Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!

Podívejte se také Fit recepty Bez lepku: Výběr 100 nejlepších fit receptů bez lepku (978-80-974299-3-5)

cena 357.0 Kč
Detail

Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana - e-kniha

eBook: K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!

Podívejte se také Fit recepty Bez lepku: Výber 100 najlepších fit receptov bez lepku (978-80-974299-2-8)

cena 299.0 Kč
Detail

Fit i bez fitka (978-80-264-3428-3)

Kniha - autor Miloš Škorpil; Dana Škorpilová, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!

Podívejte se také dana

cena 299.0 Kč
Detail

Fit i bez fitka (978-80-264-3428-3)

Elektronická kniha - autor Miloš Škorpil, 248 stran, česky K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky! Nepřejeme si to, ale pokud by se opět zavřela fitka a prostory pro společná cvičení, naše knížka vám může pomoci se s tím aktivně vypořádat. Dana a Miloš

Objev podobné jako Fit i bez fitka (978-80-264-3428-3)

cena 299.0 Kč
Detail

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil

Autor se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou měrou věnuje začínajícím běžcům, hobíkům i zkušeným běžcům, aby doložil, že běh není sport pro vrcholové atlety, ale že prospívá každému.

Objev podobné jako Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil

cena 491.0 Kč
Detail

Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - e-kniha

eBook: Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat. Běžecká bible Miloše Škorpila je standardní dílo k zdravému běhání.

Objev podobné jako Běžecká bible Miloše Škorpila - Miloš Škorpil - e-kniha

cena 349.0 Kč
Detail

Škorpilova škola běhu - Miloš Škorpil

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

Objev podobné jako Škorpilova škola běhu - Miloš Škorpil

cena 312.0 Kč
Detail

Šťastný života běh - Miloš Škorpil

Ve své nové knize Miloš Škorpil popisuje, co zažívá běžec na trase ultramaratonu nebo při několikadenních závodech, kdy pro únavu a vyčerpání ani pořádně neví, zda se mu to všechno jenom nezdá. Zároveň jde o autentické svědectví z dob, kdy s běháním ultra začínal a kdy pochopil, že běh může člověku otevřít cestu ke šťastnému životu. A o tuto zkušenost se nyní hodlá podělit i s námi. "Asi už nikdy nebudu stejným člověkem ani stejným závodníkem jako před tímto závodem, protože jsem si až teď v plné šíři uvědomil, do jakého dobrodružství a hazardu se při těchto závodech pouštíme a s čím se musí naše tělo vypořádávat. Jsem rád, že jsem tohle mohl pochopit, ne proto, abych byl příště opatrnější, ale abych si příště více všímal stavu svých soupeřů a byl schopen jim pomoci, když to bude nutné. Abych byl více člověkem a méně závodníkem, respektive soupeřem."

Objev podobné jako Šťastný života běh - Miloš Škorpil

cena 250.0 Kč
Detail

15 minut denně bez fitka: Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici (978-80-271-1750-5)

Kniha - autor Tom Holland, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte.

Objev podobné jako 15 minut denně bez fitka: Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici (978-80-271-1750-5)

cena 221.0 Kč
Detail

Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp - Miloš Škorpil, Milan Kůtek

Kniha psaná pro Běžeckou školu M. Škorpila představuje humorný průřez běžeckým rokem. Nejde o celoroční tréninkový plán ani o nějakou novou encyklopedií pro běžce, je určena těm, kteří mají kromě běhání rádi i srandu.

Objev podobné jako Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp - Miloš Škorpil, Milan Kůtek

cena 176.0 Kč
Detail

Běháme po Praze a okolí - Miloš Škorpil, Viktor Machek, Petr Syblík - e-kniha

eBook: Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okolí o celkové délce téměř 500 km. Popsané trasy můžete nejen proběhnout, dají se zdolat i s dětmi na kole, za hezkého počasí si je můžete projít jako příjemnou procházku či výlet. Každou trať osobně vyzkoušeli zkušení běžci, podrobně ji popsali a vyznačili na mapě. Doplnili i výškový profil, fotografie a upozornění na dostupnost MHD, možnosti občerstvení a zajímavá místa v okolí.

Objev podobné jako Běháme po Praze a okolí - Miloš Škorpil, Viktor Machek, Petr Syblík - e-kniha

cena 139.0 Kč
Detail

Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8)

Elektronická kniha - autor Miloš Škorpil, 328 stran, česky Běhání je plným právem nejvýznamnější sport naší doby. Kdo pravidelně běhá, posiluje si oběhovou soustavu, udržuje se v kondici a lépe vzdoruje mnoha civilizačním chorobám. Nebo, jak říká Miloš Škorpil: vede lepší a kvalitnější život. Miloš Škorpil patří k nejvlivnějším popularizátorům běhu v České republice. Jeho rady pravidelně vyhledává mnoho zájemců o běh a zdravý životní styl. Běžecká bible Miloše Škorpila přichází s odpovědí na všechny podstatné otázky, které nás k běhu a o běhu mohou napadnout. Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro...

Objev podobné jako Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8)

cena 349.0 Kč
Detail

Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8)

Kniha - autor Miloš Škorpil, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z násV knize Škorpilova běžecká bible čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat.Autor Miloš Škorpil se detailně a čtivě zabývá problematikou tréninku, výživy, běžeckých zranění, relaxace či přípravy na závody, přičemž se stejnou měrou věnuje začínajícím běžcům, hobíkům i zkušeným běžcům, aby tak doložil, že běh není sport pro vrcholové atlety, ale že prospívá každému. Významnou součástí knihy jsou i podrobné tréninkové plány na 5 či 10 kilometrů, půlmaraton, maraton i ultramaraton. Kniha se věnuje všem zásadním tématům, o nichž se v běžecké komunitě živě diskutuje, ale přináší také v autorově nezaměnitelném stylu a s humorem odpověď na nejdůležitější otázku: proč a jak běhat až do pozdního věku.

