cakry pro zacatecniky jednoduchy navod jak posilit energeticka centra 978 80 204 5342 6
Čakry pro začátečníky: Jednoduchý návod, jak posílit energetická centra (978-80-204-5342-6)
Kniha - autor Victor Archuleta, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Čakry jsou energetickými centry těla a představují klíč k tělesnému zdraví, emoční stabilitě a bystré mysli. Dokonalá rovnováha čaker dává prostor novým dimenzím uzdravení a růstu. Kniha obsahuje meditace a cvičení a klade důraz na tři nejúčinnější metody harmonizace čaker, jimiž jsou: reflexní masáž chodidel, léčba pomocí jemné energie reiki a techniky léčby pomocí energie drahých kamenů.
Objev podobné jako Čakry pro začátečníky: Jednoduchý návod, jak posílit energetická centra (978-80-204-5342-6)
Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky: Postup pro celkové zdraví a pohodu (978-80-204-5737-0)
Kniha - autor Hillary Arrieta, 128 stran, česky, polotuhá flexo Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness. Uvádí principy dóš, čaker a marma bodů, stejně jako různé tahy používané při masáži. Popisuje i osm masážních postupů zaměřených na konkrétní cíle. Je to průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní masážní techniky, kterou zvládne každý.
Objev podobné jako Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky: Postup pro celkové zdraví a pohodu (978-80-204-5737-0)
Čakry pro začátečníky: aneb jak si vyrovnat energii v čakrách (80-7336-054-3)
Kniha - autor David Pond, 168 stran, česky, pevná bez přebalu matná Život je energie. Čakry jsou rotující víry energie umístěné podél páteřní míchy – mapa našeho vnitřního světa, vztahu k sobě samému i prožívání životních sil. Čakry nejsou „dalším pojmem k pochopení“, ale něčím, s čím je třeba se ztotožnit a co je třeba prožít: jejich energie – to jsme my sami. Tato knížka je z těch vzácných, které vás na této nejdůvěrnější cestě do nitra dovedou zasvěceně provázet. Prostřednictvím jednotlivých kapitol se dozvíte o jednotlivých úrovních vědomí, o způsobech, jimiž se energie čaker projevuje navenek i ve vnitřní psychice, o metodách jejich probouzení, vnímání a především o způsobech práce s jejich energiemi. Kniha je doplněna rovněž celou řadou cvičebních postupů a praktických tipů.
Objev podobné jako Čakry pro začátečníky: aneb jak si vyrovnat energii v čakrách (80-7336-054-3)
Podívejte se také
kompletní sada nádobí 15 dílů pro začátečníky
kompletní set s hokejkami a míči pro začátečníky
praktická sada nářadí pro začátečníky
šicí sada pro začátečníky Veritas
stabilní koloběžka pro začátečníky
3dílná sada análních kolíků pro začátečníky
vibrátor pro začátečníky
snadný tlakový hrnec pro začátečníky
vibrační anální kolík pro začátečníky
tangram s předlohami pro začátečníky i pokročilé
sada zahradního nářadí 6 ks pro začátečníky
střední třída pekáren pro začátečníky i pokročilé
šicí stroj Veritas pro začátečníky i pokročilé
rodinný skibob pro začátečníky i pokročilé
kompaktní vařič vajec pro začátečníky
žehlicí prkno pro začátečníky
Nevyspalá generace: Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci (978-80-204-6123-0)
Kniha - autor Heather Turgeon; Julie Wright, 336 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.
Objev podobné jako Nevyspalá generace: Proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují a jak jim můžeme pomoci (978-80-204-6123-0)
Kurz malování prsty: Průvodce pro začátečníky při tvorbě uměleckých děl bez štětců (978-80-7413-341-1)
Kniha - autor Iris Scott, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka Iris Scott přichází se svými převratnými kurzy malování prsty, které jsou skvělé pro všechny, zvláště pro začátečníky. Malování prsty je klasická forma meditace a terapie „hrou“, ideální pro všechny fanoušky relaxačních omalovánek pro dospělé a jiných druhů relaxace pomocí tvoření. Srozumitelné návody vám pomohou najít odhodlání vytvořit svůj první projekt malovaný prsty a tento druh tvoření si zamilovat. Iris nám ukazuje, jak pomocí své jednoduché techniky, kdy barvy samy utváří malbu, vytvořit bez pomoci štětců impresionistický obraz, který oplývá životem. Díky kompletním návodům krok za krokem zahrnujícím podrobné instrukce a detailní fotografie si budete připadat, jako byste se účastnili jednoho z populárních Irisiných kurzů. Kurz malování prsty obsahuje překrásné malby jako Kapři Koi, Mokrá silnice, Červené květiny a Slečna mezi listy, na kterých se naučíte vytvořit...
Objev podobné jako Kurz malování prsty: Průvodce pro začátečníky při tvorbě uměleckých děl bez štětců (978-80-7413-341-1)
Ruština pro začátečníky a samouky: MP3 ke stažení zdarma (978-80-904465-9-5)
Kniha - autor Štěpánka Pařízková, 440 stran, rusky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato klasická učebnice ruštiny, která studenty dovede přibližně na úroveň B1, je určena jak pro úplné začátečníky, tak i pro studenty, kteří si z nejrůznějších důvodů potřebují nebo chtějí oživit své znalosti. V této knížce se seznámíte jak s veškerou základní gramatikou (včetně toho, že se naučíte a procvičíte si azbuku), tak slovní zásobou a s nejčastějšími konverzačními tématy (seznámení, nákupy, jídlo, u lékaře, cestování, ...). Součástí této publikace jsou i nahrávky namluvené rodilými mluvčími (v délce 183 minut) ke stažení zdarma, dále získáváte přístup k 120 interaktivním cvičením na procvičování slovní zásoby (přibližně 1 800 slovíček) a gramatických jevů na počítači. Dalších více než 90 interaktivních cvičení je optimalizováno i pro tablety a mobilní telefony. V zadní části učebnice naleznete slovníček a klíč.
