Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Kniha je dílem autora nanejvýš povolaného, olympijského vítěze v maratónu z Mnichova 1972 Franka Shortera. Celkem 160 stran této knihy poskytuje veškeré základní informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví, ať již z jakýchkoli důvodů (s cílem zvýšit svou tělesnou zdatnost, snížit tělesnou hmotnost, zamezit účinkům stárnutí, zlepšit náladu nebo tělesný vzhled). Její obsah naznačuje i podtitul „Postupy a trénink, abyste byli rychlejší a zdatnější“. Čtenář se např. naučí pracovat se svým tělem pomocí účinnějších tréninkových postupů, připravovat se na závody pomocí programů „na míru“, správně se stravovat a pít a provádět základní cvičení tak, aby se vyhnul zranění. Po úplných základech pro zájemce o tuto činnost z řad nováčků (účinky a výhody běhání, stanovení vlastní zdatnosti, co při běhu nosit a jak se obout) kniha rozebírá přístupnou formou techniku běhu, přípravu, protahovací a posilovací cviky, fyziologii, výživu či nebezpečí zranění a uvádí také např. způsob vedení tréninkového deníku. Další část knihy se věnuje špičkovému běhání včetně závodů a přípravy na ně: intervalovému tréninku, tréninku v kopcích, různým tréninkovým trasám, správnému dýchání či taktice při samotném závodu, speciálně pro závody na tratích od 5 km až po maratón. Běh je nejzákladnější, nejúčinnější a nejlevnější způsob, jak se dostat do formy. Můžeme vám pomoci zhubnout, posílit kosti, zlepšit funkci imunitního systému, snížit krevní tlak, vypadat lépe a posílit vlastní sebevědomí.

Podívejte se také hot wheels draha pro nejlepsi vykon

Kniha - autor Shorter Frank, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha je dílem autora nanejvýš povolaného, olympijského vítěze v maratónu z Mnichova 1972 Franka Shortera. Celkem 160 stran této knihy poskytuje veškeré základní informace pro všechny, kdo se rozhodnou běhat pro zdraví, ať již z jakýchkoli důvodů (s cílem zvýšit svou tělesnou zdatnost, snížit tělesnou hmotnost, zamezit účinkům stárnutí, zlepšit náladu nebo tělesný vzhled). Její obsah naznačuje i podtitul „Postupy a trénink, abyste byli rychlejší a zdatnější“. Čtenář se např. naučí pracovat se svým tělem pomocí účinnějších tréninkových postupů, připravovat se na závody pomocí programů „na míru“, správně se stravovat a pít a provádět základní cvičení tak, aby se vyhnul zranění. Po úplných základech pro zájemce o tuto činnost z řad nováčků (účinky a výhody běhání, stanovení vlastní zdatnosti, co při běhu nosit a jak se obout) kniha rozebírá přístupnou formou techniku běhu, přípravu,...

Podívejte se také vysavac saci vykon 450w

Kniha - autor Jason Summer, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jeden z nejkrásnějších sportů je cyklistika. Ať už míříte na Tour de France či o víkendu vyrazíte jen tak na projíždku, každému z vás přijde vhod nějaká ta rada, tip nebo trik od nejzkušenějších cyklistů světa, např. o bezpečnosti a technice jízdy, tréninkové programy a další užitečné informace, díky nimž brzy zjistíte, že tato kniha je pro vás – cyklistu – nepostradatelná.