Objev podobné jako Běžecká bible Miloše Škorpila (978-80-204-5533-8)

cena 429.0 Kč
Detail

Úvod do podnikové ekonomiky - Dana Martinovičová, Konečný Miloš, Jan Vavřina - e-kniha

eBook: Kniha seznamuje čtenáře se základy podnikání, podnikových hodnototvorných a vývojových procesů, měření účelností a hospodárnosti, resp. výkonnosti činnosti podniku. Je určena manažerům a podnikatelům zejména malých a středních podniků. Nicméně může být využitelná také pro studenty vysokých škol a MBA studií. Zkušení autoři vysvětlují základy řízení majetku a finančních zdrojů podniku, objasňují základní ukazatele výsledku hospodaření. Po charakteristice manažerských funkcí se kniha zabývá základními problémy efektivního řízení výroby, nákupu a prodeje, personálního a finančního řízení, řízení vědeckotechnického a investičního rozvoje. Autoři uvádějí do souladu poznatky z dílčích disciplín podnikové ekonomiky a zdůrazňují souvislosti a návaznosti mezi nimi. Podniková ekonomika je teoretickou i praktickou disciplínou zaměřující se na podnik jako jeden ze subjektů trhu, který je zaměřen na spokojenost zákazníků, je stále v interakci se svým okolím, dosahuje strategické cíle vlastníků, vyrovnaně uspokojuje zájmy zaměstnanců a dalších interesentů ve stále se měnících podmínkách.

Objev podobné jako Úvod do podnikové ekonomiky - Dana Martinovičová, Konečný Miloš, Jan Vavřina - e-kniha

cena 253.0 Kč
Detail

Úvod do podnikové ekonomiky - Dana Martinovičová, Konečný Miloš, Jan Vavřina - e-kniha

eBook: Kniha poskytuje základní informace o podnikání, hodnototvorných a vývojových procesech podnikatelských subjektů, měření a hodnocení účelnosti a hospodárnosti, resp. efektivnosti podnikových činností v kontextu řízení výkonnosti podniku, a to s ohledem na stanovené finanční a nefinanční cíle. Zohledněny jsou dílčí problematiky řízení majetku podniku a finančních zdrojů či základní ukazatele výsledku hospodaření. V uváděných souvislostech jsou vymezeny manažerské funkce, významné aspekty efektivního řízení výroby, nákupu a prodeje, personálního a finančního řízení, řízení výzkumu a investičního rozvoje podniku. Publikace je určena manažerům a podnikatelům zejména malých a středních podniků. Využita může být však taktéž studenty vysokých škol a MBA studií. Nové vydání je kompletně aktualizováno s ohledem na novelizaci zákona o účetnictví a dalších pro podnikání podstatných právních předpisů. Reflektovány jsou taktéž důležité změny v tuzemském podnikatelském prostředí a okolí podniku jako takovém. Podniková ekonomika je teoretickou i praktickou disciplínou zaměřující se na podnik jako jeden ze subjektů trhu. Autoři uvádějí do souladu poznatky z dílčích disciplín podnikové ekonomiky, zdůrazňují souvislosti a návaznosti mezi nimi směrem k zajištění trvalé konkurenční výhody podnikatelských subjektů. Zdůrazněny jsou tudíž stránky činnosti podniku vzhledem k nutnosti zajištění spokojenosti zákazníků, stálé interakce s relevantním okolím, dosahování strategických cílů vlastníků, odpovídajícího uspokojování zájmů zaměstnanců a dalších interesentů ve stále se měnících podmínkách. Zahrnutá témata jsou doplněna o aplikační příklady z podnikové praxe.

Objev podobné jako Úvod do podnikové ekonomiky - Dana Martinovičová, Konečný Miloš, Jan Vavřina - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Syndrom neklidných duší - Nicole Škorpilová

Vítejte v psychiatrické léčebně na Tyrkysovém vrchu. Pokud máte pocit, že sem nepatříte, je to zcela v pořádku. Stela to má taky tak. Ovšem čím víc poznává zdejší obyvatele, tím víc se tu cítí jako doma. A klade si spoustu otázek: Jak moc se vlastně odlišují od lidí venku? Jsou doopravdy šílení, nebo se jen ocitli ve špatný čas na špatném místě? Možná že o duševním zdraví rozhodují pouze okolnosti. A koho pak tedy ty zdi, dělící je od zbytku společnosti, chrání?

Objev podobné jako Syndrom neklidných duší - Nicole Škorpilová

cena 312.0 Kč
Detail

Jizvy a jiný tajemství - Klára Škorpilová

Jana a Zuza. Dvě sedmnáctileté holky, které kromě normálních problémů, jaké mají všechny jejich vrstevnice, musí řešit i mnohem složitější věci. Janě zemřel nejlepší kamarád, a i když je to víc než rok, z jeho smrti se dosud nevzpamatovala. Ráda by si o svých pocitech a úzkostech s někým popovídala, ale spolužáci ji považují za uzavřenou a nekamarádskou a upracovaní rodiče na ni nemají čas. Zuza má zase trable s puntičkářským a surovým otčímem, jemuž musí posluhovat a který ji nechce pouštět z domu. Obě dívky začnou své problémy řešit poněkud zvláštně - když je jim nejhůř, říznou se žiletkou nebo nožem... Tohle společné tajemství by nevyzradily nikomu na světě - bojí se, že by je všichni odsoudili jako pozérky, "emařky". Když už to vypadá, že z bludného kruhu sebepoškozování nikdy nevybřednou, objeví se dva kluci, kteří by je snad dokázali pochopit a možná i milovat.

Objev podobné jako Jizvy a jiný tajemství - Klára Škorpilová

cena 196.0 Kč
Detail

Mokré plstění - Hana Škorpilová - e-kniha

eBook: Technikou mokrého plstění lze vyrábět s minimem požadavků na pomůcky, prostor i použitý materiál, nádherné šperky, hračky, oděvy, klobouky a jiné módní doplňky. Autorka v knize představuje znovu objevené tradiční řemeslo vycházející ze zpracování ovčí vlny mokrou cestou, které obohacuje novými postupy využívajícími spojení tradičních technologií a moderního designu. Naučíte se vytvořit si zajímavou brož, náramek, krajková šála, baret s korálky, kabelka na drobnosti nebo jednoduchý klobouček.