Objev podobné jako Ruština pro začátečníky a samouky: MP3 ke stažení zdarma (978-80-904465-9-5)
Francouzština pro začátečníky pracovní sešit: Le français pour vous (978-80-7335-528-9)
Kniha - autor Marie Pravdová, 102 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sešit k učebnici francouzštiny pro začátečníky je zpracovaná podle nových poznatků o výuce cizích jazyků. Klade důraz na aktivní užívání francouzštiny, schopnost dorozumět se v nejčastějších situacích a pohotové vyjadřování.
Objev podobné jako Francouzština pro začátečníky pracovní sešit: Le français pour vous (978-80-7335-528-9)
Angličtina pro začátečníky a samouky: + MP3 ke stažení zdarma (978-80-906881-1-7)
Kniha - autor Štěpánka Pařízková, 624 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato učebnice, která studenty dovede přibližně na úroveň B2, je určena jak pro úplné začátečníky, tak i pro studenty, kteří si z nejrůznějších důvodů potřebují nebo chtějí oživit své znalosti. Všichni víme, že naučit se jazyk není jednoduché. Musíte si osvojit mnoho slovíček, naučit se řadu frází, ale také gramatických pravidel. Avšak ani to všechno nestačí. Rozumění mluvené řeči a vyjadřování se jsou dvě rozdílné věci, obě ale stejně důležité. Proto jsou součástí učebnice nahrávky textů, cvičení a slovíček (přibližně 2 300 ) namluvené rodilými mluvčími (v délce 280 minut) ke stažení zdarma a mnoho zábavných interaktivních cvičení pro použití na počítači včetně procvičování slovní zásoby a nepravidelných sloves on-line (optimalizováno i pro tablety a mobilní telefony), která Vám napomohou zvládnout tento úkol.
Objev podobné jako Angličtina pro začátečníky a samouky: + MP3 ke stažení zdarma (978-80-906881-1-7)
Etiketa pro holky a kluky: Se slušností nejdál dojdeš (978-80-204-5808-7)
Kniha - autor Ladislav Špaček; Milan Starý, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Etiketa není žádná věda – je to zkrátka slušné chování. Doma, ve škole, na ulici, v tramvaji, v kině, při sportu, ale třeba i na internetu. Jak se vyhnout různým trapasům a nedorozuměním? Tenhle zábavný průvodce světem slušného chování to srozumitelně vysvětlí všem teenagerům. Dobré vychování je dnes totiž důležité pro každého, kdo chce být úspěšný. Stačí se naučit pár základních pravidel a dokonalá dáma nebo dokonalý gentleman se může stát z každého!
Objev podobné jako Etiketa pro holky a kluky: Se slušností nejdál dojdeš (978-80-204-5808-7)
První pomoc pro psy: Vše, co potřebujete vědět v nouzi (978-80-204-5749-3)
Kniha - autor Jennifer Parkerová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Srozumitelný a komplexní průvodce zdravím vašeho psího kamaráda obsahuje jasné a stručné instrukce pro řešení akutních situací i všeobecné rady, co dělat, aby byl váš čtyřnohý společník v optimálním zdravotním stavu. Seznamte se se základními principy první pomoci a prevence úrazů u psů, které jsou vysvětleny i na mnoha názorných ilustracích a fotografiích. Knížku si uložte do psí lékárničky, aby byla vždy po ruce, když budete muset řešit jakýkoli problém.
Objev podobné jako První pomoc pro psy: Vše, co potřebujete vědět v nouzi (978-80-204-5749-3)
Angličtina pro začátečníky krokovou metodou,3.vyd.+1CD-MP3 (978-80-7335-467-1)
Kniha - autor Ludmila Kollmannová,, česky Základní učebnice angličtiny určená všem, kdo mají obavy z učení se cizímu jazyku, a těm, kdo zatím nebyli dost úspěšní. Učivo je předkládáno v postupných menších krocích a vykládáno jednoduše, názorně a srozumitelně. Použitá metoda zahrnuje cyklické opakování látky v určených intervalech a umožňuje průběžnou vlastní kontrolu studujícího za pomoci hodnoticích tabulek. Předností učebnice je - úplný přepis výslovnosti všech anglických vět - množství příkladů ilustrujících probírané jevy - bohatá nabídka výslovnostních a poslechových cvičení - nácvik konverzace s důrazem na běžné hovorové výrazy Učebnice je určena jak pro výuku pod vedením učitele, tak pro samostatné studium. Její součástí jsou tři audio CD + MP3 s nahrávkami všech textů, výslovnostních a poslechových cvičení a vybraných frází.
Objev podobné jako Angličtina pro začátečníky krokovou metodou,3.vyd.+1CD-MP3 (978-80-7335-467-1)
Investování pro začátečníky: 4., zcela přepracované a rozšířené vydán (978-80-271-3458-8)
Kniha - 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zcela nové výrazně rozšířené a aktualizované vydání lety ověřené publikace je určeno právě pro vás, neinvestory. Pro vás, kteří ale chcete se svými penězi něco podniknout. Zatím totiž proděláváte právě tím, že je necháváte ležet ladem. Kdy jindy než teď s tím něco začít dělat! Po přečtení knihy budete mít dost informací a odvahy, abyste udělali první investorské krůčky. Abyste zainvestovali peníze. Abyste mohli jít k poradci a věděli, co od něj chtít. Abyste uměli bankéři říci, co potřebujete. Kniha vychází z dvacetiletých autorových zkušeností.
