Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Elektronická kniha - autor Denis Mourlane, 224 stran Velmi čtivá a inspirující knížka je neocenitelným průvodcem pro každého, kdo se chce více rozvíjet a dosáhnout osobního úspěchu a spokojenosti. Úspěšní a spokojení lidé mají vlastnost, která je odlišuje od ostatních a je okamžitě nápadná: tzv. resilienci, jinými slovy vyrovnanost, odolnost. Jde o vlastnost, která je v dnešním světě stále důležitější a touží po ní více a více lidí. Resilientní lidé přistupují kávýzvám, které před ně staví život, pozitivně, sávnitřní vyrovnaností, klidem, sebedůvěrou, odvahou, lidskostí a velkou důsledností a disciplínou, což jim přináší výrazný osobní úspěch a uspokojení. Autor jasně a srozumitelně ukazuje, co ovlivňuje resilienci člověka a co udělat, abyste dosáhli skutečné vnitřní síly, odolnosti a vyrovnanosti a začlenili koncept resilience do svého každodenního života.

Podívejte se také Jak posílit svou odolnost a vnitřní sílu (978-80-247-4873-3)

eBook: Velmi čtivá a inspirující knížka je neocenitelným průvodcem pro každého, kdo se chce více rozvíjet a dosáhnout osobního úspěchu a spokojenosti. Úspěšní a spokojení lidé mají vlastnost, která je odlišuje od ostatních a je okamžitě nápadná: tzv. resilienci, jinými slovy vyrovnanost, odolnost. Jde o vlastnost, která je v dnešním světě stále důležitější a touží po ní více a více lidí. Resilientní lidé přistupují k výzvám, které před ně staví život, pozitivně, s vnitřní vyrovnaností, klidem, sebedůvěrou, odvahou, lidskostí a velkou důsledností a disciplínou, což jim přináší výrazný osobní úspěch a uspokojení. Autor jasně a srozumitelně ukazuje, co ovlivňuje resilienci člověka a co udělat, abyste dosáhli skutečné vnitřní síly, odolnosti a vyrovnanosti a začlenili koncept resilience do svého každodenního života.

Podívejte se také Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)

Kniha - autor Victor Archuleta, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Čakry jsou energetickými centry těla a představují klíč k tělesnému zdraví, emoční stabilitě a bystré mysli. Dokonalá rovnováha čaker dává prostor novým dimenzím uzdravení a růstu. Kniha obsahuje meditace a cvičení a klade důraz na tři nejúčinnější metody harmonizace čaker, jimiž jsou: reflexní masáž chodidel, léčba pomocí jemné energie reiki a techniky léčby pomocí energie drahých kamenů.

Podívejte se také Aktivujte svou psychickou odolnost: Zvládání životních výzev (978-80-262-1853-1)

• denis wick 5x sp
• zaluzie vnitrni ikea
• Balíček e-kniha a audiokniha Houževnatost za výhodnou cenu
• Jak se dělá e-kniha: Příprava elektronických publikací ve formátech EPUB a MOBI (978-80-87855-15-7)
• Ahome Plecháček se jménem Denis (23184)
• Balíček e-kniha a audiokniha Nastavení mysli za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Válka umění za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Konec prokrastinace za výhodnou cenu
• Jak přežít svou vlastní pubertu (978-80-247-5395-9)
• Jak najít svou pravou cestu (978-80-8100-421-6)
• Jak spolupracovat se svou duší (978-80-8100-401-8)
• Balíček e-kniha a audiokniha Mít vše hotovo za výhodnou cenu
• Balíček e-kniha a audiokniha Nikdy nedělej kompromis za výhodnou cenu
• o bag vnitrni platena taska seda
• dva druhy pravdy michael connelly e kniha
• Cesta prosvětlení: Jak objevit svou sílu a najít poslání své duše (978-80-7336-720-6)
• Velká kniha odpovědí Jak to funguje (9789463605595)
• Jak se z toho nezbláznit: Duševní zdraví, zdravý rozum a odolnost v čase krize (978-80-907909-6-4)
• Jak poznat svoji auru: Kniha a karty (978-80-7336-553-0)
• ego je vas nepritel ryan holiday e kniha

Kniha - autor Frida Bern Andersson; Daniel Ek; Pär Flodin, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Je možné, že velká většina štěstí, které v životě prožijeme, nepramení ze zamilovanosti ani profesních úspěchů, ale z kvalitních přátelských vztahů? Na základě zkušeností švédských terapeutů specializovaných na toto téma se dozvíme, jak zmapovat historii našich přátelství, vyhodnotit vlastní kvality i slabá místa v rámci těchto vztahů, jak zjistit, co konkrétně v přátelských vztazích nejčastěji zanedbáváme, kde jsme nejzranitelnější, jak vyhodnotit reakce ostatních, když se jim otevřeme. Dalšími oblastmi jsou kladení odvážných otázek, schopnost odpouštění či přání bez vyžadování. Zajímavou součástí knihy jsou doporučení, techniky a cvičení, jak oprášit a oživit dávné, často nefunkční přátelské vazby a dodat jim v životě znovu patřičnou důležitost, a hry navržené tak, abychom dokázali své schopnosti v oblasti navazování přátelských vztahů co nejlépe...

Objev podobné jako Ať žije přátelství!: Jak posílit a upevnit přátelské vztahy (978-80-262-2009-1)

eBook: Osobní produktivita není o dosahování čehokoliv v co nejkratším čase. Klíčové je soustředění na ty nejdůležitější oblasti vašeho života. A Michael Hyatt má pro čtenáře, kterým dává podobný přístup smysl, praktický návod. Jste unavení z přeskakování z jednoho úkolu na druhý? Chcete konečně zaměřit pozornost na ty správné věci? Rozhodně následujte jeho doporučení. — Daniel Gamrot, lektor osobní produktivity - danielgamrot.cz Most mezi sny a úspěchem tvoří odhodlání něco velkého udělat. Jedním z důvodů, proč jen několik z nás dosáhne toho, čeho skutečně chce, je, že své soustředění vůbec nenasměrujeme, vůbec nekoncentrujeme svou sílu. Málokdo tomu rozumí lépe než Michael Hyatt, který zároveň přišel s novým, snadným přístupem, který vám pomůže tuto sílu ovládnout. V této knize nám jej odhaluje. — Tony Robbins, autor bestselleru dle New York Times Unshakeable Zaneprázdněnost je k ničemu. K něčemu ale je neustále pracovat na něčem, co k něčemu je. A tato kniha vám ukáže jak. — Cal Newport, autor bestsellerů dle New York Times Hluboká práce a Digitální minimalismus Každý z nás má k dispozici 168 hodin týdně, ale to nám nestačí, nebo ano? Práce pohlcuje téměř veškerý náš čas – lidé v mnoha profesích a ve vedoucích funkcích v ní tráví 70 i více hodin týdně. Přesto pochybujeme o své produktivitě. Zároveň přicházíme o drahocenný čas, který bychom mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky nebo při inspirativním odpočinku, ačkoliv právě díky všem těmto věcem je náš život jedinečný. Nejproduktivnější podnikatelští lídři uznávají, že produktivita neznamená udělat víc věcí. Produktivita znamená udělat ty správné věci. Znamená začínat každý den s čistým štítem a končit ho s pocitem spokojenosti, úspěchu a s ušetřenou energií. Znamená více úspěchů za cenu menší námahy. "Každý z nás má k dispozici 168 hodin týdně, ale to nám nestačí, nebo ano? Práce pohlcuje téměř veškerý náš čas – lidé v mnoha profesích a ve vedoucích funkcích v ní tráví 70 i více hodin týdně. Přesto pochybujeme o své produktivitě. Zároveň přicházíme o drahocenný čas, který bychom mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky nebo při inspirativním odpočinku, ačkoliv právě díky všem těmto věcem je náš život jedinečný. Nejproduktivnější podnikatelští lídři uznávají, že produktivita neznamená udělat víc věcí. Produktivita znamená udělat ty správné věci. Znamená začínat každý den s čistým štítem a končit ho s pocitem spokojenosti, úspěchu a s ušetřenou energií. Znamená více úspěchů za cenu menší námahy. Tato kniha vám ukáže, jak na to.