Objev podobné jako Mokré plstění - Hana Škorpilová - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Syndrom neklidných duší - Nicole Škorpilová - e-kniha

eBook: Prvotina Nicole Škorpilové otevírá dveře do jedné svérázné psychiatrické léčebny. Vítejte na Tyrkysovém vrchu. Podobná slova byste pravděpodobně slyšeli, kdybyste se ocitli ve stejném zařízení jako Stela. V domě plném pomatenců. Jedinou vadou na kráse zdejší malebné scenérie jsou její obyvatelé. Stela má v počátku pocit, že mezi ně nepatří, ale čím víc je poznává, tím víc se tu cítí jako doma. A také ji nahlodává spousta otázek: Jak moc se vlastně liší od těch venku? Jsou skutečně tak jiní, nebo se na rozdíl od ostatních nechali zkrátka „chytit při činu“? Možná je bláznovství přirozený vývoj? Možná o našem duševním zdraví rozhodují čistě jen okolnosti, míra štěstí a náhoda? A koho vlastně ty zdi, dělící je od zbytku společnosti, chrání?

Objev podobné jako Syndrom neklidných duší - Nicole Škorpilová - e-kniha

cena 194.0 Kč
Detail

Jizvy a jiný tajemství - Klára Škorpilová - e-kniha

eBook: Jana a Zuza. Dvě sedmnáctileté holky, které kromě normálních problémů, jaké mají všechny jejich vrstevnice, musí řešit i mnohem složitější věci. Janě zemřel nejlepší kamarád, a i když je to víc než rok, z jeho smrti se dosud nevzpamatovala. Ráda by si o svých pocitech a úzkostech s někým popovídala, ale spolužáci ji považují za uzavřenou a nekamarádskou. Upracovaní rodiče na ni už vůbec nemají čas. Zuza má zase trable s puntičkářským a surovým otčímem, jemuž musí posluhovat a nechce ji pouštět z domu. Obě dívky začnou své problémy řešit poněkud zvláštně. Jakmile je jim nejhůře, říznou se žiletkou nebo nožem. Tohle tajemství by nevyzradily nikomu na světě - dokud se však vzájemně nespřátelí...

Objev podobné jako Jizvy a jiný tajemství - Klára Škorpilová - e-kniha

cena 99.0 Kč
Detail

Škorpilova škola běhu (978-80-204-3290-2)

Kniha - autor Miloš Škorpil, 220 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

Objev podobné jako Škorpilova škola běhu (978-80-204-3290-2)

cena 269.0 Kč
Detail

Poslušnost i bez vodítka - Leslie McDevittová

Vážení chovatelé psů, chcete vědět, jak proměnit roztěkanost v soustředění a stresovaný uzlíček nervů v psa, který je uvolněný a věří si? A to všechno stoprocentně pozitivními metodami? Leslie McDevittová vám poradí, jak na to. S pomocí jejích rad dokážete vycvičit svého psa tak, aby na něj bylo spolehnutí v problematických situacích, ať už ho stimulují nebo stresují, a to i bez vodítka!

Objev podobné jako Poslušnost i bez vodítka - Leslie McDevittová

cena 312.0 Kč
Detail

Jde to i bez plastů - Sylvia Schaab

Není vám lhostejné, kolik odpadu vaše rodina produkuje, a snažíte se zavést opatření, která produkci odpadu omezují? Nakupujete do vlastních látkových sáčků? Pořídili jste dětem voskové ubrousky na svačinu? Vyrábíte vlastní čisticí a kosmetické prostředky? Pak je tato kniha právě pro vás! Základem knihy je pět principů: odmítat nepotřebné, redukovat, používat znovu, recyklovat, kompostovat. Vyžaduje to poměrně velký zásah do navyklého způsobu života, ale s trochou promyšleného plánování je přechod snadno uskutečnitelný. Navíc se nejedná o žádné radikální dogma, ale o realistický pohled na věc s využitím toho, co má člověk po ruce a co ho příliš nezatěžuje. Kniha nabízí třicetidenní cyklus uskutečňování změn v duchu života bez plastů rozdělený na pět okruhů. Zabývá se například tématy, jako jsou nákupy, vaření a uchovávání potravin, kuchyňské potřeby, cestování, úklid domácnosti, praní, koupelna, neškodící kosmetika, byt, zahrada, kancelář, školní oblečení, dětství, velké svátky v roce, chov zvířat – vše bez plastů. Autorka změnu přístupu přirovnává ke stěhování nebo ke změně zaměstnání – i v těchto případech je potřeba vše postupně vyzkoušet a zavádět. Na každý den je připraveno jedno téma, ale samozřejmě lze vše uskutečňovat ve vlastním tempu.

Objev podobné jako Jde to i bez plastů - Sylvia Schaab

cena 133.0 Kč
Detail

Slavní sportovci Prahy 10-I.díl - Jaroslav Suchánek, Štěpán Škorpil, Michal Ezechel, Václav Hrnčiřík

Publikace představí čtenářům medailonky 60 osobností sportovců, působících ve sportovních klubech a oddílech ve Vršovicích, Strašnicích, Malešicích, Záběhlicích a Královských Vinohradech, tvořících dnes městskou část Prahy 10. Co jméno, to svébytný příběh jedné historické obce, co jméno, to svébytná sportovní tradice. Z mnoha osobností vzpomeňme například fotbalisty bratry Bohatovi, z nichž Jaroslav stál u zrodu Atletického a fotbalového klubu Vršovice, pozdější Bohemky. Slavné fotbalisty "Kášu" Bejbla, Josefa Bicana, legendárního brankáře Slavie Františka Pláničku. Kanoistu, olympijského vítěze LOH v Londýně 1948 Františka Čapka, úspěšní olympioniky předválečných let, držitele světových rekordů ve vrhu koulí Františka Doudu, nebo stříbrného z olympiády v Berlíně zápasníka Jozefa Herdu. Nebo mistryni světa z roku 1938, šermířku Marii Krůbovou-Šedivou. Z posledních slavných mistryni světa, olympijskou vítězku Barboru Špotákovou. A to autoři Štěpán Škorpil, Michal Ezechel, Václav Hrnčiřík a Jaroslav Suchánek vybírali jen z těch, kteří dosáhli vynikajících výsledků na olympijských hrách, mistrovství světa a Evropy, světových a evropský pohárech. Ale na Praze 10 nejsou jen sportovní jednoty a oddíly slavných Bohemians a Slávie, neboť zde jsou domovem desítky sportovních klubů a oddílů, nabízejících i pestrou i pestrou škálu sportovišť. Ale o tom snad až v příští publikaci.

