Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Praktický návod, který vás dovede k tomu nejdůležitějšímu. Řešení nejen imunity, ale i trávicích, kožních, hormonálních či autoimunitních potíží a emoční pohody zvýšením kvality trávení. Díky vhodné přípravě stravy a zvýšením její stravitelnosti vás dovede k základu zdraví. Zároveň vám ukáže propojení moderní dietetiky a léčivé stravy. Zdraví je ve střevech, ale tam už se problém či úspěch jen přesouvá. Je potřeba posilovat kvalitu celé oblasti trávení (ne pouze střev). Na jeho kvalitě závisí naše schopnost získat z potravin maximum živin nezbytných pro fungování všech systémů v těle. Je nezbytným základem pro celkové zdraví. Jestliže trávení zatěžujeme nevhodnou stravou nebo oslabujeme nevhodnou úpravou potravin, pak je kořenovým problémem většiny nemocí od trávicích počínaje, přes potravinové alergie, zánětlivé onemocnění, kožní problémy, hormonální poruchy až po deprese a neurologické problémy. Strava a její úprava ovlivňuje naše zdraví z 80 %. CO SE V KNIZE DOZVÍTE? Provedu vás krok za krokem 5-i bodovým praktickým postupem jak: 1. Odstranit patogenní mikroflóru 2. Posílit kvalitu trávení 3. Podpořit esenciální bakterie 4. Regenerovat střeva 5. Udržet životní rovnováhu Navíc získáte vzorový jídelníček s recepty při různém výživovém směru (pestrý, vegetariánský, nízkosacharidový) s využitím protizánětlivých potravin a domácích antivirotik.

Podívejte se také Levenya K394A Nicole (4823056510561)

Kuchařka, která vás dovede k tomu nejdůležitějšímu. Posílení kvality trávení jako základu celkového psychického i fyzického zdraví. PRO KOHO JSOU TYTO SNÍDANĚ VHODNÉ? Pro každého, kdo si váží svého zdraví a chce si ho dlouhodobě uchovat Pro zvýšení mentální i fyzické energie a vitality Pro podporu trávení jako základu přirozeného zdraví a imunity Pro přirozenou tělesnou váhu a s protizánětlivým působením V případech oslabeného zažívání a potravinových intolerancí Pro každého jako integrální součást přírodní léčby hormonální nerovnováhy Věřím, že jaká je kvalita a struktura snídaně, takový je i náš další jídelníček a od toho se také odvíjí i naše celkové fyzické a mentální nastavení, a tedy i kvalita celého života. Snídaně má vliv na naši psychiku, pracovní výkonnost a celkovou vyrovnanost, nebo naopak totální vychýlení z rovnováhy Všechny celostní snídaně jsou sestavené tak, aby posilovaly kvalitu našeho trávení (nikoli jen střevo), jež je základem našeho fyzického a psychického zdraví. V receptech propojuji intuitivní moudrost našich předků (dobrá stravitelnost, prohřátí oblasti zažívání a potraviny se zásadotvornou tendencí) a znalosti moderní stravy (nízký glykemický index, energetický příjem a protizánětlivé působení). Je to přístup, který mi dává smysl a je funkční.

Podívejte se také Squishmallows - Kočkorožec Nicole 20 cm (734689245406)

eBook: Velmi čtivá a inspirující knížka je neocenitelným průvodcem pro každého, kdo se chce více rozvíjet a dosáhnout osobního úspěchu a spokojenosti. Úspěšní a spokojení lidé mají vlastnost, která je odlišuje od ostatních a je okamžitě nápadná: tzv. resilienci, jinými slovy vyrovnanost, odolnost. Jde o vlastnost, která je v dnešním světě stále důležitější a touží po ní více a více lidí. Resilientní lidé přistupují k výzvám, které před ně staví život, pozitivně, s vnitřní vyrovnaností, klidem, sebedůvěrou, odvahou, lidskostí a velkou důsledností a disciplínou, což jim přináší výrazný osobní úspěch a uspokojení. Autor jasně a srozumitelně ukazuje, co ovlivňuje resilienci člověka a co udělat, abyste dosáhli skutečné vnitřní síly, odolnosti a vyrovnanosti a začlenili koncept resilience do svého každodenního života.

