dieta krajkoveho pradla 978 80 88272 61 8
Dieta krajkového prádla (978-80-88272-61-8)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 272 stran, česky, pevná bez přebalu matná Tamara ze všeho nejvíc miluje čokoládu, Edita klasickou českou kuchyni a Jana úplně všechno jídlo! Tamara si přeje znovu poznat lásku, vypadat skvěle a být ve výborné kondici. Kamarádky ji v tom nenechají samotnou, shození nadbytečných kil a vylepšení fyzické kondice se hodí i jim. Ve třech se hubnutí táhne nejlépe, proto společně zkoušejí nejrůznější fígle a praktiky, aby se účinky diety pohnuly tím správným směrem. K dosažení cíle však vede cesta plná chutných nástrah, veselých i neobvyklých situací. Vnitřní klid jim navíc narušuje hodně podezřelý stalker Bohouš. Zbavit se nadbytečných kil není vůbec jednoduché, něco ale musí fungovat!
Objev podobné jako Dieta krajkového prádla (978-80-88272-61-8)
Dieta krajkového prádla (978-80-88272-61-8)
Elektronická kniha - autor Petra Nachtmanová, 272 stran, česky Tamara ze všeho nejvíc miluje čokoládu, Edita klasickou českou kuchyni a Jana úplně všechno jídlo! Tamara si přeje znovu poznat lásku, vypadat skvěle a být ve výborné kondici. Kamarádky ji v tom nenechají samotnou, shození nadbytečných kil a vylepšení fyzické kondice se hodí i jim. Ve třech se hubnutí táhne nejlépe, proto společně zkoušejí nejrůznější fígle a praktiky, aby se účinky diety pohnuly tím správným směrem. K dosažení cíle však vede cesta plná chutných nástrah, veselých i neobvyklých situací. Vnitřní klid jim navíc narušuje hodně podezřelý stalker Bohouš. Zbavit se nadbytečných kil není vůbec jednoduché, něco ale musí fungovat!
Objev podobné jako Dieta krajkového prádla (978-80-88272-61-8)
Redukčná diéta: Ako chudnúť a nehladovať? (978-80-89642-61-8)
Kniha - autor Katarína Skybová, 128 stran, slovensky, Polotuhá flexo - autor Katarína Skybová, 128 stran, slovensky, polotuhá flexo Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť? Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť! Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia podieľa viac ako 70 percentami. Redukčná DIÉTA s jedálničkom na 28 dní je komplexný stravovací program, ktorý...
Objev podobné jako Redukčná diéta: Ako chudnúť a nehladovať? (978-80-89642-61-8)
Podívejte se také
japonský nůž s tvrdostí 61 HRC
boho styl lustr se stínidlem 61 cm
polstrované škrabadlo pro kočky 61,5 cm
vysoké květinové stojany 50 cm a 61 cm
kovový regál do koupelny 61 cm
lehký kufr na kolečkách s objemem 61 litrů
ohniště Etna průměr 61 cm
bílá vestavná lednice 61 litrů
damasková ocel VG-MAX tvrdost 61 HRC
lednice s objemem 61 litrů
nůž s tvrdostí 61 HRC
profesionální nůž na chléb s tvrdostí 61 HRC
konferenční stolek 91,5 x 36,6 x 61,5 cm
povlak na polštář 80 x 80 cm
perkálové povlečení 135 x 200 cm 80 x 80 cm
koš na prádlo s oddělením pro bílé a barevné prádlo
Kompletná keto diéta pre začiatočníkov (978-80-566-1378-8)
Elektronická kniha - kuchárka. Keto diéta - nový trend v zdravom stravovaní. Vyskúšajte! - autor Amy Ramos, 160 stran, slovensky Už ste vyskúšali všetko: Atkinsonovu diétu, zónovú détu, raw stravu, mediteránsku diétu – a zoznam pokračuje. Je čas na zmenu.Štúdie ukázali, že ketogénna (keto) diéta bola úspešná, doviedla ľudí k lepšiemu zdraviu a štíhlejším pásom.S jej nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom tuku vám keto diéta umožní vychutnať si to, čo budete jesť, vrátane slaniny, vajec a mliečnych výrobkov.Zatiaľ kým iné knihy vás zaplavujú informáciami, vďaka ktorým sa ketogénna diéta javí príliš ťažká, Kompletná keto diéta pre začiatočníkov vám dá presne to, čo chcete a potrebujete pre jednoduchšie stravovanie sa v štýle keto, vrátane podrobností o pomeroch, podpory pri udržaní diéty a zdravých receptov.14-dňový plán jedla vám pomôže adaptovať sa na diétu s ľahkými raňajkami, obedmi, večerami a niečím na zahryznutie.Vrátane nákupného zoznamu!Celkovo 75...
Objev podobné jako Kompletná keto diéta pre začiatočníkov (978-80-566-1378-8)
Die Prager Rathausuhr (978-80-7252-568-3)
Kniha – 72 stran, německy, polotuhá flexo - německy BOTE AUS DEM MITTELALTER MENSCHLICHES MEMENTO MORI Die meistbesuchte Sehenswürdigkeit im historischen Zentrum Prags – die Altstädter oder Prager Rathausuhr wird ganz zu Recht als die am besten erhaltene mittelalterliche astronomische Uhr angesehen. Warum ist das so? Welche Stunden kann man an ihrem Astrolabium ablesen? Seit wann gehen die hölzernen Apostelfiguren auf ihr einher? Welche esoterischen Symbole tragen die Steinskulpturen? Weshalb musste der angebliche Schöpfer der Rathausuhr, Meister Hanuš, blind werden? Und noch von weiteren, im Innern des einzigartigen mittelalterlichen Werks verborgenen Geheimnissen handelt dieses Büchlein. Inspiriert vom Kalendarium bringt es in zwölf Kapiteln bedeutende Augenblicke der Geschichte der Uhr nahe und in der abschließenden Zusammenfassung eine Übersicht von Daten und technischen Angaben. Die Prager Rathausuhr enthüllt Ihnen soeben ihre Geheimnisse und belohnt...
Objev podobné jako Die Prager Rathausuhr (978-80-7252-568-3)
Domácí krabičková dieta 1-3 (978-80-7322-196-6)
Kniha - autor Alena Doležalová, 624 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Komplet tří dílů Domácí krabičkové diety tvoří ucelený soubor, věnující se problematice doma připravované krabičkové diety. Podrobně zpracovává základní principy úspěšnosti krabičkové diety, obsahuje mnoho informací o použitých surovinách a praktické rady k přípravě pokrmů. Navíc je zde pohromadě 200 vyvážených celodenních jídelníčků a 850 chutných dietních receptů. Knihy jsou uloženy v kvalitním dárkovém boxu.
