gut renovation dr roshini raj

Combining the latest developments and research discoveries, board-certified gastroenterologist and medical host on CNN and Fox News, Dr. Roshini Raj shows the ways in which the microbiome impacts overall well-being, and helps readers reset their biological clocks by improving their gut health.With one in four Americans suffering from digestive health issues every day, gut health has become an increasingly important part of wellness. With the human body, so many issues can be improved upon, or cured, by balancing the microbiome. But the microbiome—a community of bacteria, viruses, and yeasts that dwell in the body—has long been something that the average person can find baffling—and maybe a little bit gross.By offering simple and straightforward answers to questions like what one should be eating, what probiotics are, which vitamins and medicines really work, Dr. Raj demystifies the gut. She uses the idea of a home renovation to show how different organs and parts of the body can be “renovated” in order to optimize the microbiome. After all, balancing one’s microbiome improves digestive health, brain function, emotional stability, the body’s response to inflammation, immunity, and lessens premature aging.Melding the latest developments and discoveries in microbiome research, along with Dr. Raj’s practical tips developed ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Gut Renovation - Dr. Roshini Raj

In this groundbreaking addition to his New York Times bestselling Plant Paradox series, Steven R.Gundry, MD offers a definitive guide to the gut biome and its control over its home—us!—revealing the unimaginably complex and intelligent ecosystem controlling our health and teaching us how to heal our guts to prevent and reverse every type of disease. We may believe that we are the masters of our fates, but in reality, we are at the mercy of hundreds of trillions of single-celled organisms that exert control over every aspect of how our minds and bodies function. These are the diverse species of microbes living in our guts, mouths, and skin that work together synergistically to communicate with each other and with every system in our bodies. You are your microbiome’s home, and it wants to take care of you, but first you have to protect it.In Gut Check, Dr. Steven Gundry reveals the emerging science proving that Hippocrates was right – all disease begins in the gut. When our microbiomes are out of balance, it affects our immune systems, our hormone levels, our mental health, our longevity, and our risk of developing autoimmunity, heart, and neurodegenerative disease, as well as arthritis, diabetes, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Gut Check - Steven R. Gundry

Stavebnice LEGO Sonic 77005 představuje souboj Knucklese a Dr. Eggmana v robotickém obleku Egg Crusher. Sada obsahuje 350 dílků a je vhodná pro děti od 8 let. Součástí jsou autentické doplňky z herního světa Sonica.

• Pohyblivý robot Egg Crusher s otočným vystřelovačem a otevíracím kokpitem
• Autentické doplňky: vznášedlo, katapult, Chaos Smaragdy a zlaté prsteny
• Možnost kombinace s dalšími LEGO Sonic sadami pro rozšíření hry
• Digitální návod v aplikaci LEGO Builder s 3D zobrazením

Objev podobné jako LEGO® Sonic the Hedgehog™ 77005 Knuckles vs. Dr. Eggman: Robotický oblek Egg Crusher

kráječ na rajčata Westmark
fóliovník pro pěstování rajčat a okurek
audiokniha Smažená zelená rajčata ve Whistle Stop Cafe
Harry Potter hrací sada medový ráj s figurkami
samolepky exotický ráj pro děti
hrací zelenina rajčata kukuřice salát mrkev
Dino puzzle Český ráj
puzzle skalní útvary Český ráj
puzzle příroda Český ráj
kniha Barbara Woodová Panenky z ráje
pohodlná domácí obuv Dr. Luigi tmavě modrá
protiskluzová zdravotní obuv Dr. Luigi
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi černá velikost 40
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi světle modrá
lehká a pružná domácí obuv Dr. Luigi
zdravotní domácí obuv Dr. Luigi fialová velikost 40

Tubbz kachnička představuje Dr. Eggmana v miniaturní podobě o velikosti 5,5 cm. Produkt je určen především sběratelům a fanouškům herní série Sonic. Figurka je vyrobena z bezpečných materiálů a je vhodná pro děti od šesti let.

• Autentická podoba Dr. Eggmana z herní série Sonic
• Kompaktní velikost 5,5 cm vhodná k vystavení
• Vysoká kvalita zpracování detailů
• Bezpečný materiál vhodný pro děti od 6 let

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá Sonic - Dr Eggman

Tubbz kachnička představuje Dr. Davida Bowmana z filmu Vesmírná odysea v podobě 9 cm vysoké figurky. Figurka je vyrobena z PVC s detailním provedením oranžového skafandru. Produkt je určen výhradně pro sběratelské účely a není určen k plavání.

• Věrná replika ikonického oranžového skafandru z filmu
• Vysoká kvalita zpracování z PVC materiálu
• Kompaktní velikost 9 cm vhodná do sbírky
• Originální dárek pro fanoušky sci-fi a Kubricka

Objev podobné jako Tubbz kachnička Kubrick Space Odyssey - Dr David Bowman

Plyšová sběratelská figurka Tubbz představuje postavu Dr Eggmana ze světa Sonic. Figurka má výšku 20 cm a je vyrobena z plyše. Produkt je oficiálně licencován a vhodný pro děti od 6 let.

• Oficiálně licencovaná postava ze Sonic
• Detailní a kvalitní zpracování
• Vhodné pro děti od 6 let
• Ideální doplněk pro sběratele

Objev podobné jako Tubbz kachnička plyšová Sonic - Dr Eggman

Přenosný teplovzdušný konvektor ECG TK 2080 DR v černé barvě nabízí tři výkonové stupně a termostat pro regulaci teploty. Je vybaven dálkovým ovládáním, LED displejem a funkcemi jako turbo nebo ochrana proti zamrznutí. Přístroj má praktické madlo pro snadný přenos a provozuje se tiše.

