budu vubec nekdy dost dobra radce pro dcery narcistickych matek karyl mcbride

Budu vůbec někdy dost dobrá? - Rádce pro dcery narcistických matek - Karyl McBride

Tato kniha je určena dcerám matek, které se chovaly sobecky a soustředily se jen na sebe. Nabízí jim pomocnou ruku k tomu, aby překonaly to, co se jim dělo, a dokázaly změnit svůj život. Karyl McBride má více než dvacetiletou praxi s prací s ženami, které prošly touto zkušeností, a pomáhá jim odhalit, jak tato zkušenost poznamenala jejich emoční život, a také vytvořit si vlastní program, který jim pomůže ochránit se před vlivy minulosti, rozhodovat se a přivést je k zotavení zranění z osobní historie. Narcistické matky své dcery učí, že láska není bezpodmínečná, že ji dostanou pouze tehdy, když se chovají tak, jak se od nich očekává. Jako dospělé pak tyto dcery mají problém s překonáním pocitu nedostatečnosti, zklamání, emoční prázdnoty a smutku. Utíkají se pak do nezdravých romantických vztahů, mívají sklon k perfekcionismu a neadekvátní sebekritice a potýkají se s frustrací. Často také sabotují samy sebe. Kniha jim pomůže rozpoznat jejich vlastní zkušenost s mateřským narcismem a jeho dopady na celý jejich život. Také jim pomůže zjistit, zda samy převzaly verbální i neverbální poselství svých matek a zda se s nimi ztotožnily. Pomůže jim v tom, aby převzaly kontrolu nad svým životem a nastolily ve vztahu se svou ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Budu vůbec někdy dost dobrá? - Rádce pro dcery narcistických matek - Karyl McBride

Budu vůbec někdy dost dobrá?: Rádce pro dcery narcistických matek (978-80-262-1299-7)

Kniha - autor Karyl McBride, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha je určena dcerám matek, které se chovaly sobecky a soustředily se jen na sebe. Nabízí jim pomocnou ruku k tomu, aby překonaly to, co se jim dělo, a dokázaly změnit svůj život. Karyl McBride má více než dvacetiletou praxi s prací s ženami, které prošly touto zkušeností, a pomáhá jim odhalit, jak tato zkušenost poznamenala jejich emoční život, a také vytvořit si vlastní program, který jim pomůže ochránit se před vlivy minulosti, rozhodovat se a přivést je k zotavení zranění z osobní historie. Narcistické matky své dcery učí, že láska není bezpodmínečná, že ji dostanou pouze tehdy, když se chovají tak, jak se od nich očekává. Jako dospělé pak tyto dcery mají problém s překonáním pocitu nedostatečnosti, zklamání, emoční prázdnoty a smutku. Utíkají se pak do nezdravých romantických vztahů, mívají sklon k perfekcionismu a neadekvátní sebekritice a potýkají se s frustrací. Často...

Objev podobné jako Budu vůbec někdy dost dobrá?: Rádce pro dcery narcistických matek (978-80-262-1299-7)

Will I Ever Be Good Enough? - Karyl McBride

From experienced family therapist Dr. Karyl McBride, Will I Ever Be Good Enough? is an essential guide to recovery for women with selfish, emotionally abusive, and toxic mothers''designed to help daughters reclaim their lives.The first book for daughters who have suffered the abuse of narcissistic, self-involved mothers, Will I Ever Be Good Enough? provides the expert assistance you need in order to overcome this debilitating history and reclaim your life. Drawing on more than two decades of experience as a therapist specializing in women''s health and hundreds of interviews with suffering daughters, Dr. Karyl McBride helps you recognize the widespread effects of this emotional abuse and create an individualized program for self-protection, resolution, and complete recovery. Narcissistic mothers teach their daughters that love is not unconditional, that it is given only when they behave in accordance with maternal expectations and whims. As adults, these daughters have difficulty overcoming feelings of inadequacy, disappointment, emotional emptiness, and sadness. They may also have a fear of abandonment that leads them to form unhealthy romantic relationships, as well as a tendency to perfectionism and unrelenting self-criticism or to self-sabotage and frustration. Dr. McBride''s step-by-step program will enable you to: (1) Recognize your own experience ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Will I Ever Be Good Enough? - Karyl McBride

Moje dítě (už) nekouří: Rádce pro rodiče, aby děti s kouřením přestaly anebo raději vůbec nezačaly (978-80-906783-2-3)

Kniha - autor Allen Carr, 160 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Kouřit není cool! Naše děti – naše bohatství, naše naděje, naše budoucnost. Rodiče své děti všemožně podporují, jdou jim příkladem. Ale někdy to nestačí. Je tu společnost, zájmy napojeného byznysu, vymývání mozků, kamarádi… co také nejsou cool. A pak je tu tato kniha – nejdřív rodiče a pak jejich děti naučí, jak se osvobodit od falešných představ, a tím i od cigaret. Vůbec není tak těžké pochopit podstatu nikotinové pasti, nepodléhat tlaku kamarádů, sebevědomě odolat pokušení reklamy. Pak se z rodičů a jejich dětí stane jeden silný tým proti nebezpečí otrocké závislosti. „Kniha Allena Carra naléhavě zdůrazňuje, že kouření není pro kuřáky v žádném ohledu přínosem, a pomáhá jim navždy a nenásilně se vymanit z jeho spárů.“ Stern

Objev podobné jako Moje dítě (už) nekouří: Rádce pro rodiče, aby děti s kouřením přestaly anebo raději vůbec nezačaly (978-80-906783-2-3)

Jestli vůbec někdy (MP3-CD) - audiokniha

Audioknihu Jestli vůbec někdy. Celková stopáž: 4 hodiny, 30 minut. Osm povídek současných českých autorů se vrací do doby, kdy často zbývalo jen doufat – před rok 1989. Autoři povídek: Alena Mornštajnová, Kateřina Tučková, Marek Epstein, Michaela Klevisová, Ondřej Neff, Petra Dvořáková, Petra Soukupová, Viktorie Hanišová. Povídky čtou: Jitka Ježková, Sabina Laurinová, Alžbeta Stanková, Vasil Fridrich.

