Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
InTyMně - Markéta Lukášková
Všechno, co neuložíte, se jednou ztratí. A ztratit vzpomínky na dětství a dospívání v devadesátkách a na přelomu tisíciletí, to by byla škoda. V této knize nejsou ty vaše, ale spousta z nich vám bude povědomá. Jsou dětsky naivní, pubertálně vzdorné a taky dospělácky bolestné. Budete se u nich smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami.
Objev podobné jako InTyMně - Markéta Lukášková
InTyMně - Markéta Lukášková
Všechno, co neuložíte, se jednou ztratí. A ztratit vzpomínky na dětství a dospívání v devadesátkách a na přelomu tisíciletí, to by byla škoda. V této knize nejsou ty vaše, ale spousta z nich vám bude povědomá. Jsou dětsky naivní, pubertálně vzdorné a taky dospělácky bolestné. Budete se u nich smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami.
Objev podobné jako InTyMně - Markéta Lukášková
InTyMně - Markéta Lukášková - e-kniha
eBook: Od sametové revoluce přes Nagano až k dospělosti Všechno, co neuložíte, se jednou ztratí. A ztratit vzpomínky na dětství a dospívání v devadesátkách a na přelomu tisíciletí, to by byla škoda. V této knize nejsou ty vaše, ale spousta z nich vám bude povědomá. Jsou dětsky naivní, pubertálně vzdorné a taky dospělácky bolestné. Budete se u nich smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami.
Objev podobné jako InTyMně - Markéta Lukášková - e-kniha
Odvaha - Markéta Lukášková
Mladá Židovka Ada si svůj život po válce představovala jinak. Byla nucena odejít z vysněné školy, stará se o nemocnou matku a zjišťuje, že komunisté mají s jejím původem stejný problém, jako měli nacisté. Když se jí naskytne příležitost svůj život změnit za cenu morálního selhání, stojí před těžkou volbou. Má říct ano a žít, jak chce, nebo říct ne a uchovat si čest? A má vlastně v té šílené době nad svým osudem nějakou moc?
Objev podobné jako Odvaha - Markéta Lukášková
Odvaha - Markéta Lukášková - audiokniha
Audiokniha: Je odvaha říct ano, nebo je odvaha říct ne? Mladá Židovka Ada si svůj život po válce představovala jinak. Byla nucena odejít z vysněné školy, stará se o nemocnou matku a zjišťuje, že komunisté mají s jejím původem stejný problém, jako měli nacisté. Když se jí naskytne příležitost svůj život změnit za cenu morálního selhání, stojí před těžkou volbou. Má říct ano a žít, jak chce, nebo říct ne a uchovat si čest? A má vlastně v té šílené době nad svým osudem nějakou moc?
Objev podobné jako Odvaha - Markéta Lukášková - audiokniha
Panda v nesnázích - Markéta Lukášková
Dvě mladé ženy, každá v jiných nesnázích, v jiné době, a přesto mají tolik společného. Tereza, přezdívaná Panda, se po rozchodu vrací domů. Kromě složitého vztahu s mámou, psychických potíží a mindráků má těžkou hlavu z diplomové práce. Píše o neznámé hrdince Marii, člence třetího odboje, která si v padesátých letech vedla deníky a skrývala u sebe Terezina pradědečka. Tereza tak zjišťuje, že jeho útěk přes hranice byl mnohem dramatičtější…
Objev podobné jako Panda v nesnázích - Markéta Lukášková
Losos v kaluži - Markéta Lukášková
Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná!
Objev podobné jako Losos v kaluži - Markéta Lukášková
Majonéza k snídani - Markéta Lukášková
Ema měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku. Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.
Objev podobné jako Majonéza k snídani - Markéta Lukášková
Odvaha - Markéta Lukášková - e-kniha
eBook: Mladá Židovka Ada si svůj život po válce představovala jinak. Byla nucena odejít z vysněné školy, stará se o nemocnou matku a zjišťuje, že komunisté mají s jejím původem stejný problém, jako měli nacisté. Když se jí naskytne příležitost svůj život změnit za cenu morálního selhání, stojí před těžkou volbou. Má říct ano a žít, jak chce, nebo říct ne a uchovat si čest? A má vlastně v té šílené době nad svým osudem nějakou moc?
Objev podobné jako Odvaha - Markéta Lukášková - e-kniha
Losos v kaluži (Defekt) - Markéta Lukášková
Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná!
Objev podobné jako Losos v kaluži (Defekt) - Markéta Lukášková
Majonéza k snídani - Markéta Lukášková - audiokniha
Audiokniha: Ema měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku. Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.
Objev podobné jako Majonéza k snídani - Markéta Lukášková - audiokniha
Losos v kaluži - Markéta Lukášková - audiokniha
Audiokniha: Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná!
Objev podobné jako Losos v kaluži - Markéta Lukášková - audiokniha
Losos v kaluži - Markéta Lukášková - audiokniha
Audiokniha: Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná! Režie Jan Jiráň.
Objev podobné jako Losos v kaluži - Markéta Lukášková - audiokniha
Losos v kaluži - Markéta Lukášková - e-kniha
eBook: Cynická Bára není typ holky, která se ráno probudí se sexy rozcuchem, protáhne se a na první pokus vyfotí #nomakeup selfie, za kterou dostane 200 lajků, než dojde do koupelny. Je spíš ten typ holky, která se ráno bojí podívat do zrcadla, na zůstatek účtu a do lednice. Její život se otočí vzhůru nohama, když jí umře babička a „odejde do nebe“. Bára ale zjistí, že smrtí nic nekončí, naopak jí všechno začíná!