Podívejte se také vitamíny na imunitu dr max

• Jak Bzuk a Ťuk putovali za sluníčkem
• Dr. Seidel Zdravé pochoutky na imunitu 90g (5901742001186)
• davkovac na leky anabox 7 dni duha
• Jak si postavit kolo (za víkend) (978-80-271-3339-0)
• Zeď: Jak jsem vyrůstal za železnou oponou (80-86803-12-0)
• Jak se žije za zdmi Valdic (978-80-206-1810-8)
• Jak se naučit 100 slovíček za hodinu (978-80-271-0319-5)
• O dni a noci (978-80-260-2549-8)
• Žbirka Miroslav Meky: Roky a dni - CD (911447-2)
• Posledné dni Archieho Maxwella (978-80-556-5341-9)
• Posledné dni Alberta Camusa (978-80-8061-451-5)
• Richter Czech R.101.ZA.90.F4.TB3 (0101-04168)
• Starobylý Egypt: deň po dni (978-80-88993-68-1)
• Třetí říše den po dni (978-80-206-1347-9)
• Zapálit oheň v letním dni (978-80-7465-275-2)
• Jak se stát milionářem za minimum práce aneb 16 důvodů proč investovat do nemovitostí ()
• ROK Den po dni s humorem (978-80-88104-05-6)
• II. světová válka den po dni (978-80-206-0915-1)
• Jak dělat, co vás baví, a dostat za to zaplaceno (978-80-247-4164-2)
• Uzdravte svůj život: Jak změnit svůj život krok za krokem (978-80-7336-789-3)

Elektronická kniha - autor Denis Mourlane, 224 stran Velmi čtivá a inspirující knížka je neocenitelným průvodcem pro každého, kdo se chce více rozvíjet a dosáhnout osobního úspěchu a spokojenosti. Úspěšní a spokojení lidé mají vlastnost, která je odlišuje od ostatních a je okamžitě nápadná: tzv. resilienci, jinými slovy vyrovnanost, odolnost. Jde o vlastnost, která je v dnešním světě stále důležitější a touží po ní více a více lidí. Resilientní lidé přistupují kávýzvám, které před ně staví život, pozitivně, sávnitřní vyrovnaností, klidem, sebedůvěrou, odvahou, lidskostí a velkou důsledností a disciplínou, což jim přináší výrazný osobní úspěch a uspokojení. Autor jasně a srozumitelně ukazuje, co ovlivňuje resilienci člověka a co udělat, abyste dosáhli skutečné vnitřní síly, odolnosti a vyrovnanosti a začlenili koncept resilience do svého každodenního života.

Objev podobné jako Jak posílit svou odolnost a vnitřní sílu (978-80-247-4873-3)

Kniha - autor Victor Archuleta, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Čakry jsou energetickými centry těla a představují klíč k tělesnému zdraví, emoční stabilitě a bystré mysli. Dokonalá rovnováha čaker dává prostor novým dimenzím uzdravení a růstu. Kniha obsahuje meditace a cvičení a klade důraz na tři nejúčinnější metody harmonizace čaker, jimiž jsou: reflexní masáž chodidel, léčba pomocí jemné energie reiki a techniky léčby pomocí energie drahých kamenů.

Objev podobné jako Čakry pro začátečníky: Jednoduchý návod, jak posílit energetická centra (978-80-204-5342-6)

Kniha - autor Frida Bern Andersson; Daniel Ek; Pär Flodin, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je možné, že velká většina štěstí, které v životě prožijeme, nepramení ze zamilovanosti ani profesních úspěchů, ale z kvalitních přátelských vztahů? Na základě zkušeností švédských terapeutů specializovaných na toto téma se dozvíme, jak zmapovat historii našich přátelství, vyhodnotit vlastní kvality i slabá místa v rámci těchto vztahů, jak zjistit, co konkrétně v přátelských vztazích nejčastěji zanedbáváme, kde jsme nejzranitelnější, jak vyhodnotit reakce ostatních, když se jim otevřeme. Dalšími oblastmi jsou kladení odvážných otázek, schopnost odpouštění či přání bez vyžadování. Zajímavou součástí knihy jsou doporučení, techniky a cvičení, jak oprášit a oživit dávné, často nefunkční přátelské vazby a dodat jim v životě znovu patřičnou důležitost, a hry navržené tak, abychom dokázali své schopnosti v oblasti navazování přátelských vztahů co nejlépe...