Podívejte se také Shorter Wayne: Adam's Apple - LP (4579756)

• Shorter Wayne: Speak No Evil - LP (0744042)
• Sinatra Frank: Watertown - CD (4538020)
• Frank Green Ceramic Blushed 1000 ml (793591440132)
• Winehouse Amy: Frank (2x LP) - LP (0897338)
• Sinatra Frank: Mr. Blue Eyes - LP (4260494435405)
• Funko POP! Jungle Cruise S1 - Frank (889698504737)
• Frank Green Ceramic Black 1000 ml (793591440194)
• Turner Frank: No Man's Land - CD (7783202)
• Turner Frank: No Man's Land - LP (7783204)
• Frank Green Ceramic Deep Ocean 1000 ml (9357298000399)
• Zappa Frank: 200 Motels (2x LP) - LP (3838404)
• Frank Green Ceramic Living Coral 1000 ml (793591440125)
• Zappa Frank: 200 Motels (2x CD) - CD (3828705)
• Doktor Frank v nesnázích (978-80-243-5004-2)
• Frank V.: sv. 166 (978-80-7483-164-5)
• Punisher Max 3 Frank (978-80-7595-339-1)
• Frank Green Ceramic Black Straw Lid 595 ml (793591584782)
• Zappa Frank: 200 Motels (Deluxe box) (6x CD) - CD (3838413)
• Sinatra Frank: My Way (50th Anniversary Edition 2019) - LP (7795931)
• Frank Green Ceramic Living Coral Straw Lid 595 ml (793591584713)

Subžánr: Hard Bop Rok vydání: 1960.0 Interpret / Téma: Wayne Shorter Vydavatelství: Vee Jay Records Varianta: Introducing (LP) Barva: Černá Rychlost: 33 1/3 RPM Typ: Album;LP deska Dekáda interpreta: 1950 - 1959;2000 - 2009;1960 - 1969;1990 - 1999;1980 - 1989;2020 - 2029;1970 - 1979;2010 - 2019 Složení setu: 1 ks Balení obsahuje: LP Země původu: Německo Žánr: Jazz Barva podle výrobce: Black Země interpreta: USA

Objev podobné jako Wayne Shorter - Introducing (LP)

Typ: LP deska;Album Rok vydání: 2024.0 Vydavatelství: Blue Note Interpret / Téma: Wayne Shorter Varianta: JuJu (LP) Subžánr: Hard Bop;Jazz Datum vydání: 2024-08-16 Rychlost: 33 1/3 RPM Žánr: Jazz Barva podle výrobce: Black Složení setu: 1 ks Barva: Černá Balení obsahuje: LP

Objev podobné jako Wayne Shorter - JuJu (LP)

Žánr: Jazz Typ: LP deska;Album Dekáda interpreta: 1950 - 1959;1960 - 1969;1970 - 1979;1980 - 1989;1990 - 1999;2000 - 2009;2010 - 2019;2020 - 2029 Barva podle výrobce: Black Subžánr: Post Bop Datum vydání: 2019-02-08 Interpret / Téma: Wayne Shorter Vydavatelství: Decca Rok vydání: 2019.0 Barva: Černá Země původu: Evropská unie Hmotnost: 180 g Země interpreta: USA Složení setu: 1 ks Balení obsahuje: LP Varianta: Etcetera (Vinyl LP) Rychlost: 33 1/3 RPM

Objev podobné jako Wayne Shorter - Etcetera (LP)

LP vinyl - Adam's Apple je desáté album post-bopového jazzového umělce Wayna Shortera. Nahráno v roce 1966 a vydáno v roce 1967, obsahovalo první nahrávku jeho skladby „ Fotprints ”, kterou později nahrál Miles Davis Quintet pro album Miles Smiles (1967). Adam's Apple je desáté album post-bopového jazzového umělce Wayna Shortera. Nahráno v roce 1966 a vydáno v roce 1967, obsahovalo první nahrávku jeho skladby „ Fotprints ”, kterou později nahrál Miles Davis Quintet pro album Miles Smiles (1967). Wayne Shorter je americký jazzový saxofonista a skladatel. Shorter se prosadil koncem 50. let jako člen a nakonec hlavní skladatel Art Blakey 's Jazz Messengers. Rok vydání : 1967 Rok reedice : 2022 Seznam stop LP Adams Apple / 502 Blues / El Gaucho / Footprints / Teru / Crazy Horse / The Collector