Objev podobné jako Investování pro začátečníky: 4., zcela přepracované a rozšířené vydán (978-80-271-3458-8)
Lucidní snění pro začátečníky: Jednoduché techniky pro utváření interaktivních snů (978-80-7651-044-9)
Kniha - autor Mark McElroy, česky, pevná bez přebalu lesklá Snadné kroky, jak učinit sny magickými. V lucidním snu, si uvědomujete, že sníte… můžete tedy svůj sen proměnit na báječná dobrodružství. Od létání až po cestování v čase, a návštěvu milovaných, jenž jsou již v duchovní formě, tako knížka vám usnadní prožít cokoli si přejete. Mark McElroy, populární autor, představuje jednoduchý a efektivní 90-denní plán pro dosažení lucidních snů. Mark sdílí spolu s podrobnými pokyny a praktickými tipy i zábavné a poučné příběhy dalších lucidně snících. Jakmile si během spánku osvojíte sebeuvědomění, můžete pomocí lucidních snů: Prožívat své fantazie Léčit se Objevovat minulé životy Konzultovat průvodce sny Pozvednout svou spiritualitu Řešit problémy v reálném životě Prozkoumat alternativní realitu
Objev podobné jako Lucidní snění pro začátečníky: Jednoduché techniky pro utváření interaktivních snů (978-80-7651-044-9)
Manga pro začátečníky: Naučte se kreslit a psát scénáře (978-80-276-0355-8)
Kniha - autor Nao Yazawa, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naučte se kreslit a psát scénáře! Tato kniha vám pomůže kreslit a pracovat s tuší a barvami, abyste vytvořili skutečné manga postavy ve skvělých příbězích. Sledujte zábavné dobrodružství renomované japonské umělkyně mangy, mezinárodně uznávané učitelky a ilustrátorky oblíbeného seriálu Wedding Peach. Následujte zábavnou dvojku manga elfů, jak tvůrčím postupem provázejí začínající umělce manga Annu a jejího bratra Dana.
Objev podobné jako Manga pro začátečníky: Naučte se kreslit a psát scénáře (978-80-276-0355-8)
Merendy v zástěře: Úsporná kuchařka pro dceru, 230 receptů, jak vařit s rozumem (978-80-905806-5-7)
Kniha - autor Jana Florentýna Zatloukalová, 488 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Jak vařit úsporně, skromně a hospodárně? Jak se vyhnout plýtvání a jak využít vše, co je zrovna k mání? Jak nakupovat potraviny, aby všeho bylo akorát? Jak naplánovat smysluplný jídelníček? Kuchařka Merendy v zástěře vám pomůže spotřebovat načatá balení, nevyhazovat potraviny, které prošvihly svůj nejlepší okamžik, uchránit ovoce a zeleninu před zkázou a nezapomenout na zbytky včerejšího jídla. Naučí vás plánovat jídelníček tak, aby jídla na sebe účelně navazovala a šetřila vám čas i práci. Vaření tím nezačne být nudné a nepřestane být zábavou. Jen se občas – v rámci záchrany surovin a šetření rozpočtu – potřebuje tak trochu stát zábavou maškarní. Vítejte na merendách v kuchařské zástěře.
Objev podobné jako Merendy v zástěře: Úsporná kuchařka pro dceru, 230 receptů, jak vařit s rozumem (978-80-905806-5-7)
Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)
Kniha - autor Gert Groot Landeweer, česky Jak chápat a používat kraniosakrální terapii. Touto velkoryse ilustrovanou knihou získáváte perfektní přehled o této fascinující léčebné metodě a všechny informace potřebné pro vstup do kraniosakrální terapie. Četná cvičení nenásilně stimulují samoléčící síly a pomáhají při tělesných i duševních potížích, například při problémech se zády, migréně nebo poruchách spánku. Základy samostatného používání této metody jsou zde zprostředkovávány prakticky, přehledně a srozumitelně. Názorné ilustrace ošetřovaných tělesných oblastí znázorňují srozumitelně a prakticky i komplikované souvislosti. S obsáhlým programem cvičení pro samostatné používání kraniosakrální terapie. Četné rozměrné ilustrace zaručují tu nejlepší možnou přehlednost. Od renomovaného terapeuta kraniosakrální terapie a přednosty Upledgerova institutu v Německu, Gerta Groota Landeweera.
Objev podobné jako Kraniosakrální terapie pro samoléčení: Jednoduchá cvičení pro energii a zdraví (978-80-7651-058-6)
Když jde o muže: Příručka pro milující ženy aneb jak pochopit pravého muže (978-80-7370-232-8)
Kniha - autor David Deida, 292 stran, česky, pevná s přebalem matná Hledáte spřízněnou duši, nebo se jen pokoušíte přimět manžela, aby vynášel odpadky? Stále znovu narážíte na zvláštní chování mužů, kterému nerozumíte, a ptáte se: „Proč to dělají?“ V knize Když jde o muže, která je určená především ženám, najdete na své otázky netradiční odpovědi. A právě proto si ji jistě se zájmem přečtou i muži. Tato kniha totiž přináší naději každému, kdo již chtěl svou touhu po lásce a porozumění mezi mužem a ženou vzdát. V knize Když jde o muže se ženám konečně dostává do rukou užitečná příručka, která odpoví na jejich nejčastější otázky o mužích, například: Proč se muži otáčejí za každou pohlednou ženou? Proč se většina mužů raději věnuje práci než vztahům? Proč se mnozí muži vyhýbají agresivním ženám? Proč většina mužů dává přednost čtení novin před důvěrným rozhovorem? Autor David Deida v této své knize podrobně zkoumá zvláštní mužské vlastnosti, vysvětluje základní...
Objev podobné jako Když jde o muže: Příručka pro milující ženy aneb jak pochopit pravého muže (978-80-7370-232-8)
Jak rozdojit kozla: Návod od Laury Janáčkové, jak získat vše! (978-80-204-5110-1)
Kniha - autor Laura Janáčková, 128 stran, česky - autor Laura Janáčková, 128 stran, česky Kniha „ Jak rozdojit kozla „ je praktickým návodem, jak získat od mužů vše, po čem žena touží. Ať už se jedná o lásku, porozumění , ale i obdiv nebo dárečky , kterými jí muž projevuje svůj vztah. V knize je uvedeno plno osobních příběhů, převážně movitých mužů a krásných žen , které ukazují jakými cestami může vztah vznikat a na jakých principech funguje. Vysvětluje rozdílné myšlení , chování a jednání obou pohlaví a zábavnou formou odkazuje na analogie z říše zvířat.