Objev podobné jako Ať žije přátelství!: Jak posílit a upevnit přátelské vztahy (978-80-262-2009-1)

Kování na dveře štítové, v provedení klika, vyrobeno z hliníku

Objev podobné jako Richter Czech R.111.ZA.90.F9.TB3 (0101-04526)

Kniha - česky V dnešní zaneprázdněné společnosti je snadné se vyčerpat. Příčiny adrenální únavy Dlouhá pracovní doba, domácí a rodinné povinnosti a každodenní stres mohou u každého vyvolat pocit únavy. A když se k tomu přidají problémy ve vztahu, vážné onemocnění nebo rodinná krize a záplava hormonů souvisejících se stresem, může to některé z nás přivést do stavu neustálé únavy, známé jako adrenální únava. V knize najdete více než 130 receptů Kniha Vše o adrenální únavě nabízí plán přirozeného životního stylu, který vám pomůže odhalit symptomy, zklidnit nadledviny a obnovit hladinu energie. Najdete zde více než 130 receptů s nízkým obsahem cukru, které pomáhají adrenální únavu zvrátit. Vraťte tělo do stavu rovnováhy a zdraví Díky informacím a technikám uvedeným v této knize si budete moci sestavit výživový plán na míru, který zaručí návrat vašeho těla do stavu rovnováhy a zdraví.

Objev podobné jako Vše o adrenální únavě: Oživte svou energii, posilte imunitu a zlepšete koncentraci pro šťastný život (978-80-7554-311-0)

Prémiový a komplexní multivitamin se stopovými prvky. Součástí preparátu je komplex Imunactiv®, který obsahuje beta-glukan, bioflavonoidy, vitamin C a zinek.

Objev podobné jako Spektrum Imunita 90 tablet

Doplněk stravy pro podporu obranyschopnosti organismu. Vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému. Pomerančovník hořký přispívá k udržení nervové rovnováhy, napomáhá zklidnění, relaxaci i zdravému spánku. Přispívá k normálnímu trávení a podílí se na metabolismu lipidů, tudíž má vliv na řízení hmotnosti. Je nápomocný pro udržení normálního trávicího a respiračního zdraví. Květ šípkové růže má protizánětlivý a protirevmatický účinek, pomáhá při kašli, při bolení v krku a při průjmu, příznivě upravuje střevní mikroflóru po používání antibiotik, posiluje játra a nervy. Vitamíny na imunitu celkově posilují organismus, uklidňují a harmonizují. Upozornění: Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Doporučené dávkování: 1 tableta denně. Obsah balení: 90 tablet. Složení 1 tablety: kyselina L-askorbová (vitamin C), plnidla: mikrokrystalická celulóza, hydrogenfosforečnan vápenatý, pomerančovník horký extrakt, stabilizátor: glyceryl dibehenát, růže šípková extrakt, protispékavé látky: oxid křemičitý, stearát hořečnatý. Potahová směs: hydroxypropylmethylcelulóza, síran vápenatý, rýžový škrob, isomalt, mikrokrystalická celulóza, glycerin, riboflavin, červený oxid železa. Obsah účinných složek v 1 tabletě mg/1 tbl % RHP* Vitamín C 1 000 1 250 Pomerančovník hořký extr. 35 ** Růže šípková extrakt 25 ** RHP* = referenční hodnota příjmu ** RHP není stanovena

Objev podobné jako RECUPLUS Imunita, 90 tablet

Doplněk stravy pro podporu obranyschopnosti organismu. Vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému. Pomerančovník hořký přispívá k udržení nervové rovnováhy, napomáhá zklidnění, relaxaci i zdravému spánku. Přispívá k normálnímu trávení a podílí se na metabolismu lipidů, tudíž má vliv na řízení hmotnosti. Je nápomocný pro udržení normálního trávicího a respiračního zdraví. Květ šípkové růže má protizánětlivý a protirevmatický účinek, pomáhá při kašli, při bolení v krku a při průjmu, příznivě upravuje střevní mikroflóru po používání antibiotik, posiluje játra a nervy. Celkově posiluje organismus, uklidňuje a harmonizuje.Upozornění: Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí.Doporučené dávkování: 1 tableta denně.Obsah balení: 90 tablet.Složení 1 tablety: kyselina L-askorbová (vitamin C), plnidla: mikrokrystalická celulóza, hydrogenfosforečnan vápenatý, pomerančovník horký extrakt, stabilizátor: glyceryl dibehenát, růže šípková extrakt, protispékavé látky: oxid křemičitý, stearát hořečnatý. Potahová směs: hydroxypropylmethylcelulóza, síran vápenatý, rýžový škrob, isomalt, mikrokrystalická celulóza, glycerin, riboflavin, červený oxid železa.

Objev podobné jako RECUPLUS Imunita, 90 tablet

Spektrum Gummies Imunita obsahuje komplex vitaminů a minerálů ve vyváženém poměru obohacený o extrakt z echinacey pro zdravou imunitu. Nyní ve výhodném balení 90+30 tablet.