Objev podobné jako Shorter Wayne: Adam's Apple - LP (4579756)

eBook: It took the publication of the lengthy work \'The Ring and the Book\' to gain Robert Browning recognition in his lifetime. But today, the Victorian poet is more admired for these, his shorter poems, complete with their powerful dramatic monologues. The preface to \'Shorter Poems\', by Teachers\' College, New York, says the poems are perfect for the \"tastes and capacities of readers of the high-school age\". They are, but they are also perfect for the tastes and capacities of readers of all ages. With rhymes that are often discordant and sentences that defy literary convention, Browning\'s work is pioneering and challenging. He provokes thought and even defies understanding. Browning\'s work is perfect for fans of Percy Shelley, Lord Byron and W. H. Auden.

Objev podobné jako Shorter Poems - Robert Browning - e-kniha

Žánr: Jazz Subžánr: Modal;Jazz;Post Bop;Jazz Fusion;Hard Bop Balení obsahuje: LP Dekáda interpreta: 2020 - 2029;1970 - 1979;1980 - 1989;1990 - 1999;1950 - 1959;2010 - 2019;2000 - 2009;1960 - 1969 Rychlost: 33 1/3 RPM Hmotnost: 180 g Země původu: Německo Barva: Černá Složení setu: 1 ks Barva podle výrobce: Black Datum vydání: 2024-07-05 Interpret / Téma: Wayne Shorter Rok vydání: 2024.0 Varianta: Odyssey of Iska (180g) (LP) Typ: LP deska Vydavatelství: Universal Music Země interpreta: USA

Objev podobné jako Wayne Shorter - Odyssey of Iska (180g) (LP)

Román Bohové Efesu se odehrává v 1 st. p.n.l. v římské provincii Malá Asie. Volně navazuje na knihu Ve stínu arény a sleduje osudy Brasidia, kterému se podařilo vybojovat v aréně svobodu a odjíždí do Efesu, aby našel svou rodinu. Jeho rodina musela uprchnout z Milétu po nespravedlivém soudním procesu a ani v Efesu nemusí být v bezpečí. Napětí situace zvyšuje politická nestabilita oblasti, kde vytáhl na své vítězné tažení pontský král Mithridatés a většina měst se začala přidávat na jeho stranu. Řím se ale rozhodne udělat vše pro to, aby svou bohatou provincii neztratil a vytáhne proti Mithridatovi do boje. Po trpké zkušenosti s otroctvím a arénou chce Brasidias konečně začít skládat zpátky svůj starý život a dívá se do budoucnosti s nadějí, válka, která se začne šířit provincií jako plamen, ale nakonec dostihne i jeho.

Objev podobné jako Bohové Efesu - Ivana Špičková

Také zjišťujete, že obvyklé příručky pro začátečníky jsou přecpány až moc technickými detaily a radami, které vy ve vaší situaci nikdy nepoužijete? Nevěště hlavu - je tu běhání pro každého. Tedy i pro vás! Ať už hledáte nejsnazší způsob, jak začít běhat jen tak pro zábavu, pro zdraví, anebo se pustit rovnou do závodění, právě pro vás je zde pro tato knížka z edice obecných příruček řady "Pro každého". Pomocí jednoduchých tipů a technik vám pomůže zaměřit se na vaši formu. Zjistíte, jak správně jíst a obnovovat zásoby energie po běhání, jak se vyhnout zraněním a jak si nabitou formu udržet za pomoci jednoduchých posilovacích cviků. Průvodce vám ale bude nápomocný i čistě prakticky - jak si vybrat nejvhodnější boty, oblečení a další potřebné doplňky. Celý svět běhá - běhejte s ním! Nenechte se odradit nezáživnými příručkami. Běhání pro každého je skvělý a přirozený start pro začínající běžce. Je to kniha, bez které se nikdo, kdo s běháním začíná, neobejde.

