easy chinese food anyone can make emma chung

Easy Chinese Food Anyone Can Make - Emma Chung

Delicious Chinese dishes you can make at home!From hugely popular online recipe creator Emma Chung @iam.chungry comes this must-have cookbook for anyone who loves to eat Chinese food. Brought up in Hong Kong and Shanghai, Emma knows the very best meals to cook and eat and, with these recipes, she shows you just how simple it is to whip up your own Sweet and Sour Pork, Crispy Chilli Beef or Mapo Tofu . .. it's easier than you might think!From weeknight winners and takeaway-style favourites to delightful dumplings and top-notch noodles – this cookbook is packed with easy-to-follow recipes, many of which include veggie and/or vegan alternatives as well as useful air-fryer options. So, no matter how confident you are in the kitchen, if you enjoy eating Chinese food, discover how easy it is to make old and new favourites including: Crispy Pork Chop with Soup Noodles Bang Bang Prawns Lemon Chicken Chicken with Ginger and Spring Onion Sauce Cantonese-style Aubergine

Objev podobné jako Easy Chinese Food Anyone Can Make - Emma Chung

Bowl Food - Murdoch Books Test Kitchen

Over 180 TRIPLE-TESTED recipes - and a photo for every recipe! Bowl Food is full of delicious dishes that are relaxed, comforting and most importantly - EASY. Whether you''re after soups, salads, pasta, rice dishes, stir-fries, curries or one-pot wonders, there''s something to suit every mood and every season. The mission is to get lunch or dinner on the table with zero stress. You won''t need to trawl the internet for just the right recipe. You have countless simple solutions right here. Why not try:- Risotto or paella for a warming TV dinner- Fiery laksa for those colder winter evenings- Your favourite pasta dishes for any season- Plenty of salads for summer inspiration- The ultimate in effortless food prep in a whole chapter on One-Pot dishes- Several stir-fries that are ready quicker than you can order a takeaway!With Bowl Food, you''re guaranteed tasty results, every time! Don''t just take our word for it. Here''s what some readers thought: - "I am over the moon with the fabulous recipes." - "Love this book - every recipe we''ve done has been delicious" - "Easy quick recipes anyone can make in little time"

Objev podobné jako Bowl Food - Murdoch Books Test Kitchen

The Easy Cook Cookbook - Sarah Giles

This is the cookbook for people who love good food, but don''t have time to spend hours in the kitchen. The recipes are all triple-tested, with simple, straightforward instructions and easy-to-find ingredients.The book is divided into two parts, Everyday Food and Weekend Food. The first part is full of delicious dinners that you can whip up after work - chapters include ''Easy Suppers'' - meals you can make in 20 minutes, ''Easy Low-Fat Meals'', ''Easy Standby'', ''Easy Puds'' and ''Easy Family Food''. The second part offers quick recipes that are a little more indulgent and includes ''Easy Classics'', ''Easy Lunches'', ''Easy Snacks'', ''Easy Entertaining'' and ''Easy Baking''.Illustrated with full-colour recipe photography and with helpful tips on preparing food, freezing leftovers and baking techniques, this is an essential cookbook for busy people.

Objev podobné jako The Easy Cook Cookbook - Sarah Giles

Quick and Easy Homemade Baby Food Recipes - Karin Knight, Tina Ruggiero

Make your own super-delicious, super-nutritious homemade baby food with this stress-free collection of easy baby food recipes.Full of recipes to suit every age and stage, from six months all the way to twenty-three months, Quick and Easy Homemade Baby Food Recipes shows you how simple and easy it is to prepare food your baby will go absolutely ga-ga for. From quick purées to nourishing meals, you’ll find it a breeze to prepare any and all of the recipes you and your little one fancy.The book includes recipes that feature both stovetop and microwave preparations, as well as freezer-friendly recipes so you can plan ahead. Each recipe also includes a complete nutritional analysis, so you can be sure you’re giving your child the best possible start.Organized by age in months, the recipes include:Mighty Mouthful Rice CerealBaby’s First OatmealYummy Apple-Pear PureeMore Green Peas Puree, Please!Peach and Banana WhipComfy and Cozy Rice and Apricot PuddingGood Golly Green Beans with Carrot and AppleBaby’s First Chicken with Corn and PotatoesWhite Beans with Dreamy Creamy SpinachPerfect Polenta with CheddarToddler’s Sheperd’s PieIt’s never been easier to put homemade food in front of your baby than with Quick and Easy Homemade Baby Food Recipes!