Objev podobné jako Zaměřte svou pozornost - Michael Hyatt - e-kniha

eBook: Vzpomínky čtyřiceti pamětníků ze severní Moravy z období 2. světové války, sovětské okupace, komunismu… Příběhy, které si přečtete, jsou kruté, o smrti, strachu, bolesti, ale také o odvaze, vzdoru a statečnosti. Příběhy vychází z autentických výpovědí pamětníků, které navazují na projekt občanského sdružení Post Bellum. Kniha také obsahuje bohatý fotodokumentační materiál.

Objev podobné jako Přežili svou dobu - Vít Lucuk - e-kniha

eBook: Tony Kalmová: Najít svou cestu Autorka, která je v ČR známá mj. jako iniciátorka konferencí o vnitřním uzdravení, zve ke sledování své životní cesty, na které hledala Boha i to, kým vlastně je. Prošla mnoha zklamáními, dlouhá léta jí v těžkých situacích její víra nedávala vůbec nic. Postupně se jí ale odkryl nový pohled na Boha jako milujícího Otce a ona se začala otvírat jeho lásce, přijímat sama sebe a používat svá obdarování k povzbuzení druhých. Objevovala svou cestu jako vedoucí mládeže, sociální a pastorační pracovnice i jako zranitelná žena – to vše v období vážných tělesných i psychických nemocí. Zjistila, že v každé situaci si může zvolit, co se svým životem udělá, a radovat se z toho, co dobrého život právě nabízí.

Objev podobné jako Najít svou cestu - Tony Kalmová - e-kniha

Kniha - autor Tereza Dědinová, 228 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V těch nejlepších ze svých textů vypráví fantastická literatura příběhy o našem světě, o lidském vědomí a jeho hranicích. Posun za meze přirozeného fikčního světa a konkrétního časoprostoru přitom dovoluje nahlížet jasněji, příměji a z většího nadhledu. Prostřednictvím symbolu, metafory a alegorie se fantastika vztahuje k univerzálním otázkám a problémům našeho světa. Fantastická literatura je však a priori odsouvána na vedlejší kolej jakožto literatura triviální, úniková a nehodná zájmu náročnějšího čtenáře, a získává tak jen málo inspirativní zpětné vazby. Ambicí této studie je proto iniciovat širší diskuzi o fenoménu fantastické literatury a upozornit na problematiku její reflexe.

Objev podobné jako Kniha Po divné krajině: charakteristika a vnitřní členění fantastické literatury (978-80-210-7871-0)

eBook: Zdá se vám, že se váš život vymkl vaší kontrole? Marně se snažíte najít něco, co by vám nad ním dalo moc? Osobní síla dřímá v každém z nás. Probuďte ji a staňte se NEOHROŽENÝMI! Cítíte se bezmocně? Jste uvězněni v tyranském nebo podřízeném vztahu a nevíte, jak se z něj dostat? Cítíte se jako lapená zvěř, která nemá kam uniknout? Chcete svůj život žít ve stínu toho, co se vám v minulosti stalo, nebo se chcete raději postavit na vlastní nohy, objevit svou osobní sílu a nebýt obětí? Být neohrožený znamená rozhodnout se, že chci být válečníkem, nikoliv obětí. Každá oběť se k tomuto kroku může sama odhodlat. Tato kniha vás krok za krokem provede procesem, kdy si do deníku budete zapisovat své myšlenky, přehodnocovat to, čemu věříte, mapovat svou osobnost a používat sílu přitažlivosti, abyste se stali lepšími. Autor srozumitelným způsobem vysvětluje, jak být soustředěný, rozhodný a jak věřit ve vlastní sílu. Říká, že každý z nás má schopnost utvářet svůj osud, pracovat s energií či dokonce věštit budoucnost. A nabízí velmi jednoduché způsoby, techniky a praktická cvičení, pomocí kterých můžeme tyto přirozené schopnosti tříbit a rozvíjet. Ať vaše síla roste a vzkvétá!

Objev podobné jako Vezmi si svou sílu zpět - Kerr Cuhulain - e-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Jste neustále unavení? Pociťujete nedostatek elánu? Nedaří se vám zhubnout, ač pravidelně sportujete? Jsou to obzvláště ženy, koho trápí symptomy snížené funkce štítné žlázy, tzv. hypotyreózy – a mnohé z nich o tom ani nevědí. Jiné zase užívají léky, a přitom nezaznamenávají žádné zlepšení. Tím jsou nuceny se nepříjemným symptomům přizpůsobit a v nejlepším případě je přehlížet. Léčba by přitom měla být zaměřena na samotné příčiny těchto symptomů. A ano, je skutečně možné naučit se rozumět své štítné žláze. Dobře se o ni starat, a hlavně… udělat tlustou čáru za různými dietami. Každý z nás má „svého malého ochránce“. Tento orgán je největší žlázou s vnitřní sekrecí v našem těle a má obrovský význam pro naše zdraví a náš pocit pohody. Je důležité, abyste se sami naučili rozpoznávat a brát vážně symptomy poukazující na zpomalenou látkovou výměnu, protože krevní testy, které se obvykle k diagnostice používají, nemívají často potřebnou výpovědní hodnotu. Tři způsoby samotestování uvedené v této knize vám pomohou zjistit, zda vaše štítná žláza není v nerovnováze a jak jste na tom s metabolismem. Jde o vás, o vaši fyzickou a psychickou pohodu, o vaše symptomy. A jenom vy máte v rukou sílu a moc znovu v sobě rozproudit energii a vrátit do svého života pocity radosti a lehkosti. Nahlédněte do knihy Vaše přirozená cesta ze začarovaného kruhu hypofunkce štítné žlázy Diagnóza snížené funkce štítné žlázy či Hashimotovy tyreoiditidy neznamená, že budete až do konce života odkázáni na užívání léků. Naopak, pro zdraví své štítné žlázy toho sami můžete hodně udělat. Například tím, že vezmete zodpovědnost za své uzdravení do vlastních rukou a naučíte se své štítné žláze rozumět. Navíc je potřeba pochopit, proč různé diety tomuto věrnému ochránci škodí, proč kvůli nim štítná žláza přichází o svou rovnováhu a co v tomto ohledu můžete podniknout. Jakmile poznáte příčiny své vlastní hypofunkce, je důležité, abyste se dali do pohybu a začali štítnou žlázu posilovat. Jak tento svůj zdroj síly a energie můžete zásobit vším, co potřebuje, to se naučíte pomocí pro-metabolické stravy. O zdraví a výkonnosti vaší štítné žlázy ovšem nerozhodují jen vaše stravovací návyky, ale i celkový styl vašeho života. V knize se dočtete také o tom, že štítná žláza nemá ráda stres a nadměrnou zátěž a jak můžete pomocí relaxace a středně náročné fyzické aktivity znovu zlepšit její činnost. Takže…? Staňte se sami sobě odborníkem na svou štítnou žlázu, rozlučte se s přebytečnými kilogramy a vrhněte se do života plného síly, energie a elánu! „Trvejte na tom, že si své potíže nevymýšlíte! Vaše tělo se vám snaží sdělit něco důležitého. Naslouchejte mu. Dlužíte to sobě, svému zdraví a chuti do života.“ Doporučení nakladatele "Tato kniha je osobní, praktická a hluboce osvobozující. Hannah Hauserová píše s pochopením ženy, která si sama prošla hypotyreózou a Hashimotovou tyreoiditidou, a nabízí ucelený přístup, jak znovu nastartovat tělo i život. Pokud berete léky a přesto se necítíte dobře, pokud vás trápí únava, nadváha, poruchy cyklu nebo zažívání, nebo pokud jen tušíte, že s vaším metabolismem není něco v pořádku – tato kniha vám pomůže najít odpovědi i sílu ke změně. Nejde o další „zaručený“ návod. Jde o návrat k posílení sebe sama – výživou, vědomým životním stylem a respektem k vlastnímu tělu." - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Hannah Hauserová Hannah Hauserová vystudovala nutriční vědy a technologie zpracování potravin. V současné době se specializuje na poradenství v oblasti poruch štítné žlázy. Přestože jí samotné byla diagnostikována nejprve hypofunkce štítné žlázy a později Hashimotova tyreoiditida, podařilo se jí zcela uzdravit. Její štítná žláza se kompletně zregenerovala a Hannah se dnes obejde bez užívání léků. Inspirována obrovským ohlasem, který v lidech její příběh vyvolal, začala sdílet své zkušenosti na Instagramu. Brzy zaznamenala narůstající zájem o toto téma, neboť spousta z jejích čtenářů a čtenářek se rovněž potýká s poruchami štítné žlázy. Pochopila, že tito lidé potřebují pomoc, která přesahuje medikamentózní léčbu. Vytvořila tedy poradenské programy zaměřené na posílení štítné žlázy a dosud pomohla tisícům zájemců konečně pochopit a vyřešit příčiny svého onemocnění. Dnes je v médiích žádanou odbornicí na poradenství v oblasti výživy a jejího vlivu na funkci štítné žlázy. Toto je její první kniha a čerpat z ní můžete i vy.

