dneska uz se tomu smeju

Audiokniha MP3 Adina Mandlová, čte Simona Peková Nahrávka Českého rozhlasu Olomouc z roku 2008. Obsah audioknihy: Dětství – První léta v Praze – Úspěchy u filmu – Konec války a zatčení – Věznění a odjezd do Anglie – Na léčení ve Švýcarsku – Rozvod a svatba s Benem – Dneska už se tomu směju

Objev podobné jako Dneska už se tomu směju

Kniha - autor Adina Mandlová, 360 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Do světa filmu bývalou manekýnku a fotomodelku Adinu Mandlovou uvedl Hugo Haas, který byl jistou dobu jejím intimním přítelem. Zprvu byla obsazována do rolí mondén a zhýčkaných slečen, postupně se vypracovala v dobrou představitelku charakterních rolí. Své vzpomínky sepsala do dokumentu, jež vypovídá nejen o ní, ale i o době, o hereckém prostředí a povaze národa. Kniha je doplněna mnoha nikdy nepublikovanými obrazovými materiály.

Objev podobné jako Dneska už se tomu směju: Autobiografie (978-80-7597-959-9)

Elektronická kniha - autor Adina Mandlová, 360 stran, česky Druhé, rozšířené a upravené vydání vzpomínek slavné herečky Adiny Mandlové Do světa filmu bývalou manekýnku a fotomodelku Adinu Mandlovou uvedl Hugo Haas, který byl jistou dobu jejím intimním přítelem. Zprvu byla obsazována do rolí mondén a zhýčkaných slečen, postupně se vypracovala v dobrou představitelku charakterních rolí. Její herectví vyniklo ve filmech O. Vávry (Panenství, Cech panen kutnohorských, Kouzelný dům), M. Friče (Kristián, Okouzlená, Těžký život dobrodruha, Katakomby, Hotel Modrá hvězda). Velký ohlas získala za roli bardámy Kiki ve filmu Františka Čápa Noční motýl (1941). V roce 1942 přijala nabídku hrát v německém filmu s populárním Heinzem Rühmannem (Ich vertraue dir meine Frau). V Berlíně se stýkala s umělci a také nacistickými prominenty včetně Goebbelse. Současně se v Čechách šířila fáma, že je milenkou K. H. Franka. Již od roku 1939 zkoušela Mandlová štěstí i jako divadelní...

Objev podobné jako Dneska už se tomu směju (978-80-759-7959-9)

směrové svítidlo do ložnice E27
nastavitelné lampové hlavy pro směrové osvětlení
směrové nástěnné svítidlo E27
kulma s volbou směru vlnění
směrové svítidlo E27 do 40W
odšťavňovač s funkcí duálního směru
svítidlo s nastavitelnými směry osvětlení
směrové svítidlo do obýváku a ložnice
kořenitá vůně ostružinovými tóny
Ovocné tóny
vinné víno s ovocnými tóny
čistá chuť ovocných tónů
šumivé víno s květinovými tóny
Stanley Café-To-Go Travel Mug recenze
skandinávský styl povlečení přírodní tóny
povlečení eukalyptus zelené tóny

Elektronická kniha - autor Alexandra Potter, 360 stran Představte si, že byste našla toho pravého... a pak zjistila, že se ho nemůžete zbavit? Když Lucy v osmnácti potká Nata, je to láska na první pohled. Lucy má jasno: on je ten pravý. V opojení první lásky se ti dva při západu slunce políbí pod benátským Mostem vzdechů a - jak praví legenda - jsou navždy nerozlučně spjati. Avšak o deset let později už jeden o druhém skoro neví. Tedy až do té doby, než je osud znovu svede dohromady. Znovu. A znovu. A zase. Už se to nezdá být tak báječné jako tenkrát v Benátkách, ale pokud Nate není ten pravý, proč je tak zatraceně těžké se s ním rozejít?Romantický příběh plný humoru o tom, jak to vypadá, když se dívčí sen o nalezení toho pravého splní do puntíku.

Objev podobné jako S tebou už nikdy (978-80-875-3034-4)

Úzký vysoký odpadkový koš Simplehuman o objemu 40 litrů je vyroben ze šedého plastu. Díky tichému pedálovému mechanismu s pomalým zavíráním a pojistkou víka je vhodný do domácností s dětmi nebo zvířaty. Koš je vybaven kolečky a je kompatibilní s vlastními odpadkovými pytli značky.

• Tiché a pomalé zavírání víka díky patentované technologii
• Pojistka víka proti otevření chrání před dětmi a zvířaty
• Úzký design a kolečka pro snadné umístění a přemisťování
• Kompatibilita s pevnými vlastními pytli Simplehuman řady K

Objev podobné jako Pedálový odpadkový koš Simplehuman – 40 l, úzký, šedý plast

Multielastický napínací potah Comfort v šedé barvě je určen pro křesla nebo pohovky s područkami o délce 180-220 cm. Potah chrání nábytek před špínou a poškozením, zároveň skrývá opotřebení. Díky kvalitnímu bavlněnému materiálu je příjemný na dotek, odolný a snadno se nasazuje.

• Multielastický materiál s vysokým podílem bavlny pro pohodlí a odolnost
• Snadné nasazení díky všesměrové roztažitelnosti a přizpůsobivosti
• Chrání nábytek před špínou a poškozením, schovává opotřebení
• Univerzální tlumená šedá barva pro rychlou obnovu vzhledu nábytku

Objev podobné jako 4Home Multielastický potah na křeslo Comfort šedá, 180 - 220 cm

Přehoz na sedací soupravu Doubleface má rozměry 180 x 220 cm a je vyroben z měkkého materiálu. Je oboustranný v kombinaci černé a šedé barvy, což umožňuje měnit vzhled. Hodí se do moderních i klasických interiérů a chrání nábytek.

• Oboustranný design v černé a šedé barvě pro variabilitu
• Příjemný měkký materiál s plastickým vzorem
• Snadná údržba a rychlé schnutí
• Chrání sedací soupravu před nečistotami a poškozením

Objev podobné jako 4Home Přehoz na sedací soupravu Doubleface černá/šedá, 180 x 220 cm

Trojlůžková rozkládací pohovka ASB-4720 SIL2 ve světle šedé barvě kombinuje látkové čalounění s masivními dřevěnými nohami. Pohovka se snadno rozkládá na lůžko o rozměrech 185 x 115 cm a nabízí nastavitelné části sedáku. Je vhodná do moderních obývacích pokojů nebo kanceláří.

• Rozkládací konstrukce pro snadnou přeměnu na lůžko (185 x 115 cm)
• Kvalitní látkové čalounění v světle šedé barvě s jemnou strukturou
• Nastavitelné krajní části sedáku pro zvýšené pohodlí
• Masivní dřevěné nohy a skandinávský design

Objev podobné jako Trojmístná pohovka ASB-4720 SIL2, světle šedá

Horské kolo 26" - ocelový rám, 18 rychlostí, přehazovačka Shimano, pružinová vidlice odpružená (zdvih 110 mm), brzdy "V" brzdy, hmotnost 16,7 kg OLPRAN Bomber SUS 26" L šedá je kolo horské. Toto označení znamená, že by mělo být provozováno v terénu, jako jsou lesní pěšiny. Základní myšlenkou jeho konstrukce je úsporný pohyb v terénu za využití sil cyklisty. Geometrie rámu proto dovoluje zachovávat položenější, sportovní posed, kdy během stoupání jsou svaly nohou nejúčinnější, ale kolo se nestaví na zadní. Rám je zhotovený z oceli, takže ho popisují vlastnosti jako nezničitelnost a punc originality u dražších kol. Na OLPRAN Bomber SUS 26" L šedá se o tlumení nerovností budou starat nohy, samozřejmě, pneumatiky, ale taky odpružená vidlice odpružená se zdvihem 110 mm. Kola tohoto bicyklu používají průměr 26". Poměrně nedávno byl tento rozměr klasikou u horských kol, dnes už se mimo dětská kola objeví jen zřídka. Stěžejní vlastnosti dámského kola OLPRAN Bomber SUS...