Objev podobné jako Quick and Easy Homemade Baby Food Recipes - Karin Knight, Tina Ruggiero

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Make ‘Em Jelly 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Make ‘Em Jelly 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Drive ‘Em Magenta 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Drive ‘Em Magenta 15 ml

Change Your World : How Anyone, Anywhere Can Make a Difference - John C. Maxwell

Whatever the desire of your heart-better schools, better neighborhoods, more positive workplaces, more connected families, or more engaged communities-Change Your World will guide you through the entire process to take action and start making an impact today right where you are. You can bring about positive, lasting change in the world, and you don't have to be rich and famous or lead a big organization to do it. Global leadership and development icons John C. Maxwell and Rob Hoskins provide the inspiring and practical roadmap to get started being the change you want to see - in your community and beyond. For many of us, the world we live in feels broken, yet change is easier than we think. Learn from the firsthand experiences shared by the authors from their work helping to transform communities, businesses, and millions of lives around the world. In Change Your World, they show you how to Identify your cause Live out the values that make a difference Become a catalyst for change Join the right team or recruit one of your own Work together with others to make a difference Measure your impact and keep improving You'll not only be encouraged to make a difference based on the needs you see around you; you'll be equipped to take action and start making an impact today.

Objev podobné jako Change Your World : How Anyone, Anywhere Can Make a Difference - John C. Maxwell

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Keep Up Buttercup 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Keep Up Buttercup 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín CelebrATE that 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín CelebrATE that 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Jelly Green with Envy 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Jelly Green with Envy 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Drop to the Florchid 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Drop to the Florchid 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín It’s in Your Jeans 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín It’s in Your Jeans 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Dust the Competition 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Dust the Competition 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Shine Servin’ Pink 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Shine Servin’ Pink 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Strawberry Slay 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Strawberry Slay 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Drop It Like It’s Hawt 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Drop It Like It’s Hawt 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Beet for the Gawdz 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Beet for the Gawdz 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Vogue Into the Sunset 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Vogue Into the Sunset 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Your OPIness 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Rozjasněte svůj styl s lakem na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine! Objevte lak na nehty odstín Keep Up Buttercup OPI Make ‘Em Jelly! Infinite Shine, který dodá vašim nehtům zářivý lesk a oslnivou barevnou intenzitu. Díky své inovativní formuli poskytuje výdrž až 11 dní bez nutnosti použití UV/LED lampy. Ideální volba pro ženy, které touží po profesionálním vzhledu manikúry přímo z pohodlí domova. Tento lak vás nezklame ani během těch nejnáročnějších dní. Díky jeho vysoké odolnosti a intenzitě barvy si můžete být jistá, že se vaše nehty budou skvěle vyjímat při jakékoliv příležitosti. Vyzkoušejte krásný, teplý odstín Keep Up Buttercup, který přitáhne pozornost a podtrhne vaši ženskost. Vlastnosti: dlouhotrvající intenzivní barva vysoký lesk bez nutnosti použití UV/LED lampy výdrž až 11 dní snadná aplikace díky preciznímu štětečku profesionální vzhled manikúry z pohodlí domova vhodný pro každodenní nošení i speciální příležitosti Složení: polymerová technologie pro dlouhotrvající lesk pigmenty pro sytou a zářivou barvu zpevňující složky pro odolnější nehty Jak používat: Naneste lak na suché a čisté nehty v jedné až dvou vrstvách podle potřeby. Po zaschnutí aplikujte vrchní lesklý lak z kolekce Infinite Shine, který posílí výdrž a lesk. Před aplikací vždy použijte podkladový lak pro ochranu vašich nehtů a dokonalou přilnavost barvy. Notino tip: Pro dokonale sjednocený vzhled kombinujte lak Keep Up Buttercup s dalšími odstíny z kolekce OPI Infinite Shine. Pro tu nejlepší péči o vaše ruce nezapomeňte na pravidelnou hydrataci pokožky s kvalitním krémem na ruce.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Infinity Shine lak na nehty odstín Your OPIness 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Pearl-Clutching Behavior 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Pearl-Clutching Behavior 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Baby, Pink Again 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Baby, Pink Again 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Blushin’ Pride 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Blushin’ Pride 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Daffodil Duck Walk 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Daffodil Duck Walk 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Pose-in-Ivy 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Pose-in-Ivy 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Blue Them All Away 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Blue Them All Away 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín IndiGO off 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín IndiGO off 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Vogue en Violet 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer, 15 ml, Laky na nehty pro ženy, Lak na nehty s výdrží až sedm dní Sníte o dokonale upravených nehtech s barvou, které se nebudete moci nabažit? V tom případě vás osloví lak na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer inspirovaný tanečním sálem. S jeho pomocí dosáhnete nejen vytouženého odstínu, ale také hladkého povrchu s brilantním leskem. Vlastnosti: vyznačuje se intenzivní pigmentací je odolný proti rozmazání rychle schne zajišťuje přesnou aplikaci díky štětci Pro-Wide je součástí tříkrokového systému OPI Jak používat: Na očištěné nehty naneste podkladový lak a nechejte ho zaschnout. Následně naneste jednu až dvě vrstvy laku na nehty OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer a manikúru zakončete vrchním lakem. Notino tip: Funkci podkladového i vrchního laku plní lak na nehty s vyživujícím účinkem OPI Start To Finish.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! Nail Lacquer lak na nehty odstín Vogue en Violet 15 ml

OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON umělé nehty Slaying with Fire 30 ks

OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON, 30 ks, Modeláž nehtů pro ženy, Milujete výrazný styl? Umělé OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON dodají vašim rukám sebevědomý a hravý vzhled během pár minut. Třpytivý želé efekt v ohnivě červeném tónu zaujme na první pohled. Díky 30 velikostem v balení perfektně padnou a drží až 14 dní. Po sundaní je navíc můžete použít znovu a znovu. Vlastnosti: stylové umělé nehty s trendy želé efektem pro manikúru jako ze salónu rozzáří každý look díky sytě rudému odstínu a třpytkám vydrží na nehtech až 14 dní v dokonalém stavu pasují na každý tvar nehtu díky rozmanitým velikostem lze je používat opakovaně, snadno se aplikují jsou vyrobené z recyklovatelných materiálů Složení: veganské složení Balení obsahuje: 30 umělých nehtů v různých velikostech lepidlo na nehty manikúrní tyčinka pilník a leštička (2 v 1) tampon pro přípravu nehtu Jak používat: Nejprve si vyzkoušejte, které velikosti nehtů nejlépe padnou na jednotlivé prsty. Pomocí pilníku upravte tvar umělých nehtů OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON podle svých představ. Povrch vlastních nehtů jemně opilujte, přeleštěte a přiloženým tamponkem je důkladně očistěte a odmastěte. Dřívkem lehce zatlačte nehtovou kůžičku. Lepidlo naneste na spodní stranu umělého nehtu i na svůj přírodní nehet, poté přitiskněte a pevně držte alespoň 30 sekund. Pro snadné odstranění namočte nehty do teplé vody na 10–15 minut. Poté aplikujte malé množství acetonu pomocí manikúrní tyčinky k přechodu nehtu a kůžičky a umělý nehet opatrně uvolněte.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON umělé nehty Slaying with Fire 30 ks

OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON umělé nehty All Teal, All Shade 30 ks

OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON, 30 ks, Modeláž nehtů pro ženy, Chcete udělat opravdový wow efekt? Umělé nehty OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON v odvážném modrozeleném odstínu si vyloženě říkají o pozornost. Želé efekt v kombinaci s jemným třpytem zajistí manikúru, která vypadá jako ze salónu – jen bez čekání. Díky různým velikostem perfektně sedí, vydrží až 14 dní a jejich opakované použití vám dá prostor zazářit víc než jednou. Vlastnosti: stylové umělé nehty s trendy želé efektem pro manikúru jako ze salónu zaujmou díky výraznému modrozelenému odstínu a třpytkám vydrží na nehtech až 14 dní v dokonalém stavu pasují na každý tvar nehtu díky rozmanitým velikostem lze je používat opakovaně, snadno se aplikují jsou vyrobené z recyklovatelných materiálů Složení: veganské složení Balení obsahuje: 30 umělých nehtů v různých velikostech lepidlo na nehty manikúrní tyčinka pilník a leštička (2 v 1) tampon pro přípravu nehtu Jak používat: Nejprve si vyzkoušejte, které velikosti nehtů nejlépe padnou na jednotlivé prsty. Pomocí pilníku upravte tvar umělých nehtů OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON podle svých představ. Povrch vlastních nehtů jemně opilujte, přeleštěte a přiloženým tamponkem je důkladně očistěte a odmastěte. Dřívkem lehce zatlačte nehtovou kůžičku. Lepidlo naneste na spodní stranu umělého nehtu i na svůj přírodní nehet, poté přitiskněte a pevně držte alespoň 30 sekund. Pro snadné odstranění namočte nehty do teplé vody na 10–15 minut. Poté aplikujte malé množství acetonu pomocí manikúrní tyčinky k přechodu nehtu a kůžičky a umělý nehet opatrně uvolněte.

Objev podobné jako OPI Make ‘Em Jelly! XPRESS/ON umělé nehty All Teal, All Shade 30 ks

Modern Chinese Foodways - Jia-Chen Fu, Michelle T. King

An edited collection that explores the multifaceted experiences of Chinese culinary modernity both within and outside of mainland China from the mid-19th century to present.Modern Chinese Foodways defines some of the major processes by which Chinese food and foodways have become modern, with a focus on the period from the mid-nineteenth to the twenty-first century. The editors, Jia-Chen Fu, Michelle T. King, and Jakob A. Klein, highlight four prominent areas of change: commodification of food production; the scientization of expertise and the development of new food technologies; the creation of new culinary identities based on gender, ethnicity, and nation; and the circuits of migration taking place since the nineteenth century.This collection argues that Chinese food and foodways are very much modern—not a given in the face of the chorus of voices that insists on emphasizing its ancient roots—in ways that both recall the experiences of other cultures, as well as in ways unique to China’s own historical trajectory. The book combines incisive, original scholarship by thirteen leading voices in the field with editorial essays on the past and future of Chinese food studies to frame the field of inquiry for the next generation of Chinese food studies scholars. Demonstrating the significance of modern Chinese foodways to the phenomenon of culinary modernity writ large, which is still largely shaped by Euro-American perspectives and priorities, Modern Chinese Foodways is the first book of its kind.