Objev podobné jako Jak rozdojit kozla: Návod od Laury Janáčkové, jak získat vše! (978-80-204-5110-1)
Masáž pro začátečníky: Jednoduchá cesta k relaxaci a uvolnění napětí (978-80-204-5081-4)
Kniha - autor Rachel Beiderová, 128 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Rachel Beiderová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Masážní terapie je příjemný způsob, jak prohloubit spojení s vašimi blízkými při aplikaci uzdravujících technik ke snížení bolesti a napětí, který zároveň přináší hlubší uvolnění a požitek. Autor učí čtenáře, jak poskytnout vysoce uspokojivou terapeutickou masáž své rodině nebo sám sobě. Kniha s názornými ilustracemi a snadno pochopitelnými instrukcemi je skvělým průvodcem pro každého, kdo se chce naučit základům poskytování opravdu kvalitní masáže.
Objev podobné jako Masáž pro začátečníky: Jednoduchá cesta k relaxaci a uvolnění napětí (978-80-204-5081-4)
Aura, čakry a sebeléčení: Rady a zkušenosti z terapeutické praxe (978-80-271-0750-6)
Kniha - autor Hana Rakušanová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V knize Aura, čakry a sebeléčení autoři předkládají výsledek deseti let svých osobních zkušeností s energetickou diagnostikou člověka. Věnují se měření aury, přinášejí originální a netradiční pohled na souvislosti mezi aurou, čakrami a fyzickým i psychickým zdravím. Nejde o knihu teorií, ale o souhrn ryze praktických zkušeností, které mnohdy boří zažité mýty. Autoři věcným a srozumitelným způsobem rozkrývají příčiny oslabení aury a čaker v souvislosti s psychosomatikou nebo s rodovými dědičnými nemocemi a nabízejí dostupné možnosti sebeléčení. Čtenář v knize najde návody na řešení akutních problémů, zdravotních i psychických. Najde v ní ale i průvodce na cestě osobního rozvoje.
Objev podobné jako Aura, čakry a sebeléčení: Rady a zkušenosti z terapeutické praxe (978-80-271-0750-6)
To si piš! ... a kresli taky: Tvůrčí psaní a kreslení pro všechny (978-80-270-5342-1)
Kniha - autor Kateřina Hošková; Jaroslava Kučerová, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rádi píšete i kreslíte? Dobrodružství na vás čeká doslova na každém rohu? Pak je tato tvůrčí kniha právě pro vás. Jedinečným způsobem totiž propojuje tvůrčí psaní a kreslení. Je určena všem, kteří milují příběhy, pohádky, komiks, výpravy do tajemných dálek a cesty za dobrodružstvím vlastní fantazie. Volně provázané dvojstrany obsahují příběhy, které vás podnítí k tvoření: malování i psaní a mnoha dalším věcem. Hodí se jak pro děti, tak pro dospělé, k samostatnému i společnému tvoření.
Objev podobné jako To si piš! ... a kresli taky: Tvůrčí psaní a kreslení pro všechny (978-80-270-5342-1)
Čaje z léčivých rostlin: Jak správně sbírat, sušit a míchat (978-80-204-5438-6)
Kniha - autor Michaela Girschová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čaje z léčivých rostlin svými drahocennými obsahovými látkami dokáží vyléčit nebo mírnit celou řadu obtíží a nemocí. Léčitelka a znalkyně léčivých rostlin Michaela Girschová vám přesně vysvětlí, jak rostliny účinkují, jak si velmi snadno můžete sestavit ideální čajové směsi, jak je optimálně připravovat a používat. Těžištěm knihy je podrobná receptová část s více než 90 směsnými bylinnými čaji proti nejdůležitějším každodenním obtížím: žaludečním a střevním, z nachlazení, proti bolesti hlavy a kožním problémům, na srdce a krevní oběh a na mnoho dalšího. Dozvíte se také, jak rostliny správně sbírat a šetrně sušit a jak nakoupit tu nejlepší kvalitu. Znalosti o účinných bylinných čajích završují portréty 47 osvědčených léčivých rostlin z přírody i zahrady.
Objev podobné jako Čaje z léčivých rostlin: Jak správně sbírat, sušit a míchat (978-80-204-5438-6)
Stále krásná: Jak skvěle vypadat a ještě lépe se cítit v každém ročním období (978-80-204-4747-0)
Kniha - autor Estelle Lefébureová, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Estelle Lefébureová bývala slavnou modelkou, takže o tom, jak si přibývající roky vybírají na vzhledu ženy svou daň, ví svoje – a také o tom, jak tento proces zpomalit. V současnosti je Estelle velmi populární propagátorkou zdravého životního stylu a o své tipy se dělí s ostatními. Ano, o Francouzkách se často říká, že mají skvělé geny, Estelle ale čtenáři prozrazuje skutečný recept na to, jak si uchovávají svůj fantastický přirozený vzhled. Co dělat pro krásu a dobrý pocit na jaře, v zimě, na podzim a v létě? Jak se chovat k pleti a vlasům, co si připravit dobrého, co udělat pro své tělo a co pro svou duši? Estelle čtenářkám krok za krokem představuje tipy, jak dosáhnout přirozené krásy a zdraví. Její návody pro každé roční období nabízejí celostní přístup a filozofii založenou na všímavosti a uvědomění si vlastních potřeb.
Objev podobné jako Stále krásná: Jak skvěle vypadat a ještě lépe se cítit v každém ročním období (978-80-204-4747-0)
Jak to ten pes myslí?: 100 různých výrazů, postojů, pohybů a zvuků (978-80-204-3239-1)
Kniha - 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Co ten pes vlastně chce? poskytuje čtenářům solidní základ pro budování promyšleného a zdravého vztahu s jejich psem, založeného na upřímné a jasné komunikaci - vyjádření záměru, přijetí zprávy a adekvátní odezvě. Najdeme zde popis psí řeči těla i hlasových projevů typických pro určitá plemena, doplněný radami, jak na dané chování reagovat, názornými barevnými fotografiemi a připomínkami zvěrolékaře. V tom je její velký přínos - rozmanitost vypozorovaného psího chování má čtenáře vybídnout k tomu, aby se zastavili, dívali se a snažili se pochopit, co se jim jejich pes snaží sdělit, aby se naučili porozumět zvířecímu myšlení a poznali, proč se jejich domácí mazlíčci chovají tak, jak se chovají. Stejně důležité je však učit lidi, jak sami mohou přispět k většímu bezpečí a spokojenosti zvířat, tím, že budou vnímat nové situace i vzorce chování a adekvátně na ně zareagují.