Objev podobné jako OLPRAN Bomber SUS 26" L šedá (16/bomberSL š)

Originální taška Bohemia Sekt ,,Dneska budu perlit“ vyrobená ze 100% bavlny. Velké rozměry: 41x37 cm. Hodí se ke všem outfitům.

• 100% bavlněná konstrukce
• Velké rozměry: 41x37 cm
• Originální design z Bohemia Sekt

Objev podobné jako Bohemia Sekt taška černá Dneska budu perlit

Kniha - autor Gershom Scholem, 80 stran, česky Scholemovy Hlavní směry židovské mystiky jsou dnes už klasickou oborovou prací, již ocení nejen odborníci – hebraisté, religionisté či historici filosofie; jelikož autor vykládá látku systematicky, přehledně a čtivě, dílo je přístupno i širší kulturní čtenářské obci. Kniha vyšla nejprve v anglickém autorizovaném překladu již v roce 1941 (Shocken Publishing House) a v němčině pak pod titulem Die jüdische Mystik in ihren Haupströmungen v roce 1957 v nakladatelství Suhrkamp. Dílo bylo pak přeloženo do řady jazyků a znovu a znovu vydáváno v němčině a v angličtině. Mezi českými hebraisty ji vysoce oceňoval např. prof. Vladimír Sadek – např. v jeho knize Židovská mystika (2003), v níž se zabývá převážně kabalou, je na Scholema mnohokráte odkazováno. Vydání této knihy v českém překladu Martina Machovce zaplňuje velkou mezeru, která v tomto oboru až doposud v české překladové literatuře existovala.

Objev podobné jako Hlavní směry židovské mystiky (978-80-257-2430-9)

Elektronická kniha - autor Emmanuelle Pirotteová, 176 stran, česky Příběh židovské dívky a německého vojákaProsinec 1944 v době vrcholící německé protiofenzivy v belgických Ardenách. Zoufalý farář hledá, kam schovat opuštěnou sedmiletou židovskou dívku Renée, a v panice ji svěřuje do ochrany dvěma náhodně projíždějícím americkým vojákům. Netuší však, že se jedná o převlečené záškodníky SS, jejichž jediným úkolem je zničit spojenecké síly. Ti proto neváhají ani chvilku a rozhodnou se dívku chladnokrevně zastřelit. V okamžiku střelby však jeden z nich, znepokojený pohledem dítěte, znenadání namíří zbraň proti svému kolegovi. Začíná běh o záchranu děvčete i vojáka, v němž se zobrazí v plné nahotě chování člověka ve vyhrocených situacích, kdy jde o život, a v němž ani jedna postava není černá ani bílá.Napsali o knize Dneska žijeme Je to spíš zajímavě pojatý rozbor dvou osobností a jejich smýšlení za druhé světové války. Četlo se hezky.hodnocení na...

Objev podobné jako Dneska žijeme (978-80-204-4557-5)

Kniha - autor Zbyněk Hrkal, 272 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Strhující výprava za podstatou problémů, které se stále palčivěji dotýkají každého z nás Období, kdy naše civilizace určovala chod dějin, je minulostí. Nejde už o to, jak světu vládnout, ale jak v jeho novém uspořádání přežít. Ve volném pokračování úspěšných titulů O lidech a vodě (vyšlo i anglicky) a Voda včera, dnes a zítra (cena Miroslava Ivanova 2019) se celosvětově působící hydrogeolog Zbyněk Hrkal opět věnuje palčivému tématu využívání vodních zdrojů. Tentokrát ze značně netradičního a pro mnohé provokativního úhlu. Kniha na pomezí cestopisu a literatury faktu nás zavede do exotických zemí s koloniální historií, jejichž vývoj ve větší nebo menší míře poznamenal zásah „bílého muže“. Problematika nedostatku vody se autorovi stala odrazovým můstkem k obecnějšímu pojednání o skutečné podstatě problémů, s nimiž se dané státy potýkají a které ve stále větší míře zasahují do života obyvatel...

Objev podobné jako Stopy bílého muže: Voda včera, dnes a zítra (978-80-242-6937-5)

Kniha – autor Cathy Woodman, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve třetím díle už se veterinářka Maz Harwoodová zcela sžila se svým novým působištěm Talytonem St. George i s myšlenkou, že bude manželkou charismatického kolegy a konkurenta Alexe Fox-Gifforda, s nímž už má malého syna George. Maz navzdory svým výhradám k manželství i k soužití s Alexovými snobskými a místy až nesnesitelnými rodiči řekla ano na Alexovu žádost o ruku, a nyní se chystá na velkou vánoční svatbu. Jenže její život se stává zběsilým kolotočem povinností - vyčerpávající péče o miminko, plánování svatby, a do toho pracovní stres. Veterinární ordinace Vydří dům, jejíž je Maz spolumajitelkou, byla zničená za povodní, takže Maz se snaží pomoci své kamarádce Emmě postavit praxi zase na nohy... a na Alexe má tak nastávající nevěsta stále méně času. Nebo spíš žádný. Jak se blíží Vánoce a s nimi plánovaná svatba, vztah mezi oběma snoubenci klesá k bodu mrazu. Maz se v sobě pokouší najít...

Objev podobné jako Tak už to u veterinářky chodí (978-80-7222-908-6)

Hudební CD - Podle slov autora je základní téma desky rybí tuk jakožto symbol něčeho odporného, co má údajně pomáhat, co nás nějaká autorita nutí překonávat, ať už díky tradici nebo díky důvěře v získané informace. Podle slov autora je základní téma desky rybí tuk jakožto symbol něčeho odporného, co má údajně pomáhat, co nás nějaká autorita nutí překonávat, ať už díky tradici nebo díky důvěře v získané informace. Za čas se ovšem může objevit jiný názor a celá ta drezúra se ukáže zbytečná, ale už je to nenávratně pryč. Je to tedy o víře, ať už té religiózní, nebo o víře v pravdivost informací, velmi často nezbytné, protože máloco je možné nějak ověřit, a když už se o to někdo pokusí, trvá to většinou tak dlouho, že když pak najde pravdu a odhalí ji, nikdo už o ni nestojí. Rok vydání : 2003 Seznam stop Hodiny / Chvíle / Lavina / Mlha / Pocity plotu / Proud / Rybí tuk / Řeč / Tíha / Tříska / Tvar

Objev podobné jako Už Jsme Doma: Rybí tuk - CD (MAM216-2)

Pedálový odpadkový koš Simplehuman o objemu 5 litrů s úzkým tvarem je vhodný do koupelny, WC nebo kanceláře. Disponuje tichým mechanismem otevírání a zavírání a vyjímatelnou vnitřní nádobou. Na výrobek je poskytována 10letá záruka.

• Úzký design o šířce 15 cm pro omezené prostory
• Tichý mechanismus pro pomalé a tišší zavírání
• Praktická vyjímatelná plastová nádoba pro snadné čištění
• Vnitřní kapsa pro uložení náhradních odpadkových sáčků

Objev podobné jako Simplehuman Úzký pedálový koš 5 l, bílá

Pedálový odpadkový koš o objemu 5 litrů s úzkým tvarem vhodný do koupelen, toalet nebo kanceláří. Disponuje tichým mechanismem otevírání a zavírání a vyjímatelnou vnitřní nádobou. Výrobek je dodáván s 10letou zárukou.