Objev podobné jako Modern Chinese Foodways - Jia-Chen Fu, Michelle T. King

Weleda Dárková sada Skin Food Secret of Make-up Artists

Sada obsahuje: Dvousložkový suchý olej Skin Food (Ultra-Light Dry Oil) 100 ml Univerzální výživný krém (Skin Food) 75 ml Výživná péče o rty Skin Food (Lip Butter) 8 ml

Objev podobné jako Weleda Dárková sada Skin Food Secret of Make-up Artists

Chinese Homestyle - Maggie Zhu

Enjoy the bold flavors of Chinese food with 90 accessible plant-based recipes for the Western cook and kitchen. No wok required! With her popular blog, Omnivore’s Cookbook, Maggie Zhu is the go-to person for traditional Chinese recipes designed for the Western home cook, and over the past few years, she has been incorporating more plant-based cooking into her diet. In Chinese Homestyle, Maggie shares a wide range of foolproof vegan recipes that pack all the flavor and none of the meat. Building on a foundation of plant-based and vegetable-forward dishes found in Chinese cuisine, these umami-rich recipes are inspired by the comforting, everyday dishes Maggie grew up eating in northern China and discovered in her travels throughout the country, along with takeout favorites she became familiar with after moving to the United States. Made with fresh ingredients and minimal oil and sugar, the salads, soups, stir-fries, braises, dumplings, and more are not only delicious, but also demonstrate the impact of aromatics, the benefits of using homemade sauces and condiments, how to cook tofu for maximum flavor and texture, and versatile cooking techniques, and include: Homemade Sauces and Condiments Appetizers and Salads Orange Cauliflower Char Siu Bao Cumin Potato Baked Buns Egg-less Egg Drop Soup Shanghai Scallion Oil Noodles Tofu, Tempeh, and Seitan Hearty Seasonal Mains Easy Seasonal Sides Creamy Red Bean Ice Pops Complete with step-by-step instructions, stunning photos, and information for stocking your Chinese pantry, Chinese Homestyle will soon have you enjoying this exciting cuisine right in your own home.

Objev podobné jako Chinese Homestyle - Maggie Zhu

Anyone Can Paint Coastal Landscapes - Charles Evans

Develop your watercolor skills and create 6 dynamic coastal landscapes to be proud of!''This series from Search Press is simply brilliant and brilliantly simple. Take one look and you''ll get it immediately. I just love them.'' Henry Malt, PAINT MAGAZINEWhether a beginner or more experienced artist youÂ’ll be amazed at how quickly you will acquire the skills needed to produce beautiful paintings.Professional artist and instructor Charles Evans takes you through everything you need to know to paint stunning coastal landscapes in vibrant watercolor. 6 varied skill-building projects show you all the techniques necessary and are accompanied by full-size outlines to get you started on your watercolor journey.The 6 stunning step-by-step projects that follow build in difficulty as you work through the book, introducing new techniques as they are used and incorporating numerous handy hints and tips from the author to help you progress on your painting journey.The outlines for each of the 6 projects appear at the end of the book for you to trace, transfer and customize so you can start to paint impressive coastal scenes straight away.Expert authorÂ’s hints and tips, for beginners as well as more advanced artists wishing to improve their skills.Previously published as The Paint Pad Artist: Coastal Landscapes (9781782217466), this inspiring book has been reimagined as part of the Anyone Can Paint series.

Objev podobné jako Anyone Can Paint Coastal Landscapes - Charles Evans

Can You Make That Gluten-Free? - Megan McKenna

''Yes, I''m gluten and wheat free. Yes, it''s an allergy. Yes, coeliac disease... No, I don''t want a salad! If that sounds familiar, and you too want to munch into breaded chicken or enjoy gooey Mac & cheese, then I''m here to show you that, yes, you can make ANYTHING gluten free.''Megan McKenna, Celebrity MasterChef finalist, singer-songwriter, highly engaged influencer, coeliac and home cook, invites you into her gluten-free kitchen. Regularly sharing her cooking videos with over 4 million viewers, Megan is often messaged to ask: ''Can you make that gluten-free?'' And now Megan is inviting you into her gluten-free kitchen with her first cookbook, which proves that anyone, regardless of dietary requirements can eat delicious, mouthwatering meals, just like everybody else - simply by swapping a few ingredients along the way.With more than 80 gluten-free recipes to explore, and chapters covering Quick Bites, Naughty Nights In, Posh Nosh and Heaven O''Clock, there''s no need to feel left out on pancake day, spend another birthday without cake or miss out on the food at parties and events. Growing up, Megan was constantly unwell and found herself eating her lunches alone in the stairwell at school. When she was finally diagnosed with coeliac disease, Megan was encouraged to cook everything from scratch by her mum and soon learnt how to manage her health. She has had her fair share of trolls and tantrums along the way, but Megan''s resilience, relaxed kitchen vibe and down-to-earth recipes have helped her enjoy everyday, tasty gluten-free food, and now you can, too.