Objev podobné jako Jestli vůbec někdy (MP3-CD) - audiokniha

Dost dobrá matka (978-80-7335-594-4)

Kniha - autor Bev Thomas, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ruth Hartlandová je zkušená psychoterapeutka, ale její profesní praxe ji neuchrání před osobním utrpením. Je totiž matkou dospělých dvojčat a jedno z nich – složitý a křehký Tom, který „nikdy nikam nezapadal“ – před časem náhle zmizel. RUTH SE NEVZDÁVÁ NADĚJE, ŽE SYNA NAJDE, ČEKÁ VŠAK NA JEHO NÁVRAT TAK ÚPĚNLIVĚ, ŽE ŽIJE POUZE NAPŮL. V tragickém rozpoložení začíná pracovat s labilním a traumatizovaným pacientem. Je tady ale háček: Dan Griffin se nesmírně podobá jejímu pohřešovanému Tomovi. Ruth nasazuje všechny síly, aby novému pacientovi pomohla, jenže osobní těžkosti a výčitky svědomí zeslabily její profesionální úsudek. I PROTO SE SITUACE VYMKNE KONTROLE – A NÁSLEDUJÍCÍ DĚSIVÉ UDÁLOSTI PŘEKONAJÍ I TY NEJTRAGIČTĚJŠÍ PŘEDSTAVY… Dost dobrá matka nás zavede do utajeného světa mezi psychoterapeutem a jeho pacientem, v jehož centru tiká časovaná bomba. Držíme v rukou dramatický příběh o...

Objev podobné jako Dost dobrá matka (978-80-7335-594-4)

Jestli vůbec někdy ()

Audiokniha MP3 - Osm povídek současných českých autorů. - autor Alena Mornštajnová, Kateřina Tučková, Petra Soukupová, Petra Dvořáková, Michaela Klevisová, Ondřej Neff, Viktorie Hanišová a Marek Epstein, čte Sabina Laurinová, Alžbeta Stanková, Vasil Fridrich a Jitka Ježková Audiokniha Jestli vůbec někdy - osm povídek současných českých autorůAnynka v ústavu pro duševně choré, řeholnice Jitka v Bílé Vodě, Jana a Standova máma ve Standově bytě, paní Hanáková v cizí, bezejmenné Praze, Olina s rodiči v Berlíně, Jarda a Magda v obchodním domu Záře, Marie a její dcera Helenka – doma, v obýváku a kuchyni, Věrka s manželem a synem Kubíkem na výletě na leteckou základnu. Osm povídek současných českých autorů se vrací do doby, kdy naděje byla často to jediné, k čemu se mohl člověk upínat – před rok 1989.

Objev podobné jako Jestli vůbec někdy ()

Dost dobrá matka - Bev Thomasová

Ruth Hartlandová je zkušená psychoterapeutka, ale její profesní praxe ji neuchrání před osobním utrpením. Je totiž matkou dospělých dvojčat a jedno z nich - složitý a křehký Tom, který "nikdy nikam nezapadal" - před časem náhle zmizel. RUTH SE NEVZDÁVÁ NADĚJE, ŽE SYNA NAJDE, ČEKÁ VŠAK NA JEHO NÁVRAT TAK ÚPĚNLIVĚ, ŽE ŽIJE POUZE NAPŮL. V tragickém rozpoložení začíná pracovat s labilním a traumatizovaným pacientem. Je tady ale háček: Dan Griffin se nesmírně podobá jejímu pohřešovanému Tomovi. Ruth nasazuje všechny síly, aby novému pacientovi pomohla, jenže osobní těžkosti a výčitky svědomí zeslabily její profesionální úsudek. I PROTO SE SITUACE VYMKNE KONTROLE - A NÁSLEDUJÍCÍ DĚSIVÉ UDÁLOSTI PŘEKONAJÍ I TY NEJTRAGIČTĚJŠÍ PŘEDSTAVY… Dost dobrá matka nás zavede do utajeného světa mezi psychoterapeutem a jeho pacientem, v jehož centru tiká časovaná bomba. Držíme v rukou dramatický příběh o nekončícím závazku matky a o tom, že…

Objev podobné jako Dost dobrá matka - Bev Thomasová

Dosť dobrý dom - Zuzana Cigánová

Viacnásobná finalistka súťaže Anasoft litera a známa herečka Zuzana Cigánová, autorka úspešných noviel Šampanské, káva, pivo; Špaky v tŕni a Aksál, prichádza s novým románom o ľuďoch a ich románikoch. Dosť dobrý dom je jeden obyčajný paneláčik s ľuďmi ako my. Je o susedských vzťahoch, o láskach a sklamaniach, o dobre a zle, o všednosti i nevšednosti dní. V originálne vyrozprávaných príbehoch manželiek a manželov, rodičov a detí, priateľov a milencov sa dozaista nájde každý z nás.

Objev podobné jako Dosť dobrý dom - Zuzana Cigánová

Rádce pro rok 2025 - Eva Joachimová

Do rukou se vám dostává nový Rádce pro rok 202 – rok Dřevěného Hada – další stupínek na cestě Kovovým dvanáctiletím 2020 – 2032. Vládci čínského zvěrokruhu, spolu s tajemnou mapou starých čínských Mistrů – LUO SHU v něm letos představí svůj vliv na zdraví a vlivy ovlivňující orgány. Had má v kompetenci zdraví tělesné, na rozdíl od Draka, který má v kompetenci především zdraví duševní. Ale stejně jako Drak se i Had stará také o hojnost, intelekt a rozmanitost.Tipy pro celý rok vám pomohou pochopit konkrétní dění v určitém čase, dění, které se může velmi vymykat běžným zvyklostem. Dodají vám tím možnost zamyslet se nad možnostmi a volbami dřív, než bude pozdě něco řešit.Prostor pro vaše osobní poznámky v Rádci vám zpětně umožní stále lépe chápat propojení tajemných sdělení a současného každodenního života. Rádce nově doplňuje třetí vydání knihy první ze série Cesta bílého jeřába, která navazuje na knihu TAJEMNÝ HOROSKOP STARÝCH ČÍNSKÝCH MISTRŮ.

Objev podobné jako Rádce pro rok 2025 - Eva Joachimová

SAPHO Trubička přímá pro urinál včetně matek, 1/2', průměr 12x300mm, chrom AT92151 (AT92151)

Vodovodní baterie - klasický styl, stříbrná barva Balení obsahuje také montážní těleso. K její výrobě posloužil kvalitní materiál, jakým je chrom. Zásadní vlastnosti produktu SAPHO Trubička přímá pro urinál včetně matek, 1/2', průměr 12x300mm, chrom AT92151 Klasický styl Materiál: chrom Balení obsahuje také montážní těleso

Objev podobné jako SAPHO Trubička přímá pro urinál včetně matek, 1/2', průměr 12x300mm, chrom AT92151 (AT92151)

Začni si věřit: Rádce pro teenagery pro rozvoj sebedůvěry (978-80-262-1933-0)

Kniha - autor Lisa M. Schab, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dospívání s sebou mnohdy nese pocit, že za nic nestojíme a že nikdy nedosáhneme svých cílů. Jak vystoupit ze začarovaného kruhu podceňování a nedůvěry k sobě samým? Jak si vybudovat zdravou sebedůvěru, která je základem pro řešení různých situací, do nichž se v životě dostáváme? Náš rádce ti pomůže v sebepoznání, v odhalení tvých silných i slabých stránek. Také zjistíš, v čem se liší zdravá sebedůvěra od arogance a sobectví. Osvojíš si způsoby, jak dát najevo své názory, a zároveň jak přitom respektovat postoje druhých lidí. Přijdeš také na to, že přílišná sebekritičnost ti v životě nepomůže. I když se říká, že kdo nic nedělá, nic nezkazí, k tomu, aby se ti povedlo dosáhnout svých cílů, ti pomohou právě strategie obsažené v této knize.

