógy v každodenním životě, který člověku pomáhá vyznat se v sobě, najít a respektovat sebe sama, uspořádat životní priority a vypořádat se s "vnitřními démony". To vše prostřednictvím doporučení, která vedou k hledání a poznání naší vlastní PRAVDY. Žijte jógu 2 s podtitulem "hledání harmonie" přináší mnoho jógových sestav a programů pro každý den. Je pro každého, kdo s jógou chce začít, nebo pro ty, kteří již pravidelně cvičí a hledají inspiraci. Elementární postupy pro cvičení jógy, základní dechové techniky sestavené do efektivní praxe pránájámy (řízení energie), tipy pro očistu organismu, návody pro přenesení jógové filozofie do běžného života a spoustu nádherných fotografií z Čech a Moravy. Vše je doplněné zkušeností, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Žijte jógu 2. Hledání harmonie - Václav Krejčík, Lenka Petrikovičová

Jógový pásek Just Succulents (JOPASEKX008)

Popruh na jógu - Jógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógy. Usnadní to především začátečníkům, kteří ještě nejsou dostatečně ohební na to, aby spojili ruce za zády nebo se byli schopni dotýkat nohou. Pásek vám v těchto obtížných cvicích prodlouží ruce a vy je tak budete moci správně provádět, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýchání. Jógový pásek Just Succulents je dlouhý 240 cm, má ekologický potisk na bázi vody a je vyroben z kvalitního materiálu, který je měkký a příjemný v kontaktu s tělem. Klíčové vlastnosti jógového pásku Just SucculentsJógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógyVhodný zejména pro začátečníkyPásek v obtížných cvicích prodlouží rucePomůže správně provádět cviky, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýcháníJógový pásek Just Succulents má ekologický potisk na bázi vodyVyroben z kvalitního materiáluMěkký a příjemný v kontaktu s...

Objev podobné jako Jógový pásek Just Succulents (JOPASEKX008)

Jógový pásek Mandala OHM Gold (JOPASEKX014)

Popruh na jógu - Jógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógy. Usnadní to především začátečníkům, kteří ještě nejsou dostatečně ohební na to, aby spojili ruce za zády nebo se byli schopni dotýkat nohou. Pásek vám v těchto obtížných cvicích prodlouží ruce a vy je tak budete moci správně provádět, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýchání. Jógový pásek Mandala OHM Gold je dlouhý 240 cm, má ekologický potisk na bázi vody a je vyroben z kvalitního materiálu, který je měkký a příjemný v kontaktu s tělem. Klíčové vlastnosti jógového pásku Mandala OHM GoldJógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógyVhodný zejména pro začátečníkyPásek v obtížných cvicích prodlouží rucePomůže správně provádět cviky, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýcháníJógový pásek Mandala OHM Gold má ekologický potisk na bázi vodyVyroben z kvalitního materiáluMěkký a příjemný v...

Objev podobné jako Jógový pásek Mandala OHM Gold (JOPASEKX014)

Jógový pásek Boho Girl (JOPASEKX009)

Popruh na jógu - Jógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógy. Usnadní to především začátečníkům, kteří ještě nejsou dostatečně ohební na to, aby spojili ruce za zády nebo se byli schopni dotýkat nohou. Pásek vám v těchto obtížných cvicích prodlouží ruce a vy je tak budete moci správně provádět, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýchání. Jógový pásek Boho Girl je dlouhý 240 cm, má ekologický potisk na bázi vody a je vyroben z kvalitního materiálu, který je měkký a příjemný v kontaktu s tělem. Klíčové vlastnosti jógového pásku Boho GirlJógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógyVhodný zejména pro začátečníkyPásek v obtížných cvicích prodlouží rucePomůže správně provádět cviky, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýcháníJógový pásek Boho Girl má ekologický potisk na bázi vodyVyroben z kvalitního materiáluMěkký a příjemný v kontaktu s tělemBarevné...

