brand it like serhant ryan serhant

Bestselling author of Sell it Like Serhant and Big Money Energy and real estate, television, and media icon Ryan Serhant shares his proven, three-step strategy to build your brand from scratchBrand is everything. Whether you''re a real estate broker, a hair stylist, or a freelance contractor, your end goal is the same: get leads and generate new business. You want people to think of you the split second they consider looking for a new apartment, getting highlights, or finally redoing that guest bathroom. And while building a brand from scratch sounds daunting, the authentic you is already a brand - you just might not know it yet.Brand It Like Serhant guides you through the exact same strategy that transformed SERHANT from that-broker-above-Burger Heaven into the most recognized real estate brand in the world. In Phase One, you''ll discover your core identity, from your written brand statement to fonts, colours, posing for photos, and more. In Phase Two, you''ll learn how to deliver consistent content - realistically, by understanding social platforms and making the right choices for your work. And in Phase Three, you''ll shout it from the mountaintops: share your accolades, leverage growth, and achieve your full potential. Weaving interviews ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Brand it Like Serhant - Ryan Serhant

A LIVELY AND PRACTICAL GUIDE TO SELLING ANYTHING''You have to know how to sell yourself and your work. Because if you don''t, you can''t eat. This book is a crash course into becoming great at it'' Ryan Holiday, bestselling author of The Daily Stoic, The Obstacle Is the Way and Ego Is the Enemy Ryan Serhant has emerged as one of the top salespeople in the world and a co-star on Bravo''s hit series Million Dollar Listing New York, as well as the star of Sell It Like Serhant. He has become an authority on the art of selling. Whether you are selling a property or a hot tub, golf balls or life insurance, Serhant shares the secrets behind how to close more deals than anyone else, expand your business, and keep clients coming back to you for more.Sell It Like Serhant is a smart, at times hilarious, and always essential playbook to build confidence, generate results, and sell just about anything. You''ll find tips on:* The Seven Stages of Selling* Getting FKD: How to Be a Time Manager, Not a Time Stealer* Negotiating Like A BOSS* "The One Who...": Everyone Needs a Hook* Pulling the Indecisive Client Forward* And ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Sell It Like Serhant - Ryan Serhant

HOW TO DOMINATE, MAKE MILLIONS, AND GET ANYTHING YOU WANT "Serhant shows us it''s not enough to just have goals, but to chase our dreams with a verve and joyous energy. Highly practical and infectiously fun." Mark Manson, NYT bestselling author of The Subtle Art of Not Giving a F*ck and Everything is F*cked"In Big Money Energy, Ryan Serhant shows readers that when positive energy is mixed with self-confidence and topped off with a heavy dose of hustle. . . anything can be achieved." Sophia Amoruso, NYT bestselling author of #GIRLBOSS Big Money Energy is the feeling you get when you encounter someone who is massively succeeding at life. They''re the ultimate picture of self-confidence. There''s no bravado, no bragging - they know they have BME and so does everyone else. You get Big Money Energy by being 100% committed to making your vision a reality... and that vision has to be BIG. Ten years ago, Ryan Serhant, billion dollar broker and co-star of Million Dollar Listing New York was living paycheque-to-paycheque and didn''t even own a suit. He realized that while he couldn''t change his circumstances or the balance of his bank account, there was one thing he could ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Big Money Energy - Ryan Serhant

větrovka Build Your Brand 5XL
tepláky Build Your Brand XL
adidas BRAND LOVE černé tričko
mikina Build Your Brand
casual šaty Build Your Brand
pánská mikina Build Your Brand
hebké tepláky Fluffy Build Your Brand
tepláky Fluffy Build Your Brand 3XL
větrovka Build Your Brand pánská
větrovka Build Your Brand skladem
hrací stolek s pop-it aktivitami
Ain't It Funky Now A Day In The Life
Hot Wheels Monster Truck Will Trash It All 2024
Will Trash It monster truck 19 cm
kinetický písek Build-It s figurkami
nastavitelná aktovka s pop it přívěskem

NEW YORK TIMES BESTSELLER • LOS ANGELES TIMES BESTSELLERAn NPR Best Book of the YearIn this spectacular, newsmaking exposé that has the entertainment industry abuzz and on its heels, Vanity Fair''s Maureen Ryan blows the lid off patterns of harassment and bias in Hollywood, the grassroots reforms under way, and the labor and activist revolutions that recent scandals have ignited.It is never just One Bad Man.Abuse and exploitation of workers is baked into the very foundations of the entertainment industry. To break the cycle and make change that sticks, it’s important to stop looking at headline-making stories as individual events. Instead, one must look closely at the bigger picture, to see how abusers are created, fed, rewarded, allowed to persist, and, with the right tools, how they can be excised.In Burn It Down, veteran reporter Maureen Ryan does just that. She draws on decades of experience to connect the dots and illuminate the deeper forces sustaining Hollywood’s corrosive culture. Fresh reporting sheds light on problematic situations at companies like Lucasfilm and shows like Lost, Saturday Night Live, The Goldbergs, Sleepy Hollow, Curb Your Enthusiasm and more.Interviews with actors and famous creatives like Evan Rachel Wood, Harold Perrineau, Damon Lindelof, and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Burn It Down - Maureen Ryan

This thought-provoking, compulsive novel shows how a simple story has the power to move you in the most extraordinary ways. From Richard & Judy bestselling Catherine Ryan Hyde, perfect for fans of Mark Haddon, Mitch Albom and Alice Sebold.''Hyde''s book delivers a profound vision: The simple magic of the human heart'' - SAN FRANCISCO CHRONICLE''The philosophy behind this book is so intriguing, and the optimism so contagious... a book that lingers long after the last page''- DENVER POST''The story is quick read, told with lean sentences and an edge... Hyde pulls off a poignant, gutsy ending without bathos'' - LOS ANGELES TIMES*********************************************************************************THE EXTRADORINARY STORY OF A PERFECT IDEA...It all started with the social studies teacher''s extra-credit project: Think of an idea for world change, and put it into action.Whilst this proved a little ambitious for most of his classmates, twelve-year-old Trevor thought he would start by doing something good for three people. But instead of paying him back, he would ask them to "pay it forward" by doing a favour for three more people.If it all went to plan, Trevor thought, it would be the start of a long chain of human kindness . . .Sound unlikely to you? Well ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pay it Forward - Catherine Ryan Hydeová