Objev podobné jako Začni si věřit: Rádce pro teenagery pro rozvoj sebedůvěry (978-80-262-1933-0)

Rádce pro rok 2022 - Eva Joachimová

Eva Joachimová vám představuje kapesního rádce s předpovědí dění roku 2022. Každý měsíc získáte informace o vzájemném vlivu vládce roku Tygra a konkrétního měsíce, informace o počasí a maličko o Čase FENG, Člověku REN a Prostoru SHUI.

Objev podobné jako Rádce pro rok 2022 - Eva Joachimová

Měla jsi vůbec někdy rodinu? (978-80-749-8240-8)

Elektronická kniha - autor Bill Clegg, 295 stran Román nominovaný na prestižní Man Booker Prize a National Book Award V předvečer dceřiny svatby otřese domem June Reidové děsivý výbuch. Následný požár pohřbí celou její rodinu, minulost i budoucnost. Všechno. Zoufalá a ochromená June prchá z místa katastrofy, až skončí v motelovém pokoji kdesi u oceánu, stovky kilometrů od někdejšího domova. Ponořená do drásavých vzpomínek neustále přemýšlí o chybách, jichž se dopustila při výchově jediné dcery Lolly i při budování svého vztahu s partnerem Lukem a které vedly až ke tragickému konci.Zároveň s June však nechává autor promlouvat i další lidi, jichž se tragédie dotkla. A právě díky jejich vyprávění se před čtenářem začíná rozprostírat ucelený obraz toho, co se skutečně stalo, ale také svědectví o síle lidského ducha, o schopnosti vyrovnat se s tragédií nepředstavitelných rozměrů, ale také o moci přátelství a podání pomocné ruky. A v neposlední...

Objev podobné jako Měla jsi vůbec někdy rodinu? (978-80-749-8240-8)

Jestli vůbec někdy - Kateřina Tučková, Petra Soukupová, Ondřej Neff, Petra Dvořáková, Marek Epstein, Michaela Klevisová, Viktorie Hanišová, Alena Morn

Audiokniha: Anynka v ústavu pro duševně choré, řeholnice Jitka v Bílé Vodě, Jana a Standova máma ve Standově bytě, paní Hanáková v cizí, bezejmenné Praze, Olina s rodiči v Berlíně, Jarda a Magda v obchodním domu Záře, Marie a její dcera Helenka – doma, v obýváku a kuchyni, Věrka s manželem a synem Kubíkem na výletě na leteckou základnu. Osm povídek současných českých autorů se vrací do doby, kdy naděje byla často to jediné, k čemu se mohl člověk upínat – před rok 1989.

Objev podobné jako Jestli vůbec někdy - Kateřina Tučková, Petra Soukupová, Ondřej Neff, Petra Dvořáková, Marek Epstein, Michaela Klevisová, Viktorie Hanišová, Alena Morn

Papežova dcera: Lucrezia Borgia (978-80-243-9735-1)

Historický román Jana Bauera přibližuje život Lucrezie Borgie, dcery papeže Alexandra VI., obklopené pověstmi o incestu, vraždách a politických intrikách. Kniha zachycuje její předčasné provdání ve třinácti letech, násilnou smrt jejích blízkých i její roli v mocenských hrách renesanční Itálie. Autor čtenářům nabízí plastický portrét této kontroverzní historické postavy.

  • Poutavý příběh jedné z nejkontroverznějších žen renesance
  • Čtivý historický román od zkušeného českého autora
  • Pevná vazba zajišťující dlouhou životnost knihy
  • Atmosféra intrik a mocenských bojů papežského dvora

Objev podobné jako Papežova dcera: Lucrezia Borgia (978-80-243-9735-1)

Kuchařka pro dceru: 155 vyzkoušených receptů, jak uspět hned napoprvé (978-80-905806-1-9)

Kniha – Kuchařka pro dceru naučí všechna důležitá jídla tak, jak by vás to naučila matka, kdyby na to měla čas – autor Jana Florentýna Zatloukalová, 408 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kuchařka pro dceru naučí všechna důležitá jídla tak, jak by vás to naučila matka, kdyby na to měla časKuchařka pro všechny, kdo zatím v kuchyni tápou a hledají sebevědomí, povzbuzení a vysvětlení. Obsahuje všechny důležité recepty do začátku domácí kuchařské kariéry.Tahle knížka je jiná než ostatní kuchařky pro začátečníky, je psaná vtipně a s láskou. Nepřikazuje, nehemží se nejasnými pojmy, nezdráhá se přesně vysvětlovat, co se děje v hrnci, a ochotně upozorní na časté chyby. Naučí vás o vaření přemýšlet, vezme vás kamarádsky za ruku a pomůže odhalit kuchařská tajemství. Díky ní uvaříte dokonalé jídlo hned napoprvé. Zvládnete s ní vše, co budete potřebovat – od špaget po svíčkovou. Je to jediná kuchařka na trhu, kterou se můžete provařit od začátku až do konce, jeden...

Objev podobné jako Kuchařka pro dceru: 155 vyzkoušených receptů, jak uspět hned napoprvé (978-80-905806-1-9)

Dárkové kupony pro dceru

Dárkové kupony pro dceru – chvíle, které patří jen vámŘíct „mám tě ráda“ se dá i jinak než slovy. Třeba pomocí této kouzelné knížky s 15 dárkovými kupony, která je plná malých radostí, smíchu a společného času. Ať už jde o lenošení v pyžamu, společný nákup nebo večer jen ve dvou – každý kupon je pozvánkou ke krásnému okamžiku, který zůstane v paměti navždy. 13 láskyplných kuponů na dny plné smíchu, podpory a zábavy 2 zlaté kupony bez expirace pro osobní překvapení Hravý, barevný design, který rozzáří každé srdce Proč si ho zamilujete Osobní a srdečný dárek, který dává víc než jen věc Dcera si sama vybírá, co a kdy si užije Kupony se dají vystavit nebo použít jako záložka do knížky Obsah balení 1 knížka s 15 dárkovými kupony Prostor pro věnování Formát: 20 × 8,5 cm Hmotnost: 65 g Ideální dárek k narozeninám, Vánocům nebo jen tak – když chcete dceři věnovat svůj čas, podporu a úsměv.