Objev podobné jako Domácí krabičková dieta 1-3 (978-80-7322-196-6)
Dna - nemoc králů Je nutná bezpurinová dieta?: Svazek V. (978-80-903820-5-3)
Kniha - autor Lubomír Kužela; Věra Stejskalová, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proč se dně říká podagra? Je to opravdu nemoc králů? Může nás trápit ještě v současné době? Je skutečně nutná dieta bez purinů? To všechno jsou otázky, na které dává odpověď nová kniha docenta Lubomíra Kužely a nutriční terapeutky Věry Stejskalové. Jsou zde zmíněny historické souvislosti, informace o chorobě, její diagnostice a léčbě. Pečlivě jsou zpracovány otázky diety u pacientů se zvýšenou hladinou kyseliny močové, u pacientů se dnou, nechybějí ani návrhy jídelníčků. Pro lepší orientaci nechybí rejstřík a slovníček pojmů.
Objev podobné jako Dna - nemoc králů Je nutná bezpurinová dieta?: Svazek V. (978-80-903820-5-3)
Dokonalé dieťa podľa hviezd (978-80-7360-728-9)
Kniha - autor Olga Krumlovská, 200 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Zostavte si pre dieťa jednoduchý horoskop. Odhalí vám, ako dieťa vníma svojich rodičov, aký má umelecký talent či nadanie na šport, aký spôsob učenia je preň najvhodnejší,...
Objev podobné jako Dokonalé dieťa podľa hviezd (978-80-7360-728-9)
Pavol: Život a dielo apoštola národov (978-80-8156-237-2)
Kniha - autor Tom Wright, 400 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá N.T. Wright, významný novozmluvný teológ a odborník na dejiny raného kresťanstva a zvlášť na dielo apoštola Pavla, sleduje v tomto podrobnom životopisnom diele životnú cestu Saula z Tarzu, ktorý sa stal apoštolom Pavlom. Tom Wright vás vovedie do Saulovho sveta judaizmu druhého chrámu a jeho horlivého prenasledovania prvých Ježišových nasledovníkov. Na ceste do Damasku nás spolu so Saulom šokuje stretnutie so vzkrieseným Mesiášom. So Saulom odídeme do Arabskej púšte a utiahneme sa do rodného Tarzu a už s Pavlom sa vydáme na nebezpečné cesty najúspešnejšieho misijného teológa všetkých čias po rímskych mestách Malej Ázie a južnej Európy. Až po mučenícku smrť v rukách cisára Nera v Ríme. Tom Wright v tomto diele spojil svoje hlboké znalosti a porozumenie starovekého židovského sveta v grécko-rímskom kontexte prvého storočia so svojou intímnou znalosťou Pavlových listov. Do rúk sa nám tak...
Objev podobné jako Pavol: Život a dielo apoštola národov (978-80-8156-237-2)
Domácí krabičková dieta a „tukožrouti“ (978-80-7322-206-2)
Kniha - autor Alena Doležalová, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Že byste si přáli jíst a zároveň hubnout? Žádné jídlo sice nemá tak zázračnou vlastnost, že čím více byste ho jedli, tím hubenější budete, ale naštěstí existují potraviny obsahující látky, které rychleji spalují kalorie, podporují metabolismus a mají mnoho dalších pozitivních účinků na náš organismus. Kniha je volným pokračováním velmi úspěšné třídílné Domácí krabičkové diety. Kromě popisu základních "tukožroutských" potravin přináší více než 500 rychlých a chutných receptů nejen do krabičky.
Objev podobné jako Domácí krabičková dieta a „tukožrouti“ (978-80-7322-206-2)
Dieta při cukrovce (978-80-725-4408-0)
Elektronická kniha - autor Petr Wagner, Eva Patlejchová, 136 stran Cukrovka je pojem označující skupinu onemocnění, která postihují nejen metabolismus cukrů, ale i tuků a bílkovin. Základem léčby je vždy dieta, jejímž nejdůležitějším motivem je přiměřený příjem energie tak, aby bylo dosaženo optimální hmotnosti. Publikace obsahuje vedle základních informací o nemoci a její léčbě řadu dietních sestav, nechybí ani tabulka výživových hodnot potravin.
Objev podobné jako Dieta při cukrovce (978-80-725-4408-0)
Karol Plank: Dielo a doba (978-80-571-0393-6)
Kniha - autor Ján Svák; Martin Gregor, 504 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Profesor Ján Svák a doktor Martin Gregor z Právnickej fakulty Univerzity Komenského si uctili odkaz významného vysokoškolského pedagóga, civilistu a prvého predsedu Najvyššieho súdu SR prof. JUDr. Karola Planka, DrSc. výberom z jeho najzaujímavejších monografií a článkov. Texty profesora Planka boli starostlivo vybrané tak, aby mali čo najväčšiu relevanciu pre súčasnú právnu teóriu a najmä prax. Publikácia sa skladá z kapitol o dedičskom práve, rodinnom práve, vecnom práve, záväzkovom práve a napokon aj z viacerých úvah o postavení a poslaní súdnictva. Nejde však len o obyčajný výber z diela Karola Planka. V monografii sa nachádza rozsiahla štúdia o životných osudoch profesora Planka vrátane retrospektívneho pohľadu na vedu občianskeho práva v druhej polovici 20. storočia. Každú z kapitol autori tiež doplnili o rozsiahly bibliografický aparát a svoj vlastný historicko-právny...
Objev podobné jako Karol Plank: Dielo a doba (978-80-571-0393-6)
Najdi si své prádlo (978-80-260-1887-2)
Elektronická kniha - autor Eva Nedvědová, 104 stran Skutečné příběhy s humorem a nadsázkou glosují to, co se v životě může stát i vám. Pokud milujete nevyzpytatelnost a jednostranné myšlení, stoupněte si v Praze - Dejvicích před ČVUT a najděte si manžela ‘ajťáka‘! Dvanáct pravdivých povídek z knihy „Najdi si své prádlo“ vypráví o trapných omylech jedné rodiny během třiatřicetiletého manželství. Ve většině příběhů vytváří hlava rodiny jen těžko uvěřitelné situace. Ty jsou vtipné hlavně pro ty, kterých se bezprostředně netýkají. Odjezdy autem v bačkorách a pyžamu, psaní zkušebních testů ve škole místo účasti na rodičovské schůzce svého syna a mnoho dalších historek včetně té hudební a pořádkumilovné zaujme čtenáře svou bezprostřední opravdovostí. Z řady vybočují dva téměř kriminální příběhy, které autorka do své knihy zařadila pro svou autentičnost a cestovatelská povídka o setkání s hypnotizérem na zaoceánské lodi. Jako poslední stojí za zmínku příběh z...