Objev podobné jako Jak to ten pes myslí?: 100 různých výrazů, postojů, pohybů a zvuků (978-80-204-3239-1)
Probuďte svou spící sílu: Jednoduchý návod, jak dokonale ovládat své finance, emoce i zdraví (978-80-7633-076-4)
Kniha - autor Anthony Robbins, 576 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přední odborník na osobní rozvoj a motivační řečník Anthony Robbins ukazuje, jak je možné a žádoucí ovlivnit emocionální, finanční a duševní osud každého člověka a docílit tak spokojenosti, která nás bude provázet po zbytek života. Autor již přes třicet let pomáhá lidem najít optimální cestu ke šťastnému životu.
Objev podobné jako Probuďte svou spící sílu: Jednoduchý návod, jak dokonale ovládat své finance, emoce i zdraví (978-80-7633-076-4)
Jak přežít léčení (978-80-204-5611-3)
Elektronická kniha - Veselé čtení o bolestech, Kniha známého psychiatra Radkina Honzáka o tom, jak zvládat zápolení s nemocí. - autor Radkin Honzák, 296 stran, česky Veselé čtení o bolestechNení to jen tak, což může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr se na toto téma pokusil podívat s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem.Vysvětluje, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, v čem je náš pohled na naši nemoc jiný než pohled našeho lékaře. Jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo ale na nás nemůže být horší, než to dokážeme my sami.Napsali o knize Jak přežít léčeníZajímavá knížka, která se dobře četla, protože je napsána opravdu srozumitelně a s humorným nadhledem.hodnocení na databazeknih.cz
Objev podobné jako Jak přežít léčení (978-80-204-5611-3)
Jak se po anglicku vytratit (978-80-204-3663-4)
Kniha - autor Hana Whitton, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je volným pokračováním titulu Jak si na anglické zahrádce vypěstovat českého trpaslíka a vychází již ve druhém vydání. Popisuje další sžívání Hany a Paula s půvabným a harmonickým Oxfordskem i jeho laskavými, byť rázovitými obyvateli a odehrává se na pozadí mnohdy dramatických změn v Hinstonu. K těm radostným patří několikery svatby a křtiny, smutnou zprávou je úmrtí matky zámeckého pána. Ani návrat jeho manželky Samanthy nelze bohužel zařadit mezi příjemné události, neboť její hrabivost přivede Hinston a přilehlé okolí téměř na pokraj zkázy…
Objev podobné jako Jak se po anglicku vytratit (978-80-204-3663-4)
ČEŠI 1977: Jak z rock’n’rollu vznikla Charta 1977 (978-80-204-3390-9)
Kniha - autor Pavel Kosatík; Jiří Husák, 80 stran, česky, polotuhá flexo Píše se rok 1976 a před pražským soudem probíhá proces se skupinou The Plastic People of the Universe, který poutá mimořádný zájem veřejnosti. V normalizačním bezčasí se začíná cosi měnit. Rodí se myšlenka Charty 77. Marginální zákaz jedné neznámé hudební skupiny vede k velkým následkům – k procitání lidské svobody.
Objev podobné jako ČEŠI 1977: Jak z rock’n’rollu vznikla Charta 1977 (978-80-204-3390-9)
Jak si neudělat z domova cirkus jako na Piccadilly (978-80-204-5149-1)
Elektronická kniha - autor Hana Parkánová - Whitton, 240 stran, česky Volné pokračování knížky Jak nemít na pikniku o jeden sendvič míň zavede čtenáře opět do vísky Kingston, kam následovala Češka Hana svého anglického manžela Williama. A jako vždy se zde i tentokrát budou dít věci, proti nimž se bude zdát londýnská rušná dopravní tepna Piccadilly Circus poklidným místem k nerušenému spočinutí. Zámecká paní Isolda se totiž i přes varování svého okolí rozhodne zřídit ve zděděném rodinném zámku převážně dívčí internátní školu, aby tak zachránila panství před finančním úpadkem. To však není jediný důvod, proč – jak se zdá – vzala harmonická atmosféra kingstonského života za své – Rusty se Speedym se totiž pustí do vylepšování svého obydlí, k čemuž ovšem přistupují více než originálním způsobem. Ve vesnici se mimoto objeví nový obyvatel, tajuplný cizinec, který místním, a zejména pak majiteli panského sídla Alistairovi O’Reillymu, připraví nečekané překvapení.
Objev podobné jako Jak si neudělat z domova cirkus jako na Piccadilly (978-80-204-5149-1)
Terapie jógou: Jak vám jóga může pomoci překonat těžké životní období (978-80-204-6135-3)
Kniha - autor Kateřina Černá, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství. Lektorka Kateřina Černá má dlouholeté zkušenosti s výukou terapeutické kundaliní jógy a ukáže vám, jak s pomocí jógových sestav využít krizi jako příležitost. Staňte se mistrem svého života a najděte v něm novou radost a nový začátek!
Objev podobné jako Terapie jógou: Jak vám jóga může pomoci překonat těžké životní období (978-80-204-6135-3)
Jak napálit rodiče (978-80-204-5906-0)
Elektronická kniha - autor Pete Johnson, 200 stran, česky Co dělat, když se z rodičů stanou SUPERBÍDÁCI? Během ŠÍLENĚ NUDNÉ hodiny jsem si dal KRATIČKÉHO ŠLOFÍKA a oni okamžitě utáhli šrouby. Vyzkoušel jsem úplně všechno, abych je obměkčil – dokonce jsem dělal DOMÁCÍ ÚKOLY! – ale NIC nezabralo. Potom mi nejlepší kamarádka Maddy prozradila TAJNÝ způsob, jak PŘIMĚT rodiče, aby vám zobali z ruky.