Objev podobné jako Can You Make That Gluten-Free? - Megan McKenna

Parker Maceo: Soul Food: Cooking With Maceo - CD (0810020501247)

Hudební CD - Maceo Parker je uznávaný americký funkový a souljazzový saxofonista. Proslavil se především v 60. letech díky světoznámému hudebníkovi Jamesovi Brownovi. Maceo Parker je uznávaný americký funkový a souljazzový saxofonista. Proslavil se především v 60. letech díky světoznámému hudebníkovi Jamesovi Brownovi. Na velké řadě Brownových hitů byl Parker vynikajícím sólistou a hlavním aktérem při hraní na alt, tenor a barytonový saxofon. Seznam stop Cross The Track / Just Kissed My Baby / Yes We Can Can / M A C E O / Hard Times / Rock Steady / Compared To What / Right Place Wrong Time / Other Side Of The Pillow / Grazing In The Grass

Objev podobné jako Parker Maceo: Soul Food: Cooking With Maceo - CD (0810020501247)

I Can Make You Thin - Paul McKenna

''I lost weight long term and re-established a relaxed relationship with food. I honestly believe diets don''t work. Paul McKenna''s method does!'' Kirsty Young___________* Would you like to eat whatever you want and still lose weight?* Would you like to feel really happy with your body?* Are you unable to lose those last 10 pounds? Do you find it difficult to say no to second helpings?* Do you get disheartened about your eating habits and your weight?Then this amazing book with free audio download can help you!___________Welcome to a revolutionary way to stop overeating, control cravings and feel totally motivated to take exercise. Paul McKenna has developed a breakthrough weight-loss system that re-patterns your thoughts, attitudes and beliefs about yourself, your health and food to help you easily take control of your diet and lose weight permanently.As you use Paul''s amazing system, the latest psychological techniques will automatically help you to start losing weight straight away! You can use it again and again to make you feel happier about yourself as you go all the way to your ideal shape, size and weight.___________I Can Make You Thin is changing readers'' lives!***** ''So simple but so effective . . . if you want to lose weight and keep it off forever please pick up this book!''***** ''This book has changed my life . . . It''s not just the physical differences of eating less and losing weight . . . I am ridiculously calm and confident.''***** ''The results have been outstanding . . . I feel better - I feel like a different person - and I look different.''

Objev podobné jako I Can Make You Thin - Paul McKenna

The Veggie Chinese Takeaway Cookbook - Kwoklyn Wan

Being vegan or vegetarian, or wanting to reduce your meat intake, doesn''t mean missing out on fantastic takeaway favourites. The Veggie Chinese Takeaway Cookbook offers over 70 amazing meat-free recipes, most of which can easily be made vegan.Kwoklyn Wan has spent his life cooking in Chinese restaurants and knows how to make your home recipes taste just like the takeaway. Chinese food is ideal for a veggie diet as it makes the most of fresh vegetables and meat substitutes, and uses very little dairy – but at the same time packs fantastic flavour into everything.From tom yum soup to spring rolls, fried tofu with chilli and black beans or aubergine with sesame seeds, to Hong Kong crispy noodles and sticky rice parcels, you can re-create the tastes of your favourite restaurant quicker than the time it takes to pick up the phone and order.

Objev podobné jako The Veggie Chinese Takeaway Cookbook - Kwoklyn Wan

Anyone Can Paint Watercolour Landscapes - Grahame Booth

Follow the step-by-step book with outlines to use on watercolor paper to create 6 beautiful landscape paintings, and learn all the skills you need to become an accomplished artist.''This series from Search Press is simply brilliant and brilliantly simple. Take one look and you''ll get it immediately. I just love them.'' Henry Malt, PAINT MAGAZINEWhether you are a beginner or a more experienced artist you will be amazed at how quickly you can produce beautiful paintings following the clear, straightforward written and visual steps. The outlines for each of the 6 projects appear at the end of the book for you to trace, transfer and customize so you can start to paint impressive landscapes straight away.Written by professional artist and tutor Grahame Booth, this guide features a short but inclusive ‘what you need’ section, enabling you to gather together the paints, brushes and basic equipment required before you start painting, and some brief guidance on general techniques such as how to hold the brush, how to add water to your paint and how to mix color, plus how to frame and display your work.The 6 stunning step-by-step projects that follow build in difficulty as you work through the book, introducing new techniques as they are used and incorporating numerous handy hints and tips from the author to help you progress on your painting journey, and enable you to feel that you too can paint!

