do this before bed oliver nino

Transform your nightly routine into a gateway to abundance and fulfillment with Do This Before Bed, where practical wisdom meets spiritual insight for tangible, life-changing results.Discover the transformative power of your nightly routine in Do This Before Bed. Drawing from two decades of expertise as an energy healer and spiritual activator, Oliver Nino offers a treasure trove of practices to elevate every aspect of your life.The period right before you go to sleep is a fruitful time for co-creating with the universe and whatever we focus on before we go to bed sets the pace for how we experience our waking life. In this practical guide, you ll learn how to harness the untapped potential of your mind, emotions, and energy before drifting off to sleep. By capitalizing on this crucial real estate of your consciousness, you can set the stage for a life filled with love, joy, clarity, purpose, and abundance.Whether it s visualization, intention setting, breathwork, light therapy, movement, or journaling, each practice is designed to catalyze profound identity shifts and accelerate your journey toward fulfillment.From foundational routines to situational practices for healing and manifestation, these simple yet effective exercises can be seamlessly integrated into your nightly ritual.Accessible and easy to implement, Do This Before Bed is more than just a book—it s a practical companion for anyone seeking to optimize their life and amplify their well-being. Embrace these rituals and watch as inner transformation becomes as natural as your daily habits. Get ready to unlock your fullest potential and embark on a journey toward a life of abundance and joy.

Objev podobné jako Do This Before Bed - Oliver Nino

A 5-step energy detox program from renowned energy healing expert, Oliver Nino that removes the crippling blocks from your energetic field that stand between you and abundance, purpose, and happiness.Renowned energy healer and spiritual activation expert, Oliver Nino shares his 5-step energy reset that eliminates the toxins that hold you back from being in your healthiest state.In this book, Oliver explains how energetic blocks lodge themselves in your system as negative beliefs, emotions, and sometimes even physical conditions. Traumas, ancestral roots, or environmental factors create feelings of fear, guilt, anger, betrayal, uselessness, hurt, and inadequacy that can flow through you like dangerous, free radicals. These create walls in your energetic field, which can cause physical disease, relationship issues, feeling ⠜stuck,⠝ a lack of abundance, a lack of purpose, a lack of confidence, anxiety, depression, or a general feeling of unhappiness.Writes Oliver, I find that when you cleanse, or remove, the blocks that weigh people down using my healing techniques, it not only detoxes their energetic fields⠔thus, healing various aspects of wellness⠔but also allows them to tap into a higher power and activate their own gifts, so that they can pursue their purpose on earth. Every one of us is naturally wired to clear our energy fields. Our souls arrived here in a clear, energetic state, and so it⠙s possible to return to our natural way of being.

Objev podobné jako Spiritual Activator - Oliver Nino

*** A FINANCIAL TIMES BOOK OF THE YEAR ***⠜Excellent⠦immensely well-researched and playful. Smith has written something special.⠝ -- Patrick Galbraith, The Times Imaginative and engaging -- Country LifeAcclaimed travel writer Oliver Smith sets out to radically reframe our idea of ⠘pilgrimage⠙ in Britain by retracing sacred travel made across time, from murmurs of ritual journeys in the depths of Ice Age to new pilgrimages of the 21st century.He embarks on an epic adventure across sacred British landscapes ⠓ climbing into remote sea caves, sleeping inside Neolithic tombs, scaling forgotten holy mountains and once marooning himself at sea. Following holy roads to churches, cathedrals and standing stones, this evocative and enlightening travelogue explores places prehistoric, pagan and Christian, but also reveals how football stadiums and music festivals have become contemporary places of pilgrimage. The routes walked are often ancient, the pilgrims he meets are always modern. But underpinning the book is a timeless truth: that making journeys has always been a way of making meaning. So often, Oliver finds, ⠜the unravelling of a path goes in tandem with the unravelling of the soul.⠝

Objev podobné jako On This Holy Island - Oliver Smith

sektová bedna dřevěná
víno do kartonu
lahve do kartonu
sekty do kartonu
brut Reserva DO Cava
piknik do parku

V této knize představuje Oliver Nino, renomovaný energetický léčitel a odborník na duchovní aktivaci, inovativní energetický detoxikační program Spiritual Activator, který vám pomůže eliminovat energetické bloky, jež vám brání v dosažení a udržení stavu maximálního zdraví a pohody. Jak autor vysvětluje, vaše duše přišla na tento svět naplněna čistotou a energií, ale postupem času se tyto vlastnosti ztratily – vlivem prožitých traumat, zatížení rodovými kořeny či faktory spojenými s prostředím – a nyní se můžete ocitnout uvízlí ve stavu fyzické a emocionální bolesti. Tento program patnáctidenní energetické očisty, který zahrnuje cvičení, praktické nástroje a meditace, detoxikuje vaše energetické pole, ale také vám pomůže napojit se na vyšší moc a aktivovat vaše duchovní dary. Díky němu si rychle všimnete významného zlepšení ve svém fyzickém, emocionálním a energetickém těle a dosáhnete stavu lehkosti, který se do vašeho života promítne v podobě klidu, štěstí a hojnosti.

Objev podobné jako Duchovní detox: Cesta k probuzení - Oliver Nino

Create your own bedtime adventure with the brand new magical magnet book, based on the no.1 bestselling bedtime series by Rhiannon Fielding and Chris Chatterton.Help sleepy little readers unwind before bed and create a calming interactive bedtime story.Features 10 magnets of your your favourite Ten Minutes to Bed characters to place in familiar backgrounds from around the Land of Nod.With scenes that start of bright and eventually wind down to a calm moonlit sky, his magnet book is the perfect way to to build storytelling and imagination skills.Want to have more adventures in the Land of Nod? Also available in the Ten Minutes to Bed series:Ten Minutes to Bed: Little Unicorn (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Dinosaur (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Mermaid (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Monster (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Dragon (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Fairy (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Unicorn s BirthdayTen Minutes to Bed: Little Unicorn s Christmas (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Baby UnicornTen Minutes to Bed: Little Dinosaurâ ™s Big Race (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little WolfTen Minutes to Bed: My Sleepy Sticker StorybookTen Minutes to Bed: Where s Little Unicorn?Ten Minutes to Bed: Where s Little Koala?Ten Minutes to Bed: Where s Father Christmas?Ten Minutes to Bed: Whereâ ™s the Easter Bunny?Ten Minutes to Bed: Whereâ ™s Little Dinosaur?