Objev podobné jako Běhání pro (ne)chápavé

Třetí historický román talentované spisovatelky Ivany Špičkové se začíná odvíjet roku 1662. Loď Santa Charlotta převáží malé křesťanské děti do italského Palerma. Ve Středozemním moři je však loď přepadena piráty a děti jsou prodány. Jejich další osudy v muslimském otroctví se v tomto strhujícím románu čtou jedním dechem.

Objev podobné jako Ztraceno v písku - Ivana Špičková

Když král keltského kmene Volků sjedná mír se svým protivníkem a pozve ho na své hradiště v Eburonu, všichni věří, že pro zemi nadešel čas pokoje a blahobytu. Slavnostní hostina ale končí zradou a dýkou, a králův mladý syn Allecnos si jen v poslední chvíli zachrání život dramatickým útěkem z hradiště. Prozíravý druid Aios pošle Allecna až do dalekého Říma, aby ho dostal z dosahu nepřátel, kteří po něm pátrají. Za několik let se Allecnos rozhodne přidat k Caesarovu vojsku, které táhne do Galie, aby se střetlo s Germány. Musí vědět o římském způsobu boje co nejvíce, protože po ničem netouží víc než se dostat zpátky k Volkům, pomstít smrt svého otce a navrátit jejich rodu královský trůn. Výpravný román popisuje dramatické boje o moc, stejně jako běžný život keltské doby v 1. století př. n. l.

Objev podobné jako Strom života (Defekt) - Ivana Špičková

Historickým románem Ve stínu arény, tentokrát vtáhne Ivana Špičková své čtenáře do Malé Asie, v období 91 př. n. l. Hrdina románu, syn vysokého úředníka, Brasidias, je podvodně zbaven cti, rodiny, majetku a stává se otrokem a jako gladiátor bojuje o nejenom o svůj život, ale i o očištění jména mrtvého otce a celé rodiny. Románový příběh je napsán tak, že čtenář bude váhat, zda četbu přerušit.

Objev podobné jako Ve stínu arény - Ivana Špičková

Historický román z období Peloponéské války se začíná odehrávat v roce 406 př. n. l. Sparťané pořádají nájezdy do Athén a ty se dostávají do krize, která ukončuje jejich vrcholné období. V centru dění tohoto strhujícího historického románu však není jenom válečná vřava. Jsou to osudy dvou hrdinů z opačné strany bariéry - soupeřů na život a na smrt, a přesto překvapivě spojených mnohými společnými hodnotami. Kniha Ivany Špičkové je tematicky i literárně zpracováním dílem, které se v původní české literatuře objevuje vzácně, nejenom proto zasluhuje mimořádnou čtenářskou pozornost.

Objev podobné jako Slovem a mečem - Ivana Špičková

Typ: Album;LP deska;Nové vydání Subžánr: Modal;Jazz;Post Bop;Jazz Fusion;Hard Bop Rychlost: 33 1/3 RPM Balení obsahuje: LP Žánr: Jazz Dekáda interpreta: 2000 - 2009;1970 - 1979;1980 - 1989;1960 - 1969;1990 - 1999;1950 - 1959;2020 - 2029;2010 - 2019 Země interpreta: USA Složení setu: 1 ks Barva: Černá Vydavatelství: Universal Music Varianta: Schizophrenia (Blue Note Tone Poet Series) (LP) Rok nahrávky: 1967.0 Barva podle výrobce: Black Interpret / Téma: Wayne Shorter Rok vydání: 2023.0 Datum vydání: 2023-09-01