Objev podobné jako Spektrum Gummies Imunita 90+30 tablet

Revix Reishi, 90 cps, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako Revix Reishi podpora imunity 90 cps

Revix Cordyceps, 90 cps, Doplňky stravy pro muže unisex

Objev podobné jako Revix Cordyceps podpora imunity 90 cps

Multivitamin nové generace s unikátním AbSorb komplexem pro až 2x vyšší vstřebávání vitaminů, minerálů a přírodních látek.

Objev podobné jako Cem-m pro dospělé Imunita 90 tablet

Doplněk stravy pro psy vhodný pro plemena všech velikostí, forma: tableta, 90 tablet v balení, hmotnost balení: 120 g, účel: pro posílení imunity, proti stresu, pro urychlení rekonvalescence, pro zlepšení kondice a vitality Je-li vaším cílem, aby měl váš pejsek dobrou kondici, je třeba myslet na jeho výživu. Tím nejlepším je pestrá strava obsahující vitamíny a minerály, jíž můžete doplnit o kvalitní doplněk stravy pro psy Dolfos. K tomuto produktu se váže mnoho benefitů. V jeho složení nechybí ani důležité vitamíny, jež jsou důležité pro podporu imunitního systému. Produkt se používá proti stresu a k celkovému uklidnění psů, například při dlouhém cestování. Přispívá k rychlejší rekonvalescenci po zranění a váš pes se bude brzy cítit lépe. Přispívá ke správné činnosti srdce, k celkové vitalitě a kondici psa. Aby bylo fungování tohoto přípravku správné, je nutné dodržet doporučené dávkování a věnovat pozornost také stáří zvířete, jemuž je produkt určen. Svými...

Objev podobné jako Dolfos ImmunoDol 90 tbl - podpora imunity (901039)

Jíme zdravě Železo, 90 cps, Podpora imunity pro sportovce unisex

Objev podobné jako Jíme zdravě Železo podpora imunity 90 cps

Emotocin je vyroben z vysoce kvalitní sodné soli kyseliny deoxyribonukleové, získané přímo z mlíčí lososových ryb. Tato vysoce efektivní složka pracuje na molekulární úrovni k posílení vašeho imunitního systému a boji proti nemocem. Je také doplněn o vitamíny B1, B2, B3, B5, B7, B9, B12, které působí na nervový systém, posilují srdce a zvyšují odolnost vůči stresu. Emotocin je silný imunitní posilovač ve formě sublingvální tablety, bez cukru, která se snadno rozpouští pod jazykem. Bez zapíjení, bez potíží. Proč si vybrat Emotocin: Posiluje imunitní systém: Díky sodné soli kyseliny deoxyribonuklejové z lososových ryb a esenciálních vitamínů B je Emotocin silným posilovačem imunity. Přírodní složky: Emotocin je vyroben z 100% přírodních složek bez umělých přísad. Lahodný a praktický: S přírodní pomerančovou příchutí a snadno rozpustnými sublingválními tabletami je Emotocin lehce zařaditelný do vaší každodenní rutiny. Zdraví a pohoda: Vitamíny skupiny B podporují celkovou pohodu, zlepšují náladu a přispívají k lepšímu spánku. Bezpečný a efektivní: Emotocin je bezpečný pro dlouhodobé užívání a nabízí rychlé výsledky. Posilte svou imunitu a vyhněte se nemocem. Nalaďte se na zdravý život s Emotocinem! Složení (v denní dávce – 2 tablety) zvlhčovadlo: sorbitol; stabilizátor: sodná sůl karboxymethylcelulózy; objemové činidlo: polyvinylpyrrolidone, maltodextrin; směs vitamínů: niacin (nikotinamid) 10 mg (62,5 % RVH*), kyselina pantotenová (D-pantotenát vápenatý) 8 mg (133 % RVH*), vitamin B1 (thiamin mononitrát) 2 mg (182 % RVH*), vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride) 2 mg (143 % RVH*), vitamin B2 (riboflavin) 2 mg (143 % RVH*), vitamin B12 (Cyanocobalamin) 2 µg (80 % RVH*), kyselina listová – folát 200 µg (10 RVH*), biotin (D-biotin) 100 µg (200 % RVH*); protispékavá látka: hořečnaté soli mastných kyselin; pomerančové aroma, sodná sůl kyseliny deoxyribonukleové (2,5 mg). *RVH – referenční výživová hodnota Upozornění Nepřekračujte doporučené dávkování. Nepoužívejte jako náhradu pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí! Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nezapomínejte na význam pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Balení 31,5 g - 90 tablet s pomerančovou příchutí

Objev podobné jako Ostatní značky Emotocin - Na imunitu 90 tablet

BOOS labs Yacca Organic Sova Imunity je doplněk stravy z rostliny Yucca shidigera s obsahem terpenových a stearových saponinů, které snižují povrchové napětí ploch trávicího systému.