Objev podobné jako Ten Minutes to Bed: Magical Magnet Book - Rhiannon Fielding

Your bed has always been your happy place. Now it can be your hobby place! This witty relaxation activities book offers you a universe of cozy bedtime ideas, crafts, and activities you can explore in bed (besides the obvious ones). Hobbies are scored by crucial factors like:Do you have to get out of bed at all? Can you do this while half-asleep? Can you watch TV? Also includes fascinating facts, quotes, and more! Now go back to bed!Padded hardcover, 112 pages, full-color throughout ; 4.25 x 6 inchesFile under: self-care activities book, bedtime routines, bedtime hobbies books! For bed-rotters!

Objev podobné jako Cozy Hobbies You Can Do in Bed - Knock Knock

The perfect bedtime book to calm your own sleepy unicorns! Full of magic, sparkle and rainbows (and one naughty unicorn), little readers will love this calming tale before bed.It s bedtime, but one lively little unicorn can t quite settle down and go to sleep! As her dad counts down the minutes to bed, what mischief can she get up to?Finishing on a gentle end, it s the perfect bedtime tale.Also available:Ten Minutes to Bed: Little Unicorn board bookTen Minutes to Bed: Little Dinosaur (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Mermaid (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Monster (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little DragonTen Minutes to Bed: Little FairyTen Minutes to Bed: Little Unicorn s BirthdayTen Minutes to Bed: Little Unicorn s Christmas (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Baby UnicornTen Minutes to Bed: Where s Little Unicorn?

Objev podobné jako Ten Minutes to Bed: Little Unicorn - Rhiannon Fielding

Give your mind the one thing it needs in 2026 with the SUNDAY TIMES BESTSELLER everyone is STILL talking about, from clinical psychologist and TikTok sensation Dr Julie SmithFrom clinical psychologist and TikTok sensation, Dr Julie Smith A brilliant book Steven Bartlett, Diary of a CEO podcast Full of sound, helpful advice with life skills, from building confidence to managing stress Sunday TimesAS FEATURED IN THE OBSERVER, STYLIST, EVENING STANDARD, WOMEN S HEALTH, MARIE CLAIRE AND GRAZIA________Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life s ups and downs.Filled with secrets from a therapist s toolkit, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie s simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way.Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you re facing - and immediately find the appropriate tools to help with . . .- Managing anxiety- Dealing with criticism- Battling low mood- Building self-confidence- Finding motivation- Learning to forgive yourselfThis book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.________ Sound wisdom, easy to gulp down. I m sure this book is already helping lots of people. Great work, Dr Julie Matt Haig, bestselling author of Reasons To Stay Alive I m blown away by her ability to communicate difficult ideas with ease, simplicity and practicality. Amazing. Go and buy it now! Jay Shetty It s real, it s authentic . . . Very practical and very, very helpful Lorraine Kelly Relatable, real and easy to digest . . . As if your wise best friend is chatting to you. An essential mental-health bible for adults and teenagers YOU Magazine, Daily Mail If you want to feel like you have a therapist sitting across from you, empowering you with how to be your best self, this book is for you! Nicole LePera, New York Times bestselling author of How to Do the WorkSunday Times bestseller, June 2024Why Has Nobody Told Me This Before? has sold over one million copies across all formats, The Bookseller, January 2024

Objev podobné jako Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith

The perfect bedtime book to calm your own sleepy unicorn, even on their birthday! Full of balloons, presents and birthday fun (and a sprightly unicorn and her friends), little readers will love this calming tale before bed.It s Twinkle the unicorn s birthday and she s having a sleepover party! There are party games, presents, cake, balloons and even fireworks!But as Twinkle s dad counts down to bedtime, there s still a lot going on . . . will Twinkle and her friends go to sleep in time?Finishing on a gentle end, it s the perfect bedtime tale.This bestselling bedtime series has sold over 3 million copies worldwide! Also available:Ten Minutes to Bed: Little Unicorn (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Dinosaur (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Mermaid (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little Monster (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Little DragonTen Minutes to Bed: Little FairyTen Minutes to Bed: Little Unicorn s Christmas (also available as a board book)Ten Minutes to Bed: Baby UnicornTen Minutes to Bed: Where s Little Unicorn?

Objev podobné jako Ten Minutes to Bed: Little Unicorn

Do you like chips? Oliver does. In fact, he won t eat anything else - until he plays a game with his grandpa.Whatever vegetable Oliver finds in the garden, he must eat. On Monday, he pulls up carrots, on Tuesday, it is spinach . . .An excellent book for parents with slightly fussy children, which also introduces the days of the week. Other titles in this series:Oliver s Fruit SaladOliver s Milkshake

Objev podobné jako Oliver

The astonishing true story of trust, pain, becoming lost, and finding a way back to yourself despite it all An intimate preservation of a moment in time, full of personality THE TIMES__________Life is beautiful - even in the dark . . .Oliver Mol was happily drifting through his twenties when the migraine exploded in his head.Suddenly, he could barely function. He felt marooned. Nothing helped. Yet he was desperate to save himself.Then he found the trains. The job of train guard has intense moments of strict, regimented activity in between periods of calm serenity. It was just what Oliver needed. Not only could he do this, but also it might be a way out.Train Lord is the story of Oliver s extraordinary recovery. A journey back into the light . . .__________ Tender, vital and quietly hopeful: a tale of remaking Guardian Rude, raw, visceral, painful and wildly funny Saga Intense and humble, Train Lord won my heart Australian Book Review

Objev podobné jako Train Lord - Oliver Mol

Hungaria Irsai Oliver doux je sladké šumivé bílé víno známé svými živými a aromatickými vlastnostmi. Má lehký, elegantní styl s osvěžující kyselinkou a jemnou sladkostí. Skvěle se hodí k čerstvým ovocným salátům a dezertům.