Objev podobné jako Najdi si své prádlo (978-80-260-1887-2)
Jediná spravedlivá: Kapitoly z dějin katolické církve (978-80-86844-61-9)
Kniha - autor Jaroslav Kojzar, 80 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Doznání víry (Mea Culpa), jež 12. března roku 1999 papež přednesl v nedělní mši v chrámu svatého Petra ve Vatikánu, mělo být omluvou za to, co katolická církev napáchala v minulosti. Ohlasy byly různé. Cosi však chybělo ve slovech Jana Pavla II. nebyla tu slova o návratu ke křesťanským ideálům. Přitom po staletí ty, kteří o něco podobného církev žádali a nebáli se za svůj názor bojovat, ať slovně nebo se zbraní, církev pronásledovala a nešetřila ani těmi nejhrůznějšími tresty, jen aby zabránila snahám ztenčit její majetek či dotknout se práv bohatých. Proto je více než zarážející vyjádření kardinála Miloslava Vlka, v němž se přimlouval za zrušení KSČM, stejně jako část projevu papeže Benedikta XVI. za jeho návštěvy v Jižní Americe, kde se velmi akčně pustil do Marxismu. Ale bůh přece nařizuje odpouštět. Nebo je všechno jinak?
Objev podobné jako Jediná spravedlivá: Kapitoly z dějin katolické církve (978-80-86844-61-9)
Světla v noci (978-80-88104-61-2)
Kniha - autor Ivan Špingl; Roman Weiser, 80 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Básnická sbírka Světla v noci je sbírkou doslova, jedná se o výběr básní, které autor vytvořil v průběhu posledních 35 let.
Objev podobné jako Světla v noci (978-80-88104-61-2)
Bezezbytková dieta při onemocnění střev (978-80-742-9992-6)
Elektronická kniha - autor Růžena Milatová, 80 stran Oba autoři jsou pracovníci IKEMu. Tato dietní opatření jsou určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních všeho druhu, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření, dále při syndromu dráždivého tlustého střeva v období průjmů, také u ulcerosní colitidy a Crohnovy nemoci. Dieta je vhodná i po resekci střev a z počátku zavedení vývodu z tenkého i tlustého střeva (nejčastěji jeden měsíc, neurčí-li lékař jinak). Svým obsahem živin se dieta řadí mezi plnohodnotné. Strava je pestrá, lehce stravitelná a nenadýmavá. Dietu lze postupně upravovat podle aktuálního zdravotního stavu pacienta a jeho stravovacích možností. Pacienti zde najdou jak vhodné potraviny a vhodnou kuchyňskou úpravu pokrmů, tak i rady, čemu se mají při nutnosti dodržování této diety vyhnout.
Objev podobné jako Bezezbytková dieta při onemocnění střev (978-80-742-9992-6)
Zoštíhľovacia diéta Rýchle chudnutie: ZDRAVIE: Ako na to (978-80-89642-56-4)
Kniha - autor Katarína Skybová, 108 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Prečo je ZOŠTÍHĽOVACIA DIÉTA: Rýchle chudnutie účinná a dobre zaberá? Ak počas dňa prijmete menej energie ako potrebujete na fungovanie organizmu, telo začne potrebnú energiu spotrebovávať zo zásob podkožného tuku. Metabolizmus sa dostane do stavu, ktorý sa označuje ako negatívna energetická bilancia - základný princíp každého chudnutia. Denný jedálniček Zoštíhľovacej diéty: Rýchle chudnutie zabezpečí negatívnu energetickú bilanciu so stopercentnou účinnosťou. Jedálniček je nízkokalorický, denne dodá len 2 600 až 3 500 kilojoulov, a preto je viac vhodný pre ženy. Jeho úpravou a diétou so zníženým príjmom energie sa negatívna bilancia dosiahne jednoduchšie a rýchlejšie ako cvičením. Pri krátkodobom chudnutí je diéta preto rozhodujúca. Pri dlhšie trvajúcom chudnutí je podiel diéty na výsledku chudnutia 70 až 75 percent a cvičenia 25 až 30 percent. Zoštíhľovacia diéta je...
Objev podobné jako Zoštíhľovacia diéta Rýchle chudnutie: ZDRAVIE: Ako na to (978-80-89642-56-4)
Peklověk (978-80-88272-60-1)
Kniha - autor Eva Brabcová, 192 stran, česky, pevná bez přebalu matná Jasmína je osmačtyřicetiletá a krásná módní redaktorka s mírnou nadváhou. Neustále čelí útokům své matky, která nepřestává toužit po vnoučeti a své dceři tím připraví nejednu horkou chvilku. Jasmína přijde téměř naráz o práci, byt, dokonce i o milence. Čeká ji úplně jiný život, než na který byla zvyklá. Její život obrátí naruby seznámení se svéráznou koňskou zubařkou Hedou a do pětihvězdičkové dokonalosti přešitou Soňou. Heda je nejspokojenější na samotě u lesa se svými koňmi a hejnem slepic. Soňa se líčí, i když jde do špajzu pro chleba. Jsou tři, každá z jiného těsta. Spojuje je však pozitivní přístup k životu a přesvědčení, že na házení flinty do žita je vždycky času dost.