Objev podobné jako Dárkové kupony pro dceru

Ako byť dosť takí, akí ste - Ellen Hendriksen

Ste svojím najprísnejším kritikom? Naučte sa byť k sebe dobrý s touto jasnou a súcitnou príručkou plnou pochopenia, konkrétnych príkladov zo života a ich riešení. Žiadate od seba veľa? Ak áno, pravdepodobne sa vám v živote celkom darí: dostávate komplimenty, získavate si obdiv, máte úspech. Vašou mantrou je robiť veci čo najlepšie, ale to, k čomu vás doviedla, je pocit nespokojnosti, osamelosti či odlúčenosti. Stručne povedané, možno vyzeráte, že ste úspešný, ale stále sa cítite, ako keby ste zlyhávali. To je perfekcionizmus. Ten totiž nie je o snahe byť dokonalý. Je o tom, že sa nikdy necítite dosť dobrý. Autorka knihy ponúka sedem krokov, ktoré vás presmerujú od sebakritiky k láskavosti, od kontroly k autenticite, od prokrastinácie k produktivite a od porovnávania sa k spokojnosti. Pomôže vám nájsť sebaprijatie, prepísať vaše vnútorné pravidlá a predovšetkým začať kultivovať autentické ľudské vzťahy, po ktorých všetci túžime.

Objev podobné jako Ako byť dosť takí, akí ste - Ellen Hendriksen

Kempiči: (Ne)postradatelný rádce pro milovníky kempinku (978-80-271-3521-9)

Kniha - autor Vojtěch Říha, 200 stran, česky, polotuhá flexo Tak schválně! All inclusive dovolená v neskutečně buržoazním hotelu *****, nebo plátěný stan, spacák a rozvrzaný šlapadlo? Pokud volíš za bé, jsi blázen. A to se nám líbí! Rozhodli jsme se vyrazit do kempů po celé naší vlasti a náležitě je ohodnotit. Co na tom, že jsme byli kempováním zcela nepolíbení, a jen postavení stanu nám obvykle zabralo půl dne. V knížce se sice nedozvíte, jak si udělat z kovového ramínka vopejkátko na buřty nebo z plechovky od konzervy vysavač, ale i tak by měla být naše vědecká publikace povinnou četbou každého milovníka poctivého kempinku. Čeká vás nejen spousta zábavy, ale také množství kvalitních rad, tipů a triků, jak si užít nebo přežít české kempy. Je to jediná opravdová bible pro vyznavače plátěných domečků! K našemu velkému překvapení se do projektu zapojila také Televize Seznam, která každý týden dokumentovala naši snahu o přežití „v džungli tuzemských...

Objev podobné jako Kempiči: (Ne)postradatelný rádce pro milovníky kempinku (978-80-271-3521-9)

Ekozahradničení: Praktický rádce pro sváteční zahradníky i zkušené pěstitele (978-80-242-8418-7)

Kniha - autor Zia Allawayová, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vytvořit zahradu, která je přátelská k planetě a živočichům, je snadné, stačí jen vědět, jak na to. Rozmanitost stromů, keřů, květin a plodin pomáhá zmírnit dopady klimatické změny, rostliny zachycují škodliviny a přirozená druhová společenství vytvářejí příznivé prostředí pro nepřeberné množství živočichů. Zahradničení zlepšuje nejen psychickou a fyzickou pohodu, ale také zvyšuje biodiverzitu a zlepšuje kvalitu ovzduší.

Objev podobné jako Ekozahradničení: Praktický rádce pro sváteční zahradníky i zkušené pěstitele (978-80-242-8418-7)

Řez a tvarování: Praktický rádce pro sváteční zahradníky i zkušené pěstitele (978-80-242-8419-4)

Kniha - autor Stephanie Mahonová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pečlivý řez a tvarování zlepšují kvalitu a množství květů mnoha dřevin a popínavých rostlin, které nás pak potěší svěžím růstem. Řez je důležitý rovněž pro odstraňování suchých větví napadených škůdci a nemocemi i pro regeneraci zeslabených přerostlých druhů. Tato praktická příručka obsahuje vše, co potřebujete vědět o řezu a tvarování více než osmdesáti keřů, popínavých rostlin a okrasných stromů.

Objev podobné jako Řez a tvarování: Praktický rádce pro sváteční zahradníky i zkušené pěstitele (978-80-242-8419-4)

Core trénink: Kompletní rádce pro muže i ženy (978-80-7391-254-3)

Kniha - 224 stran, česky, polotuhá flexo CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.

Objev podobné jako Core trénink: Kompletní rádce pro muže i ženy (978-80-7391-254-3)

Jak přežít, když si nevím rady se školou: Rádce pro děti, které nevědí, jak se učit (978-80-262-0907-2)

Kniha - autor Ron Shumsky; Susan M. Islascox; Rob Bell, 152 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vaše děti si nevědí rady s tím, jak si zorganizovat učení? Neumějí se soustředit? Odkládají věci na poslední chvíli a pak nic nestíhají? Rozvržení času není jejich silná stránka? Pak vás i je osloví kniha psychologů a učitelů, kteří mají spoustu zkušeností z práce s dětmi, které jsou na tom podobně. Knížka nabízí konkrétní, věcné rady, které se týkají organizace času a práce, strategií na udržení pozornosti, plánování činností. Autoři dobře vědí, že se člověku do něčeho nechce, že v něčem nevidí smysl nebo má jiné priority, a nebudou odsuzovat ani napomínat, ale nabídnou dětem strategie, jak získat lepší motivaci, jak si usnadnit školní život, jak se zbytečně nestresovat a dosahovat výsledků. Nelakují věci narůžovo, respektují, že hodně dětí si úplně neuvědomuje, k čemu jim je učení dobré, a snaží se je k tomu nenásilně přivést. Kniha je určena především...

Objev podobné jako Jak přežít, když si nevím rady se školou: Rádce pro děti, které nevědí, jak se učit (978-80-262-0907-2)

Praktický rádce pro život seniora: Trénink paměti, cvičení, aktivity, prevence nemocí... (978-80-264-2709-4)

Kniha - autor Jitka Suchá; Iva Holmerová, 168 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Jitka Suchá; Iva Holmerová, 168 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku. Autorky jsou odbornice v problematice stárnutí a přináší komplexní dílo, které zodpoví všechny důležité otázky ohledně stáří, přinese spoustu dobrých rad a pomůže všem čtenářům překonat obtíže ať už své nebo svých blízkých. V první části se kniha věnuje takzvanému zdravého stárnutí, ve druhé části se zabývá nejčastějšími onemocněními a potížemi spojenými s vyšším věkem. Uvnitř najdete také návody na různé cviky nebo úlohy pro trénink paměti.