• Úzký design o šířce 15 cm pro umístění do stísněných prostor
• Tichý mechanismus s pomalým zavíráním pro diskrétní použití
• Praktická vyjímatelná plastová nádoba pro snadné čištění
• Vnitřní kapsa pro uložení náhradních odpadkových sáčků

Objev podobné jako Simplehuman Úzký pedálový koš 5 l, černá

Kniha - autor Ivana Tremlová, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha "Milionový rodič" je pracovní kniha, která je věnovaná všem odhodlaným, tvořivým a především podnikavým maminkám nejen na rodičovské dovolené, začínajícím živnostníkům či řemeslníkům, ale také všem, které láká propagovat se v online světě a nevědí kde začít. Zdokonalováním a osvojením si zde uvedených doporučení, Vás postupně nasměruje k tomu, být finančně nezávislými. Autorka jednoduchým a srozumitelným výkladem popisuje jednotlivé techniky prodeje, ale i proč se nebát a začít být finančně nezávislý hned a teď. Už se nemusíte bát vysokých investic a malých zkušeností! BONUS - týdenní plánovací diář

Objev podobné jako Milionový rodič: Dnes vyplníš a zítra vyděláváš! (978-80-906859-0-1)

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: Tištěná kniha

Co když úzkost není něco, co je potřeba potlačit, ale signál, kterému lze porozumět a postupně změnit? Kniha Milý strachu, drž už hubu! nabízí upřímný a zároveň praktický pohled na vnitřní svět člověka, který bojuje s úzkostí, panikou nebo neustálým napětím. Autorka Klara Hanstein je klinická psycholožka, terapeutka – a zároveň žena, která sama prošla těžkou úzkostnou poruchou. Nejde tedy o knihu psanou shora, ale o autentické svědectví doplněné o ověřené terapeutické nástroje. Její přístup je srozumitelný, přímý a okamžitě použitelný v každodenních situacích. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – tělo, pocity, myšlenky – a v každé z nich čtenář nalezne osm konkrétních nástrojů (celkem tedy 24), které pomáhají zvládat úzkostné reakce na všech úrovních. Od fyzických technik (např. regulace dechu, pohyb, cílená relaxace), přes práci s emocemi (postoj k panice, přijetí, důvěra), až po přerámování myšlenkových vzorců (pozorování myšlenek, radikální přijetí, odklon od katastrofických scénářů). Publikace je vhodná pro čtenáře, kteří: trpí úzkostnými stavy či panickými atakami, mají pocit, že je strach omezuje v běžném životě, hledají cestu, jak se se svými stavy vyrovnat prakticky a beze studu, chtějí pochopit, jak jejich mysl a tělo reagují, a jak tento cyklus přerušit. Klara Hanstein staví most mezi vědeckým poznáním a lidskou zkušeností. Výsledkem je kniha, která neodsuzuje, ale vede. Nevyčerpává odborností, ale osvobozuje porozuměním. Nechce strach vymazat – ale naučit s ním zacházet tak, aby už neřídil život. Kniha je určena pro každého, kdo: trpí úzkostí, panikou, přetížením cítí, že ho strach omezuje v běžném životě má za sebou období psychického kolapsu nebo na něj naráží stále znovu hledá pomocnou ruku, ale zároveň si chce pomoci sám Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně někdo srozumitelně vysvětlí, co se vám děje – a hlavně jak z toho ven. Klara Hanstein mluví jako někdo, kdo si tím prošel, a dokáže strach pojmenovat, usadit, a hlavně umlčet. Bez patosu. Bez nesplnitelných rad. Co ti kniha přinese Konkrétní techniky pro zklidnění těla i mysli Schopnost odlišit realitu od falešného poplachu Odvahu jít do situací, kterým jste se dosud vyhýbali Nástroje na zvládání paniky – kdykoliv, kdekoliv Novou důvěru v sebe sama Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Kniha Klary Hanstein je jako pevné objetí ve chvíli, kdy se ztrácíte ve vlastním strachu. Její přístup je lidský, laskavý, ale zároveň neústupný. Jako nakladatelé i čtenáři oceňujeme, jak výjimečně srozumitelně a věcně dokáže mluvit o tak těžkých stavech, a přitom nabídnout praktická řešení. Tahle kniha má potenciál změnit život.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Záchvat paniky je jen planý poplach. Nervový systém se tak trochu zblázní, protože si myslí, že vám jde o život. A vy chybně vyhodnotíte tyto fyzické reakce jako ohrožení na životě. Centrum strachu v mozku zapnulo poplašný systém. Vy se můžete naučit nervový systém opět utišit. Už se tolikrát zreguloval sám v situacích, když jste byli rozrušení nebo vystrašení. Nervový systém to zkrátka umí – tak mu věřte.“ O autorce Klara Hansteinová Klara Hansteinová (1983) je rakouská klinická psycholožka, psycholožka zdraví a systemická psychoterapeutka. Po ukončení studia si otevřela psychologickou praxi a dvanáct let pomáhala dětem i dospělým s problémy, životními krizemi a duševními nemocemi. Dokud se u ní samotné v důsledku traumatického zážitku a vyhoření nerozvinula úzkostná porucha a záchvaty paniky. Posledního 1,5 roku se na svých sociálních sítích dělí o to, jak se z toho dostala a jak mohou ostatní udělat totéž. Na Instagramu ji nyní sleduje více než 110 000 lidí na adrese @klarahanstein.fuerkopfundherz. Co o knize říkají čtenáři Po hromadě neurčitých rádoby rad vám někdo nejenže dopodrobna a srozumitelně vysvětlí, co se s vámi vlastně děje, ale poskytne vám konkrétní rady, jak s tím naložit. Jedna z nejužitečnějších knih vůbec. Marïe Vysočanová Koupila jsem ji mému partnerovi. Ač měl ze začátku ke knížce "odstup",přečetl ji. Byl nadšen, jak je psaná. Srozumitelně a je rád, že si ji přečetl. Ulevilo se jemu i našemu vztahu. Doporučuji . Ilča Chalupníková Právě čtu,a je super. Pomohlo mi to pochopit, co se se mnou děje a jak to funguje...dost mě to uklidnilo... Dobré čtení Tomas Kravcik Vynikající perfektně pochopitelná knížka. Člověk ji úplně hltá až do konce. Luboš Luboš Výborná knížka mám a vřele doporučuji srozumitelná každý si tam najde pár fungujících triků jak se uklidnit. Dášenka Klimková Je super. Jsem v půlce a je to bomba Radka Valentová Mám ju doma,je super! Andrejka Metz-ker

Objev podobné jako Klara Hanstein Milý strachu, drž už hubu Provedení: E-kniha

Autor: Robert Fulghum, Čte: Petr Oliva. „Jak se to stalo?“ „Já nevím. Už hořela, když jsem si do ní lehal.“ Velice vtipné a bystré eseje od „mistra vypravěče“ najdeme v jeho druhé knize Už hořela, když jsem si do ní lehal, která se ve Spojených státech stala bestsellerem číslo dva, pouze rok po vydání jeho první knihy Všechno co opravdu potřebuju znát, jsem se naučil v mateřské školce. Od katastrofické svatby po radost z lezení na stromech, od odměn prarodičovství po prostou, ale překvapující moudrost představitele zenbuddhistického kláštera — Fulghum má dar pro nalézání smyslu v každodenním životě. Robert Fulghum (1937) Jeho díla mají většinou povídkový a fejetonový charakter. Proslavil se krátkou statí myšlenek s názvem Všechno, co opravdu potřebuju znát, jsem se naučil v mateřské školce. Mezi jeho další díla patří Už hořela, když jsem si do ní lehal, Ach jo, Možná, možná ne, Od začátku do konce, románová pentalogie Třetí přání, Drž mě pevně, miluj mě zlehka.