Objev podobné jako Slavní sportovci Prahy 10-I.díl - Jaroslav Suchánek, Štěpán Škorpil, Michal Ezechel, Václav Hrnčiřík

cena 133.0 Kč
Detail

Sladké dobroty levně, chutně, bezlepkově i bez mléka a vajec, aneb jak si jednoduše osladit život i bez škrobových mouk - Učíková Markéta

Tato kuchařka je vhodná pro lidi trpící na potravinové alergie i nesnášenlivosti, vegany a lidi, kteří si chtějí osladit život bez použití vajec, mléka, škrobových a lepkových mouk. Většina receptů lze připravit bez použití cukru nebo s jeho omezením. Recepty se připravují z přirozeně bezlepkových obilovin - pohanky, jáhel, kukuřice, čiroku a rýže. Mnoho lidí trpících na velké spektrum potravinových alergií a nesnášenlivostí si díky knize může dopřát pokrmy a dezerty bez použití ořechů, luštěnin, kakaa, ovoce, kokosu, semínek i kvasnic. Všechny krémy jsou vytvořeny bez použití ztužených tuků. Recepty jsou sestaveny od striktní eliminační diety, až po gurmánské zážitky. Velice knihu doporučuji maminkám, které zavádějí příkrmy a postupně zařazují potraviny do jídelníčku dítěte, obzvláště takového, které trpí na ekzémy a zažívací problémy. V knize naleznete 100 profi fotografií a 255 receptů na zmrzliny, palačinky, lívance, vdolečky, koláče, buchty, bábovky, zákusky, dorty, cukroví, ... Přidanou hodnotou knihy jsou praktické i ekonomické vychytávky a jednoduché, levné, výživné recepty, které jsou rychlé na přípravu.

Objev podobné jako Sladké dobroty levně, chutně, bezlepkově i bez mléka a vajec, aneb jak si jednoduše osladit život i bez škrobových mouk - Učíková Markéta

cena 519.0 Kč
Detail

Levně, chutně, bezlepkově i bez mléka a vajec, aneb jak jednoduše uvařit a upéct navíc i bez škrobů a rýže - Učíková Markéta

Tato kuchařka je především určená pro lidi trpící velkým spektrem potravinových alergií a nesnášenlivostí, kteří si chtějí dopřát klasickou českou kuchyni. Všechny recepty jsou bez použití lepku, mléka, mléčných výrobků, vajec, rýže a škrobových mouk. Recepty se připravují z přirozeně bezlepkových surovin např. pohanky, jáhel, kukuřice, čiroku a brambor. Kuchařka uvádí recepty s luštěninami a ořechy i bez nich, neboť existuje nemalá skupina lidí s nesnášenlivostí sóji i ostatních luštěnin a různých druhů ořechů nebo s alergií na ně. V kuchařce naleznete 84 slaných receptů určených na celodenní stravování. Podle kuchařky připravíte pečivo, rostlinná žervé, pomazánky, paštiky, plněná pečená masa, polévky, omáčky, knedlíky a jiné přílohy. Kuchařská kniha je obohacena o praktické a ekonomické vychytávky a obsahuje i základní poučení o chybějících minerálech a vitamínech v dietní výživě.

Objev podobné jako Levně, chutně, bezlepkově i bez mléka a vajec, aneb jak jednoduše uvařit a upéct navíc i bez škrobů a rýže - Učíková Markéta

cena 350.0 Kč
Detail

Miloš Nesvadba Dětem - Miloš Nesvadba - audiokniha

Audiokniha: Miloš Nesvadba (*17.4.1925) český herec a ilustrátor věnoval velkou část svého profesního života dětem - ilustroval dětské knihy a komixy, dětem byly věnovány pořady, které uváděl a přímo v nich pro děti kreslil. Jeho jméno je také úzce spjato s dvěma dětskými časopisy Mateřídouška a Sluníčko, ve kterých hojně publikoval svoje kresby i literární díla. Titul Miloš Nesvadba Dětem, který poprvé vyšel na LP v roce 1989, posíláme na digitální prodej u příležitosti výročí jeho narozenin.

Objev podobné jako Miloš Nesvadba Dětem - Miloš Nesvadba - audiokniha

cena 69.0 Kč
Detail

Jím - Nejím s alergeny i bez nich - Jana Pechmanová

JÍM – NEJÍM s alergeny i bez nich = jednoduchá volba, další možnost totiž není…I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to.Jana Pechmanová pro vás vybrala a upravila 80 klasických i moderních receptů. Ať už máte potravinovou alergii, nebo ne, podle téhle kuchařky si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy i večeře, pestrobarevné saláty, netradiční polévky, návykové sladké tečky i slané pochoutky. U každého receptu jsou uvedeny alergeny a možnost, jak je plnohodnotně nahradit. Autorka se s vámi podělí také o řadu užitečných a ověřených tipů.Poslouchejte sami sebe, svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte, zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Nebojte se nejen zkoušet, ale i obměňovat a objevte pro sebe recepty, které se stanou stálicí na vašem rodinném stole. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro sebe můžete jednoduše udělat. Jídlo by nemělo být strašák – změňte svůj přístup k jídlu a zkuste si neškodit. Nechte se inspirovat fotografiemi Jana Vágnera a užijte si každé jídlo i jeho přípravu a servírování jako malou slavnost. Snídám * Salátuji * Polévkuji * Mlsám sladké * Chystám party * Obědvám a večeřím

Objev podobné jako Jím - Nejím s alergeny i bez nich - Jana Pechmanová

cena 178.0 Kč
Detail

Jde to i bez plastů - Sylvia Schaab - e-kniha

eBook: Není vám lhostejné, kolik odpadu vaše rodina produkuje? Nakupujete do vlastních látkových sáčků? Vyrábíte vlastní čisticí a kosmetické prostředky? Pak je tato kniha právě pro vás! Kniha nabízí třicetidenní program uskutečňování změn v duchu života bez plastů rozdělený na pět okruhů a řídící se pěti principy: odmítat nepotřebné, redukovat, používat znovu, recyklovat, kompostovat.Její kniha se zabývá nákupy, vařením a uchováváním potravin, cestováním, úklidem domácnosti, neškodící kosmetikou, ale i kanceláří, školním oblečením nebo chovem zvířat – vše bez plastů. Na každý den je připraveno jedno téma, ale samozřejmě lze vše uskutečňovat ve vlastním tempu.