Objev podobné jako Jak napálit rodiče (978-80-204-5906-0)
Rodičovština: Jak mluvíme s dětmi a jak s nimi mluvit lépe (978-80-204-5923-7)
Kniha - autor Jennifer Lehrová, 264 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co je to rodičovština? Zdánlivě nevinné fráze, které rodiče používají v komunikaci s malými dětmi. Věděli jste, že pochvalou „To se ti moc povedlo!“ můžete dítěti ve skutečnosti ublížit nebo že když potomka nutíte, aby hezky poděkoval, jde o nejhorší možný způsob, jak ho naučit slušnému chování? Lehrová opírá svůj dynamický text o výzkumy psychologů, pedagogů a organizací specializujících se na rozvoj dětí a představuje vědomý přístup k rodičovství založený na lásce a respektování dítěte jako individuality.
Objev podobné jako Rodičovština: Jak mluvíme s dětmi a jak s nimi mluvit lépe (978-80-204-5923-7)
Jak psi léčí: Nejlepší přítel člověka umí být i jeho nejlepším lékařem (978-80-204-5661-8)
Kniha - autor Maria Goodavage, 424 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pes je nejlepším přítelem člověka – a často i jeho lékařem. V současnosti existují desítky fyzických i psychických onemocnění, u nichž psi umí pomoci s diagnostikou nebo se zvládáním jejich projevů. Jak pomáhají lidem s autismem nebo s depresí? Které život ohrožující stavy rozeznají ještě před propuknutím? Jestli jste doteď nebyli zarytými milovníky psů, po přečtení tohoto unikátního mixu vědeckých poznatků a emotivních příběhů se jimi zaručeně stanete!
Objev podobné jako Jak psi léčí: Nejlepší přítel člověka umí být i jeho nejlepším lékařem (978-80-204-5661-8)
Dobrý den, soudružko učitelko: Husákovy děti ve školních lavicích aneb jak to tenkrát vážně bylo (978-80-204-6024-0)
Kniha - autor Ondřej Horák, 176 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Co se během normalizace vyučovalo, jaké gastronomické kreace nabízely školní jídelny a která témata mezi žáky o přestávkách frčela? V této odlehčené publikaci najdete pořádnou várku informací o dobové módě, šikézních účesech, školních pomůckách i o všem, co se mezi školními zdmi dělo, když jste zrovna nemuseli chodit na chodbě s rukama za zády. Nedílnou součástí knihy je i bohatý obrazový doprovod, který často vydá za mnoho slov.
Objev podobné jako Dobrý den, soudružko učitelko: Husákovy děti ve školních lavicích aneb jak to tenkrát vážně bylo (978-80-204-6024-0)
Jak upgradovat rodiče (978-80-204-5436-2)
Kniha - autor Pete Johnson, 216 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když rodiče usoudí, že Louis tráví příliš času „přilepený k obrazovkám“, napadne je něco příšerného – absolutní zákaz tabletů, počítačů a mobilů! Navíc ho nutí trávit volný čas tím nejnudnějším způsobem, jaký si dokážete představit: rodinnými vycházkami a hraním společenských her. Louis potřebuje vymyslet plán, jak všechno vrátit do starých kolejí! Dokáže mu s tím pomoct jeho nejlepší kamarádka Maddy?
Objev podobné jako Jak upgradovat rodiče (978-80-204-5436-2)
Jak udělat z rodičů opravdové superhvězdy (978-80-204-6091-2)
Kniha - autor Pete Johnson, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jestli bude v naší rodině někdo slavný, měl bych to být já, ne? Koneckonců, to mě plácli na úžasném vlogu Noaha a Lily syrovou rybou přes obličej. A pak si zčistajasna odjedou natáčet do Ameriky a já z jejich show vypadnu! Maddy má sice skvělý plán, jak znovu nastartovat moji kariéru komika, jenže je tu jeden problém… mí rodiče!
Objev podobné jako Jak udělat z rodičů opravdové superhvězdy (978-80-204-6091-2)
Aktivní gerontologie: aneb Jak stárnout dobře (978-80-204-5489-8)
Kniha - autor Kateřina Macháčová; Iva Holmerová, 248 stran, česky Populace naší planety stárne a není pochyb, že je potřeba se k tomuto fenoménu postavit čelem. Kniha Aktivní gerontologie aneb Jak stárnout dobře je reakcí na aktuální situaci s cílem pomoci nejen odborníkům, ale i každému z nás porozumět komplexní problematice stárnutí a nalézt rovnováhu pro sebe i společnost. Cílem knihy je propojit teoretické poznatky a klinickou praxi, na jejichž základě bude možné vytvářet prostředí, kde budeme moci všichni stárnout dobře. Kniha vychází z doporučení Světové zdravotnické organizace a výsledků nejnovějších empirických studií. Tento globální a teoretický pohled zcela ojedinělým způsobem zasazuje do českého prostředí a praxe. Na své si přijdou odborníci i laická veřejnost. Přeci jen se stáří dotýká každého z nás. Kniha je rozdělena do tří sekcí. První sekce je věnována fenoménu stáří z různých úhlů pohledu a v širších souvislostech. Bourá zaběhnuté mýty,...
Objev podobné jako Aktivní gerontologie: aneb Jak stárnout dobře (978-80-204-5489-8)
Jak si neudělat z domova cirkus jako na Piccadilly (978-80-204-5149-1)
Kniha - autor Hana Parkánová - Whitton, 240 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Volné pokračování knížky Jak nemít na pikniku o jeden sendvič míň zavede čtenáře opět do vísky Kingston, kam následovala Češka Hana svého anglického manžela Williama. A jako vždy se zde i tentokrát budou dít věci, proti nimž se bude zdát londýnská rušná dopravní tepna Piccadilly Circus poklidným místem k nerušenému spočinutí. Zámecká paní Isolda se totiž i přes varování svého okolí rozhodne zřídit ve zděděném rodinném zámku převážně dívčí internátní školu, aby tak zachránila panství před finančním úpadkem. To však není jediný důvod, proč – jak se zdá – vzala harmonická atmosféra kingstonského života za své – Rusty se Speedym se totiž pustí do vylepšování svého obydlí, k čemuž ovšem přistupují více než originálním způsobem. Ve vesnici se mimoto objeví nový obyvatel, tajuplný cizinec, který místním, a zejména pak majiteli panského sídla Alistairovi O’Reillymu, připraví...