• Živá a aromatická chuť
• Lehký, elegantní styl
• Osvěžující kyselina a jemná sladkost

Objev podobné jako Hungaria Irsai Oliver doux

Carlovi rodiče se rozešli a jeho tatínek se vrátil zpátky do své italské vlasti. Slíbil sice synovi, že ho bude často navštěvovat, ale za půl roku nepřijel ani jedinkrát. Carlovi se stýská a také má na tátu pořádný vztek – a tak se nakonec rozhodne, že se za ním vydá sám. Ale jak se dostane jedenáctiletý kluk úplně sám z Německa až do sicilského Palerma? Díky odhodlání, pevné vůli a pomocí chápavých lidí, které při svém putování potká, se to Carlovi nakonec doopravdy podaří. Zábavná, napínavá i trochu dojemná knížka především pro děti ve věku 8-12 let. Oliver Scherz je německý herec a úspěšný a oceňovaný autor dětských knih. Kniha Dona Carla nikdo nezastaví je jeho čtvrtá publikace.

Objev podobné jako Dona Carla nikdo nezastaví - Oliver Scherz

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle zelená, velikost

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle modrá, velikost

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle modrá, velikost

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle zelená, velikost

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle modrá, velikost

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle zelená, velikost

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle zelená, velikost

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle modrá, velikost

Pánské tričko s.Oliver T-SHIRT je klasickým kouskem vhodným pro každodenní nošení. Lehký a prodyšný materiál zajišťuje komfort i při vyšší fyzické aktivitě, což oceníte při sportu i ve volném čase. Pohodlný střih umožňuje volnost pohybu a snadná údržba usnadňuje péči o tričko při častém používání. Díky univerzálnímu designu jej snadno začleníte do různých outfitů. S.Oliver T-SHIRT je spolehlivou volbou pro každého, kdo hledá funkční a stylové tričko.

Objev podobné jako s.Oliver T-SHIRT Pánské tričko, světle modrá, velikost XXXL

An adapted, illustrated and accessible edition of Charles Dickens’ classic. Enjoy Every Cherry’s new adaptation of the Easier Classics’ Oliver Twist featuring a range of accessibility features to bring this story to as many people as possible. With an inclusive and empowering approach to reading, this adaptation serves to break down barriers to reading through a cleverly thought-out approach, enabling young people to grow in confidence and independence when reading, whilst enjoying this world-renowned title.This adaptation follows Oliver Twist who has spent an unhappy childhood without a family. But when he runs away to start a new life, he arrives in a place that isn’t safe. Will he be able to escape and find happiness?About The Easier Classics Reading LibraryFrom the streets of Dickens’s Victorian London to the eerie corridors in Castle Dracula, follow our stories all across world!Our Easier Classics Reading Library range transforms the world’s greatest stories into inclusive and entertaining books, giving everyone the opportunity to read these world-renowned titles.Each book includes a free audio book to further enhance the reading experience. Every cover will have a sensory feature to assist with sensory output. All written books will have a visual and audio glossary.With its use of accessibility features, this book is a perfect choice for readers with disabilities, readers who may be working at a lower reading level and people learning English as an additional language.

Objev podobné jako Oliver Twist: Accessible Easier Edition - Charles Dickens

From the bestselling author of On Gratitude, On the Move and The Man Who Mistook His Wife for a Hat.In this spirited volume, Oliver Sacks examines the many passions of his own life â “ both as a doctor engaged with the central questions of human existence, and as a polymath conversant in all the sciences. Why do humans need gardens? How, and when, does a physician tell his patient she has Alzheimerâ ™s? What is social media doing to our brains?In several of the compassionate case histories collected here, Sacks considers for the first time the enigmas of depression, psychosis and schizophrenia, and in others he returns to conditions that have long fascinated him: Touretteâ ™s syndrome, ageing, dementia and hallucinations. In counterpoint to these elegant investigations of what makes us human, this volume also includes pieces that celebrate Sacksâ ™s love of the natural world â “ and his last meditations on life in the twenty-first century. Everything in Its Place gives us an intimate portrait of a master writer and thinker at work.â ˜Life bursts through all of Oliver Sacksâ ™s writing. He was and will remain a brilliant singularityâ ™ The New York Times Book ReviewNow part of the Picador Collection, a series showcasing the very best of modern literature.

Objev podobné jako Everything in Its Place - Oliver Sacks

Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life s ups and downs. Filled with secrets from a therapist s toolkit, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie s simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way. Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you re facing - and immediately find the appropriate tools to help with . . . - Managing anxiety - Dealing with criticism - Battling low mood - Building self-confidence - Finding motivation - Learning to forgive yourself This book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.

Objev podobné jako Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith

An adapted, illustrated and accessible edition of Charles Dickens’ classic. Now featuring symbols, alongside the text, to support reading. Enjoy Every Cherry’s new adaption of this renowned classic.Including a range of accessibility features to bring this story to as many people as possible. With an inclusive and empowering approach to reading, this adaptation serves to break down barriers to reading through using symbols to support words; a pioneering approach to reading and publishing. All accessibility features aim to enable young people to grow in confidence and independence when reading, whilst enjoying this world-renowned title.This story follows Oliver Twist. As an orphan, he runs away to London to find a new family. But he learns that it isn’t safe.Can he escape and find happiness?With its use of symbols, which provide visual cues above each key word, this book is a perfect choice for readers with disabilities, readers who may be working at a lower reading level and people learning English as an additional language.