essence BRUSH IT LIKE IT'S ART eyeshadow brush, 1 ks, Štětce na oční stíny pro ženy, Perfektní líčení očí? S essence BRUSH IT LIKE IT'S ART eyeshadow brush žádný problém! Essence BRUSH IT LIKE IT'S ART eyeshadow brush je skvělým pomocníkem pro aplikaci a rozmazání očních stínů tak, aby vaše oči vynikly. S tímto štětcem docílíte precizního nanesení i jemných přechodů, díky čemuž bude každé líčení působit profesionálním dojmem. Dokonale ergonomický tvar a kvalitní husté štětiny zajistí snadné ovládání a komfort při používání. Tento štětec ocení jak začátečníci, kteří se teprve učí pracovat s očními stíny, tak zkušení milovníci líčení, kteří chtějí své techniky dotáhnout k dokonalosti. Essence BRUSH IT LIKE IT'S ART není jen nástroj – je to váš partner pro nekonečnou kreativitu a výrazy sebevyjádření. Vlastnosti: snadno aplikuje oční stíny i na těžko dostupná místa vhodný pro precizní nanášení i jemné roztírání přechodů husté a měkké štětiny pro dosažení přirozeného efektu líčení ergonomický tvar pro pohodlné držení a snadnou manipulaci ideální pro začátečníky i pokročilé v líčení kompaktní rozměry – vhodný i na cesty Materiál: syntetické štětiny pro jemnou a hygienickou aplikaci pevný a odolný plastový držák Jak používat: Pomocí essence BRUSH IT LIKE IT'S ART eyeshadow brush ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako essence BRUSH IT LIKE IT'S ART eyeshadow brush štětec na oční stíny 01 Throwing A Little Color 1 ks

essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow brush, 1 ks, Úprava obočí pro ženy, Perfektní tvar obočí snadno a rychle s essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow brush. Essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow brush vám umožní přesnou aplikaci pro dokonalé obočí. Díky šikmo střiženým štětinám je ideální pro definování obočí, vyplňování mezer a vytváření ostrých linií. Tento štětec vás nadchne svou jednoduchostí použití, ať už jste začátečník nebo profesionál v líčení. Navíc je veganský a z udržitelných materiálů, takže je ideální pro všechny milovníky kosmetiky, kteří se zajímají o planetu. Skvěle se hodí ke každé oblíbené pomádě nebo práškovému produktu na obočí. Jeho kompaktní velikost usnadňuje manipulaci i přesné linie. Essence BRUSH IT LIKE IT'S ART si zamilujete, pokud toužíte po bezchybném obočí, které dokonale doladí váš celkový vzhled. Vlastnosti: přesné šikmé štětiny pro snadné definování obočí vhodný pro aplikaci pomády i práškového produktu kompaktní velikost pro jednoduché použití veganský a šetrný k životnímu prostředí snadná manipulace a profesionální efekt ideální pro začátečníky i zkušené uživatele Materiál: syntetické štětiny odolná plastová rukojeť materiály šetrné k životnímu prostředí Jak používat: Pro aplikaci naneste malé množství pomády nebo práškového produktu na štětec essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow brush štětec na obočí 01 Brows On Fleek Like A Masterpiece! 1 ks

essence BRUSH IT LIKE IT'S ART pencil brush, 1 ks, Štětce na oční stíny pro ženy, Dejte svému líčení ladné detaily s essence BRUSH IT LIKE IT'S ART pencil brush! Štětec na oční linky essence BRUSH IT LIKE IT'S ART pencil brush je perfektní volbou pro všechny, kdo touží po precizně vykreslených linkách a dokonale propracovaném líčení očí. Tento štětec je navržen tak, aby byla aplikace očních linek jednoduchá i pro začátečníky, ale nabídne i profesionální kvalitu pro zkušené milovníky make-upu. Jeho design zajišťuje snadnou manipulaci a umožňuje tvořit různé typy linek – od jemných a přirozených po dramatické a odvážné. Hodí se pro každodenní použití i speciální příležitosti, kdy chcete, aby vaše oči doslova zářily. Dlouhá životnost a odolný materiál zajišťují, že tento štětec se stane důležitou součástí vaší kosmetické taštičky. Ať už preferujete gelové, krémové či tekuté oční linky, essence BRUSH IT LIKE IT'S ART pencil brush je připraven vám pomoci vytvořit dechberoucí look s minimálním úsilím. Vlastnosti: usnadňuje precizní aplikaci očních linek vhodný pro gelové, krémové i tekuté textury jednoduchý a pohodlný na manipulaci ideální pro jemné i dramatické líčení dlouhá životnost a kvalitní zpracování kompaktní design pro snadné přenášení Materiál: měkké a syntetické štětiny lehká a ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako essence BRUSH IT LIKE IT'S ART pencil brush štětec na oční linky 01 Precision Meets Paint-spiration 1 ks

essence BRUSH IT LIKE IT'S ART eyeliner brush, 1 ks, Štětce na oční stíny pro ženy, Dokonale přesné linky a stíny? essence BRUSH IT LIKE IT'S ART to zvládne hravě! Se zkoseným štětcem na oční stíny essence BRUSH IT LIKE IT'S ART vykouzlíte během chvilky precizní oční linky či jedinečné efekty se stíny. Díky jeho ergonomickému tvaru a jemným štětinám vám práce se stíny půjde snadno a rychle. Ideální pro denní líčení i kreativní pokusy s extravagantnějšími vzhledy. Tento štětec je perfektní volbou pro všechny milovnice líčení, které chtějí posunout své dovednosti a mít takřka profesionální výsledek. Svou univerzálností a snadným použitím osloví začátečníky i pokročilé uživatelky. Vlastnosti: zkosený tvar pro přesnou aplikaci stínů a linek jemné štětiny šetrné k pokožce praktické rozměry vhodné i na cesty univerzální použití pro různé techniky líčení snadno se čistí a udržuje ideální na precizní linky i jemné roztírání stínů Materiál: syntetické štětiny Jak používat: Naberte malé množství očního stínu nebo tekutého/crémového produktu na štětec essence BRUSH IT LIKE IT'S ART. Jemnými tahy nanášejte podél linie řas nebo na víčko dle požadovaného efektu. Po použití štětec pravidelně čistěte teplou vodou s jemným čisticím prostředkem a nechte ho volně uschnout na suchém místě. Notino tip: ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako essence BRUSH IT LIKE IT'S ART eyeliner brush zkosený štětec na oční stíny 01 Just Wing It Like It's Art 1 ks