• 3 nastavitelné výkonové stupně (750/1250/2000 W) pro efektivní vytápění
• Dálkové ovládání a přehledný LED displej pro snadné ovládání
• Funkce turbo a proti zamrznutí zvyšují všestrannost použití
• Přenosný design s madlem a nízkou hlučností (≤ 45 dB)

Objev podobné jako ECG TK 2080 DR Black horkovzdušný konvektor

Tělový peeling Dr Irena Eris Body Art Alabaster Scrub odstraňuje odumřelé kožní buňky a nečistoty. Produkt pokožku dokonale zjemňuje, hydratuje a vyživuje. Aplikuje se při sprchování jemnými krouživými pohyby s následným opláchnutím.

• Efektivně odstraňuje odumřelé kožní buňky
• Intenzivně hydratuje a vyživuje pokožku
• Zanechává pokožku jemnou a vláčnou
• Snadná aplikace při sprchování

Objev podobné jako Dr Irena Eris Body Art Alabaster Scrub vyhlazující tělový peeling s alabastrem 200 ml

Dámské lyžařské kalhoty Scott ULTIMATE DRYO W kombinují freeridový styl s funkcionalitou pro sjezdové lyžování. Jsou navrženy především pro jízdu po upravených sjezdovkách a optimální provedení oblouků. Kalhoty nabízejí pohodlí a výkon pro aktivní lyžařky.

• Inspirováno freeridovým stylem pro moderní vzhled
• Optimalizováno pro sjezdové lyžování a oblouky na sjezdovkách
• Vysoká funkčnost pro pohodlí při lyžování
• Kvalitní materiály a zpracování značky Scott

Objev podobné jako Scott ULTIMATE DRYO W Dámské lyžařské kalhoty, tmavě modrá, velikost

''This book takes a preventative stance towards dentistry, and investigates everything from breastfeeding to gut bacteria, to uncover how to support a truly healthy mouth.'' PsychologiesTeeth are often considered the marker of health, attractiveness, success, and even happiness. Yet our approach to dental care has been fearful, costly, and segregated from other parts of the body. We''ve long known that oral health echoes our overall well-being. But what if we were to flip the paradigm? What if we thought about dental health as the foundation for our physical health?Dr Steven Lin, an experienced dentist and the world''s leading dental nutritionist, has forged a new scientific outlook to reshape our perception of dental disease. Through ancestral medicine, epigenetics and an examination of the oral and gut microbiome, Dr Lin has developed food-based principles for a holistic health approach that is literally top-down. Merging dental and nutritional science, Dr Lin lays out the dietary program that prevents painful cavities and dental treatment, giving you the resources to raise kids who develop naturally straight teeth. His 40-day meal plan is complete with the Dental Diet food pyramid, exercises for the mouth, recipes and cooking techniques to help you easily and successfully implement these ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Dental Diet - Dr Steven Lin

Dr Strange je sběratelská postavička z řady Wow Pods s 3D hexagon bloky. Bloky obsahují infra senzor pro aktivaci světel a fosforující efekty, lze je propojit s rozšířenou realitou. Vhodné pro děti od 3 let, balení obsahuje potřebné baterie.

• Světélka aktivovaná infra senzorem přiblížením ruky
• Fosforující efekty a možnost mechanického vypnutí ve tmě
• Propojení s rozšířenou realitou přes telefon nebo tablet
• 3D hexagon bloky na sebe hladce navazují pro stavbu vzorů i stěn

Objev podobné jako Epee Wow! Pods Marvel Dr Strange

ECG TK 2080 DR je bílý horkovzdušný konvektor s vestavěným ventilátorem pro rychlé šíření tepla. Nabízí plynulou regulaci termostatu, tři úrovně výkonu a funkce jako časovač nebo ochrana proti zamrznutí. Konvektor je vybaven dálkovým ovládáním, LCD displejem a bezpečnostními prvky pro pohodlné a bezpečné vytápění.

• Plynule regulovatelný termostat (5–37 °C) a 3 úrovně výkonu (750/1250/2000 W) pro přesnou kontrolu teploty.
• Funkce proti zamrznutí, TURBO režim s dvěma rychlostmi ventilátoru a časovač až na 24 hodin pro pohodlné a efektivní vytápění.
• Ergonomická rukojeť, stabilní nohy a dálkové ovládání s LCD displejem pro snadné použití a přenášení.
• Bezpečnostní pojistka proti přehřátí, netoxická úprava a nízká hlučnost (≤ 45 dB) zajišťují bezpečný a tichý provoz.

Objev podobné jako ECG TK 2080 DR White horkovzdušný konvektor

Struny DR Tite-Fit 10/46 pro elektrickou kytaru využívají kulaté ocelové jádro pro větší poddajnost a rezonanci. Technologie Compression Winding umožňuje lepší zvuk, hladký povrch a delší životnost. Struny poskytují plný tón s bohatými alikvóty a extrémně dlouhý sustain.

• Plný a vřelý tón s bohatými alikvóty
• Extrémně dlouhý sustain
• Výjimečná flexibilita díky kulatému ocelovému jádru
• Hladký povrch a delší životnost díky technologii Compression Winding

Objev podobné jako DR Strings Tite-Fit 10/46

Struny DR Strings NMR5-130 jsou určeny pro pětistrunné elektrické baskytary. Vyrábějí se z poniklované oceli s kulatým jádrem, což není u baskytarových strun obvyklé. Tato konstrukce poskytuje vřelý tón, jemný pocit při hře a lepší odezvu snímačů.