Objev podobné jako Jde to i bez plastů - Sylvia Schaab - e-kniha

cena 269.0 Kč
Detail

Hana a Hana - Wow! - Miloš Čermák, Miloš Gašparec

V září 2008 vychází už čtvrtý výběr nejlepších komixových stripů Hana a Hana. Seriál, který vychází od roku 2003 v časopise Reflex, má početnou obec pravidelných čtenářů.Hlavní hrdinky Hana (ta s modrými vlasy) a Hana (ta s většími prsy) jsou dospívající dívky, které nahlas přemýšlejí o smyslu života, nových minišatech a Dýdžejovi. Hana (ta s modrými vlasy) ani Hana (ta s většími prsy) nestárnou, takže jim je stále sedmnáct. Autoři komixu Miloš Gašparec a Miloš Čermák stárnou, ale na jejich hezkém vztahu k hrdinkám komixu to nic nemění.V knížce nazvané "Hana a Hana: Whoa!" obě hrdinky poprvé budou mluvit nejen česky, ale také anglicky. Změní také svá jména, protože v anglické verzi se jmenují Hannah a Hannah. Jejich spolužačka Hilda, o které pravidelní čtenáři vědí, že je - s prominutím - kráva, sejmenuje Heather. Hana a Hana se tak stávají světovými, ale neznamená to, že by se nějak změnily. Jsou stále krásné, přemýšlivé a pitomé. Komix našel vynikajícího překladatele ve Stephenu Fisherovi, americkém spisovateli a herci malých roli.Nová knížka stripů s Hanou a Hanou (nebo chcete-li Hannah a Hannah) je další položkou, která nesmí chybět v žádné knihovně příznivců tohoto komixu. Sluší jí to také na stolku v obýváku, protože je vytištěná ve vynikající kvalitě na dobrém papíře. Ale protože obsahuje všechny stripy jak v české, tak v anglické verzi (knížku lze číst z obou stran), může posloužit také jako originální učebnice angličtiny. Z bublin tohoto komixu se dozvíte ty pravé fráze, které lze s úspěchem použít kdekoliv v anglicky mluvícím světě. Jazyk a myšlenky dívek Hannah a Hannah dají vašemu životu za hranicemi novou dimenzi. Whoa!V prodeji po slavnostním křtu a vernisáži v září 2008

Objev podobné jako Hana a Hana - Wow! - Miloš Čermák, Miloš Gašparec

cena 241.0 Kč
Detail

Jde to i bez plastů (978-80-262-1577-6)

Elektronická kniha - autor Sylvia Schaab, 240 stran, česky Není vám lhostejné, kolik odpadu vaše rodina produkuje? Nakupujete do vlastních látkových sáčků? Vyrábíte vlastní čisticí a kosmetické prostředky? Pak je tato kniha právě pro vás! Kniha nabízí třicetidenní program uskutečňování změn v duchu života bez plastů rozdělený na pět okruhů a řídící se pěti principy: odmítat nepotřebné, redukovat, používat znovu, recyklovat, kompostovat.Její kniha se zabývá nákupy, vařením a uchováváním potravin, cestováním, úklidem domácnosti, neškodící kosmetikou, ale i kanceláří, školním oblečením nebo chovem zvířat – vše bez plastů. Na každý den je připraveno jedno téma, ale samozřejmě lze vše uskutečňovat ve vlastním tempu.

Objev podobné jako Jde to i bez plastů (978-80-262-1577-6)

cena 269.0 Kč
Detail

Pečeme z kvásku s lepkem i bez lepku - Lenka Žák

Lenka Žák – Biolenka se zabývá vědomým vařením a čtenářům své první knihy dokázala, že se dají šetřit peníze, zdraví i příroda maximálním využitím navařených surovin.V nové kuchařce Pečeme z kvásku, která navazuje na předchozí bestseller, vás naučí péct kváskové pečivo v troubě, na páře i na ohni. Najdete v ní vše od založení kvásku, pečení a napařování chleba i housek až po kváskové buchty, koláče i vánočku. Naučíte se péct chleba tzv. „na míru“ bez použití vajec, mléčných produktů, masa, škrobů a chemie.Celou kuchařku doprovází svými komentáři MUDr. Judita Hofhanzlová.Kniha je určena všem, které zajímá, co jí, kde plodina, z níž vaří, vyrostla a kdo se o ni s láskou staral. Přivítají ji jistě bezlepkáři, začátečníci i pokročilí, děti, dospívající, dospělí se sedavým zaměstnáním, sportovci, nemocní i senioři.Kuchařka ne náhodou obsahuje dvě části. V té první se peče kváskové pečivo ze všech druhů obilovin, kromě pšenice ozimé, která svým vysokým obsahem lepku tělo spíše zatěžuje. Ve druhé části se peče z obilovin, které neobsahují lepek. Autorka chce ukázat, že péct z bezlepkové mouky je přirozené a přináší tělu zpestření. Díky odborné pomoci MUDr. Josefa Jonáše bylo kváskové bezlepkové pečivo ověřené a přináší nám skvělou zprávu. Kváskové pečivo vyrobené z čerstvě namletých bezlepkových obilovin, zadělané rýžovým kváskem našemu zažívání prospívá. A to všem, kteří chtějí odlehčit svému organismu od velkokonzumace pšeničného pečiva (které může způsobovat únavu, alergie, bolesti hlavy, špatné zažívání). Prospívá i sekundárním celiatikům, kteří snesou tzv. homeopatickou dávku lepku (primární celiak je ten, kdo se s nesnášenlivostí na lepek narodil).Dokonce i vitariány (lidé , kteří nejedí tepelně upravené jídlo) čeká speciální příloha. Zkrátka, každý, kdo bude chtít, si najde to své.Péct a napařovat podle knihy mohou lidé s bezlepkovou dietou, alergici, vegani, vegetariáni, ale i všichni, kteří si chtějí zpestřit svůj jídelníček.Kniha je netradiční kuchařkou, píše se v ní totiž o energii přírody, o jejím působení na naše zdraví, a autorka ji dokonce zve do své kuchyně jako nedílnou součást přípravy jednotlivých pokrmů. Nakonec tady najdete rozhovory: s PhDr. Radimem Urbánkem na téma historie mletí mouky a s PhDr. Anežkou Janátovou o antroposofickém pohledu na chléb.