essence BRUSH IT LIKE IT'S ART blending brush, 1 ks, Štětce na oční stíny pro ženy, Blendujte svůj make-up jako profesionál s Brush It Like It's Art blending brush. Štětec na blending essence BRUSH IT LIKE IT'S ART blending brush je perfektní nástroj pro dosažení bezchybného líčení. Díky svému tvaru a jemným štětinám umožňuje rovnoměrné nanesení a precizní míchání textur, ať už jde o krémové, tekuté nebo pudrové produkty. Tento štětec ocení nejen začátečníci, ale i zkušení nadšenci do make-upu, kteří hledají výrobek, na který se mohou vždy spolehnout. Unikátní design spolu s ergonomickým tvarem zajišťuje pohodlné použití a kontrolu nad každým tahem. Štětec je ideální pro vytváření přechodů, stínování i vrstvení produktů. Pokud hledáte způsob, jak pozvednout své líčení na vyšší úroveň, tento štětec by neměl chybět ve vaší kosmetické taštičce! Vlastnosti: ergonomický tvar pro snadnou manipulaci měkké štětiny vhodné na míchání textur ideální na krémové, tekuté i pudrové produkty vhodný pro profesionální i každodenní použití vytváří přirozené přechody a dokonalý finiš snadno se čistí a udržuje Materiál: syntetické štětiny lehké a odolné plastové držadlo Jak používat: Naneste malé množství make-upu, korektoru nebo pudru na štětec. Krouživými pohyby jemně zapracujte produkt do pokožky, dokud nedosáhnete požadovaného výsledku. Po použití ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako essence BRUSH IT LIKE IT'S ART blending brush štětec na blending 01 Blending Is Like Cardio For Artists 1 ks

"Fresh, original, heartbreaking" Reni Eddo-Lodge"Devastating, hilarious, unlike anything I have ever read. Destined to be a classic" Pandora Sykes''A must-read ... as mesmerising as it is poignant'' Stylist, SPRING MUST-READ BOOKS TO FEEL EMPOWERED''This utterly distinctive memoir, written almost out loud in Nottinghamshire vernacular, hauls you into the world Lees grew up in... it''s shocking, funny, heart-rending and totally brilliant'' The Bookseller, EDITOR''S CHOICE MAY 2021''What It Feels Like for a Girl says it like it is'' Evening Standard, BEST NEW BOOKS IN 2021Thirteen-year-old Byron needs to get away, and doesn''t care how. Sick of being beaten up by lads for "talkin'' like a poof" after school. Sick of dad - the weightlifting, womanising Gaz - and Mam, who pissed off to Turkey like Shirley Valentine. Sick of all the people in Hucknall who shuffle about like the living dead, going on about kitchens they''re too skint to do up and marriages they''re too scared to leave.It''s a new millennium, Madonna''s ''Music'' is top of the charts and there''s a whole world to explore - and Byron''s happy to beg, steal and skank onto a rollercoaster ride of hedonism. Life explodes like a rush of ecstasy when Byron escapes into ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako What It Feels Like for a Girl

essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow spoolie, 1 ks, Úprava obočí pro ženy, Perfektní nástroj pro přesnou úpravu a tvarování obočí. Essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow spoolie je dokonalým společníkem pro každého, kdo touží po upraveném a krásně tvarovaném obočí. Díky jeho ergonomickému designu a preciznímu štětci si snadno poradíte s každým chloupkem a vytvoříte bezchybný vzhled. Skvěle se hodí pro každodenní úpravu, ale i pro detailní styling na speciální příležitosti. Tento kartáček ocení zejména ti, kteří vyžadují jednoduchost a efektivitu při péči o své obočí. Essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow spoolie je navržen tak, aby byl snadný na manipulaci, rychlý a vždy poskytl dokonalý výsledek. Je ideální volbou pro přirozené i výrazné líčení obočí. Vlastnosti: zajistí precizní úpravu obočí ideální pro česání a tvarování vhodný pro každodenní i speciální líčení snadno se používá a čistí Materiál: syntetické štětiny lehké a odolné plastové tělo Jak používat: Použijte kartáček essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow spoolie k úpravě a tvarování obočí. Jemně pročesávejte obočí směrem nahoru a do stran, dokud nezískáte požadovaný tvar. Po použití kartáček snadno vyčistíte mýdlem a vodou. Notino tip: Pro dokonalou úpravu zkombinujte kartáček s oblíbenou tužkou na obočí od essence. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako essence BRUSH IT LIKE IT'S ART brow spoolie kartáček na obočí 01 My Brow Game: A Piece Of Art 1 ks

From the twice Man Booker longlisted author of From a Low and Quiet Sea''Donal Ryan, one of our most remarkable writers, has produced a book of short stories of such visceral power that they hit you in the solar plexus. He deals with the dark side of modern Irish life and produces sentences of titanic impact.'' IRISH MAIL ON SUNDAYAn old man looks into the fearful eyes of a burglar left to guard him while his brother is beaten; an Irish priest in a war-torn Syrian town teaches its young men the art of hurling; the driver of a car which crashed, killing a teenage girl, forges a connection with the girl''s mother; a squad of broken friends assemble to take revenge on a rapist; a young man sets off on his morning run, reflecting on the ruins of his relationship, but all is not as it seems.Donal Ryan''s short stories pick up where his acclaimed novels The Spinning Heart and The Thing About December left off, dealing with the human cost of loneliness, isolation and displacement. Sometimes this is present in the ordinary, the mundane; sometimes it is triggered by a fateful encounter or a tragic decision. At the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako A Slanting of the Sun: Stories - Donal Ryan