Objev podobné jako Jak si neudělat z domova cirkus jako na Piccadilly (978-80-204-5149-1)
Jak fungují auta: Interaktivní průvodce mechanismy, které uvádějí auta do pohybu (978-80-204-2980-3)
Kniha - autor Nick Arnold, 22 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha velice přehledně a srozumitelně seznamuje se základními principy fungování automobilů. Popisuje mechanické součástky, které uvádějí do chodu převodovku, stěrače, motor, písty, akcelerátor, kola, řízení, tlumení a brzdy u nejrůznějších druhů vozidel – těch jezdících na benzin či naftu i u elektromobilů. Dozvíte se zde také, jak se automobily v průběhu historie proměňovaly. Součástí knihy je i praktická část – 12 funkčních modelů, které si může každý sám sestavit. Stačí podle jednoduchých návodů přišroubovat barevně označená ozubená kolečka, tyče a kola na děrovanou pracovní desku. Pak už jen uvést mechanismy do chodu a na vlastní oči pozorovat, jak přesně auta fungují!
Objev podobné jako Jak fungují auta: Interaktivní průvodce mechanismy, které uvádějí auta do pohybu (978-80-204-2980-3)
Jak přežít léčení (978-80-204-5611-3)
Kniha - autor Radkin Honzák, 296 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Není to jen tak, což může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr se na toto téma pokusil podívat s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, v čem je náš pohled na naši nemoc jiný než pohled našeho lékaře. Jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo ale na nás nemůže být horší, než to dokážeme my sami.
Objev podobné jako Jak přežít léčení (978-80-204-5611-3)
AHA! Rodičovství sourozenci: Jak zabránit sporům mezi sourozenci a vychovat z nich přátele na celý ž (978-80-204-5853-7)
Kniha - autor Laura Markhamová, 376 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této dlouho očekávané knize se známá doktorka Laura Markhamová, autorka úspěšné knihy AHA! Rodičovství: Jak přestat křičet a začít žít s dětmi v harmonii, zabývá sourozeneckými vztahy. Poskytuje jednoduché, ale účinné návody, které dětem pomohou zvládat jejich emoce, vyjadřovat jejich potřeby a samostatně řešit spory. Díky těmto postupům si děti budou schopné vytvořit se svým sourozencem láskyplné pouto a vyrůst v empatické, chápající a spolupracující dospělé.
Objev podobné jako AHA! Rodičovství sourozenci: Jak zabránit sporům mezi sourozenci a vychovat z nich přátele na celý ž (978-80-204-5853-7)
Štěstí po česku: 42 způsobů, jak být v téhle zemi v pohodě (978-80-204-6146-9)
Kniha - autor Milan Tesař; Marek Douša, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak vypadá české hygge a kde všude nacházíme radost? Odpovědi se skrývají v tom, co milujeme. Houbaříme, pejskaříme, grilujeme, luštíme a děláme mnoho dalších věcí, nad kterými občas jiní ohrnují nos. Známý novinář Milan Tesař napsal čtyřicet dva laskavých fejetonů o tom, co nás hladí nejen na duši, a oblíbený ilustrátor Marek Douša k nim nakreslil trefné obrázky. Protože smyslem života je být šťastný. Bez ohledu na to, jestli někdo ohrnuje nos nad zavařováním okurek nebo našimi ponožkami v sandálech.
Objev podobné jako Štěstí po česku: 42 způsobů, jak být v téhle zemi v pohodě (978-80-204-6146-9)
Jak číst stopy zvířat: Stopy více než 400 druhů živočichů, od kočkovitých šelem po ptáky .... (978-80-204-1827-2)
Kniha - autor Jimmy Johnson, 144 stran, česky, pevná bez přebalu matná Kniha obsahuje úchvatné fotografie, fascinující informace a názorné ilustrace, které dětem ukazují, jak vystopovat 400 různých zvířat z celého světa. Na jejích stránkách naleznete stopy zvířat v životní velikosti, způsoby, jak sledovat zvířata pomocí zbytků potravy a dokonce i pomocí jejich výměšků! Své znalosti si děti mohou v průběhu čtení prověřit díky zábavným kvízům.
Objev podobné jako Jak číst stopy zvířat: Stopy více než 400 druhů živočichů, od kočkovitých šelem po ptáky .... (978-80-204-1827-2)
Moudrost vlků: Jak myslí, jak vnímají a pečují o sebe (978-80-204-5851-3)
Kniha - autor Elli H. Radingerová, 272 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Miluj svou rodinu, starej se o ni, nikdy se nevzdávej a nikdy si nepřestávej hrát – to jsou zásady vlků. Empaticky se starají o staré a zraněné příslušníky smečky, láskyplně vychovávají potomky a dokážou při hře na vše zapomenout. Přemýšlejí, sní, spřádají plány, inteligentně spolu komunikují. Autorka vypráví napínavé příběhy, jež dokládají vlčí smysl pro rodinu, a ukazuje, že se od vlků můžeme naučit, jak překonávat neúspěch či smrt blízkých. Vlci totiž mají s námi mnohem víc společného, než připouštíme.
Objev podobné jako Moudrost vlků: Jak myslí, jak vnímají a pečují o sebe (978-80-204-5851-3)
Kutikulín: Jak se stát kutilem a kutilkou (978-80-204-2882-0)
Kniha - autor Andrea Popprová, 48 stran, česky, kroužková Oblíbená autorka a ilustrátorka Andrea Popprová přichází opět s novým nápadem – originálně pojatou knihou návodů na vyrábění všeho možného, zkrátka na správné kutění. Návody rozdělila do čtyř „kapes“ neboli tematických okruhů. Je tu kapsa Pokojíčková na různé zdobení dětského pokoje, kapsa Kamarádská s dárky pro kamarády a aktivitami, které se s nimi dají dělat, kapsa Stonací, aby se mohli zabavit i ti, kdo právě leží v postýlce, a kapsa Zvířátková s návody, jak udělat dobře domácím mazlíčkům.