Objev podobné jako Praktický rádce pro život seniora: Trénink paměti, cvičení, aktivity, prevence nemocí... (978-80-264-2709-4)

Děti a jejich sexualita - rádce pro rodiče a pedagogy (978-80-264-0290-9)

Elektronická kniha - autor kolektiv, 208 stran Dětská sexualita je v naší společnosti stále velmi citlivé i tabuizované téma. Často tedy dochází k tomu, že dospělí neví, jak s dětmi o sexualitě hovořit a jak jim pomoci při řešení jejich intimních problémů. Cílem této publikace je předat čtenářům z řad rodičů, pedagogů, vychovatelů a sociálních pracovníků nejen potřebné informace, ale seznámit je také s modelovými příklady z praxe a přinést inspiraci pro další výchovné či vzdělávací působení. Autoři, z nichž většina pracuje, či pracovala ve Sdružení Linka bezpečí, v knize popisují zásady komunikace s dětmi a dospívajícími o sexualitě, věnují se problematice homosexuální orientace a coming outu, sexuální problematice mladých lidí se zdravotním postižením a na modelových příkladech uvádí praktické zkušenosti z práce s klienty a klientkami. Sexualita a její tabu Jak s dětmi mluvit o sexualitě Problematika...

Objev podobné jako Děti a jejich sexualita - rádce pro rodiče a pedagogy (978-80-264-0290-9)

Praktický rádce pro život seniora (978-80-264-2709-4)

Elektronická kniha - autor Jitka Suchá, 168 stran, česky Jak prožít novou životní kapitolu šťastně a spokojeně! Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku. Autorky jsou odbornice v problematice stárnutí a přináší komplexní dílo, které zodpoví všechny důležité otázky ohledně stáří, přinese spoustu dobrých rad a pomůže všem čtenářům překonat obtíže ať už své nebo svých blízkých. V první části se kniha věnuje takzvanému zdravého stárnutí, ve druhé části se zabývá nejčastějšími onemocněními a potížemi spojenými s vyšším věkem. Uvnitř najdete také návody na různé cviky nebo úlohy pro trénink paměti.

Objev podobné jako Praktický rádce pro život seniora (978-80-264-2709-4)

Rádce pro členy bytových družstev a vlastníky bytů (80-247-0480-3)

Elektronická kniha - autor Milan Taraba, 276 stran Třetí, přepracované a rozšířené vydání, zahrnuje novinky z právních předpisů o bytovém družstevnictví a vlastnictví bytů. Je rozšířeno o aktuální dotazy členů bytových družstev, příp. vlastníků jednotek, a odpovědi známého odborníka na problematiku bydlení, které jsou uspořádány do přehledných tematických celků. Odpověď zde najde každý, kdo má problémy s vytápěním či měřením vody, kdo se zabývá financemi a správou domu, kdo nemá přehled o nákladech na údržbu domu a bytu či potřebuje poradit s nájemními a podnájemními vztahy. Nejvíce otazníků stále vyvolávají nejasnosti v rozdílu mezi bytovým družstvem a společenstvím, v právech a povinnostech těchto právnických osob apod. I s takovými problémy autor čtenářům poradí. Kniha se osvědčila jako nezbytná pomůcka pro členy SBD a LBD, pro osoby činné v orgánech bytových družstev, pro zájemce o vstup do bytového družstva, i pro ty, kteří bydlí v družstevním bytě na...

Objev podobné jako Rádce pro členy bytových družstev a vlastníky bytů (80-247-0480-3)

Když už na ničem nezáleží: Rádce pro dospívající s depresí a poruchami nálad (978-80-262-1387-1)

Kniha - 144 stran, česky Každý je někdy smutný, sklíčený, bez nálady, podrážděný. Když ale tyhle nálady přetrvávají po delší čas a začínají ti bránit v činnostech, které tě dřív bavily a dělaly ti radost, bylo by dobré poradit se s někým, kdo se v těchto věcech vyzná, třeba s psychologem nebo psychiatrem. Můžeš také sáhnout po této knize. Najdeš v ní příběhy dospívajících, kteří měli depresi, dozvíš se, jak se jejich porucha projevovala a co jim pomohlo. Také zjistíš, kde můžeš hledat pomoc a co můžeš udělat pro to, aby ti bylo lépe. Depresí onemocní jedno z třiatřiceti dětí a jeden z osmi dospívajících, takže je pravděpodobné, že ji někdy měl někdo z tvých kamarádů nebo spolužáků. Bev Cobain je psychiatrická sestra s dlouhodobou zkušeností s prací s dospívajícími. Je sestřenicí amerického zpěváka a kytaristy Kurta Cobaina, který trpěl depresí a závislostí na drogách a ve svých 27 letech spáchal sebevraždu.

Objev podobné jako Když už na ničem nezáleží: Rádce pro dospívající s depresí a poruchami nálad (978-80-262-1387-1)

Jak přežít, když mě všechno štve?: Rádce pro děti, které jsou vznětlivé a neumějí udržet emoce na uz (978-80-262-0595-1)

Kniha - autor Elizabeth Verdick; Marjorie Lisovskis, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každý se někdy naštve. Někteří lidé zvládají svůj vztek lépe než jiní. A někteří vypadají, jako by vůbec nebyli schopni svou zuřivost zvládat. Když má dítě vztek, jeho mozek a tělo reagují takhle: V hlavě se mu honí strašné věci. Chce křičet, ječet nebo řvát. Vycení zuby. Stáhne se mu žaludek. Má chuť kopat nebo dupat. Proč potřebuje tuto knihu? Knížka dítěti ukáže, jak zvládat náročné situace a jak si poradit s tím, že se mu něco nelíbí a má na něco vztek. Nejde o to nepříjemné emoce potlačovat, ale najít cestu, jak se s nimi vypořádat a přitom neublížit ostatním.