Objev podobné jako BOOS labs Yacca Organic Sova Imunity 90 kapslí

SFD Nutrition Green Tea, 90 tbl, Antioxidanty pro sportovce pro muže, Pečujte o své zdraví, zmírněte únavu a podpořte přirozenou obranyschopnost organismu. Doplněk stravy SFD Nutrition Green Tea je vytvořený přímo pro potřeby sportovců. Obsahuje antioxidanty, které podporují zdraví sportovců a odolnost jejich organismu vůči vnějším vlivům. Vlastnosti: přispívá k normální funkci imunitního systému přispívá k ochraně buněk přek oxidativním stresem podporuje metabolismus tuků

Objev podobné jako SFD Nutrition Green Tea podpora imunity 90 tbl

Imunit Vitamin C 1200 mg URGENT se šípky obsahuje extra vysokou dávku vitaminu C v tabletách s postupným uvolňováním. Vitamin C je výbornou podporou imunitního systému v období oslabení.

Objev podobné jako Imunit Vitamin C 1200 mg URGENT se šípky 90+30 tablet

Všechno, co neuložíte, se jednou ztratí. A ztratit vzpomínky na dětství a dospívání v devadesátkách a na přelomu tisíciletí, to by byla škoda. V této knize nejsou ty vaše, ale spousta z nich vám bude povědomá. Jsou dětsky naivní, pubertálně vzdorné a taky dospělácky bolestné. Budete se u nich smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami.

Objev podobné jako InTyMně - Markéta Lukášková

Mladá Židovka Ada si svůj život po válce představovala jinak. Byla nucena odejít z vysněné školy, stará se o nemocnou matku a zjišťuje, že komunisté mají s jejím původem stejný problém, jako měli nacisté. Když se jí naskytne příležitost svůj život změnit za cenu morálního selhání, stojí před těžkou volbou. Má říct ano a žít, jak chce, nebo říct ne a uchovat si čest? A má vlastně v té šílené době nad svým osudem nějakou moc?

Objev podobné jako Odvaha - Markéta Lukášková

Všechno, co neuložíte, se jednou ztratí. A ztratit vzpomínky na dětství a dospívání v devadesátkách a na přelomu tisíciletí, to by byla škoda. V této knize nejsou ty vaše, ale spousta z nich vám bude povědomá. Jsou dětsky naivní, pubertálně vzdorné a taky dospělácky bolestné. Budete se u nich smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami.

Objev podobné jako InTyMně - Markéta Lukášková

GreenFood Nutrition Chlorella, 90 cps, Doplňky stravy pro muže unisex

Objev podobné jako GreenFood Nutrition Chlorella kapsle pro detoxikaci organismu a podporu imunity 90 cps

SFD Nutrition Spirulina, 90 tbl, Doplňky stravy pro muže pro muže

Objev podobné jako SFD Nutrition Spirulina tablety pro detoxikaci organismu a podporu imunity 90 tbl

Audiokniha: Je odvaha říct ano, nebo je odvaha říct ne? Mladá Židovka Ada si svůj život po válce představovala jinak. Byla nucena odejít z vysněné školy, stará se o nemocnou matku a zjišťuje, že komunisté mají s jejím původem stejný problém, jako měli nacisté. Když se jí naskytne příležitost svůj život změnit za cenu morálního selhání, stojí před těžkou volbou. Má říct ano a žít, jak chce, nebo říct ne a uchovat si čest? A má vlastně v té šílené době nad svým osudem nějakou moc?

Objev podobné jako Odvaha - Markéta Lukášková - audiokniha

Dvě mladé ženy, každá v jiných nesnázích, v jiné době, a přesto mají tolik společného. Tereza, přezdívaná Panda, se po rozchodu vrací domů. Kromě složitého vztahu s mámou, psychických potíží a mindráků má těžkou hlavu z diplomové práce. Píše o neznámé hrdince Marii, člence třetího odboje, která si v padesátých letech vedla deníky a skrývala u sebe Terezina pradědečka. Tereza tak zjišťuje, že jeho útěk přes hranice byl mnohem dramatičtější…

Objev podobné jako Panda v nesnázích - Markéta Lukášková

Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná!