Objev podobné jako Hannah Hauserová Nastartujte svou štítnou žlázu Provedení: E-kniha

eBook: Naučte se metody a strategie, které používají elitní hráči a týmy k dosahování světové úrovně. Cílem této knihy je naučit a inspirovat čtenáře, aby se dali do okamžité akce k vylepšení nastavení své mysli, zvyků a hodnot. Alan Stein Jr. vám svou knihou Pozvedněte svou hru poskytne počáteční jiskru k pozvednutí vlastní hry na zcela novou úroveň, a to ve všech oblastech vašeho života. V knize objevíte nástroje, nápady, příběhy a ponaučení, včetně aktivních úkolů, které se autor naučil od celé řady lidí, jež jsou ve svých oborech na světové úrovni. Podělí se s vámi o smysluplné a působivé konverzace a zjištění, které měl to štěstí získat od velkého množství expertů. Nenajdete zde tak pouze příběhy vrcholových sportovců, ale i úspěšných byznysmenů. Na konkrétních příkladech uvidíte, že samotný úspěch je pouze výsledek veškerých maličkostí, které děláme. Cesta za úspěchem není složitá, je náročná a vyžaduje absolutní odhodlání. Skutečná práce už bude na vás. Koneckonců, nemůžete někomu platit, aby za vás dělal kliky. Kniha je rozdělena do tří částí: Hráč, Trenér a Tým. V byznysu by seděly k pojmům Zaměstnanec, Manažer/Ředitel a Organizace. Každá z těchto částí obsahuje pět charakteristik, které jsou potřebné k dosažení úspěchu v dané roli. „Alan hrál obrovskou roli v mém vývoji na hřišti i mimo něj. Jeho vedení mi umožnilo dostat se tam, kde jsem dnes. Tato kniha je must read.“ – KEVIN DURANT „Alan ví naprosto přesně, co je potřeba k tomu pozvednout svou hru. Příběhy, principy a strategie, které sdílí se dají aplikovat na basketbal, byznys a cokoliv mezi nimi. Jestli chcete být vlivnějším leaderem nebo inspirativním spoluhráčem, měli byste si tuto knihu přečíst.“ – JAY WRIGHT, hlavní trenér Villanova University „Pozvedněte svou hru sdílí principy potřebné k tomu, aby z vás byl vlivný leader a inspirativní spoluhráč. Kniha se zaměřuje na rutiny, které si osvojují sportovní a businessové špičky, kterými pak vytvářejí vítězné týmy. Příběhy, poučky a praktické příklady pomohou jak hráčům, trenérům, manažerům a podnikatelům odemknout novou úroveň výkonnosti.“ – RIC ELIAS, CEO Red Ventures „Úspěch není něco, co se vám zkrátka stane. Je to něco, co přitahujete, volíte si a vytváříte sami. Úspěšní lidé dělají maličkosti lépe než kdokoliv jiný. Právě toto dělá ty nejlepší těmi nejlepšími. Ultra-úspěšní lidé dosáhli svých úspěchů díky zvládnutí základů a dělání malých věcí, a to každý den. “ - ALAN STEIN JR. Autor: Alan Stein Jr., výkonnostní kouč, motivační řečník a autor, svou kariéru trenéra elitních sportovců odstartoval hned po dokončení univerzity v roce 1999. Posledních více než 15 let strávil prací s některými z nejlepších sportovců planety, včetně basketbalových superhvězd jako např. Kevin Durant, Steph Curry nebo Kobe Bryant. Nyní si jej velké společnosti najímají, aby jim ukázal, jak využít stejné strategie v byznysu i životě. Principy dosahování úspěchu na hřišti totiž mají spoustu paralel s principy, které jsou potřeba k dosažení úspěchu v jakémkoliv jiném odvětví. Prostřednictvím přizpůsobených programů předává své jedinečné odborné znalosti k maximalizaci individuálního i organizačního výkonu a pomáhá organizacím fungovat efektivněji. Koučoval úspěšné ředitele, podnikatele i uznávané lídry, a stále s nimi konzultuje vše, co se týká efektivního leadershipu a týmové práce.

Objev podobné jako Pozvedněte svou hru - Alan Stein Jr., Jon Sternfeld - e-kniha

Elektronická kniha - autor Vladimír Hruška, 284 stran V ojedinělé publikaci autor poradí všem podnikatelským i nepodnikatelským subjektům, jak sestavit potřebné smlouvy a předpisy v souladu s novým zákoníkem práce platným od roku 2007. Podniky i odborové organizace mají možnost využít předpřipravené „kuchařky“ pro sestavování potřebných písemností. V tomto komplexním průvodci kolektivním vyjednáváním najdete zpracované vzory kolektivní smlouvy, vnitřního předpisu, ale i pracovního řádu a směrnice pro cestovní náhrady. Návrhy jsou uvedeny ve zvýrazněném rámečku s možností výběru z více variant, takže si můžete vybrat tu nejvhodnější. Prakticky zaměřená publikace je určena širokému okruhu zájemců – pracovníkům odborů, podnikatelům, vedoucím pracovníkům, personalistům i manažerům.

Objev podobné jako Kolektivní smlouvy a vnitřní předpisy (978-80-247-1987-0)

Houba na auto pro ošetření vnitřních plastů, vnějších plastů, kůže a gumy

Objev podobné jako Houba černá na auto na plasty vnější a vnitřní (4999038)

Houba na auto k použití na plasty, čalounění, polstrování, odstraňuje mastnotu, kávu, čaj, žvýkačky apodobně

Objev podobné jako Houba šedá na auto na plasty vnější a vnitřní (4999328)

eBook: Přátelství, touha, vášeň a láska. Láska, která má mnoho podob. Bolest, která má natolik silnou moc, že hlavní hrdinku postupně naučí vidět věci jinak. Dokáže v ní probudit cit ke člověku, který jí byl vždy nablízku, vždy čekal, vždy byl připraven jí se vším pomoci, jen ona ho přes všechny své cíle neuměla zcela pustit do svého raněného srdce. …Celá krajina se pohádkově třpytila. Zdejší rozmanitosti přírody i města tak dostávaly neopakovatelně kouzelný nádech. Nicol s Tomem se nedokázali ubránit pocitu, že jsou v jednom z nejkrásnějších lázeňských měst, jaké spolu kdy v životě navštívili. A že jich za ty roky bylo opravdu hodně! Možná to tak na ně působilo i proto, že poprvé podobný výlet absolvovali bez doprovodu někoho dalšího. Svým vnitřním pocitům se tak mohli oddávat zcela svobodně, bez jakéhokoliv omezení a bez toho, aniž by se báli reakce někoho z přihlížejících. Zastavili se až uprostřed jednoho z mnoha zdejších parků. Hleděli na sněhem zapadanou kašnu. Bylo na ní něco zvláštního. Moc se jim líbila. „Vypadáš tak šťastně,“ prohlásil Tom, když si už po několikáté všiml, v jak silné euforii se Nicol celý den nachází. „Taky, že jsem! Někdo tam nahoře mě musí mít vážně hodně rád, když tě přiměl, abys mě navštívil v tomto kouzelném čase Vánoc!“ „Jestli tě má rád někdo tam nahoře, to teda nevím. Ale tady dole tě mám opravdu hodně rád já!“ Nicol se na něho dojatě zadívala. Připadal jí jako její anděl strážný. Vždycky při ní stál. Vždycky jí se vším pomáhal. Nemohla přehlédnout, jak si jeho city žádají o pozornost. Ten pohled ji zasáhl. Okouzlil ji. Tom byl prostě úžasný. Vůbec nechápala, proč není schopná mu svoje srdce otevřít. Pevně ho objala, přitiskla mu hlavu na hruď a nechala ho, aby ji sevřel v náručí…