Objev podobné jako Už hořela, když jsem si do ní lehal (MP3-CD) - audiokniha

Úzký pedálový koš o objemu 5 litrů je určen pro prostorově omezené místnosti. Díky vnitřnímu uložení pantů lze koš umístit těsně ke stěně. Obsahuje zásobník na náhradní sáčky a vyjímatelnou vnitřní nádobu.

• Úzký design pro umístění přímo ke stěně
• Integrovaný zásobník na 30 náhradních sáčků
• Pomalé a tiché zavírání víka
• Nerezový povrch s ochranou proti otiskům a bakteriím

Objev podobné jako Simplehuman Úzký pedálový koš 5 l, nerezová ocel

Elektronická kniha - autor Stanislav Lelek, 156 stran, česky Krátké povídky zobrazují s lehkou nadsázkou životní situace, nad kterými zůstává rozum stát. V některých se poznáte a v jiných najdete své známéí. Povídky jsou proloženy několika trefnými úvahami ze života. Autorův oblíbený citát: Optimista se domnívá, že náš svět je nejlepším ze všech možných světů, kdežto pesimista se obává, že tomu tak skutečně je, dostává v této knize zcela nový rozměr.

Objev podobné jako Dnes jsem se rozhodl zemřít (999-00-034-5499-7)

Audiokniha MP3 Robert Fulghum, čte Petr Oliva „Jak se to stalo?“ „Já nevím. Už hořela, když jsem si do ní lehal.“ Velice vtipné a bystré eseje od „mistra vypravěče“ najdeme v jeho druhé knize Už hořela, když jsem si do ní lehal, která se ve Spojených státech stala bestsellerem číslo dva, pouze rok po vydání jeho první knihy Všechno co opravdu potřebuju znát, jsem se naučil v mateřské školce. Od katastrofické svatby po radost z lezení na stromech, od odměn prarodičovství po prostou, ale překvapující moudrost představitele zenbuddhistického kláštera — Fulghum má dar pro nalézání smyslu v každodenním životě. *** Robert Fulghum (1937) Jeho díla mají většinou povídkový a fejetonový charakter. Proslavil se krátkou statí myšlenek s názvem Všechno, co opravdu potřebuju znát, jsem se naučil v mateřské školce. Mezi jeho další díla patří Už hořela, když jsem si do ní lehal, Ach jo, Možná, možná ne, Od začátku do konce, románová pentalogie Třetí přání, Drž mě pevně,...

Objev podobné jako Už hořela, když jsem si do ní lehal (8594072278341)

Úzký vysoký odpadkový koš Simplehuman o objemu 40 litrů je vyroben z černého plastu. Disponuje tichým pedálovým mechanismem zavírání a možností zajištění víka. Je vybaven kolečky pro snadný pohyb a je kompatibilní s pevnými odpadkovými sáčky značky Simplehuman.

• Tiché zavírání víka díky patentované technologii
• Zajištění víka proti otevření dětmi nebo domácími mazlíčky
• Snadná manipulace díky zabudovaným kolečkům
• Úzký design vhodný i do stísněných prostor

Objev podobné jako Pedálový odpadkový koš Simplehuman – 40 l, úzký, černý plast

Úzký vysoký odpadkový koš Simplehuman o objemu 40 litrů je vyroben z bílého plastu. Díky patentované technologii se víko zavírá tiše a lze jej uzamknout. Koš je vhodný do úzkých prostor a je vybaven kolečky pro snadné přemisťování.

• Tiché zavírání víka díky patentované technologii
• Uzamykatelné víko chrání před dětmi a domácími mazlíčky
• Úzký design vhodný i do stísněných prostor
• Snadná manipulace díky zabudovaným kolečkům

Objev podobné jako Pedálový odpadkový koš Simplehuman – 40 l, úzký, bílý plast

Dotykový odpadkový koš Simplehuman s objemem 40 litrů a úzkým designem pro flexibilní umístění. Nabízí dotykové ovládání, matný nerezový povrch odolný proti otiskům a víko s plynulým otevíráním. Koš je vybaven vnitřní nádobou, nylonovými disky pro pohyb a přichází s 10letou zárukou.

• Dotykové ovládání pro snadné otevření rukou, loktem nebo nohou
• Úzký design a nylonové disky pro snadné umístění a pohyb
• Matný nerezový povrch odolný proti otiskům prstů a snadno čistitelný
• Víko s tlumiči a možností sejmutí, vnitřní nádoba pro snadnou výměnu sáčků

Objev podobné jako Dotykový odpadkový koš Simplehuman – 40 l, úzký, matná nerez ocel, FPP

Kniha - autor Anthony De Mello, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá ...Jsi jedinečný... Už máte dost knih, které říkají, co byste ještě měli? Tahle vám poví, co rozhodně nemusíte. Dá se dojít k osvícení bez sebemenšího úsilí?, táže se Tony De Mello a na svou otázku si také kladně odpovídá. Ti, kdo roky marně bloudí po duchovní cestě, si možná povzdechnou a pomyslí: „Kéž by to tak byla pravda.“ Tony trvá na tom, že je. Pokud dokážete být pozorní a bdělí, všechno, co je ve vás falešné a neurotické, se postupně samo od sebe rozpustí. Skrze svou bdělost procitnete do šťastnějšího a průzračnějšího života a stanete se tím, kdo už nehledá, neboť našel. Učební metoda této knihy nabízí praktiky vědomé pozornosti, díky kterým do svého světa vpustíte dokonalé božství. To váš život naplní smyslem, krásou a prosperitou. Co mám udělat, abych se změnil, abych změnil svůj život? ptali se lidé Tonyho. Jeho odpověď vás možná překvapí: nic. Nemusíte dělat vůbec...

Objev podobné jako Nepotřebuješ se změnit: Už máte dost knih, které říkají, co byste ještě měli? (978-80-7689-001-5)

Kniha - autor Tomáš Kozák, 232 stran, česky, pevná s přebalem matná Povídkový román o velkém přátelství a malých zradách Jako se lano splétá ze silných vláken, tvoří román v povídkách Nahoře už nikdo není svými postavami a motivy pevný provaz příběhů, mezi jehož uzly se nachází hloubavý i zemitý svět horolezců, citový svět hudby nebo prostředí nemocnic. Špatně se hojící rány chodí protagonisté léčit na kolmé skály, někdy je nechávají vymrazit rovnou na osmitisícovkách. Své nezdary ze života v nížinách se snaží proměnit v rány vítězů, neboť kde roste nebezpečí, roste i to, co zachraňuje. Hory se tak stávají svědky chvilkového hemžení těch, kteří si v nich nakonec vystavěli pevnost. V hlavních rolích jsou velká přátelství, malé zrady a nezbytná láska, z nichž postavy románu s větším či menším zdarem stírají civilizační nánosy.