Objev podobné jako Losos v kaluži - Markéta Lukášková

eBook: Od sametové revoluce přes Nagano až k dospělosti Všechno, co neuložíte, se jednou ztratí. A ztratit vzpomínky na dětství a dospívání v devadesátkách a na přelomu tisíciletí, to by byla škoda. V této knize nejsou ty vaše, ale spousta z nich vám bude povědomá. Jsou dětsky naivní, pubertálně vzdorné a taky dospělácky bolestné. Budete se u nich smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami.

Objev podobné jako InTyMně - Markéta Lukášková - e-kniha

Ema měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku. Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.

Objev podobné jako Majonéza k snídani - Markéta Lukášková

eBook: Mladá Židovka Ada si svůj život po válce představovala jinak. Byla nucena odejít z vysněné školy, stará se o nemocnou matku a zjišťuje, že komunisté mají s jejím původem stejný problém, jako měli nacisté. Když se jí naskytne příležitost svůj život změnit za cenu morálního selhání, stojí před těžkou volbou. Má říct ano a žít, jak chce, nebo říct ne a uchovat si čest? A má vlastně v té šílené době nad svým osudem nějakou moc?

Objev podobné jako Odvaha - Markéta Lukášková - e-kniha

Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná!

Objev podobné jako Losos v kaluži (Defekt) - Markéta Lukášková

Audiokniha: Ema měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku. Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.

Objev podobné jako Majonéza k snídani - Markéta Lukášková - audiokniha

Audiokniha: Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná!

Objev podobné jako Losos v kaluži - Markéta Lukášková - audiokniha

Audiokniha: Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná! Režie Jan Jiráň.

Objev podobné jako Losos v kaluži - Markéta Lukášková - audiokniha

Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli.V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme.Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě, zamyšlením se nad situací a jejím zhodnocením ji můžete snadněji zvládnout, osvojit si postoj, že všechno zlé je k něčemu dobré, a tím se otevřít možnostem osobního růstu. Váš život může být životem spokojeným, naplněným a smysluplným navzdory překážkám, které přicházejí.

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová

eBook: Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná!

Objev podobné jako Losos v kaluži - Markéta Lukášková - e-kniha

Člověk je bytost společenská. Vztah nás primárně naplňuje štěstím a spokojeností. Máme-li kolem sebe lidi, živou přírodu a nebeskou oblohu, záleží už jen na tom, jak dané spravujeme a o vztahy pečujeme. Každý vztah potřebuje „to své“. Vztah člověka k člověku potřebuje dávku lásky a ochoty vzdát se trochy ze svého pohodlí. Vztah ke hvězdám a astrologii vyžaduje trpělivost a vnímavost k cyklům přírody a symbolům. Vztah k přírodě potřebuje kromě již uvedeného ještě soucit a rozumné zvažovaní našich potřeb. Svatojánský lunární kalendář vznikl také ze vztahu, ze vztahu dvou žen, které spojila jiskra vzájemného porozumění.

Objev podobné jako Svatojanský lunární kalendář - Eva Francová, Martina Lukášková

Být šťastný znamená být spokojený se svým životem a plnit si své sny a přání. Těšit se na to, co přijde, a radovat se z toho, co bylo. To všechno se dá získat tak, že vezmeme odpovědnost za svůj život do vlastních rukou a poplujeme cestou svých dětských snů. Že se staneme admirálem na vlastní lodi. Tato kniha nabízí osm kroků, jak úspěšně dosáhnout svého cíle. Vznikala v rámci projektu Pomáháme plnit sny, který je zaměřený na ženy a mladé umělce. Během něj je možné žádat o pomoc se začínajícím tvořivým podnikáním vedoucím k rozvoji osobnosti autora, se zvi-ditelněním svého díla nebo s hledáním cesty pro realizaci životních snů. Publikací o tom, jak uskutečnit svoje plány, být úspěšný a jak třeba méně pracovat za hodně peněz, existuje řada. Většina z nich ovšem pochází z jiného kulturního prostředí a kontinentů. Některé rady proto nelze uplatnit zcela a mnohé dokonce vůbec, protože žijeme v odlišných ekonomických i men-tálních podmínkách a naší přirozenosti je vlastní něco jiného. Z toho důvodu se autorka rozhod-la napsat knihu, která vychází z obecně platných principů, ale zároveň vyjadřuje specifika naší kultury a povahy. Využila pro ni výsledky a zkušenosti svého projektu a odpovědi lidí, jimž se podařilo být v našem prostředí úspěšní. „Ráda bych tak zprostředkovala všem lidem co nejjed-nodušší návod, jak vzít život do vlastních rukou, a dodala jim odvahu k tomuto odvážnému kroku.„Věřím, že šťastní a spokojení lidé tvoří skutečně šťastnou a spokojenou společnost.“