Objev podobné jako Všechno má svůj čas - Lenka Prošková - e-kniha

eBook: Doktorka Anee Smithová se dostane do Švédského Malmö, kde se na soukromé klinice setkává s velmi zvláštními pacienty. Jejich sny mnohdy nejsou jen obyčejnými sny. Všechno kolem nás se děje z určitého důvodu. Všechno má svůj smysl, třeba i sny, ve kterých naše duše cestuje a někdy se vrací do minulých životů. I když tomu v první moment nerozumíme, sny jsou někdy velkou nápovědou a ne každý, kdo se chová jinak, než ostatní, musí být hned blázen…

Objev podobné jako Všechno má svůj čas - Daniel Janů - e-kniha

eBook: Kniha pojednává o boji ženy se zákeřnou nemocí v pozdním věku, o jejích strastech i útrapách během její nemoci, protknuté občas radostnými chvílemi strávenými v přírodě a výšlapy za krásami historických památek.

Objev podobné jako Svůj osud si nevybereš - Miloslava Rýznarová - e-kniha

eBook: Dielo Františka Saleského Návod na nábožný život už vyše štyristo rokov slúži ako príručka na živšie a autentickejšie kráčanie v Ježišových šľapajach. Otec Burns mu teraz v knihe Skroť svoje nepokojné srdce dáva nový šat. Zrozumiteľným a pritom moderným jazykom tlmočí meditácie svätca a pozýva nás vydať sa na desaťdňovú duchovnú púť. Počas nej nás chce po boku Františka Saleského, Panny Márie i anjela strážcu podnietiť k aktívnej snahe o svätosť a nábožnosť. Na začiatku je nutné pripustiť si všetky limity a obmedzenia a prosiť Boha o pomoc a posilu. Potom sa môžeme vydať do ťažšieho terénu tém, ako je smrť, súd, nebeská blaženosť verzus večný zármutok. V priebehu putovania sa naučíme rozlišovať dobro a zlo, nanovo si usporiadame svoje hodnoty, aby lepšie odzrkadľovali našu lásku k Bohu i blížnym. Osvojíme si postoj vďačnosti a pochopíme, že sme závislí od Boha. Napokon preniknutí krásou nebeského raja, zatúžime konať tak, ako konal Ježiš. Tak teda neváhajme, naštartujme alebo reštartujme svoj duchovný život a vyjdime v ústrety nebu už tu na zemi. Knihe bol v pôvodnom anglickom vydaní udelený Imprimatur.

Objev podobné jako Skroť svoje nepokojné srdce - John Burns - e-kniha

Kniha - 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tvůrčí činnost, jakou je vybarvování spletitých mandal, a nezbytné úvahy o výsledném obrazci vedou k rozjímání, které snižuje stres a přináší vnitřní klid. Buddhisté a hinduisté používají tradiční mandaly k meditaci a uzdravování. Nastupte svou cestu k duševní rovnováze s touto knihou, která obsahuje devadesát tajemně krásných mandal v mnoha rozmanitých stylech a vzorech. Je to jedinečná příležitost, kdy si uděláte čas jen pro sebe, přičemž umělecky tvoříte a účinně relaxujete.

Objev podobné jako Mandaly pro meditaci a vnitřní rovnováhu (978-80-7543-104-2)

Elektronická kniha - ze série Dílenská příručka, autor David Klimša, 128 stran, česky Třetí vydání této velmi žádané příručky vychází z druhé edice souboru ČSN EN 62305 a je aktualizováno podle norem platných k 1. 1. 2020. Autor toto téma podává logicky a srozumitelně a velký důraz klade při návrhu jak vnější, tak i vnitřní ochrany před bleskem a přepětím na využití výpočetní techniky. V současné době totiž existuje celá řada programů, které elektrotechnikům podstatně usnadňují práci např. při výpočtu rizik. Norma pro realizaci každé části systému ochrany nabízí několik variant. Žádná z nich není univerzálně platná pro každou situaci. Tato příručka je průvodcem při návrhu hromosvodu a přepěťových ochran. Povede vás „za ruku“ přes jednotlivé křižovatky a ukáže vám výhody a nevýhody jednotlivých cest – směrů. Poté, co se rozhodnete, kterým směrem pokračovat, nabídne vám konkrétní, praktické informace, které tak nemusíte držet v paměti. Pro...

Objev podobné jako Vnější a vnitřní ochrana před bleskem (978-80-879-4265-9)

eBook: Kniha Zamilujte se do svého těla je určena každému, kdo chce pro své tělo udělat něco dobrého a i trochu navíc. Je to praktický návod, jak začít se svým tělem pomocí jednoduchých a velmi funkčních cviků, meditací nebo dechových cvičení z Kundaliní jógy pracovat a propojit tak své tělo, mysl a duši v jeden celek. Radovat se ze života, užít si jej v lásce, zdraví a hojnosti je výsostné právo každé lidské bytosti. Každý máme sny a byli bychom rádi, aby se nám plnily. To je možné, pokud máme své tělo pružné, zdravé, vitální. Milovat své tělo, pečovat o něj a chovat se k němu s láskou a úctou je první krok k plnění našich snů. Autorka Dita Lyner našla své poslání právě ve cvičení a šíření Kundaliní jógy. Zároveň je spolumajitelkou rodinné firmy, která se zabývá zdravým životním stylem, a díky tomu propojuje duchovní rozměr Kundaliní jógy s prací a byznysem.

Objev podobné jako Zamilujte se do svého těla - Dita Lyner - e-kniha

Pouzdro do školy - pro kluky i holky od 3 let, rozměry 6 × 9 × 19 cm (D׊×V), zelená barva, téma pixely Pouzdro do školy CBPAP náleží do základní výbavy každého studenta, protože se do něj schovají všechny psací potřeby a jiné drobnosti. Rozměry pouzdra jsou 6 × 9 × 19 cm (dך×v) . Barva pouzdra je zelená. Klíčové přednosti pouzdra do školy CBPAP Etue s jedním zipem a vnitřní klopou, kolekce PIXI, green Pouzdro do školy CBPAP pojme všechny důležité psací potřeby a další nezbytnosti Barva pouzdra do školy CBPAP je zelená

Objev podobné jako CBPAP Etue s jedním zipem a vnitřní klopou, kolekce PIXI, green (15799)

Kniha - česky V dnešní zaneprázdněné společnosti je snadné se vyčerpat. Příčiny adrenální únavy Dlouhá pracovní doba, domácí a rodinné povinnosti a každodenní stres mohou u každého vyvolat pocit únavy. A když se k tomu přidají problémy ve vztahu, vážné onemocnění nebo rodinná krize a záplava hormonů souvisejících se stresem, může to některé z nás přivést do stavu neustálé únavy, známé jako adrenální únava. V knize najdete více než 130 receptů Kniha Vše o adrenální únavě nabízí plán přirozeného životního stylu, který vám pomůže odhalit symptomy, zklidnit nadledviny a obnovit hladinu energie. Najdete zde více než 130 receptů s nízkým obsahem cukru, které pomáhají adrenální únavu zvrátit. Vraťte tělo do stavu rovnováhy a zdraví Díky informacím a technikám uvedeným v této knize si budete moci sestavit výživový plán na míru, který zaručí návrat vašeho těla do stavu rovnováhy a zdraví.