• Unikátní konstrukce s kulatým ocelovým jádrem pro výjimečný zvuk
• Poniklovaná ocel zajišťuje vřelý tón a jemný pocit při hraní
• Vynikající magnetická odezva pro snímače baskytary
• Dlouhá životnost a stabilní ladění díky precizní výrobě

Objev podobné jako DR Strings NMR5-130

PRE-ORDER YOUR 10-STEP GUT PLAN TO FEEL YOUR ABSOLUTE BEST''You need to read this'' Women’s Health‘Dr Emily Leeming has written a brilliant book written in a very easy to digest way (forgive the pun) with very simple and affordable hacks’ Davina McCallAS FEATURED IN THE DAILY MAIL, VOGUE, WOMEN’S HEALTH, STYLIST, EVENING STANDARD, THE SUN, THE TELEGRAPH and more.----Tired and down? Bloated? Can’t focus?This is your gut talking to your brain – and it is time you started listening. Unlock the secrets of your second brain and the way your gut bacteria not only impact your digestion, but can uplift your mood and sharpen your thinking.Leading microbiome scientist Dr Emily Leeming expertly guides you through the latest science behind your gut-brain connection, giving you 10 simple yet powerful hacks on how to:Feel happy and energisedBeat cravingsEat smartBoost brain performanceall without giving up the foods you love! No calorie counting. More flavour. Trillions of good bacteria.Dr Emily Leeming is a registered dietitian and Research Fellow at King’s College London. Before her career in science, she was a private chef. Through years of experience and research, she has developed a specialised approach to nutrition, bringing clinical gut-health expertise from the lab to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Genius Gut - Dr Emily Leeming

A new series on a hugely popular topic – the human body! Next up, award-winning writer Dr Roopa Farooki explores the wonders of the digestive system.While you’re sitting down to eat, your food is going on a wild rollercoaster ride … through your gut! Follow your food on its exciting journey and find out where it leads! With words by medical doctor and writer of acclaimed memoir Everything Is True, Roopa Farooki, and pictures by award-winning artist Viola Wang, this is a lively look at how different bits of the digestive system work and (just as importantly) how they work TOGETHER... As well as sharing handy tips for looking after your gut!Don''t miss the other books in the series ... starting with The Brilliant Brain and The Super Skeleton!Praise for The Brilliant Brain :"Making non-fiction simple but still useful is not easy, but this book succeeds. It connects interesting facts to experience and is appealingly colourful." The Sunday Times

Objev podobné jako Dr Roopa's Body Books: The Glorious Gut - Dr Roopa Farooki

If you’re among the one in five people with food intolerances, this guide to the sensitive gut will help you cook smarter, feel better, and still eat deliciously. When you suffer from food sensitivities, preparing meals can turn into a nightmare. You wonder: What can I eat without getting ill, or running the risk of nutritional deficiency? What can I serve my family and friends that we’ll all enjoy? Written by a gastroenterologist and a nutritionist, Cooking for the Sensitive Gut supplies the answers, explaining how to restrict any problem-causing ingredients while still making dishes that are simple, fun, and flavorful. The 100+ recipes range from fresh and healthy Shakshuka to Granola Pots, Prawn Laksa, and Rhubarb & Strawberry Crumble. Cooking for the sensitive gut has never been so easy!

Objev podobné jako Cooking for the Sensitive Gut - Dr Joan Ransley, Dr Nick Read

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 a 70 × 90 cm, materiál: bavlna, na zip, vhodné do pračky, lososová barva Kvalitní spánek je pro život velmi důležitý, proto je výběr povlečení tak důležitý. Povlečení Rosh vám zpříjemní odpočinek, který si zasloužíte a přitom se stane elegantním doplňkem v interiéru. Při výběru se zaměřte na materiál, kterým je bavlna. Produkty z bavlny jsou velmi oblíbené, díky neměnné velikosti a stálosti barev. Zapínání na zip vám ušetří spoustu času při převlékání. Před zakoupením myslete na rozměry. Toto povlečení má rozměry 70 × 90 a 140 × 200. Povlečení Rosh utváří lososová barva. Základní přednosti povlečení Rosh 2-dílné bavlněné ložní povlečení Tone-on-tone stripes lososové S povlečením Rosh budete milovat každou minutu v posteli K výrobě byl využit materiál, jímž je bavlna Zapínání na zip si oblíbíte Disponuje rozměry 70 × 90 a 140 × 200 Vzhled povlečení Rosh 2-dílné bavlněné ložní povlečení Tone-on-tone stripes...

Objev podobné jako Rosh 2-dílné bavlněné ložní povlečení Tone-on-tone stripes lososové (8592992062224)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Postel je zásadní součástí ložnice, z tohoto důvodu si vybírejte povlečení velmi důkladně. Povlečení Rosh a.s. vám zajistí odpočinek, který tak moc potřebujete a také doplní interiér vaší ložnice. Důležitým aspektem pro výběr bude určitě materiál, kterým je microfaser. Mezi další důležité údaje pro výběr patří také rozměry. Ty u tohoto modelu mají 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. dotváří vícebarevná barva. Stěžejní vlastnosti povlečení Rosh 3D povlečení The beast in the night S povlečením Rosh a.s. vykouzlíte z vaší postele ráj spánku Materiálem, který byl použit při šití tohoto povlečení, je microfaser Ušito v těchto rozměrech 140 × 200 Celé povlečení Rosh 3D povlečení The beast in the night zdůrazní vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení The beast in the night (557PA11)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 a 70 × 90 cm, materiál: bavlna, na zip, vhodné do pračky, žlutá barva Postel je zásadní součástí ložnice, proto bychom měli ložní prádlo vybírat velmi důkladně. Povlečení Rosh zajistí klidný a vyrovnaný spánek a současně se stane dominantou vaší ložnice. Důležitým aspektem pro výběr bude určitě materiál, jímž je bavlna. Bavlněné výrobky patří k oblíbené volbě spousty uživatelů, udržují si svou velikost a jsou barevně stálé. Zapínání na zip zajistí rychlou a jednoduchou výměnu povlečení. Před zakoupením myslete na rozměry. Ty u tohoto modelu mají 70 × 90 a 140 × 200. Povlečení Rosh dotváří žlutá barva. Základní přednosti povlečení Rosh 2-dílné bavlněné ložní povlečení Tone-on-tone stripes žluté S povlečením Rosh zažijete ty nejkrásnější chvíle v posteli Pro toto povlečení byl vybrán materiál, jímž je bavlna Zapínání na zip vám usnadní život Patří k němu tyto rozměry 70 × 90 a 140 × 200 Celé povlečení Rosh...