Objev podobné jako Wayne Shorter - Schizophrenia (Blue Note Tone Poet Series) (LP)

eBook: Běhejte s českou autorkou! Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži. Kniha se mimo jiné také věnuje různým specifickým obdobím či hormonální situaci v životě ženy - puberta, těhotenství, kojení, menopauza, běhání s kočárkem, běhání s dětmi… Naleznete zde také praktické tipy a informace, které vám usnadní běhání a které upozorní na možné chyby a záludnosti běhu, doporučení na vybavení a zajímavé běžecké akce Zohledňuje možnosti v České republice a mnoho informací vychází přímo ze zkušeností českých žen - část knihy vznikla jako odpovědi na spontánní otázky českých čtenářek v době přípravy této publikace. Gabriela Gaudlová (*1988) je redaktorkou uznávaného běžeckého časopisu a serveru Běhej.com. Má za sebou čtyři maratony a jedenáct půlmaratonů. Běhání je její vášní, koníčkem, terapií i stylem života. Z rodného Brna odešla studovat do Prahy, kde žije dodnes. Je vdaná a má dceru.

Objev podobné jako Běhání pro ženy - Gabriela Gaudlová - e-kniha

Povznášející a uvolněná nálada jazzu, k tomu degustace tří vybraných koktejlů – tohle snad nikdo neodmítne! Milovník jazzu zažije večer ve společnosti Franka Sinatry, Louise Armstronga a Milese Davise. V luxusním jazzovém klubu v centru Prahy zažije večer, na který bude ještě hodně dlouho vzpomínat. Jazzové koncerty zde probíhají prakticky každý večer a opravdu je o co stát! Je možné ochutnat například zajímavou kombinaci skotské whisky a borůvkového džemu nebo bourbonu, čokolády a kávy. Osvěžení přijde formou netradiční a přesto skvělé souhry ginu a bazalky. Prostě skvělý zážitek pro gurmány a milovníky dobré hudby!

Objev podobné jako Jazzový koncert s degustací špičkových lihovin

Povznášející a uvolněná nálada jazzu, k tomu degustace tří vybraných koktejlů – tohle snad nikdo neodmítne! Milovník jazzu zažije večer ve společnosti Franka Sinatry, Louise Armstronga a Milese Davise. V luxusním jazzovém klubu v centru Prahy zažije večer, na který bude ještě hodně dlouho vzpomínat. Jazzové koncerty zde probíhají prakticky každý večer a opravdu je o co stát! Je možné ochutnat například zajímavou kombinaci skotské whisky a borůvkového džemu nebo bourbonu, čokolády a kávy. Osvěžení přijde formou netradiční a přesto skvělé souhry ginu a bazalky. Prostě skvělý zážitek pro gurmány a milovníky dobré hudby!

Objev podobné jako Jazzový koncert s degustací špičkových lihovin

Kniha - autor Miloš Škorpil, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Běhání pro všechny (978-80-7617-895-3)

Elektronická kniha - autor Gabriela Gaudlová, 160 stran Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži.Běhejte s českou autorkou!Tato kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku než mají muži.Kniha se mimo jiné také věnuje různým specifickým obdobím či hormonální situaci v životě ženy - puberta, těhotenství, kojení, menopauza, běhání s kočárkem, běhání s dětmi… Naleznete zde také praktické tipy a informace, které vám...

Objev podobné jako Běhání pro ženy (978-80-264-0851-2)

Z nové kolekce Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Krásná čepice s vrcholem s ochranou krku vyrobená z hladké plavky a praktické vázanky. S UV ochranou 50+. Detaily produktu: Materiál: 82% polyamid, 18% elastan Lze prát do 30 ° C Nevhodné pro sušičku

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Špičková čepice s ochranou krku vyrobená z UV poplinu, s klapkami na uši a provázkem. Detaily produktu: Materiál: vnější tkanina: 100 % bavlny podšívka: 100% bavlna Lze prát do 30 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Z nové kolekce Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Krásná čepice s vrcholem s ochranou krku vyrobená z hladké plavky a praktické vázanky. S UV ochranou 50+. Detaily produktu: Materiál: 82% polyamid, 18% elastan Lze prát do 30 ° C Nevhodné pro sušičku

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Z nové kolekce Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Krásná čepice s vrcholem s ochranou krku vyrobená z hladké plavky a praktické vázanky. S UV ochranou 50+. Detaily produktu: Materiál: 82% polyamid, 18% elastan Lze prát do 30 ° C Nevhodné pro sušičku