Objev podobné jako Nahoře už nikdo není (978-80-7252-944-5)

Elektronická kniha - autor Tomáš Kozák, 230 stran, česky Jako se lano splétá ze silných vláken, tvoří román v povídkách Nahoře už nikdo není svými postavami a motivy pevný provaz příběhů, mezi jehož uzly se nachází hloubavý i zemitý svět horolezců, citový svět hudby nebo prostředí nemocnic. Špatně se hojící rány chodí protagonisté léčit na kolmé skály, někdy je nechávají vymrazit rovnou na osmitisícovkách. Své nezdary ze života v nížinách se snaží proměnit v rány vítězů, neboť kde roste nebezpečí, roste i to, co zachraňuje. Hory se tak stávají svědky chvilkového hemžení těch, kteří si v nich nakonec vystavěli pevnost. V hlavních rolích jsou velká přátelství, malé zrady a nezbytná láska, z nichž postavy románu s větším či menším zdarem stírají civilizační nánosy. Prof. MUDr. Tomáš Kozák, Ph.D., MBA se narodil roku 1963 v Ostravě, po maturitě na gymnáziu vystudoval medicínu na Univerzitě Karlově v Praze. Je dlouholetým přednostou Hematologické...

Objev podobné jako Nahoře už nikdo není (978-80-7252-944-5)

Kniha - autor Petr Vyroubal, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nalézáme se v časech, kdy právo zasahuje stále více do našich životů, hypertrofuje a v jeho uplatňování se marně hledá spása, stejně jako se dříve hledala v působení církve. Její dogmatický postulát Extra ecclesiam nulla salus (Mimo církev není spásy) si autor esejů dovolil parafrázovat pro dnešní hledání spásy v právních jistotách. Sám (ovlivněn holistickým vnímáním života s prvky buddhismu) nabízí ze zkušeností své advokátní praxe i jiné než formální zdroje poznání právních případů. Pokusil se rovněž propojit právo se spiritualitou, které na první pohled stojí v jakémsi protikladném vztahu. Překvapivě však objevil i témata, která nabízejí pozoruhodné souvislosti. Svou knihou však nepředkládá žádnou právní osvětu, ale s nadsázkou a špetkou humoru spíše vede čtenáře k zamyšlení nad komplexností i pomíjivostí života v současném světě. Texty vtipně dotvářejí nápadité ilustrace...

Objev podobné jako Už mi to docvaklo: aneb Spásu v právu nenajdeš! (978-80-7492-615-0)

Kniha - autor Václav Miko, 148 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Václav Miko, 148 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bohuslav Sobotka patřil dlouhodobě k nejpopulárnějším politikům v České republice. Schopný vrcholný politik se přesto v závěru svého působení stal pro část lidí neoblíbeným. Byť se mnohým jeho kariéra jevila jako nudná a nezáživná, skutečnost byla opačná - napínavá i dramatická, jak kniha popisuje. Jeho cesta do čela ČSSD a k postu premiéra nebyla jednoduchá. Ačkoliv jeho začátky a následující kariérní postup byl z pohledu diváka pohádkový, jeho konec byl spíše hororový. V důsledku politického přetlaku a debaklu v osobním životě se Bohuslavu Sobotkovi v krátkém časovém úseku téměř zhroutilo vše, co v průběhu svého politického působení tak pracně budoval. V roce 1989 vstoupil do ČSSD a po sedmi letech zasedl do lavice v Poslanecké sněmovně. V roce 2002 se stal nejmladším ministrem financí v české historii a za další tři roky...

Objev podobné jako Už se na to nechce dívat: Nejen o lidech, kterými se Bohuslav Sobotka obklopoval (978-80-7229-660-6)

Hračka pro psy - pro plemena všech velikostí, výcvik a čištění zubů, extrémně odolná, provaz, materiál bavlna, vícebarevná, hloubka 50 cm Chtěli byste svého psa rozveselit novou hračkou? Hračka pro psy DUVO+ je tou nejlepší volbou pro všechny pejsky od nejmenších po velká plemena. Přetahovadlo by nemělo chybět ve výbavě žádného pejskaře, vydovádí se s ním i ten nejaktivnější mazlíček. Důležité parametry hračky pro psy DUVO+ Přetahovadlo 2 uzly se smyčkou DUVO+ Přetahovadlo 2 uzly se smyčkou je dobrá volba pro menší i větší pejsky Materiál využitý na hračku DUVO+: bavlna S přetahovadlem změříte se psem síly

Objev podobné jako DUVO+ Přetahovadlo 2 uzly se smyčkou (CHPhr0495nad)

Hudební CD - Na albu je 8 písní, je vydáváno po osmi letech, křest alba je 8. září a rokem vydání je rok 2018. V textech je také poprvé užito osmislabičného slova. Toto vše je ale náhoda, nic to neznamená. Že ale každý z nás je kouskem ledu, který jednou roztaje a jestli bude mít tato naše existence i přes svou Na albu je 8 písní, je vydáváno po osmi letech, křest alba je 8. září a rokem vydání je rok 2018. V textech je také poprvé užito osmislabičného slova. Toto vše je ale náhoda, nic to neznamená. Že ale každý z nás je kouskem ledu, který jednou roztaje a jestli bude mít tato naše existence i přes svou pomíjivost smysl, to už se neřídí jen náhodou, o to můžeme usilovat. Hudba a texty Miroslav Wanek. Na albu hrají Adam Tomášek na trubku a zpívá, Pepa Červinka na basovou kytaru a zpívá, Vojta Bořil na bicí a Miroslav Wanek na kytary, klávesy a také zpívá. Jako host hraje v několika písních pozounista Radek Surynek. Seznam stop Vločky / Praskání / Smetí / Pád...

Objev podobné jako Už jsme doma: Kry - CD (MAM864-2)

Kniha - autor Saskie Sarginsonová, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cora je vdova, která žije se svými dospívajícími dětmi na okraji Londýna. Samotářský Jacob bydlí sám na opačném konci města, rád čte knihy a pozoruje lidi. Ty dva spojuje pouze trasa metra Central Line, po které jezdí denně do práce. Nejspíš už se tu minuli tisíckrát, aniž by o sobě věděli. Až jednoho dne se jejich cesty skutečně protnou. Je Cora po smrti manžela schopna zahořet láskou k Jacobovi? A pomůže mu překonat jeho velké životní trauma?

Objev podobné jako Jednoho dne v Londýně: Co když jste lásku svého života už potkali? (978-80-7546-425-5)

Kniha - česky Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo. Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale poradíme vám, jak tu dřinu zvládnout co nejlépe a pokud možno s dlouhotrvajícím účinkem. Jak říká autorka této publikace: „Každá z nás s něčím v životě bojuje, a my, které bojujeme s nadváhou, bychom si měly uvědomit, že hubnutí není sprint, ale běh na dlouhou trať.“ A proto radí: Mějte se rády a pochvalte se! Hodně spěte a taky někdy lenošte! Nestresujte se kvůli maličkostem! Nezapomínejte na své přátele! Dejte si občas skleničku vína, kávu, čokoládu a užijte si to!

Objev podobné jako Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat (978-80-247-5718-6)

Kniha - autor Petr Hommer, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přehledně od základů až po souvislosti, o kterých se tolik nemluví. Dnes už nestačí umět si spočítat, jestli vám v obchodě správně vrátili. Nové trendy s sebou přináší i rizika, reklamy a snahy donutit vás otevřít své peněženky jsou stále dokonalejší a nástrah na internetu přibývá každou chvíli. Jak se v tom všem vyznat, abychom nepřišli na mizinu, vyhnuli se zadlužení a nepadli do pasti podvodníkům? Odpovědi přináší Petr Hommer ve své nové knize pro děti, která je přichystá na finančně zodpovědný život.

Objev podobné jako Už umím šetřit!: O penězích, hospodaření a lákadlech nejen na internetu (978-80-266-1802-7)

Kniha - autor Magda Garguláková, 12 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá "Must have" dětských knihoven. Barvy už se ti plést nebudou. Pletou se ti barvy? Nevadí, společně se na ně podíváme. Auto může mít jakoukoli barvu, co myslíš? Ale co třeba jahody nebo borůvky. Jsou zelené? Nebo že by oranžové? Tak schválně, vyzkoušej si náš hravý kvíz. Uvidíš, že poznávání barev je vlastně velká zábava.