Objev podobné jako Peklověk (978-80-88272-60-1)
Aha, ja rastiem!: Desať zázračných týždňov v duševnom i telesnom vývine vášho dieťaťa... (978-80-8172-031-4)
Kniha - autor Frans Plooij; Hetty van de Rijt, 376 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Celosvetový bestseller, viac než 2 milióny predaných kníh, ktoré vyšli v 25 jazykoch. Kniha, ktorá sa stane nepostrádateľným pomocníkom pre súčasné i budúce mamičky, pretože do starostlivosti o dieťa vnáša pokoj a radosť. Sprievodca správaním dieťaťa počas desiatich zázračných týždňov. Kniha opisuje 10 magických, zázračných a náročných týždňov v živote novorodenca, dojčaťa i batoľaťa v prvých 20 mesiacoch života. Ponúka návod ako počas nich najlepšie podporiť a stimulovať duševný i telesný vývin dieťaťa a ako zvládnuť a prekonať, z pohľadu rodičov, jeho nevysvetliteľné zmeny nálady, stravovacích návykov a spánku. Kniha podporuje a zároveň upokojuje rodičov, predovšetkým matky, v starostlivosti o svoje dieťa, prináša odpovede na jeho bezdôvodný plač, nepokojné správanie i horší spánok. Pre každé magické obdobie odporúča primerané aktivity, zábavné hry i...
Objev podobné jako Aha, ja rastiem!: Desať zázračných týždňov v duševnom i telesnom vývine vášho dieťaťa... (978-80-8172-031-4)
Peklověk (978-80-88272-60-1)
Elektronická kniha - autor Eva Brabcová, 192 stran, česky Jasmína je osmačtyřicetiletá a krásná módní redaktorka s mírnou nadváhou. Neustále čelí útokům své matky, která nepřestává toužit po vnoučeti a své dceři tím připraví nejednu horkou chvilku. Jasmína přijde téměř naráz o práci, byt, dokonce i o milence. Čeká ji úplně jiný život, než na který byla zvyklá. Její život obrátí naruby seznámení se svéráznou koňskou zubařkou Hedou a do pětihvězdičkové dokonalosti přešitou Soňou. Heda je nejspokojenější na samotě u lesa se svými koňmi a hejnem slepic. Soňa se líčí, i když jde do špajzu pro chleba. Jsou tři, každá z jiného těsta. Spojuje je však pozitivní přístup k životu a přesvědčení, že na házení flinty do žita je vždycky času dost.
Objev podobné jako Peklověk (978-80-88272-60-1)
Srdce z kamene (978-80-88272-40-3)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu matná Milada je jediným dítětem Jindřicha z Licharnice. Dokázala mu nahradit vytouženého syna. Umí lovit, bojovat a odmítá se vdát, aby neztratila svou volnost. Plánování vdavek přetne otcova tragická smrt, ale ani v době truchlení se nevyhne výběru ženicha, kterým se stane jen ten, kdo zvládne splnit těžkou podmínku. Brzy se však hrad dostává do rukou nepřátel. Loupeživý rytíř Vlado Šolfena šíří kolem sebe jen zlo. Po každém vpádu po sobě zanechává znásilněné ženy, zničený majetek a mrtvoly. Jisté úmysly má i s licharnickou vdovou Kateřinou, které se za její odmítnutí nabídky k sňatku krutě pomstí. Milada uteče a toulá se po kraji. Netušila, jak ji snadno dostane první skutečná láska. Ráda se vdává. Zrada od blízké osoby však překazí šťastné manželství. Ocitne se v zajetí i s dalšími ženami. Láska, pomoc a přátelství však přichází i od lidí, od jakých by to nikdy nečekala...
Objev podobné jako Srdce z kamene (978-80-88272-40-3)
90-dňová rozlišovacia diéta (978-80-8204-091-6)
Kniha - 160 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ak sa rozhodneme držať diétu, je dôležité vybrať si takú, pri ktorej nie je potrebné hladovať a pritom je účinná. Nie je zdravé schudnúť veľa za krátky čas, lebo po skončení diéty môžeme pribrať ešte viac. 90-dňová diéta je šetrný spôsob chudnutia. Je tematicky dané, ktorý deň aký typ jedál môžeme jesť. Podstata spočíva v tom, že počas diéty netreba hladovať, pretože v daný deň v správnom momente môžeme jesť takmer všetko, čím pre organizmus zabezpečíme všetky potrebné živiny. Túto knižku odporúčame ako pomôcku všetkým, ktorí by radi schudli bez odriekania. Príjemné varenie!
Objev podobné jako 90-dňová rozlišovacia diéta (978-80-8204-091-6)
Moje vymodlené dieťa ma privádza do zúfalstva: Dobrodružná cesta obdobiami vzdoru (978-80-222-0899-4)
Kniha - autor Danielle Graf; Katja Seide, 272 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá To najdôležitejšie pri výchove malého dieťaťa je zachovať pokoj, aj keď sme nervózni a v časovom strese. Rodičia zo skúsenosti vedia, že akonáhle ,vypenia?, celú situáciu iba zhoršia. Katja Seide a Danielle Graf šarmantne a s vtipom na mnohých príkladoch objasňujú, ako zvládať aj najstresujúcejšie momenty, keď na naše ziapajúce slniečko zízajú okoloidúci a my sme na pokraji zrútenia. Aj týmto rodičom sú určené dobré rady v knihe Moje vymodlené dieťa ma privádza do zúfalstva. Dozvieme sa, ako upokojiť nielen seba, ale aj svoje dieťa a vybudovať si harmonický vzťah. Autorky sa pokúšajú nájsť hranice, keď môžeme k dieťaťu aj v návale hnevu láskyplne pristúpiť a zároveň trvať na určitých pravidlách, aby sa detský mozog postupne naučil venovať nielen vlastným záujmom, ale vnímať aj potreby ostatných. Kniha nielenže poskytne praktické rady, ale vysvetľuje reakcie dieťaťa aj z...
Objev podobné jako Moje vymodlené dieťa ma privádza do zúfalstva: Dobrodružná cesta obdobiami vzdoru (978-80-222-0899-4)
Zlodějské ticho (978-80-88272-34-2)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jedna je bohatá, druhá chudá. Obě kradou. A jednou se jejich životní osudy spojí... Ivana si dosud nezvykla na samotu ve velkém domě. Dospělé děti žijí v cizině, manžel neustále pracuje. Ona svůj čas nedokáže smysluplně využít, dokud nepotká v obchodě s potravinami mladou Julii. Přistihne ji při krádeži, ale nikomu nic nenahlásí, vždyť i ona sama občas něco menšího přenese bez placení přes pokladnu. Jenže Julie je skutečně na dně a hladoví...