Objev podobné jako Rosh 2-dílné bavlněné ložní povlečení Tone-on-tone stripes žluté (8592992062231)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Důležitou součástí našeho života je spánek, proto je výběr povlečení tak důležitý. Povlečení Rosh 3D povlečení The coming tiger vám zajistí odpočinek, který tak moc potřebujete a zároveň dotvoří interiér vaší ložnice. Důležitým parametrem pro výběr je určitě materiál, který v tomto případě představuje microfaser. Mezi další důležité údaje pro výběr patří také rozměry. Toto povlečení má 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. vyzdvihuje vícebarevná barva. Základní funkce povlečení Rosh 3D povlečení The coming tiger S povlečením Rosh a.s. dostane vaše postel nový rozměr Pro toto povlečení byl vybrán materiál, jímž je microfaser Ušito v těchto rozměrech 140 × 200 Vzhled povlečení Rosh 3D povlečení The coming tiger tvoří vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení The coming tiger (557PA12)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Podstatnou součást našich životů tvoří spánek, proto bychom měli ložní prádlo vybírat velmi důkladně. Ložní povlečení Rosh a.s. vám zpříjemní odpočinek, který si zasloužíte a zároveň elegantně dotvoří vzhled ložnice. Při rozhodování by vás měl zajímat materiál, kterým v tomto případě je microfaser. Nezapomínejte také na rozměry. Tento model nabízíme v rozměru 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. podtrhne vícebarevná barva. Základní přednosti povlečení Rosh 3D povlečení A kitten and a butterfly S povlečením Rosh a.s. dostane vaše postel nový rozměr Pro jeho zhotovení byl použit materiál, jímž je microfaser Nabízí tyto rozměry 140 × 200 Celé povlečení Rosh 3D povlečení A kitten and a butterfly podtrhne vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení A kitten and a butterfly (557PA6)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Postel je zásadní součástí ložnice, výběr povlečení proto hraje důležitou roli. Povlečení Rosh a.s. vykouzlí z vaší postele ráj spánku a jako bonus dodá vašemu interiéru na osobitosti. Při rozhodování by vás měl zajímat materiál, jímž u tohoto modelu je microfaser. Mezi další důležité údaje pro výběr patří také rozměry. Ty jsou v tomto případě 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. dominuje vícebarevná barva. Rozhodující přednosti povlečení Rosh 3D povlečení Football S povlečením Rosh a.s. dodáte ložnici osobitost Pro jeho zhotovení byl použit materiál, jímž je microfaser Jeho rozměry dosahují 140 × 200 Celé povlečení Rosh 3D povlečení Football podtrhne vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení Football (557PA2)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 a 70 × 90 cm, materiál: bavlna, vhodné do pračky, vícebarevná barva Spánek nám zabere skoro třetinu života, výběr kvalitního povlečení bychom tedy neměli podcenit. Ložní povlečení Rosh-2-dílné bavlněné ložní povlečení -Colorful palm leaves vám nabídne odpočinek, který si zasloužíte a současně dodá vaší ložnici na osobitosti. Důležitým parametrem pro výběr je určitě materiál, kterým je v tomto případě bavlna. Pokud některé produkty patří mezi velmi oblíbené, pak jsou to ty z bavlny, díky neměnné velikosti a stálosti barev. Při výběru nezapomeňte na rozměry. Tento model nabízíme v rozměru 140 × 200 a 70 × 90. Povlečení Rosh umocňuje vícebarevná barva. Zajímavé přednosti povlečení Rosh-2-dílné bavlněné ložní povlečení -Colorful palm leaves S povlečením Rosh se k vám do ložnice dostane elegance Materiálem tohoto povlečení je bavlna Jeho rozměry dosahují 140 × 200 a 70 × 90 Celé povlečení Rosh-2-dílné bavlněné...

Objev podobné jako Rosh-2-dílné bavlněné ložní povlečení -Colorful palm leaves (8592992062279)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Velkou část našich životů trávíme v posteli, z tohoto důvodu bychom měli spát v kvalitním povlečení. Povlečení Rosh a.s. zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a zároveň se stane dominantou každého interiéru. Jako důležitý aspekt k výběru se určitě řadí i materiál, jímž u tohoto modelu je microfaser. Nezapomeňte také myslet na jeho rozměry. Ty u tohoto modelu mají 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. zdůrazňuje vícebarevná barva. Hlavní přednosti povlečení Rosh 3D povlečení The lion and the fire S povlečením Rosh a.s. povýšíte spánek na vyšší úroveň K výrobě byl využit materiál, jímž je microfaser Jeho rozměry činí 140 × 200 Design povlečení Rosh 3D povlečení The lion and the fire umocní vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení The lion and the fire (557PA7)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Podstatnou součást našich životů tvoří spánek, výběr povlečení proto hraje důležitou roli. Ložní povlečení Rosh a.s. vám zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a zároveň dotvoří interiér vaší ložnice. Mezi rozhodující parametry pro výběr určitě patří i materiál, jímž u tohoto modelu je microfaser. Je třeba myslet na také na rozměry. Ty v tomto případě dosahují 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. umocňuje vícebarevná barva. Hlavní přednosti povlečení Rosh 3D povlečení Star mandala S povlečením Rosh a.s. se vám budou noční můry vyhýbat Výrobce k jeho zhotovení použil materiál, kterým je microfaser Disponuje rozměry 140 × 200 Celé povlečení Rosh 3D povlečení Star mandala tvoří vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení Star mandala (557PA8)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Důležitou součástí našeho života je spánek, z tohoto důvodu si vybírejte povlečení velmi důkladně. Povlečení Rosh a.s. zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a současně dodá vaší ložnici na osobitosti. Při rozhodování by vás měl zajímat materiál, kterým je v tomto případě microfaser. Při výběru nezapomeňte na rozměry. Ty u tohoto modelu mají 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. podtrhne vícebarevná barva. Zajímavé vlastnosti povlečení Rosh 3D povlečení Dog on the beach S povlečením Rosh a.s. dostane vaše postel nový rozměr Bylo ušito z materiálu, kterým je microfaser Rozměry činí 140 × 200 Vzhled povlečení Rosh 3D povlečení Dog on the beach podtrhne vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení Dog on the beach (557PA9)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 a 70 × 90 cm, materiál: mikroflanel, na zip, vhodné do pračky, černá a červená barva Nepostradatelnou složkou života je spánek, výběr kvalitního povlečení bychom tedy neměli podcenit. Ložní povlečení Rosh vám umožní klidný a nerušený spánek a současně dodá vaší ložnici na osobitosti. Při rozhodování by vás měl zajímat materiál, kterým je mikroflanel. Zapínání na zip šetří vaše nervy během převlékání postele. Během výběru je nutné myslet na rozměry. Ty u tohoto modelu mají 70 × 90 a 140 × 200. Povlečení Rosh dominuje černá a červená barva. Podstatné přednosti povlečení Rosh-2-dílné ložní povlečení mikroflanel - Red lips S povlečením Rosh se vám budou zdát ty nejkrásnější sny Výrobce k jeho zhotovení použil materiál, kterým je mikroflanel Jednoduše zapnete zipem Rozměry činí 70 × 90 a 140 × 200 Design povlečení Rosh-2-dílné ložní povlečení mikroflanel - Red lips umocní černá a červená barva