Objev podobné jako Splňte si svůj sen - Zuzana Řezáčová Lukášková

eBook: Příběh o jednom hrdinském činu, který změnil osud několika generací Dvě mladé ženy, každá v jiných nesnázích, v jiné době, a přesto mají tolik společného. Tereza, přezdívaná Panda, se po rozchodu vrací domů. Kromě složitého vztahu s mámou, psychických potíží a mindráků má těžkou hlavu z diplomové práce. Píše o neznámé hrdince Marii, člence třetího odboje, která si v padesátých letech vedla deníky a skrývala u sebe Terezina pradědečka. Tereza tak zjišťuje, že jeho útěk přes hranice byl mnohem dramatičtější…

Objev podobné jako Panda v nesnázích - Markéta Lukášková - e-kniha

Pamatujete na školní dějepis? Vždycky končil druhou světovou. Jenže právě to, co nás v dějáku nenaučili, ovlivnilo naše životy nejvíc. Jak se komunisté dostali k moci, že propaganda byla i v seriálech, že politika do sportu bohužel vždycky patřila nebo že lidé utíkali ze země v nafukovacím balonu. Nečekejte hromadu dat, ale skutečné příběhy i náladu tehdejší doby. Obojí je důležité znát, protože národ, který nezná svou historii, je odsouzen k tomu ji opakovat.

Objev podobné jako Co vás v dějáku nenaučili - Markéta Lukášková

eBook: Každá rodina má svoji minulost. Má tahle i budoucnost? Píše se rok 2045, Barbora leží v nemocnici s diagnózou, která ji připravuje o poslední vzpomínky na minulost, lásku i rodinu. Důkazem, že skutečně žila, jsou hlavně její děti – nejistý Michal a suverénní Magda, která už stihla rozprodat matčin majetek. Díky novému léku se ale Bára pomalu vrací. Přes dvacet let vzdálené zážitky získávají jasnější kontury a současná Bára stojí před odhalením tajemství rozpadu své životní lásky.

Objev podobné jako Vlaštovka v bublině - Markéta Lukášková - e-kniha

eBook: Láska není příčinou vztahů, ale jejich důsledkem Ema měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku. Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.

Objev podobné jako Majonéza k snídani - Markéta Lukášková - e-kniha

Ester-C Vitamin C 200 mg, 90 tbl, Ostatní vitamíny a minerály pro muže

Objev podobné jako Ester-C Vitamin C 200 mg tablety pro podporu imunity, snížení míry únavy a vyčerpání 90 tbl

Kniha přináší odpovědi na současnou snahu Evropské unie přiblížit se konkurenceschopnosti Spojených států, formulovanou v Lisabonské strategii. V řadě tabulek a komentářů ukazuje překvapivé souvislosti celé problematiky.

Objev podobné jako Lisabonská strategie: Posílí,nebo oslabí evropskou konkurenceschopnost? - Eva Klvačová

eBook: Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu – vlastně téměř ve všem, o co se snažíme – souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra (projevující se negativním pohledem na sebe) souvisí s řadou potíží, mezi které patří například deprese, sebevražedné myšlenky, poruchy příjmu potravy, sociální fobie, manželská nespokojenost, problémy v práci. Pokud si uvědomujete, že máte některý z těchto problémů, a je vám jasné, že malá sebedůvěra mu předcházela, je tato kniha určena vám. Autor vás zde seznámí s různými přístupy, jak změnit svůj vnitřní svět tak, aby jste byli schopni postupně zvyšovat svoji sebedůvěru. Jednotlivé kapitoly a příběhy vám ukáží, jak problémům se sebedůvěrou porozumět, pomocí cvičení si vyzkoušíte nové způsoby, tentokrát už sebevědomého chování.