Objev podobné jako Zlodějské ticho (978-80-88272-34-2)
Na psí uši (978-80-88272-27-4)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Romantický příběh s krimi zápletkou. Někdy je štěstí blízko. A pes Ben to moc dobře ví! Marek kdysi objevil štěně přivázané v lese ke stromu. Pejsek se mu již dlouho odměňuje svým dokonalým loveckým umem, ale ne vždy patří jeho úlovky k dobře zvoleným. Na psí uši několikrát přísahal, že se vyhne sousedce Heleně a jejímu chovu drobného zvířectva, avšak pudy jsou silnější. Marek často řeší psí průšvihy a Hela je dost naštvaná. Ben jednou v lese najde modelku Valerii. Opuštěnou a neodolatelnou ženu, která se Markovi dostala do srdce od prvního podívání. Jenže zmizela ještě rychleji, než ji pozval na schůzku. Později se však kráska ocitne u něho doma. Stále stejně okouzlující, ale potřísněná krví...
Objev podobné jako Na psí uši (978-80-88272-27-4)
Sesterská bouře (978-80-88272-68-7)
Elektronická kniha - autor Petra Nachtmanová, 256 stran, česky Jan Ludwig z Luzin propadl lásce k nádherné Arlidě, která ho objevila na francouzském pobřeží, když se mezi skalisky převrhl člun patřící lodi Gabrielle. Zůstává na čas ve Francii u přátel a jednou se jejich osudy znovu propojí. Tajemná kráska ho doslova očaruje, ale zlomí mu i srdce, když ho opustí. Nechává mu na starosti jejich společnou dceru Melissu, kterou však provází nemilé prokletí. Dcera prožívá šťastné dětství i se svými nevlastními sestrami, i když se občas popichují. Jednou však přichází den, kdy se dívka musí vypořádat se svým osudem. Pomůže skutečná láska? Najde se muž, který prolomí dávnou kletbu?
Objev podobné jako Sesterská bouře (978-80-88272-68-7)
Poslední milenka (978-80-88272-44-1)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu matná Iveta a Heřman Medníkovi žijí již několik let v manželství, kde si každý zařídil život podle svého. Workoholik Heřman má své milenky a nekonečnou práci. Iveta se věnuje zahradě a návštěvám známých. Jednou nastane šokující změna. V domě se objeví mimomanželské dítě, které tu odložila zatím poslední manželova milenka. Iveta stojí před volbou, jestli holčičku nenávidět, ignorovat, nebo milovat...
Objev podobné jako Poslední milenka (978-80-88272-44-1)
Andělské trable (978-80-88272-84-7)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 176 stran, česky, pevná bez přebalu matná Marika se dostane do nebe, ale chvíli pochybuje, kde se vlastně ocitla. Tady se přece nemůže potkat se svým bývalým manželem Martinem! Vždyť patří do pekla! Ne, tohle Marika nikdy nepochopí. Jenže andělské povinnosti se lépe zvládají ve dvou, když je navíc Martin již zkušeným andělem na rozdíl od nováčka Mariky. Stejně se kvůli němu dostane do průšvihu. Trest si musí odpykat oba dva, navíc společně! Ne, to nepřežije, raději by přikládala polena do pekelného ohně! Humorný příběh o andělských potížích, ale i dobrých skutcích.
Objev podobné jako Andělské trable (978-80-88272-84-7)
Andělské trable (978-80-88272-84-7)
Elektronická kniha - autor Petra Nachtmanová, 176 stran, česky Marika se dostane do nebe, ale chvíli pochybuje, kde se vlastně ocitla. Tady se přece nemůže potkat se svým bývalým manželem Martinem! Vždyť patří do pekla! Ne, tohle Marika nikdy nepochopí. Jenže andělské povinnosti se lépe zvládají ve dvou, když je navíc Martin již zkušeným andělem na rozdíl od nováčka Mariky. Stejně se kvůli němu dostane do průšvihu. Trest si musí odpykat oba dva, navíc společně! Ne, to nepřežije, raději by přikládala polena do pekelného ohně! Humorný příběh o andělských potížích, ale i dobrých skutcích.
Objev podobné jako Andělské trable (978-80-88272-84-7)
Vánoční anděl (978-80-88272-85-4)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 176 stran, česky, pevná bez přebalu matná Třicetiletá Markéta miluje svou práci na zubní hygieně, své auto, domek a nejskvělejší babičku na světě. Loni ji zklamal před Vánoci partner Honza, letos automobilový staroušek, který ji měl vozit aspoň do jarního tání. V práci dostane velký dar od věrné pacientky. Dřevěný anděl vypadá na pohled nevinně, ale stále jí chystá nečekaná překvapení. Vždyť i s kurýrem Adamem ji dal dohromady, sama by se neodvážila. A vypadá to, že letošní Vánoce budou hodně zamilované a veselé, jelikož po ní pokukuje i druhý skvělý muž a domů si nastěhovala neodolatelného psa Barona, kterého kdosi bezcitně vyhodil ve vsi a nehodlal se pro něho nikdy vrátit...
Objev podobné jako Vánoční anděl (978-80-88272-85-4)
Hádka (978-80-88272-37-3)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Milostný thriller. Petr s Anitou se vzdali myšlenek na rozvod, aby zkusili začít znovu. Užívají si romantický pobyt v luxusním hotelu, ale v noci se nevyhnou ostrému slovnímu střetu. Petr vyhodí manželku na chodbu úplně nahou. Ve stejnou dobu se zde objeví neodolatelně vypadající zachránce Nikolas, který ji pozve k sobě na pokoj. Petr už svou ženu v hotelu nenajde... Za pár hodin po policejním zásahu se u Petra objeví Juan. Rovněž se s manželkou před pěti lety ošklivě pohádali, poté zmizela beze stopy. Petr se od něho dozvídá informace, které se mu už za dlouhé roky podařilo zjistit o únosci. Najde Anitu dřív, než dojde k nejhoršímu?
Objev podobné jako Hádka (978-80-88272-37-3)
Vánoční anděl (978-80-88272-85-4)
Elektronická kniha - autor Petra Nachtmanová, 176 stran, česky Třicetiletá Markéta miluje svou práci na zubní hygieně, své auto, domek a nejskvělejší babičku na světě. Loni ji zklamal před Vánoci partner Honza, letos automobilový staroušek, který ji měl vozit aspoň do jarního tání. V práci dostane velký dar od věrné pacientky. Dřevěný anděl vypadá na pohled nevinně, ale stále jí chystá nečekaná překvapení. Vždyť i s kurýrem Adamem ji dal dohromady, sama by se neodvážila. A vypadá to, že letošní Vánoce budou hodně zamilované a veselé, jelikož po ní pokukuje i druhý skvělý muž a domů si nastěhovala neodolatelného psa Barona, kterého kdosi bezcitně vyhodil ve vsi a nehodlal se pro něho nikdy vrátit...