Objev podobné jako Jak přežít, když mě všechno štve?: Rádce pro děti, které jsou vznětlivé a neumějí udržet emoce na uz (978-80-262-0595-1)

Vánoční kuchařka pro dceru - Jana Florentýna Zatloukalová

Nechte Vánoce, aby začaly s první koledou, první ozdobou a první větvičkou. Koukejte si je pořádně užít a neodkládejte to už ani jeden jediný den. S touhle knížkou to zvládnete, i kdybyste před sebou měli své úplně první samostatné Vánoce. Vánoční kuchařka pro dceru je návod, jak přežít Vánoce ve vlastní kuchyni. Každý touží provonět svůj domov domácím cukrovím a ve svátky oslnit večeří jako od maminky. Jenomže kde začít? Kolik druhů cukroví by měla upéct začínající kuchařka? Kde na ně vzít spolehlivé recepty? Jak si užít advent, vychutnat svátky a neuhnat se při tom? Knížka obsahuje ty nejlepší zlepšováky, osvědčené návody a postupy i užitečné rady pro sváteční stolování. Vše dostanete naservírováno jasně, srozumitelně - a hlavně s láskou. Advent je doba čekání. Žádá si sladké vůně, sladké chuti, sladké přísliby, a to všechno pokud možno plnými doušky. Rozmazlujte se a užívejte si předčasně setmělé večery za okny slavnostně osvíceného domova s hrnkem něčeho teplého v ruce, s dětmi nadšenými z hrátek s těstem a z vytváření cukroví nejroztodivnějších tvarů. Den za dnem si přidělujte malé porce kuchařských zázraků a dobré pohody. Chopte se vánoční výzvy s grácií a uspějte hned napoprvé. Jana Florentýna Zatloukalová je zkušená kuchařka a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Vánoční kuchařka pro dceru - Jana Florentýna Zatloukalová

Praktický rádce pro život seniora - Jitka Suchá, Iva Holmerová

Kniha je určena všem, které zajímá kvalita života ve vyšším věku. Autorky jsou odbornice v problematice stárnutí a přináší komplexní dílo, které zodpoví všechny důležité otázky ohledně stáří, přinese spoustu dobrých rad a pomůže všem čtenářům překonat obtíže ať už své nebo svých blízkých. V první části se kniha věnuje takzvanému zdravého stárnutí, ve druhé části se zabývá nejčastějšími onemocněními a potížemi spojenými s vyšším věkem. Uvnitř najdete také návody na různé cviky nebo úlohy pro trénink paměti.

Objev podobné jako Praktický rádce pro život seniora - Jitka Suchá, Iva Holmerová

Kempiči - (Ne)postradatelný rádce pro milovníky kempinku - Vojtěch Říha

Tak schválně! All inclusive dovolená v neskutečně buržoazním hotelu *****, nebo plátěný stan, spacák a rozvrzaný šlapadlo? Pokud volíš za bé, jsi blázen. A to se nám líbí!Rozhodli jsme se vyrazit do kempů po celé naší vlasti a náležitě je ohodnotit. Co na tom, že jsme byli kempováním zcela nepolíbení, a jen postavení stanu nám obvykle zabralo půl dne.V knížce se sice nedozvíte, jak si udělat z kovového ramínka vopejkátko na buřty nebo z plechovky od konzervy vysavač, ale i tak by měla být naše vědecká publikace povinnou četbou každého milovníka poctivého kempinku. Čeká vás nejen spousta zábavy, ale také množství kvalitních rad, tipů a triků, jak si užít nebo přežít české kempy. Je to jediná opravdová bible pro vyznavače plátěných domečků!K našemu velkému překvapení se do projektu zapojila také Televize Seznam, která každý týden dokumentovala naši snahu o přežití „v džungli tuzemských rekreačních zařízení“.Tak rozbal karimatku, zapni moskytiéru a přečti si těžko uvěřitelné příhody ze světa, kde je žeton do sprch cennější než život!

Objev podobné jako Kempiči - (Ne)postradatelný rádce pro milovníky kempinku - Vojtěch Říha

Váš astrologický rádce pro rok 2000 - Krystyna Konaszewska-Rymarkie

Astrologická ročenka pro celou rodinu. Základem je rozhodovací kalendář, který vám pomůže rozhodovat se v jednotlivých dnech roku.

Objev podobné jako Váš astrologický rádce pro rok 2000 - Krystyna Konaszewska-Rymarkie

Kuchařka pro dceru - Jana Florentýna Zatloukalová

Jak se naučit vařit dobře a s chutí? Jak překonat nástrahy složitějších jídel a dosáhnout dokonalosti? Tohle všechno vás Kuchařka pro dceru naučí tak, jak by vás to naučila vaše matka, kdyby na to měla čas. Tahle knížka je jiná než ostatní kuchařky pro začátečníky, je psaná vtipně a s láskou. Nepřikazuje, nehemží se nejasnými pojmy, nezdráhá se přesně vysvětlovat, co se děje v hrnci, a ochotně upozorní na časté chyby. Naučí vás o vaření přemýšlet, vezme vás kamarádsky za ruku a pomůže odhalit kuchařská tajemství. Díky ní uvaříte dokonalé jídlo hned napoprvé. Zvládnete s ní vše, co budete potřebovat – od špaget po svíčkovou. Je to jediná kuchařka na trhu, kterou se můžete provařit od začátku až do konce, jeden recept za druhým, a v mezičase ji číst jako napínavou kuchařskou detektivku. Jana Florentýna Zatloukalová je zkušená kuchařka a autorka, která už dovedla do kuchyně desetitisíce žen a dívek a naučila je vařit s láskou a radostí. Pokud vám v kuchyni chybí sebevědomí, vášeň nebo inspirace, její knížky vám tohle všechno přinesou

Objev podobné jako Kuchařka pro dceru - Jana Florentýna Zatloukalová

Co dělat, až už tu nebudu - Maminčiny rady pro dceru - Suzy Hopkins, Hallie Bateman

Asi každý z nás někdy pocítil strach z toho, jaké to bude, až mu odejde někdo blízký. Možná si to ze zvědavosti i představujeme a snažíme se na tu chvíli připravit. Co dělat, až umře máma? Tahle otázka zní až děsivě – a právě proto se jí ilustrátorka Hallie Batemanová rozhodla postavit čelem. Požádala svou maminku Suzy Hopkinsovou, aby jí ještě za života sepsala návod na dobu „po“. A budoucí zesnulá se tohoto úkolu zhostila s elegancí, empatií a pořádnou dávkou sarkasmu.Vznikl tak deníkový průvodce pro budoucí osiřelou dceru: co v prvních dnech určitě zvládnout, čemu se raději vyhnout a jak si uvařit jídla, která léčí smutek i prázdný žaludek. Mezi řádky promlouvá humor, moudrost i zcela osobitý pohled na svět.Trochu morbidní? Možná. Dojemné a překvapivě zábavné?Rozhodně.

Objev podobné jako Co dělat, až už tu nebudu - Maminčiny rady pro dceru - Suzy Hopkins, Hallie Bateman

Harry Potter přívěsek Lumos - Dobby

Přívěsek Dobby je licenční produkt inspirovaný filmovou sérií Harry Potter. Je vyroben z postříbřeného kovu a je vhodný pro děti od 14 let. Část výtěžku z prodeje je věnována projektu Lumos, který pomáhá dětem najít rodinu.