Objev podobné jako Pečeme z kvásku s lepkem i bez lepku - Lenka Žák

cena 499.0 Kč
Detail

Výlety po Slovensku S deťmi i bez nich - Eva Obůrková

Dumáte, kam vyraziť na výlet, aby bol zaujímavý pre vás aj pre vaše deti? Hľadáte inšpiráciu a praktického radcu? V tejto knihe nájdete výber tých najlepších slovenských lokalít, ktoré stoja za návštevu, či už cestujete s deťmi, alebo bez nich. Hrady, múzeá, aquaparky, zoologické aj botanické záhrady – vyberie si každý. Publikáciu dopĺňajú stovky fotografií a ilustrácií, prehľadná mapa i kontakty, informácie, ktoré vám pomôžu naplánovať si výlet presne na mieru.

Objev podobné jako Výlety po Slovensku S deťmi i bez nich - Eva Obůrková

cena 393.0 Kč
Detail

Vaříme ryby v Norsku s Milošem Štěpničkou - Miloš Štěpnička

Praktická publikace nejen pro milovníky rybolovu v Norsku od našeho předního odborníka Miloše Štěpničky. Autor radí, co bychom si měli vézt s sebou na rybolov do Norska, seznamuje se základní kuchyňskou úpravou ryb a dalších mořských živočichů i jak naložit s rybami, které povezeme domů. Kniha obsahuje pestrý výběr receptů, jednoduchých i pro náročnější kuchařské kutily, a také úpravu a využití úlovků doma. V publikaci samozřejmě nechybí poutavé vyprávění i osobitý humor Miloše Štěpničky.

Objev podobné jako Vaříme ryby v Norsku s Milošem Štěpničkou - Miloš Štěpnička

cena 89.0 Kč
Detail

Hana a Hana - Ty kráso! - Miloš Čermák, Miloš Gašparec

Po knížkách nazvaných "Ty jo" a "Ty vogo" přichází třetí pokračování. Nejmenuje se "Ty kráso" náhodou. Jak říká Hana (ta s modrými vlasy), "Fakt to jako neznamená, že bysme předtím nebyly krásný. Jasně že jsme byly krásný. Určitě krásnější než učitelka na děják nebo Hilda." A Hana (ta s většími prsy) ji doplňuje: "Naše třetí knížka se jmenuje ‚Ty kráso‘ proto, že tohle oslovení používá jeden fakt dost hezkej kluk ze třeťáku. Možná ho v našem komixu taky uvidíte." A neuvidíte jen jeho, ale taky třeba Hildu (ano, je to kráva, ale do komixu už patří), Dýdžeje (ten je "libovej", jak by řekla Hilda), Majka, Bráchu, pornoherečku Samantu, Janu a Janu … no zkrátka všechny postavy, které se týden co týden objevují v dnes už kultovním komixovém seriálu v časopise Reflex. Aneb Hana a Hana do třetice všeho hezkého, chytrého a atraktivního. Přesně jako jsou obě hlavní hrdinky. Ty kráso!

Objev podobné jako Hana a Hana - Ty kráso! - Miloš Čermák, Miloš Gašparec

cena 178.0 Kč
Detail

Zahrady od Dany - Dana Makrlíková

Moderátorka televizních pořadů pro zahrádkáře Dana Makrlíková ví o zahradní architektuře první i poslední! Díky svým mnohaletým zkušenostem vám nyní představí hlavní principy při budování zahrad. Co vzít v potaz s ohledem na jejich velikost, orientaci a tvar? Jaké rostliny a stavební prvky použít? V souboru srozumitelných návodů, které doplňují profesionální fotografie, osazovací plány a grafické vizualizace, najdete jasnou vizi právě pro vás!

Objev podobné jako Zahrady od Dany - Dana Makrlíková

cena 447.0 Kč
Detail

Důvěrný portrét Miloš Kopecký: Miloš Kopecký (80-85876-99-X)

Kniha – autor Pavel Kovář; Jana Kopecká, 270 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kniha o duši Miloše Kopeckého, druhá v pořadí v nakladatelství Eminent. Vedle intimní tvorby obsahuje také vybrané pasáže z jeho deníků a zpovědi několika žen Kopeckému blízkých, mimo jiné Věry Chytilové.

Objev podobné jako Důvěrný portrét Miloš Kopecký: Miloš Kopecký (80-85876-99-X)

cena 152.0 Kč
Detail

Miloš Knor: K(n)oření života - Miloš Knor - e-kniha

eBook: I když to tak někdy nevypadá, jakýkoli den v jakémkoli roce může být plný smíchu. Důkazem jsou i glosy populárního komika Miloše Knora, které vám budou zlepšovat náladu od jara do zimy. Dá se doma vypěstovat ananas, aniž byste si přivodili smrtelné zranění? Jak vypadá hybridní hospodská hádka? A proč je Ježíšek neviditelný? To a mnoho dalšího se dozvíte v rozpustilých úvahách, se kterými najdete chuť do života za každé situace.

Objev podobné jako Miloš Knor: K(n)oření života - Miloš Knor - e-kniha

cena 269.0 Kč
Detail

Jde to i bez mléka a vajec - Petr Havlíček, Petra Lamschová

Druhý díl knihy Jde to i bez mléka a bez vajecvolně navazuje na první Jde to i bez pšenice.I tentokráte se výživový specialista Petr Havlíčeka šefredaktorka Diety Petra Lamschová zaměřína zdravý životní styl a zdravé jídlo. A jakbylo řečeno v názvu, konkrétna na jídelníček bezmléka a bez vajec. Alergií či potravinovou intolerancína mléko a mléčné potraviny trpí v dnešnídobě značná část populace. Proč? Co za tímstojí? A proč se k této skupině přidává také alergiea potravinová intolerance na vejce? To všezjistíte v nové knize v otázkách a odpovědích natoto téma. A inspirací vám budiž také spoustanových a zajímavých receptů, ve kterých zjistíte,jak se s tímto problémem ohledně vynecháníkravského mléka a vajec z jídelníčku vypořádat.