Objev podobné jako Rosh-2-dílné ložní povlečení mikroflanel - Red lips (8592992062262)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Nepostradatelnou složkou života je spánek, proto je výběr povlečení tak důležitý. Povlečení Rosh a.s. zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a zároveň elegantně dotvoří vzhled ložnice. Zásadní roli při jeho výběru hraje materiál, kterým je v tomto případě microfaser. Mezi další důležité údaje pro výběr patří také rozměry. Toto povlečení má rozměry 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. podtrhne vícebarevná barva. Podstatné parametry povlečení Rosh 3D povlečení A herd of horses S povlečením Rosh a.s. vykouzlíte z vaší postele ráj spánku Výrobce k jeho ušití zvolil materiál, kterým je microfaser Dosahuje rozměrů 140 × 200 Vzhled povlečení Rosh 3D povlečení A herd of horses vytváří vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení A herd of horses (557PA5)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 a 70 × 90 cm, materiál: bavlna, na zip, vhodné do pračky, fialová barva Důležitou součástí našeho života je spánek, proto bychom měli ložní prádlo vybírat velmi důkladně. Povlečení Rosh zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a současně dodá vaší ložnici na osobitosti. Důležitým parametrem pro výběr je určitě materiál, kterým je bavlna. Produkty z bavlny jsou velmi oblíbené, udržují si svou velikost a jsou barevně stálé. Výměna povlečení se vám stane zábavou, díky zapínání na zip. Před koupí je nezbytné myslet na rozměry. Ty jsou v tomto případě 70 × 90 a 140 × 200. Povlečení Rosh tvoří fialová barva. Základní přednosti povlečení Rosh 2-dílné bavlněné ložní povlečení Tone-on-tone stripes fialové S povlečením Rosh se k vám do ložnice dostane elegance Pro toto povlečení byl vybrán materiál, jímž je bavlna Zapínání řeší zip Jeho rozměry činí 70 × 90 a 140 × 200 Design povlečení Rosh 2-dílné bavlněné ložní...

Objev podobné jako Rosh 2-dílné bavlněné ložní povlečení Tone-on-tone stripes fialové (8592992062248)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Kvalitní spánek je pro život velmi důležitý, z tohoto důvodu bychom měli spát v kvalitním povlečení. Ložní povlečení Rosh a.s. zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a jako bonus dodá vašemu interiéru na osobitosti. Důležitým aspektem pro výběr bude určitě materiál, jímž je microfaser. Před zakoupením myslete na rozměry. Toto povlečení má 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. tvoří vícebarevná barva. Zásadní přednosti povlečení Rosh 3D povlečení Safari S povlečením Rosh a.s. budete milovat každou minutu v posteli Materiálem, který byl použit při šití tohoto povlečení, je microfaser Jeho rozměry činí 140 × 200 Vzhled povlečení Rosh 3D povlečení Safari umocní vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení Safari (557PA10)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Postel je centrum dění každé ložnice, výběr vhodného povlečení bychom neměli brát na lehkou váhu. Ložní povlečení Rosh a.s. vykouzlí z vaší postele ráj spánku a také doplní interiér vaší ložnice. Hlavní roli pro jeho výběr hraje materiál, jímž u tohoto modelu je microfaser. Mezi další důležité údaje pro výběr patří také rozměry. Toto povlečení má rozměry 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. zdůrazňuje vícebarevná barva. Podstatné přednosti povlečení Rosh 3D povlečení Red car electricity S povlečením Rosh a.s. si na vás noční můry nepřijdou K jeho vyrobení byl zvolen materiál, jímž je microfaser Patří k němu tyto rozměry 140 × 200 Vzhled povlečení Rosh 3D povlečení Red car electricity podtrhuje vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení Red car electricity (557PA1)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 cm, materiál: microfaser, vhodné do pračky, 3D, vícebarevná barva Všichni potřebujeme k životu spánek, výběr povlečení proto hraje důležitou roli. Ložní povlečení Rosh a.s. zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a současně vkusně doplní interiér ložnice. Při rozhodování by vás měl zajímat materiál, jímž je microfaser. Nezapomeňte také myslet na jeho rozměry. Toto povlečení má 140 × 200. Povlečení Rosh a.s. dotváří vícebarevná barva. Rozhodující parametry povlečení Rosh 3D povlečení Red cars S povlečením Rosh a.s. už nikdy nebudete chtít z postele K ušití tohoto povlečení byl použit materiál, jímž je microfaser Jeho rozměry dosahují 140 × 200 Vzhled povlečení Rosh 3D povlečení Red cars tvoří vícebarevná barva

Objev podobné jako Rosh 3D povlečení Red cars (557PA4)