Objev podobné jako Losos v kaluži - Markéta Lukášková - e-kniha
Panda v nesnázích - Markéta Lukášková - e-kniha
eBook: Příběh o jednom hrdinském činu, který změnil osud několika generací Dvě mladé ženy, každá v jiných nesnázích, v jiné době, a přesto mají tolik společného. Tereza, přezdívaná Panda, se po rozchodu vrací domů. Kromě složitého vztahu s mámou, psychických potíží a mindráků má těžkou hlavu z diplomové práce. Píše o neznámé hrdince Marii, člence třetího odboje, která si v padesátých letech vedla deníky a skrývala u sebe Terezina pradědečka. Tereza tak zjišťuje, že jeho útěk přes hranice byl mnohem dramatičtější…
Objev podobné jako Panda v nesnázích - Markéta Lukášková - e-kniha
Co vás v dějáku nenaučili - Markéta Lukášková
Pamatujete na školní dějepis? Vždycky končil druhou světovou. Jenže právě to, co nás v dějáku nenaučili, ovlivnilo naše životy nejvíc. Jak se komunisté dostali k moci, že propaganda byla i v seriálech, že politika do sportu bohužel vždycky patřila nebo že lidé utíkali ze země v nafukovacím balonu. Nečekejte hromadu dat, ale skutečné příběhy i náladu tehdejší doby. Obojí je důležité znát, protože národ, který nezná svou historii, je odsouzen k tomu ji opakovat.
Objev podobné jako Co vás v dějáku nenaučili - Markéta Lukášková
Vlaštovka v bublině - Markéta Lukášková - e-kniha
eBook: Každá rodina má svoji minulost. Má tahle i budoucnost? Píše se rok 2045, Barbora leží v nemocnici s diagnózou, která ji připravuje o poslední vzpomínky na minulost, lásku i rodinu. Důkazem, že skutečně žila, jsou hlavně její děti – nejistý Michal a suverénní Magda, která už stihla rozprodat matčin majetek. Díky novému léku se ale Bára pomalu vrací. Přes dvacet let vzdálené zážitky získávají jasnější kontury a současná Bára stojí před odhalením tajemství rozpadu své životní lásky.
Objev podobné jako Vlaštovka v bublině - Markéta Lukášková - e-kniha
Majonéza k snídani - Markéta Lukášková - e-kniha
eBook: Láska není příčinou vztahů, ale jejich důsledkem Ema měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku. Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.
Objev podobné jako Majonéza k snídani - Markéta Lukášková - e-kniha
Majonéza k snídani - Markéta Lukášková, Pavla Dostálová - audiokniha
Audiokniha: Ema měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku. Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.
Objev podobné jako Majonéza k snídani - Markéta Lukášková, Pavla Dostálová - audiokniha
Co vás v dějáku nenaučili - Markéta Lukášková - e-kniha
eBook: Pamatujete na školní dějepis? Vždycky končil druhou světovou. Jenže právě to, co nás v dějáku nenaučili, ovlivnilo naše životy nejvíc. Jak se komunisté dostali k moci, že propaganda byla i v seriálech, že politika do sportu bohužel vždycky patřila nebo že lidé utíkali ze země v nafukovacím balonu. Nečekejte hromadu dat, ale skutečné příběhy i náladu tehdejší doby. Obojí je důležité znát, protože národ, který nezná svou historii, je odsouzen k tomu ji opakovat.
Objev podobné jako Co vás v dějáku nenaučili - Markéta Lukášková - e-kniha
Povídky, které pomáhají - Barbara Nesvadbová, Petra Soukupová, Miloš Čermák, Michal Viewegh, Sára Saudková, Michaela Klevisová, Markéta Lukášková - au
Audiokniha: Svou povídkou přispěli do tohoto dobročinného sborníku nejen renomovaní, „zaběhnutí“ literáti, ale i hudebník či politik a v neposlední řadě také vítězové čtenářské soutěže. I díky tomu vznikl zajímavý a neotřelý soubor rozličných stylů a žánrů, který spojuje touha pomáhat. Výtěžek z prodeje knihy poputuje české neziskové organizaci Prales dětem, jejíž hlavní náplní je ochrana světového přírodního dědictví na mezinárodní úrovni, podpora protipytláckých aktivit, vykupování deštného pralesa, vzdělávání a světový monitoring zvířat za účelem jejich ochrany a tvorba vzdělávacích programů pro děti na pěti kontinentech. Otcem projektu je Daniel Fiala, zakladatel a provozovatel DatabazeKnih.cz, největšího knižního webu v Česku a na Slovensku.
Objev podobné jako Povídky, které pomáhají - Barbara Nesvadbová, Petra Soukupová, Miloš Čermák, Michal Viewegh, Sára Saudková, Michaela Klevisová, Markéta Lukášková - au
InTyMně (978-80-267-1645-7)
Elektronická kniha - Od sametové revoluce přes Nagano až k dospělosti. Od autorky oblíbených knih Panda v nesnázích a Loso v kaluži. - autor Markéta Lukášková, 208 stran, česky Od sametové revoluce přes Nagano až k dospělosti. Od autorky oblíbených knih Panda v nesnázích a Loso v kaluži.Všechno, co neuložíte, se jednou ztratí. A ztratit vzpomínky na dětství a dospívání v devadesátkách a na přelomu tisíciletí, to by byla škoda. V této knize nejsou ty vaše, ale spousta z nich vám bude povědomá. Jsou dětsky naivní, pubertálně vzdorné a taky dospělácky bolestné. Budete se u nich smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami.