In 1968, at the age of 22, Karl Marlantes abandoned his Oxford University scholarship to sign up for active service with the US Marine Corps in Vietnam. Pitched into a war that had no defined military objective other than kill ratios and body counts, what he experienced over the next thirteen months in the jungles of South East Asia shook him to the core. But what happened when he came home covered with medals was almost worse. It took Karl four decades to come to terms with what had really happened, during the course of which he painstakingly constructed a fictionalized version of his war, MATTERHORN, which has subsequently been hailed as the definitive Vietnam novel.WHAT IT IS LIKE TO GO TO WAR takes us back to Vietnam, but this time there is no fictional veil. Here are the hard-won truths that underpin MATTERHORN: the author''s real-life experiences behind the book''s indelible scenes. But it is much more than this. It is part exorcism of Karl''s own experiences of combat, part confession, part philosophical primer for the young man about to enter combat. It It is also a devastatingly frank answer to the questions ''What is it like to be ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako What It Is Like To Go To War - Karl Marlantes

Jedná se o LP vinylové vydání EP "Is This What It Feels Like To Feel Like This?" od norsko-anglické indie rockové skupiny The Wombats. EP obsahuje kolekci šesti skladeb a bylo vydáno v roce 2022. Skupinu tvoří Matthew Murphy, Dan Haggis a Tord Øverland-Knudsen.

• LP vinylová edice EP z roku 2022
• Kolekce šesti skladeb od oblíbené indie rockové skupiny
• Vysoká kvalita zvuku vinylového formátu
• Omezené vydání pro sběratele

Objev podobné jako Wombats: Is This What It Feels Like To Feel Like This? (EP) - LP (TWMB012V)

Read the novel of the global smash hit noughties film - coming to Netflix on 15th August! If you''re 18, love football and can bend a ball like Beckham, the world must be your oyster, right? Wrong. If you''re Jesminder - 18, Indian and a girl - forget it.Jess just wants to play football but her wedding-obsessed parents have other ideas so she hides it from them. But when Jess and her friend Jules join a women''s team and get spotted by a talent scout, it all kicks off ... The Bend it Like Beckham movie was a box-office hit, starring Parminder Nagra, Keira Knightley and Jonathan Rhys Meyers.Bend it Like Beckham was also transformed into a musical in London''s West End.Director Gurinder Chadha recently announced that a sequel is in the works for the film''s 25th anniversary - bring on Bend it Like Beckham 2!

Objev podobné jako Bend It Like Beckham - Dhami Narinder

essence BRUSH IT LIKE IT'S ART make up buffer brush, 1 ks, Štětce na tvář pro ženy, Vytvářejte svůj každodenní vzhled s lehkostí i precizností Líčení je umění – a každý umělec potřebuje ten správný nástroj. Štětec na make-up essence BRUSH IT LIKE IT'S ART make up buffer brush vás nadchne nejen precizní aplikací, ale i stylovým ombré designem. Je ideální pro rovnoměrné zapracování tekutých i krémových produktů a pomůže vám dosáhnout vyššího krytí bez šmouh. Vlastnosti: pomáhá dosáhnout vyššího krytí make-upu rovnoměrně zapracovává tekuté a krémové produkty zajišťuje bezchybný finiš na pleti Jak používat: Malé množství make-upu naneste na pleť a pomocí essence BRUSH IT LIKE IT'S ART jej rovnoměrně zapracujte jemnými krouživými pohyby.

Objev podobné jako essence BRUSH IT LIKE IT'S ART make up buffer brush štětec na make-up 01 Buff On, You’re A Work Of Art 1 ks

essence line it like a PRO!, 1.2 ml, Oční linky pro ženy, Perfektní líčení na první pokus vykouzlí tekuté oční linky essence line it like a PRO! liner. Tyto linky 2 v 1 kombinují precizní fixový hrot pro ostré a definované linky s praktickým korekčním hrotem, který umožňuje rychlé opravy jakýchkoliv nedokonalostí. Udělali jste při líčení chybu? Nebojte, snadno ji vygumujete. S linkami line it like a PRO! liner máte svůj look dokonale pod kontrolou. Vlastnosti: precizní hrot zajišťuje ostré a definované linky korekční hrot umožňuje rychlé opravy bez rozmazání intenzivní barva pro výrazný efekt snadná aplikace Složení: bez parfemace veganské Jak aplikovat: Linky line it like a PRO! aplikujte precizním fixovým hrotem a nechte krátce zaschnout. Pokud potřebujete opravit tvar nebo odstranit přebytečnou barvu, použijte korekční hrot. Po každém použití otřete špičku korektoru kosmetickým ubrouskem. Pro maximální výdrž produktu uchovávejte hrotem dolů.

Objev podobné jako essence line it like a PRO! tekuté oční linky v peru odstín 01 1.2 ml

essence FIX IT LIKE A PRO, 8 ml, Řasenky a gely na obočí pro ženy, Zafixujte své obočí do požadovaného tvaru s essence FIX IT LIKE A PRO! Transparentní fixační gel na obočí essence FIX IT LIKE A PRO bude vaším neocenitelným pomocníkem pro snadnou úpravu obočí. Formule, která nezanechává zbytky a dlouhodobě drží váš oblíbený tvar, je ideální pro každodenní použití, ať už preferujete přirozenost nebo výraznější look. Gel rychle schne, což umožňuje jednoduchou a přesnou aplikaci během několika sekund. Perfektně zafixuje každý chloupek a dodá vašemu obočí upravený vzhled, který vydrží celý den. Tato kompaktní a praktická pomůcka osloví všechny, kdo hledají efektivní způsob, jak dosáhnout jednoznačného výsledku a vylepšit svou každodenní beauty rutinu. Vlastnosti: transparentní textura bez zanechání viditelných stop rychlá a snadná aplikace dlouhotrvající fixace obočí kompaktní balení vhodné na cesty perfektní pro každodenní úpravu lehké a nemastné složení Složení: voda – hydratační a osvěžující složka polymerní složky – zajišťují pevnou fixaci glycerin – podporuje hydrataci a jemnost Jak používat: Transparentní fixační gel naneste krátkými tahy pomocí aplikátoru přímo na obočí. Začněte u kořene a postupujte směrem ke konečkům chloupků, přičemž tvarujte obočí podle své preference. Nechte gel chvilku zaschnout pro maximální fixaci. Notino tip: Pro ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako essence FIX IT LIKE A PRO transparentní fixační gel na obočí 8 ml