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Špičková čepice s ochranou krku vyrobená z UV poplinu, s klapkami na uši a provázkem. Detaily produktu: Materiál: vnější tkanina: 100 % bavlny podšívka: 100% bavlna Lze prát do 30 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Špičková čepice s ochranou krku vyrobená z UV poplinu, s klapkami na uši a provázkem. Detaily produktu: Materiál: vnější tkanina: 100 % bavlny podšívka: 100% bavlna Lze prát do 30 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Špičková čepice s ochranou krku vyrobená z UV poplinu, s klapkami na uši a provázkem. Detaily produktu: Materiál: vnější tkanina: 100 % bavlny podšívka: 100% bavlna Lze prát do 30 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Z nové kolekce Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Krásná čepice s vrcholem s ochranou krku vyrobená z hladké plavky a praktické vázanky. S UV ochranou 50+. Detaily produktu: Materiál: 82% polyamid, 18% elastan Lze prát do 30 ° C Nevhodné pro sušičku

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Špičková čepice s ochranou krku vyrobená z UV poplinu, s klapkami na uši a provázkem. Detaily produktu: Materiál: vnější tkanina: 100 % bavlny podšívka: 100% bavlna Lze prát do 30 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Z nové kolekce Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Krásná čepice s vrcholovou špičkou s ochranou krku z dresu s pruhy a krokodýly. S UV ochranou 50+. Detaily produktu: Materiál: 95% bavlna, 5% elastan s UV ochranou 50+ Lze prát do 40 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Špičková čepice s ochranou krku vyrobená z UV poplinu, s klapkami na uši a provázkem. Detaily produktu: Materiál: vnější tkanina: 100 % bavlny podšívka: 100% bavlna Lze prát do 30 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Špičková čepice s ochranou krku vyrobená z UV poplinu, s klapkami na uši a provázkem. Detaily produktu: Materiál: vnější tkanina: 100 % bavlny podšívka: 100% bavlna Lze prát do 30 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Z nové kolekce Sterntaler - kvalita, která stojí za to vidět! Krásná čepice s vrcholovou špičkou s ochranou krku z dresu s pruhy a krokodýly. S UV ochranou 50+. Detaily produktu: Materiál: 95% bavlna, 5% elastan s UV ochranou 50+ Lze prát do 40 ° C

Objev podobné jako Špičková čepice Sterntaler s ochranou krku mořská

Kniha – autor Michael Sandler, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá - autor Michael Sandler, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandler patří mezi průkopníky bosého běhání, a proto je právě on ideálním průvodcem, jak začít s bosým běháním. Srozumitelně a neideologicky popisuje základní prvek bosého běhání, jímž je technika, a přes detailní rozbor cviků na posílení chodidel postupuje k nácviku běžeckých dovedností, jejichž cílem je připravit vás na svobodný pohyb po všech myslitelných površích. Tato kniha je vhodná i pro milovníky minimalistických bot.

Objev podobné jako Bosé běhání: Kompletní průvodce světem bosého běhání (978-80-204-3533-0)

Plašič Špičkový ultrazvukový odpuzovač-plašič kun a hlodavců pro automobily, zemědělské stroje, karavany, lodě apod. Extrémně odolný přístroj s krytím IP65, odolný i proti ponoření do vody. Vaše auto je neustálým terčem útoků kun, lasiček a dalších hlodavců? Udělejte těmto malým tvorům přítrž jednou provždy díky ultrazvukovému odpuzovači Kemo M180. Ultrazvukový odpuzovač Kemo M180 vydává agresivní ultrazvukové pulzy, které lidé neslyší, ale zvířata je vnímají velmi nelibě. Odpuzovač je vyrobený z velmi odolného materiálu s krytím IP65, je odolný vůči ponoření do vody i vůči nečistotám v autě a může být namontován k otvorům karoserie. Napájíte jej z autobaterie nebo ze síťového adaptéru. Dá se použít rovněž do karavanů, zemědělských strojů, lodí a podobně. Nepříjemných škůdců už se s odpuzovačem Kemo M180 nemusíte bát. Klíčové vlastnosti ultrazvukového odpuzovače kun a hlodavců Kemo M180Ultrazvukový odpuzovač kun, lasiček a dalších hlodavců...