Objev podobné jako InTyMně (978-80-267-1645-7)
InTyMně (978-80-267-1645-7)
Kniha - Román u kterého se budete smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami. - autor Markéta Lukášková, 208 stran, česky Pevná s přebalem lesklá Od sametové revoluce přes Nagano až k dospělostiVšechno, co neuložíte, se jednou ztratí. A ztratit vzpomínky na dětství a dospívání v devadesátkách a na přelomu tisíciletí, to by byla škoda. V knize InTyMně nejsou ty vaše, ale spousta z nich vám bude povědomá. Jsou dětsky naivní, pubertálně vzdorné a taky dospělácky bolestné.Budete se u nich smát, pokyvovat hlavou a pocítíte úlevu, že v tom všem zmatku, co se v životě děje, rozhodně nejste sami.
Objev podobné jako InTyMně (978-80-267-1645-7)
Snídaně pro celodenní pohodu - Nicole Lukášková
Kuchařka, která vás dovede k tomu nejdůležitějšímu. Posílení kvality trávení jako základu celkového psychického i fyzického zdraví. PRO KOHO JSOU TYTO SNÍDANĚ VHODNÉ? Pro každého, kdo si váží svého zdraví a chce si ho dlouhodobě uchovat Pro zvýšení mentální i fyzické energie a vitality Pro podporu trávení jako základu přirozeného zdraví a imunity Pro přirozenou tělesnou váhu a s protizánětlivým působením V případech oslabeného zažívání a potravinových intolerancí Pro každého jako integrální součást přírodní léčby hormonální nerovnováhy Věřím, že jaká je kvalita a struktura snídaně, takový je i náš další jídelníček a od toho se také odvíjí i naše celkové fyzické a mentální nastavení, a tedy i kvalita celého života. Snídaně má vliv na naši psychiku, pracovní výkonnost a celkovou vyrovnanost, nebo naopak totální vychýlení z rovnováhy Všechny celostní snídaně jsou sestavené tak, aby posilovaly kvalitu našeho trávení (nikoli jen střevo), jež je základem našeho fyzického a psychického zdraví. V receptech propojuji intuitivní moudrost našich předků (dobrá stravitelnost, prohřátí oblasti zažívání a potraviny se zásadotvornou tendencí) a znalosti moderní stravy (nízký glykemický index, energetický příjem a protizánětlivé působení). Je to přístup, který mi dává smysl a je funkční.
Objev podobné jako Snídaně pro celodenní pohodu - Nicole Lukášková
Svatojanský lunární kalendář - Eva Francová, Martina Lukášková
Člověk je bytost společenská. Vztah nás primárně naplňuje štěstím a spokojeností. Máme-li kolem sebe lidi, živou přírodu a nebeskou oblohu, záleží už jen na tom, jak dané spravujeme a o vztahy pečujeme. Každý vztah potřebuje „to své“. Vztah člověka k člověku potřebuje dávku lásky a ochoty vzdát se trochy ze svého pohodlí. Vztah ke hvězdám a astrologii vyžaduje trpělivost a vnímavost k cyklům přírody a symbolům. Vztah k přírodě potřebuje kromě již uvedeného ještě soucit a rozumné zvažovaní našich potřeb. Svatojánský lunární kalendář vznikl také ze vztahu, ze vztahu dvou žen, které spojila jiskra vzájemného porozumění.
Objev podobné jako Svatojanský lunární kalendář - Eva Francová, Martina Lukášková
Splňte si svůj sen - Zuzana Řezáčová Lukášková
Být šťastný znamená být spokojený se svým životem a plnit si své sny a přání. Těšit se na to, co přijde, a radovat se z toho, co bylo. To všechno se dá získat tak, že vezmeme odpovědnost za svůj život do vlastních rukou a poplujeme cestou svých dětských snů. Že se staneme admirálem na vlastní lodi. Tato kniha nabízí osm kroků, jak úspěšně dosáhnout svého cíle. Vznikala v rámci projektu Pomáháme plnit sny, který je zaměřený na ženy a mladé umělce. Během něj je možné žádat o pomoc se začínajícím tvořivým podnikáním vedoucím k rozvoji osobnosti autora, se zvi-ditelněním svého díla nebo s hledáním cesty pro realizaci životních snů. Publikací o tom, jak uskutečnit svoje plány, být úspěšný a jak třeba méně pracovat za hodně peněz, existuje řada. Většina z nich ovšem pochází z jiného kulturního prostředí a kontinentů. Některé rady proto nelze uplatnit zcela a mnohé dokonce vůbec, protože žijeme v odlišných ekonomických i men-tálních podmínkách a naší přirozenosti je vlastní něco jiného. Z toho důvodu se autorka rozhod-la napsat knihu, která vychází z obecně platných principů, ale zároveň vyjadřuje specifika naší kultury a povahy. Využila pro ni výsledky a zkušenosti svého projektu a odpovědi lidí, jimž se podařilo být v našem prostředí úspěšní. „Ráda bych tak zprostředkovala všem lidem co nejjed-nodušší návod, jak vzít život do vlastních rukou, a dodala jim odvahu k tomuto odvážnému kroku.„Věřím, že šťastní a spokojení lidé tvoří skutečně šťastnou a spokojenou společnost.“
Objev podobné jako Splňte si svůj sen - Zuzana Řezáčová Lukášková
Bohové a bohyně v nás - Zuzana Řezáčová Lukášková
Slovanští bohové ožívají v nás a pro nás. Vraťme se do doby, kdy lidé k neznámým věcem přistupovali s bázní, kdy příroda byla plná tajemství a svět lidí se prolínal se světem bohů. Návrat ke starým pravdám totiž může být návratem sama k sobě. V této knize se seznámíte se slovanskými bohy a bohyněmi jako s archetypy, které žijí v každém z nás. Získáte tak kontakt se silou, která ve vás dřímá a je silou naší země. Získáte možnost podívat se sami na sebe, na své vztahy, na způsob, jak komunikujete se svým okolím, ale také na to, jak okolí komunikuje s vámi. Představení knihy na Youtube Autorka knihy, Zuzana Řezáčová Lukášková, představuje svou knihu na YouTube Křest knihy Křest a autogramiáda proběhla 10. 3. 2016 v knihkupectví Barvič a Novotný v Brně. Video z akce. Rozhovor s autorkou Rozhovor s autorkou knihy Bohové a bohyně v nás – Zuzanou Řezáčovou Lukáškovou (arteterapeutkou a zakladatelkou Centra Mandala z. s.) Autorka nás nejprve seznámí s důležitými pojmy, jako je archetyp nebo rituál, které se v našem životě běžně vyskytují, pouze si to přímo neuvědomujeme. Pro pochopení slovanského panteonu je potřeba také znát způsob života starých Slovanů, jejich tradice a zvyky. Bohové jsou v knize popsáni na základě představ starých Slovanů o jejich vlastnostech a schopnostech a v rámci vzájemných vztahů, které nám pomůže lépe pochopit ilustrace bájného „Veledubu“, v jehož koruně bohové sídlí. Výtvarnice Lucia Daučová knihu zkrášlila i ilustracemi jednotlivých bohů. Pro jednodušší sblížení s bohem je nejlepší si ho nakreslit podle svých představ, proto máte k dispozici volné stránky s obrysovými skicami k dotvoření, aby to zvládl opravdu každý. Součástí knihy je test, pomocí něhož zjistíte, která bohyně / který bůh se ve vás skrývá.