essence FIX IT LIKE A BOSS, 8,5 ml, Obočí pro ženy, Ať už se dnes chystáte zdolat jakékoli výzvy, vaše obočí bude za všech okolností perfektní. Postará se o to transparentní fixační gel na obočí Essence FIX IT LIKE A BOSS. Pomocí kartáčku obočí pročešete a dodáte mu tvar a definici, která vydrží. Tento gel navíc spolehlivě odolá vodě, takže si můžete být jisti, že jej skutečně nic neohrozí. Vlastnosti: fixuje obočí, dodává mu texturu a tvar zajišťuje celodenní výdrž rychle zasychá lze využít i pro uhlazení účesu Složení: panthenol veganské bez olejů a alkoholu voděodolné složení Jak aplikovat: Nejprve obočí zvýrazněte některým beauty produktem na obočí od Essence – například tužkou. Poté pomocí gelu Essence FIX IT LIKE A BOSS obočí pročešte směrem nahoru krátkými tahy. Tím jej zafixujete a dodáte mu tvar. Notino tip: Tento gel můžete využít také pro uhlazení poletujících „baby“ vlásků pro vytvoření dokonale hladkého účesu.

Objev podobné jako essence FIX IT LIKE A BOSS transparentní fixační gel na obočí 8,5 ml

essence BRUSH IT LIKE IT'S ART make up & baking sponge, 1 ks, Houbičky pro ženy, Houbička, která zvládne vše – od make-upu až po perfektní baking! Multifunkční houbička na make-up essence BRUSH IT LIKE IT'S ART make up & baking sponge vám pomůže vytvořit bezchybný make-up, ať už chcete přirozený vzhled, nebo dokonalé kontury. Díky svému tvaru a funkčnosti je ideální pro všechny typy make-upu – od tekutých a krémových až po sypké produkty. Stačí si jen vybrat a s touto houbičkou dosáhnete profesionálních výsledků v pohodlí domova. Tato kosmetická houbička vás nadchne svou precizností a univerzálností. Jemný materiál je šetrný k pleti a zajišťuje rovnoměrnou aplikaci bez šmouh či fleků. Je skvělým pomocníkem jak pro začátečníky, tak pro zkušené nadšenkyně do líčení. S touto houbičkou se pro vás líčení stane ještě snadnějším a zábavnějším rituálem. Vlastnosti: umožňuje rovnoměrnou aplikaci make-upu vhodná pro tekuté, krémové i sypké produkty precizně se přizpůsobí konturám obličeje ideální pro techniky contouring a baking jemný povrch je příjemný na pokožce snadno se čistí a dlouho vydrží praktický tvar vhodný pro větší plochy i menší detaily Materiál: měkký hypoalergenní polyuretan bez latexu Jak používat: Houbičku namočte vlažnou vodou a jemně ji vymačkejte, aby zůstala vlhká, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako essence BRUSH IT LIKE IT'S ART make up & baking sponge multifunkční houbička na make-up 01 Dab, Blend & Create Art 1 ks

''A book which will very soon be acknowledged as a classic of Irish sportswriting'' Ciarán MurphyWhat is it like to be female in a male-dominated sporting world? If you play with the boys, more people pay attention - but you get treated like an alien. Playing with other girls or women means you have to accept smaller audiences, diminished status and - for professionals - lower pay.And what if, as is the case for camogie player Eimear Ryan, your sport has a completely different name when women play it? What if you don''t feel entirely comfortable in an all-female sporting environment because you''re shy, bookish, not really one of the girls?In The Grass Ceiling, acclaimed novelist Eimear Ryan digs deep into the confluence of gender and sport, and all the questions it throws up about identity, status, competition and self-expression. At a time when women''s sport is on the rise but still a long way from equality, it is a sharp, nuanced and heartfelt exploration of questions that affect everyone who loves sport.Praise for The Grass Ceiling''A gorgeous memoir about a life lived in sport, specifically a female, Irish rural life. I read it in two sittings.'' Malachy Clerkin, Irish ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Grass Ceiling - Eimear Ryan

Throughout history, there has been one quality that great leaders, makers, artists and fighters have shared. The Zen Buddhists described it as inner peace, the Stoics called it ataraxia and Ryan Holiday calls it stillness: the ability to be steady, focused and calm in a constantly busy world. Drawing on a wide range of history's greatest thinkers, Holiday shows us how crucial stillness is, and how it can be cultivated in our own lives today. Just as Winston Churchill, Oprah Winfrey and baseball player Sadaharu Oh have done, we can all benefit from stillness to feed into our greater ambitions - whether building a business or simply finding happiness, peace and self-direction. Stillness is the key to the self-mastery, discipline and focus necessary to succeed in this competitive, noisy world.

Objev podobné jako Stillness is the Key - Ryan Holiday

Pánská dvoubarevná větrovka od značky Build Your Brand v kombinaci tmavě olivové a černé barvy. Produkt je dostupný ve velikosti S a je okamžitě skladem. Jedná se o praktický svrchní oděv vhodný pro různé příležitosti.

• Dvoubarevný design v tmavě olivové a černé barvě
• Lehká a praktická větrovka pro různé příležitosti
• Okamžitá dostupnost - produkt je skladem
• Kvalitní zpracování od značky Build Your Brand

Objev podobné jako Build Your Brand Pánská dvoubarevná větrovka - Tmavě olivová / černá | S

Dámské tepláky Fluffy od značky Build Your Brand v bílé barvě a velikosti 3XL. Produkt je vyroben z hebkého materiálu. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

• Velikost 3XL pro pohodlné nošení
• Hebký materiál Fluffy pro maximální komfort
• Univerzální bílá barva snadno kombinovatelná
• Dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako Build Your Brand Hebké dámské tepláky Fluffy - Bílá | 3XL

Dámské široké tepláky v černé barvě od značky Build Your Brand ve velikosti XL. Produkt je charakteristický volným střihem pro pohodlné nošení. Dostupnost zboží je obvykle do 5 pracovních dnů.