Objev podobné jako Oliver Twist: Accessible Symbolised Edition - Charles Dickens

Rediscover the globally bestselling series - now as a graphic novel - from comic artists Kelly and Nichole Matthews!Magic. Mystery. Time-travel. Get whisked back in time in the magic tree house with Jack and Annie!Where did the tree house come from?Before Jack and Annie can find out, the mysterious tree house whisks them to the prehistoric past. Now they have to figure out how to get home. Can they do it before dark . . . ? Or will they become a dinosaur s dinner?

Objev podobné jako Magic Tree House: Dinosaurs Before Dark - Osborne Mary Pope, Jenny Laird

Toaletní voda - pro ženy, aromatická hlavní vůně, objem 50 ml Pokud se zajímáte o dámské vůně, potom je pro vás jako stvořená toaletní voda NINA RICCI. Dámská toaletní voda NINA RICCI vám dodá potřebnou dávku sebevědomí pro každý perný den. Ve vínku má intenzivně osvěžující aromatickou vůni, která bude zajímat aktivně smýšlející osoby, jež se pouští často střemhlav do dobrodružného světa, odkud se vrátí silnější a novou čerstvou energií. Odhalte svou osobnost všem kolem s toaletní vodou NINA RICCI, která má smyslnou životní kompozici. Klíčové vlastnosti toaletní vody Nina Ricci Nina Les Monstres de Nina Ricci EdT 50 ml W Toaletní voda NINA RICCI obsahuje především dámské tóny vůní Hlavní složce vévodí aromatická kombinace vonných tónů Objem flakonu činí 50 ml Je jen na vás, jakou příležitost pro tuto vůni zvolíte Toaletní voda NINA RICCI přináší specifickou vůni Zahalte se do svěží vůně toaletní vody NINA RICCI. Hlavní aromatická vůně promění váš běžný den v...

Objev podobné jako Nina Ricci Nina Les Monstres de Nina Ricci EdT 50 ml W (1410103)

_______________ A coolly literary masterpiece - Greil Marcus, Esquire Sad, funny, brilliant - The Daily Telegraph In classic fish-out-of-water fashion Young writes with wry amusement alongside a fair bit of affection for his icy boss - The Times_______________Fully updated with a new introduction, this is the story of Nico, former model, film actress, singer with the Velvet Underground and darling of Andy Warhol s factory, when the world had all but forgotten her.In 1982 Nico was living in Manchester, interested mainly in feeding her heroin habit. Local promoter Alan Wise (⠘Dr Demetrius⠙) hired musicians, rented a van and set off with the band on a tour of Italy. James Young played keyboards for Nico throughout this period.Over six years, until her death in 1988, Nico toured the world, encountering poets, artists, gangsters, losers and drifters. Fellow-spirits including John Cale, Allen Ginsberg, Gregory Corso and John Cooper Clarke are among those who appear in this classic memoir of Nico ⠘the last bohemian⠙._______________ Stunning ... Nico is so HERE in this wonderful narrative; I recognized her right away. James Young was the keyboard player in Nico s very insane bande à part on the last tours of her life and is a spectacular writer; let him be your perfect witness from the nomadic court of the once and future goddess of the musical underground - Danny Fields, friend of Nico, and manager of The Ramones, Iggy Pop and The Stooges

Objev podobné jako Nico, Songs They Never Play on the Radio - James Young

Gumová vana má přesný tvar pro vůz Kia Niro. Díky přesnému střihu vyplní zavazadlový prostor a dokonale ochrání kufr před znečištěním nebo před poškozením původního koberce. Gumové vany do kufru od výrobce Rezaw-Plast mají pro většinu modelů zvýšený okraj (3-4cm), který v případě vylitého nákladu nebo roztátého sněhu bezpečně udrží tekutinu a ochrání interiér vozu. U modelů aut, které mají dno a hranu kufru v jedné rovině, nemá hrana gumové vany směřující ven z kufru zvýšený okraj a to z toho důvodu, aby při manipulaci s nákladem zvýšený okraj nepřekážel. Povrch gumové vany má hrubou, protiskluzovou texturu, která do jisté míry brání převáženému nákladu proti samovolnému posouvání v zatáčkách. Vanu lze  z kufru kdykoliv velmi jednoduše vyjmout. Údržba i čištění je pak velice snadné.Pokud si nejste jisti s výběrem vany do kufru a potřebujete poradit, čím se právě Rezaw-Plast liší od jiných výrobců, připravili jsme přehledné srovnání různých značek. Vpravo naleznete odkaz na článek, kde Vám podrobně přiblížíme, jaké typy gumových nebo plastových van můžete pro své auto pořídit. Dále popisujeme hlavní výhody i nevýhody jednotlivých typů, které jsou na konci článku shrnuty v přehledné tabulce.

Objev podobné jako Gumová vana do kufru Rezaw-Plast Kia Niro 2016-2022 (Hybrid, organizér v kufru)

Gumová vana má přesný tvar pro vůz Kia Niro. Díky přesnému střihu vyplní zavazadlový prostor a dokonale ochrání kufr před znečištěním nebo před poškozením původního koberce. Gumové vany do kufru od výrobce Rezaw-Plast mají pro většinu modelů zvýšený okraj (3-4cm), který v případě vylitého nákladu nebo roztátého sněhu bezpečně udrží tekutinu a ochrání interiér vozu. U modelů aut, které mají dno a hranu kufru v jedné rovině, nemá hrana gumové vany směřující ven z kufru zvýšený okraj a to z toho důvodu, aby při manipulaci s nákladem zvýšený okraj nepřekážel. Povrch gumové vany má hrubou, protiskluzovou texturu, která do jisté míry brání převáženému nákladu proti samovolnému posouvání v zatáčkách. Vanu lze  z kufru kdykoliv velmi jednoduše vyjmout. Údržba i čištění je pak velice snadné.Pokud si nejste jisti s výběrem vany do kufru a potřebujete poradit, čím se právě Rezaw-Plast liší od jiných výrobců, připravili jsme přehledné srovnání různých značek. Vpravo naleznete odkaz na článek, kde Vám podrobně přiblížíme, jaké typy gumových nebo plastových van můžete pro své auto pořídit. Dále popisujeme hlavní výhody i nevýhody jednotlivých typů, které jsou na konci článku shrnuty v přehledné tabulce.