Objev podobné jako Jógový pásek Boho Girl (JOPASEKX009)

Jógový pásek Mandala Deep (JOPASEKX015)

Popruh na jógu - Jógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógy. Usnadní to především začátečníkům, kteří ještě nejsou dostatečně ohební na to, aby spojili ruce za zády nebo se byli schopni dotýkat nohou. Pásek vám v těchto obtížných cvicích prodlouží ruce a vy je tak budete moci správně provádět, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýchání. Jógový pásek Mandala Deep je dlouhý 240 cm, má ekologický potisk na bázi vody a je vyroben z kvalitního materiálu, který je měkký a příjemný v kontaktu s tělem. Klíčové vlastnosti jógového pásku Mandala DeepJógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógyVhodný zejména pro začátečníkyPásek v obtížných cvicích prodlouží rucePomůže správně provádět cviky, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýcháníJógový pásek Mandala Deep má ekologický potisk na bázi vodyVyroben z kvalitního materiáluMěkký a příjemný v kontaktu s...

Objev podobné jako Jógový pásek Mandala Deep (JOPASEKX015)

Jógový pásek Chakra Sounds (JOPASEKX012)

Popruh na jógu - Jógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógy. Usnadní to především začátečníkům, kteří ještě nejsou dostatečně ohební na to, aby spojili ruce za zády nebo se byli schopni dotýkat nohou. Pásek vám v těchto obtížných cvicích prodlouží ruce a vy je tak budete moci správně provádět, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýchání. Jógový pásek Chakra Sounds je dlouhý 240 cm, má ekologický potisk na bázi vody a je vyroben z kvalitního materiálu, který je měkký a příjemný v kontaktu s tělem. Klíčové vlastnosti jógového pásku Chakra SoundsJógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógyVhodný zejména pro začátečníkyPásek v obtížných cvicích prodlouží rucePomůže správně provádět cviky, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýcháníJógový pásek Chakra Sounds má ekologický potisk na bázi vodyVyroben z kvalitního materiáluMěkký a příjemný v kontaktu s...

Objev podobné jako Jógový pásek Chakra Sounds (JOPASEKX012)

Jógová meditace pro každý den: Ztište mysl a nalezněte vnitřní mír pomocí transformativní síly krijá (978-80-7554-290-8)

Kniha - autor Stephen Sturgess, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato krásně ilustrovaná, velice prakticky zaměřená a hluboce inspirativní kniha je ideálním průvodcem k tomu, abychom si vytvořili pravidelný holistický zdravotní program, který nám umožní spojit se se svým skutečným božským Já, uskutečnit náš plný potenciál kreativního myšlení a jednání a nastolit ve všech aspektech svého života rovnováhu, harmonii a štěstí. Využijte širokou škálu jógových meditačních technik Veškeré techniky jógy nás mají připravit na soustředění mysli v meditaci, díky které se probouzí pocit jednoty se skutečností a s naším božským, pokojným vnitřním duchem. Tato bohatě ilustrovaná kniha nám ukazuje, jak lze širokou škálu jógových meditačních technik využívat jako vstupní bránu k vyššímu vědomí. Co je jógová meditace? Úvodní kapitoly vysvětlují, co to jógová meditace vlastně je, proč je tak důležitá v našich rušných životech a poskytuje přehled o...

Objev podobné jako Jógová meditace pro každý den: Ztište mysl a nalezněte vnitřní mír pomocí transformativní síly krijá (978-80-7554-290-8)

Jógový pásek Monstera (JOPASEKX007)

Popruh na jógu - Jógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógy. Usnadní to především začátečníkům, kteří ještě nejsou dostatečně ohební na to, aby spojili ruce za zády nebo se byli schopni dotýkat nohou. Pásek vám v těchto obtížných cvicích prodlouží ruce a vy je tak budete moci správně provádět, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýchání. Jógový pásek Monstera je dlouhý 240 cm, má ekologický potisk na bázi vody a je vyroben z kvalitního materiálu, který je měkký a příjemný v kontaktu s tělem. Klíčové vlastnosti jógového pásku MonsteraJógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógyVhodný zejména pro začátečníkyPásek v obtížných cvicích prodlouží rucePomůže správně provádět cviky, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýcháníJógový pásek Monstera má ekologický potisk na bázi vodyVyroben z kvalitního materiáluMěkký a příjemný v kontaktu s tělemBarevné...