• Volný a pohodlný střih pro maximální komfort
• Univerzální černá barva snadno kombinovatelná
• Kvalitní materiál od ověřené značky
• Ideální pro domácí nošení i volný čas

Objev podobné jako Build Your Brand Dámské široké tepláky - Černá | XL

Pánská větrovka od značky Build Your Brand je dostupná ve velikosti 5XL a v barvách béžová a černá. Produkt je aktuálně skladem a připraven k expedici. Jedná se o praktický svrchní oděv pro větší pány.

• Velikost 5XL pro pohodlné nošení
• Dostupné v béžové a černé barvě
• Okamžitě skladem k odeslání
• Kvalitní značka Build Your Brand

Objev podobné jako Build Your Brand Pánská větrovka - Béžová / černá | 5XL

Ležérní šaty z bavlny se stojáčkem ve starorůžové barvě od značky Build Your Brand. K dispozici ve velikosti 2XL. Dodací lhůta činí 5 dní.

• Vyrobeno z kvalitní bavlny pro pohodlí
• Stojáček dodává elegantní vzhled
• Volný ležérní střih pro pohodlí
• Dostupné ve velikosti 2XL

Objev podobné jako Build Your Brand Ležérní bavlněné šaty se stojáčkem - Starorůžová | 2XL

Pánské bavlněné tepláky Ultra Heavy v kobaltové barvě od značky Build Your Brand. Produkt je k dispozici ve velikosti 4XL. Dodací lhůta činí 5 pracovních dnů.

• Vyrobeno z ultra těžké bavlny pro maximální pohodlí
• Kobaltová barva dodává moderní a stylový vzhled
• Velikost 4XL pro pohodlné nošení
• Dostupné do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako Build Your Brand Pánské bavlněné tepláky Ultra Heavy - Kobaltová | 4XL

Pánská mikina přes hlavu Fluffy od značky Build Your Brand s magnetickým zapínáním. K dispozici ve velikosti XL. Dodací lhůta je 5 dní.

• Magnetické zapínání pro snadné oblékání
• Extra hebký a měkký materiál
• Stylový design s kapucí
• Velikost XL pro pohodlné nošení

Objev podobné jako Build Your Brand Hebká pánská mikina přes hlavu Fluffy - Magnet | XL

Pánská mikina přes hlavu od značky Build Your Brand s magnetickým zapínáním. Vyrobena z měkkého a hebkého materiálu typu fluffy. Produkt je dostupný do 5 pracovních dnů.

• Magnetické zapínání pro snadné oblékání
• Měkký a hebký materiál pro maximální pohodlí
• Stylový design s kapucí
• Rychlá dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako Build Your Brand Hebká pánská mikina přes hlavu Fluffy - Magnet | M

Pánské tričko adidas BRAND LOVE s dlouhým rukávem je vyrobeno z měkké bavlněné tkaniny. Volný střih zaručuje pohodlí při nošení. Tričko je vhodné jako součást outfitu na chladnější dny nebo pro samostatné nošení.

• Měkká bavlněná tkanina pro příjemný pocit na pokožce
• Volný střih zajišťující maximální pohodlí a volnost pohybu
• Ikonický znak adidas na hrudi pro stylový vzhled
• Vhodné pro nošení v chladnějších dnech díky dlouhému rukávu

Objev podobné jako adidas BRAND LOVE LONG SLEEVE TEE Pánské tričko, černá, velikost

Listen up y’all. Bernie Mac is back, and this here is his page-a-day prescription for a better life and career. You wanna be successful, don’t ya? All you gotta do is read one page a day. So come on, let’s start your edumacation right now.Are y’all ready to get yourself together? It’s time for you to start livin’ your best life, and all you gotta do is read one got-d*mn page a day. You think you can handle that? Sure you can. You can do anything you wanna do, but you never gonna hit a home run if you ain’t steppin’ up to the plate. You got yourself a dream? You got a vision? There ain’t no sugarcoatin’ it. The only one who’s gonna make it happen is you, but this book is gonna help. It’s alright—we all need a little help once in a while. I Don’t Care if You Like Me, I Like Me is 365 days of Bernie Mac tellin’ it like it T-I-Iz. You gonna be gettin’ some of his best advice, his personal stories showin’ y’all that what he’s tellin’ you works, and some commentary from Rhonda ’cuz that woman knows what''s up. We’re talkin’ ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako I Don't Care If You Like Me, I Like Me - Bernie Mac, Rhonda R. McCullough

Jo Brand is one of Britain''s funniest and best-loved comedians. With a sharp eye for the absurd and in her own unique voice, she tells her story for the first time. What possessed her to become a professional comedian in the cut-throat world of stand-up comedy after ten years as a psychiatric nurse? How did she deal with late night drunken audiences? From her early years growing up in a small south coast town with two brothers who toughened her up, to emerging on stage as ''The Sea Monster'', Jo Brand tells it like it is with wit and candour.

Objev podobné jako Look Back in Hunger - Jo Brand

Discover the secret investment strategies of billionaires and learn how to build lasting wealth through private alternatives previously out of reach for most investors. Invest Like a Billionaire will show you how.You’ve worked hard to earn it. Now it’s time to grow and protect it—like the ultrawealthy do. Invest Like a Billionaire reveals the data-backed investment strategies the top 1% have used for decades—but that most investors have never been told. Written for entrepreneurs, high-income professionals, and anyone ready to take control of their financial future, this book shows you how to unlock better returns with less risk by accessing the powerful world of private investments. Blending persuasive and relevant data, hard-won wisdom, real-life examples, and practical action steps, you''ll learn: Why billionaires invest 50–60% of their wealth in private alternatives What decades of research shows about the risk and return profiles of real estate, private credit, venture capital, and more The real reason most financial advisors never talk about private investments The tax and structuring strategies used by the top 1% to keep more of what they earn The mindset shifts that separate the ultra-rich from everyday investors Whether you''re an experienced investor or just hitting your stride, Invest ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Invest Like A Billionaire - Ben Fraser, Bob Fraser