Objev podobné jako Gumová vana do kufru Rezaw-Plast Kia Niro 2016-2022

Gumová vana má přesný tvar pro vůz Kia e-Niro. Díky přesnému střihu vyplní zavazadlový prostor a dokonale ochrání kufr před znečištěním nebo před poškozením původního koberce. Okraj vany má okraj vysoký 2cm, který v případě vylitého nákladu nebo roztátého sněhu bezpečně udrží tekutinu a ochrání interiér vozu. Povrch gumové vany již z podstaty materiálu zabraňuje klouzání a samovolné posouvání nákladu v zatáčkách nebo při brzdění. Vanu lze z kufru kdykoliv velmi jednoduše vyjmout a čištění i údržba jsou pak velice snadné. Gumové vany značky Rigum jsou 100% český výrobek!Pokud si nejste jisti s výběrem vany do kufru a potřebujete poradit, čím se právě Rezaw-Plast liší od jiných výrobců, připravili jsme přehledné srovnání různých značek. Vpravo naleznete odkaz na článek, kde Vám podrobně přiblížíme, jaké typy gumových nebo plastových van můžete pro své auto pořídit. Dále popisujeme hlavní výhody i nevýhody jednotlivých typů, které jsou na konci článku shrnuty v přehledné tabulce.

Objev podobné jako Gumová vana do kufru Rigum Kia e-Niro 2018-2022

Gumová vana má přesný tvar pro vůz Kia Niro. Díky přesnému střihu vyplní zavazadlový prostor a dokonale ochrání kufr před znečištěním nebo před poškozením původního koberce. Gumové vany do kufru od výrobce Rezaw-Plast mají pro většinu modelů zvýšený okraj (3-4cm), který v případě vylitého nákladu nebo roztátého sněhu bezpečně udrží tekutinu a ochrání interiér vozu. U modelů aut, které mají dno a hranu kufru v jedné rovině, nemá hrana gumové vany směřující ven z kufru zvýšený okraj a to z toho důvodu, aby při manipulaci s nákladem zvýšený okraj nepřekážel. Povrch gumové vany má hrubou, protiskluzovou texturu, která do jisté míry brání převáženému nákladu proti samovolnému posouvání v zatáčkách. Vanu lze  z kufru kdykoliv velmi jednoduše vyjmout. Údržba i čištění je pak velice snadné.Pokud si nejste jisti s výběrem vany do kufru a potřebujete poradit, čím se právě Rezaw-Plast liší od jiných výrobců, připravili jsme přehledné srovnání různých značek. Vpravo naleznete odkaz na článek, kde Vám podrobně přiblížíme, jaké typy gumových nebo plastových van můžete pro své auto pořídit. Dále popisujeme hlavní výhody i nevýhody jednotlivých typů, které jsou na konci článku shrnuty v přehledné tabulce.

Objev podobné jako Gumová vana do kufru Rezaw-Plast Kia Niro 2022-

Plastová vana do kufru s pogumovaným povrchem a 4-6cm vysokým okrajem. Tvar vany přesně kopíruje zavazadlový prostor vozu Kia Niro. Pogumovaný povrch zajišťuje stabilitu převáženého nákladu. Vana je vyrobena odolného gumoplastu, který je zároveň dostatečně pružný, aby se vana nezlomila a to ani při nízkých teplotách.Pokud si nejste jisti s výběrem vany do kufru a potřebujete poradit, čím se právě Rezaw-Plast liší od jiných výrobců, připravili jsme přehledné srovnání různých značek. Vpravo naleznete odkaz na článek, kde Vám podrobně přiblížíme, jaké typy gumových nebo plastových van můžete pro své auto pořídit. Dále popisujeme hlavní výhody i nevýhody jednotlivých typů, které jsou na konci článku shrnuty v přehledné tabulce.

Objev podobné jako Gumoplastová vana do kufru Rezaw-Plast Kia Niro 2022-

Plastová vana do kufru s protiskluzovou vrstvou a 4-6cm vysokým okrajem. Tvar vany přesně kopíruje zavazadlový prostor vozu Kia Niro. Protiskluzová vrstva zajišťuje velkou stabilitu převáženého nákladu, nicméně je náročnější na údržbu a po čase užívání se její povrch může začít drolit. Vana je vyrobena odolného gumoplastu, který je zároveň dostatečně pružný, aby se vana nezlomila a to ani při nízkých teplotách.Pokud si nejste jisti s výběrem vany do kufru a potřebujete poradit, čím se právě Rezaw-Plast liší od jiných výrobců, připravili jsme přehledné srovnání různých značek. Vpravo naleznete odkaz na článek, kde Vám podrobně přiblížíme, jaké typy gumových nebo plastových van můžete pro své auto pořídit. Dále popisujeme hlavní výhody i nevýhody jednotlivých typů, které jsou na konci článku shrnuty v přehledné tabulce.