Objev podobné jako Bohové a bohyně v nás - Zuzana Řezáčová Lukášková
Odhalte své nitro – Mandaly sebepoznání - Zuzana Řezáčová Lukášková
Pronikněte do tajů své duše pomocí mandal. Vyznáte se v sobě, ve svých náladách a pocitech? Není snadné identifikovat, co právě prožíváme, co se s námi děje. Zažíváme různá období spjatá s životním cyklem, ročním obdobím, životní situací… a právě teorie velkého kruhu mandaly všechna tato období a spojitosti obsahuje. Výklad mandaly se opírá o cyklus o dvanácti fázích propojený s ročními obdobími, znameními zvěrokruhu, přirozeným přírodním cyklem, cyklem života. Pomocí symbolů, barev a linií, které do mandaly vložíme, dokážeme rozpoznat, v jaké fázi se nacházíme a co je pro nás momentálně důležité. Spojením teorie velkého kruhu mandaly a pracovního sešitu je tato kniha zcela unikátní. Nejde jen o sebepoznání a analýzu, zároveň ale mandala v této knize neznamená jen šablonu pro vybarvování. Pomocí mandal můžeme relaxovat, vložit do nich svůj stres nebo tvůrčí podněty. Koncept mandaly je společný mnoha kulturám a náboženstvím, projevuje se v architektuře, výtvarném umění, je naší přirozenou součástí, a tak vezměte tužku a pastelky a nechte jej rozvinout. Jako přílohu najdete v knize kartičky se symboly, které můžete využít při práci s mandalami.
Objev podobné jako Odhalte své nitro – Mandaly sebepoznání - Zuzana Řezáčová Lukášková
Jak posílit imunitu za 90 dní - Nicole Lukášková
Praktický návod, který vás dovede k tomu nejdůležitějšímu. Řešení nejen imunity, ale i trávicích, kožních, hormonálních či autoimunitních potíží a emoční pohody zvýšením kvality trávení. Díky vhodné přípravě stravy a zvýšením její stravitelnosti vás dovede k základu zdraví. Zároveň vám ukáže propojení moderní dietetiky a léčivé stravy. Zdraví je ve střevech, ale tam už se problém či úspěch jen přesouvá. Je potřeba posilovat kvalitu celé oblasti trávení (ne pouze střev). Na jeho kvalitě závisí naše schopnost získat z potravin maximum živin nezbytných pro fungování všech systémů v těle. Je nezbytným základem pro celkové zdraví. Jestliže trávení zatěžujeme nevhodnou stravou nebo oslabujeme nevhodnou úpravou potravin, pak je kořenovým problémem většiny nemocí od trávicích počínaje, přes potravinové alergie, zánětlivé onemocnění, kožní problémy, hormonální poruchy až po deprese a neurologické problémy. Strava a její úprava ovlivňuje naše zdraví z 80 %. CO SE V KNIZE DOZVÍTE? Provedu vás krok za krokem 5-i bodovým praktickým postupem jak: 1. Odstranit patogenní mikroflóru 2. Posílit kvalitu trávení 3. Podpořit esenciální bakterie 4. Regenerovat střeva 5. Udržet životní rovnováhu Navíc získáte vzorový jídelníček s recepty při různém výživovém směru (pestrý, vegetariánský, nízkosacharidový) s využitím protizánětlivých potravin a domácích antivirotik.
Objev podobné jako Jak posílit imunitu za 90 dní - Nicole Lukášková
Markéta v troubě - Markéta Chovancová - e-kniha
eBook: Foodblogerka Markéta Chovancová připravuje v troubě i na plotně lahodné pokrmy od jara do zimy. Chcete nahlédnout do její kuchyně a získat tipy do své kulinářské praxe? Pak je tu pro vás Markétina sezónní kuchařka členěná podle ročních období. S využitím aktuálně dostupných surovin s ní vytvoříte klasické moučníky, lehké dezerty, nadýchané pečivo i skvělá zapečená jídla. Inspirovat se můžete i úchvatnými fotografiemi, z nichž se vám budou sbíhat sliny! (@marketavtroube)
Objev podobné jako Markéta v troubě - Markéta Chovancová - e-kniha
Markéta v troubě Nové recepty - Markéta Chovancová
Mechový dort, šlehačkové donuty, dýňová bábovka s čokoládou a ořechy, cuketová pizza, cheddarové tyčinky nebo plněné precle. I tentokrát pro vás food blogerka Markéta Chovancová připravila neodolatelnou várku slaných a sladkých receptů, se kterými vám bude chutnat po celý rok. Osvojte si prověřené postupy a užívejte si lahodné pokrmy od jara do zimy! Inspirací vám budou i stylové fotografie plné nápadů na originální servírování.