Objev podobné jako Jak vybudovat a posílit sebedůvěru - Ján Praško - e-kniha

Audiokniha MP3 - autor Philipp Dettmer, čte Martin Kaprálik Cesta do vnútra záhadného systému, ktorý nás drží naživePrebudíte sa, škriabe vás v hrdle a pobolieva hlava. Mierne otrávení chystáte deti do školy. Nie je to také zlé, aby ste nemohli ísť do práce. Kým sa sťažujete, priamo pod vašou kožou prebieha intenzívna vojna. Milióny buniek umierajú, aby ste vy mohli žiť.Zamysleli ste sa niekedy, čo je to vlastne imunitný systém? Hneď po ľudskom mozgu je druhým najzložitejším systémom v ľudskom tele a zároveň jedným z najstarších a najdôležitejších aspektov života na zemi. Bez imunity by sme do niekoľkých dní zomreli. Philipp Dettmer, tvorca najpopulárnejšieho vedeckého kanála na YouTube, nás vo svojej knihe Imunita pozýva na fascinujúce putovanie odolnosťou ľudského tela a jeho nespočetnými spôsobmi obrany. V našom tele neprestajne prebieha zúrivý boj, desiatky miliárd imunitných buniek sú pripravené popasovať sa s nepriateľom, čeliť invázii choroboplodných...

Objev podobné jako Imunita ()

Audiokniha: Ema měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku. Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.

Objev podobné jako Majonéza k snídani - Markéta Lukášková, Pavla Dostálová - audiokniha

Slovanští bohové ožívají v nás a pro nás. Vraťme se do doby, kdy lidé k neznámým věcem přistupovali s bázní, kdy příroda byla plná tajemství a svět lidí se prolínal se světem bohů. Návrat ke starým pravdám totiž může být návratem sama k sobě. V této knize se seznámíte se slovanskými bohy a bohyněmi jako s archetypy, které žijí v každém z nás. Získáte tak kontakt se silou, která ve vás dřímá a je silou naší země. Získáte možnost podívat se sami na sebe, na své vztahy, na způsob, jak komunikujete se svým okolím, ale také na to, jak okolí komunikuje s vámi. Představení knihy na Youtube Autorka knihy, Zuzana Řezáčová Lukášková, představuje svou knihu na YouTube Křest knihy Křest a autogramiáda proběhla 10. 3. 2016 v knihkupectví Barvič a Novotný v Brně. Video z akce. Rozhovor s autorkou Rozhovor s autorkou knihy Bohové a bohyně v nás – Zuzanou Řezáčovou Lukáškovou (arteterapeutkou a zakladatelkou Centra Mandala z. s.) Autorka nás nejprve seznámí s důležitými pojmy, jako je archetyp nebo rituál, které se v našem životě běžně vyskytují, pouze si to přímo neuvědomujeme. Pro pochopení slovanského panteonu je potřeba také znát způsob života starých Slovanů, jejich tradice a zvyky. Bohové jsou v knize popsáni na základě představ starých Slovanů o jejich vlastnostech a schopnostech a v rámci vzájemných vztahů, které nám pomůže lépe pochopit ilustrace bájného „Veledubu“, v jehož koruně bohové sídlí. Výtvarnice Lucia Daučová knihu zkrášlila i ilustracemi jednotlivých bohů. Pro jednodušší sblížení s bohem je nejlepší si ho nakreslit podle svých představ, proto máte k dispozici volné stránky s obrysovými skicami k dotvoření, aby to zvládl opravdu každý. Součástí knihy je test, pomocí něhož zjistíte, která bohyně / který bůh se ve vás skrývá.

Objev podobné jako Bohové a bohyně v nás - Zuzana Řezáčová Lukášková

Pronikněte do tajů své duše pomocí mandal. Vyznáte se v sobě, ve svých náladách a pocitech? Není snadné identifikovat, co právě prožíváme, co se s námi děje. Zažíváme různá období spjatá s životním cyklem, ročním obdobím, životní situací… a právě teorie velkého kruhu mandaly všechna tato období a spojitosti obsahuje. Výklad mandaly se opírá o cyklus o dvanácti fázích propojený s ročními obdobími, znameními zvěrokruhu, přirozeným přírodním cyklem, cyklem života. Pomocí symbolů, barev a linií, které do mandaly vložíme, dokážeme rozpoznat, v jaké fázi se nacházíme a co je pro nás momentálně důležité. Spojením teorie velkého kruhu mandaly a pracovního sešitu je tato kniha zcela unikátní. Nejde jen o sebepoznání a analýzu, zároveň ale mandala v této knize neznamená jen šablonu pro vybarvování. Pomocí mandal můžeme relaxovat, vložit do nich svůj stres nebo tvůrčí podněty. Koncept mandaly je společný mnoha kulturám a náboženstvím, projevuje se v architektuře, výtvarném umění, je naší přirozenou součástí, a tak vezměte tužku a pastelky a nechte jej rozvinout. Jako přílohu najdete v knize kartičky se symboly, které můžete využít při práci s mandalami.

Objev podobné jako Odhalte své nitro – Mandaly sebepoznání - Zuzana Řezáčová Lukášková