Objev podobné jako Plastová vana do kufru Rezaw-Plast Kia Niro 2016-2022

Nástěnné svítidlo FARO NILA s čtecí lampičkou – elegantní funkčnost do každého interiéruNástěnné svítidlo FARO NILA v černé a bílé barvě je stylové a praktické řešení osvětlení nejen do ložnice nebo obývacího pokoje. Spojuje v sobě klasickou eleganci s moderní funkcionalitou díky integrované čtecí lampičce, která nabízí flexibilní možnost nasměrování světla přesně tam, kde jej potřebujete.Design a provedení svítidla Materiál těla: kvalitní ocel v matné černé barvě Stínítko: bílý textil, který zjemňuje a rozptyluje světlo Rozměry: výška 273 mm, průměr stínítka 180 mm Hmotnost: 950 g – snadná instalace Barva: černá konstrukce, bílé stínítkoTechnické parametry a bezpečnost Třída ochrany: I (uzemnění je nutné) Stupeň krytí: IP20 – vhodné do interiéru Příkon: hlavní zdroj 15W, čtecí lampička 3W Napětí: 100–240 V Patice: E27 (žárovka není součástí balení) Počet světelných zdrojů: 1 hlavní + 1 čtecí lampičkaVhodné použití a doporučeníToto svítidlo vynikne zejména u postele, kde oceníte kombinaci příjemného rozptýleného světla a praktické čtecí lampičky. Ideální rovněž pro hotelové pokoje, pracovny nebo relaxační koutky. Díky univerzálnímu designu jej snadno sladíte s moderními i tradičními interiéry.Doporučení pro světelný zdrojPro maximální úsporu energie doporučujeme použít LED žárovku s paticí E27 (není součástí balení), která nabízí dlouhou životnost a nižší spotřebu elektřiny. Čtecí lampička je ideální pro večerní čtení bez rušení okolí.Trust badges garance Osvědčená kvalita značky FARO Certifikace CE – evropské standardy bezpečnosti S dvouletou zárukouFAQ – často kladené otázky Lze použít stmívatelnou žárovku? Ano, pokud je použita stmívatelná LED žárovka a máte odpovídající stmívač, lze světlo stmívat. Čtecí lampička stmívání obvykle nepodporuje. Je čtecí lampička otočná? Ano, čtecí lampičku lze směrovat dle potřeby pro maximální komfort při čtení.Vsaďte na kombinaci moderního designu a praktičnosti s nástěnným svítidlem FARO NILA. Ideální osvětlení na každý den i večer!

Objev podobné jako FARO NILA nástěnné svítidlo s čtecí lampičkou, černá a bílá

Meet Olivette, who wants kids to know that all of it is YOU! and to embrace every part of themselves. The brainchild of actor Nico Tortorella, this buoyant story is a celebration of all the many different parts of us.Olivette is here to let you in on a secret: you can be anything you want to be. And even better, you can be all of it! Olivette is energetic, moody, and unique—just like you, Olivette contains multitudes. Olivette Is You—all of it is you—is inspired by actor, musician, and author Nico Tortorella s own experience. Through this buoyant picture book, Nico shows you that you don’t have to choose who or what to be; you are already everything.

Objev podobné jako Olivette Is You - Melissa Kashiwagi, Nico Tortorella

This woman will change how you exercise forever - YOU MAGAZINE Instagram sensation Krissy Cela is the one-woman revolution set to transform how you think about fitness.It s time to reassess your approach to getting fit! No more crazy self-punishment, miracle diets or one-size-fits-all rules. Having changed the lives of millions of people through her no-nonsense, friendly and supportive coaching, Krissy Cela wants to show you that being healthy in body happens most effectively when you focus on the right mindset. Krissy will shift your thinking away from how you want to look to how you want to feel. Feeling confident and happy will always be more important than your dress size. Krissy will give you the tools to deal with mental barriers such as anxiety, stress and low self-esteem, which affect more of us than ever before. She will help you challenge negative thinking to help you build healthy habits that deliver long-lasting, realistic results. A balanced lifestyle will become as second nature to you as brushing your teeth, and you won t have to give up the food you love! Do This for You gives you everything you need to feel good in body and mind, every single day.

Objev podobné jako Do This for You - Krissy Cela

The new taboo-busting book from the internet s favourite doctor and Sunday Times bestselling author of This Book May Save Your Life. When you want to sort medical fact from medical fiction, Dr Karan is your man. Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This BeforeHave you ever wondered: How do I get rid of bad breath? Are my boobs normal? Should I be farting this much?In This is Vital Information, Dr Karan dives into the weird and wonderful world of medical taboos and empowers readers with the information they need to live longer and happier lives. You will: Learn to love your haemorrhoids, the unsung heroes keeping your backdoor sealed, and your dignity intact. Turn your gut into a natural Ozempic factory with the power of fibre. Protect your hairline by putting down the snake oils, cutting stress, and scrubbing your scalp. Reboot your understanding of ADHD because half of what you ve heard online is wrong.The fact is, everyone has weird thoughts from time to time, a rash is often just a rash, and a mole is normally nothing to worry about. But occasionally these bodily malfunctions can indicate something more alarming, so we shouldn t delay talking about them with a medical professional just so we don t have to have an awkward conversation.Dr Karan explains why we all need to start talking openly with our friends, family and most importantly our doctors.Now, open up and say ah Praise for Dr Karan: When you want to sort medical fact from medical fiction, Dr Karan is your man. This is the only book that will have you laughing and learning in equal measure Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before In a world of charlatans and social media snake-oil salesmen, [Dr Karan] provides a voice of reason...his health hacks may save your life Mail on Sunday Wonderfully comforting Chris van Tulleken, bestselling author of Ultra-Processed People The go-to expert for a generation Telegraph