Objev podobné jako Markéta v troubě Nové recepty - Markéta Chovancová
Markéta v troubě nové recepty - Markéta Chovancová - e-kniha
eBook: Mechový dort, šlehačkové donuty, dýňová bábovka s čokoládou a ořechy, cuketová pizza, cheddarové tyčinky nebo pagáčky se zelím a slaninou. I tentokrát pro vás food blogerka Markéta Chovancová připravila neodolatelnou várku slaných a sladkých receptů, se kterými vám bude chutnat po celý rok. Osvojte si prověřené postupy a užívejte si lahodné pokrmy od jara do zimy! Inspirací vám budou i stylové fotografie plné nápadů na originální servírování.
Objev podobné jako Markéta v troubě nové recepty - Markéta Chovancová - e-kniha
Majonéza k snídani (978-80-267-2080-5)
Kniha - autor Markéta Lukášková, 344 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Láska není příčinou vztahů, ale jejich důsledkemEma měla s emocemi vždycky problém. Místo, aby je prožívala, raději je pitvá a sama si drží odstup i nadhled. Nejvíc ze všeho chce analyzovat lásku.Co je vlastně zač a proč třeba jejím rodičům zmizela? Proč zůstává tichá babička s despotickým dědou? Proč si její nejlepší kamarád nepřizná, kam ho táhne jeho srdce? Některé věci ale pochopíte jen tak, že se do nich namočíte, a proto se sama pustí do vztahového experimentu – na své první lásce.Samostatný román Markéty Lukáškové. Se svou prvotinou Losos v kaluži objela republiku v rámci divadelního projektu Listování a napsala podle ní scénář, který nyní čeká na filmové zpracování. Po Lososovi následovaly knihy Panda v nesnázích, InTyMně a Vlaštovka v bublině. Skrze své tituly se Markéta snaží šířit osvětu o vnímání psychických problémů.
Objev podobné jako Majonéza k snídani (978-80-267-2080-5)
Markéta Lazarová ()
Audiokniha MP3 - autor Vladislav Vančura, čte Milena Steinmasslová Příběh osudové lásky uprostřed chladného a nemilosrdného středověkuKlasický román Vladislava Vančury, baladická próza Markéta Lazarová, příběh předem ztraceného boje středověké loupeživé bandy s královským vojskem a velké osudové lásky krásné a něžné Markéty a syna loupeživého rytíře.Román Vladislava Vančury přináší příběh o čisté duši a čisté lásce uprostřed chladného a nemilosrdného středověku. Markéta Lazarová má být zaslíbena bohu a strávit život v bezpečí kláštera, ale namísto toho je unesena čeládkou loupežníka Kozlíka. Uprostřed nelítostné sebranky kupodivu nenachází jen ponížení, ale i lásku, pokoru a pokřivený, leč upřímný smysl pro čest. Poprvé román vyšel v roce 1931 a v roce 1967 na jeho motivy František Vláčil natočil film, který se zařadil k vrcholům české kinematografie.
Objev podobné jako Markéta Lazarová ()
Bez podmínek - Pavel Nepustil, Markéta Geregová, Anna Hokynek, Markéta Čtvrtečková - e-kniha
eBook: Kniha přináší přehled vybraných metod práce s lidmi, kteří užívají drogy, a je určena jak pro odborníky a studenty psychosociálních oborů, tak pro zájemce o problematiku drog a závislostí z řad široké veřejnosti. Popisované metody mají společné zázemí v současných konceptech sociálních věd, jako jsou participativní přístupy, empowerment nebo kritická sociální práce. Autorský tým je tvořen českými odborníky, převážně sociálními pracovníky, s bohatými zkušenostmi z práce s lidmi užívajícími drogy. Kniha je psána přístupným jazykem, metody obsahují řadu příkladů a konkrétních doporučení pro praxi a zvláštní pozornost je věnována skupinám se specifickými potřebami.
Objev podobné jako Bez podmínek - Pavel Nepustil, Markéta Geregová, Anna Hokynek, Markéta Čtvrtečková - e-kniha
Čtyři roční období - PODZIM - Markéta Košťálová, Markéta Kubecová, Marie Slavíková, Stanislava Kociánová
Obsahem knihy určené zejména pedagogům mateřských škol jsou inspirativní náměty na podzimní činnosti a aktivity s dětmi. Každé roční období má svůj typický charakter, který se promítá do přírodních změn a života kolem nás, ale i do zvyků a tradic rodin a společenství. Publikace má za cíl přinést dětem nové znalosti, dovednosti a zkušenosti s důrazem na vytváření pozitivního vztahu k přírodě, uvědomění si důležitosti vztahů kolem sebe, ale také soustředění na smyslový prožitek a prožitek životního "flow".