Objev podobné jako Už poznám! Barvy (978-80-00-06104-7)

Kniha - česky Už se neshledáme v tomto životě se odehrává v průběhu dvou měsíců, které následovaly po 17. listopadu 1989. Tak dlouhá totiž byla návštěva hlavní hrdinky Hany, která po nekonečných téměř dvaceti letech emigrace přijíždí do Čech, doslova pár dnů po listopadovém masakru na pražské Národní třídě. Konfrontace stavu české společnosti po konsolidačním martyriu s ostatním vyspělým světem je zdrcující. Oči emigrantky vidí i to, co již otupělý zrak zdejších občanů pomalu ani nevnímá. Většina Hančiných setkání s někdejšími kolegy a přáteli se točí právě kolem podílu každého z nich na daném stavu věcí. Čtenářsky poutavá analýza posledních hektických dnů komunistické totality, která je pro dnešní mladé lidí již historií, zůstává trvalým literárním obrazem událostí, které jsme si zvykli nazývat Listopadová revoluce.

Objev podobné jako Už se neshledáme v tomto životě (978-80-7304-202-8)

Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, nebo ne. Kdo by něco takového chtěl? Já ne. Chci být oblíbená. A dívat se na své okolí s vlídností. Chci reagovat klidně a vyrovnaně a procházet světem s úsměvem. Harmonie jako trvalý stav – přesně takhle si to představuju. Přesto jsou chvíle, kdy se mi z mého nezměrného nutkání vyhýbat se hádkám a neshodám chce prostě zvracet. Rozčiluje mě, že se dávám na ústup , místo abych stála široce rozkročená s rukama v bok jako Wonder Woman. Především mě unavuje, že se nechovám hezky proto, že bych chtěla, ale protože to neumím jinak. Pak se totiž hned ocitnu v dalším konfliktu. - A TO SAMA SE SEBOU. Proč si tuto knihu přečíst Autorka Lea nás uvádí do jejího velkého problému – je příliš milá, vyhýbá se konfliktům a neumí říkat ne. To ostatně demonstruje hned v úvodu knížky při setkání s nepříjemnou sousedkou. Kniha je vyprávěna velmi zábavnou formou, kdy autorka zařazuje všechny důležité psychologické principy do děje svého každodenního života . Můžeme se tak dozvědět o jejím příteli Borisi, který se nebojí dát najevo svůj názor a o tom, jak svou rozdílnost v přistupování ke konfliktům společně řeší . Na svém problému začíná autorka v průběhu knihy spolupracovat se svou kamarádkou Tinou, která je zároveň psycholožka. Postupně si tak začne stále více uvědomovat svou tendenci vyhýbat se konfliktům a hlavně potíže, které ji to přináší . V knize na vás čekají další zajímavosti. Můžete si zkusit udělat osobnostní test , který vám pomůže zjistit, jak moc potřebujete harmonii. Dozvíte se také na jaké tři typy se lidé dělí podle toho, jak reagují na konflikty a jak se od těchto reakcí oprostit. Součástí je i návod na cvičení všímavosti, nenásilnou komunikaci a na to, jak trénovat schopnost zvládat konflikty. Co o knize říkají čtenáři Tato kniha mě doslova pohltila a nadchla. Její název (Udělej to jako racek) mě zaujal a původně jsem chtěla jen nahlédnout do prvních stránek, ale nakonec jsem se do knihy úplně ponořila. Lea Blumenthal napsala fascinujícího průvodce, který se pohybuje na pomezí psychologie a zábavy. Lesia Shuranova Jsou lidé, kteří (zřejmě) ze zdvořilosti svůj asertivní postoj vůči čemukoli negativnímu dát neumějí, anebo by i třeba chtěli, ale netuší, jakou správnou cestu zvolit. A přesně pro ně poslouží tato publikace plná návodných příběhů, které ukáží, co dělat s mrzkým kolegou v práci nebo pomlouvačnou sousedkou za plotem domu. Denisa Šimíčková Čtivé, lehké a zábavné zároveň. Velmi se mi líbil postup a popis, jak autorka přemýšlí, odhalení různých úskalí nově zjištěných dovednosti. Prakticky návod na změnu. Lenka Š. Super odpočinkové, no zároveň motivačné, už sa na ňu pýtali aj kámošky, keď som spomenula, čo práve čítam pri mori v príbehu na sociálnej sieti. Zamyslieť sa nad touto oblasťou, bolo pre môj osobný rozvoj veľmi potrebné pred návratom z dovolenky späť do práce. Kristina Liberčanová O autorce Lea Blumenthalová Lea Blumenthalová (1983) se dlouho obávala zveřejnit knihu o boji se svou závislostí na harmonii – bála se nepříznivých reakcí. Teď už se však nestará o to, co si o ní myslí ostatní, a píše, o čem chce. Narodila se v roce 1983, několik let žila v Hamburku, nyní se svým přítelem a psy bydlí na venkově a díky získané schopnosti zvládat konflikty si užívá mnohem harmoničtější život než v době, kdy se za každou cenu urputně snažila zalíbit všem.

Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: Tištěná kniha

Nahlédněte do knihy Zatněte tipec závislosti na harmonii! Nesnášíte konflikty a je pro vás těžké s někým nesouhlasit či vyjádřit svůj názor? Nejspíš v hloubi duše jen toužíte být oblíbení a nechcete upadnout v nemilost. Všechno to vyhýbání se hádkám a nedostatek smířlivosti ale škodí zdraví, způsobuje poruchy spánku, bolesti hlavy a celkovou nevolnost. Odmítání vstupovat do jakýchkoli konfliktů a neschopnost říct ne by se daly vykládat jako závislost na harmonii – což může být problém. Ten, kdo je příliš přívětivý, se často dostává na druhou kolej a nevytváří prostor pro vlastní potřeby . A to je z dlouhodobého hlediska vyčerpávající. V určitém okamžiku člověk pod takovým tlakem exploduje nebo se zhroutí. S pomocí psychologických rad a cvičení mohou i ti největší odmítači konfliktů udělat krok k sebevědomému nastavení mysli, kdy výměnu názorů začnou vnímat ne jako hrozbu, ale jako příležitost. Protože věřit, že mlčením se problémy vyřeší, je jako zakrývat si oči ve snaze stát se neviditelným. Nedokážu si představit, že tam venku opravdu existují lidé, kteří se rádi hádají. Kteří se ráno podívají do zrcadla a spatří nepřátelský obličej, jejž o hodinu později ukazují světu v úplně stejném stavu, a je jim úplně jedno, jestli se někomu líbí, nebo ne. Kdo by něco takového chtěl? Já ne. Chci být oblíbená. A dívat se na své okolí s vlídností. Chci reagovat klidně a vyrovnaně a procházet světem s úsměvem. Harmonie jako trvalý stav – přesně takhle si to představuju. Přesto jsou chvíle, kdy se mi z mého nezměrného nutkání vyhýbat se hádkám a neshodám chce prostě zvracet. Rozčiluje mě, že se dávám na ústup , místo abych stála široce rozkročená s rukama v bok jako Wonder Woman. Především mě unavuje, že se nechovám hezky proto, že bych chtěla, ale protože to neumím jinak. Pak se totiž hned ocitnu v dalším konfliktu. - A TO SAMA SE SEBOU. Proč si tuto knihu přečíst Autorka Lea nás uvádí do jejího velkého problému – je příliš milá, vyhýbá se konfliktům a neumí říkat ne. To ostatně demonstruje hned v úvodu knížky při setkání s nepříjemnou sousedkou. Kniha je vyprávěna velmi zábavnou formou, kdy autorka zařazuje všechny důležité psychologické principy do děje svého každodenního života . Můžeme se tak dozvědět o jejím příteli Borisi, který se nebojí dát najevo svůj názor a o tom, jak svou rozdílnost v přistupování ke konfliktům společně řeší . Na svém problému začíná autorka v průběhu knihy spolupracovat se svou kamarádkou Tinou, která je zároveň psycholožka. Postupně si tak začne stále více uvědomovat svou tendenci vyhýbat se konfliktům a hlavně potíže, které ji to přináší . V knize na vás čekají další zajímavosti. Můžete si zkusit udělat osobnostní test , který vám pomůže zjistit, jak moc potřebujete harmonii. Dozvíte se také na jaké tři typy se lidé dělí podle toho, jak reagují na konflikty a jak se od těchto reakcí oprostit. Součástí je i návod na cvičení všímavosti, nenásilnou komunikaci a na to, jak trénovat schopnost zvládat konflikty. Co o knize říkají čtenáři Tato kniha mě doslova pohltila a nadchla. Její název (Udělej to jako racek) mě zaujal a původně jsem chtěla jen nahlédnout do prvních stránek, ale nakonec jsem se do knihy úplně ponořila. Lea Blumenthal napsala fascinujícího průvodce, který se pohybuje na pomezí psychologie a zábavy. Lesia Shuranova Jsou lidé, kteří (zřejmě) ze zdvořilosti svůj asertivní postoj vůči čemukoli negativnímu dát neumějí, anebo by i třeba chtěli, ale netuší, jakou správnou cestu zvolit. A přesně pro ně poslouží tato publikace plná návodných příběhů, které ukáží, co dělat s mrzkým kolegou v práci nebo pomlouvačnou sousedkou za plotem domu. Denisa Šimíčková Čtivé, lehké a zábavné zároveň. Velmi se mi líbil postup a popis, jak autorka přemýšlí, odhalení různých úskalí nově zjištěných dovednosti. Prakticky návod na změnu. Lenka Š. Super odpočinkové, no zároveň motivačné, už sa na ňu pýtali aj kámošky, keď som spomenula, čo práve čítam pri mori v príbehu na sociálnej sieti. Zamyslieť sa nad touto oblasťou, bolo pre môj osobný rozvoj veľmi potrebné pred návratom z dovolenky späť do práce. Kristina Liberčanová O autorce Lea Blumenthalová Lea Blumenthalová (1983) se dlouho obávala zveřejnit knihu o boji se svou závislostí na harmonii – bála se nepříznivých reakcí. Teď už se však nestará o to, co si o ní myslí ostatní, a píše, o čem chce. Narodila se v roce 1983, několik let žila v Hamburku, nyní se svým přítelem a psy bydlí na venkově a díky získané schopnosti zvládat konflikty si užívá mnohem harmoničtější život než v době, kdy se za každou cenu urputně snažila zalíbit všem.

Objev podobné jako Lea Blumenthalová Udělej to jako racek. Vy... se na to! Provedení: E-kniha

Klasika Stephena Kinga ožívá v hororové minisérii poprvé na BLU-RAY s českým dabingem. TO může být čímkoli. Zubatým monstrem, které nezůstává jen na filmovém plátně. Čímsi zlověstným, co číhá ve sklepě. Ať už se bojíte čehokoliv, nikdo To nezná lépe než Stephen King. To, natočeného podle bestselleru Stephena Kinga z roku 1986, je zneklidňujícím výletem do temnoty vnitřních strachů, v němž hlavní role vytvořili Harry Anderson, Annette O'Toole, John Ritter a Richard Thomas. Zlovolná síla na sebe v malém městečku v Nové Anglii bere podobu klauna (Tim Curry), který ovšem své okolí nebaví veselými kousky. On naopak děti děsí a zabíjí – dokud se některé z nich nezačnou bránit. Po třiceti letech se ale zlo vrací – horší, zuřivější a ještě nebezpečnější. A přátelé, kteří mají dosud v živé paměti hrozivé zážitky svého dětství, se znovu dají dohromady, aby To zničili jednou provždy.

Objev podobné jako To (BLU-RAY)

Pedálový odpadkový koš Toro o objemu 12 l má kompaktní rozměry 25 x 39 cm a je vhodný do domácnosti i kanceláře. Vnější plášť je z kovu, vnitřní nádoba z plastu je vyjímatelná. Otevírání víka pomocí pedálu zajišťuje hygienickou manipulaci.

• Hygienické otevírání pomocí pedálu bez použití rukou
• Elegantní matné černé provedení vhodné do interiéru
• Vyjímatelná plastová nádoba pro snadné čištění
• Pevný kovový plášť zajišťující stabilitu a odolnost

Objev podobné jako Toro Pedálový odpadkový koš 12 l, 25 x 39 cm, M

Termoska Stanley Adventure To-Go o objemu 350 ml v černé barvě je vyrobena z nerezové oceli 18/8 s vakuovou izolací pro udržení teploty až 4 hodiny. Široké hrdlo usnadňuje plnění a čištění, zatímco těsnící víčko zaručuje bezpečný přenos. Produkt je bez BPA, vhodný do myčky a dodává se s 25letou zárukou.

• Dvoustěnná vakuová izolace udrží jídlo teplé nebo studené až 4 hodiny.
• Odolné provedení z nerezové oceli 18/8 bez BPA, vhodné do myčky.
• Široké hrdlo usnadňuje plnění, čištění a konzumaci jídla.
• 100% těsnící víčko zajišťuje bezpečný přenos v batohu.

Objev podobné jako Stanley Termoska Adventure To-Go na jídlo 350 ml Black černá, 350 ml

Pedálový odpadkový koš Toro o objemu 20 l s rozměry 29,2 × 45 cm. Disponuje hygienickým pedálovým mechanismem, vyjímatelnou plastovou nádobou a kovovým pláštěm. Vhodný do kuchyně, koupelny nebo kanceláře.

• Hygienické otevírání pomocí pedálu bez dotyku rukou
• Elegantní matné černé provedení do moderních interiérů
• Vyjímatelná plastová nádoba pro snadné čištění
• Pevný kovový plášť zajišťující stabilitu a odolnost

Objev podobné jako Toro Pedálový odpadkový koš 20 l, 29,2 x 45 cm, L

Chňapka - materiál bavlna, vícebarevné provedení, rozměry 18 × 30 cm (Š×D), 3 chňapky v balení TORO Kuchyňský set LEVANDULE přinese do vaší kuchyně závan jižní Francie v kvalitním provedení za velmi výhodnou cenu. Obsahuje rukavici, chňapku a utěrku laděné do bílé a světle fialové, což oceníte, pokud máte rádi domácký, uklidňující styl kuchyně. Chňapka a rukavice jsou vyrobeny ze silného, prošívaného a měkkého materiálu, takže vaše ruce při vaření nebo pečení zůstanou v bezpečí. Pro přehlednost a pořádek jistě oceníte i praktická poutka, která jsou našita na všech třech pomocnících v setu TORO LEVANDULE. Klíčové vlastnosti kuchyňského setu TORO LEVANDULEOblíbený dekor LEVANDULE krásně oživí vaši kuchyniKuchyňský set TORO LEVANDULE je vyroben z kvalitní bavlnyRukavice je dostatečně dlouhá, takže bezpečně kryje zápěstíPraktická poutka jsou našita na chňapce, utěrce i rukavici Rozměry:utěrka 38 × 63 cmchňapka 18 × 20 cmrukavice...