  • Licenční produkt z filmové série Harry Potter
  • Část ceny podporuje projekt Lumos na pomoc dětem
  • Vhodný na náramek, náhrdelník nebo jako sběratelský předmět
  • Postříbřený kovový materiál

Objev podobné jako Harry Potter přívěsek Lumos - Dobby

Velká knížka NA DOBROU NOC pro malé vypravěče - Alexandra Helm

Předtím, než půjdete spát, sáhněte po téhle krásné knížce a ponořte se do kouzelného světa pohádkových obrázků! O čem si nad nimi budete s dětmi povídat, záleží jenom na vás. Najdete tu bohatou inspiraci pro každodenní vypravování na dobrou noc. Je čas jít na kutě? Pak je taky ten správný čas sáhnout po téhle kouzelné obrázkové knížce! Najdete v ní bohatou inspiraci pro každodenní vypravování na dobrou noc… Třeba o tom, jak se ukládají ke spánku zvířátka na farmě. A taky lidé, kteří se o ně starají. V čem je to jiné ve městě? Nebo dokonce hluboko v lese? Jak nocují divoká zvířata? A co dělají hračky v obchodě, když všechno kolem spí? Podívejte se, jak ožívá pohádkový svět. S touhle knížkou se do něj můžete vydávat znovu a znovu. Dobrou noc a sladké sny!

Objev podobné jako Velká knížka NA DOBROU NOC pro malé vypravěče - Alexandra Helm

Dobrá záložka 15 - Romantická duše

Je léto, ve vzduchu voní čerstvě posečená tráva, nad hlavou ti tančí zlatavé paprsky zapadajícího slunce za mořským horizontem a ty se znovu a znovu zamilováváš do literárních příběhů. Bude to velkolepá romance s panem Darcym nebo zakázaná láska s neodolatelným profesorem matematiky? Ať tak či tak, pokud tě v romantickém rozjímání někdo vyruší, DOBRÁ ZÁLOŽKA ti poví, kde jste spolu skončili. Knižní závisláci z KNIHY DOBROVSKÝ hlásí konec dob účtenek, jízdenek a útržků toaletního papíru! Rozlučte se se zohýbanými rohy a přivítejte nejlepšího společníka do své trojky (vás a knihy, vy sprosťáci), DOBROU ZÁLOŽKU! DOBRÁ ZÁLOŽKA vás bude nyní provázet cestou do fantastických světů, misí k seberozvoji nebo okoření váš nejnovější žhavý literární románek. A samozřejmě vás nikdy nenechá zapomenout, kde jste ve čtení (jistě nedobrovolně) skončili. Každá DOBRÁ ZÁLOŽKA má své číslo, nápad a styl. A každá je limitkou, které se tiskne omezené množství. Proto si můžete každý měsíc udělat radost novou záložkou, a konečně sbírat něco smysluplného, co ukojí vaši sběratelskou touhu. (Už jste si snad někdy založili knihu známkou z roku 1919?) Dlouho tedy neváhejte, a k novému čtení si přihoďte i barevnou a užitečnou radost, DOBROU ZÁLOŽKU!

Objev podobné jako Dobrá záložka 15 - Romantická duše

Dobrá záložka 16 - Na stopě zločinu

Za okny bubnují dešťové kapky, v pokoji opuštěného domu víří prach a všude je cítit zemitá stopa petrichoru. V hlavě ti třeští, v mysli ti probleskují krvavé obrazy z místa činu. Jediné, po čem toužíš, je dopadnout vraha a konečně pocítit, jak sladká je pomsta. Vytrvej, bystři smysly, a pokud tě v pátrání někdo vyruší, DOBRÁ ZÁLOŽKA ti poví, kde znovu začít! Knižní závisláci z KNIHY DOBROVSKÝ hlásí konec dob účtenek, jízdenek a útržků toaletního papíru! Rozlučte se se zohýbanými rohy a přivítejte nejlepšího společníka do své trojky (vás a knihy, vy sprosťáci), DOBROU ZÁLOŽKU! DOBRÁ ZÁLOŽKA vás bude nyní provázet cestou do fantastických světů, misí k seberozvoji nebo okoření váš nejnovější žhavý literární románek. A samozřejmě vás nikdy nenechá zapomenout, kde jste ve čtení (jistě nedobrovolně) skončili. Každá DOBRÁ ZÁLOŽKA má své číslo, nápad a styl. A každá je limitkou, které se tiskne omezené množství. Proto si můžete každý měsíc udělat radost novou záložkou, a konečně sbírat něco smysluplného, co ukojí vaši sběratelskou touhu. (Už jste si snad někdy založili knihu známkou z roku 1919?) Dlouho tedy neváhejte, a k novému čtení si přihoďte i barevnou a užitečnou radost, DOBROU ZÁLOŽKU!

Objev podobné jako Dobrá záložka 16 - Na stopě zločinu

Cry Babies Tiny Cuddles Stars Monsters Bubu

Cry Babies Tiny Cuddles Monsters Bubu je interaktivní panenka ze série inspirované animovaným seriálem. Po naplnění vodou pláče barevné slzy a má originální monster design oblečení. Panenka je vhodná pro děti od 3 let a měří 25 cm.

  • Panenka pláče opravdové barevné slzy po naplnění vodou
  • Originální design oblečení inspirovaný monster ze seriálu
  • Součást sběratelské kolekce čtyř postaviček z planety Tear
  • Bezpečná a vhodná pro děti již od tří let věku

Objev podobné jako Cry Babies Tiny Cuddles Stars Monsters Bubu

Cry Babies Magic Tears STARS Jumpy Monsters Bubu

Panenka Cry Babies Bubu je interaktivní hračka se skákajícím vozítkem z kolekce inspirované seriálem z planety Tear. Součástí je snímatelný obleček a lahvička pro krmení. Hračka je určena pro děti od 3 let.

  • Interaktivní panenka s pohyblivým skákajícím vozítkem
  • Snímatelný obleček a možnost krmení z lahvičky
  • Člen kolekce 6 panenek inspirovaných animovaným seriálem
  • Vhodné pro děti od 3 let, vyrobeno z plastu a textilu

Objev podobné jako Cry Babies Magic Tears STARS Jumpy Monsters Bubu

Bula SWIFT GLOVES Pánské lyžařské rukavice, černá, velikost

Pánské lyžařské rukavice Bula SWIFT GLOVES jsou nepromokavé a vhodné pro použití na sjezdovkách i v terénu. Model disponuje řadou praktických detailů a funkčních prvků. Jedná se o sportovní rukavice určené pro zimní aktivity.