Objev podobné jako Kutikulín: Jak se stát kutilem a kutilkou (978-80-204-2882-0)
Jak vychovat Trumpa (978-80-204-4831-6)
Kniha – První manželka Donalda Trumpa vzpomíná na společné manželství a především na výchovu jejich dětí – autor Ivana Trumpová, 250 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Ivana Trumpová, 250 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá První manželka Donalda Trumpa vzpomíná na společné manželství a především na výchovu jejich dětíPo zvolení Donalda Trumpa prezidentem se v centru pozornosti ocitla i celá jeho rodina včetně dětí, na které asi mohou být rodiče právem pyšní, jak se vyjádřila i Hillary Clintonová, když měla před volbami ohodnotit, co na soupeři oceňuje. Jejich matka Ivana, světoznámá Češka, první Trumpova žena, proto sepsala vzpomínky, v nichž se vrací jednak ke svému dětství ve Zlíně, studiu, emigraci, létům manželství s Donaldem Trumpem i pozdějším vztahům, ale především popisuje, jak důsledná a náročná byla jako matka na své děti, aby je negativně nepoznamenalo bohatství, ale naopak aby v nich podpořila vlastnosti, které je dovedou k...
Objev podobné jako Jak vychovat Trumpa (978-80-204-4831-6)
Jak psi léčí (978-80-204-5661-8)
Elektronická kniha - autor Maria Goodavage, 424 stran, česky Autorka bestsellerů Maria Goodavageová nás bere na napínavou a úchvatnou cestu po celém světě, na níž objevíme nový, dojemný a fascinující svět psích lékařů. Ve své průkopnické knize nám dá nahlédnout do zákulisí špičkové vědy v moderních výzkumných centrech a do života lidí, jejichž blaho závisí na jejich oddaných, vysoce kvalifikovaných osobních doktorech (lékařských psech). Se svým typickým vtipem a nadšením zkoumá, jak se z lékařských psů stávají naši šťastní spojenci v boji proti desítkám tělesných a duševních onemocnění. Seznámíme se se psy, kteří odhalují rakovinu a Parkinsonovu chorobu, se psy, kteří upozorňují lidi na záchvaty, na výkyvy v hladině cukru, i na další život ohrožující stavy. Goodavageová popisuje revoluční způsoby, jak psi pomáhají lidem s autismem, úzkostí, depresí, schizofrenií a posttraumatickou stresovou poruchou. Seznamuje nás s neohroženými psy, kteří nás chrání před...
Objev podobné jako Jak psi léčí (978-80-204-5661-8)
Jak napálit rodiče (978-80-204-5906-0)
Kniha - autor Pete Johnson, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vtipálek Louis se vrací! A opět to bude nebezpečně vtipné a nekorektní. Dozvíte se, proč chodí do školy v pyžamu, a dokonce se podělí o svůj naprosto spolehlivý způsob, jak přinutit rodiče, aby vám zobali z ruky… Co taky dělat, když se rodičů stanou SUPERBÍDÁCI? Během ŠÍLENĚ NUDNÉ hodiny si dal Louis KRATIČKÉHO ŠLOFÍKA a oni okamžitě utáhli šrouby – zakázali mu vystupovat v nejúžasnějším vlogu v celém vesmíru! Vyzkoušel úplně všechno, aby změnili názor – dokonce si dělal DOMÁCÍ ÚKOLY! – ale NIC nezabralo. Potom mu nejlepší kamarádka Maddy prozradila TAJNÝ způsob, jak PŘIMĚT rodiče, aby vám zobali z ruky… Uznejte, tohle přece nemůžete zmeškat.
Objev podobné jako Jak napálit rodiče (978-80-204-5906-0)
Poprvé ve fitness centru (978-80-247-2152-1)
Elektronická kniha - autor Martin Hojda, 188 stran Kniha s DVD o cvičení ve fitness centru je určena jak úplným začátečníkům, tak i pokročilejším cvičencům, kteří si chtějí rozšířit své znalosti. Jejím cílem je poskytnout dostatek informací, s jejichž pomocí budou čtenáři schopni začít samostatně a pravidelně cvičit. Najdou zde přesné popisy cviků podané srozumitelným a jednoduchým jazykem, doplněné o fotografie úvodní a konečné fáze pohybu. Na DVD je zachyceno provedení všech cviků v podobě videosekvencí pro lepší osvojení pohybových návyků při cvičení.
Objev podobné jako Poprvé ve fitness centru (978-80-247-2152-1)
Barevná říše zvířat: Jaké funkce má zbarvení zvířat v přírodě? (978-80-204-5333-4)
Kniha - autor Valter Fotago; Isabella Grottová, 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha Valtera Fotaga přináší hravou a poutavou formou informace o pestrobarevných zvířatech a o funkcích, které toto zabarvení u živočichů má. To vše dokreslují pestré ilustrace malířky Isabelly Grottové, díky níž je Barevná říše zvířat pastvou pro oči. Říše zvířat je svět úchvatných barev. Šelmy, opice, ptáci, motýli, ryby… to je jen pár hrdinů této knížky. Ale i u dalších zvířat, u kterých to vůbec nečekáte, se projevila fantazie matky přírody a dala vzniknout skutečným živým uměleckým dílům. A proto se této zvláštní a jedinečné soutěže krásy mohou zúčastnit také žáby, hadi, a dokonce i pavouci. Abychom našli vítěze, procestovali jsme celý svět a vybrali ty nejbarevnější, nejoriginálnější a ano, i nejsympatičtější a nejvtipnější!
Objev podobné jako Barevná říše zvířat: Jaké funkce má zbarvení zvířat v přírodě? (978-80-204-5333-4)