Objev podobné jako Anyone Can Paint Watercolour Landscapes - Grahame Booth

Anyone Can Innovate - Simon Willis

Every company, not-for-profit and government department talks about the importance of innovation, but we struggle to do it effectively and encounter the common pitfalls. This mythbusting, practical book demystifies innovation and reveals a proven 5-step framework that makes it easy for anyone. Revealing the secrets of how to do innovation better, you''ll also discover how to build and lead an innovation team, communicate effectively, and get your ideas adopted. Full of practical advice and templates, you just need to follow the plan: Clear the ground – Setting the context and clearing away misunderstandings and myths Find purpose – getting your purpose sorted as fundamental to all following practical steps Generate ideas – how to get new ideas (with a practical exercise annex) Secure support – how to get your new ideas taken up with practical tips and strategies Get it implemented – how to ensure the best actually happen, with tips and strategies

Objev podobné jako Anyone Can Innovate - Simon Willis

Food Intelligence - Julia Belluz, PhD Kevin Hall

''This is not just one of the best science books I have read, but one of the best books full stop'' - Chris van Tulleken, author of the Sunday Times bestseller ULTRA-PROCESSED PEOPLE''Junk-food giants hijack your biology. Wellness hucksters sell you false hope. In a food environment rigged against you, this is your guide to fighting back.'' Henry Dimbleby, author of the Sunday Times bestseller RAVENOUS, and architect of the UK''s National Food Strategy.''A must-read . . . written with great expertise'' - David Kessler, author of the New York Times bestseller DIET, DRUGS, AND DOPAMINE''If you are going to read one book about nutrition and health, then make it this one'' - Deborah Blum, Pulitzer-Prize winning author of THE POISON SQUADNutrition isn''t rocket science; it''s harder.There are new diet fads, bold claims about superfoods and articles promising the secrets to lasting weight-loss and longevity. The more ''expert'' advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat.In Food Intelligence, award-winning health journalist, Julia Belluz, and internationally renowned nutrition and metabolism scientist, Kevin Hall, cut through the myths about nutrition to deliver a comprehensive book on food, diet, metabolism and healthy eating.Breaking food down into its constituent parts, they reveal the science behind how protein, fat, carbs and vitamins impact our bodies. They shine a light on the wonders of metabolism, and debunk the latest ''theories'' about blood sugar trackers and ultra-processed foods. They reveal the ways that the world around us - our food environment - shapes our eating behaviours and the food choices we make every day. Diseases like obesity and type 2 diabetes are not a result of a failure of will power; they are consequences of food systems working as designed. Humane and deeply reported, this journey into the science of what we eat will equip you with the food intelligence you need to better understand what''s on your dinner plate, how it got there, and why you eat it.

Objev podobné jako Food Intelligence - Julia Belluz, PhD Kevin Hall

Food Intelligence - Julia Belluz, Kevin Hall, PhD

''This is not just one of the best science books I have read, but one of the best books full stop'' - Chris van Tulleken, author of the Sunday Times bestseller ULTRA-PROCESSED PEOPLE''Junk-food giants hijack your biology. Wellness hucksters sell you false hope. In a food environment rigged against you, this is your guide to fighting back.'' Henry Dimbleby, author of the Sunday Times bestseller RAVENOUS, and architect of the UK''s National Food Strategy.''A must-read . . . written with great expertise'' - David Kessler, author of the New York Times bestseller DIET, DRUGS, AND DOPAMINE''If you are going to read one book about nutrition and health, then make it this one'' - Deborah Blum, Pulitzer-Prize winning author of THE POISON SQUADNutrition isn''t rocket science; it''s harder.There are new diet fads, bold claims about superfoods and articles promising the secrets to lasting weight-loss and longevity. The more ''expert'' advice we hear about diet, the less clarity we have about what to eat.In Food Intelligence, award-winning health journalist, Julia Belluz, and internationally renowned nutrition and metabolism scientist, Kevin Hall, cut through the myths about nutrition to deliver a comprehensive book on food, diet, metabolism and healthy eating.Breaking food down into its constituent parts, they reveal the science behind how protein, fat, carbs and vitamins impact our bodies. They shine a light on the wonders of metabolism, and debunk the latest ''theories'' about blood sugar trackers and ultra-processed foods. They reveal the ways that the world around us - our food environment - shapes our eating behaviours and the food choices we make every day. Diseases like obesity and type 2 diabetes are not a result of a failure of will power; they are consequences of food systems working as designed. Humane and deeply reported, this journey into the science of what we eat will equip you with the food intelligence you need to better understand what''s on your dinner plate, how it got there, and why you eat it.