Objev podobné jako This is Vital Information - Dr Karan Rajan

The new taboo-busting book from the internet⠙s favourite doctor and Sunday Times bestselling author of This Book May Save Your Life. When you want to sort medical fact from medical fiction, Dr Karan is your man. Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This BeforeHave you ever wondered: · How do I get rid of bad breath?· Are my boobs normal?· Should I be farting this much?In This is Vital Information, Dr Karan dives into the weird and wonderful world of medical taboos and empowers readers with the information they need to live longer and happier lives. You will:· Learn to love your haemorrhoids, the unsung heroes keeping your backdoor sealed, and your dignity intact. · Turn your gut into a natural Ozempic factory with the power of fibre. · Protect your hairline by putting down the snake oils, cutting stress, and scrubbing your scalp. · Reboot your understanding of ADHD because half of what you⠙ve heard online is wrong. The fact is, everyone has weird thoughts from time to time, a rash is often just a rash, and a mole is normally nothing to worry about. But occasionally these bodily malfunctions can indicate something more alarming, so we shouldn⠙t delay talking about them with a medical professional just so we don⠙t have to have an awkward conversation. Dr Karan explains why we all need to start talking openly with our friends, family and ⠓ most importantly ⠓ our doctors. Now, open up and say ⠘ah⠙⠦Praise for Dr Karan: When you want to sort medical fact from medical fiction, Dr Karan is your man. This is the only book that will have you laughing and learning in equal measure Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before In a world of charlatans and social media snake-oil salesmen, [Dr Karan] provides a voice of reason...his health hacks may save your life Mail on Sunday Wonderfully comforting Chris van Tulleken, bestselling author of Ultra-Processed People The go-to expert for a generation Telegraph

Objev podobné jako This is Vital Information - Dr Karan Rajan

Despite the naysayers, climate change is a fact. We know that global temperatures are rising, that weather patterns are changing, that forest fires, droughts, flooding, severe storms, and heat waves are the new normal. We know this planet is teetering on the edge of climate collapse, an apocalyptic event that threatens not only the future of human civilization, but also the millions of other unique life forms on Earth. We know it s all our fault - it s the direct result of human beings burning fossil fuels and spewing out carbon emissions at such a fantastic pace that we ve changed the fate of the entire planet, and it leaves most of us feeling helpless. What can any of us really do? This Book Is a Knife is a startling essay collection that explores the origins and dangers of climate change through a critique of capitalism and an exploration of the ways in which we might radically reimagine our world before it s too late. Rooted in L.E. Fox s background as a science journalist, This Book Is a Knife is a frank, plain-spoken, and sharply incisive series of missives designed to wake us up to the urgent reality of climate change and the lies we are fed based on the fact that the real issue is neither climate nor the environment - it s capitalism. Fierce and unapologetic, This Book Is a Knife is a passionate and unique dissection of climate change that offers new possibilities for saving the world.

Objev podobné jako This Book Is a Knife - L.E. Fox

THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER When you want to sort medical fact from medical fiction, Dr Karan is your man. This is the only book that will have you laughing and learning in equal measure Dr Julie Smith, bestselling author of Why Has Nobody Told Me This Before Wonderfully comforting Chris van Tulleken, bestselling author of Ultra-Processed People In a world of charlatans and social media snake-oil salesmen, [Dr Karan] provides a voice of reason...his health hacks may save your life Mail on Sunday_______________________________The hilarious, myth-busting survival guide to the human body from TikTok s favourite General Surgeon.Though the odds are stacked against us, the human body has an extraordinary tendency to survive...Full of hard-learned lessons and health hacks from Dr Karan Rajan s years working the hospital wards, This Book May Save Your Life is a head-to-toe ode to our amazing bodies - warts and all - that will help you to worry less and live better for longer.Here, Dr Karan explains the weird and wonderful bodily functions that keep us going, and offers practical advice to help you thrive when things go wrong, including:THE DANGERS OF PLUCKING YOUR NOSE HAIRSYOUR UNTAPPED NATURAL REFLEXES TO COMBAT STRESSHOW TO MANAGE PAIN WITH SIMPLE MIND TRICKSAND WHY YOU SHOULD NEVER HOLD IN A FART_______________________________ I ll never look at my anus the same way Hayley Morris, bestselling author of Me Vs Brain_______________________________PRAISE FOR DR KARAN RAJAN The go-to expert for a generation Telegraph One of the few reliable social media experts Daily Mail

Objev podobné jako This Book May Save Your Life - Dr Karan Rajan

New York Times Bestseller Organizing is both science and art. It is thinking through a vision, a strategy, and then figuring out who your targets are, always being concerned about power, always being concerned about how you re going to actually build power in order to be able to push your issues, in order to be able to get the target to actually move in the way that you want to. What if social transformation and liberation isn t about waiting for someone else to come along and save us? What if ordinary people have the power to collectively free ourselves? In this timely collection of essays and interviews, Mariame Kaba reflects on the deep work of abolition and transformative political struggle.With a foreword by Naomi Murakawa and chapters on seeking justice beyond the punishment system, transforming how we deal with harm and accountability, and finding hope in collective struggle for abolition, Kaba s work is deeply rooted in the relentless belief that we can fundamentally change the world. As Kaba writes, Nothing that we do that is worthwhile is done alone.

Objev podobné jako We Do This

Help your child ages 2â “5 wind down from the day using this imaginative and interactive picture book that combines gentle movement, mindfulness, and imagination to make bedtime a fun and engaging experience!

Objev podobné jako Can You Do This? (Bedtime Edition) - Megan Roy

When a poo appears somewhere it shouldn t be, an extremely inquisitivelittle unicorn is left wondering who on earth could have leftit there. And so begins an interrogation, as the unicorn asks everyone he knows, Did YOU do this POO?

Objev podobné jako Did YOU Do This Poo? (PB) - Rowland Lucy

A NINA Viva Scandinavia készlet egy zöld porcelán cukortartóból és tejeskannából áll, amelyeket rozsdamentes acél részekkel egészítenek ki. A tejeskanna térfogata 200 ml, míg a cukortartóé 130 ml, mindkettő fedővel ellátva a por és nedvesség elleni védelem érdekében. A készlet funkcionális és esztétikus kiegészítője lehet mindennapi tea- vagy kávézási szokásoknak.