Objev podobné jako Vánoční anděl (978-80-88272-85-4)
Perleť na klice (978-80-88272-43-4)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 192 stran, česky, pevná bez přebalu matná Příběh o síle přátelství mezi mužem a ženou, o zradě, tragické události, ale také o radostech všedních dnů... Stačila chvilka, aby se Marta ocitla na prosperující farmě zcela sama. Tragédie ji připravila o milovanou rodinu. Jednou jí do života vpadne o dvacet let mladší Dušan, který si musí na farmě odpracovat svůj hřích. Práce ho však tolik baví, že ho Marta zaměstná. Během dalších týdnů se oba sbližují. Láska nepřichází tak snadno, ale vznikne mezi nimi pevné přátelské pouto, tolik potřebné k nečekanému boji s přetvářkou a zradou od nejbližších známých...
Objev podobné jako Perleť na klice (978-80-88272-43-4)
Sesterská bouře (978-80-88272-68-7)
Kniha - autor Petra Nachtmanová, 256 stran, česky, Pevná bez přebalu matná Jan Ludwig z Luzin propadl lásce k nádherné Arlidě, která ho objevila na francouzském pobřeží, když se mezi skalisky převrhl člun patřící lodi Gabrielle. Zůstává na čas ve Francii u přátel a jednou se jejich osudy znovu propojí. Tajemná kráska ho doslova očaruje, ale zlomí mu i srdce, když ho opustí. Nechává mu na starosti jejich společnou dceru Melissu, kterou však provází nemilé prokletí. Dcera prožívá šťastné dětství i se svými nevlastními sestrami, i když se občas popichují. Jednou však přichází den, kdy se dívka musí vypořádat se svým osudem. Pomůže skutečná láska? Najde se muž, který prolomí dávnou kletbu?
Objev podobné jako Sesterská bouře (978-80-88272-68-7)
Dieta s nízkým obsahem FOODMAPs: Rady lékaře, průvodce dietou (978-80-87250-34-1)
Kniha - autor Jiří Vejmelka; Lucie Růžičková; Pavel Kohout, 60 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Trápí Vás nadýmání, průjem nebo zácpa s bolesti břicha? Diagnostikoval Vám lékař syndrom dráždivého tračníku nebo funkční trávicí obtíže? Možná jsou za vše zodpovědné bakterie ve Vašem střevě. Pomoci může dieta s omezením špatně stravitelných sacharidů, které jsou obsaženy ve Vaší stravě, takzvané FODMAPs. Na otázku – co to je a jak by Vám mohlo jejich vyloučení pomoci, Vám odpoví naše nová kniha nakladatelství Forsapi, jsou zde vhodné i nevhodné potraviny, recepty pokrmů s nízkým obsahem FODMAPs a návod, jak tuto dietu dodržovat.
Objev podobné jako Dieta s nízkým obsahem FOODMAPs: Rady lékaře, průvodce dietou (978-80-87250-34-1)
Domácí krabičková dieta 2: 300 vyzkoušených jednoduchých receptů na dietní pokrmy (978-80-7322-154-6)
Kniha - autor Alena Doležalová, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Že je krabičková dieta fenoménem současné doby, to potvrdil velký úspěch publikace Domácí krabičková dieta. Další díl této publikace Domácí krabičková dieta II přináší mnoho praktických kuchařských rad, zaměřuje se hlavně na to, jak nestrávit zbytečně mnoho času přípravou krabičkových pokrmů, jak hospodařit s nakoupenými surovinami, či jak si jednoduše vytvořit vlastní jídelníček. Obsahuje odpovědi na nejčastější otázky „krabičkářek“ a „krabičkářů“. Najdete zde i 300 nových rychlých a chutných receptů připravovaných z dostupných surovin a 70 nových jídelníčků.
Objev podobné jako Domácí krabičková dieta 2: 300 vyzkoušených jednoduchých receptů na dietní pokrmy (978-80-7322-154-6)
Ketodieta: Třicetidenní plán ketogenické diety, s níž zhubnete, vyrovnáte hladiny hormonů (978-80-7617-902-8)
Kniha - autor Josh Axe, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ketogenická dieta dnes patří k nejoblíbenějším dietám a z dobrého důvodu. Prokázalo se, že pokud se aplikuje správně, spaluje tuk, omezuje záněty, pomáhá v boji s nádorovými onemocněními, vyrovnává hladiny hormonů a bakterií trávicího traktu, přispívá k léčbě neurologických chorob a dokonce prodlužuje život. Spousta těch, kteří se pro tuto dietu rozhodnou, si ale bohužel není vědoma několika klíčových faktorů, podstatných pro úspěch, což vede k frustraci, selhání a dalšímu přibírání na váze. Autor této knihy vše objasňuje, důkladně a krok za krokem vysvětluje, jak dojít k úspěchu a dosáhnout pevného zdraví. Na rozdíl od jiných knih o tomto tématu Keto Dieta určuje a podrobně rozebírá pět různých ketogenických přístupů a vysvětluje, proč je pro úspěch tak podstatné vybrat si ten správný pro své tělo. V knize najdete všechny nástroje potřebné k tomu, abyste se rozloučili s úporným tukem a...
Objev podobné jako Ketodieta: Třicetidenní plán ketogenické diety, s níž zhubnete, vyrovnáte hladiny hormonů (978-80-7617-902-8)
Hádanky pre predškolákov od 5 do 6 rokov: Rozvoj dieťaťa (978-80-89246-49-6)
Kniha - 136 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Najkompletnejší zborník testovacích úloh pre predškolákov, ktorý pripravili profesionálni pedagogickí pracovníci a psychológovia. Prostredníctvom týchto testov ľahko zistíte úroveň rozvoja svojho dieťaťa a okrem toho môžete zhrnúť všetko, čo sa vaše päť- až šesťročné dieťa doteraz naučilo. Tým ho môžete pripraviť na nasledujúcu etapu, v ktorej ho čakajú zložitejšie úlohy. Ak dieťa nezodpovedalo správne dostatočný počet úloh, nebuďte smutní alebo rozladení. Môže sa zlepšiť prostredníctvom doplňujúcich úloh, ktoré uvádzame na konci každej tematickej časti.