Povlečení na polštář, na přikrývku, rozměr: 140 × 200 a 70 × 90 cm, materiál: mikroflanel, na zip, vhodné do pračky, černá a červená barva Spánek nám zabere skoro třetinu života, proto hraje výběr povlečení důležitou roli. Povlečení Rosh zajistí příjemné chvíle ve vaší posteli a zároveň dotvoří interiér vaší ložnice. Důležitým kritériem pro výběr je jistě materiál, jímž u tohoto modelu je mikroflanel. Práci s povlékáním postele vám usnadní zapínání na zip. Potřebným údajem při výběru jsou také rozměry. Tento model nabízíme v rozměru 70 × 90 a 140 × 200. Povlečení Rosh dominuje černá a červená barva. Zajímavé parametry povlečení Rosh-2-dílné ložní povlečení mikroflanel - Black lips S povlečením Rosh budete usínat spokojeně Pro jeho zhotovení byl použit materiál, jímž je mikroflanel Zapínání na zip si oblíbíte Vyrábí se v rozměru 70 × 90 a 140 × 200 Design povlečení Rosh-2-dílné ložní povlečení mikroflanel - Black lips dotváří černá a červená barva

Objev podobné jako Rosh-2-dílné ložní povlečení mikroflanel - Black lips (8592992062255)

Prostěradlo 180 × 200 cm, materiál jersey, barva tyrkysová Prostěradlo se stalo výbavou každé ložnice a do jisté míry je zodpovědné, zda se na lůžku budete cítit komfortně. Prostěradlo Rosh odpovídá i náročnějším požadavkům na zdravé spaní a díky tomu si během noci příjemně odpočinete. Důležitým kritériem výběru je také skutečnost, z čeho se tato lůžkovina vyrábí. Tento model dostal do vínku materiál, jímž je jersey. Materiál s označením Jersey je upleten z bavlny a patří mezi ty nejjemnější. Můžete jej natáhnout až o čtvrtinu, což je jeho velkou předností. Rozhodně se na něho můžete spolehnout v parném létě, neboť působí chladivě. Hovoříme-li o rozměrech, ty se vyšplhaly na 180 × 200. Jeho design podtrhuje tyrkysová barva. Prostěradlo Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Tyrkysová vám pomůže s rychlým usnutím. Klíčové vlastnosti produktu Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Tyrkysová Prostěradlo Rosh ochrání vaši matraci K výrobě se...

Objev podobné jako Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Tyrkysová (PA-004A51)

Prostěradlo 180 × 200 cm, materiál jersey, barva šedá Prostěradlo se stalo výbavou každé ložnice a do určité míry zodpovídá za to, zda pro vás bude spaní komfortní. Prostěradlo Rosh bude odpovídat požadavkům na pohodlí a díky tomu si během noci příjemně odpočinete. Mezi rozhodující parametry pro výběr určitě patří i to, z čeho byla lůžkovina vyrobena. Tento model byl zhotoven z materiálu, jímž je jersey. Materiál s označením Jersey je upleten z bavlny a je považován za jeden z nejjemnějších. Mezi jeho skvělé vlastnosti patří značná pružnost. Každopádně jej nejvíce využijete v horkém létě, neboť vás bude jemně chladit. Co do rozměrů, ty odpovídají velikosti 180 × 200. Jeho design utváří šedá barva. Prostěradlo Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Tmavě šedá vám dodá příjemný pocit ze spánku. Zásadní vlastnosti produktu Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Tmavě šedá Prostěradlo Rosh vám přinese příjemný pocit ze spaní K výrobě se využil...

Objev podobné jako Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Tmavě šedá (PA-004A53)

Prostěradlo 90 × 200 cm, materiál jersey, barva tyrkysová Prostěradlo tvoří neodmyslitelnou výbavu každé ložnice a do jisté míry je zodpovědné za váš kvalitní spánek. Prostěradlo Rosh odpovídá i náročnějším požadavkům na zdravé spaní a díky tomu si užijete v posteli příjemné chvíle. Za velmi důležitý parametr je považováno to, z čeho je tato lůžkovina vyrobena. Tento model výrobce zhotovil z materiálu, kterým je jersey. Materiál, který je značen jako Jersey, je upleten z bavlny a patří mezi ty nejjemnější. Skutečnost, že jej natáhnete až o čtvrtinu, je jeho velkou předností. Každopádně se hodí spíše na letní noci, neboť vás bude jemně chladit. Máme-li na mysli rozměry, ty činí 90 × 200. Jeho design utváří tyrkysová barva. Prostěradlo Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 90 × 200cm - Tyrkysové vylepší kvalitu vašeho spánku. Hlavní vlastnosti produktu Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 90 × 200cm - Tyrkysové Prostěradlo Rosh vám dopomůže ke kvalitnímu spánku Pro jeho...

Objev podobné jako Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 90 × 200cm - Tyrkysové (PA-003A51)

Prostěradlo 180 × 200 cm, materiál jersey, barva šedá Prostěradlo našlo své místo v každé ložnici a do jisté míry ovlivňuje váš komfortní pocit z lůžka. Prostěradlo Rosh bude odpovídat požadavkům na pohodlí a díky tomu si užijete v posteli příjemné chvíle. K zásadním parametrům patří to, z čeho se tato lůžkovina vyrábí. Tento model byl navržen z materiálu, kterým je jersey. Materiál s označením Jersey se plete z bavlny a považuje se za nejjemnější. Možnost natáhnout ho až o čtvrtinu se řadí rozhodně mezi benefity. Každopádně se hodí spíše na letní noci, jelikož nabízí chladivý efekt. Co se týče rozměrů, ty dělají 180 × 200. Jeho vzhled dotváří šedá barva. Prostěradlo Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Světle šedá vám pomůže si usínání užít. Klíčové vlastnosti produktu Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Světle šedá Prostěradlo Rosh zkvalitní vaše spaní Pro jeho zhotovení byl vybrán materiál, kterým je jersey Pokud jde o jeho rozměry, ty...