Objev podobné jako Čtyři roční období - PODZIM - Markéta Košťálová, Markéta Kubecová, Marie Slavíková, Stanislava Kociánová
Svatba - Markéta Fryčová
Napovíme vám, jak organizaci svatby zvládnout s elegancí a úsměvem na rtech! Ať už chystáte svatbu malou a neformální, či naopak velkou oslavu pro desítky hostů s krásným stanem v zámeckých zahradách, tato kniha vám bude neocenitelným pomocníkem při jejím plánování, přípravách i výběru jednotlivých dodavatelů služeb. Texty, které jsme se pokusili psát s humorem a nadhledem, jsou výsledkem naší patnáctileté praxe v oboru koordinace svateb. Doplňuje je navíc velké množství inspiračních fotografií a informačních grafik, díky nimž získáte přehled o trendech u nás, ale i ve světě. -- Jak docílit toho, aby svatba respektovala tradice, ale zároveň nebyla nudná? -- Jaký střih svatebních šatů vám nejvíce sluší? -- Jak by měly znít proslovy na svatební hostině a jaké je jejich pořadí? -- Na kolik vyjde lahodný svatební dort? Nejen na tyto, ale i mnohé další otázky naleznete odpověď v některé z celkem 13ti kapitol, do nichž je kniha rozčleněna.
Objev podobné jako Svatba - Markéta Fryčová
Senzibil - Markéta Pilátová
Jsme v jednadvacátém století, ale v zamlžených a drsných Jeseníkách se do nelítostného zápasu na život a na smrt pouštějí dva muži nadaní schopnostmi, které si spojujeme spíše s pradávnými kouzelníky. Román Senzibil Markéty Pilátové rozehrává příběh dvou senzibilů obdařených těžko vysvětlitelnou silou, kterou každý z nich využívá jiným způsobem. Zároveň je sondou do českého "něcismu", tedy obecně rozšířené víry v "něco" vyššího, jež se neváže na tradiční náboženství a církve, ale také příběhem urputného a věčného boje dobra se zlem. Značná část děje se odehrává mimo hmatatelnou realitu, v paralelních světech. Při tom se dozvíme mnohé o senzibilech, zázračných léčitelích, přelévání mentální energie a pokusech předlistopadového režimu využít tuto těžko uchopitelnou skutečnost ve svůj prospěch. Některé motivy románu jsou rozprostřeny mezi pohádku a science-fiction, ale zároveň jsou pevně ukotveny v realitě. K tomu napomáhá i hluboká spjatost děje s Jeseníky s tajemností tamější přírody i tragickým obdobím čarodějnických procesů, které na desetiletí ovlivnily celý kraj a jeho obyvatele. Kromě jiných témat je román i příběhem mnoha podob lásky, zdaleka ne vždy idylické a naplněné.
Objev podobné jako Senzibil - Markéta Pilátová
Maličkost - Markéta Baňková
Ve své nové knize autorka opět spojuje beletristický text s vědeckými motivy, které knihu ilustrují a dotvářejí. Tentokrát je jejím tématem biologie. Pod maskou černé komedie se skrývá zkoumání lidské identity, problému, který přinesla dnešní doba nových objevů především v genetice, a s tím související otázky svobodné vůle. Jsme nástrojem vlastních genů? Ovlivňují naše myšlení paraziti? Nebo snad nejvíc vliv společnosti, ve které vyrůstáme? Hlavní hrdina Tomáš je student genetiky vychovaný adoptivními rodiči, pátrající pro vlastních kořenech. Věda formuje jeho pohled na svět, ale tato optika může pokřivovat jeho mezilidské, obzvlášť milostné vztahy. Kniha získala ocenění Česká kniha 2016.
Objev podobné jako Maličkost - Markéta Baňková
Somatologie - Markéta Křivánková
Druhé vydání učebnice somatologie pro žáky středních zdravotnických škol a zdravotnických oborů na jiných středních školách je moderní a přehledné. Předkládá ucelený přehled o stavbě a funkci lidského těla za fyziologických podmínek. Zahrnuje základní poznatky z oblasti anatomie, fyziologie, biologie, chemie a histologie, s respektováním potřeb cílové skupiny studentů. Text je hojně doplněn obrázky, tabulkami a schématy tak, aby byly informace pro žáky co nejlépe uchopitelné. Somatologie patří ke stěžejním předmětům na zdravotnických školách. Správné pochopení a osvojení si vědomostí z této oblasti je nezbytným předpokladem pro studium dalších zdravotnických předmětů, které ze somatologie vycházejí a navazují na ni.
Objev podobné jako Somatologie - Markéta Křivánková
Angličtina - Markéta Wright
Prakticky zaměřená publikace na komunikaci v angličtině s pacientem i s personálem a s přínosem nejen pro sestry s ambicemi pracovat v zahraničí, ale i pro studenty zdravotnických oborů.
Objev podobné jako Angličtina - Markéta Wright
Somatologie - Markéta Křivánková
Druhé vydání pracovního sešitu navazujícího na učebnici Somatologie pro střední zdravotnické školy je určeno žákům SZŠ a zdravotnických lyceí. Slouží k procvičení, doplnění a upřesnění látky v předmětu somatologie. Ve výuce je vhodnou pomůckou při využití moderních aktivizačních výukových metod. Uplatní se také při samostudiu a ověřování znalostí, při sebereflexi pochopení probrané látky a celkovém hodnocení žáka. Využití pracovního sešitu představuje pro pedagogy zajímavou a živou formu vyučovacího procesu, kterou studenti ocení. Společně s učebnicí somatologie tvoří pracovní sešit základní učební pomůcky pro tento předmět.