Objev podobné jako Hádanky pre predškolákov od 5 do 6 rokov: Rozvoj dieťaťa (978-80-89246-49-6)
Testujme a rozvíjajme svoje dieťa: Od novorodenca do 6 rokov (978-80-8142-624-7)
Kniha - autor Petra Arslan Šinková; Monika Antošová; Mária Tóthová Šimčáková, 224 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ste rodič malého dieťaťa a už si ani nepamätáte, kedy ste sa pokojne vyspali? Iste, nie je to nič príjemné, ale skúste sa predsa len zastaviť a uvedomiť si, že čas, keď sa bez vás dieťa nezaobíde, nepohne či nenaje, bude trvať iba niekoľko rokov a že práve tento čas je to najvzácnejšie, čo máte. Kolektív autoriek v zložení – psychologičky, pediatrička a špeciálna pedagogička – vám ponúka publikáciu, vďaka ktorej sa dozviete, ako možno zmysluplne tráviť chvíle so svojimi deťmi. Autorky prezentujú svoj odborný pohľad, čerpajú z dlhoročných skúseností a poradia vám, ako deti testovať a vzápätí rozvíjať ich schopnosti v jednotlivých obdobiach od novorodenca do 6 rokov. V tejto prehľadne členenej publikácii nájdete okrem informácií, ako sa dajú rozvíjať jednotlivé schopnosti dieťaťa, aj námety, ako dosiahnete pokojný spánok bábätka, rady a...
Objev podobné jako Testujme a rozvíjajme svoje dieťa: Od novorodenca do 6 rokov (978-80-8142-624-7)
Ako rozvíjať schopnosti dieťaťa: Návody inšpirované metódou Montessori (978-80-8142-760-2)
Kniha - autor Petra Arslan Šinková, 208 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zaujíma vás, ktorá schopnosť sa u vášho dieťaťa práve rozvíja? Akými aktivitami podchytíte jej rozvoj? Ako pripravíte v detskej izbe vhodné prostredie? Ako naučíte dieťa samoobslužným činnostiam? Ako v ňom vypestujete zmysel pre poriadok? Odpovede na tieto a ďalšie otázky nájdete v knižke plnej nápadov a tipov, ako rozvíjať schopnosti dieťaťa. Nepotrebujete kupovať hračky, všetky pomôcky nájdete doma.
Objev podobné jako Ako rozvíjať schopnosti dieťaťa: Návody inšpirované metódou Montessori (978-80-8142-760-2)
Sirtfood diéta Kniha receptov: Vyše 100 výborných sirtfoodových receptov ... (978-80-551-8283-4)
Kniha - autor Aidan Goggins; Glen Matten, 272 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty. Recepty zahŕňajú aj potraviny ako jahody, červené víno či čokoláda – verili by ste, že schudnete vďaka svojim obľúbeným maškrtám? Obsahujú totiž vysoký podiel polyfenolov, prírodných rastlinných látok, ktoré v našich telách aktivujú sirtuíny. Práve vďaka sirtuínom, ktoré sú prezývané aj ako gény chudnutia a mladnutia a ktoré riadia proces spaľovania tukov, dosiahnete svoju ideálnu váhu nielen zdravým spôsobom, ale zaradením týchto potravín do jedálnička si ju udržíte natrvalo. Siahnite po receptoch ku knihe Sirtfood diéta od autorov a renomovaných odborníkov na výživu Aidana Gogginsa a Glena Mattena a vyskúšajte nový prístup k zdravej strave. Okrem toho, že si pochutnáte na lahodných...
Objev podobné jako Sirtfood diéta Kniha receptov: Vyše 100 výborných sirtfoodových receptov ... (978-80-551-8283-4)
Hádanky pre predškolákov od 3 do 4 rokov: Rozvoj dieťaťa (978-80-89246-51-9)
Kniha - 112 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Najkompletnejší zborník testovacích úloh pre predškolákov, ktorý pripravili profesionálni pedagogickí pracovníci a psychológovia. Prostredníctvom týchto testov ľahko zistíte úroveň rozvoja svojho dieťaťa. Testy vám navyše umožnia zosumarizovať všetko, čo sa vaše troj- až štvorročné dieťa dosiaľ naučilo, a pripraviť ho na nasledujúcu etapu, v ktorej ho čakajú zložitejšie úlohy. Ak testované dieťa nesplnilo správne dostatočný počet úloh, nebuďte zarmútení či rozladení. V tejto knihe na vás čakajú i doplňujúce úlohy, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu zdokonaliť svoje schopnosti.
Objev podobné jako Hádanky pre predškolákov od 3 do 4 rokov: Rozvoj dieťaťa (978-80-89246-51-9)
Hádanky pre predškolákov od 4 do 5 rokov: Rozvoj dieťaťa (978-80-89246-50-2)
Kniha - 128 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Najkompletnejší zborník testovacích úloh pre predškolákov, ktorý pripravili profesionálni pedagogickí pracovníci a psychológovia. Prostredníctvom týchto testov ľahko zistíte úroveň rozvoja svojho dieťaťa a okrem toho môžete zhrnúť všetko, čo sa vaše štvor- až päťročné dieťa doteraz naučilo. Tým ho môžete pripraviť na nasledujúcu etapu, v ktorej ho čakajú zložitejšie úlohy. Ak dieťa nezodpovedalo správne dostatočný počet úloh, nebuďte smutní alebo rozladení. Môže sa zlepšiť prostredníctvom doplňujúcich úloh, ktoré uvádzame na konci každej tematickej časti.
Objev podobné jako Hádanky pre predškolákov od 4 do 5 rokov: Rozvoj dieťaťa (978-80-89246-50-2)
Domáca krabičková diéta (978-80-7322-151-5)
Kniha – autor Alena Doležalová, 208 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Alena Doležalová, 208 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Krabičková diéta je fenoménom súčasnej doby a cieľom tejto publikácie je sprístupniť túto diétu pre každého. Autorka jednoduchým spôsobom vysvetľuje základné princípy úspešnosti krabičkovej diéty, radí ako vhodne pripravovať pokrmy, ako znížiť energetickú hodnotu pokrmov bez toho, že by utrpela ich chuť a hlavne predkladá výber viac než 250 výborných receptov.