"Beyond being a brilliant skewering of social media and influencer culture, People Like Her is, quite simply, a damn good thriller . . . . The novel reads like Gone Girl on steroids in all the best ways.”— BookReporter“Breathlessly fast, brilliantly original. Bravo, Ellery Lloyd!”—Clare Mackintosh, New York Times bestselling author of After the EndFrom the New York Times bestselling author of The Club, a razor-sharp, wickedly smart suspense debut about an ambitious influencer mom whose soaring success threatens her marriage, her morals, and her family’s safety.Followed by Millions, Watched by OneTo her adoring fans, Emmy Jackson, aka @the_mamabare, is the honest “Instamum” who always tells it like it is. To her skeptical husband, a washed-up novelist who knows just how creative Emmy can be with the truth, she is a breadwinning powerhouse chillingly brilliant at monetizing the intimate details of their family life.To one of Emmy’s dangerously obsessive followers, she’s the woman that has everything—but deserves none of it. As Emmy’s marriage begins to crack under the strain of her growing success and her moral compass veers wildly off course, the more vulnerable she becomes to a very real danger circling ever closer to her family.In this deeply addictive ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako People Like Her - Ellery Lloyd

"With easygoing authority... [Fridland] offers context, and a welcoming spirit, to the many contentious realignments in our language."—The Wall Street Journal“Smart and funny—I loved it!" —Mignon Fogarty, author of New York Times bestseller Grammar Girl’s Quick and Dirty Tips for Better WritingA lively linguistic exploration of the speech habits we love to hate—and why our “like”s and “literally”s actually make us better communicatorsParanoid about the “ums” and “uhs” that pepper your presentations? Concerned that people notice your vocal fry? Bewildered by “hella” or the meteoric rise of “so”? What if these features of our speech weren’t a sign of cultural and linguistic degeneration, but rather, some of the most dynamic and revolutionary tools at our disposal?In Like, Literally, Dude, linguist Valerie Fridland shows how we can re-imagine these forms as exciting new linguistic frontiers rather than our culture’s impending demise. With delightful irreverence and expertise built over two decades of research, Fridland weaves together history, psychology, science, and laugh-out-loud anecdotes to explain why we speak the way we do today, and how that impacts what our kids may be saying tomorrow. She teaches us that language is both function and fashion, and that though we often blame the young, the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Like, Literally, Dude - Valerie Fridland

How to get inside people's heads without them knowing.Read People Like a Book isn't a normal book on body language of facial expressions. Yes, it includes all of those things, as well as new techniques on how to truly detect lies in your everyday life, but this book is more about understanding human psychology and nature.We are who we are because of our experiences and pasts, and this guides our habits and behaviors more than anything else. Parts of this book read like the most interesting and applicable psychology textbook you've ever read. Take a look inside yourself and others!Understand the subtle signals that you are sending out and increase your emotional intelligence.Patrick King is an internationally bestselling author and social skills coach. His writing draws of a variety of sources, from scientific research, academic experience, coaching, and real life experience.Learn the keys to influencing and persuading others.-What people's limbs can tell us about their emotions.-Why lie detecting isn't so reliable when ignoring context.-Diagnosing personality as a means to understanding motivation.-Deducing the most with the least amount of information.-Exactly the kinds of eye contact to use and avoidFind shortcuts to connect quickly and deeply with strangers.The art of reading and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Read People Like a Book - Patrick King

THE SUNDAY TIMES BESTSELLERDiscover the funny, uplifting, occasionally heartbreaking and always honest life story of Phillip Schofield'[A] fantastic read on such an interesting life' Lorraine Kelly'A really smashing book' Michael BallFor forty years we've watched Phillip on our tellies, from children's TV to This Morning and Dancing on Ice, but what is it like on set and who is he when the camera's off? In Life's What You Make It Philip for the first time takes us behind the scenes of his remarkable career. From his idyllic childhood in Cornwall, where for years he pestered the BBC for a job, eventually landing a prize position in the Broom Cupboard with mischievous sidekick Gordon the Gopher, through hosting Going Live!, starring in Joseph and the Amazing Technicolour Dreamcoat and finally finding his on-screen home and presenting-partner Holly Willoughby on This Morning, Phillip takes us on the highs and lows of his extraordinary life. ____'For a long time, I felt that I couldn't write this book. At first, I didn't think I'd lived enough, then life got busy and filled with distractions. In more recent years, there was always a very painful consideration - I knew where it would eventually have to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Life's What You Make It - Phillip Schofield

This is not a book. It’s a plane… it’s a dinosaur… and so much more!Dive into the book that isn’t a book and interact with the pages to create exciting new objects and worlds. Fly the book like an aeroplane, wear it like a hat, turn it into a monster mask, transform it into a roaring dinosaur or sail it like a pirate ship! And with bright, fantastical illustrations from Katie Vernon, there is nothing normal about this picture book!This playful picture book includes flaps and diecuts, creating an entertaining and interactive reading experience that children will be actively involved in. This fantastic playbook will unlock and boost a child’s imagination, encouraging ALL children to love and enjoy books.This is an exciting collaboration with the play experts at Great Ormond Street Hospital and Happy Yak, who have created a range of upbeat books that transport kids to magical places through the power of play and imagination. A charitable donation is given to Great Ormond Street Hospital Children''s Charity for every copy sold.

Objev podobné jako Is it a Book or is it a Plane? - Mike Henson

Nehtové studio s Pop It kabelkou je hrací sada pro holčičky od 6 let, která obsahuje 12 nalepovacích nehtů, 24 nálepek, lak na nehty a ozdobné kamínky. Sada umožňuje vytvářet originální nehtové designy a rozvíjí kreativitu. Balení má rozměry 18 x 15 x 2 cm.