Objev podobné jako Food Intelligence - Julia Belluz, Kevin Hall, PhD

Awesomely Austen - Illustrated and Retold: Jane Austen's Emma - Jane Austenová, Katy Birchall

A fresh, funny and accessible retelling of Jane Austen''s classic story, with witty black and white illustrations throughout.Emma Woodhouse is pretty, clever and rich, and sees no reason why she would ever need to get married. But she loves matchmaking for her neighbours, despite the advice of her friend Mr Knightley, who warns her against meddling. Her latest success - the wedding of her governess - makes her certain that she can find the right match for anyone. Can Emma''s lucky streak continue? Or will best laid plans unravel... as they always seem to do?Katy Birchall is the author of the IT Girl and Secrets of a Teenage Heiress series. An Austen obsessive, she''s incredibly excited to introduce Emma Woodhouse to a whole new raft of readers. Églantine Ceulemans captures all of Austen''s satire and wit, bringing her colourful casts to life with warm and funny black and white illustrations.Illustrated and retold editions are also available for: Pride and Prejudice, Persuasion, Sense and Sensibility, Mansfield Park and Northanger Abbey. The perfect way to discover Austen for the first time, this bright and bold collection features some of the most inspiring and famous heroines in English literature. For readers aged eight and up.

Objev podobné jako Awesomely Austen - Illustrated and Retold: Jane Austen's Emma - Jane Austenová, Katy Birchall

Anyone Can 3D Crochet - Kristi Simpson

If you’ve ever wanted to learn how to crochet while adding adorable whimsy to your home décor, this is a fun and easy-to-follow crochet project book that''s perfect for beginners! The first-ever guide to show you how to easily achieve super cute crochet animal wall hangings, pillows, blankets, ponchos, and more, all with amazing 3D details – including fringe, pom-poms, and tassels – this book is an excellent starting point for learning and practicing basic crochet stitches, color changing, and dimensional stitching. Featuring 20 adorable designs, 8 complete step-by-step projects, and pattern charts for creating charming amigurumi-inspired wall décor, toys and accessories, you can make a collection of crochet animals, from a flamingo and a unicorn to a llama, panda, fox, and tons of other super cute animal friends!

Objev podobné jako Anyone Can 3D Crochet - Kristi Simpson

Summer at the Comfort Food Cafe - Debbie Johnson

‘Full of quirky characters, friendship and humour, you will devour this engaging and heartwarming novel in one sitting’ Sunday Express S MagazineSummer at the Comfort Food Cafe will make you laugh, make you cry, and make you raid the pantry in the middle of the night…The Comfort Food Cafe is perched on a windswept clifftop at what feels like the edge of the world, serving up the most delicious cream teas; beautifully baked breads, and carefully crafted cupcakes. For tourists and locals alike, the ramshackle cafe overlooking the beach is a beacon of laughter, companionship, and security – a place like no other; a place that offers friendship as a daily special, and where a hearty welcome is always on the menu.For widowed mum-of-two Laura Walker, the decision to uproot her teenaged children and make the trek from Manchester to Dorset for the summer isn’t one she takes lightly, and it’s certainly not winning her any awards from her kids, Nate and Lizzie. Even her own parents think she’s gone mad.Her new job at the cafe, and the hilarious people she meets there, give Laura the chance she needs to make new friends; to learn to be herself again, and – just possibly – to learn to love again as well.For her, the Comfort Food Cafe doesn’t just serve food – it serves a second chance to live her life to the full…What readers are saying about Summer at the Comfort Food Cafe:‘My new favourite author’ – Holly Martin, bestselling author of Summer at Rose Island''A lovely, emotion-filled, giggle-inducing story'' – Sunday Times bestselling author Milly Johnson‘A book of hope and solidarity, friendship and humour and the belief that everything might just turn out okay after all’ – Sophie, Reviewed the Book‘If this book had arms it would grab you and pull you in to the most amazing book ever… just magical’ – Lisa Talks About‘An engaging, entertaining and loveable book’ – Rae’s Reads‘I wish I could actually go there… an original story and it has such a romantic ending’ – With Love for Books

Objev podobné jako Summer at the Comfort Food Cafe - Debbie Johnson

Show Me How: I Can Make Music - Michael Purton

16 fantastic projects on how to make, decorate and play your very own musical instruments - make a bass from a cardboard box, a bottle xylophone and a bugle from a funnel and garden hose!,

Objev podobné jako Show Me How: I Can Make Music - Michael Purton

Young Gums: Baby Food with Attitude - Beth Bentley

One family, one meal. Super-easy, super-tasty weaning recipes you’ll love to eat yourself.‘a breath of fresh air for new parents’ - Skye Gyngell Award-winning food blogger Beth Bentley makes weaning fun and simple with a combination of baby-led and spoon-fed nutritious, wholesome recipes that are packed full of flavour. Say goodbye to fruit-sweetened, unidentifiable purees and instead make real, delicious food that the whole family can enjoy. Focusing on just a few great ingredients, clever flavour combinations and easy cooking methods, this is food that can be scaled up easily so that the family is able to enjoy the one meal – together; a practice that will help your baby develop good eating and social habits. And even better, the majority can be made using just one hand and just one pan!Including recipes such as Rainbow Ragu, Sweet Potato Cookies, Baby Burrito Bowls and No-roast Chicken Pot Roast, this step-by-step guide will take you from the daunting first stages of weaning right up to one year, with confidence and excitement. Including over 60 meals for both baby and mum, here are healthy, flavoursome recipes for a happy baby.