Objev podobné jako Domáca krabičková diéta (978-80-7322-151-5)
Žena na hrane: Vloží jej do náručia dieťa a potom skočí (978-80-551-7695-6)
Kniha - autor Samantha Bailey, 288 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Morgan Kincaidová je na ceste domov z práce, keď jej cudzia žena na nástupišti vloží do náručia dieťa a bez varovania skočí pod vlak. Morgan nikdy predtým tú ženu nevidela a nechápe, prečo by sa matka vzdala svojho dieťaťa a zabila sa. Mätie ju aj čosi iné – odkiaľ tá žena poznala jej meno. Na výsluchu sa Morgan dozvie, že šlo o Nicole Markhamovú a že žiadny svedok nie je ochotný potvrdiť jej verziu udalosti, čo z nej robí hlavnú podozrivú. Morgan v snahe dosvedčiť svoju nevinu rýchlo pátra po informáciách o posledných dňoch Nicolinho života. Trpela depresiou, alebo jej niečo hrozilo? Zrazu si uvedomí, že v nebezpečenstve môže byť aj ona. Žena na hrane je výnimočný a napínavý triler o tom, čoho je schopná žena, ak chráni svoje dieťa – hoci by to znamenalo obetovať vlastný život.
Objev podobné jako Žena na hrane: Vloží jej do náručia dieťa a potom skočí (978-80-551-7695-6)
Domácí krabičková dieta (978-80-7322-149-2)
Kniha - autor Alena Doležalová, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Krabičková dieta je fenoménem současné doby. Tato publikace jej zpřístupňuje pro každého.Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové diety, radí, jak vhodně připravovat pokrmy, jak snížit energetickou hodnotu pokrmů, aniž by utrpěla jejich chuť a hlavně předkládá výběr více než 250 výborných receptů.Součástí publikace je i 70 nutričně vyvážených celodenních jídelníčků.
Objev podobné jako Domácí krabičková dieta (978-80-7322-149-2)
Bezhlenová dieta: Vědecká metoda, jak si vyjíst svou cestu ke zdraví (978-80-972830-0-1)
Kniha - autor Arnold Ehret, 175 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Léčebný Systém Bezhlenové Diety tvrdí, že nemoci jsou pouze zanesením a zablokováním mechanismů lidského těla, které v ideálním stavu pracuje jako dokonalý stroj. Když odstraníme zanesení, zdraví se obnoví. Léčebný Systém Bezhlenové diety zahrnuje také poznatky o lidské fyziologii a procesech probíhajících v lidském těle. Arnold Ehret své teorie potvrdil i prakticky a to na tisících vyléčených pacientech, kteří byli moderní západní medicínou prohlášení za neléčitelné. Přechodový Systém této knihy zahrnuje všechny druhy diet, které jsou momentálně člověku známy. Je návodem, jak se mezi těmito dietetickými modely pohybovat směrem k vylepšenému způsobu stravování. Také naznačuje cestu k dosáhnutí ideálu lidského potenciálu a lidstva samotného, kterým je dokonalé duševní, mentální i fyzické zdraví.
Objev podobné jako Bezhlenová dieta: Vědecká metoda, jak si vyjíst svou cestu ke zdraví (978-80-972830-0-1)
Sirtfood diéta: Vedecký program o výžive a chudnutí (978-80-551-8221-6)
Kniha - autor Aidan Goggins; Glen Matten, 272 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Renomovaní odborníci na výživu Aidan Goggins a Glen Matten vytvorili nový, vedecky založený program o výžive, ktorý vám pomôže zmeniť pohľad nielen na zdravie a životný štýl, ale aj na diéty a chudnutieKnižný bestseller Sirtfood diéta obsahuje viaceré vedecké prípadové štúdie k stravovaciemu programu, praktické vysvetlenie jeho princípu a fungovania, všetko o TOP 20 Sirtfood potravinách, ako aj spôsob, ako ich môžete začleniť do svojho súčasného životného štýlu a zmeniť ho na oveľa zdravší a dlhodobo udržateľný. Populárny výživový program je založený na inklúzii potravín s vysokým obsahom polyfenolov do jedálneho lístka. Tieto potraviny majú schopnosť aktivovať sirtuíny, praveký druh génov, ktorý riadi proces spaľovania tukov.Vplyv sirtuínov je dokonca taký silný, že ich vedci označujú za hlavné metabolické regulátory a prezývajú ich génmi chudnutia a mladnutia.Za prvých 7...
Objev podobné jako Sirtfood diéta: Vedecký program o výžive a chudnutí (978-80-551-8221-6)
Proč diety nefungují: Věda o hubnutí, mýty o pevné vůli a proč skoncovat s dietami (978-80-257-1942-8)
Kniha - autor Traci Mannová, 220 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha pro všechny bojovníky s nadbytečnými kilyTraci Mannová, psycholožka z Minnesotské univerzity, která dvacet let zkoumala lidské sebeovládání a příjem potravy, dospěla na základě vlastních výzkumů i studií jiných vědců k několika pozoruhodným závěrům: diety nefungují a ani fungovat nemohou, takzvaná epidemie obezity je mediální strašák, a diskriminace tlouštíků je pro jejich zdraví nebezpečnější než sama obezita.Zároveň boří mýtus o úloze pevné vůle při udržování zdravé hmotnosti a nabízí dvanáct jednoduchých a účinných strategií, jak s využitím přirozených lidských sklonů vnést do našeho jídelníčku více zdravých potravin a do života více pohybu. Tak se snadno dostaneme na spodní hranici našeho individuálně daného váhového rozsahu. To je ta nejnižší váha, se kterou můžeme šťastně a zdravě žít, kterou si lze udržet, aniž by z toho člověk dělal své životní poslání. Vždyť...
Objev podobné jako Proč diety nefungují: Věda o hubnutí, mýty o pevné vůli a proč skoncovat s dietami (978-80-257-1942-8)
Bezlepková dieta: nejen pro pacienty s cukrovkou a redukční dietou (978-80-87250-40-2)
Kniha - autor Olga Mengerová, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato publikace je svým obsahem ojedinělá na českém trhu. Je to první kniha, která spojuje požadavky diabetické respektive redukční diety při současné nutnosti vyloučit lepek ze stravy. Kromě podrobného přehledu vhodných a nevhodných potravin včetně průmyslově zpracovaných obsahuje recepty vhodné pro diabetiky a jedince s nadváhou respektive obezitou, kteří z jakýchkoliv důvodů nemohou konzumovat lepek. Najdeme v ní i příklad jídelního lístku. Je vhodná i pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravě při současném vyloučení lepku ze stravy.
Objev podobné jako Bezlepková dieta: nejen pro pacienty s cukrovkou a redukční dietou (978-80-87250-40-2)