Objev podobné jako Jógový pásek Monstera (JOPASEKX007)

Jógový pásek Mandala Light (JOPASEKX013)

Popruh na jógu - Jógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógy. Usnadní to především začátečníkům, kteří ještě nejsou dostatečně ohební na to, aby spojili ruce za zády nebo se byli schopni dotýkat nohou. Pásek vám v těchto obtížných cvicích prodlouží ruce a vy je tak budete moci správně provádět, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýchání. Jógový pásek Mandala Light je dlouhý 240 cm, má ekologický potisk na bázi vody a je vyroben z kvalitního materiálu, který je měkký a příjemný v kontaktu s tělem. Klíčové vlastnosti jógového pásku Mandala LightJógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógyVhodný zejména pro začátečníkyPásek v obtížných cvicích prodlouží rucePomůže správně provádět cviky, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýcháníJógový pásek Mandala Light má ekologický potisk na bázi vodyVyroben z kvalitního materiáluMěkký a příjemný v kontaktu s...

Objev podobné jako Jógový pásek Mandala Light (JOPASEKX013)

Jógový pásek Love you Peonies (JOPASEKX010)

Popruh na jógu - Jógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógy. Usnadní to především začátečníkům, kteří ještě nejsou dostatečně ohební na to, aby spojili ruce za zády nebo se byli schopni dotýkat nohou. Pásek vám v těchto obtížných cvicích prodlouží ruce a vy je tak budete moci správně provádět, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýchání. Jógový pásek Love you Peonies je dlouhý 240 cm, má ekologický potisk na bázi vody a je vyroben z kvalitního materiálu, který je měkký a příjemný v kontaktu s tělem. Klíčové vlastnosti jógového pásku Love you PeoniesJógový pásek je velmi užitečným pomocníkem při různých pozicích cvičení jógyVhodný zejména pro začátečníkyPásek v obtížných cvicích prodlouží rucePomůže správně provádět cviky, hluboce se u toho uvolnit a soustředit se na dýcháníJógový pásek Love you Peonies má ekologický potisk na bázi vodyVyroben z kvalitního materiáluMěkký a příjemný v...

Objev podobné jako Jógový pásek Love you Peonies (JOPASEKX010)

Belena Air Stretch Stretch masážní a jógová podložka

Belena Air Stretch - revoluční masážní a jógová podložka Belena Air Stretch je inovativní masážní a jógová podložka, která nabízí naprostou relaxaci v pohodlí vašeho domova. Účinky a možnosti použití Tato podložka přináší cvičení a strečink inspirovaný jógou, který cílí na ramena, záda a krk, a to bez jakékoliv námahy. Intenzivní natahování pro hluboké uvolnění Příjemné a intenzivní natahování vede k hlubokému uvolnění a pocitu pohody, jaký jste ještě nikdy nezažili. Čtyři přednastavené programy Belena Air Stretch nabízí čtyři přednastavené programy, včetně osvěžujícího, strečinku a natahování, strečinkového a plynulého masážního režimu. Integrovaná funkce tepla a vzduchové komory Pro dodatečné pohodlí je podložka vybavena integrovanou zapínatelnou funkcí tepla a 10 vzduchových komor, které vám poskytnou neporovnatelný zážitek z relaxace. Komfort a přizpůsobivost Nastavitelný polštář na hlavu a čalouněná opěrka na nohy zajišťují příjemný pocit při ležení a podporují vaši relaxaci. Praktické a intuitivní ovládání Ovládání je jednoduché a intuitivní díky přiloženému dálkovému ovladači. Snadná údržba Podložka je vyrobena z vysoce kvalitního a snadno udržovatelného materiálu. Portabilita a všestrannost Belena Air Stretch lze srolovat a snadno přenášet díky integrovaným popruhům, takže si můžete užívat relaxaci kdekoliv. Specifikace Hmotnost produktu: 3378g Typ kabelu: Odpojitelný kabel s napájením Délka kabelu: 1.8 m Napájecí napětí: ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Belena Air Stretch Stretch masážní a jógová podložka