Objev podobné jako Vše o adrenální únavě: Oživte svou energii, posilte imunitu a zlepšete koncentraci pro šťastný život (978-80-7554-311-0)

eBook: Fayola je na otrokářské lodi zavlečena do Ameriky. Naopak Cameron, syn jednoho z nejbohatších otrokářů, zůstal bez pomoci v Africe. Oba se děsí nebezpečné země, kde se ocitli. Ale ani jeden se nemíní vzdát svého snu, že se jednou vrátí domů. Jakou cenu však budou muset zaplatit?

Objev podobné jako Muž, který našel svůj stín - Karel Kostka Cubeca - e-kniha

Pouzdro do školy - pro kluky od 3 let, rozměry 6 × 9 × 19 cm (D׊×V), zelená barva, téma pixely Pouzdro do školy CBPAP patří k základní výbavě každého školáka i studenta, vejde se do něj totiž veškeré psací náčiní a jiné důležité školní nezbytnosti. Rozměry pouzdra jsou 6 × 9 × 19 cm (dך×v) . Barva pouzdra je zelená. Hlavní vlastnosti pouzdra do školy CBPAP Etue ovál s jedním zipem a vnitřní klopou, kolekce PIXI, green Pouzdro do školy CBPAP bude doprovázet vaše dítě každý školní den Barva pouzdra do školy CBPAP je zelená

Objev podobné jako CBPAP Etue ovál s jedním zipem a vnitřní klopou, kolekce PIXI, green (25796)

Kniha - autor Václav Stehlík; Ondrej Hamuľák; Michal Petr, 356 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nová učebnice unijního práva od kolektivu z olomoucké právnické fakulty se obsahově zaměřuje na základní otázky ústavního a institucionálního práva Evropské unie, jakož i vnitřního trhu, unijní regulace ochrany hospodářské soutěže, veřejných podpor a veřejných zakázek. Učebnice umožňuje základní pochopení problematiky evropské integrace a systematiky unijního práva. Autoři při výkladu zdůrazňují soudní aplikaci unijního práva, jež je neopomenutelná zejména v oblasti vnitřního trhu. Jednotlivé příklady aplikace svobod vnitřního trhu mohou posloužit lepšímu pochopení problematiky a jejímu snazšímu vstřebání. Učebnice je určena studentům právnických fakult i dalším zájemcům o právní otázky unijní integrace. Učebnici doplňuje Praktikum práva Evropské unie (Leges, 2016), které vede studenty k analýze judikatury Soudního dvora EU i národních soudů a k...

Objev podobné jako Právo Evropské unie: Ústavní základy a vnitřní trh (978-80-7502-277-6)

Kniha - autor Osho, 198 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Duchovní učitel Osho vysvětluje v této inspirativní knize, co je to tvořivost. Tvořivost nemusí být nutně spojována s uměleckou tvorbou - jedná se spíš o vnitřní stav, o způsob, jakým se věnujeme libovolné činnosti. Být tvořivý znamená těšit se ze života a prožívat vše nanovo, svěže a nezatíženě. Tvořivý člověk miluje to, co dělá, a nestará se o to, jestli se dočká uznání a úspěchu.

Objev podobné jako Tvořivost: Uvolnění vnitřních sil (978-80-89115-66-2)

Kniha – autor Pavlína Brzáková; Jaroslav Dušek, 240 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Slovní hříčka Ze mě se stala názvem pro pestrou koláž povídání, příběhů, samomluvy i rozhovorů, které vedl herec a experimentátor Jaroslav Dušek s etnografkou a šamankou Pavlínou Brzákovou. Cesta blázna a vnitřní svět Jaroslava Duška. Autorizované povídání známého herce Jaroslava Duška o narození, životě a smrti. Příběhy protkané přítomností, volné asociace a rozmanitá setkání se Skutečností. Knihu provázejí zdařilé ilustrace Zbyňka Zenkla, zaměstnance chráněné dílny Rolnička v Soběslavi.

Objev podobné jako Ze mě: Cesta blázna a vnitřní svět Jaroslava Duška (978-80-7281-432-9)

Kniha - autor Jan Jeřábek, 68 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti vědeckých výzkumů a hraje nezastupitelnou roli v praxi osobního rozvoje, umožňuje významně snižovat působení stresu. Posiluje také imunitu a zdraví, pomáhá s úzkostmi a depresemi, stabilizuje pocit vlastní hodnoty, zlepšuje pracovní výkon, zkvalitňuje sociální vztahy a má významný vliv na náš celkový životní pocit. Tato inspirativní publikace, která zasazuje téma všímavosti do širších souvislostí, zároveň nabízí praktický způsob, jak na základě autorem vytvořených audionahrávek všímavost rozvíjet a začlenit do běžného dne. Je určena nejen zdravotníkům, terapeutům, učitelům a manažerům, ale i dalším zájemcům, kteří chtějí proud svého života vědomě a nenásilně kultivovat a usměrňovat.

Objev podobné jako Všímavost pro snížení stresu, lepší vztahy a vnitřní klid (978-80-257-3421-6)

Vnitřní kritik je ta složka nás samých, kterou jsme v dětství vytvořili, aby nám pomohla adaptovat se na okolí a uchránila nás před studem a bolestí. Zvnitřnili jsme si ji mnohdy natolik, že už si její působení ani neuvědomujeme. Tím víc nás vnitřní kritik ochromuje a přispívá k tomu, že se cítíme neschopní a nešťastní. Autoři ve své knize ukazují, jak tohoto vnitřního kritika rozeznat, jak ohodnotit jeho sílu a jak ji transformovat, aby se z kritika stal ochránce a zdroj objektivního hodnocení. Kniha mj. obsahuje sebeposuzovací test, četné příklady výroků, jimiž se jednotlivé typy vnitřního kritika projevují, výňatky z terapeutických rozhovorů a různá cvičení. Autoři též poukazují na různé podoby vnitřního kritika u žen a u mužů a také na jeho projevy ve vztazích. Popisují, jak vnitřní kritik souvisí s objevováním vlastního vnitřního dítěte a jak se jim oběma člověk může stát rodičem. Vnitřní kritik je jedním z mnoha „já“ či „podosobností“, které obývají naše nitro. Práce s ním, jak ji autoři prezentují, dobře a prospěšně ilustruje metodu voice dialogues, kterou se manželé Stoneovi celosvětově proslavili.Hal Stone, Ph.D., a Sidra Stone, Ph.D., jsou kliničtí psychologové, tvůrci metody voice dialogues. Nyní mají soukromou praxi v kalifornské Theře. Jsou autoři řady publikací, které většinou napsali společně.

Objev podobné jako Obejměte svého vnitřního kritika - Hal Stone, Sidra Stone

Praktické podněty a zajímavé úkoly pro běžný život či mezilidské vztahyTaké si často nedovolujete být skutečně šťastní a naplnění? Položili jste si někdy otázku, co je toho příčinou? Jedná se o pět základních zranění: odmítnutí, opuštění, ponížení, zradu a křivdu. Všechny mívají kořeny obvykle v raném dětství. Následně se necháváme ovládat svým egem, které to s námi sice myslí dobře, ale jeho specifická strategie nám spíše škodí. To všechno máte nyní možnost pochopit – a také se ze začarovaného kruhu vymanit.Tato sbírka krátkých, velmi konkrétních textů se může stát významným průvodcem na vaší cestě ke šťastnějšímu životu. Objevíte díky ní své navyklé reakce a automatické vzorce chování, které si tak lépe uvědomíte a snáze je pochopíte. Zároveň vám tento průvodce poskytne praktické podněty a zajímavé úkoly pro běžný život či mezilidské vztahy, díky kterým se toho pro vás může hodně změnit – ať už to, jak se sami vnímáte, jak se cítíte i jak se k vám chovají druzí. Je to příručka velmi originálně empatická a jemná. Nenásilný přístup zde uvedených rad spočívá v láskyplném akceptování vašich současných omezení či neschopnosti začít něco dělat jinak právě teď – a díky tomu můžete dospět ke změně svým vlastním tempem.