Objev podobné jako Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Světle šedá (PA-004A54)

Prostěradlo 180 × 200 cm, materiál jersey, barva bordová Prostěradlo se stalo neodmyslitelnou výbavou ložnic a do jisté míry je zodpovědné i za to, zda bude váš spánek příjemný. Prostěradlo Rosh odpovídá nárokům na zdravé spaní a díky tomu zažijete opravdu příjemnou a ničím nerušenou noc. K jedněm z nejdůležitějších parametrů patří zcela jistě to, z čeho je tato lůžkovina vyrobena. Tento model byl výrobcem zhotoven z materiálu, jímž je jersey. Materiál s označením Jersey je upleten z bavlny a považuje se za jeden z nejjemnějších. Možnost natáhnout jej až o čtvrtinu patří k jeho velkým přednostem. Rozhodně nejvíce jej využijete v horkých letních nocích, jelikož zlehka chladí. Zajímají-li vás rozměry, ty odpovídají velikosti 180 × 200. Jeho designu kraluje bordová barva. Prostěradlo Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Bordó pomůže vylepšit kvalitu vašeho spaní. Klíčové přednosti produktu Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Bordó...

Objev podobné jako Rosh Jersey prostěradlo EXCLUSIVE 180 × 200cm - Bordó (PA-004A52)

From award-winning author Linda Elovitz Marshall and illustrator Zara González Hoang comes Measuring a Year, an engaging picture book about celebrating Rosh Hashanah. Rosh Hashanah and Yom Kippur mark the beginning of the Jewish New Year. They offer a chance to think about the present and the past, to “measure” a year and ourselves. This sweet and thoughtful picture book, perfect for reading aloud, invites young readers and their families to take stock of the happy times and the occasional regrets, as well as the new friends made and new skills gained over the year. Happy New Year! Shana Tova!“The watercolor, colored pencil, and digital artwork portrays a diverse cast of children experiencing a variety of memorable moments throughout the year . . . [a] sweet, accessible book.” —School Library JournalIncludes an author’s note featuring additional context about Rosh Hashanah and its customs.

Objev podobné jako Measuring a Year: A Rosh Hashanah Story - Linda Elovitz Marshall

Written by Emmy Award-winning gastroenterologist Dr. Partha Nandi, this practical and engaging book delves into the latest research on the gut-brain connection, and gives handy tips on how to reduce your risk of cognitive decline, especially Alzheimer's and Parkinson's Disease.

Objev podobné jako Heal Your Gut, Save Your Brain - Dr Partha Nandi

Renowned modern Zen master Yamada Mumon Roshi uses Hakuin’s famous poem of spiritual realization, Song of Zazen, as a starting point to embark on a lively commentary on Zen practice in contemporary life.First published in Japan in 1962, Hakuin’s Song of Zazen is a celebrated collection of short essays by Zen master Yamada Mumon Roshi. Translated into English for the first time, it introduces the story of Hakuin’s early life and training, then uses his classic Zen chanting poem, Song of Zazen, to make wide-ranging considerations of the Zen tradition and its applications in modern Japanese life.     As Daisetz Suzuki remarks in his foreword, what gives Mumon’s book its unique flavor and makes it different from previous works by Zen teachers are his forays into matters of ordinary, everyday life, expanding his Zen teaching to encompass interests that are closely linked with his lay audience. He responds to a news article that catches his eye in the morning paper, delivers criticism on contemporary political and social trends, explores matters as diversified as the uses of atomic energy, the court culture of seventeenth-century France, a leper hospital on an island in the Inland Sea, Albert Schweitzer and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hakuin's Song of Zazen - Yamada Mumon Roshi

Dr. Steven R. Gundry, the New York Times bestselling author of the groundbreaking Plant Paradox series, shares compelling evidence that our gut microbiome is driving our thoughts, feelings, behaviors, and our mental, emotional, and neuronal health—and shows us how to heal our microbiomes to take back control of our minds. In his previous bestselling books, Steven R. Gundry taught readers how to reverse disease and improve health and well-being by preventing and repairing leaky gut. In The Gut-Brain Paradox, a fascinating look at the gut-brain connection, he delves even more deeply into the mysterious and long misunderstood world of the human microbiome. Here Dr. Gundry uncovers the complex and multifaceted ways in which our microbes are controlling the health and functioning of our brains, and how this connection is made long before we are even born. The Gut-Brain Paradox shines a fascinating light on how the one-two punch of leaky gut and gut dysbiosis, together driven by western diets, overuse of antibiotics and other medications, and environmental toxins allow pathogenic bacteria to take over. These “bad bugs” cause inflammation and hijack the intricate messaging systems that run from the gut to the brain, setting the stage for neurological changes, brain ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Gut-Brain Paradox - Steven R. Gundry

Discover the traditional stories and wisdom behind your favourite yoga poses in this stunningly illustrated book of Indian mythology for yogis of all levels. A beautifully written introduction to Indian mythology, join storyteller, scholar and teacher, Dr Raj Balkaran, and explore the unforgettable tales behind 50 key yoga poses, such as: Vīrabhadrāsana II, the original warrior poseTāḍāsana, mountain poseBhujaṅgāsana, cobra poseGaruḍāsana, eagle posePadmāsana, lotus poseVīrāsana, hero poseŚavāsana, corpse pose Meet iconic Gods and Goddesses, from Gaṇeśa, the elephant-headed god of wisdom, to Śiva, Lord of Yogis, and Kali, goddess of mind, body, soul and death. Explore the rivalry between the sages Vasiṣṭha and Viśvāmitra, and their cosmic feud over a wish-fulfilling cow. Plunge into the depths of one of the richest myths in Hinduism: the battle between the demons and the gods who churn the cosmic oceans in search for the elixir of immortality. And learn how Śiva got his blue throat! Learn, through the mythology of the poses, more about the roots of this ancient practice and how you can use their teachings to better appreciate and respect yoga’s true origins. Enhance your practice by reading one story before or at the end of class, and incorporating the poses ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Stories Behind the Poses - Dr. Raj Balkaran