Objev podobné jako Young Gums: Baby Food with Attitude - Beth Bentley

I Can Make Dolls' Clothes - Louise Scott-smith, Georgia Vaux

Teaches children of age 7 and above how to make fashionably cool mix-and-match clothes for a standard 30 cm plastic doll. In this book, children are encouraged to be creative and adapt the patterns to make their own designs. Its approach is simple, quick and fun, and the results are extremely stylish.

Objev podobné jako I Can Make Dolls' Clothes - Louise Scott-smith, Georgia Vaux

Food and Cooking of Sichuan and West China - Tan Terry

This title presents 75 regional recipes from Sichuan, Hunan, Hubei, Yunnan, Guizhou and Shaanxi, in over 370 photographs. From the vibrant metropolises of Chengdu and Xi'an to the spectacular rice terraces of the Yangzte basin, explore west China's ancient cuisine in this stunning new book. Discover the sizzle of Sichuan peppercorns, spicy chillies and pungent aromatics in this collection of 75 authentic recipes, including Chrysanthemum Fish Hot Pot, Chilli Squid, Crispy Chilli Beef and Dan Dan Noodles. Chapters cover all the courses, including fiery soups and dim sum, fresh fish and shellfish, tender poultry, aromatic meat, classic rice and noodles, piquant vegetable dishes and unusual sweet things. There is an informative introduction that traces the history of western Chinese food culture and provides an illustrated guide to the ingredients, tools and equipment you will need. This irresistible volume is brought to life with more than 370 mouthwatering photographs, and step-by-step instructions ensure perfect results each time. It includes nutritional information for each recipe. Sichuan, known as 'the land of plenty', is home to a sizzling cuisine that has become a favourite around the world. In this exquisite new book, Terry Tan explores the diverse landscapes and cultures of west China. Following an insightful introduction, 75 recipes cover many famous dishes, including classic recipes, such as Corn Soup, Aromatic Crispy Duck, Pickled Mustard Greens and Red Bean Paste Pancakes. Brimming with inspirational photographs, cook's tips and variations, this is the essential volume for all lovers of spicy and aromatic food.• From the vibrant metropolises of Chengdu and Xi’an tothe spectacular rice terraces of the Yangzte basin, explorewest China’s ancient cuisine in this stunning new book• Discover the sizzle of Sichuan peppercorns, spicy chilliesand pungent aromatics in this collection of 75 authenticrecipes, including Chrysanthemum Fish Hot Pot, ChilliSquid, Crispy Chilli Beef and Dan Dan Noodles• Chapters cover all the courses, including fiery soupsand dim sum, fresh fish and shellfish, tender poultry,aromatic meat, classic rice and noodles, piquantvegetable dishes and unusual sweet things• An informative introduction traces the history of westernChinese food culture and provides an illustrated guideto the ingredients, tools and equipment you will need• This irresistible volume is brought to life with morethan 370 mouthwatering photographs, and step-by-stepinstructions ensure perfect results each time• Includes nutritional information for each recipe

Objev podobné jako Food and Cooking of Sichuan and West China - Tan Terry

This Is Our World Our Favourite Food - Valerie Wildingová

Find out about all sorts of delicious food eaten across the globe with this fascinating title in the critically acclaimed This Is Our World series!By turning the pages of This Is Our World – Food, readers will embark on a culinary adventure through twenty different countries. From meals cooked in an underground oven in Fiji, to sweet mini pancakes served in the Netherlands, there are so many dishes to discover.The vibrant artwork illustrated by Åsa Gilland brings every page to life, while the engaging text written by Tracey Turner makes information accessible and fun. By celebrating a variety of food, we can learn more about customs and cultures all over the planet.This is both a beautiful gift book and a highly-accessible home reference, sure to inspire young readers with an interest in the world around us.

Objev podobné jako This Is Our World Our Favourite Food - Valerie Wildingová

A Completely Different Game - Michael Calvin, Emma Hayes

How do you get the best out of people? What does it take to make a team thrive?Few people know the answers better than Emma Hayes. As the coach of Chelsea FC Women, she has led the club to 14 major trophies. She is a widely celebrated figure in sports media and has been named TV pundit of the year by both Broadcast Magazine and the Sports Journalists Association. In 2021 she was named Best Football Coach by FIFA, in 2016 she was named MBE in the Queen's 90th birthday honours list, and in 2022 was awarded an OBE for her services to football. In her first ever book, written in collaboration with internationally best-selling author Michael Calvin, Emma shares her experience of managing a high-performance football team to draw out life lessons and techniques that anyone can use to their advantage. It's also a fascinating look into the world of women's football told by a woman at the centre of it, with frank, entertaining anecdotes from on and off the field.

Objev podobné jako A Completely Different Game - Michael Calvin, Emma Hayes