  • Nepromokavá membrána chrání před vlhkostí
  • Vhodné pro sjezdové lyžování i volný pohyb v terénu
  • Pohodlný střih a kvalitní materiály
  • Odolné provedení pro náročné podmínky

Objev podobné jako Bula SWIFT GLOVES Pánské lyžařské rukavice, černá, velikost

Večeře u Florentýny: Odpolední kuchařka pro dceru (978-80-905806-2-6)

Kniha - autor Jana Florentýna Zatloukalová, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nejčastější otázka, která zaznívá v českých domácnostech, je: Co bude dnes k večeři? Vlastně přesněji: Co bude dnes k večeři, aby to bylo rychlé, levné a zdravé? Večeře u Florentýny je kuchařka, která vám na tuhle otázku odpoví. Ne jednou, ale stokrát. Nabídne vám pro začátek inspiraci na celý rok – pro každé roční období dva tucty receptů na snadné a rychlé večeře. Pak vás ještě naučí, jak o nápady a inspiraci už nikdy nepřijít. Jak se stále dokola neptat, co uvařit, ale co ze všech těch možností neuvařit. Snadné, rychlé a zdravé večeře mají společný základ, a tím je zelenina. Ta jídlo odlehčí, udělá ho svěžím, zdravým a zajímavým. Právě zelenina vám dá ten potřebný první impulz, co zrovna dnes připravit. V této knížce se dozvíte, jak večeři založit na zelenině a jak k ní vybrat další suroviny, aby vzniklo dobré jídlo. Jana Florentýna Zatloukalová je zkušená kuchařka a...

Objev podobné jako Večeře u Florentýny: Odpolední kuchařka pro dceru (978-80-905806-2-6)

TPMS CUB JEEP RENEGADE BU 07/2019 - 06/2023 (2126S722)

TPMS senzor je určen pro modely Jeep Renegade BU vyrobené mezi červencem 2019 a červnem 2023. Senzor zajišťuje automatické párování s řídicí jednotkou vozidla a má prodlouženou životnost baterie. Je konstruován z odolného hliníku a je kompatibilní s různými typy disků.

  • Automatické párování s řídicí jednotkou vozidla
  • Výdrž baterie až o 30 % delší než konkurence (více než 5 let)
  • Odolné hliníkové provedení odolné vůči opotřebení
  • Kompatibilita s hliníkovými i ocelovými disky

Objev podobné jako TPMS CUB JEEP RENEGADE BU 07/2019 - 06/2023 (2126S722)

ACI zrcátko pro FIAT Doblo 01- pro lak P (1636804)

Zpětné zrcátko - manuálně ovládané, Pravé ACI zrcátko pro FIAT Doblo 01- pro lak P obstará co nejlepší přehled ohledně dění v blízkosti vozu. Když jde o tento model, jedná se o typické zpětné zrcátko s manuálním řízením polohy. Vyniká tedy svou spolehlivostí a navíc se pohybuje v příjemné cenové kategorii. Je určeno k upevnění na pravou stranu. ACI zrcátko pro FIAT Doblo 01- pro lak P na váš vůz padne jako ulité a pomůže vám k maximální bezpečnost během cestování. Rozhodující vlastnosti zpětného zrcátka ACI Zpětné zrcátko pasující na pravou stranu vozu Snadné a spolehlivé manuální ovládání polohy

Objev podobné jako ACI zrcátko pro FIAT Doblo 01- pro lak P (1636804)

Zeck Adaptér pro nafouknutí bójky Buoy Air Pump Adapter,Zeck Adaptér pro nafouknutí bójky Buoy Air Pump Adapter

Ve spojení s naší Boat Air Pump umožňuje tento adapter rychlé a jednoduché nafouknutí Cat Buoy. Ve spojení s naší Boat Air Pump umožňuje tento adapter rychlé a jednoduché nafouknutí Cat Buoy. vnější průměr: 13,7 mm pro rychlé nafouknutí bójky Buyon adaptér pasuje na Boat Air Pump

Objev podobné jako Zeck Adaptér pro nafouknutí bójky Buoy Air Pump Adapter,Zeck Adaptér pro nafouknutí bójky Buoy Air Pump Adapter

Vinohrady, dobrá čtvrť pro dobré bydlení / A Good Quarter to Live in - Pavla Státníková

Publikace je již čtvrtým dílem mnohaletého projektu Muzea hlavního města Prahy o pražských čtvrtích. Představuje pozoruhodnou oblast Prahy v celé její pestrosti a mnohovrstevnatosti. K tématice rozvoje města se dochovalo poměrně velké množství fotografií, pohlednice a dalšího ikonografického materiálu, prostřednictvím kterého bude čtenář seznámen s vývojem města.S knihou v ruce můžeme putovat časem i prostorem, od dávných dob ke vzniku samostatných Vinohrad, od doby, kdy za pražskou hradbou byla jen volná plocha, využívaná k vinařství a zemědělství a s mnoha samostatnými usedlostmi, až po expanzivní rozvoj města. Můžeme sledovat vývoj noblesní pražské čtvrt, související s bořením pražského opevnění, až ke vzniku pevně strukturované pražské čtvrti. Byla budována do velké míry regulovaně a do nových činžovních domů se stěhovala zejména vyšší střední vrstva obyvatelstva – z Prahy, nejbližšího okolí i celých Čech. V poměrně krátké době vznikla do velké míry pravidelná síť vzdušných ulic, včetně všech atributů nového města: kostel, radnice, divadlo, společenský dům ale i oddechové plochy, nemocnice a hřbitov.

Objev podobné jako Vinohrady, dobrá čtvrť pro dobré bydlení / A Good Quarter to Live in - Pavla Státníková

Bohemia Sekt taška černá Dneska budu perlit

Originální taška Bohemia Sekt ,,Dneska budu perlit“ vyrobená ze 100% bavlny. Velké rozměry: 41x37 cm. Hodí se ke všem outfitům.

  • 100% bavlněná konstrukce
  • Velké rozměry: 41x37 cm
  • Originální design z Bohemia Sekt

Objev podobné jako Bohemia Sekt taška černá Dneska budu perlit

Polštář z vlastních fotek 40x40cm pro dceru

Nejlepší dárky jsou ty, které sami vytvoříte. Přesně to vám umožní tenhle zatím zcela nepotisknutý polštářek, na který vám natiskneme, co jen budete chtít. Vytvořte si polštářek o rozměru 40 x 40 cm pokrytý vlastními fotografiemi. Jestli to bude jeden snímek nebo vytvoříte koláž a doplníte ji textem, je jen na vás. Potisk je stálobarevný a otěruvzdorný, takže vaše snímky budou vypadat i na povlaku, který je vybavený zapínáním na zip, skvěle! Součástí polštářku je také výplň. Materiál povlaku je 100% PES, který je velmi příjemný na dotek.

Objev podobné jako Polštář z vlastních fotek 40x40cm pro dceru