Objev podobné jako Poznej a uzdrav svá vnitřní zranění - Lise Bourbeau

Vše se tu točí kolem příjemného tepla: Sálavé ohřívač Heat Guru Plus In & Out od blumfeldt přináší příjemnou teplotu na terasu a balkon všem, kteří rádi tráví čas venku i v chladném počasí.Vysoce účinné topné těleso z uhlíkových vláken o tepelném výkonu 3000 W zajišťuje účinné vyzařování tepla. Lze ho snadno ovládat ve 3 stupních ohřevu - nízkém, středním a vysokém - a zajistit tak příjemné teplo pro několik osob najednou. Časovač také umožňuje automatické vypnutí v rozmezí 1 až 9 hodin. Systém IR ComfortHeat-nejenže dodává teplo velmi rychle, ale díky vysoce účinnému hliníkovému reflektoru a infračervenému záření s dlouhými vlnami jej i cíleně dodává blízkým osobám a předmětům, aniž by ohříval vzduch. Užijte si příjemné teplo od první vteřiny! Sálavý ohřívač se ovládá pomocí citlivých tlačítek, digitálního displeje nebo dodaného dálkového ovládání. Jeho pouzdro z eloxované hliníkové slitiny je zajištěno podle stupně ochrany IP44 a chrání tak vnitřní části před prachem a vodou. Heat Guru Plus je tak kdykoli připraven k použití v interiéru i exteriéru.

Objev podobné jako Blumfeldt Heat Guru Plus 3000, venkovní a vnitřní sálavý ohřívač, 3000 W, 3 úrovně ohřevu, dálkové ovládání

Vše se tu točí kolem příjemného tepla: Sálavé ohřívač Heat Guru Plus In & Out od blumfeldt přináší příjemnou teplotu na terasu a balkon všem, kteří rádi tráví čas venku i v chladném počasí.Vysoce účinné topné těleso z uhlíkových vláken o tepelném výkonu 3000 W zajišťuje účinné vyzařování tepla. Lze ho snadno ovládat ve 3 stupních ohřevu - nízkém, středním a vysokém - a zajistit tak příjemné teplo pro několik osob najednou. Časovač také umožňuje automatické vypnutí v rozmezí 1 až 9 hodin. Systém IR ComfortHeat-nejenže dodává teplo velmi rychle, ale díky vysoce účinnému hliníkovému reflektoru a infračervenému záření s dlouhými vlnami jej i cíleně dodává blízkým osobám a předmětům, aniž by ohříval vzduch. Užijte si příjemné teplo od první vteřiny! Sálavý ohřívač se ovládá pomocí citlivých tlačítek, digitálního displeje nebo dodaného dálkového ovládání. Jeho pouzdro z eloxované hliníkové slitiny je zajištěno podle stupně ochrany IP44 a chrání tak vnitřní části před prachem a vodou. Heat Guru Plus je tak kdykoli připraven k použití v interiéru i exteriéru.

Objev podobné jako Blumfeldt Heat Guru Plus 3000, venkovní a vnitřní sálavý ohřívač, 3000 W, 3 úrovně ohřevu, dálkové ovládání

Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli.V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme.Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě, zamyšlením se nad situací a jejím zhodnocením ji můžete snadněji zvládnout, osvojit si postoj, že všechno zlé je k něčemu dobré, a tím se otevřít možnostem osobního růstu. Váš život může být životem spokojeným, naplněným a smysluplným navzdory překážkám, které přicházejí.

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová

Kniha - autor Marta Helingerová, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přestože sami se sebou trávíme více času než s kýmkoli jiným, míváme problém se v sobě vyznat. Necháváme se formovat okolím i svou minulostí a to, jací skutečně jsme, nám zůstává skryto. Nejčastějšími překážkami při snaze o odhalení našeho pravého Já bývají komunikační stereotypy, navyklé vzorce myšlení, psychické bloky, začarované kruhy či uzamčené třinácté komnaty. Naše stará nevyřešená zranění, slepé skvrny, které nám brání spatřit sebe sama. Zkušená psycholožka vám v této knize odhalí, jak si k sobě vybudovat zdravý vztah, jak najít pozitivní přístup k sobě samému a získat přirozenou sebejistotu a sebeúctu. S její pomocí se dokážete přijmout takoví, jací jste, i se všemi chybami, pocity a zkušenostmi, ke kterým byste se nejraději nehlásili. Naučíte se mít rádi sami sebe, rozvíjet v sobě to dobré a zdravé a lépe využívat svůj rozum i svoji intuici. Knížka vám také pomůže...

Objev podobné jako Uzdravte svou duši: Cesta k vnitřní svobodě a zdravým vztahům (978-80-271-0321-8)

Elektronická kniha - autor Barbara Berger, 142 stran Jak s lehkostí proplout životem v době přehlcené informacemi od autorky knihy Cesta k vnitřní síle… Existuje spolehlivý způsob, jak v životě činit moudrá rozhodnutí? Jak se snadno orientovat v záplavě informací, které nás bombardují od rána do večera zaručenými radami, co bychom měli a neměli, abychom byli šťastní? A jak rozpoznat, co je pro nás v dané situaci nejlepší? Existuje cesta, která bere v úvahu odlišné potřeby a přání každého jednotlivce? Odpověď na tyto otázky zní: ano, existuje! Každý disponuje jedinečným osobním vnitřním navigačním systémem, fungujícím za všech okolností a propojujícím každého z nás s nejvyšší vesmírnou inteligencí, jež stvořila každého z nás a veškerý život. Každý z nás v sobě má tzv. vnitřní kompas! Pokud se naučíme naslouchat svému vnitřnímu kompasu a řídit se jím, budeme žít v souladu se svou pravou, jedinečnou podstatou a zažívat více lásky, radosti, vášně i nadšení....

Objev podobné jako Následuj svůj vnitřní kompas (978-80-735-9520-3)

Elektronická kniha - autor Marcela Lobos, 225 stran, česky Stresy, konflikty a krize vnějšího světa jsou signálem, že nastal čas probudit vašeho vnitřního šamana. Nemusíte být zasvěcenci tajemných mysterií, abyste odpověděli na volání Ducha. V této knize nám Marcela Lobos odhaluje, jak lze využít mapy, jež nám nabízí Medicínský kruh a Cesta hrdiny k tomu, abyste aktivovali svou vnitřní moudrost a plně realizovali svou existenci prostřednictvím objevování, uzdravování a budování vlastní celistvosti. Marcelin příběh odvíjející se od jejího válkou zmítaného dětství přes zasvěcení u andských šamanů až po její dnešní život učitelky a léčitelky nabízí živoucí kontext pro každý krok archetypální cesty k jejímu skutečnému Já. Je také pozváním k tomu, abyste vystoupili z běžného života a udělali první krok na své vlastní cestě k duchovnímu vhledu a hluboké transformaci, naučili se kráčet po šamanské cestě a našli svou vlastní sílu a vnitřní krásu.

Objev podobné jako Probuďte svého vnitřního šamana (978-80-7500-656-1)

Kniha - autor Eric Maisel, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uprostřed neustále na nás doléhajících životních problémů a tlaků může efektivní metoda desetivteřinové koncentrace pomoci proměnit strach, starosti a obavy v klid, sílu a soustředěnost. Snadno pochopitelná a jednoduchá technika Základní metodou popsanou v knize Deset zenových vteřin je využití jediného hlubokého nádechu a výdechu doplněné o konkrétní myšlenku. Tato kniha kombinuje východní principy založené na vědomém dýchání a všímavosti s principy západní pozitivní psychologie a představuje čtenáři meditativní zaklínadla jako účinný lék proti stresu, prokrastinaci a úzkosti. Tato metoda je jednoduchá, lze ji snadno pochopit, zvládnout a praktikovat. Používat ji může každý, kdykoliv a kdekoliv, každému přináší hluboké benefity. Změňte své základní postoje k životu S její pomocí poznáte, že dokážete dělat i věci, které se vám dříve zdály příliš bolestivé nebo příliš obtížné,...