Jógová kniha o životě a smrti - Satya Singh

Tato výjimečná, bohatě ilustrovaná kniha je jakýmsi jógovým protějškem slavné Tibetské knihy o životě a smrti, neboť i jógová nauka disponuje fascinujícími znalostmi o procesu umírání, okamžiku smrti a cestě duše poté. Autor vychází z tradice jógy a současného vědeckého výzkumu umírání. V józe je smrt chápána, stejně jako v jiných spirituálních tradicích, nikoli jako konec, nýbrž jako transformace, která však skrývá určitá nebezpečí. Na ně je možné se připravit. Lze také zmírnit strach ze smrti, což s sebou přináší hlubší vhled do vlastního života a schopnost jej smysluplněji a zároveň uvolněněji žít. První část knihy popisuje, co se děje v jednotlivých stupních umírání a transformace z pohledu jógy. Jsou zde vysvětleny proměny fyzického těla i psychické a energetické procesy. Pro každou fázi těchto změn jsou tu uvedeny doprovodné postupy a snadno proveditelná jógová cvičení či meditace. Druhá část je určena těm, kteří pečují o umírajícího anebo se vyrovnávají se ztrátou milované osoby. Autor osvětluje, co se děje s umírajícím, jeho specifické potřeby a jak se k tomu pečující může postavit. Nalezneme zde také doporučená cvičení a meditace pro práci s emocemi, které se v tomto těžkém období objeví. Třetí část je praktickým manuálem obsahujícím 26 specifických meditací a kundaliní-jógových ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Jógová kniha o životě a smrti - Satya Singh

Terapie jógou - Kateřina Černá, KRI institut

Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství. Lektorka Kateřina Černá má dlouholeté zkušenosti s výukou terapeutické kundaliní jógy a ukáže vám, jak s pomocí jógových sestav využít krizi jako příležitost. Staňte se mistrem svého života a najděte v něm novou radost a nový začátek!

Objev podobné jako Terapie jógou - Kateřina Černá, KRI institut

Psychoanalytická párová terapie - Slavoj Titl

Tradiční přístupy v manželském poradenství poskytují rady, dávají instrukce a učí páry správným formám chování. Psychoanalytický přístup v párové terapii oproti tomu respektuje životní styl každého páru, postoje a hodnoty každého z partnerů. Snaží se pomoci klientům najít společnou dohodu a umožnit realizovat sebe sama ve vztahu, více si ho užít a získat z něj více podpory. Pracuje s pocity, touhami a fantaziemi (často nevědomými), které klienti do vztahu vkládají.Teoretická část knihy nabízí přehled hlavních prvků klasické i moderní psychoanalytické teorie, které se uplatňují v párové terapii. Nejdůležitější pojmy a teorie objasňuje na příkladech z psychoanalytické praxe. V praktické části autor formuluje svůj přístup k porozumění a terapii párových konfliktů a objasňuje vlastní teorii nevědomých přesvědčení. Zabývá se technikou párové terapie, jejími základními principy, vedením prvních rozhovorů, technikami terapie, práce se ztrátou a truchlením v terapii a ukončováním terapeutického procesu. Oproti prvnímu vydání z roku 2014 je kniha aktualizována a doplněna o nové poznatky.PhDr. Slavoj Titl je přední český psychoanalytik a psychoterapeut, člen České psychoanalytické společnosti, České společnosti pro psychoanalytickou terapii a spoluzakladatel Institutu psychoanalytické párové a rodinné terapie. V Portále dále vyšla jeho kniha Nevědomé fantazie ve vztazích.

Objev podobné jako Psychoanalytická párová terapie - Slavoj Titl

BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot&Cold (8594166119307)

Masážní přístroj - na celé tělo, také na tlumení bolesti, relaxaci, uvolnění bolesti, horká terapie, poklepová masáž a studená terapie, 3 programy, s vyhříváním, vyměnitelné nástavce, na 1 dobíjecí Li-ion baterii Chcete svému tělu dopřát mimořádnou péči v pohodlí vašeho domova? Ocenili byste možnost si po dlouhém dni opravdu odpočinout? Masážní přístroj BeautyRelax vaše přání naplní. Při pulsní nebo také poklepové masáži válce intenzivními pohyby poklepávají po vašich zádových svalech a uvolňují je. Jeho inovační technologie používá spojení horké a studené terapie spolu s masáží. Masáž uvolňuje napjaté svalstvo a ulevuje od bolesti. Hlavní přednosti produktu BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot&Cold Masážní přístroj BeautyRelax vám umožní vypnout po náročném dni Druh masáže: horká terapie, poklepová masáž a studená terapie Využijete na celé tělo Přívod energie vyžaduje baterii typu Li-ion dobíjecí Neschází ani praktická funkce časovače

Objev podobné jako BeautyRelax Masážní přístroj s tepelnou terapií Kineticforce Hot&Cold (8594166119307)