Objev podobné jako KEMO Špičkový ultrazvukový odpuzovač-plašič kun a hlodavců (M180)

Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty.Dnes se na ně sice většina lidí stále koukáskrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patřík rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějízažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evolučnípotenciál na maximum. Michael Sandlerpatří mezi průkopníky bosého běhání, a proto jeprávě on ideálním průvodcem, jak začít s bosýmběháním. Srozumitelně a neideologicky popisujezákladní prvek bosého běhání, jímž je technika,a přes detailní rozbor cviků na posílení chodidelpostupuje k nácviku běžeckých dovedností,jejichž cílem je připravit vás na svobodný pohybpo všech myslitelných površích. Tato kniha jevhodná i pro milovníky minimalistických bot.

Objev podobné jako Bosé běhání - Michael Sandler

Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!

Objev podobné jako Běhání - Juan Maneru Cámara

Termoizolační návlek - pro ochranu motorového prostoru, lakovaných dílů i kapoty proti vysokým teplotám, určený pro turbodmychadlo T4, odolá teplotě až 1370 °C při sálavém a 980 °C při kontaktním teple, materiál drcený vulkanický kámen Hledáte návlek, který vám pomůže ochránit motorové části, lakované díly i kapotu vašeho vozidla proti vysokým teplotám? Pak stojí za zváženou koupě nového termoizolačního návleku DEi Design Engineering. Je to flexibilní a odolný návlek, který udrží své vlastnosti až do 1 370 °C při sálavém a 980 °C při kontaktním teple. Toto balení obsahuje titanový termo izolační obal vhodný na turbo T4. Návlek je vyroben z vulkanického kamene a instaluje se pomocí kotevních háků. Klíčové vlastnosti termoizolačního obalu DEi Design Engineering na turbo T4Tento návlek odolá sálavému teplu až do 1 370 °C a kontaktnímu do 980 °CTermoizolační obal určený na turbodmychadlo T4Chrání motorové části, kapotu i lakované díly proti...

Objev podobné jako DEi Design Engineering špičkový titanový termo izolační obal na turbo T4 (10144)

Termoizolační návlek - pro ochranu motorového prostoru, lakovaných dílů i kapoty proti vysokým teplotám, určený pro turbodmychadlo T3, odolá teplotě až 1370 °C při sálavém a 980 °C při kontaktním teple, materiál drcený vulkanický kámen, vnější obvod 48 cm, vnitřní šířka 6,35 cm Hledáte návlek, který vám pomůže ochránit motorové části, lakované díly i kapotu vašeho vozidla proti vysokým teplotám? Pak stojí za zváženou koupě nového termoizolačního návleku DEi Design Engineering. Je to flexibilní a odolný návlek, který udrží své vlastnosti až do 1 370 °C při sálavém a 980 °C při kontaktním teple. Toto balení obsahuje titanový termo izolační obal vhodný na turbo T3. Návlek je vyroben z vulkanického kamene a instaluje se pomocí kotevních háků. Klíčové vlastnosti termoizolačního obalu DEi Design Engineering na turbo T3Tento návlek odolá sálavému teplu až do 1 370 °C a kontaktnímu do 980 °CTermoizolační obal určený na turbodmychadlo T3Chrání...

Objev podobné jako DEi Design Engineering špičkový titanový termo izolační obal na turbo T3 (10140)

Kniha - autor Franz Wöllzenmüller, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Běhání (80-7232-282-6)

Elektronická kniha - autor Ivan Soulek, Aleš Tvrzník, Libor Soumar, 112 stran Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě.