• Kompletní sada pro kreativní manikúru včetně 12 nalepovacích nehtů a 24 nálepek
• Pop It kabelka pro stylové uložení a přenášení všech doplňků
• Obsahuje lak na nehty a ozdobné kamínky pro originální designy
• Vhodné pro děti od 6 let, podporuje jemnou motoriku a kreativitu

Objev podobné jako Alltoys Nehtové studio s Pop It kabelkou

When Dave Munson set out to create the greatest leather bag in the world, he had no idea he would be creating one of the most respected and recognized leather brands in the world at the same time. From dodging hitmen in Mexico to getting launched into the air by a raging bull, living in one of the most dangerous cities in the world with Blue, his beloved black Lab, and even accidentally working for the mafia, it came together. Will your family fight over your business when you''re dead? Will the kids of your customers fight over what you sold them when your customer is dead? If not, read the true and crazy story of how Dave Munson started a leather brand with one of the stronger cult followings in the world. He has sometimes been referred to as a real live Indiana Jones but with a wife and kids. In They''ll Fight Over It When You''re Dead, you''ll discover: How to build a brand that people will love, trust and fight over when you''re dead. A different way of thinking about why you do what you do. Why perseverance (and a good sense of humour) is the key ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako They'll Fight Over It When You're Dead - Dave Munson

''A wonderfully useful book, told with wit and wisdom'' - Adam Kay, best-selling author of THIS IS GOING TO HURT"Get up or you''ll miss the best part of the day!" "You treat this place like a hotel." "Can you just put that phone down for one minute?!"After years of reliable performance, has something recently gone wrong with your parents? Do you find yourself stressed out, arguing about the most ridiculous things?Is it like you''re processing the same world with entirely different brains? Do you and your parents want to fix things? There are hundreds of books for them about how to deal with you.Now, for the first time, doctor of brains and international bestselling author, Dean Burnett has written a book for YOU to understand just what on earth is going on. Like, just WHY are your parents:- Obsessed with tidiness- Not letting you get enough sleep- Just generally not getting anything that''s important to you! But don''t worry. These are very normal parent malfunctions, and by understanding the science behind where they''re coming from, you''ll know exactly how to troubleshoot conflict when it occurs (and even fix it before it does). You''ll never be able to remove arguments completely. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Why Your Parents Are Driving You Up the Wall and What To Do About It - Dean Burnett

“A big-hearted story that’s as sweet as it is awesome.” —R.J. Palacio, author of Wonder “An honest, emotionally rich take on disability, family, and growing up.” —Kirkus Reviews (starred review) In the tradition of Wonder and Out of My Mind, this big-hearted middle grade debut tells the story of an irrepressible girl with cerebral palsy whose life takes an unexpected turn when she moves to a new town.Ellie’s a girl who tells it like it is. That surprises some people, who see a kid in a wheelchair and think she’s going to be all sunshine and cuddles. The thing is, Ellie has big dreams: She might be eating Stouffer’s for dinner, but one day she’s going to be a professional baker. If she’s not writing fan letters to her favorite celebrity chefs, she’s practicing recipes on her well-meaning, if overworked, mother. But when Ellie and her mom move so they can help take care of her ailing grandpa, Ellie has to start all over again in a new town at a new school. Except she’s not just the new kid—she’s the new kid in the wheelchair who lives in the trailer park on the wrong side of town. It all ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roll with It - Jamie Sumner

Hot Wheels Monster Truck Will Trash It All 2024 je propracovaný model s kovovým tělem a robustními koly pro náročný terén. Věrné potisky a tvar vytvářejí autentický dojem skutečného monster trucku. Model o rozměrech 19 x 12,5 x 13,5 cm je vhodný pro děti od 3 let.

• Robustní kola připravená do náročného terénu
• Propracovaný design s věrnými potisky
• Kovové tělo zvyšující odolnost
• Vhodné pro děti již od 3 let

Objev podobné jako Hot Wheels Monster trucks velký truck Will Trash It All 2024

Tubbz kachnička představuje humornou miniaturku postavy Pennywise z filmu IT. Figurka o výšce 5,5 cm je vyrobena z vinylu a je oficiálně licencována. Produkt je určen pro sběratele a není vhodný do vody.

• Oficiálně licencovaná postava z filmu IT
• Detailní zpracování a věrné provedení
• Vhodné pro sběratele od 6 let
• Kvalitní vinylový materiál

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá IT Pennywise

Sada MGA's Miniverse – Make It Mini Spa, PDQ umožňuje vyrobit mini wellness výrobky, jako jsou koule do koupele, scruby nebo mýdlo. Výrobky jsou realistické, voňavé a funkční. Obal ve tvaru vany lze použít jako dekoraci.

• Vytvoříte až 4 voňavé koule do koupele, 2 scruby nebo 1 mýdlo.
• Realisticky propracované výrobky, které krásně voní a opravdu fungují.
• Stylový obal ve tvaru vany slouží i jako dekorace.

Objev podobné jako MGA's Miniverse - Make It Mini Spa, PDQ

Sada Miniverse Make it Mini Nábytek do místností umožňuje vytvářet miniaturní nábytek pro pokojíčky. Obsahuje různé styly vitrín, regálů a bufetových stolků pro vystavování mini jídla. Je určena pro děti od 8 let.

• Snadná tvorba mini vitrín a regálů
• Různé styly nábytku (moderní, retro, roztomilý)
• Vhodné pro vystavování mini jídla a pití
• Rozvíjí kreativitu dětí od 8 let

Objev podobné jako MGA's Miniverse – Make it Mini Nábytek do místností

A perfect gift for any parent who has struggled on their journey to have a baby, Million Dollar Listing star Emilia Bechrakis Serhant''s debut picture book poignantly explores her own difficulty conceiving and her life-changing experiences with IVF. I swam through the deepest ocean. I climbed the tallest mountain. Finding you was a journey. And meeting you was my greatest joy. In this picture book, illustrated by the #1 New York Times bestselling artist of A Day in the Life of Marlon Bundo, families of different shapes, colors, and sizes must cross deserts, navigate rough seasons, and climb mountains--all to find their miracle babies. Emilia''s story reminds us that, despite the challenges and complications often thrown our way, hope will always prevail. To the Moon and Back for You combines a timeless feel with a timely subject, and is poised to become a modern classic for years to come.

Objev podobné jako To the Moon and Back for You - Emilia Bechrakis Serhant

Unexplained weight gain? Loss of libido? New-onset acne? These are just some of the possible signs that something is not right with your hormones. Women often start paying attention to their hormones when they approach menopause, but good hormone health is important throughout our lives. In It''s Probably Your Hormones, Dr Mary Ryan, a consultant endocrinologist, explains how, by tackling problems when they arise, we can take control and improve our well-being.The unfortunate truth is that many women struggle to have their health taken seriously and fail to get the support needed to manage debilitating symptoms. In this revelatory and timely book, Dr Mary Ryan shows us how we to recognise issues and balance our hormones with various treatment options, including HRT, diet, sleep and exercise, so that we can live happy, healthy and balanced lives at any age.

Objev podobné jako It's Probably Your Hormones - Dr Mary Ryan