Objev podobné jako Jde to i bez mléka a vajec - Petr Havlíček, Petra Lamschová

cena 49.0 Kč
Detail

Zahrady od Dany 2 - Dana Makrlíková

Živé ploty, trvalkové záhony, zídky, cestičky, zahradní domky či terasy. To všechno jsou témata, s nimiž se na Danu Makrlíkovou obracejí diváci jejích pořadů. Právě proto dala dohromady neocenitelného rádce, ve kterém najdete řešení nejčastějších problémů, které vás při tvorbě zahrad mohou potkat. Ryze praktické tipy pro běžné majitele pozemků doplňují profesionální fotografie, osazovací plány a přehledné grafické vizualizace. Inspirujte se i vy!

Objev podobné jako Zahrady od Dany 2 - Dana Makrlíková

cena 349.0 Kč
Detail

Dan Dyer - Dan Dyer - Volume 3 (LP)

Žánr: Blues;Funk;Soul Rok vydání: 2011.0 Subžánr: Soul;Blues;Funk Barva podle výrobce: Black Vydavatelství: APO Records Interpret / Téma: Dan Dyer Varianta: Dan Dyer - Volume 3 (Vinyl LP) Typ: LP deska;Album Dekáda interpreta: 2000 - 2009;2010 - 2019 Barva: Černá Hmotnost: 180 g Země interpreta: USA Rychlost: 33 1/3 RPM Složení setu: 1 ks Země původu: Evropská unie Balení obsahuje: LP

Objev podobné jako Dan Dyer - Dan Dyer - Volume 3 (LP)

cena 369.0 Kč
Detail

Dan Dyer - Dan Dyer - Volume 4 (LP)

Typ: Album;LP deska Složení setu: 1 ks Hmotnost: 180 g Země interpreta: USA Balení obsahuje: LP Dekáda interpreta: 2010 - 2019;2000 - 2009 Země původu: Evropská unie Rychlost: 33 1/3 RPM Barva podle výrobce: Black Interpret / Téma: Dan Dyer Žánr: Soul;Blues;Funk Vydavatelství: APO Records Subžánr: Funk;Soul;Blues Varianta: Dan Dyer - Volume 4 (Vinyl LP) Rok vydání: 2011.0 Barva: Černá

Objev podobné jako Dan Dyer - Dan Dyer - Volume 4 (LP)

cena 369.0 Kč
Detail

Zahrady od Dany - Dana Makrlíková - e-kniha

eBook: Moderátorka televizních pořadů pro zahrádkáře Dana Makrlíková ví o zahradní architektuře první i poslední! Díky svým mnohaletým zkušenostem vám nyní představí hlavní principy při budování zahrad. Co vzít v potaz s ohledem na jejich velikost, orientaci a tvar? Jaké rostliny a stavební prvky použít? V souboru srozumitelných návodů, které doplňují profesionální fotografie, osazovací plány a grafické vizualizace, najdete jasnou vizi právě pro vás!

Objev podobné jako Zahrady od Dany - Dana Makrlíková - e-kniha

cena 339.0 Kč
Detail

Miloš Štědroň - Bandita pro brněnskou baladu - Jiří Kamen, Miloš Štědroň - e-kniha

eBook: Miloš Štědroň je osobností vskutku renesanční. Je skladatelem, muzikologem, vysokoškolským profesorem, literátem, divadelníkem, karatistou… A také neobyčejným vypravěčem. Střípky této vzpomínkové koláže se formují v originální obraz rodinné historie, hudby a divadla. Někdy budete mít dojem, že čtete pikareskní román, jindy thriller. Čeká vás setkání s Leošem Janáčkem, Milanem Kunderou a „brněnskými bohémy“. Součástí knihy jsou Štědroňovy svébytné literární texty, které vás překvapí svou originální komikou.

Objev podobné jako Miloš Štědroň - Bandita pro brněnskou baladu - Jiří Kamen, Miloš Štědroň - e-kniha

cena 269.0 Kč
Detail

Povolání režisér - Rozhovor Bohdana Slámy s Milošem Formanem - Miloš Forman, Bohdan Sláma

Rozhovor, který v létě roku 2012 vedl Bohdan Sláma s Milošem Formanem, se dotýká podstaty práce režiséra a scenáristy. Legendární filmový režisér v něm odkrývá cesty, které ho přivedly až na samotný vrchol toho, co lze v tomto oboru dosáhnout, a díky citlivému tazateli neopomíjí žádnou z filmových disciplín. V zaujaté debatě se čtenář dozví o hledání námětů, psaní scénáře, kritériích používaných při výběru herců, zákulisí jednání s producenty, ale i odborná fakta týkající se používání kamer, svícení, sestavování dialogů i detailní popisy provedení jednotlivých scén. Text se svým zaměřením výrazně odlišuje od dosud vydaných rozhovorů či biografií Miloše Formana, je určen pro zájemce o filmové umění, může však oslovit i širší veřejnost. Doslov napsal profesor Jan Bernard. Kniha obsahuje též filmografii Miloše Formana i Bohdana Slámy, dále jmenný rejstřík stejně jako rejstřík filmů a filmových postav. Publikace je vybavena bohatým fotografickým materiálem - jednak archivními fotografiemi z natáčení Formanových filmů, jednak aktuálními snímky obou režisérů během jejich setkání a rozhovoru v domě Miloše Formana v americkém Connecticutu.

Objev podobné jako Povolání režisér - Rozhovor Bohdana Slámy s Milošem Formanem - Miloš Forman, Bohdan Sláma

cena 176.0 Kč
Detail

Jím - Nejím: S alergeny i bez nich (978-80-7244-442-7)

Kniha - autor Jana Pechmanová; Jan Vágner, 192 stran, česky, pevná bez přebalu matná JÍM - NEJÍM s alergeny i bez nich = jednoduchá volba, další možnost totiž není… I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Jana Pechmanová pro vás vybrala a upravila 80 klasických i moderních receptů. Ať už máte potravinovou alergii, nebo ne, podle téhle kuchařky si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy i večeře, pestrobarevné saláty, netradiční polévky, návykové sladké tečky i slané pochoutky. U každého receptu jsou uvedeny alergeny a možnost, jak je plnohodnotně nahradit. Autorka se s vámi podělí také o řadu užitečných a ověřených tipů. Poslouchejte sami sebe, svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte, zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Nebojte se nejen zkoušet, ale i obměňovat a objevte pro sebe recepty, které se stanou stálicí na vašem rodinném stole. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro...