• Ergonómikus, organikus formák kényelmes fogáshoz
• Fedők védik a portól és nedvességtől
• Kortárs design, amely modern belső terekbe illik
• Ideális ajándék a tea és kávé szerelmeseinek

Objev podobné jako Sada cukřenky a mléčenky NINA Viva Scandinavia 2 ks zelená

Kniha - autor Kristyn Kusek Lewis, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Život v hlavním městě, zářná kariéra v Bílém domě, perfektní manžel a dokonalé děti. Bess měla všechno, co si mohla přát. Alespoň na čas. Začalo to tím, že po nepříjemném skandálu vzala za své její vysněná práce v Bílém domě. Bess zůstala najednou doma a musela začít přemýšlet nad budoucností. Manžel Cole se v tu chvíli rozhodl, že převezme rodinný hotel v malém městečku Greyhill ve Virginii, a tak se celá rodina odstěhovala z rušného velkoměsta do poklidného městečka. Bess si celou dobu myslela, že ví, co může očekávat. Skutečnost však byla velmi odlišná – ne právě přátelská tchyně přes ulici, obavy o děti, které nastupují do soukromé prestižní školy, a místní lidé, kteří nemají rádi turisty a navzájem si vidí do talíře. Bess se snaží zapadnout do rytmu na malém městě, ale pořád to drhne. Proto když dostane nabídku napsat článek do Washington Post, okamžitě po ní skočí. Má to jen...

Objev podobné jako Co se o ní říká (978-80-249-4327-5)

Život v hlavním městě, zářná kariéra v Bílém domě, perfektní manžel a dokonalé děti. Bess měla všechno, co si mohla přát. Alespoň na čas. Začalo to tím, že po nepříjemném skandálu vzala za své její vysněná práce v Bílém domě. Bess zůstala najednou doma a musela začít přemýšlet nad budoucností. Manžel Cole se v tu chvíli rozhodl, že převezme rodinný hotel v malém městečku Greyhill ve Virginii, a tak se celá rodina odstěhovala z rušného velkoměsta do poklidného městečka. Bess si celou dobu myslela, že ví, co může očekávat. Skutečnost však byla velmi odlišná – ne právě přátelská tchyně přes ulici, obavy o děti, které nastupují do soukromé prestižní školy, a místní lidé, kteří nemají rádi turisty a navzájem si vidí do talíře. Bess se snaží zapadnout do rytmu na malém městě, ale pořád to drhne. Proto když dostane nabídku napsat článek do Washington Post, okamžitě po ní skočí. Má to jen jeden háček: tématem článku je nejznámější obyvatelka Greyhill – Susanah Lane, místní bohatá celebrita, kterou místní nemají právě v lásce. To však Bess neodradí a s chutí se vrhá do práce. Na povrch tak postupně vyplouvají tajemství, která měla být navždy pochována pod vrstvou minulosti. Kdo je vlastně Susanah Lane? Jak vysvětlit tragické události, které se v Greyhill odehrály před mnoha a mnoha lety a dodnes nebyly zcela objasněny? Bess je odhodlaná na to přijít.

Objev podobné jako Co se o ní říká - Kusek Lewis Kristyn

Get to know the woman behind the Instagram cleaning sensation, Mrs Hinch, in her fascinating and remarkably honest memoir*** FEATURING A BONUS PAPERBACK CHAPTER ABOUT THE BIRTH OF LENNIE ***THE SUNDAY TIMES NO. 1 BESTSELLER Gut-wrenchingly honest The Mail on Sunday I love that woman so much, she is just so great Rylan Clark-Neal, BBC Radio 2_____________I sometimes can t believe just how much has happened in the last couple of life-changing years. It s been a total whirlwind of a journey, and I m so grateful to all my followers for their amazing love and support along the way.From my very first toy kitchen which was my pride and joy right through to the my very first Instagram posts stories of my cleaning routine, I m going to take you back to the start of how it all began. But there is so much more to my story than just cleaning tips; there have been the highest of highs, but also heart-breaking devastating lows.So let s do this! Put your Hinch Lists to one side, get comfy and join me on the sofa with a cuppa. Welcome to my world.This is me: Soph - the wife, the mother and the person behind Mrs Hinch._____________ The sensation Sun We re mad about Mrs Hinch Vogue My new cleaning goddess Daily Telegraph Doing for household chores what Marie Kondo did for tidying Daily Mirror Mrs Hinch offers a reassuring structure for the day, a vision of domestic order Guardian

Objev podobné jako This Is Me - Mrs Hinch

A quest to make peace with your past, release the burdens you carry for your ancestry and embrace the gifts of the present.How we treat our inner child reflects on every aspect of our lives. It is the foundation of our habits and of our self-worth. When we deny, reject, or criticize our own innocence and vulnerability, we hinder our capacity for authenticity and connection. We are desperate for a semblance of control because we felt powerless as a child, and we attempt to protect ourselves by directing arrows of judgment, criticism, and negativity towards ourselves and others.Political hatred, discrimination, and crime can all be traced to childhood wounding. These harmful behaviors, along with depression, anxiety, and self-doubt, are the inner child s desperate call for help. Our younger selves are still trying to get their needs met, and it is now our responsibility to meet these needs. Nobody else can. Until we meet our own needs, we blame our parents, our partners, and the world. We are stuck in a triangle of disempowerment in which only three roles are available: victim, villain and rescuer. We cycle through all three of these roles depending on the circumstance. In each one of these roles, we are looking for self-worth outside ourselves and feel resentful and powerless.This book teaches us how to step out of this triangle and the layers of story we have been telling ourselves, becoming our own guide on an epic inner quest. It is an invitation to write a new story, to finally meet our needs and take full responsibility for our lives. To do this, we step outside of linear time and journey back to significant moments of our childhood, bringing our adult self along, with all of our acquired life-experience, to offer the support that was needed at the time.

Objev podobné jako Reclaiming Your Inner Child - Nina Mongendre