Objev podobné jako Deset zenových vteřin: Dvanáct zaklínadel pro hledání a nalézání smyslu, klidu a vnitřní síly (978-80-7554-301-1)

Elektronická kniha - autor Dagmar Kožinová, 224 stran, česky Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu. Autorka v knize uvádí konkrétní situace, ve kterých se můžete ocitnout. Od běžných problémů, každodenních potíží až třeba po dramatické tornádo, které se prohnalo jižní Moravou. Pochopíte díky tomu mnoho zákonitostí stresového prožívání v našem těle, vlastní emoční prožívání i to, co se odehrává v prostoru mysli. V knize najdete řadu doporučení, jak stresové situace zvládat, ale nejen to. Důležité je posílit svou odolnost a mít dostatek energie. Mohou totiž nastat situace, na které se připravit nemůžeme. Vstoupí do našeho života bez pozvání a převrátí ho vzhůru nohama. Vědomou prací na sobě,...

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)

Kniha - autor Dagmar Kožinová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost, vztahy, odolnost, ale zatíží i zdraví a psychickou pohodu.

Objev podobné jako Jak zvládnout stres a posílit odolnost (978-80-271-3413-7)

Kniha se samolepkami Obleč si svou panenku obsahuje 10 stranA4 samolepek. Na každé straně si můžeš obléct panenku podle své představivosti.

Objev podobné jako Kniha se samolepkami Obleč si svou panenku A4

Kniha se samolepkami. Obleč si svou panenku obsahuje 8 stranA5 samolepek a obrázků. Na každé straně si můžeš obléct panenku podle své představivosti. Dva druhy panenek.

Objev podobné jako Kniha se samolepkami Obleč si svou panenku A5

Kniha s omalovávankami+samolepkami+oboustrannými pastelkami ( 5 ks pastelek) Obleč si svou panenku obsahuje 30 stranA4 omalovánek a samolepek. Na každé straně si můžeš obléct panenku podle své představivosti.

Objev podobné jako Kniha vybarvovací + samolepky Obleč si svou panenku A4

eBook: V ojedinělé publikaci autor poradí všem podnikatelským i nepodnikatelským subjektům, jak sestavit potřebné smlouvy a předpisy v souladu s novým zákoníkem práce platným od roku 2007. Podniky i odborové organizace mají možnost využít předpřipravené „kuchařky“ pro sestavování potřebných písemností. V tomto komplexním průvodci kolektivním vyjednáváním najdete zpracované vzory kolektivní smlouvy, vnitřního předpisu, ale i pracovního řádu a směrnice pro cestovní náhrady. Návrhy jsou uvedeny ve zvýrazněném rámečku s možností výběru z více variant, takže si můžete vybrat tu nejvhodnější. Prakticky zaměřená publikace je určena širokému okruhu zájemců – pracovníkům odborů, podnikatelům, vedoucím pracovníkům, personalistům i manažerům.

Objev podobné jako Kolektivní smlouvy a vnitřní předpisy - Vladimír Hruška - e-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Jste neustále unavení? Pociťujete nedostatek elánu? Nedaří se vám zhubnout, ač pravidelně sportujete? Jsou to obzvláště ženy, koho trápí symptomy snížené funkce štítné žlázy, tzv. hypotyreózy – a mnohé z nich o tom ani nevědí. Jiné zase užívají léky, a přitom nezaznamenávají žádné zlepšení. Tím jsou nuceny se nepříjemným symptomům přizpůsobit a v nejlepším případě je přehlížet. Léčba by přitom měla být zaměřena na samotné příčiny těchto symptomů. A ano, je skutečně možné naučit se rozumět své štítné žláze. Dobře se o ni starat, a hlavně… udělat tlustou čáru za různými dietami. Každý z nás má „svého malého ochránce“. Tento orgán je největší žlázou s vnitřní sekrecí v našem těle a má obrovský význam pro naše zdraví a náš pocit pohody. Je důležité, abyste se sami naučili rozpoznávat a brát vážně symptomy poukazující na zpomalenou látkovou výměnu, protože krevní testy, které se obvykle k diagnostice používají, nemívají často potřebnou výpovědní hodnotu. Tři způsoby samotestování uvedené v této knize vám pomohou zjistit, zda vaše štítná žláza není v nerovnováze a jak jste na tom s metabolismem. Jde o vás, o vaši fyzickou a psychickou pohodu, o vaše symptomy. A jenom vy máte v rukou sílu a moc znovu v sobě rozproudit energii a vrátit do svého života pocity radosti a lehkosti. Nahlédněte do knihy Vaše přirozená cesta ze začarovaného kruhu hypofunkce štítné žlázy Diagnóza snížené funkce štítné žlázy či Hashimotovy tyreoiditidy neznamená, že budete až do konce života odkázáni na užívání léků. Naopak, pro zdraví své štítné žlázy toho sami můžete hodně udělat. Například tím, že vezmete zodpovědnost za své uzdravení do vlastních rukou a naučíte se své štítné žláze rozumět. Navíc je potřeba pochopit, proč různé diety tomuto věrnému ochránci škodí, proč kvůli nim štítná žláza přichází o svou rovnováhu a co v tomto ohledu můžete podniknout. Jakmile poznáte příčiny své vlastní hypofunkce, je důležité, abyste se dali do pohybu a začali štítnou žlázu posilovat. Jak tento svůj zdroj síly a energie můžete zásobit vším, co potřebuje, to se naučíte pomocí pro-metabolické stravy. O zdraví a výkonnosti vaší štítné žlázy ovšem nerozhodují jen vaše stravovací návyky, ale i celkový styl vašeho života. V knize se dočtete také o tom, že štítná žláza nemá ráda stres a nadměrnou zátěž a jak můžete pomocí relaxace a středně náročné fyzické aktivity znovu zlepšit její činnost. Takže…? Staňte se sami sobě odborníkem na svou štítnou žlázu, rozlučte se s přebytečnými kilogramy a vrhněte se do života plného síly, energie a elánu! „Trvejte na tom, že si své potíže nevymýšlíte! Vaše tělo se vám snaží sdělit něco důležitého. Naslouchejte mu. Dlužíte to sobě, svému zdraví a chuti do života.“ Doporučení nakladatele "Tato kniha je osobní, praktická a hluboce osvobozující. Hannah Hauserová píše s pochopením ženy, která si sama prošla hypotyreózou a Hashimotovou tyreoiditidou, a nabízí ucelený přístup, jak znovu nastartovat tělo i život. Pokud berete léky a přesto se necítíte dobře, pokud vás trápí únava, nadváha, poruchy cyklu nebo zažívání, nebo pokud jen tušíte, že s vaším metabolismem není něco v pořádku – tato kniha vám pomůže najít odpovědi i sílu ke změně. Nejde o další „zaručený“ návod. Jde o návrat k posílení sebe sama – výživou, vědomým životním stylem a respektem k vlastnímu tělu." - Michaela a Václav Kazdovi O autorce Hannah Hauserová Hannah Hauserová vystudovala nutriční vědy a technologie zpracování potravin. V současné době se specializuje na poradenství v oblasti poruch štítné žlázy. Přestože jí samotné byla diagnostikována nejprve hypofunkce štítné žlázy a později Hashimotova tyreoiditida, podařilo se jí zcela uzdravit. Její štítná žláza se kompletně zregenerovala a Hannah se dnes obejde bez užívání léků. Inspirována obrovským ohlasem, který v lidech její příběh vyvolal, začala sdílet své zkušenosti na Instagramu. Brzy zaznamenala narůstající zájem o toto téma, neboť spousta z jejích čtenářů a čtenářek se rovněž potýká s poruchami štítné žlázy. Pochopila, že tito lidé potřebují pomoc, která přesahuje medikamentózní léčbu. Vytvořila tedy poradenské programy zaměřené na posílení štítné žlázy a dosud pomohla tisícům zájemců konečně pochopit a vyřešit příčiny svého onemocnění. Dnes je v médiích žádanou odbornicí na poradenství v oblasti výživy a jejího vlivu na funkci štítné žlázy. Toto je její první kniha a čerpat z ní můžete i vy.