Objev podobné jako Jím - Nejím: S alergeny i bez nich (978-80-7244-442-7)

cena 291.0 Kč
Detail

U jednoho stolu s masem i bez masa - Jana Trundová, Martin Kortus

Vařit při jednom pro toho, kdo si potrpí na maso, ale i kdo ho z nějakého důvodu nechce? S naší ojedinělou kuchařkou to nebude žádný problém!Kniha vychází z myšlenky tolerantního flexiteriánství, kdy jídlo má být pro všechny příjemným zážitkem. Proto nabízí recepty, které umožňují, aby se kuchař neschvátil a všichni, kteří se sejdou u společného stolu, se výborně najedli.Kuchařka nabízí širokou škálu receptů, které zahrnují různé kuchyně a hlavně respektují různé chutě. Najdete zde recepty na polévky, těstoviny, saláty, pečená jídla, risotta a mnoho dalšího. Každý recept je doprovázen návodem, jak ingredience rozdělit a jak jídlo správně připravit. Kniha je plná alternativ a také tipů z dlouholeté praxe šéfkuchaře a lektora vaření. Provede začátečníka a obohatí zkušeného.Přejeme vám mnoho příjemných a nezapomenutelných chvil s touto unikátní kuchařkou.

Objev podobné jako U jednoho stolu s masem i bez masa - Jana Trundová, Martin Kortus

cena 447.0 Kč
Detail

Minipohádky – Kocour v botách Dan Taylor - Dan Taylor

Toto malé dětské pohádkové leporelo s pevnými stránkami a pohyblivými obrázky je určeno dětem od jednoho roku a najdete v něm krátkou veršovanou pohádku o Kocourovi v botách. Při jejím poslouchání si děti mohou procvičovat svou jemnou motoriku a zároveň si pohádkový příběh oživit. Tak vzhůru do čtení! Minipohádka o Kocourovi v botách už na vás čeká!

Objev podobné jako Minipohádky – Kocour v botách Dan Taylor - Dan Taylor

cena 223.0 Kč
Detail

Zahrady od Dany 2 - Dana Makrlíková - e-kniha

eBook: Známá zahradní architektka radí, jak řešit nejčastější problémy v zahradě Živé ploty, trvalkové záhony, zídky, cestičky, zahradní domky či terasy. To všechno jsou témata, s nimiž se na Danu Makrlíkovou obracejí diváci jejích pořadů. Právě proto dala dohromady neocenitelného rádce, ve kterém najdete řešení nejčastějších problémů, které vás při tvorbě zahrad mohou potkat. Ryze praktické tipy pro běžné majitele pozemků doplňují profesionální fotografie, osazovací plány a přehledné grafické vizualizace. Inspirujte se i vy! Dana Makrlíková vystudovala Českou zemědělskou univerzitu a Technickou univerzitu v Liberci. Vedle působení v médiích v roli moderátorky a editorky zpráv našla brzy uplatnění coby zahradní architektka – vrátila se tak k oblasti, kterou vystudovala. Ostatně ani na televizní obrazovce neztratila s tématem kontakt: Pro Přemka Podlahu točila reportáže a psala scénáře a moderovala i samotný pořad Receptář prima nápadů. V České televizi se podílela na vzniku pořadu Polopatě, s jeho pravidelnou rubrikou o zahradách. V roce 2021 pak realizovala cyklus Mistři zahrad pro TV Seznam. „Z vlastní zkušenosti mohu potvrdit, že Dana dělá zahrady celým svým srdcem a poctivě. Stejně tak poctivá a od srdce je i její druhá kniha. Našla jsem v ní spoustu konkrétních rad a tipů pro každého, kdo chce mít u domu zahradu pro radost. A po přečtení už přesně vím, které rady uplatním v praxi – tak snad mě Dana přestane po letech prohánět, že zahradu zanedbávám.“ Štěpánka Duchková, televizní a rozhlasová moderátorka

Objev podobné jako Zahrady od Dany 2 - Dana Makrlíková - e-kniha

cena 349.0 Kč
Detail

Poselství náčelníka Dana George - George Dan, Helmut Himschall

"Náčelník Dan George, herec, básník, filozof, bojovník za lid Prvních Národů, milující otec rozsáhlé rodiny" - takto začíná biografická skica od Harietty Shlossbergové v novém přepracovaném vydání knihy kanadského bestselleru Poselství náčelníka Dana George. České veřejnosti je náčelník Dan George znám jako filmový otec Dustina Hoffmana z legendárního filmu Arthura Penna Malý velký muž. Poselství náčelníka Dana George obsahuje kombinaci indiánské prózy a poezie, výmluvně proložené ilustracemi Helmuta Hirnschalla. V tomto vydání se nachází mimo jiné i slavný proslov náčelníka Dana George ke kanadskému Kongresu Žalozpěv pro Konfederaci. Tato kniha svým hluboce poetickým a duchovním obsahem přináší univerzální poselství pro lid všech národů světa.

Objev podobné jako Poselství náčelníka Dana George - George Dan, Helmut Himschall

cena 312.0 Kč
Detail

Milý Miloši: Dopisy Bohuslava Martinů Miloši Šafránkovi - Vít Zouhar, Gabriela Coufalová - e-kniha

eBook: Soubor korespondence s Milošem Šafránkem, českým diplomatem, hudebním publicistou, propagátorem díla a životopiscem B. Martinů obsahuje diplomatickou transkripci sto šedesáti osmi dopisů, šesti pohlednic, pěti korespondenčních lístků, jednoho telegramu a jedné zálepky z období let 1928-1959. Jedná se převážně o korespondenci jednostrannou, adresovanou M. Šafránkovi, u pouhých dvou položek je pak M. Šafránek odesílatelem. Autoři v edici respektují specifika Martinů jazykového projevu, proto zvolili metodu diplomatického přepisu dopisů. Celý text je doplněn rozsáhlým poznámkovým aparátem, který nejen osvětluje historický kontext a politickou situaci v nejbouřlivějších letech 20. století, ale také komentuje genezi děl, okolnosti provozování, nahrávání a vydávání Martinů skladeb.

Objev podobné jako Milý Miloši: Dopisy Bohuslava Martinů Miloši Šafránkovi - Vít Zouhar, Gabriela Coufalová - e-kniha

cena 485.0 Kč
Detail

Podívejte se také