Objev podobné jako Běhání (80-247-0715-2)

Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést čtenáře k těmto cílům: běhat s radostí, vědomě vnímat vlastní tělo, odbourávat stres, dělat to nejlepší pro své srdce a oběhový systém, dělat to nejlepší pro svou postavu, dělat to nejlepší pro svůj celkový zdravotní stav. Pod jeho vedením se běhání stává nikoliv dřinou, ale odpočinkem...

Objev podobné jako Běhání - průvodce sportem - Wöllzenmüller Franz

Podrobnosti o produktu: Kalhoty na běhání v jednobarevném provedení. S elastickým pasem a šňůrkou na stažení Dvě boční kapsy s rozparkem Pohodlné nošení Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Kalhoty na běhání macchiato

Podrobnosti o produktu: Tepláky s motivem medvídka na zádech Volný střih Pružný skluzový pás Nízký rozkrok Materiál a péče: Materiál: 95 % bavlna, 5 % elastan Omyvatelné do 40 °C Sušení v sušičce Žehlička mírně horká Nebělit

Objev podobné jako Steiff Kalhoty na běhání Maroon

Podrobnosti o produktu: Tepláky s motivem medvídka na zádech Volný střih Pružný skluzový pás Nízký rozkrok Materiál a péče: Materiál: 95 % bavlna, 5 % elastan Omyvatelné do 40 °C Sušení v sušičce Žehlička mírně horká Nebělit

Objev podobné jako Steiff Kalhoty na běhání Maroon

Podrobnosti o produktu: Kalhoty na běhání v jednobarevném provedení. S elastickým pasem a šňůrkou na stažení Dvě boční kapsy s rozparkem Pohodlné nošení Materiál a pokyny k údržbě: Materiál: 100% bavlna Lze prát na 30 °C Nebělit Nečistit chemicky

Objev podobné jako STACCATO Kalhoty na běhání macchiato

Podrobnosti o produktu: Spodky na běhání nabízejí nejlepší pohodlí pro veselé hraní nebo útulné chillování. Měkký pot pro příjemný pocit Volný střih a žebrovaný pas pro pohodlné nošení a volnost pohybu Trendy kontrastní barevné vsadky na bocích Steiff Motiv huňatého medvídka doprovází vaše dítě všude Materiál a péče: Materiál: 95 % bavlna, 5 % elastan Lze prát v pračce při teplotě do 40 °C. Nebělit Sušit v sušičce při běžné teplotě Žehlit při střední teplotě Nečistit chemicky

Objev podobné jako Steiff Kalhoty na běhání černé

Podrobnosti o produktu: Stahovací šňůrka v pase Vícebarevný potisk kočiček po celé délce Materiál a péče: Materiál: 97% bavlna, 3% elastan Lze prát při teplotě do 40 °C Sušit v sušičce

Objev podobné jako OVS Kalhoty na běhání modré

Podrobnosti o produktu: Spodky na běhání nabízejí nejlepší pohodlí pro veselé hraní nebo útulné chillování. Měkký pot pro příjemný pocit Volný střih a žebrovaný pas pro pohodlné nošení a volnost pohybu Trendy kontrastní barevné vsadky na bocích Steiff Motiv huňatého medvídka doprovází vaše dítě všude Materiál a péče: Materiál: 95 % bavlna, 5 % elastan Lze prát v pračce při teplotě do 40 °C. Nebělit Sušit v sušičce při běžné teplotě Žehlit při střední teplotě Nečistit chemicky

Objev podobné jako Steiff Kalhoty na běhání černé

Podrobnosti o produktu: Tepláky s motivem medvídka na zádech Volný střih Pružný skluzový pás Nízký rozkrok Materiál a péče: Materiál: 95 % bavlna, 5 % elastan Omyvatelné do 40 °C Sušení v sušičce Žehlička mírně horká Nebělit

Objev podobné jako Steiff Kalhoty na běhání Maroon