Following the success of the bestselling Clean Gut and Wheat Belly comes this essential guide to improving digestive health from an expert in functional medicine—who reveals why everything that ails us, from fatigue to weight gain to bloating and bad skin, can be traced back to the gut, and shares his cleansing plan to help us reclaim our health.Dr. Vincent Pedre understands gut problems firsthand. He suffered from IBS for years before becoming an expert in functional medicine and learning how to heal his body from the inside. Dr. Pedre used his own experience to develop The Gut C.A.R.E. Program—an approach that draws from both Western and Eastern methodologies, combining integrative and functional medicine—that has a proven success record in his private practice in New York. Now, for the first time, Dr. Pedre makes his revolutionary plan for health and wellness available to everyone.Happy Gut takes readers step-by-step through Gut C.A.R.E.—Cleanse, Activate, Restore, and Enhance—which eliminates food triggers, clears the gut of unfriendly pathogens, and replaces them with healthy probiotics and nutrients that repair and heal the gut. Rather than masking symptoms with medication, he shows us how to address the problem at its core to restore the gastrointestinal system ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Happy Gut - Vincent Pedre

Discover a unique toolkit of science, self-compassion and intuitive eating practices to help you understand, love and heal your gut.Living with gut problems means it can feel like our insides are working against us, but have you ever taken a moment to really listen to your gut? Inspired by her own healing journey, expert patient Cara Wheatley-McGrain has developed a revolutionary approach to thriving with IBS and IBD through understanding, loving and listening to your gut.As Cara shares her tried-and-tested methods, you''ll be empowered to create your own unique gut-led journey based on science, self-compassion and intuitive eating. You''ll discover an extensive toolkit of exercises and strategies designed to calm your gut and support you wellbeing at every level. Cara shares how to:· get to know your unique gut microbiome and microbes· cultivate compassion, self-care and greater connection with your gut· use simple techniques for a calmer and more mindful lifestyle· develop intuitive eating practices and a diet that suits you· create fresh, healthy and delicious recipes for every mealtimeWhen you start to truly listen to your gut - in a deeply powerful, gut-loving way - it will change your life.

Objev podobné jako Calm Your Gut - Cara Wheatley-McGrain

From one of today’s leading experts on the emerging science of the microbiome comes a ground-breaking book that offers, for the first time, evidence that the gut-microbiome plays a pivotal role in the health crises of the twenty-first century.In his acclaimed book, The Mind-Gut Connection, physician, UCLA professor, and researcher Dr. Emeran Mayer offered groundbreaking evidence of the critical role of the microbiome in neurological and cognitive health, proving once and for all the power and legitimacy of the “mind-body connection.” Now, in The Gut-Immune Connection, Dr. Mayer proposes an even more radical paradigm shift: that the gut microbiome is at the center of virtually every disease that defines our 21st-century public health crisis.Cutting-edge research continues to advance our understanding of the function and impact of the billions of organisms that live in the GI tract, and in Dr. Mayer’s own research, he has amassed evidence that the “conversation” that takes place between these microbes and our various organs and bodily systems is critical to human health. When that conversation goes awry, we suffer, often becoming seriously ill.Combining clinical experience with up-to-the-minute science, The Gut-Immune Connection offers a comprehensive look at the link between alterations to the gut microbiome and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Mind-Gut-Immune Connection - Emeran Mayer

From one of today’s leading experts on the emerging science of the microbiome comes a ground-breaking book that offers, for the first time, evidence that the gut-microbiome plays a pivotal role in the health crises of the twenty-first century.In his acclaimed book, The Mind-Gut Connection, physician, UCLA professor, and researcher Dr. Emeran Mayer offered groundbreaking evidence of the critical role of the microbiome in neurological and cognitive health, proving once and for all the power and legitimacy of the “mind-body connection.” Now, in The Gut-Immune Connection, Dr. Mayer proposes an even more radical paradigm shift: that the gut microbiome is at the center of virtually every disease that defines our 21st-century public health crisis.Cutting-edge research continues to advance our understanding of the function and impact of the billions of organisms that live in the GI tract, and in Dr. Mayer’s own research, he has amassed evidence that the “conversation” that takes place between these microbes and our various organs and bodily systems is critical to human health. When that conversation goes awry, we suffer, often becoming seriously ill.Combining clinical experience with up-to-the-minute science, The Gut-Immune Connection offers a comprehensive look at the link between alterations to the gut microbiome and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Gut-Immune Connection - Emeran Mayer

Transform your understanding of the human gut: An enlightening journey through the most underrated organ with Dr. Giulia Enders' groundbreaking exploration of digestive health, microbial connections, and whole-body wellness.Discover the secrets of your digestive systemand how to hone a healthy gutplus new research on the mind-gut connection.With quirky charm, science star and medical doctor Giulia Enders explains the gut's magic, answering questions like: What's really up with gluten and lactose intolerance? How does the gut affect obesity? What's the connection between our microbiome and mental health? Why does acid reflux happen? In this revised edition of her beloved bestseller, Enders includes a new section on the brain-gut connection, and dives into groundbreaking discoveries of psychobioticsmicrobes with psychological effects that can influence mental health conditions like depression and even stress.For too long, the gut has been the body's most ignored and least appreciated organ. But it does more than just dirty work; it's at the core of who we are, and this beguiling book will make you finally listen to those butterflies in your stomach: they're trying to tell you something important.Readers will gain invaluable knowledge about optimizing their digestive health, understanding the gut-brain connection, and making informed decisions about diet ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Gut - Giulia Enders

Lose weight and improve your health with delicious recipes and an easy-to-follow 28 day plan, with an introduction by Professor Tim Spector.A healthy gut is vital to our digestion, energy levels, weight and wellbeing. The Healthy Gut Handbook is a practical guide to boosting your gut health, and choosing foods that make you feel and look great. It includes a 28-day plan to kick-start a healthy gut, and helpful tips on how to maintain this way of eating for life. Over 80 tasty and simple recipes are full of easy-to-find and inexpensive ingredients vital to gut health, from yoghurt and olive oil to pulses, fermented foods, proper cheeses, and even wine and chocolate! With easy-to-follow daily planners, space to make your own notes and ideas on how to track your progress, The Healthy Gut Handbook makes eating for gut health simple, fun and, best of all, delicious!With an introduction by Professor Tim Spector, director of the British Gut project.

Objev podobné jako The Healthy Gut Handbook - Justine Pattison