Objev podobné jako TORO Kuchyňský set LEVANDULE (263852)

Kniha - autor Ilona Einwohlt, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Najednou je všechno jinak? Spadla jsi do puberty? To nic...! Z knihy všechno pochopíš. Najdeš odpovědi na možná i trochu trapné otázky, a také rady a nápady, s jejichž pomocí toto nesnadné období projdeš v pohodě a bez stresu. Nejsi si najednou jistá, co se to s tebou děje? Tělo se mění ze dne na den a rozum se snad úplně zbláznil. Chvíli se cítíš volně a krásně a vzápětí se propadneš až někam pod zem a máš jedinou touhu ukrýt se do bezpečí pod deku. A stres s rodiči? Ten už snad zmírní jen nejlepší kámoška, nebo ne? Asi ne, zrovna je teď také protivná... Zdá se ti to povědomé? Ale neboj se, nejsi v tom sama!

Objev podobné jako Holky, to musíte vědět! (978-80-271-1368-2)

essence LASHES TO IMPRESS, 8 ks, Umělé řasy pro ženy, Zvýrazněte svůj pohled s umělými řasami essence LASHES TO IMPRESS! Umělé řasy s lepidlem essence LASHES TO IMPRESS dodají vašemu pohledu intenzitu a hloubku, která okouzlí na první pohled. Snadno se aplikují a díky přiloženému lepidlu budou držet po celý den bez obav z nepříjemného odlepení. Tyto řasy se stanou nezbytnou součástí vašeho líčícího rituálu, ať už se chystáte na party, večírek nebo si jen přejete podtrhnout svou krásu. Řasy jsou lehké, pohodlné na nošení a navrženy tak, aby perfektně ladily s okem. Ideální jsou pro ženy, které touží po dramatickém vzhledu i přirozeném zvýraznění očí. S essence LASHES TO IMPRESS snadno dosáhnete profesionálního výsledku z pohodlí domova. Vlastnosti: lehké a pohodlné na nošení zajišťují dlouhotrvající fixaci díky přiloženému lepidlu snadno se aplikují i odstraňují vhodné pro každou příležitost zdůrazňují krásu očí a vytvářejí svůdný pohled přirozený a zároveň dramatický efekt ideální pro každodenní nošení i speciální události Složení: syntetická vlákna – jemná k pleti a očím speciální složení lepidla – pevná a bezpečná fixace Jak používat: Nejprve zkraťte umělé řasy essence LASHES TO IMPRESS na požadovanou délku tak, aby odpovídaly přirozené linii vašich víček. Naneste tenkou vrstvu přiloženého lepidla na proužek řas. Počkejte pár vteřin, dokud lepidlo nezačne být lepkavé, a poté řasy opatrně přiložte co nejblíže ke kořínkům vašich vlastních řas. Jemně přitlačte, dokud řasy pevně nepřilnou. Notino tip: Pro ještě výraznější efekt zkuste řasy kombinovat s objemovou řasenkou od značky essence. Po aplikaci ji použijte na své přirozené řasy, čímž dosáhnete harmonického propojení s umělými řasami a vytvoříte dokonalý výsledek.

Objev podobné jako essence LASHES TO IMPRESS umělé řasy s lepidlem 8 ks

essie Season Coll, 13.5 ml, Laky na nehty pro ženy, Odvažte se být středem pozornosti s lakem na nehty Essie Too Hot To Tame! Essie lak na nehty Too Hot To Tame z kolekce Season Coll vás nadchne svou energickou červenou barvou, která dokonale podtrhne vaši vášeň pro detail. Lak se snadno nanáší, rychle schne a jeho lesklý povrch dodává nehtům sofistikovaný vzhled. Pokud hledáte spojení elegance s odvážnými tóny, tento lak je přesně pro vás. Určený pro všechny milovnice dokonalé manikúry, Essie 260 Too Hot To Tame poskytuje dlouhotrvající efekt, který vydrží až několik dní. Perfektně doplní váš outfit pro jakoukoli příležitost, ať už se chystáte na večírek, nebo jen chcete dopřát svým nehtům trochu luxusu v běžný den. Vlastnosti: zářivá červená barva s lesklým finišem dlouhotrvající efekt pro perfektní manikúru rychlé schnutí pro pohodlné použití snadná aplikace díky preciznímu štětečku vhodný pro každodenní i speciální příležitosti dodává nehtům elegantní a upravený vzhled složení vhodné pro vícevrstvé nanášení Složení: film-forming polymer – zajišťuje dlouhou výdrž pigmenty vysoké kvality – pro intenzivní barevný efekt akrylátové kopolymery – zajišťují lesklý povrch Jak používat: Před lakováním naneste na nehty podkladový lak, který chrání nehty před zabarvením a prodlouží výdrž laku. Poté aplikujte jednu až dvě vrstvy laku Essie 260 Too Hot To Tame, v závislosti na požadované intenzitě. Každou vrstvu nechte důkladně zaschnout. Pro maximální lesk zakončete nanesením krycího top coatu. Notino tip: Pro ještě delší výdrž vyzkoušejte kombinaci s produkty Essie Gel Couture. Tato linie nabízí nadstandardní výdrž a profesionální vzhled manikúry i bez použití lampy. Nezapomeňte také pravidelně pečovat o své nehty a okolní kůžičku s pomocí výživných olejů.

Objev podobné jako essie Season Coll lak na nehty odstín 260 too hot to tame 13.5 ml

essie Season Coll, 13.5 ml, Laky na nehty pro ženy, Odvažte se být středem pozornosti s lakem na nehty Essie Too Hot To Tame! Essie lak na nehty Too Hot To Tame z kolekce Season Coll vás nadchne svou energickou červenou barvou, která dokonale podtrhne vaši vášeň pro detail. Lak se snadno nanáší, rychle schne a jeho lesklý povrch dodává nehtům sofistikovaný vzhled. Pokud hledáte spojení elegance s odvážnými tóny, tento lak je přesně pro vás. Určený pro všechny milovnice dokonalé manikúry, Essie 260 Too Hot To Tame poskytuje dlouhotrvající efekt, který vydrží až několik dní. Perfektně doplní váš outfit pro jakoukoli příležitost, ať už se chystáte na večírek, nebo jen chcete dopřát svým nehtům trochu luxusu v běžný den. Vlastnosti: zářivá červená barva s lesklým finišem dlouhotrvající efekt pro perfektní manikúru rychlé schnutí pro pohodlné použití snadná aplikace díky preciznímu štětečku vhodný pro každodenní i speciální příležitosti dodává nehtům elegantní a upravený vzhled složení vhodné pro vícevrstvé nanášení Složení: film-forming polymer – zajišťuje dlouhou výdrž pigmenty vysoké kvality – pro intenzivní barevný efekt akrylátové kopolymery – zajišťují lesklý povrch Jak používat: Před lakováním naneste na nehty podkladový lak, který chrání nehty před zabarvením a prodlouží výdrž laku. Poté aplikujte jednu až dvě vrstvy laku Essie 260 Too Hot To Tame, v závislosti na požadované intenzitě. Každou vrstvu nechte důkladně zaschnout. Pro maximální lesk zakončete nanesením krycího top coatu. Notino tip: Pro ještě delší výdrž vyzkoušejte kombinaci s produkty Essie Gel Couture. Tato linie nabízí nadstandardní výdrž a profesionální vzhled manikúry i bez použití lampy. Nezapomeňte také pravidelně pečovat o své nehty a okolní kůžičku s pomocí výživných olejů.

Objev podobné jako essie Season Coll lak na nehty odstín 5 charm to stable 13.5 ml