Objev podobné jako Somatologie - Markéta Křivánková
Pokání - Markéta Harasimová
Barbořino neuspokojivé manželství s poněkud sobeckým workoholikem udržuje pohromadě pouze čtyřletý Adámek, její jediné a vymodlené dítě. Další potomky ze zdravotních důvodů porodit nemůže, a proto je syn středobodem hrdinčina vesmíru. Záhy jí však život obrátí naruby obrovská tragédie – Adámek za dramatických okolností umírá a Barbořin svět se zhroutí jako domeček z karet. Mladá žena synův odchod psychicky nezvládne a zčásti i z toho důvodu dojde na nyní již nevyhnutelný rozvod. Osamění a bolest z těžké ztráty vedou ve spojení s neléčenou psychikou k tomu, že se u Barbory naplno rozvíjí posttraumatická stresová porucha, která začíná přebírat vládu nad jejím myšlením a později i jednáním. Dosud spořádaný život se postupně proměňuje v thrillerovou jízdu, kdy v ohrožení už není pouze ona sama, ale především její okolí. Hrdinka původně zasvětila život vysněné roli matky, která je však definitivní minulostí, což ji zavede na šikmou plochu. Činy, které pod taktovkou duševního postižení páchá, jsou stále nebezpečnější. Bohužel se tak může stát, že Barbora už nikdy nedokáže najít cestu zpět a prohraje vlastní duši.
Objev podobné jako Pokání - Markéta Harasimová
Somatologie - Markéta Křivánková
Výuka odborného zdravotnického předmětu somatologie v oboru ošetřovatel probíhá v 1. ročníku. Somatologie patří při studiu všech zdravotnických oborů mezi základní předměty. Předává žákům základní poznatky o stavbě a funkci lidského těla jako celku za fyziologických podmínek.Seznamuje je se stavbou, uložením a funkcí jednotlivých tkání a orgánů. Dostatečné znalosti ze somatologie jsou předpokladem pro úspěšné studium dalších odborných zdravotnických předmětů i pro výkon zdravotnického povolání.Učebnice tohoto typu na trhu dosud chyběla. Výuka tohoto předmětu u budoucích ošetřovatelů probíhá na základě učebnice pro střední školy nebo pod vedením učitele bez uceleného odborného textu pro žáky.Publikace umožní žákům lepší orientaci v probírané látce, samostatné opakování a prohlubování znalostí. Vyučujícím přináší důležitou pomoc nejen při výuce, ale také při zadávání úkolů a doplňkových cvičení žákům.
Objev podobné jako Somatologie - Markéta Křivánková
Gaslighter - Markéta Harasimová
Tato kniha je inspirována skutečnou událostí, přičemž byla změněna jména protagonistů a upraveno pouze závěrečné vyústění příběhu. Dílo vzniklo s cílem otevřít oči všem, kteří žijí v podobném vztahu jako hlavní hrdinka, a dodat jim sílu opustit člověka, vedle kterého se v podstatě jen trápí. Marika po nějaké době, kdy žila single, potkala „muže snů“; charismatického a všeobecně oblíbeného Josefa. Jakmile přeskočila jiskra, jejich vášnivý vztah začal rychle gradovat. Nic však bohužel není jen růžové, což se potvrdilo i v případě této rodící se lásky. Josefovi diagnostikovali zhoubné onemocnění, kvůli němuž se nad dvojicí začala stahovat mračna. Maričin partner však i přesto přišel se žádostí o ruku a záhy se konala svatba. Rychlá, možná až překotná. A po ní vypuklo peklo. Josef se sice uzdravil, avšak začal se ke své o dost mladší ženě chovat vulgárně, manipulativně a urážlivě… Systematicky deptal její psychiku či sebevědomí tak dlouho, až upadla do depresí, které ji stály kariéru a málem i život. Nikdo z okolí přitom neměl tušení, že Marika za zavřenými dveřmi zažívá psychický teror překračující hranice lidské důstojnosti. Ona sama vše tajila; mylně se domnívala, že žije v typickém italském manželství, takže si nemá na co stěžovat. Až jednou si řekla DOST. Co ale nastane, když po dlouhých letech vystoupí z vlastního stínu a učiní rozhodnutí nerovný manželský svazek ukončit?
Objev podobné jako Gaslighter - Markéta Harasimová
Ester - Markéta Prášková
Po atentátu na Heydricha je msta ze strany Němců velmi krvavá a Praha se ocitá v sevření strachu. Mladá Lída se za těchto okolností nedobrovolně uchyluje ke své tetě daleko na venkov. Tam se ovšem sama brzy vystavuje mnohonásobně většímu nebezpečí, když souhlasí, že se pokusí zachránit před transportem do koncentračního tábora čtyřletou židovskou holčičku a ukrýt ji na tetině statku. Má vůbec naději, aby ve vsi, která je neustále pod dohledem gestapa a kolaborantů, přečkala bez úhony až do konce války a odevzdala pak holčičku zpět své židovské kamarádce? A je možné, aby v prostředí nejistoty, kde se nedá nikomu opravdu věřit, našla svoji životní lásku?