Objev podobné jako Hannah Hauserová Nastartujte svou štítnou žlázu Provedení: Tištěná kniha

Kniha - autor L. David Marquet, 172 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příručka k implementaci vedení založeného na delegování pravomocí do vaší organizace. Praktické rady a nástroje inspirované úspěšnou knihou o vedení Otočte loď! V knize Otočte loď! představil bývalý kapitán amerického námořnictva David Marquet nový, odvážný přístup k vedení, vycházející z jeho vlastní zkušenosti s nápravou problémové ponorky USS Santa Fe. Vzdal se tradičního modelu založeného na velení a řízení a místo toho posádku pobízel, aby přijímala odpovědnost za každý jednotlivý čin. Nelichotivé výsledky Santa Fe se rychle zlepšily a loď začala získávat ocenění pro nejlepší loď ve své třídě. Nyní se Marquet vrací s příručkou, s jejíž pomocí může čtenář jeho metody uplatnit i ve své organizaci. Příručka čtenářům díky bohaté zásobě otázek a cvičení navádějících k delegování pravomocí a inspirování ostatních pomůže vytvořit pracovní kolektiv založený na osobní odpovědnosti a...

Objev podobné jako Kniha Otočte svou loď! (978-80-87981-17-7)

Kniha - autor Oliver Luke Delorie, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Uvnitř této knihy najdete podněty k psaní, seznamy úkolů a stránky na čmárání, které vás povzbudí k tomu, abyste prožívali svět jako jednorožec. Někdy totiž stačí jen ukázat svůj roh a nechat vaše kouzelné já zářit! Psaní deníků je relaxační činnost pro každého a tento rozmarný přístup k náročným životním situacím vám pomůže udržet si nadhled. Buďte jako jednorožec a přivítejte ve svém životě kouzlo.

Objev podobné jako Odhal svého vnitřního jednorožce: Zápisník oslavující kouzlo žití (978-80-7661-220-4)

„Prázdná“ kniha se 400 stranami umožňuje vytvořit si knižní skvost podle vlastní fantazie. Rád maluješ, píšeš, tvoříš? Udělej si vlastní přebal a vlastní knihu! Co můžete s knihou dělat? vymyslet si vlastní název a typ knihy – deník, památníček, kniha receptů, scrapbook, fotoalbum, herbář, kronika, první román, komiks a nebo jen spousta stran na malování, kdy se nebudou papíry válet po celém bytě vytvořit si vlastní obal knihy – kreslením (fixou, pastelkami, voskovkami, tužkou, tuší...), malováním, lepením (fotografií, samolepek, fólií, korálků, ozdobných kamínků...), případně dalšími kreativními způsoby, na které jistě snadno přijdete vytvořit si vlastní obsah včetně grafického zpracování Můžete knihu darovat v originálním balení a povzbudit kreativitu ostatních. Nebo můžete být sami kreativní a snadno z této knihy vytvořit originální dárek. Potěšte sebe i své blízké originálním dárkem! Jedinečný projekt Nakladatelství JOTA nazvaný UDĚLEJ SI SVOJI KNIHU má za cíl rozvíjet kreativitu nejen dětí, ale i tvořivých dospělých.

Objev podobné jako Udělej si svoji knihu

Kniha - autor Wilfried Nelles, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zatím poslední kniha Wilfried Nellese posouvá koncept rodinných konstelací do osobní roviny, v níž jde o to postavit se vůči své minulosti i vůči svému životu do současného, dospělého vědomí, a z něj minulost (ale i často „nedospělou“ přítomnost) řešit způsobem, který je odpovědný vůči vlastnímu růstu a budoucnosti. Jako dospělí se na nic nemůžeme vymlouvat, náš život je naše odpovědnost. Jako dospělí můžeme život přijmout „tak, jak je“ a zahrnout do něj vše, co k němu patří („obejmout svůj život“). Jedině tak můžeme podpořit jeho přirozené směřování a náš jedinečný účel – „být tím, čím opravdu jsme“. Tento způsob velmi úsporné konstelační práce Wilfried Nelles nazývá „proces životní integrace“.

Objev podobné jako Obejmi svůj život: Jak vnitřně dospět - Proces životní integrace (978-80-85996-49-4)

Srovnej knížky na poličku – chytrý 3D hlavolam s kočičkouHodně knížek, malá polička a jedna nezbedná kočička! Tahle originální 3D hra je hlavolam plný rovnováhy, logiky a roztomilého designu. Tvým úkolem je správně uložit až 12 dřevěných knih a jednu kočku tak, aby byla horní polička dokonale vyvážená.Pomůže ti vodováha, která je součástí balení – jakmile bublina zapadne mezi čáry, víš, že jsi to zvládl! Ale pozor, knihy mají různou velikost, tvar i pokyny, jak je můžeš stavět – a někdy ti kočka zkomplikuje práci víc, než by se zdálo.Průběh hry: Vyber si kartu výzvy (ze 40 dostupných). Polož dolní poličku na rovný povrch. Vezmi knihy uvedené na kartě a naskládej je podle pravidel. Přidej horní poličku a pomocí vodováhy zkontroluj výsledek. Pravidla skládání: Minimálně dvě knihy se musí dotýkat horní poličky. Některé knihy musí být položené svisle, vodorovně, nebo na sobě. Kočička se musí opírat alespoň o jednu knihu a být mezi dvěma dalšími. Obsah balení: 40 karet výzev s různou obtížností 12 dřevěných knih různých velikostí 2 dřevěné poličky 1 dřevěná kočička 1 vodováha Pravidla v češtině a slovenštině Dokážeš najít ideální rovnováhu? Tato hra je ideální pro děti i dospělé, kteří milují výzvy, krásný design a hravou formu logického uvažování.

Objev podobné jako Ulož svoje knihy - logické hlavolamy

eBook: Znáš ten negativní hlas ve své hlavě, který ti říká, že nejsi dost dobrá, dost chytrá, dost hezká nebo dost hubená? To je tvá vnitřní kritička aneb – jak říká autorka knihy Jak zkrotit svou vnitřní kritičku Melissa Ambrosini – tvá „vnitřní potvora“. Ta dělá vše, co je v jejích silách, aby tě udržela ve strachu, abys v životě nic neměnila. Abys zůstala v práci, která tě nebaví, či ve vztahu, v němž nejsi spokojená. Brání ti žít život, po jakém toužíš. Tomu je teď ale konec! Melissa Ambrosini dokázala obrátit svůj život o sto osmdesát stupňů, a to díky tomu, že svou vnitřní potvoru úspěšně zkrotila. Podařilo se jí prolomit svá omezující přesvědčení a překonat své strachy, které ji léta držely v zajetí. Díky tomu se vyléčila z chronických nemocí, našla svou spřízněnou duši a vybudovala si život a podnikání snů. Prostřednictvím své knihy chce pomoci i tobě vzpomenout si na to, co doopravdy můžeš dokázat a jak úžasná skutečně jsi! Ambrosini sdílí nejen svůj příběh, ale nabízí čtenářkám i praktický plán, jak si vytvořit vlastní verzi života snů – života vibrujícího zdravím a překypujícího láskou a hojností. Součástí knihy jsou i inspirativní cvičení, která ti pomohou změnit život od základu. Jsi připravená přestat naslouchat své vnitřní kritičce a začít žít život svých snů? Tak pojďme na to! Melissa Ambrosini je australská autorka několika bestsellerů v oblasti osobního rozvoje, podnikatelka, motivační řečnice, životní koučka a tvůrkyně populárního podcastu s miliony posluchačů po celém světě.

Objev podobné jako Jak zkrotit svou vnitřní kritičku - Ambrosini Melissa - e-kniha