Objev podobné jako Ester - Markéta Prášková
Sudičky - Markéta Harasimová
Závislost… slovo často skloňované, přesto zlehčované. Každý z nás se domnívá, že mu nehrozí. Že vykouří pár cigaret, vypije nějakého panáka, zajde na pivko, občas zahraje ruletu, vsadí na sportovní zápas. Jenže… lidská duše je křehká. Má sklon propadnout tomu, co ji fascinuje. Někdy třeba jen kvůli bonusům, které člověku určitá aktivita přináší (je přece tak nevinná, no ne?). Ovšem během dní, týdnů, měsíců a let se vše prohlubuje až… se ocitne v kolotoči, který nemá konec. Nebo možná ano, ale bere na sebe háv zkázy. Příběh Ivety, hlavní hrdinky románu, začíná v nefunkční rodině. Od raného dětství zažívá domácí násilí a poté, co opilý otčím před dívčinýma očima ubodá její matku, putuje do dětského domova. Zde přichází další trauma a Iveta sahá po drogách, aby na všechno zlé zapomněla. Jenže halucinogeny, později společně s novým přítelem, její život postupně změní v peklo. Iveta po těžké nehodě, za kterou také stojí závislost, skončí jako kvadruplegik a přeje si už jenom zemřít. Sudičky jí však do osudu vepsaly trochu jiný scénář…
Objev podobné jako Sudičky - Markéta Harasimová
Cesta životem s ADHD - Jitka Kendíková, Markéta Závěrková, Jaroslava Budíková, Markéta Dobiášová, Veronika Vitošková
Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) patří mezi nejčastější neurovývojové odlišnosti u dětí. Její symptomy přetrvávají většinou i do dospělosti. Kniha nabízí ucelený pohled na život jedinců pod taktovkou ADHD. Popisuje jednotlivá vývojová období života člověka ve vztahu k projevům a potížím spojeným s touto diagnózou. Zaměřuje se hlavně na prostředí školy, ale i na domácí prostředí, mapuje klíčové momenty při vzdělávání a výchově těchto dětí, jako je samotný vstup do mateřské/základní školy, přestupy mezi jednotlivými stupni škol, volba povolání apod. Sleduje také specifika vývoje dětí, dospívajících a dospělých s ADHD. Sdílí příklady dobré praxe. Popis života dítěte s ADHD začíná v předškolním období, pokračuje mladším školním obdobím - pubertou - a adolescencí až po dospělost. Nechybí ani kapitola o mimoškolní oblasti, informace o možnostech a významu volnočasových aktivit. Autorky se v jednotlivých kapitolách zamýšlejí nad specifiky daného období, přinášejí svou profesní erudici i letité zkušenosti získané při práci s těmito jedinci v konkrétním prostředí, ve kterém se společně setkávají. Jednotlivé kapitoly nastiňují potřeby těchto osob i nároky, které jsou na ně v jednotlivých životních fázích kladeny. Přibližují a popisují rizika, do kterých vstupují. Zaměřují se na klíčové momenty vývoje jedince. Nedílnou součástí každé kapitoly je nabídka možností a inspirací, jak s těmito jedinci komunikovat, spolupracovat. Jak u nich podporovat to, co funguje. Jak čelit problémům a jejich důsledkům vyplývajícím z ADHD. Jak pomáhat žákům přímo ve škole. Každou kapitolu doplňují příklady z praxe nebo kazuistiky. Kniha je určena pro rodiče, učitele a vychovatele, ale i pro spolužáky, kamarády, partnery a zaměstnavatele. V neposlední řadě i pro samotné osoby s ADHD.
Objev podobné jako Cesta životem s ADHD - Jitka Kendíková, Markéta Závěrková, Jaroslava Budíková, Markéta Dobiášová, Veronika Vitošková
Poháry touhy - Markéta Harasimová
Violina minulost je opředena tajemstvím – matka jí totiž z neznámých důvodů odmítá prozradit cokoli o rodině zemřelého otce. První střípky pravdy tak Viola nečekaně odhalí až ve chvíli, kdy se jako dospělá ocitá na dramatické životní křižovatce. Východisko z těžké situace vidí v nečekané závěti svého dědečka, o jehož existenci neměla dosud ponětí. Do klína jí spadly vzácné vinohrady, ale také polorozbořený vinný sklep. Třebaže o vinařském řemesle nic neví, rozhodne se Viola vybudovat z ruin nové vinařství a navázat tak na rodinnou tradici. Střetne se však s celou řadou překážek a bojuje s předsudky, nepřízní osudu i lidskou zákeřností. Zažívá žhavá erotická vzplanutí a poznává odvrácené tváře lásky, ale procítí také hodnotu skutečného přátelství. Na scéně se však objevuje chladnokrevný násilník zaměřený na mladé ženy a Viola se ocitá v jeho hledáčku. Jako mrazivé poselství ze záhrobí se jí navíc začíná zjevovat duch zesnulého dědy s tajemnými vzkazy, které je potřeba rozluštit. Nad Violou se postupně stahují temné mraky a začíná jí hrozit smrtelné nebezpečí…Ponořte se do alchymie provázející výrobu vína a zažijte napínavé momenty s dotekem tajemna, pohnuté emoce, vlídný humor i dráždivou erotiku…
Objev podobné jako Poháry touhy - Markéta Harasimová
Arnoštova cesta - Markéta Pilátová
Arnošt Lustig byl jedním z nejvýznamnějších světových spisovatelů, kteří se ve svých dílech věnovali holokaustu. Tento román v obrazech představuje hlavní momenty na jeho životní cestě. Mohou to být obrazy zásadní jak pro něj, tak pro jeho dceru Evu a syna Josefa. Kniha je koncipována jako jejich dialog o cestě životem. Děti i Arnošt na ní stárnou a zjišťují o sobě nejrůznější věci – a tím se k sobě také přibližují. Zjišťují, kdo opravdu jsou, a kým jsou pro sebe navzájem. Text Markéty Pilátové doprovázejí obrazové koláže Elišky Podzimkové.
Objev podobné jako Arnoštova cesta - Markéta Pilátová
Dominikánská republika - Markéta Křížová
Ostrov (včetně sousedního Haiti) byl dlouhou dobu vstupní branou, jíž Evropané pronikali na americký kontinent. Španělské panství - s kulturními vlivy, ale i dědictvím otroctví černých Afričanů - se nesmazatelně podepsalo na etnickém složení i na životním stylu. Jizvy zanechaly i diktátorské režimy 20. století. Země se často vnímá jako turistický ráj; ale kulisa přírody i magické kultury nezastře problémy, které lze vysvětlit jen studiem její starší i novější historie.
Objev podobné jako Dominikánská republika - Markéta Křížová